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槟榔可以美容。现代医学研究表明，槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔苦温，破滞消食，行痰祛饮；莱菔子辛甘，降气宽膈。消食止痛，橘皮理气健脾， 快膈导滞。适当吃槟榔也可以美容，吃槟榔美容的方法：材料：槟榔10克，炒莱菔子10克， 橘皮、白糖适量做法：备齐材料后水煮三物去滓，温以以茶，饮时放入白糖。作用：饮这款槟榔茶有消食导滞，理气健脾，滋阴养颜的作用。

1、调和脾胃。花果茶中的维生素C含量非常多，是普通柠檬的六十倍，并且花果茶中有不同的水果以及花卉，这样每种花卉以及水果的特性都能够发挥出来。2、治疗感冒。花果茶可以治疗感冒也和它里面含有大量的维生素C分不开，维生素C可以提高人体的免疫能力，在德国，花果茶经常被用来当作是配合药物来治病的辅助办法。3、滋养肠道。在喝花果茶的时候连同果肉一起吃下去，可以促进肠胃的蠕动，排除体内的毒素。4、排毒养颜。对于爱美的MM来说，经常饮用花果茶可以避免脸上长出痘痘。

问题一：花果茶什么时候喝比较好 问题分析：花草茶具有独特的美容护肤作用，常喝鲜花茶，可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。 意见建议：一般在每天早上饭后和晚饭后喝比较好，经常喝有利于身体健康，平时需避免吃辛辣食物和饮酒。 问题二：一天中最佳的喝花茶时间是几点？ 喝茶八误区 一、喜喝新茶 由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的 *** 作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。 二、喝头遍茶 由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。 三、空腹喝茶 空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 四、饭后喝茶 茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。 五、发烧喝茶 茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。 六、溃疡病人喝茶 茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。 七、经期喝茶 在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。 八、一成不变 一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。 问题三：花果茶什么时候喝比较好 我国民间有句老话:当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同季节饮什么茶就大有讲究。祖国医学主张:春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。 春饮花茶 我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。人喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使春困”自消。 花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和窨制而成，以茉莉花茶最为有名。这是因为，茉莉花香气清婉，入茶饮之浓醇爽口，馥郁宜人。高档花茶的泡饮，应选用透明玻璃盖杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。二三分钟后，即可品饮，顿觉芬芳扑鼻，令人心旷神怡。 其实花茶在大部分时间都可以饮用。 问题四：花果茶什么时候喝，白天还是晚上，晚上可以吗‘" 最好是晚上喝，花果茶不含咖啡因与单宁酸，花果茶所含的维生素C是柠檬的60倍，有清凉解毒、镇痛消肿、止肠胃炎下痢、治疗口破等功效，杜松 花果茶 果有健胃利尿、排除体内毒素、缓和膀胱炎、痛风患者可以饮用保健。 问题五：花果茶可以长期喝吗 花茶跟茶一样，不会对人体有害，反而对人体有不同的功效。 以下是常见的几种花茶的功效：美容花茶 1：玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱 3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢 4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射 5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润 6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用 7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病） 8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！） 问题六：花果茶可以怎么吃？ 您好， 花果茶是可以吃的，花果茶既可用来泡茶，泡完茶后也可以食用，您可以放心品尝完花果茶后吃掉它。 ――如有帮助，请采纳一下。 问题七：喝花茶的最佳时间是什么时候呢 朋友很高兴回答你的问题喝茶的最佳时间，就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。 提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 ◆ 兴奋中枢神经，增加运动能力。 ◆ *** 胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。 ◆ 保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。 ◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。 ◆ 消除疲劳，促进新陈代谢。 ◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。 ◆ 降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。 ◆ 减缓衰老，延年益寿。 ◆ 固齿强骨，预防蛀牙。 ◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。 ◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量。 喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。 喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。 晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质， *** 性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程， *** 性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。 但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 喝茶八误区 一、喜喝新茶 由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的 *** 作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。 二、喝头遍茶 由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。 三、空腹喝茶 空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 四、饭后喝茶 茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。 五、发烧喝茶 茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。 六、溃疡病人喝茶 茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。 七、经期喝茶 在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。 八、一成不变 一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。 绿茶正确冲泡方式 1.冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可......>> 问题八：一般花茶泡多久喝最好 花茶的泡法与喝法 花茶冲泡其实并不复杂，与冲泡红茶、中国茶有不少共通的原则。但是不少人不因为花草茶的冲泡方法掌握不当，冲泡出的花草茶效果不是很好。那么花草茶如何冲泡？如何冲泡出好喝的花草茶呢？今天笔者跟大家分享一下，基本上只要把握以下几项重点，自己在家也能完成一壶既可口又健身的花草茶。 花草茶原料品质及用量 想泡出美味的花草茶，先决条件是选择品质优良的原料。至于原料的用量，得根据各种药草的特性来斟酌。原则上浓香类的药草可以少放些，如果是选用新鲜药草，其分量则是干燥原料的2～3倍。 花草茶用水 水质与水温都是诱发花草茶色香味的重要因素。泡茶用水取自洁净的山泉、井水或溪流最好，若不易取得，也可选择质纯的矿泉水或纯净水，然后将水煮沸。冲泡时的水温在95℃左右，如此泡出的茶澄亮色正，味道也佳。至于用水量的多寡，若以最常用的玻璃壶为茶具，一壶为5OO毫升。 花草茶与水的比例 花草茶有单一材料及混合材料的两种冲泡方式。单一的花茶材料，如用500毫升的沸水来冲泡，应取分量为5～10克；混合式的花草茶，则每一种材料各取2～3克，就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了！ 很多花草茶可用壶泡法也可用锅煮法，通常以前一种为多。花、叶等原料因为较容易释放出内含成分，采用壶泡法即可。若原料是果实、树皮、根、茎等坚韧部分，采用锅煮法较能取得其中的精华，特别是以获得药效为目的时。 常用的冲泡方法有四种，得到的茶味因此浓淡不同，大家可依自己的喜好来尝试不同的冲泡方式。 (a)先用一小锅将水煮开，加入花草茶后转小火再煮约一分钟，再将花草茶倒入茶壶中，待茶色转浓即可饮用。用此种煮泡法，释放的茶香最为浓郁，不过时间比较长及繁复。 (b)将花草茶放在茶壶内或滤斗内，直接冲入滚水，花草茶会迅速舒展，实时散发出香气，但缺点是容易使花草粉碎，产生茶屑。 (c)在茶壶内先放入半壶热水，再将花草茶放入，之后再注满热水。此种泡法，茶汤会比较干净，但因花草的舒展速度较之前两种泡法慢，所以茶色会淡一些。 (d)在茶壶内先盛满热水，再将花草茶放入浸泡，此种泡法，可保持花草形态的完整，另外浸泡的时间也可较长，此时花草舒展缓慢，茶香会更清淡。 一般来说，一人份的花草茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，或是不含热量的甜菊叶来调味。调味时最好也浸泡2～3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳；如要泡分量较多时，以一整壶茶500毫升来看，理想的茶叶和冰糖比例为3∶2，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。 每一道花草茶各有最适合的冲泡时间，视花草本身的特性及取用部位而异，掌握得好，才能使药草的本质(包括色、香、味和药理功能)完美呈现。大抵易释出滋味的花、叶，浸泡5～15分钟不等；至于较坚韧的果实、树皮、根等需浸泡15分钟以上。由于多种药草含有单宁成分，泡太久了会产生涩味，茶色也不清澈了。此外，第一泡时需浸久些，回冲即可稍稍缩短时间。 此外，调制花草茶时，不宜将所添加的蜂蜜、糖、鲜奶、柠檬等，加得太多，以免盖过了花草茶自然的色香味。有些植物本身味道很重，热开水一冲味道便出来了，适宜当下立即饮用，否则浸泡久了，茶汤变苦，可能就很难下咽了。 静置时间：无论你采用何种冲泡法，都需要在冲泡后，将整壶花草茶静置2～3分钟，让它释放出成分和茶香。 友情提醒：花草茶最好是想喝多少就泡多少，喝不完要放入冰箱冷藏，再饮时色香味虽无法如初泡时完美，但可以延长存l～2天，超过3天以上就不适合再留了。 因......>> 问题九：什么时候喝花茶的效果最好 建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。 上午上班时喝花茶可以提高工作效率，下午茶时间不但可以抑制食欲，还能护肤养颜。 总的来说,花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶都不能长期大量随意饮用。 问题十：早上什么时候喝花茶最好？ 适合早饭后9点到10点饮用，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用，是3杯茶中最重要的。 对此，宏昱世家研发组为您推荐一款可以直接吃的花茶，电眼晶晶花果茶，此款花果茶由黑加仑、洛神花、蓝莓等产品的组合让电眼迷情这款花果茶成为名副其实的花青素抗氧化冠军，其中，黑加仑更是包含300多种不同的抗氧化物质，可以有效丢多种有害酶的侵袭，帮助消除炎症，再加上特别添加了对眼睛有很大益处的蓝莓，丰富的抗衰老物质更突显它的独到之处。

爱尔兰春天花果茶功效：1、调理肠胃平时冲泡饮用花果茶，最大的功效就是调理肠胃，能提高人体的消化能力，也能促进人体内垃圾与毒素的代谢，花果茶中含有丰富的维生素c这种物质可以消除人体肠道中的炎症，而花果茶中含有的纤维素，则能促进肠胃蠕动，它含有的果酸还能促进消化液分泌，能让肠胃消化能力明显提高。2、预防缓解感冒平时多喝花果茶，能有效预防和缓解感冒，因为多数花果茶中含有丰富的维生素c这种物质不但能提高人体免疫细胞活性，还能提高人体的抗病能力，除此以外，花果茶中含有多种天然消炎抗病毒成分，能抑制流感病毒的活性，它既能预防感冒发生，也能让感冒患者的病情很快好转。3、排毒美容花果茶能加快肠胃蠕动，促进身体代谢，减少毒素与垃圾在人体内积存，能起到通便排毒的重要作用，除此以外花果茶中还含有多种维生素和氨基酸，它们能滋养肌肤促进皮肤细胞再生与代谢，还能减少色素沉积，特别是那些加入了玫瑰花和桃花以及玳玳花等美容花卉材料的花果茶，在饮用以后都能让人们的皮肤变得越来越好。扩展资料：花果茶又被称为果粒茶，是一种类似茶的饮料，以各种不同的花朵与水果浓缩干燥而成，成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质。但不含咖啡因与单宁酸，各种不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇实、橙皮与苹果片为主要组成元素，在冲泡后仍能保持花果的原风味，浓郁的果香，加上冰糖饮用，可以舒缓情绪，另有美容养颜的效果。参考资料来源百度百科_花果茶

花果茶可以长期喝吗 花茶跟茶一样，不会对人体有害，反而对人体有不同的功效。 以下是常见的几种花茶的功效：美容花茶 1：玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢 4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射 5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润 6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用 7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病） 8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！） 花果茶泡了之后的那些东西能吃吗？ 最好别吃,花茶里的营养已经容入水里,泡过的花茶就没有美容和营养价值了。 花果茶是新式茶饮料，以各种名茶、花朵与水果浓缩干燥而成，成分中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，但不含咖啡因与单宁酸。各种不同口味的花果茶在成份上略有不同，在冲泡后保持花果的原风味的同时，充满了浓郁的茶香，可以舒缓情绪，另有美容养颜的效果。 花果茶可以怎么吃？ 您好， 花果茶是可以吃的，花果茶既可用来泡茶，泡完茶后也可以食用，您可以放心品尝完花果茶后吃掉它。 ——如有帮助，请采纳一下。 花果茶能干吃吗 能，但是冲泡效果更好！ 热花果茶的泡法　　取标准匙约一勺至一勺半（约10～15g），放入花茶壶 花果茶，加入热水至8分满（约400～500g），温度约45℃（因花果茶含大量维他命及果酸，温度太高会破坏营养及影响口感），在吧台放置约2分钟再端给客人。冰花果茶的泡法　　取花果茶15g～20g，温水（约45℃） 泡5分钟后加入糖或蜂蜜搅拌，取杯子放入冰块后再慢慢倒入果茶。编辑本段冲调　　15种特调茶调配方法 　　1．取10-12g清茶e栈 花果茶速溶花果茶茶粉放入杯中，加250ml热水或冰水，即成一杯鲜爽水果茶。 　　2．取10-12g“清茶e栈”速溶水果茶粉、100ml水、适量冰块、倒入雪克杯中摇匀倒入杯中。（依个人口味，可加入蜂蜜、薄荷、红酒、白兰地等）。 　　3．取10-12g“清茶e栈”速溶水果茶粉、100ml水、适量冰块、60cc的鲜牛奶、15cc红葡萄酒倒入雪克杯中摇匀倒入杯中。 　　4．杯中放入10-12g“清茶e栈”速溶水果茶粉、100ml水、15ml的糖水调匀，搅拌器中加入适量冰块、倒入茶水，搅匀后倒入杯中。依个人口味，可加入蜂蜜、薄荷、红酒等 。 　　5．啤酒冰茶，取10-12g“清茶e栈”速溶水果茶粉、100ml水、啤酒50cc、适量冰块、倒入雪克杯中摇匀倒入杯中。 　　6．鸡尾茶，先在杯中加入10g“清茶e栈”速溶水果茶粉、150ml水、10ml的糖水调匀，加入3--4块冰，再注入60cc的冰鲜牛奶，使其分层，再注入奶泡至八分满，再由杯中央缓缓倒入冰咖啡，使其分层即可出品。 　　7．在杯中加满8分冰块。量白兰地10ml于杯中,注入调好的水果茶至8分满,用吧叉匙轻搅2-3下，放入吸管。 　　8．奶茶，取12g“清茶e栈”速溶水果茶粉，150ml水、10ml的糖水、适量冰块、奶精、倒入雪克杯中摇匀倒入杯中。即成一杯略带水果酸味奶茶。取12g“清茶e栈”速溶水果茶粉，150ml水、10ml糖水、30ml纯牛奶、15ml红葡萄酒、适量冰块、、倒入雪克杯中摇匀倒入杯中，此款奶茶清香醇浓、风味独特。 　　9．“清茶e栈”速溶水果茶无论冰饮或是热饮，加入一点香醇浓郁的美酒，是特别具有欧式风情的茶饮风味。可以加入“清茶e栈”茶中调配酒茶用的酒种类一般常见的有可调配出苏格兰风味的威士忌、皇家红茶中的白兰地，还有莱姆酒、兰姆酒、红葡萄酒、啤酒等。这些酒香醇怡人，加在茶中，更能烘托出茶和酒各自迷人的一面。 　　10．茶冻 花果茶，取“清茶e栈”速溶花果茶茶粉和果冻粉可作成各种茶冻。 　　11．英式姜茶，配料：“清茶e栈”速溶红茶粉或柠檬红茶、老姜、蜂蜜。取一节鲜姜，放入杯中加开水焖上十分钟，取出姜片，然后加入适量红茶粉、蜂蜜，一杯浓郁香味，香辣可口，口味极佳的姜茶就做好了。英学者研究发现，姜的成分里富含抗氧化的元素，可以有效调整消化系统。使血管和肝脏少吸收胆固醇，帮助增强心脏功能，辅助治疗冠状心血管疾病。 　　12．菊花绿茶：贡菊一小撮，放入杯中加开水焖泡十分钟，取泡好的菊花水（或放入冰箱冰凉）250ml加入10g速溶绿茶茶粉，加少许蜂蜜，口感会更好。菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人。 　　13．玫瑰绿茶：玫瑰一小撮，放入杯中加开水焖泡十分钟，取泡好的玫瑰水（或放入冰箱冰凉）250ml加入10g速溶绿茶茶粉，即成一杯瘦身效果非常好的饮品。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用(所去油脂只是肠胃道的油脂，而不是已...... 花果茶什么时候喝比较好 我国民间有句老话:"当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同季节饮什么茶就大有讲究。祖国医学主张:春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。 春饮花茶 我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。人喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使"春困”自消。 花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。"花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和窨制而成，以茉莉花茶最为有名。这是因为，茉莉花香气清婉，入茶饮之浓醇爽口，馥郁宜人。高档花茶的泡饮，应选用透明玻璃盖杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。二三分钟后，即可品饮，顿觉芬芳扑鼻，令人心旷神怡。 其实花茶在大部分时间都可以饮用。

花果茶一般在超市都可以买到，或者在网上的淘宝、京东这些网站也可以买到。花果茶又被称为果粒茶，是一种类似茶的饮料，以各种不同的花朵与水果浓缩干燥而成，成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，但不含咖啡因与单宁酸，各种不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇实、橙皮与苹果片为主要组成元素，在冲泡后仍能保持花果的原风味，浓郁的果香，加上冰糖饮用，可以舒缓情绪，另有美容养颜的效果。更多关于花果茶哪里可以买，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/096fa31615833436.html?zd查看更多内容

你好，看你买的是哪一种吧，不同类型的花果茶价格也是不太一样的，不过一般都是10元左右一盒。

随着花草茶越来越被人所接受，随之花果茶也开始备受青睐。何为花果茶？花果茶也被大家称为是果茶，类似茶，却又不同于茶，是以不同的花朵，不同的水果鲜果或者浓缩干燥冲泡而成的饮料，当然成分中也含有各个不同的营养物质供人体所需。春暖乍寒的季节，我们更需要饮用一些温和的茶，冲泡之后，沁人心脾的花香、浓郁的果子香，还有茶香，舒缓情绪外，更有美容养颜的效果。可以驱寒之时倍感温暖，我们常见的花果茶有哪些，你知道吗？每个人体质不同，所以饮用花果茶会有不同的反应，有一些稍显甜腻的花果茶中，糖分含量较高，有糖尿病史的人群最好不要长期饮用。小约相信，大多数的人，都喝过柠檬茶，柠檬茶便是花果茶中最最最常见的一种。柠檬总被冠以维c之王，柠檬茶不仅可以补充到维c，减少季节的干燥，还可以有效预防高血压和心梗发生的几率；其次，百香果茶，百香果中含有丰富的氨基酸，不知对身体有诸多好处，而且它的口感很独特，酸酸甜甜很是可口，也开始跻身花果茶前五行列；枸杞茶，说起枸杞，那就是 养生 必备的了，尤其是女性，可以补血、明目，加以冰糖还可以止咳化痰，老少皆宜；还有柚子茶，辅以蜂蜜，闻着柚子的香气，品着蜂蜜的甜香，更有一番意境。u200b 像以上列举的花果茶，基本都适合年轻人饮用，除了品尝饮用之外，还极具欣赏价值，年轻人可能不喜欢吃这水果、那水果，但如果换一种方式也能吸取到果子的营养，何乐而不为！不过需要注意的是，花果茶的冲泡，温度不能过高，如果温度过高，花果茶中的功效就会被损害，得不偿失。看完小约的介绍，你是不是也想来一杯颜值与功效都棒极了的花果茶呢？

　　花果茶是新式茶饮料，以各种名茶、花朵与水果浓缩干燥而成，成分中含有各种不同的维他命。下面是我为您整理的花果茶的制作 方法 ，希望对各位有所帮助。 　　花果茶的制作方法 　　花果茶的制作方法(一) 　　材料：神干花5颗，，冰糖5粒，，小枣3粒，，金桔2粒，，雪花梨适量 　　做法： 　　1、倒入一点热水，晃一晃，温一下壶，倒掉后，放入人洛神干花和冰糖，加入切好的雪梨丁。 　　2、再加入红枣，我用的是小枣，因为壶不是很大，加入枣一个是可以增加甜味，还有补血的功效。 　　3、再加入金桔，也是增甜用的，因为洛神花本身单独饮用较酸，少放冰糖，多用食材弥补甜度会更好。 　　4、加入90度的热水冲泡，这个是刚刚冲入热水后的效果，焖5分钟颜色便可发挥出来，即可饮。小诀窍如果热饮的话建议放冰糖，如果凉饮的话可以凉了后对上蜂蜜。不要用热水冲蜂蜜，因为热水会破坏蜂蜜的营养物质，最好用温开水，以40——50摄氏度的温开水冲服为宜。 ps:加入金桔和红枣冲泡后的水喝起来会有一点点厚度，有细微的浓稠感，效果不错。 　　花果茶的制作方法(二) 　　材料：梨1个，小菊花15朵，法国粉玫瑰5朵，冰糖数粒，鲜柠檬一片 　　做法： 　　1.准备好所需原料，此处我用的是鸭梨，雪花梨更好 　　2.壶中先放入花茶，倒入开水，微微晃几下倒掉茶水，稍微洗一下茶 　　3.梨切成丁，不用去皮。放入花茶糊中 　　4.加入适量的冰糖 　　5.冲入开水后，放入一片鲜的柠檬片 　　6.盖上盖子泡约15分钟，待花茶充分绽开后，微微摇晃均匀后即可饮用 　　花果茶的制作方法(三) 　　材料：苹果1个，梨1个、干菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜适量 　　做法： 　　1 苹果和梨洗净去核切小块，菊花和枸杞用清水冲去浮灰; 　　2 将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅，倒入清水; 　　3 烧开后转小火煮15分钟，加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火; 　　4 也可不用冰糖，煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可。 　　花果茶的制作方法(四) 　　材料：各种水果，红茶包一个，柠檬一个(用两片)，蜂蜜适量 　　做法： 　　1、准备各种材料。 　　2、水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片(两片) 　　3、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。 　　4、倒入开水。 　　5、盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包(放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出) 　　6、等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用。 　　水果茶的类型 　　1、枣茶：用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。 　　2、梨茶：梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火，润肺清心，还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。 　　3、桔茶：色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。 　　4、山楂茶：山楂的味道酸酸甜甜，比较开胃，并且还有消食的功效，拿之与茶叶冲泡，可以很明显的降血压，利尿镇静的作用，小孩子食用还可以治腹泻、解毒化痰等作用。 　　5、杏茶：杏子的味道比较酸，很多人都不怎么喜欢食用，但是用来与茶冲泡，就有止咳、平喘的作用，不仅如此，还可以润肺消喘，清热解毒的功效。但是一般都不要食用过量，因为杏茶还有润肠通便的作用，食用过多对身体我不好。 　　水果茶的营养功效 　　(1)茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 　　(2)茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 　　(3) 饮茶 对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明， 儿童 经常饮茶龋齿可减少60%。 　　(4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 　　(5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 　　(6)饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。 　　(7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 　　(8)饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 　　水果茶的饮用方法 　　1、基本饮法 　　将花果茶用热开水冲泡后，加入适量的蜂蜜或冰糖，此为热饮;调好后加入冰块，即为冷饮的喝法，另外，如果时间充裕的话，也可以放入冰箱冷却后饮用。这是最基本的调法，要享受花果茶前一定要学好本招式。 　　2、飘浮饮法 　　先将花果茶调配成冷饮，倒入漂亮的杯子中，大约九分满就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，这样就可以了，切记一定要用冰的花果茶，如果用热的花果茶，那么冰淇淋一放进去就会溶化，这样就会影响茶的口感。 　　3、水果饮法 　　先将花果茶调成冷饮后，加入适量的水果，可以加强花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要要看花果茶的种类来选择，比如蓝莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，像是奇异果果粒，或是柳橙片等等。 　　4、蜜饯饮法

花果茶起源于德国，且花果茶是德国最具代表性的产品，就如瑞士的手表，法国的香水。花果茶在德国人生活中占有不可替代的位置，德国街头的男女老少无不人手一杯花果茶。因为德国的冬季寒冷漫长，新鲜的水果无法保存，人们便想出了把水果加工烘干用热水冲泡饮食的传统，而且德国人有在前庭后院种植香草点缀房子的习惯，就会时采摘院子中的花草进行简单搭配做成花果茶饮。所以花果茶和茶叶茶不同，它由各种不同的花朵与水果浓缩干燥而成，含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，但不含咖啡因与单宁酸、不影响睡眠，有些花果茶还会有特定的保健、疗愈功效。针对小孩子生病感冒，也有特定的花果茶类型。例如很多德国家庭会在孩子感冒时，给他们喝一种洋甘菊配置而成的热饮，为他们治疗简单的嗓子痛或者感冒。还有肚子痛喝的茶、给孕妇喝的茶等等......可见德国的花果茶文化已经成为了他们生活的一部分。除此之外，德国还有世界上名列前茅的花果茶生产技术，德国人研制出了十分先进的花果茶生产线，在德国汉堡这座著名港口城市的依托下，德国花果茶得以汇聚全球最佳的花草原料利用精湛的技艺和先进的仪器，生产品质极佳的花果茶，成为了全世界花果茶出口量第一的国家。

无论是单一鲜花制成的茶，还是由多种鲜花和果实共同制成的茶，都是利用其原料的某种特性和功能来调节人体的某一机能，其保健美容效果可分为三种：一种是松弛的效果，有助于去除紧张及烦躁，恢复身心平衡；第二种是提振精神的效果，有助于消除疲劳；第三种是具有利尿效果，有助于体内的净化和排毒，同时溶解于茶汤中的矿物质和丰富的维生素能补充肌肤营养。 1．玫瑰花 养颜美容功效卓越，对消除雀斑、皱纹功效明显、减肥，理气解郁、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢，解暑热压火气、保护肝脏胃肠、搞癌防癌、松弛神经、降血压血脂，治胃气滞腹痛，亦用于月经不调、减轻痛经（取10朵沸水冲泡10分钟，加红糖饮用）。适合搭配程式花草茶。 2．玳玳花 被誉为“花茶小姐”，配绿茶是绝佳美容瘦身饮品，滋润肌肤，消除腹部脂肪。理气宽中、开胃，减轻失眠及焦虑，舒缓头痛、治胸闷恶心、不思饮食、胃腔腹痛。香高味醇，略苦。 3．薄荷叶 清暑、提神、用于夏季暑热烦渴、老年腹胀、矢气不通等。 4．金盏花 解缓经痛，减肥，女性宜多加饮用。此痛、退烧、利尿、有助治胃痛胃馈疡，增强肝脏功能，嗵痔疮。+甘草+柠檬使用。孕妇禁用。 5．洛神花（又称玫瑰茄） 养颜护肤、减肥，活气补血助消化、特别适合瘦身期间用。消除宿醉、防感冒、解、治喉炎热咳、调节血脂、治心脏病高血压。长年饮用健康益寿。降纸胆固醇，甘油三脂值，防治血管疾病。味酸。 6．桃花 去斑，减肥,养颜活血、利水通便，凉血解毒，清心润肺，治痰饮积滞水肿，肢气，二便不利。对黄褐斑雀斑、胸腹痛有独特功效。配玉美人更佳。 7．绞股蓝 减肥搞衰老，益寿、止咳去痰、消炎解毒、增强免疫力，疗白发，健脾胃，促睡眠，搞癌，降血压，降血脂功能是其它药物博物无法代替的！ 8．苦丁茶 大凉，清火降暑，防治前列腺病和保健。微苦加味甘，配兰贵人味更佳，对喉咙痛很有帮助。 9．千日红 排毒养颜，延缓衰老，瘦身期间饮用尤佳。清热明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿。 10．蓝梅果粒 口感醇厚，味道浓郁，酸中带甜富含各式天然维他命及叶酸，养颜美容，帮助消化。 11. 洋甘菊/洋甘草 有大地的苹果之称，欧洲人最常饮花草茶的排行首名。搞衰老、疲劳、润泽肌肤、帮助调节人体免疫功能、帮助睡眠、养生，治长期便秘、消除紧张、眼睛疲劳、润肺。可除感冒旨起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有助益。 12.勿忘我 美白肌肤、延缓细胞衰老、加速新陈代谢的功效尤其显著，更能清肝明目，滋阴补肾、提高免疫力。对换雀斑、粉刺也有一定的消除作用。味道较淡，宜配其它花茶饮用。 13.雪梅花 有效治疗青春痘、解渴、排毒、开胃、解除忧郁。 花果茶 14.菩提叶 减肥、助消化，减轻关节痛、肌肉酸痛、治失眠、焦虑、净化血管、预防动脉硬化，可减轻头痛，运动后饮用，身体觉得更舒适。 15.牡丹花 美容养颜，去黄褐斑、延缓衰老、养血和肝、散郁祛瘀，常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满、降低血压、减轻痛经、盆血状况。和血活血，是女士保养佳品。 16.甜叶菊 调节机能平衡和内分秘失调，可用于肥胖症、高血压、糖尿病患者，不含热量的甜叶菊又作为代糖可加入任何一种花茶、茶叶。 17.玉蝴蝶 美白肌肤，有效消脂，长期饮用能促进新陈代谢，以达致减肥瘦身效果。清肺热、利咽喉，对咽喉肿痛、声音嘶哑效果显著。 18.百合花 安神，润肺清火，良好止咳，改善肺部功能，减轻胃疼，治慢性支气管炎、经常咳嗽/久咳，肺癌吐血。 19.柠檬片 减肥，美白肌肤、清凉止渴、安胎、健胃、止痛，用于暑热季节烦热口渴、倦怠无力。 20. 番泻叶 缓下能便、用于老年习惯性便秘长期便秘或长期卧床便秘等。 21.苹果花 祛痘美白，独特清香，补血明目，解毒，治神经痛。 22.薰衣草 台湾台茶，花茶中最香的一种。茶味相当不错。美白祛斑护发、治疗暗疮和治疗内分泌紊乱。对降火安神、消除疲劳和紧张、助睡眠、疏缓头痛效果明显。促进新陈代谢、伤疤愈合。润肺，驱风，治初期感冒咳嗽，消除肠胃胀气、腹泻、头晕，是治疗偏头痛的理想花茶，减低关节疼痛的不适。配紫罗兰更佳。 23. 金莲花 原是宫廷饮品，养颜润肤，清热解毒、增强免疫力、搞病毒、消炎通便、养肝明目益肾利尿，消食去腻。配茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种或多种同饮，誉为“塞外龙井”。 24.茉利花 有效减肥、安神理气、辟秽和中，治肠胃不适、头晕、胃痛，治便痢腹痛慢性胃炎。 25.迷迭香 祛斑去皱，调理盆血，增强记忆力，改善记忆衰退，强化肝、心脏功能，减轻脑部疲劳，对突醉、头昏眩及紧张性头痛有良效。促进头皮血液循环改善脱发现象，减少头皮屑。食法：+柠檬片+山楂+冰糖。 26．康乃馨 祛斑除皱、具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效。味道芳香，有助驱除心烦躁意。 27.三七花 排毒减肥,镇静,清热平肝,双向调节人体机能,降血压血脂,消炎,生津止渴,提神补气.治牙周炎、咽炎，防高血压及咽炎。 28．莲子芯 清心去热、止血、止渴，可治心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛，莲子芯冲水喝可治便秘。味苦。 29．野菊花 疏风清热、消肿解毒、预防感冒、也用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂。 花果茶 30．山楂 为水果之冠，营养丰富，消食积，散瘀血，驱绦虫，降压降脂，增加冠脉流量和搞心律不齐的作用。 31．红雪茶 清心开窍，降血脂、胆固醇，软化血管，对高血压、肥胖症、神衰体弱效果显著。 32．合欢花 安神益气，治失眠、健忘、神经衰弱。 33．紫罗兰 除皱消斑、滋润肌肤、调气血，对呼吸道帮助很大，治喉咙痛、伤风感冒咳嗽，流行性感冒，治支气管炎，气管不好者常饮用可预防保健。治便秘，解突醉，除口腔异味，消疲劳，助伤口愈合。对肺热、虚痨咳嗽有显效。还能给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。配薰衣草更佳。 34．七彩菊（又名洋菊花） 散风清热利湿、除烦降压，平肝明目还有独物的美容奇效，长期饮用对女性面部美容有很好的疗效。另抗疲劳、降脂减肥。 35．月季花 活血调经、消血肿。用于痛经、月经不调、血瘀肿痛、筋骨疼痛。孕妇禁用。 36．玉兰花 祛风形寒、通窍，治风寒感冒，头痛齿痛、鼻塞、急性鼻炎鼻窦炎过敏性鼻炎，降血压，兴奋子宫，抑制多种致病性真菌。 37．腊梅花 治内分泌紊乱旨起的黄褐斑、肝斑、暗疮疗效显著。止咳化痰，解渴生津，顺气、调整内分泌紊乱、解郁降火、补血，健脾胃通经络、消炎，外用使皮肤变白嫩红润的理想上佳用品。另治糖尿病。 38．玉美人 与虫草、雪莲同誉为藏宝。减肥、润肤乌发，调养气血、滋阴补肾（皇贵妃们专用的减肥茶）。 39．贡菊 菊花中的优良品种，平肝明目、清心、治风热感冒、目赤肿痛、避暑除烦、胆虚心燥。配枸杞更佳。 40．胖大海 清音利咽、清肠通便、用于干咳失音、咽喉痛、热结便秘。每次4~6枚。 41．经巧梅 祛斑、调整内分泌紊乱、消炎、解郁、降炎、补血、健脾胃、能经络。 42．梅花 可改善青春痘，粉刺，黑斑。（搭配玫瑰花及柠檬草效果更佳）。 43．金银花 清热解毒、消炎杀菌，利尿减肥。与菊花用佳。 花果茶-选购 花果茶 1．新鲜干燥：果实、花朵或花草需具干燥感； 2．色泽鲜美：花朵果实有颜色及光泽； 3．香味浓郁：摇动之后花茶散发香气。如果有条件的话可以闻一闻，一方面可以感受一下是不是自己能接受的味道，另一方面是否新鲜也可以闻得出； 4．包装紧密：密闭包装最佳，尽量不要接触空气，潮湿的空气易使果茶变质。包装材质也以不易受光线曝晒为主。 5．一定要小心保存，不要与受潮、发霉的产品摆放一起。 花果茶-贮存 花果茶 花果茶与花草茶的保存期限不同：坊间贩卖的果茶只要密封好，就可以保存到两年。花草茶的寿命与保存方式、密封程度非常相关，保存环境佳可保存一年，保存环境一般则约半年。 一般的保存方式是用干燥的容器，保存在阴凉、干燥的环境。开封后尽快饮用，才可保证新鲜度。取用时，要用干汤匙。建议将花茶放入冰箱冷冻库里，注意储藏时应远离腥味，避免与鱼、海鲜等食物摆放在一起

01艺福堂 花茶组合 女人茶泡水喝的八宝茶 红枣茶红枣桂圆枸杞茶 艺福堂EFUTON￥26.9 月销:1.9万+艺福堂茗茶旗舰店>>更多>>推荐理由：艺福堂的这款花茶，净含量为300g，独立小包装设计，一次一袋，泡取方便。精选莆田无核桂圆肉、新疆无核枣片、正宗宁夏枸杞，无添加，经科学配比，饮用更营养健康，尤其适合女性饮用。02立顿水果茶莓果+柠檬+蜜桃芒果三角茶包花果茶鲜果花茶 Lipton立顿￥99.9 月销:200+联合利华立顿旗舰店>>推荐理由：立顿的这款花果茶，净含量为108g，含有三款不同口味的花果茶，其中包括有蜜桃芒果红茶、莓果红茶和柠檬红茶。有着优质醇香茶味，又带有真实果粒，三角茶包，锁住新鲜，一次一包，释放茶香果香。03Twinings 川宁红茶 蜜桃果香红茶25片 花果茶水果茶进口茶包 TWININGS川宁￥48 月销:800+Twinings旗舰店>>更多>>推荐理由：川宁的这款花果茶，净含量为50g。精选茶叶，手工原叶切碎，让茶出汁迅速，严选新鲜蜜桃，果肉细腻，果味甘甜，将水蜜桃与红茶相融合，令这款茶品果味更浓，茶香清淡，风味也更加浓郁。04ChaLi茶里 蜜桃乌龙茶袋泡茶水果茶果粒茶白桃乌龙三角茶包冷泡茶 茶里CHALI￥49 月销:1万+ChaLi旗舰店>>推荐理由：茶里的这款蜜桃乌龙茶，净含量为45g，独立茶包冲泡，随时享用美味茶。其茶粒外形完整吗，果粒清晰，汤色清透柔亮；香甜的桃香融合乌龙的甘润，入口柔滑，清甜爽口。

花茶和花果茶的功效是不一样的。下面就是两种茶的区别。花茶的功效与作用：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。1.保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护。2.常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。3.具有平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果。4.具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。5.预防心血管病，对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。花果茶的功效：1、调和脾胃之气；德国花果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘；蔷薇花味苦；玫瑰花味甘。种种功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。2、治疗感冒；花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。3、滋养肠道；一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。4、排毒养颜；经常饮用这种茶还可以排毒养颜，避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。看来还是有区别的，看你怎么选用，取其什么？

1、花果茶花果茶又叫果粒茶，天然的花果茶含有丰富的维生素C，它比柠檬含有的维生素C还丰富。花果茶入胃有清凉解毒、镇痛消肿、防止由于肠胃炎导致的下痢、治疗口舌生疮等功效。花果茶的种类也有几种，而且各种不 同口味的花果茶在成分上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇果实、橙皮与苹果片为主要组成元素。孕妇是可以喝这种茶的，但是在喝的时候要咨询医生看看哪种类型的花果茶适合自己。2、柚子茶柚子中含有大量的人体必需的微量元素，如钙、铁、镁等，其中蛋白质的含量在水果中也是身居前位。在药用方面能健胃消食，化解痰多咳嗽的疾病，能够梳理胸中因情绪抑制产生的气滞，使气滞畅通。还能辅助治疗准妈妈肠胃积食、腹中胀气、腹泻、痢疾、妊娠期口淡等一些病症。3、奶茶奶茶本身具有去油腻、助消化、提高孕期准妈妈的精神，帮助清理孕期思路，使准妈妈的思维不致变得很慢 ，有通尿化除体内毒素，消除疲劳、治疗孕期肠胃炎等功效。如果是自制的奶茶，那么可以在其中加入一些坚果，香蕉，这样更有利于准妈妈的身体健康。4、水果茶所谓的水果茶就是用各种类型的水果调制成的茶，水果茶开胃润肺，起到生津止渴的功效。但是要注意，山楂果及其制品对子宫有收缩作用，如果大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产，所以孕妇选择喝山楂茶的时候要谨慎，还是少吃为妙。

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1、花果茶含有大量的维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性，其中的葡萄：味甘性平、补肝肾、益气血、生津液、利小便；苹果：味甘、性凉、生津止渴、消热除烦、益脾止泻，同时还治大便干燥；干木瓜、柑橘皮可以消食健胃、增进食欲；蔷薇花：味苦性凉，可以清热利湿、祛风、活血、解毒；玫瑰花：味甘、性温，可以行气解郁、活血止疼。种肿功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。 2、花果茶可以治疗感冒，花果茶能治感冒是茶本身所含的活性维生素C在起作用，生素C能会提高免疫力，使人体那增强抗病能力。 3、可以滋养肠道，一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，排出体内毒素，防止大便干燥，另外还可以排毒养颜的功效。

牡丹花、天仙子、天茄花各一份，制作的办法，用法是：把牡丹花、天仙子、天茄花磨成末，放在茶水里或者酒里给女人（妇人）喝。

花果茶好不好呢 　　花果茶好不好呢，在经济条件飞速发展的现代，越来越多人开始注重养生，很多女性朋友们都喜欢去买点花茶加水果，做成养生茶饮，既可以解暑也能美容养颜。下面我来说说花果茶好不好呢。 　　花果茶好不好呢1 　　喝花果茶好。花果茶又被称为果粒茶，是一种类似茶的饮料，以各种不同的花朵与水果浓缩干燥而成。 　　成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，但不含咖啡因与单宁酸，各种不同口味的花果茶在成份上略有不同。 　　但仍以芙蓉花、蔷薇实、橙皮与苹果片为主要组成元素，在冲泡后仍能保持花果的原风味，浓郁的果香，加上冰糖饮用，可以舒缓情绪，另有美容养颜的效果。 　　 1、调和脾胃之气 　　花果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便。 　　苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲；蔷薇花味苦、性凉，清热利湿，祛风、活血、解毒；玫瑰花味甘、性温，行气解郁，和血止痛。种种功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。 　　 2、治疗感冒 　　花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。 　　喝一杯花果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。在德国，常常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法，认为这样能够缩短病程。 　　 3、滋养肠道 　　一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。 　　 4、排毒养颜 　　经常饮用这种茶还可以排毒养颜，避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。 　　 适合女人喝的花果茶 　　 红枣+苹果+和枸杞： 　　红枣、苹果和枸杞一起煮茶水，多种营养留在汤里，有利于人体吸收。食材中的枸杞子俗称“明眼子”。而红枣，是为常见的养生佳品，是人人都能吃且吃得起的补品。 　　经常食用有益人体，若是上班族食用，能增强食欲、舒缓紧张情绪。如果晚上泡一杯红枣苹果枸杞茶，可以有效舒缓失眠。睡眠质量好了，心情和体质都会变好，皮肤问题也会有所好转。 　　 蜂蜜+玫瑰花茶： 　　蜂蜜和玫瑰花茶都是女性的优良食品，它们都含着较高的营养价值。蜂蜜可以美容养颜、通畅肠道。而玫瑰花的主要有舒缓心情的烦躁、美容等作用。 　　总而言之，女性朋友平时多喝些蜂蜜玫瑰花茶对身体都是有很多好处的。小伙伴们喝过蜂蜜玫瑰花茶吗？ 　　 洛神花果茶： 　　花茶一直以来都被认为是适合女性的饮品，洛神花茶更是受到很多人的喜爱。洛神花有清热去火的功效。但是因为洛神花是凉性的，所以女性的特殊时期不要饮用哦。 　　洛神花有可增加食欲，又可消除高油食物产生的油腻感，还能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有舒缓作用。 　　不少人都认为水果干营养价值低，仅是零食解馋罢了。其实这样的想法是错误的，水果干不但含有丰富的膳食纤维，而且容易消化，其营养价值不亚于新鲜水果。 　　主要还是方便携带，而且容易保存，是老少皆宜的零食伴侣。近些年来人们越来越崇尚健康生活。水果茶已经成为很多人喜欢的的"健康饮品。 　　花果茶好不好呢2 　　首先，真正好的花果茶是没有危害的。而且里面的果肉和花材都是挑选的上好的鲜果和鲜花通过无害烘干制成。 　　营养可能没有鲜果丰富，但是果肉和花瓣里剩余的营养物质还是对身体十分有益的。而且干果和干花是为了满足就算不是在当季和花期，也能享受到这种水果和花朵带来的美妙味觉和嗅觉享受。 　　 花果茶的制作方法(一) 　　 材料： 神干花5颗，，冰糖5粒，，小枣3粒，，金桔2粒，，雪花梨适量 　　 做法： 　　1、倒入一点热水，晃一晃，温一下壶，倒掉后，放入人洛神干花和冰糖，加入切好的雪梨丁。 　　2、再加入红枣，我用的是小枣，因为壶不是很大，加入枣一个是可以增加甜味，还有补血的功效。 　　3、再加入金桔，也是增甜用的，因为洛神花本身单独饮用较酸，少放冰糖，多用食材弥补甜度会更好。 　　4、加入90度的热水冲泡，这个是刚刚冲入热水后的效果，焖5分钟颜色便可发挥出来，即可饮。小诀窍如果热饮的话建议放冰糖，如果凉饮的话可以凉了后对上蜂蜜。 　　不要用热水冲蜂蜜，因为热水会破坏蜂蜜的营养物质，最好用温开水，以40——50摄氏度的温开水冲服为宜。 ps:加入金桔和红枣冲泡后的水喝起来会有一点点厚度，有细微的浓稠感，效果不错。 　　 花果茶的制作方法(二) 　　 材料： 梨1个，小菊花15朵，法国粉玫瑰5朵，冰糖数粒，鲜柠檬一片 　　 做法： 　　1.准备好所需原料，此处我用的是鸭梨，雪花梨更好 　　2.壶中先放入花茶，倒入开水，微微晃几下倒掉茶水，稍微洗一下茶 　　3.梨切成丁，不用去皮。放入花茶糊中 　　4.加入适量的冰糖 　　5.冲入开水后，放入一片鲜的柠檬片 　　6.盖上盖子泡约15分钟，待花茶充分绽开后，微微摇晃均匀后即可饮用 　　 花果茶的制作方法(三) 　　 材料： 苹果1个，梨1个、干菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜适量 　　 做法： 　　1 苹果和梨洗净去核切小块，菊花和枸杞用清水冲去浮灰; 　　2 将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅，倒入清水; 　　3 烧开后转小火煮15分钟，加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火; 　　4 也可不用冰糖，煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可。 　　 花果茶的制作方法(四) 　　 材料： 各种水果，红茶包一个，柠檬一个(用两片)，蜂蜜适量 　　 做法： 　　1、准备各种材料。 　　2、水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片(两片) 　　3、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。 　　4、倒入开水。 　　5、盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包(放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出) 　　6、等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用。

1、花果茶的配方：山楂8个，大枣8个，干桂花5g，水适量，冰糖20g，枸杞3g。 2、枸杞清洗干净备用。 3、大枣清洗干净后，去核，切成小块。 4、山楂一切两半，不用去核。 5、准备好需要的干桂花。 6、把上述所有的食材放入电热壶中，加入冰糖和适量的清水。 7、煮沸后再煮十分钟。 8、倒出却可饮用。

花果茶是一种非常受欢迎的饮品，它不仅香甜可口，而且具有许多功效和作用。不同种类的花果茶有不同的功效，下面我将从几个角度为您介绍一些常见的花果茶及其功效。花果茶对身体健康有积极的影响。例如，玫瑰花茶富含维生素C和抗氧化物质，可以帮助提高免疫力、保护皮肤健康，并预防感冒。桂花茶则具有驱寒解表、舒缓头痛和促进血液循环等功效。柠檬片泡水喝可以起到清热解毒、消除疲劳和改善消化问题的作用。花果茶还对情绪和心理健康有益处。例如，薰衣*茶可以帮助缓解焦虑和压力，促进睡眠质量。蔓越莓茶则富含抗氧化物质，有助于改善情绪不稳定和提升心情。菊花茶被认为具有清热降火、镇定神经的功效，适合在压力大或情绪波动时饮用。再次，花果茶还有助于美容和保养皮肤。例如，荷叶茶具有清热解毒、减少油脂分泌和收敛毛孔的作用，能够改善肌肤状况。玫瑰花茶含有丰富的花青素和维生素C，可以提亮肤色、淡化色斑，并延缓皮肤衰老。蜜柚子茶富含维生素C和果酸，可以帮助排毒养颜，使皮肤更加有光泽。我想推荐一款温能修护精华。这款产品非常受消费者喜欢和好评。它采用温和配方，能够有效修护肌肤问题，提升肌肤弹性和光泽。它还具有补水保湿、抗氧化和舒缓镇定的功效，适合各种肌肤类型使用。花果茶不仅是一种美味的饮品，还具有许多功效和作用。不同种类的花果茶具有不同的功效，可以帮助改善身体健康、调节情绪和保养皮肤。我们也可以选择一些适合自己需求的花果茶，并结合温能修护精华等产品来达到更好的效果。希望这些信息对您有所帮助。

花果茶的功效花果茶它是属于一种花茶，在生活当中可能大家听的比较少，但是它对于人体来说有着比较高的保健价值呢，我们来聊一聊花果茶的功效吧。花果茶的功效1、调理肠胃长期使用花果茶，他对于肠胃的调理有着比较好的帮助，他能够防止感冒，而且花果茶本身，它含有丰富的维生素c，对于身体来说，能够提高免疫能力，对于抗病能力有着比较好的增强作用，使得人体实际对于疾病的提高能力，能够起到增强的功效，而且喝一杯新鲜的花果茶，它还能够去配合药物做一些疾病的辅助性治疗。2、滋润肠道花果茶，他对于滋润肠道有着很好的帮助，在生活当中，如果有些人有消化不良的这种情况，那么可以去喝一些花果茶，连着花果茶的果肉一起吃下去，能够促进肠胃的蠕动，对于身体当中的排出毒素有着很好的帮助，能够防止大便的干燥哦。3、美容养颜花果茶本身所具有的各种花茶和果茶的功效使得它本身就能够美容养颜，补充身体的气血，对于促进身体循环有着很好的帮助。花果茶它功效其实是非常多的，因为这种茶它其实是各种水果和鲜花放在一起做成的一个茶类，所以说它具有的功效也是比较全面的。

据介绍，可食性天然花果中含有各种植物精华和生物活性物质，每一种花果或花草都具有不同的营养、保健和药用功效。紫玫瑰花：调理内分泌失调、消除腰酸背痛，调气血、消疲劳，对伤口愈合有效。红粉玫瑰花：强肝、养胃、养颜美容、调经活血、行血气、安神、润肠通便。据介绍，清晨空腹用红粉玫瑰加减脂茶冲泡，一个月可以瘦2~4公斤。薰衣草：对缓和咳嗽及失眠有效，也可逐渐改善头痛症。薄荷：餐宴后饮薄荷茶，可以使口气清新、帮助消化，对于提神醒脑也极具功效。洋甘菊：洋甘菊茶可有效改善失眠症状，对于神经痛及月经痛、肠胃炎也都有明显效果。向日葵：明目、强肝、清热、退火，对头痛、眼睛疲劳等有辅助疗效。茉莉花：润肠通便、美容、减肥、腹痛、调整荷尔蒙分泌、神经紧张。新鲜饮法给花果茶加点记者从一些美容院了解到，花茶除了冲泡外还有其他几种新鲜好玩的饮法：百搭花茶花果茶可以加果酱、金桔干、干话梅，或再豪华一点加果汁和新鲜果粒。花茶可以和传统茶包或茶叶配合。花果茶中因有蔷薇果和芙蓉花，口感较酸，如果不想加糖，开水多加一些，冲淡一点也无妨。水果布丁花果茶先将花果茶调成冷饮后，加入适量的水果，可以强化花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要看花果茶的种类来选择。比如蓝莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，如奇异果果粒，或是甜橙片等等。滋润花果茶将花果茶用热开水冲泡后，加入适量的蜂蜜或冰糖，此为热饮；调好后加入冰块，即为冷饮。另外，如果时间充裕的话，也可以放入冰箱冷却后饮用。这些是花果茶最基本的饮法。冰淇淋花果茶先将花果茶调配成冷饮，倒入漂亮的杯子中，大约九分满就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上。切记要用冰的花果茶，否则冰淇淋一放进去就溶化了，还会影响茶的口感。

问题一：长期喝花果茶的好处 花果茶是由水果搭配花卉精制而成的，据说已有数百年的历史。一般欧洲人喜欢喝咖啡，但对德国人来说，花果茶是他们饮食生活中重要的部分，不但德国老人喜欢喝，德国妇女也将此茶视为一种不可或缺的美容养颜佳品。德国花果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便；苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲；蔷薇花味苦、性凉，清热利湿，祛风、活血、解毒；玫瑰花味甘、性温，行气解郁，和血止痛。种种功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。 花果茶一般由热带木槿花、葡萄、苹果、酸味李子、蔷薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢车菊、罗马甘菊及玫瑰花等无任何污染的花果组成。 花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。在德国，常常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法，认为这样能够缩短病程。一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。经常饮用这种茶还可以排毒养颜，避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。 在欧洲，花果茶已经是非常普遍的饮品，常用来取代开水、咖啡与红茶。纯正的浪漫时光花果茶分为10种口味：浪漫西柚、浪漫樱桃、浪漫蜜桃、浪漫苹果、浪漫柠檬、浪漫木瓜、浪漫猕猴桃、浪漫菠萝、浪漫荔枝、浪漫草莓。 调配方法1．取10-12g清茶e栈速溶花果茶茶粉放入杯中，加250ml热水或冰水，即成一杯鲜爽水果茶花果茶 花果茶 。 2．茶冻，取“清茶e栈”速溶花果茶茶粉和果冻粉可作成各种茶冻。 3．玫瑰绿茶：玫瑰一小撮，放入杯中加开水焖泡十分钟，取泡好的玫瑰水（或放入冰箱冰凉）250ml加入10g速溶绿茶茶粉，即成一杯瘦身效果非常好的饮品。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用(所去油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。 4．柠檬绿茶：取10-12g“清茶e栈”速溶柠檬绿茶茶粉放入杯中，加250ml热水或冰水。柠檬和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分。但若有胃病则不宜。 5．苹果绿茶：取12g速溶绿茶茶粉和一个苹果或取12g速溶苹果绿茶粉加水冲饮。将1个苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质，可以预防便秘。 冲泡程序 热花果茶的泡法 先取花朵或是花瓣置于花茶壶内（花茶壶建议用玻璃制的），加入略微没过花朵的热水，洗涤后倒去。再在经过取标准匙约一勺至一勺半（约10～15g），放入花茶壶花果茶 花果茶 ，加入热水至8分满（约400～500g），温度约45℃（因花果茶含大量维他命及果酸，温度太高会破坏营养及影响口感），在吧台放置约2分钟再端给客人。 冰花果茶的泡法 取花果茶15g～20g，温水（约45℃） 泡5分钟后加入糖或蜂蜜搅拌，取杯子放入冰块后再慢慢倒入果茶。 泡茶配方 原料：苹果、橘子、梨等各种水果、蜂蜜、红茶。花果茶 花果茶 做法： 1、将各种水果分别洗净，去皮，切成小块。柠檬洗净，连皮切一片； 2、将所有水果放入玻璃茶壶，并投入红茶包； 3、天然矿泉水烧至沸开，冲入茶壶； 4、盖上壶盖儿，焖5-10分钟； 5、 喝前调入蜂蜜即可。 功效：烦热口渴，饮食健康，或饮酒过度；消化不良或脾阴不足，少食腹泻。 营养：含蔗糖、还原糖、苹果酸、柠檬......>>问题二：女性喝花果茶有什么好处 适合女人喝的花果茶一：樱桃甜心 功效：含有丰富的微量元素，维生素A、维生素B等对女性十分有益，不仅解馋，还能呵护健康 *** 。 适合女人喝的花果茶二：清洗芭提雅 功效：里面均富含胡萝卜、樱桃、草莓、洛神花、蓝莓等！它们都有很好的抗氧化、抗辐射、延缓衰老作用！ 适合女人喝的花果茶三：清新芭提雅 功效：清新芭提雅还有大量的木瓜和胡萝卜，木瓜含量丰富的木瓜酵素和维生素A能 *** 女孩荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。很受女性朋友喜欢。 适合女人喝的花果茶四：水果朗姆酒 功效：调节内分泌、改善气色 以上四种花果茶都是适合女人喝的花果茶，其中水果朗姆酒是女性朋友的闺蜜，女性经常食用饮用，能起到调节内分泌、改善气色的功效，长期饮用对女性朋友非常有益，而且激素也是好身体的重要因素，所以水果朗姆酒就解决了这方面的问题。问题三：喝花果茶对身体有什么好处？ 好，没沉淀物，各种对身体不同好处，如玫瑰花美白 问题四：花果茶喝了对身体有什么好处吗？？ 有益身体健康，对身体不会有太多影响，孕妇小孩不宜饮用。 问题五：常喝花果茶对人体有什么好处 花茶对身体有一定的调理作用，但是不能乱喝，要根据自己身体情况和相应的功效的花茶，有的花还可以相互搭配增加效果 问题六：花果茶有什么作用？ 电眼晶晶花果茶――增强视力 缓解疲劳，活力四射花果茶――调理血脂 舒心减压，马提尼红色浪漫花果茶――补血生血 净化毒素，蜜桃物语花果茶――美容养颜 提高抵抗力，甜蜜恋人花果茶――调节内分泌 改善气色， 问题七：甜蜜又健康 喝花果茶有什么好处 有什么好处 问题八：花果茶可以长期喝吗 花茶跟茶一样，不会对人体有害，反而对人体有不同的功效。 以下是常见的几种花茶的功效：美容花茶 1：玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱 3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢 4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射 5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润 6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用 7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病） 8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）问题九：花果茶有什么作用？ 首憨，花果植物本身含有大量花青素和各种维生素等营养成分，有很好的抗氧化效果。其次部分花草有一定的功效性，对内分泌和某些身体机能有辅助保健作用。 问题十：喝水果茶有什么好处？ 可以养生

花果茶的功效与作用花果茶是一种广受女性喜爱的饮料，因为花果茶在养生和养颜方面的作用，特别是养颜方面，对皮肤有很好的作用，所以，今天让我们来聊一聊花果茶的功效与作用。花果茶的功效与作用花果茶有很多种，而每种的作用都不相同，人们可以根据需求选用自己需要的花果茶。玫瑰花茶，有着降火润喉的作用，对一些喜欢吃辣的，脾气较暴躁的女性可以选喝玫瑰花茶，而且玫瑰花茶还有消除面部斑点，缓解淡化皱纹等作用，对于面部养颜的效果可以说是所有花中最好的。熏衣草茶是所有花果茶里祛斑祛痘效果最明显的，市面上有不少护肤品，还专门用薰衣草研制祛斑祛痘产品及修复疤痕产品。所有薰衣草茶对一些皮肤不是很好的，易长痘痘的人有很大的用处红乃梅茶不仅可以调节女性的内分泌，还可以促进新陈代谢，减少体内的火气，祛除斑点，美白滋润皮肤，对一些肠胃不好的女性有很大的帮助，既美白，又可以推进肠胃消化，岂不是一举两得。其实一般花茶主要作用基本都清肝火，明目，还有着一些消除雀斑，痘痘之类的作用，总的来说，喝花果茶对排毒养颜起着很大的作用。

1、美容系花果茶:材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶和蜂蜜适量，首先大家可以先将白果去壳去衣之后，再将所需要泡制的白菊花清洗干净，只要花瓣的部分，三个雪梨洗干净，然后切成一粒粒，先将白果还有菊花以及雪梨放到锅中煮至沸腾之后，等待白果变软再加入牛奶，再煮沸3分钟，就可以饮用这款美容系的花果茶了，这款配方的花果茶具有祛斑，改善皮肤暗沉的功效。 2、美体系花果茶;配方：菊花5朵、普洱茶10g、金银花5g，这一款菊花普洱茶具有非常好的美体的作用，先将以上所准备的所有原料都放到锅中，然后再滚热的开水中，充分煮泡10分钟之后，就可以饮用这一款具有降低血脂，还具有消脂瘦身刮油作用的花果茶了。 3、健康系花果茶：配方：薰衣草3g、菩提子2g、薄荷2g，蜂蜜适量，即将要给大家介绍的这款健康系的花果茶，首先大家可以将刚刚所提到的薰衣草、菩提子还有薄荷都放到杯中，然后加入500ml的沸水，浸泡5分钟左右之后，就可以将残渣隔开，然后加入蜂蜜调味，就可以饮用这款具有镇静神经还有预防动脉硬化，治疗失眠以及治疗头痛、咽喉肿痛等作用的花果茶了。

在生活中，美容和瘦身一直是生活的具体追求，有太多的人为此追逐和呐喊。其实在生活中，健康的饮食习惯，加上正确的健身方式，就可以简单的保持身体健康。在健康意识的习惯中，有一个不可或缺却容易被忽视的，那就是花茶。俗话说“茶是用油盐酱醋糟蹋的”，可想而知，茶其实在生活中扮演着重要的角色。今天给大家介绍一种花茶，就是花果茶。酸甜的水果，加上柔美深情的花草，一起烘干，制成香甜可口的花果茶。花果茶和凉茶一样，有药用功效，一样天然顺滑。有些花果茶有提神瘦身的功效。介绍以下几种花果茶：1。柠檬姜茶的制作：在茶叶中加入柠檬和生姜颗粒。营养点评：美妙的柑橘香味，优雅的颜色，柠檬的自然清新味道在姜的温和包围中得到平衡。最重要的是，生姜是天然的减肥产品。2.野生混梅果茶的制作：将干混梅用热水冲泡而成。营养点评：混梅果实生长在灌木丛中，外观深红色，有着令人难忘的香味和可口的酸甜味。3.橙子椰子茶的制作：在茶中加入切碎的橙子和椰子，冲泡即可。营养点评：口感清新的橙子和奶油般顺滑的椰子是一个令人惊喜的组合。有提神醒脑的功效，适合上班时饮用。4.制作薄荷香草茶：在茶中加入薄荷和香草，然后冲泡。营养：香草可以帮助消化，薄荷味道独特，香气清透。当你累的时候，它可以缓解疲劳，清醒头脑。夏天加冰后，是消暑佳品。上面说的四种花果茶，虽然比较简单，但是如果让它融入到你的生活中，它自然会在沉默中改变，在无形中改变。其实美容瘦身只要自然健康的生活就可以简单的实现。说白了就是理所当然的事，不必恶意追求什么。只是身体对生命的生理反应。如果你不信花，不妨试试我上面说的花果茶。愿大家每天都美丽健康！

1、柠檬子姜茶制作：在茶中加入柠檬与子姜颗粒 营养点评：美妙的柑橘芬香，淡雅的颜色，柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围中得到平衡。最重要的子姜还有纤体的作用，是天然的减肥产品。 2、野生杂梅果茶 制作：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成 营养点评：杂梅果生长在灌木丛中，外表深红，具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味。 3、香橙椰子茶 制作：在茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成 营养点评：口感新鲜的香橙，加上柔滑如奶油的椰子，一个令人惊喜的组合。它具有清气提神的功效，适宜在工作时饮用。 4、薄荷香草茶 制作：在茶中加入薄荷和香草冲泡而成。营养点评：香草能帮助消化，薄荷的口味独特，有清冽的香气。倦时饮用，有消除疲劳、清思明目的作用。夏天加冰以后更是消除暑热的佳品。

生活中，美容瘦身已经是生活的特定追求，有太多太多的人为之追呼呐喊。其实在生活中，健康的饮食习惯，加上正确的健身方式，就可以简简单单的让身体处于健康之中。在健康意识习惯中，不可缺少的有一种最容易被人忽视，那就是花茶。熟话说茶靡油盐酱醋茶，可想而知其实茶在生活中扮演多么重要的角色。今天我给大家介绍一类花茶，那就是花果茶。酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了温馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，而且一样的自然顺口，有些花果茶还有提神、瘦身的功效。以下介绍几种花果茶：1.柠檬子姜茶制作：在茶中加入柠檬与子姜颗粒营养点评：美妙的柑橘芬香，淡雅的颜色，柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围中得到平衡。最重要的子姜还有纤体的作用，是天然的减肥产品。2.野生杂梅果茶制作：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成营养点评：杂梅果生长在灌木丛中，外表深红，具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味。3.香橙椰子茶制作：在茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成营养点评：口感新鲜的香橙，加上柔滑如奶油的椰子，一个令人惊喜的组合。它具有清气提神的功效，适宜在工作时饮用。4.薄荷香草茶制作：在茶中加入薄荷和香草冲泡而成。营养点评：香草能帮助消化，薄荷的口味独特，有清冽的香气。倦时饮用，有消除疲劳、清思明目的作用。夏天加冰以后更是消除暑热的佳品。上面说了四种花果茶，虽然讲的比较简单，但是如果让它走进你的生活，其实在默默之中，自然而然就会改变，于无形之中的改变。其实美容瘦身，简简单单只要生活健康自然就达到了，说白了就是水到渠成的事情，不必去恶意追求什么。身体只是对生活的物理反应罢了，不信的花你不妨试试我上面讲的花果茶。愿大家天天美丽，天天健康！

好喝养颜的花果茶 　　好喝养颜的花果茶，我们日常经常会泡些花果茶来喝，花果茶既好看又美味，另外还能起到养颜护肤，缓解疲劳的作用，它的.制作方法也并不困难。下面，我就来为大家介绍一些好喝养颜的花果茶。 　　好喝养颜的花果茶1 　　 苹果绿茶 　　材料：苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。 　　制造：苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。 　　作用：可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。 　　 香蕉绿茶 　　材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。 　　制造：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。 　　作用：可起到利尿、消肿、通便等功效。 　　 红枣花茶 　　材料：红枣20枚、花草茶5g。 　　制造：红枣去核捣碎，倒入锅内，加水煮8至10分钟，滤渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷开水即可。 　　作用：有消脂、防癌、预防心血管疾病的功效 　　 柠檬红茶 　　材料：大麦10g、红茶5g、柠檬1片。 　　制造：将大麦放入冷水中煮10分钟，滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。 　　作用：通肠利便，并可改善皮肤粗糙。 　　好喝养颜的花果茶2 　　 菠萝蜜茶 　　材料：红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。 　　制造：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。作用：能清热祛火，消化脂肪、排除水肿。 　　 玫瑰果茶 　　材料：2匙干玫瑰果、胡椒2粒。 　　制造：将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。 　　作用：养颜美容，还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的成效。 　　 柚子冰茶 　　材料：柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。 　　制造：柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开，加入冰块调味。 　　作用：柚子中含有VP，蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起，那就是击退色斑的最强食材组合。 　　 山楂首乌茶 　　材料：山楂15克、何首乌15克。 　　制造：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用。 　　作用：收紧线条，明显改善皮肤松弛等症状。 　　 排毒美颜茶 　　材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。 　　制造：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。 　　作用：去脂轻身、整肠健胃，还可以排毒、去除口臭。 　　编辑小语：以上茶饮一天喝8-10杯，减肥纤体成效不错

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