槟榔花有什么功效

核心功效清热除火、生津止渴、降血脂槟榔花的简介槟榔花，为棕榈科槟榔属植物槟榔的雄花蕾。分布于云南、海南及台湾等热带地区。茎直立，乔木状，高10多米，最高可达30米，有明显的环状叶痕。干燥的雄花蕾粒大如米而瘦，表面土黄色至淡棕色。气无，味淡。果实长圆形或卵球形，长3-5厘米，橙黄色，中果皮厚，纤维质。种子卵形，基部截平，胚乳嚼烂状，胚基生。花果期3-4月。功效作用1、清热除火，槟榔花味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。槟榔花适合容易伤害的人群食用，可以起到清热解毒去火的功效。2、生津止渴，槟榔花适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。如果经常上火导致咽干眼干的问题，可以选择食用槟榔花，可以有润喉去燥的功效。3、降血脂，槟槟榔花中有油脂，这类油脂对肠胃形成保护膜，能保护肠胃避免损伤。其次油脂还可以疏通肠胃，肠胃中的毒素在油脂的带动下会更好的排出。槟榔花营养中还有不饱和脂肪酸，帮助降低血脂血压。适宜人群口干者、眼干者、思虑过度者、睡眠不足者、讲话过多者。禁忌人群感冒发热者、孕妇。不宜同食无特殊同食禁忌。食用方法：槟榔花瘦肉汤：先把槟榔花洗净稍微浸泡一下，把硬梗剪掉。红枣、南北杏、枸杞子洗净，浸泡，瘦肉洗净，然后氽水。把所有材料放进汤锅里面，加入水，武火煮开文火煲1.5-2小时，加点盐即可食用。

1 槟榔花有什么功效 清热除火 槟榔花本身味道就是偏苦的，偏苦的食物，具有清心泻火的效果，尤其是可以帮助有效的消除血液中的热毒，因此槟榔花是非常适合容易上火的人食用的。 生津止渴 槟榔花的药用价值也是比较明显的，对于一些经常出现口干、咽干、睡眠不足以及讲话比较多，出现的喉咙干燥的人群有着不错的缓解治疗的效果，可以产生清爽的感觉。 化痰止咳 槟榔花对于局部出现的一些炎症问题有着明显的缓解效果，可以消除局部的瘙痒感觉，食用方法也很简单，冲水或者煎水都是可以的，对于一些咳嗽严重的症状有着不错的缓解效果。 润肺 经常食用槟榔花，可以有效帮助呼吸更加畅通，同时还可以起到滋阴润肺的效果，帮助去除肺部的燥热。 润喉 平时生活中经常出现咽部发炎或者不适的症状时，可以用槟榔花冲水以后饮用，也可以起到明显的缓解的效果，对于咽喉部位炎症，有一定的缓解作用。 2 吃槟榔花治胃病吗 在药用价值上，槟榔花是具有治疗胃病的效果的，因为无论是槟榔果还是槟榔花都是可以入药的，同时在药效上也是几乎没有什么差别，对于帮助促进消化、缓解疲劳以及预防蛀牙方面效果都是不错的。 虽然槟榔花对于胃病的治疗上有着不错的效果，但是平时生活中，还是需要注意进行平时的保养，尤其对于慢性的胃病来说，3分靠治疗，7分靠保养。尤其实在平时的饮食上，一定需要规律的饮食，尽量不过多的食用一些刺激性的食物，对于烟酒、高胆固醇的食物，要少量食用。平时的饮食上，最好多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物。另外，不要在餐后马上坐下或者躺下，这样对于胃肠的消化和吸收都是非常不利的。建议可以在餐后进行适当的按摩和运动都是可以的。 3 槟榔花怎么做好吃 材料：槟榔花、瘦肉、南北杏、枸杞子、红枣、蜜枣。 做法：1.将准备好的槟榔花放入到清水中清洗干净，然后在清水中浸泡30分钟。再将其余的红枣、南北性以及枸杞子和瘦肉清洗干净。 2.锅内加入适量的清水，水烧开了以后，将猪肉放入到锅内烫熟后取出沥干水分， 3.锅内加入适量的清水，将准备好的所有食材放入到锅内，大火煮开以后再转小火慢煮2个小时。 4.加入适量的盐调味以后就可以食用了。