制作蜂蜜柚子茶时，你觉得需要用到哪些食材？

摘要：蜂蜜柚子茶相信是很多人的最爱吧！蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子则是医学界公认的最具食疗效益的水果。不过，与其购买还不如自己做！下面和小编一起看看几款蜂蜜柚子茶的做法吧！一、蜂蜜柚子茶怎么做做法一材料柚子：500克（连皮带瓤）白糖：100克（最好是蔗糖）蜂蜜：250克（最好是选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜）玻璃瓶：可容纳1000cc的最好，用水煮沸5分钟消毒待用步骤1、将柚子在热水中浸泡5分钟左右，并洗净擦干。热水控制在65℃左右，感觉比较热但不烫手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分张开，方便洗净、削皮及腌制。2、用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。将柚子皮切成细丝，越细越好。然后放点盐腌一下，这是柚子祛痰镇咳的精髓。3、将果肉剥出，去除核及薄皮，用勺子捣碎，也可以用手掰碎，很好掰的。4、将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中（最好是不沾锅），加一碗水同煮，用大火煮到开锅时，改为小火，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可；期间要经常搅拌，以免粘锅，大约要一个小时，用勺子只能捞起少量汁的时候停火，晾凉。5、待粘稠的柚子汤汁冷却一下，约65℃左右时，放入蜂蜜搅拌均匀（一定要等柚子糊凉了之后再拌入，否则高温容易破坏蜂蜜中的营养物质），装入准备好的空瓶中，放冰箱冷藏一周左右就可以了。冷藏放置的时间越长，口感就越好。6、冲调的时候最好用温水，这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃，别有一番风味。做法二材料：柚子一个，蜂蜜500g，冰糖100g，盐1勺，清水适量。步骤1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。2、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。小贴士柚子最好选择胡柚，它虽然个小，但表皮色泽金黄，果肉鲜嫩，是柚子中Vc含量最高的。做法三材料：柚子1只，柠檬1只，冰糖250克，蜂蜜250克。步骤1、用盐在柚子表面细细揉搓5分钟，去除柚子表面的果蜡。温水洗去柚子表面盐份。把柚子黄色的外皮薄薄地削下来，不要白色部分。2、泡在淡盐水里8小时以上（中间最好换两次水），去除苦味。把柚子果肉掰成小小块儿，柠檬切小块儿。全部用粉碎机打成碎末。3、柚子皮切细细的丝，有多细切多细。把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中（不能是铁锅）、加入冰糖，大火煮开后改小火熬煮，期间用木勺不时搅动，以免粘锅。4、40分钟后，看锅内柚子酱变粘稠，骨嘟大泡，用勺子划过时果肉不立即合拢，即可关火待凉。5、待柚子茶变温以后，倒入蜂蜜拌均匀，放在干净无水无油的瓶子里密封好，放冰箱腌4天以后，就能泡水喝了。做法四材料：葡萄柚2个、盐1小匙、糖2大匙、蜂蜜1瓶。1、葡萄柚去皮、内皮及白茎，只保留果粒；2、依次放入糖、盐；然后用大勺充分挤压果肉，使之完全出水后腌制20分钟；3、开火，把腌好的葡萄柚倒入小锅内进行熬制；期间不断的搅拌；待水份熬成粘稠状时，关火。4、待完全凉透后，倒入10-30g积安堂洋的花蜂蜜，如果喜欢甜的可以多放些蜂蜜，充分搅匀即可，提醒一下最好用洋槐花蜂蜜，味道比较清香，如果用的是别的花蜂蜜，味道较差，也不要购买香精加工的蜂蜜。二、蜂蜜柚子茶什么时候喝蜂蜜柚子茶在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品，因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑就要消除细胞变黑的因素，而蜂蜜柚子茶有嫩白皮肤的作用。蜂蜜柚子茶上午8点到10点之间和下午3点到5点之间喝最好，喝蜂蜜柚子茶最好不要空腹喝，空腹喝容易导致腹泻等肠胃不适。早上喝蜂蜜柚子茶前最好先喝杯白开水，以免蜂蜜柚子茶对肠胃刺激，饭后一小时喝蜂蜜柚子茶是比较恰当的时间。如果大家坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，可以达到改变体质、减肥美容的作用。

蜂蜜柚子茶做法步骤 蜂蜜柚子茶做法步骤，蜂蜜柚子茶是我们很多女生都爱喝的一种茶，酸酸甜甜的蜂蜜柚子茶不但口味清香，还有着很好的美容养颜功效，而且做法也很简单，我们很多人在家也可以做蜂蜜柚子茶，下面为大家分享蜂蜜柚子茶做法步骤，一起来看看吧。 蜂蜜柚子茶做法步骤1 材料： 柚子一个，蜂蜜适量，冰糖半包 做法 1、首先要把柚子皮洗净，用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净，可以用牙刷蘸盐刷一刷。 2、用小刀将柚子的外皮削下来，削的时候一定要薄，尽量只削黄色的部分，白色部分可根据自己的口味取舍。 3、用食盐用力揉搓柚子皮，使柚子皮中的苦味析出，再用清水漂净，这个步骤可重复两到三次。 4、将柚子皮放在清水里浸泡，在水里加点盐，可以帮助去除苦味，浸泡的时间需要长一些，可以浸泡一个晚上。然后剥出柚子肉撕碎，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。 5、再将柚子皮放在清水里煮大概10分钟，煮的时候再加点盐，同样去苦味，最后用清水冲洗柚皮并滤干。 6、把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1-2个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，然后放入密封容器，放入冰箱冷藏，3天后就可以食用了。 蜂蜜柚子茶的喝法 1、热饮 用一个杯子取两汤匙的柚子茶，再加上适量的热水调开搅拌均匀即可饮用。这是喝蜂蜜柚子茶最最简单的方法。如果你喜欢甜一点，还可以再加点蜂蜜。如果是喜欢喝茶的朋友还可以加点红茶或绿茶，口感又不一样哦。 2、冷饮 夏天到了，很多朋友都喜欢喝冰凉的水，那蜂蜜柚子茶同样可以冰饮哦。和热饮的方法差不多，加入热水调开后，再加入冰块就可以了。或者放凉后放入冰箱冷藏后的口感会更佳。 3、调鸡尾酒 蜂蜜柚子茶不仅可以用水调开直接饮用，还可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒，浓度可因人而宜，不再需要加糖。如果有条件的话，用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。 蜂蜜柚子茶做法步骤2 蜂蜜柚子茶的功效 1、柚子的营养是非常丰富的，含有维生素C，并且是柠檬和橙子的3倍，另外还有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，可以清热去火，止咳化痰的功效。中医说柚子性味酸、寒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。 2 、蜂蜜是甜味的加上柚子茶的苦味，口感刚刚好。另外蜂蜜柚子茶属于寒性，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝，能清热去火，口感一流。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。蜂蜜柚子茶的功效有有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、促进消化等。蜂蜜中含有的`L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。 3、蜂蜜柚子茶味道香甜，每天坚持饮用具有美白祛斑、嫩肤养颜的效果。蜂蜜和柚子结合在一起可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 4、 很多女性通过证实，依靠蜂蜜柚子茶的功效实现美白比用化妆品更有效，使用化妆品只能使皮肤暂时变淡，也只是表面效果，而蜂蜜柚子茶比较明显，能彻底斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。

蜂蜜柚子茶是一种非常可口美味的饮品，而且还具有润肠通便、美容养颜的效果。有些朋友想要自制蜂蜜柚子茶当作日常茶饮，那蜂蜜柚子茶该怎么做?蜂蜜柚子茶具有显著的润肠通便效果。这是因为蜂蜜中含有丰富的维生素、微量元素、活性酶类等，可以增强肠胃的蠕动功能，平衡肠道菌群。具有润肠通便、排毒解毒的作用。可以有效缓解便秘，同时还有助于体内垃圾毒素的排出。减少毒素的堆积，保持体内环境的健康。在众多蜜种中水白蜜的通便效果显著，非常适合便秘的人群食用。而柚子含有大量的维生素和丰富的膳食纤维等物质也有利于肠胃的蠕动，促进排便。蜂蜜柚子茶的做法比较复杂，具体方法如下：1、首先准备一个柚子，将其清洗干净。最好用盐在柚子表面细细揉搓5分钟左右，这是为了去除柚子表面的果蜡和附着物。2、用温水将柚子清洗干净。把柚子黄绿色的外皮薄薄地削下来，不要里面白色的部分。将皮切成细丝，泡在盐水里腌一个小时左右。3、将果肉剥出，去除核及薄皮。用勺子捣碎，或者用手掰碎。4、把果肉和柚子皮倒入锅中，加入适量清水。大火煮开后改小火熬煮，期间要不停搅拌，避免粘锅。等汤汁变得粘稠，即可关火。5、等柚子酱变温以后，倒入水白蜜拌均匀。然后放在干净的玻璃瓶子里密封，放冰箱冷藏一周左右就可以了。田野牧蜂提醒，在冲泡蜂蜜柚子茶的时候，不可以用开水冲泡。蜂蜜遇上高温活性营养物质会消失，用40℃~60℃左右的温水最佳。

　　蜂蜜柚子茶相信很多人都喝过吧，不过我相信大家喝到的绝对不是自己做的那种，以下是“蜂蜜柚子茶做法”，希望给大家带来帮助！ 　　 蜂蜜柚子茶的做法 　　 材料： 柚子一个，蜂蜜适量，冰糖半包 　　蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。喜欢的亲可以试试哦。 　　 做法 　　1.首先要把柚子皮洗净，用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净，可以用牙刷蘸盐刷一刷。 　　2.用小刀将柚子的外皮削下来，削的时候一定要薄，尽量只削黄色的部分，白色部分可根据自己的口味取舍。 　　3.用食盐用力揉搓柚子皮，使柚子皮中的苦味析出，再用清水漂净，这个步骤可重复两到三次。 　　4.将柚子皮放在清水里浸泡，在水里加点盐，可以帮助去除苦味，浸泡的时间需要长一些，可以浸泡一个晚上。然后剥出柚子肉撕碎，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。 　　5.再将柚子皮放在清水里煮大概10分钟，煮的时候再加点盐，同样去苦味，最后用清水冲洗柚皮并滤干。 　　6.把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1-2个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，然后放入密封容器，放入冰箱冷藏，3天后就可以食用了。 　　 注意事项 　　1.本身葡萄柚甘苦，要尽量把白茎去干净，以免影响口感。 　　2.放盐是为了去除一些苦甘味，也有一点防腐作用。 　　3.不要用搅拌器打磨果肉，破坏其中的水溶纤维素。所以尽量用勺子压碎; 　　4.熬制时火不要太大，中小火即可。控制好时间，发现变稠后即刻关火。 　　5.蜂蜜本身怕热，会破坏营养成分，所以要等葡萄柚凉透再倒入。 　　 保存方法 　　放入干燥的容器内，冷藏于冰箱即可。三个月内都没有问题，做一次够喝蛮长时间滴。 　　( 养生 ) 　　 蜂蜜柚子茶 的做法 　　 做法一 　　 材料 　　 柚子： 500克(连皮带瓤) 　　 白糖： 100克(最好是蔗糖) 　　 蜂蜜： 250克(最好是选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜) 　　 玻璃瓶： 可容纳1000cc的最好，用水煮沸5分钟消毒待用 　　 步骤 　　1、将柚子在热水中浸泡5分钟左右，并洗净擦干。热水控制在65℃左右，感觉比较热但不烫手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分张开，方便洗净、削皮及腌制。 　　2、用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。将柚子皮切成细丝，越细越好。然后放点盐腌一下，这是柚子祛痰镇咳的精髓。 　　3、将果肉剥出，去除核及薄皮，用勺子捣碎，也可以用手掰碎，很好掰的。 　　4、将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中(最好是不沾锅)，加一碗水同煮，用大火煮到开锅时，改为小火，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可;期间要经常搅拌，以免粘锅，大约要一个小时，用勺子只能捞起少量汁的时候停火，晾凉。 　　5、待粘稠的"柚子汤汁冷却一下，约65℃左右时，放入蜂蜜搅拌均匀(一定要等柚子糊凉了之后再拌入，否则高温容易破坏蜂蜜中的营养物质)，装入准备好的空瓶中，放冰箱冷藏一周左右就可以了。冷藏放置的时间越长，口感就越好。 　　6、冲调的时候最好用温水，这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃，别有一番风味。 　　 做法二 　　 材料： 柚子一个，蜂蜜500g，冰糖100g，盐1勺，清水适量。 　　步骤 　　1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。 　　2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好;把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。 　　3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。 　　4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。 　　5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。 　　 小贴士 　　柚子最好选择胡柚，它虽然个小，但表皮色泽金黄，果肉鲜嫩，是柚子中Vc含量最高的。 　　 做法三 　　 材料： 柚子1只，柠檬1只，冰糖250克，蜂蜜250克。 　　 步骤 　　1、用盐在柚子表面细细揉搓5分钟，去除柚子表面的果蜡。温水洗去柚子表面盐份。把柚子黄色的外皮薄薄地削下来，不要白色部分。 　　2、泡在淡盐水里8小时以上(中间最好换两次水)，去除苦味。把柚子果肉掰成小小块儿，柠檬切小块儿。全部用粉碎机打成碎末。 　　3、柚子皮切细细的丝，有多细切多细。把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中(不能是铁锅)、加入冰糖，大火煮开后改小火熬煮，期间用木勺不时搅动，以免粘锅。 　　4、40分钟后， 看锅内柚子酱变粘稠，骨嘟大泡，用勺子划过时果肉不立即合拢， 即可关火待凉。 　　5、待柚子茶变温以后，倒入蜂蜜拌均匀，放在干净无水无油的瓶子里 密封好，放冰箱腌4天以后，就能泡水喝了。 　　 做法四 　　 材料： 葡萄柚2个、盐1小匙、糖2大匙、蜂蜜1瓶 　　1.葡萄柚去皮、内皮及白茎，只保留果粒; 　　2.依次放入糖、盐;然后用大勺充分挤压果肉，使之完全出水后腌制20分钟; 　　3.开火，把腌好的葡萄柚倒入小锅内进行熬制;期间不断的搅拌;待水份熬成粘稠状时，关火。 　　4.待完全凉透后，倒入10-30g积安堂洋的花蜂蜜，如果喜欢甜的可以多放些蜂蜜，充分搅匀即可，提醒一下最好用洋槐花蜂蜜，味道比较清香，如果用的是别的花蜂蜜，味道较差，也不要购买香精加工的蜂蜜。 　　 蜂蜜柚子茶的功效 　　蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。

怎样做蜂蜜柚子茶的做法用料柚子1个；冰糖200克；蜂蜜50克；食盐5克步骤1.柚子先经过仔细清洗，用盐搓洗，然后再冲洗2.清理干净柚子表皮3.柚子表皮切成细丝4.放入适量盐，比平常炒菜的盐量多一倍，加上热水使劲揉搓，去除苦味5.将水分挤干6.然后再加水，漂洗，如此反复，后面的换水不加盐，每次最好泡一段时间，直到直接吃进嘴里，感觉不到很苦为止7.柚子皮放入锅里，加入适量水，煮开8.加入冰糖9.取出柚子肉10.放入锅里，用勺子拍打散开11.盖锅盖小火煮至粘稠12.稍凉后加入蜂蜜拌匀13.蜂蜜柚子茶做好了，凉后装入乐扣盒子或者玻璃瓶密封冷藏烹饪技巧1、柚子皮要仔细清洗干净；2、柚子皮要反复漂洗，直到苦味基本去除；3、熬制的时候要小火慢慢熬。另外一种做法，材料柚子1只，柠檬1只，冰糖250克，蜂蜜250克。步骤1、用盐在柚子表面细细揉搓5分钟，去除柚子表面的果蜡。温水洗去柚子表面盐份。把柚子黄色的外皮薄薄地削下来，不要白色部分。2、泡在淡盐水里8小时以上（中间最好换两次水），去除苦味。把柚子果肉掰成小小块儿，柠檬切小块儿。全部用粉碎机打成碎末。3、柚子皮切细细的丝，有多细切多细。把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中（不能是铁锅）、加入冰糖，大火煮开后改小火熬煮，期间用木勺不时搅动，以免粘锅。4、40分钟后， 看锅内柚子酱变粘稠，骨嘟大泡，用勺子划过时果肉不立即合拢， 即可关火待凉。5、待柚子茶变温以后，倒入蜂蜜拌均匀，放在干净无水无油的瓶子里 密封好，放冰箱腌4天以后，就能泡水喝了。

美白养颜的蜂蜜柚子茶怎么做 　　蜂蜜柚子茶味道清香可口，美容养颜，是很多人都喜欢喝的一款饮料，但是在外面买总是很贵，其实大家可以尝试自己做蜂蜜柚子茶哦，蜂蜜柚子茶做法简单，而且做出来干净美味，那么在家怎么做蜂蜜柚子茶呢？ 　　美白养颜的蜂蜜柚子茶怎么做1 　　 步骤： 　　1、柚子皮上沾水，撒上盐搓洗干净，削下柚子皮，切成细丝 　　2、将柚子皮丝放入盐水中腌制1小时。然后放入锅中中火煮10分钟 　　3、剥出柚子肉，放入锅中，加入柚子皮、冰糖、清水，中小火熬煮1小时。直至水分收干 　　4、放凉后，加入蜂蜜拌匀。盛出密封冷藏。想喝蜂蜜柚子茶时，取出，加入温水即可。 　　美白养颜的蜂蜜柚子茶怎么做2 　　 准备食材： 　　柚子1个（三斤左右）、蜂蜜200克、白砂糖200克、冰糖250克清水250ml。 　　 步骤： 　　1、用盐把柚子表皮搓洗干净，然后用刀把柚子皮剥下来。 　　2、把柚子皮的白瓤去掉，白瓤很苦尽量刮干净越干净越好，然后把皮切成丝。 　　3、切好的柚子皮用适量盐水浸泡半个小时左右。 　　4、柚子肉剥掉白膜和籽，掰成小小块。 　　5、泡好的柚子皮控干水分下锅加入冰糖、白砂糖、清水（煮的时候加一点点盐可以有效的`去除苦涩味），大火烧开转小火熬到水分收干柚子茶呈现金黄透明即可。（大概需要一个小时左右，水分快收干的时候要不停的搅拌防止糊锅） 　　6、煮好的柚子茶放凉后加入蜂蜜搅拌均匀装入干净的瓶子里冷藏3三天左右就可以喝啦！（瓶子要密封好不要沾到水不然容易坏掉）是不是超简单，动手试试超好喝哦！ 　　美白养颜的蜂蜜柚子茶怎么做3 　　 主料： 　　胡柚、冰糖、蜂蜜。 　　 做法： 　　1、将整个胡柚洗净外皮后晾干，刨取最外层果皮放入清水中浸泡半小时。 　　2、将刨过皮的胡柚剥开，取果瓤放入容器中备用。 　　3、将清水泡过的胡柚外皮捞出用搅拌机搅碎，连同果瓤一起放入不锈钢锅中，开大火，边煮边搅拌。 　　4、按10斤胡柚2斤冰糖的比例（可根据个人口味调整），加入冰糖一同熬煮，让水分不断蒸发直至果浆浓稠。此过程需要1、5小时～2小时，要注意搅拌，以免糊锅。 　　5、熬好的柚子茶放凉后，根据熬出的果浆量以10∶1（果浆∶蜂蜜）的比例加入蜂蜜，搅拌均匀后装入密闭玻璃容器中，冰箱冷藏可保存90天以上。 　　用量：早晚各一次，取一汤匙蜂蜜柚子茶加适量温水搅匀后服用。 　　功用：常服能起到养颜美白、润肠通便、镇咳化痰、调节血脂的功效，对酒后宿醉、头痛有较好的缓解作用。 　　胡柚主产于浙江常山，果实呈圆球形或扁球形，色泽金黄，果肉富含多种维生素和人体所需的16种氨基酸以及磷、钾、铁、钙等元素，营养价值很高，有“中华第一杂柑”之美誉。胡柚的外层果皮具有芳香健胃、驱风下气、祛痰等作用，所含柚皮甙能软化血管，对高血压等疾病有一定防治作用。经常食用可以清热降火、嫩白皮肤，尤其适合天天面对电脑辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

把柚子涂抹上一层盐刷净干净；用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在；剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时；把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味；把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。小提示：做这个蜂蜜最好选择用天然的农家蜜，【蜂┆采┆露】这家的蜜就很纯，所以我很喜欢。希望能帮到大家选到好蜜。…………………………………………有时候想常常记录这些是不是收藏自己的过往，这样悄无声的安放经历在心中的片断，明知是浮云，追思，随之静对天涯。这样的记忆无济结成什么，想来想去还是不舍这份指尖的洒脱与闲暇。不管岁月刻在那里，这里没有泛起黄色，只是你在收藏并轻摇一些抹不掉的匆匆。。。生命有线，从起点到终点皆是与哭声有缘，这一生会流很多的眼泪，流泪也不都是因为悲伤，感动时，高兴时同样会流泪，当我读懂一程又一程的故事里，我也会流着泪欣赏真谛在慢划苍茫生命里结成的精彩之声。

韩国蜂蜜柚子茶的做法 　　柚子蜂蜜茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。下面是我为大家带来的韩国蜂蜜柚子茶的做法，欢迎阅读。 　　 怎样做不苦的柚子茶： 　　1、将柚子皮里的厚厚的瓤，就是柚子皮和柚子肉中间的白色部分，若是想不苦，就尽量处理干净，若是不怕苦可留一部分 　　2、柚子皮切丝，柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一，这样做出的柚子茶有很微弱的苦味，孩子都能接受的了，一般成人就更能接受了。 　　3、若想去火的话，可多加些柚子皮(收起) 　　 蜂蜜柚子茶的做法步骤 　　1. 先将柚子清洗一下，用食盐搓一搓表皮，再放进60度左右的水中泡10分钟，这样可以去掉柚子表皮的蜡质 　　2. 将柚子表皮切下， 　　3. 将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉， 　　4. 切成细丝，放入淡盐水中浸泡15分钟 　　5. 锅中放入水和冰糖，烧开后，放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下 　　6. 煮柚子皮的同时，剥出柚子肉。 　　7. 柚子皮煮至有透明状，再下入柚子肉和一起大火煮开，然后转小火慢煮，不时地搅拌一下，以免糊锅，大约要1小时左右。 　　8. 关火，晾凉一下，温热时倒入蜂蜜，搅拌，装瓶。 　　9. 放进冰箱冷藏3天左右就可以了，时间越久味道越好 　　 小贴士 　　1、柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一，这样做出的柚子茶有很微弱的苦味，孩子都能接受的了，一般成人就更能接受了 　　2、柚子表皮切的越细越好，也可用搅拌机将肉和皮一起搅碎后再煮 　　3、冰糖和蜂蜜用量可根据个人口味有所增减 ;

1、原料柚子500克，白糖100克，蜂蜜250克。2、做法①先将柚子清洗一下，用食盐搓一搓表皮，再放进60度左右的水中泡10分钟，这样可以去掉柚子表皮的蜡质。②将柚子皮剥开，去掉柚子皮和柚子肉中间的白色部分，越薄越好，这样做是为了减轻苦味。③柚子皮改刀切成细丝，越细越好，放入淡盐水中浸泡15分钟。④锅中放入水和冰糖，烧开后转小火先煮一下柚子皮。⑤煮柚子皮的同时，剥出柚子肉。柚子皮煮至有透明状，再下入柚子肉和一起大火煮开，然后转小火慢煮，不时地搅拌一下，熬至粘稠。⑥关火，晾凉一下，温热时倒入蜂蜜，搅拌，装瓶。⑦放进冰箱冷藏3天左右就可以了，时间越久味道越好。采纳哟

最好选择胡柚，它虽然个小，但表皮色泽金黄，果肉鲜嫩，是柚子中Vc含量最高的

在加袖子

【蜂蜜柚子茶】食材：500g柚子果肉、15柚子皮、食盐、100g冰糖、200g蜂蜜。做法步骤：第一步：首先把柚子皮清洗干净，先撒上点食盐搓一下，去除表面的蜡质，然后用清水冲洗干净，剥皮，准备500g果肉，柚子皮取最外面黄色的部分，里面的白瓤一定要尽量去除干净，不然会很苦，准备15g的柚子皮切成细丝备用。第二步：柚子皮丝放到一个容器里，加上适量的清水和一小勺盐，浸泡10分钟；锅中烧开适量的水，水开之后下入浸泡好的柚子皮煮5分钟，去除苦涩味，煮好之后捞出来过一下凉水，捞出沥干水分备用。第三步：然后我们把果肉和柚子皮全部放到锅里，倒入适量的清水烧开，烧开之后加入适量的冰糖。第四步：转小火慢熬，时不时的搅拌一下防止糊底，熬煮至水分差不多收干之后关火，晾凉至40度左右，倒入蜂蜜搅拌均匀，装到干净的密封罐里，放到冰箱冷藏一天就可以喝了。

需要准备的材料有：柚子肉800g，柚子皮15g，冰糖50g，食盐少许1、将整个的柚子用盐搓洗干净。2、将柚子剥开，取柚子皮然后切细丝，将柚子丝放入碗中，加盐揉搓。3、锅中加水，放柚子皮丝煮开，然后将柚子皮丝捞出洗净。4、锅中另放水加入柚子丝及剥好的柚子，大火煮开后转小火煮三十分钟左右。5、加入冰糖再煮十分钟左右至黏稠即可出锅。6、将煮好的冰糖柚子茶摊凉了就可以装入密封玻璃罐放入冰箱保存了。注意，将柚子皮用盐腌制是为了去除一定的苦味，你喜欢苦味重点，可省略。大家可以在熬煮的时候加入蜂蜜，让口感更好，也可以喝时再加入蜂蜜。一般，做好的冰糖柚子茶放入瓶中在冰箱中放置三五天即可饮用。

蜂蜜柚子茶主料柚子1个 蜂蜜200克辅料盐20克 冰糖100克蜂蜜柚子茶的做法1.把柚子涂抹上一层盐刷净干净；削下柚子皮2.削下的黄皮切成大约4厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好3.把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时4.取出果肉，我只用了不到一半的柚子果肉。5.把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味，清水冲一遍。不怕苦的可以不冲。6.把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加适量清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅7.用勺子搅拌成泥状（这步也可以用搅拌机处理）8.等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可烹饪技巧糖和蜂蜜的量自己灵活掌握

1、将柚子放在温水中浸泡10分钟,可以撒上一点食用盐,用手搓洗干净,或者用小刀将表皮刮洗干净。2、用水果刀将柚子皮削下薄薄的一层皮,尽量不要带白色的部分。3、然后将切下来的柚子皮切成细丝。4、然后将切成丝的柚子皮放在水中煮上2到3分钟,这样可以去掉柚子皮的苦味。5、焯过水后,将柚子皮放入凉水中浸泡3到4小时,这样柚子皮基本就没有苦味了。6、然后去掉柚子里面的白色部分和籽,留取果肉并切成小块。7、然后将小块的果肉以及浸泡过的柚子皮放入锅中,加入一碗清水,大火煮沸后转小火,注意要经常搅动,以免粘锅,45分钟后柚子皮和果肉已经成果酱状,这时候关火并将其装入瓶子中。8、待瓶子中的柚子果酱微温后,加入蜂蜜搅拌均匀,柚子茶就做好了。9、想喝蜂蜜柚子茶时,我们可以从瓶子里取出柚子茶放入杯中,倒入适量的温水就可以了,酸甜可口美味至极。

1 自制蜂蜜柚子茶怎么保存 自制的蜂蜜柚子茶秋冬季节可以常温下保存，秋冬季节气温低，细菌繁殖较慢，可以放在常温下保存，春夏气温上升，可以将蜂蜜柚子茶放在冰箱中冷藏保存。 2 自制蜂蜜柚子茶的方法 材料：蜂蜜、柚子。 做法：将买回来的柚子用盐刷洗干净，然后打开柚子，取出果肉，柚子皮味涩，将柚子皮放在盐水中腌制半个小时或者一个小时，将柚子皮放在锅中漂煮，去除苦味，捞起后将柚子、柚子皮、冰糖和一小碗水一起熬煮，熬制黏稠状，放凉后加入蜂蜜、倒入密封罐冷藏即可。 3 熬制蜂蜜柚子茶要注意什么 在熬制蜂蜜柚子茶时要不停的搅拌，以免底部发生粘黏；熬制的火也不要开得太大，小到中火就可以了；装蜂蜜柚子茶的密封罐最好用开水煮一遍，消灭细菌和病毒。 4 小贴士 自制的蜂蜜柚子茶，健康无添加，现在这个季节做蜂蜜柚子茶很容易发霉变质，最好是将其放入冰箱保存，这样可以适当的延长蜂蜜柚子茶的保质期，冰箱恒温，细菌繁殖速度慢。

用胡柚比较好，蜂蜜柚子茶主要是用柚子肉，蜂蜜，果糖， 柠檬酸配制而成的，润喉爽口。

不吃槟榔7天后，能吃中辣。但高辣任然无法忍受。想要恢复以前能吃各种啦辣，戒了后。必须慢慢调理。不是一下能恢复正常的，慢慢来，戒槟榔是第一步，必须的。

槟榔是被许多人所喜欢的食物，在中国吃槟榔的历史也很悠久。对于吃槟榔的好坏众说纷纭，每个人的说法各不相同，但是有许多朋友想知道，吃槟榔有什么好处和坏处呢？接下来我们就来了解一下。吃槟榔的好处　　1、吃槟榔有消食的作用，很多中医方中都有槟榔，有资料显示，槟榔有调理气滞，化积消食的药用价值。　　2、吃槟榔有化痰的作用，如果喉咙有痰的话，吃几颗槟榔对化痰有一定的作用。　　3、吃槟榔有杀灭肚里寄生虫的作用，槟榔对于肚里的涤虫病，蛔虫病和姜片虫病有一定的治疗作用。槟榔里的成分有杀灭这些寄生虫的功效。4、吃槟榔可以御寒保暖，槟榔里的有些物质可以刺激我们人身体发热，在天气寒冷的情况下，吃几颗槟榔可以起到御寒保暖效果。　　吃槟榔的坏处　　1、吃槟榔有损伤牙齿的坏处。人们在嚼食槟榔的过程中，槟榔汁会损害牙釉质以及形成牙结石。并且由于槟榔纤维是比较粗硬，这样就使人们嚼食的过程中损伤牙龈。从而使牙龈有化脓或者是牙根外露的牙周病变。对牙龈及牙釉质的损伤，使人的牙齿变得不结实，甚至是牙齿脱落。2、吃槟榔会影响口腔粘膜。由于槟榔的性质，人们在长期嚼食槟榔的过程中，会对口腔粘膜到成一定的影响。会使口腔纤维化和出现白斑病，人们会感觉张嘴困难，并且有疼痛和麻木的感觉。　　3、吃槟榔还会上瘾。在槟榔当中含有一种比较特殊的物质，这种物质在长期食用槟榔的情况下会让人们产生依赖性，只要不吃槟榔就会感觉烦躁。所以说吃槟榔的话一定要注意适量。

吃槟榔怕辣这个是要等到戒掉槟榔之后5-7天慢慢就能恢复正常的。槟榔吃多了容易引起口腔粘膜下纤维变性，粘膜表面糜烂，这样吃辣的就会痛，建议停止咀嚼槟榔、保持口腔卫生，可以慢慢缓解，清淡要注意饮食。更多关于吃槟榔怕辣多久能恢复，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/bce8821615833407.html?zd查看更多内容

吃过槟榔后，不能吸烟及饮酒，少吃辣椒。嚼槟榔是引起口腔癌的重要因素。槟榔中含有各种不同的化学物质，并具有致癌作用。市售槟榔含城氟量高达每千克78毫克，细菌多的无法计数，部分还含有白霉、黄霉和大肠杆菌。槟榔具有辛辣刺激效果，对黏膜具有刺激作用，长时间就会对口腔黏膜有伤害导致疾病。如果吃过槟榔后，大量吸烟、饮酒，吃辣椒，会增加口腔黏膜的刺激，增加患口腔癌危险。

不会怎样，肠胃不好的也许会拉肚子

有伤口为什么不能吃辣的东西？ 这个问题我最有发言权 小弟我前个月因为车祸开了3刀 肚子一刀，手臂2刀 医生告诉我说凡是发物都不许吃 辛辣食品 海鲜 鸡目前都不利食用 原因是因为发物不利于伤口愈合 不利于伤口愈合后的美观度可能引起伤口发黑 吃药为什么不能吃辣的东西 辛辣对药物吸收有 *** 影响药效。 为什么生病不能吃辣的东西？ 因为服药时少吃生冷、油腻、不易消化的食物，以免增加病人的肠胃负担，影响对药物的吸收。脾胃虚弱的患者更应少吃生冷、油腻、辛辣的食物。热病（如便秘、口干、咽痛等）患者应少吃辛辣、油腻的食物，否则会增加热象，抵消清热药物及滋阴药物的作用。服用解表药的患者，应少吃生冷及味酸的食物，因酸、冷的收敛作用，会影响药物解表发散的功效，等等。,而伤口问题是因为辛辣食物有一定的 *** 性，从中医的角度讲，不利于伤口的生长。 检视原帖>> 求采纳 术后缝合，为什么不能吃辣的、腥的东西？ 什么手术。辛辣的事物 *** 性太大。不利于伤口愈合。腥的东西我不知道为什么。不过海鲜了。鸡蛋了。这类食物是发性事物。也不利于伤口愈合。。。 营养丰富了会使表皮的肉涨起来 不适合手术伤口的生长 伤口都是从里往外长 长青春痘为什么不能吃辣的东西啊！ 长青春痘的时候 过酸、辣 的食物要少吃 要上火的 多吃些蔬菜 清凉的食物 流产后为什么不能吃辣的和凉的东西？ 一般流产会导致体内血的流失，所以，在这期间，你可以多吃红枣、猪肝，因为里面含有血中所含的叶酸及铁元素。另外，你也可以补充叶酸及铁。在这期间，你一定要记住，千万不能吃生冷食品，禁吃辣，臭，麻，腥等物质。 人工流产后的饮食原则 人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点： (1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 (2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。 (3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食 *** 性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能 *** 性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 人工流产后怎样进行补养 流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。 流产后食疗方 (1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。 (2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。 (3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。 (4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。 (5)糖饯红枣。乾红枣50克，花生米100克，红糖50克。将乾红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。]]>2004120252购香肠买水果要当心！不法商贩在包装水果时把腐烂的一面朝里，而呈现眼前的则个个光洁鲜亮，更有甚者在篮里用“石头换水果”，上层水果，篮底石头。 为何吃槟榔不能吃辣的东西 您好：一般槟榔吃多了容易引起口腔粘膜下纤维变性,粘膜表面糜烂,这样吃辣的就会痛，所以不适合吃辣的。祝您健康！ 韧带拉伤能不能吃辣的东西？韧带拉伤能不能吃辣的东西？拜托各位大神 韧带拉伤后，区域性肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次损伤。 韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷治疗,敷药时的绷带固定，不仅能保持关节于受伤韧带松弛的位置，暂时限制肢体活动，还有利于损伤韧带的修复，从而缩短了治疗时间。 面板有伤口可以吃辣的东西吗？ 尽量少吃，不吃用口味辣的食物 一般食入辣的食物可以引起伤口的炎症 外伤后要清淡饮食,注意营养

病情分析：根据你的描述怀疑是吃槟榔引起的口腔黏膜纤维化的症状。现在张口有受限按，不能吃辣烫。指导意见：建议去口腔外科检查，如确诊，而最有效之治疗方法是远离危险因子－停止嚼食槟榔。改善张口度之方法包括：注射类固醇或全身性给药来减少胶原蛋白之量；手术治疗处理，将纤维带切除，但会使瘢痕之形成增多。目前也有以软氏雷射来治疗。

你好，以后千万不能吃槟榔了建议你看看医生

普洱茶的功效与作用在云南基本上家家户户都喝普洱茶，一因为喝茶的过程当中大家能相互商谈一些事情，打发时间，二来是因为普洱茶的功效与作用比较多，多喝能够达到养生的效果和目的。普洱茶的功效与作用第一，普洱茶对于降血脂、降血压方面的效果是非常之好的，第二，因为普洱茶中含有一些微量元素，经过系统的论证，这些微量元素它是能有效对抗癌症的，所以如果多喝普洱茶的话，是可以很好的抑制癌细胞的继续扩散，在癌症治疗的过程中达到比较好的辅助性效果的，第三，普洱茶当中还有一种叫做儿茶素类化合物的酚类物质，它的存在能有效延缓人体的衰老程度，让人体的免疫力有所增加。第四，多喝普洱茶的话可以达到更好防辐射的目的，在现在人们都每天用手机、手机基本不离手的情况之下，建议人人都要多喝普洱茶。因为普洱茶的功效与作用比较多，所以小编建议大家可以买一些普洱茶放在家中平时每天当水来喝，通过这样的方式你会发现身体内的毒素能够以比较快的速度被排出体外，慢慢的身体会变得越来越轻盈。

不建议，因为一般槟榔吃多了容易引起口腔粘膜下纤维变性,粘膜表面糜烂,这样吃辣的就会痛，所以不适合喝辣的。

一个星期左右就能吃，我也是牙敏感，吃了十年槟榔，很多东西不能吃，我已经几个月没吃了，，可以吃水果，等酸性食物了 戒除初期会牙齿发痒，所以要顶住

槟榔和很多的食物都不可以吃，比如在吃槟榔的时候不能喝酒、不能抽烟、还有奶茶、橙子等，这几种一起的话比较容易出现腹泻。虽然槟榔没有什么相克的食物但是它和烟草酒类有一起吃的话它可能会导致出现一些癌症。而且长期的食用槟榔还会容易导致口腔出现病变比如口腔癌的发生，还有就是在吃完槟榔以后出现喝酒，会容易导致血压升高。

普洱茶属于什么茶呢？下面就让我们一起来了解一下吧：普洱茶属于黑茶。普洱茶产于云南省普洱府，也就是现如今的普洱市，是中国著名的茶种之一，普洱茶主要是以云南大叶种晒青毛茶为原材料，经过多道工序发酵，然后加工制成了散茶和茶，此外，普洱茶还有生茶和熟茶两种，生茶以自然发酵为主，熟茶也就是我们平常所说的人工催熟制成的茶。普洱茶的成品茶外观呈红褐色，普洱茶冲泡后的茶汤呈红浓清亮，茶香浓郁，喝起来口感醇香，滋味回甘。

普洱茶的挑选方法：看茶饼颜色、看茶汤颜色、看叶底颜色。1、看茶饼颜色不管是老茶新茶还是生茶熟茶，普洱茶外形匀整端正，条索粗大，芽毫尽显。生茶外形白毫显露、墨绿油润，熟茶色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。表面有霉花，霉点的普洱茶均为劣质。2、看茶汤颜色不管是生普洱还是熟普洱，优质普洱茶泡出的茶汤是透明、发亮的，汤上面看起来有油光。劣质普洱茶的茶汤发黑、发乌。新制生茶品汤色以黄绿色为主，而且越清亮越好。3、看叶底颜色一般质优的晒青压制茶，叶底新鲜饱满有弹性，即使经过长时间的自然陈放，叶底已经从栗青色逐渐转为深栗色，这种特性依旧不会消失。如果看到叶底有糊边、焦片，就说明是制作工艺不完善得过，如果看到有黑硬的梗叶，就说明已经霉变了。普洱茶收藏时间人工发酵普洱茶加工制成后，须存放三年或更长的时间。云南普洱茶随着时间的推移自然和缓发酵，达一定年份后内香凝聚，也就找到了其独特的价值。自然陈化成型的生茶生饼，即使是同样的茶叶，由于存放地点、存放时间、加工方法、发酵程度、保管方法、环境的不同，其变化情况也不同，陈化程度不同，口感也会产生差异。就“善变”的普洱茶来说，单纯以年代来标准化口感，是没有任何科学依据的。经过自然陈化的普洱熟茶，滋味和外型须达到云南省标准计量局公布的普洱茶感官要求：外型色泽褐红，内质汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底褐红。因此，如果购买普洱茶品尝时，觉得有酸味、烟草味，或者过于苦涩，那它可能连起码的存放年份都未达到，更不可能是有“几十年历史”的好茶了。

不建议吃槟榔。槟榔是一种十分坚硬的食物，嚼槟榔容易磨损牙齿，使牙齿松动，还会损害牙周健康，损伤口腔黏膜，也会使牙齿变黑。槟榔中的物质还会有与口水反应，产生亚硝酸类的物质，因此经常嚼槟榔会增加患癌的几率，特别是口腔癌。槟榔渣坚硬会刺激胃壁，引发胃炎，甚至胃穿孔，影响消化系统功能。吃槟榔还会引起中枢神经，长期吃槟榔容易成瘾，产生幻觉。 槟榔致癌原因一般认为有以下三方面原因。1、槟榔含有的化学物质经咀嚼后形成亚硝胺类物质。比如从嚼槟榔（不含烟草）的人的唾液中检测到三种亚硝胺类物质，这些物质容易致癌。2、槟榔比较硬，特别是用荖花和石灰包裹后对口腔的磨损更厉害，经常食用槟榔使口腔黏膜处于受损状态，增加癌变几率。3、烟草和槟榔“臭味相投”，共同促进口腔癌的形成。槟榔不但是一级致癌物，长期嚼食对牙齿磨耗严重。经专家研究证明，过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥。所以有食用槟榔习惯的人为了自己的健康着想，希望能尽量减少食用槟榔 。

不能和烟一起吃。口腔黏膜下纤维性变是一种慢性、隐匿性、具有癌变倾向的口腔黏膜病，这种疾病和咀嚼槟榔有很大的关系，在有咀嚼槟榔习惯的台湾地区、湖南、海南等地发病率较高。咀嚼槟榔时，槟榔纤维的摩擦会造成口腔粘膜的局部外伤和粘膜损伤。长期咀嚼槟榔，会导致损伤迁延不愈，形成局部的慢性损伤，从而引起慢性炎症、氧化作用增强和细胞增殖。研究表明，咀嚼槟榔者口腔粘膜细胞脱落频率明显增加。扩展资料；槟榔多吃的危害槟榔里面含有致癌的生物碱，导致口腔癌，目前很多的人都是因为槟榔而患有口腔癌。长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑，槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。参考资料来源：人民网-槟榔怎么吃最健康？多吃谨防危害大参考资料来源；人民网-槟榔和烟草联合作用更易致癌 吸烟者要小心了

你好吃槟榔是可以吃别的，槟榔的味道很大的，味道也是一样的大。

首先嚼槟榔是有很多危害的，不仅会增大咀嚼肌，影响面部形貌，更重要的是容易引起口腔癌，目前已经有权威报道嚼槟榔可以诱发口腔癌，需要及时戒除。辛辣刺激最好过段时间再吃，如果有不舒服的话，避免刺激。

吃槟榔不能吃辣怎么办？在开车的时候，如果驾驶员觉得有点困倦的话，可以嚼槟榔帮助提神醒脑，另外在工作比较疲劳的时候，人会出现困倦，这时候也可以吃槟榔，然后可以提高工作效率，但大家会发现一个问题，在吃过槟榔之后如果吃辣的东西的话，口腔里面就会非常疼痛，这个问题该如何解决呢？吃槟榔不能吃辣怎么办？这种情况是刺激导致的口腔黏膜损伤引起的不适，可以吃点消炎泻火的药物保护粘膜的就可以改善指导意见：药物可以吃点阿莫西林，冬凌草，奥美拉唑，维生素c，维生素b2合用就可以改善，在没有治愈期间避免辛辣饮食。提供的症状和体征，吃槟榔主要是对口腔黏膜有损害，可以到这条将联盟出现慢性炎症，所以吃辣椒，它就会刺激黏膜，个人建议，可以停用槟榔一个月以后，应该就可以吃辣椒。这种情况是刺激导致的口腔黏膜损伤引起的不适，可以吃点消炎泻火的药物保护粘膜的就可以改善指导意见：药物可以吃点阿莫西林，冬凌草，奥美拉唑，维生素c，维生素b2合用就可以改善，在没有治愈期间避免辛辣饮食。口腔的情况考虑与有吃槟榔影响也有关联的，注意饮食指导意见：口腔的情况，可用中药制剂药物西瓜霜喷剂，治疗的，少吃槟榔，少吃辛辣的食物，这种情况不能排除长期嚼槟榔引起的口腔黏膜纤维化的可能。强烈建议尽早戒除嚼槟榔习惯。见过不少由于长期嚼槟榔引起的口腔癌的病例的哦。在戒除嚼槟榔习惯的同时，平时注意多喝水多漱口，保持口腔卫生，多吃蔬菜水果，禁烟酒，尽量清淡温凉软食，避免辛辣刺激性食物为好。有时间去口腔黏膜科检查，可以考虑局部注射曲安奈德，促进张口度的恢复。如果局部有条索形成，那也有必要手术切除条索。口腔黏膜纤维化有癌变的可能，只要戒除嚼槟榔习惯，平时按照上面介绍的方法做，就很有可能治好的，也可能无需手术治疗的。禁止槟榔多久才能吃辣槟榔吃多了，可能会对口腔有一定的影响，会损害人的味蕾，引起味觉系统敏感，特别是辣的东西比较敏感。不吃槟榔三个月，才可以慢慢适应微辣的食物。咀嚼槟榔的习惯很容易造成口腔黏膜纤维化，严重的会出现口腔黏膜的癌变。长期吃槟榔，口腔黏膜会失去应有的弹性，跟橡皮一样出现纤维化。还会可能表现出张口困难以及麻木感或是发生溃疡，所以尽量要少吃槟榔。平时要注意饮食，吃清淡的食物以及要多吃蔬菜、水果，还有丰富的维生素，适当的吃粗粮以及含有丰富的纤维的食物。同时还要少吃油腻、油炸的东西，切记要多喝水。同时，要注意适当的运动。

以后就不要再吃槟榔了，辣椒可以少吃，毕竟它属于刺激性食品

槟榔不能吃太多，槟榔本是热性水果，吃多会引起粘膜损伤。而辣椒对粘膜又有刺激，所以吃槟榔后不能吃辣椒，注意口腔卫生，禁忌辛辣刺激食物，多喝水。避免食用及接触，就可以改善症状，清淡易消化饮食，多喝水，生活规律，加强运动。

食槟榔有什麼害处 1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石， 又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响： 由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪， 且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响： 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝， 造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮 肿、疼痛。 另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实， 使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变， 终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响： 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响： 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔， 影响营养吸收，造成营养不良。

制作过程中是要用石灰水泡的，嚼槟榔确实会致癌的，我有亲戚就是嚼这个，现在引起口腔癌变，每个礼拜都要往医院跑，在舌头上打针哦，想想都恐怖，所以不建议嚼槟榔。

首先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，刷牙的时候在牙膏上滴上一些食醋，会是牙齿变白。必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。其次，戒烟戒酒，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物；进食时要细嚼慢咽，多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。

槟榔中间的膏是心子，是石灰汁、饴糖、酒、香精等混合物，加入混合物后的槟榔口感会更好。槟榔原产于马来西亚，中国主要分布在云南、海南及台湾等热带地区。亚洲热带地区广泛栽培。吃槟榔注意事项：1、不要过量食用：槟榔不同的吃法有不同的益害处，任何滋补品都不要过量食用，槟榔也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的槟榔比较合适。如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。2、感冒发烧、炎症、腹泻的人不宜吃：槟榔虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。3、孕妇不宜吃：孕妇要根据自己的身体状况，食用槟榔之前，最好咨询医生，看看某种槟榔的食用方法是不是对胎儿有影响。需要再次提醒的是，槟榔也属补品，如果孕妇吃多了，则有可能会引起胎动，严重的会导致流产，所以孕妇吃任何一种事物，哪怕是营养品，也要适量为好。

槟榔与橙子相克，槟榔与橙子一起吃会身体不适。槟榔树在印度、斯里兰卡、泰国、马来西亚和菲律宾都有栽培。树干不分枝，高达12～15公尺。槟榔含水分、蛋白质、脂肪、生物碱，其生物碱主要为槟榔碱。槟榔次碱等;其脂肪106油中含月桂酸、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸等;此外，还含有槟榔红色素、儿茶精、花白素及其聚合物等。　副作用：1、对牙齿本身不好：长期嚼槟榔，对牙齿磨耗严重。2、对牙周不好：槟榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙结石，不仅影响美观，而且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬，还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈的压迫而发炎。3、对口腔黏膜不好：轻则可能引起粘膜病变，重则演变为口腔癌。4、对颞下颌关节不好：长期咀嚼会加大颞下颌关节负重，引起关节弹响，疼痛等症状。严重时还可导致关节盘穿孔。5、对消化系统的影响：槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌，影响消化功能。此外，槟榔渣也刺激胃壁，严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔。

槟榔危害：⒈对牙齿本身不好：长期嚼槟榔，对牙齿磨耗严重，导致牙齿变红变黑，甚至提前掉牙。⒉对牙周不好：槟榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙结石，不仅影响美观，而且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬，还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈的压迫而发炎。⒊对口腔黏膜不好：轻则可能引起粘膜病变，重则演变为口腔癌。⒋对颞下颌关节不好：长期咀嚼会加大颞下颌关节负重，引起关节弹响，疼痛等症状。严重时还可导致关节盘穿孔。⒌对消化系统的影响：槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌，影响消化功能。此外，槟榔渣也刺激胃壁，严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔。好处或者说要用价值据药监部门透露，我国有225个药品含有槟榔。传统医学认为，槟榔具有“杀虫，破积，降气行滞，行水化湿”的功效，曾被用来治疗绦虫、钩虫、蛔虫、绕虫、姜片虫等寄生虫感染。由槟榔与乌药、人参、沉香组成的四磨汤主治“七情气逆，上气喘急，妨闷不食”，民间有在婴儿出生一周后服用四磨汤的传统，据说有利于孩子肠胃，以后不闹肚子。 [6]

1、改善口感新鲜槟榔又苦又涩味道十分冲口，直接吃槟榔的食用口感不好，而石灰在一定程度上可以降低槟榔的苦涩感，改善槟榔的食用口感。2、避免划伤口槟榔中所含的粗纤维含量丰富，会对口腔黏膜造成一定的损伤，可能会在口腔内划出小刀口来，而石灰磨成粉后的质地较为柔软，可以起到一定的顺滑作用，进而降低槟榔的粗糙感，在一定程度上避免口腔黏膜受损。

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1、槟榔坊。地址：长沙市芙蓉区朝阳街269号。2、槟榔谷。地址：长沙市长沙县湘龙街道广元路。3、湘潭槟榔总汇。地址：长沙市雨花区汇达大厦。4、妙舌尖上的槟榔。地址：长沙市宁乡市319国道。5、槟榔农贸综合直销市场。地址：长沙市岳麓区含光路386号。

既然是你看到了那么多人吃张新发湘潭老味槟榔，那就问问他们，就知道了嘛

张新发的确是百年老字号了，主要大家都会推荐它，感觉对他的品牌质量是有保证的。不过每个人口味不一样波。你去尝尝就知道咯，我身边的同事大多吃的张新发，他们都说张新发最正宗，说喝酒要喝茅台酒，吃槟榔要吃张新发，大家一起发发发，哈哈。我觉得抛开情结，讲真的，张新发品质确实不错，果子大、肉厚耐嚼、不会伤口，味道也独特。

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