吃槟榔能减肥吗

你好！是可以吃的，只是吃的时间，要控制好，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。希望对你有所帮助，望采纳。

槟榔会上瘾的对身体不好。想减肥应该靠自己，主要应该调整好饮食，我觉得还是吃素好，素食又健康又减肥，不会三高。晚饭可以少吃或不吃。早中餐吃好，坚持运动，这样轻松减肥。牛奶，酸奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果，干果。。。。营养丰富。。。我吃素始终保持在100斤左右，不反弹，身体健康。现在许多明星都吃素，身材保持很好。

减肥我认为这个最好就不要吃冰了，我认为这个还是不利于你的一些减肥适用所有人，分身甘肃要注意，要不然的话这个应该是没办法。

嚼槟榔的本身对身体就有影响，所谓减肥期间，尽量少吃一些刺激性食物。就是健康的体魄，最好也不要嚼槟榔...。

好处：发现槟榔之初，并非嚼食而是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。槟榔嚼食后，人往往感到精神兴奋，面颊酡红，身上微微发汗，就像喝过酒一般。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。坏处：1.槟榔的汁液呈紫红色，嚼槟榔日久会使人牙齿变黑。槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。2.含可致癌的生物碱。台北市卫生局第一科科长丘展贤表示，台北有8成8至9成2的口腔癌病人，都因嚼食槟榔而引起。3.孕妇过多嚼食槟榔，有可能造成流产。

不管用

不能，槟榔最不能而且对口腔不好

我知道绿茶粉+优酪乳是有名的减肥方法之一

人们越来越追求以瘦为美，我们为了减肥而不择手段。但是，这样的方法是不正确的，这样的观念也是不正确的。我们在减肥的过程中，很容易出现气血不足的现象。这会使我们的身体受到一定的伤害，所以，减肥是需要补气的。那么减肥引起气虚的原因有哪些呢？ 减肥气血虚的原因 很多人减肥都会出现气血虚的现象，这是因为阴虚，阳虚，肾虚以及湿热，湿痰等产生的。俗话说得好，气是人体的动力，我们需要气，才能更好的行动。 如果我们缺气，就会出现反应迟钝，行动不便的现象。痰湿一般指的是口里面有痰，或者是因为喉咙不舒服造成的。气血虚的原因还有很多，我们这里将不再一一介绍。但是我们要知道的一点就是，只有更好的补气，才能更好的生活，同时减肥一定要采取正确的方法。 减肥时如何滋补气血 既然已经知道了气血虚的原因，我们就需要根据气血虚的原因对症下药。这里将告诉你一些十分快捷又有效的方法。 首先，我们需要保持适量的运动，最好是做一些有氧运动，例如瑜伽，快走，等等。然后我们一定要每天坚持，不能三天打鱼两天晒网。同时，我们还要提高自己的抵抗能力和免疫能力，养成良好的生活习惯和作息习惯。一定不能喝酒，抽烟，嚼槟榔，更加不能熬夜，一定要劳逸结合。 减肥补气血的注意事项 虽然我们很多人都喜欢减肥，但是我们一定要采取正确的方法。一定不能通过节食或者剧烈运动来进行减肥。因为节食是无法补充你身体所需的营养物质，所以我们需要每天保持正确的三餐，但是又要保持适量的运动。 我们在减肥的过程中，尽量不要吃过于油腻和过于辛辣的食物，减肥补气的过程中也不要吃一些垃圾食品，一定养成正确的生活习惯，然后我们最好是多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体的维生素和微量元素。 在减肥的过程中，可以通过泡脚来补气，还可以通过喝汤和饮用茶水等方法，来滋补气血，才能健康的减肥。

想减肥可以喝天杞园

有害，戒烟吧。

减脸上的肉第一步：消除脸部水肿如果血液循环不良，脸部滞留了多余水分，会让脸看起来比实际要胖很多。这时候只要坚持做一些小按摩，就可以有效瘦脸了。下面两个小动作，每天早晚洗脸时随手做一做，三五分钟，就能有效的消除脸部水肿，促进血液循环，不仅瘦脸，还让脸色看起来更好。1)在双手的中指指腹倒一些精华液，然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压，注意方向不要颠倒，按摩10次后移到下一个动作。2)接着，用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置，每个位置都按压3秒，充分按摩到各个穴位。第二步：减掉脸部脂肪如果脸部脂肪比较多，可以使用一些瘦脸霜，洗脸后，将瘦脸霜涂抹在脸上肉比较多的地方，按摩至吸收，然后用力拍打，每天打大约200下。用这个方法，坚持半年，就可以明显看到效果。而脸部皮肤比较敏感的，不适合这个方法，可以尝试一下下边的动作：1)紧闭双眼，让自己的注意力全部集中在脸部的中心，保持10秒。2)双眼张开向前看，嘴巴尽量张大，像嘴巴发出“a”的声音，保持10秒。第一步和第二步动作重复5-10次。3)嘴巴合拢，慢慢移到脸部的右边，眼睛望着嘴巴方向跟随着慢慢往右移，眼睛和嘴巴尽可能的移到最右边，保持10秒。4)嘴巴由右边慢慢移到左边，眼睛望着嘴巴跟随着嘴巴同步慢慢移动，尽可能移到最左边，保持10秒。5)嘴巴由右边慢慢移回中间位置，然后向脸上方移动，眼睛向上望，保持10秒。此动作重复5-10次。6)眼睛和嘴巴姿势保持不变，舌头往上伸，尽可能伸到鼻子，保持10秒。7)最后保持微笑状，眼睛和嘴巴保持紧闭状态，保持10秒。第三步：饮食调节防反弹若要成功瘦脸，在日常的食物选择上，就应要注意摄入含高钾的食物。钾元素，可以促进体内代谢功能，消除因为不当的饮食，或者生活习惯所带来的脸部浮肿问题;此外，高纤维的海藻、豆腐、豆干，以及青菜、水果，都是不错的瘦脸食物。　　推荐食物：冬瓜、菠菜、豆苗、胡萝卜、海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果、红豆、柿子、普洱茶等。瘦颈部一、仰头1、端坐在凳子上，身体放松；2、头部尽力向后仰，一直到不能再仰下去为止，张嘴伸出舌头，停留10秒；3、闭上嘴巴，头部回到原位，然后向前低头，一直到不能再低为止，停留10秒。4、如此重复动作30次。　　这个方法可以使脖子得到拉伸，对粗脖子和短脖子都有很好的改善作用。坚持每天练习。二、扭头　　平时在家没事或者在办公室的时候多扭扭头，左右扭转，尽量让自己的头往后扭，让脖子受到牵扯，增加脖子肌肉的运动量，促进脖子上血液循环，加速脂肪燃烧。除此以外，还可以做头部转圈活动。以脖子作为中心，让头向外转圈，速度不用太快，让脖子得到充分运动即可。三、侧弯曲1、端坐在凳子上，身体放松；2、头部侧向右边，用力往下压，尽量使右耳贴在右肩上，保持动作10秒；3、然后回到原位，换成侧向左边。4、如此重复动作30次。　　这个动作可以拉伸脖子侧面的多余脂肪，增加脖子的运动量，瘦脖子的效果非常好。四、按摩　　洗澡的时候坐在浴缸中，让热水浸没过脖子，停留片刻，然后起来，用手在脖子上捏一捏按一按，是瘦脖子的最快方法。　　早上洗脸的时候，用冷热水交替洗脖子，可以促进脖子血液循环，然后再用手轻轻拍打脖子。　　晚上睡觉前在脖子上敷补水型面膜，防止脖子因瘦下来而产生皱纹。

你可以每天坚持用哪个瘦脸器，还有就是瘦脸霜 有卖的 不过好像比较贵 因为效果好的都是些好牌子的。还有就是不要再嚼口香糖之类的东西 就如同槟榔一样 会让脸上长肌肉的。每天没事的时候 就把两边的脸吸住 天天吸 但是时间比较长一点 试试看吧 我以前试过 瘦了一点 但是我没有坚持

不算酒驾的情况如下：1、挪车位：醉酒驾驶机动车的目的并不是到道路上行驶，而是为了挪车位，并且没有发生重大事故的；2、特殊情况：因事发突然，情况紧急，有特殊情况，需要驾驶机动车，并且未发生重大交通事故的；3、主动放弃驾驶：醉酒驾驶一段距离后，主动放弃继续驾驶，并且未发生重大交通事故的；4、隔时醉驾：饮酒后将车停到饭店门口，隔数小时或隔夜回饭店取车驾驶，但血液中酒精含量仍达醉驾标准的；5、尚未驶出：驾驶人醉酒后，在道路上驾车尚未驶出时被查获；6、被醉驾追尾：醉酒驾驶的情况下，被醉驾的追尾，即便被告人血液中酒精含量较低，发生交通事故，追尾方要负事故的全部责任。酒驾的判定标准是什么：1、饮酒驾车标准是血液中酒精含量大于或者等于每100毫升20毫克，小于每100毫升80毫克；2、醉酒驾车标准是血液中酒精含量大于或者等于每100毫升80毫克。【法律依据】：《中华人民共和国道路交通安全法》第九十一条饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的，处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证。醉酒驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任；五年内不得重新取得机动车驾驶证。饮酒后驾驶营运机动车的，处十五日拘留，并处五千元罚款，吊销机动车驾驶证，五年内不得重新取得机动车驾驶证。醉酒驾驶营运机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任；十年内不得重新取得机动车驾驶证，重新取得机动车驾驶证后，不得驾驶营运机动车。饮酒后或者醉酒驾驶机动车发生重大交通事故，构成犯罪的，依法追究刑事责任，并由公安机关交通管理部门吊销机动车驾驶证，终生不得重新取得机动车驾驶证。

病情分析：根据你的描述长期吃槟榔，现在一旦停止食用，会口腔溃皮。要求治疗。意见建议：长期吃槟榔对口腔黏膜刺激很大，长期使用，容易引起口腔纤维化等多类口腔黏膜疾病。建议最好是不要食用。你的情况多是暂时停用不适应引起的，坚持一段时间多能好转。

对于口腔溃疡的治疗，以消除病因、增强体质、对症治疗为主，治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合，中西医治疗相结合，生理和心理治疗相结合。需要引起注意的是，经久不愈，大而深的舌头溃疡，有可能是一种癌前病损，极易癌变，必要时做活检已明确诊断。

吃槟榔后吃辣的和热的会感觉舌头辣痛，这是因为槟榔汁中的东西会麻痹口腔粘膜，长期嚼槟榔的话会使得口腔粘膜纤维化，损害比较大。应立即停止吃槟榔，多喝点水，不要吃辣的、过咸的或是烫的食物，以免进一步损伤舌粘膜，几天后舌头痛的感觉就会消失的.。

1、如果在24小时之内，最好是禁止一切辛辣、刺激、温度高的食物和水，要绝对禁止，并且用温开水进行漱口，暂时不要用特别的药物或者漱口液。 2、48小时之内如果症状还没有改善，建议可以用一点盐水漱口，也不要吃辛辣、刺激性或者温度高的食物和水，如果症状明显缓解了就继续保持这个习惯。 3、72小时如果还出现疼痛，建议要尽早去正规医院的口腔科或者口腔医院进行专业检查，看黏膜和牙齿周围、牙龈有没有溃疡，或者是相应的损伤，给予及时的处理。

病情分析：长期吃槟榔可造成口腔黏膜纤维化。指导意见：你现在有舌苔，有口臭，要注意注意口腔，如果有牙结石，要去医院洁牙，注意饮食，不要吃刺激食物。

与吃槟榔有密切关系，槟榔这个食物吃多了对身体副作用大。长时间口腔溃疡，存在癌变可能性的。不过不一定就是癌变。考虑还是感染引起的。

您好，如果您怀疑的话，可以去口腔科做个检查，因为在网上看不到，摸不到所以不能下诊断，希望可以帮您

槟榔这种食物在南方非常被人们喜爱，但是吃槟榔吃多了会对口腔造成很严重的危害：会导致牙结石，而且长期用力咀嚼槟榔会磨损牙齿甚至出现牙齿断裂。又因为长期咬合，非常容易损坏下颚关节，可以导致关节疼痛。槟榔质地比较坚硬，在咀嚼过程中容易划伤口腔内部的牙龈，容易出现牙周炎。导致牙龈红肿、疼痛。而且容易刺激口腔粘膜，导致纤维化和口腔白斑，引发口腔癌。

嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。适量的吃，或者只是吸，对口腔的危害较小。

确实是不能过量哦！但是我们新品原生槟榔和小益口槟榔是采用隐形卤水，不含浓度较高的熟石灰。同时去除卤水中的无机盐，切断对于人体以及口腔有造成伤害的元素。

常体检，有问题，提早看

不抽烟不喝酒不嚼槟榔也有可能患上口腔癌，但是抽烟喝酒嚼槟榔是男人的体现和象征，所以放心抽烟喝酒嚼槟榔

步骤/方法：01首先需要说的是，经常的吃槟榔的话，确实是会感染上口腔癌的，因为在槟榔中含有很多的对细胞有毒性的槟榔素和生物碱，所以当我们吃槟榔后，口腔黏膜就会和这些槟榔素和生物碱发生反应，就导致了口腔黏膜纤维化，慢慢的演变为口腔癌。02所以说经常的吃槟榔的话，对我们口腔的刺激是很大的，染上口腔癌的几率也是很大的，引起口腔癌的原因是很多的，比如说是吸烟喝酒，还有就是不注意口腔卫生，牙齿长期的受到异物的刺激，营养不良，缺乏维生素A，除此之外还有一些口腔疾病都是会导致口腔癌的。03当我们过度的饮酒的话，酒精是会导致我们人体的血管扩张，在这个时候，外界的有害物质更易被口腔吸收，所以就会导致病菌的积累，慢慢的出现感染上口腔癌的情况，或者经常熬夜，也会导致口腔癌更易发生。

讲到口腔癌，抽菸、喝酒、嚼槟榔是 *** 不断呼吁民众小心的高危险因子，你可能以为只要没有这些不良习惯就不用担心口腔癌了，真的吗？看看下面这个例子： 南投有一名70岁左右的陈姓妇女，舌头经常反复性地破皮，不堪其扰之下前往医院就诊，结果发现陈姓妇人舌头侧缘的溃烂伤口发生第2期口腔癌。陈女平时不抽菸、不喝酒、不吃槟榔，医师研判，应该是因为陈女多年前配置的活动假牙，与牙龈萎缩的口腔咬合不良，长期造成摩擦， *** 口腔反复嘴破溃疡，最后演变成口腔癌。 牙齿4种问题造成口腔溃疡的因子，容易造成口腔癌 原来，口腔癌好发在这两个部位！南投医院耳鼻喉头颈外科医师吴昭宽表示，所谓口腔癌就是发生在口腔部位的恶性肿瘤，包括嘴唇、牙龈、舌头、上颚等区域也都算，其中最常发生的区域是，一个是舌头，另一个则是口腔颊黏膜。 南投医院耳鼻喉科医师吴昭宽说，除了一般人熟知的口腔癌高危险因子 ─ 菸、酒、槟榔，其实包括智齿不正、蛀牙、拔牙后残留的牙根，以及咬合不佳的假牙，都会因为长期不断 *** 、摩擦口腔组织，导致反复溃疡、感染，像是出现像是红斑、白斑等，若一直置之不理、反复感染、慢性溃疡，久而久之便会导致癌前病变或是口腔癌。 （编辑推荐：不碰菸酒槟榔也得口腔癌！医：口腔癌患者都有1特征） 大家可能以为偏中高龄以后才比较容易罹患癌症，但口腔癌这种癌症「相对年轻」；台北慈济医院口腔颚面外科夏毅然主任指出，口腔癌在台湾最容易发生在25～44岁男性，发生口腔癌后的平均死亡年龄是54岁，比起其他癌症早10年以上。换句话说，如果口腔里有智齿不正、蛀牙等可能造成口腔癌的危险因子，千万不要依恃自己还年轻而放著不管，以免口腔癌找上门。讲到口腔癌，抽菸、喝酒、嚼槟榔是 *** 不断呼吁民众小心的高危险因子，你可能以为只要没有这些不良习惯就不用担心口腔癌了，真的吗？看看下面这个例子： 南投有一名70岁左右的陈姓妇女，舌头经常反复性地破皮，不堪其扰之下前往医院就诊，结果发现陈姓妇人舌头侧缘的溃烂伤口发生第2期口腔癌。陈女平时不抽菸、不喝酒、不吃槟榔，医师研判，应该是因为陈女多年前配置的活动假牙，与牙龈萎缩的口腔咬合不良，长期造成摩擦， *** 口腔反复嘴破溃疡，最后演变成口腔癌。 牙齿4种问题造成口腔溃疡的因子，容易造成口腔癌 原来，口腔癌好发在这两个部位！南投医院耳鼻喉头颈外科医师吴昭宽表示，所谓口腔癌就是发生在口腔部位的恶性肿瘤，包括嘴唇、牙龈、舌头、上颚等区域也都算，其中最常发生的区域是，一个是舌头，另一个则是口腔颊黏膜。 南投医院耳鼻喉科医师吴昭宽说，除了一般人熟知的口腔癌高危险因子 ─ 菸、酒、槟榔，其实包括智齿不正、蛀牙、拔牙后残留的牙根，以及咬合不佳的假牙，都会因为长期不断 *** 、摩擦口腔组织，导致反复溃疡、感染，像是出现像是红斑、白斑等，若一直置之不理、反复感染、慢性溃疡，久而久之便会导致癌前病变或是口腔癌。 （编辑推荐：不碰菸酒槟榔也得口腔癌！医：口腔癌患者都有1特征） 大家可能以为偏中高龄以后才比较容易罹患癌症，但口腔癌这种癌症「相对年轻」；台北慈济医院口腔颚面外科夏毅然主任指出，口腔癌在台湾最容易发生在25～44岁男性，发生口腔癌后的平均死亡年龄是54岁，比起其他癌症早10年以上。换句话说，如果口腔里有智齿不正、蛀牙等可能造成口腔癌的危险因子，千万不要依恃自己还年轻而放著不管，以免口腔癌找上门。 5大口腔异状都要留意！长达2、3周未愈合，快点找医师检查 南投医院牙科主任曾光晖表示，人的牙床或多或少会在成长的过程产生改变，建议民众要定期追踪牙齿的状况，如果发现口腔有任何异状要尽早就医检查，才能避免癌症找上门。童综合医院口腔颚面外科萧应良主任提醒大家，可以从几个特征自我检视口腔健康，包括 口腔溃疡。 原因不明的肿块。 不明原因的口腔疼痛或麻木。 口腔出现红色或白色的斑块。 口腔有原因不明的出血。 如果上述情形长达2～3周迟迟没有痊愈，要尽快就医，由医师做专业诊断。 萧应良主任指出，只要能及早治疗，90％以上的口腔肿瘤都能痊愈；口腔癌的检查很简单、方便，而且检查只而是由医师以视诊、触诊的方式进行，过程中不会产生疼痛感。 *** 现在提供免费的口腔癌筛检，建议民众多加利用，不要浪费保卫自身健康的机会。

指导意见：根据您的描述来看长期吃槟榔的确对口腔的坏处非常大，比如说引起口腔癌、白斑等等。

槟榔吃多了 对身体不好 建议少吃 不吃

不宜多吃。槟榔可有很多好处，可以促消化、治病、美容，但是注意: 世界卫生组织癌症研究中心最近向国际社会发出警告说，咀嚼槟榔或槟榔子将会致癌。 世界卫生组织癌症研究中心指出，加入烟草的槟榔可以导致口腔癌、咽癌和食道癌，而不加入烟草的槟榔也会导致口腔癌。各种槟榔制品中含有的槟榔子会导致一种口腔癌前病变（口腔黏膜下纤维化），随时可能会转化成癌症。 据报道，全球每年发生39万例口腔癌症（口腔癌或咽癌），其中22.8万例发在南亚和东南亚地区，占58％，而这些地区居民大都有咀嚼槟榔或槟榔子的习俗。所以还是要慎吃的好。长期嚼食槟榔，以及槟榔释出的成分，对口腔黏膜具有机械性和化学性的作用，引起口腔黏膜一连串不同程度的变化： 1.白斑症。 2.黏膜内层纤维化。 3.口腔癌。 嚼食槟榔造成牙齿过度磨耗，改变牙齿相邻间的关系，可能易塞进食物，造成牙周炎。另外，一些碱性物质及石灰造成沈积，产生结石，也会造成牙周炎。同时，槟榔中所含的鞣酸有收敛剂的作用，更不利於已发炎的牙周组织。如果此时再加上慢性感染，便易发展成齿槽脓肿的情况。

容易导致口腔癌

他给我的印象还是比较深刻的，他是一个非常优秀的歌手，嗓音非常的好听，比较喜欢表演。

因为槟榔辣嗓子最好少吃，对身体也不好而且有依赖性

病情分析：你好，根据你说的情况，嘴张不开是张口受限，一般炎症刺激或是关节有疤痕才会导致张口受限、指导意见：建议，具体的还是要到医院口腔科去做检查，长期吃槟榔的容易致癌，所以取少量的组织做病检，排除癌症的可能，再对症治疗

　　小儿青翘颗粒的主要作用就是清热解毒，对于孩子感冒所出现的发热、咳嗽、流鼻涕、咽喉疼痛等有一定的治疗效果，但是在服用小儿青翘颗粒时，需要注意尽量多喝水，那么小儿清翘颗粒和小儿鼓翘颗粒一样不？ 小儿青翘颗粒和小儿豉翘颗粒一样不 　　小孩青翘颗粒物(小孩金翘颗粒)散风清热解毒，祛毒利咽，快速消肿。用以风寒风热袭肺引发乳蛾，证见：恶寒发热，咽喉部肿胀疼痛，咽下时加重，喉干炙热，喉核肿胀;小孩亚急性扁桃体炎见所述症状者。开水冲服，5～7岁，每一次7.5g，一日3次;8～10岁，每一次7.5g，一日4次;11～14岁，每一次10g，一日3次。 　　小儿豉翘清热颗粒含有14种纯中药，其中的栀子具有护肝利胆，降压，止血，消肿等方面的功效，大黄能够起到清热泻火，凉血解毒的作用，淡豆豉能够解毒除烦，对于伤寒病，头痛烦躁具有效果，另外还联合薄荷，荆芥，赤芍，槟榔，黄芩，半夏等纯中药，经过辨证配伍之后，在现代工艺加工制作之下形成，共同起到了宣泄郁热，消食导滞的功效，对于小儿风热感冒所造成的一系列的病症，比如发烧，咳嗽，鼻塞，流鼻涕，咽喉肿痛，腹胀，便秘，大便酸臭等状况都具有不同程度的改善作用。 　　小儿青翘颗粒和小儿豉翘颗粒对于小儿感冒发烧治疗的效果，已经获得了广泛的临床认可，很多家长都将这种药物作为常备的药物之一，但在给宝宝用的时候，也一定要根据宝宝的年龄特点，还有病情轻重程度等选择合适的剂量。 　　吃小儿豉翘颗粒时还要控食：既然已吃多了，那就该让肠胃休息一段时间，最好饿上一顿。适当服一些帮助消化的食物：如红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝等，另外喝茶有助消化。适当揉摩：按顺时针方向，在上腹部近胃脘处进行揉摩，直到胃脘部感觉舒畅。 感冒咳嗽食疗吃什么 　　感冒咳嗽的时候，饮食宜清淡，易消化为主，可以喝一些蔬菜鸡蛋面或者是大米粥之类的食物。感冒咳嗽的时候，由于人体免疫力的下降，也可以适当的补充一些优质蛋白，但是要注意不要大鱼大肉，可以适当的喝一些排骨汤，鲫鱼汤等，不但可以补充人体所需要的优质蛋白质，提升机体的免疫力，还有利于人体的消化吸收。同时可以多吃一些含有维生素比较丰富的蔬菜和水果，比如黄瓜，西红柿，橘子，苹果等，都是非常不错的选择。辛辣刺激性的食物最好不要吃，要注意多喝水。 　　1、可乐煮姜 　　生姜1片，可乐适量，煮开后服用。可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效，可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。除了对感冒具有一定积极作用外，可乐煲姜能帮助暖胃止痛，促进肠胃蠕动，也可以帮助加速身体的血液循环。 　　2、萝卜葱白汤 　　萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟‘再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表"化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 　　3、烤橘子 　　将橘子直接放到小火上烤，并不断翻动，烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会，剥去橘皮，让患者吃温热的橘瓣。大橘子可以分几次吃完，小贡橘可以吃一个，一天吃2～3次。这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。比药物治疗口感好、有营养价值。 　　4、紫苏茶 　　准备紫苏叶16克，红糖适量。将干紫苏叶揉成粗末，用沸水冲泡后加糖，代茶频饮。紫苏叶味辛，性温，归脾、肺经，具有发表散寒、行气宽中的作用，故适用于感冒的初期。 　　5、葱白粥 　　大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。具有散寒、发热的功效，在治疗风寒感冒方面能起到一定的效果。

第一，体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。第二，脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。第三，外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。中医认为，痰的产生主要与肺、脾两脏有关。肺主呼吸，调节宗气(元气)的出入和升降。如肺失肃降，就可出现咳喘、卧不平等症。在风邪或寒邪侵肺时，使肺内的津液凝聚成痰。脾主运化，即消化和运送营养物质至各脏器。如果湿邪侵犯人体，或思虑过度、劳倦及饮食不节，都能伤脾而使其失去运化功能，造成水湿内停凝结成痰。

青春期长痘痘很正常的，口干的情况可以看中医服中医调理。

宝宝咳嗽应该到医院看看吧。给宝宝喝小米南瓜粥最好喝米汤。宝宝咳嗽不要给孩子喂饭太多喂米汤。给宝宝多喝白开水，别让孩子再着凉。宝宝太小不能吃太多，咳嗽应该吃药。孩子咳嗽家里通风换气。让家里有新鲜空气。孩子有病家里空气新鲜点，

　　咳嗽，身体上火是日常生活中比较常见的一种现象，特别是家里的孩子和老年人，就会经常出现咳嗽上火的情况，所以很多家庭都会准备些止咳药以及降火药。在服用药物时，一定要了解身体的情况，预防使病情加重。那么，小儿清解颗粒和消积止咳颗粒一起吃吗? 小儿清解颗粒和消积止咳 　　小儿清解颗粒和消积止咳颗粒是不可以一起吃。小儿清解颗粒，除瘟解毒，清热退烧。用于小儿外感风热或时疫感冒引起的高烧不退，汗出热不解，烦躁口渴，咽喉肿痛，肢酸体倦。除瘟解毒，清热退烧。用于小儿外感风热或时疫感冒引起的高烧不退，汗出热不解，烦躁口渴，咽喉肿痛，肢酸体倦。 　　小儿消积止咳口服液是中成药，主要适用于小儿饮食积滞、痰热蕴肺所致的咳嗽、咳痰、夜间加重、喉间痰鸣、腹胀、口臭，或有便秘等，具有清热、肃肺、消积止咳的功效，是很好的祛痰、止咳、消积化食的中成药。 　　药物组成有山楂、槟榔、枳实、枇杷叶、瓜蒌、莱菔子、葶苈子、桔梗、连翘、蝉蜕等等。主要适用于小儿咳嗽，包括气管炎、支气管炎或者是肺炎等，也包括食积引起的消化不良。 　　积食所导致的咳嗽，除了可以服用小儿消积口服液来进行治疗之外，还可以配合上一些推拿，因为积食家长要做的就是要帮助孩子的消化尽快恢复正常，服用小儿消积止咳颗粒，再对胃部进行推拿和按摩可以有效的缓解积食对孩子肠胃的伤害，除此之外家长尽量要减少给孩子食物的量。　 小儿消积止咳颗粒怎么样 　　小儿消积止咳颗粒是中成药，主要适用于小儿饮食积滞、痰热蕴肺所致的咳嗽、咳痰、夜间加重、喉间痰鸣、腹胀、口臭，或有便秘等，具有清热、肃肺、消积止咳的功效，是很好的祛痰、止咳、消积化食的中成药。药物组成有山楂、槟榔、枳实、枇杷叶、瓜蒌、莱菔子、葶苈子、桔梗、连翘、蝉蜕等等。主要适用于小儿咳嗽，包括气管炎、支气管炎或者是肺炎等，也包括食积引起的消化不良。 　　孩子一旦出现积食咳嗽，可以使用小儿消积止咳口服液来进行治疗，因为这一类口服液当中的山楂等药物能够帮助孩子的肠胃动力尽快的恢复，消化代谢能力一旦增强之后，身体发烧咳嗽的情况也会逐渐有所好转。 　　近期孩子的饮食最好以少量多餐为主，可以吃一些易消化清淡的食物。饭后注意多喝水，适当的进行运动，可以加快胃肠蠕动。

其由羚羊角、平贝母等组成，具有清热解毒，祛痰止咳的作用。用于小儿急性支气管炎符合痰热咳嗽者，表现为咳吐黄痰、咳吐不爽、舌质红、苔黄腻等。那么?小儿消积止咳口服液的成分是山楂(炒)、槟榔、枳实、瓜蒌、枇杷叶(蜜炙)、莱菔子(炒)、葶苈子(炒)、桔梗、连翘、蝉蜕。小儿消积止咳口服液各成分作用如下：山楂有健胃消食，活血化瘀的功效。山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处;它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好。槟榔能用于驱虫;消积;下气;行水;截疟。虫积;食滞;脘腹胀痛;泻痢后重;脚气;水肿;疟疾。主治消谷逐水，杀肠道寄生虫、伏尸、寸白虫;除湿气，通关节;枳实是理气药;消食药。用于积滞内停;痞满胀痛;大便秘结;泻痢后重;结胸;胃下垂;子宫脱垂;脱肛;枇杷叶有清肺止咳，降逆止呕的作用。适用于肺热咳嗽，气逆喘急，胃热呕吐，哕逆。可治疗口干消渴，肺风面疮，粉刺。小儿消积止咳口服液有清热疏肺、消积止咳的作用。用于小儿食积咳嗽，属痰热证，症见：咳嗽，以夜重，喉间痰鸣，腹胀，口臭等。从俩种药的成分来看金振口服液和小儿消积止咳口服液是能一起用。金振口服液来源于民间儿科验方“羚羊清肺散”去朱砂。其由羚羊角、平贝母等组成，具有清热解毒，祛痰止咳的作用。但是你最好看是哪种原因引起咳嗽的来决定服用哪种口服液。而不是不管原因俩种药一起服用。这样有时候反而治疗不好病，反而伤身体的。

枳实苦降下行，功能消积导滞，治便秘腹痛，常配合大黄、厚朴等同用;治泻痢后重，常配合木香、槟榔等同用;还可用于胃下垂、脱肛、子宫脱垂等症，宜与补气生阳之品同用;近年来发现枳实又有升压作用，可用于休克。那么，麻仁软胶囊禁忌有哪些?什么人不适宜吃? 麻仁软胶囊成分中的苦杏仁现代研究表明，苦杏仁含有苦杏仁苷、脂肪油、蛋白质、多种游离氨基酸等成分，具有镇咳平喘、抗炎镇痛、抗肿瘤及润肠通便等作用，应用于感冒咳嗽、急慢性支气管炎、肺气肿、肺源性心脏病、肺炎、肺结核、便秘等疾病的治疗。 麻仁软胶囊的组成成分有火麻仁、苦杏仁、大黄、枳实(炒)、厚朴(姜制)、白芍(炒)。而含有火麻仁的药物具有以下共同的禁忌，如孕妇忌服，习惯性流产、体虚者不宜。火麻仁是通过促进肠胃蠕动，起通下排便的作用，因此脾胃虚弱滑肠者禁用。此外，服用时，应忌辛辣、生冷和油腻的食物。而且还要注意年青体壮者便秘时不宜用麻仁软胶囊。

　　补气血不足不能吃的食物 　　“甜”的食物 　　过量食用甜的食物可能会引起脾胃气滞，会产生饱腹感和胃膨胀等症状。郁气(气滞)时间久了就会转化为 发烧 。此外，吃太多的甜食还会损害牙齿，并形成痰。所以当你有饱腹感、胃胀、恶心、呕吐、黄疸、 便秘 、水肿、牙痛、 哮喘 、烧心等症状时，就不应该再吃过多的甜的食物了(像是含有麦芽糖、砂糖、蔗糖的食物)。 　　虽然蜂蜜有助于滋润肠道，消除便秘，但对于 咳嗽 有痰、腹胀、呕吐的病人来说，应该限制其食用，相对的，有很多水果中也含有大量的糖分，过度食用会害得蛔虫病。荔枝具有极强的热属性，对于那些体内本身就积累大量热的人来说，吃荔枝是不可取的。如果你吃了很多酸枣，会感到腹胀、口渴、口干舌燥，虽然酸枣的味道酸甜可口，但是它们具有刺激性，而且吃多了还会损害牙齿，导致体内生痰、 湿热 。所以，像是患黄疸、体内湿热、且易生痰的病人来说，就不应该吃酸枣。 　　 中医 认为，淀粉类的食物有种“甜甜”的味道。淀粉类的食品有山药、莲子、芡实的睡莲、水栗(菱角)、板栗、榛子等。如果你过多食用了这些食品，很容易出现腹胀和便秘。所以，经常感到胸闷、患便秘或大便干燥的人，更要限制食用这类食物。红薯可能会引起腹胀和胃灼热;芋头，也属于这类食物，它会导致腹部肿胀不适。马铃薯，虽然味道香甜，且属性冷，不会引起便秘、胃灼热，但能够导致腹胀和 腹痛 。气血不足且属寒性的人，更不能多吃这种食物。 　　辛辣蔬菜 　　这类食物通常用作于蔬菜和肉类菜肴的辅料。甜椒(竹叶椒)、红辣椒、黑胡椒等具有辛辣和发热的属性。如果大量食用这种食物，很容易导致易 上火 、损阴、耗气。所有带有出血症状(如鼻出血、咯血、血尿、粪便中 血液 等)的患者，以及容易上火的人都是忌食这类食物的。此外，如果食用黑胡椒过量，对眼睛不好，会导致视力模糊。像是丁香、肉桂、茴香等具有刺激性和发热等特性的食物，对于那些气虚、内火过旺的人是有危害的，不宜食用。除此之外，还有一些具有刺激性的蔬菜(像是洋葱、大蒜、香菜(芫荽)、鲜生姜等)，对于很多病人来说也是禁忌食物。举个例子来说，像是大蒜，本身是很有有益人体 健康 的(像是可以驱除毒素、驱散寒气和除潮湿等)。然而，一些病人(像是患有疖病、眼部 疾病 的患者)，即使病好康复后还是要限制它们食用这类食物。如果过多的食用了这类刺激性强的食物，可能会导致意识不清楚、视力变模糊等。特别是对于那些残疾人和患有多汗症的人，这些食物也是禁忌食用的。 　　酸、涩的水果 　　这类水果常见的副作用影响就是会导致蛀牙。而且这类水果属性热，它们能够促使人体体内积累热量。酸会进发体内积水，从而生成大量的痰。所以，像在咳嗽时还带有大量痰的病人，应该限制其吃这类水果。所谓“酸”性的水果主要包括红梅、石榴、樱桃、李子、杏、山楂、榅桲(别名木梨)。食用榅桲对于排尿困难的来说人是有害的。即使是山楂果也不太适合部分患者食用。如果一个异常虚弱又很瘦的人在空腹情况下吃了很多的话，很快会胃里会隆隆的有股气在窜，而且还很伤脾。 　　性属“寒”的蔬菜 　　重病初愈的人，脾和胃功能削弱，减少对其的刺激，要补气，所以更要注意饮食。一些性寒地蔬菜，通常会导致 腹泻 。对于脸色苍白、畏寒的人并不太适合吃这类蔬菜。这类蔬菜主要包括苦瓜、丝瓜、生菜、芹菜、蛇纹甜瓜、黄瓜等。 　　此外，还有一些品种的水果，也不可以在某些特定条件下食用。其中包括最“寒”的水果柿子，所以对于那些脾胃寒、体内积大量浓痰、患有风寒、腹泻和痢疾的病人是不建议吃这类水果的。橘子和橙子的品种很多。其中有些是甜的，有些是酸的。这些柑橘中的酸会促使痰及积水的形成。像 感冒 、咳嗽或 呼吸 急促的长期性咳嗽，且咳嗽时有痰，这些情况下不可以多吃这些水果。 　　油性和黏性的食物 　　含油量高的坚果(像核桃、杏仁、花生等)有助于消除便秘。也可以说是含 植物 油和脂肪肉类的食物。这就是为什么有些人经常患腹泻的原因所在，所以建议不要吃高脂肪类食物。黏性食品是难 消化 的食物，所以消化功能非常薄弱的病人，还有 儿童 应特别注意“禁忌”食用这类食品。”最黏的食物是 - 糯米。在中国南部地区，人们喜欢做糯米面的汤饺和油炸糕。夏初时节， 端午 节(阴历五月初五)前夕人们开始包糯米粽子。如果吃了太多的粽子，就有腹胀、腹泻和呕吐等症状。 　　容易引发疾病的食物 　　这类食物极易引起慢性疾病，或加重病人的病情。在严重情况下会导致中风等症状(如 荨麻疹 、腹痛、 头晕 、眼冒金星)。特别是患有疖病、出血、 眼部疾病 、 产后 疾病、黄疸、痢疾等疾病的人更要禁忌使用这类食物。在食用了公鸡肉、鲤鱼、鲢鱼、鹅、猪头肉、虾、蟹、鳗鱼等食物后，患有这些疾病的人会有很明显的反应。易引发疾病的蔬菜类食物包括芥菜(芥末)、油菜(包括油菜油)、鲜菇(食用蘑菇)、南瓜、茄子、干竹笋，还有许多辛辣类的蔬菜。当然，也并不是说每个病人都不可以进食上面所列举的食物，只是要根据病人的具体情况而定。举个例子来说，一些人吃了虾后没有任何的不良反应，而有一部分人吃了之后身上马上就会起一堆疹子(这就是过敏反应)。通常人们认为，许多淡水鱼也特别容易引发疾病。但是，所指的这些鱼类并不包括干鱼片。一些鱼类物种性属热，所以当患有疖病、眼部疾病、荨麻疹，及其他所有属性热的疾病的患者，都不可以过多食用这些鱼。而还有部分鱼类是性属寒的(如乌龟、软体 动物 等)，像残疾人和脾胃寒的人，就不可以过多食用这种鱼。 　　肉类食品 　　肥肉有助于润滑肠道，所以那些经常腹泻的人，切忌过分食用肥肉。公鸡肉的性属热，如果吃多了，可能会导致气活化及易上火;鸭肉的性属寒，如果吃很多，会起到补气和润滑肠道的功效。其他品种的肉类，应根据自身的体质和疾病的特性适当的选择性适用。 　　补气血不足的 食疗 方法 　　1. 气虚 　　① 益补食品：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。 　　② 相应膳食：怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄。 　　③ 忌食少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。 　　④ 忌食食品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶。 　　2. 血虚 　　① 补益食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。 　　② 相应膳食：当归熟地乌骨鸡;怀山牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露。 　　③ 忌食少食：海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。 　　④ 忌食 物品 ：荸荠、大蒜。 　　中医认为，生藕性寒，有 清热 除烦之功，特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温，有 养胃 滋阴 ，健脾益气养血的功效，是一种很好的食补佳品，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。特别是藕段间的藕节更是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。因此气血不足的女性可以多吃吃藕。 　　3.草莓食疗 　　[配方]草莓250克，葡萄干100克，白糖100克。 　　[制法]将上3味入锅，加水800毫升，煮沸后改为文火烧5分钟，离火浸泡10小时后食用。 　　[服法]饮汤，吃草莓、葡萄干。 猜你感 兴趣 ： 1. 气血不足吃什么好 2. 女性气血不足应该吃什么食物 3. 气血不足要吃什么食物 4. 气血不足适合吃什么水果 5. 气血不足如何食补

　　孩子如果长期消化不良，也会引发咳嗽。小儿消积止咳颗粒就是在助消化的基础上止咳化痰的药物，它含有枇杷叶、蝉蜕、葶苈子等成分。但是在孩子感染风寒或者风热感冒后，也会有咳嗽发热症状。那么，小儿消积止咳颗粒可以治疗感冒吗? 小儿消积止咳颗粒可以治疗感冒吗 　　小儿消极止咳口服液可以来治疗感冒引起的咳嗽症状，风寒感冒的患者应该遵医嘱使用疏风散寒的中药汤剂来进行治疗，日常生活中要注意多喝一些水。避免吃生冷辛辣刺激的食物。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。 　　小儿消积止咳口服液是中成药，主要适用于小儿饮食积滞、痰热蕴肺所致的咳嗽、咳痰、夜间加重、喉间痰鸣、腹胀、口臭，或有便秘等，具有清热、肃肺、消积止咳的功效，是很好的祛痰、止咳、消积化食的中成药。药物组成有山楂、槟榔、枳实、枇杷叶、瓜蒌、莱菔子、葶苈子、桔梗、连翘、蝉蜕等等。主要适用于小儿咳嗽，包括气管炎、支气管炎或者是肺炎等，也包括食积引起的消化不良。 　　小儿消积止咳口服液适用于治疗小儿积食引起的咳嗽以及痰鸣，腹胀。主要的成分就是山楂，槟榔，枇杷叶，桔梗这些中药材。一般副作用是比较小的。但是在服药期间要避免吃生冷油腻，刺激性的食物。体质虚弱，还有脾胃虚弱的患儿，尽量不要服用这类药物，如果服药2~3天后，症状没有缓解的话，还需要到医院就诊治疗。 哺乳期咳嗽可以做雾化吗 　　哺乳期咳嗽是可以做雾化的，通过雾化可以使炎症尽快的消退。咳嗽的不适也会慢慢的得到缓解。在雾化前，需要保持口腔的清洁卫生，避免食物残渣和口腔分泌物而影响到雾化的效果。 　　在雾化期间，需要正确的佩戴雾化器，避免雾化的药物进入眼睛。雾化吸入的过程要循序渐进。哺乳期间咳嗽，妈妈一定要多喝温开水，积极寻找发病原因，并进行针对性的治疗措施，也可以采用饮食疗法，达到治疗咳嗽的目的。 　　另外，如果是比较严重的咳嗽，也可以在专业医生的指导下，适当服用药物，但是要避免非处方用药。在服用药物后，需要暂时的停止哺乳，避免药物影响到宝宝的健康。如果乳汁分泌多，可以用吸奶器将乳汁吸出，以保持正常分泌。 　　在哺乳期间，很多妈妈们为了保证乳汁的正常分泌，会进食各种补品甚至油腻的食物，不当的饮食习惯很容易导致上火而咳嗽。而哺乳期间要尽量的避免使用药物来治疗，否则可能会影响到乳汁的质量。雾化是治疗咳嗽的一种常见方法。

　　小儿消积止咳颗粒是生活中一种常见的中成药物，这个药物里面含有的中药成分对于孩子来说有很大的滋补功效，比如大众熟知的桔梗、槟榔以及炒制过的山楂。由此，小儿消积止咳颗粒吃起来味道酸甜可口，不会让孩子那么抗拒。那么，小儿消积止咳颗粒的功效与作用都有什么呢? 小儿消积止咳颗粒的功效与作用 　　小儿消积止咳口服液是中成药，主要适用于小儿饮食积滞、痰热蕴肺所致的咳嗽、咳痰、夜间加重、喉间痰鸣、腹胀、口臭，或有便秘等，具有清热、肃肺、消积止咳的功效，是很好的祛痰、止咳、消积化食的中成药。药物组成有山楂、槟榔、枳实、枇杷叶、瓜蒌、莱菔子、葶苈子、桔梗、连翘、蝉蜕等等。主要适用于小儿咳嗽，包括气管炎、支气管炎或者是肺炎等，也包括食积引起的消化不良。 　　如果孩子有积食的情况，一般是可以服用小儿消积止咳颗粒的。这种药它主要是促进胃肠消化，缓解咳嗽。近期孩子的饮食最好以少量多餐为主，可以吃一些易消化清淡的食物。饭后注意多喝水，适当的进行运动，可以加快胃肠蠕动。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。 　　缓解宝宝咳嗽方法: 　　1、外擦止咳：用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日2次，每次数分钟即可。 　　2、热水袋敷背止咳：用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。 宝宝咳嗽感冒期间能不能吃鸡蛋呢 　　感冒咳嗽是典型的上呼吸道感染症状，大多数的普通感冒所引起的咳嗽，会有自限性，经过对症调理，多数在7天左右可以较好自愈。而此期间饮食调理非常重要，要避免吃容易上火和口味过重及刺激性的食物。 　　而日常所吃的鸡蛋并不属于这类食物，宝宝咳嗽感冒期间，若无明显的消化不良，腹胀腹泻以及发高烧等情况下，可以吃些鸡蛋，并不会引起咳嗽感冒加重，所以可以安排在每天合理食用。 　　所以，家长一定要将室内温度、湿度调好，一般温度是20℃最好。另外，如果家长喜欢给孩子煮冰糖炖雪梨，那么冰糖千万不要放太多，容易加重咳嗽。而且，孩子患病期间，不适合食用橘子、海鲜产品、酸甜食物等，不利于体内痰液排出，反而加重病情。 　　鸡蛋虽然是一种普通食物但其营养价值较高，为了保障宝宝身体发育营养所需，每天都需要吃1~2个鸡蛋。但是生活中有时小宝宝难免会患有感冒咳嗽，而这期间往往食欲也会不好。

1、小葵花肺热咳喘口服液小葵花肺热咳喘口服液主治清热解毒，宣肺化痰，用于热邪犯于肺卫所致发热、汗出、微恶风寒、咳嗽、痰黄，或兼喘息、口干而渴。其组方重用“石膏+麻黄”，遵循了“石膏反佐麻黄”能克制麻黄副作用的理论，确保该方止咳、平喘、清热的强劲功效。2、黄龙止咳颗粒黄龙止咳颗粒清肺止咳，是一款包含黄芪、地龙、桔梗、鱼腥草等成分的纯中药制剂，确保小儿用药安全。主要适用于感冒咳嗽、小儿反复呼吸道感染、急慢性支气管炎、支气管哮喘等症。根据临床验证，抗菌消炎、抗病毒效果良好。3、克咳小儿止咳糖浆克咳小儿止咳糖浆是咳嗽类非处方的糖浆剂型，性状为红棕色半透明的粘稠液体。以甘草流浸膏、桔梗流浸膏、橙皮酊、氯化铵为主要成分。辅料为苯甲酸钠、蔗糖。祛痰、镇咳，主要用于小儿感冒引起的咳嗽。4、小儿消积止咳口服液小儿消积止咳口服液是以山楂、槟榔、枇杷叶、桔梗、蝉蜕等为主制成的口服液，味甜、微苦。主要成份为辛弗林，具有清热理肺，消积止咳的功效。适用于小儿食积引起的咳嗽。

孩子刚月经初潮，内分泌系统还没有发育完善的，达不到成年人月经规律的要求是正常的。青春期很常见。月经延迟到来，量，色的异常是内分泌紊乱引起的。

生病忌口指南感冒：忌香蕉,橘子,芦荀汁,冰，羊肉,姜母鸭，烟酒。咳嗽：忌冰淇淋,橘子,炸,烤，辣，花生,酒,甜食。肠炎：忌香蕉,蕃石榴。急性胃炎：忌油炸食物，酒，辣椒,糯米。慢性胃炎：忌生冷食物，酸酵食物，甜食。心脏病：忌暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物。肾脏病：忌啤酒，汽水，咸鱼，笋干,咸菜。糖尿病：忌甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物。低血压：忌芹菜，宜早睡多运动。高血压：忌太咸食物，蛋黄，动物内脏。跌打损伤：忌猪头骨肉，醋，花生，甜食，香蕉，啤酒。过敏性体质：忌海产，芋头，芒果，冰,桂圆，荔枝。头痛：忌烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉。口腔溃疡：忌熏肉、烧烤、坚果、炒货、槟榔。腹胀：忌咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉、海鲜、醋等。胃痛：忌浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等腹泻：忌肥肉、海鲜等;辣椒、葱、蒜等。牙龈出血：忌油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌过的食物。水肿：忌烟、酒及醋、葱、蒜姜等;虾、蟹、海鱼、南瓜雪里蕻等。热性便秘：忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等辛辣刺激品。虚寒性便秘：忌食生冷瓜果及冷饮。急性肠胃炎：忌韭菜、葡萄、豆腐、豆浆。如何提高免疫力1、充足睡眠，睡好很重要睡眠是机体恢复体力和脑力的过程，对机体的免疫功能具有保护作用。对于成年人来说，每天要保证7-8小时的优质睡眠，而老年人的睡眠时间也不宜低于6小时。2、营养膳食均衡在生活中应保证每8食物种类和品种丰富多样。做到餐餐有蔬菜，天天吃水果。吃各种各样的奶制品、豆制品，适量吃坚果。摄入鱼、禽、蛋和瘦肉等优质蛋白，少吃肥肉、烟熏和腌制肉制足量喝水，成人每天7--8杯(1500--1700毫升)，多喝白开水，少或不喝饮料。按时吃三餐，规律饮食，不暴饮暴食。3、坚持锻炼，多运动多运动，保持健康体重。减少久坐时间，每隔一-段时间，活动下。选择自己喜欢的运动方式，如健身操、跳舞、跑步、篮球、瑜伽、俯卧撑等。4、愉悦身心培养些兴趣爱好，多听听音乐、看看书、聊聊天、放松身心。提高免疫力补什么1、维生素A维生素A一旦缺乏可引起呼吸、消化、泌尿、生殖上皮细胞角化变性，容易受到细菌侵入。平时多吃胡萝卜、菠菜、芹菜、芒果、红薯等。2、蛋白质蛋白质是机体免疫力功能的物质基础，如果摄入不足会影响组织修复，使皮肤和粘膜的局部免疫力下降。3、维生素E维生素E是体内的抗氧化剂，同时可以提高抗感染的能力。主要来源是植物油、坚果、豆类和谷类。4、维生素C维生素C具有抗氧化作用，是人体免疫系统必需的维生素。新鲜的蔬菜、水果是丰富的维生素C来源。5、铁缺铁会导致贫血，降低抗感染能力，婴幼儿、孕妇及乳母更易发生。要适当吃些红肉、动物血、动物内脏等富含血红素铁的食物。6、锌锌是人体100余中酶的组成成分，尤其对免疫系统的发育和正常功能的维持有很大作用6、硒硒几乎存在于所有免疫细胞中，补硒可明显提高机体免疫力。提高免疫力的食物1、瘦牛肉瘦牛肉含有有助于防止细菌病毒感染和寄生虫的微量元素铁和锌。吃牛肉最好选择瘦牛肉，每天不超过85克。2、豆类瘦牛肉含有有助于防止细菌病毒感染和寄生虫的微量元素铁和锌。吃牛肉最好选择瘦牛肉，每天不超过85克。3、蘑菇冬菇和平菇含有3-葡聚糖。4、南瓜籽南瓜籽含有可在体内转化成维生素A的B-胡梦卜素。5、三文鱼三文鱼富含维生素D，有助于人体免疫系统，杀害有害细菌和病毒。每周至少吃鱼两次，可增强免疫力。6、绿茶绿茶中的抗氧化剂是“身体清洁剂”，更是提高机体免疫力的重要因素。

酸性的 酸性的食物有：1. 蔬菜类　　（1）属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。　　（2）属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。　　（3）属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、芋头。　　（4）属于温性的碱性食物有：恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。　　（5）属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。　　2.食用药材类　　（1）属于寒性的碱性食物有：石斛、芦根。　　（2）属于凉性的碱性食物有：菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。　　（3）属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。　　（4）属于温性的碱性食物有：何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。　　（5）属于热性的碱性食物有：肉桂。　　3.水果类　　（1）属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。　　（2）属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果。　　（3）属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。　　（4）属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃、芒果。　　4.坚果类　　（1）属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：大豆(黄豆)。　　（2）属于温性的碱性食物有：栗子、杏仁。　　5.饮料类　　（1）属于凉性的碱性食物有:茶叶　　（2）属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。　　（3）属于温性的碱性食物有：咖啡。　　6.制品类　　（1）属于寒性的碱性食物有：食盐。　　（2）属于温性的碱性食物有：食醋。　　（3）属于热性的碱性食物有：食碱。　　7.十字花科类　　（1）萝卜干、红萝卜、红薯等。　　(2)强碱：恰玛古等。　　常见的碱性食物与酸性食物：　　1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。　　2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉　　等。　　3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。　　4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。　　5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 　　6 .强碱性食品：大头菜、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等

地瓜属於碱性食品地瓜含有“气化酶”，吃后有时会发生烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。只要一次不吃得过多，而且和米面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤即可避免。地瓜在胃中产生酸，所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。烂地瓜（带有黑斑的地瓜）和发芽的地瓜可使人中毒，不可食用。地瓜等根茎类蔬菜含有大量淀粉，可以加工成粉条食用，但制作过程中往往会加入明矾。若过多食用会导致铝在体内蓄积，不利健康。吃地瓜的好处多着呢：因为地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌；同时能减少热量的摄取，是减肥的最佳食品之一。 地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素， 能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。糙米 糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。 地瓜是一种富含多种营养素的蔬菜唷！其对於人体健康的好处如下： 1.地瓜属於碱性食品，可以中和人体内所累积过多的酸。 2.地瓜含有丰富的食物纤维，有助於滑肠通便。 3.地瓜中的胶原及粘液多醣类物质，可以预防动脉血管硬化与保持血管弹性，排除多余的胆固醇。 4.地瓜中的维生素 C含量高且不易流失，只要食用约两百公克的地瓜，就能提供一日所需。 5.地瓜富含大量黏液蛋白质，能防止动脉硬化、降血压、抗衰老、提高免疫力。 此外，地瓜的幼芽及嫩叶部分也可当做蔬菜食用，其富含维生素 C、维生素E、β胡萝卜素、纤维素、钾和铁质等营养素，吃了可以预防癌症，外用则可消疮肿唷！霍俶汾陵郸瀑亘愈功茜芊远穰顺笃佑温昴帘枷汨