槟榔是什么东西？

材料：主料：仔鸭1只(重约750克)，槟榔4个，红尖辣椒50克，青蒜25克。 　　调料：色拉油100克，盐8克，姜片30克，味精5克，酱油5克，剁辣椒20克，料酒30克，香油5克，高汤100克。 　　做法： 　　1、将鸭宰杀后，剁成4厘米的长条块，槟榔剖开待用，尖辣椒切成马蹄段。 　　2、干锅放青蒜段垫底。 　　3、炒锅烧底油烧至六成热，下入剁椒、姜片大火煸至油红，下鸭块炒至变色，放入槟榔，烹料酒，放酱油、盐、味精、高汤中火煨6分钟至熟透，加入尖椒，装入干锅即成。

1 杀虫止痛 传统医学认为，槟榔有杀虫之痛的功效，对于腹中有绦虫、钩虫、蛔虫、绕虫等寄生虫感染的情况，食用炒槟榔可以激动M-胆碱受体，加快体内代谢，提升肠蠕动，促使被麻木的绦虫排出来，因虫积造成的腹痛也就得到了缓解。 2 降气化滞 槟榔入胃经，有帮助消化、降气消食的效果，由槟榔与乌药、人参、沉香组成的四磨汤，对于“七情气逆，上气喘急，妨闷不食”有良好的消食化滞功效，民间也有在婴儿出生一周后服用四磨汤以防闹肚子的传统。 3 降低血压 炒槟榔的作用与毛果芸香碱类似，能选择性直接作用于M胆碱受体，激动M-胆碱受体可以促进唾沫代谢，提高胃肠功能、缓减心跳，造成毛细血管扩张，血压相对有所下降。 4 炒槟榔注意事项 适宜人群：一般人群均适宜。 禁忌人群：脾虚腹泻、孕妇人群。 不宜同食：无特殊同食禁忌。

【答案】：B生槟榔力峻，杀虫破积、降气行水、截疟力胜。槟榔炒后可缓和药性，以免克伐太过而耗伤正气，并能减少服后恶心、腹泻、腹痛的副作用。焦槟榔和炒槟榔作用相似，长于消食导滞。用于食积不消，泻痢后重。但炒槟榔较焦槟榔作用稍强，而克伐正气的作用也略强于焦槟榔。

1、槟榔：除去杂质，浸泡，润透，切薄片，阴干。 2、炒槟榔：取槟榔片置锅内，文火加热，炒至焦黄色，取出放凉。 3、焦槟榔：取槟榔片，置炒制容器内，用中火加热，炒至焦黄色，取出晾凉。 4、槟榔为类圆形薄片；表面呈棕、白色相间的大理石样花纹；周边淡黄棕色或淡红棕色；质坚脆易碎；气微，味涩微苦。炒槟榔表面呈淡黄色。焦槟榔表面呈焦黄色。 5、槟榔、炒槟榔水分不得过10.0%，含槟榔碱，不得少于0.20%。焦槟榔水分不得过9.0%，含槟榔碱不得少于0.10%。

1、槟榔:除去杂质，浸泡，润透，切薄片，阴干。2、炒槟榔:取槟榔片置锅内，文火加热，炒至焦黄色，取出放凉。

槟榔属驱虫药。生槟榔力峻，有杀虫破积，行水消肿之功效。【炮制方法】取净槟榔片，用中火加热，炒至焦黄色，取出，放凉。【炮制作用】经炒焦后药性更加缓和，有下气散满，消食除胀之效，长于小时导致。身体素质较差者应选用焦槟榔。

槟榔其实可以刺激人的细胞，让人精神，但是槟榔吃多了也不好、容易让人产生面红耳赤

　　槟榔大家都吃过吗，是一种休闲的食品，但是很多人也用它来做菜，煲汤也是不错的选择哦。槟榔有清口提神的作用，那么你是否知道在挑选和保存上面应该注意哪些问题呢，一起来看看吧。你会有不一样的收获。 　　 槟榔的保存秘诀 　　炮制过的槟榔应贮存在密封、干燥容器内，放置通风干燥地方。 　　 槟榔的选购技巧 　　槟榔肉质饱满的槟榔，槟榔切口处要既不薄也不厚。 　　槟榔背面纹路既要深又要明显。 　　 槟榔的食用方法 　　炒槟榔：槟榔切片，与香菇、萝卜等食材一起大火快炒。 　　槟榔蜜饯：市面上有槟榔蜜饯销售，不错的零食品。 　　焦槟榔：槟榔切片，置锅里清炒，炒至焦黄色。 　　 槟榔的烹调方法 　　槟榔要先用清水清洗，去除泥沙等杂质。 　　槟榔要去核，用刀在两端切开，核很容易去掉。 　　槟榔不能多吃，过度吃容易让人产生红面耳赤。 　　 槟榔的搭配宜忌 　　 宜： 　　槟榔+鹤虱、苦楝根：对小儿虫积腹痛者有治疗作用。 　　槟榔+神曲、麦芽、使君子：可治疗虫积腹痛，消化不良现象。 　　槟榔+沉香、乌药、人参：所有食材一起磨汁，调理情志失调，气逆喘急，胸膈满闷，不思饮食。 　　槟榔+羌活、泽泻、商陆：可治疗水湿壅盛，呼吸喘急不利者。 　　槟榔+常山、草果：减缓寒湿痰饮而致疟常发者的病情。 　　关于槟榔的挑选保存和它的搭配的禁忌，上面已经给大家介绍了相关的内容了，从上面的内容中可以看出的是保存槟榔要注意密封，干燥，在搭配的时候要注意它的禁忌的原则，希望这些小常识能够帮助你。

月光光，照地堂，年卅晚， 摘槟榔，槟榔香，切紫姜， 紫姜辣，买胡达，胡达苦， 买猪肚，猪肚肥，买牛皮， 牛皮薄，买菱角，菱角尖， 买马鞭，马鞭长，顶屋梁， 屋梁高，买张刀，刀切菜， 买箩盖，箩盖圆，买条船， 船沉底，浸死呢班大懒鬼！ 一个浮头，一个沉底， 一个躲系门角落， 一个钻入床下底， 仲有一个随街去，卖油炸鬼！

袪湿，清热，利小便，应该是大便稀。

达原饮方出自明代医家吴又可所著的《温疫论》一书。 1.原文： “温疫初起，先憎寒而后发热，日后但热而无憎寒也。初得之二三日，其脉不浮不沉而数。昼夜发热，日晡益甚，头疼身痛。其时邪在夹脊之前，肠胃之后，虽有头疼身痛，此邪热浮越于经，不可以为伤寒表证，辄用麻黄、桂枝之类强发其汗。此邪不在经，汗之徒伤表气，热亦不减。又不可下，此邪不在里，下之徒伤胃气，其渴愈甚。宜达原饮。” 2.何为达原饮证？ 论中提到憎寒、发热、头疼身痛、脉数，且病属初起。后文又提到舌象：“舌上白苔亦薄”，“舌上苔如积粉，满布无隙。”也就是说，达原饮证的临床表现为：热病初起，憎寒、发热，头疼、身痛，舌苔白或苔如积粉，脉数。 憎寒为恶寒之甚者，不同于外感温病。发热为“昼夜发热，日晡益甚”，不同于伤寒之太阳病、少阳病。阳明病见此热型，但不见于热病初起。头疼、身痛可见于伤寒太阳病，但太阳病见明显头疼身痛必伴肤干而无汗，而此处并不强调无汗，且此处之头疼多见莫名其妙之痛不可忍。舌苔如积粉，即苔厚且干，不同于伤寒、外感温病初起之苔薄。脉数，不浮不沉，既非表证，亦非里证。 达原饮用于温疫初起，那么能否用于非初起呢？回答是肯定的。但必须明理方可用方。《温疫论》中指出：“凡疫邪游溢诸经，当随经引用，以助升泄……”“设有三阳见证，用达原饮三阳加法。因有里证，复加大黄，名三消饮。三消者，消内、消外、消不内外也。”也就是说，达原饮方专为“消不内外”而设，只要有邪在“不内外”，不论病程远近，俱可用达原饮加减治疗。 3.方剂及方解 “槟榔二钱，厚朴一钱，草果仁五分，知母一钱，芍药一钱，黄芩一钱，甘草五分。上用水二盅，煎八分，午后温服。” 药仅7味，剂量亦小，一剂仅为七钱。尽管书中明言：“证有迟速轻重不等，药有多寡缓急之分，务在临时斟酌。所定分两，大略而已，不可执滞。” “槟榔能消能磨，除伏邪，为疏利之药，又除岭南瘴气；厚朴破戾气所结；草果辛烈气雄，除伏邪盘踞。三味协力，直达其巢穴，使邪气溃败，速离膜原，是以为达原也。热伤津液，加知母以滋阴；热伤营气，加白芍以和血；黄芩清燥热之余；甘草为和中之用。以后四味，不过调和之剂，如渴与饮，非拔病之药也。” 也就是说，达原饮方中针对病邪、病证所用药物为槟榔、厚朴、草果三味，即具有“达原”之效、拔病之功者，仅此三味。至于知母、白芍、黄芩皆为随证加减之味，即无热伤津液可不用知母，无热伤营气可不用白芍，无燥热有余可不用黄芩。当然，燥热过甚，或伤津液、伤营气较甚，单味药力量不足，还可加相应药物。 如果把甘草当作方中佐使药，七味达原饮方实际上可瘦身为四味达原饮方：槟榔、厚朴、草果、甘草。 4.诸家论述 清.张璐：“余尝以此治疫疟、时疫，糜不应手获效，总藉以分解中外寒热诸邪之力耳。”由治疫扩展至治疟，对该方作了临床上的肯定。 清.张秉成：“合观此方，以之治伏邪初起者甚宜，似觉治瘟疫为未当耳。”从另一个侧面提醒学者，达原饮方可以治疗伏邪，但不可以普施于温疫。 清.吴鞠：“至若吴又可，开首立一达原饮，其意以为直透膜原，使邪速溃，其方施于藜藿壮实之人之温疫病，容有愈者，芳香辟秽之功也。若施于膏粱纨绔及不甚壮实人，未有不败者……岂有上焦温病，首用中下焦苦温雄烈劫夺之品，先劫少阴津液之理！”提到用方时当注意患者的体质，尽管不可拘泥，可供参考。 清.柳宝诒：“若系暑湿浊邪，舌苔白腻者，用达原饮甚合。若伏温从少阴外达者，则达原饮一派辛燥，既不能从里透邪，而耗气劫津，非徒无益，而又害之矣。学者当细心体认，勿误用也。”方以治证，达原饮针对秽浊之邪，若阴亏津耗无秽浊之伏温，自在禁用之列。 民国.张锡纯：“北方医者治温疫，恒用吴又可达原饮，此大谬也。达原饮为治瘟疫初得之方，原非治温疫之方也……方中以逐不正之气为主……是以用此方治温病者，未有见其能愈者也。且不惟不能愈，更有遇初病时服之，即陡然变成危险之证者，此非愚之凭空拟议，诚有所见而云然也。”此非达原饮误后医，而是后医误达原饮也。达原饮只治邪伏膜原，只为透达膜原而设。邪未伏膜原不可用，邪离膜原也不可用。事实上，吴又可治温疫，也多用承气汤、白虎汤等方。 近代.冉雪峰：“鞠通‘条辨"始银翘散，又可‘温疫论"始达原饮，二吴学术致力之点，可由此得其大凡。”品味这句话，可谓知二吴者。 5.名家医案 某男，发热5天，恶寒，有汗不畅，周身憋痛难忍，头痛如裂（自述痛甚时想跳楼），口干，纳差，大便少，舌苔厚腻。处方：厚朴9g，炒槟榔15g，草果6g，柴胡12g，黄芩12g，滑石（包煎）18g，生甘草3g。2剂水煎服。 患者昨日分2次服下1剂，至半夜汗出热退，头身清爽。服完第2剂，患者惟觉乏力，纳食欠佳，余无不适。停药，调理脾胃。 按：患者平素体健，近5天患病，以发热为主症，临证以外感病多见。从伤寒考虑，发热、恶寒、头身疼痛，可见于伤寒太阳表实证，但太阳表实证的舌苔不应该厚腻。本案患者头痛如裂，太阳表实证也可以表现为头剧痛如裂，但病至头痛如裂的前提是“体若燔炭”，绝无点滴之汗，而该患者有汗。 从温病考虑，发汗、恶寒、有汗不畅、周身不畅，结合舌苔厚腻，可见于湿温。湿温病可见头痛，但多是闷痛、憋痛，极少见头痛如裂。 本案患者表现特殊之处在于头痛如裂。头痛如裂多见于疫病，以温疫多见。结合舌苔厚腻，考虑邪伏膜原，故选用达原饮方加减。 案中处方，尽管只有7味药，实由3方组合而成，分别是透达膜原的达原饮，和解表里的小柴胡汤，清利湿热的六一散。主方当是达原饮方，主药当是厚朴、槟榔、草果。

直接放嘴里嚼,湖南那非常多人在吃我过去常吃,吃了爱吐口水.

听说会上瘾 可我觉得喉咙好难受 一点不想再吃了 这算坏处么? 好处嘛就是醒脑吧 心跳会加速 使人兴奋 思维活跃

槟榔知识介绍： 槟榔为棕榈科植物槟榔的成熟种子。槟榔常绿乔木，生于热带地区，常栽培于阳光充足、湿度大的林间地上。我国福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地有栽培。11至12月将采下的青果煮沸4小时，烘12小时即得榔干。3至6月采收成熟果实，晒3至4日，捶破或用刀剖开取出种子，晒干，亦有经水煮，熏烧7至10月，待干后剥去果皮，取出种子，烘干者，称为榔玉。 槟榔种子呈扁球形或圆锥形，顶端钝圆，基部平宽，高1.5至3厘米，基部直径1.5至3厘米。表面淡黄棕色至暗棕色，具淡色网状纹理，基部中央有凹窝，旁有大形淡色种脐。质极坚硬，切断面可见大理石样纹理。气微，味微涩。以个大、体重、质坚、无破裂者为佳。 槟榔补充信息： 根据炮制方法的不同分为槟榔、炒槟榔、焦槟榔、槟榔炭，炮制后贮干燥容器内，密闭，置通风干燥处。 槟榔适合人群： 气虚下陷及脾虚便溏者禁服。 槟榔食疗作用： 槟榔味苦、辛、性温；归脾、胃、大肠经；质重沉降。 具有驱虫、消积、下气、行水、消肿、截疟的功效； 主治虫积疳疾、食滞不消、脘腹胀痛、泻痢后重、大便秘结、疝气、脚气、水肿、疟疾。 槟榔做法指导： 1. 小儿虫积腹痛者，可与鹤虱、苦楝根等同用。 2. 虫积腹痛，消化不良者，可与神曲、麦芽、使君子等配伍。 3. 情志失调，气逆喘急，胸膈满闷，不思饮食者，可与沉香、乌药、人参磨汁服。 4. 水湿壅盛，症见遍身水肿，呼吸喘急，二便不利者，可与羌活、泽泻、商陆等配伍。 5. 寒湿痰饮而致疟疾常发者，每与常山、草果等同用。

消食＼化积

(1)它是可以入药的，而且还是我国四大南药之一。所以从药理方面来说，它是具有很好的药用功效。可以起来杀虫和破积的作用，同时焦槟榔也有下气和行水的作用，所以可以用它来治疗痢疾和驱蛔。此外，它还可以促进肠胃的运动，加快消食排气，曾强肠道的收缩能力。并且它还具有外用功效，主要体现在可以治青光眼。此外还有利尿、昏睡及惊厥作用。(2)但是它也是有副作用，所以一般不能多吃。因为它有致癌的副作用。如果过量食用槟榔，也会引起一些流涎或者是呕吐现象。什么人不能吃焦槟榔1、有癌症病史的家族成员不能吃;2、患有高血压、心脑血管等疾病的人也是不能吃;3、小孩以及以及身体虚弱者也是不能吃焦槟榔的;4、怀孕的女性朋友也是不可以吃的，如果吃了会对腹中的胎儿不利，可能会产生畸形，而且严重的甚至会造成胎儿的死亡。

焦四仙就是焦三仙加上焦槟榔,焦三仙即焦神曲、焦山楂、焦麦芽三种药配伍的统称,这三味药均有良好的消积化滞功能,但又有各自不同的特点。焦麦芽有很好的消化淀粉类食物的作用;焦山楂善于治疗肉类或油腻过多所致的食滞;焦神曲则利于消化米面类食物。焦四仙具有消食化滞、降血脂、治疗呕吐和腹泻等功效。 1、消食化滞 焦四仙所含焦神曲、焦山楂、焦麦芽、焦槟榔,均有消食化滞的功效,四者结合于一起,能让人们的消化能力明显加强,对消化不良等症状有预防功效。 2、降血脂 焦四仙是焦化后的药物,食用之后对食物中的油脂有很强的的分解作用,减少机体对油脂的吸收,能起到降血脂、减肥的作用。 3、治疗呕吐和腹泻 保护消化系统是焦四仙的作用之一,焦麦芽有健脾和胃以及舒肝化滞等功效,对于脘腹胀满和恶心呕吐等症状都有治疗功效。另外焦四仙中还有多种酶类和维生素存在,这些物质可以调节肠道功能,消除肠道病菌,对腹泻也有一定的治疗功效。焦四仙中富含淀粉分解酶、转化糖酶、脂化酶、山楂黄酮、山楂酸、柠檬酸、苹果酸、麦芽糖、葡萄糖、大麦芽碱、甜菜碱、氨基酸、维生素B1、维生素B2等营养物质,对促进消化、治疗脚气病等有很好的作用。

药理及临床作用 Arecoline是一种副交感神经兴奋剂，作用在muscarine及nicotinic receptor，而Arecaidine则为较弱的副交感神经作用，两者皆有抑制中枢神经系统之GABA作用。 吃槟榔主要影响中枢和自律神经，在中枢方面，记录吃槟榔时，脑波的变化和反应动作的速度，实验结果发现，吃槟榔可以提高警度，反应动作会更灵敏，同时也会较平静；周边主要是自律神经作用，吃槟榔会增加心跳，但血压上升则相当轻微，只有初次尝试者才会有明显的增加，利用心跳间隔变化，探讨副交感神的功能，结果发现只有连续吃了3、4颗以上，副交感的影响才能显示出来。吃槟榔块时测血中epinephrine、norepinephrine及dopamine浓度，发现前两者有明显增加，后者则不显著，告诉我们吃槟榔的主要作用是使交感神经兴奋。 嗜食槟榔有什麼害处?对人体健康有何影响? （一）害处: l.从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2.从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 （二）对人体健康的影响: 1.对牙齿的影飨: 由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响: 由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪，且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响: 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙间乳头的压迫而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害，使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实，使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变，终至牙齿一颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响: 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响: 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。 槟榔可有很多好处呢 可以促消化、治病、美容 简单的说 坏处:摈榔渣容易到肺部对肺和呼吸道有很大的危害

吃槟榔吃的浑身发热的，还有出汗的，是因为制成槟榔时放了发汗和发热的药物，起兴奋作用的，吃了就有反应的。槟榔(学名:Areca catechu L.)棕榈科槟榔属常绿乔木，茎直立，乔木状，高10多米，最高可达30米，有明显的环状叶痕，雌雄同株，花序多分枝，子房长圆形，果实长圆形或卵球形，种子卵形，花果期3-4月。槟榔原产马来西亚， 中国主要分布云南、海南及台湾等热带地区。亚洲热带地区广泛栽培。槟榔是重要的中药材，在南方一些少数民族还有将果实作为一种咀嚼嗜好品。性味归经：味苦；辛；性温。归胃；大肠经。功效主治：驱虫；消积；下气；行水；截疟。虫积；食滞；脘腹胀痛；泻痢后重；脚气；水肿；疟疾。用药禁忌：本品缓泻，并易耗气，故脾虚便溏或气虚下陷者忌用；孕妇慎用。气虚下陷者禁服。用法用量：内服：煎汤，6—15g，单用杀虫，可用60—120g；或入丸、散。生用力佳，炒用力缓；鲜者优于陈久者。槟榔知识介绍： 槟榔为棕榈科植物槟榔的成熟种子。槟榔常绿乔木，生于热带地区，常栽培于阳光充足、湿度大的林间地上。我国福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地有栽培。11至12月将采下的青果煮沸4小时，烘12小时即得榔干。3至6月采收成熟果实，晒3至4日，捶破或用刀剖开取出种子，晒干，亦有经水煮，熏烧7至10月，待干后剥去果皮，取出种子，烘干者，称为榔玉。槟榔种子呈扁球形或圆锥形，顶端钝圆，基部平宽，高1.5至3厘米，基部直径1.5至3厘米。表面淡黄棕色至暗棕色，具淡色网状纹理，基部中央有凹窝，旁有大形淡色种脐。质极坚硬，切断面可见大理石样纹理。气微，味微涩。以个大、体重、质坚、无破裂者为佳。根据炮制方法的不同分为槟榔、炒槟榔、焦槟榔、槟榔炭，炮制后贮干燥容器内，密闭，置通风干燥处。气虚下陷及脾虚便溏者禁服。槟榔食疗作用： 槟榔味苦、辛、性温；归脾、胃、大肠经；质重沉降。具有驱虫、消积、下气、行水、消肿、截疟的功效主治虫积疳疾、食滞不消、脘腹胀痛、泻痢后重、大便秘结、疝气、脚气、水肿、疟疾。

百度不行了

草药名： 槟榔(betel nut) 　　常用的驱虫药。为棕榈科植物槟榔的干燥成熟种子。主产于印度尼西亚、马来西亚及中国的广东、海南、广西、云南等地。槟榔味苦、辛，性温 。归胃、大肠经。功效杀虫，消积，下气，行水。主治虫积，如蛔虫、绦虫、蛲虫、姜片虫等，食积气滞，脘腹胀痛，水肿，脚气，疟疾等病证。现代药理实验证明，槟榔有驱虫、抗病毒、治痛风和抗真菌等作用。 　　有人吃了老打咯.属正常现象.　　还有刚吃会产生胸闷,脸红,属于正常反应　　来源 为棕榈科植物槟榔的种子。　　采集　　冬、春果实成熟时采收。摘下果实，将果皮剥下，取其种子，晒干。　　药材　　干燥种子呈圆锥形或扁圆球形，高1.5～3厘米，基部直径2～3厘米，表面淡黄棕色或黄棕色，粗糙，有颜色较浅的网形凹纹，并偶有银色斑片状的内果皮附着。　　食用　　槟榔果可以食用,沾卤水咀嚼,初次咀嚼者会面红、胸闷,属于正常现象　　毒性　　过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥,甚至胸闷,出汗,头昏致休克，不可吞食，.如系内服引起者可用高锰酸钾溶液洗胃，并注射阿托品。　　害处　　乱吐槟榔汁与残渣，不仅会影响市容，且有碍观瞻，有些不肖的槟榔业者，常用尽各种花招来招揽客人，尤其是『槟榔西施』到处可见，对于儿童们的身心健康与社会的善良风俗，都有不良的影响。　　再者，由于贩卖槟榔的利润很高，有些人就在并不适合种植槟榔的山坡地大肆种植，而造成水土流失，当台风来时，很容易产生土石流，造成人民生命与财产的损失。 　　常见之危害：　　嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。　　嚼食槟榔的人口急剧的在成长，在台湾估计已超过260万人；嚼食槟榔者之平均年龄层亦有逐渐下降之趋势；而嚼食槟榔之普遍性也从低社会经济地位和劳动阶级人口，扩展到白领阶级高知识分子。槟榔为「红唇族」的最爱，农民眼中的「绿色黄金」，但它却是台湾人民健康和水资源的最大杀手。根据统计台湾5万多公顷的槟榔园(相当2个台北市大)，除每年造成水资源损失约40亿公吨及严重破坏林地外，国人一年花费在吃槟榔的金额更高达900多亿，相当于半条高速公路之造价，相当惊人。更可怕的是它的致癌和促癌作用，更使得国人之口腔癌，跃升为十大癌症死亡原因之列。因此如何推动槟榔防治工作，减少国人嚼食槟榔之嗜好，亦成为卫生单位的工作重点之一。　　·生理的危害：除可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。　　·经济的危害：随地吐槟榔汁，会被取缔罚锾；食用槟榔价钱昂贵，增加支出负担；医疗费用。　　·社交的危害：吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅。　　·环境的污染：随地吐槟榔汁不但污染环境有碍观瞻，吐出槟榔汁中的细菌会随风飘散，吸入大众的肺里。　　·水土保持： 由于槟榔树属浅根性，大量面积种植，会严重破坏水土保持。 　　炮制　　槟榔：拣去杂质，以清水浸泡，按气温情况换水，至泡透为止，捞起，切片，晾干。　　炒槟榔：取槟榔片置锅中，文火炒至微微变色，取出，放凉。　　焦槟榔：用武火把槟榔片炒至焦黄色时，喷洒清水，取出，放凉。　　性味　　苦辛，温。　　性状　　为类圆形。表面有灰白色与棕色交错得大理石纹理。质坚脆易碎。气微，味涩而苦。 　　归经 入脾、胃、大肠经。　　功用主治　　杀虫，破积，下气，行水。治虫积、食滞，脘腹胀痛，泻痢后重，疟疾，水肿，痛风、脚气，痰癖，症结。　　规格标准　　一等 干货。呈扁圆形或圆锥形。表面淡黄色或棕色。质坚实。断面有灰白色与红棕色交错的大理石花纹。味涩微苦。每1000g 160个以内。无枯心、破碎、杂质、虫蛀、霉变。　　二等 干货。呈扁圆形或圆锥形。表面淡黄色或棕黄色。质坚实。断面有灰白色与红棕色交错的大理石样花纹。味涩微苦。每1000g 160个以上，间有破碎、枯心不超过5％；轻度虫蛀水超过3％。无杂质、霉变。 [编辑本段]形态特征　　(一)植物特征 树干笔直，圆柱形不分枝，胸径10～15厘米，高10～13米以上。 茎干有明显的环状叶痕，幼龄树干呈绿色，随树龄的增长逐渐变为灰白色。叶丛生茎顶，羽状复叶，长1．3～2米，叶柄三棱形，环包茎干。小叶长披针形，表面平滑无毛。肉穗花序，佛焰苞黄绿色；花单性，雌雄同株，花被6；雄花2列，互生于花序小穗顶端，花小而多，约2000余朵；雌花着生于花序小穗基部，花大而少，约250～550朵。雄花有退化雄蕊6枚，花桂3枚，子房上位，一室。坚果，卵圆形；种子1粒，圆锥形。 　　(二)生物学特性 槟榔生长在热带季风雨林中，形成了一种喜温、好肥的习性。最适宜生长温度为25～20℃。16℃时落叶；5～6℃时落果；3℃时叶色变黄，果实发黑脱落；-10℃以下植株严重死亡。一般在海拔低的地区生长较好。其喜湿而忌积水，雨量充沛且分布均匀则对生长有利。一般年降雨量在1200毫米以上的地区都能生长。空气相对湿度高(80％左右)又长期稳定对生长有利。一般幼苗期荫蔽度宜50％～60％，至成龄树应全光照。槟榔经济生命长短，土壤是关键。喜欢生长于土层厚、表土黑色、有机质丰富的砂质壤土，底土为红壤或黄壤最为理想。其一般定植后7～8年开花结果，20～30年为盛果期，寿命最高可达100年以上。果实采收后种子有果内后熟的特性。黄色成熟果实发芽率64．3％。果实失水即降低发芽率。在室内催芽，日均温26．41℃，日温变化平均差1．8℃，发芽率98％。

槟榔 ，别名 大腹子、仁频、宾门、橄榄子等，为棕桐科植物槟榔的种子。每100克可食部分含水分76.4克，蛋白质3克，缩合楼质15克，脂肪14克，生物碱0.6克，其生物碱主要为槟榔碱、槟榔次碱、去甲基槟榔次碱、去甲基槟榔碱、高槟榔碱等；其脂肪油中含月桂酸19.5％，肉豆幕酸46.2％，棕榈酸12.7％，硬脂酸1.6％，油酸6.2％，经酸0.3％，亚油酸5.4％，十二碳烯酸0.3％，十四碳烯酸7.2％等；槟榔所含自由氨基酸中脯氨酸超过15％，酪氨酸、苯丙氨酸和精氨酸超过10％；此外，还含有槟榔红色素、儿茶精、花白素及其聚合物等。 槟榔具有杀虫破积，下气行水的功效。 主治虫积，食滞，院腹胀痛，泻痢后重，疟疾，水肿，脚气，疾病，腐结等病症。 （1）驱虫作用。槟榔碱是有效的驱虫成分，对猪肉绦虫有较强的瘫痪作用，对牛肉绦虫可使其头部和未成熟节片完全瘫痪，体外试验时对鼠蛲虫也有麻痹作用，还可使蛔虫中毒。[美食中国] （2）抗病毒，抑真菌。槟榔肉浸液在试管内对堇色毛癣菌等皮肤真菌有不同的抑制作用。煎剂和水浸剂对流感病毒甲型某些株有一定抑制作用。这些作用与其含有大量读质有关。 （3）破积行水。槟榔碱可兴奋M一胆碱受体引起腺体分泌，增加肠蠕动，收缩支气管，扩张血管，同时也可兴奋N一胆碱受体引起骨骼肌、神经节兴奋，使积血运行加快，体内水液正常输布。达到行水破积之效。 （4）助消化。槟榔碱可兴奋M一胆碱受体，嚼食槟榔能使胃肠平滑肌张力升高，增强肠蠕动，促进胃液的分泌，故可帮助消化，增进食欲。 （5）抗高血压。槟榔中分离得到的Areca 11－5－C物质体外试验具有明显抑制血管紧张肽转移酶（ACE）的活性，对血管紧张肽I和H的升压反应产生量效抑制作用。 （6）防癌抗癌。从槟榔中分离的聚酚化合物腹腔注射，对小鼠移植性艾氏腹水癌有显著的抑制作用，在体外对Hela细胞有中等强度的细胞毒作用。 1.对牙齿的影响: 由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响: 由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪，且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响: 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙间乳头的压迫而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害，使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实，使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变，终至牙齿一颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响: 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响: 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良

听说吃多了好像会上瘾的

对身体倒没有什么，但你的牙齿，都会变得又黑又黄很难看！

确实，感觉拉纳这个人真是不愧法兰西罗兰，为人正直谦逊，尤其是和内伊 马塞纳相比，马德里攻坚战时拉纳就曾经感慨西班牙人民的勇敢和战争的残酷，总的而言，和其他元帅不一样的是他是一个很有想法的人，敢直言进谏拿破仑，拉纳在作战时相当出色，拿破仑的重要战役基本都将拉纳作为正面先锋，在贝特蒙络战役时独立指挥5000人突破16000的奥军防线，在弗里德兰战役时以10000人正面抵挡本尼格森的50000俄军。就战地指挥官这个角度来看，拉纳甚至比拿破仑还要在行，而且拉纳是一个非常忠诚的人，1815年拿破仑复辟时许多将领都不响应他，要么就是像内伊苏尔特这样的墙头草，如果拉纳活着的话，他肯定毫不犹豫始终支持拿破仑，所以拉纳元帅作为一个统帅，将领，乃至作为一个军人都是一个非常难得的人

主料：乳酸菌一瓶、青柠一个、绿茶5克辅料：冰块适量、糖浆适量1、绿茶中加入适量水泡好绿茶。2、泡好的绿茶过滤出来，倒到冷水壶里边加入适量白砂糖。3、茶水放在一边放凉。4、水果处理好，柠檬切片去籽，葡萄对半切开去籽，青柠檬对半切开去籽。5、放凉的茶水中再加入适量蜂蜜。6、柠檬绿茶的成品。

莱昂帕多·奥唐奈尔，西班牙军人，政治家，在1843和1854年的武装暴动中起过重要作用，1856-1866年三度领导政府，他坚决支持伊莎贝拉二世女王（1833-1868年在位），执行保守主义政策。他是奥唐奈尔家族的后裔，在1690年博因河战役之后离开爱尔兰，在第一次卡洛斯战争（1833-1839）中获得名望和地位，1843年参与推翻巴尔多梅罗·埃斯帕特罗将军的政府。后任古巴总督（1844-1848），1854年领导武装暴动，出任陆军大臣，1856年7月出任首相，10月下台。1858-1863年再度掌权，他执政时期，局势稳定，经济繁荣，教会财产问题也得到妥善解决。他对摩洛哥、圣多明各和墨西哥进行干涉，在1859-1860年的摩洛哥战争中，他亲自指挥远征军获得大胜，这大大提高了他的声望。后来被封为德土安公爵的称号，1865-1866年又当首相，解职不久后去世 。

沃邦蒂雷讷

从困境中汲取力量，才会让你变得越强大。作家杨大侠表示，把困难变成前进的路。

是的。这个实际上只是音译的问题图一就是达武元帅，全名路易·尼古拉·达武（法语：Louis Nicolas d"Avout）。图二是法国画家达维特所画的第二次反法同盟期间跨越阿尔卑斯山圣伯纳隘口的拿破仑的形象。达武元帅于1770年5月10日出生于勃艮第省的安诺克斯城，他的父亲简·弗朗索瓦·达武是皇家骑兵的军官。由于出身军人世家，达武从小就进入家乡的军校，接受严格的军事教育，如击剑、射击、骑术等等，忠诚之心恐怕也是在这个时候练就的。达武，法国将军，是法兰西第一帝国最年轻的元帅，他以卓越的战争才华和严厉的治军训练政策赢得了“铁元帅”的称号，与马塞纳和拉纳一起被列为拿破仑麾下最优秀的指挥官之一。他对拿破仑终生忠诚和服从。达武元帅自1793年参加内尔温登战争始，一生参与或指挥的战争无数。他于1798年受荐加入拿破仑的埃及远征军。在奥斯特里茨战役中，他指挥的第三军团在进行了四十八小时的强行之后，首当其冲面对反法同盟联军的攻击，并与其他法军联合击溃左翼联军。为拿破仑立下汗马功劳。在随后的耶拿－阿尔斯塔德战役中，他以两万八千人对阵敌方两倍于己超过六万三千人并取得胜利。法国历史学家说过：“在耶拿，拿破仑赢了他输不了的战役，而在阿尔斯塔德，达武赢了他赢不了的战役”。拿破仑百日统治期间，他还出任陆军大臣和巴黎防卫总司令。波旁王朝复辟后，他被监管流放，后被恢复贵族称号。达武被认为是在军事和个人生活事务都有条不紊的人物，在非战争期，他更看重家庭，喜欢和家人在一起，而不是热衷于在社会上追名逐利，因此他社交能力有限，与拿破仑麾下许多军官关系不睦。他于1823年6月在巴黎病逝。

我已不记得自己从何时起开始喜欢这柠檬绿茶，记得的只有它那淡淡的芬芳。而这柠檬绿茶有可分为三种，一种是现成的，就是那种售卖的盒装柠檬绿茶。另一种是成了冲剂的柠檬茶，需开水来冲泡，方可品尝。最后一种则是自己来酿造的柠檬绿茶。　　对于这三种来说，我更偏爱于最后一种。的确，盒装的很方便，只需动用一下你的钱，就会得到一瓶。但我觉得这种柠檬茶很假。兴许是经过太多的化学加工，它已没有了它原本所带的那份清纯。冲剂也是如此，虽说人参加了最后一道工序用开水冲泡。但是这成果并不是自己亲手做出来的，喝着喝着，心里老不舒坦。而亲手酿制的就不同，即使在某个过程中漏掉些什么，柠檬绿茶依然芳香。　　要说起做柠檬绿茶，鄙人不敢说有什么大经验，但也有几个小诀窍，首先是绿茶，绿茶并不是上等的最好，世间有些事也是如此，并不是越贵重就越好。虽然俗话说“一分钱一分货”，但我并不赞同，有时候越贵重带来的麻烦越多。所以绿茶只需选择茶色有亮泽以及有清新之气便可。其次是开水，太烫的开水会让整杯茶适得其反，得到的口味与原本大相径庭，所以有时候过于急功求成，反而是离失败走得越近。只需选择不烫也不凉的开水即可...

　　那个时代的将军与现代不同，更讲究个人的勇气，品质，和骑士气概。　　先说法军元帅。1806年拿破仑称帝时封了18位帝国元帅，马塞纳，达武，缪拉，拉纳，朱诺，奥热罗，贝尔纳多特，内依，苏尔特，贝尔蒂埃，贝提埃，马尔蒙等都是，这些人同时都封公爵。后来9年的战事中陆续又封了一些元帅，象麦克唐纳，乌迪诺，格鲁西等，总共有多少元帅我手边也没有立时可查的资料，不象纳粹26名元帅我睡觉都能倒背出来。大概总是20多位吧。　　这些人中评家褒贬不一，大致获赞扬较多的总有达武，马塞纳，拉纳，缪拉。我个人欣赏达武，贝尔纳多特和马塞纳。我评判的标准是拿破仑不在的时候独立作战的能力和战绩。因为拿破仑是数百年不出的军事天才，法军将领大多数只要充分领会，积极执行他的意志就好打胜仗，拿破仑提拔将领也偏重听话型的。　　达武是最能独当一面的。他30出头就受封元帅，是最年轻的法国元帅。最能体现他能力的是对普鲁士一战。奥斯特里茨"三帝会战"法军大胜之后，普鲁士对法宣战，拿破仑麾兵分进合击希望捕捉普军主力击破之。双方都不清楚对方主力所在，结果是拿破仑"大军团"主力在耶拿遭遇了普军前锋，误以为是普军主力，各军紧急收拢，从行进中投入战斗，痛快淋漓地吃掉对手，但法军中独独缺了达武的第三军。却原来达武行进途中遭遇了真正的普军主力和后卫5万人，不但普王御驾亲征，而且总司令不伦瑞克公爵和(后来最终击败拿破仑的)布吕赫尔都在。达武把自己的3个师1万5千人紧急展开，大战的结果不但没被普军吃掉，而且以一个军击败了普军全军，不伦瑞克公爵伤重而死。普军还盼前锋回援，结果听到的是前锋被拿破仑击溃的消息，立时军心涣散，兵败如山倒。达武的军也伤亡过重无力追击，但拿破仑这时候已经闻报，立即全力以赴追击。这就是耶拿-奥尔施泰特双重会战，结果是普鲁士一战崩溃，全境被法军占领，向法国投降，连布吕赫尔也在逃到北海边的什切青后作了法军俘虏。达武因这一战而被晋封为奥尔施泰特亲王。　　1915年拿破仑复辟，达武没有随拿破仑出国作战而任巴黎留守。有评家认为没有带达武是拿破仑滑铁卢败因之一，如果那一战分出去的法军不是格鲁西带领而是达武的话，滑铁卢当天不会被布吕赫尔甩开，让布吕赫尔赶到战场汇合英国惠灵顿公爵击败拿破仑了。说得有理，但我认为拿破仑的部署是有原因的--他上次战败退位就是因为后院起火，留守巴黎的将领投降，这次当然要选自己信任而且有独立作战能力的大将留守后方。事实证明也对：拿破仑虽然最终失败，但达武不轻易认输，威胁要继续战斗，最终通过谈判至少为法军将领争取到了日后保留地位和兵权的条件。　　其次是马塞纳。他资格老，1800年前就是拿破仑麾下北意大利军团的师长(那时欧洲还没有发明军这一级编制，军团下面就是师)。拿破仑离开北意大利远征埃及后担任北意大利军团司令。但他没有拿破仑那样的天才，敌不过优势联军(何况联军由俄国老将苏沃洛夫指挥)，处境困难。我说这也怪不了他，那种情况下除了拿破仑曾经打过胜仗外，换谁也不行。拿破仑从埃及回巴黎经雾月政变任第一执政后组建"大军团"经略北意大利和奥地利，命令被围在热那亚的马塞纳坚守以牵制奥军主力，马塞纳还是很好的完成了任务，最后弹尽粮绝不得不向奥军投降，但那时拿破仑已经率组建好的"大军团"出其不意的越阿尔卑斯山出现在奥军背后。所以说马塞纳的苦斗是拿破仑几个月后马伦哥大捷的基础。马塞纳后来封帅以后参加了拿破仑的各个胜仗，屡立战功。但1812年征俄的败仗没有参与，大概是退休了。　　还有贝尔纳多特，他是个传奇人物，长期担任"大军团"第一军司令，打仗不一定明显强于其他元帅，但是个很有政治头脑和战略头脑的人。他的妻子曾是拿破仑的情妇，所以深得拿破仑信任。但耶拿战役前(即达武出风头的那一仗)，和达武因行军路线问题起了很大争执，受到拿破仑斥责，此后渐渐失宠。击败普鲁士以后，正好他的远亲瑞典国王驾崩没有子嗣，瑞典人选了他来作瑞典国王，他就去了。所以到今天瑞典王室还是他的后代。"在其位某其政"，他当了国王自然为瑞典人谋福利，瑞典是北欧强国，不愿意被拿破仑统治，他就保持中立，在拿破仑势力达到顶峰，远征俄国时也没有帮助法国。拿破仑征俄战败，全欧洲反拿破仑，他也加入反法联盟。这时候拿破仑困兽犹斗，虽然战略形势绝望，但打起战役来还是屡战屡胜，联军将领都怕和他交战。贝尔纳多特这时出了关键的一个策略：他建议联军尽量避免和拿破仑交战，而打击孤立的其他法军，甚至乘虚直捣巴黎。(这是他和法国前外长塔列朗联合提出的)。不要认为这个策略简单，要知道欧洲兵学不同于中国兵学，不重权谋而重力战，再加上那时崇尚骑士式正面冲突的社会风气，能想出这一条来着实需要政治和战略的大智慧。结果这被证明是盟军胜利的关键，直接导致了拿破仑第一次退位。贝尔纳多特这个人谈不上忠，也不够君子，但是个很好的政治家和战略家，不但能自保，还能为新的祖国谋福利，瑞典人实在是选对了国王。　　还有缪拉值得一提，他是拿破仑的妹夫，论军中资格，战功，和地位，可以说是第一元帅。他长期担任"大军团"骑兵司令，是快速机动作战的行家，并被拿破仑封为那不勒斯国王。但他战略眼光不佳，常受拿破仑斥责。拿破仑复辟并最终失败时他处于观望状态，既没有到麾下效力，也没有加入反法同盟，想保住自己权位，但最后什么也没保住，丢了王位也丢了命。但我认为他指挥骑兵机动作战的战术才华还是很高的。　　其他著名元帅内伊(第六军军长)，苏尔特(第四军军长)，拉纳(第五军军长)都是执行命令，忠诚勇敢型的，除了惊人的勇敢和骑士气概，没有太多独立战绩，我可以从军事的角度称为平庸。其实我个人从感情出发很欣赏拉纳，很多评家也把他和达武，马塞纳并列，我想这很可能和他壮烈的死有关：他是在阿斯佩恩-艾斯林战役率法军骑兵冲锋时被奥地利军队炮弹削断双腿，死在拿破仑怀里的。当时法军被奥军半渡而击，处境危急，那正是绝地反攻的时刻。经此次战役和稍后的瓦格拉姆战役，法军终于还是击败奥军，迫使奥地利又一次投降。顺便说一下，滑铁卢战役中一柱擎天的内伊元帅，结局是在波旁王朝复辟后被枪决的。同是铁杆忠于拿破仑，达武和内伊的结局何其不同！　　还有一位贝尔蒂埃元帅值得一提。他不是战将，长期担任拿破仑的参谋长，善于司令部的组织工作。后来普鲁士重整军备时，沙恩霍斯特是以他为蓝本组建普鲁士总参谋部的。而普鲁士-德意志总参谋部是所有现代参谋部制度的典范。所以说贝尔蒂埃的工作通过普鲁士-德意志间接影响了所有现代军队。　　最后评价一下拿破仑本人。从军事上全面评价他要说的话可太多了。我只想说我最欣赏的拿破仑战役还不是马伦哥(战略上聪明战术上侥幸)，或奥斯特里茨(史家最欣赏此役)，或博罗津诺(规模最大，虽击败俄军但不具有决定性，一味硬打硬拼)，而是早期的北意大利战局和乌尔姆战役。五战北意大利，屯兵坚城之下而不克，却以此为诱饵，以弱胜强，将奥军的援军来一次全歼一次，我国解放战争中围城打援有点类似，但难度远远不如(都是一次设伏打伏击战)，我个人认为只有二次大战中德军曼施泰因元帅的1942年克里米亚战役才差相仿佛。而乌尔姆战役(是奥斯特里茨的前奏)则运用分进合击，几路大军把机动运用到了极致，还没开战对手就败了，作战虽不激烈，但真正是在战役指挥上达到了"不战而屈人之兵"的境界。　　再来说说其他国的名将。　　俄国的苏沃洛夫严格讲不算拿破仑战争的将领，他比拿破仑早一个时代。他辉煌是在拿破仑之前的俄国对土耳其作战。他在北意大利击败法军时拿破仑去了埃及，那是苏沃洛夫生平最后一战，之后就病死了。他和拿破仑从未交手。他的部下和学生库图佐夫是拿破仑的死敌。　　库图佐夫的年纪比拿破仑大得多，可能是年纪和健康不佳的原因，也可能是得不到沙皇的完全信任，总之他的作战总是小心有余，战役战术上没有闪光点(博罗迪诺战役后走梁赞大道的那一招机动让拿破仑也摸不着头脑，但那毕竟是走而不是战)。但他的战略见解深辟，又深深地了解俄罗斯民族，他知道打持久战必胜，所以从不跟拿破仑硬碰，这有点象古罗马的费边，或抗战中的毛泽东蒋介石。但他在拿破仑从莫斯科撤退后也不积极追击，只是"礼送出境"，也不主张俄国出境作战(见托尔斯泰的战争与和平)，(幸亏没被沙皇~~)，这就有点过份了，否则拿破仑不仅会50万大军尽丧，还会不得生出俄国国境。总之我承认库图佐夫是战略高手和俄罗斯民族的救星，但不赞成他被后人抬到一代天才名将的地位。套用"笑傲江湖"里任我行的话，这是我"最不佩服的一个人"，当然"让我不佩服"也是要有点本事的。(别问我佩不佩服林彪，我可不想卷进拥林贬林的争论，我的个人观点与华飞兄"政治林彪军事林彪"一文的观点不谋而合，原本也是想写篇贴子的，现在是多余了，好比李白黄鹤楼"眼前有景道不得，崔颢题诗在上头")　　巴格拉季昂公爵是当时俄国军界享盛誉的少壮派将领，但他在博罗迪诺战役中阵亡了，历史没有给他证明自己的机会，所以也称不上名将。　　奥军屡败于拿破仑，将领乏善可陈，只有卡尔大公在阿斯佩恩-埃斯林战役差点打败了拿破仑，但随即有瓦格拉姆大败。施瓦岑贝格亲王虽然是拿破仑第一次退位前的联军总司令，但那是因为奥地利出兵最多，而且如果没有普鲁士的布吕赫尔力战，瑞典国王贝尔纳多特出谋，他一样还是一筹莫展。要说奥军名将，那得数欧根亲王，但那是前一个世纪(法国路易14时代)的人。拿破仑战争时代奥地利实在是提不起来。　　说到普鲁士。布吕赫尔元帅无疑是第一名将。他的成长有个过程，早年也曾在耶拿战役中吃过败仗，还作过法军俘虏。后来普鲁士投降，卧薪尝胆实行军事改革，沙恩霍斯特和格耐森瑙创建参谋部制度。拿破仑征俄败归之后普鲁士起而反法，布吕赫尔从此展露才华。他在各路联军中是战力最强的，起了主心骨作用。虽然战场上遇到拿破仑还是不免吃败仗，但没有拿破仑时他是联军法军加在一起各将领中最强的。拿破仑第一次退位之后复辟，他的普军和惠灵顿的英军是击败拿破仑的主力。布吕赫尔先是小败于拿破仑，但用巧妙的机动摆脱了来追的法军格鲁西元帅，及时赶到滑铁卢战场增援惠灵顿，给了拿破仑最后致命的一击。(顺便说一件逸事：1935年第一批被授予苏联元帅称号的5人之一，也叫布吕赫尔，此人在中国北伐战争时期是孙中山的总军事顾问，化名加仑将军。斯大林大清洗时受迫害，审问他与100年前的普鲁士著名元帅有什么关系，是不是德国血统，他说他祖上是农奴出身，没有姓名，主人特崇拜普鲁士的布吕赫尔元帅，所以给奴隶起了这个姓) %　　还有沙恩霍斯特和格耐森瑙，他们是普鲁士-德意志总参谋部制度的奠基人，对现代军事制度影响至大，虽然不是战将。沙恩霍斯特没有作到元帅，死得早，格耐森瑙在拿破仑战争之后又活了40年，很长寿，作到了元帅。二次大战中希特勒有两艘战列巡洋舰以他们的名字命名，一样也是格耐森瑙比沙恩霍斯特长寿。 1　　不能不提到"战争论"的作者克劳塞维茨。这位普鲁士下级军官在普鲁士战败投降后不愿当亡国奴，跑到俄军中以少校的军衔志愿参军继续抗法。普鲁士后来又反法后，回到普鲁士军队作沙恩霍斯特的助手。后来以少将军衔退役，一心著述，总结和阐述拿破仑战争，遂成一代军事理论大师留名后世。　　最后说英国惠灵顿公爵。他是"拿破仑的终结者"，滑铁卢一战定乾坤。后世军事专家对他评价不高，尤其是法国人贬他。我倒很欣赏他。他在滑铁卢之前和拿破仑从未交过手，但是拿破仑征俄之战之前和之中的西班牙长期作战他是参与的。那时拿破仑夺取西班牙王位授给自己哥哥约瑟夫波拿巴，引起西班牙举国反抗，这就是成为法国泥潭的西班牙战争。英国派维尔斯利子爵(即后来晋封的惠灵顿公爵)率军支援西班牙葡萄牙。就在西班牙半岛他击败一任又一任的法军司令，包括大多数法军最著名的元帅，如马塞纳等，已经证明了自己的军事才华。后来拿破仑复辟以后的滑铁卢战役，是他所擅长的防御战，也占有地利优势，但不要忘了法军人数占优，而且惠灵顿指挥的是各个同盟国临时拼凑起来的杂牌军，精锐的英国红衣近卫军只有一点点。这一战如果没有布吕赫尔的普鲁士军赶到，惠灵顿不会胜，但我也不认为他会败，应该是个不胜不败的僵持局面。而如果是这样，战略上联军已经胜了，因为时间不利于拿破仑。所以滑铁卢战役我给惠灵顿和拿破仑打的分是平分秋色。惠灵顿在军事史上的地位当然不如拿破仑，但也可以称一代名将。滑铁卢天平的一头是惠灵顿和布吕赫尔这两位一流高手联手，另一头即使绝代天骄如拿破仑者也只好败了。 q　　后记：本贴的史实主要是英国人写的"作为军事指挥官的拿破仑"一书，80年代解放军出版社的"拿破仑战争评述"，和90年代初军事科学院战略部谢国良少将主编的拿破仑战争评述，3本书在军事上都够专业。评论部份则完全是我自己的心得和看法。此贴只涉及当时的陆军将领，同时代英国海军则出了一位不世出的天骄纳尔逊，他在海军史上的地位绝不次于陆军史上的拿破仑(有趣的是拿破仑的海上都不成功，而纳尔逊的陆战也都很糟糕，还丢了一只眼睛)，那真是个英雄辈出的经典时代啊。不过海军就不属于本贴的范围了。

可以，但味道怪怪的

柠檬绿茶是由柠檬和绿茶混合而成。柠檬绿茶结合的好处：普渡大学认为，柠檬可以增强绿茶的健康益处，因为柑橘汁可以让绿茶的抗氧化剂更容易地提供给你的身体。儿茶素喜欢酸性而不是碱性环境。当茶从你的胃-酸性-到你的小肠越来越碱性的环境中传递时，儿茶素就会分解。你的身体可以吸收多达六倍的儿茶素，否则将柠檬汁和你的绿茶结合起来。柠檬汁还会降低某些化合物对绿茶的影响，这会限制您从食物中吸收铁的能力。

尼斯是法国的。尼斯市位于法国普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区，地处马赛和意大利热那亚之间，是法国第五大城市，面积7192公顷，海岸线长10公里。属地中海气候，全年气候宜人。2021年，在福州举行的第44届世界遗产大会上，被联合国教科文组织世界遗产委员会批准列入《世界遗产名录》。尼斯是法国唯一一座在市内拥有一片葡萄酒原产地命名控制标志（AOC）葡萄园的城市。贝莱（Bellet）葡萄酒在当地久负盛名。尼斯每年举办2000多场文化、节庆或体育盛会，其中世界三大狂欢节之一的尼斯狂欢节享誉世界，每年吸引数十万游客。尼斯烹饪与里昂烹饪一样，是法国鲜有的冠以城市名称的地方烹饪，其菜肴通常伴有橄榄油和各类芳香植物。其中黑橄榄树是尼斯特有的橄榄树品种，出产橄榄、橄榄油、橄榄酱三种成品。尼斯市保留不同时期丰富多样的建筑遗址，包括斗兽场、公共浴场、城堡山、加里巴尔迪广场、圣尼古拉大教堂等。全市有20多家市立博物馆和画廊，如马克·夏加尔国立美术馆、马蒂斯美术馆、马塞纳博物馆等。

被你们先说了

乌尔姆战役的企图乌尔姆战役是法兰西第一帝国与英国、奥地利和俄罗斯等国家组成的第三次反法同盟在奥地利展开的一次战役，那么乌尔姆战役背景是什么呢?乌尔姆战役背景是1796年第一次意大利战争后，拿破仑率领法军以非常快的速度击败了比自己强大奥地利和皮埃蒙特的联军，又在对方战败后中无情的追击，获得了辉煌的战果，取得了巨大的胜利。1796年8月法国在拿破仑的带领下，赢得了卡斯蒂利奥内的胜利，同年九月拿破仑再次对失败的敌军穷追不舍，也取得了胜利，赢得了巴萨诺战斗的胜利。1797年法国获得胜利之后，两军在隆冬再次展开战斗，里沃利在这次战斗中出色的指挥军队实施战术反击，使得防御战打的非常艰辛。但是仍旧取得了战斗的桂冠，迫使联军再次结盟，共同抵抗强大的法军，并在奥地利与法国展开了乌尔姆战役。1798年拿破仑远征埃及，拿破仑在埃及征伐时，虽然埃及的战术训练和装备都远远落后与法军，但埃及的气候和地形使法军很难应付，这并没有难到拿破仑，他在训练士兵和战术上采取了改变，使他获得了胜利。但是之后在阿克的错误指挥使其遭到失败。1800年的马伦哥会战中，拿破仑再次失败，这次战斗的结果更是打破了拿破仑不可战胜的神话。被法国压迫的敌军也意识到这个问题，开始再次结盟，并在1805年与拿破仑展开乌尔姆战役，这就是乌尔姆战役背景。乌尔姆战役企图乌尔姆战役是英国联合奥地利和俄罗斯组成的第三次反法联军于1805年在奥地利反抗拿破仑军队入侵的一次战役。那拿破仑发动乌尔姆战役企图是什么呢?拿破仑发动乌尔姆战役企图一劳永逸的击败奥地利军队，并且占领维也纳。法军通往维也纳的道路有两条，分别是多瑙河谷和波河河谷。拿破仑在1796年与1797年的两场战役中曾经成功的从波河河谷进军到维也纳，1800年的马伦哥会战也是在这条河谷进行的。为了防止拿破仑再次从这条河谷进军，奥地利守军由奥地利最杰出的领袖查理大公指挥近十万军队在此驻守。奥地利此次乌尔姆战役企图打败强大的法军收复被法军占领的伦巴第，在多瑙河谷奥地利同样驻守着6万人，由年轻的费迪南大公指挥，并且得到十万俄军的支援。奥地利军队的企图是由查理大公对抗法国的附属意大利军队，前进到多瑙河支流尹乐河一带，争取获得巴伐利亚的2万5千兵力的支援，这样的话奥地利军队或许就能牵制住法军的进攻，并且还可以取得胜利之后入侵法国本土。拿破仑在得知奥地利军队的布局后，企图在俄军支援前打败费迪南大公带领的奥地利军队，又请出退休的马塞纳元帅对抗查理大公。在这次战役中，拿破仑以轻微的代价就取得了乌尔姆战役的胜利，占领维也纳的企图得以实现。乌尔姆战役经过乌尔姆战役是拿破仑于1805年侵略奥地利的一次大型战役，最终法军在拿破仑的带领之下战胜奥地利军队，获得乌尔姆战役的胜利。那么乌尔姆战役经过是怎样的呢?乌尔姆战役经过分为几个阶段，首先是拿破仑在对奥地利战役中吸引了奥地利的全部注意力。拿破仑停止向被困守在港内的海军乱发指示，并于1905年9月24日离开巴黎，向奥地利进军。两天之后就到了达斯特拉斯堡，又于10月8日顺利渡过了多瑙河，这次行动的顺利完成，使得法军横跨到了奥地利军队交通线的重要位置，对战役的影响极大。虽然战斗还没有打响，实际上已经宣布法军赢下了这场战斗奥地利军队的指挥官是年轻的费迪南大公，但是真正指挥军队的是麦克，在法军渡过多瑙河之后，麦克就已经绝望。奥地利守军金迈尔也遭到了法军的攻击，麦克派遣了军队支援金迈尔，但是在途中就被打退，并且被俘虏三千八百多人，最终法军于10月12日把金迈尔赶出了因河，取得大胜的同时，并使敌军受到严重打击。

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他们在碰到了韦尔斯利，却是威风大跌，

德塞将军在很多方面与拿破仑一样优秀。他不但有将才还有治国之才，如果德塞将军没有在马仑哥战役中阵亡，他一定会成为拿破仑好助手。如果1808年他出现在西班牙，一定会独当一面，不用再拿破仑过问西班牙的战事。拿破仑在埃及期间，为赞赏德塞将军征服上埃及的卓越功绩，将缴获的土耳其总督的宝剑赠与德塞，上刻“拿破仑赠给上埃及的胜利者德塞将军”拉纳元帅，即拿破仑文选中的“兰恩将军”。在第一次意大利战役时，他还是个上校，不如马塞纳、奥热罗等人那样出名，他随拿破仑远征埃及，并参加了拿破仑1800年重返意大利的战役，1805～1809年几乎所以重要战役。在1804年的18位帝国元帅中赫然在列。是位出色的的前卫部队指挥官，他在弗里德兰会战中，以一个军拖住俄军六万多人，为拿破仑大军赢得最后胜利作出了突出贡献。他在阿斯佩－埃斯林战役中被炸断双腿，在临终前他对拿破仑一番忠告催人泪下。克莱贝尔将军，曾服役于松布尔－马斯方面军，他在拿破仑离开埃及后统帅东征军，如果不是被伊斯兰狂热教徒所刺杀，他一定会为拿破仑保住埃及，直到亚眠协议签署。那样，法国将占有埃及，与英国进行的争夺印度的斗争将局势大变。在1800年的同一天，拿破仑的两位重要将领德塞和克莱贝尔双双死去，对拿破仑是极大的损失！达武元帅，贵族出身，他是拿破仑的元帅中不多的能独当一面的帅才，他是耶拿－奥尔施泰特战役的第一功臣。拿破仑迷们对他很熟悉。马塞纳元帅，在拿破仑远征埃及时，是他在苏黎世战役中击败了俄国名将苏沃洛夫，拯救了岌岌可危的共和国。这样的战绩在拿破仑的元帅当中是少见的。雷尼埃将军，即拿破仑文选中的“列尼叶将军”，在埃及，他带领自己的师团臂缠白布，夜袭土耳其阿勃达拉赫兵营，以阵亡3人的代价击溃了土军，拿破仑称赞他沉着镇定、指挥如神！有关他的事绩介绍得不多，他的名字在埃及出现后，就失去踪影。最后在莱比锡会战中出现。以他的资历和将才，却未列入帝国元帅名单中，奇怪！如果斑竹有他的资料，请介绍！卡法列利将军，拿破仑的工兵将军，阵亡于叙利亚阿克尔城下，拿破仑称他精通他的兵种，有高尚的道德，是一个好人，一个威武的军人，可靠的朋友，优秀的公民。他牺牲前还发表过一篇论国民教育的卓越演说。法国革命开始时，他虽然热爱革命，但拒绝新的宣誓，被革除军职。显示此人有非凡的智识和鲜明的个性。奥什将军是共和国时期的名将，松布尔－马斯方面军的司令官，他曾有过远征爱尔兰，掏英国后院的伟大计划，拿破仑对他极为赞赏，他于1797年在美因兹去世，法国和拿破仑都过早失去了一位名将。茹贝尔将军，一直在拿破仑的意大利军团服役，1799年在诺维阵亡，拿破仑一直认为他有帅才，可惜英年早逝。苏尔特元帅，曾参加了击败苏沃洛夫的苏黎世战役，在拿破仑1805年后的各个历史时期都有他的身影，他是拿破仑元帅中的皎皎者，他有些粗心大意，在葡萄牙战争时期和滑铁卢会战中都吃了威灵顿的亏。德塞将军在很多方面与拿破仑一样优秀。他不但有将才还有治国之才，如果德塞将军没有在马仑哥战役中阵亡，他一定会成为拿破仑好助手。如果1808年他出现在西班牙，一定会独当一面，不用再拿破仑过问西班牙的战事。拿破仑在埃及期间，为赞赏德塞将军征服上埃及的卓越功绩，将缴获的土耳其总督的宝剑赠与德塞，上刻“拿破仑赠给上埃及的胜利者德塞将军”拉纳元帅，即拿破仑文选中的“兰恩将军”。在第一次意大利战役时，他还是个上校，不如马塞纳、奥热罗等人那样出名，他随拿破仑远征埃及，并参加了拿破仑1800年重返意大利的战役，1805～1809年几乎所以重要战役。在1804年的18位帝国元帅中赫然在列。是位出色的的前卫部队指挥官，他在弗里德兰会战中，以一个军拖住俄军六万多人，为拿破仑大军赢得最后胜利作出了突出贡献。他在阿斯佩－埃斯林战役中被炸断双腿，在临终前他对拿破仑一番忠告催人泪下。克莱贝尔将军，曾服役于松布尔－马斯方面军，他在拿破仑离开埃及后统帅东征军，如果不是被伊斯兰狂热教徒所刺杀，他一定会为拿破仑保住埃及，直到亚眠协议签署。那样，法国将占有埃及，与英国进行的争夺印度的斗争将局势大变。在1800年的同一天，拿破仑的两位重要将领德塞和克莱贝尔双双死去，对拿破仑是极大的损失！达武元帅，贵族出身，他是拿破仑的元帅中不多的能独当一面的帅才，他是耶拿－奥尔施泰特战役的第一功臣。拿破仑迷们对他很熟悉。马塞纳元帅，在拿破仑远征埃及时，是他在苏黎世战役中击败了俄国名将苏沃洛夫，拯救了岌岌可危的共和国。这样的战绩在拿破仑的元帅当中是少见的。雷尼埃将军，即拿破仑文选中的“列尼叶将军”，在埃及，他带领自己的师团臂缠白布，夜袭土耳其阿勃达拉赫兵营，以阵亡3人的代价击溃了土军，拿破仑称赞他沉着镇定、指挥如神！有关他的事绩介绍得不多，他的名字在埃及出现后，就失去踪影。最后在莱比锡会战中出现。以他的资历和将才，却未列入帝国元帅名单中，奇怪！如果斑竹有他的资料，请介绍！卡法列利将军，拿破仑的工兵将军，阵亡于叙利亚阿克尔城下，拿破仑称他精通他的兵种，有高尚的道德，是一个好人，一个威武的军人，可靠的朋友，优秀的公民。他牺牲前还发表过一篇论国民教育的卓越演说。法国革命开始时，他虽然热爱革命，但拒绝新的宣誓，被革除军职。显示此人有非凡的智识和鲜明的个性。奥什将军是共和国时期的名将，松布尔－马斯方面军的司令官，他曾有过远征爱尔兰，掏英国后院的伟大计划，拿破仑对他极为赞赏，他于1797年在美因兹去世，法国和拿破仑都过早失去了一位名将。茹贝尔将军，一直在拿破仑的意大利军团服役，1799年在诺维阵亡，拿破仑一直认为他有帅才，可惜英年早逝。苏尔特元帅，曾参加了击败苏沃洛夫的苏黎世战役，在拿破仑1805年后的各个历史时期都有他的身影，他是拿破仑元帅中的皎皎者，他有些粗心大意，在葡萄牙战争时期和滑铁卢会战中都吃了威灵顿的亏。

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武僧佩佩3号。佩佩（Pepe），全名凯普勒·拉韦兰·利马·费雷拉，1983年2月26日出生于巴西马塞纳，拥有葡萄牙和巴西双重国籍，葡萄牙职业足球运动员，司职中后卫／后腰，现效力于葡萄牙波尔图足球俱乐部。因在场上有恶意犯规的前科，有武僧之称。

便秘的话多喝水也是有帮助的，只是效果不是很好，需要的时间会长一些绿茶本身是有促进消化的一些元素，所以会有这种感觉加上柠檬也是一种可以刺激到胃肠臑动的一种饮料，所以就会产生这种感觉哟。但不且喝太多

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女人美容护肤小窍门 　　女人美容护肤小窍门，美容护肤一直都是我们女性十分看重的，不管哪个年龄阶段的女性，对自己的容颜一直都是很重视的，所以保养刻不容缓，现在分享女人美容护肤小窍门。 　　女人美容护肤小窍门1 　　 1、彻底清洁面部 　　彻底的清洁面部，需要争取的洗脸步骤，首先用开水化开洗面奶，直接在手中打圈起泡沫，这样能够有利于清洁面部更加彻底，这样的小动作能够更加呵护肌肤。 　　 2、湿毛巾敷脸 　　把毛巾放在热水中，直接浸泡，等到完全浸泡之后，直接捞起来敷脸。这样的小动作，就是能够帮助皮肤保湿，如果再加上几滴精油，效果会更加好，这也称得上美容护肤小窍门。 　　 3、与水为伴 　　女人洗脸之后，不要忘记保湿喷雾、化妆水、保湿乳等一样都不能剩下，每件产品之间留出30秒的时候能够完全吸收。 　　 4、精华液 　　这精华液能够让肌肤更加滋润，帮助肌肤吸收更多的营养物质，敏感肌肤在换季的时候，也要特别注意。 　　 5、自制面膜 　　如果你的肌肤属于干性皮肤的话，那么不妨自己给自己做个面膜。用化妆水来泡面膜，然后直接敷脸，但是这种方法不能天天做。 　　 6、肌肤按摩 　　为了更够使其水分有效的吸收，那么也需要借助外力，用按摩的手法来解决这个问题。帮助细胞更加活跃，手掌的温度能够有效的帮助吸收。 　　 7、保证足够的饮水量 　　都说女人是水做的，如果女人缺水，皮肤就会遭受到损害，对于肌肤是一个致命的错误。每天保证8杯水，让肌肤不再干燥。 　　美容护肤小窍门帮助女人更加漂亮，希望漂亮的女生赶紧学起来吧！ 　　女人美容护肤小窍门2 　　 1、美容养颜的茶 　　 肌肤享茶道：美白祛斑 　　发酵茶叶例如红茶乌龙茶中含有能去除活性氧的茶黄素和茶红素，如果体内活性氧增多会导致色斑出现以及黑色素的增加。长期饮用有助排出毒素，茶红素还能让肌肤白皙。 　　 推荐茶饮：芦荟红茶 　　材料：芦荟20cm长一段，红茶10克，蜂蜜一勺 　　做法：芦荟去皮切段放在1000ml水中小火慢煮，水沸后加入红茶焖1分钟，隔渣加入蜂蜜一勺即可。 　　功效：这款茶能够提高细胞活力，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，是美白养颜的良方。 　　 肌肤享茶道：强力抗氧化 　　茶叶中的黄酮有着很高的抗氧化性，能够有效清除体内的氧自由基，具有抗老化作用，有效保护肌肤免于外界污染伤害。 　　绿茶因为未经发酵，含有较多的儿茶素和完整的叶绿素与维生素。这些成分的主要功能的抗氧化，对清除自由基、延缓衰老有很好的效果。 　　白茶只经过萎凋、干燥两道工序的自然氧化，最大限度的保留了茶叶鲜叶的品质，是拥有黄酮含量最高的茶类。拥有强大的`抗氧化和隔离功效。 　　 推荐茶饮：白菊绿茶 　　材料：白菊6克，绿茶10克，甘草3克 　　做法：将所有材料加入1000ml热开水中焖2分钟，去渣饮用。 　　功效：菊花清热明目，绿茶有良好的抗氧化性，甘草可以调理肠胃。这款茶饮可以帮助肌肤抵御外界自由基，延缓肌肤老化。 　　 肌肤享茶道：清洁收敛 　　茶叶中独有的茶多酚是水溶性物质，用含有茶多酚的产品洗脸能够清除面部的油腻，具有消毒灭菌，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损害等功效。 　　茶多酚与蛋白质发生复合反应被称为收敛性，这一性质使含茶多酚的护肤品能够使粗大的毛孔收缩，使松弛的皮肤收敛、紧致而减少皱纹，从而使皮肤显现出细腻光滑的外观。 　　 推荐茶饮：蜂蜜柠檬绿茶 　　材料：柠檬半个，绿茶10克，蜂蜜一勺 　　做法：绿茶用80度水浸泡，放置10分钟左右，将茶叶滤掉。加入柠檬和蜂蜜，搅拌均匀。直接饮用或放入冰箱冷藏后饮用。 　　功效：新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性，绿茶可以抗菌消炎、促进消化，提高身体免疫力。 　　 2、痘痘如何护理 　　一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。 　　二、疏通毛孔。当面部出现痘痘时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或痘痘器柔和地挤压痘痘边缘的皮肤，即可将痘痘挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。 　　三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。 　　四、避免用手经常触摸已长出的痘痘或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重痘痘，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。 　　五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。 　　六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

1809年，马尔蒙被任命为第二军（2万人）军长，当年8月，由于法奥战争迫在眉睫，他奉命率部开往德意志、渡过多瑙河、进入奥格斯堡，然后向西占领可以俯控乌尔姆之南的伊勒河山脊，完成对乌尔姆奥军的合围。10月20日会战结束后，又率部南下，阻击由阿迪河前线回救维也纳的查理大公的奥军8万多人。查理无法突破马尔蒙据守的阿尔卑斯山，只得绕道匈牙利回国，结果被马塞纳元帅的意大利军团打败。1806年7月，马尔蒙的军和意大利军团，都归欧仁亲王统辖，从奥地利的西南方监视奥军，马尔蒙本人则被任命为达尔马提亚总督。9月30日，率6000人在拉古萨打败了1.6万人的俄军。1808年，被封为拉古萨公爵。1809年被召回至奥地利指挥第十一军（1万人）。

你与其问，还不如买本拿破仑书看。 ‘玄梦一族"那些如果真是他自己写的，那我就太佩服他了。

用料：檬1个、白糖40克、纯净水40克（混合白糖用）、纯净水200克、冰块适量、薄荷适量。步骤：1、老规矩，材料准备好，成功跑不了。2、找个小奶锅，或者其它可以加热的小容器。3、纯净水40克，也称好。4、用小火加热，边加热边搅拌。5、加热至白糖融化，关火，放冷却备用。6、柠檬切半。7、用手动榨汁机榨汁。8、这是榨好的柠檬汁。9、在第5步冷却好的糖水中加入200克的纯净水搅匀。10、再倒入榨好的柠檬汁搅匀。11、当当当，一杯柠檬水做成功啦。12、如果有冰块和薄荷就加入一些。我没有就没放。13、放冰箱等小学生放学就可以喝到，妈妈自制柠檬水啦（uff61＞u317f＜uff61）。14、大家可以根据自己的口感，200克的纯净水适当的增加和减少哈，毕竟每个人的酸甜程度不同。

乌尔姆战役的影响还体现在反法联军的继续结盟上，英国在乌尔姆战役之前就见识到拿破仑的恐怖，决定与奥地利和俄罗斯联盟共同抵抗强大的法军，但是乌尔姆战役的结果还是出乎联军的意料，联军还是无法抵挡住拿破仑的攻势，致使联军之后继续联盟，前后共进行7次联盟，前六次联盟反抗法国都没有取得实质性的胜利，终于在第七次联盟后，反法联盟在滑铁卢打败了拿破仑，从此拿破仑再也不复当年之勇。以上便是乌尔姆战役的影响，虽然拿破仑取得胜利，也使盟军见识到他的强大，各国下定决心继续合作下去，直到战胜拿破仑。

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