如何从外部特征识别高产槟榔树？

共同点都是棕榈科的PALM槟榔树属棕榈科槟榔属，特点是，亭亭玉立其他几种嘛，棕榈树是棕榈属，椰枣是刺葵属，椰子属椰子枣一般从造型和果实上可以区分

槟榔树的长相与椰子树很相近，有干无枝，婷婷玉立。只是它的腰身窈窕，仪态尤为秀丽，与那高大粗壮的椰树同为热带、亚热带地区特有的果树，好似一对孪生姊妹一样，陌生之人还真难得将它们加以区别。 《本草纲目》上说：宾与郎皆贵客之称谓。以其果实而从木，即为槟榔。槟榔树为棕桐科槟榔属，常绿乔木，树高可达10余米，种植5年—7年便可开花、结果。每当阳春三月，便是槟榔开花的季节，它的花幽香迷人。槟榔树是一种很好的观赏树种、极富热带的风光和情趣。它的果实是成串成串地结在树叶的腋部，呈长椭圆形，橙黄色，里面包着胡桃般大小的种仁，产地的人们管它叫“槟榔子”，每株树能结果实数百颗。槟榔树长成后，可连续结果20余年，此后便逐渐地萎谢了。果实的采收在每年的农历九月、十月份。 关于“槟榔”，还有个神话传说。古时候炎帝有个女儿叫宾，她的郎君聪明英俊，在同妖魔相斗中不幸被杀死，葬于昆仑石下，化成为一片树林，结出果实。宾将果实装在茶包里，带在身旁，以示纪念。据说人们吃了这种果实就不怕妖魔作恶了。在古代将槟榔视为两种外形不同的槟和榔，其实就一种。

椰子树是男生树，槟榔树是女生树

棕榈科中许多树都很象椰子树.

分类: 美食/烹饪 解析: “高高的树上结槟榔，谁先爬上谁先尝”。这是一首大陆和台湾都熟悉的情歌。含蓄的歌词表现出青年男女对爱情的渴望和追求。 在台湾，槟榔树随处可见，特别是在乡镇和山村，成片成林。台湾人历来就有嚼槟榔的习惯，上世纪五六十年代，台湾当局将槟榔树作为经济作物大力推广，槟榔的种植和销售更成为一种蓬勃的产业。近些年虽然有所限制，但在台湾的东西海岸和中央山脉，依然可以看见大片槟榔树。槟榔树外观很像椰子树，笔直的树干，顶上有一簇叶子，但槟榔树干比椰子树细，看上去更清秀。台湾气候温暖，槟榔树一年四季都结果，一团一簇挂在树顶。 没吃过槟榔的人对嚼槟榔很好奇，在热心的计程车司机的带领下，我们也作了尝试。小槟榔店里50台币（4元台币约合1元人民币）一包，大约八九粒。据别人讲，这个价格不贵。槟榔个头儿如枣子大小，外面包一层绿色“槟榔叶”。说是槟榔叶，其实是另一种植物的叶子，既然用来包槟榔，也就称作槟榔叶了。吃时先咬去一端吐掉，放在口中咀嚼，感觉是苦涩的味道，我想这就是不会吸烟的人吸烟的感觉吧。长时间咀嚼唾液增多，呈菊红色，连口腔都染成红色。槟榔纤维粗糙，反复咀嚼也不会融化在口中。我自己的感觉是实在不能恭维，就像外地人到北京喝豆汁。 嚼槟榔能够生津发热，劳作大众辛苦之际，嚼一嚼槟榔能够提神。槟榔吃久了会上瘾，所以常看到有些人口中一天到晚总在动个不停。在台东到枋寮的火车上，我看到一位阿婆，半个小时内吃了两次槟榔，每次两粒，口中的蠕动一直没有停止。阿婆是一位非常典型的槟榔“爱好者”，随身携带全套工具，自己动手加工槟榔。她让我们了解吃槟榔的完整过程：阿婆从小袋子中拿出两粒槟榔，用小刀切去首尾，又打开一只类似化妆品的小盒子，用刀子剜出少许白泥膏，平摊在槟榔叶上，将槟榔分别包裹起来放入口中。趁着阿婆嚼槟榔的时机，一打听，才晓得白膏即石灰一类的东西，可以降低槟榔的不良 *** ，改善口味。两三个小时的路程结束时，阿婆依然在嚼槟榔。 现代人图省事，吃槟榔都是到小店中买包好绿叶的成品。所以台湾的城镇随处可见槟榔店，星罗棋布的形容恰如其分。槟榔店不论在台北还是在台南，都有一种显著标志：管状霓虹灯成放射的扇形排开，夜间非常醒目。公路边的小店更具特色，不足10平米的透明玻璃小房子孤立在路边（如图）。夜色中很远就能看到霓虹灯，店内的一切清晰醒目。台湾一年之中炎热时间长，所以槟榔店除了销售槟榔，还兼卖饮料、香烟。各家“专业槟榔”店的名字五花八门：小宝贝、兔女郎、双子星……招牌下还有介绍：零售、批发、一粒两剖、白泥红泥双包等等。 以前吃槟榔的人数众多，槟榔店的生意兴隆，槟榔树也种植得非常普遍。但是由于这种树根系浅，固土能力差，遇到大雨就会造成水土流失，引发山洪；又因为嚼槟榔 *** 口腔，容易引发口腔癌，所以近些年槟榔的销售不如先前，竞争激烈。即使这样，槟榔店中负责加工、销售的“槟榔妹”的底薪也要一万多新台币，还要分提成。竞争激烈带来的就是花样百出：公路边店中“槟榔妹”的穿着日益单薄，甚至上身只戴胸罩，下面只着短裙，即使在冬季也是如此。有特色的东西价格自然不菲，据说能卖到百元一粒。台湾报界形容这些“美丽冻人”的女孩子穿着“清凉、火爆”，批评“买一粒，送两粒”作法过分色情。民众抱怨声四起，不时搞得沸沸扬扬。 槟榔西施就是卖槟榔的辣妹～

槟榔树与椰子树很相似，所结的果实内含槟榔碱和鞣酸，具有止泻治痢、杀虫去积、帮助消化功效，还具有护齿功能，嚼槟榔还能起提神作用，是热带地区常用的中药。

树干不光滑、有暗棕色的叶鞘纤维包裹的是棕榈树，叶子像扇面，也就是做蒲扇的那种树（蒲扇都卖到北方啦乡下很常见）；树干笔直、不光滑的且有节环的是槟榔树，叶子类似椰子树叶；树干笔直又光滑的是椰子树，椰子果实最大；树干非常不光滑，且残留很多叶柄的，叶子比椰子树叶尖而细的是椰枣树！椰枣树又称海枣树，其实有点类似长大的苏铁树！这样说，各位一定见过了，长三角的高档小区里很喜欢种植椰枣树，不过能成活的很少，可惜！

基本没有

槟榔树种植了22棵，椰子树种植了40棵。

黎族本地人把槟榔树和椰子树叫做夫妻树，槟榔树是男人树，椰子树是女人树。槟榔果是阿哥送给阿妹的定情信物，

椰子树的树干有无数细长的树纤维组成。

椰子树能顶住台风是跟它自身的木质结构是有关系的。椰子树干有无数条较粗的纤维组成，树根、树叶也是由纤维组成，纤维类植物的强伸性和弹性比较大，相比其他木质要结实。所以不容易被台风扳倒。且它的树叶也不多，树冠才长的那么点叶子给它自身带来的阻力不足以被台风吹到。同样地，槟榔树也是如此。如果有帮到您，请采纳，点击【采纳为满意答案】按钮即可,如果还有问题 请发帖重新提问哦 谢谢拉#^_^#祝您学习愉快

蜗牛 田螺蚕 叶虫青蛙 蟾蜍鸳鸯 野鸭水葫芦 薸椰子树 槟榔树

没有。那是热带植物，青岛在北方啊~

假槟榔树

我独自在横跨过田地的路上走着，夕阳像一个守财奴似的，正藏起它的最后的金子。　　白昼更加深沉地投入黑暗之中，那已经收割了的孤寂的田地，默默地躺在那里。　　天空里突然升起了一个男孩子的尖锐的歌声。他穿过看不见的黑暗，留下他的歌声　　的辙痕跨过黄昏的静谧。　　他的乡村的家坐落在荒凉的边上，在甘蔗田的后面，躲藏在香蕉树，瘦长的槟榔树，　　椰子树和深绿色的贾克果树的阴影里。　　我在星光下独自走着的路上停留了一会，我看见黑沉沉的大地展开在我的面前，用她的手臂拥抱着无量数的家庭，在那些家庭里有着摇篮和床铺，母亲们的心和夜晚的灯，还有年轻轻的生命，他们满心欢乐，却浑然不知这样的欢乐对于世界的价值。

油橄榄树耐旱，耐寒，是生长能力很强的长寿树种，原产欧洲南部地中海沿岸地区。我国广泛引种，栽植在长江流域以南至广东、广西等15个省区，以湖北、四川、云南、贵州及陕西等省为最多。那么油橄榄树长什么样呢?种植几年后可以结果呢?据四川、甘肃、陕南现有成熟示范园的实际情况来看，嫁接后的油橄榄第二年开始挂果,每株挂果大约0.5公斤，第三年株产79公斤，七年后达到丰产期，株产可达50公斤。油橄榄树（注：橄榄有两科，一种是木犀科，即油橄榄，一种是橄榄科，即中国的原产橄榄，在浙江那边称为乌橄榄。中国原产橄榄高可达35米，成树时间较长，可活几百年。花期4-5月，果10-12月成熟，几百年的橄榄大树能产橄榄几千斤。橄榄是很好的防风树种及行道树。木材可造船，作枕木。制家具、农具及建筑用材等。果可生食或渍制；药用治喉头炎、咳血、烦渴、肠炎腹泻。核供雕刻，兼药用，治鱼骨鲠喉有效。种仁可食，亦可榨油，油用于制肥皂或作润滑油。）其实到目前为止油橄榄树的起源已不可考证，但随着千百年来地中海文明的孕育和发展，油橄榄树已与人类的命运息息相关，在西方文化中留下了浓墨重彩的一笔。油橄榄树总是和宗教、神话与传说紧密相连，在希腊与罗马的创始神话中也有它的身影。在最初的雅典城邦保护神争夺战中，海神波塞冬用三叉戟敲击海面，海面上跃出一匹灵动的骏马，而智慧女神雅典娜则为民众带来了橄榄树，从而在比试中获胜，成为城邦的主神。橄榄油能点亮夜空、抚慰创伤，而且橄榄是珍贵的食物，既醇厚美味又为人们带来无尽能量。罗马人相信神的子孙及永恒之城的创造者罗穆卢斯和瑞摩斯，是透过橄榄树的枝叶,第一次睁眼看到了世界。油橄榄树的发现可以追溯到公元前12世纪。一般认为，小亚细亚是人们最初栽种橄榄树的地方，距今已有约6世纪之久。随后，橄榄树得到广泛种植，一条路线是从发源地传播到塞浦路斯岛，并一直到达安纳托利亚，另外一条路线是从克利特岛传播至埃及。大约在2500年前，油橄榄树被带到希腊大陆，并被当地人广泛栽种，将其视为重要的农业作物。当时，梭伦还颁布了法令来规范橄榄树种植。之后，橄榄树的种植在地中海地区传播开来，并被带到了黎波里、突尼斯与西西里岛。从那里开始，橄榄树又被传播到意大利南部，之后遍布整个半岛。在这之后，罗马人又把油橄榄树带到了地中海周边国家，让其在罗马帝国的扩张中起到安定民心的作用。第三次布匿战争之后，橄榄足迹遍布西班牙广袤的拜提卡山谷，随后又被带到伊比利亚半岛的中部和包括葡萄牙在内的地中海沿岸地区。阿拉伯人还将他们的橄榄树品种带到西班牙南部，这极大影响了橄榄树种植的传播。随着美洲大陆的发现(1492年)，油橄榄树种植不再拘泥于地中海地区。第一批橄榄树被从塞维利亚带到了西印度群岛，随后到了美洲大陆。1560年，墨西哥开始大规模种植橄榄林，随后发展到秘鲁、加利福尼亚、智利与阿根延。在近现代，油橄榄树于地中海之外继续着传播的脚步。在远离其发源地的南非、澳大利亚、日本与中国，也遍布橄榄树的足迹。（完）猜你还喜欢看：椰子树一年能长多高？一般几年能开花结果？槟榔树种植几年能结果？和椰子树的区别有哪些？咖啡树有哪些品种？栽下几年后能结果？

设椰子树为X3X+4=64X=20答：椰子树有20棵

下过雪，因为感觉几千年以来肯定是下过的。

　　砍伐槟榔树和椰子树，数量较大的，可构成犯罪。具体要区分是盗伐还是滥伐来确定罪名及量刑：　　1、盗伐他人树木的，数量较大的，可构成盗伐林木罪。　　2、未经批准或者超过批准犯罪，滥伐自有树林，数量较大的，可构成滥伐林木罪。　　3、数量较大的标准，参见下列司法解释的规定。　　刑法　　第三百四十五条　【盗伐林木罪；滥伐林木罪】盗伐森林或者其他林木，数量较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数量巨大的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金；数量特别巨大的，处七年以上有期徒刑，并处罚金。　　违反森林法的规定，滥伐森林或者其他林木，数量较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数量巨大的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。　　非法收购、运输明知是盗伐、滥伐的林木，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。　　盗伐、滥伐国家级自然保护区内的森林或者其他林木的，从重处罚。　　最高人民法院关于审理破坏森林资源刑事案件具体应用法律若干问题的解释　　第三条　以非法占有为目的，具有下列情形之一，数量较大的，依照刑法第三百四十五条第一款的规定，以盗伐林木罪定罪处罚：　　（一）擅自砍伐国家、集体、他人所有或者他人承包经营管理的森林或者其他林木的；　　（二）擅自砍伐本单位或者本人承包经营管理的森林或者其他林木的；　　（三）在林木采伐许可证规定的地点以外采伐国家、集体、他人所有或者他人承包经营管理的森林或者其他林木的。　　第四条　盗伐林木“数量较大”，以二至五立方米或者幼树一百至二百株为起点；盗伐林木“数量巨大”，以二十至五十立方米或者幼树一千至二千株为起点；盗伐林木“数量特别巨大”，以一百至二百立方米或者幼树五千至一万株为起点。　　第五条　违反森林法的规定，具有下列情形之一，数量较大的，依照刑法第三百四十五条第二款的规定，以滥伐林木罪定罪处罚：　　（一）未经林业行政主管部门及法律规定的其他主管部门批准并核发林木采伐许可证，或者虽持有林木采伐许可证，但违反林木采伐许可证规定的时间、数量、树种或者方式，任意采伐本单位所有或者本人所有的森林或者其他林木的；　　（二）超过林木采伐许可证规定的数量采伐他人所有的森林或者其他林木的。　　林木权属争议一方在林木权属确权之前，擅自砍伐森林或者其他林木，数量较大的，以滥伐林木罪论处。　　第六条　滥伐林木“数量较大”，以十至二十立方米或者幼树五百至一千株为起点；滥伐林木“数量巨大”，以五十至一百立方米或者幼树二千五百至五千株为起点。　　第七条　对于一年内多次盗伐、滥伐少量林木未经处罚的，累计其盗伐、滥伐林木的数量，构成犯罪的，依法追究刑事责任。

首先就是要选择优质的土壤，而且也可以选择一些腐殖土，还有就是要把握合适的种植手法一定要选择种子种植的方式，然后要及时浇水，及时施肥，要及时去除杂草。

　　离开贝壳馆我们来到蝴蝶谷，蝴蝶谷里有很多漂亮的蝴蝶标本，还有许多昆虫和一只世界上的蛾子标本。 　　离开蝴蝶谷我们来到亚龙湾的沙滩，在沙滩上聚集了很多人，他们都在等待着买票潜水，潜水分为很多种，有远海潜水、珊瑚礁潜水和海下摩托艇，我选择了海下摩托艇，教练先教我几个在海下的手势，然后我坐船来到深海，坐上摩托艇和教练一块潜入海底，在海底我看见了珊瑚岩和珊瑚虫，还有斑马鱼，它们经常成群结队的出现。海底世界非常丰富多彩，我在海底世界尽情玩耍。可是不一会儿，时间到了教练我带了上来。而我依然沉浸在美丽的海底世界之中。 　　这次海南之旅结束了，但它给我留下许多美好的回忆。 篇二 　　今天是八月十三日，是我到海南的第三天。我们早上起来后先用完早餐。然后便开始了我们在海南第三天的旅程。 　　今天我们首先来到了大东海国家旅游区，在那里我感受到了海风带给我的舒适感，还有沙滩的柔软。简直舒服极了。 　　接着我们去了4A景区南湾猴岛，那里有数以千计的野生猕猴，我们还观看了有趣滑稽的猕猴表演，真令人开心。 　　然后我们去了4A级景区热带植物园。我在那里感到了徜徉在拥有丰富氧负离子的空气之中感悟绿色天堂带给我的快乐，让我仿佛置身于绿色的天堂。 　　晚饭后，我们车赴兴隆，去观看了拥有泰国风情的红艺人歌舞表演，这个表演非常精彩，主持人也非常幽默、风趣。 　　到了酒店，我们还去感受了兴隆特色小鱼疗温泉，泡在43度的热水池中的感觉真叫一个舒服。 　　在海南的第三天圆满结束了！ 篇三 　　暑假来了，妈妈带着我随团去海南双飞六日游。 　　一登上飞机，我的心情无比激动，看着窗外的蓝天白云，就像我插上了双翼，遨游在蓝天之上。不到三个小时，我们就到了三亚凤凰国际机场。刚刚还是羽绒服呢，呵呵，现在穿着短袖短裤还热呢。真奇怪。 　　刚到三亚，到处可见椰子树和槟榔树，听导游说椰子树和槟榔树是情侣，椰子树是男性，而槟榔树又高又直苗条的是女性，哪里有椰子树哪里就会有槟榔树。呵呵，更奇怪。 　　我们住的五酒店，到酒店后顾不上休息，就要求妈妈带我去街上吃好吃的，说来也怪，到了海南我的胃口好大啊。我先后吃了椰子、木瓜、太阳果、山竹、榴莲，还有叫不上名的好吃的水果，我发现南方水果的特点大多是皮厚核大，口感和北方水果差异很大。 　　我们也参观游玩了博鳌亚洲论坛成立会址、亚龙湾、大东海、猴山、天涯海角、南山等，最让我难忘的是海底潜水，穿上潜水衣下到海底12米处，看到了五颜六色的小鱼，还触摸到了珊瑚。当然，海浪和沙滩是我最喜欢的了。 　　海南之旅，快乐无比！ 篇四 　　我曾在“暑假计划”提到过海南旅游，在暑假剩下的四分之一时间里，我实施了这个计划。 　　第一次乘飞机，当然觉得新鲜。乘上了延班的飞机，好容易到了海南，一下飞机，清新的空气扑鼻而来，马路旁种着一排排椰树，环境甚好。到了宾馆已是凌晨1点多了，我们倒头便睡。 　　海南有一处热带雨林，名叫“呀诺达”，“呀诺达”是当地人说“你好”的意思，那儿的人逢人便用右手做出“V”的动作，一边摇晃着，一边说“呀诺达！”。呀诺达雨林中到处是奇花异草，比如旅人蕉、龙血树、千年榕等。雨林空气清新，使人身心舒畅。中午，我们还品尝了美味的雨林药膳，真是又健康又美味啊！ 　　海南还有一个镇岛之宝，名叫“金玉观音”，周身用纯金制成，约2米多高，造价有一亿多人民币呐！在南山海域还有一尊108米高的海上三面观音像。 　　在海南，海滩数不胜数，大东海和西岛便是其中两处。当然我们也没漏下天涯海角，那是两块分别写着“天涯”和“海角”的岩石，写“海角”的年份可比“天涯”迟哦。 　　还有，海南的蝴蝶和贝壳也品种繁多，令我眼花缭乱。海南之旅真让我难以忘怀啊！ 篇五 　　暑假时，爸爸妈妈带我去了海南。海南省位于我国最南部，那里风景优美，景色宜人，是一个让人如痴如醉、流连忘返的地方。 　　海南的海可是一眼望不到边的，海水碧蓝碧蓝的，从远处望去，就像一块蓝色的巨大地毯，好像正在欢迎人们的到来。大海还不时地把海浪洒在人们身上，一朵朵浪花像是一个个淘气的小雨点。沙滩上有许多金色的沙子，脚踩在上面，松松的、软软的，发出“咯吱吱”的响声，你一抓到它，它就会顺着指缝“溜”走，不让你碰它，真是又可爱又淘气。 　　海岸上长着高大浓密的椰子树，上面结了许多椰子果。这些椰子圆圆的，喝起来香甜可口，风吹来，可爱的小椰子们在树上晃来晃去，好像在捉迷藏。椰子树的树干上长满了胡须，像是老爷爷的大胡子。椰子叶像一把把小扇子，扇啦扇啦，扇走了炎热，给人们带来凉爽。 　　海南真是一个风景优美的地方，怪不得世界各地的游客都愿来这里游玩。

和椰子树差不多。

椰子树和槟榔树共有64棵,槟榔树是椰子树的3倍还多4棵,椰子树有多少棵?求方程解：设椰子树有x棵x+(3x+4)=644x=60x=15答：椰子树有15棵

海南马路两边有榕树和棕树，主要还是椰树。

138+5X10=188

一楼的空气对流层搞笑。 还说专业回答。 昏迷。

我独自在横跨过田地的路上走着，夕阳像一个守财奴似的，正藏起它的最后的金子。 白昼更加深沉地投入黑暗之中，那已经收割了的孤寂的田地，默默地躺在那里。 天空里突然升起了一个男孩子的尖锐的歌声。他穿过看不见的黑暗，留下他的歌声的辙痕跨过黄昏的静谧。 他的乡村的家坐落在荒凉的边上，在甘蔗田的后面，躲藏在香蕉树，瘦长的槟榔树，椰子树和深绿色的贾克果树的阴影里。 我在星光下独自走着的路上停留了一会，我看见黑沉沉的大地展开在我的面前，用她的手臂拥抱着无量数的家庭，在那些家庭里有着摇篮和床铺，母亲们的心和夜晚的灯，还有年轻轻的生命，他们满心欢乐，却浑然不知这样的欢乐对于世界的价值。 感悟其中的意思~~~~

The Home 　　I paced alone on the road across the field while the sunset was hiding its last gold like a miser. 　　The daylight sank deeper and deeper into the darkness, and the widowed land, whose harvest had been reaped, lay silent. 　　Suddenly a boy"s shrill voice rose into the sky. He traversed the dark unseen, leaving the track of his song across the hush of the evening. 　　His village home lay there at the end of the waste land, beyond the sugar-cane field, hidden among the shadows of the banana and the slender areca palm, the coconut and the dark green jack-fruit trees. 　　I stopped for a moment in my lonely way under the starlight, and saw spread before me the darkened earth surrounding with her arms counbtless homes furnished with cradles and beds, mother"s hearts and evening lamps, and young lives glad with a gladness that knows nothing of its value for the world. 　　家庭 　　我独自在横跨过田地的路上走着，夕阳像一个守财奴似的，正藏起他的最后的金子。 　　白昼更加深沉地没入黑暗之中，那已经收割了的孤寂的田地，默默地躺在那里。 　　天空里突然升起了一个男孩子的尖锐的歌声，他穿过那看不见的黑暗，留下他的歌声的辙痕跨过黄昏的静谧。 　　他的乡村的家坐落在荒凉的边上，在甘蔗田的后面，躲藏在香蕉树，瘦长的槟榔树，椰子树和深绿的贾克果树的阴影里。 　　我在星光下独自走着的路上停留了一会儿，我看见黑沉沉的大地展开在我的面前，用她的手臂拥抱着无数的家庭，在那些家庭里有着摇篮和床铺，母亲们的心和夜晚的灯，还有年轻轻的生命，他们满心欢乐，却浑然不知这样的欢乐对于世界的价值。

出行前一定要做好准备。提前搞清楚去一个地方要多少钱，需要带什么东西。准备充分了再出去比较好。我们去看看去三亚旅游要多少钱。天数：6天。人均消费：6500第一天提示：1.如果你是北方游客，春秋两季去海南，南北有温差。由于下飞机时天气很热，所以最好穿两件衣服，一件长外套和一件短外套。三亚机场提供更衣室，下飞机后可以及时换衣服。同样，来自北方的游客最好在下飞机前准备好衣服。2.三亚的蚊子很多。不管去哪里，随身包里一定要装一些驱蚊的东西，比如在身上喷婴儿金水。3.三亚的阳光很毒，不喜欢打伞的人一定要随时随地注意第一件事，防晒！(推荐SP50防晒。油性皮肤最好用防晒喷雾)。4.天气预报要提前看好，不然去了就没有想要的天气了。5.下了飞机以后，如果遇到市场或者小五金店什么的，就买把水果刀。你肯定会需要它。6.三亚旅游通常会遇到许多交通工具，如飞机、轮船、游艇、公共汽车、出租车、动车等。带点晕车药或者药丸，清凉油也无妨。药，还需要带腹泻药，防止海鲜过敏，还有创可贴。7.眼镜：遮光性好的太阳镜和护目镜。最好带上移动电源，以防美景太多，电量不足。8.在第一市场买海鲜。如果是称重收费的品种，称重装袋后，扣塑料袋一角，让水流出来，再称重。你会惊喜地发现，便宜了三分之一；最好降低每一种海鲜的价格。9.大东海的三亚免税店现在已经搬进了海棠湾。地址在海棠湾广场。可以直接坐23路公交车，也可以从高速公路开到海棠湾出口。10.吃海鲜时，适量喝点白酒和米醋，但吃海鲜时不宜喝啤酒，因为吃海鲜时大量喝啤酒会产生过多的尿酸，从而导致痛风。吃完海鲜后，一小时内不要吃冷饮、西瓜等食物，也不要马上去游泳。海鲜富含高蛋白。对蛋白质过敏的人不要贪吃。椰子和海鲜不宜同食。买海鲜的时候记得刺破袋底排水。这是一次简单的旅行，也是一次各种体验的旅行；这是一次放松身体的旅行，也是一次放松心情的旅行。让身心感受大海的清澈和宽广。这一次，我独自旅行。我需要出来很久，在陌生的环境里，在陌生人面前放松自己，摘下一直戴在脸上的面具。由于之前没去过三亚，所以这次，我提前订好了酒店。由于飞机是晚上到的，我提前给酒店打了电话，约好在凤凰机场接我后，就上了飞机，安心开始了我的6天5夜三亚之旅。晚上下飞机的时候，三亚并没有想象中的闷热。不时有微风吹过。我拿着托运的箱子，打电话给接我的师傅。他说他会在外面等我。在这里，三亚的机场真的很小。有点不像度假村的机场。上车后，不知道师傅带我走了哪条路。反正三亚的大晚上给我一种很安静的感觉。街上人少，有一段风景很美。有一条长长的路，两边都是椰子树，下一步就是大海。我问司机，司机说这是椰梦长廊。关于景点：三亚的景点主要分为东线和西线。东线有槟榔谷、亚罗达、热带天堂、蜈支洲、分界洲岛、猴岛、南天温泉等景点；有西线西岛、南山观音、大小洞天、天涯海角等景点。由于三亚景点的门票很贵，我对所有的景点都不感兴趣。最后，我选择了热带三亚主要包括三亚的大海湾：大东海、三亚湾、亚龙湾。大东海最早开发，但是区域内规划混乱，海水和沙滩不如亚龙湾，酒店价格比亚龙湾便宜，用餐也比较方便。三亚湾是三亚市政府近年来投入巨资进行绿化改造的海滩。网上说的椰梦长廊就在这里。沙滩比亚龙湾更平坦，沙粒更细，可以看美丽的日落，但是水质不如亚龙湾。最好选择海边酒店或者有私人海滩的酒店。住海景房不用多花钱。亚龙湾是最美的海湾。海水的颜色有层次感，沙滩更白，还可以捡贝壳，晚上还有很多沙蟹。不过亚龙湾酒店的消费相对最高。离市区较远(20多公里)，购物、吃饭、旅游都不方便。但还是可以考虑在这里住1-2晚。如果经济允许，可以直接住亚龙湾，也可以考虑在蜈支洲的草堂住一晚。亚龙湾以五星级酒店为主，沙滩和环境都很好。但是湾内除了酒店的餐厅，没有其他餐饮设施，所以吃饭比较贵。打车去市区60-70元。酒店虽然有免费班车，但都是错开用餐时间。三亚的家庭旅馆主要分布在三亚湾和大东海湾。大东海湾不仅白天和晚上都非常热闹，很多游客和市民都喜欢在那里游泳玩耍，在海边的小摊上吃东西烧烤，晚上美丽妖娆的烟花在夜空中绽放，在这里感觉丰富而充实。三亚湾的夕阳最美。金色的沙滩和金色的大海非常壮观。唯一的缺点是你不会游泳。除了酒店划定的安全区域，建议大家不要擅自游泳，因为没有安全措施。至于哪个离市区近，不好说，要看你住的具体位置。大东海离市区一公里左右，三亚湾从市区一直延伸到天涯海角。三亚湾在市区有两三公里长，建议住在大东海。大东海的好处是离市区近，购物、吃饭、旅游、娱乐都很方便。到了晚上，沙滩上还有烟火，安静又经济。关于酒店入住时间和退房时间(12点):根据规定，酒店入住时间定为下午1点，退房时间为中午12点。因为星级酒店打扫房间至少要45分钟。所以酒店需要留出时间来打扫卫生。不过通常情况下，只要房间不满意，不会刻意要求客人下午两点入住，也可以要求延迟退房到下午两点，酒店不会多收费。当然前提是房间没满。三亚真的是五星级天堂，各种五星级酒店都有。入住三亚亚龙湾凯莱仙人掌度假酒店，398/晚，前三晚住在这里；过了两晚，入住大东海三亚湾维景国际酒店，338/晚。两家酒店性价比都不错，环境也不错。三亚仙人掌度假酒店三亚仙人掌度假酒店三亚仙人掌度假酒店入住三亚亚龙湾凯莱仙人掌度假酒店，398/晚，前三晚住在这里；过了两晚，入住大东海三亚湾维景国际酒店，338/晚。两家酒店性价比都不错，环境也不错。三亚仙人掌度假酒店三亚仙人掌度假酒店三亚仙人掌度假酒店第二天如果想好好放松一下，泡温泉绝对是很多选择，所以我坐车去了珠江的南天温泉。150人的票都是网上订的。到了那里，工作人员会提供一个储物柜，把东西放好，换好衣服后，就可以舒舒服服地泡温泉了。走进南天温泉，就像走进了热带花园。主干道和小道上鲜花盛开，随处可见我所知道的各种热带植物，比如槟榔树、棕榈树、椰子树和菠萝蜜。连池边都种上了芭蕉树，一串串金黄的果实挂在头上，让人体验了一次泡温泉的别样过程！大小不一、形状各异的泡泡池散布在花园各处，水温不同，功能也不同。根据泡泡池的水温和功能，我们感受最舒适的水坑！浸泡放松后，跳入池中，来回游十次，神清气爽，神清气爽！然后如果你还没玩够，可以去水上乐园疯狂体验一下游乐项目！真的是一个缓解压力，放松身心的好地方。泡完还可以免费来一杯姜茶，味道不错。三亚珠江南天温泉三亚珠江南天温泉三亚珠江南天温泉三亚珠江南天温泉三亚珠江南天温泉三亚珠江南天温泉三亚珠江南天温泉三亚珠江南天温泉三亚珠江南天温泉三亚珠江南天温泉三亚珠江南天温泉亚龙湾海滩5点出门，坐车回酒店。泡完温泉，感觉整个人心情都很好。回到酒店后，我睡不着。据说亚龙湾的海水和沙子比大东海和三亚湾好多了。还听说亚龙湾号称天下第一湾，海水清澈，还有神秘的核潜艇基地！早到不如巧到，让酒店电瓶车送我去海边，正好可以看到如画的夕阳。亚龙湾海滩亚龙湾海滩亚龙湾海滩热带森林公园看了葛爷爷和舒淇主演的《非诚勿扰2》后对这里向往已久，所以被定为其第一景区。之前在携程上订了175/人的包价游。我乘出租车直奔森林公园。因为很近，才20元以内。到了之后，凭携程数字验证码就可以直接拿票去公园了。进入森林公园，那里有专车到不同的景点。游览车司机开车特别优雅！第一站是兰花谷，这是一个谷底有一个小湖的山谷，那里睡莲盛开。阳光从树叶缝隙中落下，沿着小径漫步。溪水潺潺，心如蝶舞，兰花芬芳这里可以看到热带雨林中的蝴蝶兰、石斛、文心兰、万带兰等数十种兰花，只需吸风饮露，就能滋润生长。它们或在路边，或挂在树干上，错落有致，散发着沁人心脾的香味。在漫步中，呼吸天然氧吧的新鲜空气，欣赏沿途的自然风光，是一种放松和享受。热带森林公园热带森林公园热带森林公园热带森林公园热带森林公园热带森林公园热带森林公园热带森林公园热带森林公园出谷后坐景区大巴过龙索桥。电影《非诚勿扰(二)》中的一个场景就是在这个索桥上拍摄的。人们都想体验高空悬索的感觉。很多情侣来这里，想感受一下葛优和舒淇一起走过的索桥，甚至想在这里留下山盟海誓。热带森林公园热带森林公园热带森林公园热带森林公园热带森林公园热带森林公园第三天分界洲岛位于陵水县东北海面，距东部高速公路牛岭隧道约8海里。岛上有许多稀有的植物和动物。解州岛的水5~10米清澈可见。从岸上看，海水可分为三层，即蓝色、绿色和深蓝色。牛岭也被称为界界岭，因为它是海南岛的一个重要分水岭。自古以来，当地人就能感受到这座山的南北差异。其实整个牛岭就是五指山的延续，是一亿年前大陆板块挤压形成的。分界洲岛也是牛岭的下部。后来在冰河时期，海水淹没了下部，切断了分界洲岛与牛岭的联系，从而形成了现在的样子。虽然整个海南岛都在热带，但是因为这个东南西北走向的牛岭，以这个山脊为界，南北方的气候是不一样的。岭北气候相对温暖，空气湿度大，雨量多，而岭南气温比岭北高两三度，日照充足，但岭南干燥少雨。当你在分界洲岛眺望牛岭两岸时，经常可以看到这样的景象：夏天，岭南北部大雨滂沱，岭南南部却阳光明媚；冬天，岭南北部阴沉沉的，岭南南部阳光明媚。海南边界岛风景区海南边界岛风景区海南边界岛风景区海南边界岛风景区海南边界岛风景区海南边界岛风景区海南边界岛风景区海南边界岛风景区第四天三亚天涯海角今天准备改住三亚湾的酒店，因为接下来两天的行程都在三亚湾，三亚国际酒店。这家酒店也是早早订好的，278/晚订了两晚。换了酒店，吃了午饭，就坐车去了天涯海角。我曾经幻想过天涯海角是什么样子，想象着自己和心爱的人在天涯海角游荡。看到曾经幻想的天涯海角，我还是有点激动。走进景区后，瞬间感觉石化，坑。不是风景不好看，而是感觉和想象的大不一样。所谓“天涯”，是指海滩上的一块巨石，上面写着红色的“天涯”二字。‘海角"是海中的另一块巨石，上面写着同一个字‘海角"。需要乘坐快艇才能靠近。感觉每个游客大概都是第一次来三亚就想看看天涯海角，但是看完之后对脑海中的天涯海角美景幻灭了。但是，在我来这里之前，我也在网上看到一些评论说这里没什么好看的。但是，第一次向往这个地方的游客可以来看看，因为不看会后悔的。如果他们以后再来，就不会来这里了。说了这么多，美图还是要的！三亚天涯海角三亚天涯海角三亚天涯海角三亚天涯海角三亚天涯海角三亚天涯海角三亚天涯海角带着四川小胡子来三亚的第一市场游客，一般都会回到第一市场，在这里买海鲜，然后去加工店吃饭，买水果，逛夜市。但是，大家在购物的时候一定要注意自己的随身物品。因为这里游客多，尤其是旺季，人多往往比较拥挤，所以小偷会比较多，经常容易出现财物被盗的情况。女生一个人的话就更要注意了。在网上看到第一市场海鲜加工店有人吃海鲜的图片，一时馋了，找了一家网上评价很高的海鲜加工店，四川小胡子海鲜加工店。据说他家是正宗的，不杀顾客，还能帮游客在市场上砍价买海鲜，服务态度也不错。我到达这家商店时已经是下午了。因为懒，不喜欢菜市场的味道，所以没有去菜市场直接买我点的菜。价格还可以，不贵，也没有让我有被宰的感觉。味道也很好。这里有很多种口味。吃之前告诉服务员你要什么口味就行了。四川慕士达第一市场椰梦长廊(Coconut Dream Promenade)夜晚来到这条22km长的滨海大道，一边是碧海、银滩、碧绿的椰林，一边是高低错落的度假村。滨海大道因其独特的风景又被称为“亚洲第一大道”。晚上来这里的游客很多，还有很多大妈在跳广场舞。这是一种非常舒服的感觉。很多本地人也来这里，几个人坐在沙滩上喝啤酒聊天。今天天气不佳，看不到三亚最美的日落。我有点不开心。椰子梦走廊椰子梦走廊椰子梦走廊椰子梦走廊椰子梦走廊椰子梦走廊回酒店之前，路过一家清补凉店。虽然肚子里塞满了海鲜，但还是忍不住迈开步子走了进去。有很多水果炒冰和一些冰淇淋。我点了一份海南特色的清补凉12元；海南清补凉是流行于海南岛的特色冰镇甜品。第五天从保罗粉末酒店出来，走到第一个市场。沿河有许多保罗粉商店，其中一家非常火爆。我被这里吸引了。他家不仅名气大，店面也比较大。点了一份牛肉卷面粉。宝粉爽滑，食材饱满，有点桂林米粉的味道。椰蓉是大碗的，吃后爽口，清凉可口，不会太甜。虾饼太油腻，早上不能吃。不推荐。罗芬罗芬罗芬罗芬椰蓉味道不错，不太甜也不太腻。推荐。罗芬南山寺，面朝南海，是中国最南端的山。南山向来以吉祥福地著称。佛教经典记载，救苦救难的观音菩萨为了拯救众生，许下了十二大愿，其中第二个就是“南海住愿”。唐代高僧鉴真大师五次赴日弘法均告失败。他第五次漂流到南山，在那里住了一年半，建了一座佛寺，传了佛法。然后他终于第六次成功地去了日本。第一个把唐僧送到空海的日本和尚也在中国登陆，并停下来传播佛法。中国有句名言，“福寿似东海，寿比南山”，足见南山与福寿文化的渊源。南山寺南山寺南山寺南山寺南山寺南山寺南山寺南山寺南山寺108米高的海上观音比自由女神像还高15米。它是世界上最大的白色观音像，也是世界上最大的观音像。它是由不锈钢锻造的。南山海上观音落成前，号称“中国第一大佛”的无锡灵山大佛高88米，是最高的。南山海上观音落成后，又创下了灵山大佛的高度纪录。南山寺南山寺南山寺南山寺南山寺南山寺内有一尊举世闻名的“金玉观音”，供奉在气势恢宏的“德仔观音阁”中。这尊观音像镶嵌着释迦牟尼舍利，全身像高3.8米。由观音金身、佛光、千叶宝莲、紫檀木雕须弥座四部分组成。它消耗了100多公斤黄金、120颗多克瓦拉南非钻石、数千颗红蓝宝石、绿宝石、珊瑚、绿松石、珍珠和100多公斤玉石等。并采用总价值1.92亿元人民币的中国传统“宫廷黄金精品”，金玉观音像是具有民族风格和时代精神的造像珍品，是当代工艺美术和佛教造像史上不可多得的珍品。1998年11月27日，三亚南山景区的金玉观音被确认为世界上最大的金玉佛像，并于1999年载入吉尼斯纪录。2001年，在金玉观音的洒布仪式中，发现观音像中有108个金钢舍利，其实在佛教中是吉祥的。南山寺南山寺南山寺南山寺南山寺南山寺南山寺南山寺第六天返回

啊是啊啊啊啊啊啊啊按

　　在日常学习、工作和生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么你有了解过作文吗？下面是我整理的美丽的三亚四年级作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 美丽的三亚四年级作文1 　　三亚在中国东南方向的海南岛内，也就是鸡爪子上。 　　三亚岛内不管是哪里，都美如仙境。大海又绿又蓝，海底非常壮观、热闹，鱼儿在快乐而自由地游来游去，珊瑚等草类都热情地摇摆，表示欢迎新老客人。快艇如果是慢慢地游荡在海上，就似乎一位老师正认真一笔一画地教同学们写好汉字。那金光闪闪、柔软舒服的沙滩后生长着各种各样的树：椰子树、槟榔树、橡胶树等等。从高处望去，树木呀，是那么的密集，那么葱翠，那么奇特，那么吸引人，如同一座优美典雅的青山，总是用数不尽的树木爪子把你的眼珠紧紧地抓住哩！ 　　岛上物产丰富，好吃的东西你脑子里想什么就有什么。椰子三亚哪儿都可以吃到，可不像我们常州：好不容易在南大街找到六棵椰子树，居然还是假的。最珍贵，就是一道道鲜美的海鲜，我给海鲜们取了外号；“丑八怪”——大螃蟹，“大象”——大龙虾……`还有一些海南特产，虽然说有点不对我的味口，但我又想毕竟是特产，就品尝品尝吧！ 　　三亚玩的景点可多啦，有浪涛拍岸的天涯海角，有要勇敢冒险的雅诺达，有巨大的南海观音……其中，最让我难忘的是雅诺达森林公园里面的冒险项目，最能锻炼你的运动能力。如果你胆儿小，可以坐大巴到风景区合个影或怎样。 　　三亚是不是很吸引人？如果觉得很有趣，就去玩玩吧！ 美丽的三亚四年级作文2 　　今年寒假，妈妈准备带我去三亚过一次“夏天”。 　　二月二日早晨，我们怀着激动和兴奋的心情来到了美丽的三亚。此时，虽是冬天，可三亚正处于炎热的“酷暑”天气。所以刚下飞机我们便脱下了羽绒外套。不然怎么会被称为东方夏威夷呢！ 　　吃了中午饭后，我们就跟导游来到了三亚的第一个景区———分界洲岛。我也在这里开始了我的第一次潜水运动。我先换好了潜水服，然后听了一次知识讲座，再带了三个铅块，最后我就和潜水教练下了水。教练让我先咬住呼吸器，试着呼吸几次，我按照他说的做了，发现每一次呼吸都会发出嘶嘶——的声音。当他发现我掌握了方法时，便把我带下水，让我见识见识什么是“海底世界”。当我见到所谓的“海底世界”时，我就兴奋得想要尖叫（可惜水里不能尖叫）我看了在水中自由自在穿梭的各种不同的鱼，我看到了静静沉睡在海底的大小不一的奇形怪状的石头，我还见了许许多多奇异的生物…… 　　除了潜水以外，令我印象深刻的还有亚龙湾。 　　第三天下午，我们来到了另外一个景点，亚龙湾。因为亚龙湾的沙特别软，海水特别清，所以又被称为“天下第一湾”。来到亚龙湾第一件事当然就是游泳。这是我第一次在海里游泳。在亚龙湾游泳和在游泳池游泳可大不一样。在亚龙湾游泳不仅有自然冲浪，而且海水特别清，清得将蓝天白云倒映得清清楚楚。并且海水冰冷无比。因为这儿的沙嗨比任何一个沙滩软、暖。所以嗨可以玩“埋人”的游戏。有一个叔叔把自己埋得太隐蔽了，被人不知不觉的踩了好几脚呢！我特别喜欢潜水，所以我便在海中潜起水来，没想到头刚伸进水里，就被咸的伸舌头。总之，我在亚龙湾玩得很开心。 　　快乐的时光总是那么短，二月六日，我们依依不舍地回到了寒风依旧的绵阳。 美丽的三亚四年级作文3 　　这个暑假我们全家去了一趟海南三亚。 　　一望无际的沙滩，犹如一张巨大的金色毛毯铺在海岸上，一朵朵晶莹剔透的海浪像蓝布镶着迷人的钻石，没错！这就是美丽的三亚。 　　海风带着海水的咸味，与我的嘴相互碰撞，这味道让我充满了活力。踩在沙滩上，格外舒服，一粒粒小沙子在你的脚丫子边钻来钻去，会把你心里的烦恼消失在九霄云外。放眼望去阳光晒在海面上，破光粼粼，凶猛的海浪像巨龙般扑向岸边。 　　沙滩上到处是人群，人们像“饺子下锅”般在沙滩上戏水。我和伙伴们在沙滩上一起玩冲浪、堆沙丘。浪花时而凶猛，时而温柔，凶猛时它会把你赶上岸，温柔时它会用海水亲亲你的小脚丫。 　　三亚不但是个戏水胜地，还是个盛产热带水果的好地方。每年夏天当你坐在椰树下休息时，那些淘气的椰果，随时都有可能掉下来砸中你。三亚的火龙果肉是红色的，看起来与众不同，十分罕见。青色的芒果，看似非常苦涩，但吃起来十分香甜可口。三亚除了盛产水果，海鲜也很多，我们东海的海鲜与南海的海鲜味道完全不同，这几天我们可是天天饱餐海鲜。 　　虽然三亚没有其他城市里的那些名胜古迹，但我觉得三亚却是世上最美的，那里的沙滩，新鲜的水果，美味的海鲜……真是让人流连忘返，我多希望能长住三亚。 美丽的三亚四年级作文4 　　我去过很多的地方，有帕劳、韩国、北京、海南、香港……我最喜欢地方的还是三亚。 　　三亚风景优美，大海辽阔，是个美丽的地方。 　　散步海滩：有捡不完的贝壳，大的、小的，颜色不一，形状千奇百怪，美丽极了！我看到这个喜欢，那个也喜欢，一会就捡了一大袋。海滩上的沙子白白的，细细的，湿湿的，踩上去软绵绵的好舒服。挖沙坑，修水渠，用沙子做蛋糕，堆城堡，真是玩得过瘾。沙滩上还有沙滩车、双人自行车、跳伞等很多游乐项目都特别好玩。 　　放眼海面：大海一望无垠，辽阔无边，蓝天白云，天水相接。远处有许多的帆船、游艇，快艇、水上摩托在水上航行，近处有游泳的、抓鱼的、追逐嬉戏的，好不热闹。海浪翻滚，一层层的浪花向海边涌来。年轻人手拉手站成一排，一个接一个跳进浪里。我也高兴的迎着浪花喊着：“一、二、三……”太有意思了。 　　潜到海底，看到各种各样的鱼，颜色各异，形状不同，一群一群在水里游来游去，你追我赶。有的鱼好像在水里做游戏，有的好像在进行游泳比赛，有的好像列队的士兵，有的好像在和我打招呼。海底的石头上长这各种各样的珊瑚，有的像绽放的花朵，有的像分枝的鹿角，有的像奇形怪状的石头，还有的像大树的形状，真是太美了！ 　　三亚的海滩、海面、海底都是那么美，那么诱人，那么令人向往，真是个让人难忘的美丽地方。 美丽的三亚四年级作文5 　　今年暑假爸爸带着我们来到了美丽的三亚。 　　第一天，我们来到了三亚湾。这里的天特别蓝，特别高，云朵特别白。我望着一望无际的大海，仿佛海和天是连在一起的。海水就像一张蓝色的巨毯，一阵阵海腥味扑鼻而来，几只白色的"海鸥穿过蓝蓝的天空，时而展翅翱翔，时而发出快活的叫声，这一切让我的心情特别舒畅。沙滩上的沙黄黄的，踩上去软软的，我忍不住捧了一把沙子，这些沙子都从我的手里漏了出来。在阳光的照耀下，整个沙滩变得金灿灿的，就像铺了一地的金子。这里的海颜色是渐变的，离沙滩越近，海的颜色就越浅，离沙滩越远，海的颜色就越深。到了傍晚，夕阳西下。红色的夕阳照在海面上，整个海面就像披上了一张巨大的红纱，而这张“红纱”在不停地涌动，真是太漂亮了！ 　　第二天，我们来到了另一个景区“大小洞天”，这里的沙子不像三亚湾的沙子细细软软的，而是中间夹了些小石子，踩上去有点疼，感觉这些沙子在给我的脚按摩一样。我跑到海边玩，手扶在礁石上，海浪一冲过来就把我冲到岸上去了。我坐在岸上听着海浪击打礁石的声音“哗哗，哗哗”，啊！这声音多么动听呀。紧接着，我到大小洞天的景区了，走近一看，展现在我眼前的是一块巨大的岩石，岩石下方有一个黑漆漆的洞，洞口高度和我差不多，我可以在洞口来回穿行。听说这个石洞是天然形成的，洞内美不胜收，石头琳琅满目，形态各异：有的像一朵朵仙灵芝；有的像一簇簇美丽的珊瑚；有的像一帘帘倾泻而下的瀑布……在灯光的照耀下，它们显得五彩缤纷，千姿百态。看到这一切，我不禁对这大自然的鬼斧神工之作感到钦佩。 　　蓝天，碧海，沙滩，椰树使三亚如同一幅美丽的画卷，而这幅美丽的画卷将永远印在我心中。 美丽的三亚四年级作文6 　　有人喜欢雄伟的长江，有人喜欢壮丽的瀑布，而我却喜欢美丽的大海。我从小就向往大海，向往蔚蓝的天空和白云。这次，我终于来到了盼望已久的美丽三亚。 　　阳光明媚的早晨，我们下了飞机，来到了热带雨林，我怀着激动而又兴奋的心情，兴高采烈地奔向大海。一到海边，首先映入眼帘的是一望无际的大海，海水那么蓝，在阳光的照耀下，像片片鱼鳞铺在水面，又像顽固的小孩不断向岸边跳跃。远处白帆点点，在水天一色金光闪闪的海面上，就像几片羽毛似的轻轻地飘动着。在沙滩上，我看到了各种各样的贝壳，有的贝壳像一个小球，有的像一个三角形，努力地张合着。我站在被海水淹没的沙滩边，大声呼喊：“大海，我来了。”忽然，我看到远处白浪翻滚，后来小浪花越来越近，扑到了岸上，让我的脚穿上了“鞋子”还把一群可爱的小海蟹带到了岸上。 　　到了中午，我和爸爸妈妈来到一家海鲜自助餐厅。一进店，迎面扑来的香味使我馋延欲滴。店里的海鲜应有尽有，我拿起盘子，夹了龙虾又夹螃蟹，吃了真是回味无穷啊！这儿不但风景美，而且水果新鲜。我来到椰子的批发市场。那儿到处都是椰子，到处都是香味，那香味不是普通的香，而是带着浓浓的奶味。 　　三亚不但风景优美，而且物产丰富，这儿真是让人流连忘返啊！ 美丽的三亚四年级作文7 　　三亚是一个风景名胜区，位于海南省南部，一年四季都比较热，所以海景很好。 　　在亚龙湾玩沙，人们往往会脱了鞋子，直接进去玩。为什么呢？因为亚龙湾的沙子太细腻了，如流水一般，很难抓起来。如果吹了一粒到眼睛里，说不定没有什么感觉呢！除了沙子，亚龙湾的海潮也很“顽皮”。当你光着脚丫，站在海水里，一阵又一阵的微波冲击着你，顿时让你心旷神怡。突然，一个大浪打来，你还来不及跑，就已经被浇成了“落汤鸡”。 　　在蜈支洲岛潜水虽然很贵，但是水下十分美丽。在水面上，海浪翻滚，很难站稳；在水中，阳光透过水面，洒下来，形成一个个形态各异的光斑，有的大，有的小，有的亮，有的暗，十分漂亮；在水底，更是景色宜人，风景如画：色彩斑斓的珊瑚这儿一丛，那儿一簇，有红的，有黄的，还有粉的小丑鱼成群结队地在珊瑚丛里游来游去，有时还在你身边转来转去，赶也赶不走。 　　虽然大东海的沙子不但不细腻，还硌脚；海水不仅不清，而且有点儿浑浊，但是大东海的沙滩上有不可计数的珊瑚礁、海螺、贝壳当海水冲上海滩的时候，就会有许多“宝物”被带上来，在人们正准备去捡的时候，它们又随着海潮退去了，怎么也捞不着。 　　三亚一年四季海景迷人，让你感到像是走进了一幅栩栩如生的画卷。

椰子树，又叫越王头，棕榈科热带木本油料果树，属于红树族谱。热带地区的棕榈树，能够长到80英尺高。不同于其他树种是从底部开始生长，椰子树是从顶部生长，就得叶子不断脱落，从而导致主干细长，当主干长高之后就不再增粗。每棵椰子树由将近7500个多边形组成。 椰树主要有绿椰、黄椰和红椰三种，椰子树一般高达25米以上，树干笔直，无枝无蔓，巨大的羽毛状叶片从树梢伸出，撑起一片伞型绿冠，椰叶下面结着一串串圆圆的椰果。

死得感觉额

嚼槟榔吃完之后嘴里会比较清新但是如果从来都没有吃过槟榔还是不建议吃因为没有吃过，吃完了以后可能会胸闷，还会很难受

身体不适合吃这些东西，戒了吧

第一次吃槟榔

肯定抽烟更惨肯定抽烟更惨，槟榔吗大可以戒掉你要抽烟的话就不容易戒掉喽。

可能不习惯那种口感

心情不好了。

吃槟榔的结果，快停。 去医院查。

没好处

这个难了，而且过程很漫长，吃东西尽量不要用力，除了正餐少吃东西

咀嚼过度脸变大如何瘦 咀嚼过度脸变大如何瘦 ，在日常生活上通常脸小的女人都会比较好看，但是有很多女生的脸因为咀嚼而变得过大，这个时候应该怎么办呢？让我们一起来看看关于咀嚼过度脸变大如何瘦的相关知识吧。 咀嚼过度脸变大如何瘦 1 脸部咬肌变小方法一、瘦脸操 我们可以做一些瘦脸操，这样对缩小咬肌有很大帮助，将嘴尽力向前噘，作出撒娇的样子，抚摸面颊，看看面肌是否纵向伸展。保持5秒钟。下颌尽力前伸，直到感觉颈部肌肉拉紧。别动！保持5秒钟就可以了。 脸部咬肌变小方法二、每天按摩 我们可以咬紧牙，吃一颗瘦脸果，吸收其中的钾元素，然后再抚摸咬肌找到撑得最高的那块肉，然后用食指按住那个“至高点”不放，松开牙，咬肌放松，用食指呈顺时针按摩10到15分钟，坚持3个月就可以看到效果了。 脸部咬肌变小方法三、避免过度咀嚼 脸部如果过分咀嚼的话，很容易形成咬肌，所以在吃饭时尽量慢慢吃，嗨应当注意尽量不吃口香糖，少吃坚硬的东西。平时吃一些软的东西就可以了，但是一定要注意细嚼慢咽，正常的咀嚼是没有关系的。 脸部咬肌变小方法四、面部表情法 平静面颊，双嘴角使劲向上用力嘴角向上坚持数10，轻轻下来数3，再上去，这样连续做3次。每天至少做两组。感觉到嘴腮的肌肉有酸痛的感觉，这样用力就对了。不酸不痛，一天做100遍也没有效果。 咀嚼过度脸变大如何瘦 2 1、简单运动 首先让整个人处于放松状态，将嘴部鼓起来，就像是吹泡泡一样，鼓起来十秒后再将嘴瘪下去，然后过十秒后重新鼓起来，此方法可以减少脸部赘肉。抬头看天，将嘴张开，向上送舌尖坚持十秒后，将舌头收回，然后将嘴闭上，同时低下头，此动作可重复多次，能够减掉下颌的赘肉。最后微张开嘴，来回移动下颚，反复做多次也会达到瘦咬肌的效果。 2、注意咀嚼的方式 咬肌本身就是由于脸部咀嚼过度造成的，如何咀嚼能消除咬肌肥大呢?不正确的咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸形，另外咀嚼食材的选择也很重要，可以选择都豆苗、芹菜等咀嚼效果比较好的食物，对于消除咬肌肥大也有很好的作用。 3、生活习惯 为什么咬肌越来越大?生活中所有的不良习惯导致的，改掉不良习惯，特别是对咬肌增大有影响的不良习惯。对于咬肌咬肌有好处的`生活习惯要一直坚持，比如每天进行简单瘦脸运动，最好晚上睡觉前再用小V面膜，双提拉设计及面膜中的瘦脸成分，对咬肌消除效果明显。 4、打瘦脸针 前几个方法都是要日积月累的努力才会有效果，如果想要立竿见影的话，建议打瘦脸针，瘦脸针去咬肌阻断了咬肌组织的活动，收缩的咬肌松弛，麻痹了发达的咬肌肌肉组织，准确来说就是麻痹肌肉的效果，使原本肥嘟嘟的咬肌脸达到了瘦出小脸的效果。瘦脸针去咬肌的效果是要经过期慢慢出现，一个月左右出效果，效果也可以持续8个月到一年左右，如果适当的减少或者避免咬嚼运动的话，效果可以保持的更长久。但是需要打瘦脸针的话南京河西整形提醒必须去正规，合格的整容医院，不要相信一些美容院之流的黑机构，因为前者是有保证，受市场监管的机构，而后者是没有相关保障的小作坊，贸然相信后者的话，可能会出现被坑的下场。 咀嚼过度脸变大如何瘦 3 1、多吃瘦脸食物 咀嚼瘦脸法首先要确定你需要咀嚼的是什么，想要正确瘦脸，一日三餐不能摄入过多的热量，最好多吃蔬菜和水果，能够减少你吃零食的欲望。有助于瘦脸的蔬菜和水果，比如胡萝卜、苹果、番茄，能够促进血液循环，还可以改善脸部的肤质。 2、左右侧咀嚼 长期靠一边来咀嚼很容易让一边的咬肌比另一边稍大，你可以换边咀嚼。比如，你惯用的是右侧，那你可以有意识地换成左边咀嚼，或者左右边轮流咀嚼。首先把食物放在口腔的右边，慢慢的咀嚼几次，注意要细嚼慢咽，与此同时可以把左手肘弯曲，左手握拳举到胸前的位置，咀嚼的时候一边把左肩膀向下压，这样可以刺激肌肉，让咀嚼的效果更好。之后，同样地换右边咀嚼，也把右手肘抬起来。 3、两边同时咀嚼 在尝试了左右侧咀嚼之后，你可以吧食物分别填充在口腔的左右两侧，然后同样的动作，也就是说把两只手的手肘都抬起来，双手握紧拳头放在胸前，两边的肩膀可以往下压并固定，两侧同时咀嚼多次，然后再咽下去，这样对瘦脸也是有效果的。 咀嚼是我们进食的常见方式，怎么咀嚼瘦脸?以上三个咀嚼的小技巧，你可以平时在进食的时候，注意自己的咀嚼方式，正确咀嚼能够减去脸部多余脂肪，也能够防止脸部再次变大。

<p>通过你这么可劲的锻炼，你的咬肌已经被操练的很发达了，想重新瘦下来估计就只有通过打瘦脸针的方式麻痹肌肉，或是通过部分咬肌切除术进行改善了，这两种办法是目前瘦咬肌方式中比较快速且有效的方法了，你可以优先考虑着这两种。</p><p style="text-align:center"><img src="http://img.verym.com/uploadfile/image/20200303/1583223628346564.jpg" alt="瘦咬肌效果真人案例" width="500" height="335" style="width: 500px; height: 335px;" border="0" vspace="0" title="瘦咬肌效果真人案例"/></p><p>像是按摩那类的方法费事费力，效果还不确切，不建议你作为主要选择，真有兴趣的话，倒是可以作为辅助手术尝试或巩固一下效果。</p><p>担心手术风险，不想实施手术，咬肌情况又没有那么显眼的话，可以优先瘦脸针的方式，手术快速便捷，操作简单、时间短、创伤小，无需开刀，只需要将一定剂量的瘦脸针打在咬肌部位，就能够让过于发达的咬肌松弛变小，达到瘦脸的效果，术后就能回家，生活、工作、娱乐都不耽误。</p><p style="text-align:center"><img src="http://img.verym.com/uploadfile/image/20200303/1583223628168599.png" alt="江南三星医院高频咬肌缩小术案例" width="500" height="323" border="0" vspace="0" title="江南三星医院高频咬肌缩小术案例" style="width: 500px; height: 323px;"/></p><p>部分咬肌切除手术虽然创伤大一些，但切口隐藏在口腔内部，术后也不影响美观，而且维持效果长久，你也可以考虑一下。</p>

多运动，每天坚持用瘦脸按摩手法

别再吃了。多拍拍脸

如果你想左右对称建议到口腔正畸科咨询，看看能否通过牙齿的矫正达到矫形的目的。如果不行，则需通过手术磨切来达到目的。 如果你想面部减肥 早晚洗脸后， 用蜂蜜+盐（搅拌均匀）按摩脸部一分钟，一个月后就会发现不一样了。 按摩：美人李玟也有一张让人羡慕的瓜子小脸，可她刚出道时的脸也有婴儿肥。她的瘦脸秘诀便是按摩，每天利用卸妆洗脸、保养皮肤的时间，很用心又勤劳地做脸部按摩，结果不只皮肤既光滑又有弹性，小圆脸也变得既瘦又有型。涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹)，皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2-3秒。反复进行1分钟。涂上按摩霜后，轻轻地磨擦皮肤，指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。 最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后，以混合的化妆水乳液抹均匀，即可完成。 瘦脸的适应症：面部松弛，面部脂肪堆积，双下巴，脖子、颈部肥胖，面部赘肉，咬肌肥厚，下额角肥大，对自己面部不满的爱美人士。瘦脸的方法：皮下脂肪堆积，采用德国全套进口纤维探头，耳后两个小时针眼，20分钟快速瘦脸，同时刺激真皮层促进筋膜收缩不仅紧皮肤，解除双下巴及颈部肥厚。[购买此相关商品，请去虹来商城]相当多演艺圈男女生为了上镜需要，原本瘦下来的脸形还要一瘦再瘦，鉴于特殊人群需要可参考在前面瘦脸同时，部分或三分之一施口谌〖罩 媲屑刹豢扇 咳〕觯庋 嵩斐擅娌孔救 氏掷舷唷C娌肯买⒔欠蚀笳撸ㄋ壮乒峭反螅┛墒┫买⒔侨コ 跤肫は轮 境槲 鲜蹩纱镒罴研Ч R陨献酆鲜萘呈蹙 罅苛俅玻 畈簧倥 耘笥亚髦 麴停 罨窆愦笈 耘笥训南舶 负跛 惺萘郴颊叨忌钌罹 居谏衿婵焖俚男Ч 2焕⑽ 娌可竺赖囊怀「锩 ? 二、瘦脸方法 1.运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2.饮食法： □平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。 □如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 3.沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。 4.面部减肥操： 有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。 准备运动：进行3分钟有氧运动。 第一步:从额头到太阳穴，双手按压3-4次。 第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。 第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。 第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。 5.专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。[购买此相关商品，请去虹来商城]美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。 面部吸脂术:同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。 面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。 面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。 6.指压消肿法： 使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。 a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。 b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。 c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。 d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。 注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。 7.化妆瘦脸法： 与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！ 眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。 鼻根勾出直挺的立体阴影。 唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。 两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。 8.淋巴推拿瘦脸法:面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。 9.洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。 10.其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。 冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。 三、张柏芝的瘦脸方法 娱乐圈里一直刮着“骨感美”的瘦身风，玉女红星张柏芝就是其中最好的代言人。如果你曾看过《星愿》一定还记得当时柏芝在片中那圆圆的可爱小脸，那时张柏芝虽然五官长得清丽可人，但圆圆的小脸总让人觉得比较业余。 而柏芝自己也是对小圆脸十分不满，她唯一觉得“美”中不足就是脸圆了一点，拍戏时，不是那么上相。而现在柏芝不仅当上了瘦脸瘦腹霜的代言人，还经常穿着露脐装在发布会上秀一下。张柏芝说：“自己花了半年时间，不花一分钱，成功地由57公斤减至48公斤，让自己胖胖圆脸瘦了一圈、肉肉的身材变得更有型，看起来更性感。”[购买此相关商品，请去虹来商城]到底柏芝用的是什么方法，有什么瘦身秘诀？还是让她自己告诉大家吧。 瘦脸方法1：戒肉食菜 “这半年以来，水煮青菜和汤水可以讲得上是我的主粮，我已经完全戒吃肉，以前试过很多瘦身方法都不成功，都是因为我贪吃忍不 了口，又不肯戒口，减肥要成功，其实关键就是要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉，当你减到满意的磅数后，便可以奖励自己适量地吃些喜欢的食物。只要忍得住，不吃肉，只吃水煮青菜和汤水，一定可以瘦下来。” 瘦脸方法2：跑步、跳舞 “减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞，每次都跳一个小时，最初觉得好辛苦，后来发觉跳舞对保持身体线条很有帮助，大家都可以考虑这种减肥方法。” 瘦脸方法3：适当加大工作量 “其实人最怕闲着，人一闲嘴就容易馋，而且不愿意运动，会犯懒。而如果你用工作来填补空闲时间，你就没有时间去想该吃什么零食，没有时间去考虑最近减肥什么都吃不了，那么自己控制饮食的意志力也会增强。所以我在减肥期间除了拍电影，还有新唱片推出，工作量之大，是我往日的两倍，而我一有时间就在家中跑跑步机，另外还为了新歌的舞步排练了三天，每天跳足12小时，这是我第一次跳这样激烈的舞，手脚全都伤了呢！” 瘦脸方法4：一定要持之以恒 “减肥一定不是轻松的，你一定会吃些苦头，如果你有些小埋怨，再加上身旁的家人会心疼自己，劝我不要再减，但你一定要坚定自己的信念，坚持自己的决定。你应该回答他们：不行啊！我是那种容易瘦也容易胖回来的人，现在虽然太瘦，但上镜头刚好。” 瘦脸方法5：不靠药物减肥 “刚开始减肥，朋友从外国买了去水丸回来给我试，的确瘦得好快，但常常要去厕所小便，感觉上很不健康，后来听人说对肾不好，便即刻不吃，怎知很快就打回原形，所以我不再信吃药减肥，吃药不当容易有副作用，而且维持得不久，这次我减肥用了半年时间，但是我瘦得健康。” 除了以上的5大瘦脸方法，再教给大家一套简单易学的瘦脸操，这套瘦脸不仅能刺激神经系统和皮下组织，同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。 A、从鼻子横梁两侧开始， 经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。 B、从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。 C、从嘴唇下方开始，向耳朵下方，再到下巴后重复按摩。 D、从鼻翼旁开始，通过鼻子的横梁后向额头运动，再经过鬓角向下巴处伸展。 E、从下巴开始，经过耳根和鬓角，向额头方向，再经过鼻子两侧直到嘴边，以抚摸按压的方式进行。 拥有如同张柏芝般小巧、迷人的脸庞再也不是遥不可及的梦想了，还等什么？瘦脸就从现在开始吧！

嚼槟榔，脸会变大。

1 脂肪型怎么瘦 辨别 由脂肪堆积成的圆形胖脸，捏上去肉比较松弛，典型的有圆脸和婴儿肥。 瘦脸小窍门 饮食：多吃有促进血液循环，加速脂肪分解的食物，比如生姜、大蒜、胡椒及辣椒等。水果则选择糖分较低的葡萄柚。 运动：每天洁面后，搓热双手，然后由下颌处向上至太阳穴，轻轻按压摩擦脸颊15分钟，力度以能让皮肤微微发热为宜。 2 浮肿型脸怎么瘦 辨别 主要由于血液及淋巴循环不畅，导致水分不能及时排出体外而引起脸部浮肿。通常在早上刚起来是水肿最明显。 瘦脸小窍门 饮食：多摄取有利尿作用的食物，比如冬瓜、西瓜、黑咖啡、黄瓜、鸭梨等等，也要多吃富含膳食纤维的菌类及海藻类食物，帮助加快新陈代谢的速度。 运动：每天早上起床后，搓热手，然后轻轻拍打按压浮肿的脸颊，促进局部血液循环。也可以用热毛巾热敷10分钟，加速水分代谢。 3 肌肉型脸怎么瘦 辨别 主要由于磨牙或者平日咀嚼过多引起咬肌发达，使得脸部看上去轮廓变大。多出现在喜欢嚼槟榔、口香糖的人身上。 瘦脸小窍门 饮食：停止嚼槟榔和口香糖，多吃松软、流质或者半流质的食物，尽量减少咀嚼。 运动：多做一些面部表情放松咬肌，平时多拍打按摩脸颊部位，软化僵硬的咬肌。 4 松弛型脸怎么瘦 辨别 面部表情肌由于常年得不到锻炼，以至萎缩松弛，引起脸部肌肉下垂。此外，由于年龄增长，也会出现肌肉松弛下垂的现象。 瘦脸小窍门 饮食：多吃纤维素含量高，需要多咀嚼的食物，比如玉米、芹菜等，通过牙齿咀嚼带动面部肌肉运动，来增强肌肉的张力。多吃富含维生素C的蔬果，以及富含维生素A的食物，可以起到抗氧化防衰老的目的。多吃胶原蛋白丰富的肉食，比如猪蹄，可以恢复皮肤弹性。 运动：大笑，多说话，经常对着镜子，张嘴练习“啊、噢、咿、呜、鱼”的发音。这两面部肌肉得到了充分的锻炼，就能变得更紧实更有弹性了。