宁红减肥茶

宁红减肥茶具有升高人体血液中高密度蛋白及降低血清中胆固醇、甘油三脂的作用，促进肌体脂肪代谢，加速脂肪和胆固醇的排泄。促使肌肉细胞摄取葡萄糖，而减少葡萄糖在脂肪细胞内转变为脂肪，抑制多余脂肪的合成，达到减肥的目的。

我除了轻微腹痛及增加上厕所的次数外,没见任何效果.

我也用过减肥茶，不过不是宁红。我感觉减肥茶，都会腹泻，要不就有饱腹感

最好不要在一起喝

那是干嘛的？

减肥茶效果都不太好

减肥茶多少都会有点，我觉得不是很可取的~~我自己也用过碧生源，牌子大吧，但是也就是用了一个星期~现在用的俪宝资感觉还挺好的，不过用的时间不久，也就1个多月，没有副作用记得采纳啊

明显有问题撒

效果应该会有一点，但还是得加上运动和饮食控制

无论是哪种茶，在减肥问题上只能起到一个辅助作用。现在关于茶类的减肥机理还只是局限在消除部分肠壁的脂肪。对于其它部位的脂肪，现在还没有证据显示说明。既然选择了这种减肥方式，最好是服用减肥茶的同时再增加其它有证据证明的减肥方法。例如：运动、节食、针灸、按摩等效果会更好。

效果一般。减肥茶的原理就是排毒，同泻药。少吃点，我减肥一般推荐去美瘦榜看看，我几个同事都瘦了。百度和搜狗能搜到。

好朋友给我拿来ne减肥茶，说是纯植物的，没有任何副作用。喝了几天，没有拉肚子，可是体重却好像真的轻了几斤。喝了半个月，脸上因为长期上网长的小痘痘也不见了。原来ne减肥茶还有防辐射的功效啊。试了试从前的衣服，居然变的很合体。心里有淡淡的喜悦，伴随淡淡的忧伤。

这个对分泌系统有一定的伤害。减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去。减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！然后要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公里的跑步运动！下午要进行一些跳跃运动！晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑！最主要要有毅力，耐力。坚持你才能见到彩虹！祝早日减肥成功！希望这个回答能帮到你！

不要乱减肥，副作用多还不一定减的了，我以前就试过很多方法都不管用。跳绳胸会下垂，效果也不怎么理想。呼啦圈更可怕没瘦多少，胸还减了一圈，本来胸就不大，更小了，而且反弹更是快。跑步跑了一个月，就减了1斤，小腿还长肌肉了。为了减肥我用了至少几十种方法，就是减不下来。后来我网上遇到个非常厉害的姐姐，她教了我很多，减肥，还有很多护肤美容的知识，她根据我的情况给我推荐了她整理的减肥产品排行榜,里的叫"欧麦诗"的产品，才吃20天就减了15斤，居然没减胸。由于以前乱减肥，胸已经不大了，姐姐还给我推荐了一种丰,胸的，用了一疗程，明显大了很多，没有什么不良反映。真的很开心，很感谢姐姐，我想我这辈子都会记住她，她让我变的自信了。你也可以把你的情况向她咨,询，她空,间内容十分丰富，我现在还经常去逛，呵呵，你加,她好,友看看吧！Q：369524800，祝你减肥成功！

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