茶叶

可以。主料：干山楂4片辅料：绿茶叶适量1、取几片山楂清洗干净备用。2、取绿茶叶一勺放入茶碗中。3、将清洗干净山楂也放入碗中。4、冲入开水。5、第一泡要倒掉，这叫洗茶，可用此茶水冲洗小杯子。6、再次冲入开水，泡上两三分钟。7、然后将漏茶碗取出。8、倒入小杯中享用。9、再冲泡上开水，可以反复冲泡至到无味。

茶叶和山楂是可以一起泡水喝的，首先茶叶和山楂并没有相冲突的作用，不会有相克的反应，所以这两种食物是可以一起吃的。而且山楂泡水是可以帮助开胃健脾的，而且可以帮助有效的调节肠胃的健康。每天坚持喝茶泡山楂也是可以帮助提神醒脑，并且可以增强身体的免疫力的，而且可以帮助清肠和排便，有缓解便秘的作用，同时还可以清理肠道的污垢，起到润肠的作用，也可以开胃。拓展资料：山楂可以建食开胃，利脾去湿，还有大量的维生素，是一味非常好的食药同源的食品，但是山楂可以活血化淤，孕妇和伤口在复原的人不要食用，最简单的就是用山楂泡花茶喝，可以利尿，美容养颜的功效，山楂和玫瑰花泡茶可以调经养颜，山楂利尿，可以加速体内水液的代谢，玫瑰针对女性内分泌有特别的功效，山楂和玫瑰花泡茶可以经常饮用。另外山楂可以和绿茶一起泡，在放点冰糖，可以起到促进食物，消暑，等功效。参考资料：百度百科词条山楂茶

1.咖啡碱 ①使神经中枢兴奋，消除疲劳，提高劳动效率。 ②抵抗酒精、烟碱的毒害作用。 ③对中枢和末梢血管系统及心波有兴奋和强心作用。 ④有利尿作用。 ⑤有调节体温的作用。 ⑥直接刺激呼吸中枢兴奋。 2.茶多酚 ①降低血脂。 ②抑制动脉硬化。 ③增强毛细血管功能。 ④降低血糖。 ⑤抗氧化、抗衰老。 ⑥抗辐射。 ⑦杀菌、消炎。 ⑧抗癌、抗突变等。 1990年美国医学基金会主席指出：茶多酚将是21世纪对人体健康产生巨大效果的化合物。目前，茶多酚已广泛地应用于食品业和精细化工业，作为抗氧化剂。 3.维生素类 茶叶中含有丰富的维生素类。维生素是维持人体健康及新陈代谢所不可缺少的物质，一般分为水溶性和脂溶性两类。 水溶性维生素类主要是B族、C族，他们的功效是： ①维持神经、心脏及消化系统的正常机能，促进人体糖代谢。 ②有利于预防和治疗癞皮病等皮肤病。 ③防治角膜炎、结膜炎、脂溢性皮炎、口角炎等。 ④增加人体抵抗力，促进伤口愈合。 ⑤降血脂，预防动脉硬化。 ⑥抑制致癌物质和癌细胞增殖，具有明显的抗癌效应。 脂溶性维生素类主要是A、E、K等，它们对人体正常生理也很重要。茶叶中维生素A（即胡萝卜素）的含量比胡萝卜还高，它能维持人体正常发育，维持上皮细胞正常机能，防止其角化。维生素E是一种著名的抗氧化剂，具有防衰老的效应。维生素K可促进肝脏合成凝血素，故有止血的作用。 维生素虽然广泛存在于茶叶中，但在不同茶叶中的含量却业有多有少。一般绿茶多于红茶，优质茶多于劣质茶，春茶多于夏、秋茶。 4.矿物质 茶叶中含有多种矿物质元素。其中，以磷与钾含量最高，其次为钙、镁、铁、锰、铝，微量成分有铜、锌、钠、硫、氟、硒等。这些矿物质中的大多数对人体健康是有益的。 微量元素氟在茶叶中的含量远高于其他植物。氟对预防和防治老年骨质疏松有明显效果。硒能增强人体对疾病的抵抗力，对治疗冠心病也有效，还能抑制癌细胞的发生和发展。锌有利于智力与抗病力，缺锌会导致儿童和青少年生长发育缓慢，因此不论老少都很需要。铁与铜则与人体的造血功能有关，能够促进血红蛋白的构成。 5.氨基酸 它们能调节脂肪代谢，促进毛发生长与防止早衰，对促进人体生长发育以及智力发育有明显辅助功效，还可以增加钙与铁的吸收，预防老年性骨质疏松。6叶绿素： 决定品种的差异 叶子之所以成为绿色的原因是由叶绿素造成的,而茶品种的好坏，全视含量的多寡。7青叶酒精： 香味的制造者 茶是最注重香气的饮料，而新茶独特的清香味，是青叶酒精所制造出来的

茶叶的化学成分是由3.5-7.0% 的无机物和93～96.5%的有机物组成， 茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。通过饮茶能摄入的数量和对人体保健的作用见下表: 茶叶中的无机矿质元素矿质元素 每日饮茶10克摄入的数量 对人体保健的作用 钾 140-300mg 维持体液平衡 镁 1.5-5mg 保持人体正常的糖代谢 锰 3.8-8mg 参与多种酶的作用，与生殖、骨骼有关 氟 1.5-5mg 预防龋齿，有助于骨骼生长 铝 0.4-1mg 并非必需 钙 3-4mg 有助于骨骼生长 钠 2-8mg 维持体液平衡 硫 5-8mg 与循环代谢有关 铁 0.6-1mg 与造血功能有关 铜 0.5-0.6mg 参与多种酶的作用 镍 0.05-0.28mg 与代谢有关 硅 0.2-0.5mg 与骨骼发育有关 锌 0.2-0.4mg 有助于生长发育 铅 极微量 并非必需 硒 微量 参与某些酶的作用，增强免疫功能 茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。 茶叶中含有20-30% 的叶蛋白，但能溶于茶汤的只有3.5%左右。茶叶中含有1.5-4% 的游离氨基酸，种类达20多种，大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30% 的碳水化合物，但能溶于茶汤的只有3-4%。茶叶中含有4-5%的脂质，也是人体必需的。除这些之外茶叶中富含若干功能性成分，它们的含量及对人体保健的作用见下表。茶叶中的功能性成分成 分 含 量 对人体保健的作用 茶多酚(包括儿茶素、黄酮类物质) 10-25% 抗氧化、清除自由基、抗菌抗病毒、防龋、抗癌抗突变、消臭、抑制动脉粥样硬化、降血脂、降血压等。 咖啡碱 2-4% 兴奋中枢神经、利尿、强心。 多 糖 0.1-0.5% 调节免疫功能、降血糖、防治糖尿病。 红茶色素 2-10%(红茶) 降血脂，防治血管硬化，保护心血管 叶绿素 0.6-1.2% 消臭。 胡罗卜素 7-20mg% 预防夜盲症和白内障，抗癌。 纤维素 10-20% 助消化，降低胆固醇。 维生素B类 8-13mg% 预防皮肤病，保持神经系统正常。 维生素C 50-300mg% 抗坏血病，预防贫血，增强免疫功能。 维生素E 20-80mg% 抗氧化、抗衰老、平衡脂质代谢。 维生素U 20-25mg% 预防消化道溃疡。 维生素K 300-500国际单位/克 降血压、强化血管。 主要成分功效 · 咖啡因:愈是好茶，含量愈多 1. 咖啡因是在1820年，从咖啡中发现含有咖啡因的存在;至于茶叶中也含有咖啡因，则是1827年的事了。 2. 茶叶几乎是在发芽的同时，就已开始形成咖啡因，从发芽到第一次采摘时，所采下的第一片和第二片叶子所含咖啡因的量最高;相对地，发芽较晚的叶子，咖啡因的含量也会依序减少。 3. 咖啡因可以使大脑的兴奋作用旺盛;除此之外，还有盐基、茶碱，也都含有强心、利尿的作用。 · 单宁:可制造颜色和涩味 1. 决定茶的颜色和含在口中时的涩味，都是靠单宁和其它诱导体的作用。 2. 单宁并不是一种单一物质，而是由许多种物质混合而成，且很容易被氧化，又拥有很强的吸湿性。 3. 从上表结果显示，愈是高级的茶，单宁的含量愈多。 · 胺基酸:造成茶味甘美的要素 1. 茶叶中所含的蛋白质，在制造过程中，与单宁化合而产生沉淀，并因加热 而凝固，泡茶喝的时候，几乎不会再出现;比 较起来，胺基酸是属于水溶性的，所以用开水冲泡的茶汁中会含有。 2. 胺基酸就是决定茶的美味和涩味的重要因素。 · 叶绿素:决定品种的差异 1. 叶子之所以成为绿色的原因是由叶绿素造成的，除此之外，还有叶红素、叶黄素、花色素等。 2. 叶绿素是植物生长中不可缺少的成分，叶绿素中分为青绿色的叶绿素A和黄绿色的叶绿素B两种。茶的品种不同，含量也会不同，而茶品种的好坏，全视含量的多寡。 3. 叶红素是一种红色的色素，会因发酵过程，而有显著的变化;完全发酵的红茶，几乎都没有包含叶红素，反而在绿茶中却含有非常丰富的叶红素存在。 4. 叶黄素是一种黄色色素，在茶中含量极微。 5. 黄碱素诱导体可分为两种，在茶叶中是属于黄碱酮的一种， 吸收紫外线的能力很强。 · 青叶酒精:香味的制造者 1. 茶是最注重香气的饮料，而新茶独特的清香味，是青叶酒精所制造出来的。 2. 主掌茶叶香味的是挥发性芳香植物油，但其含量很少;造成香味成分的种类很多，其中最重要的就是酒精类，因其沸点低，且容易挥发，只要碰到夏季、高温，新茶的香气就会消失，若想长期维持新茶的香味，最好贮藏在冰箱里，并经常保持摄氏5度的温度。 · 维他命C:愈新的茶，含量愈多 1. 维他命C是预防坏血病不可或缺的要素。 2. 公元1924年由三浦政太郎博士的有关抗坏血病研究报告中，证实茶叶中确实含有维他命C。他又因维他命C摄取多寡的问题，而测量出一天当中所需要茶的量，才发现愈是新茶，维他命C含量愈多;相对地，茶叶贮存愈久，含量愈少。 3. 普遍来说维他命C都不耐高温，所以制茶时的热或泡茶时的高温开水，往往很容易就会破坏维他命C，所以在第一泡茶时，维他命C有80％，可是在第二泡茶时，会丧失约10％左类推递减。所以要喝茶的话，最好是喝第一泡的茶。 · 无机成份:可以保持身体的弱碱性 1. 若把茶叶拿来烧，在灰烬中会留下5～6％的无机成份，其中50％就是钾，15％是磷酸，其它则是石灰、镁、铁、锰、苏打、硫酸、钠碘，其中锰与碘的含量较多。 2. 我们体内的血液，在健康的状况下是属于弱碱性的。而饭后喝茶可以把因吃过肉类或是酒类，使血液变成酸性的状况，恢复到弱碱性。

茶叶中的主要成分，主要是茶多酚、氨基酸/蛋白质、生物碱、色素、糖类、其它（芳香物质、水分、矿物质）等。茶多酚　　茶多酚是茶叶中30多种酚类物质的总称，在茶叶内含物中比例最高，易溶于水。茶叶的大部分品质就是取决于茶多酚的含量、比例以及其转化物的类型，它对茶叶的色香味形成有很大的影响，是考察一款茶叶非常重要的指标。　　茶多酚主要由以下4类多酚物质构成，影响着茶的口感：　　茶的浓度、刺激性、强度一般都随着茶多酚含量的增加而增加。大叶茶种的茶多酚含量要比小叶茶种的要多，所以普洱生普的的滋味要比绿茶来的更深更浓。　　上次提到过茶多酚在普洱茶中，对刺激生津有一定作用，同时它也可以形成回甘，回甘的快慢和持久度则与这些多酚类物质的含量比例有关系。　　茶多酚是抗氧化物质，受温度等因素影响很大，夏季茶种茶多酚的含量就要比春秋季要多，因此会更为苦涩。而茶叶中天生带有多酚氧化酶，对茶多酚有氧化作用。平时两者井水不犯河水，当茶叶破坏或者水分蒸发时，多酚氧化酶就会氧化茶多酚。茶叶的杀青，就是通过控制多酚氧化酶的活性，来作出不同种类的茶种的。　　茶多酚类物质本身是浅色或近于白色的，但随着氧化程度的不同，会逐次形成茶黄素、茶红素、茶褐素等颜色物质，茶叶或茶汤的颜色也随之变深。这也是茶叶或茶汤（尤其是绿茶）放久之后，颜色会变深的原因之一。　　正因为上面这两个原因，所以做绿茶的时候，一般要高温（200~220℃）杀青，用高温瞬间让多酚氧化酶失去活性，这样可以保留绿茶的颜色。而黄茶普洱茶乌龙茶，则会用更低的温度，红茶甚至直接跳过杀青环节，完全放开氧化酶去氧化！　　茶多酚的氧化，产生一系列复杂的成分，其中就包含很多具有芳香性的酯类物质，这会让茶的滋味变得更加醇厚美妙而富于层次。习惯普洱茶红茶乌龙茶的朋友就会有更深的体会了。当然，氧化过头的话，反而会坏了茶的风味，使茶品劣化。　　茶多酚可以抗氧化抗衰老，降低低密度胆固醇，抑制血管硬化、抗菌杀菌等，是茶叶的主要保健成分。

茶叶中含有300多种具有营养和保健作用的化学成分。主要营养素有：蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、矿物质和微量元素以及维生素;其中维生素多达10余种，泡茶时多数可溶解在水中，能被充分利用。

堤神/去火/助消化/杀菌/防暑降温/生津解渴

信阳毛尖采集春天茶树的嫩芽，柔和绵纯，是洗肺润肺的上佳选择，不过，茶叶的品质也是要注意的，好的茶叶才有益处的。建议到待客九品预定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定才可以的。还有，烟在吸的过程中会损失身体中的维生素C，因此多吃一些维生素C含量高的蔬果都有一定的补充作用。

茶叶中的药用成分《本草拾遗》中记载：“诸药为各病之药，茶为万病之药”。现代药理学证明，茶叶确实具有多方面药理功能。茶的药理作用发挥，有些是由单一成分来完成的，有些则是几种成分联合发挥作用，更有的是几种成分互补、协同完成的。因此，在某种程度上茶对人体的药理作用的发挥是各种成分综合作用的结果。我国中医理论认为茶叶味苦性寒，有降火清热之功，可“上清头目，中消食滞，下利二便”，因此茶叶有一定防病治病功效。茶叶中的药用成分主要有生物碱、茶多酚，芳香类物质和多糖类物质等。

普洱茶的生物活性:1 普洱茶乙醇提物:降血糖血脂功效2 普洱茶水提取物，醇提取物，乙酸乙酯提取物等：能抗氧化，清除自由基3 普洱茶酚类化合物（没食子酸）：有显著的抗氧化活性，以及抗菌、抗炎、抗肿瘤、抗突变等生理活性。

茶的鲜叶中含有75％—80％的水分，干叶中含量为20％—25％。干叶中包含许多种化合物，分为蛋白质、茶多酚、生物碱、氨基酸、碳水化合物、矿物质、维生素、色素、脂肪和芳香物质等。

营养成分茶叶别名为茶、茗等。茶的品种繁多，它的化学成分也多达300余种，除生物碱类之外，还含有黄酮类、鞣质、粗纤维、多种维生素、多种氨基酸、多种矿物质、茶单宁等。食疗药效茶叶对末梢血管有直接扩张作用，能松弛平滑肌，对支气管哮喘、胆绞痛有较好的辅助治疗作用。茶叶还能降低血清胆固醇浓度和固醇与磷脂的比值，减轻动脉粥样硬化的程度。茶叶对治疗放射性损伤、保护造血功能、提高白细胞数量有一定的功效。茶叶的抑菌作用与黄连不相上下，花茶、绿茶的抗菌能力大于红茶。茶叶还有抑制肾小管再吸收的作用，因而有利尿之功效。茶中的芦丁、多种维生素、茶单宁，可增强血管韧性，防治心血管疾病。茶中的茶单宁的作用远远强于维生素E，是抗老化物质，故经常喝茶可延缓衰老。特别提醒失眠者忌服，脾胃虚寒者应慎服。服人参等滋补药物时应禁饮茶。茶叶中的鞣酸与铁结合成不溶性的盐类，所以用硫酸亚铁等含铁的药物来治疗缺铁性贫血(小细胞性贫血)时，要禁忌饮茶。

茶叶中的营养成分主要有以下三种：1、维生素茶叶中拥有的维生素成分包括维生素C、维生素B、维生素P、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，其中，以维生素C的含量最多。2、矿物质在茶叶中拥有着钾、钙、镁、铁、锌、锰、氟、磷等众多矿物质，并且在湖北等地生产的一些富硒茶，同时还蕴含有大量的硒。3、蛋白质、碳水化合物和类脂蛋白质是由氨基酸组成的，而在茶叶中则蕴含着2%-5%的氨基酸成分，同时茶叶中更是蕴含着多达30%的碳水化合物。

茶叶中含有多种维生素，如维生素B1、B2、A、D、C、PP、E等。(1)含有多种矿物质：茶叶中含有的矿物质的种类很多，有钠、钾、铁、铜、磷、氟等28种。这些矿物质中的大多数元素是人体所必需的。(2)嘌呤碱类物质：茶叶中含有咖啡碱、茶叶碱、可可碱等嘌呤类物质，可以兴奋神经中枢，提高劳动效率及强化血管功能，并具有利尿弛缓平滑肌的作用等。(3)酚类衍生物：能防止坏血病，对抗放射性伤害，治偏头痛，抑制癌变等。也可用于灭菌、消炎、止泻、防治高血压和血管硬化，抗衰老。

茶中的咖啡因对食物营养物质的代谢，尤其是脂肪分解有重要作用。茶中的儿茶素类化合物能促进体内脂肪的分解，防止脂肪在血液和肝脏中堆积。

茶叶中的化学成分极其丰富。主要有水分、多酚类化合物、蛋白质、氨基酸、酶，生物碱、糖类、维生素等。其中几大茶类中以绿茶的多酚类化合物含量最高，是其它茶类的2－30倍。因此绿茶的保健功能最好。细分如下：1．茶叶含有各种有机酸和杀菌物质，有机酸与咖啡、尼古丁和成盐类，盐类大多溶于水，从尿中排出体外，可轻热解毒。2．茶叶含生物碱，如咖啡碱等，扩张冠状动脉，松弛肌肉，解除疲劳。还可利尿，是治疗浮肿的有效药物。3．绿茶含有丰富维生素丙，维生素丙有抗癌作用。同时茶中类黄酮化合物有抗放射性成分，减少各种放射性光线对人体的危害。合理饮茶对人体的健康是非常有利的，养成喝茶的习惯，不但有利自身健康，同时可以修身养性，提高综合素质。（完）

茶叶的化学成分是由3.5-7.0%的无机物和93～96.5%的有机物组成，茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种，对人体保健的作用。另外，茶叶主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等有机物，这些也是人体所需的。扩展资料：主要有益成分介绍：1、茶多酚是茶叶中含量最多的一类可溶性成分，也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质，最典型的代表是儿茶素（酚），具有抗氧化（消除氧自由基）、抗炎、降低心血管病发病几率、预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。研究表明，喝下一杯茶半小时后，血中的抗氧化容量（对抗氧自由基的能力）增加41%~48%，并能在高水平状态持续一个半小时。2、茶色素主要包括叶绿素、β-胡萝卜素等，具有抗肿癌、延缓衰老以及美容等作用。3、茶氨酸能提高大脑功能，增强记忆力和学习能力。对阿尔海默病（老年痴呆症）、帕金森病及自主神经功能紊乱都有预防作用。4、茶多糖是一类成分复杂的混合物。茶多糖具有抗辐射、增加白细胞数量、提高免疫力的作用，还能降血糖。民间流传泡饮粗茶治糖尿病的实践，主要就是发挥了茶多糖的作用。5、Υ-氨基丁酸在天然茶叶中含量不多，但茶叶经加工后其含量大幅增加。Υ-氨基丁酸的主要功效是扩张血管使血压下降，故可辅助治疗高血压。它还能改善大脑血液循环，增强脑细胞的代谢能力，这有助于脑卒中（中风）、脑动脉硬化后遗症等的康复治疗。6、吡咯喹啉醌日本名古屋大学的研究团队日前发现，茶叶中的吡咯喹啉醌成分具有延缓衰老、延长寿命的功效。吡咯喹啉醌于1970年左右被人们发现，之后的研究表明，其有抗氧化和保护神经的作用，因此常被用于保健产品及化妆品。参考资料来源：百度百科-茶（中国传统饮品）

福建理想实业有限公司（简称“理想好茶”），理想茶叶是第一批推行连锁加盟模式的品牌茶企；有六大茶类：铁观音、岩茶、红茶、绿茶、普洱茶。连锁经营十余年，是注重品质与品牌的知名茶企，全国茶叶连锁店800多家

在最终决出的福建乌龙茶20强大名单中，八马、九峰、三和、中闽魏氏、日春、庆芳、武夷星、冠和、清铧、御华苑十家茶企品牌荣膺本次评选活动的福建乌龙茶十大品牌，凤山、华祥苑、戏球三家茶企品牌荣膺本次活动特别奖。同时，大王峰、岩上、华福、高氏、祥华龙、苏氏、魏荫七个品牌与上述十三个品牌共同获得本次活动的“福建乌龙茶20强”称号。参考文献：http://www.teabrand.net/2009/0415/6.html

福建出产很多种茶叶，有红茶（代表：金骏眉）白茶（代表：白毫银针）乌龙茶（代表：大红袍、铁观音）....女性喝白茶和红茶比较好。

都是属于荔湾区的，一个在旧荔湾，上下九附近，一个在芳村石围塘附近。距离大概4公里打车过去大概15元，10分钟内.坐车的话，没有直达公交，你可以去华林寺站坐181路坐3站到市中医院站转57路或75路或81路坐3站到山村站下就是芳村茶叶市场大概20分钟

广州芳村南方茶叶市场洞企石路邮编：510360

1.从广发大厦(芳村大道)走约50米到山村站坐206路(坐7站)、222路(坐14站)到信和广场(昌岗中路)站转乘548路(坐14站)到员村山顶站下.走约150米到天河紫林茶叶批发市场 2.乘坐出租车：共行驶16.0公里,费用47.00元. 注意:信息仅供参考,不可作为支付依据.本费用中不含过路费和过桥费,塞车等因素可能使费用显著增加 3.从广发大厦(芳村大道)走约50米到山村站坐55路(坐2站)、57路(坐2站)、281路广佛线(合生君景湾-广卫路)(坐2站)、81路广佛线(半岛花园-文化公园)(坐5站)到芳村隧道口站下,走到马路同侧附近的地铁芳村站B2出入口转乘地铁一号线(坐9站)到地铁杨箕站转乘地铁五号线(坐5站)到地铁员村站B出入口下,往后走到程介西站转乘284路(坐3站)到员村山顶站1下.走约70米到天河紫林茶叶批发市场 4.从广发大厦(芳村大道)走约50米到山村站坐55路(坐11站)到和平新村站1下,往后走到地铁西场站D出入口转乘地铁五号线(坐12站)到地铁员村站C出入口下.乘坐出租车(8.00元/1.3公里)到天河紫林茶叶批发市场 5.从广发大厦(芳村大道)走约250米到山村站坐19路(坐5站)到中山八路总站走到地铁中山八站B出入口转乘地铁五号线(坐13站)到地铁员村站C出入口下.乘坐出租车(8.00元/1.3公里)到天河紫林茶叶批发市场 6.从广发大厦(芳村大道)走约50米到山村站坐206路(坐12站)到康乐村站转乘53路(坐9站)到员村山顶站下.走约150米到天河紫林茶叶批发市场 7.从广发大厦(芳村大道)走约50米到山村站坐57路(坐7站)、281路广佛线(合生君景湾-广卫路)(坐7站)到靖海路口站下,走到位于另一条路(长堤大马路)的广医一院(靖海路)总站转乘194路(坐19站)到员村山顶站下.走约150米到天河紫林茶叶批发市场 8.从广发大厦(芳村大道)走约50米到山村站坐281路广佛线(合生君景湾-广卫路)(坐8站)到解放南路站2转乘243路(坐15站)到员村山顶站下.走约150米到天河紫林茶叶批发市场 9.从广发大厦(芳村大道)走约50米到山村站坐55路(坐10站)到东风西路站2下,到马路对面的东风西路站1转乘261路(坐15站)到员村山顶站下.走约150米到天河紫林茶叶批发市场

你要什么茶叶？普洱茶？云南晒红？云南白茶我都有，留个联系方式。

可以在这几个车站下车：山村站、石围塘站、南方茶叶市场站、剩下来的就是在百度地图里输入上面几个车站就可以了，或者你可以到“坐车网”查下啊！

地理位置是火车总站离得近,东站离得远.但坐地铁,火车总站要倒一次线,东站不用倒

乘坐地铁前往广州市花村茶叶城的，那么最为近距离的是：乘坐广州地铁1号线到芳村站下车，乘坐公交75路一站，或者直接步行1.1公里就可以到达。

芳村茶叶批发市场 的点评用户点评我要点评gwzlju2003 芳村茶叶批发市场 "这里交通方便，服务也很不错，这里整条街都是卖茶叶的商铺，他们的茶叶有分不同档次的,而且还有这里的茶具品种又多又全，这里的茶叶市场真的是越做越旺。" 芳村茶叶批发市场工作人员挺热情。 这里的茶叶很多，应有尽有,各种茶基本都可以在这里买到,因为这里有很多商铺,而且这里还卖一些特色的茶具,喜欢茶的人一定要来这里看一看,保证会让你有收获的。 芳村茶叶批发市场 这个是一个批发市场，里面的茶叶种类很多，服务当然也不错，最重要的是环境很好，而且平常人比较少，所以逛起来不会那么挤！ 芳村茶叶批发市场服务还挺好的，交通方便。 芳村茶叶批发市场 这个茶叶批发市场真的很大，应该是数一数二的了，而且里的东西很齐全，都是茶叶来的，每个价格的茶叶都有，如果你不知道哪种茶叶好的话，会让你看得眼花缭乱的。

黑咖啡可以泡茶叶，下面以红茶做一个说明：红茶性温，芳香浓郁，含有维生素A、胡萝卜素、咖啡碱、赖氨酸及钙、磷、镁等矿物质，具有提神消疲、开胃健食的作用。黑咖啡的主要原材料为咖啡豆，主要成分为咖啡因，平时适量食用可提神醒脑、促进代谢、开胃助消化、减肥瘦身等，与红茶同喝，少量无大碍，但不可以喝多，以免对健康不利。咖啡和红茶一起喝的后果　　1、少量喝提神好　　咖啡和红茶一起少量喝，如三克红茶搭配五克咖啡，可以提高身体抗疲劳的作用，而且两者的提神效果都非常好，搭配同喝对于熬夜加班的人来说，能快速提高工作效率，但一般不建议这样喝。　　2、多喝伤身　　喝多了咖啡和红茶，由于其提神的作用，容易失眠睡不着，作用时间根据不同人有所差异，大约在2-8小时左右;另外若是长期过量摄入咖啡和红茶这种含有咖啡因多的食物，也容易出现咖啡因摄入过量的危害。　　红茶兑咖啡好喝吗　　纯红茶和咖啡并不是特别好喝。　　因为红茶味道微苦回甘，而咖啡苦涩，两者搭配苦味更重，一般人喝不了，如果是经常喝苦咖啡不加糖的人，也许喝的下去，建议将咖啡、红茶、奶水、糖调成一杯饮品，既有奶香的浓郁，又有红茶的甘醇、加上咖啡的劲涩和苦香，是一道非常具有香港特色的奶茶饮品，一般咖啡、红茶比例为7：3的口味比较合适。　　红茶和黑咖啡哪个减肥效果好　　相差不大。　　因为红茶和黑咖啡本身都没有直接燃烧脂肪减肥的作用，都需要通过控制饮食来达到减肥的效果，不过红茶和黑咖啡在减肥期间食用，由于其咖啡因的作用，还能提高运动效率，加快新陈代谢，促进脂肪燃烧，再加上红茶和黑咖啡本身热量低，增加饱腹感，能从一定程度上减少其他食物的摄入，因此有辅助减肥的效果，但要同时搭配运动、控制饮食效果才好，否则喝红茶和黑咖啡，既不运动，还暴饮暴食的话，是无法减肥成功的。

好处没听说茶和咖啡是否适合在一起饮用，首先要对茶和咖啡所具有的成分有一定了解 茶的化学成分有咖啡因,单宁酸,维生素C,胺基酸,儿茶素,类黄酮及酚类等,不同茶类除了颜色不同外,所含的成分也有差异,例如红茶的咖啡因含量最高,而绿茶的维生素C含量最高. 咖啡的成分主要是咖啡因， 咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。它属于植物黄质(动物肌肉成份)的一种,性质和可可内含的可可碱,绿茶内含的茶碱相同,咖啡因又称咖啡碱，多含在咖啡、可可的种子和茶叶中,有兴奋和利尿作用. 适量的咖啡因会刺激大脑皮质、促进感觉、判断、记忆,让心肌机能变得较活泼.咖啡营养丰富、香馥可口,适量的饮用具有提神醒脑、消除疲劳和增进食欲之功能,业已成为人们的嗜好和时尚。茶叶也是一样，根据人们各自的喜爱不同，一般适合分别饮用。 若是茶和咖啡一起饮用，咖啡因易过量，过量的咖啡因则会刺激中枢神经而致失眠心慌等不适症状的出现，所以最好还是不要一起饮用，如一定要两者都饮，可错开时间，分别在上下午引用，

这段时间以来，我只要一喝雀巢咖啡，肠胃就会不适，肚子疼的厉害，然后开始拉肚子！注：本为有慢性肠炎。

喝完咖啡可以喝茶叶水，但需要根据个人情况进行选择。无论喝什么饮料，都应该适量摄入，并注意身体的反应。在饮料之间做出理性的选择，可以帮助我们保持健康和精力充沛。　　喝完咖啡可以喝茶叶水吗?这是一个常见的问题。在日常生活中，我们经常喝咖啡或茶叶水来提神或舒缓压力。然而，不同的饮料可能会对身体产生不同的影响，因此，我们需要了解这些影响，并明智地进行选择。　　首先，咖啡和茶叶水都含有咖啡因，这是一种刺激性物质，可以提高警觉性和注意力。然而，咖啡因会影响睡眠，因此，晚上喝咖啡或茶叶水可能会导致失眠。如果您想保持良好的睡眠，最好在下午的早些时候停止摄入咖啡因。　　其次，咖啡和茶叶水对身体的影响略有不同。咖啡通常被认为是一种刺激性饮料，可以增强体力和耐力，并可能提高代谢率和脂肪氧化。然而，高剂量的咖啡因会导致心率加快、血压升高和心律失常等问题。相比之下，茶叶水可能对健康更有益，因为它含有丰富的抗氧化物质和营养素，可以降低患心脏病、中风和糖尿病的风险。　　最后，喝咖啡或茶叶水的选择可能会因人而异。例如，如果您对咖啡因过敏或敏感，那么喝茶叶水可能会是更好的选择。此外，不同的茶叶有不同的特点和功效，例如绿茶可以帮助减肥和降低胆固醇，红茶可以提高心理和身体健康等。　　综上所述，

咖啡和茶能保肝脏.据新华社电美国一项研究发现，每日喝两杯以上的咖啡或茶，可能使患慢性肝病的风险降低50%。据美国《胃肠病学》月刊报道，美国糖尿病、消化系统疾病与肾病研究所利用首次全美健康营养普查及随后的流行病学跟踪调查资料，对总共9849人进行平均19年的持续跟踪调查，分析了其咖啡或茶的摄入量。研究结果显示，每日喝两杯以上咖啡或茶的人患慢性肝病的几率为每天喝不到1杯者的一半。专家认为，之所以会有上述差别，可能应归功于咖啡和茶中的咖啡因保护作用。x0dx0a茶和咖啡是否适合在一起饮用，首先要对茶和咖啡所具有的成分有一定了解.x0dx0a茶的化学成分有咖啡因,单宁酸,维生素C,胺基酸,儿茶素,类黄酮及酚类等,不同茶类除了颜色不同外,所含的成分也有差异,例如红茶的咖啡因含量最高,而绿茶的维生素C含量最高.x0dx0a咖啡的成分主要是咖啡因，咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。它属于植物黄质(动物肌肉成份)的一种,性质和可可内含的可可碱,绿茶内含的茶碱相同,咖啡因又称咖啡碱，多含在咖啡、可可的种子和茶叶中,有兴奋和利尿作用.x0dx0a适量的咖啡因会刺激大脑皮质、促进感觉、判断、记忆,让心肌机能变得较活泼.咖啡营养丰富、香馥可口,适量的饮用具有提神醒脑、消除疲劳和增进食欲之功能,业已成为人们的嗜好和时尚。茶叶也是一样，根据人们各自的喜爱不同，一般适合分别饮用。x0dx0a若是茶和咖啡一起饮用，咖啡因易过量，过量的咖啡因则会刺激中枢神经而致失眠心慌等不适症状的出现，所以最好还是不要一起饮用，如一定要两者都饮，可错开时间，分别在上下午引用，本人采用的就是这种方法，感觉甚好。

茶和咖啡是否适合在一起饮用，首先要对茶和咖啡所具有的成分有一定了解茶的化学成分有咖啡因,单宁酸,维生素C,胺基酸,儿茶素,类黄酮及酚类等,不同茶类除了颜色不同外,所含的成分也有差异,例如红茶的咖啡因含量最高,而绿茶的维生素C含量最高.咖啡的成分主要是咖啡因， 咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。它属于植物黄质(动物肌肉成份)的一种,性质和可可内含的可可碱,绿茶内含的茶碱相同,咖啡因又称咖啡碱，多含在咖啡、可可的种子和茶叶中,有兴奋和利尿作用.适量的咖啡因会刺激大脑皮质、促进感觉、判断、记忆,让心肌机能变得较活泼.咖啡营养丰富、香馥可口,适量的饮用具有提神醒脑、消除疲劳和增进食欲之功能,业已成为人们的嗜好和时尚。茶叶也是一样，根据人们各自的喜爱不同，一般适合分别饮用。若是茶和咖啡一起饮用，咖啡因易过量，过量的咖啡因则会刺激中枢神经而致失眠心慌等不适症状的出现，所以最好还是不要一起饮用，如一定要两者都饮，可错开时间，分别在上下午引用，本人采用的就是这种方法，感觉甚好

得了便宜，好想再来一次，你可真会想，想知道问他们老板呗呵呵

因此建议茶叶是可以混合饮用，但是一般建议同种茶叶可以混合饮用，大红袍和普洱茶同属于红茶，可以混合饮用...

建议不要，茶叶和咖啡中都含有咖啡因物质，容易出现手脚无力、心悸等症状。一，茶叶的成分茶的化学成分有咖啡因,单宁酸,维生素C,胺基酸,儿茶素,类黄酮及酚类等,不同茶类除了颜色不同外,所含的成分也有差异,例如红茶的咖啡因含量最高,而绿茶的维生素C含量最高。二，咖啡的成分咖啡的成分主要是咖啡因，咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。它属于植物黄质(动物肌肉成份)的一种,性质和可可内含的可可碱,绿茶内含的茶碱相同,咖啡因又称咖啡碱，多含在咖啡、可可的种子和茶叶中,有兴奋和利尿作用。三，咖啡因对人体的作用　适量的咖啡因会刺激大脑皮质、促进感觉、判断、记忆,让心肌机能变得较活泼.咖啡营养丰富、香馥可口,适量的饮用具有提神醒脑、消除疲劳和增进食欲之功能,业已成为人们的嗜好和时尚。茶叶也是一样，根据人们各自的喜爱不同，一般适合分别饮用。

咖啡和茶中的咖啡因都可以兴奋中枢神经系统，一起喝可能会造成过度兴奋，甚至引发失眠。尤其是神经衰弱的人群两者一起喝，失眠症状可能表现得会更明显。

好处没听说茶和咖啡是否适合在一起饮用，首先要对茶和咖啡所具有的成分有一定了解 茶的化学成分有咖啡因,单宁酸,维生素C,胺基酸,儿茶素,类黄酮及酚类等,不同茶类除了颜色不同外,所含的成分也有差异,例如红茶的咖啡因含量最高,而绿茶的维生素C含量最高. 咖啡的成分主要是咖啡因， 咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。它属于植物黄质(动物肌肉成份)的一种,性质和可可内含的可可碱,绿茶内含的茶碱相同,咖啡因又称咖啡碱，多含在咖啡、可可的种子和茶叶中,有兴奋和利尿作用. 适量的咖啡因会刺激大脑皮质、促进感觉、判断、记忆,让心肌机能变得较活泼.咖啡营养丰富、香馥可口,适量的饮用具有提神醒脑、消除疲劳和增进食欲之功能,业已成为人们的嗜好和时尚。茶叶也是一样，根据人们各自的喜爱不同，一般适合分别饮用。 若是茶和咖啡一起饮用，咖啡因易过量，过量的咖啡因则会刺激中枢神经而致失眠心慌等不适症状的出现，所以最好还是不要一起饮用，如一定要两者都饮，可错开时间，分别在上下午引用，

建议不要，茶叶和咖啡中都含有咖啡因物质，容易出现手脚无力、心悸等症状。

是可以的。喝茶叶水可以有助于消除咖啡因的副作用，如头晕、烦躁等，而且茶叶水中含有的茶多酚、氨基酸等物质，有助于舒缓紧张的神经，从而达到减轻焦虑压力的效果。此外，茶叶水还富含多种维生素、矿物质，有助于提高身体免疫力，对保持身体健康有很大好处。

茶叶和咖啡不要一起喝。茶和咖啡都具有抗氧化的作用，可以延缓人体衰老。茶叶中的茶多酚不仅具有抗氧化能力，还可以抗肿瘤、抗辐射、抗高血脂、防治动脉粥样硬化和抗病毒等药理学作用。而咖啡中的主要抗氧化成分是绿原酸，绿原酸除了具有抗氧化作用外，还具有保肝利胆、降血压、降血脂的功能。茶和咖啡都能提神醒脑。二者都含有咖啡碱，其不仅能刺激人的中枢神经让其兴奋，还能抑制食欲，减少脂肪积累，甚至还能够显著降低II型糖尿病的发病率。不仅如此，咖啡碱还有抗癌的功效，能直接抑制癌细胞生长与转移。两种饮品对于人体都有着一定的作用和副作用，将两者放在一起喝，在营养方面来说，是没有问题的。但是由于咖啡和茶都有着提神的作用，所以如果一起喝的话，很可能会影响人的精神状态，甚至是导致失眠。扩展资料：茶和咖啡对人体的害处：1、茶中含有大量的草酸，容易和随尿液中排出的钙质产生化学作用形成草酸钙，进而引起尿结石。同时，茶树在生长过程中会被喷洒农药，农药易残留在茶叶表面，未经处理的茶叶很容易携带残留的农药。洗茶是喝茶前的一道必须程序，生活中也有“不喝头道茶”的说法。空腹喝茶还会导致人头昏、心慌、神情恍惚。2、咖啡中含有一种双萜烯类化合物，会增加患心血管疾病的风险。同时，咖啡在烘焙过程中会产生丙烯酰胺，大剂量的丙烯酰胺在动物实验中被证实具有致癌性。3、咖啡碱会导致人体中钙的流失，增加人体患骨质疏松的风险；其可以自由地通过胎盘屏障进入胎儿体内，直接对胎儿造成伤害；咖啡碱通过肝脏进行代谢，一旦摄入过量会给肝脏增加负担；咖啡碱易使人神经兴奋，神经衰弱的人过量饮用茶或咖啡后会引起失眠、头痛等症。4、喝咖啡与喝茶对人体健康各有利弊，不能一概而论。对健康人群而言，适量饮用茶或咖啡，都有益身体健康。但是，如果过量或毫无节制地饮用，则必定会对身体健康带来危害。而对于如老年人、孕妇、幼儿等特定人群来说，还是少喝为好。参考资料来源：人民网-喝咖啡与喝茶对身体有利有弊应适量饮用

1、不建议咖啡和茶叶一起喝，两者中含有的咖啡因和茶多酚会刺激大脑，使大脑过于兴奋，加重身体的负担。 2、茶叶中含有大量的茶多酚和氨基酸，能够起到提神醒脑、缓解疲劳的作用。同时，茶叶能够促进新陈代谢，有利尿的作用。咖啡中含有大量的咖啡因，能够刺激大脑皮层，缓解疲劳。咖啡因会刺激交感神经，促进消化可以防止胃胀，能够促进肠胃的蠕动，起到快速通便的作用。由于茶叶和咖啡的功效相近，两者共同饮用可能会过分刺激神经中枢，使精神过于兴奋，容易导致失眠、心悸的症状，不利于身体健康。因此建议不要将两者一起喝。 3、茶中含有丰富的茶多酚，能够杀灭癌细胞、提高机体免疫力，起到预防衰老、促进消化等作用。咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因能够促进消化，防止胃胀，能够促进肠胃的蠕动，起到快速通便的作用。同时咖啡也有一定的利尿醒酒作用，能够消除疲劳，提神醒脑，缓解大脑的疲劳感。建议两者分开饮用，不建议同时喝。

可以的，可以做成咖啡普洱茶进行品尝，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：牛奶280ml、速溶咖啡1袋、普洱茶叶适量。1、第一步把材料准备好，放一旁备用。2、然后把牛奶加热，放入普洱茶叶煮一会。3、接着锅中加入咖啡，搅拌均匀，继续煮。4、煮好后倒入杯中，这样就已经完成了。

咖啡和茶可以一起喝。 从营养成分上来看两者没有冲突，理论是可以一起饮用，从功能上看咖啡和茶都有醒脑提神的功效，咖啡是对脑部起作用，而茶是对肠胃起作用，咖啡和茶一起喝对身体没什么坏处，但同时喝对身体机能调节要求较高，因为身体要同时分泌两种消化酶。而且同时饮入大量水对身体酸碱平衡不利。 茶的组要成分有咖啡因、单宁酸、维生素C、胺基酸、儿茶素、类黄酮及酚类等等，不同的茶成分含量有些许的差别，有的富含维生素C，有的茶热量会比较高。咖啡的成分主要是咖啡因，咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。它属于植物黄质的一种，性质和可可内含的可可碱，绿茶内含的茶碱相同,，咖啡豆中的咖啡因具有有兴奋和利尿作用，这也是咖啡能够让人提神的重要原因。

1、不可以咖啡和茶不可以一起喝。咖啡和茶中的营养物质较为相似，都有着提神的作用，如果一起饮用，就会导致功效加倍，从而使人体出现失眠症状，而且咖啡和茶会影响钙元素和铁元素的吸收，长期饮用则会使人出现贫血、缺钙的现象。2、冲泡方法冲泡咖啡时，要将咖啡粉直接倒入瓷杯中，然后将九十度的热水倒入杯中，并使用勺子搅拌溶解即可。冲泡茶叶时，要使用八十度的热水烫一次茶杯，然后向其中倒入三分之一的热水，再将茶叶放入其中，等待茶叶沉底后，再次注入热水，等待五分钟即可。3、保存方法保存茶叶时，要将其装入防油防潮的塑料袋或者纸袋中，然后将袋口使用铁夹夹紧，隔绝空气，再将茶袋放入密封罐中即可。保存咖啡粉时，可以选择干燥无菌的玻璃罐，然后将咖啡粉放入其中，并使用保鲜膜将灌口封住，最后盖上盖子即可。

可以适当饮用绿茶，具有降压的作用，但他是良性的

应该没有问题，不要以茶水带药就行，但有些药物尤其是中成药，最好不要喝茶。

你好！可以。

血糖高为糖尿病，可出现多饮，多食，多尿，消瘦，平时最好喝白温水，不要喝茶。建议血糖高可服用消渴丸治疗。平时饮食宜低糖食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，多补充维生素，多注意休息，保持好的睡眠，避免劳累和熬夜。避免吸烟。

病情分析：您好，很多茶都有降低血糖的功能，比如，绿茶、乌龙茶、普耳茶、高山茶等，最好多喝苦丁茶，苦丁茶有很多功效，比如降血糖、血脂、血压、清毒、排毒、降火、提神等功能。指导意见：平时要注意饮食，不要吃得太多，低脂饮食，多运动，如果血糖比较高还要及时吃一些降糖药物治疗，谢谢。

你好，有高血压高血脂的人可以喝平时喝经萝花茶，对降低三高都有帮助，罗汉果茶也会有降低血糖的作用。也可以喝绿萝花这种花茶，这种花茶对身体有很多好处。如：抑制肥胖、健脾胃、解疲劳和增强人体的免疫功能等好处。我奶奶一直喝的是金缘雅韵绿萝花茶。

能喝啊，而且长期喝有很多好处的，推荐黑茶类的茶叶，比如普洱，安化黑茶，六堡茶等等。

　可以喝茶。有清除血脂辅助降低血糖的功效。 　　茶叶不含有糖,糖尿病患者可以喝的。可以喝点乌龙茶、绿茶等。

可以啊。。。。。。。

血糖高的治疗方法1、如果是应激性血糖升高，可以短期给予胰岛素治疗，也可以打速效胰岛素或超短效胰岛素，在用药之前要衡量病人是否需要降血糖，如果医生认为病人血糖的高值不合适，可以暂时选择短效或者超短效胰岛素治疗。2、如果是糖尿病引起高血糖，要按照糖尿病治疗原则规范性治疗。3、如果是内分泌疾病导致高血糖，比如甲亢病人也会出现血糖升高，如果血糖升高在边界值，随着甲状腺疾病控制，其血糖会恢复至正常范围，这时也可以少用降糖药，观察血糖情况。对于糖尿病的血糖升高，如果血糖在允许范围内，可以先进行生活方式干预，如果无效可以进行药物干预，主要包括口服药物以及胰岛素治疗。低血糖的治疗方法低血糖发作时，如果患者意识清醒，可以通过口服含糖的食物以及糖水，或者是直接饮用葡萄糖，来纠正低血糖，如果发作当时患者已经有昏迷或者意识不清，可以通过静脉应用葡萄糖，纠正低血糖发作，如果频繁出现低血糖，应去医院完善相关检查，明确低血糖的原因。

血糖高喝普洱茶最好。普洱茶是降血糖降血压降血脂的,最适合糖尿病患者。但最好早晨起来或空腹不要喝。低血糖者慎喝或少喝。希望能够帮到您!

可以喝茶，清单一些就好。苦瓜茶对降低血糖有帮助。还有苦荞茶。

你好，有高血压高血脂的人可以喝平时喝经萝花茶，对降低三高都有帮助，罗汉果茶也会有降低血糖的作用。也可以喝绿萝花这种花茶，这种花茶对身体有很多好处。如：抑制肥胖、健脾胃、解疲劳和增强人体的免疫功能等好处。我奶奶一直喝的是金缘雅韵绿萝花茶。

可以喝茶。有清除血脂辅助降低血糖的功效。茶叶不含有糖，糖尿病患者可以喝的。可以喝点绿萝花茶等。我奶奶一直喝的是金缘雅韵绿萝花茶，是西藏纯野生的。

普洱茶就行，现在是靠胰岛素药物控制吗

可以，茶叶是完全不含糖的。但是！！注意！！现在有的茶会偷偷加糖做。所以最好还是买正规渠道的茶。另外，如果茶沾手，或者有明显的糖甜味。慎重购买。不过最后说一点，即使加糖的茶也不会有多大影响。因为加得少，加多了很容易发现

　可以喝茶。有清除血脂辅助降低血糖的功效。 　　茶叶不含有糖,糖尿病患者可以喝的。可以喝点乌龙茶、绿茶等。

病情分析：你好，高血糖能够喝绿茶和红茶。指导意见：应限制糖的摄入，低糖饮食，饮食方面平时的主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。多吃如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等含糖量低的蔬菜，瘦肉、纯牛奶、鱼类也是可以多吃的，加强体育锻炼，保持良好的心态我之前买的体恒健蜂胶不错，蜂胶它主要是有增强体质，增加身体免疫力的功效。对降血脂，降血压，降血糖也有很好的辅助功效。所以可以用蜂胶来养生。

茶叶茶是什么鬼？适当的喝点普洱茶对高血糖有好处的