百元内美白面霜怎么样？

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皮肤角质层薄是非常容易敏感受刺激的，在使用护肤品的时候有很多要注意的，修复角质层的护肤产品非常多，大家一定要保护皮肤的角质层健康。 脸上角质层薄用什么护肤品 脸上角质层薄的肌肤比较脆弱，一般选择温和不刺激的护肤品，另外注意不要使用去除角质的护肤产品。要保护我们的角质层。 1.洁面：角质层薄的肌肤不要使用含皂型的洁面产品，会使脸部发干起皮从而导致过敏，另外角质层薄可能出现红血丝，这时我们洁面尤其注意不要用力揉搓脸部，要轻轻的打圈按摩。注意水温，要用温水。 2.保湿补水：角质层薄尤其要注意补水保湿的护理，给肌肤充足的水分有利于保护我们的角质层，同时我们在用水和乳保湿的时候，注意轻轻拍打，不要太用力。另外不要频繁更换我们的护肤品，破坏我们的角质层结构。 3.隔离，防晒：在保湿的基础上做隔离防晒不会加重我们的肌肤负担，隔离最好选择质量过硬产品，不要随便凑合，防晒更是，这两个步骤都能对外界的粉尘，紫外线起到很有效的防御作用，对我们本来就脆弱的角质层起到保护的作用。 4.彩妆：彩妆一般多少都含有化学成分，但是我们在选择的时候尽量要那种植物或者添加化学成分比较少的彩妆，减少我们肌肤不必要的负担。修复角质层护肤品牌子 1、朵梵小粉瓶多效舒缓精华液 2、城野医生冻干粉修复精华液 3、Rilastil俪纳斯去红血丝面霜 4、彼得罗夫角鲨烷植物精粹纯液 5、理肤泉特安舒护乳 6、Tunemakers神经酰胺美容液 7、薇诺娜舒敏保湿修复霜 8、FAB燕麦急救修复补水面膜适敏感肌肤和角质层薄的护肤品 Top1 雅漾 明星单品：雅漾活泉喷雾 参考价格：186元(300ml) 产品介绍：提起敏感肌肤护理品牌，第一个想到的肯定就是雅漾，被各大美妆博主再三推荐。很多皮肤角质层薄的妹子使用雅漾后，感觉皮肤水水润润的，而且雅漾保证99%的人使用不过敏，至于那1%我也不知道该说什么了。 用户反馈：雅漾的喷雾是最受敏感肌肤、角质层薄的是喜爱的产品，做完水膜之后感觉自己就是小公主。不过很多妹子使用后给我反映，雅漾更适合干性敏感肌肤，补水能力实在太赞;油性敏感肌使用感觉皮肤不够清爽。 Top2 理肤泉 明星单品：理肤泉舒安臻白柔肤水 参考价格：235元(200ml) 产品介绍：理肤泉属于药妆具有很强的针对性，我在此强调皮肤健康的妹子一定不要使用药妆，药妆会让皮肤产生一定的依赖性，千万不要长期使用药妆。理肤泉具有消炎杀菌的功效，能快速缓解肌肤的各种问题，补水保湿和舒缓的作用也比较明显，对角质层薄的人没有任何伤害。 用户反馈：虽然油皮的妹子不适合用雅漾，但是理肤泉是为油皮敏感肌设计的，使用过后整个皮肤都感觉很清爽，脸上滑滑的舒服极了。 Top3 芙丽芳丝 明星单品：芙丽芳丝隔离美容液 参考价格：190元(30ml) 产品介绍：芙丽芳丝一直致力生产天然零刺激的护肤品，产品中不含有任何香料、酒精等添加剂。其产品主要是为了改善肌肤面干造成的各种问题，它的产品PH值在6-7之间，产品的清透性很好。 用户反馈：很多小伙伴表示夏天使用过于油腻，它的隔离美容液使用后满面油光，但其修正肤色的效果还是很不错的，让脸部肤色显得特别均匀。 角质层薄用什么护肤品呢，大家继续往下看，好用性价比高的产品还在后面呢。Top4 薇姿 明星单品：薇姿温泉矿物保湿水活霜 参考价格：235元(50ml) 品牌介绍：薇姿是欧莱雅旗下专注做敏感肌肤护理的品牌，它的产品都是天然无刺激的原料，最适合肌肤敏感和角质层教薄的妹子，不给皮肤任何负担。该产品的PH值与皮肤相同呈弱酸性，不会破坏皮肤表层组织，快速渗透到皮肤底层，让皮肤快速恢复到本身稳定的状态。 用户反馈：这款面霜夏天用起来感觉特别的油，油皮的妹子夏季千万不要使用，不过冬季补水保湿效果极佳。 Top5 HABA 明星单品：G-LOTION爽肤水(G露) 参考价格：150元(180ml) 产品介绍：HABA家的G露受很多美妆博主的喜爱，作为被日本政府认可的天然无添加品牌，它一直秉承不加入任何让肌肤损伤的刺激成分的原则，使用G露能起到舒缓皮肤的作用。它里面含有的紫根草成分，能安抚受损肌肤促进肌肤再生。 用户反馈：HABA家的G露与鲨烷油一起使用，能缓解敏感肌肤红血丝的症状。由于里面含有少量的果酸，对于脸部特别敏感的人可能会造成小刺激。因为它的质地非常轻薄，过后感觉面部肌肤很舒服。角质层薄用什么牌子的护肤品 1.悦木之源 榆绿木青春紧弹洁面霜 150ml 一步卸去残妆并清洁肌肤。蕴含非洲榆绿木萃取，并糅合天然保湿成分燕麦蛋白及茉莉花精萃，让肌肤在清洁后也能保持水润平衡，同时特别添加芦荟成分镇静舒缓肌肤。清洁后，肌肤回复平滑润泽，清新饱满，自然散发青春气息。所有肤质试用。 使用方法：先用温水湿润面部，用双手将适量洁面霜加水揉搓出丰富泡沫后，在面部轻轻按摩。随后用清水冲洗干净即可。 2.黛珂 时光活妍洁肤霜 125g 深入洁净彩妆及氧化皮脂，提升弹力感。缔造弹密肌的洁肤霜。 3.郑明明 润泉水能量三层洁面液 100ml 采用特别的加工工艺，将能去除脸部皮脂污垢和粉底霜的油性成分和滋润肌肤的水溶性保湿成分有效结合在一起，在清洁面部的同时更能感受到滋润且轻松的感觉。 4.娇韵诗 身体深层清洁霜 200ml 拥有柔细，平滑，紧致身体肌肤的第一步。去除污垢与老死的角质细胞。使表面肤质细致，促进细胞再生。预防肌肤松弛，提升立即的舒适感受。加强后续使用产品的吸收力与功效。

这些东西的功效你就上网去看咯，至于价格是不是真的那么贵，那就很难说咯。

平价美白面霜爱美之心人皆有之，护肤成为了每个女士和男士必备的功课。如今市面上的美白肤护品品种杂多，且价格也是居高不下。但昂贵的不一定就是最好的，最适合的。下文介绍两种平价美白面霜，价格美丽且护肤效果也是不错的。平价美白面霜1、妮维雅晶纯皙白纯净日霜采用水润易吸收配方蕴含创新美白成分，祛斑美白因子能够渗透到肌肤底层，清褪黑色素，淡化已有色斑。评价：这款秋冬季使用不油腻，而且吸收很好。我用了之后，觉得肌肤变白了很多。尽管适宜年轻皮肤，但连我老妈用了，也觉得变白了。2、相宜本草红景天幼白面霜质感丰盈柔滑，易渗透，发挥持久滋润效能。评价：乳液状的质地容易推匀，肌肤吸收迅速，触感柔嫩细致，(似乎在说明～含生草、海藻糖和马尾藻的功效有所发挥)用量不需要太多就可以涂抹全脸，而且清爽不油腻唷^！这两种平价美白面霜在市面上随处可见，价格也是非常的便宜，不会有过多的经济负担。同时美白效果也是十分的不错。所以说不是贵的就是最适合你的，平价的美白面霜也是个非常不错的选择。

觉得阿拉丁团队写的东西很诚恳，而且很有用。最主要的亲自感受过他们的团，很有活力的一群年轻人在用心做事！必须赞一个.建议亲也可以去去哪儿网和马蜂窝上看看攻略，了解的多一点才不会那么容易上当受骗。

人参 物以稀为贵 不过有些不一定贵的就好好用就行

要说作为我们本土产品，纯中药植物那就是相宜本草了，很多我们大学生群还是很信赖相宜本草的，相宜本草据说是没有伤害的，那要是18以下的学生还能使用吗，下面我们一起来看看，相宜本草适合什么年龄用。相宜本草适合十八岁使用吗？ 来看看PCLADY化妆品库关于相宜本草适合什么年龄的网友点评分析报告： 在使用相宜本草的49622人当中，最多31-40岁的MM说它好，有22505人，占比45.3%； 其次是20-25岁，占比33.3%； 26-30岁占10.7%， 40岁以上就只占1.09%了； 如果问20岁以下的呢？嗯，20岁以下的只占0.99%。最多混合性肤质的网友说它好，占比38.9%， 其次是中性肤质。相宜本草系列有什么特点？ 1、【仙人掌系列】适合缺水多油的肤质，这个系列都是清爽无油的配方，同样适合干性肌肤在夏天使用，它添加了仙人掌，芦荟的成份，非常保湿又很清爽，可以改善干燥缺水引起的干纹细纹，还有对抗辐射的效果。 2、【红石榴系列】适合带暗沉的肤质，它添加了红石榴，葡萄仔的成份，可以帮助肌肤排出毒素，提高肌肤吸收营养的能力，提亮肤色，改善暗沉肤质。 3、【红景天系列】适合粗造或带斑点的肤质，它添加了红景天，积雪草等中药成份，可以提高肌肤的抵抗力，改善粗糙肤质，同时淡化斑点，温和美白。 4、【四倍蚕丝系列】适合肌肤干涩粗糙，对美白成分吸收能力下降的人群，高浓度亲肤蚕丝精华具有保湿亮肤功能,在“导入元”作用下，直接深入底层提升含水量和亮泽度并创造恒湿环境，帮助吸收更多后续美白成份，肌肤丝缎般细腻柔滑,盈亮透白。 5、【芯净自然系列】蕴含天然莲芯成分，能有效净化肌底，舒缓安抚肌肤，改善爱出油、肤色黯沉、滋生粉刺和痘痘等肌肤问题。 6、【百合高保湿系列】从百合叶瓣蕴涵的粘液质和多糖中，萃取出丰富的“胶质元”，充分补充肌肤所需的水分和滋养，修护肌表水脂膜，令肌肤水润充盈更柔网友测评效果？ 1、相宜本草的产品价格都是比较实在，每次买都要送很多的小样。这次送了这款四倍蚕丝凝白洁面膏，也是还不错的产品是白色膏体妆，加水泡沫还是蛮细腻丰富的，清洁效果也是跟红景天系列的差不多。用后不紧绷，皮肤还算是滑的。不会很干燥。也够温和，没有刺激感，不过相宜本草的洗面奶好冲度就差了一点点，算是实在的产品。 2、包装很淡雅，淡粉色，很契合赤豆的主题。只是觉得稍微有点沉闷，如果能再多一点悦动、甜蜜的元素，相信会更完美。面膜成分：9分　　我们都知道赤豆是很好的食疗产品，多吃豆类对五脏、皮肤都非常好。赤豆对肌肤的功效，能使人肌肤红润有光泽，精力旺盛，抗衰老。但是美容产品中，还真没有赤豆呢，这次相宜本草把赤豆用在面膜上，让我们的皮肤能直接“吃”到赤豆，比吃到肚子里再吸收到皮肤，更快捷有效！ 3、四倍蚕丝系列主要含丝素、珍珠、人参，主要功效是保湿美白和抗皱，但客观说说效果，保湿做到了，美白的话大部分人觉得还好。这系列价格不贵，但各个都性价比高，美白主要体现在面膜面霜上并且不会很明显，适合需要滋润补水并不太偏向美白的人。干皮混合皮适合。

应该频繁浇水施肥，这样它的水分会比较多，得到的养分也会比较多，可以长得好。

不要贪小便宜，便宜的玻尿酸很有可能是奥美定，奥美定早已被禁用，但有些不良商家为了赚更多的利润就会用奥美定替换玻尿酸，而奥美定是会危害人体健康的，要通过全息六维层离清奥术取出奥美定才能解决其危害的。

1、旅游季节 西藏大部分地区海拔较高，昼夜温差大。冬季和初春气候干寒，风沙大，空气含氧量较夏季明显降低，且许多地区和路段为冰雪覆盖。因此，去西藏旅游的时节以4－10月份较为理想。7－8月份是西藏的雨季，部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况，导致车辆无法通过。其中以沿川藏公路入藏、由拉萨至藏东林芝地区、由拉萨沿南北线去阿里等路线较为严重。自驾车或徒步探险者应尽量避开雨季，选择5、6、9、10月份为宜，如果骑自行车，8月份就可以走青海了，月底刚好到西藏。 2、进藏手续 在西藏如果去边境县，就是与外国接壤的县，都要办理边境通行证，如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。原则上这些证件要在游客的户口所在地办理，但到了拉萨由居住旅馆所在地派出所也能办理，要3-4天，有时还需要照片，所以要随身携带一寸免冠照片4张，如果旅游时间紧张，到了拉萨后，可以到西藏各旅行社、饭店去办理边境证，那里可为旅游者提供多种服务，还可到雪域宾馆对面的“来藏旅游散客接待处”办理，半天即可，但你要随他们的车去旅游。 3、进藏装备 A. 背包一个，带齐洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等，高原日照强烈，在户外时要注意戴上墨镜和遮阳帽，要做好保护措施。 B. 西藏早、晚气温偏低。一般说海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以衣着应注意保暖。即使在夏季，内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等；冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻。但对于结实的人也无所谓，我10月份在拉萨，晚上还常穿一条短裤。不要把西藏想象得太神秘。 C. 西藏全自治区都没有工商银行，在这里工商银行的存折和牡丹卡将毫无意义。出游时最好带上中国农业银行的存折，农业银行在全国各地都有储蓄所，越是偏远的地方农业银行越吃香。邮政储蓄在这里也是全国通存通取的。 D. 准备些小礼品，比如糖果、自动铅笔等，到了少数民族家里给小孩一些，你会更受欢迎的。 E. 准备些一角两角的零钱，西藏讨钱的小孩很多。 F. 如果雨季到西藏，要带上防雨衣裤，一般户外设备专卖店都有出售，拉萨也有卖的，但价格比北京等城市贵得多，路上我遇到的两个背包女孩到了拉萨后，就是让家里人把防雨衣裤给寄了过来。 G. 要带些药品，主要是消肺炎的药和感冒药，红景天是专治高原缺氧的药，也可以带两瓶。治缺氧的药最好最实用的是葡萄糖液，一盒五支的那种，既能注射也能口服，我骑车走青藏线，翻越唐古拉山时就喝的葡萄糖，很见效的。可以带一个氧气袋，虽然那东西不经吸，没吸10分钟就完了，但能给人一种精神上安全感(但请注意一旦吸上了就有了依赖性)。 “来西藏旅游特别应注意不要大量饮酒。”王洪斌说，在高原低氧状态下，肝脏解毒功能下降，脑组织缺氧，大量饮酒后酒精可直接损害肝细胞。由于酒精刺激，心率加快，心脏每分钟搏血量相应减少，从而加重脑组织缺氧程度。另外，酒精还可加重由缺氧引起的脑动脉硬化、冠状动脉硬化等疾病。 王洪斌说，旅游者应该消除对高原的恐惧感。虽然每个人对高原环境的适应能力有差异，但只要身体健康，绝大多数人都能很快适应高原环境。服用一些缓解和预防高原病的药物，如高原康、高原安、红景天等，可增强对高原环境的适应能力。进藏后，如发生急性高原病，只要及时到医院治疗就不会发生危险。目前西藏医院对急性高原病的救治都有成熟的治疗方案，治愈率在99％以上。（完） 青藏开通，专家预计铁路开通后会有大批游客进藏旅游。到西藏旅游应该注意些什么呢？ 转经朝佛参观的走向 寺庙是西藏最主要的人文旅游景点，在许多寺庙里，应按顺时针方向行走。 相反，在一些苯教——西藏土生土长的一种宗教—— 寺庙，转经的方向正好相反，应该逆时针行走。 游客在准备前往寺庙参观之前，饮食应该有所选择，最好不要食用大蒜。“即使寺庙失火，也不要让吃了大蒜的人进入寺庙”，这句话虽然是谚语，但它表达了一种宗教习俗。 游客在进入佛殿前，最好脱帽进入。在佛殿内不可大声喧哗和随意触摸佛像、乱扔垃圾，在没被允许的情况下，不能在佛殿内进行录像、照相等。 西藏众多寺庙内养有狗。因为朝佛的群众经常喂食这些狗，所以寺庙内的狗经常会跟着陌生人走，遇到这种情况，即使没有可喂食的食物，也不要大声驱赶或者拿东西打这些狗。藏族老百姓有句谚语：不要打寺庙里的狗，这样会伤喇嘛的心。 同时，西藏作为一个宗教信仰比较广泛的地方，老百姓日常生活中的很多细节跟宗教有着千丝万缕的联系，比如，很多藏族老者在转经时，身后会跟着一些挂着红绸子的羊，这种羊被称为“放生羊”，不可对它们进行骚扰。 尊重藏民族风俗习惯 西藏是以藏民族为主的少数民族聚居的自治区。藏民族有自己的独特风俗习惯，这些风俗习惯应受到人们的尊重。 藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，双手合十表示对客人的祝福…… 献哈达是藏民族最普遍也是最隆重的一种礼节，当好客的藏族主人向客人敬献哈达时，客人应躬腰接受；走进普通藏族人的家，一般不要用脚踩门槛；称呼人名时，一般在名字后面加“啦”，以示对对方敬重。主人如请就坐，可盘腿而坐，切勿伸直双腿，脚底向人；接受礼物时，要用双手来接。 藏民族是喜欢吃肉的民族，但是，藏族人不吃马肉、驴肉和狗肉，有些人连鱼也不吃。 还有一点需要注意的是，在不确定你所学会的某句藏话的意思之前，最好不要轻易使用。 科学对待“高原病” 适当准备常用药物 不少进藏游客在向往神秘的西藏之旅的同时，非常担心“高原病”。对于这样的担心，西藏高山病心血管病研究所主任岑维浚教授建议：进藏游客一定要科学认识和对待“高原病”。 岑维浚介绍，在海拔3000米以上的地区，由于高原低氧环境引起的人体低氧性疾病，统称为高原病。专家指出，感冒、发高烧、过度疲劳等都是高原病的诱发因素。 依据人体进入高原时间的长短，高原病的临床可分急性和慢性两种。急性高原病通常指人进入高原或由高原进入更高海拔地区的当时或数天内发生的因高原低氧环境引起的疾病。病人多有头痛、头晕、心悸、气急、乏力或恶心呕吐等低氧性症状。按其临床表现特点又可分为3种类型：急性高原反应、急性肺水肿和急性高原脑病，后两者可合并存在。 游客如何应对高原病呢？岑维浚建议，游客在进藏前几天，必须要休息好，不要做剧烈运动。到高原后，最好不要提重物或跑步，进藏当天一定要在下榻的宾馆休息，尽量避免会客、宴请和参观等户外活动。 同时，游客在进藏前3天可以服用“心痛定”、“诺迪康胶囊”或“红景天胶囊”等。他说，这几种药物经过数次成都到拉萨的航空实验证实，对预防高原病具有一定的作用。 他还建议，患有重感冒、发高烧、急慢性肺部疾病、严重心血管等疾病的人和晚期孕妇以及3岁以下儿童最好不要到高海拔地区旅游。 游客进藏后感到身体不适怎么办？专家认为，首先要休息、吸氧；其次，如果3至4个小时内病人的病情还没有好转，必须立即到就近大医院进行治疗，千万不要“硬扛”，这样会加重病情。 另外，专家建议游客在进藏之前根据个人自身情况准备一些常用药品，如防高原反应药物、防晕车药物、防皮肤皲裂的润肤膏等，以及常备的清凉油、红药水、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。还要预备一些维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素B1，适当服用，以及时补充营养，防止维生素缺乏症。高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿，所以药包中还应包括一些感冒药，一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状，要立刻服药治疗。 选择适当装备 进藏的游客要准备什么装备呢？西藏旅游局专业人士建议，游客在选择进藏旅游装备时，一定要考虑旅游线路、旅游目的地的气候及环境等，千万不要盲目选购旅游装备，以免造成不必要的麻烦和损耗。 平均海拔4500米左右的青藏高原，有“世界屋脊”之称。这里气压低，氧气不足平原地区的50％，昼夜温差大，多风干燥，日光辐射和紫外线强。因此，到西藏旅游与到其他地方旅游不同，需要准备的东西比较多。 值得进藏游客注意的是，到西藏旅游要带足现金，因为游客除了在拉萨市可以通过中国银行、中国农业银行、中国建设银行、中国邮政储蓄的存折或储蓄卡取款之外，其他大部分县、乡一般不能使用信用卡。 喜欢摄像、摄影的游客可以准备好自己的照相机和望远镜等用品，但游客一定要注意对这些设备的保暖和防湿，不然，会在关键时刻出现“死机”现象。 夏季旅游时，个人除携带必需的生活用品外，应注意带好防雨、防紫外线、防蚊用品，并准备厚外套一件。西藏夏季日夜温差大，中午温度高，要防中暑，而早晚温度低，要注意保暖。一般在不同的海拔高度要穿保暖性能不同的服装，在不同的温度区间也要及时加减衣被，基本原则为“宜暖不宜凉”。冬季旅游时，则要准备防寒服、防寒帽、耳套、皮棉鞋、皮护腿、皮手套、围巾等，防紫外线、防冻伤的护肤品等。

色达这个地方有很多美丽的景点，今天小编就是要和大家说一下关于色达的一些景点信息，其实最主要的还不是景点，而是色达这里的一些注意事项和旅游必备品。药品1.【红景天】：大TB买的，提前10天开始服用(然而对我并没有什么用，到色达前两天晚上头疼的要命，白天玩起来都不带劲建议大家可以在药店买，试试“诺迪康胶囊”，它的成分就是红景天2.【高原安】：出现高反的时候吃的药(然而我头疼的时候吃这也没用啥用3.【芬必得】：控制头疼的药一定要带!!!这次我们带的不是这一种，是另一种治感冒顺便缓解头疼的药，直到吃了这玩意我的头疼才得到了救赎4.【VC泡腾片】：不过基本没咋吃，每天都在各种买买买水果5.【完美保健品系列】：人参滴丸(补充体力;沙棘茶(拉肚子，去火，补充VC;矿物晶(预防感冒，提高免疫力;营养餐。我都带了小袋包装，路上基本没出现啥毛病6.【创可贴】7.【板蓝根】：同行妹子带着的备用药生活必需品1.【轻薄款睡袋】：大TB9.9元，没有露营打算，而且一路住宿都有电热毯。买的超级轻薄的睡袋，主要用来隔脏。2.【湿纸巾】：至少带个15 片吧3.【暖宝宝】：姨妈时期肚子疼必备4.【日本代购unicharm女性专用湿纸巾】：女生福音5.【魔术头巾】：其实就当做脖套御寒了~还可以在路上挡灰6.【手套、帽子、冲锋衣】7.【证件】：身份证、学生证、青旅卡8.【凉拖鞋】9.【移动电源】：在路上给手机充电10.【55度杯】：出发前嫌重没带，后面一路都在后悔嘤嘤嘤11.【保温杯】12.【手电，口哨】13.【阳伞、太阳镜、遮阳帽、登山鞋】14.【防晒霜、护手霜、润唇膏(必须、面膜、保鲜袋】关于带箱子还是带登山包的问题我们沿途基本拼车+包车+大巴，而且这一趟的路况都挺好的，需要拿行李步行的地方完全可以拖上行李箱走，所以没必要背上重重的登山包。出发前纠结了好久，走的前一天都已经把行李塞到40L的登山包，第二天在背起来的瞬间果断放弃，防寒的衣服放多了果然好重!!!在出门的最后十分钟里把全部行李换到箱子里，最后拖了个21寸的行李箱(其实略大出门。后来觉得简直是太明智的决定了，同行的基友为了展示自己资深驴友的专业素养，背了个50L登山包，到色达高海拔地区以后，大晚上的看她们背个大包吭哧吭哧的一起去赶公交车简直心疼。最后为了给她们减负，比较重的行李都塞到我箱子里面了，大箱子最棒!!!关于拼车、包车和大巴我们是四个人，短途的拼车和包车都会比较方便。基本上每到一个地方就会有一堆当地司机围上来问要不要坐车去哪哪哪，所以不用担心没有车的问题。唯一需要和司机确认清楚的就是能不能按你的时间准时出发，因为如果是拼车的话他们一般要把7人座的车坐满才会走，如果在你规定的时间他们没有拉满乘客，就会把你换到其他司机的车上(他们一般会帮你安排好，不用担心，或者让你加钱包车之类的。所以，如果有大巴车的话最好还是坐大巴，安全放心。关于路线我们这次打算趁国庆多请几天假，把色达和稻城亚丁一起刷掉，因此行程比较长。为了错开国庆高峰，我们提前一天29号出发，30号先去色达，然后再往稻城亚丁方向走。事实证明这次的顺序安排时非常合理的，因为大部分人都是直接飞稻城亚丁，然后再过色达的，我们的行程完全避开了国庆人流，这样的话也比较容易找到住宿的地方，尤其是在无法提前预订住宿的色达佛学院。我们30号到色达佛学院一直担心没有房间，结果因为到的比较早最后居然顺利的找到了满意的住宿。而在我们3号到甘孜县的时候碰到一位大哥打算第二天去色达佛学院，等他到那边之后就完全找不到住宿的旅店，只能住到藏民家的仓库里。因此，如果你一定要在旅游黄金周到这玩的话，先走色达也是不错的选择。行程路线图：(起点成都关于订票和住宿攻略大部分都是基友做的(有这样靠谱的基友真好～～啦啦啦～～，看她大概提前半个月就在忙活订票和住宿的事情。【住宿】：一般旅游旺季住宿会比较紧俏，大家一定尽早订好，青旅之类的在10月1号到4号之间价格都是飞涨，平时几十块的涨到一两百也很正常，谁叫是黄金周呢。【景区门票】：稻城亚丁的景区门票和进入景区的巴士票是一起买的，从山脚下的游客中心进入景区还要开一个小时的盘山公路。另外，如果大家打算在亚丁景区玩两天以上的话，推荐可以直接住到景区内的亚丁村，一是避免路上来回折腾，二是住在亚丁村的话第二天做景区内的巴士就不会再收钱了(如果住在景区外第二天还要上景区的话，不用交门票钱，但是还需要买80块钱的半价景区大巴票才能上山【汽车票】：推荐微信公众号“四川汽车票务网”，大部分大巴票可再上面提前购买。

要想了解灵芪胶囊的功效，还要了解其主要原料，它主要包括红景天、当归、灵芝等有益身体的成份，研究表明有明显的保健功能，和药用功能，主要表现在一是提升肾气，如果你经常感觉腰软，无力，没精神，肾虚，而且吃起东西来也不香，没有味道，中医把脉时也会显示脉虚等，也可以服用灵芪胶囊改善一下。如果你不确定自己是否可以用的话，可以咨询下专业的医生，以免损害自己的身体健康。灵芪胶囊的价格一般因不同地区的药房不同品牌的价格也有所差异，一般在68--75元之间浮动，大家可以作为一参考，具体的还需咨询当地药店。以上介绍的是关于灵芪胶囊功效价格，希望我们通过上面的文章有所了解，另外在服用灵芪胶囊时一定要不要吃过于辛辣和刺激的食物，以免让自己身体受到伤害。

甘南地区主要是藏族居民的领域，这里拥有非常悠久的文化历史和底蕴，各种奇特的地域风俗习惯，让你可以在这里感悟古人的魅力，还有诸多唯美的情节等着你，下面给大家分享甘南旅游攻略。对于生活在当下社会的友友们来说，这年头增长的不仅仅是年龄，还有来自各方面的压力。工作之余，总想来一次说走就走的旅行，来释放心中各种不如意。今天我就带大家去美丽的“大甘南”走一走。甘南概述众所周知，甘南是藏族同胞的自治州，这里藏传佛教文化很是发达。每天清晨、午后and傍晚都能看到朴实而又勤劳的藏族人身穿藏袍，参佛祈祷、准备吃食、打扫帐篷，也能领略到草原独有的豪放与粗旷。甘南景点大全NO1、拉不楞寺夏河拉卜楞寺Tips：1.门票40元;开放时间：8:00-18:00。2.拉卜楞寺的转经道徒步一圈需要50分钟左右，转经筒时一定要顺时针转哦，跟着藏族信徒转准没错。3.晒佛台是拍摄拉卜楞寺全景的最佳点，也是《天下无贼》的拍摄地点。拉卜楞寺与青海省的塔尔寺可以媲美。寺里就像大学一样，设有六大学院，是世界上最大的喇嘛教学府，而且六大学院里有自己的学位与学习重点。Ofcourse，僧人们也要通过严格的考试和毕业制度才能成为藏区的人才。NO2、朗木寺郎木寺Tips：1.门票：格尔底寺30元(含纳摩峡谷)，赛赤寺30元(含天葬台)。2.天葬台在喇嘛和逝者家人同意的情况下可以参观，但是切勿拍照。观看天葬仪式时，请尊重逝者，尊重民族风俗和信仰，保持静默，不要大声喧哗或嬉闹。3.天葬仪式不是每天都有，想要参观，得提前打听好。这座寺庙相比拉卜楞寺，无论在规模还是知名度上都稍有逊色。当然郎木寺有郎木寺的“傲气”，周围被草原、树林、山丘以及红色的石崖围绕，环境优美。So，他的小名叫“东方小瑞士”。NO3、扎尕那扎尕那Tips：1.扎尕那没有门票，但被当地人封起来了，要收5元的环保费。2.6-10月夏秋景致迷人。扎尕那的看点主要是峡谷、高山草原、藏族村落等。3.整个扎尕那基本家家都开农家乐或者藏家乐，所以餐食住宿不是问题。甘南就是这么神奇，这么体贴，考虑到部分游客对寺庙风景不是很“感冒”神赐天界——扎尕那。这里是完整的天然“石城”，在这里整个迭山石林最为引人注目。但是他又不是只有石林，三面绿草如茵，村舍相望，简直就是“世外桃源”。NO4、若尔盖花湖若尔盖花湖Tips：1.花湖景区门口有只假鹿，有藏民守着收钱，10元/人，想照的话一定要先问好价格2.花湖门票75元/人，景区观光车30元，保险5元(自愿购买)，骑马大圈20元/圈。3.开放时间7：00-19：00网上友人将花湖比作是“镶嵌在草原上的蓝宝石”，我感觉像是一位仙女，静静的躺在草原的中央，默默地感受着、注视着、守卫着花湖的沧桑变化。不知怎地石城让我与“不与丘陵跨世界，却从空谷摘楼台”这句诗联系起来，而花湖让我想起“静若秋阑，观之如画”它是柔情的。花湖的最佳旅游时间是在6、7、8、9月，七月中旬是花开的最盛的时候，沿着湖边的栈道行走，就能走到湿地中间去。这里是保存最完整的生物多样性湿地，动植物种类繁多，如果有幸，还能在这里看到濒危保护动物黑颈鹤呢。NO5、年保玉则年保玉则Tips：1.门票120元/人/3天，人多能打七折，小孩儿免票，学生半价;租马匹100元/匹，牦牛100元/头，领队100元/人/天，驼行李的马匹需要付费，而马夫自己骑的马匹不需要付费2.开放时间全天3.年保玉则与标准时间约晚两个小时，日出在6:30-7:30之间，日落在20:30-21:30之间。“年宝玉则”这个称呼对我来说有点拗口，我比较喜欢它的别名——果洛山。这里湖泊众多，除了比较出名的仙女湖与妖女湖外，还有日尕玛措湖、玛尔杂湖、玛日当湖等。这里有虫草、贝母、大黄等名贵药材;有野驴、牦牛、藏羚羊、黑熊等珍贵动物;有千百年的云杉、松柏等古木参天。简直就是“土豪”一枚呀!NO6、色达色达五明佛学院Tips：1.色达五明佛学院门票免费，从色达县城到五明佛学院车程20分钟。2.色达海拔高，住宿条件也非常不好，不建议在此住宿。看完佛学院，去班玛住宿色达一眼望去便是一片红，漫山遍野的红房子、僧人们的百衲衣也是红色的，相映之下感觉朝霞与夕阳也是红色的。坛城是色达最高的建筑，这里最多的就是祈祷的人。坛城边的空地上有一条木板铸造的木板路，这是专门为虔诚信徒们磕长头而造的。总的来说色达给我最深的感触便是“信仰”这里虽然人多，但是没有喧吵，能听见的就是诵经声、祈福声。可谓是一方净土，当地人说有些游客来了便选择留下来修行，这一呆便是一生。NO7、花石峡花石峡进入花石峡之前，内地的友友们还是喝点红景天，以防高原反应，也需要准备一件比较厚实的衣物，这里海拔高，经常下雨下雪。我比较喜欢这里的雪，很白，与天空的蓝很和谐，雪天除了公路上比较难走之外，其他都很不错，要是幸运的话还可以看到“黄羊”，人家可是国家保护动物呢!甘南特色美食A、甘南羊肚菌羊菌肚B、火烧蕨麻猪C、虫草炖雪鸡D、手抓肉E、甘南藏包子当然，除了这些还有很多相当不错的美食，像奶茶、糌粑、酸奶等都很不错。甘南同胞以糌粑为主食，副食以牛羊肉为主，酥油茶是当地必备的饮料。这里很少吃菜，像我这种不食牛羊肉的友友们来说，蕨麻米饭与酸奶外加一碗酥油茶便是绝配了。甘南旅游线路大全Day1:西宁——循化——夏河拉卜愣寺我们的旅程从青海西宁出发，经过循化，出发去拉卜楞寺。拉卜楞寺一圈下来差不多需要2个小时，门票40元。需要注意的是寺庙内讲经和供奉的地方不让拍照，要是遇到诵经时间，可以进去听。拉卜楞寺不远处有商铺，可以去挑选。Day2:拉卜愣寺——桑科草原——郎木寺——若尔盖大草原——花湖——扎尕那第二天从夏河出发，观赏完桑科草原再去郎木寺。郎木寺的门票30元，大概需要2-3小时。再到扎尕那，扎尕那会收取10元的垃圾清理费，住宿也不贵，多人藏寨间基本50元/人。晚上我们就在美丽的扎尕那住宿了。如果不怕累的小伙伴可以尝试徒步，也是很不错的选择，不想爬山的也可以骑马。Day3:扎尕那——黄河九曲第一湾——唐克要是早上起的早可以去看看扎尕那的日出，也很美。第三天我们去九曲黄河第一湾，门票75元，观光车35元，光观电梯30元，选择观光电梯的友友们要注意了，观光电梯目前只有上行。日落时拍照时间最佳，最终回到唐克，夜宿唐克。Day4:唐克——久治——年保玉则——班玛从唐克出发，途径久治县，年宝玉则，夜宿班玛县。年宝玉则门票120元。要是喜欢探险、露营的友友们可以拿上帐篷，备好口粮，带上工具，可以在这里考究一周左右，但是最好是组团，毕竟是高原地区，有个啥事也可以相互照应一下。Day5:班玛——天葬台——色达(五明学院)这一天的旅程就有点刺激了，从班玛县出发，去天葬台感受一下独有的藏式传统，像我这种我胆子小的小伙伴，只远远看了一眼“天葬台”的模样。如果你对自己胆量与承受能力很有自信，可以在14：00观看一下天葬仪式。接着我们去看一片红的色达，晚上住班玛县。Day6:色达——班玛——达日第六天的行程要是比较担心高原反应，提前没有准备红景天的小伙伴可以在早上当地的药店里购买，不过建议从西宁出发时买，价格会相对便宜点。海拔比较高，早晚温差有点大，晚上还是要注意盖好被子。Day7:达日——贵德第七天最值得期待就是素有“天下黄河贵德清”之称的贵德了，这里适合穿颜色比较亮一点的衣服拍照，帽子、丝巾都可以是拍照的道具。女同胞们可以穿一件长款的白色纱裙，站在湖边让司机师傅来个特写。Day8:贵德——阿什贡地质公园——塔尔寺——西宁从贵德吃完早饭，前往“阿什贡地质公园”阿什贡七彩峰丛地貌多姿多彩，秀丽壮美;麻吾峡风蚀地貌鬼斧神工，变幻无穷;黄河景观美轮美奂，如花似锦;龙羊峡谷陡峭险峻，气势磅礴。多种多样的地质遗迹反映了地质历史时期青藏高原的演化过程，也记录了黄河的发育史和贵德自然环境的变迁。接下来就到塔尔寺了，塔尔寺的“酥油灯花”、“壁画”、“堆绣”被称为是塔尔寺的艺术三绝。最后我们回到出发地西宁，全程旅行结束。甘南交通指南如果友友们的家里西宁比较远，可以坐“灰机”或者火车到西宁，然后再去甘南。可以乘坐公共交通，但是班次不多，要是不幸错过就要等好半天。如果时间比较仓促，可以考虑包车或者是拼车，这样费用也会低一点。高反问题甘南地区海拔在2800左右，高原反应因人而异，一般不会有感觉。要是担心，建议旅行前备一些红景天以防不备之需。甘南旅游注意事项A、因为海拔高，所以紫外线照射比较强烈，一定要有帽子、防晒霜、墨镜等防晒品B、遇到雨天，部分道路会比较难走，所以提前查好天气是很有必要的C、甘南地区景点分散，要是路况不熟，建议还是包车旅行、结伴而行D、喜欢拍照的友友们，带一些颜色鲜亮的衣服，帽子、围巾拍照必不可少。E、如果对藏餐不感兴趣，应提前准备吃食。俗话说“不去观世界，何来世界观”相信这次“甘南行”绝对会让你满载而归。转山转水转佛塔，只为途中与你相见，我在大美青海等待您的到来。

两个地方都好看，西藏会好看些，去西藏旅游的季节是5-10月，但是景色最好的还是6-9月，这也是西藏旅游的旺季，尤其是7-8月，人多啊！飞机票、火车票、布达拉宫的门票都不好买啊！看你自己的时间啦，想热闹就7、8月去，想清闲一点就9月去，但是最好在国庆以前，因为过了国庆就是拉萨旅游的淡季了，天气也变冷了啊，部分地方像林芝这些可能就要下雪了！要带的东西参考这个：入藏旅游注意事项1、高原及高原反应并不可怕，用良好的心态去战胜对高原的恐惧，这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样，与体质好坏无关，人生能有几次来到雪域高原？又有几人能感受到高原反应？高原反应，也是来西藏旅游的一种体验，要在战略上藐视它。2、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。3、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。4、刚到高源并不是一定不能洗澡，关键是要注意不要感冒，虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕，但感冒了难受的总是自己，高原的温差很大你还没有把握好，容易受凉。所以建议过一两天再说。5、西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。6、西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。7、带上厚一点的外套，到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景，你不能只呆在车上看别人玩吧。

护肤品有很多品牌，选择适合自己肤质的品牌。四十多岁———注意补水40岁后，皮脂腺分泌功能下降，油脂分泌逐渐减少，皮肤失去了原有的光泽，趋于干性化。此时，皮肤显得干燥，容易起皮，皱纹渐多。这个年龄段，补充水分、滋润皮肤显得尤其重要。应多饮水，多吃水果，避免用过热的水洗澡，减少香皂和浴液的使用次数，并适当使用油性的护肤品来维持皮肤的水分。同时要注意规律作息，保持健康向上的乐观心态。这个时期的女性朋友，由于激素水平失调，皮脂分泌减少，皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白均朝着不利的方向发展，使皮肤失去弹性和韧性。这时，可在医生的指导下进行激素治疗，延迟更年期的到来，并定期使用维生素E和维甲酸等抗老护肤用品。按摩时也要注意手法轻柔，不要过分地推挤皮肤。化妆品选择上宜选用防裂保湿的脂类护肤品。

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楼主不要去了，火车来回都要 七八百。到拉萨你就没钱了。吃一碗面都要10多块 泡面5块 还要住宿 便宜的旅舍就按15块一个晚上你自己算吧

卡诗!~

我我在西藏。我我试过所有的火车和飞机路线。现在我不从西安出发的路线不多安到拉萨。你可以选择自己的交通工具。1.必备物品：A除了现在夏天穿的衣服，再带一件长袖外套御寒。它可以不要说它现在这里很冷，但是温差还是很大。如果你想去湖泊或大峡谷这样的地方，你你最好穿厚衣服。那些地方风大，怕着凉。它在高原上感冒很麻烦。紫外线很强，所以它建议带防晒霜，墨镜，太阳帽，尤其是拉萨，太阳对皮肤伤害太大。c带一些个人药品，比如普通感冒药，创可贴，胃药。d带上相机和充电器E带上一些食物，尤其是去西藏从一个地方玩到另一个地方的时候。它路途太远，所以你可以带些吃的和喝的，但是你没有我没有。就买吧。2.景点：拉萨：布达拉宫、大昭寺、大昭寺、罗布林卡。这些都值得一看。我不我不认为我需要写票。这里有个朋友给你列出了所有的票价。我可以雅鲁藏布江大峡谷270元的门票，南一沟100多的酒吧，鲁朗观景台，记不清楚了。不好意思，除此之外，巴松措也是一个值得去的地方。拉萨的纳木措、羊卓雍错都是值得一看的景点。3.房价：It现在是旺季，房价上涨了。星级酒店480-680，一般酒店380-480，家庭旅社180-280。一般来说，它根据卧铺价格大约是30-50英镑。旺季生意好，价格也高。暂时就这么多，我没有不要在网上复制它。去西藏旅游攻略普通人去西藏需要带什么？西藏人民热情好客，但是他们物质匮乏。他们可以带一些内地常见的东西，比如铅笔、笔记本、圆珠笔、糖果、饼干等。并把它们交给农场的孩子们(它最好不要给他们钱)，这样他们会受到更热情的对待。你可以给那些转身磕头的老人一些钱，但是不要不要把它给那些讨钱的孩子。进藏必备生活用品？去西藏旅游必备物品：墨镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣；特别游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋(防寒)、床单(防污)、羽绒服、登山鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、小刀、绳子。西藏的紫外线很强，所以戴帽子是必要的，但不要戴。不要把它穿得太紧，否则它会磨损。你的前额很容易长粉刺。出门前最好涂十分钟防晒霜。如果出汗，最好每隔一两个小时涂一次。一定要在嘴上涂润唇膏，不然会裂的。2.进藏需要带什么药？日常出行，准备一些感冒药、胃肠药和一些解热镇痛的药就够了，比如感冒片、感冒颗粒、腹泻止泻、复方阿司匹林、扑尔敏、抗生素等。如果对高原反应没有信心，可以准备一些抗高原反应的药物：红景天(至少提前10天服用)、百福宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参含片。对于专项游，如完全背包、徒步、探险等专项游，建议准备一些药品：常备药：牛黄解毒片、黄连素、牙周、西司明、成孕宁；抗高原反应药物：诺迪康胶囊、西洋参(对缓解极度疲劳有用)、速效救心丸；外用：云南白药、万华油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、棉花糖、纱布、绷带、白带；维生素：金氏尔康、善存片等维生素片。去西藏需要带点吃的吗？为了防止饮食习惯或者中途卡壳，可以带上巧克力、牛肉干、榨菜、饼干等个人喜欢的食物和零食，最好是热量高的食物。也可以带点口香糖，因为口香糖可以缓解耳鸣和头痛。注意不要太浓，会造成口干。去西藏需要带什么样的衣服？鞋子？因为西藏紫外线特别强，不准穿短袖衬衫短裤，毛衣一定要准备，春秋冬季一定要带羽绒服毛裤，珠峰、阿里、藏北一年四季都要带羽绒服；鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。青藏铁路沿线美丽的高原风光和分布在铁路沿线的观景平台让游客可以欣赏到高原的美妙景色。由于高原紫外线强烈，太阳镜、防晒霜等防晒产品必不可少。其他注意事项：1。你应该带上胶卷。一般来说，它可以不能在西藏使用，它可以不发达，大家都会后悔的。藏族人很单纯。当你去和西藏人一起生活时，你最好给孩子或大人留些小礼物。3学习以下简单的藏语：A:好运：扎西得勒(通常用于见面、合掌、点头微笑)B:谢谢：图吉其C:否：敏感D:无变化：毛兹明E:对不起：关达F:辛苦了：嘎迪G:我我不舒服：AdaibimiH:帮我找个医生：不然会带来很多麻烦。尊重每个民族的传统。建议买点小饰品给朋友带回去。藏药，藏红花，地毯，唐卡，治风湿的药都可以买，但是要去药厂买，不然就是假的。藏刀是一种管制品。酒店再好，也可以取钱。中行，建行，农行，信用卡也可以。营业时间为9:00-12:00和15:30-18:00，但您可以不要在星期六和星期天取钱。你我最好带些现金，但要安全。7带雨具，防滑鞋，感冒药。

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我用藏雪莲，冬虫夏草，手掌参，红花，枸杞，天麻，鹿茸，加牦牛鞭泡制的酒，味道不错，能起到滋补的作用！ 不过 红景天 是抗击高原反映药，泡药酒好象没什么用。

旅游景点门票应该是免费的，但交通什么应该要掏钱。

还好，他们家一款洗面奶，还有两款面膜都比较经典。

20多人民币

红景天，别名：蔷薇红景天，扫罗玛布尔（藏名）等；为多年生草本植物，高10-20厘米。根粗壮，圆锥形，肉质，褐黄色，根颈部具多数须根，根茎短，粗状，圆柱形，被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带，其生长环境恶劣，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。可作药用，能够补气清肺，益智养心，是一味作用广泛的中药。亦有很大的美容效果，可作护肤品，也可食用。红景天的药用价值：性味：寒、甘、涩。归经：肺经。功能主治：有补气清肺、益智养心、收涩止血、散瘀消肿的功效。主治气虚体弱、病后畏寒、气短乏力、肺热咳嗽、咯血、白带腹泻、跌打损伤等。用法用量：内服：煎汤，3—9g；外用：适量，捣敷；或研末调敷。各家论述1、《神农本草经》中国古代第一部医学典籍《神农本草经》，将红景天列为药中上品，服用红景天轻身益气，不老延年，无毒多服，久服不伤人。能补肾，理气养血，主治周身乏力、胸闷等；还具有活血止血、清肺止咳、解热，并止带下的功效。2、《四部医典》藏《四部医典》也有关于红景天的记载，言其“性平、味涩、善润肺、能补肾、理气养血。主治周身乏力、胸闷、恶心、体虚等症。3、《晶珠本草》《晶珠本草》言“红景天活血清肺、止咳退烧、止痛，用于治疗肺炎、气管炎、身体虚弱、全身乏力、胸闷、难于透气、嘴唇和手心发紫”。小丛红景天4、《本草纲目》明代李时珍《本草纲目》记载“红景天，本经上品，祛邪恶气，补诸不足”是“已知补益药中所罕见”。5、《千金翼方》《千金翼方》言“景天味苦酸平，无毒。主大热大疮，身热烦，邪恶气，诸蛊毒痂庀，寒热风痹，诸不足，花主女人漏下赤白，清身明目，久服通神不老。”6、《中药大辞典》《中药大辞典》记载：红景天“性寒，味甘涩。活血止血，清肺止咳。治咳血，咯血，肺炎咳嗽。”7、《现代实用本草》《现代实用本草》言其作用有七，即“一、中枢抑制作用。二、抗疲劳作用。三、强心作用。四、抗炎作用。五、抑制血糖升高作用。六、抗过氧化作用。七、抗微波辐射作用”。8、《西藏常用中草药》《西藏常用中草药》：红景天还具有活血止血、清肺止咳、解热、并止带下的功效。主治咳血、肺炎咳嗽、妇女白带等症。以上就是你说的大花红景天，这东西用好了作用还是很大的，宋一夫藏宝里好像就有这种成分，另外，红景天泡水的时候一定要按照科学的方法，要不然可能会出现过敏的现象

稻城是一个非常热门的景区，索道稻城，大家肯定最先想到的就是亚丁，毕竟去稻城不去亚丁等于白来。在亚丁你会感觉到什么才是真正的宁静，什么才是真正的淡然，总之这个国庆去亚丁绝对不会亏。几月去稻城最佳的旅游时间是在9-10月。这个时候秋高气爽，还可以看见红草地和青杨林，雪山依旧是那么的圣洁，就是这个时候人比较多，建议现在赶紧定房间，不然可能国庆完全没有住宿的地方。11-次年3月，稻城的冬天是旅游的淡季，这个时候一个月的气温最低有-27℃，景区没有关闭，航班也没有停止航线，但是这些冰雪确实非常影响交通，所以这个时候有一部分的餐馆和酒店是不营业的，但是在冬天的时候，稻城的景点更为壮观。4-5月，这个时候是稻城的春天，虽然景色可能没有秋天的时候没，但是这个时候山上还有积雪，牡丹花也开了，这个时候酒店和餐馆开始慢慢运营，住宿和消费会比旺季少很多。6-8月，这个时候就是稻城的雨季了，这个时候去稻城可能看不见雪山，并且长时间下雨可能会导致泥石流或者是塌方，也是非常危险的，大家在这个时候注意，不过因为正是暑假，所以这个时候旅游的小伙伴还挺多。在稻城其实也不用玩很久，国庆的时候去4-5天就可以了，现在县城周边玩一两天，然后就去亚丁景区，在亚丁村住宿，如果你是有徒步的打算，可能就要多一两天了。其实小编是比较建议大家去游玩的时候选择包车或者是自驾，但是开车的时候一定要傲注意安全。消费稻城的交通不是很方便，但是这里是旅游的热门景点，所以这里的消费比较高，甚至比成都、昆明这些周边城市都要高一点。1.景点：其实稻城的景点消费方面不是很高，基本上只有亚丁景区需要门票，其他的景点大部分都是免费的，亚丁景区的门票是150元。2.食：因为稻城交通不便利，所以这里的吃的并不是很丰富，但是这里就是贵，酥油茶是10-15元一壶，青稞饼都是15元一个，还有什么耗牛肉是75元一斤。松茸炖鸡是在200元左右一锅，基本上在餐馆吃饭，一段饭人均消费是在40-60元左右。3.宿：住宿方面肯定是和淡季还有旺季有关系了，青旅一般价格都是在30-60元一个床铺，而客栈的双人间在两三百左右，酒店双人间在350-550元左右，在9、10月份的时候，因为旺季，所以价格会上涨一两百元。4.行：稻城的交通非常不方便，所以去游玩的时候，交通也是占有很大的比例的。稻城县城区周边的景点，如果是选择包车，价格在两三百左右，如果是骑自行车，差不多是30-50元一天，从稻城去亚丁，包车来回是四五百左右，不过也有长途巴士，一个人差不多90元左右。如果你不在节假日的时候去游玩四五天，不算来回的交通费用，就以上费用差不多也要三四千元。景点1.亚丁风景区去稻城肯定是会选择去亚丁风景区的，这里非常是和拍照，这里有冲古寺、仙乃日峰、牛奶海、杜鹃坪等等景点，都是很适合去拍照。这里也是我国保存的相对最完整的自然沈阳系统了。如果想好好的感受亚丁的美景，最好的方式就是徒步转山，但是这里海拔高，所以可能会有高原反应，并且也比较耗费体力。这里的门票是150元，如果要乘坐观光车还要120元。2.海子山这是青藏高原最大的古冰体遗迹，在这里你可以看见大大小小的砾石构成的石河或者石海，还有比较特出的冰蚀湖。这个景点如果是包车去游玩，价格是300元一车，差不多要一个半小时才能到达。3.红草地红草地是稻城比较有代表性的景点，不过这个景点只有在每年秋天的时候才会出现，时间也比较短。差不多在十月初的十几天可以看见。雨后天晴或者是晴天的时候，拍出来的红草滩会更美。这里包车往返要200元左右。4.稻城白塔这是一个以白塔为主题的公园，很多藏民在早上的时候去转白塔，也是比较有意思的一个场景，这个景点也是免费的。大爱可以直接包车前往。5.万亩杨林在秋天的时候就是红草滩和杨林比较吸引人了，在去日瓦乡的路上可以看见种植的万亩杨林，到了秋天的回收胡杨变得金灿灿，超级美丽。可以从县城步行或者骑车前往呢。高原反应大家在游玩的时候可能会有高原反应，大家在去高原前7-10天服用红景天、诺迪康提供血氧含量，预防高原反应，并且你还要休息好，多锻炼，提高免疫力。评学严重、高血压和心脑血管的小伙伴们，你们就不要去稻城了。一开始去高原的那几天不要洗浴太频繁了，因为不小心可能就感冒了，不要剧烈运动，还要准备好一些其他药剂，比如感冒药，维生素之类的。

具体来说 肯定是药材好一些 你可以随水携带一些 泡服高纯的药物提炼价格较高 吸收也不好 而且去高原 主要看自身体质 如果体质不好 吃红景天也没用 如果你对身体不放心可以去医院咨询下适不适合去高原缺氧地区 红景天也只能起到辅助作用 并没有那么神奇

周氏降糖胶囊，宿州独售，不邮购

益气活血，平喘止咳，增强运动耐力，抗缺氧，抗糖尿病，抗衰老，抗肿瘤，并且含有多种维生素和抗衰老活性超氧化物

0.4g*30粒/瓶；450元；铁皮枫斗胶囊配伍三味经典中医药材：铁皮石斛、红景天、枸杞子，翻倍提升单味药的功效；对用脑过度、长期烟酒、劳累、熬夜过多人群。具有增强免疫力，增加体力的功能，特别对于中年男性的记忆力减退、性功能下降等有良好效果；对频繁应酬的商务人士，喝酒前服用2-3颗胶囊，能起到护肝、不醉酒的奇效；对登山、攀岩等运动型发烧友，出行前服用一周，可提高身体耐氧量，提升运动机能；对肿瘤患者术后长期服用有良好的助益作用。

我们大家很多人都听说过红景天这味中药材，但实际服用过的人却不多，因为红景天是比较名贵的，那么我们在这里便要了解一下红景天是干嘛用的？红景天适合什么人群服用？ 红景天是干嘛用的 补气清肺、止血、活血、止咳、平喘。从中医的角度来讲，红景天属于“扶正固本”的药材，红景天甘寒，归肺经，有补气清肺，止血活血，止咳平喘的作用。红景天对于抗疲劳具有不错的作用。去高原地区旅游，也可以提前吃点红景天，以缓解缺氧带来的不适。呼吸系统久治不愈，会导致咳喘无力等肺气不足症状，本品可补肺气，可以同党参、黄芪配合使用。红景天对于辐射以及一些病毒具有抵抗作用。外感风寒治疗不当会导致入里化热，出现咳嗽痰多、痰色黄稠，红景天有清肺热功效，可以配合黄芩使用。本品还能活血化瘀，对于跌打损伤、淤血肿痛，可以配合三七同用。红景天适合什么人群服用 1、对免疫功能低的作用是扶正固本的适应老年患者，高血压，神经衰弱，更年期综合症，心血管疾病，糖尿病，高海拔疾病，增进食欲，促进睡眠。 2、专业和长期面对电脑工作的人群，红景天有效的辐射防护，提高个人的机体免疫能力。 3、红景天具有增强脑血流，提高机体免疫力的功效和提高工作效率的心理效应。 4、第一次进藏的人。红景天改进前的非药物引起的心血管容量西藏是最好的选择，但至少提前一个月，就开始喝，将是非常有效的，第一次进入可以购买约20g-30g的/一天，一个朋友的占有量一个月大约(两斤)1公斤，改善体质，增强心血管缓解以缺氧引起的高原反应。红景天要提前几天吃 红景天是藏药，既有胶囊又有口服液，一般提前7-10服用即可，如果在旅游时候会出现高原反应，提前一周即可，如果没有高原反应，不必紧张，至于作用的大小这要根据个人的实际情况，其实有很多人会出现高原反应，很大的原因出至自身的心理反应。红景天可以辅助人体降低血糖，血脂，而且红景天不仅可以降低血脂，平稳血压，保护心脏，还可以延缓衰老，预防多种疾病，促进能量转化，提高免疫力，提升精力，维护免疫系统的正常运作，红景天可以降低人体中有害的胆固醇跟甘油三酯，有效的控制人体血脂的浓度，并提高人体有益的高密度蛋白的含量，维持内分泌均衡，长期使用还有提高男性性能力的功效，预防因血糖过高引发的多种疾病，是人体保健的最佳药物。红景天要吃多少天有效 高原反应药红景天要吃2周左右。红景天的主要作用是具有抗疲劳、抗脑缺氧的功能，因此它可以缓解高原反应的症状，可以减轻头痛、头晕、眼花、乏力、手足麻木等症状。同时红景天还具有解热退烧、补气清肺的功能，因此它可以缓解胸闷、胸痛、心悸、烦热、气促、呼吸困难等症状，减轻恶心、呕吐的发生。还有红景天可以作为能量物质，补充机体的能量，因此，红景天作为高原反应的预防用药，是不错的选择。一般提前1到2周服用效果更好。

红景天的吃法有多种，包括泡水喝、煮粥、煮茶、泡酒等。一般红景天泡水喝比较常见，可以取8克左右的红景天原材，用研磨器研成粗粉，冲入沸水150至200毫升，加盖浸泡15分钟，再调入蜂蜜10克，搅匀即成。这种食用方法可以补气养心，增强人体适应能力，又能缓解疲劳，增强人体适应能力。同时，红景天还可以配大枣、桂圆等一起泡饮，或浸酒和配以其他中药调配使用，每次用量20到30克。在食用红景天时，需要注意以下事项：1. 孕妇和小儿服用红景天时，一定要遵循医生的嘱咐，为防引出不必要的麻烦。2. 在煮红景天时，需要用小火煎煮40分钟左右，这样才能让红景天的成分更加完全溶解，营养也更充分。3. 红景天不仅可以用于泡水喝，还可以用来煮粥、煮茶、泡酒等，不同的食用方法可以搭配不同的食材，如大枣、桂圆、乌鸡等，具有滋补强壮、抗疲劳、促进性功能等作用。4. 红景天对于高血压患者有降压作用，使低血压者血压升至正常水平，同时对于疲劳、失眠、健忘、疲惫等症状有一定改善作用，适用于老年人、恢复期病人以及运动员、特殊环境中的工作人员的保健。总之，在食用红景天时，需要根据自己的身体情况和食用方法进行选择和搭配，注意食用量和食用方法，以达到滋补强壮、抗疲劳、促进性功能等作用。

美康粉黛保湿眼霜，其中含有的主要成分就是胶原蛋白，燕麦肽以及红景天提取物等，含有的精华成分还是比较多的，而且在吸收上比较好，涂抹后会感觉快速被吸收，眼部肌肤也变得更加的光滑，水润，有很好的保湿效果，对黑眼圈，眼袋还有细纹等都有很好的改善作用，能为眼部周围的肌肤带来更多的营养，还能做好眼周肌肤的滋养工作，让眼部周围的肌肤变得更加的紧致，避免出现任何松弛的问题，真正的呵护眼部周围的肌肤。而且这款眼霜的价格也不高，在二十九元左右，是属于平价类的护肤品。美康粉黛保湿眼霜价格还是非常合理的，尤其是属于平价产品。对很多经常熬夜，有黑眼圈困扰的人们来说，也可以通过这样的眼霜，解决自己的黑眼圈问题，尤其是能做好眼周肌肤的保湿工作，能预防眼袋和细纹等。

是。红景天只不过是一种藏药，提取物高的也就几十元一瓶，药店里几毛钱一克，均有销售。而奇正红景天一万多元18盒，售价高昂，价格定位与红景天药材的市场严重不符，是骗术。

目前市面上的红景天产品种类繁多价格差异种种给想购买者照成一定困扰，为了让大家更好的了解红景天以及红景天产品给大家具体介绍下。 市面上的红景天产品主要分为胶囊、口服液、酒、茶、冲剂、含片等，其中胶囊的价格差异最大给大家造成相当大的疑惑。首先从原料来说，红景天因其恶劣的生长环境成就其独特的药用价值，主要几个品种的红景天生长海拔为：大花红景天生长在海拔4500米以上，高原红景天生长在2800-4500米，高山红景天生长在1700-2500米，药用成份含量大花红景天>高原红景天>高山红景天，我们的产品就是用大花红景天萃取而成的，我不告诉你。 市面上的红景天产品就是采用同一品种的红景天价格也有不少差异，为什么呢？了解中医的都知道单方和复方的区别，红景天产品也有单方和复方的差别，就胶囊而言单方的价格是肯定比复方贵的。不了解中医的估计还是不太清楚，说个简单点的红烧肉和肉末粉丝，单方的相当于红烧肉，复方的就是肉末粉丝。 说那么大家可能觉得复杂，告诉大家一个直接的方法，红景天最有价值的药用成分就是红景天甙，所以红景天甙的含量就是检查这种红景天产品的价值最有效的方法。 红景天的适用人群：心脑血管疾病 、 糖尿病、糖耐量缺损 、呼吸系统疾病、恶性肿瘤、放化疗及恢复期免疫功能 低下及身体虚弱者、高原旅游或建设者、长期从事电脑操作及电子研究、开发等接触电磁波环境人员和手机使用者。 红景天不适合人群：红景天单方胶囊不适合少年儿童服用，复方的红景天产品是可以服用的。另外孕妇慎服。 红景天产品属于中药制剂，服用后不会马上见效有一个调整期，在这期间如果出现下列症状说明你的身体正在好转。复方的便宜，单方的有点贵的，我们的目前是1980元，明年还是要涨得。

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相宜本草红景天幼白精华乳120g 网上售价69元。　　产品特点:质地清爽细腻，快速渗透，“抗氧化焕白活性因子”,调理粗糙暗黄肤质；能够促使有效成分快速渗透至肌肤真皮层，渐渐引导出幼嫩白皙肤质肤色。本品采用《本草纲目》护肤养颜成分结合现代化科技研制而成，蕴含红景天/积雪草 /白芍药等本草精华。产品成份:【红景天】雪域极端气候顽强生长，富含“抗氧化焕白活性因子”，强韧抗击黯黄粗糙侵害。【积雪草】含积雪草苷，美白亮肤。【白芍药】美白亮肤。1.涂抹的顺序有先有后乳液并不是要同时全脸涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里，如果你还没有使用眼霜的话，就先 涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸，这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。而如果已经使用眼霜，眼周就直接涂眼霜就可 以。2.涂抹时要用指腹的力量涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

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心肌缺血就会导致心血管缺氧，长时间就会增加心脏负担，诱发多种心血管疾病，另外患者会经常感到头晕目眩，气虚乏力等，诺迪康胶囊是一种中成药，是改善心肌缺血的常用药物，还可以降低心血管血栓形成率，那么诺迪康胶囊能长期服用吗？1、功效如何作为一种非处方药，诺迪康胶囊在去除了外层的胶囊衣后，会是一些浅黄棕色至棕黑色的粉末(粉末)，气香而味苦。在治疗疾病的时候，诺迪康胶囊效果不错，能够改善心肌缺血症状。同时，还可改善汗水管功用。药物在被人体吸收后，能够令心肌耗氧量下降，并调理得当血液的流变性。不仅如此，药物还抑制住了血小板集合及血栓形成，起到降血脂作用。诺迪康胶囊最重要的一个功效就是活血补气，对于由于气虚而导致的胸闷、胸痛或者疲劳乏力等症状有非常不错的疗效。如果患者朋友们在用药的时候，不想让诺迪康胶囊效果表现不好的话，就应该学会正确用药。每次服用药物的剂量为1～2粒，一日3次，或遵医嘱。目前还未曾发现药物的禁忌，但需要注意的还是，此药应该在饭前服用，可令效果发挥更佳。此外，用药期间如果感冒、发热，理应暂停用药，以免影响到效果。2、药物价格1、品牌不同，价格不同。现在同一种药物很多药厂公司都有出，所以可以供患者选择的品牌有很多种，价格也有差异。对于同规格的药物，西藏诺迪康药厂药物价格在30-40之间，而同仁堂药物价格在40-50之间，具体的药物效果或许有差距。2、药店不同。现在网上药品电商有很多种，患者可以在网上找到很多类型的，药物的价格也是有8-10元的差距。患者可以多了解药物的价格做合适的选择，需要从多方面对药物有一个详细的了解。3、规格不同。同一品牌的诺迪康胶囊，不同规格价格差异也是很大的，像0.28*20s规格的药物价格在23-26元，对于药物需求量大的话，可以选择0.28*40s的规格，价格是在36-40元之间。3、药物介绍1、药性分析。药物含有的主要成分是方中红景天，该药物的味稍苦，药性凉，具有益气活血，通脉止痛的作用。患者需要注意合理的用药，对于药物的成分足够的了解才能更好的用药。2、药物作用。该药不能和其它的药物一起使用，会影响药物的功效。该药只能单独使用治疗疾病，患者应该要注意这一点，以免出现药物的相互作用。对于药物需要更好的使用才行，才能达到想要的治疗效果。3、注意事项。诺迪康胶囊为胶囊剂。该药最好是在饭前的半个小时服用，使用该药治疗需要注意很多的事项，用药期间禁止吃辛辣、生冷、油腻食物。内含物为浅黄棕色至棕黑色颗粒及粉末，气味香、味道苦涩。诺迪康胶囊里还有一些其他种药物，如党参、茯苓、当归、酸枣仁和陈皮。这些药物都是对于人体没有害处的，但是也要注意该药物的禁忌，感冒发热的病人不适合服用此类药物，儿童、孕妇、老年人是禁止使用此药物的。另外，对本药物过敏的患者也是禁止使用的。

红景天全世界有一百多种，我国目前发现的有九十三种，其中真正有药效的只有三五种，由于生长环境的特殊性，主要分布在我国东北的长白山、西藏，以及湖北的神农架等地区，其他地区也有只是几乎没有药用价值。他的生长环境非常恶劣，一般在海拔1500米到3500米，在西藏一般都在海拔3500米以上的地方，且在阴阳坡以及人际罕至的悬崖峭壁附近，每年的生长期只有六七八三个月，一般三到五年采收，鉴于它特殊的生活习性，所以在我国的野生产量相当的低。　　中药材的价格看涨近几年来已经成为一种很普遍的现象，随着人们对于中医，中药的信任度不断的提升，市场需求量连年上升，很多中草药都呈现出价格狂涨的势头。下面小编为大家介绍一些红景天的价格，其在不同的药市价格有所差异，而且在购买时要注意辨别，以免被不法药商的“伪药”蒙骗，治病不成反伤身。价格供参考：亳州药市：小花22～23元/公斤，大花26～28元/公斤。　　安国药市：大花统货27～28元/公斤。　　西安药市：红景天价格在22～22.5元/公斤上下。　　郑州药市：统货价格稳定在12元/公斤左右。　　西藏药市：红景天统货售价8元/公斤左右，大花货售价9～9.5元/公斤，小花货10元/公斤左右。　　成都药市：红景天一般统货交易价13元/公斤左右。　　重庆药市：红景天现市价12元/公斤左右。　　兰州药市：红景天市场价格16元/公斤。　　清平药市：售价在18～20元/公斤。　　西宁药市：西藏产红景天价格为13元/公斤

一盒6瓶出厂价是多少钱？

这种烟，楼主有钱呢

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红金龙(硬神州腾龙)6.00红金龙(硬红火之舞)10.00红金龙(软精品)9.50红金龙(硬佳品)5.00红金龙(软蓝九州腾龙)4.00红金龙(硬火之舞)10.00红金龙(硬九州腾龙)4.50红金龙(软红九州腾龙)5.00红金龙(软九州腾龙)4.00红金龙(硬虹之彩)3.00红金龙(硬喜)2.50红金龙(硬百年)

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该烟有以下几款：1、娇子（硬龙凤珍品）：一款由四川中烟工业有限责任公司生产的香烟，其口感舒适，价格相对较高。2、泰山（皇家礼炮21响）：有股巧克力味，对于喜欢抽国烤的人来说非常适合。3、中华（细支）：有中华最经典的味道，但香精味没有细支中华那么浓。4、红双喜（经典1991）：有股老式香水的味道，而且包装也很喜庆，适合用来婚宴或者开业用。5、红塔山（经典1956）：这款香烟的香精味比较重，抽起来有一种淡淡的烟味，但是口感还是不错的。