槟榔戒烟

不点燃没有尼古丁的 无害

到超市或药店

食用槟榔也能上瘾，而且长时间使用对身体不好，可以诱发癌症。建议不要用这种办法哦。1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。 6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

　　1、 将槟榔钻一小洞，后将烟油放入； 　　2、将其放入热开水中，浸泡1小时； 　　3、将其取出，闻几下，连续几天，烟瘾将大减； 　　4、再取新鲜槟榔一枚，用钢针在其上扎无数小孔； 　　5、将其浸泡于淡盐水中，三日后即可用； 　　6、若想抽烟，便取出含于口中，吸几口果中盐水汁； 　　7、以上述方法连用七日，即可戒烟。 　　效果：再吸烟时有恶心之感。

戒烟其实没有那么困难，不要给自己压力！藐视烟瘾。在加上强大的意志力

槟榔含生物碱0.3～0.6%，缩合鞣质15%，脂肪14%及槟榔红色素。生物碱主为槟榔碱，含量0.1～0.5%；其余有槟榔次碱、去甲基槟榔次碱、去甲基槟榔碱、槟榔副碱、高槟榔碱等。生槟榔含生物碱量比制品为高。槟榔内胚乳含儿茶精、花白素及其聚合物。槟榔含脂肪油14%，槟榔油的组成脂肪酸为：月桂酸19.5%，肉豆蔻酸46.2%，棕榈酸12.7%：，硬脂酸1.6%，癸酸0.3%，油酸6.2%，亚油酸5.4%，十二碳烯酸0.3%，十四碳烯酸7.2%。槟榔所含自由氨基酸中脯氨酸超过15%，酪氨酸、苯丙氨酸和精氨酸超过10%，槟榔成熟则非蛋白氮含量减少。一般所谓的槟榔，其嚼块是以槟榔果为主要成分，并以叶、花藤和石灰作为配料。槟榔果：俗称菁仔，含有多种成分，其中「槟榔素」和「槟榔碱」这两种成分经国内外研究结果显示，具有潜在的致癌性。而「槟榔素」能促进消化道的蠕动、使瞳孔收缩、心跳降低，正常量时可增加唾液分泌及引起发汗现象，但大量食用时，会使大脑活动受抑制，而显出动作迟缓现象。配料：除叶可能不具致癌性外，其他配料(花、藤)皆含有致癌性化学物质。且因石灰在口腔中形成高碱性的环境，会使口腔黏膜的表皮细胞被破坏，导致表皮细胞发生增生及变异现象，进而产生口腔癌。

吃，使劲吃。

您好，槟榔是致癌物，不能吃的太多，所以说吃槟榔并不是戒烟的好方法。请给我好评，谢谢

槟榔这玩意可以导致咽喉癌的

我吃槟榔的时候都想抽烟，怎么会戒烟呢，

不确定 看人了

戒烟,目前,没有什么办法.只有靠自己的毅力.至于槟榔,我不知道,也不好乱说,我只知道,槟榔吃多会得口腔癌,至于如何戒槟榔.你还是看看其他人的回答吧!!!

取槟榔1 个，在中心钻一个小洞，滴入烟筒屎，然后浸入淘米水中泡4天，取出洗净晾干。戒烟者想吸烟时，就在小孔上吸几口，会感到气味香甜，而闻烟时则气味苦臭，不想吸烟。

病情分析:你好，槟榔是不可以戒烟的，而且它本身也含有类似尼古丁的物质。嚼过槟榔的人都知道，脸发烫、胸闷、心跳加速、后背冒汗、头晕、身体发飘。那是因为槟榔里都加了冰片和麻黄，这些东西和尼古丁一样意见建议:还有就是嚼槟榔多了容易使咀嚼肌发达，脸成方形的，也有报道嚼槟榔会致癌。所有戒烟秘诀都是骗人的，身体里的尼古丁不会向任何药物屈服的，唯一可以打败尼古丁的就是你的个人毅力。

.嚼槟榔戒烟戒酒: 嚼槟榔来做到戒烟戒酒的目地,这并并不是槟郎自身有什么可以戒烟戒酒的成份。嚼槟榔能戒烟戒酒关键是由于当人要想抽烟的情况下,咬合一些东西会多多少少的迁移一部分专注力,因此嚼槟榔就会有一定实际效果

1.饮水戒烟

槟榔的害处比烟还大，吃槟榔每天十块咀嚼，十年可以废掉你的牙齿，十年可以让你的嘴巴张开大小下降30%。十年可以让你舌头短40%，十年可以让你的喉咙什么之类的健康度下降一半。我老家好多年轻人吃槟榔引发的各种疾病死了，还有个邻居吃槟榔治病牙齿治疗口腔花了上十万。吃槟榔还会让你牙龈萎缩，使牙根暴露在空气中，造成容易断掉，而且这种后果是不可逆的，不管你花多少钱也治疗不好的

食用槟榔也能上瘾，而且长时间使用对身体不好，可以诱发癌症。建议不要用这种办法哦。1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。 6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

1. 在槟榔上钻一个小洞，然后把烟油放进去，再把槟榔放进一杯热开水中，泡1小时后取出，闻几下，2. 取新鲜槟榔一枚，用钢针在果上扎无数个小孔，然后浸泡在淡盐水中，三日后可用。想吸烟的时候取出含在口中吸几口果中的盐水汁，连用七日，即可戒烟。其效果是：再吸烟时就有恶心的感觉为止。这是民间说的槟榔戒烟方法，不知是否有效。