游泳香烟多少钱一包？

游泳香烟的价格因地区和销售渠道而异，有些地方可能卖65元一包，而在某些地方可能卖1800元一包。因此，我无法确定游泳香烟的确切价格，建议您向当地烟草专卖店或经销商咨询。

　　游泳烟产地是武汉。 　　游泳牌香烟是一个湖北老牌子，1967年就开始生产，1984年停产。游泳牌香烟原料来自世界优质烟叶产地津巴布韦、巴西。原料都由手工精选，外表油亮、触感柔软、手感细腻，片片上乘，均衡配比国内小产区上等烟叶，以地道烟叶醇香传递浑厚醇和的本香口感，香味浓郁回味悠长，是一款不可多得的好烟。

据我所知，现在在国内黄鹤楼游泳这款香烟的价格一包是在65元左右的，希望对你有帮助。

游泳香烟你也知道哗，真是太厉害了，但这个游泳香烟仅对高级领导内部供应，连条码都没有，不对外销售，别看包装一般，实际是超过一般高档烟的价格，估价1000元左右每盒。

黄鹤楼游泳香烟市场口碑非常好，它是湖北中烟工业有限责任公司生产的，香味浓郁、回味悠长，是一款不可多得的好烟，而市场价格大概在65元一包。

游泳香烟一盒1000元左右，一条1烟八千元左右，游泳香烟不对外，没有条形码

相信很多人都听过这句民间流传的俗语，“饭后一根烟，快活似神仙”，可能只有抽烟的人才能体会到其中的快乐，旁人是无法体会的，而且吸二手烟的人更会觉得厌恶，事实上，饭后一支烟对身体会有极大的危害，下面我们一起来看看。1、饭后一支烟有何危害人们都知道吸香烟可以诱发肺癌、唇癌和鼻咽癌，还可以加速动脉硬化，但人们多不知道吸食香烟可以影响男子的性功能，并使生育力明显下降。国外文献报告吸烟者阳痿的发生率高出不吸烟男性人群的两倍，有的报告则高出5倍。动物试验也证明吸烟组的雄性激素（T）、促黄体生成素（LH）等下降，并引起性功能减退。吸烟组阴茎海绵体内膜上有大小不等的颗粒状物堆积，血管壁增厚，阴茎海绵体血管内皮细胞基膜断裂，而对照组则无。由于T、LH等的降低引起血管壁的纤维化，使胆固醇沉积在血管壁上，继而使血管腔狭窄性血量减少。我国湖北医大学者观察到长期吸烟可加速老龄鼠性功能退化，大鼠阴茎勃起功能退化。阴茎海绵体组织NOS活性降低是其原因之一。所以，积极戒烟有助于阳痿患者的治疗，有助于老年性功能的维持与恢复。动物试验还发现吸烟组的睾丸间质细胞肿胀，曲细胞管上的生殖细胞和支持细胞受损变性，中与大量和长时间吸烟组精液量，精子计数，精子存活率及前后运动的级别，以及精浆中Zn、Cu、超氧化物岐化酶（SOD）含量较非吸烟组显著降低。PH值显著升高。且与吸烟量和烟龄呈高度负相关。暴露在烟雾中的大鼠其血清中的尼古丁和可铁宁的浓度升高，从而影响了精子的发生和受精能力。动物试验还表明香烟烟雾中的多环芳烃会引起睾丸萎缩而阻止精子的发生和改变精子的形态学特点。吸烟可导致附睾精子数明显减少，精细胞支持细胞分泌异常，睾丸静脉中睾酮雄激素结合蛋白浓度降低。另外烟中的尼古丁等可直接影响精子的发生，显著降低精子运动的能力。重度吸烟还可使阴茎动脉收缩，睾丸和附睾血流动力量改变，阻碍精子的发育和成熟。精浆中的Zn含量是血液中的100倍，它与精子的形态结构活力有关，尤其在保护精子膜的完整性方面有重要原因。Zn含量降低会增加精子DNA对外界因素影响的敏感性。Zn、Cu参与SOD酶的结构或活动，SOD与精子活力密切相关。美国研究人员发现活性氧是损害男性生殖健康的主要杀手之一。研究表现，凡有吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯的男性，生殖系统内活性氧产生过多，使精子受破损甚至死亡。损伤睾丸细胞，使正常阴茎勃起即性行为的作用减弱。研究人员还对一组年龄35岁有吸烟嗜好而有没有原因可解释的阳痿患者进行研究，发现被调查者均患有阴茎动脉硬化使供血量减少，而且吸烟量越大，烟龄越长的人阴茎动脉狭窄症状越明显。这种人由于血管狭窄，阴茎海绵体充血不足而影响性功能越明显专家介绍，吸烟过度引起的阳痿，治疗的最好办法是戒烟，并进行必要的物理治疗和药物治疗。由于以上种种香烟对性功能生育的影响，在巴西国内采取了严厉的禁烟活动，国家卫生部警告烟民“抽烟可以引起性无能”。并且巴西政府规定国内所有香烟包装盒要印刷禁烟图片，要烟民在每次点燃香烟之前都提醒他们知道吸烟的危害性和抽烟引起的各种严重后果。巴西政府以前还宣布禁止在报纸和电视上刊登和播放烟草广告，在公共场所抽烟是为违法行为。其中有一组图片是一对夫妇在床上坐着的情景，表现他们的性生活因为抽烟非常失败。巴西是世界上第二个采取这种行动的国家。而加拿大是世界上第一个在国内香烟盒包装上印刷了宣传吸烟影响性功能的广告。2002年1月10日一个吸烟的加拿大男子展示一个调查模型，烟盒上印有“烟草可以导致性功能障碍”的警示语。自从加拿大政府强制烟草商在烟盒上印刷关于吸烟危害的警示语后，加拿大戒烟人数有所上升。希望我国政府是采取这种强制行为世界上的第三个国家。2、怎么样戒烟效果才最好1、削减吸烟频率想要一会儿就把烟瘾戒掉是不可能的，咱们可以逐步削减吸烟的频率，比方一天要抽10根烟的，改为每天抽5根，习惯后再改为两根，按部就班，一般3～4个月就可以成功。2、丢掉吸烟用具比方打火机、烟灰缸，卷烟，削减你的“条件反射”，许多兄弟在没有带打火机的情况下，能克制住烟瘾。3、抵抗卷烟引诱当你想要抽烟的时候，应该给自己的一个提醒，并且多参加一些不吸烟的活动来缓解心情。4、改动饮食习惯饭后多喝水、吃水果或漫步，脱节饭后一支烟的主意，在戒烟前期多喝一些果汁可以协助改掉尼古丁的成瘾。5、用口香糖替代卷烟烟瘾来时，要当即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，防止用零食替代卷烟，不然会引起血糖升高，身体过胖。6、写下戒烟理由如为了自个的安康、为家人考虑、为省钱等等，随身携带，当你烟瘾犯了时可以拿出来劝诫自个。7、打赌一些曩昔曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经历，其作用之一是揭露戒烟，并争夺得到兄弟和搭档们的撑持，这样自个想吸烟的时分兄弟也会提示你你在戒烟，要克制住引诱，而且说过的话信任你也会碍于面子疑问不会抽烟。8、多做运动如果想吸烟的话，则可以做一些运动，如游泳、跑步等，这样可以转移注意力，并且可以缓解精神压力。9、多喝水当你有想吸烟的激动时，可以用喝水来操控。事实证明水是戒烟的妙药，当你感到空腹或想吸烟时，就先慢慢地喝上一杯水。10、尼古丁替代疗法若独自运用行动疗法难以促进戒烟，尼古丁替代法或非尼古丁药物疗法常会协助吸烟者戒烟成功。尼古丁替代疗法即用富含微量尼古丁的商品，如口香糖、鼻腔喷雾剂或贴在肌肤上的膏药等，来协助戒烟者减轻戒烟过程中易怒、失眠、焦虑等剧烈表现。

戒烟方法 对于吸烟成瘾的人，戒烟是件很困难的事。当一个吸烟者决心戒烟时，一定要深思熟虑，切忌在心理准备尚不充分的情况下戒烟。否则，强烈的生理反应和心理依赖会使你难以忍受。一阵痛苦、犹豫之后，你可能重新吸烟，并得出“我这辈子是戒不掉烟的”结论。这也是有的人多次戒烟、多次失败的原因。要充分估计到戒烟的困难，做好相应的准备工作，通过戒烟磨练自己的意志力，使戒烟成为现实。 选择适当的目标 由于吸烟已成为一种习惯和嗜好，所以戒烟者一开始就完全戒烟是不明智的，那样，强烈的生理反应和心理依赖会使你焦虑不安、异常痛苦，一旦吸烟的欲望战胜了戒烟的决心，戒烟就不会成功。选择适当的戒烟目标，采取逐步戒烟的方法，会大大减轻戒烟所带来的痛苦。第一步是将无意识吸烟变成有意识吸烟、因为你不自觉地去吸烟，这是一个习惯性动作，吸烟的数量是控制不住的。你应该清楚地意识到自己吸的每一支烟，计划一下自己每天吸烟的支数、吸烟的时间和场合，这样你吸烟的数量就会得到控制。第二步是为自己制定比较可行的戒烟计划，如一天减一支或是二天减一支。戒烟期间多进行些文体活动，如看场电影，和朋友们打场篮球等，以缓解戒烟带来的焦虑与不安。但有一点必须注意，一旦制定了计划，就要坚决的执行。改变吸烟的环境戒烟者要反省自己在何种环境下易吸烟，那么就尽量回避这种环境。如一个人独处时易吸烟，那么就要尽量避免一人独处，而多和朋友、家人在一起。如与朋友聊天时易吸烟，那么聊天时你就少带烟，或是带瓜子、糖果之类的东西代替吸烟。并尽可能找不吸烟的朋友聊天。吸烟受环境影响极大，所以戒烟首先要控制好环境。家中由妻子、孩子来监督；对于陌生人，则说自己不吸烟；对熟悉的朋友，则 说自己戒烟了。只要态度诚恳，他们是会支持的。现在禁烟的场所越来越多，这是好事，明令禁烟，从外部抑制了吸烟的动机，这样的地方越多，吸烟的行为就越少。 快速吸烟法 快速吸烟法是较有效的戒烟方法，它是通过使吸烟者对吸烟本身产生厌恶感来达到戒烟的目的。其方法是首先要求吸烟者以每秒一口的速度深呼吸地将烟吸入肺部。由于尼古丁在短时间内被大量地吸入，吸烟者产生强烈的生理反应，如头晕、恶心、心跳过速等，这时吸烟的行为成为痛苦的根源，成了负性刺激。当事人认真体验这种不良的感觉，再到空气新鲜的环境，体验一下无烟环境的清新与舒畅。然后回到室内再快速吸烟，直到不想吸为止。如此快速、高强度地吸烟，使吸烟者对香烟产生厌恶，见了香烟就恶心甚至连看一眼的勇气都没有。一般认为此种方法只要连续进行二三次，都能达到彻底戒烟的目的。有一点要注意：短时间内大量吸入尼古丁会对身体造成暂时的伤害，这种伤害对健康的人来说不太紧要，但对有下述疾病的戒烟者来说，则是危险的，不能采用此种方法。这些疾病是：心脏病、高血压、支气管炎、肺气肿等。美国有一份资料表明。3．5万名参加快速吸烟法戒烟者都没有明显的副作用，而且此种方法的成功率很高，戒烟后重新吸烟的人数也较低。 吸烟控制法 （l）香烟控制。计划好一包香烟吸的天数，每天吸几支也有规定，不许以任何理由违反。在家中则把香烟锁在抽屉里，钥匙由家人保管。（2）时间控制。每天什么时间吸烟，要有规定，如上午2支，饭后1支等。（3）地点控制。戒烟者在一些场所禁止自己吸烟，如在孩子面前不吸烟，客厅、卧室不吸烟，要吸就得到阳台、厕所去吸。这样就会使吸烟次数逐渐减少，最后达到戒烟的目的。 1．消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。 2．体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。 3．加强戒烟意识：明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。 4．寻找替代办法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。 5．打赌：一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。 6．少参加聚会：刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟；初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。 7．游泳、踢球和洗蒸汽浴：经常运动会提高情绪，冲谈烟瘾，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，并且会消耗热量。 8．扔掉吸烟用具：烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。 9．转移注意力：尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去按摩，听激光唱片，上因特网冲浪，或与朋友通电话讨论股市行情。 10．经受得住重新吸烟的考验：戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。 对很多烟民来说,戒烟是件非常困难的事情 吸烟有害健康，然而对于烟民来说，真要想戒烟，却又是一件非常困难的事情，甚至有人戏言：饭可以不吃，觉可以不睡，但烟绝不可不吸。 为什么香烟具有如此大的魔力呢？戒烟就真的那么难，有没有更好的戒烟方式呢？ 其实世界各国的科研人员一直在对香烟及其危害进行研究，并发明了很多的香烟替代品，像含烟味的漱口水，带烟碱的贴膏，还有戒烟糖等等。 最近，北京一家公司也研制出一种微型的电子戒烟装置，因其外形酷似一个烟斗，抽吸时也能产生烟雾，所以被称作“如烟雾化电子烟”。据该公司研发人员介绍，它能让人在保持一种抽烟的状态下，不知不觉地就把烟戒掉。同种产品目前已在北京、上海等地上市。 烟碱让人成瘾，但焦油才是香烟中真正的罪魁祸首，在诱癌和促癌过程中都起到了一定的作用。在人们的印象中，香烟中的烟碱（也叫尼古丁）是导致各种人体各种病变的根源，但更多的科学研究却发现，烟碱的主要作用在于让人上瘾，产生依赖，而对身体真正有危害的是香烟燃烧时释放的一氧化碳、焦油和刺激性烟雾。 据该公司的研发人员介绍，烟碱是一种小分子生物碱，吸入人体后，90%被肺部吸收，进入血液后6秒钟即可到达大脑，并对交感神经产生影响，通常表现为短暂的兴奋，紧接着就是抑制。烟碱除了在香烟中增加烟味外，主要还在于它所产生的生理刺激，这种强度也可叫“过瘾”或“不过瘾”，烟碱含量高的烟叶，烟气劲头也大，反之愈小。 但是一氧化碳和焦油就不一样了。一氧化碳会引起心血管紊乱和缺氧性中毒，还可能引起器质性病变，而一支烟可产生的一氧化碳有0.3到0.4mg。焦油是卷烟烟丝中的有机物质在缺氧条件下不完全燃烧产生的，是由多种烃类及烃的氧化物、硫化物、氮化物等组成的复杂化合物，对于人体的危害成分主要就集中在这里。 电子烟最明显的特点就是只装有经过医学合成的人工烟碱，保留了香烟的味道及提神效果，但不含焦油等有害物质。其中的电子芯片还能控制对烟碱的摄入量，避免过度兴奋。 据了解，这种电子烟呈烟嘴状，最顶端是一个能发光的二极管，中间则有一块锂电池、一块电子芯片、一个有超微雾化泵的雾化室，靠近烟嘴的地方则是一个容器，用来装液态的合成烟碱。 当人开始吸这种电子烟时，液态的烟碱液就在电流作用下进入雾化室，被那个超微雾化泵雾化成像香烟那样的烟雾，进入人的肺部，不过这种烟雾其实就是带有烟味的水蒸气，对人没有害处。 那块芯片的作用则在于控制人对烟碱的摄入量。正常情况下，一支香烟能被吸14到16口，电子烟也这样进行了吸烟时间的控制。当人在吸了这种电子烟有16口时，芯片就会发出指令，自动切断烟碱液的供应。半小时后，它又会重新恢复。这样就可以避免人摄入过量的烟碱，出现过度兴奋。 这种电子烟前端的发光二极管在人吸气时会自动闪光，犹如点着火一样，还会有烟气，最大限度地保持了与普通吸烟时相同的状态与环境，让戒烟者不会有陌生感。 电子烟通过烟碱量的逐日递减，戒烟者将能在不知不觉中把身体对烟碱的生理需求量降到最低，直至完全没有。 很多戒烟者都有戒烟综合征，表现就是烦躁不安，恶心呕吐，内分泌失调。 电子烟的设计者充分考虑了这一点，他们根据戒烟者的上瘾程度不同，相应地在电子烟中设置了不同的烟碱浓度，共分为高、中、低、无四种，由电子芯片控制，在一定期限内逐日递减雾化量，同时再通过依次使用由高烟碱含量到低烟碱含量的容器，让瘾大的人从高浓度、高含量开始，然后逐步过渡到中等的、低等的，直至完全没有。 这样能有效避免因突然戒烟而引起的内分泌失调及其他症状，又不影响戒烟者的心理需求，从而达到无痛苦的缓慢戒烟目的。 普通的香烟分有烤烟型和混合型等不同的口味，电子烟也根据不同的香精处方，不同的烟碱含量来调制出多种口味，不让戒烟者觉得别扭。还有些如薄荷味的、水果味的，让人在过烟瘾的同时，还能清除口腔中的异味。

因为香烟里面含有尼古丁，一般是戒不掉的。我男票也是这样

吸二手烟多久肺才干净 吸二手烟多久肺才干净？烟草中刺激性气体会致使呼吸道不畅通,分泌物增多,导致慢性阻塞性疾病升高,慢性阻塞性疾病加重,对肺部的影响更是显而易见的，下面看看吸二手烟多久肺才干净。 吸二手烟多久肺才干净1 戒烟一段时间后肺部会渐渐清理体内的有毒物质。所以身体会逐渐的变好，就比如说我们打喷嚏，就是我们身体在渐渐的清理体内的有毒物质。常常抽烟的人心肺功能以及支气管经常有不适感，戒烟之后，这种状况就变得越来越少，如果是有心脏病患者的烟民朋友，主张你们尽早戒烟。 长久吸烟习惯后，肺部会产生很多粘液来自卫。在戒烟期间，粘液会松懈，从呼吸道排出，肺部纤毛也开始活跃运动，这是令人欣喜的过程，证明你的肺在恢复正常。一般戒烟的人有一段时间(或数周)会伴有咳嗽。 戒烟一周后：肺部纤毛再生，肺部的纤毛再生，肺部纤毛是有过滤杂质和防止感染的效果。吸烟者的支气管在72小时内开始放松，而且呼吸功能也会相应增强。 戒烟三月后：纤毛康复正常，在纤毛康复正常后，就能铲除死去和受损细胞，同时支气管的受创也开始愈合。戒烟后老是感觉饥饿，这说明你身体吸收食物的才能正在改进。许多的吸烟者在戒烟后都食欲大开。为了防止戒烟后体重大增，不要饿了就吃，适当加强一下体育锻炼，而且食用低糖低热量的食物。 有些可能需要3~5个月，有些可能需要一个月，具体还是要因人而异，因为每个人的吸收性和肺部功能都是不一样的。如果经常吸入二手烟的话，建议您最好是多吃一些水果，并且多喝水，可以有效的帮助排毒。或者也可以喝一些茶水，比如说乌龙茶、红茶、绿茶，这些都是有排毒的功效的。平时一定要避手烟多的地方，如果家中有人抽烟的话，也要注意经常开窗通风。 吸二手烟多久肺才干净2 戒烟后肺部是否可以自我修复？ 首先，由于毛细血管的数量和丰富的血液供应，人的肺原来是明亮的粉红色。 当吸烟者吸入香烟烟雾时，其所含的焦油和其他毒素将在肺部积蓄，被肺部的巨噬细胞吞噬后，最终使其变成黑色。 可以这样说，当肺部恢复到原来的粉红状态时，肺部已经变得“干净”了。 那么肺需要多长时间才能康复？ 研究发现说从吸烟者最后戒烟到肺部部分恢复颜色可能需要大约七年的时间，这涉及到细胞及组织更新的过程。因为肺部是直接受到烟雾损害的器官，需要很长时间才能痊愈。 戒烟后如何促进肺部恢复？ 包括： 吃 通过吃更多的含抗氧化物质丰富的蔬菜，如西兰花，红豆，菠菜；苹果，蓝莓，李子和葡萄等水果; 喝绿茶。 锻炼 每周至少进行30分钟有氧运动（如慢跑，游泳）四到五次。 瑜伽和深呼吸练习不仅可以帮助改善肺功能，还可以帮助抵消一些烟瘾的影响。 空气净化器 确保室内空气质量尽可能地高。 “清洁”和“健康”的肺有不同的含义 如上所述，肺部可能需要7年以上才能恢复到清洁状态。 但是，这并不意味着曾经被烟熏黑的肺部现在是粉红色，纯净的。 另外，即使肺开始自我清洁，肺癌和其他吸烟相关疾病的风险也不一定消失。 据说，吸烟者需要10年左右的戒烟时间才能再次与非吸烟者有相同的疾病风险水平。 当然，这是受很多因素影响的，比如你抽烟的年数和抽烟的次数。 使用下面的公式估计一个时间表，以确定您的肺需要多长时间才能变得更清洁： 一天抽烟的包数X年X 2 所以，如果你每天以1包的速度吸烟10年，你的肺需要20年才能变得更健康。 乍看起来平滑的肺部看起来很健康，但要彻底清除烟草毒素并不那么容易，特别是在几年或几十年的时间里，它们已经被毒素覆盖了。另外一个重要的因素是你开始吸烟的年龄，烟龄越早越糟糕。 “恢复的肺”不是“不吸烟者的肺” 虽然肺需要相当长的一段时间才能痊愈，而且疾病的`风险会恢复到与非吸烟者相似的水平，但有一些坏消息：所造成的损害很可能是永久性的。 即使戒烟后尽量保持健康，吸烟者的肺也不会完全恢复原状。 那该不该戒烟？ 美国“预防医学杂志”发表的一项研究发现，目前吸烟的70岁以上的人死亡的可能性是从不吸烟者的三倍以上，而吸烟者之前戒烟的可能性较小。 即使您的肺部不一定恢复到原来的状态，与吸烟有关的整体疾病风险因素也会随着戒烟开始下降 - 无论多少岁。 最后的话 净化肺需要十年或十年以上的很长时间。 而且，虽然随着时间的推移，你的肺可能变得更清洁，但是它们不会完全恢复。 但是，如果继续吸烟，肺部将继续受到损害。

.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2.扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。3.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 研究表明：在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。6.告诉别人你已经戒烟，不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。7.写下你认为的戒烟理由，如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等，随身携带，当你烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。8.制订一个戒烟计划，每天减少自己吸烟的数量。9.安排一些体育活动，如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力，另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。10.当你有想吸烟的冲动时，可以用喝水来控制，或者用藏林草做茶泡饮，可以对戒烟起到事半功倍的效果。11..当你真的觉得戒烟很困难时，可以找专业医生咨询一下寻求帮助，取得家人和朋友的支持对于成功戒烟也至关重要。12、食用以下食物对戒烟有很大帮助，如奶酪、西兰花、柑橘、多饮水。13、电子烟戒烟法：你为什么选择电子烟？因为它可以戒烟。目前，有越来越多的烟民选择电子香烟，原因无外乎“电子香烟危害更小”、“辅助戒烟”等功效。前5天之七项戒烟方法（l）两餐之间喝6－1.8杯水(大概一升开水），促使尼古丁排出体外。（2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。（4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。（6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。（7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁（二）过了最初五天可按照下法保持戒烟战果（1）饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。（2）用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。（3）将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。（4）避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。（5）将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。（6）准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。

如何戒烟（一）: 1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。 6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 如何度过戒烟最难熬的前5天？提供以下七项戒烟方法（二）： （l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。 （2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕 （3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。 （4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。 （5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。 （6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。 （7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁 医师指出，过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果” （1）饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。 （2）用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。 （3）将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。 （4）避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。 （5）将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。 （6）准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。 一二两者结合戒烟没问题，重要是有恒心，呵呵。

可以放在通风的地方晾着，但是要花比较长的时间才能去掉味道。如果有木炭这一类结构疏松的的物质，可以放一些在婴儿游泳池里，这样味道吸收的会很快，而且吸过味道后的木炭拿去晒一晒还可以重复使用。如果没有的话，那可以用卫生纸轻轻地揉成团，一定不要揉得太紧了，均匀地放在婴儿游泳池里也可以。如果有炒米（应该是叫炒米吧，就是把米直接高温炒完后会一粒粒的很轻很松可以拿来吃的，纠结，不知道怎么形容、、我知道装香烟糖的盒子里有很多炒米、、）的话，在游泳池撒满来可以起到和木炭一样的效果，甚至效果比木炭还好，用完后也可以拿去晒再重复使用。希望可以帮到楼主，也祝楼主的宝宝能健康快乐地成长。

　　幼儿园世界无烟日活动宣传方案1 　　活动背景 　　为加强对青少年的控烟工作，切实地做好在校青少年的控烟健康教育，紧扣“远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明”主题，结合本班实际情况开展“青春无烟更亮丽”的主题班会。 　　活动目的 　　⒈帮助同学门走出吸烟的误区，认识到吸烟的害处和戒烟的益处，并学会如何戒烟。让学生成为健康的社会主义新人，成为一名身体素质好、综合能力优的当代大学生。 　　⒉为更好地做好评估准备工作，把我校打造成环境优美、风气良好、校园文化健康的校区，让师生都可以在一个健康的环境里工作、学习和生活。 　　⒊学会珍爱生命，除了自己不要抽烟，也要向身边的人普及抽烟的网危害性，让大家都远离烟草。 　　活动准备 　　1、搜集：上互联网查询有关劝阻青少年吸烟的信息与资料 　　2、调查：在互联网上发放调查表，调查学生、老师、家长对青少年吸烟的看法。 　　活动过程 　　(一)活动基本情况 　　活动时间：2019年10月 　　活动地点：班级 　　班主任： 　　主持人： 　　参与者：学生 　　(二)活动过程 　　一、导入 　　1、引例子：青少年吸烟的现状究竟如何，下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。 　　2、发言 　　通过上网查询了解到：学生吸烟率为22.5%。具体情况是这样的：北京大学儿童青少年卫生研究所对天津、山东、重庆、广东4个省市的200所中学的11957名13岁——15岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查，结果是：现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁，比六七十年代的调查结果早了2.3岁。中国20%以上的初中生尝试过吸烟，其中32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%，其中超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。 　　二、吸烟的危害 　　1、到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢？下面请另一调查小组作介绍。 　　2、发言 　　青少年吸烟的心理剖析 　　三、吸烟有害，远离香烟 　　1、请《青少年吸烟的危害》研究小组发言。 　　2、发言：一份最新医学调研报告指出，71%的青少年和中学生尝试过吸烟，这些人中男人是女人的3倍，医生们警告说，青少年三、总结 　　3、小结：可想而知，它们对人体的危害有多大，这就是它们带给人类的：心肌梗塞、肺叶变黑、血循环不畅脚趾坏死、口腔癌变、喉肿瘤切除……这些例子举不胜举，真是太可怕了。 　　4、太可怕了，如果大家想亲自体会一下，我们听听一段香烟实验报告《小小烟头污染大》。 　　6、吸烟本身就对自己、对别人有百害而无一利，随地乱扔的烟头也不易清除，会造成环境污染。那是不是不吸烟的人就没有危险了呢？我们一起看一段录像《被动吸烟的危害》。 　　四、总结 　　吸烟是一种不文明、不道德的行为。随着人们对烟害认识的加深，吸烟的人会逐渐成为令人讨厌的、不受欢迎的人。 　　活动思考 　　同学们了解了吸引的危害，主动提出要做戒烟使者，劝家人远离香烟。 　　幼儿园世界无烟日活动宣传方案2 　　一、活动背景： 　　烟草是造成人类死亡的第二大原因，全球大约有一半吸烟者最终死于吸烟所导致的疾病。青少年更是其中受害严重的群体。为了进一步推动青少年控烟工作，促进全民健康，我校组织全校师生开展无烟日活动，让每一个学生都参与到活动中来。 　　二、活动对象： 　　全校师生 　　三、活动内容： 　　1、根据世界无烟日的主题，积极开展“无烟校园”健康教育主题活动，结合健康教育广播、手抄报等多种形式开展，在校园内营造戒烟、拒绝吸烟的健康氛围； 　　2、上一节“你认识香烟吗？”健康教育课； 　　3、组织全校学生参加“吸烟的危害”主题升旗仪式； 　　4、组织各班开展“我的无烟童年”主题班会； 　　5、组织各班开展“小手牵大手，共同创建无烟环境——致亲人戒烟一封信”活动。 　　四、活动要求： 　　1、升旗仪式活动要求： 　　(1)对象：全校学生 　　(2)时间：5月31日 　　(3)过程：组织升旗仪式的班级学生写国旗下讲话稿，全过程组织升旗仪式 　　(4)总结：升旗仪式活动结束后，大队辅导员老师做总结发言，向全校学生发出倡议 　　2、主题班会活动要求： 　　(1)主题：我的无烟童年。 　　(2)内容：围绕青少年拒绝吸烟、对烟草危害的认识、对学校控烟的看法、对教师吸烟的看法、对无烟家庭的看法、对戒烟的建议等召开本次主题班会。 　　(3)时间：5月27日第八节课。 　　3、《致亲人戒烟一封信》活动要求：5月31日，动员学生以写信的方式劝阻家人戒烟，同时动员家长以回信的方式予以承诺，小手牵大手，共同创建无烟环境。6月2日班主任回收、统计。 　　4、健康教育课活动要求：健康教育教师自行设计一节有关吸烟与健康的健康教育课，在全校每个年级上一节宣传无烟日的健康教育课。课后组织学生讨论并写下心得体会。 　　幼儿园世界无烟日活动宣传方案3 　　活动背景： 　　5月31日是“世界无烟日，”自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。 　　活动目标： 　　1、知道5月31日是世界无烟日，让幼儿了解吸烟的危害。 　　2、采用各种形式宣传无烟日，倡导“美好生活，自由呼吸”。 　　3、增强幼儿关心、保护环境的意识，激发幼儿争做环保小卫士，学习关心他人。 　　活动方案 ： 　　1、托小班以老师、家长收集相关图片开展“吸烟有害健康”的`教育活动，初步了解吸烟的危害。 　　2、中大班则在主题为“畅想无烟的世界”谈话活动基础上，引导幼儿制作禁烟标志图，并拿回家劝阻爷爷爸爸等吸烟人群赶快加入禁烟的行列中来，让我们周围的空气越来越新鲜。 　　3、各班交流畅谈一些绿色环保的方式方法，收集采纳有效的，实用的方法，进行实际使用。 　　4、幼儿园利用张贴禁烟标志等宣传标语时刻提醒每一个进入幼儿园的人都能自觉地遵守禁烟规定。 　　课程参考： 　　健康：禁烟小卫士 　　目标： 　　1、知道新鲜空气对人们的重要性，了解抽烟对人体健康，社会环境的危害。 　　2、增强幼儿关心、保护环境的意识，激发幼儿争做环保小卫士。 　　科学：我们需要新鲜的空气 　　目标： 　　1、了解目前空气污染的现象。 　　2、知道使空气不被污染的方法，树立环保意识。 　　环境创设： 　　1、活动室内布置一些关于环境保护的图片，布置一些环保标记图片。 　　2、设计一些环境保护的标记，如：禁烟标记等。 　　3、提供吸管、绿色皱纸，让幼儿制作小树。 　　区域延伸： 　　益智区：观察马路上机动车排放尾气的情况，记录车辆尾气排放统计表。 　　语言区：讨论有关空气污染对人和动、植物危害的问题，及使空气清洁的办法。 　　美工区：不同材质的纸、笔，让幼儿绘画关于空气污染的图片及使空气清洁的办法图片。 　　表演区：创编《小熊的爸爸不抽烟了》，请幼儿大胆模仿，提高语言表达能力，培养幼儿的表演才能。 　　家园共育： 　　1、利用休息日带孩子去公园走走，呼吸大自然的清新空气。 　　2、请幼儿为家长讲述吸烟有害身体健康的小知识。 　　3、吸烟的家长尽量不要在孩子面前吸烟。 　　4、家长和幼儿一起制止周围吸烟的人。 　　如果每人每天少抽一根烟，世界就少了很多烟，让烟远离大家。请岚谷教师利用晨间谈话、图片、故事等方法向孩子们宣传吸烟的危害和“世界无烟日”的意义，希望“世界无烟”的愿望早日实现。 　　幼儿园世界无烟日活动宣传方案4 　　活动目的： 　　让孩子们了解吸烟有害自己及家人的健康，吸烟更会污染环境，懂得保护环境就是从身边的点滴做起。 　　活动时间： 　　20xx年5月30日 　　参加人员： 　　中班组全体师生 　　活动地点： 　　幼儿园内 　　活动内容 　　1、认识禁烟标志 　　2、了解吸烟对身体和环境的危害。 　　(1)通过故事、图片教育幼儿吸烟对人体的危害 　　图片上的人长得怎样？他为什么会咳嗽、生病？幼儿将自己调查的资料与大家共享，(有吸烟的人牙、衣服、手指怎样？) 　　图上的人被什么呛得直流眼泪？阿姨肚子里的小宝宝为什么哭？ 　　加油站为什么发生火灾？知道吸烟容易造成火灾。 　　教师与幼儿共同小结：吸烟污染环境，使空气变得浑浊；吸烟既危害自己，又危害别人的身体健康；吸烟容易引起火灾，造成财产损失。 　　理解词语：污染 　　3、宣传戒烟： 　　发放宣传单，通过大手牵小手的活动，向家长普及吸烟有害健康的知识。 　　4、绘画禁止吸烟标志 　　指导幼儿每人制作1个禁止吸烟的标志带回家里，鼓励幼儿人人争做禁止吸烟的小宣传员。 　　【附件】控烟知识纳入教学内容 　　①健康教育课 　　②生物课 　　③生化课 　　④语文课 　　⑤数学课 　　⑥美术课 　　⑦其它 　　学生参与控烟教育的形式 　　①主题班会 　　②同伴教育 　　③科普教育 　　④参与社区的控烟宣传活动 　　⑤其它 　　组织拒吸第一支烟的签名活动情况 　　①近年来连续开展签名活动 　　②组织过二次 　　③从未组织过 　　开展致亲人戒烟一封信活动的情况 　　组织情况 　　1、近三年来组织的情况 　　①一次 　　②二次 　　③三次 　　④三次以上 　　⑤从未开展(调查结束) 　　2、在三年开展活动中学生与家长的参与情况 　　①参加活动的班级数 　　②参加活动的学生数 　　③家长参与活动的反馈数 　　活动的效果 　　1、对创建无烟学校的影响 　　(1)有利于争取家长支持无烟学校的创建 　　①非常重要 　　②重要 　　③没关系 　　④无所谓 　　(2)扩大无烟学校创建活动的教育影响 　　①非常重要 　　②重要 　　③没关系 　　④无所谓 　　2、学生参与活动的态度与作用 　　(1)加深学生对吸烟有害健康的认识 　　①非常重要 　　②重要 　　③没关系 　　④无所谓 　　(2)有利于学生与家长之间对控烟知识的交流 　　①非常重要 　　②重要 　　③没关系 　　④无所谓 　　(3)活动对家长的吸烟行为起到劝导作用 　　①非常重要 　　②重要 　　③没关系 　　④无所谓 　　(4)学生仅仅是为了完成学校布置的任务 　　①非常认真 　　②认真 　　③不认真 　　④无所谓 　　3、家长参与活动的态度 　　(1)表示戒烟或不在孩子面前吸烟 　　①非常支持 　　②支持 　　③做不到 　　④无所谓 　　(2)家长在校园内做到不吸 　　①非常支持 　　②支持 　　③做不到 　　④无所谓 　　4、学校对开展此项活动的认识 　　(1)有助于对学生开展吸烟有害健康的教育 　　①非常重要 　　②重要 　　③一般 　　④作用不大 　　⑤无所谓 　　(2)是对学生参与控烟教育的一种教育方法 　　①非常重要 　　②重要 　　③一般 　　④作用不大 　　⑤无所谓 　　(3)活动开展让孩子劝阻家长远离烟草，减少被动吸烟的有效方法 　　①非常重要 　　②重要 　　③一般 　　④作用不大 　　⑤无所谓 　　(4)此活动对学校其它教学的影响 　　①可相互促进 　　②影响其它教学任务 　　③不影响 　　④无所谓 　　5、学校今后是否还组织此项活动 　　①是 　　②否 　　③目前还没计划 　　幼儿园世界无烟日活动宣传方案5 　　一、活动目的： 　　1.通过活动，让孩子们了解吸烟有害自己及家人的健康，吸烟更会污染环境。 　　2.形式多样地宣传无烟日，倡导“美好生活，自由呼吸”。 　　3.畅谈一些绿色环保的方式方法。 　　二、活动时间： 　　20xx年5月28日——5月31日 　　三、活动安排： 　　小班： 　　1.开展“吸烟有害健康”的教育活动，初步了解吸烟的危害 　　2.与老师、家长一起多渠道收集相关“禁止吸烟”的宣传资料。 　　中班： 　　1.开展主题为“畅想无烟的世界”谈话活动。 　　2.幼儿绘画“禁止吸烟”，并制作展板，在社区展出。 　　大班： 　　1.幼儿制作禁烟标志图、宣传标语，外出宣传。 　　2.回家劝阻爷爷爸爸等吸烟人群加入禁烟的行列中来，并请他们在禁烟标准图上签上禁烟口号及姓名。 　　3.语言活动《烟斗萨克斯》，宣传禁烟活动。 　　其他： 　　1.各班交流畅谈一些绿色环保的方式方法，收集采纳有效的，实用的方法，进行实际使用。还要广泛开展有关“吸烟有害健康”的课堂，向孩子介绍“禁烟”标志的含义。发动孩子劝阻身边吸烟的人赶快加入禁烟的行列中来，让我们周围的空气越来越新鲜！ 　　2.幼儿园利用张贴禁烟标志等宣传标语时刻提醒每一个进入幼儿园的人都能自觉地遵守禁烟规定。 　　幼儿园世界无烟日活动宣传方案6 　　一、活动目标 　　xx年5月31日是第xx个世界无烟日，为进一步做好幼儿园控烟工作，深化幼儿、家长、社区人员对吸烟危害的认识，保护幼儿健康成长，根据教育局有关通知，决定在园内开展世界无烟日活动。 　　二、活动主题 　　活动主题：xxxx 　　三、活动时间 　　xx年5月28日(星期xx) 　　四、活动安排 　　(一)开展社会宣传活动 　　1.幼儿园电子显示屏，以标语形式向广大家长宣传世界无烟日主题。(负责：陈凌靓) 　　2.在离园活动时，教师在门口向家长发放禁烟、控烟倡议书。(负责：林海赞、邬丹叶) 　　3.设立兼职巡视员，耐心劝阻丢烟头。及时掌握职工、家长吸烟动态，发现吸烟者即赏钱耐心劝阻，确保园内无烟环境。(负责人：孙金康) 　　(二)开展幼儿相关活动 　　参加对象 　　小班段 　　中班段 　　大班段 　　主题内容 　　“吸烟大危害”小交流 　　禁烟标志全家做 　　“制止烟草制品非法贸易”大地绘画 　　活动地点： 　　各班教室 　　家里、幼儿园 　　各班室外走廊 　　活动时间 　　xxxxxxxx 　　活动准备 　　PPT 　　1.各类手工纸、油画棒等。 　　2.将禁烟标志拿到幼儿园。 　　3.铅画纸拼接成长幅画质、油画棒 　　4.背景音乐 　　5.活动前介绍主题，组织幼儿构图 　　活动流程 　　1.教师用图文并茂的形式引导幼儿了解吸烟有害身体健康。 　　2.看看生动形象的宣传图片，幼儿讨论交流，让每一个孩子都成为“控烟小使者。 　　月27日晚上幼儿与家长共同制作禁烟标志。 　　2.第二日带到班级，9：30开始在幼儿园各走廊张贴禁烟标志。 　　1.教师向幼儿介绍活动主题。 　　幼儿参与绘画活动。 　　作品展示及场地整理 　　活动说明 　　各班布置“世界无烟日”主题环境。 　　五、活动报道、摄影 　　活动摄影：杨雅敏 　　活动小结(报道)：莫宁倩 　　幼儿园世界无烟日活动宣传方案7 　　活动背景： 　　20xx年5月31日是世界卫生组织(WHO)发起的第xx个世界无烟日，口号是“烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命”。吸烟更会污染环境，懂得保护环境就是从身边的点滴做起。 　　活动时间： 　　20xx年5月20日——5月31日 　　参加人员： 　　花二班幼儿、家长 　　活动地点： 　　幼儿园内 　　活动一：认识世界无烟日 　　目标： 　　1.了解世界无烟日的由来并知道5月31日是世界无烟日，让幼儿了解吸烟的危害。 　　2.增强幼儿关心、保护环境的意识。 　　过程： 　　1.观看ppt，老师讲解世界无烟日的由来。 　　提问：世界无烟日是哪一天，它是怎样由来的？ 　　2.了解吸烟对身体和环境的危害。 　　出示图片《吸烟有害健康》提出问题：图上画的是什么？这些画讲一些什么？ 　　(1)图片上的人长得怎样？他为什么会咳嗽、生病？幼儿将自己的发现与大家共享(吸烟的人牙齿、衣服、手指怎样？) 　　(2)图上的人被什么呛得直流眼泪？阿姨肚子里的小宝宝为什么哭？ 　　(3)加油站为什么发生火灾？知道吸烟容易造成火灾。 　　教师与幼儿共同小结：吸烟污染环境，使空气变得浑浊；吸烟既危害自己，又危害别人的身体健康；吸烟容易引起火灾，造成财产损失。 　　3.讨论：你觉得哪些地方不能吸烟？ 　　教师总结：汽车站、电影院、医院、幼儿园、公共汽车、加油站等公共场所不能吸烟。 　　4.向幼儿宣传世界无烟日： 　　世界上许多国家都提出要禁烟，并规定每年的5月31日为世界无烟日，许多地方出现了无烟商场、无烟列车，处处禁烟。我们小朋友也可向家人宣传吸烟的危害，让他们珍爱自己以及他人的身体、保护环境。 　　活动二：远离二手烟 　　目标： 　　1.通过分析烟的有害成分，使幼儿了解吸烟以及被动吸烟的危害所在。 　　2.拒绝吸二手烟，用有效的方式劝诫周围的人戒烟营造无烟环境。 　　3.学会保护自己，远离二手烟。 　　过程： 　　1.谈话：你家有人吸烟吗？谁在吸烟？你喜欢他吸烟吗，为什么？ 　　老师小结：我们小朋友当中很少有妈妈是吸烟的，但是很多的爸爸是烟民。在我们生活的人群中，只要有一个人在吸烟，其他人就在被动的吸烟，也就是我们经常讲的：其他人在吸“二手烟”。 　　2.观看吸二手烟的视频，请幼儿回忆生活中的实际情况，说说自己在什么时候吸了“二手烟”？ 　　3.讨论：吸二手烟给我们带来哪些危害？ 　　(1)被动吸烟15分钟等于主动吸烟 　　(2)与吸烟者共同生活的人会增加呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病发病的危险。患肺癌的机率比常人多出6倍。 　　(3)吸二手烟对婴幼儿、青少年及妇女的危害尤为严重。对儿童来说可以引起呼吸道症状和疾病，并且影响正常的生长发育。对于孕妇来说会导致死胎、流产和低出生体重儿。 　　4.关爱家人的身体，我帮爸爸来戒烟。 　　(1)把他的吸烟用具扔掉，打火机、烟灰缸、香烟。 　　(2)建议他餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 　　(3)烟瘾来时，教他立即做深呼吸活动或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟。 　　(4)告诉别人他已经戒烟不要给他递烟了，也不要在我面前吸烟。 　　(5)给他安排一些体育活动，如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力，另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。 　　(6)当他有想吸烟的冲动时告诉他可以用喝水来控制。当他感到空腹或想吸烟时先慢慢地喝上一杯水。实验证明水是戒烟的妙药。 　　5.总结：吸烟有害健康，吸二手烟危害更大。让我们远离香烟，共同营造一个清新的无烟世界。 　　活动三：我们身边的禁烟标志 　　目标： 　　1.认识禁止吸烟标志，知道它所表示的意思。 　　2.懂得吸烟有害健康、污染环境等的害处。 　　3.引导幼儿关心周围的生活环境，形成初步的是非感。 　　过程： 　　1.看录象引出标志。 　　提问：这个叔叔在干吗？他来到了什么地方？为什么不让这个叔叔进幼儿园？ 　　2.认识禁止吸烟标志 　　(1)这是什么标志？你是怎么知道的？ 　　师小结：(用图示范)一根点燃了的香烟表示在吸烟，加上一个红色的斜线表示不能、禁止吸烟的意思。 　　(2)你在什么地方也见到过这个标志？为什么在这些地方要有这个标志呢？这个标志有什么用？ 　　3.小小宣传员 　　(1)如果你周围有人在吸烟，如你的爸爸、爷爷、或者客人，你会怎么做呢？我们想什么办法帮助提醒他们，使他们不吸烟呢？ 　　(2)幼儿寻找身边的禁烟标志，并且请爸爸妈妈拍下，进行分享。教师会将幼儿拍摄的找寻禁烟标志的照片播放在幼儿园大屏幕上。 　　活动四：制作禁烟标志 　　目标： 　　1.巩固了解吸烟对人体的危害和对环境的污染，知道公共场所禁止吸烟。 　　2.尝试设计禁烟标志，懂得关爱家人，知道保护自己和家人的健康。 　　过程： 　　1.分享照片。请幼儿说一说这是在哪里找到的禁烟标志。 　　2.自己尝试设计制作禁止吸烟的标志或图片。 　　3.教师把幼儿的作品展示出来，并互相介绍说一说。 　　4.幼儿把自己的标志张贴在家中或幼儿园里，当一名禁烟的.宣传员。

游泳香烟价格一万八一条，中国最贵的天价烟图片。更牛的是，当年游泳香烟价格只要2元钱一包，但现在早就不再公开销售了。网传游泳香烟价格一万八一条，堪称中国最贵的天价烟，但消息未经证实。

游泳香烟价格一万八一条，也就是1800元一包游泳烟。那么一支游泳香烟的价格就是90元，完全相当于两包中华。

1、梦见给比人分香烟的预兆虽得尊长（或上司）之爱护提拔，或祖先之余德，而必可成功发展，但基础是（土在上而木在下）之相克而含有崩败运，故境遇多凶变，财帛易散，成败频见，身份也因之时贵、时贱。【吉多于凶】吉凶指数：92（内容仅供参考，不代表本站立场）2、梦见给比人分香烟的宜忌「宜」宜还信用卡，宜怀疑人生，宜弄假成真。 「忌」忌散步，忌盲目乐观，忌游泳。3、梦见给比人分香烟是什么意思梦见烟，主名，人世的虚名都是过眼云烟，因此在梦中，烟就代表了华而不实的虚名。梦中的烟，有时象征热情，也许出于某种原因，这种热情不敢那么直接，有些朦胧曲折；有时还代表思想上的净化或一些不快乐的烦恼。精神层面上，象征灵魂的升华，表达了对自我和内心纯洁的追求。本命年的人梦见给比人分香烟，意味着慎防恩将仇报或小人。爬山郊游少去。梦见给比人分香烟，与朋友相处要比往常来得水乳交融。以往对你持不良印象的人渐渐减消对你的误解。即使是对你有误解的人也可趁这两天找个机会再跟他们多沟通，会更增加彼此的_解。而在感情方面如果有相处上的烦恼也不妨找个人谈谈，往往你是当局者迷，旁人的建议对你很有帮助。 女人梦见烟，意味着丈夫为了面子和别人拼酒，醉醺醺地回到家中。男人梦见烟，意味着过于在乎虚名，引发了家庭纠纷。怀孕的人梦见给比人分香烟，预示生女，春占生男，忌动土。做生意的人梦见给比人分香烟，代表小心理财可有收获。秋来有利。恋爱中的人梦见给比人分香烟，说明虽有波折，有情人终成眷属。梦见给比人分香烟，按周易五行分析，幸运数字是7，财位在西南方向，桃花位在正北方向，吉祥色彩是黄色，开运食物是茶叶蛋。女人梦见烟，意味着丈夫为了面子和别人拼酒，醉醺醺地回到家中。梦见接受腹部开刀，桃花运将有进展。将大受异性青睐，追求你的人络绎不绝。在这种情况之下，你当垂手可得如意郎君恋爱中的人梦见给别人香烟，说明有小人破坏，能坚定信心婚姻可成。梦见烟，主名，人世的虚名都是过眼云烟，因此在梦中，烟就代表了华而不实的虚名。出行的人梦见给比人做手术，建议若心情不好就不外出，等忙过或心情好再出门。恋爱中的人梦见比人给自己钱，说明年龄相差稍大，要多通融可成。出行的人梦见给别人发香烟，建议小心水火，可得平安。上学的人梦见比人给送饺子，意味着第一次考试失败，再努力有希望。出行的人梦见给比人让座，建议宜谨慎，大热天或夏天少往为妙。梦见烟，主名，人世的虚名都是过眼云烟，因此在梦中，烟就代表了华而不实的虚名。

1、什么月份去都行，别春节去，价格是在太高了！不过最近应该是雨季，不太适合去那边！2、天堂岛，中国大团常去的岛，偶去的就是这个岛！我们没有鲜花铺床，但是送了蜜月大餐！椰子岛，同学去过，据说咱领导人和奥巴马也去过，岛比天堂岛小，但是应该不错的吧！太阳岛，也是同学去过，反响OK。满月岛，这个好像有鲜花铺床，因为死党当年去跟偶说的班多士岛：不知道是不是这么翻译，我去那边是因为列岛游参观了下！那个岛地方小，是个圆形岛，人也少，环境很好，但就是没有长条形的沙滩。皇后岛：朋友去过，照片看看不错3、看你的英语水平了！其实我觉得差不多的，因为到了那边就扔到岛上自由活动了！我们去的是马尔代夫的天堂岛，去马尔代夫的价格是看你去的时间的，你要是春节去那一个人单单给旅行社的价格就要25000了！我们是10月底去的，住的水上屋，13880一个人，第二人半价（沙滩屋是12880一人），如果你们蜜月去的，报名的时候一定要跟旅行社说，在岛上会多点服务的优惠，然后加上保险什么的，给旅行社是22000出点头这样。然后给领队的小费每人300元人人民币，兑换了700美金（5000人民币不到，4700多这样），然后加上我们来回上海浦东机场的路费，加上七七八八的费用，一共加起来两个人29000左右吧！在岛上可以刷卡的，只要你有VISA和MASTER卡都OK的，岛上的用餐比较贵，性价比高的就算是PIZZA了，一般一顿饭两个人要30-50美元不等，这还是吃的最便宜的那种，你要吃大餐那就没底了！建议最后一天可以去马尔代夫首都马累吃顿泰国菜味道不错，性价比高，正好补偿这几天凄惨的胃。一般水上屋是只包早餐的，沙滩屋有些包三餐有些包两餐，这个每个岛情况不一样，去之前问问。纪念品岛上都有，别去机场买，那边的比较贵，还是在马累或者当地居民岛买好了！我们没买什么太多的东西，兑了的700美元还有剩下带回来的。另外关于饮水，那边的饮用水都是进口的，水上屋像我们的都每天是两大瓶矿泉水免费供应，可以不用自己带水的，沙滩屋的话你们估计要去大堂或者去那边的24小时餐厅打水了！有人带一大箱的，结果没用到，所以大家看着办。这种矿泉水在超市在当地买买估计也就1美元不到两大瓶这样！其他的费用就是一些活动费用了，什么垂钓啊，列岛游啊，水上飞机啊！一般是25-120美元不等，水上飞机和潜水艇最贵要120美元一次。如果你晕船就表去垂钓了，建议列岛游可以去下，水上飞机可以乘一下！岛上应该还有酒吧什么的！建议你们去那边带个600-1000美元，其实美元不带很多也可以，因为能刷卡啊！这个你们自己看着办啦！其他也没有什么了！就是那边是伊斯兰教的，所以不吃猪肉，我觉得你们可以稍微带点吃的，泡面啊什么的，顶个几餐省点饭钱也好！

前列腺疾病是男性的高发疾病之一，因此保护前列腺也就格外重要了，那么对前列腺有益的食物有哪些？前列腺吃什么好？1、对前列腺有益的食物(1)能清热利湿的食物多吃绿豆、冬瓜、扁豆等食物有助于清热、利湿、通淋，对于改善前列腺炎疾病所引起的小便不利，热淋涩痛等有益。(2)补脾益肾的食物小麦、芝麻、胡桃肉、动物肾脏等食物，对于改善前列腺疾病后期出现的腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠多梦、遗精早泄等症有补益调节的作用。(3)富含锌的食物锌与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系即为密切，特别是在维持男性生殖系统的完整结构和功能尚起着重要的作用。因此多食鱼类、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆等富含锌的食物对前列腺有益。(4)富含硒的食物富硒食物可降低前列腺癌风险。含硒丰富的食物有小麦胚芽、大蒜、芦笋、蘑菇、芝麻、鸡肉及贝类食物等。(5)富含β胡萝卜素的食物β胡萝卜素能够增强生殖系统和泌尿系统机能，提高精子活力，预防前列腺疾病。食物中红、黄、绿色的蔬菜、水果、番薯等都含有丰富的胡萝卜素和类胡萝卜素，多食对男性前列腺有益。(6)富含维生素E的食物维生素E有防止前列腺癌和膀胱癌的作用。维生素E主要存在于植物油，尤其是豆油、蛋、谷物、胡萝卜、鲜莴苣等食物中含量也较多。(7)富含维生素C的食物维生素C是最典型的抗氧化剂，能抑制前列腺癌细胞的分化和生长，能够降低前列腺癌发生的危险性。食物中维生素C的主要来源是新鲜的蔬菜和水果，蔬菜中以深色蔬菜如豌豆苗、韭菜、辣椒、花菜、苦瓜等含量较高，水果中以橘子、橙子、柚子、柿子、大枣、草莓、猕猴桃、刺梨含量丰富。2、男人怎样保护前列腺(1)远离香烟香烟中的烟碱，尼古丁，焦油等有毒物质干扰支配了血管神经功能，影响前列腺的血液循环，伤害前列腺组织，导致前列腺充血。(2)远离辛辣食品包括酒类，辣椒在内的辛辣食品容易刺激前列腺和尿道，可能引起短暂的会阴不适，还会引起血管扩张，促使前列腺和膀胱颈充血水肿，导致前列腺抵抗力降低。(3)调节情绪不良情绪对人体健康影响很大，对于男性朋友来说尤其如此，保持乐观开朗的精神状态，能更好的预防和治疗疾病，保护前列腺健康。(4)避免久坐男性经常久坐，导致前列腺负担加重，血液循环变慢，前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积阻塞前列腺腺管，前列腺液排泄不畅引起前列腺炎感染。(5)做好保暖工作前列腺一旦着凉，引起交感神经兴奋，导致肾上腺手速，尿道内压力增加，造成排尿困难，进而对前列腺产生不良影响，因此男性一定要注意做好前列腺保暖工作。(6)憋尿伤害前列腺经常憋尿导致膀胱充盈胀大，排尿变得无力，引起局部压力增大，血流不畅，前列腺受到压迫，导致前列腺肥大症状加重。(7)预防便秘便秘患者直肠内粪便的聚集，会加重前列腺充血状态，同时便秘患者排便过于用力，导致前列腺受压迫，尿道变细，排尿受阻，伤害前列腺健康。3、前列腺增生怎么保养(1)合理膳食主要以清淡饮食为主，多吃蔬菜、水果，禁饮烈酒、咖啡、浓茶等，不食肥腻或者辛辣等刺激性的食物。少吃柑橘、酸梅、木瓜、糖、甜菜等食物，多吃含锌丰富的食物，如南瓜子、芝麻、杏仁、花生、核桃、板栗以及豆制品、甲壳类水产品和瘦肉等，可提高前列腺的抗炎抗癌能力。(2)多饮水因为前列腺增大者往往可能会伴随有排尿困难，有些患者不喜饮水或者是控制饮水，但是这种做法恰恰是不正确的。前列腺患者每天保证喝水1000毫升以上，促进体内代谢产物的排泄和减少尿路感染的发生，但是晚上应该适当的控制饮水，以免夜尿增多，影响休息。(3)生活中的保养前列腺患者在生活中要注意避免过度疲劳和憋尿，性生活要适当节制，小便涩痛不畅或者滴沥不尽则最好忌性生活，避免久坐、久卧、骑车或者乘车太久，少骑或者不骑自行车。(4)加强锻炼在平时要参加适度的体育锻炼，促进前列腺的血液回流，增强抵抗力，促进前列腺增生的康复，如步行、慢跑、跳绳、太极拳、爬山、游泳等，切记剧烈运动，以不感到疲劳为度。前列腺患者平时可主要会女性私处肌肉的锻炼，坚持做肛门括约肌和提肛肌的收缩锻炼。训练方法1：仰卧，两手置于头后，两腿稍分开，用力收缩臂部肌肉，同时肛门收缩上提，屏气3-6秒后放松，自然呼吸，重复3-5次。训练方法2：仰卧，两手置于头后，两脚踩住床面，用力将背部、腰部及臀部向上挺起，同时收缩女性私处、提肛，屏气3-6秒后放松，自然呼吸，重复3-5次。(5)按摩保健1、按摩腹股沟：伸直手指，用双手小鱼际侧按摩两侧腹股沟50-100次，以局部发热为标准，同时进行提肛运动，每日3次。2、按摩足底：可以于睡觉前用温水泡脚5分钟，擦干后用拇指的指腹中根骨内侧（前列腺足底反射区）过足底中心涌泉穴，再到足底第3跖趾关节（肾脏足底反射区），反复按摩20-50次，以局部发热为标准。3、按摩局部：前列腺的体表部位约在肛门于丁丁根部之间，间歇用力深压，以局部出现麻感为宜，每日1-2次。(6)温水坐浴前列腺患者在生活中可以以温水坐浴来进行日常保养，具体方法为：水温以能够耐受为宜，每日1-2次，每次10-20分钟，坐浴时要放松肛门括约肌，配合用手指在水中按摩肛门及肛门周围的会女性私处，起到局部按摩的作用。(7)定期检查前列腺患者定期体检时非常重要的。50岁以上的男性开始有尿频、夜尿增多、排尿困难时，应该首先考虑前列腺增生的可能，需要仔细的进行检查，老年男性要检查每年做一次直肠检查、前列腺B超，尿流量测定及前列腺特异抗原测定等检查，以了解前列腺增生的情况。

1、梦见死人给我送香烟的预兆一时盛运，而可成功发展之吉兆，但因根基薄弱，孤军奋斗，缺乏耐久力以致好景不长，故若轻浮疏忽便招致失败，戒之，但须知火多成灾之理，尤须提防火灾或烫伤之事，但若人格与地格皆属数者，他格有凶数则：贪淫好欲而无节制。【中吉】吉凶指数：85（内容仅供参考，不代表本站立场）2、梦见死人给我送香烟的宜忌「宜」宜迟到早退，宜追悔，宜邮寄明信片。 「忌」忌会旧友，忌游泳，忌辞职。3、梦见死人给我送香烟是什么意思梦见死人变活，这种梦通常表示会得到新的机会，或是需要一个新的开始。梦见死人给我送香烟，按周易五行分析，吉祥色彩是红色，幸运数字是7，桃花位在正北方向，财位在正西方向，开运食物是花椰菜。梦见死人在哭，哭声吓人，表示你有某些事处理不当，应该赶快检讨反省，否则将会有对你不利的舆论出现。怀孕的人梦见死人给我送香烟，预示生女，春占生男，妇女病，宜保养。梦见死人头骨的人可能不明白当前的事理，要注意自己找原因哦!梦见死人给我送香烟，金钱运上有些小幸运的样子。尤其是摸彩啦、彩券啦手气还不错呢。有什么抽_活动也不妨去凑一脚试试运气吧。而最近对造成话题的新商品可多加注目留意，越新奇、新上市的物品越佳。内心的小愿望这两天也有达成的迹象喔。 本命年的人梦见死人给我送香烟，意味着诸事不顺，亲近善知识，好好修心养性最稳当。恋爱中的人梦见死人给我送香烟，说明虽然停顿一段时间不来往，好好沟通有希望成婚。做生意的人梦见死人给我送香烟，代表缓慢的进展顺利得财，应多变化。上学的人梦见死人给我送香烟，意味着成绩不理想，难以录取。本命年的人梦见死人送玉器给我，意味着外出小心车祸损伤、血光之灾，秋季不利。梦见烟，主名，人世的虚名都是过眼云烟，因此在梦中，烟就代表了华而不实的虚名。梦见别人送香烟，按周易五行分析，吉祥色彩是蓝色，幸运数字是4，桃花位在正南方向，财位在正北方向，开运食物是面包。女人梦见烟，意味着丈夫为了面子和别人拼酒，醉醺醺地回到家中。梦中的烟，有时象征热情，也许出于某种原因，这种热情不敢那么直接，有些朦胧曲折；有时还代表思想上的净化或一些不快乐的烦恼。精神层面上，象征灵魂的升华，表达了对自我和内心纯洁的追求。做生意的人梦见别人送香烟给我，代表曾经数次阻碍，经营困难，冬气来时较好。女人梦见烟，意味着丈夫为了面子和别人拼酒，醉醺醺地回到家中。梦见烟，主名，人世的虚名都是过眼云烟，因此在梦中，烟就代表了华而不实的虚名。本命年的人梦见死人送裤子给我，意味着在如意中勿傲勿慢，宜守不宜进，逞强则进退两难。做生意的人梦见别人给我送香烟，代表内部人员不和，经营不顺，亏本失利。

1、梦见身带香烟的吉凶指数 基础运及成功运皆佳，且身心健全，而可稳达成功发展成富或扬名美誉。若地格凶数则成又转败，且遭溺水或水灾之损。【大吉昌】 吉凶指数：88（仅供参考） 2、梦见身带香烟的宜忌 「宜」宜出行，宜加班，宜舍近求远。 「忌」忌邮寄明信片，忌游泳，忌调情。 3、梦见身带香烟的预兆 男人梦见烟，意味着过于在乎虚名，引发了家庭纠纷。 梦中的烟，有时象征热情，也许出于某种原因，这种热情不敢那么直接，有些朦胧曲折；有时还代表思想上的净化或一些不快乐的烦恼。精神层面上，象征灵魂的升华，表达了对自我和内心纯洁的追求。 梦见身带香烟，按周易五行分析，幸运数字是 5 ，桃花位在 东南方向 ，财位在 正南方向 ，吉祥色彩是 绿色 ，开运食物是 花生 。 梦见身带香烟 ，参加公益活动的好天气！今天的你将在为别人服务的工作/学业中，找到充实的感觉，事业上的新转机也有机会在此出现。长辈是你今天要小心打交道的对象，婉转说话更好呢！和恋人之间，探讨精神层面的话题往往让你们的心灵更加贴近。 怀孕的人梦见身带香烟，预示生男，夏占生女。夫妻不睦，不可堕胎。 做生意的人梦见身带香烟，代表过份劳累无法得利，宜守不宜进。 女人梦见烟，意味着丈夫为了面子和别人拼酒，醉醺醺地回到家中。 本命年的人梦见身带香烟，意味着运势不通顺，守旧安稳，不可大投资或转变。 梦见烟，主名，人世的虚名都是过眼云烟，因此在梦中，烟就代表了华而不实的虚名。 恋爱中的人梦见身带香烟，说明掌握时机求婚必有结果，婚姻可成。 梦见烟，主名，人世的虚名都是过眼云烟，因此在梦中，烟就代表了华而不实的虚名。 梦见女儿身上带香烟，按周易五行分析，幸运数字是 1 ，桃花位在 正南方向 ，财位在 正北方向 ，吉祥色彩是 蓝色 ，开运食物是 鸡蛋 。 本命年的人梦见交换香烟，意味着凡事不与人计较、谦虚、敬教贤人，可解困境。 梦见新版香烟 ，哪里有热闹好玩的事情，绝对少不了你的缺席！想告别单身生活就得好好把握这两天聚会的桃花机缘！玩性高涨的情绪，无法控制非理性消费的行为！将烦闷的工作/学业带点娱乐色彩，工作/学业变得像玩游戏般的愉快！ 出行的人梦见女儿身上带香烟，建议遇雨水阻碍，延慢再出行。 恋爱中的人梦见女儿身上带香烟，说明掌握时机求婚必有结果，婚姻可成。 梦中的烟，有时象征热情，也许出于某种原因，这种热情不敢那么直接，有些朦胧曲折；有时还代表思想上的净化或一些不快乐的烦恼。精神层面上，象征灵魂的升华，表达了对自我和内心纯洁的追求。 本命年的人梦见女儿身上带香烟，意味着常被误会或怀疑，诸事初不烦终有吉。 本命年的人梦见香烟被偷，意味着身体多保重，喜气临门，和气谦虚可转运。 梦中的烟，有时象征热情，也许出于某种原因，这种热情不敢那么直接，有些朦胧曲折；有时还代表思想上的净化或一些不快乐的烦恼。精神层面上，象征灵魂的升华，表达了对自我和内心纯洁的追求。

男人戒烟是一件大事，也是一件难事.如果你有这份真心的话，不妨看看以下的内容，望对您的戒烟计划有所帮助。本文介绍了彻底帮助男人戒烟的十种方法，希望有心戒烟的人试一试。1，消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。http://www.jieyanri.com2，体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。3，加强戒烟意识：明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。4，寻找替代办法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。5，打赌：一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。6，少参加聚会：刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟;初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。7，游泳，踢球和洗蒸汽浴：经常运动会提高情绪，冲谈烟瘾，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，并且会消耗热量。8，扔掉吸烟用具：烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。9，转移注意力：尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去按摩，听激光唱片，上因特网冲浪，或与朋友通电话讨论股市行情。10，经受得住重新吸烟的考验：戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。

你最后不要抽烟，虽然它可以让人暂时的放松，但长久的抽烟对身体是没好处的，不该抽烟。

中学生珍爱生命主题班会教案 　　作为一名默默奉献的教育工作者，有必要进行细致的教案准备工作，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。我们应该怎么写教案呢？下面是我收集整理的中学生珍爱生命主题班会教案，欢迎大家分享。 　　中学生珍爱生命主题班会教案1 　　 一、主题的提出 　　最近几年，我校学生吃零食的人多了，锻炼身体的人少了，甚至有一部分学生小小年纪就偷着开始吸烟，导致我校学生身体素质越来越差，动不动就胃疼，要不就是感冒。针对这种现状，x年我校在八年级开展了以“关注健康，珍爱生命”为主题的综合实践活动课。在这一大课题下，我们特设立了三个小课题，即： 　　1.远离香烟，珍爱生命； 　　2.合理饮食，增进健康； 　　3.强身健体，永保健康。通过活动的开展，旨在使学生对健康的认识更加深刻，对生命的意义理解得更加透彻；进而培养学生健全的人格，促使他们健康快乐的成长。 　　 二、活动目标 　　1.首先让学生知道什么是健康，懂得生命的价值和意义。 　　2.其次，通过第一个小课题“远离香烟，珍爱生命”的活动开展，让学生理解“吸烟有害健康”的真正内涵（烟的成分、对人的危害）。 　　3.通过第二个小课题“合理饮食，增进健康”的活动开展，使学生懂得怎样合理饮食，能增进健康；并教育学生“拥有健康的体魄，是搞好学习和工作的前提和基础”。 　　4.通过第三个小课题“强身健体，永保健康”的活动开展，让学生感悟到：只有强身健体，加强体育锻炼，才能增强我们的体质，才能保障我们能够更好的学习和工作。 　　 三、活动准备 　　（一）理论准备。组织学习，明确综合实践活动的目的和意义，切实把握综合实践活动的实质和内涵。 　　（二）资料搜集。 　　1.学生搜集资料，了解香烟的成份及其危害。 　　2.调查统计八年级不吃早餐的人数。 　　3.认真查阅有关资料，了解食物中包含哪些营养成分；食物中所含的营养成份，对人的身体有哪些影响？ 　　 四、活动过程 　　1、提出课题。 　　向学生阐明本学期八年级综合实践活动课的大课题为：关注健康，珍爱生命。揭示在此大课题下我们又分设了三个小课题，即： 　　（1）远离香烟，珍爱生命； 　　（2）合理饮食，增进健康； 　　（3）强身健体，永保健康。并进行相关的理论温习及实践探索活动。 　　2、组织形式。 　　我将八年级综合实践活动课分为两大板块：第一大板块是以理论学习为主的课内小组活动。它是以“远离香烟，珍爱生命”、“合理饮食，增进健康”和“强身健体，永保健康”这三个小课题而展开的小组讨论，是普及层面的、最基本的课内小组讨论活动。这是综合实践活动课的理论温习和阶段；第二大板块是以实践探索为主的课外小组活动，是以兴趣为前提的更深层的综合实践活动。在这一板块中，让学生深入社会调查吸烟的人群，了解他们的健康状况；向他们提出倡议——“远离香烟，珍爱自己的生命”，“公共场合，禁止吸烟”，“吸烟等于慢性吸毒”。 　　3、时间安排。 　　我校八年级的活动课安排在每周星期四，每班一课时（七、八节课）。八年级共有两个班。每班按人数分为七个小组。每组有四个成员（有一个组有五个成员），在小组活动时，各组均由组长负责安排组内各项事宜。 　　小组活动的时间除了活动课安排的课内、课外活动时间外，学生还可充分利用中午、放学、节假日等时间，以小组形式进行各项活动任务。由于学生开展活动所需要的时间、空间较大，且经常要外出活动，因此，为了安全及管理的方便，在外出活动时，尽可能会跟老师一起外出，并事先制定好安全预案。 　　4、实施课题研究，展开活动。学生展开综合实践活动的主要方式有课内讨论、课外社会调查、查找资料、形成结论、自我等。 　　就活动的结构来说，一般要经历（理论）探究→（实践）体验→创造三个阶段。 　　具体步骤分为三个阶段： 　　第一个阶段是第一个小课题的实施阶段。先让学生以小组形式在课内对我们所研究的第一个小课题“远离香烟，珍爱生命”进行课堂上的理论温习阶段，即：香烟的主要成分是什么，对人体有哪些危害？然后请学生进行社会调查，了解你生活的周围（父母、邻居、亲戚）有多少人在吸烟，他们的健康状况如何，分析其原因进行。再次向他们提出倡议：要远离香烟。最后，每组写一条戒烟广告和倡议书。 　　第二个阶段是第二个小课题“合理饮食，增进健康”的实施阶段。先是让学生谈谈自己的饮食习惯，是否挑食；然后请学生说己的身高和体重，判断身体发育是否健康；再次上查询初中学生合理的饮食安排。 　　第三个阶段是第三个小课题“强身健体，永保健康”的实施阶段。此课题包含三个方面的内容，即：加强体育锻炼的重要性、踢毽子比赛和拔河比赛。此阶段是学生展示能力的阶段，使部分学生体验到成功的喜悦，体验到在其它学科从未有过的成就感和快感。 　　当然，以上几个小课题的开展并不是完全割裂的，而是交互作用的一个整体，它们都是围绕着本学期的大课题来展开活动的。 　　5、展示成果。通过以班级或学校为单位开展下述活动：设计戒烟宣传广告、写倡议书、设计有关“合理饮食”手抄报、配合体育组在学校进行“拔河比赛”活动，来展示学生综合实践活动课的成果。 　　 五、活动效果及反思 　　本次综合实践活动的设计和实施，我注重了以下几点： 　　一是课题来源于学生身边，有现实的生活背景，这是有效开展综合实践活动的前提。要培养学生的探究意识和能力，必须要有一个具体的操作点，尤其是学生生活的现实环境，很值得加以关注并及时摄取利用，从而为综合实践活动课的内容展开创造条件。 　　二是突出科学研究方法的反复学习和体验。在整个教学过程中，我安排了多次调查、统计、访谈、实验等活动，始终以学生自主性活动为主，在指导过程中做到细腻、扎实，努力引导学生将学到的知识和方法应用于实际，尝试解决问题，使学生逐步体会这些方法在科学研究中的重要性。在以实践操作型的探究学习为设计主线的同时，注重了知识的开发与渗透。如多种途径搜集资料、访谈、调查表的设计等，既有陈述性的概念规则知识，又有程序性的操作知识，从而防止了一般的轰轰烈烈，增强了必要的学术性和探究空间。 　　三是按传统，活动结束，教师，展示一下成果就可以了，但作为让学生体验一项研究活动，不进行及时的延伸与拓展，学生很难有更为深入的思考和深刻的印象。因此，我最后给学生留下的思考，又为以后的综合实践活动埋下了伏笔，体现了此类活动课程的连续性。通过本学期的综合实践活动，使学生真正领悟到“健康”的内涵，生命的意义，使他们拥有一颗快乐、善良、健康的心态；能用坚强的意志去面对学习和生活中的一切挫折和困难；使学生能在综合实践活动课中真正得到锻炼，学有所获。 　　诚然，初中综合实践活动课程的教学设计是一项新的研究内容，我们仅是在做一些初步的探索，还存在着许多的不足和缺陷。就这次主题活动来说，主要的问题是： 　　1、整体结构的设计还不够紧凑，学习时间过长，有些拖沓，三个阶段在时间与内容上的衔接需要加强。 　　2、研究方法上的学习与相应的实践活动要进一步匹配，并且还要设计，使其更具有层次性。 　　3、生命与健康之间的内在联系，似乎还可以再通过其它的一些活动来展示、来表现、来增强学生的感受，使其不仅仅停留在认知层面。 　　上述问题，有的属教学设计方面，有的属实施的艺术技巧方面，这有待于对这一课程形态的修改与完善。这在知识结构和专业素养上对教师提出了更高的要求。 　　中学生珍爱生命主题班会教案2 　　 目的： 　　1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。 　　2、初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生都要提高安全意识。 　　3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。 　　4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法 　　 活动重点： 　　溺水安全自救与预防措施。 　　 活动准备： 　　收集有关溺水的文字、图片资料，并制作多媒体课件。 　　 活动内容： 　　一、导入 　　现在正是雨季，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。下面请听去年和今年发生的一些学生溺水事件。 　　二、探讨溺水的原因 　　（一）溺水原因 　　学生思考后回答，教师根据学生回答作简要总结。 　　（师）因此多学一些自救与互救的知识和技能，可以给自己与他人的生命多一份保障。下面我们就一起来学习有关专家对溺水致死原因和溺水症状的描述。 　　（二）致死原因 　　据医学专家解释，溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。 　　（三）溺水症状 　　据医学专家解释，溺水症状主要表现为呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者则昏迷或呼吸心跳停止。 　　（四）如何自救 　　（师）溺水导致死亡的进展迅速，全程不超过5—6分钟。因而发生溺水后，争分夺秒地做好现场抢救对挽回溺水者的生命极为重要。同学们说说溺水事故发生后该我们如何自救呢？ 　　生作讨论后，师鼓励其列举各自想法。 　　（师）同学们所谈的想法都相当不错，我觉得刚才大家的想法可以归纳为以下两个方面。 　　（1）发现溺水者如何将其救上岸。 　　1、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。 　　2、若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己（为什么？）然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 　　（强调）未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材施救，未成年人保护法有规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。” 　　【角色扮演】学生按照以上方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。抽几个小组轮流上台表演，其他同学细心观察，最后做出总结，并指出优点和不足。 　　（2）如何开展岸上急救 　　第一步：当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的"牙关。 　　第二步：控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。 　　第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。心肺复苏的目的在于尽快挽救脑细胞，避免因缺氧引起细胞坏死。因此施救越快越好，同时注意要在急救的同时，要迅速打急救电话，或拦车送医院。 　　【角色扮演】学生按照上述方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。抽几个小组轮流上台表演，其他同学细心观察，最后做出总结，并指出优点和不足。 　　（五）预防措施 　　（师）为了不让溺水事故侵害我们的生命，加强预防是关键。如何预防溺水事故，同学们有什么好的想法不妨为老师出几个点子。 　　根据学生出的点子归纳小结。 　　1、学习溺水相关知识，知道溺水的危害性，了解一些溺水的预防和急救措施。 　　2、不要单独到河边、池塘边玩耍。年龄小的儿童外出玩耍一定要有家长带领，不能单独乱跑，以防跌入下水道和粪池。 　　3、初学游泳时，可参加游泳学习班，由老师辅导。不要在标示禁止戏水的区域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。 　　4、学会游泳后也不能忽视水上安全，下水前做好充分的准备活动，游泳时要根据自己的体力和能力量力而行，饥饿、太饱和疲劳时不能下水。 　　5、发现下水道无井盖，应及时与有关部门联系以便尽快检修。 　　（六）倡议书 　　为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的活动，创设更安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生，学校提出以下倡议： 　　1、对自己负责：树立安全意识，加强自我保护。绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。 　　2、对家人负责：如果游泳，一定要在自己的家长陪护前提下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并要做好相应准备活动，防止溺水事件的发生。 　　3、对学校负责：要遵守学校的各项规章制度，不断强化安全防范意识，以血为鉴。积极参加学校组织的“珍爱生命，谨防溺水”安全教育活动，学会相关的预防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际，掌握溺水自救的基本知识和技能。 　　4、对他人负责：在加强自我安全意识的同时，要努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制、劝阻。 　　三、总结结束 　　同学们，今天我们通过学习，掌握了一定的溺水自救与预防知识，大家在以后的学习、生活中要加强学习，经常模拟演练，巩固所学知识，要随时提高警惕，特别是在比较危险的地方，严防溺水事故的发生。祝愿大家今天好，明天会更好！ ;

吸烟有害健康，是众所周知的项目，也有很多人喜欢它，不停抽着烟，爱它。但你知道多大的危害呢？据科学家证明，香烟中含有大量的尼古丁，尼古丁是一种剧毒物质，损害人体健康，造成可怕的肺，胃，食管，和各种疾病！一滴尼古丁可毒一只猪，也让人的寿命缩短5秒！三滴尼古丁可以毒一头牛太强大了！香烟的危害真有这么大吗？ 所以，我做了一组实验：香烟的危害。我得到了像三个大瓶子，装着同样的水，然后找三同一品种，同一大小的虾，而且通常把我父亲抽了一支烟，第一瓶不放烟，把瓶子第二一点烟草，并在第三把瓶子大量的烟草，然后搅拌，在这三个瓶子木棍。过了一会儿，第一瓶的水很清澈，和第二瓶的水变成黄色，第三一瓶水变成了土黄色！然后，我把虾置于3瓶。我盯着瓶子虾。每次一个第二分钟过去了，还是愉快地游虾。过了一会儿，情况可能会完全不同！我被吓得倒吸一口冷气，显然看到了这可怕的变化，第一瓶虾仍安然无恙;第二瓶虾哈腰的，拼命的挣扎;而第三瓶虾僵硬的后腿，只能前肢还在有气无力地划动。 “嘀，嘀”。虾是最痛苦的时刻来了！凶猛的毫不费力地夺走了这两个小家伙的生命！这么短的时间，两个可爱的虾上一动不动，变成了灰色的僵尸！只有在第一次没有把一瓶烟草，虾也开心地游泳。从上面的实验结果表明，烟草可能毒害虾。所以，人类吸也可造成不同程度的损害。 科学家已经证明，吸烟危害几乎所有人体的重要器官：呼吸系统，循环系统，神经系统等，而最令人担忧的是致癌物质，损害是一样的男人和女人，但由于女性特殊的身体结构和孕育后代的生理特点，所以吸烟者会出现一些特殊的危害。月经不调：女性吸烟会导致月经初潮延迟，月经失调，痛经，更年期提前。生育率下降：英国牛津计划生育研究所，研究所11年来17000名育龄妇女进行了总结，吸烟降低生育能力，每天吸烟的女性不孕不育率，同时，妇女谁吸烟，另一项调查不吸烟的女性超过10支有10.7％，只有5.4％的女性不吸烟。不孕不育的超过2.7倍的风险可能很高。 阅读全文，无论是我们重新认识了香烟呢？我想是这样，香烟真的很可怕！吸烟者高价把它买回来，我还以为是给自己带来的快乐，我没想到它自己，破坏健康的身体一样，即使不爱惜自己的后代！他们的身体和心理健康带来了不同程度的损坏，与原来相比，真的是适得其反的事情！然而，这是不是太晚了，快快行动吧！从香烟远离！

简介 夜审是指在夜间进行核算工作或从事夜间核算工作的人员。夜间审核的工作对象是各收银点的收银员以及各营业部门交来的单据、报表等资料，其工作目的是要有效地审核由于客人消费而产生的收入，保证当天酒店收益的真实正确、合理和合法。夜审需具有发现错弊，查找根源的能力，以及一丝不苟的工作态度。 夜间审核主要分为三个部分：客房收入、餐饮收入和康乐收入审核。 编辑本段夜间审核工作内容 其工作内容包括： （一）审核各消费点的营业收入，并编制酒店营业收入报表。 （二）完成前厅、餐饮、康乐电脑清机。 （三）抽查各收银点备用金。 其操作程序包括： 一、客房收入的夜间审核： （一）核查所有出勤的前厅收银员是否已全部交来收银员报表及帐单。 1）将前厅收银员交来的“客房收银出纳报表”与电脑核对是否相符，如不符查明原因，并将详情记录在“交班本”上。 2）核对附有帐单等单据的前厅收银帐单的份数与前厅收银系统中的“客房入帐报表”是否相符，如不符应逐一查对，把未交和缺失帐单的收银员名字和缺失帐单详情记录在“交班本”上，留给次日有关主管人员审阅调查。 （二）核查每个前厅收银员交来的每一张帐单 1）将前厅收银员交上交的帐单分类汇总，与“客房收银出纳报表”核对金额是否相符。 2）核查入住和离店时间，房租是否全部计入，应收半天房租或全天房租是否已经计收，免收半天或全天房租是否有规定的批准手续。 3）核查结帐单后所附单据是否齐全，如有押金单缺失是否注明原因，将未退款详情登记在交班本上留于日审检查。 4）核查临时入住登记单、押金单是否与前厅收银结帐单明细是否相符（例：房号、房价等）。临时入住登记单后面所记录的消费是否输入电脑，押金单号、金额是否与“预收订金”一致。最后查看签字手续是否齐全。 5）核查房价是否合理，调房是否有人签字。房价由高调低手续是否齐全。 6）核查挂帐、招待是否有客人与授权人签字（挂账账单签字是否为协议单位授权人）。 7）核查会员卡结账是否拓印卡号，是否有会员签字，所拓印卡号与结账卡号是否一致。 8）核查协议房价是否准确，客人签字是否是协议单位授权的人员。 9）核查所有的收入调减是否合理，是否有授权人签名。 10）核查消费、赔偿等收费是否符合酒店规定的标准。 11）将有问题的账单做标记并在“交班本”上登记。并将所有账单按结账方式分类归集装订。 12）统计消费卡、招待消费品项，统计后待做营业收入报表时在相应品项中做冲减。 （三）迷你吧、商场审核： 1）审核迷你吧、商场酒水单印章、房号、签章等手续是否齐全。 2）审核迷你吧、商场酒水单各个品项汇总数与迷你吧、商场控制平衡表显示数额是否一致，在迷你吧、商场控制平衡表上签章后转交成本部（如不一致查明原因后按实际数核定，并在更改处签章）。 3）将迷你吧、商场酒水单与电脑逐一核对，核查计价是否正确、数量是否相符，发现问题及时查明原因并将详情记录在“交班本”上交由日审处理。 二、餐饮收入的夜间审核： （一）核查所有出勤的餐饮收银员是否已全部交来收银员报表及帐单。 1）将前厅收银员交来的“收入交款单”与电脑核对是否相符，如不符查明原因，并将详情记录在“交班本”上。 2）核对附有帐单等单据的餐饮收银帐单的份数与餐饮收银系统中的“结账报告单”是否相符，如不符应逐一查对，把未交和缺失帐单的收银员名字和缺失帐单详情记录在“交班本”上，留给次日有关主管人员审阅调查。 （二）核查每个餐饮收银员交来的每一张帐单 1）将前厅收银员交上交的帐单分类汇总，与“收入交款单”核对金额是否相符。 2）核查结帐单后所附单据（酒水单、餐厅多用单、餐厅消费单、套菜单等）所有消费品项、数量、金额与结账单是否一致。跟单是否标明斤两、数量是否与结账单一致。 3）核查结账单后所附餐厅多用单、餐厅消费单与后厨餐厅多用单、餐厅消费单是否一致。 4）核查结账单后所附会议、宴会通知单应收款项与结账单是否相符。 5）核查所有的收入调减是否合理，退单是否有授权人签字，理由是否充分。 6）核查打折权限是否准确，（例：餐饮部经理有权限全单9折、餐饮部总监有全单6折权限。） 7）核查挂帐、招待是否有客人与授权人签字（挂账账单签字是否为协议单位授权人）。 8）核查会员卡结账是否拓印卡号，是否有会员签字，所拓印卡号与结账卡号是否一致。 9）核查消费、赔偿等收费是否符合酒店规定的标准。 10）将燕、鲍、翅类餐厅多用单、餐厅消费单取出转交成本部。 11）将有问题的账单做标记并在“交班本”上登记。并将所有账单按结账方式分类归集。 12）统计消费卡、招待消费品项，统计后待做营业收入报表时在相应品项中做冲减。 酒水类由日审审核 三、康乐收入的夜间审核： （一）核查所有出勤的康乐收银员是否已全部交来收银员报表及帐单。 1）将康乐收银员交来的“收入交款单”与电脑核对是否相符，如不符查明原因，并将详情记录在“交班本”上。 2）核对附有帐单等单据的康乐收银帐单的份数与康乐收银系统中的“收入交款单”是否相符，如不符应逐一查对，把未交和缺失帐单的收银员名字和缺失帐单详情记录在“交班本”上，留给次日有关主管人员审阅调查。 （二）核查每个康乐收银员交来的每一张帐单 1）将康乐收银员交上交的帐单分类汇总，与“收入交款单”核对金额是否相符。 2）检查洗浴、游泳门票是否剪票、是否过期。如延期使用是否有有权限领导签字。 3）核查会员卡结账是否拓印卡号，是否有会员签字，所拓印卡号与结账卡号是否一致。 4）核查挂帐、招待是否有客人与授权人签字（挂账账单签字是否为协议单位授权人）。 5）检查积分卡、游泳卡和各种门票使用权限，是否使用其结算除浴资外的其他消费。 6）检查免单人员的免单品项是否正确（分全免和单免浴资），签单是否真实。 7）核查所有的收入调减是否合理，是否有授权人签名。 8）核查消费、赔偿等收费是否符合酒店规定的标准。 9）将有问题的账单做标记并在“交班本”上登记。并将所有账单按结账方式分类归集装订。 10）统计消费卡、招待消费品项，统计后待做营业收入报表时在相应品项中做冲减。统计现金门票数量，为填制报表做准备。 （三）各输单点（男部、女部、休息厅、待位、自助餐厅、游泳馆）的审核： 1）审核各输单点消费小票各个消费品项汇总数与其对应的控制平衡表显示数额是否一致，在控制平衡表上签章后转交成本部（如不一致查明原因后按实际数核定，并在更改处签章）。 2）对各点的消费小票领用与核销要如实登记，核查消费小票是否有丢失、跳号现象。 3）审核自助餐厅免费就餐人员签章权限及真实性，检查赠送果盘、食品是否有有权限人员签章。 4）核查输单员所交餐厅多用单与后厨餐厅多用单是否一致。 5）核查会员房入住和离店时间，房费是否按规定标准收取。 6）核查会员房打折、免单是否有有权限人员签章并具有合理性。 7）将所有消费小票、餐厅多用单与电脑逐一核对，核查计价是否正确、数量是否相符，发现问题及时查明原因并将详情记录在“交班本”上交由日审处理。 四、制出酒店经营情况“晨报”及相关报表 所有营业部门的帐单审核无误后，夜审要将收银员上交的账单按部门分类汇总，统计出准确的各类消费总数及收入总额，并根据打印出来的各种报表、数据，制出酒店经营情况“晨报”和其他相关报表。 （1）统计出客房房费、电话服务费、洗衣、迷你吧、精品店/商场、其他收入、客账等净额制出“夜审试算平衡表”。 （2）统计出餐饮、洗浴、游泳馆、美容美发消费人数，食品、酒水、香烟、VOD、会议租金、包房费、浴资、技师、擦鞋、游戏、运动项目、美容、美发、杂项等制出“每日餐饮/康乐收入报表” （3）将“夜审试算平衡表”及“每日餐饮/康乐收入报表”所统计的数据按照一定的比例分成，制作出“NIGHT AUDITOR‘D‘REPORT”报表。 （4）在软件报表系统中“199”报表“在住客人报表（历史含日用房）”中统计出当日卖房、免费房、自用房、空房及维修房，在软件报表系统中“111”报表“招待发生报表”中统计出当日赠送游泳卡、积分卡、消费卡及宴请（招待）等数据，制作出当日“晨报”表。 （5）根据“夜审试算平衡表” “每日餐饮/康乐收入报表” “NIGHT AUDITOR‘D‘REPORT” “晨报”的数据制作出“每日营业收入报表I”、“每日营业收入报表II”与“收益总结表”。 （6）当前7张表“夜审试算平衡表” “每日餐饮/康乐收入报表” “NIGHT AUDITOR‘D‘REPORT” “晨报”“每日营业收入报表I” “每日营业收入报表II” “收益总结表”已作完毕之后，手工统计当日最后一张“营业汇总表”将当日收入及些重要数据填写完毕后，由另一名夜审审核。签字后此表转交日审

在平凡的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是我为大家整理的童话作文9篇，希望对大家有所帮助。 童话作文 篇1 从前有一个名叫杰克的少年，十分喜欢勇猛杀敌的士兵，但是因为家里非常穷，所以连食物都只能吃一分饱。 杰克心想“妈妈那么辛苦为我赚钱，我也要去打工，把妈妈给我的钱加起来一定可以吃大餐，又可以去见王国的士兵。” 于是，杰克长大后，早晚不停地打工赚钱，一心想看到自己喜欢的士兵们。有一天，杰克在去打工的路上迷路了。他心急地走着，想马上走出森林，就在这时，杰克来到了一个山洞前，里面似乎有什么东西在闪着光，杰克十分好奇，就走了进去，杰克看到了一台机器，这台机器就是时光传送器。杰克好奇地按动了传送器的开关，大地开始震动起来，杰克有点忐忑不安。就在这时，里面出来了一只金毛猴，他手拿金箍棒，脚踩筋斗云，身披紫金战甲，头戴紧箍圈，杰克一看，十分喜欢他，可是他告诉杰克自己是孙悟空后就踏祥云飞走了。突然，传送器里又伸出来一只手！杰克吓得脸色苍白，原来它是一只半人兽，面貌十分恶心，孙悟空见状，马上挥舞着金箍棒飞来，把半人兽打死了，突然传送门里又走出来一个机器人，孙悟空以为他也是怪物，就飞回杰克面前，这时，传送门中又传来一阵声音，里面走出来一个物体，原来他是奥特曼，那个机器人是钢铁侠，奥特曼说“现在的地球有许多外星人想侵略我们地球。”杰克听了，焦急地说：“那我们要保护好地球。”奥特曼失落地说：“你已经晚了，如今已经有很多外星人隐居在地球了。”钢铁侠听了马上说：“那我们来这儿干嘛，那么多外星人，我和奥特曼哪打得过啊。”杰克听了并没有放弃希望，坚定地说“那咱们联盟吧！”孙悟空开心地说“好啊，正好想打打怪了。” 于是杰克与孙悟空、钢铁侠、奥特曼成功联盟，去杀地球的外星人了。 童话作文 篇2 一棵根深叶茂的参天大树是兔子、松鼠和喜鹊的家——兔子住在树的底下，松鼠住在树的中间，喜鹊住在树的枝间。大树对它们说：“欢迎你们住到我这儿，可你们一定要爱护我啊！” 兔子为了请客，想把房子修饰一下，就忘记了大树的话，把树的根部掏了好多个洞。它想：树这么大，我掏几个洞算什么呢？” 松鼠为准备过冬的食物，要把贮藏室扩大些，也忘记了大树的忠告，在大树的干上打了一个大洞。它想：“树那么粗，我打个洞算什么呢？” 喜鹊快生小宝宝了，为了迎接这些小生命，它打算把窝翻修一下，也把大树的话忘到脑后，结果，把树枝折了个精光。它想：“树枝那么多，我折一点算什么呢？” 享隔不久，一场暴风雨，把树刮倒了，兔子、松鼠、喜鹊的家都遭到破坏，它们哭泣着蜷缩在雨中，对自己的行为非常后悔。 童话作文 篇3 清晨，我醒过来伸了个懒腰，"咦—，怎么这么冷啊？" "因为我来了呀，该穿毛衣啦。"只听见窗外传来清脆的声音。 "你是谁呀？" "我呀秋姑娘"。 只见秋姑娘穿着金黄色的大衣，一头金色的长发，肩膀上还有一对透明的翅膀呢，在空中飞舞着向我招手，我轻轻地来到秋姑娘身边，她拉住了我的`手，并轻声的说"：愿意跟我去秋天的田野去看看吗？"我连忙点着头说："好啊" 。 我们来到了石榴园，熟透了的石榴像一个个小红灯笼挂在树梢上。石榴笑了 ，有的笑得裂开了嘴，有的笑破了肚皮，落出了满满的籽儿，有的通红着脸像害羞的姑娘向人们报告着成熟的喜讯。我忍不住摘下一个掰开，只见玛瑙般的籽儿紧紧依偎在一起，一粒粒红白相间，晶莹剔透，尝一口，啧啧：酸溜溜甜滋滋，真好吃！ 随着秋姑娘飞过湖面，来到一片枫树林，远远望去像一条红稠锻的大棉被，把秋日的地面牢牢的裹住怕它着凉，走近一看，枫叶像一个个小手掌向我招手呢！ "秋姑娘姐姐带我回家吧，妈妈要找我呢。" 回家时路过一片高梁田，看见挺拔的高梁在田野里正打合唱呢！风向是它们的节拍，可整齐啦。沉甸甸的果实压的高梁涨红了脸头也抬不起呢。 啊，我爱秋天。秋天，颜色丰富多彩，硕果累累。 童话作文 篇4 在大森林里，居住着一头孤独的猪，名叫肥肥仔，森林里的小动物从来不愿跟他玩。要么嫌他臭，要么嫌他丑，还说什么“肥头大耳丑八怪”“好吃懒做想发财”。 肥肥仔从来都只能独来独往，他多么渴望有一个朋友，结束“吃了睡，睡了吃”的生活。终于有一天，他走出了大森林，去开始他的新生活，寻找他的新朋友。 他走啊走啊，来到了郊外的农田边，看到了水牛正在耕田，他对水牛说：“水牛伯伯，您好，我多想和人们交朋友啊，您能给我找一个好朋友吗？”水牛说：“只要你对人们有所帮助，你一定能交到许多朋友。”“可我能帮人们做点什么呢？”肥肥仔疑惑地问。水牛说：“只要你帮人们在田里弄点你的粪，当做化肥就行了。”肥肥仔觉得自己可以帮助别人，十分高兴，顺便让自己的肚子畅通畅通，何乐而不为呢？于是，排了一堆粪在田里就高高兴兴地走了。 走啊走啊，肥肥仔来到了一家制刷厂，看见制刷厂的工人正在制刷子，他问：“叔叔，我能和你交个朋友吗？”工人说：“可以啊，如果你能把你身上的毛送给我们，用它为人们制刷子，就能交更多的朋友。”肥肥仔听工人的话，拔起自己身上的毛来。虽然他觉得拔自己的毛非常痛，但是，他认为自己正在为人们做一件好事，还能交上许多朋友。他忍住痛，一根一根地拔着毛。拔完毛后，肥肥仔继续上路。 走啊走啊，肥肥仔来到了一家制鞋厂，看见阿姨在制鞋。他问：“阿姨，我能和你交个朋友吗？”“当然可以啊！如果你能为人们多做好事，你就能交上更多朋友！”肥肥仔问：“我还能为人们做哪些事呢？”阿姨说：“你的皮可以为人们做很多鞋啊。”肥肥仔想了想说：“那我的身体不是没用了吗？”阿姨说：“你的肉、肝、所有的内脏都可以贡献给人们呀！”肥肥仔笑着说：“看来我全身都是宝啊！”于是他毫不犹豫地把皮留给制鞋厂，又把肉呀内脏呀留给了农贸市场。 后来，人们吃着猪肉，用着刷子，穿着皮鞋，总会想到肥肥仔。肥肥仔真的交上了许多朋友，而且是永远的朋友。 童话作文 篇5 春天来了，动物王国一片生机勃勃，柳树发芽了，小草探出了脑袋。河水解冻了，一些小鸭就跳入水里，尽情嬉戏。 出来买菜的鸡妈妈看到了小鸭们在水中尽情嬉戏的场面，十分难过，她想在鸡家族的历史上还没有会游泳的呢？如果让儿子去学游泳，那岂不光宗耀祖！好，我一定让儿子学游泳！我就这样······ 回到家，鸡妈妈对小鸡说：“儿啊，我在路上看见鸭子在游泳，可我们鸡家族还没有会游泳的，如果你不会游泳，妈妈就会被隔壁的鸭大婶笑话，我·······”这小鸡血气方刚的，一听妈妈受委屈，十分生气，一拍胸脯说：“妈，您别担心，我一定会学好游泳，为您讨回公道。”说罢，大步走出门去，鸡妈妈看着小鸡的背影暗自得意 小鸡走到河边，大声喊道：“我要学会游泳，我要光宗耀祖!”说罢，纵身跃入水中。开始，小鸡浮在水上，悠闲自得，可马上小鸡发现自己在慢慢下沉。他害怕了，拼命划动双脚，可这是无用的，因为他爪子上没有蹼。小鸡抖动双翅，希望能借此回到岸边，可这也是无济于事，小鸡大口呼吸，忽然一个浪头打来，小鸡喝了一口水，顿时眼前一黑，呼吸骤停，然后就什么也不知道了。在小鸡沉下去的地方忽然浮上来一串水泡，破裂。马上，湖面又恢复了平静。 到鸡妈妈知道儿子失踪时，悲伤万分，她跑到河边，大声哭喊：“儿啊，是我害了你，我不该让你做不到事，儿，你答应我一声！”回答她的只有天上大雁的哀鸣。 童话作文 篇6 夏天到了，太阳火辣辣的。动物村的村民们经过讨论，决定在村里造凉亭，可是造凉亭要用的木材只有河上游的“木头基地”有。狮子大王让力大如牛的“短尾猪”、“大力熊”去运。一旁的“聪明猴”也要去，一哭二闹三上吊，狮子大王只好答应。 第二天一大早，“短尾猪”、“大力熊”和“聪明猴”出发了。“哇，这木头真大呀!一定特别重!”大家到了“木头基地”一看，都不约而同地都叫了起来。“短尾猪”二话不说，拱着木头，自信满满地往回走了，“大力熊”也不甘示弱，扛着木头，健步如飞朝家的方向飞奔而去。只剩下“聪明猴”急得就像热锅上的蚂蚁，团团转。哗啦啦，哗啦啦，“小河马”好像也在给“聪明猴”想办法。忽然，“聪明猴”眼前一亮，想到一个好办法，它找来了一条长绳子，把木头紧紧地捆在一起，借助河水的力量搬运木头。没想到，“聪明猴”不费吹灰之力就把木头运回了动物村。 狮子大王知道了他们各自运木头的方法，不禁连连赞道“‘聪明猴"果然名不虚传。”看来无论谁，做任何事情都要勤动脑，善于思考。卡曾斯说过：把时间用在思考上是最能节约时间的事情。 童话作文 篇7 在一个森林里，有一对双胞胎小狗，一只叫小黄，一只叫大黄。它们都有棕色的耳朵，黄色的身子，白色的爪子和毛毛的尾巴。 小黄和大黄经常闹矛盾，要比谁更帅气。于是它们去照镜子。谁知道它们照的是哈哈镜，大黄照的是凹面镜，它一看自己变得很大，心想：我这么大会，以后怕小黄做什么，切！那个小布点儿，还想跟我这么威猛帅气的巨狗在一起玩，我才不跟它玩呢！于是，大黄大模大样地走了出去。 小黄一看凸面镜中的自己：头小得像乒乓球，眼睛小的像芝麻；嘴小得不能再小，变成了黄豆；爪子小得都看不见了，小黄哭了，它边哭边说道：“以后再也不能让大黄发火了，不管怎样都要让它三分，万一它一发火，把我一脚给踩扁了怎么办？”小黄又摇摇头，“以后还是离它远点为好，安全第一。” 从这以后，大黄每天得意忘形，抽着名牌香烟在大街上溜达，而小黄连头都不敢抬。这件是被狗妈妈知道后，哈哈大笑：“你们照的是哈哈镜，大黄，你照的是凹面镜，小黄，你照的是凸面镜，要知道凹面镜使东西变大，凸面镜使东西变小。”大黄听了，惭愧地低下了头。之后，两只小狗又和好了。 人不能因为别人说你弱小或强大，就轻意相信，要自己正确评论自己，不要因为自己强大而骄傲自满；也不要因为自己弱小而自自卑惭愧，在别人面前低头！常言道：观念决定思想，思想决定行为，行为决定命运。 童话作文 篇8 从前，有一只小狗开了一家理发店，她希望顾客越多越好，生意兴隆，她想“这个世界上已经有数百万家理发店了，我的理发店要能吸引人目光，还要和别人的不一样。”于是小狗将她的理发店重新装修了一下，添加了很多神奇的东西，名字也改成了“新奇理发店”。 理发店开业啦！这时，来了第一位客人——老虎先生。小狗上下打量了一下她的第一位顾客，一眼就看出了老虎的烦恼，原来老虎的头发总是乱成一片，把头顶的“王”字给遮住了。老虎先生苦恼地说：“我的发型太丑了，我都不威风了！”小狗说：“没有关系，我的机器人朋友会帮助你的，机器人轮到你啦，快过来！”老虎半信半疑：“机器人？它能理发吗？”机器人让老虎坐下，他的眼睛突然发出蓝光扫在老虎先生的头上，说：“你的问题在于发型不适合你，应该把刘海剪短露出你的王字，这样你就会威风了”。于是小狗马上用超高手艺把头发剪地漂漂亮亮，老虎额头上的“王字”露了出来，很是气派。老虎先生照照镜子，连连说好。 第二位客人是—河马小姐，她郁闷地说：“我不会扎辫子，头发总是乱糟糟的，一点都不漂亮，你帮帮我吧！”小狗说：“不用了，我的机器人朋友就可以帮助你”，说着把河马小姐带到机器人身旁。机器人摇身一变，变成了一台扎发机，说：“你的问题十秒钟就可以搞定！”几秒钟后，机器人发出“叮”的声音。河马小姐的头上出现了一条整齐漂亮的马尾辫，河马小姐整个人看起来精神多了，“OK”河马小姐对着镜子看了又看，说：“真好，今后我每天都要来这里扎辫子，我还要喊上我的姐妹们一起来！” 第三位客人是山羊伯伯，山羊伯伯苦恼地说：“我年纪大了，洗头发不方便了，现在头上尽是头皮屑，你帮我洗洗吧！”小狗说：“当然可以，不过不是我来洗，我有独门绝技，你就来享受吧”。小狗让山羊伯伯把头发放在一个金鱼缸里，里面游着很多小金鱼。山羊伯伯奇怪地问：“这个能洗头吗？”这时，小鱼张开嘴巴“吻”在山羊伯伯的头上，头皮屑立马没有了，山羊伯伯觉得好像有无数只嘴巴在帮他按摩，舒服极了，都不累了。一会儿头发洗干净了，山羊伯伯满意的走了。 后来，三位客人给小狗送来了一张奖状，上面写着“最佳理发师”，小狗开心得笑了！从此，她的理发店生意越来越好。 童话作文 篇9 星期天的早上，小虫子、蚂蚁和蝴蝶在周边散步。突然，它们看见了一个鸡蛋壳。小虫子说：“这个鸡蛋壳可以做一个翘翘板。”说完小虫子就亲手做了一个跷跷板。小虫子说：“谁来和我比重量？”蝴蝶说：“我不行，因为我太轻了。”蚂蚁说：“我来。”说完后蚂蚁走到跷跷板的另一端。小虫子说：“哈哈，我比你重。”蚂蚁不服气说：“哼，我以后一定比你重。”谁知蝴蝶正飞向旁边微笑着望着它们呢。小虫子和蚂蚁不好意思地说：“我们正说着话，忘了你在听我们说呢！”说完三个人哈哈大笑。 突然它们看见蝴蝶正在飞。它们想做一个热气球，蚂蚁就开始制作热气球了。不一会儿就做好的热气球。热气球差点就飞走了，幸好它们一下子坐上了热气球，不然热气球不等它们了。蝴蝶说：“怎么样天上美吗？”小虫子说：“是啊，好软好软的白云呀！”蚂蚁说：“是啊，地上变得好小呀” 到了下午突然下雨了，它们被淋了个落汤鸡。蝴蝶说：“我们去鸡蛋壳里躲雨吧。”于是它们就躲进了鸡蛋里躲雨了。 天黑了，它们把鸡蛋壳当做床。小虫子顺便找来了一片叶子当作被子。因为它们和朋友们在一起，所以一下子就睡着了。

开放时间3-6月、9-11月：8：00 -17：00 7-8月：8：00 -18：00 12月-2月：8：30 -16：30上海野生动物园是集野生动物饲养、展览、繁育保护、科普教育与休闲娱乐为一体的主题公园。景区于1995年11月18日正式对外开放，地处上海浦东新区，占地153公顷（约2300亩），是首批国家5A级旅游景区。

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高原面积广大，地形开阔，周边以明显的陡坡为界，比较完整的大面积隆起地区。本文为大家整理了描写雪域高原的诗词，仅供参考！ 描写雪域高原的诗词 篇1 梦中的西藏， 曾带给我无尽的遐想， 直到我生命的暮年， 依然生机不息。 绵延的群山， 有天湖陪伴； 草原上梵音飘荡， 悠扬的回环， 在无垠的国疆， 这是一曲， 来自古老地域的乐章。 西藏， 世界的屋脊雪域的天堂； 西藏， 以他独特的姿态， 屹立在中原的西方。 生命和历史， 这该是怎样的高度， 我又该怎样的变换那， 引颈的角度来将你， 深深仰望。 梦中的西藏， 曾带给我无尽的遐想， 并且这种遐想， 一直的继续， 直到我生命的暮年， 依然生机不息。 花开不败的日光城， 仿似那梦中的江南。 太阳升起的地方， 我潜唱在雅鲁藏布江上； 偶尔凝望， 那江畔， 绿色素的弥漫。 坐着船张望， 望眼欲穿的是那， 生机勃勃的两岸； 先是草绿再是群山。 于峡谷， 悠悠回响着我， 那一次次的呼唤， 连绵的群山， 在阳光下也略显温暖。 泛着稀薄之息的空气， 已从心底里， 变得极度渺茫； 沉浸在阳光的沐浴下， 噙着绿意和花香， 一切的一切， 芬芳着美的经典。 这恰似在江南， 如诗如画的江南。 那更高更远的地方， 是一望无际的云烟， 还有那屹立的雪山。 羊湖山口像珊瑚枝一样， 任由湖岸曲折蜿蜒。 除了羊卓雍措的水， 还有那卡若拉的冰川， 那可是传说中山神， 诺吉桑娃居住的地方。 羊卓雍措、 纳木措、 玛旁雍措， 西藏的三大圣湖， 她们像圣女， 盈满神圣的力量。 纳木措， 一个美的令人窒息的地方。 天湖女神和念青唐古拉山的 恋歌， 在天地间飘荡。 多想， 多想， 牵着心上人的手， 在这里一生， 只为守候， 那最为纯洁的爱恋。 恐怕的是， 那只是一种奢望， 我的俗心怎配得上， 那最真最纯的爱歌； 还有， 唯恐我们的庸俗， 打扰了他们， 守护千年的宁静， 能取一瓢湖水， 也是我最大的满足了。 就让那圣洁的湖水， 涤洗掉我繁杂的念想！ 在纳木措早已注定， 我们只能深怀敬意， 将你膜拜仰望， 那纯洁的爱恋！ 云朵轻舞在身旁， 离开了天空， 仿若置身天堂， 这一切充满神奇的力量。 想起了， 那天台的.桑烟， 将淳朴的灵魂， 引向天堂。 对于西藏这一切， 我只能暗自轻叹， 闪电般的触动， 与藏羚羊的眸光相撞； 他温顺的目光， 让我感觉无处可藏, 繁华的大都市， 早已寻不见。 我羞愧难当， 那勾心斗角， 还有那狡黠的目光 一一从我脑中浮现， 现代的都市， 被腐蚀了的眸光。 西藏， 雪域高原， 你的高度、 你的厚度是多么凝重。 不可仰望的高度， 那是幸福的天堂。 飘动的经幡、 顺旋的转经轮， 五彩幸福在光阴间飞转； 最真的生命、 最坚定的信仰， 在羌塘草原和布达拉宫， 交织的梦想； 一切都在悄悄发芽， 然后生长到， 华彩的绽放。 描写雪域高原的诗词 篇2 这里是离天国最近的地方， 近的似乎能顺手摘下， 天上的星星， 近的仿佛能听到， 天上神仙的呢喃秘语， 白云身边绕， 薄雾脚下飘， 虚幻缥缈， 让你几乎忘却了， 到底人在何处， 似乎置身于仙山梦境。 这里是一个大美的地方， 自然，纯净、原始， 呈现出雪域高原的， 万种风姿和千般魅力。 这里是一个神秘的地方， 原始文化和现代文明共存； 原住藏民和外来访客共融； 俗世喧嚣和澄静信仰共生； 宗教和民俗交织； 她让你仿佛是在尘世， 和天国中进行穿越。 描写雪域高原的诗词 篇3 碧江静淌吻蓝天，云舞娇姿搂翠山。 峭壁雪莲挨寂寞，湖边油菜尽开颜。 雄鹰盘翅藏羚盹，天路飞来人马欢。 雪域高原魂震撼，风光如画赛江南。 ——七律·雪域高原 描写雪域高原的诗词 篇4 每一个到过雪域高原的人， 无不被雪域高原是俊美， 所折服。 而每一到过天祝的人， 无不留恋天祝的， 绚烂雄奇之美， 无不淘醉， 天祝的圣洁豪放之情。 而时代生存在， 这片土地上的高原人， 更注重另一份诠释， 以雪山般雄奇伟岸的身姿， 为后人留下注释， 以草原一样， 温暖恬静的胸怀， 承载， 五彩斑斓的生命梦想。 天祝的春天， 宁静而豁达， 即没有， 江南的草长莺飞、 山花烂漫， 也没有平川里， 欣欣向荣的勃勃生机， 依旧是青涩厚重。 这恰似草原上执鞭， 而驰啸傲苍穹的汉子， 尽情挥洒高原心底， 奔涌不息的旷达豪放， 与生命激情。 透过遥远的天际， 我仿佛， 看到雪山上不死的刺蓬， 正高昂地挑起绿色的精魂， 顽强地诉说着， 平凡生命的坚韧和伟大。

描写祖国风光的优美片段。1、我的祖国，大河奔腾，浩荡的洪流冲过历史翻卷的漩涡，激流勇进，洗刷百年污浊，惊涛骇浪拍击峡谷涌起过多少命运的颠簸。我的祖国，地大物博，风光秀美孕育了瑰丽的传统文化，大漠收残阳，明月醉荷花，广袤大地上多少璀璨的文明还在熠熠闪烁。我的祖国，人民勤劳，五十六个民族相濡以沫，东方神韵的精彩，人文风貌的风流，千古流传着多少美丽动人的传说。2、像巨龙般腾越在崇山峻岭、沙漠戈壁的长城，是由城关、城墙、敌台、烽火台等构成的，是我国古代各地和各民族统治集团间的军事防御工程体系。它是两三千年来，由各族人民反复多次修筑而成的，体现着中华民族的伟大力量和坚强意志，成为我国古代文明中的一项光辉灿烂的瑰宝。3、优美逶迤的山岭，蜿蜒盘旋，犹如一条正在酣睡的巨龙。俯瞰足下，白云弥漫，环观群峰，云雾缭绕，一个个山顶探出云雾处，似朵朵芙蓉出水。4、远处安详的骆驼山静卧在绿树烟雨间;南面深沉的象鼻山在雨中岿然不动，仍在畅饮漓江水;西面的老人峰须眉毕现，头巾在舞弄雨丝;而近处的伏波山，正玉立于碧水萦回的漓江之滨，仿佛一位轻纱拂面的仙女，是那样的神奇、秀美和迷人。5、水，那么灵动清丽，令人神往遐思;水，那么雄浑澎湃，充满了无限激情。

1. 关于苏武的诗句 苏武李陵诗（七首） （一） 骨肉缘枝叶，结交亦相因。 四海皆兄弟，谁为行路人。 况我连枝树，与子同一身。 昔为鸳与鸯，今为参与商。 昔者长相近，邈若胡与秦。 惟念当离别，恩情日以新。 鹿鸣思野草，可以喻嘉宾。 我有一罇酒，欲以赠远人。 愿子留斟酌，叙此平生亲。 （二） 结发为夫妻，恩爱两不疑。 欢娱在今夕，燕婉及良时。 征夫怀远路，起视夜何其。 参辰皆已没，去去从此辞。 行役在战场，相见未有期。 握手一长叹，泪为生别滋。 努力爱春华，莫忘欢乐时。 生当复来归，死当长相思。 （三） 黄鹄一远别，千里顾徘徊。 胡马失其群，思心常依依。 何况双飞龙，羽翼临当乖。 幸有弦歌曲，可以喻中怀。 请为游子吟，泠泠一何悲。 丝竹厉清声，慷慨有余哀。 长歌正激烈，中心怆以摧。 欲展清商曲，念子不能归。 俯仰内伤心，泪下不可挥。 愿为双黄鹄，送子俱远飞。 （四） 烛烛晨明月，馥馥秋兰芳。 芳馨良夜发，随风闻我堂。 征夫怀远路，游子恋故乡。 寒冬十二月，晨起践严霜。 俯观江汉流，仰视浮云翔。 良友远别离，各在天一方。 山海隔中州，相去悠且长。 嘉会难再遇，欢乐殊未央。 愿君崇令德，随时爱景光。 （五） 良时不再至，离别在须臾。 屏营衢路侧，执手野踯蹰。 仰视浮云驰，奄忽互相逾。 风波一失所，各在天一隅。 长当从此别，且复立斯须。 欲因晨风发，送子以贱躯。 （六） 嘉会难再遇，三载为千秋。 临河濯长缨，念子怅悠悠。 远望悲风至，对酒不能酬。 行人怀往路，何以慰我愁。 独有盈觞酒，与子结绸缪。 （七） 携手上河梁，游子暮何之。 徘徊蹊路侧，悢悢不得辞。 行人难久留，各言长相思。 安知非日月，弦望自有时。 努力崇明德，皓首以为期。 2. 求关于苏武的一首诗 《苏武牧羊》 妻依窗 母依门 十八秋鸿雁 寄不回 一封家书 我哭 年年北海头 节杖在手 浩气犹存 卧雪啮冰咽毛 磨我男儿心似铁 肠如石 节旄落尽 节气长留 自古忠孝不能两全 情义也难兼顾 母亲 儿尽忠不能尽孝 爱妻 夫割小爱存大义 齐家治国的书生梦 被北海无情的冰雪 封冻 雪域茫茫 谁来探我 我和李陵兄弟 抱头痛哭于羊群中 降与不降 都是锥心的痛 男儿有泪不轻弹呵 只因未到伤心处 面对血与肉的割舍 若不是心死 谁能不痛呢 痴心只守着大汉天子的梦 日日堆石 北海头 堆起我大汉臣子的夙愿 宁为玉碎 李陵兄弟 你要理解我 我知 公羊永远产不了羊羔 我永远走不出北海 年年叠石 不是数归期 岁岁雁书 不是寄伊人 我要让苍天鉴我心迹 我要故国知我心声 万里江山 是我永不断的节杖 十九冬残雪 终于挽来一春 上林花似锦 而我头己白 我哭 我己不是看花人 心中泪 滴湿北海的雁声 我的母亲 你在哪里 我的爱人 你在哪里 我的儿啊 你在哪里 3. 赞美苏武的古诗名句~~~ 奔亡道中五首 李白 苏武天山上，田横海岛边。 万重关塞断，何日是归年。 亭伯去安在，李陵降未归。 愁容变海色，短服改胡衣。 谈笑三军却，交游七贵疏。 仍留一只箭，未射鲁连书。 函谷如玉关，几时可生还。 洛阳为易水，嵩岳是燕山。 俗变羌胡语，人多沙塞颜。 申包惟恸哭，七日鬓毛斑。 淼淼望湖水，青青芦叶齐。 归心落何处，日没大江西。 歇马傍春草，欲行远道迷。 谁忍子规鸟，连声向我啼。 苏武 李白 苏武在匈奴，十年持汉节。 白雁上林飞，空传一书札。 牧羊边地苦，落日归心绝。 渴饮月窟冰，饥餐天上雪。 东还沙塞远，北怆河梁别。 泣把李陵衣，相看泪成血。 苏武庙 温庭筠 苏武魂销汉使前，古祠高树两茫然。 云边雁断胡天月，陇上羊归塞草烟。 回日楼台非甲帐，去时冠剑是丁年。 茂陵不见封侯印，空向秋波哭逝川。 4. 有没有关于苏武的诗歌 《苏武牧羊》 苏武留胡节不辱。雪地又冰天，穷愁十九年。渴饮血，饥吞毡，牧羊北海边。心存汉社稷，旄落犹未还。历尽难中难，心如铁石坚，夜在塞上时听笳声，入耳痛心酸。 转眼北风吹，雁群汉关飞。白发娘，望儿归，红妆守空帏。三更同入梦，两地谁梦谁？任海枯石烂，大节不稍亏。终教匈奴心惊胆碎，拱服汉德威。 七律·苏武 苏卿别驾复西挥，气压匈奴守帝威。 持节云中怀汉志，牧羊北海望鹄归。 三更泪湿鸳鸯枕，数岁风寒褴褛衣。 一片丹心垂万史，空留世代叹唏嘘。 留别妻 苏武（汉） 发为夫妻，恩爱两不疑。 欢娱在今夕，嬿婉及良时。 征夫怀远路，起视夜何其？ 参辰皆已没，去去从此辞。 行役在战场，相见未有期。 握手一长叹，泪为生别滋。 努力爱春华，莫忘欢乐时。 生当复来归，死当长相思。 5. 关于苏武中国的骄傲的诗有哪些 苏武庙 作者：温庭筠 （唐代） 苏武魂销汉使前，古祠高树两茫然。云边雁断胡天月，陇上羊归塞草烟。 回日楼台非甲帐，去时冠剑是丁年。茂陵不见封侯印，空向秋波哭逝川。 写作背景 苏武是我国历史上杰出的民族英雄，他被扣留匈奴期间，“渴饮雪，饥吞毡，牧羊北海边”，十九年如一日，爱国挚情丝毫未减，表现出“富贵不能淫，威武不能屈，贫贱不能移”的英雄气概。《苏武庙》一是温庭筠在凭吊苏武庙时的临风怀想之作，咏叹了苏武坚贞不屈的壮举，赞颂了苏武高尚的民族气节和爱国情操。 6. 与苏武牧羊有关的诗句 题苏武牧羊图 杨维桢 未入麒麟阁，时时望帝乡。 寄书元有雁，食雪不离羊。 旄尽风霜节，心悬日月光。 李陵何以别，涕泪满河梁。 赏析 苏武被拘匈奴十九载，受尽磨难而终得归汉的传奇经历，不知激励了多少中华民族的热血男儿。此诗即因苏武牧羊图而生发，饱含作者对苏武崇高气节的敬佩之情。首联是为点题之笔，由图像麒麟阁而追述苏武忠贞品格。中间两联选取了极富代表性的细节，体现苏武不畏艰难而始终心向汉室的精神。尾联则以李陵泣别作为反衬，更见出苏武人格的崇高。 7. 求苏武写的诗 别诗 骨肉缘枝叶，结交亦相因。 四海皆兄弟，谁为行路人。 昔为鸳和鸯，今为参与辰。 惟念当乖离，恩情日以新。 我有一樽酒，欲以赠远人。 黄鹄一远别，千里顾徘徊。 胡马失其群，思心常依依。 幸有弦歌曲，可以喻中怀。 丝竹厉清声，慷慨有余哀。 欲展清商曲，念子不得归。 俯仰内伤心，泪下不可挥。 留别妻 结发为夫妻，恩爱两不疑。 欢娱在今夕，嫣婉及良时。 征夫怀远路，起视夜何其。 参晨皆已没，去去从此辞。 行役在战场，相见未有期。 握手一长欢，类别为此生。 努力爱春华，莫忘欢乐时。 生当复来归，死当长相思。 这是个中国历史上以刚烈节义著称的男人，在出使临行前，并不觉得这是一件日后会让他光照千秋的事情，而自比“征夫”，受君王命令，而不得不离开自己深爱的妻子。他没有那奉王命出征的趾高气扬，没有那对出使凶险前途未卜的忐忑不安，他有的只是用自己的平和与坚定安慰妻子，他将自己对妻子的深情爱意一展无疑，就好像推开那窗子，看到了“天淡夜凉月光满地”的惆怅。这与他后来面对匈奴威逼诱降时的昂然刚烈、誓死不屈判若两人 8. 谁能帮我写首关于历史人物“苏武”的现代诗（或者古诗） 苏武与李陵诗（一）骨肉缘枝叶，结交亦相因。 四海皆兄弟，谁为行路人。况我连枝树，与子同一身。 昔为鸳与鸯，今为参与商。昔者长相近，邈若胡与秦。 惟念当离别，恩情日以新。鹿鸣思野草，可以喻嘉宾。 我有一罇酒，欲以赠远人。愿子留斟酌，叙此平生亲。 （二）结发为夫妻，恩爱两不疑。欢娱在今夕，燕婉及良时。 征夫怀远路，起视夜何其。参辰皆已没，去去从此辞。 行役在战场，相见未有期。握手一长叹，泪为生别滋。 努力爱春华，莫忘欢乐时。生当复来归，死当长相思。 （三）黄鹄一远别，千里顾徘徊。胡马失其群，思心常依依。 何况双飞龙，羽翼临当乖。幸有弦歌曲，可以喻中怀。 请为游子吟，泠泠一何悲。丝竹厉清声，慷慨有余哀。 长歌正激烈，中心怆以摧。欲展清商曲，念子不能归。 俯仰内伤心，泪下不可挥。愿为双黄鹄，送子俱远飞。 （四）烛烛晨明月，馥馥秋兰芳。芳馨良夜发，随风闻我堂。 征夫怀远路，游子恋故乡。寒冬十二月，晨起践严霜。 俯观江汉流，仰视浮云翔。良友远别离，各在天一方。 山海隔中州，相去悠且长。嘉会难再遇，欢乐殊未央。 愿君崇令德，随时爱景光。--------------------------------------------------------------------------------李陵与苏武诗（一）良时不再至，离别在须臾。 屏营衢路侧，执手野踯蹰。仰视浮云驰，奄忽互相逾。 风波一失所，各在天一隅。长当从此别，且复立斯须。 欲因晨风发，送子以贱躯。（二）嘉会难再遇，三载为千秋。 临河濯长缨，念子怅悠悠。远望悲风至，对酒不能酬。 行人怀往路，何以慰我愁。独有盈觞酒，与子结绸缪。 （三）携手上河梁，游子暮何之。徘徊蹊路侧，悢悢不得辞。 行人难久留，各言长相思。安知非日月，弦望自有时。 努力崇明德，皓首以为期。四川高考满分作文：永远的苏武 2005年06月27日 08:52:17 来源：成都商报 【字体：大 中 小】 【打印本稿】 【读后感言】 【进入论坛】 【推荐 】 【关闭】 挥一挥羊鞭，锦帽貂裘，他将其扔进云霄深处；弄一支秃笔，矮纸斜行，他镌刻出对大汉最深切的眷顾。 一边是高官厚禄，一边是赤胆忠心：站在忘却与铭记之间、站在逸豫与忧劳之间，他选择了忘却富贵，选择了铭记忠心给人性涂上最浓重的一笔。 擎一支旌节，他怀抱汉匈和睦的夙望，奔走于茫茫大漠；扶一阵驼铃，他阔 别长安的歌舞升平，游荡于寒沙裹草；他要用挺直的脊梁，（驾）架起横亘天山，沟通中原的飞虹。 哀叹，当汉使谋反事败；正气，当苏武拒绝折节叛敌；惊诧，当单于面对这个宁死不屈，不为富贵所动的铁血男儿；执著，苏武举起羊鞭，选择作高山雪莲那执著而圣洁的守望。 朔风凛烈（冽），他与冷月作（做）伴，北顾中原，将“生是大汉人，死是大汉臣”的高贵铭记在心灵深处。 胡茄幽怨，他与孤冢为（舞）伍，怅望大漠飞雪，将“荣华富贵，千金封侯”的许诺忘却得一干二净。地窖冰冷，他将满口毡毛与草皮一块咽下，浑身的热血却沸腾着一个至死不渝的信念———铭记祖国，精忠报国。 冰雪飘零，他用至情睥睨佳肴美酒，铮铮傲骨却敲响千秋的绝唱———贫贱不能移，威武不能屈，富贵犹能（望）忘。 好一个永远的苏武；他用睿智，铭记下对大汗（汉）忠贞不渝的信念，在漫天风雪中且行且歌，把那光秃秃的旌节升华为一段千古的惊奇，书写了一段铭传千古的悲歌。 好一个永远的苏武；他用勇气，忘却了单于荣华富贵的引诱，在大漠黄沙中渐行渐远，把那群枯瘦的羊群定格为一段不朽的历史，挥洒了一曲可歌可泣的壮丽诗篇。 历史不能忘记，在浮华与坚守之间，北海的苏武，那流放于荒山野原的铁血男儿，用不屈与铮铮傲骨作出了最完美的诠释，忘却富足，成就气节；铭记祖国，造就伟大。 我明白了，在忘却与铭记之间，在享受与坚忍之间，那行于枯草寒冰之上的苏武，用执著与信念作出了最美好的答案：富贵，只不过过眼云烟，忘却，便是它的最好归宿；忠心，方才是历史永恒，铭记，是它的精神家园。 壮哉，那永远的苏武！伟哉，那振（震）撼人心的忘记！奇哉，那惊天动地的铭记！雄哉，那一段忘记与铭记的千载颂歌！ 永远的苏武。

王母宴乐舞瑶台，花影对月解开怀，失手打碎琉璃盏，一朝扁入人间来。

美文美段摘抄及赏析 　　美文美段摘抄及赏析，在上学时我们就会摘抄好词好句，摘抄本收录下来的都是先贤的智慧，摘抄好词好句能够提升文笔，摘抄能拓宽一个人的知识面，以下是美文美段摘抄及赏析，一起来看看吧。 　　美文美段摘抄及赏析1 　　 1、摘自：《天池》 　　好段：从第一眼瞥见天池到和她告别，我一直沉默不语。我不愿用一点声音，来弹破这宁静。天池一日我的心情是宁静的，这是我最珍爱的心境。山光湖色随着日影的移动而变幻。午餐后，睡了一会儿，一阵冷气袭来，就像全身浴在冰山雪水之中。我悄悄起来，不愿惊醒别人，独自走到廊上，再次仔细观察天池：雪峰与杉林，白与黑相映，格外分明，雪山后涌起的白云给强烈阳光照得白银一样刺眼。 　　感悟：大自然的美，是最为纯粹而净澈的美，你必不愿用一点尘世的芜杂和纷扰去破坏它。只有静下心来慢慢欣赏体味，才会发觉，一切的一切都是那么和谐美丽，相互映衬，每一处都好像经过精心调配，却又那么自然那么恰到好处，连心灵也被荡涤。 　　 2、摘自：《向日葵与蒲公英》 　　好段：它的颜色是太阳赋予的灿烂的金黄，明媚而不妖艳；它的头颅是追求托起的尊严，高贵而不傲慢；它的身躯是信念挺起的脊梁，用纤细的身躯支撑起沉甸甸的硕果。它不为月亮的皎洁清高而动摇，不为浩瀚天宇的熠熠星辉而迷乱，更不为太阳的遥不可及而放弃。它该知道它永远得不到太阳，但它不会因此而低头，因为太阳是它追求的信念。也许，这未必会给它累累硕果，但太阳就是向日葵一生的方向。 　　感悟：我们活着是为了自己的追求与信念，也许我们普通，但我们可以活得自我，坚定而执着地朝人生的方向前行，这就是最真实美丽的人生。 　　 3、摘自：《乡愁里的肖邦》 　　好段：经过多年的风雨磨砺，我们突然意识到：那些曾在生命中抚慰过我们的精神驿站，那些曾温暖和光明过我们的贫寒童年的火光，却在不经意间，渐渐地离我们远了，模糊了——譬如母亲、譬如童年的老屋、隔壁家羊角辫摇摇摆摆的阿娇一种难以驱遣的巨大空虚和孤寂袭来，泪水顿时涌上来。这时，我们患了一种蔓延了几个世纪的病——乡愁。 　　感悟：小时候，我们年少不安分的心总是期盼飞去外面的世界，远离破旧的老屋、唠叨的母亲，可是多年后在外漂泊流离，心殇难解，寂寞难愈，我们才会明白，我们的心很久以前就已扎根在故土，无法砍断亦无法拔起。那曾经故乡的温暖，是没有什么比得上的。 　　 4、摘自：《天地苍茫一根骨》 　　好段：你可以摧残我的肉身，但你摧不毁我的报负；你可以夺取我的生命，你却打不倒我的精神。我就要谱写一部世上从来没有的大书，让这个民族记住司马迁，让这个世界记住司马迁！也让你刘彻看看，什么是真正的文人，什么是文人的肝胆。寒凝春华发，血沃劲草肥。炼狱淬火，司马迁在提升精神的同时，成就了一根骨头。好一根骨头啊！即使面对一百个汉武帝，一千次酷刑，一万回磨难，这根骨头也不会酥软，绝不酥软！ 　　感悟：历史可能埋没一个人的丰功伟绩，但却永远会留下一个人的傲骨与浩然正气，那是会代代流传的天地间的清气，不可摧毁，不可玷辱！司马迁活得很辛苦，但他不在乎，因为死有重于泰山轻于鸿毛，而他生命的重量，无法衡量。 　　 5、摘自：《处世之道》 　　好段：有一群豪猪，就是野猪啊，身上长刺的那种野猪，大家挤在一起过冬，它们老有一个困惑，就是不知道大家在一起以什么样的距离最好，离得稍微远一点，冬天就冷，互相借不着热气，大家就往一起凑凑。结果一旦凑近了，彼此的刺都扎着对方了。就又开始远离。但是再远的话大家又觉得寒冷，又想借助别人的温暖，就再凑，凑着凑着又受伤了，然后再拉远，多少次磨合以后豪猪们终于找到了一种最最恰如其分的距离，那就是在彼此不伤害的前提下，保持着群体的温暖。 　　感悟：人是群居的动物，每个人都会感到孤独，都会想要找个人陪伴自己。但是一旦靠得太近，把脆弱的部分都袒露给别人，那必然会受到伤害。爱的越深，付出得越多，伤得也就越重。保持一点距离，淡淡的暖，不会受伤。 　　 6、摘自：《书香》 　　好段：通常，书中会有一个古朴的小镇，有盈盈的杨柳，有青青的石板，或烟雨霏霏，或暖风融融，临河的牌楼上，酒幡迎风招展，我走进这家酒楼，便闻到阵阵浓浓的酒香。店主人脸上挂着令人心暖的浅笑。这时，我便卸下肩上的包袱，小小的幸福感便在心中荡漾开来，纵然此时有千般怨气，万重愁思，也便在这轻轻浮起的暗香中消失殆尽了。 　　感悟：书香是最淡、最雅、最净、最静的香，若有若无，萦绕于你心间，轻轻拂去心灵上的尘埃，带来令人醉心的美。 　　 7、摘自：《柳侯祠》 　　好段：结果，满腹经纶被车轮马蹄捣碎，脆亮的吆喝填满了疏朗的胸襟。唯有在这里，文采华章才从朝报奏摺中抽出，重新凝入心灵，并蔚成方圆、它们突然变得清醒，浑然构成张力，生气勃勃，与殿阙对峙，与史官争辩，为普天皇土留下一脉异音。世代文人，由此而增添一成傲气，三分自信。华复文明，才不至全然黯暗。朝廷万万未曾想到，正是发配南荒的御批，点化了民族的精灵。 　　感悟：曾有多少满腹才华的骚人墨客、尽忠之士被朝廷贬到偏远贫瘠地，壮志难酬，报国无门，但文人就是文人，他们拣尽寒枝不肯栖的傲气和骨子里铭刻的国士之风穿越厚重的历史，不论多少世纪都会被人所敬仰。正是那星星点点散在宁静之地的文人，点亮了历史。 　　 8、摘自：《水兮水兮》 　　好段：你是知道的，尘秽纷起，诸欲蜂扰，洁身净志是不合时宜的，而将内心的忧愤化为精神的.火焰，尤为不合时宜。有高于一世之思想，却无高于一世之命运，这就是你的悲哀。一个真性情的人活在一个最冷酷的现实中，一个最洁净的人落在一个最肮脏的泥塘里，一个最遵循内心真实的人面对的是种种的虚伪和狡诈。你无法对他们宽容，哪怕是丁点儿的虚与委蛇，你谨持自己理想的绝对纯洁。 　　感悟：屈原是非常悲哀的，因为他生存在了一个不属于他的朝代，但从来没有人对他怜悯，有的只是憧憬和敬重，只因他出淤泥而不染，执着地背离满是污浊黑暗的俗世，逆风而行，为了他的梦想，义无反顾。这是他留给那个昏暗世间的唯一的一份清醒。 　　 9、摘自：《晓雾夕颜》 　　好段：她疏离的姿态，像一朵远远开在天际的花蔓，那是晓雾初起，烟雾四散的朦胧，那一个初季，迷惘而濛濛的时代，我往雾里看花，你从水中望月，仿佛染黑了的梦，和未老的红颜，青色的流年，是夕阳下，那一挥手，而飘忽的云袖，从此天真浪漫的笑容，十年如昨。 　　感悟：这个朦胧而美丽的花季，我们迷惘地走过，但我们并不空虚，即使流年似水，光阴早在我们的灵魂上镌刻下无数痕迹，但那最初的天真无邪永远保留在心底最柔软之处，这样就好。 　　 10、摘自：《笑著荷衣不叹穷》 　　好段：这只是贫富的差距吗？不，其中还有万里江河只在我心的领会。佛不远人，自心是佛。能舍了家中的池塘去追寻流水的蜿蜒，能撇开家中的如豆灯光去欣赏那满天星辉，能迈出自家的院子，用脚步去丈量天下，这便是一颗心能达到的高度。也许你坐拥天下，你也可能一无所有。就算你一无所有，你也能够坐拥天下。因为享受从来与拥有无关。 　　感悟：让心驰骋，让心自由，不被红尘名利所扰，不被世俗贫富观念所留，将流水与星光装进心里，你会感到，自己有多么富有。 　　 11、摘自：《轻轻地走与轻轻地来》 　　好段：我永远都看见那条小街，看见一个孩子站在门前的台阶上眺望。朝阳或是落日弄花了他的眼睛，浮起一群黑色的斑点，他闭上眼睛，有点怕，不知所措，很久，再睁开眼睛，啊，好了，世界又是一片光明有两个黑衣的僧人在沿街的房檐下悄然走过几只蜻蜓平稳地盘桓，翅膀上闪动着光芒鸽哨声时隐时现，平缓，悠长，渐渐地近了，噗噜噜飞过头顶，又渐渐远了，在天边像一团飞舞的纸屑 　　感悟：有些时候会不由自主地想起童年遥远的画面，哪怕只是几个无序的碎片，却都是温暖的、安静的、轻柔的，带着小小的胆怯看着这世界，一切都是如此美好，如今一切都已不复存在，在繁杂的世界里，只残存着一些干净的回忆。 　　 12、摘自：《友情漫步在青春的路上》 　　好段：风铃拂过的忧伤/流溢着友情甜润的芬芳/夜雨敲打着窗扉/婆娑着逝去的身影/曾经/春风吹醉了的夜晚/繁星冲你眨眼微笑/友情在雨季里穿行/落满了星星点点的惆怅/泪雨里点缀的思念/皱缩了一世的迷离/只为友情能够天长地久。 　　感悟：彼时初年少，裹挟着微微寒风泠然独立，而你牵起我的手，带我自阴影里花落间穿行而过，一起笑过哭过走过，青春的路上，因为有你，才变得如此明媚。 　　 13、摘自：《忆·花》 　　好段：那些被砍掉的树，只剩下一个个树桩，隐没于荒草之间，那些曾经的美好回忆，仿佛也被拦腰斩断，失去了生存的基础，枯萎、凋零、破碎、沉沦在记忆之河中，被淤泥深深掩埋，褪去原本鲜活的色彩，在某一刻闪光，在不经意中嵌回最敏感的神经里，一回忆就是痛，一碰触就是伤。就像现在。暮色里，槐花缕缕，却飘不进远方努力嗅闻的我的鼻孔，只剩下一树繁花，在风中，微微飘摇，渐渐模糊。 　　感悟：回忆这个词本身就是带着惆怅忧伤的，再美好也已是过眼云烟、物是人非了，就算努力追寻当初的感觉，也会像褪色的老照片，重新上了色，却依然感觉旧。 　　 14、摘自：《父亲的“野”孩子》 　　好段：不但如此，连紧鞋父亲也不让穿，有时我穿的鞋稍微紧了一点，我就故意在父亲面前一瘸瘸地走，父亲就埋怨母亲说：“你又给她小鞋穿了！”母亲也气了，就把剪刀和纸裁的鞋样推到父亲面前说“你会做，就给她做，将来长出一对金刚脚，我也不管！”父亲真的拿起剪刀和纸就要铰个鞋样，母亲反而笑了，把剪刀夺了过去。 　　感悟：父亲对“我”的爱，深得看来是溺爱，其实不然，他认真地惯“我”的野，是在认真地惯“我”性格和成长上的自由，就如同一个绝佳的园艺师，守护着他花毕生心血培育的珍贵苗子，不会把它绑起来塑成模板，而是任其蓬勃生长。 　　 15、摘自：《窗帘》 　　好段：光秃秃赤裸裸，当然表示天真朴素。何必这些虚伪，遮遮掩掩的不老实！可是，逢人只说三分话，就不能一见倾心，肝胆相照？开口见喉咙，也未免浅显。有乖巧的人，把天真朴素，做了窗帘的质料，做了窗帘的颜色。一个沽白素净的帘子，堆登叠着的透明的软纱，在风里飘曳。这种朴素，只怕比五颜六色更经得起人为的漂洗而更富有魅力。认真要赤裸裸不假遮饰，除非有希腊神像那样完美的身体，有天使般纯洁的灵魂。 　　感悟：人与人的交往，是要隔着纱帘的，因为绝对的交心是会受伤的，君子之交淡如水，保持一份浅浅的疏离，才是最舒适和最安全的。 　　 16、摘自：《低头的智慧》 　　好段：老子说，以天下之至柔，驰骋于天下之至坚。裹锋而行，方不至锋折。适时低头，才不会磕伤。范蠡辅佐勾践灭掉吴国后却选择了泛舟西湖。在他看来，湖光山色远胜于功名利禄。玻利瓦尔解放南美后依然拒绝称王的提议，对他而言，“解放者”这个称号便是最大的光荣。他们是懂得低头的典范。由此看来，低头已不仅仅是一种智慧了，它也是一种哲学，一种境界。人生的旅途上，不能总盯着前方，也该低头看看脚下，是否走得稳定、踏实。 　　感悟：柔是立身之本，低头不去与人争斗，不去争名夺利，选择功成身退，他们是明智的，他们的低头成就了历史上鼎鼎大名的陶朱公和伟大的解放者。有的时候，锋芒毕露会惹来灾祸，须知木秀于林，风必摧之。 　　 17、摘自：《看得最远的地方》 　　好段：坐在神秘的桃树下，塞着满嘴的桃子，独自发呆。静谧的月光笼罩着他的脸颊，隐隐映射出一抹忧伤的情愫。大家都不喜欢他，因为他不该成为“神龙侠”，因为他破坏了师傅的计划，因为他根本不懂功夫，但他不想放弃，只是嘟着小嘴，沉默着，月光温柔洗礼，他眼底的落寞中渐渐泛起涟漪，映着这水天一色，幻化出耀眼的光芒。那一刻，我在他眼中看见了一种坚强。 　　感悟：有些人似乎从来只能隐没于人群，因为他们不够优秀，掌声和喝彩也不会为他们而停留。但是他们心底却有一份不低头的倔强，即使落寞，即使忧伤，也会相信自己，活出属于自己的精彩。 　　 18、摘自：《伟哉，贝多芬！》 　　好段：贝多芬一生都用音乐做武器向世界宣战，向人生宣战，唤醒所有迷茫在混沌中的人们。音乐就是他的爱情，他的欢乐，他生命的全部，他在与苦难搏斗，与命运的抗争中，用灵感点燃音乐之烛，用激情拨动音乐之弦，用智慧塑造乐之魂。 　　感悟：伟人之所以成为伟人，是因为他将一样东西当做自己毕生的信仰，用灵魂来供奉。 　　 19、摘自：《向小人物致敬》 　　好段：还有那些背井离乡四处漂泊的人。他们站在高高的脚手架上构筑着别人的幸福，他们蛰伏在幽暗的地下室里盘算着明天的出路，他们骑着租来的单车无所适从地到处搜索招工广告。没有人知道他们的名姓，没有人记住他们的容颜，更没有人送他们一个低廉的微笑，给他们一句随意的寒暄。但他们却如同伟岸的隐者，仍然以自己的方式不怨尤，不放弃，顽强 　　地奔走着，奋斗着，付出着。这种精气与神韵，我们同样没有理由不向他们表达敬意。 　　感悟：小人物看似渺小而卑微，生活在城市的边缘，为五斗米而奋斗抗争着残酷的世界，独自吞咽下伤痛和苦楚。可是尽管无人知晓，但他们依然坚守那卑微背后的执着梦想，他们是城市蛰伏着的微光。 　　 20、摘自：《童年的苇草》 　　好段：红红的荆条花、蒲草、怪柳，依次展现在眼前，乱花迷人，朦胧凄迷。雄阔的河口，翻卷的乱云，当然还有飞扬的芦花，仿佛是遥远的.迷醉，我想，这才是真正自由的阅读。站在弥散着野性的黄河口边，寂寞也成了一道风景，寥落也升华成一种境界，也许，败落的土地有时恰恰是最富诗意的生活叙事，“蒹葭苍苍风剪剪，濯素手，看鲜妍，西风吹梦，越女曼舞莫邪剑”，这应该是阴柔与健壮相互交织的原始美，也是人性与自然的极端和谐，在这里，人与土地互相解读，生动而辉煌。 　　感悟：大自然总能在动中带给我们一种静谧与孤寂之感，天地如此之大，苍茫无边，万物生生不息，放眼望去，整个天地间好像只剩下你一人，用心聆听，大自然自由的声音。 　　 21、摘自：《永不言弃》 　　好段：大江不知疲倦地赶路，夜以继日，争分夺秒，一如既往，常备不懈。风雨的洗礼赋予他白浪滔天的飒飒英姿；时间的考验赐予他万马奔腾的摄人气势；困难的阻挠给予他安然处之的平静心境。这些都为他日后的成功奠定了坚实的基础。近了，慢慢地近了，江流魂牵梦绕的海洋！他能感觉到大海拔山扛鼎的豪迈气概，以及深厚低沉的暗哑嗓音。 　　感悟：永不言弃，坚持梦想，咬紧牙关，勇敢面对每一次挑战与挫折，千锤百炼后成功会属于你，属于你的那份坚守。 　　 22、摘自：《易水悲歌》 　　好段：风声水声呜咽声交织成一曲悲壮的歌，我们每个人都听到了自己心碎的声音。现在我躺在冰冷的土地上，可我的心中却无比坦荡。失去双眼的我没能用注满铅的筑琴击中秦王，唯一让我遗憾的是，我到底没能完成你的心愿。我似乎看见鲜血从我的身体里涌出，在地上开出一朵朵绚丽的花，我一点也不会害怕。我想起你几年前应该也是这样倒在同一个地方。我的耳边渐渐响起我最心爱的琴声和你最动情的歌声，还有易水上呼呼的风声 　　感悟：生死知己在于，两人之间心心相印，我知你想做什么，不管你做没做成，而我必会不惜一切代价完成它，无怨无悔，不求回报。也没有为了什么，只因为我们在一起，我才是完整的我，而你的心愿，便是我的。 　　 23、摘自：《那一剑，凄美了我凋零的心》 　　好段：不知不觉，我将匕首深深地刺入，刺入我自己的胸膛，最终匕首还是涂上了我的鲜血，只有死才是最完美的结局，正准备受死的秦王被这突然的一幕惊呆了，或许明白了本已得手的我为何放弃良机而自我了断，他大声呼喊着太医，扶着血泊中的我，“我不想结果如何，只愿用死来换取和平——只有死才是最完美的结局” 　　感悟：和平不是通过不断战争得来的，真正的和平是每个人心中的意识，牺牲小我，为了大家的利益，这样的人，才是懂得和平意义的英雄。 　　美文美段摘抄及赏析2 　　1、花儿得到太阳的照耀，才娇艳欲滴，色彩斑斓；小草得到大地的孕育，才葳蕤葱茏，生机盎然；溪流得到雨水的滋润，才奔腾不息，蜿蜒盘旋。花儿不忘回报太阳，以缤纷的花朵，去辉映太阳的灿烂；小草不忘回报大地，以如茵的绿意，去昭示大地的生机；溪流不忘回报雨水，以奔流到海的行动，去证明雨水的渊源。 　　2、留给明天的是我们代代传承着的精神财富。可否记得，屈子苦苦行吟于江边，最终毅然投身于汨罗中；可否记得，诗仙李白“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜！”如此的潇洒狂放与不羁。曾几何时，伟大的革命家鲁迅弃医从文，嘻笑怒骂中，为国人闯出一片正义的天空；曾几何时，散文大家朱自清，宁肯饿死，不吃美国的救济粮！ 　　3、感恩折射出的，是一个人高尚的灵魂。伟大的作曲家舒曼临终前这样感谢他的老师维克多：“虽然后来因为您的女儿和我的婚姻问题，您做了很多伤害我的事，可我依然感谢您，谢谢您教我音乐，也谢谢您最终把女儿嫁给我。”是的，感恩的心不能因为曾经给予恩情的人有过错误而收起感谢。感恩，既为感恩本身，也为他人曾经给过的真挚。 　　4、人既是独立个体的单一，也是密切相关、血肉相连的群体，是永远离不开互相扶持、互相帮助的。在漫长而短暂的人生中，我们都在不断地接受父母、师长、朋友和他人的帮助，同时更要学会去回报、帮助别人！因为，我们的生命之歌因帮助而动听，我们的生命之河，因帮助而不干涸，我们的生命之光，因帮助而永不熄灭，我们的生命之诗，因帮助而流光溢彩。 　　5、我也曾经为了成为不平凡的人而叛逆过，但是我迷茫了，失去了我的方向和目标，但我失去的时候我如同晴天霹雳一般把我打入万丈深渊，我才清醒过来，追求某些东西就得失去一些东西，这是相等的。当然我不是要大家都和我一样甘平凡，而是希望有人能明白，平凡不是坏事，不要在为了平淡的生活而大呼“无聊”，也不要为了追求虚荣的心而放任自己真实的心。 　　6、在熹微的晨光里，叶儿轻轻晃动，飘摇在秋风里。“落叶在泥土里迷失自己的时候，才融入到森林的生命里去了。”你说着，用手托住一片黄叶。叶儿一生的意义便在于此，在深秋晚风中，用一种辉煌的告别方式，来终结自己的生命，为大地奉献自己微薄力量。零落成泥，不奢求什么回报，它只是记住了大地对它的哺育，也渴望用自己的生命予以报答，也许正因为如此，叶子才得到了永生，飘散在诗人缠绵的笔墨里，一幅幅书卷里…… 　　7、回首是春，俯首是秋，命运的车轮无休转动：日月经天，江河行地，牵扯出四季轮回，哺育着生生不息。明天——这是个永恒而美好的字眼，这是个希冀与和平的象征，然而，今天的我们又能把什么留给明天，拿什么去成就辉煌？ 　　8、能为别人开花的心是善良的，这善良之花必将散发出爱心的芬芳；能为别人付出劳动是伟大的，这伟大的劳动一定能结出善念的硕果。一次无偿的献血是一朵花，一次受伤后的救助是一朵花，一次善意的批评是一朵花，一句关切的问候是一朵花，一个亲切的微笑是一朵花，一次跌倒后的挽扶是一朵花——为别人就是帮助，为别人就是爱心，为别人就是善念，为别人就是奉献…… 　　9、让自己的生命为他人开一朵花，为他人灿烂一片心地，增加一缕温馨，添一分生存下来的理由，多一些坚韧与执著，也就提高了自己生存的质量。用自己的心为他人做圃，给他人织一地绿茵、染一片色彩，就是在给自己的人生喝彩。 　　10、技艺在传递中日益精湛，文化在传递中步入辉煌，科技在传递中发展，人类在传递中成长。在我们的生活中，传递无处不在。父母将他们的生活经验传递给我们，老师们把文化知识传递给我们，我们总是活在接受传递与传递者之间，我们总会把接受的事物在我们的心中加以提炼，加以升华，加上自己的见解，而这个过程，就是发展。 　　11、留给明天的是我们代代传承着的文化艺术。“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”苏东坡的词旷达豪放，指引我们在挫折中也应豪情不灭；“杨柳岸，晓风残月。”柳咏的词含蓄婉约，给人别样的唯美浪漫的风情；“满纸荒唐言，一把辛酸泪。”曹雪芹举家食粥著《红楼梦》的故事流传至今，他笔下性格各异的十二金钗令人记忆犹新。琴瑟琵琶、管弦丝竹，现今中国民乐已然在世界的舞台上大放异彩；吴道子的工笔，齐白石的水墨，更在百年历史长河的画卷中比翼齐飞！ 　　12、“易与天地准”，也正是凭借常识，凭借与常识同行，我们维系了一个旷古的文明，然而无论是生活还是发展，不知常识无语进步，不行常识无以趋利避患，不思常识却也无以百尺竿头更进一步。 　　13、上天忘了给我翅膀，于是我用梦想飞翔，我的梦想就是我身上隐形的翅膀，它引领着我飞向成功的殿堂。梦想每个人都可以拥有，但并不是每个人都能获得成功。莱特兄弟有梦想，他们希望能将人类送上天空，于是他们制造出了飞机；史蒂芬孙有梦想，他希望能用蒸汽载人行路，于是他制造出了火车；毛泽东有梦想，他希望让中国站起来，于是他用实际行动真的让中国屹立在了世界的东方！他们拥有梦想，他们成功了。 　　14、在施与同接受的过程中，感恩如爱的火炬在芸芸众生中随爱心的不灭而传承不息。当心灵被感恩的心志浸透，更多关爱的花朵便在人间绽开。因为帮助不仅是帮助，也是爱的接力，于是在人们感恩的心里，这场接力赛便胜利了。 　　15、“溪涧岂能留得住，终归大海作波涛。”我是一条溪流，我来自雪域高原，我来自茂密丛林。穿过了崇山峻岭，越过了深涧幽壑，克服了千难万险，我勇往直前，大海是我生命的终极目标。没有大海的水蒸气就没有雨水，没有雨水的滋润，我可能早已干涸。是大海给了我生命，奔向大海不仅是我的感恩之旅，也使我生命充满活力。江河回报了大海，大海才能永远滋润江河。 　　16、土壤虽忍受着人们的摒弃，却毫无怨言，经历雨滴的拍打，冷风的肆虐，终于在和煦的春风里，吐纳一地的芬芳，在人们的心头，弹奏着潺潺的乐章。也许，世间某些外表丑陋不堪的事物，它们也一直在默默奉献着，一直在为世间的美好而努力着。 　　17、追求更高的“功名利禄”只是满足了个人的欲望，失去的比得到的更多，更没有价值可言。平凡的生活中，可以有很多平凡的事，但是确实幸福的，相反的生活不一定就比平凡的生活来的快乐和幸福！我是年轻人，不甘于平凡是很正常的，毕竟每个人都希望自己是最强的，不愿意让别人看扁了自己吧！但父母他们的年纪和生活方式以和年轻的我们不同了，为了他们偶尔平凡一下也是很好的放松和调节啊！我不想为了自己的一点私欲，让自己抱憾终身，在内疚、懊恼和自责中度过我的下半生。 　　18、纵使世态炎凉，却总有一种感动存放在你我心间；纵使淡漠无边，却总有一种信仰让我们泪流满面。因为人间不只有坚冰还有火焰，我们要懂得感谢；因为脸上不只有冷漠还有笑颜，我们要学会感恩。

　　经历风霜雨雪,历经苦难坎坷，现在祖国终于强大了起来不再像以前一样任人欺凌，下面我给大家带来写祖国的经典散文，供大家审阅。 　　我朝觐过祖国的四时美景,我拜谒过祖国的名山大川.每当扎进祖国母亲的怀抱,我的这颗心啊!就同祖国的脉搏一起跳动。 　　我怀着一颗无比崇敬的心情，登上泰山的顶峰，看到了一轮红日喷薄而出…… 　　我游览了白山黑水，看到了祖国的繁荣和富足。登上南沙群岛的珊瑚礁啊！我感受到了祖国幅员的广袤。在八百里秦川，我听到了祖国儿女气势奔雷的心声。那一阵阵响入云天的威风锣鼓，那一声声惊天动地的浑厚呐喊，那一队队铿锵有力的整齐步伐，表述了我兄弟姐妹们的一腔豪情。 　　天山脚下、流沙深处，我看到了大漠孤烟直，长河落日圆的奇壮险美的景象,那不是海市蜃楼的虚幻，那不是梦魇中的天堂。那是开发大西北号角的召唤。 　　我站在青藏高原雪域顶端，畅饮一杯舒心醉情怡人的奶茶，庆贺五十六个民族的和睦和昌盛。 　　我徜徉在人间天堂香格里拉的红草地旁，端详着历经沧桑、千姿百态的古碉堡，我意识到了作为一个中国人的责任和尊严。 　　我沿着长江、黄河纤夫的足迹，手抚被纤绳磨深印痕的石柱，心如潮涌、泪眼盈盈，苦难深重的祖国啊！你是那样的坚韧不屈和顽强！ 　　我伫立在沟壑纵横的黄土高原，捧一把滚烫的黄土贴在我的心口，我感受到了祖国母亲的温情。 　　河姆渡口一粒稻种证实了：生活在中华民族这块土地上的人们啊！凝聚了人类的聪明智慧和勤劳。 　　高峡平湖的长江水印证了：无高不可攀，大地上的江河水啊！可以和天上的银河相牵连。 　　秦始皇的兵马俑昭告天下：中华儿女是不屈的.民族，虽然长睡地下两千年，可他依然不倒、不垮、不屈服。 　　大沽口炮台那黑沉沉的铁炮宣示：弱国无外交，睡狮要想站起来，只能卧薪尝胆——铸长剑。 　　一个没有国家的民族是个屈辱的民族，一个国力懦弱的民族是个可怜的民族。一个人可以没有家却不能没有祖国，不论你来自哪里，不论你又去向何方，不论在世界哪个角落，每当你遇到困难和挫折，只要大喝一声：“我是中国人！我的祖国——是中国！”你总能受到帮助和鼓励，友善崇敬的目光也都会向你聚集。 　　我再一次攀上泰山的顶峰，在历代先人驻足的地方期盼着，期盼着，期盼着再一次的东方红日喷薄、腾升。 　　唐诗里的中国 　　也许,在我们每个人的心底，都藏着一个小小的唐朝，所以在今天，唐装才重回我们的衣柜，中国结又重系我们的裙衫,唐时的歌曲包上了摇滚的外壳，又一遍遍回响在我们耳畔……爱中国，可以有一千一万种理由，选一个最浪漫的理由来爱她吧--唐诗生于唐朝，唐朝生于中国，中国拥有世界上独一无二的唐诗！爱唐诗，更爱中国。 　　站在世纪的长河上，你看那牧童的手指，始终不渝地遥指着一个永恒的诗歌盛世--那是歌舞升平的唐朝，是霓裳羽衣的唐朝。唐朝的诗书，精魂万卷，卷卷永恒；唐朝的诗句，字字珠玑，笔笔生花。无论是沙场壮士征夫一去不还的悲壮，还是深闺佳人思妇春花秋月的感慨，唐诗之美，或痛彻心扉，或曾经沧海，或振奋人心，或凄凉沧桑，都是绝伦美奂，久而弥笃。 　　翻开《唐诗三百首》，读一首唐诗，便如拔出了一支锈迹斑驳的古剑。精光黯黯中，闪烁着一尊尊成败英雄不灭的精魂：死生契阔，气吞山河，金戈铁马梦一场，仰天长啸归去来……都在滚滚大浪中灰飞烟灭。多么豪迈的唐诗呵！读一首唐诗，宛如打开一枚古老的胭脂盒，氤氲香气中，升腾起一个个薄命佳人哀婉的叹息。思君君不知，一帘幽怨寒。美人卷帘，泪眼观花，多少个寂寞的春夜襟染红粉泪！多么凄美的唐诗呵！浅斟低吟，拭泪掩卷。 　　寒山寺的钟声余音袅袅，舒展双翼穿越时空，飞越红尘，似雁鸣如笛音，声声谱回肠。世事更迭，岁月无常，更换了多少个朝代的天子！唐宗宋祖，折戟沉沙；三千粉黛，空余叹嗟。富贵名禄过眼云烟，君王霸业恒河沙数。惟有姑苏城外寒山寺的钟声，依然重复着永不改变的晨昏。唐朝的江枫渔火，就这样永久地徘徊在隔世的诗句里，敲打世人浅愁的无眠。 　　唐朝的月明。不知谁在春江花月夜里，第一个望见了月亮，从此月的千里婵娟，夜夜照亮无寐人的寂寥。月是游子的故乡，床前的明月光永远是思乡的霜露； 　　月是思妇的牵挂，在捣衣声声中，夜夜减清辉。月是孤独人的酒友，徘徊着与举杯者对影成三人。 　　唐朝的酒烈。引得诗人纷纷举杯销愁，千金换酒，但求一醉。三杯通大道，一斗合自然。人之一生，能向花间醉几回？临风把酒酹江，醉里挑灯看剑。醉卧中人间荣辱皆忘，世态炎凉尽空。今朝的酒正浓，且来烈酒一壶，放浪我豪情万丈。 　　唐朝的离别苦。灞桥的水涓涓地流，流不断历历柳的影子。木兰轻舟，已理棹催发，离愁做成昨夜的一场秋雨，添得江水流不尽。折尽柳条留不住的，是伊人的脚步；挽断罗衣留不住的，还有岁月的裙袂。一曲离歌，两行泪水，君向潇湘我向秦。都说西出阳关无故人，何地再逢君呵？ 　　唐朝的诗人清高。一壶酒，一把剑，一轮残月。一路狂舞，一路豪饮。舞出一颗盛唐的剑胆，饮出一位诗坛的谪仙。醉卧长安，天子难寻，不是粉饰，不为虚名。喜笑悲歌气傲然，九万里风鹏正举。沧海一声笑，散发弄扁舟，踏遍故国河山，一生哪肯摧眉折腰！ 　　唐朝的红颜多薄命。在刀刃上广舒长袖轻歌曼舞，云鬓花颜，泪光潋滟。都羡一骑红尘妃子笑，谁怜马嵬坡下一抹黄土掩风流。情不可依，色不可恃。一世百媚千娇，不知谁舍谁收。长生殿里，悠悠生死别，此恨绵绵。 　　万卷古今消永昼，一窗昏晓送流年。三百篇诗句在千年的落花风里尘埃落定。沏一杯菊花茶，捧一卷《唐诗三百首》，听一听巴山夜雨的倾诉、子夜琵琶的宫商角羽，窗外有风透过湘帘，蓦然间忘了今夕何夕。 　　唐装在身，唐诗在手，祖国在我心中。

1. 描写青藏高原的诗句 坐在异乡的风景中，你经常翻阅着自己的梦。 无论是抬头还是低头，在你的内心深处都会生长出茂密的乡愁。 我只知道，你是白衣天使。你的身影犹如吉祥的云朵，在拉萨的天空上飘飞。 春天的时候，你曾经说过，刚到西藏那天就去登山。 站在高高的山顶上，我不知道你看到了什么？ 你是一个爱海的女孩，那辽阔的草原会不会被你看作是绿色的大海？ 那奔跑的羊群会不会被你当成是洁白的浪花？ 闲暇之时，你把自己躲进一本很纯情的书里，像圣洁的雪莲，隐藏在茫茫的雪域高原。 2. 描写高原的诗句 1. 高原出水山河改，战地风来草木腥。——（元）元好问《壬辰十二月车驾东狩后即事》 2. 芰荷谅难杂，反此生高原。——（唐）柳宗元《湘岸移木芙蓉植龙兴精舍》 3. 南登无灞岸，旦夕上高原。——（唐）刘禹锡《武陵书怀五十韵》 4. 里人种麦满高原，长使越人耕大泽。——（宋）苏辙《襄阳乐》 5. 故府簪裾空堕泪，高原松槚已成阴。——（宋）苏颂《中书令程文简挽辞三首》 6. 闻道高原尚苦乾，未妨平陆欲生湍。——（宋）赵蕃《三月十七日以檄出行赈贷旬日而复反自州门至》 7. 秋深霜露繁，高原榆柳稀。——（明）归昌世《和陶杂诗七首》 8. 唯到高原即西望，马知人意亦回头。——（唐）雍陶《途中西望》 9. 下地若干全种秫，高原无几谩栽桑。——（宋）范成大《检校石湖新田》 10. 高原冉冉青烟斜，麦饭洒松能几家。——（唐） 林景熙《青感》 3. 描写青藏高原的诗句 向晚意不适，驱车登古原。 大漠孤烟直，长河落日圆。青藏之歌-好想去青藏流浪 也许因为地下奔涌万年的潜流突然之间爆发 崛起了这块神奇的王国 也许因为大海空虚千年的疲惫再也无法支撑 湮灭了那片碧蓝的梦想 只因为一句承诺 天也老了，地也尽了 只因为一种信念 山也开了，海也干了 是一粒蒙昧的种子，落在蛮荒大地 开出了蔓延千古的文明之花 是一种圣洁的信仰，从天山上滑落 造就了金碧辉煌的布达拉宫 淳朴的人民的心地用清冽的雅鲁藏布江水泡过 敬重的洁白的哈达是高原千年不化的冰雪织就 离太阳最近的地方，容易看得见阳光 对天地最亲的地方，容易看得见天堂 有雪原，有沙漠，有湖泊 有牦牛，有雄鹰，有天鹅 这是一个集万物之灵，钟天地之秀的地方 好想好想去青藏流浪 听雪化无声，听百鸟齐鸣 好想掬一捧雪，拭净灵魂的绮想 真着回归天堂 青藏高原·鹰 高原摊开四肢 天空就平铺出旷古的蓝 仿佛要滴落一片海 灌酔凝神仰望的眼神 太阳时间一样在冰川上擦亮 野性就红艳艳地长满原野 鹰猛然从天空边缘苏醒 高悬在箭也追赶不上的风中 苍劲的影子闪过太阳 用羽翅展开灵魂才能倾听的天堂 膜拜出于天性 额头伏地也能凝视那朵升起的光芒 因为心正打开通向时间的门 鹰一左一右，将时光磨损在太阳深处 光环外云彩纷纷凋谢 那是天空降落给神的飞天 传说鹰披上霞光就能带来永恒 薄暮中只有祭师在傩舞着招魂 天葬台上肃穆成一片森林 离太阳最近的生物，驾驭虔诚而下 叩响血光吉祥地盛开 在鹰眼逼视下 时间出现了霎那神秘的停滞 魂灵就飘荡地滑向轮回 青藏高原上的石像 在月光下相爱 幸福像流水的指尖 用最美的姿势 扯断来世那根红线 我知道蝴蝶 比一吻还要短促 一场大雨之后 只有忧伤的花朵 轻抚大地苍老的额头 我独坐岁月的马背 脖子上飘着雪白的哈达 在月光下的青藏高原 向着你向着故乡 跪下跪成一尊石像 青藏铁路 比高更高处 一条拉链 被谁的双手拉拢 从格尔木到拉萨 大地微微颤动了一下 一次不经意的胎动 一场缓慢而锋利的闪烁 空中漂浮 空气稀薄的高原上漂浮 青藏铁路 以一只的鹰的坚韧 满载寒冷和格桑花的芬芳 深入高原的腹地 深入可可西里藏羚羊警惕的眼神 隆隆轰鸣昭示未来的宁静祥和 钢轨和力量大地上书写速度 音乐和历史2001年6月29日 天空中布满了渴盼的眼神 如雪山上众神从容的行走 高原反应痛苦的痉挛 紫外线灼伤的脸庞 映衬 雪莲妩媚的娇柔 狂风吹散云烟吹裂经幡吹走颂歌 吹不走建设者钢一般的意志和执着 高原上行走 天空很蓝很近 轻轻一跳 就跃进另一个海中 马儿安静吃草 黑项鹤从容飞翔 是的 青藏铁路 多象一条河 从耳边轻轻地流过 留下了很多 又好象真的没留下什么 在青藏高原上 我跳下珠玛 羽臂飞翔 张望 美丽的女郎 你究竟藏身哪座山墙 我的心并我的躯壳一起飞翔 你一定是睡着了 那你就一定去了角峰里的滑冰场 那你就一定 多喝了热情藏民的青稞酒 那你就一定吮了人家的酥油 那你一定是---- 美丽的女郎 你如何不为我想以想 可知我为你牵肠 归来吧 美丽的女郎 高处不胜寒 我有火热的胸膛 你有柔美的脊梁 归来吧 美丽的女郎 难道让我穿上长皮袄 傻傻的和你捉迷藏 青藏高原 青藏高原 那一声遥远的呼唤 是否 来自于天边 在这个 混沌的世界里 仿佛一把利剑 刺开了情的栅栏 那随之喷泄而出的情感 就化成了 那一座座的山川 李娜啊 谁使你梦绕魂牵 那悠悠的白云 朗朗的蓝天 难道 难道 也沾染了尘灰 使你义无返顾地 去寻找三界之外的空间 那是个幽静的境界 你是否还记着这无言的歌 而无论我 那绵绵无尽的思念 青藏高原 好象 不太遥远 只要翻过一座山 青藏高原 你永远散乱的长发紫色的脸 冷冷的石头 凛凛的冰川 永远诉说着一个民族的苦难 青藏高原 你可曾看见 我飘零的长发 期艾的泪眼 有过太阳光辉的延展 也有过长歌当哭的梦魇 风风雨雨的磨难 赐予你永恒的光环 任秋水望穿 你依旧立于西凉国土之上 守望你千年的心愿 我愿摘你蓝天一片 里面有沧海桑田的变迁。 4. 描写“青藏高原”的诗句有哪些 天苍苍，野茫茫。 风吹草低见牛羊。——乐府诗集《敕勒歌》释义：蓝天下的草原啊，都翻滚着绿色的波澜，那风吹到草低处，有一群群的牛羊时隐时现。 荆溪白石出，天寒红叶稀。——王维《山中》释义：荆溪潺湲流过白石粼粼显露，天气变得寒冷红叶落落稀稀。 山下孤烟远村，天边独树高原。——王维《田园乐七首·其五》释义：远处的山边横卧着一个寂静的小村庄，绿树掩映中零星的檐角翘起，其间正升起一缕袅袅的炊烟。 唯到高原即西望，马知人意亦回头。——雍陶《途中西望》释义：刚刚到高原之上就向西望去，座下的马知道人的心意也会有望去。 如今高原上，树树白杨花。——曹邺《赵城怀古》释义：当今的高原之上，棵棵白杨树矗立。 居延城外猎天骄，白草连天野火烧。——王维《出塞作》释义：居延城外胡人正在狩猎，白草连天大火漫天燃烧。 远上寒山石径斜，白云深处有人家。——杜牧《山行》释义：一条弯弯曲曲的小路蜿蜒伸向山顶，在白云飘浮的地方有几户人家。 山光物态弄春晖，莫为轻阴便拟归。——张旭《山中留客》释义：春光幻照之下，山景气象万千。 何必初见阴云，就要匆匆回家？客心自酸楚，况对木瓜山。——李白《望木瓜山》释义：身在异乡内心本已酸楚，何况还面对着木瓜山。 细雨茸茸湿楝花，南风树树熟枇杷。——杨基《天山平中》细雨蒙蒙打湿了楝花，在南风的吹拂下，每棵枇杷树的果实都慢慢变熟了。 5. 形容高原的诗句 青藏高原： 《出塞作 》 居延城外猎天骄，白草连天野火烧。 暮云空碛时驱马，秋日平原好躲雕。 护羌校尉朝乘障，破虏将军夜渡辽。 玉靶角弓珠勒马，汉家将赐霍嫖姚。 云贵高原： 《春城初感》 春城漫步误为春，翠绿绵红气冷心。 云贵高原结露厚，潇潇洒洒雾中人。 黄土高原： 一） 黄天厚土大河长，沟壑纵横风雨狂。 千古轩辕昂首柏，青筋傲骨立苍莽。 内蒙古高原： 《敕勒歌》 敕勒川，阴山下。 天似穹庐，笼盖四野。 天苍苍，野茫茫， 风吹草低见牛羊。 男儿血，英雄色。 为我一呼，江海回荡。 山寂寂，水殇殇。 纵横奔突显锋芒。 6. 描写高原的诗句 高原出水山河改，战地风来草木腥。 ——（元）元好问《壬辰十二月车驾东狩后即事》芰荷谅难杂，反此生高原。——（唐）柳宗元《湘岸移木芙蓉植龙兴精舍》南登无灞岸，旦夕上高原。 ——（唐）刘禹锡《武陵书怀五十韵》里人种麦满高原，长使越人耕大泽。——（宋）苏辙《襄阳乐》故府簪裾空堕泪，高原松槚已成阴。 ——（宋）苏颂《中书令程文简挽辞三首》闻道高原尚苦乾，未妨平陆欲生湍。——（宋）赵蕃《三月十七日以檄出行赈贷旬日而复反自州门至》秋深霜露繁，高原榆柳稀。 ——（明）归昌世《和陶杂诗七首》唯到高原即西望，马知人意亦回头。——（唐）雍陶《途中西望》下地若干全种秫，高原无几谩栽桑。 ——（宋）范成大《检校石湖新田》高原冉冉青烟斜，麦饭洒松能几家。——（唐） 林景熙《青感》。

小熊猫精品已经停产了。小熊猫软精品的产地和厂家是云南会泽卷烟厂，这个卷烟厂是属于红云红河集团旗下的，而随着云南中烟集团的成立，将云南各地的卷烟厂纳入旗下后，很多品牌的烟都停产了，小熊猫也是其中之一，所以现在已经看不到这个牌子的香烟在市场上流通了。

利群香烟和小熊猫香烟都是很受欢迎的品牌，但两者的口感和品质略有不同。利群香烟的口感细腻，入喉顺畅，不刺激，香气醇厚，烟丝填充紧实。相比之下，小熊猫香烟的口感带一些苦涩，虽然烟质较细腻，但整体口感不如利群香烟。综上所述，利群香烟在口感和品质上略胜一筹，但小熊猫香烟也有其独特之处，具体选择还需根据个人口味和喜好来决定。

你好，具体辨别方式已经为你提供于下方六个方面鉴别小熊猫真假烟：一、从透明纸鉴别透明纸即烟用薄膜，是卷烟条包和小包的包装材料，一般为BOPP薄膜，是一种特殊的薄膜。真烟：从外观看透明纸透明度高，塑料膜薄而亮，表面光泽好，用手摸手感光滑、柔软、有弹性，感觉薄膜较薄，与里面的版纸紧贴在一起非常平整，且松紧适度。假烟：一般透明纸质地差，透明度与光滑度不够，用的是一般性薄膜，较厚，亮度不够，内包装纸也起伏不平，透过薄膜看烟盒会感觉透明度较差，摸、推有滞手感，拆开后再摸，会感觉这种薄膜较厚且硬。二、从色泽上鉴别对同一种香烟要注意比较烟盒的颜色，如果将真假烟盒对比，假烟盒再逼真，与真烟盒相比还是有颜色上的差异。真烟：条盒表面有光泽，涂色均匀，印刷清晰、烫金光亮，比较鲜艳。假烟：一般烫金暗淡，涂色不均，表面光泽差及印刷字体模糊等。三、从烟丝鉴别真烟：其烟丝色泽自然，光泽度好，有油润感，由于烟梗不易燃烧，容易熄火，正规厂家在制作时对烟梗进行了膨化处理。假烟：烟丝为卷烟下脚料或未经处理的劣质品，为迷惑消费者，一般会采用硫磺熏制和双氧水脱色，烟丝虽显得黄亮，但仔细观察会发现烟丝色泽较暗、表面粗糙。四、从燃烧性鉴别真烟：其燃性好，点燃后静燃，不熄火。假烟：一方面由于烟丝中所含的氯和钾的比例不协调，影响卷烟的燃烧性；另一方面由于假烟中的梗丝没有膨化，内有梗签与梗块，经常有熄火现象。五、从烟灰上鉴别一般消费者吸烟后，看到烟灰较白，便认为是好烟。其实这也是一种误解。实际上，烟灰的色泽受烟叶干燥度的影响，烟叶较干时，烟灰燃烧后呈灰白色，反之则较黑，很难吸。从烟灰来看真假烟，应在燃烧中观察，烟丝中是否掺杂有较多烟梗冒头，当较多烟梗出现时，香烟就可能有假。六、从香味、吸味比较真烟：各牌号烟丝一般均符合其相应等级的标准，鼻嗅真品烟丝有一股开包香味，烟丝的自然香气和香精混合香味明显柔和，闻后舒适。假烟：制假者不可能顾及口味问题，尽管假烟的外包装千姿百态，但假烟的烟丝都一样，假烟的味道都一样。假烟开包后鼻嗅有明显不舒适感，刺激性大。

小熊猫家园好抽。根据查询烟悦网显示，小熊猫家园烟雾可以，阻力合适，烧的快，中支的焦油10比较可贵，所以抽着比较解气，微微回甘回甜，烟感不错，炫赫门烟屁股有点松散，不够紧致；外包装俗；16根作为口粮的话，数量少，性价比稍微低，单支价格和红方印中支一样了，作为口粮的话，美中不足，所以小熊猫家园好抽。

1. 介绍铅笔600字作文 铅笔穿着一件五颜六色的衣服，衣服上面有许多卡通图案，熊猫、小牛、小猫，还有彩色的花朵。 铅笔的笔身是圆柱体，像阿拉伯数字“1”，铅笔的笔尖像一把合拢的雨伞，像圆锥形的房顶，又像陀螺。铅笔是用木头做的。 铅笔如果写错字可以用橡皮擦干净继续书写；如果铅笔用粗了，能用卷笔刀把它的尖削尖继续写；铅笔会越用越短，而别的笔不会。怎么样，我的铅笔确实与众不同吧？在学习上铅笔可以画画、写字；在生活中，它的铅芯削下来倒进生锈的锁子里能让锁子更好开，如果磁带绞带了，可以用铅笔往回卷。 铅笔的用途可真大啊！ 来源：查字典 铅笔削得很尖的时候，如果按断了会发出“咔”的声音，像把鸡蛋打碎的声音。铅笔写字的时候会发出“沙沙”的生意，像春雨落地时的声音。 如果不小心把铅笔掉到了地上，会发出“当……当……当……”的声音，像铃铛的声音。 铅笔很轻，像夜光棒一样轻。 它的笔身很光滑，但是笔尖很粗糙。铅笔很硬，不是很轻松就能掰断的。 如果你写字时间长了，手会出汗，也就弄湿了铅笔。 怎么样，我的铅笔确实与众不同吧？现在你对我的铅笔很了解了吧？。 2. 写铅笔精神作文六百字 大家好，我是一支铅笔，说起我的历史来，那可是三天三夜也说不完。 我的原料是石墨，但我有两个缺点：一是会污染人类的手指，就像个没穿衣服的脏“娃娃 ” 一样，还有个坏毛病就是，老容易“骨折 ”的老毛病 ，所以人类都不愿意用我这支又脏又易“骨折”的铅笔。但不知道是那个不知名的天才 解决了我的缺点，污染的问题。还有我的老毛病“易断”的问题 。同伴告诉我，是德国的巴伐 亚，他在1761年给我吃了一些“营养品 ”比如，硫磺锑 ，树脂搅拌在一起，让我的身体变得很强壮。 在后来的日子里，有一位叫威廉姆，门罗的人又给我制造了一件坚硬无比的 “ 盔甲”就在这个时，我变 成了一支漂漂亮亮的现代铅笔。它的做工是，先把木板放在阳光下晾晒，然后放进油炉里侵泡，接着由工人叔叔们刨成半圆，最后用机器从头到尾冲槽，在用两片冲过槽的松紧合适的木片把石墨粘合起来，这就是我的“出生”来历 。 我物美价廉，易于携带，就连我的“爷爷奶奶”鹅毛笔，墨水也得退居第二位了。我还有很多兄弟姐妹， 个个都是笔界的高手。 虽然我越写越短，但为了小朋友的学习，我也愿意为小朋友默默无闻付出。 3. 求一篇写人记事的作文600字左右的初中作文 一次难忘的经历 不经意打开抽屉，我又看到了那截折断的尺子，不禁又想起了几年前的那件事…… 那是小学6年级的一次数学期中考试，考试前一天，老师嘱咐我们：“同学们，这次考试有画图题，大家一定要带好铅笔尺子.”当天晚上，我复习到很晚，没有收拾考试要带的东西.第二天早上，我睁眼一看，都7点30了！糟了，考试要迟到了！我匆忙穿好衣服，把摊在桌上的铅笔，橡皮等等一股脑地往书包里一赛，就飞奔向了学校.到了教室，我把东西一件一件地掏出来.铅笔，橡皮，钢笔，尺……咦？啊！尺子！我忘带尺子了！完了，离考试就剩5分钟了，怎么办？我把书包翻了个底朝天，又在座位周围找来找去，希望能找到一把直尺.可是奇迹到底没有发生，书包里空空的，地上干干净净的，什么也没有.唉，这下惨了，没带尺子，画图题怎么做啊.老师已经拿着卷子进来了，我急得像热锅上的蚂蚁.忽然，我听到身后传来一个声音：“你怎么了？丢东西了吗？”回头一看，不认识.所谓病急乱投医，我虽然觉得他帮不上什么忙，可还是把忘带尺子的事告诉了他.他沉没了一会，说：“我给你吧.”我正在纳闷，忽然见他把他那把新尺子“啪”的一声折成了两半，把其中一截递给我，说：“给，拿去用吧.” 我接过那半截尺子，一股感激之情从心底升起，可我还没来的及说什么， *** 就响了，开始考试了，我只好转过身，开始聚精会神地答题，用那截断尺仔细地画着图…… *** 再一次响起了，考试结束了.我长长地吁了一口气.我转过身，想向他道谢，可是却不知道说什么好，他好像明白我的心思，笑了笑，说：“不用谢，互相帮助是应该的嘛，那截尺子就送给你了.”说完，他就拿起东西走了.望着他离去的背影，又看了看手中的尺子，心里有种说不出的感觉.这件事情已经过去好几年了，可是我仍然记得很清楚，它还将继续留在我心里.它让我感受到了人间的真情，我也会把这种真情继续传播下去，希望所有的人都能感受到这种真情，并把它传下去.。 4. 有关于铅笔的作文吗 铅笔的自述 我，就是铅笔，花花绿绿的图案，方方正正的身子，就构成了我——一枝默默无闻、老实忠厚的铅笔。我的知名度大家可想而知，谁家没有我，就是跟不上潮流，可是，我这个小名人也有自己的烦恼呢。 我的制作十分简单：在木头上穿一个小孔，里面装上一根粗铅，再画上图案，一枝完美的铅笔就这样诞生了，买我的有大人，有小孩，我就这样在一个又一个家庭流动着。不过很快，我厌倦了这种痛苦的生活。一、小主人待我可不好了，他除了拿我写字外，还自创了一个又一个玩法：拿我当飞镖，用我当长枪，最让我深恶痛绝的一种就是把我的铅一下子抽出来，用来和他的伙伴们决战，拿着铅“南征北战”我顿时觉得天昏地暗，毫无疑问的，我报废了，要知道，我的铅就相当于你们人类的心脏呀！我只剩下了一具空空的外壳，再也不能写字了，再也不能为人类提供无私的帮助了，在此，我希望小主人以后不要再拿我当玩具摆弄，我可是学习用品，并不是你们心目中的玩具啊。二、除了拿我当无聊的玩具以外，调皮的小主人还拿我在桌子大哥的脸上乱涂乱画，打草稿，画小人，最令我好气又好笑的是，他还“指使”我在桌子大哥的眼睛旁边歪歪扭扭地画了一个“早”，写得是那样不工整，但刻得非常深，我可以清晰地听见桌子大哥绝望的 *** 声，我也为此付出了沉痛的代价：桌子大哥想报复小主人，但是无从下手，就把气一股脑地撒在我身上，只听见“砰”的一声响，桌子大哥左摇右摇，把我重重地摔在了地上，可真是痛不欲生啊。我希望小主人能够让我发挥真正的作用，可不能总用我在桌上画啊。 人类啊，我本来是用在工作和学习中的。用我，也许可以写一手好字；用我，也许可以画一幅好画；用我，更可以让人们走上辉煌的道路。爱护我吧，我是你们人类的小帮手，我帮助你们，你们可要爱护我哦，满足我这两个小小的理想吧，让我更好地为你们造福吧。 这就是我，铅笔，有着理想的一支铅笔，我在此向你们呼吁：爱护每一个事物，我们都有生命，让我们一起在地球这个大家园生存吧。 5. 以《铅笔的原则》写作文（600字） 铅笔的这些原则，也正是我们为人处事的原则。他的这些与生具来的品质给了我点启发。对比自己，这些原则我还很欠缺。 就第一点原则而论，学习和娱乐要是把握好度，那该是相辅相成的。在学习时能把全部心思投入学习，认真的完成自定的计划。学习过后，倍感疲痨时，或修息，或做些轻松的游戏。以缓解疲痨、紧张，进入最佳的状态再投入到学习中，更能掌握所学的知识，提高学习效率。在玩乐时做重要的便是做到张弛有度，不能玩的过度，要能把握时间。使学习时间永远大与玩乐时间，是做好这点的尺度。 “吃的苦中苦方为人上人”，做为学生的我们要能盛受学习带来的痛苦，享受学习带来的快乐。现在的痛苦对我们来说便是成人之前的磨练。经历了它们，我们才能成长为能适应社会的，成为国家所需要的人才。 在做事时，该多听听别人的建议。如同在做题目时，尊重老师的解法。或许老师的解法没你的简便，但此时也该听听，注意老师的思路。“兼听则明，偏信则暗”，不能固执，应清醒的考虑别人的意见和建议。在发现错自己错了时，不为面子而一错到底。敢于成认，勇于改正。 人最美的地方是在心里，心灵美才是我们应追求的。光有外表，而毫无内涵，那只能称其为“美丽的花朵”，只是过眼云烟，一晃而逝。 “走自己的路让别人去说吧”，这句话并不是提倡我们固执的克守己见，而是提醒我们勇敢的坚持自己的信念，让那些叽笑别人的人说去，走自己的路。 自我解剖，我的自制力还很不足，时常玩的时间控制不当，不能很好的做到劳逸结合。体会了铅笔的原则，我深刻的感受到自制的重要性。在以后的学习生活里，我会合理的给自己定计划，结合学习和娱乐，做到劳逸结合。 6. 介绍文具袋 的说明文 600字 文具袋，这应该是个新兴事物了。大概五年前使用这个装文具的人还寥寥无几，而现在，学校里大多数孩子们的金属文具盒或塑料文具盒都被文具袋所取代。任何事物的产生自有其道理，关于笔袋的兴起，我个人是极赞成的。因为它的存在，在课上不会再听到文具盒摔落在地上那刺耳的声音了，它们即便是掉到地上，那声音也是比较轻柔的，不太会影响教师和学生教学的心情。当然作为文具盒的替代品，它又有文具盒无法达到的妙处。可以用来装笔或其它小型文具！比文具盒携带更方便，手感更舒服，更节省空间，以最小的空间装最多的东西，能够把更多的细小空间给利用起来！它不会生锈，还可用水洗。闲暇的时候，陪着女儿挑选文具袋，或课间浏览学生们质地不同形状各异的文具袋，也是很赏心悦目的事情. 文具袋的好处：有类似于与笔盒的功能，多用布料或熟胶制成，可用水洗，不生锈 1、布质文具袋 布质文具袋是最流行的文具袋，尤其深受高中生的喜爱，布质文具袋具有轻巧、便于携带的特点，并且价格比较适合，还有一点内涵。不过布质文具袋比较容易被文具刺坏，所以在使用过程中一定要特别注意。 2、塑料文具袋 塑料文具袋也十分流行，尤其是初中生非常喜爱， 按材料分，有皮、合成革、棉布、牛津布、塑料文具袋和立体图片文具袋等。造型有长方形、圆柱形和异体形等。 颜色：也就是外观啦，一般商品第一都是看外形的 功能：能装笔不就好了，文具袋不就是装笔用的么，如果说不足的话，估计也就是拉链会坏，而且碰上强力原因，文具袋不能像文具盒那样保护笔，只是个袋子而已。 7. 银蓝之梦 见习魔法师 三级（812） | | 我的知道 | 我的消息（0/7） | 我的空间 | 百度首页 | 退出 我的知道 我的提问我的回答知识掌门人 新闻 网页 贴吧 知道 MP3 图片 视频 百科 帮助 设置 百度知道 > 教育/学业/考试 > 学习帮助 相关内容 添加到搜藏已解决 检举有关关爱的作文 悬赏分：0 - 解决时间：2008-10-19 17:27 我们老师让我们抄写作文，是关爱的.4或500字就OK了！ 提问者： 29·心旷神怡 - 试用期 一级 最佳答案检举关爱，就是关心爱护，它在我们身边无处不在.我们每个人都需要关爱，生活上也少不了关爱，别人给予我们关爱，那我们更应该去关心爱护他人，这样世界上才会充满——爱！ 关爱他人可以从小事做起，譬如你帮助一个同学辅导功课，一个好老师的一句诤言或几句鼓励的话，往往能给学生带来不懈的动力，还比如你扶一个盲人过马路，陪老人谈心……这都是关爱他人的表现，如果你给予了别人关爱，那你自己心里都是美滋滋的.苏霍姆林斯基说过：“如果每个儿童的喜悦和苦恼都敲打着你的心，引起你的思考、关怀和担心，那你就勇敢地选择崇高的教师工作作为自己的职业吧，你在其中能找到创造的喜悦.”正因为爱，所以会有创造的喜悦，正因为有创造的喜悦，所以对教育、对学生更加充满爱的情感.老师对我们有关爱，她的爱是无私的！父母给予了我们关爱，他们的爱是伟大的！我们自己也要学会关爱，关爱别人，关爱自己！ 记得五年级的时候，我们班组织去养老院探望老人，在那里，我们帮忙打扫卫生，端茶给他们喝，又陪老人们聊天，还表演节目给他们看，他们不知有多开心，笑得连嘴都合不拢了，看着他们灿烂的笑容，我想哭，他们已经老了，剩下的时日不多了，难道我们就不应该多给他们点关心，多点爱护，让他们老有所乐吗？！我想他们心里一定暖洋洋的！ 还有一次，我和爸爸妈妈一起去华强北买东西，妈妈让我和爸爸在下面等她，她到女人世界上面去买衣服，我和爸爸坐在下面等，我看到了一个小女孩，她长得蛮漂亮的，还穿着旧校服，但她没有胳膊，靠双脚写字来乞讨，她面前摆着墨、纸还有一个装钱的小红桶，脚趾间夹着一支毛笔，沾了沾墨水，开始写字，她在纸上写了四个大字：鸡年快乐.字还很不错哦！我觉得她好可怜啊！我毫不犹豫地就走过去在那个小红桶里投了五元钱，随后路过的人都纷纷献出了爱心，可让人气愤的是总有一些抱着孩子的父母看了一眼就走了，没有一点爱心，这让那些孩子们从小就受到了不良的影响，不利于培养爱心.这个小女孩没有健康的身体，没有幸福美满的家庭，更没有快乐地在学校读书，她多么需要我们的一颗颗爱心、和一双双温暖的双手啊！ 在此我真诚呼唤全世界的朋友们，关爱别人，关爱自己！让自己和身边所有的人都充满爱！让人间充满爱！让世界充满爱！ 关爱，关爱，爱在身边，无处不在！ 检举关爱我的王老师 想起王老师，我的心中就暖暖的，充满了感激之情. 星期三中午放学后，因妈妈不在家，我不知道该去哪里，正在焦急的时候，王老师走了过来，她看着我亲切地说：“跟老师回家吧！ ”看我还在那里犹豫不决，王老师伸出手拉着我的小手往她家走去，我感到她的手是那么的温暖. 到了王老师家，王老师端上热腾腾、香喷喷的饭菜让我吃，我看着王老师那温和的目光，一点都不拘束了，美美地吃了一顿.吃饱了，王老师好像知道我想睡觉一样，对我说：“你去睡一会.”我躺在床上不一会就睡着了.睡得可香可香了.王老师轻轻地叫了一声我就醒了.我很奇怪在家里妈妈要喊五六遍才醒来，怎么王老师叫一声我就起来了？ 王老师带着我去学校，在路上我看着王老师那和蔼的目光，心想：她在上课时的目光很严厉，现在怎么变得那么温柔啊！ 我感谢王老师对我的关爱.她的爱是我学习的动力，我一定要取得好的成绩来回报老师的爱. 人与人之间的关爱 人与人之间的关爱 世界上有60多亿人口，芸芸众生，擦肩接踵.这当中有我们认识的，有我们不认识的.那么人与人之间需要什么来维系呢？妈妈补课这件事给我上了生动的一课.的确，人与人之间需要的不只是权、钱的施舍.互相关心帮助更为重要.只要你以诚待人，就同样会得到一颗来自他人的诚挚的心.“相逢何必曾相识”，是啊，人与人之间的关爱不是只存在于亲朋好友间，我们应该充满热情地帮助任何一个需要我们的人.我、妈妈、爸爸是一家人，所有中国人也是一家人，甚至可以说全世界就是一个大家庭.既然我们都是这个家庭中的成员，那就应该像对待自己的亲人一样彼此关爱.人与人之间只有充满了浓浓的关爱，才会有更多的人愿意与你患难与共；才会有更多的人愿意做你的朋友；你才会享受到更多的来自他人的爱.如果世界上的人都拥有了这份爱，世界这个大家庭将会更加合睦、团结. 爱，是人世间最温暖的字，生活在暖融融的爱的氛围中，多好！ 让我们同唱：“只要人人都付出一点爱，世界将会更美好……” 好象有点不着边……别照抄啊，离题不干我事.仅供参考哦检举人与人之间本来就有一种隔阂，但是有些人互相关爱，让他们更加亲近、和谐、还记得那一天发生的事…… 那天，要数学考试.离考试还有五分钟的时候，我再一次检。 8. 有铅笔的来历、样子、特点、用途的铅笔的自述作文600字 1564年，在英格兰一个叫巴罗代尔的地方，人们发现了一种黑色矿物——石墨。 很快，当地的一些牧羊人发现，可以用石墨在羊身上画上记号。受此启发，人们把石墨块切成小条拿来写字和绘画。 但石墨条很容易弄脏手，而且容易折断。1761年，德国化学家法伯尔解决了这个问题：他先把石墨矿石研磨成粉末，用水冲洗去杂质，获得纯净的石墨粉；接着，他又在石墨粉中掺入硫磺、锑、松香等物质；然后再将这种混合物加热凝固，并压制成笔的形状，这是铅笔最早的雏形。 第二阶段， 木制笔杆的诞生：经历百年的发展后，此时的“铅笔”进入了其自身演变的初级阶段，木制铅笔杆的出现，成为“铅笔”的半成品，市场上主要为此类铅笔杆，使用者需要经过再次削制才能使用；以今天的眼光来看，孔德发明的“铅笔”实际上还只是铅笔芯。给铅笔芯套上木杆“外套”的任务，是1812年，美国一名叫威廉·门罗的木匠完成的。 门罗发明的机械可以切割出长5至18厘米的标准化细木条，并能在细木条中间挖出一条刚好适合铅笔芯的凹槽。将铅笔芯放入槽内，再把两条木条对紧、粘合，这就制成了第一支现代意义上的铅笔杆。 直到今天，这仍是制造普通笔杆的标准流程。第三阶段，带帽铅笔的诞生：随着铅笔的大量使用，传统铅笔杆的一系列问题也暴露无遗，给人们带来了诸多烦恼，例如：使用不卫生、笔尖易折断、不易携带等，都给铅笔行业的进步发展带来了新的挑战，而带帽铅笔的出现则解决现代铅笔行业在产品创新上所遇到的发展瓶颈.。 9. 关于铅笔悲惨的作文记叙文600字 发生在铅笔盒里的故事小英有两支铅笔，一支叫小美，一支叫小丑.小美身上有着五彩缤纷各式各样美丽得色彩，而小丑身上只有即单调又死板的黑色.这一天小英把这两支平时她爱不释手的铅笔一同放进了黑暗的铅笔盒里，故事就这样上演了.······“瞧，我长得多美，而你却人如其名——小丑，真是难看之极.你是天生被人遗忘的料，而我却是最受人万众瞩目的.还有以后你可别告诉别人我是你妹妹.哼！”小美骄傲的说着.小丑自卑极了，是啊，小丑不敢反斥小美，因为从小到大没有人喜欢她，全部的人都讨厌她.就连常常帮助她们的钢笔阿姨和尺子叔叔都讨厌她.只有最慈祥和蔼的橡皮伯伯疼她，每当她受到别人嘲笑时橡皮伯伯总是对她说：“孩子别难过，心灵美才是最美的.”这一天，小英来到学校把那支最让她骄傲的笔拿出来给同学炫耀时，引来的却是一阵嘲笑.她埋头一看，才发现小美早已破烂不堪.她生气极了，把小美扔进了铅笔盒里就气冲冲的跑了.小美伤心地哭着，却没有人去安慰她.这时小丑走了过来安慰她，“呜呜呜，怎么办，小主人不爱我了.”“别难过，我的好妹妹，外表美又有什么用呢？内心得美才是最美的.”小美愣愣的看着平时她最看不起的姐姐，这时她才发现姐姐是如此的“美”.就在姐姐安慰妹妹的时候，小英打开文具盒，怒气冲冲的拿走了小美.这一天小丑都在提心吊胆里度过······“姐姐！”看看焕然一新的妹妹，原来小主人把妹妹重新装扮了一番.这一次小丑发现小美变了，变得善良，大方！心灵美才是最美的，外表再美有关什么用呢？从此小丑和小美成了最好的朋友。 10. 描写铅笔盒的作文好词好句好段 上星期，我的铅笔盒经历了一场“遗失风波”。 上午九点，我带着铅笔盒和作业到姐姐家。午后，我和姐姐兴高采烈地玩“宝藏”的游戏。 我的铅笔盒自然是“宝盒”，我和姐姐把铅笔盒仔仔细细地打扮了一番，变成了一个玩具。正当我们玩得起劲时，妈妈叫我回去了，我恋恋不舍地拎起书包和姐姐告别。 在回家的路上，我心里还惦记着“宝藏”的游戏。回到家，我才发现铅笔盒“不翼而飞”了。 我把书包翻了个“底朝天”，可还是没有找到。我静下心来，仔细回想在姐姐家里的每一个时间内做的事，想想出铅笔盒在哪，妈妈也在一旁帮我回忆。 终于，我想起来了，铅笔盒在姐姐房间的小角落里。我赶紧打电话过去让姐姐帮我找，不一会儿，电话筒那边传来姐姐的声音“找到了，找到了！”一场不大不小的“遗失风波”结束了，都怪这个粗心我的铅笔盒我有一只漂亮的铅笔盒。 那是我生日那天妈妈给我的生日礼物。我拿着这只铅笔盒爱不释手。 这只铅笔盒是一只长方形的铅笔盒。全身都穿着花衣服。 盒子的上面有四只小熊猫，一只大熊猫。再过去一点有一只小手表，上面还有三只小鸟和一盆菜。 当我觉得有点饿了的时候，看到铅笔盒上的小菜就会忘记饥饿，觉得自己已经吃饱。我又会努力地做起作业来。 有一只小熊猫在荡秋千。它荡得连时间都忘了，连睡觉也忘了，贪玩得很。 另外一只小熊猫在捉小鸟。小鸟飞起来了，小熊猫只能抬头看着小鸟，傻乎乎地站着一动也不动。 第三只小熊猫最可爱。它灵活机智。 它已经捉住了一只小鸟。它在逗着小鸟玩呢！它太贪玩了，简直连时间都不知道了。 那只大熊猫已经烧好了饭菜。那些饭菜散发着香味，诱得人口水直流。 可是，那只大熊猫没有吃那可口的饭菜。它在笑 *** 地等待着那三只小熊猫回来一起吃饭菜。 这只铅笔盒里面有两层。上面一层放橡皮之类的小物品，下面一层放尺、铅笔等长的物品。 这只铅笔盒替我保管学习用品，我真得感谢它呢！铅笔盒里面的盖子上可以放课程表。 这只铅笔盒一天到晚地陪伴着我。 它和我一起上学，一起回家，一起做作业，一起玩耍…… 啊，铅笔盒，你真是我的好伙伴！我爱铅笔盒！我的铅笔盒我有一只既漂亮又实用的铅笔盒。那是我到桐乡东兴商厦买来的。 铅笔盒的外面盖上有一群小动物。左上方有一只粉红色的小兔子，和一只黄色的蝴蝶。 下面有一只红色的大气球，左下方有一只哈叭狗。狗头上戴着一顶绿色的帽子，身上穿着一件天蓝色的汗衫。 旁边还有一只可爱的小猪。猪的头上扎着两只小辫子，身上穿着一件红里带黄的小汗衫，尾巴微微翘起，样子十分可爱。 哈叭狗的左耳上站着一只蓝色的小老鼠。它非常可爱。 它的尾巴又长又细。手里面拿着一朵蓝色的花。 右面中间有一只气球。它的顶上颜色是黄色的，身子蓝色的。 里面有一只大象。大象穿着红色的汗衫。 它手里拿着一根绳子。绳子下面有一只小猫咪。 小猫咪非常漂亮，它头上扎着一个蝴蝶结，身上穿着一件红色的汗衫。大象旁边有一只大白兔。 大白兔头上戴一顶小红帽，身上穿着一件绿色的花衣服。它手里抱着一只黄色的小鸡。 小鸡手里拿着一封信，好象是一位邮递员。后面有两只蝴蝶和两朵鲜花。 这只铅笔盒天天跟着我，替我保管学习用品。 瞧，这就是我的铅笔盒，它多美丽，多可爱，多有用。 我的铅笔盒今天爷爷给我买了一个铅笔盒，它是用铁皮做成的，我看见铅笔盒上有四只可爱的小熊，其中两只小熊在房间里，还有两只小熊在房间外面。 铅笔盒的盒盖就像一幅画，画着蓝天白云，草地上长出了许多蘑菇，蘑菇长的可大了像一把把小伞，蝴蝶在伞上面玩的可开心了。 小屋前面和小屋后面像铺了一层厚厚的毯子，美丽漂亮可爱的小熊正在上面翻跟头呢。小房子的窗户像一面面镜子，在阳光照耀下闪着金色的光，可美丽了。 今天小熊们打扮真好看，穿着花花衣，头上还带着各色的小花。我越看它们越像一幅画。 打开盒盖，里面装着六只小铅笔、一把铅笔刀、四把小尺子、还有一块小橡皮。它们都是我的好帮手，我很喜欢它们。 我要和我的铅笔盒交最好的朋友学的第一天，妈妈给我买了一只铅笔盒。那是一只密码铅笔盒。 它全身穿着一件橘黄色的衣服。里面分为两层。 上面一层放自动笔和香水橡皮。有一支自动笔比较特别。 平常的笔都没有橡皮，然而这一支却有一块能够上下移动的橡皮。这且不说，它那个能够让铅芯伸长的按钮不在自动笔的顶部，而是在笔的下面。 边上安着一个椭圆形的按钮。盒子里最新颖的笔要算那支粉红色的自动笔了。 它有一个笔套。如果把笔套拿下来套在它的顶部，就成了一个能够伸长铅芯的按钮了。 这一支自动笔还有一个加铅芯的部分。只要把盖子中间的长条移开，就会露出一个孔。 这就是铅芯的入口处了。下层我放了许多原珠笔、水笔、铅芯、还有几块橡皮。 铅笔盒外部的上面有一个很大的网球拍。在网球里面有一只身上穿黄色短衫的小猫。 旁边有一条小鱼，正看着小猫。右边有一只大牙兔，它在和一只胖胖的狮子打网球。 下面印着几行英文。我现在看不懂。 把铅笔盒翻过来，就可以看到下面印着一张乘法口诀表，还有一行相同的英语字母。大牙兔摆着一付打球的姿势。 旁边。

是。根据查询九联汇得知，16支小熊猫香烟中支是真烟，云烟牌香烟是不逊于中华牌香烟的品牌，而云烟旗下的小熊猫系列香烟也是国内有数的高品质香烟其中云烟小熊猫家园中支香烟是一款16支装的产品。

云烟印象好。1、口感好。云烟印象香味极浓，而且几乎没有杂味，细细品味还能闻到淡淡的果香，小熊猫家园入口很舒服，它烟味不大，但吸到后部有一点辣味。2、单盒支数多。云烟印象单盒支数为20支，小熊猫家园单盒支数为16支。

云烟(精品小熊猫)单盒参考价:￥20.