北境漫步 -
手机夏天发热确实是个问题，这情况出现其实主要是俩原因导致的，一是处理器本身发热量大，手机散热压不住，比如很多年前的火龙810。还有一种是厂商自己优化有限或者优化不佳导致的，夏天天越来越热，散热不好的话，手机会热的感觉也会越来越明显。
目前有很多种设置缓解手机发热，包括但不限于使用节能模式、降低屏幕分辨率、亮度，除壳、避免太阳直射、尽量不要边冲边玩、定期清理后台、信号差的区域尽量不要下载等等，其实解决手机发热的问题最有效的方式还是物理散热，比如加装散热器，缺点是便携太差。
“降温”妙招第一条：
该休息时就休息，充电不要玩手机。一边充电一边玩手机会导致电池和充电器大负荷运作，手机会变得“烫手”。适时让手机休息下才能更好的工作哦！
“降温”妙招第二条：
天气炎热易中暑，手机轻放阴凉处。夏季高温暴晒，手机也容易“中暑”，避免手机过热，请将手机放在阴凉处。若在室内使用手机，不要将手机放置在热源附件，不然手机也要热到“罢工”了。
“降温”妙招第三条：
关闭不必要的后台运行程序，这个操作很关键，后台运行程序不关闭，手机的CPU就要处理更多的信息，运行的程序过多，自然会相对升高手机的温度。长时间看视频、玩游戏后让手机歇一歇，也让眼睛休息一会儿。
1、苹果手机：关闭后台App刷新，有助于减少发热发烫的同时，还能省U0001f50b，关闭后不会影响微信新消息提醒设置→ 向下滚动到应用 →打开/关闭“后台应用刷新”
2、安卓手机：以我用的VIVO为例，设置→应用与权限→权限管理→权限→自启动→关闭对应不需要自启动的应用即可u203cufe0f
“降温”妙招第四条：
关闭一些手机不常用的功能，手机发烫的主要原因就是CPU运行，一些没必要的功能开启会让CPU高速运行，手机自然更容易发热。
1、苹果手机：
关闭轻App学习（先试这个）轻App只保留在搜索中显示，其他的都关闭。是目前很多人说有效的设置，更新iOS16发烫严重的可以试下，我的XR关了之后已经不怎么发烫了。
关闭其他App学习，如果关闭轻App后还没情况没好转，可以尝试把其它App的也关掉，就是操作麻烦了一点，需要逐个App点开。
关闭分析与改进，关闭后就不会在后台记录信息，关掉后不影响手机的其他功能和使用。
2、安卓手机：一般安卓机会有一些自带的控温功能，每个手机都不太一样，就拿我用的VIVO来说，是可以一键降温的，据我所知国内几个手机厂家都有类似功能，不会用的可以去咨询客服或者网上搜一下。
除此之外也可以手动把手机的蓝芽、GPS、Wi-Fi及流动数据关掉，有助手机散热，但我个人感觉用处不大。
“降温”妙招第五条：
软件耗能高，合理使用是关键。游戏软件、视频软件等高耗能软件长时间使用会让手机过热，最好是在长时间使用时，休息一下，放下手机，看看身边的人或食物，体会生活的小乐趣。合理使用手机，成为更自律的自己！
“降温”妙招第六条：
给手机加装散热器。手机发热器是一种手机的外置风扇装置，通过直接对着手机背部吹风的方式，增加手机背部的空气流通，再引入低温空气，最终使得手机内部的发热元件得到降温散热效果，保证了手机的正常运行，因手机温度过高导致的死机情况也得到了大大的改善和减少。有手机发热苦恼的小伙伴可以考虑入手。
其实治标又治本的方法是建议大家买手机前多做一些功课，看看这款手机口碑如何，有条件也可以去线下摸摸，实际感受下“热度”到底如何，能不能接受。
阿啵呲嘚 -
是的，夏天的高温天气可能导致手机发热。以下是一些方法可以帮助您降低手机发热的情况：
1. 避免过度使用手机：长时间连续使用手机会导致其内部组件过热。尽量减少游戏、视频播放或其他高耗能任务的时间，给手机一些休息时间。
2. 关闭不必要的应用程序：同时运行多个应用程序会增加手机的负担和热量产生。关闭不需要的后台应用程序可以减轻处理器的负荷，降低发热。
3. 避免暴露在直接阳光下：将手机暴露在炎热的阳光下会加剧其发热问题。尽量避免将手机放在直射阳光下，尤其是在车内或户外。
4. 移除手机壳或保护套：某些手机壳或保护套可能会限制空气流通，导致手机过热。如果您的手机有发热问题，可以尝试暂时移除壳或保护套，以促进散热。
5. 调低屏幕亮度：高亮度的屏幕会增加手机的功耗并产生热量。将屏幕亮度调至合适的水平可以降低发热。
6. 更新和优化应用程序：定期更新应用程序可以获得最新的性能优化和修复。确保您的手机上的应用程序是最新版本，以减少可能导致过度发热的问题。
7. 避免同时充电和使用手机：同时充电和使用手机会增加电池的负担，导致发热。尽量避免在使用手机时进行充电，或者使用原装的充电器和线缆，以确保充电效率和安全性。
如果您的手机经常过热或发热问题无法解决，建议咨询手机制造商或技术支持，以获取专业的建议和帮助。
站长在线 -
我的手机夏天会发热，夏天手机发热是很常见的问题，尤其是在高温炎热的环境下使用手机时更为明显。下面是几种方法可以帮助您减少手机发热：
1. 降低屏幕亮度。高亮度的屏幕会加重手机的负荷，从而导致发热。降低屏幕亮度可以减少这种负荷，从而降低手机的发热程度。
2. 关闭不必要的应用程序。过多的应用程序会增加手机的负荷，从而导致发热。关闭不必要的应用程序可以减少手机的负荷，从而降低发热的程度。
3. 减少使用手机的时间。长时间使用手机会导致手机过度负荷，从而导致发热。减少使用手机的时间可以降低发热的程度。
4. 避免将手机放在阳光暴晒下。高温和阳光直射会导致手机过度负荷，从而导致发热。避免将手机放在阳光暴晒下可以减少这种负荷，从而降低发热的程度。
5. 定期清理手机内存。手机内存过满会导致手机过度负荷，从而导致发热。定期清理手机内存可以减少这种负荷，从而降低发热的程度。
6. 使用散热器。可以使用手机散热器或者在使用手机时将手机放在散热器上，可以有效地降低手机的发热程度。
总之，夏天手机发热是很常见的问题，但是我们可以通过以上几种方法来减少发热的程度。如果以上方法不能解决问题，可以考虑将手机送到专业的手机维修店进行维修。
mBeta -
夏天到了，散热不好的手机简直就像是「烫手山芋」，刷剧烫、打视频烫、玩游戏更烫 …… 你的手机散热怎么样？最近有没有很烫？
NO.1
哪些情况下手机容易发热？
如何解决？
1、初次配置、激活设备、备份恢复数据
此时手机处于高负荷运行状态，轻微发热是正常现象，待任务处理完成后会逐渐恢复正常，必要时可将手机暂时关机，或静置手机可给手机快速降温。
2、在环境温度较高的情况下使用手机
手机自身运行时会产生较大热量，环境温度过高时会加剧发热，外壳为金属、玻璃材质的手机其导热性也更加明显，可尽量避免在高温环境中长时间使用手机。
3、快速充电、无线充电时手机发热
有线快充分为高压快充（高通QC、USB PD）和大电流快充（华为FCP/SCP、OPPO VOOC闪充）的2种方案，使用QC或USB PD快充方案的设备在充电时由于较高的电压容易产生发热，而华为FCP/SCP、OPPO VOOC闪充方案则会好很多。
此外，使用无线充电的设备，由于机身后置线圈与充电板线圈之间的磁场感应、能量转换也会产生一定热量。
不过上述发热情况都是可控的，设备充电过程中微微发热也是正常现象，用户可不必为此担忧，需要额外注意的是我们应当避免边充电边使用手机的陋习，使用手机原装的充电器或经厂家、3C认证合格的充电器。
4、大型3D游戏、专业性能测试应用、兼容性不佳
手机运行大型3D游戏、专业性能测试应用时，手机CPU和GPU、内存调度均是高负荷运行，手机也容易出现发热。
但这种发热不能完全甩锅给手机厂家，大型3D游戏也需要游戏开发者与厂家的共同优化，更加均衡的控制硬件资源调度来增强游戏体验，降低发热。
必要时可通过游戏内置的降低画质、帧率、禁用阴影等功能降低资源的消耗来减少发热，重度游戏用户可选购专业的游戏手机带来更好的游戏体验；
专业性能测试应用，目的就是将硬件资源火力全开以得到更好的测试成绩，火力全开的同时也会导致手机发热，应用运行停止后手机就会逐渐恢复正常状态。
对于那些兼容性不佳的应用、未及时适配新的处理器、操作系统的应用，由于老旧的技术、进程或资源调度的不合理也会导致手机卡顿、假死、这类应用我们应该及时更新到最新版或寻找其他同类应用替代。
5、长时间使用设备拍照、录像、直播时发热
长时间使用设备拍照、录像、直播时，摄像头传感器需要捕捉大量的图像信息，导致手机相机模组区域容易发热，此外图像处理器对图像进行优化、计算、AI图像增强也会导致手机发热。
在没有拍摄时，应及时关闭相机功能、必要时可通过降低视频录制的分辨率、帧率等减少发热，切勿盲目追求4K、8K、HDR、60 FPS的高清视频。在视频直播等场景时尽量避免手机在阳光下暴晒。
6、冗余的后台程序、频繁自启动、唤醒导致的发热（适用于Android、HarmonyOS）
除苹果iOS之外，大多数手机厂家均是基于Android系统深度定制的自有UI，现阶段的华为HarmonyOS也加了Android的运行环境，Android程序的质量参差不齐、权限不一，各应用都会请求自启动、唤醒、相互唤醒等权限，会导致手机资源占用、功耗加大进而导致发热。
建议可使用手机自带的手机管家，对不需要的应用关闭自启动、禁止后台等降低其运行频率，减少发热，及时关闭不需要后台、使用完的应用。
7、特定的产品、硬件工艺导致散热不佳
目前的骁龙888及后面的CPU平台的机型相对来说发热量都会略高，但是相较于在散热上极致堆料的机型，这点热量也不算什么。
每款手机在出厂前均经过了大量稳定性测试，不必因为一点点微热而担忧，这种发热都是安全可控的，当然你也可以选购一款在散热方面堆料十足的机型，不纠结于散热。
8、跌落、磕碰、进液后手机发热
若你的手机在使用中因不小心跌落、磕碰、进液等情况后发热，极有可能是出现了漏电、短路等故障导致手机发热，应立即关闭并停止使用手机，并尽快带至正规专业的手机售后服务中心处理。
NO.2
关于手机过热时的自我保护功能
目前智能手机均有过热保护功能，如果你手机遇到上述场景并触发了过热保护功能时可不必担忧。
过热保护功能触发时手机可能会提示设备温度过高或强制关闭当前的应用程序都是正常现象，只需要将手机静置，或短暂关机后即可快速恢复到正常状态。
NO.3
如何判断手机存在异常发热
应该如何处理呢？
设备并未长时间使用，未运行任何软件，并且周围温度较为适宜，设备没有充电操作，仅点亮屏幕，手机温度急剧上升、或者手机电量急速下降，续航时间较短等情况出现，这种就为异常情况。
这时候应将手机关机、停止使用，并及时带至正规专业的手机售后服务中心处理。
里论外几 -
夏天手机发热是非常常见的问题，因为高温环境会让手机的电池和处理器工作更加劳累，导致发热。尽管手机在通话、拍照和游戏等使用时都会发热，但长时间的高温会对手机的健康造成不利影响。因此，我们有必要采取措施减少手机发热。
以下是5种解决手机发热的方法：
1.减少高负荷使用：如果你长时间使用高负荷应用比如游戏或者视频播放，手机会很快变得热起来。所以，我们可以适当减少这些应用的使用时间，以减轻手机的负担。如果玩游戏或者看视频的时间过长，我们应该及时关闭应用并让手机休息一会儿。
2.空气流通：让手机保持通风和空气流通是减少发热的好方法。我们可以运用手机壳打孔或者使用专门为散热设计的手机壳来帮助散热，还可以使用小型风扇等散热装置，更好地让空气流通。
3.避免光照：夏季阳光强烈，尤其是在车内留置手机时，避免直接让太阳照到手机或者放置在热门地区。防止手机曝晒阳光，能够有效减轻手机的发热问题。
4.电池充电：不要让手机电量过低或者充电过多，这样经常会导致手机发热。我们可以将电量控制在40-80%之间，并适当减少长时间充电的次数。
5.降低环境温度：如果你在比较炎热的环境（如户外）使用手机，你可以故意将手机放在冷藏室或者保温杯中，以达到降低环境温度的目的，从而减少手机的发热
。
通过采取以上措施，我们可以大大减少手机发热并延长其寿命。当然，对于普通用户来说，我们也应该定期进行手机清理和维护工作，删除不必要的垃圾文件，关闭后台程序，定期升级系统，以及清洗手机散热孔和风扇等组件。总之，在日常生活中，保持手机干净、整洁、通风，使其不受高温困扰，不仅可以显著降低发热的问题，还可以提高手机使用的舒适度。
寻云 -
手机为什么发热？
想要解决手机发热问题，先要搞明白为什么手机会发热？通常来说，手机发热主要有以下几个原因。
1：环境温度偏高
学过物理的人都知道热传递的物理现象，夏天环境的温度升高，自然而然手机温度也会受到影响，自然而言的升高，如果在太阳下暴晒，手机的温度也会变得更高。
2.保护壳影响散热
大部分人喜欢给手机带上保护壳，但是在保护手机的同时，其实也相当于给手机穿了一件衣服。一般保护壳都采用的硅胶、皮革、塑料材质，而这些材质的散热效果很差，热量散不出去，手机自然温度升高。
3.后台运行程序过多
手机如果同时运行太多的程序，就会一直处于高负荷的运行状态，自然而然功耗变高，更多的能量会被转化称热量，导致手机温度快速升高。另外在拍照、玩游戏等高负载的使用场景下，手机的温度升高也会变得更快。
4.处在信号较差的环境
这一点可能许多人都没注意，其实如果我们手机处在信号比较差的地方，由于手机需要不断的搜索信号，比如手机5G、4G信号之间频繁切换，手机定位一直在搜索位置等，在这过程中就会消耗更多的电量，同时也会增加手机发热量。
5.边冲电边玩手机
手机在充电时，手机内置的电池就一直出于工作的状态，本身此时手机的温度已经在不断升高了，而此时你再去使用手机，相当于又给电池增加了一份压力，手机温度上升的也会更为快速。
发热有何影响？
1.手机烫手
那手机发热对我们有什么影响呢？可能大家直观的感受，只是单纯觉得手机温度太高了，有点烫手，但是潜在的还留下了不少的手机问题，严重甚至还有可能引起手机爆炸。
2.性能受限
从手机性能来说，手机温度升高，此时手机的性能也会受到限制，不能完全发挥，会直接引起手机卡顿、运行速度变慢的情况。
3.元器件老化速度加快
另外温度升高也会加快手机元器件的老化速度，一些元器件对于温度非常敏感，温度如果达到了非常高的地步，会直接造成元器件损坏，甚至出现元器件脱焊的情况，导致手机直接无法使用。
既然发热原因找到了，危害也了解，那我们就要开始对症下药。
硬件降温方式
由于环境温度、手机壳以及充电发热的问题，都属于外部环境的原因，所以解决此类问题，也主要是靠一些外部硬件的方式来达到降温目的。
1.避免阳光直射
在户外使用的时候，尽量避免手机在阳光下直接照射，虽然方法很简单，但是确实可以很大程度上降低手机发热。
2.搭配散热背夹使用
在玩游戏以及一些高负载的情况下，可以搭配散热背夹来使用，通过主动散热的方式，降低手机的温度。
3.借助冰袋或者酒精
如果没有散热背夹，也可以使用冰袋，或者酒精方式进行散热。需要注意的是，使用酒精散热，可以用酒精把洗脸巾打湿，或者酒精棉片贴在机身背面，这样手机也可以快速降温。
4.选择散热好的保护壳或者不用
大家在夏天尽量不要使用保护壳，如果一定要使用，建议可以选择边框不是全包裹的手机壳。另外市面上也推出了冰晶玻璃、石墨烯等材料的保护壳，此类保护壳在散热效果会更好一些，可以选择使用。
5.充电时手机摆放在金属材质上
充电时不要玩手机，建议此时手机摆放在金属的材质上，比如金属的鼠标垫，通过将热量传递到金属材质，从而快速降低手机充电带来的温度。
软件降温方式
其实，散热的重头戏是在软件降温这方面，毕竟上述的硬件散热大家一般都会操作，但是下面介绍的软件降温方式，可能许多人不知道或者都忽略了，值得大家收藏学习。
1.及时清理手机后台
第一个需要解决的是，后台运行程序过多的问题。最简单的方法，就是及时清理一些不需要的后台程序，减少后台运行的程序。
2.关闭后台APP刷新
除了可以看到的后台应用程序以外，其实手机深处还隐藏了一些偷偷在运行的程序。iPhone手机可以在设置-通用中关闭后台APP刷新的选项，不允许APP在后台刷新内容，从而节省电量，以达到降低手机发热的目的。
3.关闭不必要的通知
另外可以选择关闭一些没必要的应用通知，避免它们在后台频繁唤醒、工作。具体的关闭方法，在此以iPhone手机为例，可以进入手机的通知设置界面，点击要关闭的应用，将“允许通知”关闭即可。
4.关闭应用自启动
如果使用的是安卓手机，还可以选择关闭应用自启动，也可以避免应用后台偷偷运行。进入手机设置-应用-应用启动管理，将一些不用的软件选择关闭自启动、关联启动以及后台活动。不过聊天通讯软件，建议选择自动管理，可以避免影响信息的及时接受。
5.关闭分析、广告以及隐私报告
除了常用的应用以外，手机还有一些默认开启的广告推荐，或者是收集手机信息的选项，这些也建议大家关闭。比如iPhone的共享iPhone分析、APP的隐私报告以及个性化广告推荐。
安卓手机同样也有这些设定，可以在设置中搜索“分析”、“广告”快速查找到它们，并且关闭。
6.关闭自动5G、WiFi、蓝牙、GPS等
在耗电、发热上面，我们也提到了信号对于手机电量以及温度的影响。建议大家关闭自动5G选项，因为如果手机频繁在4G与5G之间切换，耗电与发热量会增加。另外WiFi、蓝牙、GPU定位等开关，大家在不使用时也建议关闭，同样可以避免信号对手机耗电、发热的影响。
7.降低手机屏幕亮度
另外屏幕是手机耗电的大户，同样也是手机温度升高的关键因素，在可以接受的范围内，尽量降低手机屏幕亮度，降低屏幕功耗。如果手机有深色模式，也可以优先选择以深色模式显示。
8.开启省电或低电量模式
除此之外，开启省电或者低电量模式，是最省事且最有效果的降低手机发热的操作，通过降低手机处理器的性能，降低后台运行的程序，调低手机屏幕亮度、关闭软件后台刷新、减少应用后台推送的频率，很好解决了手机因耗电过大带来的发热问题。
9.降低游戏画质参数
在玩游戏的时候，可以选择降低游戏的画质，以及关闭手机的性能模式，同样也可以达到省电、降低发热的效果，但是会影响到游戏体验，大家可以根据自己需求选择性设置。
以上就是为大家推荐降低手机温度的方法，希望可以对大家所有帮助！
余辉 -
我的手机夏天也发热，我用以下几个方法让我的手机不那热的：
1.不使用多个应用程序
多个应用程序同时运行会导致手机处理器过度使用并消耗更多能量，这可能会让手机变得过热。因此，关闭所有不必要的应用程序，只使用需要的应用程序。
2.关闭通知和背景应用
通知和背景应用程序往往需要不断与服务器通信，这样会导致手机处理器寿命过短和耗电量增加，从而导致手机变得过热。为了让手机不那么热，您可以尝试关闭所有通知或手动关闭不需要的背景应用程序。
3.避免长时间使用游戏或视频
长时间使用游戏或视频会让处理器变得过热，导致手机无法正常工作。限制游戏或视频使用时间，避免手机过度使用。
4.使用手机散热器
如果我需要经常使用手机，或者发现手机变得非常热，我会使用手机散热器。这个设备可以帮助散发手机过于紧凑和固定的热量，使得手机不那么容易过热。购买手机散热器是一个简单而有效的解决方法。
5.避免使用充电器
如果我的手机正在充电且仍在使用，则会导致过热的情况。所以我会尽可能避免在使用时进行手机充电。注意，使用不兼容的充电器，也 这样使手机充电过度，从而导致手机过热。
手机过热是有解决方法的，您可以通过遵守上述提示，使手机在使用中更为稳定、流畅、不那么热了。
贝勒 -
我的手机夏天发热严重，但是，我有3个让手机不那么热的办法，接下来分享给大家。
办法1：清理手机内存
夏天的高温很容易造成手机过热，而一个经常出现的原因是手机内存不足。当手机内存不足时，手机会在运行应用程序时产生较高的热量。因此，及时清理手机内存是让手机不那么热的第一步。可以通过删除不必要的应用程序、清除缓存文件和定期清理垃圾文件来释放手机内存空间。这样可以减少手机的负担，降低发热情况。
办法2：降低屏幕亮度
夏天使用手机时，高亮度的屏幕也会加剧手机发热。因此，调低手机屏幕亮度是另一个有效的办法。通过降低屏幕亮度，可以减少屏幕所消耗的电量，从而减少手机发热的问题。此外，还可以考虑开启自动调节屏幕亮度的功能，让手机根据环境光线自动调整屏幕亮度，以避免过度亮度导致的发热问题。
办法3：使用散热贴或外壳
为了有效降低手机发热，还可以考虑使用散热贴或专用散热外壳。散热贴是一种能有效吸收和散发热量的附件，可以贴在手机背面，减少手机发热情况。而散热外壳则采用特殊材料制作，能够有效分散热量，提高手机的散热效果。这些散热附件和外壳可以在市场上容易找到，并且使用方便。使用它们能够有效地降低手机温度，提高手机的稳定性。
综上所述，通过清理手机内存、降低屏幕亮度和使用散热贴或外壳这三种方法，可以有效地让手机在夏天不那么容易发热。在日常使用手机时，我们可以尝试这些方法，从而保持手机的正常运行，延长手机的使用寿命。让我们的手机在高温下也能保持凉爽吧！
瑞瑞爱吃桃 -
我的手机在夏天使用时确实会发热，这在很多智能手机上都是正常现象。下面是我通过一些方法来减少手机发热的经验：
1. 降低屏幕亮度：屏幕是手机发热的主要来源之一。通过降低屏幕亮度可以减少能量消耗和热量产生。将屏幕亮度调整为适宜的水平，既可以节省电量，又可以减少发热情况。
2. 关闭不必要的功能和应用程序：有些功能和应用程序会占用手机的处理器和内存资源，导致手机发热。关闭不必要的功能如蓝牙、GPS等，并在后台运行的应用程序中关闭不需要的进程，可以减轻手机负荷和热量产生。
3. 避免长时间连续使用：持续的高负荷使用会导致手机过热。在夏天特别需要注意避免长时间连续使用手机，尽量给手机一些休息时间，让其冷却一会儿。
4. 不要放置在高温环境中：避免将手机放置在高温环境中，例如直接暴露在阳光下、放在热车内等。高温环境会加剧手机发热情况，甚至可能对电池和其他部件造成损害。
5. 使用手机壳或散热器：一些手机壳和散热器可以帮助手机散热。选择透气性好的手机壳，或者考虑使用专门设计的散热器，这些设备可以提供更好的散热效果，减少手机发热。
6. 定期清理手机内存和储存空间：手机内存和储存空间过满也会导致手机运行缓慢和发热。定期清理不需要的应用程序、文件和缓存可以释放内存和存储空间，提高手机的性能和降低发热。
需要注意的是，以上方法只能减轻手机的发热情况，而不能完全消除问题。如果手机持续过热，影响正常使用或者有其他异常情况，建议咨询手机制造商或专业维修人员的意见。
苏州马小云 -
我的手机夏天发热到烫手，3个给手机降温的办法如下。
办法1：选择合适的使用环境
手机在使用过程中会因为CPU的运行而发热，而热量在夏天较难散去。因此，我们可以从改变使用环境入手。首先，避免在高温的房间或阳光直射下使用手机，这样会让手机更容易发热。另外，尽量避免将手机放在封闭空间，如口袋、包裹等地方，以保证手机在通风良好的环境下工作，减少发热的可能性。
办法2：及时清理手机内存
手机的内存往往是导致手机发热的一个重要原因。长时间使用手机或下载大量应用后，手机内存容易积累大量的垃圾文件和缓存信息，这些都会增加手机的负担，导致发热。因此，及时清理手机内存是保持手机正常运行的重要步骤。可以通过手机自带的清理程序或第三方清理工具定期清理内存，以保持手机的运行速度和降低发热情况。
办法3：优化手机设置
手机系统中的一些设置对手机的发热程度也有影响。例如，关闭自动亮度调节，手动调节屏幕亮度为合适明亮度，能有效减少CPU运行频率，从而减少发热。此外，关闭一些不必要的后台运行应用程序、禁用不常用的系统功能、减少使用动画效果等，也能减少手机的负担，减轻发热情况。
综上所述，想要让手机不那么热，可以从选择合适的使用环境、及时清理手机内存以及优化手机设置等方面入手。通过这些方法，我们能够更好地保护手机，降低发热问题的发生，提升手机的使用体验。
一颗苹果 -
首先，一个简单有效的方法是减少手机的负担。我们经常会下载大量的应用程序，这些应用程序不仅占用存储空间，还会在后台运行消耗手机的处理能力。所以，检查一下你的手机上有哪些应用程序是你不再使用或者不需要的，将其删除或者禁用。此外，你可以关闭自动更新和推送通知，避免过多的后台运行。
其次，给你的手机"降温"。炎热的天气往往会导致手机发热，所以给它降温是个好主意。首先，尽量避免将手机暴露在直接阳光下，因为太阳直射会加剧手机的发热问题。其次，你可以选择在使用手机时，将它放在阴凉、通风的地方，如避免将手机放在被子、枕头或者厚重衣物上。此外，你还可以使用手机散热器或者散热壳，这些设备可以帮助散发热量，从而降低手机的温度。
第三点，减少高负荷的任务。一些大型应用程序或者游戏可能会对手机的处理器和图形处理器造成较大的负担，导致手机发热。所以，在夏天使用手机时，尽量减少高负荷的任务。如果你正在玩游戏或者使用大型应用程序，尽量控制时间，避免过度使用。此外，你还可以尝试降低屏幕亮度和音量，以减少对手机的负荷。
接下来，及时清理手机内存。手机的内存使用过多可能会导致手机运行缓慢和发热。所以，定期清理手机内存是个好习惯。你可以使用手机自带的内存清理功能，或者下载一些专门的内存清理应用程序来帮助你清理无用的缓存文件和垃圾文件。这样可以释放手机内存，提高手机的运行效率，减少发热问题。
此外，还有一些小窍诀可以帮助你在夏天使用手机时解决发热问题。你可以尝试使用轻薄的手机壳或者散热贴片，这些产品可以帮助散发热量，提高手机散热效果。另外，可以定期清洁手机的背面和散热孔，避免灰尘和污垢堵塞散热通道。同时，注意避免长时间进行连续充电，因为充电会导致手机发热，建议适时拔掉充电器。
此外，你还可以尝试一些额外的散热措施。例如，使用风扇或者空调在使用手机时提供附加的散热效果。如果你是在室外使用手机，可以选择在早晨或者傍晚较凉爽的时候使用，避免高温时段使用手机。另外，注意自己的使用习惯，适当减少使用手机的时间和频率，给手机一些休息的时间，以降低发热问题。
最后，如果你发现手机持续发热或者出现异常情况，建议及时与手机制造商或者专业技术人员联系，获取进一步的帮助和维修建议。
总之，夏天使用手机发热是常见的问题，但我们可以采取一些简单的措施来解决它。减少手机负担、给手机降温、减少高负荷任务、定期清理内存、使用散热设备和注意使用习惯等方法都可以帮助我们降低手机发热问题。记住保持手机的正常温度对于延长手机的使用寿命和保护我们的安全都非常重要。希望这些建议能对你有所帮助，愿你在夏天享受愉快的手机使用体验！
Chen -
在夏天，由于高温和高湿度的影响，手机很容易发热。长时间使用或充电会让手机过热，这不仅会影响使用体验，而且对手机的寿命也有一定的影响。以下是几种让手机在夏天不那么热的方法：
1.减少负荷
应用程序的使用会导致手机发热，尤其是游戏或高性能应用程序的使用。如果想要避免手机发热，我们可以尝试减少负荷，即减少应用程序的使用或停止后台进程。
2.避免直接曝露于阳光下
在炎热的夏天，阳光直接曝晒也会让手机过热。因此，当你不使用手机时，最好将它放在阴凉处，避免直接曝晒于阳光下。
3.关闭蓝牙，Wi-Fi等连接
没有使用 Wi-Fi 或蓝牙等连接时，最好将它们关闭，因为这些连接会使手机消耗更多的电量和产生更多的热量。
4.降低屏幕亮度
屏幕的亮度会影响手机的温度。我们可以尝试减少屏幕亮度，使用『自动亮度调节』等功能，以便在昏暗的环境中提高屏幕亮度，而在明亮的环境中减少屏幕亮度。
5.不要充电和使用
当手机在充电或高负载下时，手机会更容易发热。因此，我们应该尽量避免在使用手机时充电，尤其是在长时间的游戏或其他高性能应用程序的使用过程中。
总之，在夏天保护手机不发热需要我们采取一些措施，如减少负荷、避免直接曝晒于阳光下、关闭蓝牙、Wi-Fi等连接、降低屏幕亮度和避免在使用手机时充电等方式。这样，就可以有效保护手机，并延长它的使用寿命。
陶小凡 -
您好，手机发热是普遍存在的问题，特别是在进行大量任务或使用高性能应用程序时。以下是一些方法来减少手机发热的情况：
1. 关闭不需要的应用程序：在后台运行的应用程序会消耗手机的处理能力并导致发热。关闭不需要的应用程序可以减少负荷和发热。
2. 减少亮度和屏幕时间：高亮度和长时间使用屏幕会导致手机发热。将屏幕亮度调低，并尽量减少屏幕使用时间可以降低发热。
3. 避免同时进行多个任务：同时进行多个任务会增加CPU的负荷，导致手机加热。尽量避免同时打开多个应用程序或执行多个操作。
4. 清理缓存：过多的缓存文件可能会使手机变慢并导致过度加热。定期清理缓存文件可以释放存储空间并提高系统性能。
5. 避免暴露于高温环境中：避免将手机放置在阳光直射下或者其他高温环境中，这样可以避免额外的热量对手机造成损害。
6. 不频繁重启手机：频繁重启手机可能会导致系统繁忙，从而产生额外的热量。只在必要时重启手机。
7. 安装系统和应用程序的更新：厂商经常发布更新以修复漏洞和提高系统稳定性。保持系统和应用程序更新可以减少发热问题。
8. 不过度使用充电器：长时间使用充电器可能会导致过度加热。当手机电量达到所需水平后，及时拔掉充电器。
如果您尝试了以上方法仍然遇到严重的发热问题，建议联系手机制造商或维修中心寻求进一步的帮助。
大鱼炖火锅 -
对于爱玩游戏的朋友来说，三四十度的夏天，用手机玩游戏真的太不容易了，气温越高，手机就越发烫，拿在手里像暖手宝一样，今天就教大家几个方法，轻松给手机降温。
第一，开启省电模式
关闭不需要使用的后台应用，降低手机运行功耗，减少发热。玩游戏的时候切换均衡模式，降低游戏画质，减轻处理器的负载，能大幅降低手机发烫。
手机发烫的主要原因就是CPU运行，尤其是在玩游戏的时候，CPU高速运行，就会是手机发烫，因为手机是密闭空间，而且没有散热风扇，所以就会发烫。
第二，避免高温使用
想要减少发烫尽量避免一边充电一边玩手机，因为充电时手机本身会发热，其次是减少在室外用机，因为室外温度较高，阳光直射手机也会造成温度过高，加上手机本身散热效果就不好，所以避免在高温场景使用，手机就不会发烫。
第三，给手机配个散热背夹
可以让手机散热加倍，就算是在室外都可以尽情开黑。如果有戴手机保护壳的话，去掉保护壳也是可改善手机散热的。
第四，清理缓存数据，退出多余的应用软件
找到手机自带的管家，先进行一键优化，然后再点击清理加速，把手机里面的缓存数据清一清，增加手机运转的流畅度。然后我们再把隐藏在后台的软件给全部关闭掉，让这些软件不会在后台进行运转，缓解发热问题。
温馨提示
天气炎热的时候，手机很容易出现发烫严重的问题，这个时候我们就需要让手机停止运转，让手机休息一下，以免出现一些不良情况。
ardim -
夏天来了，许多人都会遇到一个问题——手机发热。当我们拿着手机打游戏、看视频或者使用其他应用时，手机就会变得异常的热。这不仅影响了我们的使用体验，还会对手机的寿命产生负面影响。那么，有没有什么方法可以让手机不那么热呢？
一、关闭不必要的应用
首先，我们需要明确一点，手机发热的主要原因是因为CPU和GPU等芯片在工作时会产生大量的热量。因此，如果我们能够减少这些芯片的使用频率，就可以有效地降低手机的温度。
具体来说，我们可以通过关闭不必要的应用来达到这个目的。在使用手机时，我们经常会同时打开多个应用程序，这些应用程序会占用手机的内存和CPU资源，从而导致手机发热。因此，当我们不需要使用某个应用程序时，最好将其关闭，以免造成不必要的资源浪费。
二、降低屏幕亮度
另外，手机的屏幕也是一个耗电量比较大的部件，因此，我们可以通过降低屏幕亮度的方式来降低手机的温度。一般来说，将屏幕亮度调整到合适的水平即可，不需要开启自动亮度调节功能。
三、避免长时间使用
此外，我们还可以通过避免长时间使用手机的方式来降低手机的温度。当我们使用手机时，手部会将热量传递给手机，从而导致手机发热。因此，我们应该尽量减少长时间使用手机的情况，同时也要注意让手机得到充分的休息，以便让其散热。
四、清理手机内存
最后，我们还可以通过清理手机内存的方式来降低手机的温度。当我们使用手机时，会产生大量的缓存文件和垃圾文件，这些文件会占用手机的内存资源，从而导致手机发热。因此，我们可以定期清理手机内存，以便让手机运行更加流畅，并且减少发热的情况。
综上所述，手机发热是一个普遍存在的问题，但是我们可以通过一些简单的方法来解决它。关闭不必要的应用、降低屏幕亮度、避免长时间使用手机以及清理手机内存，这些方法都能够有效地降低手机的温度。希望大家在夏天使用手机时，能够注意这些方法，以便让手机更加健康地运行。
最后，我们要记住，手机发热并不可怕，只要我们采取正确的方法来解决它，就能够让手机在夏天里保持凉爽。同时，我们也要注意合理使用手机，避免对身体造成不必要的伤害。让我们一起享受美好的夏日吧！