碧生源常润茶

区别在于碧生源【肠清茶】主要原料 ：桑叶、百合、决明子、桑葚、绿茶。适用人群。便秘者 碧生源【常润茶】主要原料：绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明 保健功能：改善胃肠道功能（润肠通便）

您好~碧生源常润茶主要功效是通便的，碧生源减肥茶是减肥的。

不贵呢，你可以去碧生源的官网看看，上面也很多产品呢！

碧生源常润茶的排宿便的成效是十分明显的.碧生源常润茶通过促进我们胃肠道及消化道的蠕动,清肠道、排宿便的成果特别突出,是消费者朋友消除宿便问题的福星.扩展资料：经现代生物技术加工制成的产品会成为适合我国消费者的好产品。碧生源创始于2000年，旗下产品以优质草本原料及茶叶调配的专有配方制成，属有效安全、价格相宜，易于服用的保健品，适合患有轻度常发或慢性疾病及追求健康体格及生活的人士饮用。参考资料：百度百科-碧生源

1、成分它主要是以绿茶、草决明、沙参等一起研制而成的产品，而且它主要是以茶叶的形式面向我们的大众，如同泡茶一般使用它，让人有一种熟悉感。2、功效它是我们日常经常会使用到它的，因为主要是润滑我们的肠道，促进我们排便，排出体内的毒素。我们常常会有宿便的烦恼，而宿便对我们人体是有一定的坏处的。因此它可以有效的为我们清除宿便，让我们体内沉积已久的毒素得以排出。有宿便的人，会导致长痘痘、口臭、色斑、乏力等一些不良情况，对我们的造成一些不良影响。因此排出宿便是我们应该经常做的事情，有利于我们的身体更加的舒适。它还可以有效的促进我们的肠道蠕动，增加我们肠道黏液的分泌，促进我们的正常排便，减少便秘的情况出现，为我们的肠道健康做出卓越的贡献，还可以增强我们胃肠道的机体功能，增加免疫力，促进胃液分泌，促进我们的有效消化吸收，利于我们更好的吸收和消化食物。以上的这些，就是小编对碧生源常润茶的一些基本介绍，希望可以让大家认识到碧生源常润茶的实际功效与作用，可以更好的为我们身体健康保驾护航。

有一些 喝完就拉肚子 排肠毒嘛 副作用嘛 我觉得有依赖性 我喝完之后 会拉肚子 但是都第二天便便就不正常了 就没有便便了 要停2天 在可以正常 我也不知道这算不算副作用 但是 依靠它来减肥 效果不好 并且容易反弹 本人经验 不打广告 减肥还是运动加控制饮食吧

碧生源常润茶确实可以每天饮用，但是每次只要喝上一杯就可以了，不需要反复冲泡。而且坚持饮用就能够明显感觉到便秘得到了有效的改善。

可以试试喝青汁 有很好的效果

还好，有一股淡淡的清香，不过因为碧生源常润茶里边有中.药成分，所以闻起来会有一点中药的味道，并不浓，喝起来口感和一般的茶叶差不多，还是挺香的。

碧生源常润茶是要每天喝的，而且每天喝的时间和量也比较固定。每天喝就一次冲泡，喝完就行了，不用反复冲，要每天坚持，不要每次便秘的时候才喝，而且每次都大量喝，这样只能短时间之内频繁上厕所，没办法彻底解决便秘的问题。

好个屁

其实喝完就是拉肚子，全靠拉，所以不建议长时间喝。

第一方面：首先我们不建议长期喝肠润茶，长期喝的话，会导致肠道功能紊乱，大家在生活中适量喝一点效果是肯定不错的。 第二方面：大家还要注意碧生源常润茶属于保健品，肯定是不适合长期服用。在饮食上我们建议还要营养均衡，不吃刺激和辛辣的食物。 第三方面：长期使用是不好的，可以尝试一下每个星期喝一点。大家在生活中可以多吃点香蕉，蜂蜜水之类的食物，这类食物也是具有清肠的作用。

我严重便秘，基本上能用的办法都用了，泻叶，肠清茶等等用了之后就马上拉肚子，不吃就不行了，真是很遭罪。后来我家人给我买的活肠素%胶囊，连着吃了2-3天终于有效果了，果然是没有拉肚子的，然后我吃了两个疗程的这个药，停药之后到现在一直挺好的，但是我还是保持每天喝杯蜂蜜水的习惯呢！

不要空腹或隔夜饮用。温馨提示;C；如出现1天排便4次（含4次）以上、果汁等，每日排便1-2属正常;3；若减量后排便次数仍出现4次以上.饮后1小时内不饮用饮料，趁热一次饮尽无需反复冲泡;3；B：A，用300毫升的热水冲泡3-10钟，依此类推.避免吃生冷的食物，就减为平时饮用量的2/，6-8小时后起效午饭或是晚饭后半个小时饮用，则减为平时饮用量的1/

你可以去问下医生

你好：碧生源常润茶是以绿茶，土茯苓，沙参，淮山药，番泻叶，草决明主要原料制成的所谓的保健食品但其中主要成分还是中药。从安全角度考虑我认为在喝了调经的中药应该不要再喝像碧生源常润茶这样的有药物成分的保健品！

一般肚子痛服用整肠丸效果不错。 轻微的拉肚子，减少食量，最好空腹几顿，可以减轻病情： 另外，就是食疗了，不妨喝些酸牛奶来代替餐桌上的大鱼大肉，效果也不错！山楂，苹果也行的。再者可试下 喝醋.吃鸡蛋和小米稀饭,都是补肚子的.如果不输液的话,可以喝一些加盐和白糖的水,替代葡萄糖,不脱水.只喝白开水没用的.(还有值得一提的就是盐水！ 早晨起床后，早餐前的20分钟喝一杯淡盐水有助健康。 淡盐水可以滋润肠道，排毒！) 若是情况还很严重的话，就吃点药吧！ 如果饮食不当引起拉肚子或肚子疼时，可食用烤大蒜治疗。具体的做法是：取两三头大蒜，最好是紫皮的，把蒜头掰开，不用去皮，放在烤箱里烤。待烤到蒜瓣内软外皮微黄时取出，去皮吃掉，很快病就好了。 常食烤蒜，还可以健胃，改善胃肠功能。吃煮鸡蛋和芋头.杨梅烧酒。偏方.如果肚子痛的话 直腰 轻柔肚子 逆时针的 可以暂时止住痛!!!效果不错!

你好，如果天天喝碧生源常润茶，就会出现停不来的结果，因为，常润茶的有效成分就是泻药----番泻叶，你是依靠泻药来解决便秘问题，肠道功能已经被泻药彻底破坏，导致肠道功能丧失，只能仰赖泻药解决排泄问题。

直接不相信那个东西美牙的我用过，可以让牙齿变白的

碧生源常润茶是可以帮助你通肠润便，缓解便秘的，而碧生源常菁茶是帮助你消食解脂、调理滋养、排毒通络，最终达到减肥的目的的。

你有胃病，千万不要喝碧生园啊！一定不要喝啊，我就是个最好的例子，以前一直有点小胃病，但不严重，不痛不痒的，就是有时会肚胀。前阵子，因为听朋友说喝这个减肥还不错，就想试试，喝了一个月，肥到没减到一点，胃倒开始一天比一天痛起来，现在都吃几个月药了还没好，好痛苦，好后悔啊。跟好多医生说是起，都是叫我不要再喝减肥茶，对身体很不好的。

泻药而已 估计多多少少对身体有点影响的

不可以啊！年满十八岁后才可以饮用常润茶，常润茶是改善肠道功能的！

润肠可以喝蜂蜜，那也是保健品，还是少喝的好

碧生源常润茶一般只需要半天的时间就能够达到排便的效果了，一般早上喝，下午通，晚上喝，次日通。

可以啊！常润茶不止润肠通便，还可以改善你的肠道功能呢。

会！因为其茶里面主要成分是番泻叶(可以说是泻药)虽然番泻叶是中药但是饮用的时间长了的话会对肠道产生依赖性。也就是楼上所说的不喝不排，喝了才排。

不是，碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。

不会有影响，常润茶主要是润肠通便的！

碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、草决明为主要原料制成的保健食品。以上成分配伍可起到散内火、去内热，使肠道滋润，胃病可以喝碧生源常润茶！

你好，碧生源常润茶是没有副作用的，请放心服用，一般服用碧生源常润茶，上午饮用，下午即通；晚上饮用，次日即通。为使排便形成规律，最好选择饭后(早或者晚)定时服用。饭前先用200毫升开水冲泡，饭后半小时加入100毫升开水，趁温热一次喝完，把茶袋丢掉，可反复冲泡。饮用1小时内不喝其他的水，尽量避免吃生冷的食物。68小时以后，观察排便次数，每日12次为正常；如果出现1天3次以上，就减为平时饮用量的2/3；如减量后仍出现上述情况，则减为平时饮用量的1/3，依次类推。1.轻度便秘：23天排便一次的人，一天1袋。2.重度便秘：46天排便一次的人，一天2袋同时泡。3.严重便秘：一周以上排便一次的人，一天3袋同时泡，注意饮食清淡，有空多做运动，希望可以帮到你！

任何年龄段的都可以.

现代的重工业发展已经进入了以个新纪元，但是对于环境的破坏却也是不可否认的，环境的污染导致了很多的疾病发作，身体因此而积累到了很多的毒素，而排便就是一种主要的排毒方式之一，但是市场上的排毒通便产品很多，那么，御生堂肠清茶和碧生源常润茶对比哪个好？。1、肠清茶的选择方法由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。有便秘一定要重视，积极治疗，御生堂肠清茶和碧生源常润茶都是治疗便秘的茶，那么御生堂肠清茶和碧生源常润茶对比哪个好呢?碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。御生堂肠清茶是以茶叶、番泻叶、决明子、桑叶等为主要原料制成的保健食品,经功能试验证明,具有润肠通便、调节肠道菌群的保健功能。桑叶、百合、决明子、桑葚、绿茶等低温萃取精制而成，完全保留其有效成分的生物活性。肠清茶：以补为通，滋润肠壁，软化硬宿便，清肠道褶皱，使宿便不再粘连于肠壁，并随人体排便排出体外，从而达到清除宿便排除有害物质的目的。饮用肠清茶一周期(1个月)，肠道排泄系统全面打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排便定时定量有规律。饮用肠清茶2-3周期：你会发现，粗糙的皮肤变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐，效果相比碧生源常润茶来说要更好。2、多吃哪些食物排毒1、多吃番薯排毒番薯又名红薯、地瓜。含丰富的维A和维C。维他命A能令眼睛更健康，维他命C有健美作用，而钾除保持心率正常外，还可预防高血压。其较高的纤维素令肠道内的废气及废物排出体外，有助预防大肠癌。中医指番薯性质平和而味甘，可通便、健脾、补中气和增加产后妇女乳汁量。2、空腹喝蜂蜜蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于清肠排毒。因为空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，要用偏凉的温水冲服蜂蜜，因为，太热或太冷都会破坏其营养结构。3、多吃黑木耳黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。黑木耳也是非常好的清肠排毒食物，而且经过风干的食品遇水后膨胀，会给肠道带来更多水分。不过，对于排便困难者，藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的，除非加大量或者辅助运动方式。4、红糖排毒红糖含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。另外，红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长，避免出现色素反弹，真正做到美白5、空腹喝凉牛奶空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。6、每天餐前先吃水果假若平日你一直食用较多的米饭，那么在每天餐前半小时先吃些水果，月底时小腹平坦得让你惊叹。因为水果的纤维素含量比较高，而且水果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠水果清肠排毒效果不会太明显。7、每天摄取定量维生素维C、维E都有排毒的效果。维C每天不要超过一克，否则会引胃酸过多，还会影响生育。维E每天不能超过200毫克，否则副作用非常大，比如肌肉肌萎缩。8、醋豆减肥法排毒将黑豆洗净放入瓶中，倒入2倍分量的食醋，过10天后食用，每次饭后吃10粒豆子。食醋可以分解体内的脂肪，缓解便秘、消除宿便；豆子里含有植物性蛋白质，对补充体力非常有好处，但胃酸过多者要慎用。9、多喝菊花茶菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的感冒风热，头痛、肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

你可以到附近的大药房 ，一般的大药房都有的卖麻烦采纳，谢谢!

可能你肠胃也反应慢，我是早上喝了下午开始肚子疼。估计你今天晚上会疼。以后要早喝，不然晚上难受影响休息。

碧生源常润茶能够改善人体胃肠消化系统的功能，提高人体肠道蠕动的速度，帮助排便，平衡新陈代谢。

饭或是晚饭后半个小时饮用，用300毫升的热水冲泡3-10钟，趁热一次饮尽无需反复冲泡，6-8小时后起效，每日排便1-2属正常;饮用2小时内避免吃生冷的食物与冷饮。

如果你是寒性体质最好别喝，建议你吃点芹菜 韭菜 粗纤维的东西 碧生源有好处也有不好处啊

问碧生源常润茶的保质期是 18个月。

长期频繁大量饮用碧生源常润茶可能导致人体对其产生一定程度的依赖性。因此，建议按照说明合理饮用，并根据个人体验和需求调整用量。

您好~碧生源常润茶是一款保健饮品，并不是药物，根据每个人体质不同，会比平时多几次排便的

我喝2包独自就疼的要命，接连不断的去厕所，你应该去医院检查一下。

喝碧生源常润茶需要注意饮食结构的调整，尽量避免过度依赖茶品来解决肠道问题。同时，个体差异存在，如果出现不良反应或身体不适，应立即停止使用并咨询医生建议。

建议营养减肥 减肥药都有副作用那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度，现代人需要培养符合现代人的饮食营养观。健康减肥不只是体力劳动，健康减肥需要智慧与毅力！营养是用来促进人体及人体细胞的生长、再生、修补与新陈代谢的,如要通过改变饮食来减肥，应重点注意营养均衡。请大家先牢记以下八条减肥的关键和难点，对你减肥会有所帮助。◆ 减肥需多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜。 ◆ 不吃含高糖、高盐或高脂的垃圾食品。如：蜜饯（这是水果舍去维生素与水分后，留下的糖与渣） ◆ 蔬菜最好是凉拌或生吃，凉拌用油少，营养又好。◆ 汤其实没什么营养，而盐和油又很多，千万别吃。◆ 延长进食时间可降低食欲，（胃饱后把饱的信息传到大脑需15分钟）◆ 用餐顺序应该先蔬菜，再粮食加蔬菜，最后肉类，这种顺序能使您多吃蔬菜，少吃粮食与肉类。 ◆ 多动脑、多运动也非常重要，多动脑可使您不四肢发达也消耗热量。

您好，茶叶是中国古老的饮品，除了因特定原因或者疾病不能饮用茶饮品的人群外，茶叶是中国民众喜爱的饮品之一，长期饮用没有问题，而碧生源常润茶是以绿茶为主要原料是依据传统中医理论的精髓“润法”，采用药食同源的纯天然植物为原料，经现代生物提纯技术精制而成的新一代调理型通便保健品。科学的成份配伍可起到去内火、散内热，快速清宿便，深层排肠毒，促进肠蠕动，并对受损肠粘膜进行修复等功能的保健品，是没有副作用的。感谢您关注碧生源品牌

碧生源常润茶使用中.药成.分，不会有不良反应。但是建议在午饭或者晚饭后半个小时内喝，这样能避免肠胃有不舒适的感觉，喝酒之后的话还是不要喝了，避免肠胃不舒适。

碧生源常润茶虽然能快速清肠润肠，但是不适合长期服用，里面含有番泻叶，是一味泻药，不可久用，否则停药后会胀气便秘等依赖性和副作用。想要改善肠胃功能，建议平时可以多喝水、多运动，正常作息，清淡饮食，多吃植物纤维的食品如黄花，卷心菜，红萝卜，苹果，香蕉，还可吃一款日本Biohouse的ベンスルリン，中文被译为“便卜”，乳酸菌MAX等等之类的保健食品，都会对肠胃有帮助。

没效果

碧生源常润茶是有通肠润便的作用的，便秘的时候是没有问题的，而且长期喝还可以改善肠道健康哦。

常润茶是润肠通便的，你没有便秘为什么要喝呢，又不是补品喽，是吧！呵呵，喝点别的茶吧

清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。

有时候通通肠子也是好处的，不过，我觉得还是不要喝好，你不如去药店买决明子冲水来喝吧，因为常润茶的主要材料是决明子，我觉得喝决明子好很多呀，很便宜的，才几元一斤，我现在天天都有在喝呀

您好~碧生源常润茶主要功效是通便的，碧生源减肥茶是减肥的。

碧生源常润茶以绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明为主要原料制成。经功能试验证明，具有改善胃肠道功能（润肠通便）的保健功能。

别相信，多样化膳食加适当运动，以及调整心态比什么都强

拉肚子是病，喝了这种茶，会把每天的排便次数增加。

碧生源常润茶是润肠通便，改善肠道功能，解决便秘问题的。你要去油脂可以试一下碧生源奥利司他，这个排油减脂效果很好呢。

碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。

看个人的需求的，如果便秘就喝常润茶，如果要瘦身就是常菁茶！

碧生源常润茶是前几年非常火的一种胃肠道调理型保健茶，想必大家也是非常清楚的，而且很多女性朋友可能是有服用过这个药茶的。据了解，碧生源常润茶的成分都是中药材，从成分上来看是非常温和的，疗效也是非常不错的。那么长期服用有副作用吗？1、功效如何本品的主要成分包括绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明，都是中成药成分，副作用比较小，安全性还是很高的。人每天都要吃饭，我们的肠道也是每天都要工作，如果喜欢吃一些油炸、辛辣的，不好消化还会刺激肠道，还有就是喜欢吃肉，如果又缺乏锻炼的话，食物会累积在肠道中排不出来，长期以往，形成便秘，会造成口臭、脸上长色斑、失眠烦躁等危害，因此我们需要给肠道洗洗澡。碧生源常润茶是采用绿茶、土茯苓以及其他中药材制成的，而茶疗是改善康体健康最常见的一种方法，可以对于肠道进行深度滋养，可以帮助服用者疏肝理气、清肠排毒，最终将身体内的垃圾物质排出体外，而且碧生源常润茶还可以帮助减肥瘦身，绿茶本身也可以帮助人抗衰老，因此服用之后会感觉到容光焕发。2、用法用量本品采用独立小包装，非常方便消费者随身携带，而且想要饮用的时候，只需取出其中的一小袋茶包，用开水冲泡3-10分钟即可，成年人的用量是每天2袋，茶包可以反复冲泡，在每天喝水的同时又可以起到润肠通便的作用，一举两得，十分方便。A、每天服用一次，以每天进食量最多的午餐或晚餐后半小时服用为最佳。B、用量根据个人体质选择1-2袋（一般为2袋一起冲泡），饭前用100毫升沸水冲泡，使其充分溶解，饭后半小时加开水至300毫升趁热饮用，达到每天排油便3-4次为最佳，可根据每个人排便次数多少具体情况适量增减用量。C、饮茶前后一小时内禁食生冷食物及饮料，不要空腹饮用。3、用药注意虽然碧生源常润茶能排毒，但是并非人人都可以使用，首先肠胃道敏感的人要禁止使用，如果喝碧生源常润茶很可能会出现肠胃不适症状，比如腹泻等，对于孕妇以及哺乳期女性、儿童都要禁止服用，大家在服用的时候一定要按照药品说明书或者在药师指导下购买和使用，以免出现腹泻、腹痛的不良反应。作为一种保健药品，碧生源效果还是可以得到保证的，但是，若要长时间的服用碧生源，它还是会对我们的身体产生副作用的，原因就是它是打破了自然的规律，让人们通过人为方法减肥和养生，这终也是会对身体造成一定影响的。同时为了加强减肥效果，饮茶期间要注意科学饮食，尽量少吃高脂肪、高糖、高热量食物，否则这边喝减肥茶，那边又暴饮暴食，任何减肥品都不会起作用。如果再配合有氧运动，如慢跑、散步、打球、跳绳、骑自行车、做一些有氧健身操等，效果会更快更好。4、功能主治碧生源减肥茶以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品，主要成分是：每100克含：茶多酚1.33g总黄酮0.42g。它的适宜人群是：单纯性肥胖的人！它能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。

不会的

碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。

碧生源是纯中药，纯植物配方，没有副作用，可以放心服用，只要用法用量恰当就没有问题。碧生源茶主要成分：绿茶、荷叶、山楂、金银花、决明子、番泻叶、绞股蓝、蜂蜜。都是纯中药配方。碧生源茶的正确使用量是一天一次，一次一杯，不要反复冲泡。饭后半小时到一小时之间喝，每天中午饭后来一杯，如果吃了非常油腻的食物之后再来一杯，主要是起到去油的效果。这个不能多喝，建议LZ先在午饭后喝一杯，一般是6个小时之后有效果，会有想上厕所大便的感觉，如果六个小时之后效果不明显，就可以适当加量，但千万不要一天喝上好几杯，量多了肯定会拉肚子。此外，早上起床一杯白开水，上午9-10点一杯盐水，晚上一杯蜂蜜水，加上每天午饭后一杯碧生源，对清洗肠胃、减肥排毒都有好处的O(∩_∩)O~

喝完泄不停，每次又只有一点点，而且肚子疼。没有什么好处，喝了只会拉肚子。强烈建议你不要喝那东西。