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低格硬盘是很危险的操作啊，建议你找个高手帮助你啊呵呵。
硬盘的低级格式化过程主要是对硬盘做了以下几项工作。
1、对扇区清零和重写校验值。低格过程中将每个扇区的所有字节全部置零，并将每个扇区的校验值也写回初始值，这样可以将部分缺陷纠正过来。譬如，由于扇区数据与该扇区的校验值不对应，通常就被报告为校验错误（ECC Error）。如果并非由于磁介质损伤，清零后就很有可能将扇区数据与该扇区的校验值重新对应起来，而达到“修复”该扇区的功效。这是每种低格工具和每种硬盘的低格过程最基本的操作内容，同时这也是为什么通过低格能“修复大量坏道”的基本原因。另外，DM中的Zero Fill（清零）操作与IBM DFT工具中的Erase操作，也有同样的功效。
2、对扇区进行读写检查，并尝试替换缺陷扇区。有些低格工具会对每个扇区进行读写检查，如果发现在读过程或写过程出错，就认为该扇区为缺陷扇区。然后，调用通用的自动替换扇区（Automatic reallocation sector）指令，尝试对该扇区进行替换，也可以达到“修复”的功效。
3、对扇区的标识信息重写。在多年以前使用的老式硬盘（如采用ST506接口的硬盘），需要在低格过程中重写每个扇区的标识（ID）信息和某些保留磁道的其他一些信息，当时低格工具都必须有这样的功能。但现在的硬盘结构已经大不一样，如果再使用多年前的工具来做低格会导致许多令人痛苦的意外。难怪经常有人在痛苦地高呼：“危险！切勿低格硬盘！我的硬盘已经毁于低格！”
4、对所有物理扇区进行重新编号。编号的依据是P-list中的记录及区段分配参数（该参数决定各个磁道划分的扇区数），经过编号后，每个扇区都分配到一个特定的标识信息（ID）。编号时，会自动跳过P-list中所记录的缺陷扇区，使用户无法访问到那些缺陷扇区（用户不必在乎永远用不到的地方的好坏）。如果这个过程半途而废，有可能导致部分甚至所有扇区被报告为标识不对（Sector ID not found, IDNF）。要特别注意的是，这个编号过程是根据真正的物理参数来进行的，如果某些低格工具按逻辑参数（以 16heads 63sector为最典型）来进行低格，是不可能进行这样的操作。
5、写磁道伺服信息，对所有磁道进行重新编号。有些硬盘允许将每个磁道的伺服信息重写，并给磁道重新赋予一个编号。编号依据P-list或TS记录来跳过缺陷磁道（defect track）,使用户无法访问（即永远不必使用）这些缺陷磁道。这个操作也是根据真正的物理参数来进行。
6、写状态参数，并修改特定参数。有些硬盘会有一个状态参数，记录着低格过程是否正常结束，如果不是正常结束低格，会导致整个硬盘拒绝读写操作，这个参数以富士通IDE硬盘和希捷SCSI硬盘为典型。有些硬盘还可能根据低格过程的记录改写某些参数。
我们经常使用的DM中的Low level format命令进行的低级格式化操作，主要进行了第1条和第3条的操作。速度较快，极少损坏硬盘，但修复效果不明显。另外在Lformat工具中，进行了前三项的操作。由于同时进行了读写检查，操作速度较慢，可以替换部分缺陷扇区
首先进行一下DM操作的介绍
DM默认启动下是无法进行低级格式化的，需要打开DM的高级菜单。方法是在启动时加上参数“dm/m”或者在DM的主界面中按“Alt＋M”切换到高级菜单。
选择菜单中的“（M）aintenance Options”，进入高级菜单。
然后选择“（U）tilities”，进入低级格式化界面。
接下来选择你需要低级格式化的硬盘，如果你只有一个硬盘直接回车即可，如果有多个需要进行从中进行选择。
选择硬盘好要进行格式化的硬盘后，然后再选择“Low Level Format”，进行低级格式化。
系统会弹出警告的窗口，按“Alt＋C”进行确认。
接下来系统会弹出现再次确认的提示，要求用户再次进行确认，这里选择“YES”。如果此时要终止操作，还来得及，只需要选择“NO”即可终止低级格式化操作。
系统便开始硬盘低级格式化的操作，其中用百分比显示进度。这个过程会根据硬盘的容量和硬盘的损坏情况来看进度，非常耗时间，因此大家还需要耐心的等待。等进度条完成至100％，那么硬盘的低级格式化过程就结束了。
下面我们再来看一下用LFORMAT工具来进行硬盘低级格式化的操作过程。
第一步，首先在Windows下制作好启动盘，然后把Lformat复制到启动盘中，完成后重新启动计算机，把软盘插入软驱，由软盘来启动计算机。
第二步，启动系统以后，输入命令：lformat.exe，然后按下回车键，打开Lformat的主画面窗口。按下“Y”键启动程序，如果按下其他键则退出此程序。
第三步，在进入的低格式程序主界面窗口后，会出现三个选项，分别是Select Device （选择驱动器磁盘）、Low Level Current Device （低格当前驱动器）和EXIT（退出）三个选项，使用方向键选择第一项，然后按下回车键。
选择磁盘
选择磁盘错误
正确选择磁盘后出现的信息
第四步，打开驱动器选择对话框，这时在屏幕中间有一个红色的对话框，并出现“Which device do you want to select？”的提示，这条提示是询问选择那一个硬盘（0，1，2，3）。这里提供的选择有（0，1，2，3），那么如何确定我们要使用的驱动器呢？可以通过选择这4个数字键来确定。我们知道主板上一般有两个IDE接口，最多可以接四个硬盘，最简单确定我们当前硬盘所在盘号的方法是，打开CMOS菜单，然后在第一个菜单选项中查看硬盘的连接情况，一般情况下，我们的一个IDE接口接硬盘，另一个IDE接口接光驱，此时记录下硬盘连接的序号。这里我们选择数字键1，屏幕上会显示当前硬盘的参数情况。如果发现没有参数，那么说明我们选择的数字是错误的，可以按下Esc键重新选择。这时我们即可发现屏幕上显示了硬盘的信息了，包括磁盘的容量、缓存、转数等信息
开始格式化
第五步，在选择了硬盘后，下面就可以选择开始格式化硬盘了，选择主菜单中的“Low level Current Device”命令，然后按下回车键，此时会提示“Do you want to use LBA mode (if not sure press(Y/N)?”的提示，询问是否使用LBA模式格式化已经选定的硬盘，如果确定则按下Y键，否则按下N键。如果你的硬盘大于540MB，那么就需要使用LBA模式格式化，否则整个磁盘将只能使用540MB的空间。按下Y键开始。如图3所示。然后系统会出现一个警告信息，提示所有数据将全部丢失，如果确定格式化即可按下Y键，否则按下N键。低格过程中，可以按Esc随时中止。
通过以上五步的操作，整个格式化过程完成以后，即可按下Esc键返回主菜单，然后选择第三项Exit，并且按下回车键退出，并重新启动，然后就可以开始分区，并进行高级格式化和安装操作系统了。
具体请参考：
苏萦 -
可以，低格对固态硬盘无意义。低格指的是重写磁盘交错因子，即重新给磁盘上磁，固态硬盘的原理完全不同所以低格对固态硬盘来说没有意义。
低级格式化是一种损耗性操作，其对硬盘寿命有一定的负面影响。最近一两年出的硬盘进行低级格式化影响要小的多，因为他不是物理上的操作。因此，许多硬盘厂商均建议用户不到万不得已，不可“妄”使此招。当硬盘受到外部强磁体、强磁场的影响，或因长期使用，硬盘盘片上由低级格式化划分出来的扇区格式磁性记录部分丢失，从而出现大量“坏扇区”时，可以通过低级格式化来重新划分“扇区”。但是前提是硬盘的盘片没有受到物理性划伤。
硬盘低级格式化的功用硬盘低格格式化是对硬盘最彻底的初始化方式，经过低格后的硬盘，原来保护的数据将全部丢失，所以一般来说低格硬盘是非常不可取的，只有非常必要的时候才能低格硬盘。而这个所谓的必要时候有两种，一是硬盘出厂前，硬盘厂会对硬盘进行一次低级格式化；另一个是当硬盘出现逻辑坏道坏道时，使用低级格式化能起到一定的缓解或者屏蔽作用。
低格，高格及快格的区别类型主要工作特点备注低级格式化介质检查；磁盘介质测试；划分磁道和扇区；对每个扇区进行编号（C/H/S）；设置交叉因子。只能在DOS环境或自写的汇编指令下进行，低级格式化只能整盘进行，现在硬盘出厂都是经过低格的，实际使用不到万不得已不要使用低格。低级格式化对硬盘有损伤，如果硬盘已有物理坏道，则低级格式化会更加损伤硬盘，加快报废。低格的时间漫长，比如现在320G硬盘低格可能需要20小时，或更多。高级格式化清除数据（写删除标记）；检查扇区；重新初始化引导信息；初始化分区表信息；可以在DOS和操作系统上进行，只能对分区操作。高级格式化只是存储数据，但如果存在坏扇区可能会导致长时间磁盘读写。DOS下可能有分区识别问题。使用Format命令格式化不会自动修复逻辑坏道，如果发现有坏道，最好使用SCANDISK或WINDOWS系统的磁盘检查功能、还有其它第三方软件进行修复或隐藏，逻辑坏道既可以通过磁盘检查也可以通过低格解决，这取决于是扇区的哪个部分出现了错误。快速格式化删除文件分配表；不检查扇区损坏情况；可以在DOS和操作系统上进行，只能对分区操作。快速格式化也只是存储数据DOS下可能有分区识别问题。
xinz -
在优盘里装一个pe系统，里面一般都带低格软件，例如大白菜系统