西柚不是西游 -
降低内存的使用有很多的方法：
一、关闭系统自动启动的程序。你在系统中安装各种软件的时候，很多软件自己默认设置为开机自动启动，这样，一些你不暂时不想使用的软件，也在开机中自动启动，占用内存。
具体关闭方法，在开始，运行中输入“msconfig”，在启动这一选项卡中关闭你开机不需要启动的软件。
二、关闭你不需要开机启动的服务。很多服务其实都是大多数用户平时用不着，完全可以关掉。
常见的如：Error
reporting
service----错误报告器
Fast
user
switching
compatibility----多用户快速切换服务
help
and
support----帮助
Human
interface
device
access----支持”弱智“电脑配件的
IMAPI
CD-burning
COM
service----XP刻牒服务
Internet
Connection
Firewall(ICF)----xp防火墙
具体在开始，运行中输入“services.msc”，然后根据我所说的你不需要的服务来关闭即可。
三、牺牲外观提高性能。
windows现在外观是越做漂亮，可这都是以牺牲大量的内存为代价的。你如果对外观要求不是太高的话，可以将内存还给系统以获得更高的性能。
具体办法，右键“我的电脑”——属性——高级——性能——设置——视觉效果——自定义，根据你的需要把你觉得没必要的视觉效果去掉，这样能省出很大一部分的内存。
四、关闭系统自带的还原，系统自带的还原，其实大部分时间我们是用不上的，有的时候用这种方法来还原，会造成很严重的后果，在还原到某个时间点的同时，还把硬盘里的原来有的文件也给还原没了。
具体办法，同样在我的电脑——属性——系统还原——关闭系统在所有硬盘上开启的还原即可。
五、在不使用的情况下，尽量少开软件，哪怕就是打开一个文件夹，打开我的电脑，都是要占内存的，这些都是一个个的程序。
wpwipi -
只要你的系统尽可能的运行最少的的程序就可以降低使用率!
另外,网上有内存整理软件,一定程度上可以帮你降低点使用率,比如:内存救星,个人认为很不错!