怀孕一个多月可以吃槟榔吗

男人吃槟榔，不会影响生育，但是槟榔本身有致癌性，亦即槟榔果实即使不加添加物，也有致癌风险。建议不要多吃槟榔，过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥,甚至胸闷,出汗,头昏致休克，不可吞食。

槟榔对人体来说少量食用是没有什么危害的，但是有研究发现槟榔可能会对人体的细胞造成一定的损伤，比如说男性如果长期的服用槟榔，可能会导致口腔癌、舌癌的发生，这个损伤会不会对男性的精子质量造成危险而导致胎儿畸形的发生，目前尚没有一定的结论。但是，从优生优育的角度来考虑，我们还是建议男性在备孕期间最好远离槟榔，这样一种可能会造成生殖系统损害的物质。但是，如果男性在吃槟榔的过程当中，妻子怀孕了，他能不能要这种的话，我们建议还是不要武断的去进行人工流产，因为目前并没有证明服用槟榔一定会导致胎儿的畸形，我们可以在后面的产检当中进行严密的监测。如果说定期产检监测胎儿的发育情况都没有问题的话，那么还是可以继续妊娠的。

怀孕的时候吃槟榔会影响心跳的，对宝宝会很不好。槟榔的话不是很好的东西，所以说要忌口，不能随便吃啦。

吃槟榔影响生育，这个没有听说过，但吸烟一定会影响生育的。最好小心，实在记不了，就在受孕的时候几天内不要吸了。

您好,怀孕吃槟榔的话是会影响胎儿的,建议及早停用槟榔为好,怀孕的话注意做好产检。

有一定关系，抽烟喝酒的人的精子成活率要小于不抽烟喝酒的人，抽烟喝酒以后生的宝宝抵抗力差，个人建议，如果真想生宝宝酒最好不喝，烟可以抽，尽量不在家里抽，尤其是在夫人身边。

嚼槟榔副作用是容易导致口腔癌，引起牙齿变黑等，槟榔用于中药作用是杀虫疗癣，利水消肿。嚼槟榔对胎儿的影响还没有报道。但是鉴于它并没有对人体带来什么益处，还是不要让孕妇吃。孕前三月补充叶酸，禁同房，全面筛查胎儿畸形。

你好，关于槟榔，本身是一种中药可以助消化可以帮助减肥可以利气和胃对高血脂，高血压也有一定的好处但是，在加工槟榔过程中会加入各种添加剂，加工过程复杂，也就带入了许多有害的成分，多吃了会使口腔纤维化，引起口腔疾病，可以适当吃，单不要吃太多。毕竟也影响市容本人在槟榔厂待过，所以知道

这种情况就不要再吃了，有可能你对槟榔过敏，这种很危险的，所以尽量远离

指导意见：头晕原因很多,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常, 腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊,需要 找到原因,针对性的治疗才行.

1 吃槟榔为什么会冒虚汗 槟榔中的成分主要是槟榔碱、槟榔次碱、去甲槟榔碱、槟榔素、鞣质、脂肪油等，其中槟榔素和槟榔碱这两种成分经研究结果显示具有潜在的致癌性，槟榔素在体内能促进消化道的蠕动、收缩瞳孔、心跳降低，正常摄入时就会出现唾液分泌增多、身体出汗的现象，大量食用则会使大脑活动受影响，出现动作迟缓现象。 2 吃槟榔想吐是怎么回事 成分导致。 槟榔种子中总生物碱约占0.3%-0.6%，其中主要为槟榔碱和少量槟榔次碱、去甲基槟榔碱、异去甲基槟榔次碱、槟榔副碱及高槟榔碱等，这些生物碱对人的中枢神经系统有一定的刺激作用，如果是第一次吃槟榔或是进食了大量槟榔的话，会容易出现头晕、恶心、想吐的现象，因此建议为了自身的健康，少吃或不吃槟榔最好。 3 吃槟榔会不会把脸吃大 可能会。 长期吃槟榔是可能存在面部变大的风险的，因为在嚼槟榔的过程中，脸颊的咀嚼肌一直处于重复的咬合状态，长期吃槟榔会不断锻炼脸部肌肉，咀嚼肌发达后也导致面部也跟着变大、变宽，甚至可能改变面部轮廓，咬肌部分突出就会影响脸型，严重的则会影响五官，因此尽量不要吃槟榔、口香糖等锻炼咀嚼肌的食物比较好。 4 吃槟榔脸变大了怎么瘦下来 吃槟榔脸变大了首先是要停止继续吃槟榔，然后可以通过多吃一些钾元素丰富的蔬菜水果来帮助恢复，这些食物会使得肌肉不易生成，具有一定的辅助瘦脸效果，同时饮食中不药吃油腻高脂肪食物，脂肪增多会让面部长肉显得脸更大，在平时生活中要减少脸部咬肌的使用，尽量吃松软易嚼的食物，多做面部按摩是可以有利于瘦脸的。

据说会引起咽喉癌。

会有头晕和喉咙，有的人的喉咙会刺痛。

嗜食槟榔有什麼害处 1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石， 又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响： 由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪， 且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响： 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝， 造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。 另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实， 使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变， 终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响： 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响： 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔， 影响营养吸收，造成营养不良。 ▌口腔癌的成因 有很多因素可能与口腔癌有关，其中重要的应为嚼槟榔， 口腔癌患者中半数以上有嚼槟榔的习惯， 颊黏膜癌患者更有八成以上嗜嚼槟榔。 除槟榔外，菸酒亦与口腔癌有密切关系， 如同时有嚼槟榔、吸菸及饮酒等习惯者， 则其口腔癌之危险性更加增加。 通常在长期嚼食槟榔，或是吸纸菸、吸菸斗之后，慢慢地发生。 口腔粘膜白斑是一种癌前期的变化。 事实上，从活体组织切片上看来，有的白斑细胞分化成熟， 排列整齐，是为良性。但是有些则其恶性度已与原位癌相差无几。 从外表上，口腔粘膜白斑不容易分辨其为良性或恶性， 所以应该活体切片检查，必要时可行预防切除。

　　【吃槟榔的好处和坏处】 　　好处： 　　发现槟榔之初，并非嚼食而是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。槟榔嚼食后，人往往感到精神兴奋，面颊酡红，身上微微发汗，就像喝过酒一般。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。 　　坏处： 　　1.槟榔的汁液呈紫红色，嚼槟榔日久会使人牙齿变黑。槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。 　　2.含可致癌的生物碱。台北市卫生局第一科科长丘展贤表示，台北有8成8至9成2的口腔癌病人，都因嚼食槟榔而引起。医学上统计,嚼食槟榔与口腔癌有密切的关系..台湾的口腔癌患者80%以上有嚼食槟榔的习惯，嚼食槟榔的人罹患口腔癌的机率比一般人高20倍. 乱吐槟榔汁与残渣,影响市容;孕妇过多嚼食槟榔，可能造成流产。世界卫生组织癌症研究中心指出，加入烟草榔可以导致口腔癌、咽癌和食道癌，而不加入烟草的槟榔也会导致口腔癌。各种槟榔制品中含有的槟榔子会导致一种口腔癌前病变(口腔黏膜下纤维随时可能会转化成癌症。据报道，全球每年发生39万例口腔癌症(口腔癌或咽癌)，其中22.8万例发在南亚和东南亚地区，占58%，而这些地区居民大都有咀嚼槟榔或槟榔子的习俗。 　　3.孕妇过多嚼食槟榔，有可能造成流产。

1.从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。　2.从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。对人体健康有何影响:1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，　又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。2.对颞颚关节的影响：　由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪。

发现槟榔之初，并非嚼食而是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。槟榔嚼食后，人往往感到精神兴奋，面颊酡红，身上微微发汗，就像喝过酒一般。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。

任何东西都有两面性的···适当一点会有益身心健康，过量了就不好说了····我是个吃槟榔的人 麻烦采纳，谢谢!

嗜食槟榔有什麼害处 1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石， 又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响： 由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪， 且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响： 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝， 造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。 另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实， 使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变， 终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响： 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响： 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔， 影响营养吸收，造成营养不良。 ▌口腔癌的成因 有很多因素可能与口腔癌有关，其中重要的应为嚼槟榔， 口腔癌患者中半数以上有嚼槟榔的习惯， 颊黏膜癌患者更有八成以上嗜嚼槟榔。 除槟榔外，菸酒亦与口腔癌有密切关系， 如同时有嚼槟榔、吸菸及饮酒等习惯者， 则其口腔癌之危险性更加增加。 通常在长期嚼食槟榔，或是吸纸菸、吸菸斗之后，慢慢地发生。 口腔粘膜白斑是一种癌前期的变化。 事实上，从活体组织切片上看来，有的白斑细胞分化成熟， 排列整齐，是为良性。但是有些则其恶性度已与原位癌相差无几。 从外表上，口腔粘膜白斑不容易分辨其为良性或恶性， 所以应该活体切片检查，必要时可行预防切除。 ▌口腔癌的讯号 1. 口腔内部或周围 发现肿胀、硬块， 或者长了什麼东西。 2. 口腔内部发现白色脱屑的斑块。 3. 长久不 能治愈的溃烂。 4. 口腔附近部位麻木或疼痛。 5. 口腔内不 明原因的流血， 反覆发生。 当你的口腔内发现上述信号的时候，并不是说你患了癌症， 而是说你必须立刻去找一位医师或是牙医师， 让他替你作一次彻底的检查。 ▌吃槟榔的后遗症 槟榔是会成瘾的感官刺激物， 只是吃槟榔会有很不好的个人和社会后果， 包括有口腔疾病、口腔癌、环境污染、破坏生态等。 吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅； 吃槟榔时吐出殷红的槟榔汁，好像是在吐血， 塑造了落后国家的形象。 如果台湾想让外国人觉得是一个已开发又文明的国家， 拒吃槟榔运动是大势所趋。吃槟榔的最基本， 也可能是最重要的症结所在，恐怕是电台节目主持人的第一个问题：「为什麼有这麼多人会吃槟榔？」要推行拒吃槟榔运动， 单靠口腔癌的威胁和陈松勇的魅力，可能还是欲振乏力。 槟榔族对吃槟榔的感受大致如下： 1.提神和心情愉快，有时会产生飘飘欲仙的快感， 也会让人感觉体力充 沛，工作效率提高，反应更灵敏。 2.一股清凉香甜的气味，充满呼吸，令人陶醉。 3.生津止渴，与喝可口可乐不相上下。 4.寒冷的天气可以御寒，体内充满温暖。 5.如果同时抽菸，刺激感受会更强烈、更持久。 吃槟榔可能产生的反应 ： 但是吃槟榔过量，会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、 走路不稳、行为怪异或粗暴； 重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨 胀、被迫狂想、谵妄乱神等。 槟榔主要作用於中枢和自律两个神经系统，但是它的成瘾机转， 目前可说一无所知。欧美国家对抽菸、喝酒、打吗啡等成瘾药物， 皆投资大量 人力和财力，不但知道这些药物的成瘾机转， 也发展出对抗成瘾的药物 。因此，国内要解决槟榔问题， 不仅只是局限在口腔癌，此时改弦换弓 ，正是时候。 欧美国家成人的三大不良嗜好是抽菸、喝酒、和性氾滥； 台湾则是抽菸 、喝酒、和吃槟榔。正如王董事长所说， 吃槟榔是台湾文化的死角，也 是目前社会三大问题之一。 因此，我们应该以全民运动的方式，加上政府的积极参与， 来解决槟榔问题。 ▌如何防止槟榔的继续危害 1.最好不要食用；或选择代用品如口香糖，虽然暂时无法适应， 但试试看，也许效果更好。 2.要戒除吸菸；因为合并吸菸与嚼食槟榔，对健康的危害更大。 3.少喝刺激性饮料，如咖啡、茶等。 4.多注意平日饮食中营养的均衡摄取，及常运动，以增加身体抵抗力。 5.在喜庆、或聚会场合，不以槟榔、香菸待客。 6.教导未成年子女槟榔之害处，不便沾染，并学会拒绝。 ▌戒食槟榔 如果您有嚼槟榔的习惯，而且感觉到槟榔带给您很多困扰， 戒除它吧！ 别受制於它。 以下是戒槟榔成功者的秘诀，试试看，您也做得到。 1. 放松心情 : 舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。 槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。 2. 规律生活 : 均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好，不 必槟榔提神了。 3. 提升形象 : 嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。 刷牙漱口去味道，口气清新最讨好。 4. 远离诱惑 : 应酬槟榔少不了，最好不去没烦恼。 出门别看槟榔摊， 眼不见来心不烦。 5. 寻求替代 : 天冷御寒加衣裳，何必槟榔来保暖。 想要动口嚼槟榔，何妨来片口香糖。 6. 增加意愿 : 槟榔价高耗费大，省钱购物当犒赏。 宣导小册摺叠卡，仔细研读助益大。 ▌戒食槟榔 若发现有以下各种情形时即应提高警觉， 并立即到医院做进一步的口腔检 查，或必要时做病理切片检查。 1.口腔黏膜颜色或外表形状改变：变白、红、褐或黑，且无法抹去。 2.溃疡：超过两周以上未愈合之口腔黏膜溃疡。 3.肿块：口内或颈部任何部位不明原因之肿块。 4.舌之运动与知觉： 舌头的活动性受限制，导致咀嚼、吞咽、说话困难， 或舌头半侧知觉丧失、麻木。 5.颚骨与牙齿：颚骨局部肿大，导致脸部左右不对称。 6.口腔黏膜之知觉与开口度： 口腔黏膜乾涩、灼热、或有刺痛感，开口受 限制， 张嘴时口腔黏膜拉紧。 槟榔：嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。 吃槟榔不仅形象不雅，并与口腔癌有密切关系，若有心脏病，特别是心衰竭或心律不整者 吃槟榔引起的心悸、呼吸急促和多汗，会对心脏有负面影响；也有报导指出，吃槟榔可能会 诱发气喘，服用抗精神病药物的病人吃槟榔，可能引起巴金森症， 不卫生， 所有嚼槟榔的人无一例外都是随地乱吐。 嚼食槟榔害处 ◎ 氾滥成灾的台湾槟榔 ◎ 嚼槟榔与口腔癌息息相关 ◎ 槟榔对健康的危害 ◎ 戒食槟榔 ◎ 口腔癌之临床症状 (预防与自我检查).

基本没什么好处 ,坏处牙黄口腔牙根等伤害很大，也影响美观，这东西吃了会上瘾的所以还是不吃为好。 按中医学来说是百害无一好转帖嗜食槟榔有什麼害处 1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石， 又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响： 由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪， 且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响： 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝， 造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。 另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实， 使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变， 终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响： 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响： 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔， 影响营养吸收，造成营养不良。

槟榔具有药用价值，其功效主治：驱虫；消积；下气；行水；截疟。虫积；食滞；脘腹胀痛；泻痢后重；脚气；水肿；疟疾。槟榔吃多对人体有害日常生活中请勿多吃槟榔，其危害如下:　　1.槟榔诱发的癌症前期病变：　　(1)口腔黏膜下纤维化：　　常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。　　(2)口腔黏膜白斑症：　　常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。　　2.口腔癌：　　槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论：　　(1)烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。　　(2)抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。　　为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。　　3.牙齿之伤害　　因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。

一种用来咀嚼的，不过吃起来容易烧嘴巴！一点也不好吃！男人那句话，槟榔加烟，法力无边！

初食着和喝酒脸红着！

刺激心脏 有兴奋剂的作用 会上点瘾

槟榔作为中医传统的打虫药,不是所有人都能吃的,心脏不好,胃不好的人都不能经常吃.

吃多了容易得口腔病哦~ 少吃为妙。部分皮肤敏感的人吃槟榔会脸红、灼热、胸闷，最开始吃甚至会呼吸困难了，我就会这样。

槟榔，第一次的人会脸红，胸闷，发热~~吃常了就没那么多反映了

咽喉炎还是气管炎

槟榔里面有致癌物质啊，而且嚼多了脸上肌肉也会变多，就不好看， 槟榔里面肯定用什么药剂泡过了的，最好少吃，不过我知道那东西有点瘾。

百害无一利

现在制作的槟榔是通过把槟榔胭制后再点上"卤水"而成的，槟榔在胭制过程中加入了大量的香精以及糖精.这些化学元素合成的配料长期食用对人体有一定的不良影响,.所以这种传统工艺配制的槟榔人们嚼食后产生的反映是刺激度强,.实际上,人们嚼食槟榔是通过槟榔在嚼食槟榔中的载体,也就 是胭制槟榔过程中加入的香精香料以及糖精和配制后点上的"卤水".这种载体当人们第一次接触时,会产生心跳加快、胸闷、恶心、呕吐、面红发热、大汗淋漓、喉咙被堵的感觉等症状。当然因为这些人们都会以为嚼槟榔都会出现这类症状是正常的， 其实是工艺的原因。不过，槟郎还是少吃，。

个人觉得口感还不错的，个大，肉质鲜嫩，感觉口中回味悠长，久嚼不腻，这也是口味王的特色了吧

槟榔本是作为中药药材的，后经过改良变成了现在这种。吃多了的话会损害口腔黏膜，导致吃不了刺激的东西（冰的，辣的，酸的）。更严重的就是导致口腔癌了。查看更多答案>>

槟榔的问题吧，可能第一次吃不喜欢，也或者有过敏反应。

嚼槟榔是西双版纳傣族日常生活中不可缺少的嗜好，大凡上了年纪的傣族老人，闲暇时常以嚼食槟榔果为乐。傣族为什么如此喜爱槟榔呢？相传很久以前，一对傣族老两口被不孝的儿子和媳妇气出了胃病。有一天，老两口在槟榔树下编竹箩，风吹树摇，一大串成熟的槟榔果掉了下来，口干舌燥的老两口顺手摘了一颗放在嘴里嚼，觉得甘甜清凉，生津可口，略带一点涩味。到了晚上，老两口都感到胃里异常舒服，接着吃了几天槟榔果，老两口的胃病居然痊愈了。据说，从此以后，傣族有了嚼食槟榔的习惯。

　　因为气虚引起的便秘情况也是很常见的，下面是我为你整理的关于气虚气滞型顽固性便秘怎么治方面的相关内容，希望能帮到你。 　　气虚气滞型顽固性便秘的治疗方法 　　中医治疗便秘，并非一味地使用软便剂或泻药，而是针对每个人不同的体质来做调理。有些便秘的人平常喜欢吃烧烤、油炸、辛辣类的食物，大便很硬且容易有口臭、火气大的现象，这是属于“热秘”，需要一些清热泻下药物，如防风通圣散、麻子仁丸等。 　　有些便秘的人平常久坐少动，又容易紧张忧郁，这是属于“气秘”，需要一些理气通便药物，如木香槟榔丸等。 　　有些便秘的人则是身体虚弱，大便不硬，虽然有便意却是解不出来，或是解不干净，这是属于“虚秘”，反而需要一些补养气血的药物，如补中益气汤、六味地黄丸等。 　　便秘的人，平常可吃些富含纤维的新鲜蔬菜、水果，如番薯、地瓜叶、芹菜、菠菜、香蕉、奇异果等。有便秘的老年人，则可吃些松子、腰果、核桃、芝麻、蜂蜜等具有润肠功效的食物。 　　此外，养成良好的生活习惯，早睡早起，三餐定时定量，适时补充水分，适当运动，这些都有助于改善便秘。 　　气虚气滞型顽固性便秘药膳方 　　【杏仁芝麻糖】 　　配方：甜杏仁60克，黑芝麻500克，白糖250克，蜂蜜250克。 　　制法：甜杏仁打碎成泥，黑芝麻淘洗干净，倒入铁锅内。用小火炒至水气散尽，芝麻发出响声立即盛碗，稍凉后，研碎。将杏仁泥、黑芝麻、白糖、蜂蜜，倒入大瓷盆内，拌匀，瓷盆加盖，隔水蒸2小时，离火。 　　功效：益气润肠。 　　用法：每日2次，每次1匙，饭后宜咀嚼咽下。 　　【人参黑芝麻饮】 　　配方：人参5～10克，黑芝麻15克，白糖适量。 　　制法：黑芝麻捣烂备用。人参水煎去渣留汁，加入黑芝麻及适量白糖，煮沸即可。 　　功效：益气润肠，滋养肝肾。 　　用法：可作早晚餐或点心食用。 　　【黄芪苏麻粥】 　　配方：黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，梗米250克。 　　制法：黄芪、苏子弋火麻仁打碎，加水适量煎煮5～10分钟，取药汁备用，入粳米，以药汁煮粥。 　　功效：益气润肠。 　　用法：每日1剂，分数次食完。 　　【芪香蜜营膏】 　　配方：黄芪300克，木香45克，蜂蜜适量。 　　制法：将黄芪、木香加水适量煎煮。每30分钟取煎液1次，加水再煎，共取2次，合并煎液，再以小火煎熬浓缩，至较稠黏时，加蜂蜜一倍，至沸停火，待冷装瓶备用。 　　功效：补气行气，润肠通便。 　　用法：每日2次，每次1汤匙，沸水冲化。 　　【麻仁栗子糕】 　　配方：火麻仁10克，芝麻5克，栗子粉50克，玉米面50克。 　　制法：将火麻仁、芝麻打碎，与栗子粉、玉米面、适量红糖拌匀，以水合面蒸成糕。 　　功效：补气润肠通便。 　　用法：作点心服食。 　　【香蕉粥】 　　材料：香蕉200克，粳米50克。 　　做法：香蕉切成薄片，粳米淘洗净后煮粥，粥成时加入香蕉皮再煮约10分钟即可。 　　功效：适用于大便干结，小便短赤，身热，心烦，腹胀腹痛，口干口臭。忌同时食用大量的鱼、肉、蛋等高蛋白食物，以免形成胃石症。 　　【炒白萝卜丝】 　　材料：主料为白萝卜500克;配料为蜂蜜200克，冰糖100克。 　　做法：将萝卜洗净，顺长切成薄片，在切成丝，放入开水锅内焯一下捞出。锅内添入荤油，待油热时，下入葱、姜、海米炸一下，然后放入萝卜丝，加适量酱油、盐，煸炒，加水少许(约50克)，炒拌均匀，烤尽汁时出锅盛盘食用。 　　【蜜汁红薯】 　　用料：主料为红心红薯250克;配料为葱丝、姜米、小海米适量，作料为食盐、酱油、荤油适量。 　　做法：将红薯洗净去皮，切去两头，再切成约1厘米粗的寸条。锅内加水200克，放入冰糖熬化后，放入红薯、蜂蜜，烧开后，弃去浮沫，用小火焖熟，待汤汁粘稠时，先夹出红薯条摆在盘内成花朵形，再浇上原汁即可食用。 　　气虚气滞型顽固性便秘的缓解方法 　　第一：大量喝水 　　想要治疗身体便秘的情况，那么日常可以尽量的多喝一些水，不要少于八杯水。另外，最好能够在每天早上起床的时候服用一杯淡盐开水，这样能够有效的清洁肠道，并且对于干燥的粪便还能够起到软化的作用。 　　第二：多服用高纤维食物 　　在日常生活中，一定要多服用一些含有大量纤维素的食物，常见的有新鲜的蔬菜、麦麸等等，这样能够有效的扩充粪便大小，并且还具有增加肠胃蠕动的作用，对于便秘具有很好的治疗效果。 　　第三：增加服用维生素B族的食物 　　平时也应该多摄取一些含有大量维生素B族的食物，并且尽量选择一些纯天然的食物，常见的就有粗粮、豆类食物以及酵母等等，这些食物在进入身体之后能够很好的增强肠道的紧张力，促进粪便排出体外。 　　第四：多吃果胶食物以及产气食物 　　果胶食物有很多，很多的水果和蔬菜都是属于这个范围，例如苹果、香蕉、柑橘、胡萝卜以及卷心菜等等，这些都是属于果胶食物，能够很好的起到软化大便的作用，有效的减少便秘的情况。 　　产气食物也就是服用之后能够促进身体产生气体，常见的就有豆类食物、升黄瓜、萝卜以及马铃薯等等。体内的气体增加之后，肠内就会鼓胀，这样能够有效的增加肠道的蠕动情况。 　　第五：经常服用一些淀粉还有蜂蜜 　　专家告诉我们，在生活中多吃一些蜂蜜还有淀粉能够有效的减少出现便秘或者是气虚便秘的情况，因为蜂蜜能够起到润滑的作用，而淀粉则能够有效的吸收水分避免粪便过于干燥。

怎么治好我不知道.但是肠清茶和排毒养颜胶囊我都吃过.都是没用的.那种东西一停吃排便就不会正常了.会形成依赖的.去医院吧...

我就是你的这种症状，前前后后犯了多次，都是去医院打吊瓶，都不能治愈，容易反弹，说白了就是不能通气了，通气就好了。后来吃了医院一个年轻大夫给了个中药药方抓药吃了几个疗程彻底没再反弹，记得有大黄，芒硝，红花，桃仁

凉到了，用热水袋敷两天

1.感受寒湿主证：大便伴赤白粘液，白多赤少，或纯为白冻，伴有腹痛，里急后重，饮食乏味，中脘饱闷，头身困重，舌质淡，苔白腻，脉濡缓。治法：温化寒湿，佐以行气散寒。方剂：不换金正气散加减2.脾胃虚寒主证：久痢不愈，下痢稀薄，带有白冻，腹部隐痛，口淡不渴，食少神疲，畏寒肢冷，舌质淡，苔白薄，脉沉弱。治法：温中散寒，健脾化运方剂：理中汤加味3.湿热蕴结主证：腹痛腹胀，里急后重，下痢赤白，肛门灼热，大便滞下不爽，小便短赤，舌红，苔黄腻，脉滑数。治法：清热化湿导滞，行气和血方剂：木香槟榔丸合枳实导滞丸加减4.肝木克土主证：大便解出黏液便，白多赤少，伴有腹痛、腹胀、腹痛则思大便，痛随痢减，腹中鸣响，每于情志抑郁时加重，苔薄白，脉弦滑。治法：培土抑木方剂：痛泻药方加味5.脾虚湿热主证：下痢时发时止，日久不愈，发作时便下脓血，白冻，里急后重，腹部疼痛，饮食减少，倦怠怯寒，舌质淡苔腻，脉细。治法：健脾温中，清热化湿，佐以调气和营方剂：半夏泻心汤加味 1.治痢奇方（《奇效医述》）黄连黄芩、山楂、槟榔各10g，厚朴、当归、甘草青皮各5g，地榆15g。主治湿热型黏液便，滞下不爽，大便伴有脓血便，腹痛腹胀等症。2.调中畅气汤（《时病论》）白术6g，党参10g，黄芪6g，甘草2g，陈皮3g，腹皮5g，木香1g，荷叶10g，为引。主治中虚气滞，休息痢黏液便，久治少愈者。3.培中泻木法（《时病论》）白术6g，白芍3g，陈皮3g，防风3g，茯苓10g，甘草5g，炮姜2g，吴茱萸2g。主治黏液便之属肝脾不调，白冻及腹痛为主者。

不要吃含蛋白质脂肪的食物，吃一些淀粉类或清淡的食物，例如蔬菜，水果，面食，粥等都行

整体辨证治疗口味异常口味是人的主观感觉，口味异常是脏腑病变的局部表现。临床上以口味异常为主诉就诊的患者并不鲜见。南宋医家陈言在《三因极一病证方论·口病证治》中说：“ 夫口，乃一身之都门，出入荣养之要道，节宣微爽，病必生焉。故热则苦，寒则咸，宿食则酸，烦躁则涩，虚则淡，疸则甘。” 一、口酸口酸主要与肝胆脾胃相关，唐代医学家王冰曰：“凡物之味酸者，皆木气之所生也。”刘完素在《素问玄机原病式·六气为病·热类》谈道：“酸者，肝木之味也。由火盛制金，不能平木，则肝木自甚，故为酸也。”《张氏医通·七窍门下》曰：“肝热则口酸……口酸，肝胆实热也。”肝之味也为酸，肝气郁结，郁久化热，横逆犯胃，肝胃不和，胃失和降，泛吐酸水则致口酸，也有因湿热上壅所致者，还有因饮食积滞不下，胃失和降，浊气上逆所致者，如《三因极一病证方论》曰：“夫中脘有饮则嘈，有宿食则酸，食后噫醋吞酸，皆宿食证，俗谓之咽酸是也。”若肝郁化热，肝胃不和者，胸闷嗳气，急躁易怒，头痛目眩，舌苔黄，脉弦数，治宜疏肝理气，清热和胃，予化肝煎加味治疗；若脾虚肝郁，肝气乘脾者，纳差便溏，食后脘痞腹胀，胁肋胀痛，善太息，舌淡红，舌苔薄白，脉弦细，治宜疏肝健脾，方用逍遥散加减；若肝胆湿热者，胸闷胁痛，口苦口黏，舌苔黄腻，脉弦滑，治宜清肝利胆，和胃止酸，方用蒿芩清胆汤加味；若肠胃积滞，宿食不化者，脘腹胀满，厌食，嗳腐吞酸，矢气酸臭，大便臭秽，舌苔厚腻，脉滑数，治宜消食导滞，和胃降逆，方用保和丸加味；若胃阴亏虚，虚火上炎者，口干咽燥，胃脘灼热，痛势绵绵，大便时干，舌红少苔，脉细数，治宜滋阴养胃，方用沙参麦冬汤加味。此外，治疗食面食类泛酸者，常加薏苡仁、山药、茯苓；肉食类或饮酒后泛酸者，常加海螵蛸、煅瓦楞子、浙贝母；治疗肝胃郁热或肝气乘脾者，常合左金丸。 二、口苦口苦多与肝胆郁热有关，如《素问·奇病论》曰：“有病口苦，取阳陵泉，口苦者，病名为何？何以得之？岐伯曰：病名曰胆瘅……胆气上溢而口为之苦。”《素问·痿论篇》亦有“肝气热，则胆泄口苦”的记载。笔者认为，苦五行属火，苦为心之味，口苦不仅与肝胆火热有关，也与心火上炎密不可分。如王冰曰：“凡物之味苦者，皆火气之所生。”《张氏医通·七窍门下》亦有“心热则口苦”之论。若少阳蕴热者，寒热往来，胸胁苦满，咽干目眩，纳呆喜呕，舌红苔黄，脉弦，治宜和解少阳，疏肝利胆，方用小柴胡汤加减治疗；若心经有热者，口渴面赤，心胸烦热，口舌生疮，小便赤涩，舌红脉数，治宜清心火，利小便，方用泻心汤合导赤散加减；若肝胆湿热者，胁肋胀痛，烧心泛酸，舌苔黄腻，脉弦滑，治宜清热利湿，方用龙胆泻肝汤化裁；若脾胃升降失调，纳运失司，燥湿不济，也可引起饮食积滞或痰湿内停，久而化热而致阴火上炎出现口苦，治宜健脾益气，清热利湿，方用升阳益胃汤加减；若肝胆气逆，胆汗随胃气上逆引起者，胁痛便秘，呕吐苦水，舌质红，脉弦数，治宜清肝利胆，降逆止呕，方用大柴胡汤加减。 三、口甘口甘《内经》又称为脾瘅，如《素问·奇病论》曰：“有病口甘者，病名为何？何以得之？岐伯曰：此五气之溢也，名曰脾瘅。夫五味入口藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也。此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”《温热经纬》说：“舌上白苔黏腻，吐出浊厚涎沫，口必甜味也，为脾瘅病。”口甘的病位主要在脾胃，多因过食肥甘，损伤脾胃，脾虚湿滞，酿生湿热，或外感湿热，蕴结于脾胃，与谷气相搏，上蒸于口所致。也有少数属痰热壅结胃肠所引起者。《素问·奇病论》提出口甘应“治之以兰，除陈气也”，兰即佩兰。《温热经纬》也指出“当用省头草（即佩兰叶），芳香辛散以逐之则退”。若湿热内蕴，脾胃虚弱者，口中黏腻，脘痞腹胀，渴不欲饮，小便短赤，大便不爽，舌苔黄腻，脉濡数，治宜健脾和胃，清热利湿，方用平胃散加藿香、佩兰、砂仁、黄芩、黄连；若湿困阻中焦、胃失和降者，脘腹痞胀，口淡无味，纳呆乏力，恶心时呕，舌淡红，舌苔白腻，脉濡滑，治宜化湿健脾，和胃止呕，方用香砂六君子汤化裁；寒热错杂，胃气失和者，胃胀或痛，胃热泛酸，大便溏薄，食凉则泻，舌淡红，舌苔薄腻，治宜辛开苦降，和中降逆，方用半夏泻心加味。 四、口辣口辣是指口中有辛辣感或舌体有麻辣感，如食辣椒样感觉。《灵枢·五味》曰：“谷味辛，先走肺。”本病常由肺胃热盛引起，舌为胃之外候，胃火上炎，则舌有火辣样感觉。足阳明胃经循鼻入上齿，手阳明大肠经入下齿，肺胃热盛，循经上炎，火热炽盛，熏蒸口舌，则出现口中辣味。也有因情志不遂，肝郁化火，火气上炎所致口辣者。若肺胃热盛者，咳嗽气急，干咳或痰少而黏，咽干口渴，胃中灼热，齿龈肿痛，大便干结，舌红苔黄，脉数，治宜清泻肺热，方用泻白散合泻心汤加味；若肺胃热盛伤阴者，可予清燥救肺汤加减；若肝郁化火者，面红目赤，急躁易怒，心烦少寐，大便秘结，舌质红，舌苔薄黄，脉弦有力，治宜疏肝解郁，清泻肝火，方用丹栀逍遥散加味；若肝火伤及阴液者，可用滋水清肝饮加减。 五、口咸咸为肾之味，多数医家认为口咸由“肾液上乘”所致，其病机为肾阳不足，不能温化水液，则肾中咸水上泛；或肾阴亏虚，阴虚内热，虚火上炎；也有脾虚湿盛引起者，如《血证论·口舌》曰：“口咸是脾湿，润下作咸，脾不化水，故咸也。”若肾阳不足者，腰酸肢冷，大便稀溏，下肢水肿，阳痿早泄，舌淡苔白，脉沉细弱，治宜补肾壮阳，化气行水，方用济生肾气丸加味；若肾阴虚内热者，腰膝酸软，五心烦热，口燥咽干，面色潮红，舌红少苔，脉细数，治宜滋肾清热，方用知柏地黄丸或滋肾丸加味；若脾虚湿盛者，乏力气短，纳少便溏，下肢水肿，舌淡苔白，脉沉缓，治宜健脾化湿，方用参苓白术散化裁。 六、口黏口黏是指口中黏腻不爽，甚则食不知味，概因外湿侵袭人体，或恣食生冷，湿浊中阻，郁久化热，浊邪上犯引起，其病位在脾胃肝胆。口黏多为湿热所致，如《温热经纬》称“如口中自觉黏腻，则湿渐化热”。若脾胃湿热者，口中黏腻而甜，脘痞腹胀，口气秽浊，渴不欲饮，大便黏滞不爽，小便黄赤，舌质红，舌苔黄腻，脉滑数，治宜清热化湿，方用甘露消毒丹化裁；若肝胆湿热者，口中黏腻而苦，胁肋疼痛，大便黏滞不爽，小便黄赤，舌质红，舌苔黄腻，脉弦滑，治宜清肝利胆，方用龙胆泻肝汤加减；若痰热内蕴者，口渴不欲饮，痰黄不易咳出，胸闷心烦，舌质红，舌苔黄厚腻，脉滑数，治宜清热化痰，方用千金苇茎汤合温胆汤加味；若湿困中焦，胃失和降者，口中黏腻较轻，口淡乏味，口不渴，大便稀溏，舌淡苔白，脉濡而缓，治宜芳化湿浊，健脾燥湿，方用藿朴夏苓汤合平胃散加减。 七、口淡口淡是指口中对食物不知味道，多因饮食不节，劳累过度，情志不舒，损伤脾胃，脾失健运，水谷不化，水湿停滞所引起。也有因脾胃阳虚，中焦虚寒，纳运失司引起者。若脾胃虚弱者，不欲饮食，胃脘胀满，乏力便溏，舌淡红，舌苔薄白，脉细弱，治宜健脾和胃，醒脾化湿，方用异功散加藿香、佩兰、白蔻仁；若脾胃虚寒者，胃痛或胀，喜温喜按，泛吐清水，口多流涎，纳少便溏，舌淡苔白，脉沉细，治宜温中补虚，方用附子理中丸加吴茱萸、川椒、砂仁；若脾胃虚弱，阴阳两虚者，可予黄芪建中汤以益气补中，滋阴助阳。 八、口臭口臭的常见病机为胃热壅盛，湿热中阻和宿食化热。《温热经纬》曰：“口中臭气，令人难近，使非毒火熏蒸于内，何以口秽喷人乃尔耶。”若胃热壅盛者，胃中灼热，嘈杂易饥，口苦且渴，大便干结，舌红苔黄，脉数，治以清泻胃热为主，常用清胃散加减；若湿热中阻，脾胃升降失常者，口中黏腻，脘痞腹胀，反复口疮，恶心欲吐，纳食呆滞，舌苔黄腻，治宜清热利湿，和胃降逆，方用甘草泻心汤加味；若宿食化热者，脘胀厌食，嗳腐吞酸，矢气酸臭，大便臭秽，舌苔厚腻，脉滑数，治宜消食导滞，方用木香槟榔丸加减。 九、口涩口涩是指口中感知如食酸梅之涩味，常见于老年人、素体阴虚之人。多因热病伤阴，或内热素盛，或久患夙疾、化火伤阴，或因高血压长期服用利尿剂等因素，导致胃阴、肾阴不足，虚火上炎，故口涩。若胃阴不足者，多伴口干咽燥，胃脘隐痛，胃内有烧灼感，舌红少津或有裂纹，脉细数，治宜滋阴养胃，方用益胃汤合一贯煎加减；若肾阴不足者，腰膝酸软，眩晕耳鸣，遗精，舌红少苔，脉细数，治宜滋补肾阴，方用六味地黄丸加味。总之，口味异常虽然出现在局部，但是与整体五脏六腑均有着密切的关系，治疗局部病变时，不能仅着眼于局部的治疗，而是要从整体辨治，只有把整体的辨治和局部的治疗有机地结合起来，才能达到治愈疾病的目的。临床上口酸、口苦、口甘、口辣、口臭等口味异常症状主要与脾胃、肝胆、肾相关，辨证时要着重于寒热、阴阳、虚实。高脂饮食易加重胃肠道的负担，导致饮食积滞，酿生湿热；长期饮酒或嗜食辛辣则易损伤肝胃，导致肝胃郁热，胃失和降；情志不遂，郁郁不乐，气机升降失常，肝气失于疏泄，则土壅木郁，以上这些因素均容易导致各种口味异常。故平时应少食肥甘厚腻、辛辣之品，节制饮酒，调畅情志，遇事乐观，性格开朗，从而避免各种口味异常的发生。

最简单最有效的治疗方法:喝5-10%葡萄糖液,每次喝500-1000毫升,最好是喝打吊针那种葡萄糖液.每天三次.

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水果加运动

胃胀气 1、发病机理与病因 引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。 2、临床症状与危害 一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思； 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。 3、常用药的危害 医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性； 由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。 4、日常生活以及饮食的注意事项 避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。 5、营养产品调理建议 ■维生素 C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。 ■维生素 B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。 ■复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。 6、建议服用方法 ■急需营养重点补充，按标签注量的 3倍服用，直到有关症状缓解为止：维生素C，维生素B族 ■正常需要基本营养补充，按标签注量服用：复合维生素片 附： 胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等，都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气；食物过敏也可能是造成原因，它使食物在结肠发酵，产生氢气及二氧化碳；糖类食品含有细菌，是产生胀气的主要来源。你需找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起胀气。 家庭治疗措施 ●服用嗜酸菌 消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。 ●不直搭配的食物 食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。 ●喝醋 用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。 ●嚼米汤 米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

三清片，牛黄上清片，你这就是火大，芦荟胶囊。都可以。需要撤火。

胃胀气 1、发病机理与病因 引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。 2、临床症状与危害 一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思； 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。 3、常用药的危害 医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性； 由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。 4、日常生活以及饮食的注意事项 避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。 5、营养产品调理建议 ■维生素 C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。 ■维生素 B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。 ■复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。 6、建议服用方法 ■急需营养重点补充，按标签注量的 3倍服用，直到有关症状缓解为止：维生素C，维生素B族 ■正常需要基本营养补充，按标签注量服用：复合维生素片 附： 胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等，都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气；食物过敏也可能是造成原因，它使食物在结肠发酵，产生氢气及二氧化碳；糖类食品含有细菌，是产生胀气的主要来源。你需找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起胀气。 家庭治疗措施 ●服用嗜酸菌 消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。 ●不直搭配的食物 食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。 ●喝醋 用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。 ●嚼米汤 米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

胃胀气 1、发病机理与病因 引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。 2、临床症状与危害 一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思； 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。 3、常用药的危害 医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性； 由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。 4、日常生活以及饮食的注意事项 避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。 5、营养产品调理建议 ■维生素 C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。 ■维生素 B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。 ■复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。 6、建议服用方法 ■急需营养重点补充，按标签注量的 3倍服用，直到有关症状缓解为止：维生素C，维生素B族 ■正常需要基本营养补充，按标签注量服用：复合维生素片 附： 胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等，都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气；食物过敏也可能是造成原因，它使食物在结肠发酵，产生氢气及二氧化碳；糖类食品含有细菌，是产生胀气的主要来源。你需找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起胀气。 家庭治疗措施 ●服用嗜酸菌 消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。 ●不直搭配的食物 食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。 ●喝醋 用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。 ●嚼米汤 米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘，如超过6个月即为慢性便秘。便秘为临床常见多发病，多见于中老年人，功能性便秘可能与饮食过于精细，食物缺乏纤维素或水分不足，嗜食辛辣，结肠运动功能紊乱，腹肌及盆腔肌张力不足，排便反射减弱，缺少运动，精神紧张、情绪不良，过度疲劳等有关。便秘患者治疗首先需要排除器质性疾病所导致的便秘，然后根据便秘轻重、病因和证型，采用综合治疗，便秘患者应重视生活治疗，纠正不正常的饮食习惯和排便习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，习惯晨起排便、有便意及时排便，同时应增加活动。中药治疗需辨证论治，根据证候可分为肠道实热型、肠道气滞型，气虚便秘型、血虚便秘型、肾气亏虚型、津亏血少型。肠道实热型主证：大便干结，排出困难，甚至秘结不通，舌红苔黄，面红身热，口干口臭，腹胀或痛，小便短赤，或口舌生疮。治宜清热泻火，常见的中成药有三黄片、牛黄至宝丸、泻热合剂、大黄通便颗粒、黄连上清片、当归龙荟丸等，注意此类中成药脾胃虚寒者慎用。1、三黄片：由大黄、黄连素、黄芩组成。清热解毒，泻火通便。用于三焦热盛所致的目赤肿痛，口鼻生疮，咽喉肿痛，牙龈出血，心烦口渴，尿赤便秘。2、黄连上清片：由黄连、大黄、连翘、薄荷、旋覆花、黄苓、荆芥穗、栀子、防风、石膏、桔梗、黄柏、蔓荆子(炒)、白芷。甘草、川芎、菊花组成。清热通便，散风止痛。用于内热火盛引起的头晕脑胀，牙龈肿痛，口舌生疮，咽喉红肿，耳痛耳鸣，暴发火眼，大便干燥，小便色黄。肠道气滞型主证：大便秘结，脘腹胀满，甚至腹中作痛、嗳气频作，或恶心呕吐，纳食减少，舌苔薄腻。治宜顺气导滞，常见的中成药有木香顺气、枳实导滞丸、木香槟榔丸、越鞠保和丸、四磨汤等。便秘通软膏外用于肚脐有通便消涨、顺气导滞作用。3、 枳实导滞丸：由枳实（炒），大黄，黄连（姜汁炒），黄芩，六神曲（炒），白术（炒），茯苓，泽泻组成。消积导滞，清利湿热。用于饮食积滞、湿热内阻所致的脘腹胀痛、不思饮食，大便秘结。4、木香槟榔丸：由木香、槟榔、枳壳(炒)、陈皮、青皮(醋炒)、香附(醋制)、三棱(醋制)、黄连、黄柏(酒炒)、大黄等味组成。行气导滞，泻热通便。用于湿热内停，里急后重，胃肠积滞，脘腹胀痛，大便不通。5、越鞠保和丸：由栀子（姜制）、六神曲（麸炒）、醋香附、川芎、苍术、木香、槟榔组成。舒肝解郁，开胃消食。用于气食郁滞所致的胃痛，症见脘腹胀痛、倒饱嘈杂、纳呆食少、大便不调；消化不良见上述证候者。气虚便秘型主证：虽有便意，大便不干硬，但挣扎乏力，难于排出。身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、神疲懒言、食欲不振等。治宜益气健脾，常见的中成药有芪蓉润肠口服液、黄芪颗粒、四君子丸等。6、芪蓉润肠口服液：黄芪（炙）、肉苁蓉、白术、太子参、地黄、玄参、麦冬、当归、黄精（制）、桑椹、黑芝麻、火麻仁、郁李仁、枳壳（麸炒）、蜂蜜组成。益气养阴，健脾滋肾，润肠通便。用于气阴两虚，脾肾不足，大肠失于濡润而致的虚症便秘。血虚便秘型主证：大便秘结，面色无华，头晕目眩，心悸，唇色淡白，脉细。治宜养血润燥，常见的中成药有麻仁润肠丸、麻仁软胶囊、润肠通秘茶、当归养血丸等。7、麻仁润肠丸：由火麻仁、苦杏仁(去皮炒)、大黄、木香、陈皮、白芍组成。润肠通便。用于肠燥便秘。