茶

　　寿眉白茶现如今已经极少见到它的踪影，甚至于还有着许多的新闻在争论寿眉白茶是否是白茶中最次的存在呢？而白茶中哪个品种最好，是白茶界之王呢？ 　　那么，本期白茶文化一起来了解下吧！ 　　还想了解》》白茶分几种？ 　　浙江安吉白茶是属于绿茶而非白茶，正白茶产地是在闽东地区主要的福鼎和政和等周边，由於纬度和地理气候环境特殊，生产制作的白茶除有特殊功效外，制作过程也较为传统！白毫银针算是贵族血统，也是古代君王必饮的贡茶之一！ 　　清嘉庆初年（公元1796年），福鼎用菜茶（有性群体）的壮芽为原料，创制银针白毫。约在1857年，福鼎大白茶品种茶树在福鼎市选育繁殖成功，于是1885年起改用福鼎大白茶品种茶树的壮芽为原料，菜茶因茶芽细小，已不再采用。政和县1880年选育繁殖政和大白茶品种茶树，1889年开始产制银针。 　　银针白毫早在1891年开始外销，1912~1916年为极盛时期，当时福鼎与政和两市年产各1000余担，1917~1921年受欧战影响，销路阻滞，一落千丈。近数年来，银针年产也仅在几百公斤至一千公斤之间，为不可多得的珍品。目前银针白毫主销港澳地区。也销往德国及美国等地。在欧洲有的在泡饮红茶时，于杯中添加若干银针，以示名贵。 　　白毫银针在1982年被商业部评为全国名茶，在30种名茶中列第二位，1990年在河南信阳召开的全国第二、三次名茶评比会上，又两次评为全国名茶。还创制了白毫银针的系列产品，有银钩、银猴、银球、银龙等新的名优茶。1992年银钩被评为福建省名茶，名列第一。 　　白毫银针芽头肥壮，遍坡白毫，挺直如针，色白似银。福鼎所产茶芽茸毛厚，色白富光泽，汤色浅杏黄，味清鲜爽口。政和所产，汤味醇厚，香气清芬。 　　现今白毫银针的茶芽均采自福鼎大白茶或政和大白茶良种茶树。大白茶树茶芽肥壮长大数倍于菜茶茶芽，这也许就是宋代沈括在《梦溪笔谈》中称南方茶树“今茶之美者，其质素良而所植之土又美，则新芽一发便长寸余”的原因。福鼎大白茶为迟芽种，茶芽肥壮，多酚类、水浸出物含量高，成品味鲜、香清、汤厚。 　　大白茶良种茶树原料是制造白毫银针的必要的物质基础。福鼎大白茶和政和大白茶，两个都是芽叶上茸毛特多的无性繁殖系品种，采取压条或扦插方法进行繁殖，性状整齐。在这两个品种集中栽培的茶园里，每当春天发出新芽，茸毛密被，曦阳照下，银光闪闪，远远望去好像霜覆，是其它茶园里所看不到的一番景观，分外诱人。

　　寿眉白茶现如今已经极少见到它的踪影，甚至于还有着许多的新闻在争论寿眉白茶是否是白茶中最次的存在呢？而白茶中哪个品种最好，是白茶界之王呢？还想了解》》 白茶分几种？ 　　浙江安吉白茶是属于绿茶而非白茶，正白茶产地是在闽东地区主要的福鼎和政和等周边，由於纬度和地理气候环境特殊，生产制作的白茶除有特殊功效外，制作过程也较为传统！白毫银针算是贵族血统，也是古代君王必饮的贡茶之一！ 　　清嘉庆初年（公元1796年），福鼎用菜茶（有性群体）的壮芽为原料，创制银针白毫。约在1857年，福鼎大白茶品种茶树在福鼎市选育繁殖成功，于是1885年起改用福鼎大白茶品种茶树的壮芽为原料，菜茶因茶芽细小，已不再采用。政和县1880年选育繁殖政和大白茶品种茶树，1889年开始产制银针。 　　银针白毫早在1891年开始外销，1912~1916年为极盛时期，当时福鼎与政和两市年产各1000余担，1917~1921年受欧战影响，销路阻滞，一落千丈。近数年来，银针年产也仅在几百公斤至一千公斤之间，为不可多得的珍品。目前银针白毫主销港澳地区。也销往德国及美国等地。在欧洲有的在泡饮红茶时，于杯中添加若干银针，以示名贵。 　　白毫银针在1982年被商业部评为全国名茶，在30种名茶中列第二位，1990年在河南信阳召开的全国第二、三次名茶评比会上，又两次评为全国名茶。还创制了白毫银针的系列产品，有银钩、银猴、银球、银龙等新的名优茶。1992年银钩被评为福建省名茶，名列第一。 　　白毫银针芽头肥壮，遍坡白毫，挺直如针，色白似银。福鼎所产茶芽茸毛厚，色白富光泽，汤色浅杏黄，味清鲜爽口。政和所产，汤味醇厚，香气清芬。 　　现今白毫银针的茶芽均采自福鼎大白茶或政和大白茶良种茶树。大白茶树茶芽肥壮长大数倍于菜茶茶芽，这也许就是宋代沈括在《梦溪笔谈》中称南方茶树“今茶之美者，其质素良而所植之土又美，则新芽一发便长寸余”的原因。福鼎大白茶为迟芽种，茶芽肥壮，多酚类、水浸出物含量高，成品味鲜、香清、汤厚。 　　大白茶良种茶树原料是制造白毫银针的必要的物质基础。福鼎大白茶和政和大白茶，两个都是芽叶上茸毛特多的无性繁殖系品种，采取压条或扦插方法进行繁殖，性状整齐。在这两个品种集中栽培的茶园里，每当春天发出新芽，茸毛密被，曦阳照下，银光闪闪，远远望去好像霜覆，是其它茶园里所看不到的一番景观，分外诱人。

　　寿眉白茶现如今已经极少见到它的踪影，甚至于还有着许多的新闻在争论寿眉白茶是否是白茶中最次的存在呢？而白茶中哪个品种最好，是白茶界之王呢？还想了解》》 白茶分几种？ 　　浙江安吉白茶是属于绿茶而非白茶，正白茶产地是在闽东地区主要的福鼎和政和等周边，由於纬度和地理气候环境特殊，生产制作的白茶除有特殊功效外，制作过程也较为传统！白毫银针算是贵族血统，也是古代君王必饮的贡茶之一！ 　　清嘉庆初年（公元1796年），福鼎用菜茶（有性群体）的壮芽为原料，创制银针白毫。约在1857年，福鼎大白茶品种茶树在福鼎市选育繁殖成功，于是1885年起改用福鼎大白茶品种茶树的壮芽为原料，菜茶因茶芽细小，已不再采用。政和县1880年选育繁殖政和大白茶品种茶树，1889年开始产制银针。 　　银针白毫早在1891年开始外销，1912~1916年为极盛时期，当时福鼎与政和两市年产各1000余担，1917~1921年受欧战影响，销路阻滞，一落千丈。近数年来，银针年产也仅在几百公斤至一千公斤之间，为不可多得的珍品。目前银针白毫主销港澳地区。也销往德国及美国等地。在欧洲有的在泡饮红茶时，于杯中添加若干银针，以示名贵。 　　白毫银针在1982年被商业部评为全国名茶，在30种名茶中列第二位，1990年在河南信阳召开的全国第二、三次名茶评比会上，又两次评为全国名茶。还创制了白毫银针的系列产品，有银钩、银猴、银球、银龙等新的名优茶。1992年银钩被评为福建省名茶，名列第一。 　　白毫银针芽头肥壮，遍坡白毫，挺直如针，色白似银。福鼎所产茶芽茸毛厚，色白富光泽，汤色浅杏黄，味清鲜爽口。政和所产，汤味醇厚，香气清芬。 　　现今白毫银针的茶芽均采自福鼎大白茶或政和大白茶良种茶树。大白茶树茶芽肥壮长大数倍于菜茶茶芽，这也许就是宋代沈括在《梦溪笔谈》中称南方茶树“今茶之美者，其质素良而所植之土又美，则新芽一发便长寸余”的原因。福鼎大白茶为迟芽种，茶芽肥壮，多酚类、水浸出物含量高，成品味鲜、香清、汤厚。 　　大白茶良种茶树原料是制造白毫银针的必要的物质基础。福鼎大白茶和政和大白茶，两个都是芽叶上茸毛特多的无性繁殖系品种，采取压条或扦插方法进行繁殖，性状整齐。在这两个品种集中栽培的茶园里，每当春天发出新芽，茸毛密被，曦阳照下，银光闪闪，远远望去好像霜覆，是其它茶园里所看不到的一番景观，分外诱人。

绿茶或黄茶。白毫银针，按制茶种类分，属白茶类。它与宋代《大观茶论》中记述的白茶，以银线水芽为原料制成的“龙团胜雪”饼茶和现代的凌云白毫、君山银针等茶不同，它们的原料先经蒸、炒杀青，属绿茶或黄茶类。白毫银针，由于鲜叶原料全部是茶芽，制成成品茶后，形状似针，白毫密被，色白如银，因此命名为白毫银针。其针状成品茶，长三厘米许，整个茶芽为白毫覆被，银装素裹，熠熠闪光，令人赏心悦目。冲泡后，香气清鲜，滋味醇和，杯中的景观也使人情趣横生。茶在杯中冲泡，即出现白云疑光闪，满盏浮花乳，芽芽挺立，蔚为奇观。白毫银针芽头肥壮，遍坡白毫，挺直如针，色白似银。福鼎所产茶芽茸毛厚，色白富光泽，汤色浅杏黄，味清鲜爽口。政和所产，汤味醇厚，香气清芬。现今白毫银针的茶芽均采自福鼎大白茶或政和大白茶良种茶树。大白茶树茶芽肥壮长大数倍于菜茶茶芽，这也许就是宋代沈括在《梦溪笔谈》中称南方茶树“今茶之美者，其质素良而所植之土又美，则新芽一发便长寸余”的原因。福鼎大白茶为迟芽种，茶芽肥壮，多酚类、水浸出物含量高，成品味鲜、香清、汤厚。大白茶良种茶树原料是制造白毫银针的必要的物质基础。福鼎大白茶和政和大白茶，两个都是芽叶上茸毛特多的无性繁殖系品种，采取压条或扦插方法进行繁殖，性状整齐。在这两个品种集中栽培的茶园里，每当春天发出新芽，茸毛密被，曦阳照下，银光闪闪，远远望去好像霜覆，是其它茶园里所看不到的一番景观，分外诱人。

　　1、绿茶或黄茶。白毫银针，按制茶种类分，属白茶类。它与宋代《大观茶论》中记述的白茶，以银线水芽为原料制成的“龙团胜雪”饼茶和现代的凌云白毫、君山银针等茶不同，它们的原料先经蒸、炒杀青，属绿茶或黄茶类。 　　2、白毫银针，由于鲜叶原料全部是茶芽，制成成品茶后，形状似针，白毫密被，色白如银，因此命名为白毫银针。其针状成品。 　　3、茶，长三厘米许，整个茶芽为白毫覆被，银装素裹，熠熠闪光，令人赏心悦目。冲泡后，香气清鲜，滋味醇和，杯中的景观也使人情趣横生。茶在杯中冲泡，即出现白云疑光闪，满盏浮花乳，芽芽挺立，蔚为奇观。白毫银针芽头肥壮，遍坡白毫，挺直如针，色白似银。福鼎所产茶芽茸毛厚，色白富光泽，汤色浅杏黄，味清鲜爽口。政和所产，汤味醇厚，香气清芬。 　　4、现今白毫银针的茶芽均采自福鼎大白茶或政和大白茶良种茶树。大白茶树茶芽肥壮长大数倍于菜茶茶芽，这也许就是宋代沈括在《梦溪笔谈》中称南方茶树“今茶之美者，其质素良而所植之土又美，则新芽一发便长寸余”的原因。福鼎大白茶为迟芽种，茶芽肥壮，多酚类、水浸出物含量高，成品味鲜、香清、汤厚。大白茶良种茶树原料是制造白毫银针的必要的物质基础。福鼎大白茶和政和大白茶，两个都是芽叶上茸毛特多的无性繁殖系品种，采取压条或扦插方法进行繁殖，性状整齐。在这两个品种集中栽培的茶园里，每当春天发出新芽，茸毛密被，曦阳照下，银光闪闪，远远望去好像霜覆，是其它茶园里所看不到的一番景观，分外诱人。

1、绿茶或黄茶。白毫银针，按制茶种类分，属白茶类。它与宋代《大观茶论》中记述的白茶，以银线水芽为原料制成的“龙团胜雪”饼茶和现代的凌云白毫、君山银针等茶不同，它们的原料先经蒸、炒杀青，属绿茶或黄茶类。 2、白毫银针，由于鲜叶原料全部是茶芽，制成成品茶后，形状似针，白毫密被，色白如银，因此命名为白毫银针。其针状成品。 3、茶，长三厘米许，整个茶芽为白毫覆被，银装素裹，熠熠闪光，令人赏心悦目。冲泡后，香气清鲜，滋味醇和，杯中的景观也使人情趣横生。茶在杯中冲泡，即出现白云疑光闪，满盏浮花乳，芽芽挺立，蔚为奇观。白毫银针芽头肥壮，遍坡白毫，挺直如针，色白似银。福鼎所产茶芽茸毛厚，色白富光泽，汤色浅杏黄，味清鲜爽口。政和所产，汤味醇厚，香气清芬。 4、现今白毫银针的茶芽均采自福鼎大白茶或政和大白茶良种茶树。大白茶树茶芽肥壮长大数倍于菜茶茶芽，这也许就是宋代沈括在《梦溪笔谈》中称南方茶树“今茶之美者，其质素良而所植之土又美，则新芽一发便长寸余”的原因。福鼎大白茶为迟芽种，茶芽肥壮，多酚类、水浸出物含量高，成品味鲜、香清、汤厚。大白茶良种茶树原料是制造白毫银针的必要的物质基础。福鼎大白茶和政和大白茶，两个都是芽叶上茸毛特多的无性繁殖系品种，采取压条或扦插方法进行繁殖，性状整齐。在这两个品种集中栽培的茶园里，每当春天发出新芽，茸毛密被，曦阳照下，银光闪闪，远远望去好像霜覆，是其它茶园里所看不到的一番景观，分外诱人。

这个第一看个人口味，有人喜欢老茶的色泽和“煞口”，有人喜欢明前嫩芽的清甜。第二看个人体质，体质虚寒、肠胃不好不适合和绿茶，肝火旺不适宜红茶。第三看个人接受度，好茶每斤从万元到几十万元。好绿茶：狮峰龙井每斤8000左右、洞庭碧螺春每斤10000左右。好红茶：正山堂金骏眉9800一斤。好花茶：张一元金龙袍8000每斤。好乌龙：牛栏坑肉桂20000每斤、清水兰花铁观音6000每斤左右。好普洱：17年老班章320000每斤。好白茶：7年以上牡丹王2000每斤。常见的大概这些

夏天喝什么茶好呢？普遍说法是喝绿茶好，因为绿茶氨基酸含量比较丰富，夏日喝后可以消暑降温。需要提醒的是，茶不易过浓喝，不宜空腹饮。另外，苦丁茶的凉性比较大，金银花茶清热解毒，这些都适合夏日饮用。喝茶最好是现泡现喝，在30分钟～60分钟内饮用。隔夜茶最好不要喝，茶水放久了，不仅会流失原有的营养成分，还可能伤及肠胃，引发疾病。另外，头遍茶也不宜喝，头遍茶应该倒掉，俗称洗茶。日常生活中，总有人觉得头遍茶弃之可惜，殊不知，由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以头遍茶最好弃之不喝。因为影响健康及睡觉等原因，以下人群不宜饮茶：哺乳期及怀孕妇女、易失眠的人、婴幼儿、发热病人、胃溃疡患者、心脏病人等。许多人想了解夏天怎么选购绿茶，可以通过“三看”来确定：“外形齐整为好、汤色明亮为宜、叶底主绿色为主调。”当然，购买前能品尝一下就更好了，现在长春许多茶叶销售处都可以免费品尝泡好的茶叶，喝过之后便对茶叶的味道、好坏会有个直观的感觉，不妨试试再买。

乌龙茶的名贵品种1. [武夷岩茶]产自福建的武夷山。武夷岩茶外形肥壮匀整，紧结卷曲、，色泽光润，叶背起蛙状。颜色青翠、砂绿、密黄，叶底、叶缘朱红或起红点，中央呈浅绿色。品饮此茶，香气菠郁，滋叶浓醇，鲜滑回甘，具有特殊的“岩韵”。2. [凤凰单丛茶]产于广东。茶形壮实而卷曲，叶色浅黄带微绿。汤色黄艳衬绿，香气清长，多次冲泡，余香不散，甘味尤存。3. [台湾乌龙茶]条形卷曲，呈铜褐色，茶汤橙红，滋味纯正，天赋浓烈的果香，冲泡后叶底边红腹绿，其中以南投县的“冻顶”乌龙茶最为名贵。4. [铁观音茶]闽南安溪产。“铁观音”既是茶名，又是茶树品种名。此茶外形条索紧结，有的形如秤勾，有的状似晴蜒头，由于咖啡碱随着水份蒸发，在表面形成一层白霜，称作“砂绿起霜”。此茶冲泡后，异香扑鼻，乘热细啜，满口生香，喉底回甘，称得上七泡有余香。

鸠坑种、鸠20（鸠坑早）、鸠16、嘉茗一号（乌牛早）、龙井43、浙农117、白叶一号（安吉白茶）、黄金芽

　　茶馆一般有：炒青、绿毛峰、竹叶青、龙芽、雪芽、铁观音、碧螺春、龙井、大红袍等这样的一些绿茶。茶馆（Teahouse）是爱茶者的乐园，也是人们休息、消遣和交际的场所，历史十分悠久。中国的茶馆由来已久，据记载两晋时已有了茶馆。自古以来，品茗场所有多种称谓，茶馆的称呼多见于长江流域。两广多称为茶楼，京津多称为茶亭，此外，还有茶肆、茶坊、茶寮、茶社、茶室等称谓。不过茶馆与茶摊相比，有经营大小之分和饮茶方式的不同。茶馆设有固定的场所，人们在这里品茶、休闲等。茶摊没有固定的场所，是季节性的、流动式的，主要是为过往行人解渴提供方便。另有老舍先生所著同名话剧，后被改编为电影、电视连续剧等多种艺术形式流传于世。

岩茶类有什么茶21世纪的人们已经不再一味的前进奋斗，大家都更加注重生活的品质，尤其是健康问题，一直都备受大家的关注。下面为大家介绍岩茶类有什么茶。现代人随着生活品质的提高对养生越来越注重。对不同年龄段的人以及不同体质的人，养生的方式又不尽相同。但是最重要的还是从生活中进行调理，今天我们为大家介绍一种深受欢迎的产品。大红袍，水仙，肉桂都是岩茶的一种。岩茶类有什么茶是很多人关心的问题，它是一种无毒无害无任何副作用的纯天然绿色保健食品。针对当代人压力大，睡觉质量不高，免疫力下降的症状有一定的改善作用。其品种特征极明显，韵味极强，香气幽雅，制优率较高，据调查，现代人中有80%的人都属于亚健康体质，这和近来的社会环境有很大的关系。而岩茶类是一种非常适合现代人服用的茶，色泽乌绿润带宝色，它针对21世纪人常有的失眠，精力不集中，工作不在状态等其他问题有很大的改善帮助作用，并且它没有特定的使用人群，从青年到老年都可放心服用。因为它是纯天然的。

1、大红袍大红袍产于福建武夷山，是中国特种名茶。其品质最为突出之处在于香气馥郁而持久，“岩韵”明显。大红袍的原料也十分讲究，通常采摘老嫩适中的芽叶，再结合绿茶和红茶的制作工艺制作而成，是工序最多、技术要求最高的茶叶。2、铁罗汉铁罗汉的名字由来颇具传奇色彩，有僧侣的、有神仙的、有商贾的，丰富了乌龙茶文化。铁罗汉茶树长于武夷山内山岩石之中，形成独特的风味，其采制技术与其他岩茶类似，但制作工艺更为精细。3、白鸡冠白鸡冠是武夷山唯一的“道茶”，其命名和道家有着千丝万缕的关系。白鸡冠茶外形独特，叶子呈淡绿色，夹带白色，茶芽带有绒毛呈月牙状，状似鸡冠。冲泡后的茶汤橙黄明亮，入口唇齿留香，气韵十分强劲。4、水金龟水金龟是武夷岩茶“四大名丛”之一，有铁观音的甘醇，也有绿茶的清香，具有鲜活、甘醇、芳香等特色，是茶中珍品。5、武夷水仙武夷水仙是历史上较为有名的茶品，始于清道光年间，是以树种品种来命名的茶品。水仙茶茶叶比较厚，外形紧结，色泽呈暗绿色和黄色之间，冲泡后的茶汤较为清澈，茶香浓郁且有淡淡花香。6、安溪铁观音铁观音是中国十大名茶之一，叶形椭圆，叶肉肥厚，有浓绿光泽。铁观音的采摘和制成较一般乌龙茶严格，冲泡后的茶汤颜色浓艳金黄，宛如琥珀。7、黄金桂黄金桂是乌龙茶中风格有别于铁观音的又一极品，是以黄旦品种茶树嫩梢制成的乌龙茶，因其汤色呈金黄色且有桂花香，而得名黄金桂。8、冻顶乌龙冻顶乌龙主要产于台湾南投县鹿谷乡的冻顶山一带，冻顶山山高林密，山多雾，路陡滑，因此冻顶茶的产量有限，尤为珍贵。9、东方美人东方美人是台湾独有的名茶，因其茶芽上布满白毫，还被称为白毫乌龙茶。东方美人叶片肥大、白毫明显，呈白、红、青、黄、褐色交叠，如花朵般美丽，故得此名。10、凤凰单枞凤凰单枞主要产于广东潮州凤凰山，这里产茶历史悠久，可追溯到唐朝时期。凤凰单枞的品种繁多，如宋种1号、宋种八仙、宋种东方红等。

乌龙,铁观音,龙井,碧螺春等

乌龙茶的种类有很多，其中罗汉沉香属于一种比较特殊的乌龙茶，它既有红茶的香醇，也有白茶的清冽。冻顶乌龙是台湾比较出名的一款乌龙茶，口感清爽宜人。红乌龙保持着乌龙茶的香醇，但在制作工艺上和乌龙红茶不一样，乌龙红茶混合了乌龙和红茶的优点。 1、罗汉沉香 罗汉沉香属于一种比较特殊的乌龙茶，因为它既具有红茶的香醇，也有白茶的清冽，而且还含有独特的“果香樟韵”，口感十分鲜醇清爽。 2、冻顶乌龙 冻顶乌龙是台湾比较出名的一款乌龙茶，由于冻顶乌龙清爽宜人，冲泡之后汤色属于蜜绿带金黄，口感清新典雅，因此受到很多人的喜爱。 3、红乌龙 红乌龙属于发酵工艺比较重的乌龙茶，因此冲泡的汤色以明红、橙红为主，不仅保持着乌龙茶的醇香口感，而且可以重复冲泡六、七次。 4、乌龙红茶 乌龙红茶实际上和红乌龙是不一样的，因为乌龙红茶是乌龙茶以及红碎茶加在一起的加工茶，属于混合乌龙茶的一种，因此也融合了乌龙的香气和红茶的口感。

红茶分类　　　乙1　小种红茶 　　　　丙1　条　形－－正山小种、坦洋小种、政和小种 　　　乙2　工夫红茶 　　　　丙1　条　形－－祁门工夫、白琳工夫、坦洋工夫、台湾工夫、宁州工夫 　　　　丙2　芽　形－－勐海金芽、杭州柴毫、红眉、君眉 　　　　丙3　片　形－－正花香、副花香 　　　乙3　分级红茶 　　　　丙1　条　形－－白毫、橙黄白毫、白毫小种 　　　　丙2　颗粒形－－白毫、碎橙黄白毫、花碎橙黄白毫、花香 　　　乙4　切细红茶 　　　　丙1　短条形－－白毫、橙黄白毫 　　　　丙2　颗粒形－－碎白毫、碎橙黄白毫、碎1、碎2、碎3 　　　　丙3　片末形－－花香、碎橙黄白毫花香、白毫花香、碎末 　　　乙5　窨花红茶 　　　　丙1　散　形－－玫瑰红茶、茉莉红茶 　　　乙6　蒸压红茶 　　　　丙1　砖　形－－末砖茶、小京砖茶　　　　丙2　团　环－－红珠茶

1 薄荷是凉性还是热性 凉性。 薄荷的性味辛、凉，归肺、肝经，具有宣散风热、清头目、透疹的功效，所以是凉性植物。而且薄荷中含有薄荷醇、薄荷油、薄荷酮等多种药效成分，还具有局部治疗头痛、解痉等作用。平常可以把薄荷用来泡水喝，可以起到清心明目的作用。 2 薄荷茶能天天喝吗 不建议天天喝。 薄荷茶不仅是不建议天天喝，还不建议大量的饮用。薄荷本身比较偏寒凉，长期加大量饮用，很容易引起身体的不适，容易出现身体虚冷虚弱的症状。日常饮用薄荷茶必须要适量，一个正常的成年人每天的服用量最好不要超过10g。针对于有适应症的人群，可以适当的多喝一些，但是只要情况好转是不建议再喝的。 3 薄荷与什么相克 薄荷是一味中草药，在中医的理论指导下来说，根据“十八反”、“十九畏”，薄荷基本上没有相克的食物，所以一般来说薄荷是可以和任何食物一起搭配食用的。可以根据自身的身体情况来决定怎么食用薄荷，合理的搭配，适量的食用，才能起到好的效果。 4 薄荷的禁忌人群 1.孕妇：薄荷中含有的一些有效成分可能会影响到胎儿的生长发育，对于早孕的女性来说更加不适宜吃薄荷，容易导致出血、流产等不良后果。 2.哺乳期间的女性：薄荷中的薄荷酮、薄荷酮具有一定抑制乳汁分泌的作用，并且具有一定的刺激性，所以哺乳期女性是不适宜食用的。 3.体虚发汗者：薄荷本身就含有比较多的薄荷油等挥发油成分，具有发汗的作用，对于本身就体虚发汗的人群来说可能会加重病症，引发不良的后果。

唐代陆羽的《茶经》 里``记录了全部哪个时代的茶

薄荷茶不建议空腹的时候饮用，因为空腹的情况下会对肠胃的刺激较大，所以最好是在饭后饮用。那么薄荷茶一次大概需要放多少呢？女性喝薄荷茶是好还是不好呢？ 薄荷泡茶一次放多少 5~10克即可。 薄荷具有清热解暑的功效，可用于发热、口干舌燥、咽喉肿痛等症状，尤其适用于夏季食用，同时还能清新口气、提神醒脑，但是薄荷性凉，若长期过量食用，可能会加重脾胃的负担，导致腹痛、腹泻等症状。女性喝薄荷茶好吗 具有一定好处。 薄荷茶主要是由薄荷泡制而成的，其中含有丰富的维生素、纤维素、挥发油、蛋白质以及钙、磷、钾等营养成分物质，女性适量饮用并不会出现什么严重的副作用的，反而对她们的健康具有一定好处，因此女性适量喝薄荷茶是具有好处的。女性喝薄荷茶有什么好处 1、润肠通便 薄荷茶中含有大量的水分以及纤维素成分，其中纤维素成分具有一定促进人体肠胃蠕动的作用，女性适量饮用，可以加速其体内毒素以及废物的排出，具有较好的润肠通便作用，对女性健康具有一定好处。 2、减肥瘦身 薄荷茶属于一种热量比较小的茶饮，适量进行饮用并不会出现发胖的情况，其次薄荷茶中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，适量饮用可以加速女性排出体内多余的废物以及毒素，从而具有一定减肥瘦身的功效。 3、止咳润肺 薄荷本身就是一种具有止咳效果的中药，女性适量饮用可以帮助缓解其咳嗽现象，其次薄荷中含有大量的挥发油成分，具有较好的润肺作用，所以女性适量饮用薄荷茶具有较好的止咳润肺的作用。女性在经期能喝吗 不能。薄荷茶属于一种寒性的茶类，而经期女性的体质比较差，不宜受寒，这时候饮用薄荷茶容易对她们的健康造成伤害，所以经期女性是不建议使用薄荷茶的。

　　喝薄荷茶有什么好处你知道吗？薄荷具有解毒利咽、疏风散热、降压降脂等功效。平时用薄荷泡水饮用，可用于治疗风热感冒引起的发热、咽喉肿痛等症以及高血压、高血脂等病症。需要注意的是，脾胃虚寒、体虚多汗者不宜过多饮用薄荷茶。 　　 喝薄荷茶有什么好处：治疗“肝郁” 　　中医说的“肝郁”，主要和情绪有关，女性肝郁者占绝大多数，这与女人的性格、社会的压力都有关，特别是后者。现代的女性远比她们的祖辈更容易肝郁，肝郁引起的脾虚、血虚自然紧随其后，这是当下女性疾病的"普遍基础。 　　治疗肝郁，中医有很多名方，而喝冰糖薄荷茶就有助于治疗肝郁。将10克薄荷叶当茶叶一样用开水泡开，加点冰糖，就是能疏肝的薄荷茶了，一个星期喝上三四次，你会觉得清爽不少。或者干脆把薄荷当可以养眼的绿植养在家里，随时揪几片叶子，可以泡杯鲜薄荷茶了。 　　 喝薄荷茶有什么好处？ 　　 消除疲劳 　　薄荷茶具有消除疲劳的作用，而且其特殊气味可提神醒脑、振奋精神。下午饮用薄荷茶，可以让人平心静气，聚精会神地投入到下午的工作中。 　　 抗辐射 　　薄荷叶中富含维生素，对于电脑族来讲，经常饮用薄荷茶有助于抗辐射和醒脑。在薄荷茶中加入一篇柠檬，口感酸甜，也是消暑的好饮品。 　　 改善皮肤情况 　　薄荷茶有促进人体新陈代谢的作用，如果能长期坚持饮用，可以由内而外地改善女性的皮肤状况，让肤色暗黄、内分泌失调等女性常见问题离你而去。 　　 喝薄荷茶的注意事项 　　薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，准备怀孕或已经怀孕的女性，最好和薄荷茶保持距离。 　　薄荷属于辛凉解表类药物，大病初愈、风寒感冒及寒凉体质者最好少用。 　　体虚多汗者也不宜过多饮用薄荷茶。 　　选购薄荷时以身干、无根、叶多、色绿、气味浓者为佳，置于阴凉干燥处，密闭保存，温度在28℃以下。 　　 薄荷茶的冲泡 　　 冰糖薄荷茶 　　材料：薄荷3克，荷叶10克，冰糖、热开水各适量。 　　做法：1.将薄荷、茶叶均洗净后放入杯中。 　　2.以热开水冲泡，加盖焖数分圆白菜的营养价值 。 　　3.再将冰糖放入调匀即可。 　　 蜂蜜薄荷茶 　　材料：绿茶3克，干薄荷叶6克（鲜薄荷叶加倍），蜂蜜适量。 　　做法：1.将茶材用开水浸泡5分钟左右。 　　2.根据个人口味调入适量蜂蜜即可。

上课打瞌睡是所有学生的通病，想要上课不睡觉，除了保证充足的睡眠之外，还应该适量喝一些茶饮，既能调节身体健康还能提高精神头。我整理了《学生喝什么茶提神醒脑 上课打瞌睡就喝这些茶吧》，供大家参考！ 一、薄荷茶 喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。 1.冰糖薄荷茶 材料：薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁 制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。 功效：据最近的研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。 2.玫瑰薄荷茶 材料：玫瑰花干花蕾4-5颗 薄荷少量(二、三钱即可) 制作方法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。 功效：人的情绪在春季的时候容易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。 3.薄荷菊花茶 材料：薄荷3钱 菊花2钱 制作方法：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。 效：菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。 二、菊花人参茶 材料：菊花干花蕾4-5颗 人参2-4钱 制作方法：将人参切碎成细断，放如入菊花花蕾，用热水加盖浸泡10-15分钟左右即可。 功效：人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用，但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。 三、熏衣草柠檬茶 材料：熏衣草干花蕾5-6颗 柠檬片或柠檬汁 制作方法：将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5-10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。 功效：熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用， 柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。

　　薄荷你都知道的吧，很多的食物中都有它的成分，而且食用率也是比较高的呢，比如说可以泡茶啊，煮粥啊等等，食用方法比较多。薄荷泡茶是不错的一款茶品类型，可以清热解毒，而且还可以降暑，你知道薄荷泡茶的养生功效和作用吗，来看看这些介绍吧。 　　 (1)放松精神 　　薄荷茶在没有冲泡的时候香味很淡，但一经冲泡香气就扑面而来了。通常人们在闻到这种气味的时候，就会有一种放松的感觉。这多是因为薄荷茶有放松大脑的功能。所以一些脑力工作者或是上学的学生可以试着喝些薄荷茶哦!薄荷泡茶可以有舒缓压力的作用，对于放松精神有好处，同时也可以让你感觉到轻松。 　　 (2)润肺止咳 　　薄荷茶对干咳、气喘、支气管炎等都能起到很好的作用，而且薄荷茶对肺结核也有一定治疗效果。现代的都市，早已经谈不上空气清新了。各式各样的汽车排放的尾气，使夜里天上的星星都不那么明显，就更别提全天接触空气的人类呼吸道了。所以建议常年生活在都市的人们，多喝些薄荷茶吧! 　　 (3)清新口气 　　这个作用是薄荷茶所有作用中，知道的人最多的，也是我们对薄荷茶最初的了解。那大家知不知道它为什么能清新口气呢?其实这主要是因为它有很强的杀菌作用，饮用后可以消灭口腔中的细菌，防止口腔疾病的发生，从而起到清新口气的作用。薄荷泡茶可以有清新口气的作用，对于杀菌有好处，同时也可以有很好的抗菌消炎的效果和功效的呢。 　　关于薄荷泡茶的养生功效你都知道了吧。可以看出的是它的保健功效有很多，可以有清新口气的作用，对于经常出现的口臭啊或者是抗口腔细菌有好处，还能够润肺止咳，同时也可以起到很好的放松精神的作用和效果，大家不妨试试这样的方式和方法吧。

普洱茶(puercha)　　普洱茶保健功效：　　1、降脂减肥　　普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。　　2、降脂、降压、抗动脉硬化　　3、防癌、抗癌　　科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。　　4、健齿护齿　　普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。　　5、护胃、养胃　　在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶”、“益寿茶”的主要原因。　　6、抗衰老　　经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。　　7、防辐射　　据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。　　8、醒酒　　《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。”事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。　　9、美容　　普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。

1、铁观音，是中国十大名茶之一，原产于福建。2、漳平水仙，具有似兰般的幽香。3、大红袍，属于乌龙茶，原产于福建武夷山。4、凤凰单丛，出产于凤凰镇，由于其茶树生长在凤凰山而得名。5、永春佛手，福建省永春县特产。 乌龙茶有哪些茶 1、铁观音 铁观音是中国传统名茶，属于半发酵茶，其茶叶呈现长条形，为翠绿色，冲泡后的茶汤澄澈泛绿，具有天然的茶香气味，且铁观音原产于福建安溪县，可以分为清香型、浓香型、陈香型等三大类型。 2、漳平水仙 漳平水仙是中国地理标志产品，原产于福建漳平市，其茶叶形状紧结弯曲，呈现绿中带黄色，冲泡后的茶汤为橙黄色，具有明显的 兰花 香气，且漳平水仙茶分为水仙散茶和水仙茶饼，其中漳平水仙茶饼是乌龙茶中唯一的紧压茶。 3、大红袍 大红袍属于乌龙茶，原产于福建武夷山，其茶叶为绿褐色，冲泡后的茶汤为橙黄色，且大红袍的香气浓郁，冲泡7-8次后仍有香味，大红袍可以分为五种类型，分别是高端茶、生态茶、品牌茶、健康茶以及名贵茶。

可以啊！我们还用薄荷下酒呢

参考；薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥。注意孕妇切勿过量饮用。提醒：薄荷味属凉，不可久服。一壶约取10-15片使用,冲泡10分钟左右,让叶片充分舒民开即可。它的茶色淡绿略呈金黄,带有浓郁的独特香气，口感微辛中混合着清凉，饮后令人回味。薄荷茶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能,对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效,是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。夏天冰饮既清凉消暑,又增加食欲。若混合其他花草或蜂蜜、柠檬冲泡,也极美味。

　　女人对于减肥的热忱可能只有女人自己更理解，没有瘦只有更瘦的减肥追求，让大家沉醉在各种减肥的“奇效”方法吗?喝普洱茶可以减肥，喝菊花茶可以降脂，喝绿茶不仅养生，更能帮助控制热量的摄入。薄荷清热消毒，有消炎镇痛的功效，那么喝薄荷茶能减肥吗? 　　 喝薄荷茶能减肥吗 　　薄荷是我们常见的一种植物，可用作药材，也可用作食材，在甜品中还可以起到装饰的作用。薄荷入药可以发汗解热，消炎镇痛，外用还可以治疗皮肤瘙痒，用以代茶还能清心明目。但是喝薄荷茶可以减肥吗?答案是有一定的作用! 　　夏季喝薄荷茶不仅口感上清凉爽口，而且清心降燥，有平复内火的效果。夏季一杯薄荷茶，能够加快身体的新陈代谢，帮助肠胃蠕动，加速体内多余脂肪排出体外。薄荷叶除了可以煮茶外，还可以和新鲜水果放在一起制作薄荷果汁，同样也可以用作减肥饮品食用。 　　挑选VC含量丰富的奇异果、葡萄等，将水果洗净去皮去核后随同薄荷叶一同放入料理机，只需几分钟，就可以呈现出一杯慢慢绿色健康减肥的夏日果汁饮品。薄荷的应用比较广泛，夏季是薄荷的生长季节，用薄荷清炒或者作为馅料制作馅饼都是不错的选择。喜欢薄荷的朋友也可以用薄荷汁制作蛋糕，同样口感清爽，薄荷热量低，清香扑鼻，夏日里难得的小清新感。 　　但是使用薄荷制作减肥的饮品，需要注意饮用的时间。喝薄荷茶可以在餐前或者餐后喝薄荷茶，可以起到降脂排脂的作用。从常规效果来说，喝薄荷茶虽然可以起到减肥的作用，但作用十分微弱，喝薄荷茶最明显的效果是可以稍稍控制体重的增长。 　　仅仅依靠喝薄荷茶就可以实现全身减肥并没有科学的依旧，减肥的根本仍旧是管住嘴、迈开腿。在合理饮食的基础上通过健康的运动瘦身减肥，配合薄荷茶等减肥养生饮品的调理作用，可以保持瘦身后的身体机能平衡，达到纤体瘦身的效果。

茶楼是一个泛称，在生活中茶楼是一个休闲的场所，但更多意义上它代表的是一种文化。每个茶楼的主题不同，里面的茶叶也不同。基本上70%以上的茶楼都会有，绿茶和乌龙茶。绿茶以黄山毛峰，西湖龙井为主。乌龙茶就是铁观音了。有的茶楼做的比较细，绿茶，红茶，花茶，乌龙茶，保健茶，一般以绿茶为主。望对你有帮助。

什么叫就和发就没和可发没阿

由于薄荷茶的属性是凉性，所以不建议天天饮用，每天饮用也不能喝得太多，否则可能会导致肠胃不适。那么薄荷茶可以空腹饮用吗？薄荷茶什么时间喝比较好？ 薄荷茶可以空腹喝吗 不可以。薄荷属于凉性食物，空腹食用会胃肠的刺激较大，会加重脾胃寒凉之气，进而出现腹痛、腹泻等不适症状。故而，最好不要在空腹的时候饮用薄荷茶。薄荷茶什么时候喝比较好 午后较为合适。薄荷不仅是盛夏最佳的清凉剂，另有驱风、发汗、利尿之功能。将薄荷加入红茶中饮用，可清心宁神、加速新陈代谢、恢复精神。因此，一杯冰凉美味的薄荷茶，不但适合于午后轻松自在的下午茶时间饮用，更适宜在紧张繁忙的工作后，作为消除疲劳的提神剂，以及平心静气的心灵补药。薄荷茶能长期饮用吗 薄荷茶最好不要长期服用。 这是因为如果我们长期服用了薄荷，身体就会出现虚冷的情况，具体的症状表现为身体发热，并且出现咳嗽还有大量流汗的症状。薄荷中含有薄荷脑和薄荷油，对哺乳动物具有较强的麻痹作用，如果薄荷吃多了，服用过量就会导致呼吸麻痹而死亡。薰衣草薄荷茶 1、材料：薰衣草2克、菩提子2克、薄荷叶2克、积安堂洋槐花蜂蜜30g。 2、制作方法：将上述原料放入花草茶专用壶中。再将薰衣草、菩提子、薄荷叶先用开水冲洗一遍。 3、功效：具有舒压安眠的作用，对呼吸系统与治疗感冒也有助益。

我知道的有菊花茶 铁观音 红茶 普洱

1、绿茶有：西湖龙井、碧螺春、安吉白茶、太平猴魁、黄山毛峰、竹叶青、恩施玉露、都匀毛尖、蒙顶甘露、信阳毛尖、日照绿茶、六安瓜片、古丈毛尖、庐山云雾、南京雨花茶、青城雪芽、滇青茶、素毛峰、汉中仙毫、桂林毛尖、金坛雀舌、千岛玉叶、雁荡毛峰等。2、中国生产绿茶的产地极为广泛，包括河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西、湖南、湖北、广西、福建。

绿茶。薄荷茶，绿茶汤中加糖，再添加新鲜的薄荷叶，即名副其实的薄荷茶，是北非地区的特色茶饮料。薄荷的叶子提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分。薄荷作为调味品、饮品、药物，都是不可多得的宝物，非常粗生容易种植，适合在家里用花盆或花槽栽种摘用。 绿茶。薄荷茶，绿茶汤中加糖，再添加新鲜的薄荷叶，就是名副其实的薄荷茶了，是北非地区的特色茶饮料。薄荷又名苏薄荷，为常用中药。薄荷的叶子提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分。 薄荷作为调味品、饮品、药物，都是不可多得的宝物，非常粗生容易种植，适合在家里用花盆或花槽栽种摘用。

1、碧螺春 碧螺春，产于江苏吴县太湖洞庭山，因此又称洞庭碧螺春，属于绿茶中的珍品茶类。碧螺春外形条索纤细，卷曲成螺，白毫显盛，香气浓郁持久，滋味鲜醇爽口，以“形美、色艳、香浓、味醇”而著名。 2、信阳毛尖 信阳毛尖，产自河南信阳市西部的车云山一带，该茶条索紧细圆直，白毫遍布，色泽翠绿，茶汤清绿明亮，香气鲜纯，滋味醇厚甘鲜，素以“色翠、味鲜、香高”著称。 3、西湖龙井 西湖龙井属于炒青绿茶，有“国茶”之称，以色翠、香郁、味甘、形美四绝著称。成茶外形扁平，香气高扬，滋味甘鲜醇厚。 4、黄山毛峰 黄山毛峰产于安徽省黄山，属于烘青绿茶。其茶形似雀舌，峰毫显露，具有黄金片”和“象牙色”是两大特征。香气清香高长，汤色清澈明亮，滋味鲜醇回甘。 5、庐山云雾茶 庐山云雾茶，因产自中国江西省九江市的庐山而得名。庐山云雾茶，条索粗壮、青翠多毫、汤色明亮、叶嫩匀齐、香凛持久、醇厚味甘，是一种具有悠久历史的绿茶。 6、六安瓜片 六安瓜片，为绿茶特种茶类，唯一无芽无梗的茶叶，由单片生叶制成。此茶形似瓜子形，自然平展，色泽宝绿，清香高爽，滋味醇厚甘鲜，汤清叶绿。 7、安吉白茶 安吉白茶属于烘青绿茶，产于浙江安吉县，其品质特点是形如兰蕙、清香高扬、滋味鲜爽，饮后唇齿留香，回味甘而生津，为中国绿茶的后起之秀。 8、蒙顶茶 蒙顶茶是汉族传统绿茶，产于四川省雅安市名山区蒙顶山。其茶外形紧卷多毫，香气馥郁，汤色碧清微黄，滋味鲜爽，醇厚回甘，有着仙茶之美称。 9、峨眉山茶 峨眉山茶，其显著特征为扁平直滑、嫩绿油润、清香高长、鲜醇甘爽。峨眉山茶产于成都平原西南的峨眉山，属于发源较早的绿茶。

可以治疗头痛可以治疗咽喉痛，而且也可以帮助我们止痒，也可以止咳嗽，也可以帮助我们消化，可以消炎，可以促进新陈代谢，所以有很多好处。

中国高山茶有冻顶乌龙茶、金萱茶、古早味乌龙、四季春茶、梨山高冷茶、蜜香茶。高山茶是对产自海拔较高的山区的茶的通称。有高山，能产茶的地方，都可以有高山茶。海拔高度，目前没有定论。一般认为生长于海拔1000米以上茶园所产制的茶叶为高山茶。台湾以海拔2600米为上限。高山茶富有高山气味，通常认为是高品质茶叶的象征。茶谚：“高山出好茶。”更多关于中国高山茶都有哪些茶，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/9979c91615828218.html?zd查看更多内容

有减肥，去火，去油腻，清理血液中的垃圾，降脂等普洱——可以预防脂肪肝一类的病绿茶——降火决明子——减肥

薄荷性凉，味辛，归肺、肝经，中医临床常用於治疗风热感冒、风温初起，头痛目赤、咽喉肿痛、口疮、麻疹不透、风疹瘙痒、肝气郁滞、胸闷胀痛等。薄荷主要用为辛凉解表药，有辛凉发汗的功能，常用它治疗风热感冒、头晕头痛、咽喉肿痛等，多与荆芥、金银花、桑叶、菊花等同用。薄荷有发散风热的作用，故可用於由风热引起的风疹、皮肤痒疹、麻疹等。这种情况常与连翘、赤芍、白鲜皮、苦参、蝉蜕等同用。薄荷尚能清肝明目，用於肝郁化火之目赤肿痛、视物模糊、头痛头晕等证，常配菊花、霜桑叶等同用。对於薄荷的用途，大家多注意它发散风热、清肝明目的作用，常不注意它能消食下气、消胀、解除霍乱吐泻的作用。夏季蚊虫较多，在卧室靠窗的地方放上薄荷草，每天傍晚喷一些水可驱蚊。如被蚊虫叮咬，可用薄荷汁液止痒，用后清凉舒适。用薄荷泡茶饮或制作食疗，更有清凉祛暑降温的作用。

1、绿茶有碧螺春、西湖龙井、信阳毛尖、竹叶青、安吉白茶等；白茶有白牡丹、贡眉、白毫银针；红茶有滇红、川红、祁门红、宜红茶、英德红茶等；黄茶有蒙顶黄芽、霍山黄芽等；黑茶有六堡茶、安化黑茶、老青茶、藏茶等；乌龙茶有大红袍、铁观音、凤凰单丛、漳平水仙等。 2、绿茶，不发酵、性偏寒，代表茶品西湖龙井、信阳毛尖、恩施玉露、竹叶青、蒙顶甘露、安吉白茶、六安瓜片、黄山毛峰、太平猴魁等。绿茶作为六大茶类中发酵度最低的茶，以“清汤绿叶”为品质特征。制作时通过高温处理（杀青），保留茶叶中的叶绿素，使绿茶看上去生机盎然，喝起来也是满口清香。每年的春天，茶友们最早期待的就是绿茶了，喝完一杯，口中的清爽感久久不散，整个人从内到外都是无比地轻松。 3、红茶，全发酵、性温和，代表茶品：滇红工夫茶、正山小种、金骏眉、祁门工夫茶、英德红茶、日照红茶、汉中红茶、白琳工夫红茶、九曲红梅、川红茶、坦洋工夫红茶、政和工夫红茶、越红茶、苏红工夫茶、宜昌红茶等。红茶性温，红红的汤色就给人滋润的感觉，因为制作工艺为全发酵，苦涩味的茶多酚被氧化，产生了更多柔和的物质，口感鲜甜。所以都说喝红茶会有一种幸福感、满足感，好像被茶汤包裹住一样。可以再加点蜂蜜和牛奶，红茶从来都是这么包容。 4、乌龙茶，半发酵、性平，乌龙茶又名青茶，代表品种有：大红袍、铁罗汉、白鸡冠、水金龟、武夷肉桂、武夷水仙、铁观音、黄金桂、东方美人、凤凰单丛、冻顶乌龙茶等。论茶香，六大茶类里一定是乌龙茶的最浓郁、最丰富了。在制作的时候，就通过反复的摇青，让叶片里的水分重新分布，并且激发出特有的花果香。如此“折磨”一番，换来的是满室生香，是直冲头顶的香，是余韵悠长的香。 5、白茶，轻微发酵、性凉（新白茶），代表茶品：白牡丹、白毫银针、贡眉、寿眉白茶因白毫显露而得名，白色本身就是极尽纯粹的颜色。白茶的制作工艺也很简约，不炒也不揉，萎凋后干燥即可。当然说起来简约，却不简单，实际要掌握茶叶的水分、氧化程度才能做出好白茶，这是非常微妙的变化，需要富有经验的师傅才能做得好。白茶的滋味也相对较淡，有清幽的香和甜，简朴的味道中有着迷人的芬芳，不喜欢的人嫌弃它的清淡，喜欢它的人则钟爱这一口甘甜。 6、黄茶，微发酵、性寒，代表茶品：蒙顶黄芽、霍山黄芽、莫干黄芽、广东大叶青，黄茶的发酵度介于绿茶、红茶之间，带有绿茶的鲜爽，又有红茶的甜香，“黄汤黄叶”是它的特征，这是它独有的闷黄工艺带来的，很多喝不惯绿茶的茶友，初次接触黄茶后就会爱上。基于这样的特征，黄茶的茶性相对平和，这也是一种中庸之道吧。 7、黑茶，后发酵、性温和，代表茶品：茯茶、砖茶、六堡茶、藏茶、三尖茶、千两茶。黑茶是一种需要时间的茶，在比其它茶类都要长的发酵时间里，空气、水分、微生物、茶叶本身彼此发生复杂的生化反应，形成黑茶独有的陈香和醇厚。

茶中最美数龙井！龙井茶是国茶，驰名中外！条件允许可以尝尝！还有碧螺春茶、雨花茶、毛尖茶等等，都是很好的茶！有好茶喝，会喝好茶，是一种清福哦！愿你饮茶养身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！

让口腔的口气更加清晰，让人的睡眠质量更好一些，可以缓解头痛的症状， 还可以提高自身的免疫力，这样不会经常生病，能保证皮肤的健康，不会引发这类的疾病。

《太平圣惠方》卷九十七方之薄荷茶处方薄荷30叶，生姜1分，人参半两（去芦头），石膏1两（捣碎），麻黄半两（去根节）。制法上锉。功能主治伤寒。鼻塞头痛，烦躁。用法用量先以水1大盏，煎至6分，去滓，分2次点茶热服。摘录《太平圣惠方》卷九十七《医疗保健汤茶谱》方之薄荷茶薄荷茶以薄荷叶、绿茶、白糖为主要原料，具有提神醒脑，排气，利尿的功效，用于夏季感冒，老年人腹胀者。原料薄荷叶2克，绿茶3克，白糖适量。用法将薄荷叶、绿茶、白糖都放入杯中，用沸水冲泡。随意饮服。功效薄荷茶具有提神醒脑，排气，利尿的功效。适用人群用于夏季感冒，老年人腹胀者。出处《医疗保健汤茶谱》 详见百科词条：薄荷茶 [ 最后修订于2016/8/24 20:54:47 共278字 ] 以下结果自动匹配而成，不排除出现与主题不相关的内容，请自行区分。

可以

意思是：有点儿茶，有点儿装，不够诚恳。茶就是长相清纯无辜，但讲话暗藏心机、不够诚恳的人或行为。茶指绿茶，通常用作形容一类人：看起来无辜可爱清纯，但多半是装的无辜可爱的人。长的绿茶，照片绿茶风都并非贬义词。而形容行为绿茶则多少带点对方言行不诚恳有小心机，总是能用看起来是让自己受委屈的话和异性去说他对象的坏话等。这个词是绿茶的简化，但是意思是一样的，它原指一种饮料，现可特指一种类型的人。

孕妇，宝宝

薄荷茶是一种很好提神方式。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷具有一定的刺激性，不宜给小孩使用.

其实无论喝什么茶都不会伤胃，因为喝茶有很多的好处，但是一定要适量喝才行，喝茶可以提神，也可以帮助消化。还可以美容美容养颜，反正好处很多，要对自己的口味就行，春夏这种季节就有些人喜欢绿茶，花茶之类的，像冬天的话，铁观音，龙井之类的功夫茶，，都是用开水烧开过冲泡的就比较适合，，依个人口味而定吧。。。

神农架的龙须茶土家族的五峰茶

乌龙茶

北方茶绿茶居多河南有信阳毛尖，信阳红，光山竹叶青，塞山玉莲，雷沼喷云，震雷剑豪，新林玉露等安徽有黄山毛峰，六安瓜片，太平猴魁，祁门红茶，舒城兰花，岳西翠兰，徽州白茶等山东有日照绿茶，崂山绿茶，日照红茶等陕西有午子仙毫

观音，乌龙茶，炒茶，花茶，龙井茶，普洱茶，白叶茶，普洱茶加糖很好喝，是我随便发现的还有等等。贵的都好喝。呵呵还有中国十大名茶:1.西湖龙井2.洞庭碧螺春3.白毫银针4.君山银针5.黄山毛峰6.武夷岩茶7.安溪铁观音8.信阳毛尖9.庐山云雾10.六安瓜片这不用说，更好喝！

中国高山茶有冻顶乌龙茶、金萱茶、古早味乌龙、四季春茶、梨山高冷茶、蜜香茶。高山茶是对产自海拔较高的山区的茶的通称。有高山，能产茶的地方，都可以有高山茶。海拔高度，目前没有定论。一般认为生长于海拔1000米以上茶园所产制的茶叶为高山茶。台湾以海拔2600米为上限。高山茶富有高山气味，通常认为是高品质茶叶的象征。茶谚：“高山出好茶。”更多关于中国高山茶都有哪些茶，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/9979c91615828218.html?zd查看更多内容

总的来说有四大种类：绿茶，红茶，青茶，花茶，至今为止全世界发现的茶种就有108种，在此我就不一一细说了，因为有太多了．

清凉爽口。

中国的十大名茶：x0dx0a龙井茶x0dx0a“茶中之美数龙井”。龙井茶素有“色翠、香郁、味醇、形美”四绝之称。x0dx0ax0dx0a碧螺春x0dx0a“洞庭碧螺春，茶香百里醉”。碧螺春产于江苏吴县湖水相映、茶果间作的太湖洞庭山，兼有茶香果味之美。x0dx0ax0dx0a黄山毛峰x0dx0a黄山毛峰产于中国安徽秀丽的黄山之中，成茶外形细嫩扁曲，多毫有峰，色泽油润光滑；冲泡杯中雾气轻绕顶，滋味醇甜，鲜香持久。x0dx0ax0dx0a君山银针x0dx0a它产于烟波浩渺的洞庭湖中的青螺岛，色泽鲜绿，香气高爽，滋味醇甜，汤色橙黄，是中国黄茶珍品。x0dx0ax0dx0a祁门红茶x0dx0a祁门红茶产于安徽祁门县的山区，曾于1915年在巴拿马万国博览会上获得金质奖x0dx0ax0dx0a六安瓜片x0dx0a它产于安徽六安地区的齐云山等地，是一种外形似瓜子，色泽翠绿，香气清高，味鲜甘美的片形茶。x0dx0ax0dx0a信阳毛尖x0dx0a它产于河南信阳镜内的大别山区。冲泡三四次尚有较浓的熟果香。x0dx0ax0dx0a都匀毛尖x0dx0a它产于贵州黔南布依族苗族自治州的都匀山区，明代已为“贡茶”。外形纤维披毛，如雪花；条索紧结，如银钩。冲泡时茶叶沉于杯底，绒毛浮游水中，清香持久，醇和回甜。x0dx0ax0dx0a武夷岩茶x0dx0a武夷岩茶产于闽北“秀甲东南”的名山武夷，茶树生长在岩缝之中。武夷岩茶具有绿茶之清香，红茶之甘醇，是中国乌龙茶中之极品。x0dx0ax0dx0a铁观音x0dx0a它产于闽南安溪县内，成品茶外形头似蜻蜓，尾似蝌蚪。泡于杯中“绿叶红镶边”，是乌龙茶之上品。

中国有六大茶类，绿茶、乌龙茶、白茶、花茶、紧压茶、红茶类。

　　1、碧螺春 　　碧螺春，产于江苏吴县太湖洞庭山，因此又称洞庭碧螺春，属于绿茶中的珍品茶类。碧螺春外形条索纤细，卷曲成螺，白毫显盛，香气浓郁持久，滋味鲜醇爽口，以“形美、色艳、香浓、味醇”而著名。 　　2、信阳毛尖 　　信阳毛尖，产自河南信阳市西部的车云山一带，该茶条索紧细圆直，白毫遍布，色泽翠绿，茶汤清绿明亮，香气鲜纯，滋味醇厚甘鲜，素以“色翠、味鲜、香高”著称。 　　3、西湖龙井 　　西湖龙井属于炒青绿茶，有“国茶”之称，以色翠、香郁、味甘、形美四绝著称。成茶外形扁平，香气高扬，滋味甘鲜醇厚。 　　4、黄山毛峰 　　黄山毛峰产于安徽省黄山，属于烘青绿茶。其茶形似雀舌，峰毫显露，具有黄金片”和“象牙色”是两大特征。香气清香高长，汤色清澈明亮，滋味鲜醇回甘。 　　5、庐山云雾茶 　　庐山云雾茶，因产自中国江西省九江市的庐山而得名。庐山云雾茶，条索粗壮、青翠多毫、汤色明亮、叶嫩匀齐、香凛持久、醇厚味甘，是一种具有悠久历史的绿茶。 　　6、六安瓜片 　　六安瓜片，为绿茶特种茶类，唯一无芽无梗的茶叶，由单片生叶制成。此茶形似瓜子形，自然平展，色泽宝绿，清香高爽，滋味醇厚甘鲜，汤清叶绿。 　　7、安吉白茶 　　安吉白茶属于烘青绿茶，产于浙江安吉县，其品质特点是形如兰蕙、清香高扬、滋味鲜爽，饮后唇齿留香，回味甘而生津，为中国绿茶的后起之秀。 　　8、蒙顶茶 　　蒙顶茶是汉族传统绿茶，产于四川省雅安市名山区蒙顶山。其茶外形紧卷多毫，香气馥郁，汤色碧清微黄，滋味鲜爽，醇厚回甘，有着仙茶之美称。 　　9、峨眉山茶 　　峨眉山茶，其显著特征为扁平直滑、嫩绿油润、清香高长、鲜醇甘爽。峨眉山茶产于成都平原西南的峨眉山，属于发源较早的绿茶。

龙井茶、铁观音、菊花茶、普洱茶、

普洱茶~减肥的

红茶，绿茶，白茶，黑茶，青茶，，，，，

一般在正式泡茶之前都有洗茶一说的，那么在泡薄荷茶的时候也需要用水冲一下之后再泡吗？薄荷茶是用热水泡比较好还是用冷水泡比较好？ 薄荷茶要用水冲一下在泡吗 先要准备薄荷叶，大家去田边或者河边采摘薄荷，也可以去菜市场购买，将薄荷采集回家之后，先要用清水将其洗干净，并将水分沥干。再准备一个干净的茶壶，将新鲜的薄荷叶放到茶壶里面，冲入开水，加盖浸泡五分钟就行，再加入适量冰糖，味道更好。薄荷茶用热水泡还是冷水泡 泡薄荷水是最好使用热水,但水温不宜超过80摄氏度,因为温度过高会破坏部分薄荷中不耐高温的营养成分,从而会影响薄荷泡水的营养,而温度过低则不能很好的将薄荷中的芳香油物质激发出来。所以用不超过80摄氏度的热水泡是最好的,这样既能保留薄荷泡水清新的口感,同时也不会破坏其中的营养。薄荷茶的副作用 薄荷含挥发油1～3%，油中含薄荷醇(薄荷脑)80%左右，其次为薄荷酮、异薄荷醇、蒎烯等。对消化道有刺激作用，对延髓中枢及心脏有抑制作用。服薄荷脑20毫升可致严重中毒。中毒常因过量服用所致。 　　中毒表现：多在进食后10余分钟至数小时发病。表现为恶心、呕吐、腹痛、头昏、手足麻木、步态不稳、昏睡、昏迷等。部分患者可出现喉头痉挛、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、血压下降等。可发生过敏性皮肤改变。薄荷茶用哪种薄荷 薄荷的品种有很多,大部分的品种都是可以吃的。像比较常见的亚洲薄荷、荷兰薄荷、胡椒薄荷等等都是可以食用的,比如:亚洲薄荷,为唇形科薄荷属,多年生宿根性草本植物,气味闻起来比较柔和,具有清凉的特殊的薄荷香气,有一点点甜香,稍微类似水果。是一种药食两用植物。

薄荷属（学名：Mentha），为唇形科的一属，包含25个种，其中胡椒薄荷（Peppermint）及绿薄荷（Spearmint）为最常用的品种，而植物的不同来源使薄荷有六百多种品名。最早期于欧洲地中海地区及西亚洲一带盛产。现时主要产地为美国、西班牙、意大利、法国、英国、巴尔干半岛等，亚洲也有一些地方种植，而中国大部分地方如江苏、浙江、江西等都有出产。春天买薄荷回来养时是为了拍美食，卖薄荷的大爷为了把薄荷价钱卖高一点，骗我说薄荷长得很慢，我买的那一盆薄荷他在家养了一年。谁知我买回家以后薄荷叶就开始疯长，这才知道那个大爷完全是骗人啊！眼看着花盆里的薄荷都长满了，只好剪断一些老一点的薄荷枝，据说薄荷茶很好喝，就做了一点，还真是不错，喝了后神清气爽！仅供参考！

冰糖薄荷茶：材料：薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。功效：据最近的研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。玫瑰薄荷茶：材料：玫瑰花干花蕾4-5颗 薄荷少量(二、三钱即可) 制作方法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。功效：人的情绪在春季的时候容易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。薄荷菊花茶：材料：薄荷3钱 菊花2钱制作方法：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。功效：菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。

淳安千岛湖龙冠茶业有限公司是2009-04-10在浙江省杭州市淳安县注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股的法人独资)，注册地址位于淳安县文昌镇潭头村潭头28号。淳安千岛湖龙冠茶业有限公司的统一社会信用代码/注册号是9133012768583199XA，企业法人姜爱芹，目前企业处于开业状态。淳安千岛湖龙冠茶业有限公司的经营范围是：种植、生产加工、销售、研发：茶叶（绿茶、红茶）（凭证经营）；收购：初级食用农产品；服务：农业休闲观光、仓储（限本公司产品）、农业技术推广；批发、零售：茶具制品、包装材料、工艺品。在浙江省，相近经营范围的公司总注册资本为497358万元，主要资本集中在 100-1000万 和 1000-5000万 规模的企业中，共1613家。本省范围内，当前企业的注册资本属于良好。通过百度企业信用查看淳安千岛湖龙冠茶业有限公司更多信息和资讯。

【 #能力训练# 导语】现代社会,由于自身的健康原因,以及工作、生活方面的压力等,人们总是容易感冒上火。你知道吗?薄荷菊花茶具有提神解郁、清热解毒的功效。下面是 无 分享的生活百科知识：薄荷菊花茶的功效。欢迎阅读参考！ 　　【对身体的作用和功效】 　　菊花本身就可以清热解毒、缓解疲劳，加上薄荷更是完美，薄荷菊花茶对于熬夜后口腔溃疡、精神不振、全身无力有很好的作用，熬夜之后来上一杯，不仅清热解毒还能舒缓疲劳。清热解疲劳。薄荷性凉、味辛，有疏风、散热、利咽喉的功效。《本草纲目》中说:“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”经常食用薄荷可以治疗因胃火过旺而导致的口臭。菊花具有疏风、清热、明目、解毒之功效。暴饮暴食或者转日久就会化热生火症状。胃火上炎还难症。　　【泡的方法】 　　一壶约取10-15片使用,冲泡10分钟左右,让叶片充分舒民开即可。它的茶色淡绿略呈金黄,带有浓郁的独特香气，口感微辛中混合着清凉，饮后令人回味。薄荷茶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟*的功能,对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效,是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。夏天冰饮既清凉消暑,又增加食欲。若混合其他花草或蜂蜜、柠檬冲泡,也极美味。　　【薄荷茶的用法以及功效】 　　喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟*解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。 　　1冰糖薄荷茶 　　材料：薄荷叶5-10片冰糖或者是蜂蜜、果汁 　　制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。 　　功效：据最近的研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。 　　2玫瑰薄荷茶 　　材料：玫瑰花干花蕾4-5颗薄荷少量(二、三钱即可) 　　制作方法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。 　　功效：人的情绪在春季的时候容易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。 　　3薄荷菊花茶 　　材料：薄荷3钱菊花2钱 　　制作方法：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。 　　功效：菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。 　　◆菊花人参茶 　　材料：菊花干花蕾4-5颗人参2—4钱 　　制作方法：将人参切碎成细断，放如入菊花花蕾，用热水加盖浸泡10-15分钟左右即可。 　　功效：人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用，但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。 　　◆熏衣草柠檬茶 　　材料：熏衣草干花蕾5-6颗柠檬片或柠檬汁 　　制作方法：将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5-10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。 　　功效：熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。