碧生源常润茶

碧生源常润茶主要是润肠通便的，大部分成年人都可以服用，不过不建议长期服用，它里面有添加番泻叶，属于泻药，长期吃会有依赖性和副作用。便秘的话建议使用一些健康的食品比较好。最近就有几款产品比较不错的。是日本Biohouse的ベンスルリン，中文被译为“便卜”，还有乳酸菌MAX等等，没有泻药成分，都是非常健康安全的保健食品，对排便很有帮助。吃了大概6--10小时左右就会排便了。

喝减肥奶昔期间可以喝碧生源常润茶的。但是建议最好隔开2个小时以上，以免影响两者之间的效果。碧生源常润茶虽然有快速清肠润肠功能，但是不适合长期服用，里面含有番泻叶，是一味泻药，不可久用，否则停药后会出现胀气、便秘、对肠胃有磨损等依赖性和副作用。想要改善肠胃功能，建议平时可以多喝水、多运动，正常作息，清淡饮食，多吃植物纤维的食品如黄花，卷心菜，红萝卜，苹果，香蕉，还可吃一款日本Biohouse的ベンスルリン，中文被译为“便卜”，乳酸菌MAX等等之类的保健食品，不含泻药，天然安全有效，对排便有帮助。

长期喝碧生源常润茶是可以帮助你缓解便秘的同时建立良好的肠道生态，及时将肠道中毒素排出、保持身体的健美的。

副作用很大，我就是受害者，头晕眼花无力，导致体内电解质稳乱，建议不要多喝。

最好不喝

在生活中，想必大家都喜爱喝过茶，由于茶的种类非常多，因此不同的茶在作用上也是有着特别大区别，比方说碧生源常润茶就是现在特别常见的一种，但还是有很多人都不太了解它的副作用，那么， 碧生源常润茶副作用 都有什么呢，我就来介绍下 碧生源常润茶副作用 有哪些。 碧生源常润茶副作用有哪些 1、容易出现腹泻。碧生源常润茶的关键成分是番泻叶，这是一种拥有非常强的刺激性的泻药，这也是它的副作用最为主要的一点，它的药理是经过对肠道的激发，进而造成出现大量的液体，从而出现腹泻的症状，这种腹泻屡屡发生，很容易引起肠胃功能混乱，乃至会引起水肿额出现，同时容易使人出现对这类药物的依赖，若果忽然有一天不饮用，反而会影响便秘的发生。 2、若是经常饮用碧生源常润茶，会引起腹部疼痛，一些体弱人群的体质会感觉到非常痛而且难受，若是承受不来还是要谨慎一点了。 3、如果经常喝这种茶会非常容易出现依赖性，大家记住它是一种药，而不是饮品，因为药都是有依赖性的，大家不要盲目的服用。 4、这种茶饮不能一直喝，要不然可能会引起顽固性的便秘以及大小便失禁等症状，由于它里面的成分会损坏人身体内的生理环境。 5、喝了这种茶饮并不会使脸部的青春痘减少，而且也还会继续长，脸部色斑不仅不会变淡，并且皱纹还会长的更多，人会衰老的更快，由于人体新陈代谢加速的原因。 6、在人体正常生理状况下，通常大家习惯于1日3餐，若是将体内营养全部排出，那就不可以满足大家的正常营养需求，一直这样非常容易造成急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等各类疾病。 总结：以上就是我介绍的关于 碧生源常润茶副作用 有哪些的全部内容，希望可以帮助到大家!对这类茶饮是不是可以选择，也是要按照自身需要，在喝茶的时候，也是要注意不可以喝的太多，不管什么茶都是如此，都是要适量的饮用。

碧生源常润茶 适用的人群：1、常年便秘者：缓解便秘的同时建立良好的肠道生态；2、便秘引发的口臭：排除体内有害物质，保持口气清新；3、痘痘色斑人群:排肠毒，清宿便，让您拥有健康嫩白肌肤；4、排毒养颜女士：及时将毒素排除，保持身体的健美。但是，少年儿童、孕妇及哺乳期妇女，有心脏病、糖尿病、肝病、肾病、高血压等慢性病患者，建议在医师指导下饮用。希望可以帮助到你

一般来说，碧生源常润茶属于天然植物茶类产品，副作用较少。但由于个体差异存在，个别人可能会出现轻微的肠胃不适、腹泻或过敏反应等情况，需要注意观察。

按照碧生源常润茶的说明书，一天喝一次就足够了，要在午饭或者晚饭后喝，沸水冲泡，喝一杯就行，不用反复的冲泡然后喝，喝多了可能会引起肠胃不舒服。

碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。

按照说明书的饮用吧，说明书上面写着每次吃完饭后半小时内即可，记得用350ml的沸水进行冲泡。

碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓、草决明、沙参、淮山药等草本植物为主要成分的，这是对人体有益的，可以帮助到你减肥瘦身的。

现在现代人的生活，饮食习惯不规律，在长期的不规律的饮食方式之下，我们身体的消化系统以及内分泌系统都会失去平衡，对身体健康产生严重的影响，怎么清理胃肠道呢？碧生源常润茶和碧生源肠清茶效果怎么样呢，下面跟着小编一起来看看吧！1、碧生源常润茶好吗碧生源常润茶的主要成分包括绿茶、淮山药、番泻叶以及草决明等等中药药材，而根据记载，这些中药成分对改善肠道功能都具有一定的效果与作用。众所周知，合理地饮用绿茶，可以帮助机体的肠道进行彻底的清洁，帮助排出深层的垃圾，强力刮走黏附在肠道上的杂质，可是在这个过程中，并不会对使用者产生怎么样的重大影响，所以要问碧生源常润茶效果怎么样，当时是很多人都说棒。其实，要真正了解碧生源常润茶效果怎么样，就要学好怎么饮用，错误的使用方法不仅不能体会到碧生源常润茶效果怎么样，更可能会对自己的身体产生一定的影响。所以，大家在服用之前，一定需要咨询相关医生，不要盲目加量，也不能当其当作一种药物并对其产生了依赖性。2、清肠排毒减肥清肠排毒减肥要从饮食管理做起，早上起床后，喝一杯温水可以帮助肠道的粪便保持湿润，有助于排便，而一杯蜂蜜水对于肠道也有润滑的作用。正餐尽量选择粗粮如全面面包、糙米、红薯等，这类食物含有更多的纤维素，能促进脂肪分解并能将附着在肠壁上的粪便带走，是较好的清肠食物。还有新鲜蔬果对于清肠排毒也是很好的，应该适当多吃。大家也可以借助牛黄解毒片等药物来促进清肠排毒，但在服用前最好咨询专业医师。还可以采取按摩和运动等清肠排毒减肥方法。每天睡前平躺姿势，沿着肚脐顺时针按摩腹部，直至有轻微发热感，注意力度不要太大，不能引起疼痛，这种方法可以帮助肠胃蠕动，加快肠胃部的新陈代谢，促进身体进行清肠排毒。运动也是通过带动肠胃蠕动来实现清肠排毒的目的，尤其是包含腰腹部的运动，腰腹部伸展运动和瑜伽等，都是有效的方法。3、碧生源减肥茶的好处碧生源减肥茶是一个非常不错的减肥选择。用过的减肥朋友们对它的评价很好。近日,诸多媒体报道了违禁减肥产品,而碧生源在历次打假及各种质量监督审核中始终屹立不倒,历时十余载以显著的效果,安全的配方,科学的生产终成为减肥产品的领导品牌!碧生源减肥茶以茶文化与中草药为基础，精选纯天然的植物为原料。通过有效科学配伍，经现代生物技术加工制成的产品会成为适合我国消费者的好产品。而也是结合了天然草本植物的精华，具有清毒减脂的作用。减肥效果非常不错！

碧生源常润茶主要是润肠通便，改善肠道功能的，长期喝可以解决便秘的问题，这是保健茶，草本配方，没有什么坏处的。

喝碧生源常润茶可以解达到排毒通便的作用，所以的确是有减肥效果的，减肥人群可以合理饮用常润茶来帮助减肥，同时如果能够做好更多减肥工作，相信一定会收到好效果的

碧生源常润茶是碧生源公司的拳头产品，得到了广大用户的信任和好评，碧生源常润茶是具有通便作用的保健饮品,可以起到润肠通便的作用,

碧生源常润茶最主要的功效就是帮助你排毒通络，通肠润便，它能够很好帮助你清除肠道中有害的毒素与垃圾，帮你建立起一个良好的肠道环境。

碧生源常润茶主要是清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热。不适合人群:尿毒症患者，心脏病伴有心功能衰竭者。肺水肿病人。过敏体质.碧生源里面成分含有番泻叶，是一味泻药，对身体有害处，不建议多吃。如果便秘的话建议食用一些健康的保健食品，没有依赖性和服用的。

未满十八岁跟孕妇不可以喝，你可以看看说明书。碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。

是的，碧生源牌常润茶结合中医理论，能通过润滑肠道，增强肠道蠕动，并增强体质，喝碧生源常润茶可以改善肠胃，调节肠胃蠕动！

不会的，碧生源常润茶喝多了是不影响到肠胃功能的，因为它是由绿茶、土茯苓、草决明等草本植物制作而成的，对人体是有益而无害的。

对于很多肠胃不好的人群来说，选择一款适合自己的常润茶是非常重要的，常润茶能够帮助患者去除掉堆积在体内的毒素，接下来我们就讲一讲碧生源常润茶的作用。 方法/步骤 第一：患者需要了解的是，碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、草决明为主要原料制成的保健食品。以上成分配伍可起到散内火、去内热，使肠道滋润，大便含有水分变软。 第二：同时患者对碧生源常润茶也应该了解到的是，碧生源常润茶能够促进肠道平滑肌蠕动加快，推动粪便尽快排出体外，从而达到快速解决便秘大问题之目的。 第三：在这里患者还需要了解到的是，产品采用纯天然中草药和绿茶精制而成，天然安全无任何毒副作用，即使是小儿和孕妇也可放心服用。因此可以长期服用。 注意事项 碧生源常润茶是没有什么副作用的，相反的，碧生源常润茶还能够帮助患者慢慢的摆脱患者的一些疾病。

　　副作用一：碧生源减肥茶是一种比较厉害的泻药，吃了会拉肚子的，但是不吃的话，就会出现便秘的状况的。 　　副作用二：连续拉肚子，因为含有泻药番泻叶，这都是正常反映，即使你不喝了，也是还会持续一段时间的。 　　副作用三：青春痘不会减少，也不会不长，色班不会变淡，而且皱纹会变的更多，人也会加速的变老，因为新陈代谢加快了。

碧生源常菁茶以绿茶为主要原料，配以如荷叶、山楂、金银花、决明子及蜂蜜等原料。这种袋泡茶可有效激活人体内脂肪代谢酶，增强体内脂肪代谢速度。

　　在学习、工作或生活中，大家都经常接触到广告词吧，广告词具有为企业塑造品牌情感价值的作用。其实很多朋友都不太清楚什么样的广告词才是好的广告词，以下是我整理的碧生源常润茶广告词，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 　　1、女人天天都想瘦，想瘦肚子，想瘦腿，想瘦腰，碧生源减肥茶，轻松享瘦，草本组方。嗖的一下，碧生源牌减肥茶，不要太瘦哦 　　2、碧生源减肥茶太妙了!不要太瘦啊碧生原减肥茶。嗖的一下就瘦了;天天喝天天瘦，真的没再胖起来! 　　3、碧生源减肥茶，排宿便，润肠道，排除毒素，一身轻松，想拥有平坦的小腹，光滑的肌肤，请喝碧生源牌减肥茶，常润茶。 　　4、天天喝天天瘦，年轻貌美喝出来。 　　5、快给你的肠子洗洗澡吧. 　　6、绿色天然瘦身更自然。 　　品牌简介： 　　碧生源创始于2000年，旗下产品以优质草本原料及茶叶调配的专有配方制成，属有效安全、价格相宜，易于服用的.保健品，适合患有轻度常发或慢性疾病及追求健康体格及生活的人士饮用。2007年“碧生源”被认定为“中国驰名商标”。2010年3月，中国保健协会评定碧生源品牌为中国“十大最具公信力保健品品牌”。凭借碧生源的市场领先地位、全国品牌认知度及健全的全国分销与销售网络，加上优秀的产品系列和产品研发能力，碧生源在中国迅速增长的庞大功能保健茶市场享有明显的优势和行业地位。 　　碧生源逐步发展为涵盖OTC药茶、保健食品、健康食品三个产品线，在OTC、商超、电子商务三大渠道销售的集团企业。主要运营实体有北京澳特舒尔保健品开发有限公司、碧生源投资、碧生源药业、品茶在线（北京）电子商务有限公司、健士星科技有限公司。澳特舒尔公司下辖澳特舒尔商贸、广州澳特舒尔、碧生源商贸、碧生源食品饮料、黑龙江澳特舒尔、江西澳特舒尔六个全资子公司。

喝碧生源常润茶需要注意以下几点：1.遵循建议饮用量：碧生源常润茶的包装上会标明每日建议饮用量，务必按照说明进行饮用，不要过量。过量饮用可能导致不良反应或副作用。2.个人体质差异：每个人的身体状况和健康状况都有所差异，某些人可能对某些成分敏感或不适合饮用常润茶。如果您有任何健康问题或特殊病史，请在饮用之前咨询医生的建议。3.孕妇、哺乳期妇女和儿童：碧生源常润茶可能含有一些天然草本成分，对于孕妇、哺乳期妇女和儿童来说，饮用前最好先咨询医生的意见，以确保安全。4.草本成分过敏：常润茶中的成分可能包含一些草本植物，有些人对某些草本成分可能存在过敏反应。如果您对某些植物成分过敏，请仔细阅读产品标签，并在饮用之前咨询医生。5.与其他药物的相互作用：如果您正在使用其他药物或补充剂，特别是处方药，请在饮用常润茶之前咨询医生或药师，以避免可能的相互作用或不良反应。总之，在饮用碧生源常润茶之前，您应该仔细阅读产品标签和说明书，并咨询医生或专业人士的建议，以确保安全和合理的饮用。

常润茶是润肠通便的，常菁茶就可以减肥。

碧生源常润茶的作用是很明显的，它能够帮助我们更好的排毒养颜，而且有着通便润肠的功效。

听说喝了会闹肚子，可能能治疗这方面的吧？

碧生源常润茶是一款很出名的茶，这款茶的具体功效很多人都不知道，下面的我为你们介绍碧生源常润茶是治什么？碧生源常润茶是药吗？ 碧生源常润茶是治什么 碧生源常润茶的成分中有着多种维生素、膳食纤维和多种矿物质及微量元素，通过动物实验证明，本品对肥胖型大鼠有明显的减肥作用：经人体试食证实，本品通过减缓脂肪合成，促进脂肪分解从而使受试者明显降低体重及体内脂肪总量。同时也被广大群众所认可。可见，碧生源常润茶是一款优秀的减肥茶品。 碧生源常润茶，含有多种草本精华，让你瘦的更健康，更安心。配方科学，不含西药，减肥同时有效调理、滋补身体，绿色减肥更健康。 碧生源的饮用方法是每日一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小时饮用，用350毫升热水冲泡5-10分钟，然后趁温热一次饮完，无需反复冲泡。特别要提醒的是，有些朋友们想要加量饮用以达到更明显的减肥效果，也只能加量一次2包，每日也只能两次，总用量每日不能超过4包。碧生源常润茶是药吗 碧生源常润茶以纯中草药为原料，在临床中具有很好减肥效果的女性常用药品。那么，碧生源常润茶是医保药吗，好不好用? 医保药品就是载入《基本医疗保险药品目录》里面的药品。也就是医疗保险可以报销的药品。国家在确定《基本医疗保险药品目录》的药品品种时，是考虑临床治疗的基本需要，也考虑地区间的经济差异，中西药并重。纳入《基本医疗保险药品目录》的药品，是临床必需、安全有效、价格合理、使用方便、市场能够保证供应的药品。 碧生源常润茶不是医保药。因为碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。所以，在一定的程度上是有减肥效果的。 碧生源常润茶以洗肠而且更加“润”肠为目标，将现代健康理论结合我国传统医学中的精髓理论——“润法”治疗手段，组方精妙，作用温和，药性温良。特别的是，碧生源常润茶的排宿便的成效是十分明显的。碧生源常润茶通过促进我们胃肠道及消化道的蠕动，清肠道、排宿便的成果特别突出，是消费者朋友消除宿便问题的福星。碧生源常润茶小知识 碧生源常润茶是茶疗复方，碧生源常润茶双效减素，联合作用加快脂肪代谢，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素。 碧生源的饮用方法是每日一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小时饮用，用350毫升热水冲泡5-10分钟，然后趁温热一次饮完，无需反复冲泡。 碧生源常润茶含有多种维生素、膳食纤维和多种矿物质及微量元素，经动物实验证明，本品对肥胖型大鼠有明显的减肥作用：经人体试食证实，本品通过减缓脂肪合成，促进脂肪分解从而使受试者明显降低体重及体内脂肪总量。减肥小方法 腹部减肥最快的方法1：床上运动甩掉腹部赘肉 想要甩掉腹部赘肉的人可以在睡觉之前，或者是起床后进行床上运动。首先要做的是曲腿运动，这时要平躺在床上，把右腿慢慢地弯曲，要让右腿尽量贴近你的腹部，然后慢慢地伸直;这时再换你的左腿，就这样来回的轮换伸曲。这种运动要交替做20次。休息一下，然后再做仰卧起坐，具体的方法是，身体仰卧，双脚不可以动，把上半身坐起来。如果脚部太轻，总是抬起，那么可以在脚部压些被子、枕头之类的东西，需要注意的是，运动量以自己可以承爱为度。 腹部减肥最快的方法2：床下运动让你拥有一个迷人平坦的小腹 在下床之后，想要拥有一个迷人平坦的小腹的女性朋友可以做腰部弯曲运动。首先要做左右弯曲，把两只手左右的平伸，而且腰部也左右的摆动，需要注意的是，双手也要随着身体摆动而摆动;然后再做上下弯曲的动作，把两只手朝前平伸，而且要把身子弯曲，让双手着地，这时再慢慢地恢复正常。交替的做20次。

"我用的是碧生源so瘦减肥茶，一个月减了13斤，减肥速度不算快，但也还可以。我选它的主要原因是安全无副作用，喝了两个月没遇到拉肚子、腹泻的情况，今年3月初开始喝，6月停了一段时间，一个月过去了也没见反弹。38一盒，20小包还附赠10包，价格算是很便宜了。 属于“物美价廉”型~当然，喝减肥茶的同时，也要辅助性的注意饮食，尽量不要吃的太油腻，不然效果也很难保证的。 "

但是好像用的时间长了就形成种依赖（肠道依赖）所以还是不要长期服用长时间服用的话效果自然不会明显了就

碧生源常润茶效果有润肠通便、减肥瘦身。碧生源常润茶的主要成分包括了绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明，属于一种保健品，可以起到润肠通便的作用，坚持使用一段时间之后就会发现便秘的情况有了明显的好转。此外还可以起到一定程度的减肥瘦身作用，气色也会好了很多，口中的特殊气味也会少很多。碧生源常润茶里面加入了一些中药材，如果本身对其中的一味药材出现过敏的情况那么就不适合使用该产品。有的小朋友可能会出现了便秘的情况，那么也不适合通过使用碧生源常润茶来进行调理，一般适合成年人使用。怀孕期间和哺乳期的女性朋友不适合饮用碧生源常润茶，因为可能会引起一些副作用，从而影响到宝宝的身体健康。扩展资料：碧生源常润茶的注意事项 首先，我们不可以在空腹的时候饮用碧生源常润茶，可能会给肠道带来比较大的刺激性，从而会引起拉肚子的情况产生，一般建议在饭后20分钟饮用效果最好。 其次，碧生源常润茶需要当天泡制当天饮用，可以反复的进行冲泡，但是绝对不能够过夜，因为过夜的时间里面会滋生一些有害物质，长期饮用会给身体健康带来很大的伤害。 碧生源常润茶需要趁热饮用，千万不要喝凉茶，更不要放入冰箱里面进行冰冻，否则可能会影响到该产品的具体效果，甚至会让它的功效大打折扣。参考资料来源：百度百科-碧生源常润茶

碧生源常润茶每日一袋，一袋起用，不要空腹或者隔夜饮用，饮茶后一小时内不饮用饮料，避免吃生冷的食物，经期停用。

那个茶叶是在重庆地区，应该是属于热性吧，冬天喝比较好。

碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。

说不会是忽悠人的，还是少喝点！

想要减肥的话可以喝碧生源的常菁茶，它是专门帮助你消食解脂、调理滋养、排毒通络，最终达到减肥的目的的。

区别如下：1.功能上，碧生源常润茶具有改善胃肠道功能，润肠通便的保健功能，能清除肠道宿便垃圾；碧生源常菁茶具有减肥的保健功能可以控制热量吸收，减少发胖的机率。2.成分上，常菁茶的主要成分有绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜。利用高浓度茶多酚和荷叶素加快代谢，促进脂肪分解，将脂肪转化为热量消耗掉，或分解排出体外。碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，不含泻药，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热。3.适用人群上，常润茶适宜所有人群，男女老少均可饮用，使用时要根据自己的情况正确饮用，适量饮用。常菁茶不适用于18岁以下人群及孕期哺乳期女性使用，肠胃不好的人更不能随意使用，容易引起腹泻。参考资料：人民网—健康卫生频道—碧生源专题策划

碧生源常润茶有作用?功效好好?·碧生源常润茶纯草药原料恰当配伍润通通致泻润洗洗致虚已成现代人生活部分家常备几盒随饮随健康具体作用下:1、碧生源常润茶快速清除宿便排出沉积于肠道内毒素因宿便导致口臭、面色灰暗、腹胀、小腹微凸、乏力、暗疮、色斑、青春痘、习惯性便秘得改善碧生源常润茶采用润法原理润通通补结合洗肠又润肠2、碧生源常润茶能断促使肠黏液分泌使粘连肠壁上干硬宿便湿润、变软、脱落并通过生物成分对受损肠道粘膜进行滋润、修复饮用周左右能感觉碧生源常润茶像粘锅样肠壁表面形成保护膜肠道健康、清洁、滋润、蠕动力增强3、碧生源常润茶适用于各种类型便秘及宿便症状对般产品难见效顽固性便秘(含糖尿病型便秘)均有显着效长期饮用燥涩型体质调理健康滋润型体质想要快速减肥除了选择碧生源常润茶之外(原雅塑)艾丽奥利司胶囊也错选择艾丽专业排油伤身

碧生源常润茶不是帮助你减肥的，它帮助你润肠通便、减少痔疮带来的痛苦，排出体内的有害物质、保持口气清新，排肠毒、清宿便等。

碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。

碧生源常润茶是帮助你缓解便秘的同时建立良好的肠道生态，及时将肠道中毒素排出、保持身体的健美，最终达到润肠通便的效果。

区别在于碧生源【肠清茶】主要原料 ：桑叶、百合、决明子、桑葚、绿茶。适用人群。便秘者 碧生源【常润茶】主要原料：绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明 保健功能：改善胃肠道功能（润肠通便）

有的人会把药品放忘了等到过期了才想起来，那么，碧生源常润茶过期了还能喝吗？碧生源常润茶有依赖性吗？ 碧生源常润茶过期了还能喝吗 碧生源常润茶虽然健康安全，但也是有保质期的，它的保质期是一年半。 无论是处方药还是非处方药，都要标注有效期。然而至今，每年仍有不少人因使用过期药而就诊。FDA注册药剂师伊莉莎·伯恩斯坦提醒，药品超过有效期后，至少会引发两大危害。一是药效减弱，耽误病情;二是导致过敏、中毒的风险增加。 有的药品可能尚未过期，却会因为存储不当而影响药效。比如，把药品储藏在卫生间的壁橱里就不科学，潮湿的环境会加速药品变质。而像硝酸甘油这类药物如果总贴身放着，可能因为身体温度而被加热，导致药效提前降低。 所以过了保质期的碧生源常润茶大家还是要慎喝。它可能已经失效，喝了之后可能还会引发疾病。碧生源常润茶有依赖性吗 这款碧生源常润茶是没有依赖性的，想停就可以停。碧生源常润茶如何喝 1、首先要根据自己的便秘严重程度来决定用量， 轻度便秘者：每天服用1袋，100毫升开水冲泡5—10分钟，饭后连饮2—3杯。 重度便秘者：(指长期依赖药物排便者)，每天服用1.5—2袋同时冲泡，晚饭后连饮3杯，如果效果还不理想，可酌情加量。 老年人：根据便秘轻重体质强弱酌情服用1袋或2袋，按服用效果可酌情增减用量。 如果只是想排毒的话，每周2～3次就可以啦，不用天天喝。 2、最好的效果是每天选择晚饭后定时饮用1次，根据个人情况选好用量(如果是2袋的话就一起泡)，用沸水冲泡，饭后半小时连饮1-3杯(一次性纸杯)，一定要喝热的，饮用前后尽量不吃生冷的食物。 如果喝了凉的，或者饮用后吃了生冷的食物，或者饮用量大了，都有可能导致肚子痛或者便便多的情况。 还有一点也很重要，千万不要象喝普通的茶也一样一天到晚不停喝。 3、还有一些MM饮用量和饮用方法都正确，但还是偶尔肚肚痛，这个也属于正常现象，因为常润茶能促使肠道增加蠕动，将肠腔内硬结的燥便向体外推动而产生短暂的疼痛，排便后腹痛逐渐消失，这属正常现象。个别患者腹痛较重，可躺卧休息，并给予热敷即可减轻疼痛。在下次服用常润茶时适当酌情减量，并注意在饭后半小时服用，不要空腹饮茶，一定要热饮，并不要同时吃生冷食品及饮料，腹痛的现象就可消除。 4、有痛经的MM一定月经期间最好就不要喝啦，过了以后再喝就行啦。 其他治疗便秘的方法 按摩通便：先用手指揉按脐上13厘米处的中脘穴，顺时针方向环绕50~100次;再以手掌按揉腹部(以脐为中心)，顺时针方向环绕50~100次;再以两手掌小指侧，由上向下推擦50~100次;然后摆动腰部，顺时针方向50~100次;最后双手插腰，提肛50~100次以加强提肛肌张力。减肥小知识 举重运动 靠力量锻炼也能使你减肥，因为举重能增加肌肉，肌肉越发达，人体新陈代谢就越快。力量训练不太适合年纪较大的人，为避免受伤，最好请教练。 多喝水 喝水可以加速体内代谢循环，促进脂肪的燃烧。此外要少喝饮料，饮料中糖分过高，对身体健康不利。

建议适当喝，主要是改善肠道功能的碧生源常润茶。主要作用：改善胃肠道功能(润肠通便)。用法用量：一般服用碧生源常润茶，上午饮用，下午即通；晚上饮用，次日即通。注意事项：本品不能代替药物。建议适当运动，多喝水，保持睡眠充足，碧生源常润茶能快速清肠润肠，可以排出沉积在肠道内的毒素。不易便秘或长痘痘。所以碧生源常润茶也是比较有用的，常润茶只需在有需要时候就泡一包。不要长期或每天泡就行了。提醒你一点不要喝减肥茶，减肥茶里面含有番泄叶，是一味泻药，不可久用。常喝减肥茶容易产生依赖，如果效果出来了你又停止使用，那么副作用就会出来了，影响你的身体机能，例如停止使用后会胀气便秘等。

碧生源常润茶的主要成分是绿茶、土茯苓、草决明、沙参、淮山药等，它是可以帮助你缓解便秘的同时建立良好的肠道生态，及时将肠道中毒素排出的。

正常情况下，喝完碧生源常润茶6到8个小时就会起作用，但不同体质的人对其的反应时长不同。

区别如下：1.功能上，碧生源常润茶具有改善胃肠道功能，润肠通便的保健功能，能清除肠道宿便垃圾；碧生源常菁茶具有减肥的保健功能可以控制热量吸收，减少发胖的机率。2.成分上，常菁茶的主要成分有绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜。利用高浓度茶多酚和荷叶素加快代谢，促进脂肪分解，将脂肪转化为热量消耗掉，或分解排出体外。碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，不含泻药，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热。3.适用人群上，常润茶适宜所有人群，男女老少均可饮用，使用时要根据自己的情况正确饮用，适量饮用。常菁茶不适用于18岁以下人群及孕期哺乳期女性使用，肠胃不好的人更不能随意使用，容易引起腹泻。参考资料：人民网—健康卫生频道—碧生源专题策划

　　我们常在电视上看到碧生源常润茶的 广告 ，那么碧生源常润茶有什么功效和作用呢?是否真的像电视上所说的那么有效?有没有副作用呢?下面跟我来了解一下碧生源常润茶的相关知识吧。　　碧生源常润茶的功效和作用 　　碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。 　　主要原料：绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、草决明、番泻叶。碧生源保健功能：经功能试验证明，具有改善胃肠道功能(润肠通便)的保健功能。 　　包装规格：2.5g/袋。 　　保质期：18个月。 　　适宜人群：便秘者。 　　贮藏 方法 ：置于低温干燥处。 　　注意事项：该品不能代替药物。 　　碧生源常润茶的用法用量 　　取茶包内1小袋放进杯中，用开水冲泡3-10分钟后趁热饮用，成人每日2袋，可反复冲泡，少儿及孕妇用量酌减。饭后饮用效果更佳。为使形成“一天一晨便”的好规律，最好选择在晚饭后定时饮用。饭前先用300毫升开水冲泡，以利有效成分渗出;饭后半小时再加入100毫升开水，趁温热一次喝完，茶包可冷冻后用来敷眼睛因为含有草决明能够安抚眼睛。。饮用1 小时内不喝其他的水，尽量避免吃生冷食物。 　　喝碧生源常润茶注意事项 　　1、碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、草决明为主要原料制成的保健食品。以上成分配伍可起到散内火、去内热，使肠道滋润，大便含有水分变软;另一方面促进肠道平滑肌蠕动加快，推动粪便尽快排出体外，从而达到快速解决便秘大问题之目的。产品采用纯天然中草药和绿茶精制而成，天然安全无任何毒副作用，即使是小儿和孕妇也可放心服用。可以长期服用。 　　2、对于碧生源常润茶副作用这个问题你一定要引起注意，减肥还是选择健康的方法。 如果你是便秘的话，可以用碧生源常润茶，如果想减肥的话，最好不要用，因为碧生源常润茶除了通便之外，没有 其它 功效。 从我的减肥 经验 减肥应要从多角度去做;第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐。 　　3、这种茶，刚开始喝都会有效的，但是到第三，四天之后，效果就不如刚开始明显。 这就是药物的依赖性。 建议你最好不要依靠这种方式，毕竟这只是治标不治本的方法。 但是我觉得如果是便密的话，吃香蕉，番薯，玉米，粗纤维的食物就行，苹果，茶都ok。 如果你一喝上了，以后吃别的就没什么作用了，也损坏了你的身体功能，而且一停下没有喝的话，会很饿很想吃东西，就会反弹增肥喔! 说白了碧生源就是泻药，吃泻药也有学问，胡乱或者大量地吃像通便灵、芦荟胶囊、肠清茶等刺激性的泻药不仅会引起腹痛，而且，长期使用会成瘾，不吃的时候仍然会便秘。再有，大肠会在这些药物的刺激下出现色素沉着的大肠黑变病。还可能使肠壁的神经和肌肉组织损伤，导致息肉出现，成为大肠癌的一个危险因素。因此，现在的医生已经不太推荐病人使用刺激性的泻药，建议用黄金双歧因子糖等不消化的食物产品有从发酵的机理，溶涨膨松肠内溶物，有的是产生有益菌，帮助肠道内容物的消化和分解。 　　润肠通便喝什么茶好 　　1、决明子茶 　　材料：决明子20克。 　　做法：决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。 　　功效：喝决明子茶可以护肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。 　　2、养颜减肥茶 　　材料：红枣10颗、玫瑰花3-4朵(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)、山楂10克、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克、柠檬半个、白菊花4-6朵。 　　做法：准备1800毫升的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花(这些材料都是干的)都放进去一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。只要汤，其他的可以倒掉。 　　功效：清热解毒，润肠通便。 　　3、普洱茶 　　材料：普洱茶叶适量。 　　做法：沸水冲泡，去掉第一泡后，继续冲泡即可饮用。 　　功效：普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有非常好的作用，从而能够增强对肚子上脂肪的消化和消耗。普洱茶还能够养颜保护肠胃，但是要注意的是，女生在生理期的时候最好就是不要喝普洱茶，因为这样会使对身体有益的铁质营养沉淀下来不被吸收。 　　4、通下润肠茶 　　材料：麻子仁6克、甜杏仁10克、蜂蜜1匙。 　　做法：将麻子仁压破，与杏仁一同放入锅中。加入500毫升热水，煮沸一下，加入蜂蜜后即可饮用。 　　功效：麻子仁、甜杏仁都有润肠通便的效果，平日喜爱油腻、重咸、酸辣刺激饮食者，中医认为这样的饮食习惯易导致肠燥、便秘，最适合饮用此茶方，减重重点为润便通肠，适用于便秘型肥胖者，同时有润肤、治疗轻为咳嗽的功效。但消化系统不良者忌服。 　　什么茶可以润喉 　　1、胖大海润喉茶 　　胖大海味甘、性凉,入肺、大肠经,具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。而对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。至于由声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的音哑,用胖大海是无效的。 　　2、菊花茶 　　菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。现代医学也研究证实,菊花的功效与作用:具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害,特别是对眼睛的伤害,放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮,清爽润口。 　　3、罗汉果茶

建议适当喝，主要是改善肠道功能的碧生源常润茶。主要作用：改善胃肠道功能(润肠通便)。用法用量：一般碧生源常润茶，上午饮用，下午即通；晚上饮用，次日即通。注意事项：本品不能代替物。建议适当运动，多喝水，保持睡眠充足，碧生源常润茶能快速清肠润肠，可以排出沉积在肠道内的毒素。不易便秘或长。所以碧生源常润茶也是比较有用的，常润茶只需在有需要时候就泡一包。不要长期或每天泡就行了。提醒你一点不要喝茶，茶里面含有番泄叶，是一味泻，不可久用。常喝茶容易产生依赖，如果效果出来了你又停止使用，那么副作用就会出来了，影响你的身体机能，例如停止使用后会胀气便秘等。

您好，350毫升的开水冲泡就可以了哦

碧生源常润茶适合长期便秘、肠道不畅、希望改善肠道健康的人群。另外，也适用于想要排毒养颜、保持良好的肠道菌群平衡的人士。

碧生源常润茶什么时候喝是有讲究的，很多人不清楚，下面的我为你们介绍碧生源常润茶饭前喝还是饭后喝_什么时候喝最好？ 碧生源常润茶饭前喝还是饭后喝 碧生源常润茶改善胃肠道功能(润肠通便)。 一般上午饮用，下午即通;晚上饮用，次日即通。为使排便形成规律，最好选择饭后(早或者晚)定时服用。饭前先用200毫升开水冲泡，饭后半小时加入100毫升开水，趁温热一次喝完，把茶袋丢掉，可反复冲泡。饮用1小时内不喝其他的水，尽量避免吃生冷的食物。6-8小时以后，观察排便次数，每日1-2次为正常;如果出现1天3次以上，就减为平时饮用量的2/3;如减量后仍出现上述情况，则减为平时饮用量的1/3，依次类推。 1.轻度便秘：2-3天排便一次的人，一天1袋。 2.重度便秘：4-6天排便一次的人，一天2袋同时泡。 3.严重便秘：一周以上排便一次的人，一天3袋同时泡。碧生源常润茶注意事项 碧生源常润茶饮用的方法：碧生源减肥茶首次饮用，第一周每天一袋，晚饭后半小时、沸水(约350毫升)冲泡5—10分钟后一次饮用;第二周开始，每天两袋同时冲泡;长期饮用可酌情增减次数(每日1—4袋)。 碧生源常润茶，采用绿茶和地道药材精制而成，通过低温技术萃取精华，以润为通，通补结合，达到真正的清润合一。 应该注意以下的问题： 1.尿毒症患者禁用。 2.严重心脏病伴有心功能衰竭者、严重肺水肿病人禁用。 3.严重过敏体质禁用。碧生源常润茶效果如何 碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。减肥科学方法 减少热量的摄入 如果你将每天的热量摄入减少100千卡，那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。 改变饮食结构 不减少饮食量，而相应改变饮食的结构。用各种水果、蔬菜和谷物取代高脂食物。此外，可以用流质食物代替日常膳食，但要注意选择的食物应充分提供给你所需的营养素。 户外运动 每周进行3~5次户外运动是消耗体内脂肪，提高活力的好方法，但每次时间应在30分钟以上。也可步行减肥，每周至少5天，每天走45分钟，行程约5公里，注意要保持一定的速度，不要太慢。

没效果拉肚子

效果20%，宣传80%

不能

会得。常润茶并不能从根本上解决便秘问题，令人不安的是，医生们在临床发现越来越多因为长期过度服用含大黄、番泻叶的润肠通便产品而导致慢性便秘。而慢性便秘患者滥用大黄、番泻叶这样的强效泻药，终会使便秘进入恶性循环，产生对泻药的依赖性，肠功能明显减弱。解决便秘主要从四个方面，不能过度依赖常润茶。一个是生活方式的改变，比如不要老坐，多走走、多喝水、吃水果；第二个就是改变大便性状；第三个吃点药增加胃肠动力；第四个排便训练，指不会解大便用劲方法不对，需要训练使病人盆底肌能够解调收缩，使大便顺利排出来。扩展资料：便秘饮食注意事项：1、用酸奶代替牛奶。很多人都有每天喝一杯牛奶的习惯，常便秘的人不妨把牛奶换成酸奶。因为富含有益菌的酸奶有助改善肠道菌群、调节肠道功能，从而缓解便秘。2、吃带小籽水果。大部分水果富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，特别是那些带细小籽的水果，如猕猴桃、火龙果、桑葚、草莓、甜瓜等，水果籽大多是纤维类，不能被肠道消化吸收，它们会刺激肠道蠕动，促进肠道内容物更快排出体外。3、少吃辛辣食物。中医认为,酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜等辛辣温热和能起兴奋作用的食物，会使胃肠内积燥热，从而导致便秘。因此，常便秘的人应该少吃辛辣食物，当然偶尔吃并不会加重便秘。参考资料来源：人民网-常润茶为何越喝越便秘？刺激性泻药不推荐使用参考资料来源：人民网-常便秘，饮食做哪些改变

有。喝肠润茶可以解达到排毒通便的作用，所以的确是有减肥效果的，减肥人群可以合理饮用常润茶来帮助减肥，同时如果能够做好更多减肥工作，相信一定会收到好效果的。建议在服用常润茶之前，也一定要确认是不是属于敏感体质。因为常润茶的胃肠道反应会比较剧烈，对于敏感体质的消费者，特别是胃肠道比较敏感的消费者，建议是在长期服用常润茶之前，最好是先服用一包常润茶，然后在观察身体有没有出现一些不良反应。扩展资料：注意事项：1、建议平时在喝常润茶时一定要少吃一些凉的食物，这些生冷的食物对肠道会提到刺激性的作用，而且还会让常润茶的反应非常缓慢，效果不明显。2、孕妇或是适孕期妇女、哺乳期妇女，以及儿童等不建议服用常润茶。3、在常润茶中添加的土茯苓就能够起到解毒的作用，由于便秘的问题很多人的肠道积累了很多的毒素通过喝常润茶，可以快速的排除身体中的毒素。参考资料来源：百度百科-碧生源常润茶参考资料来源：百度百科-常润茶

会引起胃肠道胀气。碧生源常润茶以绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明为主要原料制成的保健食品，其中反复冲泡后会引起胃肠道胀气，需要及时前往医院就诊。冲泡是在泡茶过程中的一道特有的程序，针对不同的茶类使用正确的冲泡方法才能让茶的香味更香醇。

碧生源常润茶怎么喝 碧生源常润茶怎么喝？在日常生活中，很多人都会喝一些茶来调理自己的身体，其中喝碧生源常润茶也是很多人的选择，碧生源常润茶是一种具有保健功效的一种饮品，那么碧生源常润茶怎么喝呢？下面就跟我一起来看下吧。 碧生源常润茶怎么喝1 碧生源常润茶怎么喝 1、通常环境下饮用碧生源常润茶时都是在迟早饭后饮用，要是是在早起饮用，下昼就会涌现排便，在晚上饮用则是会在早起后起到通便作用。 2、各人在饮用碧生源常润茶时，最佳在饭前就用两百毫升的开水把它冲泡好，在吃完饭后的半个小时，再处内里参加一百毫升开水，让温度相宜，然后一次性喝完。喝完之后把内里的茶袋可以直接丢掉，重复冲泡是没有作用的，再就是在喝了碧生源常润茶之后的`一个小时中，不克不及再喝其他饮品，水也不可以。 3、在饮用碧生源常润茶之后的六到八个小时的时间，开始视察排便的次数，要是天天排便一到两次是正常征象，要是天天排便三次大概三次以上，则必要减量饮用，可以饮用平常用量的三分之二。此外在饮用碧生源常润肠时期，是不克不及食用生冷以及辛辣食品的，否则也会影响它保健效用的施展。 碧生源常润茶怎么喝2 碧生源减肥茶减肥喝法 1、碧生源减肥茶，按正确使用量冲泡饮用，减肥效果最好，正常情况下是每天一次，一次一杯。但如果一天中食用油腻食物过多，则可以增加到一天两杯到一天三杯，饮用时间最好选择在饭后半小时。 2、冲泡碧生源减肥茶时，每次都要取一包减肥茶，放在杯子中，然后用沸水冲泡，降温后直接饮用，泡完以后的茶包要取出直接扔掉，不能反复冲泡。因为反复冲泡减肥茶的茶汤，根本不具备减肥作用，喝多少也不会减肥。 碧生源减肥茶的副作用 1、腹痛腹泻 碧生源减肥茶虽然有一定的减肥作用，但它的副作用也很明显，很多人在冲泡饮用碧生源减肥茶以后会出现腹痛腹泻的不良症状。但这时也不用过分惊慌，因为碧生源减肥茶本身就有清毒排油，缓解便秘的功效，它能让人体肠道中积存的油脂随大便排出，如果腹痛腹泻症状严重，只要停止饮用减肥茶症状就能好转。 2、诱发体虚 碧生源减肥茶是由多种良性中药材制成的一种保健品，人们冲泡饮用以后，会导致脾胃虚寒，会让人们体虚的症状加重，长期饮用会对身体元气有损伤。另外，碧生源减肥茶在停止饮用以后，还容易让服用者出现便秘，会让他们的代谢功能变差，这也是这它的副作用之一。

碧生源常润茶和清源茶的区别在于成分上的不同，而且它们具体功效也不同，当然价格上也会有差异。碧生源常润茶的主要成分包括了很不错的绿茶和高级的土茯苓等等，是一个代表性的调理肠道的饮品，还含有番泻叶等泻药成分，可以帮助人体自动处理掉体内的垃圾，会随着大便排出人体外面。也可以快速排出体内的一些毒素，比较适合容易出现便秘的朋友使用，同时也可以起到滋补肝肾的功效，还可以去火去热，所以是可以帮助改善肠道不健康状况的，还可以发挥出滋润肠道的作用，因此受到了很多消费者的喜爱。碧生源常清茶的主要成分包括了优质的茶叶，高品质的决明子，纯天然的番泻叶等，是一个比较不错的保健食品，也具有蓝帽子的加持，所以在品质上是不需要过多担心的。碧生源常清茶同样可以起到润肠通便的功效，同时还可以调节肠道菌群，因此比较适合大众使用，这与碧生源常润茶存在了本质上的一些差异，而每个人的状况和需求是不同的，所以需要酌情考虑，不需要两个都饮用。相关信息：碧生源创始于2000年，旗下产品以优质草本原料及茶叶调配的专有配方制成，属有效安全、价格相宜，易于服用的保健品，适合患有轻度常发或慢性疾病及追求健康体格及生活的人士饮用。

那时当然的了

碧生源常润茶是保健茶，可以调节肠道，起到润肠通便的功能，对治疗便秘是相当有效的，长期饮用可以改善肠道功能呢。

碧生源常润茶主要有清热解毒、润肠通便、调节肠道菌群等功效。它采用天然中草药配方，能够有效缓解便秘、改善肠道功能，并帮助排毒养颜。