天然食物茶叶的营养成分及药效是什么？

茶叶中的化学成分极其丰富。主要有水分、多酚类化合物、蛋白质、氨基酸、酶，生物碱、糖类、维生素等。其中几大茶类中以绿茶的多酚类化合物含量最高，是其它茶类的2－30倍。因此绿茶的保健功能最好。细分如下：1．茶叶含有各种有机酸和杀菌物质，有机酸与咖啡、尼古丁和成盐类，盐类大多溶于水，从尿中排出体外，可轻热解毒。2．茶叶含生物碱，如咖啡碱等，扩张冠状动脉，松弛肌肉，解除疲劳。还可利尿，是治疗浮肿的有效药物。3．绿茶含有丰富维生素丙，维生素丙有抗癌作用。同时茶中类黄酮化合物有抗放射性成分，减少各种放射性光线对人体的危害。合理饮茶对人体的健康是非常有利的，养成喝茶的习惯，不但有利自身健康，同时可以修身养性，提高综合素质。（完）

茶叶的化学成分是由3.5-7.0%的无机物和93～96.5%的有机物组成，茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种，对人体保健的作用。另外，茶叶主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等有机物，这些也是人体所需的。扩展资料：主要有益成分介绍：1、茶多酚是茶叶中含量最多的一类可溶性成分，也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质，最典型的代表是儿茶素（酚），具有抗氧化（消除氧自由基）、抗炎、降低心血管病发病几率、预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。研究表明，喝下一杯茶半小时后，血中的抗氧化容量（对抗氧自由基的能力）增加41%~48%，并能在高水平状态持续一个半小时。2、茶色素主要包括叶绿素、β-胡萝卜素等，具有抗肿癌、延缓衰老以及美容等作用。3、茶氨酸能提高大脑功能，增强记忆力和学习能力。对阿尔海默病（老年痴呆症）、帕金森病及自主神经功能紊乱都有预防作用。4、茶多糖是一类成分复杂的混合物。茶多糖具有抗辐射、增加白细胞数量、提高免疫力的作用，还能降血糖。民间流传泡饮粗茶治糖尿病的实践，主要就是发挥了茶多糖的作用。5、Υ-氨基丁酸在天然茶叶中含量不多，但茶叶经加工后其含量大幅增加。Υ-氨基丁酸的主要功效是扩张血管使血压下降，故可辅助治疗高血压。它还能改善大脑血液循环，增强脑细胞的代谢能力，这有助于脑卒中（中风）、脑动脉硬化后遗症等的康复治疗。6、吡咯喹啉醌日本名古屋大学的研究团队日前发现，茶叶中的吡咯喹啉醌成分具有延缓衰老、延长寿命的功效。吡咯喹啉醌于1970年左右被人们发现，之后的研究表明，其有抗氧化和保护神经的作用，因此常被用于保健产品及化妆品。参考资料来源：百度百科-茶（中国传统饮品）

茶叶中含有多种维生素，如维生素B1、B2、A、D、C、PP、E等。(1)含有多种矿物质：茶叶中含有的矿物质的种类很多，有钠、钾、铁、铜、磷、氟等28种。这些矿物质中的大多数元素是人体所必需的。(2)嘌呤碱类物质：茶叶中含有咖啡碱、茶叶碱、可可碱等嘌呤类物质，可以兴奋神经中枢，提高劳动效率及强化血管功能，并具有利尿弛缓平滑肌的作用等。(3)酚类衍生物：能防止坏血病，对抗放射性伤害，治偏头痛，抑制癌变等。也可用于灭菌、消炎、止泻、防治高血压和血管硬化，抗衰老。

茶中的咖啡因对食物营养物质的代谢，尤其是脂肪分解有重要作用。茶中的儿茶素类化合物能促进体内脂肪的分解，防止脂肪在血液和肝脏中堆积。

茶叶中的营养成分主要有以下三种：1、维生素茶叶中拥有的维生素成分包括维生素C、维生素B、维生素P、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，其中，以维生素C的含量最多。2、矿物质在茶叶中拥有着钾、钙、镁、铁、锌、锰、氟、磷等众多矿物质，并且在湖北等地生产的一些富硒茶，同时还蕴含有大量的硒。3、蛋白质、碳水化合物和类脂蛋白质是由氨基酸组成的，而在茶叶中则蕴含着2%-5%的氨基酸成分，同时茶叶中更是蕴含着多达30%的碳水化合物。

是因为在茶里面也会有很多的维生素，这样也可以促进肠胃蠕动，能够缓解上火，所以就可以起到养生的效果，里面的成分包括茶多酚，茶多糖，作用就是可以杀死细菌，也可以改善肠道。

茶的鲜叶中含有75％—80％的水分，干叶中含量为20％—25％。干叶中包含许多种化合物，分为蛋白质、茶多酚、生物碱、氨基酸、碳水化合物、矿物质、维生素、色素、脂肪和芳香物质等。

普洱茶的生物活性:1 普洱茶乙醇提物:降血糖血脂功效2 普洱茶水提取物，醇提取物，乙酸乙酯提取物等：能抗氧化，清除自由基3 普洱茶酚类化合物（没食子酸）：有显著的抗氧化活性，以及抗菌、抗炎、抗肿瘤、抗突变等生理活性。

1、尚赫赫森茶本身属于一种还有中药成分的茶叶，主要成分有乌龙茶、决明子、大麦、罗汉果，还有一定的金银花，陈皮和荷叶。 2、适量的喝一些尚赫赫森茶，可以有效的降低血压，并且有一定的清热利湿、凉血解毒的功效，对于一些胸闷的患者也有一定的辅助治疗作用。 3、尚赫赫森茶中还含有一定的钙离子和氨基酸，可以促进新陈代谢的正常进行，还可以增加骨骼的强度。 4、尚赫赫森茶的主要功效是对人体肠道内堆积的废物进行清理，降低肠道的负荷与压力，改善肠道的功能。并通过这种方式达到对肠道进行滋润与调理的效果，但同时也会带来排便次数增多、轻微腹泻的情况。

茶叶中的药用成分《本草拾遗》中记载：“诸药为各病之药，茶为万病之药”。现代药理学证明，茶叶确实具有多方面药理功能。茶的药理作用发挥，有些是由单一成分来完成的，有些则是几种成分联合发挥作用，更有的是几种成分互补、协同完成的。因此，在某种程度上茶对人体的药理作用的发挥是各种成分综合作用的结果。我国中医理论认为茶叶味苦性寒，有降火清热之功，可“上清头目，中消食滞，下利二便”，因此茶叶有一定防病治病功效。茶叶中的药用成分主要有生物碱、茶多酚，芳香类物质和多糖类物质等。

堤神/去火/助消化/杀菌/防暑降温/生津解渴

　　乌龙茶同红茶及绿茶相比，乌龙茶能促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。现在就跟着我一起来看一看乌龙茶的主要成分与功效，资料仅供参考。 　　乌龙茶的主要成分 　　乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。 　　有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。而铁观音所含的有机化学成分，如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量，明显高于其他茶类。 　　无机矿物元素主要有：钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、等。铁观音所含的无机矿物元素，如锰、铁、氟、钾、钠等均高于其他茶类。 　　乌龙茶的功效 　　一、保健功能 　　1.消除危害美容与健康的活性氧; 　　2.每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏; 　　3.饮用乌龙茶能瘦身; 　　4.抗肿瘤、预防老化功效。 　　二、改善听力 　　乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。 中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。 　　对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。 　　三、减肥功效。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。 　　经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显著。乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。 　　四、药疗价值 　　乌龙茶作为中国特种名茶，除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。 　　夏季茶园怎么防治害虫 　　7月份茶园害虫主要有假眼小绿叶蝉、黑刺粉虱、蜡蝉和茶尺蠖，应及早防治。蜡蝉、黑刺粉虱、假眼小绿叶蝉均为刺吸式害虫，用药方法相似，无公害茶园可选用辛硫磷、吡虫啉、啶虫脒等药防治。有机茶园发生假眼小绿叶蝉可分批多次采摘，气温适宜时用白僵菌制剂防治，用粉虱真菌制剂、鱼藤酮、苦参碱防治黑刺粉虱。防治茶尺蠖，无公害茶园选用联苯菊酯、氯氰菊酯、溴氰菊酯、除虫脲等，有机茶园利用灯光诱杀成虫，也可喷施鱼藤酮、苦参碱。 　　茶树怎么喷叶面肥 　　茶树喷施叶面肥可以参考以下方法进行： 　　1、用尿素0.5-1%、硫酸铵1%、过磷酸钙1-2%、硫酸钾0.5-1%。 　　2、施用时间以新梢伸育旺盛，1芽1-2叶展开时的阴天，傍晚或早晨为好。每次每亩用肥液5-100千克，每隔3-6天喷施1次。在喷施时，正背两面要同时喷施，特别是叶背面一定要喷施到。 　　3、喷施过程中要避免高温曝晒，引起水分蒸发而改变肥料浓度，同时也要防止下雨天肥料被淋洗。

1、茶的成分.　　茶叶中所含的成份很多，将近500种。　　主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物、茶鞣质、儿茶素、萜烯类、酚类、醇类、醛类、酸类、酯类、芳香油化合物、碳水化合物、多种维生素、蛋白质和氨基酸。氨基酸有半胱氨酸、蛋氨酸、谷氨酸、精氨酸等。茶中还含有钙、磷、铁、氟、碘、锰 、钼、锌、硒、铜、锗、镁等多种矿物质。茶叶中的这些成份，对人体是有益的，其中尤以锰能促进鲜茶中维生素C的形成，提高茶叶抗癌效果。　　2、万宝茶的成分：　　鹿茸：鹿茸是名贵药材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身作用。　　草苁蓉：补肾壮阳，润肠通便。用于肾虚阳痿，腰膝冷痛，肠燥便秘　　淫羊藿：补肾壮阳、强筋壮骨、益气强心、祛风除湿的功效，适用于治疗阳痿、遗精、早泄、性机能衰退、月经不调、更年期综合征、高血压、风湿痛、半身不遂、四肢麻木、膝软无力。　　覆盆子：具有益肾固精缩尿，养肝明目之功效。常用于遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，目暗昏花。

茶的药用及营养价值 　　酒为涤愁子，茶为忘忧君。茶叶不仅是饮品中的君子，还是一服配伍相宜，疗效广泛的良药。因为茶叶中的营养成分和药用成分含量很高。下面是我为大家带来的茶的药用及营养价值的知识，欢迎阅读。 　　茶叶中的营养成分 　　维护身体健康和提供生长发育所需要的"营养素：蛋白质与氨基酸、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素、粗纤维和水，茶叶中几乎全都齐备。 　　茶叶中蛋白质含量高达20%，它们有利于减轻绿茶的苦涩味，从而对茶汤的滋味有重要作用。 　　茶叶中约含有30种氨基酸，为人体所必需。同时也是茶叶的主要滋味物质。 　　茶叶中碳水化合物一般含量为20～30%，易溶于水，是构成茶汤滋味成分之一，并参与香气的形成。并对茶的品质形成有积极作用。 　　矿物质中磷、钾、钙、镁、铁、锰、锌、铜、氟、钼、硼，茶叶中都含有。有些地区所产茶还富含硒。 　　茶叶中富含多种维生素，有水溶性和脂溶性两类。前者含量最多的是维生素C，维生素B含量也较高，包括维生素B1、B2、B3、B11;后者含量较多的是维生素A，还有维生素D，维生素E和维生素K等都是人体不可缺少的。 　　茶叶中的药用成分 　　茶具备多种功能的药效成分。 　　茶多酚：茶的药效主要靠它。它能使人的血管壁韧性增强，防止血管硬化;能抑制动脉粥样硬化，减少高血压和冠心病的发病率;能抗辐射损伤，有利于造血功能的恢复;还有明显的抗突变作用。 　　咖啡碱：含量高达2～5%，能兴奋人体中枢神经。 　　脂多糖：含量约占0.5～1%，有抗辐射功能。 ;

要看什么人喝,还有什么样的茶 对人下茶,那样对身体无害.

茶叶中含有300多种具有营养和保健作用的化学成分。主要营养素有：蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、矿物质和微量元素以及维生素;其中维生素多达10余种，泡茶时多数可溶解在水中，能被充分利用。

茶叶中的主要成分，主要是茶多酚、氨基酸/蛋白质、生物碱、色素、糖类、其它（芳香物质、水分、矿物质）等。茶多酚　　茶多酚是茶叶中30多种酚类物质的总称，在茶叶内含物中比例最高，易溶于水。茶叶的大部分品质就是取决于茶多酚的含量、比例以及其转化物的类型，它对茶叶的色香味形成有很大的影响，是考察一款茶叶非常重要的指标。　　茶多酚主要由以下4类多酚物质构成，影响着茶的口感：　　茶的浓度、刺激性、强度一般都随着茶多酚含量的增加而增加。大叶茶种的茶多酚含量要比小叶茶种的要多，所以普洱生普的的滋味要比绿茶来的更深更浓。　　上次提到过茶多酚在普洱茶中，对刺激生津有一定作用，同时它也可以形成回甘，回甘的快慢和持久度则与这些多酚类物质的含量比例有关系。　　茶多酚是抗氧化物质，受温度等因素影响很大，夏季茶种茶多酚的含量就要比春秋季要多，因此会更为苦涩。而茶叶中天生带有多酚氧化酶，对茶多酚有氧化作用。平时两者井水不犯河水，当茶叶破坏或者水分蒸发时，多酚氧化酶就会氧化茶多酚。茶叶的杀青，就是通过控制多酚氧化酶的活性，来作出不同种类的茶种的。　　茶多酚类物质本身是浅色或近于白色的，但随着氧化程度的不同，会逐次形成茶黄素、茶红素、茶褐素等颜色物质，茶叶或茶汤的颜色也随之变深。这也是茶叶或茶汤（尤其是绿茶）放久之后，颜色会变深的原因之一。　　正因为上面这两个原因，所以做绿茶的时候，一般要高温（200~220℃）杀青，用高温瞬间让多酚氧化酶失去活性，这样可以保留绿茶的颜色。而黄茶普洱茶乌龙茶，则会用更低的温度，红茶甚至直接跳过杀青环节，完全放开氧化酶去氧化！　　茶多酚的氧化，产生一系列复杂的成分，其中就包含很多具有芳香性的酯类物质，这会让茶的滋味变得更加醇厚美妙而富于层次。习惯普洱茶红茶乌龙茶的朋友就会有更深的体会了。当然，氧化过头的话，反而会坏了茶的风味，使茶品劣化。　　茶多酚可以抗氧化抗衰老，降低低密度胆固醇，抑制血管硬化、抗菌杀菌等，是茶叶的主要保健成分。

　　茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。 　　具体作用有： 　　1、抗衰老。有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ，是人体自由基的清除剂。 　　2、抑疾病。有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。 　　3、抗致癌。有助于预防和抗癌 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。 　　4、防辐射。有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。 　　5、抗病毒菌。有助于抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。

茶叶本身是ㄧ种药材，对人体有一定的好处！不过有添加香料的茶叶那就不一定对人体有好处了！重点是选到天然适合自己的茶来喝，再者每天的摄取量要适度不可过量！玺福霖建议您可以多了解茶叶的相关知识台茗网。

茶叶的化学成分是由3.5-7.0% 的无机物和93～96.5%的有机物组成， 茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。通过饮茶能摄入的数量和对人体保健的作用见下表: 茶叶中的无机矿质元素矿质元素 每日饮茶10克摄入的数量 对人体保健的作用 钾 140-300mg 维持体液平衡 镁 1.5-5mg 保持人体正常的糖代谢 锰 3.8-8mg 参与多种酶的作用，与生殖、骨骼有关 氟 1.5-5mg 预防龋齿，有助于骨骼生长 铝 0.4-1mg 并非必需 钙 3-4mg 有助于骨骼生长 钠 2-8mg 维持体液平衡 硫 5-8mg 与循环代谢有关 铁 0.6-1mg 与造血功能有关 铜 0.5-0.6mg 参与多种酶的作用 镍 0.05-0.28mg 与代谢有关 硅 0.2-0.5mg 与骨骼发育有关 锌 0.2-0.4mg 有助于生长发育 铅 极微量 并非必需 硒 微量 参与某些酶的作用，增强免疫功能 茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。 茶叶中含有20-30% 的叶蛋白，但能溶于茶汤的只有3.5%左右。茶叶中含有1.5-4% 的游离氨基酸，种类达20多种，大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30% 的碳水化合物，但能溶于茶汤的只有3-4%。茶叶中含有4-5%的脂质，也是人体必需的。除这些之外茶叶中富含若干功能性成分，它们的含量及对人体保健的作用见下表。茶叶中的功能性成分成 分 含 量 对人体保健的作用 茶多酚(包括儿茶素、黄酮类物质) 10-25% 抗氧化、清除自由基、抗菌抗病毒、防龋、抗癌抗突变、消臭、抑制动脉粥样硬化、降血脂、降血压等。 咖啡碱 2-4% 兴奋中枢神经、利尿、强心。 多 糖 0.1-0.5% 调节免疫功能、降血糖、防治糖尿病。 红茶色素 2-10%(红茶) 降血脂，防治血管硬化，保护心血管 叶绿素 0.6-1.2% 消臭。 胡罗卜素 7-20mg% 预防夜盲症和白内障，抗癌。 纤维素 10-20% 助消化，降低胆固醇。 维生素B类 8-13mg% 预防皮肤病，保持神经系统正常。 维生素C 50-300mg% 抗坏血病，预防贫血，增强免疫功能。 维生素E 20-80mg% 抗氧化、抗衰老、平衡脂质代谢。 维生素U 20-25mg% 预防消化道溃疡。 维生素K 300-500国际单位/克 降血压、强化血管。 主要成分功效 · 咖啡因:愈是好茶，含量愈多 1. 咖啡因是在1820年，从咖啡中发现含有咖啡因的存在;至于茶叶中也含有咖啡因，则是1827年的事了。 2. 茶叶几乎是在发芽的同时，就已开始形成咖啡因，从发芽到第一次采摘时，所采下的第一片和第二片叶子所含咖啡因的量最高;相对地，发芽较晚的叶子，咖啡因的含量也会依序减少。 3. 咖啡因可以使大脑的兴奋作用旺盛;除此之外，还有盐基、茶碱，也都含有强心、利尿的作用。 · 单宁:可制造颜色和涩味 1. 决定茶的颜色和含在口中时的涩味，都是靠单宁和其它诱导体的作用。 2. 单宁并不是一种单一物质，而是由许多种物质混合而成，且很容易被氧化，又拥有很强的吸湿性。 3. 从上表结果显示，愈是高级的茶，单宁的含量愈多。 · 胺基酸:造成茶味甘美的要素 1. 茶叶中所含的蛋白质，在制造过程中，与单宁化合而产生沉淀，并因加热 而凝固，泡茶喝的时候，几乎不会再出现;比 较起来，胺基酸是属于水溶性的，所以用开水冲泡的茶汁中会含有。 2. 胺基酸就是决定茶的美味和涩味的重要因素。 · 叶绿素:决定品种的差异 1. 叶子之所以成为绿色的原因是由叶绿素造成的，除此之外，还有叶红素、叶黄素、花色素等。 2. 叶绿素是植物生长中不可缺少的成分，叶绿素中分为青绿色的叶绿素A和黄绿色的叶绿素B两种。茶的品种不同，含量也会不同，而茶品种的好坏，全视含量的多寡。 3. 叶红素是一种红色的色素，会因发酵过程，而有显著的变化;完全发酵的红茶，几乎都没有包含叶红素，反而在绿茶中却含有非常丰富的叶红素存在。 4. 叶黄素是一种黄色色素，在茶中含量极微。 5. 黄碱素诱导体可分为两种，在茶叶中是属于黄碱酮的一种， 吸收紫外线的能力很强。 · 青叶酒精:香味的制造者 1. 茶是最注重香气的饮料，而新茶独特的清香味，是青叶酒精所制造出来的。 2. 主掌茶叶香味的是挥发性芳香植物油，但其含量很少;造成香味成分的种类很多，其中最重要的就是酒精类，因其沸点低，且容易挥发，只要碰到夏季、高温，新茶的香气就会消失，若想长期维持新茶的香味，最好贮藏在冰箱里，并经常保持摄氏5度的温度。 · 维他命C:愈新的茶，含量愈多 1. 维他命C是预防坏血病不可或缺的要素。 2. 公元1924年由三浦政太郎博士的有关抗坏血病研究报告中，证实茶叶中确实含有维他命C。他又因维他命C摄取多寡的问题，而测量出一天当中所需要茶的量，才发现愈是新茶，维他命C含量愈多;相对地，茶叶贮存愈久，含量愈少。 3. 普遍来说维他命C都不耐高温，所以制茶时的热或泡茶时的高温开水，往往很容易就会破坏维他命C，所以在第一泡茶时，维他命C有80％，可是在第二泡茶时，会丧失约10％左类推递减。所以要喝茶的话，最好是喝第一泡的茶。 · 无机成份:可以保持身体的弱碱性 1. 若把茶叶拿来烧，在灰烬中会留下5～6％的无机成份，其中50％就是钾，15％是磷酸，其它则是石灰、镁、铁、锰、苏打、硫酸、钠碘，其中锰与碘的含量较多。 2. 我们体内的血液，在健康的状况下是属于弱碱性的。而饭后喝茶可以把因吃过肉类或是酒类，使血液变成酸性的状况，恢复到弱碱性。

1.咖啡碱 ①使神经中枢兴奋，消除疲劳，提高劳动效率。 ②抵抗酒精、烟碱的毒害作用。 ③对中枢和末梢血管系统及心波有兴奋和强心作用。 ④有利尿作用。 ⑤有调节体温的作用。 ⑥直接刺激呼吸中枢兴奋。 2.茶多酚 ①降低血脂。 ②抑制动脉硬化。 ③增强毛细血管功能。 ④降低血糖。 ⑤抗氧化、抗衰老。 ⑥抗辐射。 ⑦杀菌、消炎。 ⑧抗癌、抗突变等。 1990年美国医学基金会主席指出：茶多酚将是21世纪对人体健康产生巨大效果的化合物。目前，茶多酚已广泛地应用于食品业和精细化工业，作为抗氧化剂。 3.维生素类 茶叶中含有丰富的维生素类。维生素是维持人体健康及新陈代谢所不可缺少的物质，一般分为水溶性和脂溶性两类。 水溶性维生素类主要是B族、C族，他们的功效是： ①维持神经、心脏及消化系统的正常机能，促进人体糖代谢。 ②有利于预防和治疗癞皮病等皮肤病。 ③防治角膜炎、结膜炎、脂溢性皮炎、口角炎等。 ④增加人体抵抗力，促进伤口愈合。 ⑤降血脂，预防动脉硬化。 ⑥抑制致癌物质和癌细胞增殖，具有明显的抗癌效应。 脂溶性维生素类主要是A、E、K等，它们对人体正常生理也很重要。茶叶中维生素A（即胡萝卜素）的含量比胡萝卜还高，它能维持人体正常发育，维持上皮细胞正常机能，防止其角化。维生素E是一种著名的抗氧化剂，具有防衰老的效应。维生素K可促进肝脏合成凝血素，故有止血的作用。 维生素虽然广泛存在于茶叶中，但在不同茶叶中的含量却业有多有少。一般绿茶多于红茶，优质茶多于劣质茶，春茶多于夏、秋茶。 4.矿物质 茶叶中含有多种矿物质元素。其中，以磷与钾含量最高，其次为钙、镁、铁、锰、铝，微量成分有铜、锌、钠、硫、氟、硒等。这些矿物质中的大多数对人体健康是有益的。 微量元素氟在茶叶中的含量远高于其他植物。氟对预防和防治老年骨质疏松有明显效果。硒能增强人体对疾病的抵抗力，对治疗冠心病也有效，还能抑制癌细胞的发生和发展。锌有利于智力与抗病力，缺锌会导致儿童和青少年生长发育缓慢，因此不论老少都很需要。铁与铜则与人体的造血功能有关，能够促进血红蛋白的构成。 5.氨基酸 它们能调节脂肪代谢，促进毛发生长与防止早衰，对促进人体生长发育以及智力发育有明显辅助功效，还可以增加钙与铁的吸收，预防老年性骨质疏松。6叶绿素： 决定品种的差异 叶子之所以成为绿色的原因是由叶绿素造成的,而茶品种的好坏，全视含量的多寡。7青叶酒精： 香味的制造者 茶是最注重香气的饮料，而新茶独特的清香味，是青叶酒精所制造出来的

1、桂花绿茶材料：干燥桂花适量，甜菊3g，绿茶5g，蜂蜜适量。泡法：1、将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。2、约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。功效：去脂轻身，整肠健胃，还可以排毒，去除口臭。2、玫瑰花茶材料：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克。泡法：将以上所有材料，放在杯子里，用90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。功效：长期饮用有利于身体排毒，对去脂减肥有一定效果，还能抗辐射。3、大枣菊花茶材料：几朵干菊花，冰糖、大枣各适量。泡法：1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可。2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。4、陈皮姜茶材料：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克。泡法：1、陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。2、按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。5、山楂茶材料：山楂2钱，决明子3钱，陈皮1钱，杭菊1钱，荷叶1钱。泡法：1、将所有材料放进滤袋，将滤袋放入保温瓶里。2、然后加入600毫升的沸水，加盖10~15分钟即可饮用。功效：山楂茶对于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的帮助，可以清除油脂，扫除堆积在身体内的废弃物，有利于排毒。扩展资料：排毒的茶饮是可以选择花茶的，尤其是更适合女性身体排毒，例如大家可以选择康乃馨来帮助排毒减肥，这种花茶口味甘甜，并且还可以起到调节身体内分泌的功效，促进身体的血液循环，女性可以考虑每天使用热水冲泡，然后坚持服用应该可以看到其效果。如果长期便秘的朋友可以选择决明子茶，这种茶能够针对肠道蠕动缓慢的朋友改善肠道功能，起到润肠通便的功效;另外，普洱茶可以促进肠胃内的食物快速消化，减少脂肪和糖分的吸收，因此不仅可以促进排便，还可以起到减肥降脂的功效。清除身体内的毒素，预防病毒的感染，还可以在平时喝一些金银花茶，可以有效治疗炎症，减轻肿痛发炎红肿的症状。排毒减肥中柠檬也是不错的选择，能够补充身体内的维生素C，同时起到减少油脂的效果，还可以缓解食欲不振的症状。参考资料:排毒茶-百度百科

如图所示，中通官网查询显示，其在钟祥目前只有一个网点，位于襄汉路29号，相关信息如下：

　　现在很多人都大鱼大肉，而大鱼大肉的后果是带来各种肌肤问题，因此对于这些人来说平时需要重视做到清肠排毒，目前能清肠排毒的食物也有很多，其中最为简单的方法就是通过喝茶，饮茶对我们肠道排毒效果是相当的好，我们在生活中可以选择排毒的茶饮，这样不仅可以清肠排毒，还可以促进肠胃的消化作用。　　可以喝肠清茶，也可以用决明子、番泻叶泡茶喝，茶叶中含有的茶多酚以及多糖、维生素C都具有加快体内毒素物质排泄作用，尤其是普洱茶效果更加明显。同时，洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫罗兰具有增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果。　　百合性寒味微苦，滋补作用可与人参并立，对人体有八补益：宁心安神，清心除烦，补中益气，补阴退热，润肤防衰，润肠通便，化痰止渴，防止秋燥。水是最好的排毒载体，可以起到稀释毒素的作用，将体内毒素带走，因此每天需要喝足水量，早上起来也需要喝一杯水，能促进排毒的作用。 　　普洱茶防癌保健功能经医学界证实后，增强了茶人的信心。普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族，中年发福者更是离不开普洱茶。普洱茶能对肠胃带来好处，同时对预防便秘和尿频有很好的治疗效果。　　综上所述，根据这篇文章对于喝茶可以起到肠道排毒的作用，对于爱喝茶的人不妨多喝这些排毒茶，不仅能养生还能起到排毒的作用，可谓是一举两得的好事。对于爱喝茶的人可以选择针对自身的健康情况而饮用，这样才能减少带给身体健康上的伤害和影响，若是不重视反而带来严重后果。

　　肠道积累太多毒素，你就会变丑变胖。这时你要多喝润肠通便茶，那么，呢?我带你去了解一下吧。 　　排毒通便的花茶 　　1、决明子减肥茶 　　做法：先把决明子用小火炒成非常香的时候取出，放在一边晾凉，把炒好的决明子、绿茶一起放进杯子里，加进开水，浸泡3～5分钟后就可以喝了，一边饮用可一边加水，一直到味道很淡为止。 　　功效：决明子茶喝进去后会感觉非常的清凉润喉，口感很好，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便，排清体内毒素的作用。 　　2、山楂橘皮茶 　　做法：将材料各2茶匙，放入茶壶。加入热开水冲泡。再加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。 　　功效：山楂能活化回圈，橘皮可促进消化、消除体内毒素。 　　3、玫瑰柠檬排毒茶 　　做法：玫瑰花3朵，柠檬草5克。将玫瑰花和柠檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分钟即可。 　　功效：玫瑰花可以调整内分泌，促进新陈代谢，有助于排毒通便。与排毒功效较强的柠檬草一起饮用，能够很好的帮助治疗便秘，让你全身舒畅，特别适合便秘型小腹突出的女性饮用。 　　4、山楂陈皮决明子茶 　　做法：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500cc。滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。 　　功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。 　　5、熏衣草薄荷瘦身茶 　　做法：将熏衣草、薄荷叶放入杯中。加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后放入蜂蜜调匀即可。 　　功效：荷叶自古以来就是瘦身良药，具有清火、利尿、清脂、通便等作用。 　　6、荷叶决明茶 　　做法：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。开水冲泡代茶饮用，一天可多次饮用。 　　功效：有助于清热解毒，排除体内毒素，同时有助于增加肠胃运动的动力，帮助消化。 　　中意排毒的方法推荐 　　1、汗法：用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。 　　2、吐法：就是呕吐。有时胃里有炎症无法泄下的时候只能靠呕吐排毒。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。 　　3、下法：胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用下法以泄制泄。 　　4、和法：感冒的时候，疾病在半表半里，出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。用的就是和法，代表方子是小柴胡汤。 　　5、温法：主要用于脾胃、胃肠虚寒。用暖水袋或者饮用热水等物理方法，或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗的方法。 　　6、清法：就是清热解毒，病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛，身体疼痛时，用清法。代表方子是黄连解毒汤。 　　7、消法：人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制剂，比如山楂丸，帮助消除食物。 　　8、补法：病人气血虚弱，出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力，就得用补法，比如服用参汤。但是很多补法不能乱用，要看身体的虚实。 猜你感兴趣的文章：

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　　你把生活的每个细节都弄得乾乾净净，但是你清扫血液了吗？下面我给大家介绍清血排毒茶，希望对你有用! 　　5种清血排毒茶 　　《红花茶 》 　　材料：红花 5 克、茶叶 1 克，沸水冲泡。 　　功效：红花含有红花苷以及红花黄色素，可以抑制血栓形成、降低红血球压积、改善微回圈、增强血流量，对缺血心肌有保护和抗氧化作用，而茶叶中含有的茶色素，可以降低血液黏稠度。每日1 剂，当茶随意饮用，7 天为一疗程。 　　饮用注意：因红花本身功用活血通经，主治痛经恶露不行，所以有胎孕和出血倾向，不宜多服久服，可请教中医师根据体质调配加减。 　　《川芎茶 》 　　材料：绿茶、川芎各 3 克，沸水冲泡。 　　功效：川芎可以行气清血、疏散风邪止痛，川芎中含有的川芎嗪可以有效降低红血球和血小板聚集，可以降低细胞膜表面的黏附性，抑制血栓形成，降低血黏度，改善血液回圈。除此之外，常喝川芎茶还可以让血管扩张，让各脏器缺血缺氧的情况得到改善。每日 1 剂，当茶随意饮用，7 天为一疗程。 　　《冬青山楂茶》 　　材料：毛冬青15克、干山楂20克，洗净，以清水500毫升煎至300毫升左右，取汁后当茶随意饮用。 　　功效：毛冬青性味苦、平，能清血通脉，消肿止痛，清除内热且解毒。山楂味酸、甘，性微温，能开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。两者都能降低血压、降胆固醇和叁酸甘油酯。每日 1 剂，10 天为一疗程。 　　《丹参清血茶》 　　材料：丹参4钱、杜仲3钱、何首乌3钱、枸杞子3钱、炙甘草3钱。 　　做法：将药材用清水清洗，准备600~ 800CC的热水浸泡15分钟后即可饮用。 　　功效：丹参有「一味丹参功同四物」的说法，丹参可以活血补血，也能抗发炎，对于心绞痛、糖尿病、高血压、高血脂都有不错的功效。杜仲、何首乌是常见的补肾中药，都有补腰、补膝、强壮筋骨的功效。除此之外，杜仲能降血压、何首乌能降血脂肪，而枸杞子可以补肝肾、眼睛明亮。「丹参清血茶」可以预防心血管疾病，降低血压、血脂肪，适合体虚、有心血管疾病的年长者经常饮用。 　　《桑叶茶》 　　材料：干燥桑叶5克、热水500cc。 　　功效：桑叶味甘性质寒、归肺、肝经。肝以益血，肝寒结合，故下气而益阴，可以治入睡后汗出异常、利大小肠、祛头痛、清肺润燥、除脚气水肿、清肝且眼睛明亮、凉血、止咳、消热、化痰、抗糖尿。桑叶茶可以消肿、清血，因为桑叶有利水的作用，可以有效改善水肿现象。桑叶也能清血，能有效改善高脂血增加，也能强化毛细血管、降低血液粘度，在改善高脂血症的同时，又能预防心肌梗塞和脑溢血的作用。 　　清血排毒食物 　　茶水可以降低胆固醇 　　作为生活中最常见的饮品，茶水的功效很大，对于工作压力大的上班族来说，喝上一杯浓茶是可以缓解压力、解除疲劳的;对于糖尿病患者来说，喝茶是可以抑制身体里的酶，对身体血糖的稳定有很大的作用;对于肠胃病人来说，喝一点茶是可以缓解肠胃，这是因为在茶水中含有茶多酚，茶多酚的存在是有益健康的。而对于茶水来说还有一个功效，茶水是可以很好的对血液进行清理工作的。 　　这是因为茶水里的茶酚对于血液的氧化很有帮助，对于人体来说，多喝茶水是可以预防高血压、高血糖的发病，同时还能够降低身体里胆固醇的浓度，让血液流畅的更加顺畅。 　　芹菜可以镇静安神 　　生活中对于芹菜不陌生，市场上的芹菜应有尽有，在中医上，就把芹菜称作“药芹”，可见芹菜并不仅仅是食物更是药物，芹菜中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、纤维素、碳水化合物以及一些微量元素，特别是其中含有的钾元素和芹菜素，对于控制血压有很大的作用。 　　一般来说，家里面有高血压的患者，在吃饭的时候，可以多摄取一些芹菜，因为芹菜中有一种镇静安神的碱，能够起到镇静的作用，而芹菜同时又有一个别名“水芹”，其中水分的含量是很高的，芹菜多吃的话，还有利尿的作用，对于消除身体里的水有明显的作用，这样的话，在多吃芹菜的时候，就可以补充水分，同时可以缓解血压。 　　而最重要的一点是，在吃芹菜的时候，芹菜中有一种酸性物质，有使血管扩张的功效，这样对于降血压有很好的帮助，同时达到清除血液杂质的作用。 　　黑豆能够促进血液回圈 　　在生活中，对于黑豆的了解似乎还停留在黑豆可以让人头发变黑阶段，其实血液的流动来说，黑豆的功效是强大的，因为黑豆有生血的能力。作为豆类，黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养，对于人体的吸收非常有好处。 　　特别是黑豆中含有异黄酮是能够降低身体胆固醇的，从而促进血液回圈很有帮助，对于女性朋友来说，多吃黑豆是有好处的，这是因为黑豆有很强的代谢能力，把调节好的血液能够输送到整个人全身，对于女性内分泌失调有一个很棒的帮助，从而可以改善女性朋友的体质。 　　而在黑豆中有一种特殊的物质，叫做花青素，这是一种多酚类，能够促进血液的保健，加强杂质的渗透，对于清除人体的自由基有很好的效果。 　　洋葱能够抗击衰老 　　在众多蔬菜中，洋葱的存在显得很特别，洋葱还有一个别致的称呼“蔬菜皇后”，可见洋葱是一个很重要的蔬菜，这是因为洋葱中含有丰富的钾元素、维生素C，当然作为血液的“清道夫”，为了完成清除杂质的任务，洋葱中还含有独有的前列腺素A，这是目前唯一检测出含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A，有扩张血管的、降低血压的功效，对于高血压患者有很大的帮助。 　　另外一方面，就是在洋葱能够清除人体的自由基，对于人体的新陈代谢有很大的帮助，具有降血脂的作用，从而可以帮助人体抗击衰老。所以，对于血液有问题的朋友来说，多吃一点洋葱是非常有必要的。 　　胡萝卜有补血功效 　　对于血液的流动来说，胡萝卜可以说有很大的功效，特别是对于女性朋友来说，多吃胡萝卜是有补血的功效，这是因为胡萝卜中有丰富的胡萝卜素，对于人体常患的缺铁性贫血症很有帮助。 　　胡萝卜还有一个特别的称呼“东方小人参”，对于男性来说有益气壮阳的功效，同时，在胡萝卜中有槲皮素的物质，是可以降低血脂的，对于身体血量的流动很有帮助，对于身体里的杂质，是可以多吃胡萝卜来解决的，多吃胡萝卜是可以有效的降低血液里汞的浓度，对于抵抗身体的自由基很有帮助。

行政许可注销是指基于特定事实的出现，而由行政机关依据法定程序收回行政许可证件或者公告行政许可失去效力的程序行为。注销是一种管理行为，不是行政处罚行为，它不以当事人是否违法为适用前提，而以出现特定的客观事实为适用前提。这一事实，有的与被许可人从事违法活动有关，有的只是因客观事实而引起。【拓展资料】注销烟草专卖行政许可的法定条件是在新的时代条件下继续把解放思想引向深入，把改革 开放伟大事业推向前进的必然要求。我们要着眼于国际大环 境和世界发展的总趋势，从确保国家长治久安的战略高度， 充分认识促进民族团结进步的重要性和紧迫性，增强政治责 任感和历史使命感，不断把民族团结进步事业推向新的阶 段。《行政许可法》第七十条规定：“有下列情形之一的，行政机关应当依法办理有关行政许可的注销手续：（一）行政许可有效期届满未延续的；（二）赋予公民特定资格的行政许可，该公民死亡或者丧失行为能力的；（三）法人或者其他组织鲁中网淄博10月21日讯 山东城市轨道交通建设或进入大提速时代。今日，记者获悉，山东省首条城市轻轨建设工程日前在潍坊启动。而在此之前，继青烟威城际轻轨概念提出后，济南也拟建6条轻轨。这一切也似乎预示着山东城市轻轨建设时代就此来临。　　潍坊已跻身山东省城际轻轨发展第一梯队。今日，记者从相关渠道获悉，山东省首条城市轻轨建设工程日前在潍坊启动。据悉，此条总投资30亿元的轻轨全长约50公里，连接规划建设城区至滨海新城。依法终止的；（四）行政许可依法被撤销、撤回，或者行政许可证件依法被吊销的；（五）因不可抗力导致行政许可事项无法实施的；（六）法律、法规规定的应当注销行政许可的其他情形。”

这两个无烟煤都好。阳泉无烟煤因具有可磨好的特点，是理想的高炉喷吹用燃料。晋城、阳城一带的无烟煤被称为兰花炭闻名中外。山西的无烟煤资源储量大，质量好，居全国首位。无烟煤的灰分和硫分含量较低。灰分是煤炭中的无机杂质，硫分是煤炭中的有害元素。较低的灰分和硫分含量降低了燃烧产生的灰渣和硫化物的数量，减少了对环境和健康的影响。

全世界每年有三百万人死于与吸烟有关的疾病,烟草给人类健康带来严重威胁.控制吸烟是广大人民群众的迫切要求,消除烟害不但是的责任,也是历史潮流的必然.我国是一个吸烟大国,全世界的烟民有12亿人,中国就占3个亿,这支庞大的烟民队伍,不但有男有女,也有老有少,从城市到农村,从天南到海北,都有人在"喷云吐雾",他们不但污染大好的环境和新鲜空气,而且也在危害周围不吸烟的人群.目前,我国烟民以2%的速度递增,尤其令人忧虑的是青少年和妇女吸烟率呈上升趋势.据专家预测,照此下去,到2025年,我国每年将有200万人过早死于与吸烟有关的各种疾病;吸烟可能成为21世纪的瘟疫.不仅如此,吸烟还会引起火灾,家纠纷,青少年犯罪等问题.消除烟害,不但是世界性趋势,也是我国的一项十分艰巨的任务.近年来,我国加快了控烟步伐,并取得了成效.许多城市如北京,上海,沈阳,武汉,杭州,苏州,长治,已由政府下令禁止在公共场所吸烟;全国还出现了许多无烟单位,无烟学校,无烟车厢,无烟村,无烟家,这是一种非常好的势头,是免受烟害的重要举措,受到广大人民的拥护.为了迎接我国承办的"第十届世界烟草或健康大会",也为了更好地推动控烟工作,向全民进行吸烟有害的健康教育,我们搜集了古今中外的大量资料,整理,编写,出版了《吸烟与健康》一书(文章除署名者外,均为马文飞,杨龙鹤编写),希望对保护国人健康和进行控烟工作有所帮助.由于编者水平有限,不足之处,敬请指正.杨龙鹤 马文飞 马云祥1996 年1 月于郑州吸烟与健康功在当代 利泽千秋全国人大常委会副委员长中国吸烟与健康协会会长吴阶平 中国是个烟草大国,烟草产量及销量均居世界首位.中国有烟民3亿多.占世界吸烟者总数的1/4.与发达国家相比中国的吸烟状况是严峻的,因此,申办第十届烟草或健康大会在中国召开,具有非常重要的意义.中国政府历来支持控制吸烟工作和提倡戒烟.自1979年以来多次下发文件,颁布行政法规和规章,阐述吸烟对健康的危害;提出控制吸烟对策;对烟草制品采取减毒措施;禁止在公共场所,公共交通工具上吸烟;禁止中小学生吸烟;1991年全国人大常委会通过的《中华人民共和国烟草专卖法》和《中华人民共和国未成年人保护法》,其中也列入了控制吸烟内容,使中国的控制吸烟工作有了法律依据,逐步走上了依法管理,按法办事的轨道.近年来,国内广泛开展了吸烟危害健康的宣传教育及多学科,多领域的科学研究工作.大量的研究证实吸烟是癌症,慢性呼吸道疾病及心血管病等多种疾病的致病因素之一.由于吸烟对人体的危害是一个缓慢的过程,其远期后果一时还没有被多数人所认识,加上陈旧的风俗习惯及某些因素,致使吸烟人数有增无减.这就要求全共同努力,同时需要各级控制吸烟组织积极协调各界,广泛深入地开展宣传教育工作,尤其是抓紧对中小学生的教育,这是降低我国吸烟率,阻断吸烟后备队伍,提高中华民族健康水平的百年大计.中华民族渴望消除烟害,减少疾病,提高健康水平,为建设起一个具有清新环境的,繁荣昌盛的国家,我们应该坚持不懈的向烟害作斗争.控制吸烟工作是一项功在当代,利泽千秋的伟大事业.中国的控制吸烟工作,也需要得到世界各国控制吸烟组织的大力支持和友好合作,相互交流经验,相互促进,为中国和世界人民的健康作出贡献.我相信,中国的控制吸烟工作一定会出现更美好的前景.控制吸烟在中国中华人民共和国卫生部部长中国吸烟与健康协会名誉副会长陈敏章 中国人吸烟历史悠久,烟害之严重,为世人所瞩目.中国政府早已意识到烟草的危害.从七十年代末开展控制吸烟危害的宣传教育,颁布与控制吸烟有关的各种通知,条法近10项,收到了一定效果.1990年中国吸烟与健康协会成立,继之全国有26个省市成立了吸烟与健康协会,省以下各级协会300多个.在开展控制吸烟宣传,组织学术交流,创建无吸烟单位,无吸烟家等活动中起了积极的推动作用.1984年和1992年先后组织了两次全国50万人吸烟状况抽样调查;此外,3万名大中学生吸烟状况及行为干预调查,5万农民吸烟行为干预等科研项目,都取得了一定成效.中国的控制吸烟工作比起发达国家起步较晚,且近些年烟草利税与烟害同时并增,烟草广告也越来越多,更增加了控烟工作的难度.从一些发达国家经验看,不是做不到而是领导的决心和毅力.希望不至于再走发达国家已经历的老路而以此牺牲我们几代年轻人的健康,幸福为代价.我们要以愚公移山的精神,坚定不移地把中国控制吸烟工作抓下去.一,不断提高控烟意识.这是关系到民族素质和公共卫生的重要问题,我们要把控烟工作作为保障人民健康的一项战略任务,摆到议事日程上来.二,坚持不懈地开展控制吸烟宣传活动.要动员全都来积极参与.特别是宣传部门要多做工作,卫生专业报刊更责无旁贷.宣传工作要抓住重点,讲求实效.三,积极推行重点人群的行为干预.青少年是控制吸烟的重点人群.中国人开始学吸烟的年龄一般在20岁以前,如果能抓好这一年龄段的戒烟,那么在近年内至少可以减少30～50%的烟民.四,加强控制吸烟执法工作.《中华人民共和国烟草专卖法》及《中华人民共和国未成年人保护法》中都有控制吸烟的条款,各地一定要严格执行,依法办事.其它有关控制吸烟的条例和法规,也要认真贯彻落实,一定要抓出成果.五,限...

　　喝茶排毒是一个不错的排毒方法，那么女性喝什么茶能够排毒呢，下面我为大家介绍5种可以排毒的茶，欢迎大家阅读。 　　女性喝什么茶能够排毒 　　(1)、绿茶 　　绿茶是日常生活中十分常见的一种茶，绿茶中含有比较多的茶多酚、维生素C,具有十分强大的抗氧化功能，对于长期使用电脑的人来说还有防辐射的功效。如果长期饮用的话，不仅能够有效排除身体中的一些毒素，而且还具有美容养颜的功能。此外，用绿茶来补水也是一个很不错的选择喔。 　　(2)、柠檬茶 　　众所周知，柠檬中含有大量的维生素C，能够有效防止我们身体中的黑色素的沉淀，同时也对我们暗沉的皮肤有净白的功能。将柠檬切片，每天泡一两杯的柠檬水，也可以往里面加入适当的蜂蜜，长期饮用不仅能够排毒，还有美白的功能。 　　(3)、山楂茶 　　山楂是一种助消化功力很强的"水果，将新鲜的山楂洗干净，放入冷水中煮沸然后食用，可以帮助排出肠胃中的一些毒素。一方面可以帮助我们清热解毒，另一方面可以帮助我们排出身体毒素，美白肌肤。对女性朋友来说实在是美容养颜的佳品，不过有的人可能不喜欢山楂的味道，所以还是要看你的个人口味进行选择。 　　(4)、花草茶 　　洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫罗兰根据自己的喜好酌情都加一些，放入锅内，加入适量的水，煮沸之后再煮十分钟就可以喝了，这款茶具有非常好的清肠排毒功效，能够改善肠胃功能，促进毒素排出。 　　(5)、柠檬菩提排毒茶 　　柠檬草、菩提叶、鲜柠檬、甜菊叶根据自己的喜好适量的添加，放入杯子里，之后倒入沸水，浸泡大约三分钟，最后将鲜柠檬放进去，再浸泡约一分钟就可以饮用了。这款茶具有非常好的杀菌排毒功效，能够促进新陈代谢，具备很好的利尿排毒的效果。

　　祛湿排毒茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。下面我给大家介绍祛湿排毒茶，希望对你有用! 　　祛湿排毒茶1.板茵茶 　　原方：板蓝根5g、茵陈3g、郁金3g、苡米3g、绿茶5g。 　　用法：用250ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至味淡。 　　功能：清肝解毒。 　　用途：肝炎;肝硬化。 　　祛湿排毒茶2.蓝英茶 　　原方：板蓝根5g、蒲公英5g、绿茶5g。 　　用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至味淡。 　　功能：清肝解毒。 　　用途：传染性肝炎;流感。 　　祛湿排毒茶3.蓝羌茶 　　原料：板蓝根5g、羌活3g、绿茶3g。 　　用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至味淡。 　　功能：清热解毒，解表。 　　用途：外感发热。 　　祛湿排毒茶4.白头翁茶 　　原料：白头翁5g、绿茶3g。 　　用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至味淡。 　　功能：清热凉血，解毒;抗菌。 　　用途：热毒血痢;鼻衄;痔疮;温疟;神经性皮炎。(注：虚寒泻痢者不宜。) 　　祛湿排毒茶5.白翁止痢茶 　　原料：白头翁5g、黄连0.5g、黄柏1g、秦皮3g、绿茶5g。 　　用法：用250ml水煎煮白头翁、黄连、黄柏、秦皮至水沸后，冲泡绿茶5～10分钟即可。可加适量白糖。也可直接冲泡饮用。 　　功能：清热凉血，燥湿止痢。 　　用途：热痢腹痛。 　　来源：《金匮要略》。 　　祛湿排毒茶6.翁艾茶 　　原料：白头翁5g、艾叶5g、红茶5g。 　　用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至味淡。 　　功能：温经止痢。 　　用途：冷劳泄痢;腹冷下痢;产后带下。 　　来源：《圣济总录》。 　　祛湿排毒茶7.大青芙蓉茶 　　原料：大青叶5g、木芙蓉叶5g、蒲公英5g、绿茶5g。 　　用法：用200ml开水冲泡10分钟即可，每日饮二、三次。 　　功能：清热解毒，消炎。 　　用途：淋巴腺炎;术后感染调理。 　　祛湿排毒茶8.板蓝根茶 　　原料：板蓝根5g、绿茶5g。 　　用法：用200ml开水冲泡10分钟即可，冲饮至味淡。 　　功能：清热，解毒，凉血;抗菌抗病毒。 　　用途：流行性感冒;流脑;乙脑;咽喉肿痛;目赤;疮疹;肺炎;肝炎。 　　祛湿排毒茶9.板蓝青叶茶 　　原料：板蓝根5g、大青叶5g、羌活3g、绿茶5g。 　　用法：将板蓝根、大青叶、羌活用300ml水煎沸后，冲泡绿茶5～10分钟即可。也可直接冲泡饮用。 　　功能：清热，抗病毒。 　　用途：病毒性感冒。 　　祛湿排毒茶10.蓝菇茶 　　原料：板蓝根5g、山慈菇1g、连翘3g、甘草3g、青黛1g、绿茶5g。 　　用法：用300ml水煎煮板蓝根、山慈菇、连翘至水沸后，冲泡甘草、青黛、绿茶5～10分钟即可饮用。也可直接冲泡饮用。 　　功能：清热解毒。 　　用途：防治流行性腮腺炎。

　　排毒茶当然是自己自制的才好，我就为大家推荐一些自制排毒养颜茶的配方，掌握了排毒茶的配方，可以天天喝自己的排毒茶啦。 　　自制排毒养颜茶配方 　　1、芦荟红枣饮 　　做法：芦荟3片、红枣15粒、寡糖20ml、水300ml。芦荟削去边刺后，连皮带肉切小块，连红枣和水用大火滚开后，小火续煮20分钟，滤渣加入寡糖调味。 　　功效：芦荟含Aloecin与芦荟霉素，有健胃整肠，促进肠胃蠕动的功效，故有助于清肠排便。 　　2、山楂橘皮茶 　　做法：将材料各2茶匙，放入茶壶。加入热开水冲泡。再加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。 　　功效：山楂能活化循环，橘皮可促进消化、消除体内毒素。 　　3、玫瑰柠檬排毒茶 　　做法：玫瑰花3朵，柠檬草5克。将玫瑰花和柠檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分钟即可。 　　功效：玫瑰花可以调整内分泌，促进新陈代谢，有助于排毒通便。与排毒功效较强的柠檬草一起饮用，能够很好的帮助治疗便秘，让你全身舒畅，特别适合便秘型小腹突出的女性饮用。 　　4、山楂陈皮决明子茶 　　做法：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500cc。滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。 　　功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。 　　5、熏衣草薄荷瘦身茶 　　做法：将熏衣草、薄荷叶放入杯中。加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后放入蜂蜜调匀即可。 　　功效：荷叶自古以来就是瘦身良药，具有清火、利尿、清脂、通便等作用。 　　6、荷叶决明茶 　　做法：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。开水冲泡代茶饮用，一天可多次饮用。 　　功效：有助于清热解毒，排除体内毒素，同时有助于增加肠胃运动的动力，帮助消化。 　　7、决明子减肥茶 　　做法：先把决明子用小火炒成非常香的时候取出，放在一边晾凉，把炒好的决明子、绿茶一起放进杯子里，加进开水，浸泡3～5分钟后就可以喝了，一边饮用可一边加水，一直到味道很淡为止。 　　功效：决明子茶喝进去后会感觉非常的清凉润喉，口感很好，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便，排清体内毒素的作用。 　　8、当归决明茶 　　做法：当归12g、肉苁蓉12g、炒决明子12g、水1000ml。当归、肉苁蓉、炒决明子，放入锅中加水1000ml，煮沸后转小火煮30分钟，去渣取汁当茶饮温服。 　　功效：滋补肝肾、润肠通便，适用于一般便秘。腹泻、肠胃有实热的便秘，不宜饮用。 　　9、杞菊决明子茶 　　做法：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中，用沸水冲泡，加盖，15分钟后便可饮用。 　　功效：枸杞子养颜，菊花，决明子都是清热的佳品，长期饮用可助清除体内毒素，控制食欲，减少脂肪积累。 　　10、通下润肠茶 　　做法：麻子仁6克、甜杏仁10克、蜂蜜1匙。将麻子仁压破，与杏仁一同放入锅中。加入500cc热水，煮沸一下，加入蜂蜜后即可饮用。 　　功效：麻子仁、甜杏仁都有润肠通便的效果，平日喜爱油腻、重咸、酸辣刺激饮食者，中医认为这样的饮食习惯易导致肠燥、便秘，最适合饮用此茶方，减重重点为润便通肠，适用于便秘型肥胖者，同时有润肤的功效。 　　11、荷叶薏仁茶 　　做法：玉米须、干荷叶、薏仁各准备5g。将所有材料用500ml的水煮过即可。 　　功效：玉米须有利尿作用，可增加氯化物排出量。干荷叶有清热解暑、利尿通便的作用。 　　12、槐米通便茶 　　做法：槐米20g、胖大海10g、肉苁蓉30g。将以上三味药放置带盖茶杯内，沸水冲入，加盖泡10到15分钟，当茶服用即可。 　　功效：清热宣肺，润肠通便。槐米和胖大海清热、凉血、润肠，肉苁蓉滋阴润燥，很平和，适用于各个年龄阶段便秘者。 　　女性排毒养颜茶自制配方 　　一、桂花绿茶 　　材料：干燥桂花适量，甜菊3g，绿茶5g，蜂蜜适量。 　　泡法： 　　1、将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。 　　2、约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。 　　功效：去脂轻身，整肠健胃，还可以排毒，去除口臭。 　　二、玫瑰花茶 　　材料：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克。 　　泡法：将以上所有材料，放在杯子里，用90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。 　　功效：长期饮用有利于身体排毒，对去脂减肥有一定效果，还能抗辐射。 　　三、大枣菊花茶 　　材料：几朵干菊花，冰糖、大枣各适量。 　　泡法： 　　1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可。 　　2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。 　　功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。 　　四、陈皮姜茶 　　材料：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克。 　　泡法： 　　1、陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。 　　2、按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。 　　功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。 　　五、山楂茶 　　材料：山楂2钱，决明子3钱，陈皮1钱，杭菊1钱，荷叶1钱。 　　泡法： 　　1、将所有材料放进滤袋，将滤袋放入保温瓶里。 　　2、然后加入600毫升的沸水，加盖10~15分钟即可饮用。 　　功效：山楂茶对于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的帮助，可以清除油脂，扫除堆积在身体内的废弃物，有利于排毒。 　　六、芦荟红枣茶 　　材料：芦荟3片、红枣15粒、寡糖20ml、水300ml。 　　做法：芦荟削去边刺后，连皮带肉切小块，连红枣和水用大火滚开后，小火续煮20分钟，滤渣加入寡糖调味。 　　功效：芦荟含Aloecin与芦荟霉素，有健胃整肠，促进肠胃蠕动的功效，故有助于清肠排便。 　　七、当归决明茶 　　材料：当归12g、肉苁蓉12g、炒决明子12g、水1000ml。 　　做法：当归、肉苁蓉、炒决明子，放入锅中加水1000ml，煮沸后转小火煮30分钟，去渣取汁当茶饮温服。 　　功效：滋补肝肾、润肠通便，适用于一般便秘。 　　八、薏苡绿茶 　　材料：准备绿茶粉和薏苡各适量。 　　作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黄豆)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。 　　功效：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。

驾车路线：全程约46.7公里起点：长治市武乡县烟草专...1.从起点向西北方向出发，沿S322行驶17.2公里，过右侧的小河约300米后，进入城东街2.沿城东街行驶1.0公里，直行进入S3223.沿S322行驶26.6公里，直行进入友谊街4.沿友谊街行驶580米，左转进入宁远道5.沿宁远道行驶580米，直行进入黄家道6.沿黄家道行驶130米，左转进入牛家巷7.沿牛家巷行驶190米，到达终点(在道路左侧)终点：沁县

在这个与时共进的时代中，很大一部分女性朋友们的工作是对着电脑的，然而电脑身体辐射也是很大的，在平时的日常生活当中，女性朋友们的身体里也会产生各种各样的毒素，这个时候女性朋友们就需要对身体排毒了。那么女性喝什么茶能排毒？女性喝哪些茶可以排毒？一、排毒花茶1、野菊花茶对于上班族来说，哪种茶解毒排毒最适合，那非野菊花茶莫属了。野菊花具有清热解毒，明目健脑，清热消炎等作用。对治疗感冒、各种炎症、皮肤瘙痒等疾病都有很好的效果。此外，长期服用野菊花茶，能明目清肺，提高机体的抗氧化能力和免疫力，对于长期面对电脑的上班族来说，野菊花茶真的特别实用。2、玫瑰蜂蜜茶玫瑰蜂蜜茶性质温和，能促进血液循环，降火，对于调节气血很有帮助。长期服用可达到美容养颜、降脂消脂的功效。做法如下：先将红茶在开水中煮5分钟，然后放入玫瑰花瓣用小火煮3分钟，最后加入蜂蜜关火完成泡制。3、金银花茶金银花可以清热解毒，抗炎消炎，很多的感冒药和消炎药中都有含有金银花的成分。金银花在女性美容养颜、减肥养生方面也发挥着重要作用。它抗菌抗病毒、还能调节免疫，对于消除脸上的痘痘有惊人效果。做法如下：将金银花的花瓣放入沸水中加盖煮10分钟左右，便可饮用。4、花草茶洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫罗兰根据自己的喜好酌情都加一些，放入锅内，加入适量的水，煮沸之后再煮十分钟就可以喝了。这款茶具有非常好的清肠排毒功效，能够改善肠胃功能，促进毒素排出。5、柠檬菩提排毒茶柠檬草、菩提叶、鲜柠檬、甜菊叶根据自己的喜好适量的添加，放入杯子里，之后倒入沸水，浸泡大约三分钟，最后将鲜柠檬放进去，再浸泡约一分钟就可以饮用了。这款茶具有非常好的杀菌排毒功效，能够促进新陈代谢，具备很好的利尿排毒的效果。6、花果茶泡制花果茶主要用到的食材有：白果、白菊花、雪梨、牛奶和蜂蜜。做法如下：先将白果去壳，雪梨去皮切成小块，再加白菊花一起放入清水中先泡一段时间，待白果变软之后，放入牛奶后煮沸，然后关火，带晾温了之后加入蜂蜜即可。一定要注意千万不能再沸水中加入蜂蜜，不然就会破坏蜂蜜中的营养物质。花果茶的主要作用是防止黑色素沉淀，达到祛斑美白效果。二、喝茶注意事项1、生理期因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。2、怀孕期一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会提高人的兴奋度，增加孕妇的排尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。准妈妈也一定不会拿宝宝的健康开玩笑的。3、临产前产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就代价太大了。4、产褥期因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中的含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。5、更年期除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，脾气不好、睡眠不好等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状。所以喜欢喝茶的女性若正值更年期，最好停止喝茶，免得把身体给搞坏，健康最重要。以上为大家介绍了几种茶对于女人排毒起到很好的作用，也要注意饮茶事项。女人为了自身的健康一定要注意合理的饮食，及时的排毒，才能让自己的身体更健康。

我们知道，女性适当喝一点绿茶，红茶有好处，可以提高新陈代谢，还能刮油清肠，还可以喝一些也养颜拍的花茶，让自己享受花茶的同时还能变瘦变美，皮肤变得光滑细腻饱满。茉莉花茶可以排毒养颜吗？今天，就给大家推荐一些可以排毒的花茶。1、三大排毒茶饮不可错过1、茉莉花茶茉莉花茶具有“去寒邪、助理郁”的功效，非常适合在春季饮用，常喝茉莉花茶可以起到安定情绪以及振奋精神的作用，而且还可以健脾安神，减轻肠胃的各种负担和不适，同时还可以减轻女性的痛经问题，最关键的是茉莉花茶可以排毒养颜，滋润肌肤。2、艾蒿茶艾蒿茶也是排毒茶的一种，它可以有效的利尿和解毒，在排毒茶当中算是最佳的了，同时它还可以消肿，改善身体浮肿的状态，将身体内多余的水分都排出体外，每天喝一杯艾蒿茶可以有效的排毒和消肿。3、菊花茶大家都知道菊花茶可以名目养肝，非常适合在春天饮用，那些经常需要在电脑前工作的朋友是最适合和菊花茶的。同时菊花茶还可以帮助人们排出体内的毒素，起到养颜减肥的功效，另外它还可以抑制多种细菌，增加微血管的弹性。排毒茶有哪些?上面我们为大家推荐了三款比较不错的排毒茶，它们的口味不同，但是排毒效果都是很不错的，大家可以根据自己的喜好和口味来选择一种饮用，没事的时候给自己冲一壶好茶，在喝茶的同时又可以排毒养颜，非常的不错。2、怎样健康减肥“一戒”心事解释：比如胖孩子往往自信心不足，心理压力大，体重过高的女性易患抑郁症，胖男则往往好斗。所以这第一戒，就是要放下重重的心事。很多肥胖的人觉得自己在爱方面不满足，没有安全感，于是通过过量饮食来弥补这种匮乏感。心理影响身体的肥瘦!如果不从内心清除情绪垃圾，清除掉一些根本性的行为模式，不断压抑自己，即使减肥成功，一段时间之后可能有两个结果：有一个相反的力量就会反弹回来，体重也反弹了;其二，长期压抑，即使瘦下来人也变得很憔悴，甚至导致抑郁症。你现在可以做的：重新在内心完全接纳自己，告诉自己：“我爱你，不管你长成什么样，我都会永远爱你。”当你无条件地接纳自己的外表，遗传基因，接受它的问题，身体舒服也会让你的心灵回归平静。当你有了这样的心态，减肥才会快乐地进行，因为这时的你才不会过于苛求你的身体。“二戒”盲目解释：减肥药、水果餐、减肥食谱、节食法、过午不食法、针灸、拔火罐，你是不是一看网上有什么减肥偏方，或一听朋友说什么减肥方法管用，就不管三七二十一地试起来，典型的“肥急乱投医”?面对网络频频出现的各种减肥的文章，医师解析：“三日苹果减肥法”没有考虑到营养均衡的因素，这样减去的大多也只是水分;“生姜红茶减肥法”利用生姜的辛辣使身体发热，提高新陈代谢、达到减肥的效果，但如果食用者患有肠胃疾病，则可能因为生姜的刺激而加重病情。你现在可以做的：根据经验，自己在什么情况下容易胖，找到“胖因”，进行自身自然调节;或请专家为你“望闻问切”。“三戒”贪吃解释：食物平衡是我们一切平衡的基础。在解决了基本的“饥饿”后，如果你还在为解馋，满足口腹之欲，或发泄郁闷等情绪问题，一味进食，那就会导致过食、营养过剩、超重等等。你有时可能会面临“伪饥饿”。有人说对甜点、蛋糕毫无“抵抗力”，每次吃饱饭后，还会给自己来份甜品。也有人说：“只要翻开美食书，我就会觉得饿，哪怕刚刚才吃饱。”还有的人为了排遣烦恼，消除焦虑，应付压力，压抑怒火等情况而“吃”。你现在可以做的：找回生理饥饿，可以饿上一顿。吃饭时，不要狼吞虎咽，要细嚼慢咽;不要加餐，不要吃自助。“四戒”静止解释：静止与运动相对，嗜睡、饭后久坐、懒惰都是静止生活方式的表现。由于基因不同，一些人的新陈代谢速率天生就比别人快，另一些人的身体在储存脂肪的时候更有效率，这意味着有“肥胖基因”的人要比代谢快的人用更多的时间去代谢热量。当食物进入体内会变成游离脂肪酸，想要把这部分热量代谢出去，肥胖的人要自觉地增加一点运动量，比如饭后散步，适当健身等。运动减肥是不少人推崇的减肥方式，因为运动能够促进新陈代谢，消耗体内多余的脂肪。但肥胖的人最好不要选择有冲击力的剧烈运动，比如甩脂机，而应选择骑自行车、慢跑、游泳等。无论哪种体质，想减肥，适当的运动都是必要的!现在很多减肥机构都提供‘被运动"减肥法，针对既想瘦又懒得动的人群，但其实‘戒静止"很多时候都是我们自己力所能及的，像饭后不要立即坐，站十五分钟;十分钟的路程，就不用开车了吧!”你现在可以做的：1、坚持饭后散步，每天睡眠别超过10个小时。2、选择适合自己的运动方式，不宜太剧烈，关键是坚持。健身前2小时最好吃点东西，但不建议大量进餐。3、注重“内脏”运动，每天做15分钟腹式呼吸。“五戒”寒解释：这里的“寒”并不仅仅与“热”相对，指的是“心寒”和“体寒”。对自己和未来失去信心的人谓之“心寒”(可参见“一戒心事”)。“体寒”则让脂肪深深“爱上”寒的部位，因为要“保护”它们——人体有时就是这么精妙。你可曾留意到，中东地区的女人从头到脚“裹”得很严实，可唯一暴露在外面的肚皮却显得很肥硕;日本大多女人，常年喜欢穿短裙不穿袜子，而她们的腿部总显得壮壮的。那是因为脂肪天生有“御寒保暖”的作用，一见哪边“寒”，它就会主动“包围”上去，像要为受寒的地方盖上层被子。“因为人体保持37.5℃，如果受冷，人体会自动开启系统，增加脂肪来保温”，总吃一些寒性的不容易消化的食物，胖的几率也会增大，而且肚子总凉凉的。因为肠胃在不断地加速运动，无法给身体加热，但又要保证正常体温，只能增加脂肪，这还是身体一冷，就盖“脂肪被”的道理。”因此，肥胖人群要多摄入热性食物，比如五谷类食物，避免寒性和酸性食物(比如碳酸饮料)，多摄入易消化的食物。像牛奶、豆浆等，它们的大分子蛋白与人体蛋白迥异，不易消化和吸收，晚上吃豆腐，不容易消化。水果的糖分和酸性较高，所以“水果餐”并不利于减肥，也不建议饭后水果压轴，但可以偶尔食用水果，以补充人体必要的维生素。你现在可以做的：1、整天穿高跟鞋会导致冲脉和督脉不通，平时每天可用热水泡脚，促进腿部血液循环。2、可以通过“以热驱寒”的方式排出寒气，比如熏蒸、艾灸等。名词解释：这一戒主要针对虚胖人群。饮食不规律、作息时间不当、常年熬夜等，这些生活的不良习惯容易导致虚胖。通过分析减肥市场的顾客人群比例发现，内分泌失调导致的肥胖人群比例在急速上升。而熬夜、吃饭不规律、失眠等不良的生活习惯、生活方式，及长期的恶性循环，正是内分泌失调的“诱因”。“六戒”不规律解释：对于生活习惯不良的MM们，即使通过仪器、按摩手法等外界手段瘦下来了，也必须逐渐建立良好的生活方式，从饮食、睡眠、运动习惯等方面慢慢调养，不然很容易反弹。减肥分三个阶段，一是疗程性的阶段，二是巩固期，三是自我调整的后期。人们最喜欢疗程性阶段了，因为那个阶段肉肉掉得最明显，一星期几斤的速减成绩总是让自己不免欣欣然，也就忽略了很重要的第二阶段——巩固期了。“巩固期一般为1—3个月，非常关键。一是游离脂肪没有固化就停止减肥，变胖是肯定的;二是掉肉只是表面现象，如果内分泌和代谢系统没有规律，那这个肥还是等于白减。”最后一个阶段就要靠我们的自我监督了，只要别突然地暴饮暴食一般不会反弹。你现在可以做的：1、给自己定一个大致的作息时间表，并坚持下去。2、拒绝熬夜，改善睡眠。如果非熬夜不可，那最好利用其他时间补充休息，午间的10分钟小睡也是十分有用的。3、打打羽毛球，多去户外走动也是摆脱熬夜后发胖的好办法。“七戒”半途而废词解释：你身上的肥肉不是一天长的，所以也别指望有什么灵丹妙药能让你一天之内减出个魔鬼身材。如果你想只靠某种方式一个月、两个月就瘦下来，然后从此可以“吃老本”，那么你一定会失望;相反，如果你决定让它成为一种生活方式，那么它肯定会给你惊喜。经常听说有的人，在某个减肥机构几个月之内减了20斤，后来不控制自己的饮食、生活，短时间内又长了30斤，然后再次决定“誓死”要减40斤，事实上，如果不“端正”自己的生活，减肥只能是反反复复，无穷尽也。并且，反复减肥对于健康的影响亦不容乐观。研究显示：多次反复减肥会使人体长期免疫力下降。尽管尚未找出具体原因，但研究人员发现反复减肥会降低细胞活力和对抗感冒、感染和早期癌细胞的能力。下下决心，从根本上将肥胖从身体里彻底“戒除”吧，将戒肥成为你的生活习惯、生活方式，你会在健康中拥有曼妙身材。最终的戒肥成功绝对是意志坚定者的胜利!你现在可以做的：准备一只手环和一本记录本。戴上手环，对照“七戒”开始全新的生活，可以将生活细节记录在本子上，来提醒自己。只要哪天没有恪守戒律，就将手环换到另一只手上。以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天，恭喜你，你基本“戒肥”了!“八戒”毒解释：肥胖(尤其是腹部突出)的人大多患有便秘，有人认为这是排毒不畅。从中医角度讲，任何疾病都是由于经络不畅、阴阳不平衡导致的，因为经络堵塞，体内毒素、垃圾无法顺利排出，堆积体内，形成肥胖。一位经络专家用道路交通网来比喻人体的经络，觉得很形象。哪里堵塞了而得不到缓解，会导致整个交通系统都瘫痪。很多人都认为胖是吃太多了，其实是排得太少。经络阻塞使得经络中的组织液流通出现了障碍，导致体内垃圾、毒素的堆积，长期这样形成了肥胖。因此，对堵塞的经络进行“疏导”，就是“治本”的减肥方式。近几年来，针灸、艾灸、手工按摩减肥、拨筋减肥，或者用工具疏通经络的刷刷瘦，都是一种刺激经络而减肥的演变形式。而通过按摩可以疏通经络中的气血，协调脏腑，让人体自行对身体的“收支”进行更好的调节。你现在可以做的：1、多喝水，利用出汗和大小便加速体内毒素的排出。2、通过一些简便的小方法疏通经络、排毒。比如泡浴，只要是热水，出汗，都能起到排毒、促进代谢的作用。若想效果加强一点，可以加进排汗的浴盐、调理的芳香精油等;敲带脉(在腰间，像是一条腰带横向环绕一圈)。方法是平躺在床上，然后用手轻捶自己的左右腰部觉得有酸痛和赘肉的部位，100次以上。当然，敲带脉要掌握好方法和力度，尤其是年老与体弱者，要酌情而行;推腹，就是推肚子，用手指、手掌、拳头皆可，由心窝向下推到小腹，每天早上起床时要推一次，晚上临睡前推一次，平常无聊时也可推推。

根据您提供czyc信息可能是7个地方的，你看下21-24位码：河北，沧州（对应码1309）；山西，长治（1404）；江苏，常州（3204）；安徽，滁州（3411）；安徽，池州（3417）；湖南，郴州（4310）；广东，潮州（4451）。看到后面3417可以确定是安徽池州的烟，希望我的回答对你有所帮助！

　　想要排毒当然离不开健康的饮食帮忙了，那么健脾排毒喝什么茶好呢?下面我给大家介绍健脾排毒茶，希望对你有用! 　　健脾排毒茶 　　补气生津排毒茶 　　功用：补气生津、明目活血排毒。 　　材料：党参2钱、西洋参2钱、石斛2钱、马鞭草1钱、茉莉花6朵。 　　做法：将党参、石斛、马鞭草加水1500cc，煮20分钟后去除药渣，再利用药汤冲泡西洋参跟茉莉花10分钟即可饮用。 　　健脾祛溼养肝茶 　　功用：健脾祛溼，养肝通便解毒 　　材料：黄耆2钱、葛根2钱、伏苓3钱、决明子2钱、枸杞子5钱、玫瑰花2钱。菊花2钱。 　　做法：将上述药材加水2000cc，煮30分钟后当茶饮。 　　三七粉茶 　　三七粉每天1克，分2—3次冲服。三七分茶具有传统中药保健养生的作用，一般可以抗血小板聚集及溶解血栓、降低血压，减慢心率，对药物诱发的心律失常保护、扩张脑血管，增强脑血管血流量，具有镇痛、抗炎、抗衰老等作用。对于三高人群以及由心血管疾病的体力虚弱者效果适宜。 　　丹参茶 　　丹参2—3克，沸水浸泡，当茶饮。丹参茶对于扩张冠状动脉，增强冠状动脉血流量，改善心肌代谢，提高心肌耐受缺氧的能力，对缺氧心肌有保护作用，同时还可以调节血脂抑制动脉粥样硬化斑块的形成，对中枢神经有镇静、镇痛等作用。建议患有冠心病脑血栓高血脂的患者多喝丹参茶。 　　山楂冬青茶 　　取山楂10克，毛冬青20克，煎水代茶饮。山楂有消食化积、行气散淤的功效，同时毛冬青也可以起到清热解毒、活血通脉，有扩张血管、增加冠脉血流量、降血压等药理作用。山楂冬青茶适用于体质壮实、食欲好的心脑血管病老人。由于山楂能消食、毛冬青性寒。 　　苦荞茶 　　取适量的苦荞茶，热水为佳，冲泡3-5分钟，苦荞茶可以降三高，善心脑回圈，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量，同时粗粮膳食纤维增加面板抗氧化功能，让面板健康光泽，美容养颜，一般冲泡过后的苦荞茶可以拿来食用，因苦荞茶中含有较高的纤维素，所以食用后可以起到很好的通便效果，苦荞茶可以与很多的中草药一起来进行冲泡。 　　健脾排毒食物 　　1、燕麦 　　燕麦是世界公认的通便排毒食物，能配合纤维促进肠胃蠕动。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择。 　　2、芦笋 　　含多种营养成份，能有效排除体内排毒。 　　3、大蒜 　　它有助于 *** 肝脏产生重要的解毒酶，帮助留在消化系统内的毒素排出。 　　4、糙米 　　含丰富的纤维，能清理肠胃。 　　5、萝卜 　　含维生素A、维生素B2、胡萝卜素、钙、铁等元素，有排毒、健脾的作用。 　　6、木耳 　　含一种植物胶质，能将毒素排出体外，并有清胃的作用。 　　7、苦瓜 　　含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、磷、铁等元素。 　　8、绿茶 　　含丰富的抗氧化剂和茶多酚，排毒、抗辐射的功效。 　　9、绿豆 　　含维生素B、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等元素，夏天多喝绿豆汤，可清热排毒。 　　10、黄瓜 　　含丰富的维生素C和黄瓜酸，可促进新陈代谢和排毒。

cyyc，中国烟草总公司辽宁省朝阳分公司。全国各地市17-20 位条烟码 重码地区21-24 位行政区划码 A abyc 四川 阿坝 AKYC 陕西 安康 6109 AKYC 新疆 阿克苏 6529 alas 内蒙古 阿拉善盟 ALTY 新疆 阿勒泰 AQYC 安徽 安庆 ASYC 辽宁 鞍山 2103 ASYC 贵州 安顺 5204 AYYC 河南 安阳 B BBYC 安徽 蚌埠 BCYC 吉林 白城 BDYC 河北 保定 BHYC 广西 北海 bjyc 北京 1100 BJYC 陕西 宝鸡 6103 bjzm 贵州 毕节 BNYC 云南 西双版纳 BSYC 内蒙古 巴彦淖尔 1508 BSYC 吉林 白山 2206 BSYC 广西 百色 4510 BSYC 云南 保山 5305 BTYC 新疆 石河子 bxyc 辽宁 本溪 BYYC 甘肃 白银 BZYC 安徽 亳州 3416 BZYC 山东 滨州 3716 bzyc 四川 巴中 5119 BZYC 新疆 巴州 6528 BZYC 新疆 博州 6527C CCYC 吉林 长春 CDYC 河北 承德 4307 CDYC 湖南 常德 5421 CDYC 西藏 昌都 2 cfyc 内蒙古 赤峰 CHYC 安徽 巢湖 CJYC 新疆 昌吉 CSYC 湖南 长沙 CXYC 云南 楚雄 C cyyc 辽宁 朝阳 czyc 河北 沧州 1309 CZYC 山西 长治 1404 CZYC 江苏 常州 3204 CZYC 安徽 滁州 3411 CZYC 安徽 池州 3417 CZYC 湖南 郴州 4310 czyc 广东 潮州 4451 D DDYC 辽宁 丹东 dgyc 广东 东莞 DHYC 云南 德宏 djys 四川 都江堰 DLYC 云南 大理 5329 DLYC 大连等

上世纪九十年代前后，在长治街头经常会看到一位穿戴怪异、手拿小旗、身披标语、不厌其烦劝说路人戒烟的老者，他就是「 ”戒烟狂人”卓祥表。 卓祥表是浙江奉化松岙乡人，生于1931年，中学毕业后参军入伍奔赴朝鲜战场，1958年转业到山西沁县，先是当了一名小学乡村教师，后又进农机厂当工人，退休前是长治市太行技校的职工； 他一生致力于反对烟酒赌，倡导文明生活运动。他与号称「 ”南怪”的湖南禁烟人士何偲，10多年里辗转全国，到处自费义务宣传戒烟，走遍了除港澳台以外全国的130多个城市和200多个村庄，并著有《珍惜生命，及早戒烟》、《盛世狂人》、《三禁歌》等100多篇文章。 受家庭影响，卓祥表自幼就对吸烟喝酒强烈的反感，乃至以后参 *** 业直到退休，他禁烟的「 ”狂”劲越发不可收拾： 50年代初他在部队发起戒烟活动，建成了全军唯一的「 ”无烟中队”： 60年代他给《人民日报》写信建议「 ”提倡戒烟戒酒，改烟地为粮田，节省酿酒粮食”； 1982年他又在太行技校大カ倡导戒烟活动。 1985年8月30日是民族英雄林则徐诞辰200周年，卓祥表自费购买了录音机、照相机、自行车、话筒等宣传工具，自制戒烟衣帽，自编宣传传单，在八旬老母的支持和陪伴下，开始走出家门到英雄路上进行戒烟宣传，他每天穿着一身醒目的装束，骑着自行车穿梭在长治的大街小巷，他逢人就讲：「 ”烟酒有百害，害己害人害后代「 ”，「 ”吸进去自杀，吐出来杀人”！被媒体称为"戒烟狂人"。 在多年的戒烟宣传和劝阻过程中，他被人打过，被人骂过，在太原为了劝阻小青年不要吸烟甚至下跪过，十几次被毁坏宣传工具，十几次被收容遣送，有人骂他是「 ”疯子”，有人笑他是「 ”傻子”，有人津津乐道于他挨打的惨状，在北京王府井他还被当地送进了昌平收容所，关押8天后遣送回山西，罪名是「 ”扰乱社会秩序”。 他被人说成是「 ”算卦的”、「 ”要饭的”、「 ”疯子”、「 ”神经病”，冷嘲热讽、侮辱谩骂对他来说是家常便饭，衣服被撕过，脑袋被敲过，自行车被砸过，受伤数十次，多次进过收容所、派出所，住过精神病院； 但，即便如此，卓祥表仍一直在坚持。 1987年，他发起组建「 ”烟草与健康协会”倡议人签名活动，倡建「 ”无烟街”、「 ”无烟日”和「 ”无烟酒红白理事会”等，在他的努力下，1988年4月5日，长治市率先在全省成立了「 ”烟草与健康协会”，并由市 *** 颁发了《关于在公共场所禁止吸烟的通告》。 他是长治市戒烟协会副秘书长，山西省戒烟协会理事，中国戒烟协会会员，国际戒烟协会名誉顾问，全国控烟积极分子、山西省控烟社会活动家，曾获全国老有所为奉献奖，被选派为第十届世界烟草健康大会代表。 1999年4月2日卓祥表因病去世，水远离开了他为之奋斗的「 ”禁烟”事业！ 本人曾有幸见过卓祥表老人在街头禁烟，虽然劝阻方式有些地方值得商榷，但他这些行为的背后，更多的是对生命的尊重，对家园的热爱，如果20年前有人听了他的劝而戒烟，到今天是不是也该感谢他呢？ 本文图片来自网络，如有侵权及时联系删除

酒好，关键在于几点：1 酒的主要成分还中水：要想酒好，必须水好。2 酒的酿造工艺也是关键；3 酒的陈酿也是关键；(主要是陈酿的环境和时间、方式)4 酒的文化同样是关键；四大关键，茅台酒都具备，所以她能够如此出众。

驾车路线：全程约4.8公里起点：鹏宇国际大酒店1.从起点向正北方向出发，行驶60米，左前方转弯进入府后东街2.沿府后东街行驶360米，直行进入府后西街3.沿府后西街行驶1.2公里，右转进入威远门中路4.沿威远门中路行驶1.3公里，过右侧的长治市城区区委党校约140米后，直行进入威远门北路5.沿威远门北路行驶1.7公里，到达终点终点：长治烟草物流中心

茅台酒用的是小麦发酵制作的大曲。茅台大曲，使用单一小麦为原料的生料发酵，以曲制曲，生料开发式制作，小麦经过"踩曲"做成"曲块"，用谷草包起来，进行"装仓"。大约10天后再进行"翻仓"，就是把曲块进行上下翻转，让每一面都能充分接触微生物。前后一般要进行两次翻仓。大曲在发酵过程中温度高达60℃以上，比其他任何名白酒的制曲发酵温度都高10－15℃；在整个大曲发酵过程中可优选环境微生物种类，最后形成以耐高温产香的微生物体系，在制曲过程中首先做到了趋利避害之功效。

长治市府后西街果品市场是烟草公司家属楼就是属于长治市潞州区。长治市府后西街果品市场是烟草公司家属楼就是属于长治市潞州区。

人与酒最美好的关系粽子香，香厨房艾叶香，香满堂桃枝插在大门上，出门一望麦尔黄。这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。小时候，不明白端午节的意义，不懂得屈原的家国情怀，更划不动沉重的桨，只记得这个时节爷爷的酒曲香爷爷说，我家酿的酒好，关键是曲药好。爷爷还说，我家的酒好，曲药是有秘方的。在茅台这一支的族中，爷爷是同辈的老大。因为辈分高、岁数大，很受同辈和后辈们尊敬。但是，却又时常听人说爷爷是个“懒人”。父亲并不避讳，说爷爷“一辈子没有当过家”，但却连“1958年”也没有饿过肚子。小村庄里，家家户户酿小酌酒。小酌酒以玉米为主要原料。山坡上种的都是玉米，农家自给自足有余。奶子山麓溪流潺潺，井水清澈，天然为酿酒而生。酿小酌酒最操心的是曲药。费时费力不说，还容易出纰漏。母亲带领姐姐们忙着浸米、滤干，然后用石臼捣碎，再磨成米粉。药材早已干燥、粉碎，筛成了粉末。这时，爷爷背着双手，踱着方步来到跟前，亲自加入药末。对外人来说，配药、加药是秘密的。对自己人，这却不是什么了不得的事情。年幼的我，也听大人说，要买甘草、小茴等中药制曲。米粉加入药末后，还要添加曲母，加水拌匀。爷爷粗糙的大手，捏起米粉团来却十分轻盈。曲饼在架子上压平，用刀切成鸽子蛋大小，再用竹筛筛圆。之后，将曲丸倒入竹筛中，裹上由米粉和曲母混合而成的裹粉。上下匀速晃动竹筛，让曲丸成型，裹满裹粉。再洒水，再裹，直到裹完裹粉为止。裹粉完毕，就成了圆形的酒药坯了。将酒药坯分装在小竹筛里扒平，放进曲房。过后一段时间，爷爷一会儿进去一趟，有时还将盖在曲丸上的空簸箕掀开来。这时，酒药坯表面冒起了白泡。曲子成熟即出房，然后晒干。秋冬制曲的话，还得烘干。制好的曲贮存起来备用。这样，制曲工作就基本结束了。曲药从进曲房到成品，前后得五六天时间。这些天里，全家人都动员起来了，紧急上阵。爷爷喜欢穿长衫，山羊胡子其白如雪，平时提根齐胸高的大旱烟管，既抽烟，又当拐杖。“饿饭”那年，爷爷藏起来的酒糟救了城里亲戚一家五口的性命。后来形势好转，别人还有饥寒之虞，爷爷仍经常有酒喝——制曲、酿酒，既可解决吃饭的问题，又可满足喝酒的需求，这自然是爷爷得意的事情。“一曲、二火、三功夫。”他说，“这曲药，不怕你偷了我的秘方，关键的是剂量和火候。这火候，没有三二十年的功夫，就别想学到真经。”从原料到出酒，全靠曲药让粮食变成酒，人工是无能为力的。家里的曲药除了自用，也卖给地邻乡党。酿酒每回用粮多则200斤，少则百把斤。母亲将挂在房梁上的玉米棒子取下来，忙着安排大家现剥玉米粒。父亲生火、挑水、蒸粮、上甑。待到锅头出酒了，爷爷也抽足了烟，把旱烟管递给我，走到甑前，用专制的小瓷碗舀一点，站在酒坛边，将小瓷碗送到唇边，缓缓呷上一口，咽下，发出“咂”的一声。那滋味，敢情很美。改革开放后，父亲有了些余钱，又贷了几千块钱的款，与人合伙，在村里办起了酒厂。爷爷的“秘方”派上了“大用场”。每年农历四月，父亲张罗着收购小麦，端午前夕，开始制曲。小麦粉碎到一定标准后，加水，加药末（茅台酒制曲现在已不添加中草药）、老曲母，拌和后装入曲箱。加入药末是个被众人忽略的细节，大家都没在意。也许，这正是爷爷需要的效果。姐姐赤脚站在曲箱上，轻盈地变换着脚步，舞蹈一般。拌匀的小麦装入曲曲箱，赤脚站上去，先用足掌从中心踩一遍，再沿四边踩两遍。爷爷巡视检查，反复叮嘱：“要踩紧、踩平、踩光，特别是四角更要踩紧。中间的可以松些，隆起。”踩曲之初，我约了伙伴们，好奇地跑到他们旁边嬉戏、打闹。后来，就不能再在旁边参观、玩耍了，参与踩曲成了我很重要的任务之一。我的童年，似乎就在这时候结束了。站在曲箱上，脚底软软的，滑滑的，挺舒服，很好玩。我调皮捣蛋，不认真踩曲。爷爷很是恼火，山羊胡子被我气得一翘一翘。他站到我身边，大声粗气地道：“晓得不？这曲，得踩成龟背形！”踩就踩嘛，干嘛非得踩成龟背形呢？我心里埋怨爷爷，行动却老实了许多。踩好后的曲胚排列在踩曲场上，刚一收汗即送入曲房。曲房已经打扫干净，铺上了稻草。曲块横三、竖三交错堆放，还得讲究间距，并用稻草隔开。每层曲块上放一层稻草，以利通气。放好曲块后，将乱草盖在曲堆顶上。曲块入仓后，在密闭的空间里，温度的升高加速了水分的蒸发，使整个曲房内的温度和湿度都上升很快。酒厂里新建的曲房，墙面竟然因此炸裂开来。入仓后，紧接着便是翻仓。曲层上下位置调换，曲块上下面也要调换，并更新稻草。曲房里异常燥热，室温比六月的酷暑还要霸道，让人心烦意乱。男孩赤裸上身翻仓，也不免汗流浃背。第二次翻曲后，40天就过去了。这时要去除稻草，谓之“拆曲”。之后曲块送到贮曲仓库贮存半年左右，就可以使用了。曲仓里的曲块黄、白相间。爷爷说，黄色曲最好了，气味好，产出的酒才会香味浓郁。这种曲药，酿酒时用量极大。曲药与高粱的比例，一般为1:1。酒厂投产后，常年都在忙活制曲的事。平时厂里人来人往，热闹非凡。后来我外出求学，家里制曲、酿酒的事，我就不再关心了。再后来，酒厂倒闭了，爷爷不再制曲。时常牵着大哥家的小侄子，在酒厂前的田埂上转悠。从此，他金盆洗手，退出了江湖。大哥重操旧业，又酿过几年小酌酒，没什么赚头，也不搞了。再后来，爷爷去世了。家里再没有人从事与酒有关的行业。但是无论怎样，曾经的那些记录着他的一生“仅你消逝的一面，足以让我荣耀一生”看到这里，淘小最特想和你聊聊，生活在大江南北的你们，生活中消逝的哪一面，足以让你荣耀一生？943阅读搜索竹叶青酒纯粮酿酒绝密技术传统酒曲药方108味五谷酿酒最佳配方仁怀市酱香酒匠名单200斤蒸酒设备价格表

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