苏州马小云 -
喝可乐是有可能发胖的，因为可乐里面含有许多的糖，人体摄入太多的糖分，会转化为脂肪储存起来，这样就造成发胖了。不过如果只是偶尔喝一点可乐，并不会直接影响发胖。对于不爱运动的人来说，如果经常摄入一些高热量、高糖的食物，而没有消耗掉的话，是会发胖的。
echo -
1、哮喘
可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。
2、肾问题
可乐中大量的磷酸可能导致肾结石。肥胖的男性患肾结石的危险更大。
3、糖过量
喝完可乐20分钟后，血糖浓度上升，刺激胰岛素分泌。40分钟后，咖啡因完全吸收，血压上升，使人困倦。
4、肥胖
可乐中过量的糖会导致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和结肠癌等。
扩展资料：
医生发现，长期喝可乐会造成身体血钾过低，表现出身体轻度虚弱、便秘直至瘫痪等一些症状。希腊约阿尼纳大学研究人员记录了有关这一病症的众多病例，其中的一名患者是一位每天喝3~7升可乐的孕妇。研究表明，每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症状。
比起过去，人们现在饮用了太多的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾病，更多的病例越来越证明过量饮用可乐确实会导致人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列疾病。
所有在停止饮用可乐并补充钾制剂后都能得到迅速且全面的康复。研究人员确信可乐中的糖和咖啡因是低钾血症的诱因。
参考资料来源：人民网-可乐喝多了易得8种病 教你如何正确喝可乐
寻云 -
长期饮用可乐主要会带来两个负面的健康问题：1、可乐中糖分对身体的影响；2、可乐中磷酸等对牙齿有一定腐蚀作用。
可乐中大量的糖（游离糖）会导致肥胖，可能会促进脂肪肝、高血压、痛风等疾病的发生，这点应该已经不用科普了，是人都知道。无糖可乐之所以没有糖但却有甜味，是因为他使用了人工甜味剂来取代蔗糖等其他糖分，甜味剂的甜度远大于蔗糖，但是很少甚至几乎没有提供啥热量。
这种又有甜又没有热量的玩意，几乎完美解决「又想马儿跑又想马儿不吃草」的历史性悖论。所以，甚至有人提出喝无糖可乐可以减肥的观点。理想很丰满，但是现实可能有点骨感。因为甜味剂虽然没有蔗糖这种可以直接造成肥胖的成分，但是有一部分科学家认为甜味剂可能会影响人体的代谢、肠道菌群甚至食欲，最终以「曲线救国」的方式，让你变得更胖。
牙齿的牙釉质很容易被「酸」（也就是 PH 值低）的物质腐蚀，你可以理解为这是一个类似于「被融化」的过程。而可乐中的磷酸就有这个「融化功能」。虽然口腔里的唾液等可以减缓这个过程，让牙齿恢复正常，但是经不住长年累月的侵袭。
长期饮用可乐一方面破坏牙齿表面的保护层造成牙齿疾病，一方面被腐蚀的牙釉质还会让牙齿更容易染上颜色。你们一定听过「可乐牙」这种东西，说的就是这个情况。所以，想要一定程度上减少可乐对牙齿的侵害，可以选择：用吸管。
站长在线 -
可乐喝多了会导致骨质疏松等症状，因为含有碳酸，所以对骨头损伤比较大，下面就具体说说它的危害。
1、可乐含有咖啡因，长喝上瘾。
2、可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。
3、可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。
4、可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。
5、可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
6、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。
7、 可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解!可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。
8、可乐喝多了易得食管癌。印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。
大牛哥 -
可乐喝多了会引起肥胖、高血压、或者痛风等疾病，还会腐蚀牙齿。
1、引起肥胖、高血压、或者痛风等疾病
可乐，又被有些网友戏称为“肥宅快乐水”。因为其较高的含糖量，喝的时候总会让人们产生快乐的感觉。但在这份“快乐”的背后，也隐藏着些看不见的伤害，大量摄取糖可能会引起成肥胖，高血压，或是痛风等疾病。
现在，也有许多注意养生的朋友更多会去选择无糖可乐，认为无糖可乐更加健康。事实也确实如此，无糖可乐中不含有糖，它那淡淡的甜味全部源自于人为添加的代糖，不仅几乎没有卡路里而且也大大减小了对人体的影响。不过仍有些学者认为，代糖会影响人们的代谢，肠道菌群和食欲，所以还是有可能让人长胖。
2、腐蚀牙齿
可乐喝多了对牙齿不好，牙齿上的牙釉质很容易被酸腐蚀，可乐中的磷酸就有这个效果。所以长期饮用可乐很容易损伤牙齿表面导致一些牙齿疾病，而且被腐蚀的牙齿表面容易上色，造成“可乐牙”的形成。想减少可乐对牙齿的影响的方法也很简单，用吸管就行了，只要碰不到牙齿就行。
阿啵呲嘚 -
可乐喝多了的危害：损伤牙齿、影响消化系统、引起肥胖。
1、损伤牙齿
英国科学家发现：碳酸饮料是腐蚀少年儿童牙齿的重要原因之一。研究报告显示：常喝碳酸饮料会令12岁孩子齿质腐损的几率增加59%，令14岁孩子齿质腐损的几率增加220%。
如果每天喝4杯以上的碳酸饮料，这两个年龄段孩子齿质腐损的可能性将分别增加252%和513%。研究人员指出：碳酸饮料中含有的各种添加剂、增味剂和有机酸等化学物质，是造成牙齿腐损的“罪魁祸首”。所以，以后喝碳酸饮料一定要用吸管。
2、影响消化系统
不管哪种口味的碳酸饮料，让你感觉很爽、很刺激的成分都是二氧化碳。足量的二氧化碳有抑菌、杀菌的作用，但碳酸饮料喝得太多对胃肠消化却是有害的，因为大量二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，也会对体内的有益菌产生抑制作用。而冰凉的水分加上大量的二氧化碳也会使人腹胀，影响食欲，甚至造成胃肠功能紊乱。
3、引起肥胖
碳酸饮料是人体额外糖分的最大来源，提供了儿童每天所需总热量的20％。平均每天喝两罐碳酸饮料，相当于吃了20茶匙糖。
碳酸饮料一般含有较高的糖分，人体每天正常的补水量为2000毫升左右，如果完全通过喝碳酸饮料来达到补水的目的，肯定会导致人体摄入过多的糖含量，进而导致肥胖。
meira -
可乐喝多了会导致损害牙齿、影响钙质吸收、可能诱发食管癌、有可能发胖等。
1、损害牙齿
可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。而且可乐含糖分较高，残留在牙齿上面也容易长蛀牙。
2、影响钙质吸收
可乐中含大量的磷会影响人体对钙的吸收。爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。有研究显示，可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，此外可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用，儿童经常喝可乐还会缺钙影响长高。
3、可能诱发食管癌
印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。
4、有可能发胖
喝可乐是有可能发胖的，因为可乐里面含有许多的糖，人体摄入太多的糖分，会转化为脂肪储存起来，这样就造成发胖了。不过如果只是偶尔喝一点可乐，并不会直接影响发胖。对于不爱运动的人来说，如果经常摄入一些高热量、高糖的食物，而没有消耗掉的话，是会发胖的。
小n -
1、可乐含有咖啡因，长喝上瘾。
2、可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。
3、可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。
4、可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。
5、可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
6、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。
7、 可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解！可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。
8、可乐喝多了易得食管癌。印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。
振金 -
碳酸饮料最大的危害并不是什么产生依赖性或者损伤牙齿。
产生依赖性的前提是碳酸饮料中必须含有成瘾性的成分，比如咖啡因。但是一般的可乐是不含有这类成分的，所以依赖性我认为不成立。
喝可乐使牙齿损伤这一点也只是猜测，但是从未在生活中被证实过。我们知道吃槟榔吃多了会烂嘴巴，还会造成癌症病变。吃槟榔的人群其实很少，相对于喝可乐的人来说估计相差一个量级。但是网络上，生活中那么多吃了槟榔烂嘴巴的，可是百倍于吃槟榔人群的可乐大军，从未见过或者听过因为喝可乐导致牙齿崩掉或者掉光的。
所以根据事实来看，损坏牙齿也不成立。事实上，可乐最大的危害是糖分过高，会导致肥胖。肥胖是人类健康最大的杀手，胖子最容易得的那些病就是心脑血管疾病和糖尿病，肝功能损伤，这些都是所谓的富贵病。
另外，最新的研究发现，碳酸饮料中的气泡会增加人们的饥饿感。研究者用小白鼠做实验发现，常喝碳酸饮料的老鼠体内，相对于对照组，含有更高的饥饿荷尔蒙生长素，这可能是它们体重增加的原因。
如何研究人员开始测试人类对碳酸饮料的反应，结果发现，当人们喝了有汽泡的碳酸饮料后，体内的荷尔蒙生长素上升了50%。这些人感到更加饥饿了。后面它们比没有喝碳酸饮料的人平均多摄入了120卡路里的食物。
也许这就是可乐导致肥胖的另一个原因：增加饥饿感，导致摄入了过多的食物。
如果你觉得对你有启发，请帮忙点个赞再走哦！
贝勒 -
1，可乐含有咖啡因，长喝上瘾。2，可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。3，没有什么蛋白质等，缺乏营养。4，长喝会发胖，因为他含有糖。5,
此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上，碳酸饮料没有任何营养价值。据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。专家建议，尽量少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶，尤其是绿茶。哪怕喝白开水，也比喝碳酸饮料强。”儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感，所以不要给孩子喝可乐型饮料。少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍！专家指出，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。新婚夫妇也要慎喝可乐。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。因此，专家们建议，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后，哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。老年人不宜饮可乐。可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。另外，饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的
产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯
朽月十八 -
长期饮用可乐会肥胖，可能会促进脂肪肝、高血压、痛风等疾病的发生。
长期喝可乐，牙齿容易被腐蚀。虽然口腔里的唾液等可以减缓这个过程，让牙齿恢复正常，但是经不住长年累月的侵袭。长期饮用可乐一方面破坏牙齿表面的保护层造成牙齿疾病。
天涯 -
可乐的成分主要是糖浆和二氧化碳气.对身体没有营养.
常喝可乐除了会引发肥胖.还有可能导致龋齿,和骨质疏松.心脏病等。对糖尿病等现代疾病也是一个潜在的危险因素.
且不说可乐含的色素、香料、焦糖等这类添加剂对人体的不利，仅咖啡因就是一种有损健康的物质。
可乐、葡萄适等，都是香港人爱喝的饮料，但香港大学牙医学院一项调查表明，若经年累月，日喝3罐，便可能弄得齿坏牙酸。
港大牙医学院抽查市面20种纸包、罐装及瓶装含酸性及带糖分饮料，发现18种酸度偏高，可溶解保护牙齿的珐琅质，其中可乐、葡萄适的酸度更远高于指标。牙科教授指出，若日饮1升含酸性及带糖分饮料1至2年，牙齿表面的珐琅质便会被酸蚀掉。
菲腊牙科医院每年接收近20宗被酸性饮料酸蚀牙齿的复杂个案，有求诊者因每天饮数罐或数瓶可乐，致保护牙齿的珐琅质几乎全被酸蚀掉。
酸碱度pH值分1至14度，7度为中和，若饮料酸度低于5.5pH，便可溶掉珐琅质。
咖啡因是一种药物，它对这中枢神经和心脏、血管有兴奋作用，它有损记忆。
另外，对儿童来说，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。
一罐355毫升的可乐含有咖啡因65毫克，一罐350毫升的乌龙茶含咖啡因80—120毫克，一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克。正常人每日摄入咖啡因不应超过200毫克，否则便可能慢性中毒，儿童则更应该远离咖啡，尽量少喝含咖啡因的饮料。
而且可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。专家提醒，高血压会增加人们患心脏病、中风和肾病的风险，一定不能忽视。
gitcloud -
长期大量引用碳酸饮料，最明显、最直接的伤害是会引发肥胖和牙齿问题。碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，它们对身体一点好处也没有，而且代谢时需要消耗体内大量水分，导致人体缺水；如果碳酸饮料中含有具有利尿作用的咖啡因，人就会越喝越渴、越渴喝得越多，陷入恶性循环；碳酸饮料含糖量高，容易引发高糖饮食所导致的所有健康问题。
cl -
可乐不宜多喝，否则会影响你的骨骼、神经、牙齿和体型。
1、骨骼
多喝可乐对钙的吸收有影响，容易得骨质疏松。
2、神经
可乐中含有咖啡因，多喝易上瘾，会影响睡眠。
3、牙齿
可乐是碳酸饮料，含有对牙齿有腐蚀作用的酸性物质。
4、体型
多喝可乐容易发胖，因为可乐中含有糖。
一颗苹果 -
题主你好，可乐被大众称为“肥宅快乐水”，可以喝不要多喝，喝一点儿增强快乐感无可厚非，不过可乐是健身的朋友一定要忌口的。我们喝完可乐都会感觉牙齿有点软，原因是碳酸饮料会腐蚀牙齿，还有的就是可乐含有大量的糖分，糖分太高会使人发胖，而还有最容易被忽略的一点的，就是喝多了会使人疲累嗜睡无精打采。