初中生出现抽烟，吃槟榔现象，该怎么教育，学生会很好接受？

槟榔抽烟有句话这么说：槟榔配烟,威力无边。“槟榔加烟，法力无边”是指两者同时食用时，会加大了吸烟的刺激性，严重者让吸烟者有一定的幻觉。槟榔是南方一种零食，是一种棕榈科植物的种子。

吸烟的危害更大。通常来说，吸烟的危害比槟榔更大，首先吸烟不仅对吸烟者的健康造成危害，而且还会危害他人的健康。其次，吸烟对呼吸道的危害最大。最后，经常吸烟的人的肺癌发病率要比正常人高很多 。不管是槟榔还是抽烟对身体的危害都是极大的，抽烟还会危害到身体的其他人，所以这些不好的习惯我们一定要杜绝，为了自己的健康和身边人的健康，远离一切危险的行为，养成好的生活习惯和饮食习惯。槟榔介绍槟榔，是单子叶植物纲、初生目、棕榈科、槟榔属常绿乔木，茎直立，乔木状，高10多米，最高可达30米，有明显的环状叶痕，雌雄同株，花序多分枝，子房长圆形，果实长圆形或卵球形，种子卵形，花果期3-4月。槟榔原产于马来西亚，中国主要分布在云南、海南及台湾等热带地区。亚洲热带地区广泛栽培。槟榔是重要的中药材，在南方一些少数民族还有将果实作为一种咀嚼嗜好品。

是网络上的一个梗。意思就是嚼槟榔的时候再抽一根烟，那种感觉简直要成仙。因为咀嚼槟榔的时候，在槟榔的强刺激下，会令口腔及呼吸道和食道的粘膜组织极度活跃，细胞孔也会极度的张开，这时若再吸食香烟，身体对香烟的感受力就会比平时增强很多倍。由来：在平时的生活当中，经常能看到很多成年男性都会吃槟榔和抽烟，其实长期吃槟榔和抽烟对身体是有很大的坏处的。但是成人男士一般都把槟榔和烟当作是缓解压力的食物，所以网络上流传着这样一句话，槟榔加烟压力法力无边。这句话其实也表明了成年男性对槟榔和烟的态度。

网上很流行的一句，槟榔加烟，法力无边，哈哈哈

吸烟本身就对身体健康有害，一起吃槟榔并没有什么害处，槟榔对人体还是有好处的，具有很多作用的。意见建议：槟榔具有驱虫、抗癌、抗高血压等作用的，但是不易多吃，吃多了会造成人体损害的，嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌

先说结论：嚼槟榔的人⌄一般都抽烟，抽烟的人里面，只有一部分人嚼槟榔。很多人都听过，槟榔加烟，法力无边，这是因为槟榔里面的槟榔碱跟香烟里面的尼古丁，会有叠加效果，就是槟榔碱会让尼古丁吸收更快，尼古丁会让槟榔碱也吸收更快，这种快就是感觉上的爽。这就嚼槟榔的人大部人都抽烟的原因。那为什么抽烟的人里面，嚼槟榔的比例不高。其实根本原因还是，嚼槟榔的伤害更为直接，让人变得很丑。而且槟榔相比香烟来说，又容易戒，比如榔牙帮硬糖，基本21天就能不嚼槟榔了。可能还有其他原因，比如槟榔越来越贵，很多人觉得没必要浪费这些钱了。

当然是抽烟啊,吸烟有害健康啊

我大学时对面寝室的陈××，疯狂的嚼槟榔，疯狂的吸烟，最多的口头禅就是槟榔加烟，法力无边，我们都曾劝过他，注意身体，他的回复是，我天天听吃槟榔会死人，可是我不是活的好好的吗？我大学毕业的第二年看到他发了一条朋友圈，开头第一句就是我叫陈××，我得了口腔癌，我只是给他捐了50元，没有再看他的里边情况介绍，甚至我一句鼓励的话都没留，因为有些人不撞南墙不回头，还有的人撞死南墙也不知道回头。有道是“好良言难劝该死鬼，大慈悲不度自绝人”。望大家珍爱健康，远离槟榔。我是特地回来刺激某些这怀疑那怀疑的杠精的，今年（2020年10月），用于加工走量的工业果，去园子里收，都卖到20一斤了。你们不信……？这可是槟榔最便宜的季节……食品级的果，看明年的行情吧！因为黄化病和椰心叶甲，槟榔以后会越来越少。那些不相信生果这么贵的，给你们报价一下。今天（2019年4月4号）去扫墓，遇见一个卖槟榔的亲戚，问了他一下，他说昨天的槟郎价格是。一般的，65元一斤，还是一般的往里面参的差的。好的，三亚崖城槟榔，90元一斤，还是好的往里面参一般的。而且没货，一般定8斤能给你5斤不错了。这种缺货状况要维持到十几天后小果上市，上市后我问一百一斤吗？他说今年还不知道，但一般有。还有，以上是【批发价】，零售自己想！现在，一个只有一节小拇指大小的槟榔，4个卖10块，合一个2.5元，一个一口，几分钟就没了（还记得我朋友说过，4月槟榔才开始涨，重头在5-6月吗？）。不用达到我朋友的段位，就是槟榔瘾稍微厉害点的，不用为了钱憋着自己的，一天200块正常不过。这是我卖槟榔的亲戚说的。我这个亲戚只是海南仟佰家普通的小卖部顺便卖槟榔的。我朋友买的那种，专门有人送的，挑的果会更好也更贵一点。……为什么有些人，甚至海南人觉得不可能？这种人第一大概都是和我一样不吃槟榔的，所以不了解价格，第二，他们没看到朋友吃这么多？为啥没吃那么多？因为没钱呀！假设你抽烟，你平时抽红塔山10元一包，一天两包刚好是你的经济水平能承受。假如每年红塔山有4个月，分别会涨到20-30-50元一包呢？你怎么办？要么换成更便宜的红梅，要么改成三天抽一包呗！有些人就看见你每天还抽烟，就觉得红塔山价格从没涨过。更不相信这世界上还有人抽的起中华。所以爱信不信，我要在78月说槟榔贵的时候很贵你们不信正常，现在这几个月就是槟榔最贵的时候，在海南随便问个卖槟榔的就知道。

槟榔产自于我国的南部省份，广东、福建、海南、台湾都盛产槟榔。槟榔属于一种提神剂，功效类似于香烟。所以，吃槟榔就不要抽烟。

我也偶尔吃槟榔，但我不抽烟不喝酒

不停抽烟不停吃槟榔代表，一直在抽烟吃槟榔。根据查询相关公开信息显示，爱好吸烟的人，往往也爱嚼槟榔。抽烟和嚼槟榔对身体的危害很大建议不要抽烟吃槟榔。

根据统计，吃槟郎的害处更大一些。抽烟的危害：1因为烟内有尼古丁等一些有害的成分，对我们的口腔、喉部、气管、肺部都有很大的损伤。2抽烟会引起心跳加快，心脏负荷加重，会导致导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症等。3抽烟还会导致骨质疏松，抽烟还会使有的男性丧失性功能和生育功能。4有人认为，抽烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，但是这是不科学的，抽烟影响人的智力，记忆力，所以少抽烟的好。吃槟郎的危害：1如果长期的咀嚼槟榔的话，会导致牙齿变黑，因为槟榔的液汁是呈紫红色的，所以说槟榔要少吃的哦;2长时间咀嚼还会导致罹患口腔疾病、口腔癌，过量的话还会导致中毒;3槟榔中还有可致癌的生物碱，所以长期咀嚼还会导致致癌的;4长期咀嚼槟榔还会导致成瘾和致幻作用，所以说呢，槟榔对人体的危害还是挺大的，所以说人们要多加意识到这些。

嗜食槟榔有什麼害处 1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石， 又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响： 由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪， 且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响： 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝， 造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。 另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实， 使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变， 终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响： 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响： 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔， 影响营养吸收，造成营养不良。 ▌口腔癌的成因 有很多因素可能与口腔癌有关，其中重要的应为嚼槟榔， 口腔癌患者中半数以上有嚼槟榔的习惯， 颊黏膜癌患者更有八成以上嗜嚼槟榔。 除槟榔外，菸酒亦与口腔癌有密切关系， 如同时有嚼槟榔、吸菸及饮酒等习惯者， 则其口腔癌之危险性更加增加。 通常在长期嚼食槟榔，或是吸纸菸、吸菸斗之后，慢慢地发生。 口腔粘膜白斑是一种癌前期的变化。 事实上，从活体组织切片上看来，有的白斑细胞分化成熟， 排列整齐，是为良性。但是有些则其恶性度已与原位癌相差无几。 从外表上，口腔粘膜白斑不容易分辨其为良性或恶性， 所以应该活体切片检查，必要时可行预防切除。 ▌口腔癌的讯号 1. 口腔内部或周围 发现肿胀、硬块， 或者长了什麼东西。 2. 口腔内部发现白色脱屑的斑块。 3. 长久不 能治愈的溃烂。 4. 口腔附近部位麻木或疼痛。 5. 口腔内不 明原因的流血， 反覆发生。 当你的口腔内发现上述信号的时候，并不是说你患了癌症， 而是说你必须立刻去找一位医师或是牙医师， 让他替你作一次彻底的检查。 ▌吃槟榔的后遗症 槟榔是会成瘾的感官刺激物， 只是吃槟榔会有很不好的个人和社会后果， 包括有口腔疾病、口腔癌、环境污染、破坏生态等。 吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅； 吃槟榔时吐出殷红的槟榔汁，好像是在吐血， 塑造了落后国家的形象。 如果台湾想让外国人觉得是一个已开发又文明的国家， 拒吃槟榔运动是大势所趋。吃槟榔的最基本， 也可能是最重要的症结所在，恐怕是电台节目主持人的第一个问题：「为什麼有这麼多人会吃槟榔？」要推行拒吃槟榔运动， 单靠口腔癌的威胁和陈松勇的魅力，可能还是欲振乏力。 槟榔族对吃槟榔的感受大致如下： 1.提神和心情愉快，有时会产生飘飘欲仙的快感， 也会让人感觉体力充 沛，工作效率提高，反应更灵敏。 2.一股清凉香甜的气味，充满呼吸，令人陶醉。 3.生津止渴，与喝可口可乐不相上下。 4.寒冷的天气可以御寒，体内充满温暖。 5.如果同时抽菸，刺激感受会更强烈、更持久。 吃槟榔可能产生的反应 ： 但是吃槟榔过量，会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、 走路不稳、行为怪异或粗暴； 重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨 胀、被迫狂想、谵妄乱神等。 槟榔主要作用於中枢和自律两个神经系统，但是它的成瘾机转， 目前可说一无所知。欧美国家对抽菸、喝酒、打吗啡等成瘾药物， 皆投资大量 人力和财力，不但知道这些药物的成瘾机转， 也发展出对抗成瘾的药物 。因此，国内要解决槟榔问题， 不仅只是局限在口腔癌，此时改弦换弓 ，正是时候。 欧美国家成人的三大不良嗜好是抽菸、喝酒、和性氾滥； 台湾则是抽菸 、喝酒、和吃槟榔。正如王董事长所说， 吃槟榔是台湾文化的死角，也 是目前社会三大问题之一。 因此，我们应该以全民运动的方式，加上政府的积极参与， 来解决槟榔问题。 ▌如何防止槟榔的继续危害 1.最好不要食用；或选择代用品如口香糖，虽然暂时无法适应， 但试试看，也许效果更好。 2.要戒除吸菸；因为合并吸菸与嚼食槟榔，对健康的危害更大。 3.少喝刺激性饮料，如咖啡、茶等。 4.多注意平日饮食中营养的均衡摄取，及常运动，以增加身体抵抗力。 5.在喜庆、或聚会场合，不以槟榔、香菸待客。 6.教导未成年子女槟榔之害处，不便沾染，并学会拒绝。 ▌戒食槟榔 如果您有嚼槟榔的习惯，而且感觉到槟榔带给您很多困扰， 戒除它吧！ 别受制於它。 以下是戒槟榔成功者的秘诀，试试看，您也做得到。 1. 放松心情 : 舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。 槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。 2. 规律生活 : 均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好，不 必槟榔提神了。 3. 提升形象 : 嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。 刷牙漱口去味道，口气清新最讨好。 4. 远离诱惑 : 应酬槟榔少不了，最好不去没烦恼。 出门别看槟榔摊， 眼不见来心不烦。 5. 寻求替代 : 天冷御寒加衣裳，何必槟榔来保暖。 想要动口嚼槟榔，何妨来片口香糖。 6. 增加意愿 : 槟榔价高耗费大，省钱购物当犒赏。 宣导小册摺叠卡，仔细研读助益大。 ▌戒食槟榔 若发现有以下各种情形时即应提高警觉， 并立即到医院做进一步的口腔检 查，或必要时做病理切片检查。 1.口腔黏膜颜色或外表形状改变：变白、红、褐或黑，且无法抹去。 2.溃疡：超过两周以上未愈合之口腔黏膜溃疡。 3.肿块：口内或颈部任何部位不明原因之肿块。 4.舌之运动与知觉： 舌头的活动性受限制，导致咀嚼、吞咽、说话困难， 或舌头半侧知觉丧失、麻木。 5.颚骨与牙齿：颚骨局部肿大，导致脸部左右不对称。 6.口腔黏膜之知觉与开口度： 口腔黏膜乾涩、灼热、或有刺痛感，开口受 限制， 张嘴时口腔黏膜拉紧。 槟榔：嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。 吃槟榔不仅形象不雅，并与口腔癌有密切关系，若有心脏病，特别是心衰竭或心律不整者 吃槟榔引起的心悸、呼吸急促和多汗，会对心脏有负面影响；也有报导指出，吃槟榔可能会 诱发气喘，服用抗精神病药物的病人吃槟榔，可能引起巴金森症， 不卫生， 所有嚼槟榔的人无一例外都是随地乱吐。 嚼食槟榔害处 ◎ 氾滥成灾的台湾槟榔 ◎ 嚼槟榔与口腔癌息息相关 ◎ 槟榔对健康的危害 ◎ 戒食槟榔 ◎ 口腔癌之临床症状 (预防与自我检查)

没有什么害处。

嚼几粒生花生试一下。建议少吃或不吃槟榔槟榔作为我国南方地区传统食品之一，它有着十分神奇的功能，比如具有杀虫、消积、行气、利水、截疟的功能。炒过的槟榔具有消食导滞的功能，槟榔的果皮（大腹皮）可以行气宽中、行水消肿。也就是说，槟榔是一种常见的中药成分，可以作为药材为人们治病。那么问题在于，喝下去的槟榔没有危害，为什么嚼出来的槟榔却容易患口腔癌呢？有专家认为，槟榔含有的化学物质经咀嚼后形成致癌化合物——硝胺类物质有关。这种物质有很强的致癌作用，当人们嚼过槟榔之后，唾液会将这些硝胺类物质溶解入胃，带来的严重后果就是，不仅会对口腔内的上皮组织有致癌作用，而且还会对人体消化道构成潜在的致癌风险。很多人觉得槟榔并没有被吞入胃中，为什么还会患癌或其他疾病呢？背后的原因就是这样，你没有吞掉槟榔，并不代表你没有吞走唾液，刚好唾液里面就有溶解的槟榔分解物，它对人体有害。除了会导致人体口腔患癌、消化道疾病之外，槟榔还对人体的牙齿有很大的危害。这种危害在于，槟榔的硬度与牙齿相差无几，所以人们在嚼槟榔的时候，往往会用力去嚼碎槟榔，这样就会对牙齿构成很大的磨损，尤其是牙周等部位，经常受到槟榔的摩擦会破皮，进而出现牙周炎、牙龈炎等疾病。与此同时，人体口腔还有很多细菌寄生在内，正常情况下这些细菌会和睦相处，不会对人构成危害。但是，槟榔的出现恰好会破坏这种细菌和谐的口腔生态环境，最后导致有些细菌受槟榔的影响，出现了菌群紊乱。一旦被槟榔搅乱之后，有些细菌就会导致人的口腔患病，严重时候会使口腔发生溃疡、口腔黏膜白斑症、口腔黏膜下纤维化。还有就是，嚼槟榔需要用力，所以会对人的牙关造成严重影响，甚至会带来咬肌痉挛等不适。经常嚼槟榔的人，由于口腔反复适应了槟榔刺激，严重者甚至会出现开口困难的症状。所以，综上可以看出槟榔的危害，对于人体口腔的危害是最大的，尤其患口腔癌、牙周疾病和口腔微环境的破坏等。一般而言，不建议大家长时间嚼槟榔，抑或对槟榔成瘾。吸烟或进食以后，可以采用刷牙形式保证口腔的卫生，减少对槟榔等致癌物的依赖程度。

烟，槟榔这东西好啊，吃了保证对嗓子有害，损坏嗓子。蜂蜜，开水冲服，起到润喉作用。

酗酒危害最大而不是喝酒 抽烟危害也很大对胃对呼吸道都有很大伤害 嚼槟榔我给你查了下 一、槟榔对健康的危害 (一)常见之危害： 嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。 (二)严重之健康危害： 1.槟榔诱发的癌症前期病变： (1)口腔黏膜下纤维化： 常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。 (2)口腔黏膜白斑症： 常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。 2.口腔癌： 槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论： (1)烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。 (2)抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。 为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。 3.牙齿之伤害 因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。

根据统计，吃槟郎的害处更大一些。　　抽烟的危害：　　1因为烟内有尼古丁等一些有害的成分，对我们的口腔、喉部、气管、肺部都有很大的损伤。　　2抽烟会引起心跳加快，心脏负荷加重，会导致导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症等。　　3抽烟还会导致骨质疏松，抽烟还会使有的男性丧失性功能和生育功能。　　4有人认为，抽烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，但是这是不科学的，抽烟影响人的智力，记忆力，所以少抽烟的好。　　吃槟郎的危害：　　1如果长期的咀嚼槟榔的话，会导致牙齿变黑，因为槟榔的液汁是呈紫红色的，所以说槟榔要少吃的哦;　　2长时间咀嚼还会导致罹患口腔疾病、口腔癌，过量的话还会导致中毒;　　3槟榔中还有可致癌的生物碱，所以长期咀嚼还会导致致癌的;　　4长期咀嚼槟榔还会导致成瘾和致幻作用，所以说呢，槟榔对人体的危害还是挺大的，所以说人们要多加意识到这些。

抽烟嚼槟榔的危害主要是容易诱发癌症。特别是槟榔在咀嚼过程中，会使口腔黏膜纤维化，口腔黏膜白斑症的出现，这些都是口腔癌的早期表现。另外，加上吸烟更促进了口腔内肿瘤形成。常见的不仅有口腔癌，还有喉癌、咽癌、食道癌，这些都是吸烟以及嚼槟榔所导致的。另外一个危害是对牙齿的危害，由于槟榔会产生槟榔碱而引起流涎、呕吐，甚至昏睡等不良的状况。同时会对牙齿造成腐蚀，而出现牙齿的过早老化，吸烟本身对牙齿的危害很大，两者合并会使口腔炎症越来越严重。

如果你能够接受，或者说你对另一半抽烟喝酒嚼槟榔并不介意，那么你就没有什么问题了！如果你介意这个东西，过不去这个坎，如果你很喜欢她，还是想要跟她度过一生，你可以跟她谈一谈，两个人静下心来聊一聊，或者你给她一些鼓励帮助，一点点的来戒掉，但是抽烟的女孩也并不不一定是人品不好，人有问题！但是如果你觉得你对她实在是受不了，或者说你并不那么喜欢她，或者你受不了这个过程，我觉得还是早点分开，否则以后感情深了，对彼此都是一个很大的伤害！这完全取决于你自己，如果你不喜欢，和对她的生活习惯看不惯，可以和她和平的分手，这是你的自由，如果你还是喜欢他这个人，只是对他的习惯不理解，你可以和他长谈，劝他改掉这些不良习气，比如跟他讲抽烟对身体不好，特别是女孩子抽烟，有损他的形象完全可以帮助她慢慢改掉这些不好的生活习惯，如果他改掉了，你们还可以在一起

LZ，据医学调查，抽烟的会肺癌，吃槟榔会造成阳痿，尽量还是少沾上为好。。否则百害而无一利！！

槟榔加烟,法力无边。槟榔加酒,越喝越有。槟榔跟烟一起,抽起来特别爽,你是男的的话也可以尝试下槟榔和烟可以同时享用,目前还没发现什么不良后果。槟榔和烟都不是什么好东西,建议少享用。

按我来说这两样都对人体有害，抽烟对肺不好，而槟榔是对人体神经有害，吃槟榔很容易上瘾的，上瘾了没吃的话，会感觉没精神，据说槟榔有搀和一点点的毒品，所以说最好不要吃槟榔，烟也不要抽，如果硬要从这两种选一的话，我建议抽烟。。。那样的话有男人味喔！~~~

1 一边吸烟一边嚼槟榔会怎么样 具体如下： 首先要知道香烟中含有大量的毒质烟碱，别名尼古丁，长期吸烟对人体肺部影响是很大的，容易引起喉头炎、气管炎，肺气肿等疾病，严重时还可能会导致人体上瘾，让人无法停止吸烟，停止吸烟就会产生严重的不适感；而槟榔是棕榈科槟榔属植物，其中含有大量的刺激性成分，经常嚼槟榔会损害人体牙齿，严重时还会导致牙齿变红发黑，导致口腔溃疡、牙龈退变、黏膜下纤维化等情况发生。 因此可以知道一边吸烟一边嚼槟榔对人体危害是很大的，医学界认为经常嚼食槟榔会造成口腔溃疡、牙龈退变、黏膜下纤维化，进而导致口腔癌变；两者一起吃，会增加人体致癌的风险，因此为了自身的健康，生活中是不建议一遍吸烟一边嚼槟榔的，这是对自己健康不负责任的表现。 2 吸烟和吃槟榔哪个更伤身 两者对人体危害都很大，都不建议长期过量吃。 综上所述可以知道，吸烟和吃槟榔的危害都是很大的，由于槟榔和香烟对身体的脏器受损器官不同，因此不能以偏概全。其中主要损伤的人体器官是口腔和神经系；而香烟对身体危害最大的脏器是肺脏和心脏。 比如说槟榔对口腔的危害是会导致口腔畸形、口腔溃疡，严重者还会导致口腔癌；而吸烟时会对气道产生明显的阻力，明显的影响呼吸道和肺脏的功能，严重者还会增加肺癌的发病几率。 3 一个槟榔等于几根烟 2-3根左右。 经常嚼槟榔的危害是很大的，轻则对牙齿不好，重则对口腔黏膜造成伤害，其次还会导致大颞下颌关节负重，引起关节弹响，疼痛等症状；最后就是长期嚼槟榔对自己肠胃消化也是不好的，严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔，通常情况下来说，一个槟榔相当于2-3根的香烟量。 4 吃槟榔口腔烂了怎么办 及时就医治疗。 吃槟榔导致口腔烂了，那么说明槟榔食用量比较多，导致口腔溃烂，这时候需要停止吃槟榔，并且及时就医治疗，然后在医生的指导下进行对症治疗，避免对人体健康造成伤害。 小贴士 吃槟榔口腔受损后，需要注意保护口腔健康，平时生活中既不可以吃槟榔，同时也不能吃辛辣刺激的食物，避免加重口腔不适。

槟榔的味道比香烟还要浓烈，当然就感觉不到香烟的味道啦

槟榔的害处根据医学上的统计，嚼食槟榔与口腔癌有密切的关系。例如： 1.台湾的口腔癌患者80％以上有嚼食槟榔的习惯。 2.口腔癌的发生率因近年来嚼食槟榔人口的增加而逐年上升。 3.嚼食槟榔的人罹患口腔癌的机率比一般人高20倍。 由此可见，嚼槟榔对我们的身体健康影响很大。 其次，乱吐槟榔汁与残渣，不仅会影响市容，且有碍观瞻，有些不肖的槟榔业者，常用尽各种花招来招揽客人，尤其是『槟榔西施』到处可见，对于儿童们的身心健康与社会的善良风俗，都有不良的影响。 再者，由于贩卖槟榔的利润很高，有些人就在并不适合种植槟榔的山坡地大肆种植，而造成水土流失，当台风来时，很容易产生土石流，造成人民生命与财产的损失。 (一)常见之危害： 嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。 (二)严重之健康危害： 1.槟榔诱发的癌症前期病变： (1)口腔黏膜下纤维化： 常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。 (2)口腔黏膜白斑症： 常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。 2.口腔癌：槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论： (1)烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。 (2)抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。 为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。 3.牙齿之伤害 因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。 槟榔的危害嚼食槟榔的人口急剧的在成长，估计已超过260万人台湾；嚼食槟榔者之平均年龄层亦有逐渐下降之趋势；而嚼食槟榔之普遍性也从低社会经济地位和劳动阶级人口，扩展到白领阶级高知识分子。槟榔为「红唇族」的最爱，农民眼中的「绿色黄金」，但它却是台湾人民健康和水资源的最大杀手。根据统计台湾5万多公顷的槟榔园(相当2个台北市大)，除每年造成水资源损失约40亿公吨及严重破坏林地外，国人一年花费在吃槟榔的金额更高达900多亿，相当于半条高速公路之造价，相当惊人。更可怕的是它的致癌和促癌作用，更使得国人之口腔癌，跃升为十大癌症死亡原因之列。因此如何推动槟榔防治工作，减少国人嚼食槟榔之嗜好，亦成为卫生单位的工作重点之一。 ．生理的危害：除可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等

能，槟榔配烟，法力无边

抽烟伤胃，吃槟榔容易酒精中毒引起肌肉麻木还有长久吃槟榔会有咬肌，不好看

对身体不好长大了影响婚恋家长老师眼里不是好孩子多行善事，例如放生戒杀放生吃素是福啊阿弥陀佛

很多人为了戒烟嚼槟榔，但是有人说嚼槟榔和烟一样都对人体有害。那么，槟榔和烟哪个危害大？第一次吃槟榔什么反应？ 槟榔和烟哪个危害大 吸烟的危害更大。很显然吸烟的危害更大一些，吸烟对呼吸道危害最大，很容易引起喉头炎、气管炎，肺气肿等咳嗽病，最重要的是吸烟者肺癌发病率要比正常人高很多，其次还会造成心脑血管疾病。经常嚼食槟榔会造成口腔溃疡、牙龈退变、黏膜下纤维化，进而导致口腔癌变。 槟榔的危害 1、槟榔里面含有致癌的生物碱，导致口腔癌，目前很多的人都是因为槟榔而患有口腔癌。 2、长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑，槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。 3、由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 4、由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。 5、槟榔吃多了对消化系统的影响是很大的，这是因为槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。特别是儿童食用槟榔容易导致营养不良。 6、吃多了槟榔对于人体有害，如果孕妇吃多了，则可能会导致流产的。 吸烟的危害有哪些 1、减少寿命：提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示，平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。 2、影响睡眠：根据德国科学家的一项最新调查表明，吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少，并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。 3、影响生育：据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。 4、流产危险：孕妇吸烟不仅危害自己的健康，同时还可能对肚子里胎儿造成伤害，香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。 5、肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。 6、心血管病：吸烟不仅会诱发肺部疾病，同时也会诱发心血管疾病。据研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者，吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，炎症反应加强及氧化修饰。 7、骨质疏松：吸根烟难道还会骨质疏松，很多吸烟者可能会有如此疑问，吸烟确实能够导致骨质疏松，其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细胞，刺激破骨细胞的活性等，其他暂且不说，单单是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平。如此，就会使骨密度降低，引发骨质疏松。 8、吸烟致癌：吸烟致癌已经是一件公认的事实，吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一（吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍），同时，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。研究表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显着增高。 第一次吃槟榔什么反应 槟榔是我国名贵的“四大南药”之一，嚼吃起兴奋作用。槟榔有“下水肿、通关节、健脾调中、治心痛积聚”等诸多病症。 【吃槟榔的反应】 初次咀嚼者会面红、胸闷，属于正常现象。 过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥，甚至胸闷，出汗，头昏致休克，不可吞食。因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗（磨损），以及牙床动摇。 为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。 嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。 虽然槟榔有很多的作用，也有很多好处，但是槟榔存在的危害也应该引起我们的注意。建议少吃或不吃槟榔。 用槟榔时有哪些注意事项 我们还是需要控制住量，因为其中的槟榔碱除了具有抵抗幽门 螺杆菌的作用之外，还可导致人体神经兴奋， 如果直接食用或食用过多都容易引起心跳加速，血液循环加快，甚至产生“被噎住”的感觉。

嗜食槟榔有什麼害处 1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石， 又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响： 由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪， 且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响： 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝， 造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮 肿、疼痛。 另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实， 使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变， 终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响： 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响： 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔， 影响营养吸收，造成营养不良。

抽烟不一定喜欢吃槟榔。 只是抽烟的人习惯了嘴吧里有东西而已。 槟榔吃多了牙会很黄，还有人说会少精这不知道是不是真的。 但是牙会变黄是肯定的！

物理化疗口腔癌

嗜食槟榔有什麼害处 1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石， 又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响： 由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪， 且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响： 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝， 造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。 另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实， 使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变， 终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响： 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响： 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔， 影响营养吸收，造成营养不良。 ▌口腔癌的成因 有很多因素可能与口腔癌有关，其中重要的应为嚼槟榔， 口腔癌患者中半数以上有嚼槟榔的习惯， 颊黏膜癌患者更有八成以上嗜嚼槟榔。 除槟榔外，菸酒亦与口腔癌有密切关系， 如同时有嚼槟榔、吸菸及饮酒等习惯者， 则其口腔癌之危险性更加增加。 通常在长期嚼食槟榔，或是吸纸菸、吸菸斗之后，慢慢地发生。 口腔粘膜白斑是一种癌前期的变化。 事实上，从活体组织切片上看来，有的白斑细胞分化成熟， 排列整齐，是为良性。但是有些则其恶性度已与原位癌相差无几。 从外表上，口腔粘膜白斑不容易分辨其为良性或恶性， 所以应该活体切片检查，必要时可行预防切除。 ▌口腔癌的讯号 1. 口腔内部或周围 发现肿胀、硬块， 或者长了什麼东西。 2. 口腔内部发现白色脱屑的斑块。 3. 长久不 能治愈的溃烂。 4. 口腔附近部位麻木或疼痛。 5. 口腔内不 明原因的流血， 反覆发生。 当你的口腔内发现上述信号的时候，并不是说你患了癌症， 而是说你必须立刻去找一位医师或是牙医师， 让他替你作一次彻底的检查。 ▌吃槟榔的后遗症 槟榔是会成瘾的感官刺激物， 只是吃槟榔会有很不好的个人和社会后果， 包括有口腔疾病、口腔癌、环境污染、破坏生态等。 吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅； 吃槟榔时吐出殷红的槟榔汁，好像是在吐血， 塑造了落后国家的形象。 如果台湾想让外国人觉得是一个已开发又文明的国家， 拒吃槟榔运动是大势所趋。吃槟榔的最基本， 也可能是最重要的症结所在，恐怕是电台节目主持人的第一个问题：「为什麼有这麼多人会吃槟榔？」要推行拒吃槟榔运动， 单靠口腔癌的威胁和陈松勇的魅力，可能还是欲振乏力。 槟榔族对吃槟榔的感受大致如下： 1.提神和心情愉快，有时会产生飘飘欲仙的快感， 也会让人感觉体力充 沛，工作效率提高，反应更灵敏。 2.一股清凉香甜的气味，充满呼吸，令人陶醉。 3.生津止渴，与喝可口可乐不相上下。 4.寒冷的天气可以御寒，体内充满温暖。 5.如果同时抽菸，刺激感受会更强烈、更持久。 吃槟榔可能产生的反应 ： 但是吃槟榔过量，会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、 走路不稳、行为怪异或粗暴； 重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨 胀、被迫狂想、谵妄乱神等。 槟榔主要作用於中枢和自律两个神经系统，但是它的成瘾机转， 目前可说一无所知。欧美国家对抽菸、喝酒、打吗啡等成瘾药物， 皆投资大量 人力和财力，不但知道这些药物的成瘾机转， 也发展出对抗成瘾的药物 。因此，国内要解决槟榔问题， 不仅只是局限在口腔癌，此时改弦换弓 ，正是时候。 欧美国家成人的三大不良嗜好是抽菸、喝酒、和性氾滥； 台湾则是抽菸 、喝酒、和吃槟榔。正如王董事长所说， 吃槟榔是台湾文化的死角，也 是目前社会三大问题之一。 因此，我们应该以全民运动的方式，加上政府的积极参与， 来解决槟榔问题。 ▌如何防止槟榔的继续危害 1.最好不要食用；或选择代用品如口香糖，虽然暂时无法适应， 但试试看，也许效果更好。 2.要戒除吸菸；因为合并吸菸与嚼食槟榔，对健康的危害更大。 3.少喝刺激性饮料，如咖啡、茶等。 4.多注意平日饮食中营养的均衡摄取，及常运动，以增加身体抵抗力。 5.在喜庆、或聚会场合，不以槟榔、香菸待客。 6.教导未成年子女槟榔之害处，不便沾染，并学会拒绝。 ▌戒食槟榔 如果您有嚼槟榔的习惯，而且感觉到槟榔带给您很多困扰， 戒除它吧！ 别受制於它。 以下是戒槟榔成功者的秘诀，试试看，您也做得到。 1. 放松心情 : 舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。 槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。 2. 规律生活 : 均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好，不 必槟榔提神了。 3. 提升形象 : 嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。 刷牙漱口去味道，口气清新最讨好。 4. 远离诱惑 : 应酬槟榔少不了，最好不去没烦恼。 出门别看槟榔摊， 眼不见来心不烦。 5. 寻求替代 : 天冷御寒加衣裳，何必槟榔来保暖。 想要动口嚼槟榔，何妨来片口香糖。 6. 增加意愿 : 槟榔价高耗费大，省钱购物当犒赏。 宣导小册摺叠卡，仔细研读助益大。 ▌戒食槟榔 若发现有以下各种情形时即应提高警觉， 并立即到医院做进一步的口腔检 查，或必要时做病理切片检查。 1.口腔黏膜颜色或外表形状改变：变白、红、褐或黑，且无法抹去。 2.溃疡：超过两周以上未愈合之口腔黏膜溃疡。 3.肿块：口内或颈部任何部位不明原因之肿块。 4.舌之运动与知觉： 舌头的活动性受限制，导致咀嚼、吞咽、说话困难， 或舌头半侧知觉丧失、麻木。 5.颚骨与牙齿：颚骨局部肿大，导致脸部左右不对称。 6.口腔黏膜之知觉与开口度： 口腔黏膜乾涩、灼热、或有刺痛感，开口受 限制， 张嘴时口腔黏膜拉紧。 槟榔：嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。 吃槟榔不仅形象不雅，并与口腔癌有密切关系，若有心脏病，特别是心衰竭或心律不整者 吃槟榔引起的心悸、呼吸急促和多汗，会对心脏有负面影响；也有报导指出，吃槟榔可能会 诱发气喘，服用抗精神病药物的病人吃槟榔，可能引起巴金森症， 不卫生， 所有嚼槟榔的人无一例外都是随地乱吐。 嚼食槟榔害处 ◎ 氾滥成灾的台湾槟榔 ◎ 嚼槟榔与口腔癌息息相关 ◎ 槟榔对健康的危害 ◎ 戒食槟榔 ◎ 口腔癌之临床症状 (预防与自我检查)

吃点口香糖，或者喝点甜的饮料，盖一下就好了，另外槟榔这种食物还是少吃为好，吃多了有安全隐患

吃槟榔后胸口有疼痛感，属于正常正常，属于胸闷难受引起的，并且槟榔果可以食用，但是初次咀嚼者会面红、胸闷，属于正常现象毒性，但是如果胸口反复的疼痛感，也考虑为胸膜炎、肺部疾病、心肌缺血引起的，可以行胸片、心电图检查的，要注意休息，忌刺激性、油腻的食物的慑入的。

就是比吃口香糖的感觉还要爽，呵呵``我现在就在吃``先吃再点烟``很爽的哦```要不去试试

最大的危害是伤肺， 但是不伤心。所以选择伤肺。

抽烟的好处太多太多了. 1.抽烟可以至少增加一种肢体语言,可以摆更多的POSS 2.抽烟要用道具点火,这样可以用Zippo或者是火材玩出很多花样,增加人生乐趣.(心理快乐远比生理快乐重要) 3.抽烟可以显示身份,你如果有钱,每天抽中华.如果你有品,每天抽雪茄. 4.最重要的原因了,我们伟大的毛主席的抽烟的,所以你可以像他学习. 呵呵,虽然抽烟的好处多,但不过我还是建议你不要抽，毕竟弊大于利. 1.Nicotine尼古丁：是烟中最主要的成分，是一种毒性生物碱，它会引起儿苯酚铵(Catecholamine)的释放，使吸烟者的末梢血管收缩，收缩压及舒张压上升，心跳变快，心肌秏氧量上升，血糖上升。 2.一氧化碳(CO)：是一种会干扰氧气交换利用之有毒气体，吸烟者约为不吸烟者5-10倍左右，会使可利用之氧合血红素(O2-Hb)下降，造成慢性氧气利用不够，进而影响中枢神经系统功能。 3.香菸另外含有许多肺部刺激物质会直接刺激支气管粘膜，破坏其功能及渗透性，造成慢性肺疾病等。 【吸烟对於罹病率及死亡率之影响】 根据许多国家研究调查颢示，吸烟者死亡率比非昅烟者多70%，特别是对於青少年族群有更有明显差别。在美国，吸烟已成为健康之头号杀手，同时引起每年35万早产死亡、冠状动脉疾病及肺癌。 【吸烟对於各种疾病之影响】 1.冠状动脉疾病：每年约有十万人在美国因吸烟死於冠状动脉心脏病，而吸烟者引起冠状动脉心脏病者约为不吸烟者之8倍左右。 2.脑血管疾病：吸烟也是引起「中风」 的重要危险因子之一。 3.粥状动脉硬化疾病：吸烟者其末梢血液循环不良情形及恶化程度均明显比不吸烟者快。 4.高血压：吸烟虽不是直接引起高血压之因素，但却会使高血压恶化而直接引起死亡。同时吸烟也会干扰抗高血压药物之疗效，使高血压无法得到有效控制。 5.糖尿病：吸烟会使血糖上升，同时会干扰胰岛素之吸收，所以对於糖尿病控制有不利之影响。 6.慢性肺疾病：长期吸烟造成慢性肺疾病，最后形成慢性心肺衰竭。 7.吸烟者受孕机会下降，同时会延迟胎儿在子宫内生长，使胎儿平均重量少170克，出生后幼儿成长及智力发展均会受到影响。 8.吸烟会干扰胃粘膜之修护，故吸烟者其胃及十二指肠溃疡机会均较不吸烟者高。 9.恶性肿瘤：吸烟容易罹患肺癌、口腔癌、喉癌、泌尿器官癌等。 吸烟对人类真是「百害无一益」，不管本人或吸二手烟者，均会造成身体莫大的伤害，因此奉劝瘾君子们，为了自己及别人的健康著想，请即刻戒烟吧！ 槟榔的好处和坏处 好处： 发现槟榔之初，并非嚼食而是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。槟榔嚼食后，人往往感到精神兴奋，面颊酡红，身上微微发汗，就像喝过酒一般。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。 坏处： 1.槟榔的汁液呈紫红色，嚼槟榔日久会使人牙齿变黑。 2.含可致癌的生物碱。 3.孕妇过多嚼食槟榔，有可能造成流产。

没有什么害处。

至少准备怀孕前一年戒烟戒酒戒槟榔吧公认的致癌食品

喝酒、抽烟、嚼槟榔，如果三个都有，俗称五毒俱全，但是问题来了，很多人可能只有其中一个嗜好，那么，这三个坏习惯，究竟哪个危害更大呢？ 第一，喝酒对身体的伤害有多大？ 很多人是无酒不欢，一日三餐，几乎顿顿都要喝酒，而且要喝高浓度的白酒，但是你知道吗，长期酗酒，其实对 健康 的伤害很大。 在身体的器官里，要数酒精对肝脏的伤害最大，轻者是酒精性脂肪肝，严重的就是酒精性肝硬化，甚至是原发性肝癌。 除了伤肝以外，长期喝酒，还会伤害胰腺，一次大量酗酒，可能会诱发急性胰腺炎，重症胰腺炎的致死率高达60%以上，长期酗酒还可能诱发慢性胰腺炎，甚至是胰腺癌。 长期喝酒，还会伤胃，一次酗酒会诱发急性胃黏膜病变，导致严重的胃出血，长期喝酒，会诱发胃溃疡，甚至胃癌。 除了伤害消化器官，长期喝酒，还很容易诱发心脑血管疾病，甚至是痛风。 所以，长期喝酒，真的是百害而无一利。 第二，吸烟对身体的伤害有多大？ 长期吸烟，会对香烟形成严重的依赖，这就是我们所说的烟瘾，烟瘾越大的人，戒烟越难，烟瘾越大的人，香烟对身体造成的伤害越大。 香烟最易损伤的部位是肺部，因为在吸烟的时候，香烟里的有害物质会直接吸入气管，这些有害物质包括一百多种致癌物，像尼古丁、焦油、苯并芘、一氧化碳等，都属于致癌物，这些致癌物轻者导致慢性支气管炎，严重的就会诱发慢性阻塞性肺疾病，甚至是肺癌。 在我国，肺癌的发生率和死亡率高居恶性肿瘤的首位，其中吸烟是主要原因。 除了诱发肺癌外，长期吸烟，还会诱发心脑血管疾病。 第三，嚼槟榔对身体的伤害有多大？ 国家广电总局日前发布通告，禁止任何媒体宣传槟榔，原因是什么？槟榔的危害，而很多商家为了利益，故意掩饰槟榔的危害，甚至将其称为绿色的口香糖。 事实证明，槟榔一点都不绿色，它对身体的危害很大，长期嚼槟榔，最易伤害的部位就是口腔，轻者是口腔炎、口腔溃疡，严重的就是口腔癌。 在吞咽口水的时候，槟榔里的有害成分还会损伤食管，容易诱发食管炎，甚至是食管癌。 喝酒、抽烟、嚼槟榔，三种坏习惯的危害都很大，但是总体而言，香烟的危害大于喝酒，喝酒的危害大于嚼槟榔。

这是湖南人的喜好，抽烟的时候嚼槟榔有一种爽口的感觉，喉咙感觉很清新。。。而且宾廊可以发热。。。在冬天嚼可以一定程度上驱寒！

抽烟得肺癌的概率特别高，嚼槟榔也是得喉癌和食道癌胃癌的特别多。用这些事例劝说那些大学生。相信人们还是珍爱生命，害怕死亡的。

人生要是没有点味道叫什么人生？

你吃多了··我也经常吃，别猛吃。偶尔吃下，就会好点，多喝点水

少量的没有影响

槟榔的味道比香烟还要浓烈，当然就感觉不到香烟的味道啦。希望采纳

抽烟是因为一种习惯。还有就是最孤单的时候抽根烟很好。可以算上一种陪伴。还有就是，心情不好，可以放松一下，很多话要压在心里不能说，缓解压力。至于槟榔么，就是吃了槟榔个人感觉，咀嚼槟榔口气清新，比较爽。

槟榔和香烟都是被世卫组织列为了一级致癌物质。一级致癌是指有确凿证据证实可致癌性。所以，为了他的身体健康，还是劝他戒了这些习惯和嗜好吧！