- 陶小凡
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大麦的功效是什么?
大麦是中国最古老的粮食品种之一,它是禾本科植物的一种,大麦外表扁平,两头比尖,它可以制成饲料,也能供人类食用更是制成啤酒的重要原料,那么大麦这种食材有什么功效与作用呢?下面就为大家具体说一说。
大麦的功效与作用
1、大麦的功效
大麦这种食材性质寒凉,味甘,咸,可以入脾经,胃经,益气宽中,和消渴除热是它的主要功效,平时食用大麦能滋补身体,也能育实五脏还能促进消化,另外大麦对人类的小便不利和腹泻等常见疾病也用一定的调理作用。
2、大麦能补充营养
大麦这种食材能为人体补充多种有益的营养成分,特别是蛋白质、钙、磷以及多种维素,这些物质是大麦中最重要的存在,也是人体代谢时的必须成分,人们食用大麦以后,能快速吸收这种营养,促进身体代谢,对提高身体健康水平有很大的好处。
3、大麦能调理肠胃
大麦是一种易于消化的粮食,平时大家可以把它加工成大麦粉,然后再把大麦粉制成饼或者粥,吃起来味道特别好,而且还能易于消化和吸收,能有效调理人类的肠胃,对提高人类肠胃的消化功能有很大的好处。
大麦麦粒比其他麦都大,所以叫大麦。它和小麦的功效大致相同。有黏性的大麦,叫糯麦,可以用来酿酒,做糖。味咸、甘,性温、寒,无毒。主消渴除热毒,益气调中。滋补虚劳,使血脉强壮,对肤色有益,充实五脏,消化谷食,止泄,不动风气。长时间食用,可使人长得又白又胖,肌肤滑腻。
【附方】
治麦芒入目:煮大麦汁洗之。
治汤火灼伤:大麦炒黑,研末,油调搽之。
【禁忌】蜜为之使。
大麦面能平胃止渴,消食治疗腹胀。长时间食用,可使人头发不白。用它和朱砂、没石子等药物,可以将头发染成黑色。它还能宽胸下气,凉血,消食开胃。大麦性平凉,口感滑腻。曾有人患喉炎,吃东西难以下咽,用大麦面做成稀糊。
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大麦:其中含有的膳食纤维是白米的20倍,对于缓解便秘、抑制餐后血糖提高及促进减肥有一定功效。
具体有如下功效
大麦中富含的维生素E可以防止老化、保护皮肤,并对促进血液循环也卓有疗效。
大麦可以消暑,用炒过的大麦泡的茶即为大麦茶,是夏天很好的消暑饮品。
大麦可以治疗十二指肠溃疡及胃炎等疾病,并有消食、消水肿等功效。
大麦有温中下气,暖脾胃,破冷气,去腹胀等功效。适用于脾胃虚寒引起的腹胀、腹痛等症。
大麦含碳水化合物63.4%,蛋白质10.2%,膳食纤维9.9%,还含有B族维生素等。大麦芽主要含α、β两种淀粉酶、转化糖酶。大麦芽还含麦芽糖、糊精、B族维生素、磷脂、葡萄糖等。
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大麦茶的功效
美白,调理肠胃,帮助消化。
饮用方法:
1、水2升左右,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5-10分钟左右即可饮用
2、不愿意煮可以用开水直接泡,泡15分就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。
3、夏天不想喝热的,那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧,会是很好的解暑饮料。注意,冰的大麦茶不要多喝,因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强,除非便密,不然适量啊。
大麦茶的其他用途:
1,全身美白。家里有浴缸可以把喝过的茶包放进浴缸里,或是直接把茶水倒进浴缸,可以根据个人需要滴入一些精油,例如玫瑰、薰衣草等,做个全身美白的SPA。
2,隔夜的大麦茶用来刷眉毛,眉毛会变得浓密。
3,用温热的新鲜大麦茶来洗脸,也可以达到美白的效果。
据《本草纲目》记载:“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康的需求。
大麦茶制作工艺先进,产品优良,不含任何添加剂,具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。
- 苏萦
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大麦(学名:Hordeum vulgare L.)是禾本科、大麦属一年生草本植物。秆粗壮,光滑无毛,直立,高可达100厘米。叶鞘松弛抱茎,多无毛或基部具柔毛;两侧有两披针形叶耳;叶舌膜质,叶片扁平。穗状花序,小穗稠密,小穗均无柄,颖线状披针形,外被短柔毛,内稃与外稃几等长。颖果熟时粘着于稃内,不脱出。
中国南北各地栽培。 [1] 大麦的生长环境很广,而且具有春,冬生长习性。
大麦是世界上最古老的种植作物之一,具有食用、饲用、酿造、药用等多种用途。
- 天涯
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大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。
大麦茶可用于: (1)饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。 (2)小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。 (3)消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。 (4)暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴。
- cl
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1.大麦的第一个功效,能够健脾和胃,因为从中医食疗的角度上来讲,大麦是入脾经,能够提高脾胃运化的能力,所以对于一些食物吃的过多所造成的一些腹部不适和腹胀、腹痛,适当的食用一些大麦就能够起到很好的缓解症状的作用。
2.大麦的第二个功效,能够利水。如果身体出现了消化道溃疡这种疾病,也可服用大麦茶,具有止痛以及保健胃部的功效。
- meira
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大麦茶具有清热解毒、减肥瘦身、缓解便秘、美容养颜的作用。首先大麦茶它具有调节肠胃功能的作用,大麦它能够健脾开胃、宽肠利水、回乳、消水肿,用于治疗食积不消化、脘腹胀满、食欲不振、小便淋痛、水肿等病症。
第二,具有降脂、减肥的作用,大麦当中含有的多种的矿物质、维生素和超氧化物歧化酶等,可以去脂和降低人体的胆固醇,对于肥胖和胃肠功能障碍者有比较好的效果。
第三,大麦茶还可以预防贫血,这主要因为大麦的胚芽当中富含有维生素E,能够促进血管循环,防止贫血。其次呢,大麦茶还具有美容养颜的作用,长期服用大麦茶,或者是用温热新鲜的大麦茶洗脸,可以使皮肤更加的白皙。
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主消渴除热毒,益气调中。