麻烦告诉我下华硕N13219的主板驱动在哪里下，麻烦给个地址，我一直找不到，谢谢啦！

华硕官网M5A78L-M LX3 PLUS驱动下载地址：http://www.asus.com.cn/Motherboards/M5A78LM_LX3_PLUS/HelpDesk_Download/需要先选择操作系统

官网没有？我们更没有了

直接用驱动人生来安装吧，一键就可以下载

你可以下个驱动精灵，打开它，它会自动匹配你的设备未安装的驱动，还会为你提供最新的硬件驱动更新。

vip.asus.com上找到你的电脑型号然后又驱动更新或下载 直接点就行了

应用程序错误，该内存不能为written或者read，都是指内存不能读写。除去物理内存出错，需要更换之外，更多的情况下是操作系统的问题电脑出现：【该内存不能为read与written】，原因是比较复杂的！偶然出现，点：【确定或取消】，即可！1。配置错误！【重启，出完电脑品牌后，按F8，安全模式，最后一次正确配置，回车，回车】！2。系统漏洞！【360安全卫士修复：高危和重要的，其它忽略】！3。软件冲突！【卸载不常用的软件，保持系统稳定，尤其是同类型的软件，不兼容】！4。软件版本过旧！【使用：（360驱动大师），更新：显卡驱动，声卡驱动！其它软件，覆盖安装】！5。病毒木马！【杀毒软件，全盘扫描与自定义扫描，完毕后，隔离区，彻底删除】！6。恶评插件！【可用360杀毒，或360安全卫士，清理恶评插件】！7。系统文件损坏！【360系统急救箱】，扩展扫描，立即扫描，立即处理，重启电脑】！8。专业工具！【去网上下载一个：read修复工具，修复，试试】！9。可疑启动项！【360系统急救箱，开始急救，完毕后，重启，文件隔离区，删除全部】！【系统设置修复区】，全选，扫描修复！【网络修复区】，修复，重新启动，确定！【DLL文件恢复区】，扫描修复！10。指令修复法！开始菜单，运行 ，输入cmd， 回车，在命令提示符下输入(复制即可) ：for %1 in (%windir%system32*.ocx) do regsvr32 /s %1粘贴，回车，滚动完毕后，再输入：for %1 in (%windir%system32*.dll) do regsvr32.exe /s %1回车！直到屏幕滚动停止为止，重启电脑！11。兼容模式！【桌面快捷方式上，点右键，属性，兼容性，用兼容性运行这个程序，windows 98，勾好，应用，确定！ 或者点：用管理员身份运行这个程序，应用，确定】！12。还原系统或重装系统！【如果有必要的话，一键还原或重装系统】！

用驱动人生来下载驱动啊，只要是电脑需要的驱动，都可以用驱动人生来下载安装的

去华硕网站找主板对应型号win7专用的驱动

下个驱动人生就行了

可以至官网输入产品型号，点击“驱动程序和工具软件”选择对应系统，下载声卡驱动即可。以H61M-PRO为例：

要什么图。。。下个驱动精灵之类的工具就行了，全中文傻瓜式自动下载安装。。。。。。。

通过主板型号查询华硕官网，相应的驱动页面可以正常跳转、打开。可能是由于网络或服务器问题导致的暂时性故障。可以重新尝试打开，或者根据以下链接进入官网，下载所需的驱动使用。网页链接

华硕（ASUS） Z270 主板所有的驱动可在华硕官网驱动下载页面进行下载：官网驱动下载页面主页中搜索Z270，依次下载显示驱动程序、声卡驱动程序、网络驱动程序和芯片组驱动程序。官网驱动下载链接为：网页链接

华硕（ASUS） p8h61mlx 主板所有的驱动可在华硕官网驱动下载页面进行下载：官网驱动下载页面主页中搜索p8h61mlx，下载最近更新版的芯片组驱动即可。官网驱动下载链接为：网页链接

http://www.asus.com.cn/Motherboards/H81GAMER/HelpDesk_Download/这里是华硕的官网，找合适的系统版本下载驱动安装

华硕（ASUS） H81-gamer主板所有的驱动可在华硕官网驱动下载页面进行下载：官网驱动下载页面主页中搜索H81-gamer，依次下载显示驱动程序、声卡驱动程序、网络驱动程序和芯片组驱动程序。官网驱动下载链接为：网页链接

华硕B450m，采用8+2供电模组，PWM主控为华硕定制的ASP1106JGQW，MOSFET为SIC639，是一款单向输出电流50A的整合型DrMOS。还使用了高质量的8Pin ProCool高强度供电接口,最大容量可以达到128GB，频率可以达到4400MHz。声卡方面华硕B450重炮手主板采用了螃蟹家S1200A高品质音频芯片，具备108dB信噪比输出和103dB信噪比输入。具体可以下载网络驱动程序、芯片组驱动、声卡驱动、显示驱动，这些驱动在官网都有提供下载，可在官网搜索对应板型，找到服务支持版块，驱动程序和工具软件里下载。

目前还在用这块板，虽然这个问题已经好久了，可能提问的人都换板子了。首先去华硕官网下载win7的驱动，注意64位和32位区别，解压放在能找到的文件夹，然后电脑设置里打开蓝牙，再去设备管理器就会发现多了蓝牙，点蓝牙开始安装驱动，选择本地磁盘安装，找到解压的官方驱动选择安装，之后配对就可以用蓝牙耳机了，还有一个未知蓝牙设备是连鼠标的，亦可以单另再驱动。

http://dlsvr04.asus.com/pub/ASUS/lan/Realtek_LAN_V5790_V6250_V749_XPVistaWin7.zip这个就是 复制在迅雷里面下载就行了

那你可以把主板的驱动盘拿出来安装下就可以了如果没有的话我给你说个华硕的官方网站在那里下就可以了 <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=swww.asus.com.cn" target="_blank">www.asus.com.cn</a> 进去点下载然后看看你的主板型号在里面点操作系统然后下下来已安装就可以啦！

要去官网下载。登录官网下载，不要下载盗版的。点击官网页面上方的服务支持选项，在弹出的菜单中点击进入服务与支持页面。点击驱动程序和手册，选择前往下载中心，选择自己的华硕笔记本系列和电脑型号，找到右侧驱动程序和工具软件按钮，再找到对应的WiFi驱动下载安装就可以了。

驱动精灵，驱动人生，驱动大师，建议 安装纯净版。网上下个安装包，有很多U盘启动工具，比如电脑店，U启动之类的都可以 都有教程不难，就是浪费点时间。

如果华硕主板安装驱动奥创后打开没有反应，并且卸载也卸载失败，可能是由于以下原因之一导致的：安装驱动时出现了错误：可能是您在安装驱动时出现了错误，导致驱动无法正常运行。您可以尝试重新安装驱动程序，确保正确安装。驱动文件损坏：可能是驱动文件损坏或丢失，导致无法正常运行。您可以尝试下载最新的驱动程序并重新安装。系统出现问题：可能是您的计算机操作系统出现了问题，导致驱动程序无法正常运行。您可以尝试重新启动计算机并再次尝试安装驱动程序。硬件故障：可能是您的主板硬件出现故障，导致驱动程序无法正常运行。您可以尝试将主板连接到另一台计算机上进行测试，如果仍然无法正常工作，则可能需要更换主板。建议您可以先尝试重新安装驱动程序，并在此过程中仔细检查每一个步骤，确保操作正确。如果问题仍然存在，请考虑寻求专业的计算机维修服务。

一个LAN的文件夹

驱动出问题了。可以这样解决：1、首先重新下载安装驱动程序。2、其次直接连接网线直接下载安装，或者是在其他设备上下载好然后再拷贝到笔记本电脑上面安装。3、最后在其他设备上下载驱动程序，然后再拷贝到笔记本电脑上面点安装即可。

不可以的，重装系统之后必须要安装主板驱动后才可以正常使用，可以在华硕官网上进行驱动的下载和安装：打开百度，搜索华硕官网，打开带官网标志的网站，在页面顶部点击“服务支持”。在出现的服务支持页面中，属于笔记本型号A42J。在出现的笔记本型号列表中，选择正确的型号，然后切换至“驱动程序和工具软件”，并且选择对应的系统，这里需要选择win8.1。就会出现驱动列表，在里面找到主板驱动，然后点击下载。下载完成后解压，然后找到“Setup.exe”，点击进行安装，这样就可以完成无线网卡驱动的安装了。

www.mydrivers.comwww.ie37.com

将光盘放进去，右键我的电脑，管理，设备管理器，选中要更新的驱动，先卸载掉原来的，再点更新驱动

如何卸载 Armoury Crate前往华硕官网找到「驱动程式与工具程式」，选择操作系统为「Windows 10 64-bit」，下载「Armoury Crate Uninstall Tool」。解压缩「Armoury_Crate_Uninstall_Tool.zip」，双击「Armoury Crate Uninstall Tool.exe」开始执行解除安装流程。重启系统以完成卸载流程。

1.wifi热点默认初始密码是admin；2.用户是可以自己设置的wifi热点名称和密码的；3.要知道无线热点路由器上密码，可以问设置的人；4.要蹭网的话可以下载一些蹭网软件就可以的了,但蹭网不是破解密码，蹭网软件是获取网友分享的wifi密码连路由器上网。

文件损坏或不兼容、系统环境问题。1、文件损坏或不兼容：在下载主板驱动时，可能会出现下载的驱动文件损坏或者不兼容的情况，导致安装时出现闪退。2、系统环境问题：安装主板驱动需要满足特定的系统环境，如果系统环境不符合要求，也可能会导致安装时出现闪退。

qualified vendor list有资质的供货商名单这不是驱动……

摘要：腰椎间盘突出是由于不良的生活习惯和工作习惯造成的。一旦受到损伤，修复时间较长而不易复原。那么，腰椎间盘突出怎么治疗呢？腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。治疗方法有绝对卧床休息、牵引治疗、理疗和推拿、按摩、皮质激素硬膜外注射等。严重者需要经皮髓核切吸术/髓核激光气化术等手术治疗。下面就和小编一起了解一下吧。腰椎盘突出检查1、腰椎X线平片单纯X线平片不能直接反应是否存在椎间盘突出，但X线片上有时可见椎间隙变窄、椎体边缘增生等退行性改变，是一种间接的提示，部分患者可以有脊柱偏斜、脊柱侧凸。此外，X线平片可以发现有无结核、肿瘤等骨病，有重要的鉴别诊断意义。2、CT检查可较清楚地显示椎间盘突出的部位、大小、形态和神经根、硬脊膜囊受压移位的情况，同时可显示椎板及黄韧带肥厚、小关节增生肥大、椎管及侧隐窝狭窄等情况，对本病有较大的诊断价值，目前已普遍采用。3、磁共振（MRI）检查MRI无放射性损害，对腰椎间盘突出症的诊断具有重要意义。MRI可以全面地观察腰椎间盘是否病变，并通过不同层面的矢状面影像及所累及椎间盘的横切位影像，清晰地显示椎间盘突出的形态及其与硬膜囊、神经根等周围组织的关系，另外可鉴别是否存在椎管内其他占位性病变。但对于突出的椎间盘是否钙化的显示不如CT检查。4、其他电生理检查（肌电图、神经传导速度与诱发电位）可协助确定神经损害的范围及程度，观察治疗效果。实验室检查主要用于排除一些疾病，起到鉴别诊断作用。【腰椎病专题】腰椎病的症状腰椎病的治疗方法>>腰椎间盘突出怎么治疗1、非手术疗法腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。非手术治疗主要适用于：①年轻、初次发作或病程较短者；②症状较轻，休息后症状可自行缓解者；③影像学检查无明显椎管狭窄。（1）绝对卧床休息：初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。（2）牵引治疗：采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。（3）理疗和推拿、按摩：可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。（4）皮质激素硬膜外注射：皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻神经根周围炎症和粘连。一般采用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次为一个疗程，2-4周后可再用一个疗程。（5）髓核化学溶解法：利用胶原蛋白酶或木瓜蛋白酶，注入椎间盘内或硬脊膜与突出的髓核之间，选择性溶解髓核和纤维环，而不损害神经根，以降低椎间盘内压力或使突出的髓核变小从而缓解症状。但该方法有产生过敏反应的风险。2、经皮髓核切吸术/髓核激光气化术通过特殊器械在X线监视下进入椎间隙，将部分髓核绞碎吸出或激光气化，从而减轻椎间盘内压力达到缓解症状目的，适合于膨出或轻度突出的病人，不适合于合并侧隐窝狭窄或者已有明显突出的患者及髓核已脱入椎管内者。3、手术治疗（1）手术适应证：①病史超过三个月，严格保守治疗无效或保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重者；②首次发作，但疼痛剧烈，尤以下肢症状明显，患者难以行动和入眠，处于强迫体位者；③合并马尾神经受压表现；④出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩、肌力下降；⑤合并椎管狭窄者。（2）手术方法：经后路腰背部切口，部分椎板和关节突切除，或经椎板间隙行椎间盘切除。中央型椎间盘突出，行椎板切除后，经硬脊膜外或硬脊膜内椎间盘切除。合并腰椎不稳、腰椎管狭窄者，需要同时行脊柱融合术。近年来，显微椎间盘摘除、显微内镜下椎间盘摘除、经皮椎间孔镜下椎间盘摘除等微创外科技术使手术损伤减小，取得了良好的效果。腰椎间盘突出中医治疗腰椎间盘突出症是一种疲劳性疾病，同时也是骨伤科的常见病和多发病，其多发于20-40岁之间的青壮年及体力劳动者等。中医认为引起腰椎间盘突出的原因是由于长期劳累，体质虚弱，中医称“肝肾亏虚”，所谓“肝主筋”，“肾主骨”，肝肾亏虚则筋骨不健，腰椎之间的软骨盘因疲劳而松弛，不能承受躯体重量的压力而被挤压出于椎体范围之外，向四周突出称膨出，偏向一侧称突出。向后突出压迫坐骨神经的根部，神经根受刺激而水肿，引起沿臀部至大小腿整个一条神经经过的部位都酸胀疼痛麻木。属于中医“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”范畴。很多患者比较倾向于中医治疗，目前关于腰椎间盘突出症的中医治疗方法主要包括以下几个方面：（1）体育治疗：适于早期，骨关节改变不大的，对慢性疼痛效果好。急性疼痛重时应停止或减轻活动量;（2）口服药物治疗：对该病使用药物治疗的原则是初期治宜活血舒筋，病程久者，体质多虚，治宜补养肝肾，宣痹活络。（3）外用药治疗：膏药和中药热敷，药物通过皮肤直达病灶，达到通经引络、散寒祛湿、通窍消炎、消肿止痛之目的。（4）物理治疗：具体分类较多，可根据病情、设备条件等合理选用如电兴奋、红外线、超短波、超声波、离子导入等方法;（5）正骨推拿按摩：此法较受患者欢迎，可缓解肌肉痉挛，改善局部循环，促进功能恢复;（6）拔罐与针灸、刮痧治疗：适用于腰肌紧张、疼痛局限者，可起到通经活络止痛的作用，中医治疗腰椎间盘突出方法是取阿是穴、环跳、殷门、阳凌泉、承山、悬钟等，用泻法;（7）、牵引治疗：可使椎盘内压减少，小关节间摩擦减少，缓解肌肉痉挛。可在医院或家中进行;（8）、封闭治疗：封闭的方法较多，只有选择得当，操作正确，才能有较好效果;（9）、支具：以宽腰带为主，在早期脊柱不稳时坐位或弯腰工作时使用有助于保持脊柱稳定，减少关节磨损。但应同时配合体疗、防止肌肉萎缩。腰椎盘突出怎么锻炼在日常的生活中，腰椎间盘突出症患者应该注重自己进行适度的锻炼。可通过退步走、五点支撑、燕飞式、仰卧蹬车、屈滚法、仰卧起坐、引体向上、游泳等方法来的康复锻炼来增强腰背肌肉的力量，从而达到预防复发的作用。1、退步走每天退步走40～60分钟。走的时候尽可能往后倒，以走完后微感疲劳，但不加重症状为度。2、燕飞式俯卧在床上，将上肢放置背后，然后用力将头胸部和双腿挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。依此法每次锻炼20～50次，每天早晚各一次，逐渐加量。3、仰卧蹬车仰卧床上，双腿向上似蹬自行车状。每天早晚各一次，每次10～15分钟。4、仰卧起坐每天早晚各一次，每次做10～20个。5、游泳在众多的体育运动项目中，游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者。但应注意运用正确的游泳姿势及游泳池水温不宜过低，并在游泳前要进行充分的准备活动，游泳的时间不宜过长，运动中要有一定的时间间歇，以避免腰部过度疲劳。6、五点支撑仰卧床上，用双肘、双足及头支撑身体，用力向上挺腹，坚持片刻，然后放下，重复数遍，以坚持至稍感疲劳为止。每天早晚各一次。7、屈滚法仰卧床上，屈膝屈髋，双手抱膝。锻炼时腰骶部向上屈滚使脊柱过屈。反复操作5～6次，可使后纵韧带得到牵拉松解，提高韧带张力，增强椎间盘后位的制约与稳定，同时使椎间隙得到调整，关节得以松解，恢复腰部前屈活动功能。8、引体向上身体素质好的人可以在单扛上做引体向上，身体素质差点的人也可以双手握着单扛两脚悬空吊一会儿，手累了休息一会儿再做，一天反复多次。温馨提示以上康复锻炼方法，每天可选择几种交替进行。锻炼以自我感觉稍疲劳为标准，不可过度锻炼。腰间盘突出患者在日常生活中的注意事项：1、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。2、工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。3、卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。4、避寒保暖。5、腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动，放松休息。6、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。7、在此，推荐一套简单易学的腰背肌锻炼操：（1）仰卧，两腿伸直轮流抬起，动作轻松稍快，以不引起疼痛为度，连做8-10次。（2）仰卧、屈膝、大腿贴腹，两手抱膝、腰背贴床，使腰肌和下背部肌肉放松，然后分开两手，两腿伸直，连做3-5次。（3）仰卧起坐，若起坐动作困难，可用两手扶床协助，坐起后身体不可前屈，连做3-5次。

椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。正规有效的治疗方法选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效药，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。腰椎间盘突出症的传统治疗方法1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废

椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。正规有效的治疗方法选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效药，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。腰椎间盘突出症的传统治疗方法1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。

腰椎间盘突出怎么办腰椎间盘突出症状在当今社会，这种病症非常普遍，它是由于腰椎间盘组织的关节机能出现故障，会导致骨髓方面的问题出现退化，时间一久，会引发腰部疼痛，腰部以下的肢体会出现麻木、酸痛，而上身大脑神经也会引发一不适，这对于不少患者来说，是非常痛苦的疾病，它不仅会影响到心情，还有可能会影响行走。那么，那么，针对于腰椎间盘突出怎么办才好呢？如何有效治疗腰椎间盘突出的症状呢？在这里不妨进行相关有效的调查，并采取行之有效的缓解方案吧。腰椎间盘突出怎么办腰椎间盘突出是一种常见性腰部损伤病症，腰椎关节组织出现错位或者是由于腰部损伤等问题所造成，它也跟平时我们的坐姿不对，年龄增长等方面所导致，与腰部所连接的各个关节组织也会导致身体的其它关节发生疼痛。面对这些症状的产生，首先要积极改正自己的久坐不饮水的习惯，合理放松自己的身体的各个关节，还需要进行对应的有效锻炼，在饮食方面也需要合理均衡的调配。除此之外，腰椎间盘突出如果症状较为明显，且一直保持酸痛、麻木等现象，就需要进行专业门诊进行检查，便于更有针对性的治疗这类病症的发生，而治疗的方式也可以选择更好的方式对应，也能有效的避免情况的恶化。如何有效缓解腰椎间盘突出通过有效对应的缓解腰椎间盘突出的方式，可以进行适度的有氧锻炼进行处理，面对于这类病症，使其腰椎出现故障，需要进行适当的疏通，也需要注意日常的修养，不可盲目服药，更不可大幅度的锻炼，或者是置之不理，进行适当有效的处理，才能更好的缓解腰椎间盘突出带来的伤害。

我也不知道要键盘突出能根治吗？不能根治，那就好了。

腰椎间盘突出的8种锻炼方法侧卧抬腿躺下用腹部压在枕头上，一只手用力伸向前，另一只手放在身体的一侧以保持身体的平衡。两腿伸直，而上面的腿伸直向上抬起，脚趾翘起。抬腿10次，反身换另一条腿再做10次，可做3~5个来回。对抗性运动对抗性运动不要求太激烈，做一些强度适当的运动，对你的身体协调和恢复是极佳的。压腹锻炼每日早晚都可做压腹运动，即跪着，用两手前臂撑在前面台子上，高度适当，中间腰腹部慢慢压下去，停留5秒，再做，每回做约10个。飞燕式锻炼俯卧于床，双手伸向前抬举，双腿伸直同时抬举，上半身向上抬起，身体两端同时抬离于床，像燕子飞一样，每次做约30个。反复搓腰将双手分别放于同侧腰大肌处，隔薄衣或去衣，由上向下，用力反复搓约15次，以双侧腰部发热为度，这既可以舒腰，还可以减肥细腰。仰卧抱腿平躺在地上或床上，双腿弯曲，使两膝靠近胸部。抱住双腿，在疼痛可以忍受的前提下轻柔而缓慢地将两膝尽量靠近胸部，保持这个姿势1到2秒，然后放开双腿回到开始时的姿势。仰卧蹬车仰卧床上，手平放用肘撑住，双腿向上似蹬自行车状。每天早晨各做1次，每次约10分钟。拱动腰部两腿并拢站定，使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压，直到极限，然后收回。如此反复15次。

椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。正规有效的治疗方法选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效药，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。腰椎间盘突出症的传统治疗方法1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。

对于腰椎间盘突出症的患者来说，是否能进行体育运动，要视患者的病情才能够决定。一般来说，在腰椎间盘突出症急性发作期，一定要卧硬板床休息，并适当采取的治疗，绝对禁止进行体育运动。在腰椎间盘突出症的急性发作缓解期或已经缓解仅有轻微症状的患者，可适当参加体育运动，但要缓慢地进行运动并适当控制活动量，循序渐进。切忌突然地、剧烈地运动，且要对运动项目进行选择，初期应选择腰部活动和负荷相对少一些的运动项目，并在运动时采取佩带宽腰带或腰围等保护措施。

　　腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间，为腰椎关节的组成部分，对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用，它的形状象个压扁的算盘珠，由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂，髓核脱出，就称为腰间盘突出。由于脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时，就称为腰间盘突出症。

质量好的蓝牙音箱品牌有漫步者、马歇尔Marshall、索尼、哈曼卡顿、JBL等等。1、漫步者漫步者创立于1996年，集产品创意、工业设计、技术研发、规模化生产、自主营销于一体的音频设备企业，涵盖家用音响、专业音响、汽车音响、耳机等产品。2、马歇尔Marshall马歇尔Marshall诞生于20世纪60年代的英国伦敦，始终追求极致音色以及细致入微的制造工艺，已成为享誉世界的吉他音箱和立体声耳机品牌。3、索尼索尼始于1946年日本，全球知名的大型综合性跨国集团，为世界视听、电子游戏、通讯产品和信息技术等领域的先导者，于1978年进入中国，以索尼“随身听”等产品风靡全国而家喻户晓。4、哈曼卡顿哈曼卡顿成立于1953年，是哈曼集团旗下专业从事家用与车用音响生产制造的品牌，较早研发出高保真接收器和立体声接收器的公司，哈曼卡顿的音箱以其灵动的设计颇受现代年轻消费者欢迎。5、JBLJBL创建于1946年美国，隶属于哈曼集团旗下，全球知名音响及信息娱乐产品生产商，在专业领域上包括了电影院、大型音响工程、大型流动演出、录音室监听、乐队用的音响，以及娱乐场所等民用方面。

很好用索尼的东西

除了用耳机听歌，音箱也是音乐爱好者必不可少的，特别是在家里，使用蓝牙音箱就可以一边做事一边享受音乐，那么，蓝牙音箱哪个牌子的好呢？市面上知名的品牌有很多，常让人不知道从何下手，这里就给大家简单介绍几个牌子，分别是JBL、小米、漫步者、索尼和哈曼卡顿。蓝牙音箱哪个牌子好JBL蓝牙音箱JBL是来自美国成立于1946年的一个品牌，如今成为了全球最大的扬声器企业。它家研发的JBLPRO系列产品一度成为全球音乐发烧友的珍藏，JBL蓝牙音箱也是不少人的首选，是值得信赖的一个老品牌。小米蓝牙音箱小米蓝牙音箱更加偏向于年轻的消费者，众所周知，小米是国内知名的手机品牌之一，其实它不只在做手机，还研发了不少数码和小家电产品，深受消费者喜爱，小米的蓝牙音箱性价比高，值得推荐！漫步者蓝牙音箱不知道蓝牙音箱什么牌子好，你还可以看看漫步者这个品牌的，漫步者成立时间是1996年，是国内知名的音箱品牌之一，在国际市场上也有不错的声誉。成立的二十多年时间里，漫步者始终致力于优质产品的研发，因此在音响产品行业有良好的口碑。索尼蓝牙音箱索尼家的产品相信很多人都用过，索尼横跨了电子3C、游戏、金融、娱乐等领域，在世界上拥有极大的品牌影响力，它创立时间是1946年，它家的蓝牙音箱质量不错，毕竟有雄厚的科技实力作为支撑。哈曼卡顿蓝牙音箱哈曼卡顿是一个专为消费者和汽车行业设计并制造音响设备的企业，不知道蓝牙音箱哪个牌子好的话，可以看看它家的产品，哈曼卡顿一直关注听众的需求，为消费者研发生产了不少优质产品。以上就是蓝牙音箱的五大知名品牌，还在犹豫购买哪个牌子的蓝牙音箱的话，不妨先了解前面几个品牌，在市场上拥有不错的口碑，值得推荐！相关文章推荐》》》便携蓝牙音箱哪个音质好推荐四款蓝牙音箱百元选哪种蓝牙音箱好这几款值得入手百元选哪种蓝牙音箱好这几款值得入手

1、首先，市场上存在许多竞争对手品牌的蓝牙音箱，消费者在购买时会考虑品牌声誉、产品质量、功能特点以及价格等因素。如果Sony蓝牙音箱在这些方面无法与其他品牌相媲美，消费者可能会选择其他品牌的产品。2、市场宣传和推广也是影响产品销售的重要因素。如果Sony对于蓝牙音箱的宣传不够充分或推广不到位，消费者可能对该产品的存在没有足够的认知，从而导致销售情况不佳。3、消费者的需求和偏好也是影响购买决策的重要因素。如果Sony蓝牙音箱的设计、音质、功能等方面无法满足消费者的需求和偏好，他们可能会选择其他更合适的选项。

索尼蓝牙音箱SRS-XB2使用的是标准的3.5mm音频接口，方便使用已有的线材进行连接。USB接口是标准的Micro-USB接口，后面还带一个RESET重启针孔，方便蓝牙音箱在无响应的时候重启，不必等自然耗干净电再说。索尼SRS-XB2的续航时间标称为12个小时，充电时间却是4个小时，可以看出电池容量的确够大，但是XB2的功耗也是不小的。

方法一：蓝牙音箱的配对模式：1、需要按住电源键几秒2、此时蓝牙音箱的指示灯3、出现红蓝交替闪烁，此时音箱处于配对模式4、再打开手机蓝牙搜索蓝牙设备找到索尼音箱5、点击连接即可方法二：1,打开音响的蓝牙功能。2，打开手机的设置---网络和链接---蓝牙选项打开---选择可用的蓝牙设备，选择蓝牙音响，确定，等几秒，就接通了。方法三：1.准备好相应的工具，蓝牙音箱和只能手机。2.先将蓝牙音箱的开关进行打开。3.再打开手机，找到手机设置，蓝牙，将其打开。4.打开之后，然后此时手机会自动检测附近的蓝牙信号，等待片刻即可检测到蓝牙音箱的信号。搜索到之后，点击进行连接，此时手机会与蓝牙音箱进行配对...5.最后等连接成功之后，你就可以打开手机音乐，进行播放音乐了，此时蓝牙音箱就会发出声音。

作为一款新晋的智能音箱，索尼蓝牙音箱LF-S80D在智能服务的表现上也是毫不逊色。索尼智能蓝牙音箱LF-S80D采用了灵隆平台的服务，只需通过简单的语音口令就可以设置日历事件，设置闹钟，播放音乐，多角度满足用户的日常生活需求。更加难能可贵的是，S80D还支持第三方的应用开发，目前，已经实现了对喜马拉雅FM，百度音乐，互动百科，百度地图等多款APP的支持，同时支持应用的数量还在不断扩大。多个流媒体与生活服务应用的加入，将使S80D成为强大的家居服务控制中心，在不断丰富的日常生活场景中，为用户开启新型便捷生活。

买一个USB的蓝牙发射器，就连上了

因为没有建立配对关系。连接的方法：打开蓝牙音响，音响的蓝牙音响只需打开音响电源开关，然后蓝牙指示灯呈现闪烁状态，表示蓝牙已经开启，并已经进入可搜索模式；蓝牙搜索，打开手机蓝牙功能，在手机蓝牙设置中设为“所有人可见”或可被搜索或开放检测，然后点“搜索”查找蓝牙设备，搜到后点击选择蓝牙设备，这时蓝牙音响会“嘟”的一声，表示已连接上；音乐播放，接下来就可以同步播放手机里的音乐了。