茶

金菊柠檬枸杞茶食材：金丝菊十柠檬片十枸杞十黄冰糖功效：菊花可以清热降火，柠檬片提亮肤色，一起泡水可以消灭痘痘，美白淡斑。茉莉玫瑰柠檬茶食材：茉莉花十玫瑰花十陈皮十柠檬片功效：玫瑰可以美容养颜，滋养皮肤，疏肝解郁，搭配茉莉花口感更佳。桑椹玫瑰红枣茶食材：桑椹十玫瑰花十红枣十枸杞十红糖功效：红枣可以补气血，桑椹滋阴补肾，搭配枸杞可养血安神。玫瑰山楂红枣茶食材：玫瑰花十山楂十红枣十枸杞功效：养颜刮油，调节气血，山楂可促消化，减少脂肪的吸收。荷叶菊花山楂茶食材：荷叶十菊花十山楂十黄冰糖功效：减脂瘦身，清肝明目，促消化，适合饭后1小时喝。罗汉果金银花茶食材：罗汉果十金银花十甘草十菊花功效：清热润肺，护肝明目，菊花可降火，一起煮茶可润喉利咽，清热解毒。以上六款养生茶的做法很简单，食材清洗干净，放入养生壶加水按花茶模式煮即可u2728。

分早晚喝。

玫瑰花、柠檬、红枣、枸杞可以泡水喝。玫瑰花茶可缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠。玫瑰花茶能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。枸杞有着清心明目的作用，适合日常工作劳累导致身体累的白领。红枣富含各种维生素以及植物多糖，如黄酮类、多酚类等植物化学成分。扩展资料：　玫瑰花茶饮用注意事项：1、体质较差的患者不适合服用玫瑰花茶。如果经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。u200du200d2、玫瑰花茶不适合每天服用。在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。参考资料来源：人民网-玫瑰花茶有4个好处 5大禁忌一定要记得参考资料来源：人民网-长期喝枸杞红枣泡水会带来哪些变化？参考资料来源：人民网-柠檬有三大食用功效 哪些人不适合吃柠檬

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以的，不过两者都有去脂美容的功效，可以说成分有些重复了。给你介绍一套玫瑰花茶系列，功效各有不同，根据你的需要取舍吧！ 红枣玫瑰茶 　　材料：粉玫瑰5朵 去核红枣2枚 　　作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C) 　　饮用：每日两杯 　　注：只用了1个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。 　　 　　白玫瑰茶 　　材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗. 　　做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可. 　　用法:代茶饮用! 　　功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的. 　　 长期服用,效果显著. 　　 　　金银玫瑰茶 　　材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克, 　　做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可. 　　用法:代茶饮用! 　　功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者. 　　 长期服用,效果显著. 　　 　　 　　丹参杞玫瑰茶 　　材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵. 　　做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可. 　　用法:代茶饮用! 　　功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者. 　　 长期服用,效果显著. 　　 　　桂圆玫瑰茶 　　材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵. 　　做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可. 　　用法:代茶饮用. 　　功效:养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调. 　　 长期服用,效果显著. 　　 　　牛奶玫瑰茶 　　材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升. 　　做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可. 　　用法:代茶饮用. 　　功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性! 　　 长期服用,效果显著. 　　 　　玫瑰乌梅去脂茶 　　材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗. 　　做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可 　　用法:代茶饮用. 　　功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品. 　　小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用. 　　 　　玫瑰花茶 　　材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒. 　　做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可. 　　用法:代茶饮用. 　　功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药.长期服用, 效果显著! 　　 　　玫瑰桑精茶 　　材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒. 　　做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可. 　　用法:代茶饮用. 　　功效:疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者. 　　 长期服用,效果显著! 　　 　　西红柿玫瑰茶 　　材料:西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量. 　　做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤, 　　 加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可. 　　用法:代茶饮用. 　　功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩! 　　 长期服用,效果显著! 　　 　　木瓜玫瑰茶 　　材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴. 　　做法:将木瓜去皮去核,切细块,然后放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出, 　　 再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可. 　　功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺, 　　 对胸部发育不良者有良效. 　　 长期服用,效果显著

我觉得应该是柠檬的问题，是不是干柠檬啊？

绿茶－－ 又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺制成。按其干燥和杀青方法不同，一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶，绿茶形成了“清汤绿叶，滋味收敛性强”等特点。 绿茶是历史最早的茶类，距今三千多年，也是我国产量最大的茶类，产区主要分布于浙江、安徽、江西等省。 代表茶有西湖龙井、信阳毛尖、碧螺春 红茶－－ 又称发酵茶。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。其汤色以红色为主调，故得名。红茶可分为小种红茶、工夫红茶和红碎茶，为我国第二大茶类。 代表茶有滇红、宜兴红茶 乌龙茶－－ 亦称青茶，半发酵茶。是我国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法,其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶的浓鲜味，有绿茶的清芬香，并有绿叶红镶边的美誉。 乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪，减肥健美等方面。在日本被称之为美容茶，健美茶。 代表茶有文山包种茶、安溪铁观音、冻顶乌龙茶、 武夷大红袍

1、绿茶：绿茶（西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等）性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，且汤色透彻，或水清茶绿，或浅黄透绿，天热、心躁之时品饮，给人清凉爽新之感。绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。禁忌：肝脏病人忌喝，绿茶中咖啡碱经肝脏代谢，饮茶过多影响损害肝功能。孕妇和手术病人不宜喝，绿茶含有一种物质会阻止新生血管生成。胃寒的人不宜喝，以免引起肠胃不适，神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶。2、黄茶：黄茶（君山银针、蒙顶白芽、霍山黄芽等）性寒，功效也跟绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚。禁忌：黄茶归于轻发酵茶，制造工艺近似绿茶，富含很多的茶碱、茶多酚等成分，能影响胃部的活动，因而胃部不适者不适宜饮用。其次，黄茶中富含鞣酸成分，会影响身体对铁的吸收，因而孕妈妈不适宜饮用黄茶，不然可能形成胎儿缺铁。3、白茶：白茶（白毫银针、月光白、白牡丹等）性凉，适用人群和绿茶相似，但“绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝”，陈放的白茶有去邪扶正的功效。禁忌：白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。4、青茶：青茶即乌龙茶（大红袍、武夷水仙、凤凰单从等）性平，适宜人群最广。有不少好的乌龙茶，特别是陈放佳的乌龙茶，会出现令人愉悦的果酸，中医认为酸入肝经，因此有疏肝理气之功，但脾胃有病症者不宜多饮。乌龙茶中的武夷岩茶，更是特点鲜明，味重，“令人释躁平矜，怡情悦性”。凤凰单丛茶香气突出，在通窍理气上尤为明显。禁忌：忌空腹饮乌龙茶，因为这样很容易出现茶醉的现象，出现类似头晕、心慌、手脚无力等症状。忌睡前饮乌龙茶，这样只会让自己难以入眠。另外，冷了凉掉的乌龙茶最好要加温后饮用，因为冷饮乌龙茶会很容易对胃产生不利。5、红茶（正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶等）性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾经，具有补养气血，补充热能，解除疲劳、调和脾胃有好作用。红茶汤色红艳明亮，情绪低沉之时最宜饮红茶。禁忌：结石患者忌饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人，饮红茶会使失眠症状加重。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人也不宜饮过多，因为红茶有提神作用。胃热、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红、上火的人、经期孕期哺乳期女性，不宜饮用红茶。6、黑茶（云南普洱茶、安华黑茶、广西六堡茶等）性温，能去油腻、解肉毒、降血脂，适当存放后再喝，口感和疗效更佳。黑茶五行属水，入肾经。脸黑无光泽，喉咙肿痛，食欲减退，下痢，背脚冰冷，腰痛，精力衰退者，饮此茶为好。黑茶汤色黑红艳亮，凉饮热饮皆可，亦可煮饮更妙。禁忌：患有严重的动脉硬化、高血压病的人，在病情不稳定时不宜饮浓黑茶，因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险，它可能促使脑血栓的形成。贫血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。

贵定云雾茶，曾名“鸟王茶”、“鱼钩茶”，属中国历史名茶中的绿茶上品，是贵定的文化品牌之一，此茶在唐、宋、元、明、清为5朝贡茶，显示出宫廷对贵定云雾贡茶的钟爱，更显示出她不同凡响的高贵品质。茶诗网将从多方面为茶友深度揭秘贵定云雾茶的茶叶知识。贵定云雾茶是什么茶？贵定云雾茶采摘细嫩茶芽，俗称“嫩采雅雀嘴”，可见芽叶的幼嫩程度。采摘标准是以一芽一、二叶初展为主。那贵定云雾茶是什么茶呢。采摘回来之后的云雾...查看全文 >

玫瑰能够和什么一起煮茶冲调玫瑰时我们能够依据本人的口感去调配，添加老冰糖和纯蜂蜜，降低玫瑰的苦涩味，提升作用。除此之外，玫瑰茶还能够配搭泡饮，具体做法以下：1、大枣玫瑰茶原材料：粉色玫瑰5朵削皮大枣2枚做法：用8零摄氏度的小水泡制(温度过过高毁坏维生素C)注：可减肥瘦身可美容养颜，每天饭后服用能够清除不必要人体脂肪，喝上一个月则会让皮肤颜色嫩白晶莹剔透。2、黄金白银玫瑰茶原材料：金银花茶1克,玫瑰3朵,麦门冬2克,山楂果2克。作法：混和后用开水冲调15分钟就可以。作用：行气开郁，滋阴清热。面色长期性暗黄暗淡无光的人最合适，能调养肝气郁结虚火旺盛,皮肤干等问题。3、干桂圆玫瑰茶原材料：干桂圆5克,枸杞5克,玫瑰2朵。作法：干桂圆取肉,与枸杞混和后用开水冲调10分钟,放进玫瑰就可以。作用：针对内分泌失衡，大便不顺畅的人极其合理，美容养颜护肤。4、牛乳玫瑰茶原材料：玫瑰6朵,枸杞6粒,蓝莓干3克,牛乳100ml。作法：将玫瑰,枸杞,蓝莓干用开水冲调5分钟后,取茶汁,添加牛乳调均匀就可以。作用：牛乳自身就会有美白皮肤护肤的功效，加玫瑰一起冲调，可以提升皮肤延展性，养肝健胃消食。

白茶功夫茶的冲泡方法 　　一般人都知道，白茶有六种泡法，我收集了白茶功夫茶的冲泡方法，欢迎阅读。 　　所谓的一杯，就是杯泡法 　　取5克左右的白茶，放到玻璃杯或保温杯里，直接冲90度左右的开水，一分钟后就可以喝了。 　　所谓的二盖，就是盖碗法 　　整一套茶具来，像功夫茶泡法一样，取5-8克白茶到盖碗中，用90度左右的慢慢冲泡，以公道杯分享。 　　所谓的小三，不是那个小三，而是小壶法 　　用中品的大肚紫砂壶，置7-10克白茶，用90度左右的.开水闷泡几十秒出水，即可慢慢品饮。 　　所谓的大四，就是大壶法 　　用大肚高身的大品瓷壶，放10-15克白茶，用90-100度开水闷泡。 　　所谓的五飘，就是飘逸杯泡法 　　取5-8克白茶于飘逸杯中，90度左右开水冲泡。 　　所谓六煮法，就是煮茶法 　　取15克左右三年以上老白茶，置于煮茶器中，加常温清水到八分满，武火煮三分钟左右，滤出茶水，或改文火慢煮。 　　除了以上六种泡法外，其实还有很多泡法很不错，只是一般人不一定知道。我简略提两种，一种是瓶泡法，一种是冷泡法。 　　所谓瓶泡法，就是用开水瓶闷泡 　　取10-15克五年以上福鼎老白茶，置于开水瓶(保温瓶)中，冲入开水至满，塞上木塞，放置8小时后倒出饮用，可隔夜。 　　所谓冷泡法，就是直接用冷水泡 　　拿一瓶矿泉水，塞入2-3克左右白茶，盖好，摇匀，放2小时再喝。 ;

你好，可以缓解的。玫瑰花茶的功效：调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。柠檬：含有丰富的维C，可以美白肌肤，还有化痰止咳、生津解暑、降血压的作用。在经期饮用玫瑰花柠檬茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，柠檬具有美白肌肤的功效，两者一起经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰柠檬花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。

柠檬茶好些

这个问题我是这么看的：那个可能是布袋和尚的塑像，在我国的民间普遍认为是弥勒佛。布袋和尚圆头大耳大肚子，笑呵呵的张着大口的形象在中国留存有很久的历史了。主要是因为，布袋和尚被认为是弥勒菩萨的化身。因为弥勒菩萨是释迦牟尼佛的补处，即下一位将要成佛的佛陀，名号也叫弥勒佛，所以在民俗中我们普遍称呼布袋和尚的形象为‘弥勒佛"‘大肚弥勒佛"。在寺院中，寺院正中大门打开后，我们见到的第一位佛教塑像，即是布袋和尚形象的弥勒佛。‘大肚能容，容天下难容之事；笑口常开，笑天下可笑之人。"一般都是这样形容布弥勒佛的。楼主所经历的，不是寺院正规的修行文化，而是民俗文化。我们就不谈宗教一类，只谈民俗。弥勒佛的形象，因为在寺院正门的第一间，依民间的习俗，家里来客人了，无论是喜欢的客人还是讨厌的恶客，主人都是从自家房屋的正门这里出来迎客的，显得对来往客人的重视，而且面容上带笑，显得特别开心（有朋自远方来，不亦乐乎）。这在几千年里都是中国人起码的礼节。所以，民俗的发展后来由寺院里的佛像变成了，在自家商店的店铺里请一尊这样的塑像。一方面像征着店家开开心心的欢迎客人的到来，另一方面如果真的有不喜欢的客人上门，我们也有‘大肚能容"的谦逊态度。再加上毕竟是未来佛，讨个生意兴隆的好彩头。所以，越来越多的商店中都能见到弥勒佛的这种形象了，再然后的发展，在一些用品上也经常能见到这样的塑像了。招待客人的地方有这样的塑像也就变得不奇怪了。而倒茶水，这方面有可能有几个原因。一个是茶道和当地礼节。泡茶是需要很大的功夫的。而且不是水泡到茶叶里，这茶就可以喝了。有时候泡了再倒，再泡，磨很多的功夫，喝些功夫茶也是有的。这个要看当地的泡茶习俗。在一部分地区，人们不喜欢这样，否则是对客人很失礼的行为。在另一部分地区，如果直接给客人在有茶叶的杯子里倒上水就端给客人喝，反而是很失礼的行为。所以，这个原因要看地区。另一个是属于民俗类的。一部分地区至今保留着传统民俗。即，无论吃、喝，都要先把头一份倒掉（也有的只是杯、碗向下点一下，漏掉几滴，等等）。这个分类特别的多，说法也不一样。大多是敬祖先、土地、神灵，以表示自己的恭敬之心。当然，有的地方虽然有这种习俗，但也演变成了一种生活习惯，恭敬心什么的根本就没有。所谓十里不同风，百里不同俗。即便是看到同样的动作，相隔数十里的两个村镇倒掉头一杯茶水、酒水的原因也可能不相同。这方面，真的要问你父亲当地的民俗是什么样的，我在这里只能提出一个概念，没法做出具体回答。这一套下来，基本上待客的礼节就完成了。然后才是和客人聊天、喝茶。某种程度上从楼主的表述中可以看得出，主人家对待你和你父亲的招待还是很重视的，起码在当地的礼节上做的很用心，没有轻慢之意。以上，仅代表我个人的一些看法，不一定正确或十分圆满，希望对你有所帮助，也希望你在看到答案后谨慎取舍。

不会的。 一、柠檬片泡水的作用： 这两种作用，一就是减肥，二就是润夫和美容。柠檬茶特别有镇定的作用。 柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。 二、新鲜柠檬片泡水的五大功效： 1、美白：由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用; 2、防治心血管疾病：喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死; 3、防治肾结石 4、提高免疫力：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。 5、祛痰：柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

可以

方法如下：1、乌龙——圆形壶呈卷球状的乌龙最适合与圆形壶结对子了，因为圆形壶提供了足够的空间，可让半球状的茶叶完全舒展。若你爱喝乌龙茶，买标准罐最实在。原因是：圆形壶泡茶注水之后，圆形的器壁可让水在壶里顺流而转，更能温润地将水与茶叶做紧密结合，有利于发茶。2、武夷茶——扁形壶条索状的武夷茶最适合用扁形壶来泡。原因是此壶形的烧结成功率（就是所谓的“良率”）较低，这壶身较扁平的壶形，具有十足的稳定感，能够让条索状的茶叶沉稳地在壶里，安心地释出一身的香醇。当注水时，由于扁形壶的壶壁较短，水流自然有了缓冲，加上壶内空间狭小，茶叶更容易不温不火浸润于水中，温和地吐尽精华。至于质地，最好用缎泥壶。因为这把壶能掩饰经过焙火的武夷茶的燥味，尽情展现茶所应有的风韵。相比之下，若用一把紫砂壶泡同样的武夷茶，就容易将武夷茶的焙火燥味逼出，让人舌下留下燥气。3、绿茶——盖杯（盖碗）其实绿茶不应用壶来泡，而应将沸水置放一阵子，再注水入盖杯。这样泡出来的茶可是色香味俱全：水滚动一身嫩黄娇小身躯的绿茶，煞是好看，还带着扑满一室的茶香。入口时，爽怡之气畅行满口，仿佛可见水天相连的气息。4、铁观音——扁圆形的朱泥壶对于保有清香的轻焙火铁观音来说，最好的搭档不外乎烧结温度较高的朱泥壶了。扁圆形的外观，很容易让条索状的安溪铁观音茶舒舒服服地在水汤里，并不会有任何压力或挤迫，自然更能平顺释放出铁观音的茶韵和花香。另外，由于木栅铁观音的揉捻造成茶型紧结，选壶泡木栅铁观音时，宜宽不宜窄。一般来说，圆形壶优于方形壶，高统壶优于扁形壶。5、红茶——大瓷壶品红茶冷热皆宜，可以加料、加味。热红茶可以用壶泡，也可以用锅煮出味来。泡红茶，不可用宜兴壶，也不要用砖胎壶，而常被人忽略的家庭用大瓷壶，反而提供了红茶大显身手的机会。7、普洱茶——圆形“大肚”壶要想品味真正的普洱茶，就要选用圆形的“大肚”茶壶。因为普洱（特别是陈年的）大多是大茶叶种制成的，要让它打开叶脉的每寸肌肤，让水唤醒那已入定枯寂的身躯，必须得有足够的空间够它舒展。

就饮茶有减肥的功效，古时就有饮茶去肥腻之说：即消除脂肪，和现代的“减肥”相类似。本草常有“轻身”、“换骨”、“延年”之句，其实也是去腻解肥之意。有关茶叶这一功效的文献也颇多，如《本草图解》、《食物本草》、《饭有十二合说》等等，《本草拾遗》称茶“久食令人瘦”。 据现代科学研究，饮茶具有消脂的作用，是因茶叶中含有儿茶素、咖啡碱、维生素类等多酚化合物，尤其是儿茶素能显著减低内脏脂肪的含量，因此， 长期饮茶能促进人体新陈代谢与脂肪氧化作用，除去人体内多余的脂肪，有助于身体肌能得到平衡。保持体重平衡来达到“减肥”的目地，而不是喝茶就可以直接减少“体重”，要正确认识和理解饮茶与减肥的关系。 就那种茶叶减肥效果好，不发酵绿茶中儿茶素含量最高，其次是乌龙茶、红茶、普洱茶等都具有减肥功效。但还要因人而宜，值得一提的是，长期喝茶虽然可能有助减少体脂肪比例，但未必每个人都合适，比如缺铁性贫血患者就不宜在用餐时喝茶，以免阻碍从食物中吸收铁质，若要喝茶应选在餐与餐之间;另外，失眠者或比较神经质的人，也一样要选择喝茶的时间，最好天黑后就不要喝，以免晚上睡不着。 其实，人的胖与否，原因除了有遗传及内分泌等因素外，有许多肥胖者是因为吸收的热量过多而又运动不足所造成的。发胖的人若是长期饮茶，有助于减肥。合理科学饮食，坚持适度运动。只有长期饮茶才能达到“减肥”效果。（茶道中仁＾＾ 编）

建议你参考下我的减肥方法：每天早晨喝一杯柠檬水，不要太酸（胃会不适应），可以加一些蜂蜜，喝后你会感觉肠道的反映哦。每天坚持喝一杯小叶苦丁茶，这个在茶叶店也可以买到，价格不是很贵，然后就是闲时饮用绿茶，坚持下去不但没有吃药的副作用，你还会得到一样的效果，吃药会跑肚的这个你应该知道哦，而且很痛苦，但是像我这样做，合理的排去宿便，让你更健康更美丽，还得到了好身材哦~~~~

运动最好啦

喝乌龙茶

皮肤的作用吗？

“大肚杯喝茶有毒”是一种流行于中国内地的网络谣言，它源于一个假消息，据称中国制造的名为“大肚杯”的茶水杯子含有有毒化学物质。然而，这个消息没有任何科学证据支持，并已被多次辟谣。因此，女生说大肚杯喝茶有毒，是一种无根据的说法。

喝茶这种肯定副作用大的，健康的减是照吃照喝才行

柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用,可以美白肌肤, 柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。 无意中发现喝柠檬茶还有减肥的功效，而且肠胃也通畅了。我喝这个茶时不到吃饭的时间就开始饿了。以前因为总是坐着，没有运动，所以经常觉得胃涨。 开始的时候我是把柠檬切片后用糖腌起来，后来尝试用蜂蜜，味道更好。然后装在罐子里，带到单位去喝，每天挖出几片来泡茶，不断地泡。我工作不太忙的时候一天大概要泡个六、七次，坐久了难受，泡杯茶运动运动也好，呵呵。用热水泡的话会比较酸一点。一个柠檬大概可以喝一个星期。 我发现比较酸的东西好像都有减肥的功效，山楂也是哦 其他的意外收获还有，肤色好像也白了点 可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废物--"酮"，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬茶洗涤，效果快且显著。 同是柠檬饮品，柠檬汁和柠檬蜜糖都各有疗效，但柠檬茶就差一点。不是说柠檬茶无效，而是红茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者最好避免饮用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬茶，确可帮助消化。玫瑰花茶的功效及饮用方法　　玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。　　玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。　　苹果花可用来补血或纾解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。[这个搭配的确值得推荐。]　　玫瑰花茶的冲泡方法：　一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受。　　二、水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。　　三、洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。　　四、饮用：冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

大肚杯可以泡很多茶。比如碧螺春，龙井，毛尖，祁门红，茉莉花茶，菊花茶，瓜片只要喜欢的茶，都可以泡着喝。也可以泡着胖大海，柠檬茶，蜂蜜，这些也可以

可以喝喝岜马源金花茶，纯天然无添加，含有400多种微量元素，健康减脂棒棒哒。

吃了一个月，没有用，都是骗人的

自然柠檬水减肥法：柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法，十分有效。减肥方法如下：　　1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。　　2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。　　3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。如果坚持得好,那么一个月下来就会有效果了.

　　不少人都在为自己大肚腩的问题感到头疼不已，因为想要拥有好身材的话，首先就要解决大肚腩的问题，对于大肚腩的人来说，平时喝一些茶来进行改善的话是可以起到一定帮助的。下面将为大家介绍适宜大肚楠的人饮用的两道茶。 　　 决明子茶 　　决明子茶绝对是减肥非常有帮助的一款茶，这种茶不仅能减肥，而且可以起到一定的保健效果，决明子茶喝进去后会感觉非常的清凉润喉，口感很好，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便，排清体内毒素的作用。 　　准备材料：准备决明子、绿茶各五克。 　　制作方法：先把决明子用小火炒成非常香的时候取出，放在一边晾凉，把炒好的决明子、绿茶一起放进杯子里，加进开水，浸泡3～5分钟后就可以喝了，一边饮用可一边加水，一直到味道很淡为止。经常用决明子泡水当茶饮，可以很好的改善肠道健康，减轻肠胃的负担，润肠通便，刮油去脂是瘦身减肥的最佳选择。 　　 普洱茶 　　大肚腩主要是由于体内的脂肪堆积得太多，要消除脂肪的话，那么喝一些普洱茶是很有帮助的，这是因为普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有非常好的作用，从而能够增强对肚子上脂肪的消化和消耗。普洱茶还能够养颜保护肠胃，对于很多想要瘦肚子的人来说是非常好的选择。但是要注意的是，女生在生理期的时候最好就是不要喝普洱茶，因为这样会使对身体有益的铁质营养沉淀下来不被吸收。 　　如果出现了大肚腩的话，那么喝上介绍的这两款茶是比较适合的，不仅可以起到辅助减肥的作用，而且能够调理身体，使体内的一些毒素得到排除，保健效果也是极其突出的，当然想要彻底的消除大肚腩的话，是需要付出的，不仅饮食要合理安排，锻炼也是必不可少的。

可以喝，玫瑰柠檬茶不仅好喝，而且还有很多好处，既可以瘦身，因为富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性非常有效。还有滋润肠道的作用，不过有胃病者要避免饮用。

性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。玫瑰花茶不但可以冲茶泡酒，还有保胃调经的功效。它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形。初期可以一天饮用一杯，天天使用，等到宿便被清除得差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。蜜枣，可提供纤维质。长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。

由于臻好牌大肚子茶具有超强的减肚子功能，而且减肚子范围广，效果佳，更具有防止动脉粥样硬化，和其它的保健功能，被誉为人体心脑血管系统的保护神、中老年幸福健康的守护者，抗衰老、强身健体的养生珍品，是千年茶道的精华，被誉为茶叶中的软黄金。因此风靡欧美日、港澳台地区。目前也在国内时尚界广为流传。臻好牌大肚子茶效果大家好才是臻的好订购正品来这里网地址是：homes215.com。希望可以帮助到你了~

不能减肥

最好不要喝减肥茶，我有血的教训。减肥的首要是要把便秘治好，我就在网上买了大肚茶，从去年开始喝，天天喝一包，治便秘挺有效果，结果到了今年，再怎么喝都没有用，便秘一个星期肚子都没有感觉，应该是把肠道喝坏了，还是吃以前买的果冻酵素条才排了出来。现在打算吃澳洲的那种乐康膏，朋友说吃了一年效果特别好。后面就算是喝了减肥茶，一点效果也没有。停了减肥茶，也不起效果，反而便秘更加严重了。真心不推荐喝减肥茶。

材料　　玫瑰花若干、柠檬一个、蜂蜜适量编辑本段具体做法　　 　1、玫瑰花用水冲一下，沥干水分，柠檬切片。 　　2、把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入1000毫升开水，焖三分钟，再放柠檬片焖两分钟。 　　3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。编辑本段益处　　玫瑰和柠檬都有美容养颜的功能，特别适合女性饮用

我听说喝多了容易引起内分泌紊乱

玫瑰花和干柠檬片泡水可以天天喝，这是完全没有问题的，只要是卫生的，彻底煮熟就可以的。指导意见：平时多注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物养成良好的作息，习惯，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。喝能滋补身体，补充身体的维生素，还能清热解毒。

用柠檬泡水喝是生活中很多人最喜欢做的事情，它能美容养颜，也能健胃消食，不过平时用柠檬泡水时，还可以加入其他多种不同的食材，玫瑰花就是柠檬的理想搭档，它们放在一起泡水喝，比单独冲泡的功效更加出色。那么柠檬与玫瑰花一起泡水喝都有哪些功效呢？下面我就来具体告诉大家。1、美白肌肤平时用柠檬和玫瑰花一起泡水喝，能为人体提供丰富的维生素c，它是一种天然的美容成分，能消除皮肤细胞中的炎症，也能促进皮肤细胞再生与代谢，除此以外，柠檬和玫瑰花一起泡水喝，还能给人体补充丰富的维生素a和维生素b，这些物质能有效抑制皮肤表层黑色素的生成，美白作用十分明显。2、提神醒脑平时用柠檬与玫瑰花一起泡水喝，还能提神醒脑，它们含有的微量成分可以直接作用于人类的神经系统，也能提高脑细胞活性，能让人们的头脑保持清醒，特别是在下午人们精神萎靡或者身体疲劳时，喝一杯用柠檬玫瑰花茶就能快速缓解疲劳，让大脑恢复活力。3、清咽润喉柠檬与玫瑰花一起泡水喝，还能清咽润喉，它不但能消除咽喉部位的炎症，还能清热去火，有效清除人体内积存的热毒，对人类的咽喉肿痛以及声音嘶哑还有干咳等不良症状都有一定的预防和缓解作用。4、疏肝解郁活血散瘀柠檬与玫瑰花一起泡水喝，还能保护人类的肝脏，它能疏肝解郁，减少病毒对肝脏的伤害，也能提高肝脏解毒能力，减少多种肝病发生。另外柠檬玫瑰花泡水喝还能活血散瘀，生活中女性出现经期腹痛时多喝些柠檬玫瑰花茶，就能让疼痛症状很快减轻，也能让身体内的瘀血尽快排出体外。

玫瑰花茶具有美容养颜之效，而柠檬是美白利器，把柠檬和玫瑰花茶一起泡是很多女生夏日里的首选花茶饮品，但柠檬玫瑰花茶不单是美容神器，柠檬玫瑰花茶的功效还有很多，如促进消化、达到瘦身美容等等。柠檬是可以起到生津解暑、开胃、预防心血管疾病、清热化痰、抗菌消炎等功效，感觉炙热烦躁时，柠檬的香气可带来清新的感受，帮助澄清思绪。

1 柠檬和玫瑰花可以一起泡水喝吗 可以。 从食物的成分上来看，柠檬中含有丰富的碳水化合物、柠檬酸、苹果酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、铁、磷等营养成分；玫瑰花茶中含有丰富的维生素C、木糖、苹果酸、香叶醇、橙花醇、香茅醇等物质，这两种食物成分不相克，因此，是可以一起用来泡水喝的。 2 柠檬玫瑰花茶的功效 改善口感 玫瑰花茶泡出来是没什么味道的，而柠檬中的酸味较浓，可以为玫瑰花茶增添酸味，改善玫瑰花茶的口感。 美容养颜 玫瑰花茶有活血养颜的功效，是很多女性都爱喝的茶饮，加上柠檬中含有丰富的维生素C，这种物质还能抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮肤中的黑色素，起到一定的美白作用。 减轻疲劳 柠檬独特的清香味在一定程度上可以减少人体的疲劳感，加上玫瑰花茶的作用会更好，可以在疲倦的午后来一杯，适合办公上班族的人群饮用。 促进消化 柠檬中的有机酸性物质含量丰富，能刺激消化腺的分泌，帮助食物的消化吸收，有效的预防消化不良的发生，适合消化功能较差的人群饮用。 增加食欲 柠檬中含有丰富的酸性物质，可以促进胃液胃酸的分泌，有一定的开胃作用，可以在饭前来一小杯，适合食欲不振或胃口不好的人群饮用。 3 柠檬怎么泡玫瑰花茶 原料：新鲜柠檬1-2片、玫瑰花茶3-4多。 泡法： 1、将玫瑰花茶用开水冲洗一遍，然后再用开水冲泡，焖盖5分钟左右。 2、揭开杯盖，让其自然慢慢的冷却，待水变温时，将柠檬片放入其中。 3、等几分钟后，就可以喝了。 4 喝柠檬玫瑰花茶要注意什么 1、柠檬不宜用开水泡。柠檬中的维生素含量丰富，但不耐高温，在高温条件下易失去活性，降低柠檬的食用价值。一般是等玫瑰花茶变温后，再放入柠檬。 2、不宜空腹喝。柠檬中酸性物质含量丰富，空腹喝容易使胃部的酸液增多，影响胃部健康。 3、不宜多喝。虽然喝柠檬玫瑰花茶对身体有一定的好处，但是再好的食物也不能过量食用，过量喝柠檬玫瑰花茶易对人体产生刺激，可能会出现头晕的情况。

我喝过，没不适反应

玫瑰花是可以和柠檬片一起泡茶喝的意见建玫瑰花：属理气活血药。味甘微苦性温，具有行气解郁，和血散瘀的作用。柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的人。玫瑰花茶 味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。 干柠檬片功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

玫瑰柠檬茶的做法：1、玫瑰花用开水冲一下，沥干水分，柠檬切片。2、把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入其适量的开水，焖几分钟，再放柠檬片焖几分钟。3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。以上内容参考：百度百科-玫瑰柠檬茶

1、具有理气解郁的作用，可以舒发体内的郁气，缓解情绪上的烦躁。 2、具有活血散淤、调经止痛的功效。 3、具有理气和胃的作用，用来治疗腹痛、胃寒。 4、具有生津解暑的功效。 5、具有清热化痰的作用。 6、可以预防心脑血管疾病，具有消炎抗菌的作用。

把柠檬和玫瑰花茶一起泡是很多女生夏日里的首选花茶饮品，但柠檬玫瑰花茶不单是美容神器，柠檬玫瑰花茶的功效还有很多。性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，它能起到减肥消脂的作用。玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。玫瑰花茶对肝与胃有调理作用，有和胃养肝，疏肝健脾等功效。《本草纲目》也有记载，玫瑰花有理气和胃，调理肝脏的功效。玫瑰花特别是粉红玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎，还能治腹中冷痛，胃浣积寒。柠檬是可以起到生津解暑、开胃、预防心血管疾病、清热化痰、抗菌消炎等功效，感觉炙热烦躁时，柠檬的香气可带来清新的感受，帮助澄清思绪。

玫瑰柠檬茶具有养颜，助消化的作用，湿气一般是由外湿气入侵体内产生内湿气，如经常淋雨、穿湿衣服、太冷衣服穿的少等等；同时饮食不当也会产生内湿气，如夏天吃冰棍伤了脾脏，影响体内水分的排出，多余的水分停滞在体内就形成了湿气。所以去湿气不仅仅从饮食上去调理，更多的是从改善日常生活习惯做起。你可以通过运动的方式促进身体新陈代谢，排泄身体里面的毒素，像跑步，游泳，球类运动都是一些不错的选择，其次不要接触潮湿的东西，不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的杯子，房间湿气重，记得开窗透气，尽量保持空气的对流！还有一点，我们身体9点到12点这些时间段自动调整，把身体内多余的水分通过肾脏和呼吸排出，所以，不要熬夜，你的身体湿气就不会重！除了一些外在条件之外，选择汗蒸、足贴、浴足粉也是一些非常不错的选择，我一般休息之前都会用热水泡下脚或者贴上足贴，第一个对排泄湿气有很大的作用，另外一个我感觉贴上足贴睡觉很容易入睡，一觉睡的很香！希望我以上的回答能帮助到你！有问题再问

最好不要吧，之前在一家好像叫MISSONE的花茶官网看过说玫瑰不适合和其他茶叶一起喝的。

一、美白皮肤柠檬含有丰富的维生素C，又名抗坏血酸，在生物氧化、还原和细胞呼吸中起着重要的作用，是美容化妆品界广泛认可的重要元素之一。对于热衷水果美容的女性来说,柠檬更是其不可或缺的.除了丰富的维生素C外,柠檬还含有维生素A、B1、B2,不仅有美白功效,对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。二、提神柠檬精华油激发活力的能力是世界有名，在一些世界知名公司，用柠檬精华油激发活力逐渐成为员工准备开始一天工作的第一件事。将四五滴柠檬油放入按摩用的香料，可以使你整个上午都精神焕发。如果想泡一个提神醒脑的澡的话，可以在水中加入柠檬精华油，千万不要直接使用，因为柠檬精华油会对敏感的皮肤产生刺激。三、润喉将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，可以使喉咙得到滋润。四、提高记忆力在纸巾上滴几滴柠檬汁，在学习时闻闻它的味道，柠檬特有的香味能在大脑产生愉快的感觉。在回忆所时，也闻一闻――你的大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起，提高记忆效果。五、缓解压力柠檬的芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。只要在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫就可以了，可以缓解紧张的神经。六、保养头发用柠檬汁冲洗油性的头发可使头发更为完美。将两个柠檬榨成汁，再加入两升蒸馏水。冲洗头发，直至用光所有的溶液。七、促进消化柠檬是女性的水果，含有大量柠檬酸，可以促进胃里蛋白分解酶的分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收。

1、玫瑰和柠檬中都含有丰富的维生素，对于肠道有清理作用，能够改善肠胃环境促进胃液的分泌，可以加速食物的消化和吸收，具有健脾开胃的功效。 2、玫瑰柠檬茶中富含的维生素C可以促进肌肤新陈代谢，防止黑色素沉积，滋润皮肤，可以达到延缓衰老的效果。 3、玫瑰性温，可以缓解身体压力，而菊花具有安神、消除精神疲劳的作用，一起饮用可以提高睡眠质量，缓解精神状况。

1 玫瑰柠檬茶能天天喝吗 不建议每天饮用。 玫瑰柠檬茶中维生素C、维生素B1、膳食纤维、铁、磷等营养物质，具有开胃消食、美容养颜等功效，但也不建议长期过量的饮用，因为玫瑰花性温，长期服用可能会让体内燥热之气过多，从而出现上火的现象，而且柠檬中含有丰富的柠檬酸，它会对胃肠产生一定的的刺激，让肠胃感到不适。 2 玫瑰柠檬茶什么时间喝 餐后一小时后饮用 玫瑰柠檬茶中的柠檬含有丰富的柠檬酸，食用后可以促进胃酸的分泌，在吃完饭后的一小时后，适量饮用，会有利于促进肠胃对正餐摄入食物的吸收消化。 下午2-3点饮用 一般在下午2-3点，是人体比较疲倦困乏的时候，此时喝一杯玫瑰柠檬茶，柠檬中含有的酸性物质，能起到提神的作用，而且玫瑰中含有香叶醇、橙花醇、香茅醇等多种挥发性香气成分，它们具有消除疲劳感、舒缓压力，从而提高工作效率，非常适合在疲倦的午后饮用。 3 玫瑰柠檬茶的功效 美容养颜 玫瑰花中含有多种维生素、矿物质、微量元素等营养成分，而柠檬中含有维生素C、维生素E等营养物质，它们都具有很好的抗氧化作用，所以两者一起泡饮，能起到美容养颜，延缓衰老的作用。 开胃消食 玫瑰柠檬茶中的柠檬含有丰富的柠檬酸，酸性的物质往往能刺激肠胃，所以它能起到开胃消食的作用，非常适合在饭后饮用。 4 玫瑰柠檬茶怎么泡 鲜柠檬玫瑰花茶 材料：蜂蜜、柠檬、玫瑰花、茶壶、食盐。 做法： 1、在水壶中放入清水，烧成开水。 2、把柠檬放到淡盐水中反复搓洗，再用清水冲洗干净。 3、把柠檬切成薄片备用。 4、把玫瑰花放入水杯中，倒入烧好的开水。 5、等玫瑰花的水变温后，放入柠檬片以及蜂蜜。 6、搅拌均匀，闷盖一分钟后，即可饮用。 干柠檬玫瑰花茶 材料：干柠檬、玫瑰花、茶壶、过滤杯。 做法： 1、取玫瑰花7-8朵，干柠檬片1-2片。 2、把玫瑰花和干柠檬片放入过滤杯中。 3、放入温水冲洗几次，除去灰尘。 4、然后将干柠檬片和玫瑰花稍微沥干一下水分，放入水杯中。 5、放入开水，闷盖5分钟，即可饮用。

玫瑰柠檬茶是一种非常受欢迎的饮品，它不仅味道香甜，还具有许多功效。玫瑰柠檬茶富含维生素C，可以增强免疫力，帮助身体抵抗外界侵害。它具有清热解毒的作用，可以有效降低体内的炎症反应。玫瑰柠檬茶还有抗氧化的功效，可以减缓衰老过程，保护皮肤免受环境污染和紫外线辐射的损害。除了以上的功效，玫瑰柠檬茶还有助于促进消化系统健康。它含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化食物和预防便秘。玫瑰柠檬茶还具有镇静和放松神经的作用，可以缓解焦虑和压力，提高睡眠质量。在冷冻饮料中加入玫瑰柠檬茶也是一种很好的选择。冷饮可以帮助缓解炎症和消肿，特别适合在夏天酷热的时候饮用。玫瑰柠檬茶具有多种功效，包括增强免疫力、清热解毒、抗氧化、促进消化等。无论是在冬天暖身还是在夏天解渴，喝上一杯玫瑰柠檬茶都是一种美味又健康的选择。

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最好不要喝减肥茶，我有血的教训。减肥的首要是要把便秘治好，我就在网上买了大肚茶，从去年开始喝，天天喝一包，治便秘挺有效果，结果到了今年，再怎么喝都没有用，便秘一个星期肚子都没有感觉，应该是把肠道喝坏了，还是吃以前买的果冻酵素条才排了出来。现在打算吃澳洲的那种乐康膏，朋友说吃了一年效果特别好。后面就算是喝了减肥茶，一点效果也没有。停了减肥茶，也不起效果，反而便秘更加严重了。真心不推荐喝减肥茶。

应该可以的，喝吧。

最好不要喝减肥茶，我有血的教训。减肥的首要是要把便秘治好，我就在网上买了大肚茶，从去年开始喝，天天喝一包，治便秘挺有效果，结果到了今年，再怎么喝都没有用，便秘一个星期肚子都没有感觉，应该是把肠道喝坏了，还是吃以前买的果冻酵素条才排了出来。现在打算吃澳洲的那种乐康膏，朋友说吃了一年效果特别好。后面就算是喝了减肥茶，一点效果也没有。停了减肥茶，也不起效果，反而便秘更加严重了。真心不推荐喝减肥茶。

这要看减肥茶的成分有什么了

　　减肥茶副作用：　　1．抑制食欲类　　通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。这种减肥茶的副作用：效果不确定，因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。　　2．脂肪吸收阻断剂 ：有研究显示，这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。有 很多知名品牌的减肥产品都是基于这类原理制造的。减肥茶的副作用常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足。腹泻。　　3．碳水化合物吸收阻断剂：有研究显 示这类药物可以减少身体对碳水化合物的吸收，以防止过量的碳水化合物被转化为脂肪。 长期副作用不明。　　4．腹泻类：通过致泻减少人体对食物的吸收。减肥茶的副作用可能造成胃肠道功能紊乱，营养不良。　　5．利尿剂：这类 产 品主要是通过促进排尿而减轻体重。利尿剂只能减去身体里水的重量，一喝水体重又恢复了，对长期减肥没有意义。副作用表现为电解质代谢紊乱，低血压，脱水。　　6．产热类：这类产品主要是通过提高心率和血压、提高新陈代谢率，使身体产生并消耗更多的热量，来达到减脂和减体重的目的。在早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗；运动前15~20分钟服用，可以提升力量和耐力。健美运动员到达较低体脂的辅助用品。使用麻黄素和过量使用咖啡因及绿茶提取物等时可能导致头疼、失眠、血压升高、心动过速等。有心脏病和高血压病的人不应该使用这类药物，可见这种减肥茶的副作用也是比较多的。

最好用新鲜柠檬泡水喝，花茶可以喝，但是外面买的的干货玫瑰花，柠檬片总但是他用了什么添加剂，防腐剂或是什么不该有的制作方法，不干净不卫生。但不可以过多的补充。注意饮食多样化的补充调理是最好。这些都是可食用的物质，是没有什么问题呢，柠檬里面有丰富的维生素，也是非常地好呢，整个孕期都是要多喝水的，这样有助于排出体内的有害物质。玫瑰柠檬茶材料选取玫瑰干花蕾2-3颗，柠檬片或柠檬汁做法1、将玫瑰干花蕾、柠檬片放进一个茶杯中，加入沸水，然后杆上盖子。2、若是加入柠檬汁，待茶呈现淡禄色、温凉后再加入即可。

其实、减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。当然，您也可以到网上找一下 湖南女报账员减肥成功，不料获刑12年 的资料来借鉴一下，希望对你有所帮助。

这种都是比较慢一些的。

“承诺的茶炊在哪里？” 我坐在金属桌边吃惊的问道。向导指了指一个敞开的平底锅，它看起来一点也不像俄罗斯人熟悉的带有水龙头的大肚封闭容器。是的，里面没有准备茶，但他们倒了香浓的肉汤。 几年前，我的两个俄罗斯旅友建议我们一起去中国，看看风景，学习传统，获得新的体验。由于我们都不认识中文，所以我们在北京聘请了一名导游翻译。走了很长一段路后，他建议我们去一家餐馆，顾客用茶炊自己做饭，中国人称之为“hogo”，翻译为“火锅”。 老实说，我们希望看到一个巨大的大肚茶炊站在桌子中间。我什至认为中国人不仅学会了煮茶。当导游指着看起来很普通的金属平底锅时，我感到很惊讶。 没错，正如后来证明的那样，它们的墙壁非常厚，由一种特殊材料制成——一种铜和黄铜的合金。 导游还说，hogo 并不总是像平底锅：有时它是一个碗，甚至是一个带有隔板的大桶。 茶炊里倒的不是水，而是现成的肉汤。您可以选择适合您口味的一种，例如，我们点了温和的蘑菇。我们将一锅肉汤放在电磁炉上，在液体沸腾的同时准备原料。 几乎所有东西都可以在 hogo 中烹饪：蔬菜、肉类、蘑菇、海鲜甚至水果。我特别吃惊的是中国菜和西瓜都是在肉汤里煮的。hogo最受欢迎的烹饪产品是：切成薄片的肉（牛肉、猪肉）、米粉、西兰花、土豆、贻贝和各种用绿叶蔬菜调味的蘑菇。 生产品用筷子取出，放入沸腾的肉汤中煮：肉 - 30秒，卷心菜 - 两倍长，蘑菇（取决于品种） - 5到10分钟。您可以在完成的菜肴中添加任何酱汁，例如，我喜欢大蒜和奶油。 在中国，吃的不仅是辣菜，虽然导游说传统上，霍戈汤应该有很多辣椒，这会浸泡食材。最辣的肉汤是在四川省供应的。加了当地的辣椒，煮出来的菜“火辣辣”。 导游说，“hogo”这个词有很多含义。所以中国人把茶炊的菜、里面得到的菜、准备的方法、甚至饭菜本身都叫做。当家人、同事或朋友想聚在一起聊天时使用此器皿。人们交流着消息，慢慢地吃着这道菜，直到所有的肉汤都沸腾了。如果对话还没有结束，那么可以更新 hogo 的内容。 据导游介绍，每个省都有茶炊餐厅，四川尤其多。一些咖啡馆的工作原理是自助餐——你支付 25-50 元，选择一种肉汤，然后从桌子旁边的传送带上煮 1.5 小时。 我觉得很方便：你可以自己做各种各样的菜，甚至可以为他们选择酱汁和水果。而这一切都伴随着愉快的交谈。hogo在中国很受欢迎，尤其是在寒冷的季节，这并不奇怪。诚然，只有至少两三个人的公司才能接受有这种茶炊的餐厅。 令人惊讶的是，hogo 让我想起了用于烹饪韩国 samgyeopsal 的烤盘，炸猪肉片和蔬菜配菜。火盆还安装在一张大桌子的中央，几个人围坐在桌旁，不仅吃得香，还聊着天。我真的很喜欢亚洲人如何放松，将商务与 娱乐 结合起来。 你去过亚洲吗？您记得或喜欢当地 美食 的哪些特色？请在评论中分享您的印象。

大肚茶

通过节食、运动控制体重，这个是可以的，希望您的坚持，并取得成果。一般运动后半小时，便开始消耗脂肪，达到减肥效果。可根据情况逐渐增加运动量，以消耗热量。另外，中午和晚上注意控制摄入。建议中午吃饱，但要留一口，晚上要吃早，6:00左右就可进餐，以便于消化吸收。贵在坚持，不要急于求成，希望您取得成功

你好，我也减肥路上奋斗多年了