- 大牛哥
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经验一:x0dx0a1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。x0dx0a2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。x0dx0a3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。x0dx0a除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。x0dx0ax0dx0a经验二:x0dx0ax0dx0a学习效率这东西,我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况:某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去其实面对这样的情况,我也是十分着急的,本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。x0dx0a如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看,课前要有一定的预习,这是必要的,不过我的预习比较粗略,无非是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的,但就象我以前一个老师讲的,任何人也无法集中精力一节课,就是说,连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下。另外,记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽略一些很重要的东西,但这并不等于说可以不抄笔记,不抄笔记是不行的,人人都会遗忘,有了笔记,复习时才有基础,有时老师讲得很多,在黑板上记得也很多,但并不需要全记,书上有的东西当然不要记,要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失。x0dx0a作题的效率如何提高呢?最重要的是选"好题",千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多。x0dx0a评:夏宇同学对于听课和做题的建议,实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上",即合理分配时间,听课、记笔记应抓住重点,做习题应抓住典型,这就是学习中的"事半功倍"。x0dx0ax0dx0a经验三:x0dx0ax0dx0a学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么,我们如何提高自己学习效率呢?x0dx0a第一点,要自信。很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。x0dx0a提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子,比如说记单词,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。可见,如果能做7到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果。x0dx0a另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想,每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。因此,保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中,应当有较为开朗的心境,不要过多地去想那些不顺心的事,而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样,我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围,学习起来也就感到格外的有精神。x0dx0ax0dx0a经验四:x0dx0ax0dx0a很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:x0dx0a一、每天保证8小时睡眠。x0dx0a晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。x0dx0a二、学习时要全神贯注。x0dx0a玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。x0dx0a三、坚持体育锻炼。x0dx0a身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?x0dx0a四、学习要主动。x0dx0a只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。x0dx0a五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。x0dx0a每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。x0dx0a六、注意整理。x0dx0a学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。x0dx0a评:学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。x0dx0ax0dx0a【总结】x0dx0ax0dx0a学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。x0dx0a学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。x0dx0a可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。x0dx0a提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。"
- 王木生
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任何事情都有其目的性,哪怕单纯的喜欢学习也是带有目的(喜欢学习的人通过学习获得快乐,获得快乐就是学习的目的)。
漫无目的的学习往往难以坚持,这也就成为了大多数人无法好好学习的原罪。
很多人被无法好好学习所困扰,无外乎以下三个原因:
1、学习无法坚持
2、学习无法专注
3、学习无法高效
咱们先来解决第一个问题,学习无法坚持。学习无法坚持的原因其实很简单,就是咱们开头所说的没有目的性的学习,或者说目的不明确、不坚定。
举个例子来说,你想学外语。可以是英语、日语、俄语或任意一门语言,开始的时候还能制定一下学习计划,按部就班的执行学习任务。但是学个几天就开始疲乏了,慢慢松懈,最后直接放弃。很多人会说是意志力不够,其实不然。咱们对比一下很多早期前往美国通过打拼成功的人士,他们很多人最初都不会外语,但为什么最终确完全掌握了那门全新的语言呢?因为他们的目的很明确,改变命运。相信大家看到过的类似例子不少,北大的保安通过工作之余的时间在北大蹭课旁听考上人大、北大;农民工通过自学通过司法考试取得律师资格证;在大城市务工的乡下人通过做学徒不断提升技能最终成为行业专家,等等等等。这些真实案例就在我们的身边时时刻刻的发生着。正因为强烈的学习目的(这种学习目的可以是无意识的,学习者本身并未意识到自己是在主动通过学习改变什么)驱使着他们,使他们拥有了能够坚持下去的意志力(不破不立,向死而生)。
如果你生活尚可,没有那么大的驱动力来源,学习仅为提升,亦或是爱好。那该如何坚持呢?别急,听我慢慢道来!
把学习变为习惯,变成和吃饭喝水一样你无法离开的生活的一部分。大家都知道一个习惯的养成,无外乎坚持做一件事情,达到一定期限一定强度后,习惯就此养成。例如你每天早上设定闹钟六点起床,如果持续一周或十天,你会发现即便某日忘记设定闹钟,你依旧会在六点起床。又比如你去公司上班需要做一个小时地铁,为了打发时间你每次会带本书在路上看,当你看完一本书后很自然你会寻找下一本书,因为路上看书已成为你的习惯。这方面的研究已经有很多人做过,大家通常会说坚持做一件事情二十天那么你就养成了一个特定的习惯,我想说不要局限在某个特定的时间节点上。只要你还没有达到潜意识的去学习,那么你依旧需要不断的在内心提醒自己,让学习成为你潜意识中的一种自我暗示,最终成为你的习惯(学习习惯,习惯学习)。为防止中途退却,可以在学习过程中进行自我肯定。很多人都会有这种经历,当我们得到来自别人肯定时往往会觉得幸福和满足,从而更加投入的
去做某件事。可在自我学习的过程中,你无法有效或及时的向外界展示你的学习成果,这就导致你无法及时获得外界的有效反馈(为什么游戏那么吸引人,就是因为游戏的及时反馈系统,可以让玩家实时得到反馈与激励,从而使玩家深陷其中——游戏中的升级机制就是有效反馈的一种表现)。这时候你需要做的便是自我肯定,懂得肯定自己的付出,懂得欣赏自己的收获,不要认为这是自恋的表现。要知道逆境中前行时,你自己才是你的最大依靠与支持。因为人在任何情况下首先也是最能依赖的便是自身。通过自我肯定,不断给自己的意志力添加燃料
- 小n
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首先,在数学学习中,我总是因为粗心的小毛病而扣分,所以在平时,就要培养细心的好习惯。在语文学习中,我的课外知识量还不够,所以要多读书,增加课外知识,好好珍惜课堂40分钟。
其次,上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳,要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,先举手,后发言,虚心向老师和同学请教。要认真完成老师布置的所有作业,做到一丝不苟。课堂作业,当堂完成;课后作业和家庭作业,也要按时独立完成。
第三,要尊敬老师,团结同学,热爱劳动,热爱班级,自觉遵守学校和班级的各项规章制度。热爱体育锻炼,保证自己有一个强健的身体。要利用星期天和节假日,继续参加社会培训,多读课外书,不断丰富自己的知识。
第四,要做好语文课的课前预习。对于预习的课文,最少要出声朗读三遍,对于不认识的字、词、成语,要先查字典,不仅要把字认会,还要懂得意思;要学会给课文分段,用最简短的语言写出每段的段落大意,然后总结出课文的中心思想;对于每篇课文的课后题,要先试着去做,不理解和不会做的地方,要先把它在书上划下来或记下来,第二天上课时带着问题去听讲,还可以在课堂上向老师请教。
新学期里人人都有新打算,你一定也和我一样吧!让我们大家在新学期里携起手来,共同朝着自己的目标前进吧!
- 我不懂运营
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1.平时做好两个“习”:预习和复习
俗话说,细节决定成败,在学习中也是如此。很多同学下意识忽略预习和复习的过程,觉得自己上课也能听懂,考试再从头复习,也不觉得吃力。
这样当然也行,但做好预习和复习可以让你的学习效率大大提高,何乐而不为呢?
课前花上3分钟时间,对将要学习的内容快速浏览一遍,确实学习重点在哪里,哪些地方自己不理解。在老师讲课时,就可以重点去听。提前对所学知识有个印象,跟着老师的思路走,也会更加游刃有余,可以有时间进行更多的主动思考。
每天晚上睡觉之前,抽出十分钟来,复习一下当天所学重点知识。可以加深对知识的印象。根据我们的记忆特性,只有不断重复复习才能逐渐形成永久记忆。
2.错题订正要重视“解题步骤”
错题是我们学习过程中知识薄弱点的体现,所以我们要重视自己做错的题。只有把错题攻克了,才是真正有效提分。
在处理出错时,很多同学会觉得:看懂思路就行了、听老师讲完懂了就行了、把正确答案抄一遍就行了,这些想法都是错误的。有的时候,你以为你看懂了,实际去操作却发现其实你很多地方逻辑都不通。
对待错题,我们要重视“解题步骤”,听懂不等于掌握,掌握需要我们按照自己的理解,一步一步去写下错题的解题步骤。
3.利用零碎时间背诵学习内容
在学习过程中, 有很多内容需要背诵。比如语文古诗词、文言文翻译、英语单词、历史事件及意义等。相信很多同学都为背诵头疼,前脚刚背完、后脚又忘了,是常态。
其实,不必担心。背完之后会遗忘这是正常的,符合人的记忆规律。想要彻底记住,需要我们不断重复自己以前背过的内容,这样才能逐渐形成永久记忆。
所以,零碎时间它是个好东西,用来多次重复背诵再好不过了。不必强求一次性把内容记住,有空就拿出来看看、背一背,效果更好。