自制的柚子茶怎么保存

柚子茶是什么？很多人对柚子茶还不了解，接下来就来为大家介绍一下，一起跟着这篇文章来了解一下柚子茶。柚子茶是用柚子、糖为原料做成的饮品，柚子茶营养丰富，有减肥护肤、化痰止咳、清热去火等功效，深受人们的喜爱。柚子茶的作用1、清热去火：柚子味道有一点苦，有清热的作用，吃柚子加蜂蜜可以清热去火。2、化痰止咳：蜂蜜柚子茶可以理气、化痰、止咳的功效，对肺热咳嗽、老年性咳嗽气喘等均有效。3、减肥护肤：柚子的热量不高，有富有维生素C，有美白的作用，同时蜂蜜的热量也并不高，喝蜂蜜柚子茶能加快垃圾和毒素的排出，从而起到一定的减肥护肤的效果。做柚子茶注意事项1、柚子皮里的白色物质要去干净。2、需要多重复几次柚的子皮煮水的步骤。3、柚子肉的籽和外膜去干净。4、柚子茶做好之后要多放一段时间，可以让去掉一些苦味。

1、柚子在热水中浸泡约10分钟左右，柚子为了看上去美观通常都会在表皮封一层蜡，所以要用食用盐在柚子上轻轻搓揉，这样做是为了使表皮更加干净。 2、将柚子皮剥开刮去里面的白瓤，最好用刀子慢慢的刮，越薄越好，这样做是为了减轻苦味。 3、刮成薄片的柚子皮改刀切成细丝，越细越好，这样是为了保证成品的口感。 4、柚子瓤去掉外层薄膜和籽，然后剥成碎块，不用剥的太碎，因为在煮的过程中柚子瓤会自然散开。 5、做好准备工作就可以上锅煮了，首先放入适量冰糖，熬化后放入切好的柚子皮煮大约10分钟，让它充分吸收冰糖水的甜味。 6、待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了。 7、慢慢由大火转至小火。 8、约半小时后，柚子茶的颜色就会由白色变为黄色。 9、待水分耗干即可关火，这时的柚子茶已经变为深黄色。 10、放凉之后柚子茶的颜色又会出现变化，然后加入适量蜂蜜，装瓶完成制作。

1、准备材料，一般柚子皮和果肉的比例为2:1。 2、先用盐清洗下柚子皮上的蜡，将柚子皮用刀切下来。 3、柚子皮尽量去除白色的瓤，否则会很苦的。 4、取一碗清水，撒少许盐，然后将柚子皮浸泡在盐水中10分钟后，清水洗去盐分，沥干备用。 5、浸泡的同时，取半个柚子的果肉，将其掰成小块备用。 6、锅中放水烧开后，将果皮，果肉，冰糖一同放入。 7、水开之后，转中火熬煮40分钟（主要看锅中的水有多少）至粘稠即可。煮到一半的时候，果肉果皮会沉淀于底部，这个时候就千万要注意不要糊锅。 8、稍微冷却后，加入玫瑰花瓣，搅拌均匀。在中医认为，柚子属寒性食物，所以加入温性的玫瑰花瓣，让本身体质比较凉的姑娘也能喝。待完全冷却后，加入蜂蜜搅拌均匀。

制作柚子茶最简单的方法如下：主料：柚子1个。辅料：老冰糖300克、盐适量。1、先把柚子冲洗干净，再在柚子的表面撒上适量食盐反复揉搓冲洗。2、用削皮器把柚子皮削下来，越薄越好，因为白色的内瓤容易发苦影响口感。3、把柚子皮切成细丝，放入砂锅中加入老冰糖，倒入清水熬煮。4、大概熬煮半个小时左右，放入剥好的柚子肉再继续一起熬煮。5、大火烧开转小火继续熬煮。6、继续小火熬煮一个半小时左右，就会熬成这样浓稠的样子，加蜂蜜就做好了。

主料：柚子1个、冰糖200克。辅料：蜂蜜适量。第1步：先准备好一个柚子，然后就柚子剥开。第2步：取出柚子肉放入面包机桶。第3步：然后将冰糖打成粉。第4步：冰糖粉倒入面包机桶里。第5步：放入面包机选择果酱程序。第6步：做好后装入瓶中后倒入蜂蜜封住柚子酱。第7步：在喝的时候搅拌均匀后盛出来泡水。

1、将玻璃瓶用水煮沸5分钟消毒后待用。 2、将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计，可以用手来试温，大概摸到比较热，但是可以触摸的程度就可以。然后浸泡5钟，这样一方面是可以把柚子皮洗干净，同时也是利用水温，让柚子皮的毛孔张开来。 3、5分钟过去后，把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将柚子剥开，注意要分三部分。首先是柚子皮（含油的那部分），然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，最后是柚子果肉。 4、将柚子皮切成大约4、5公分长，宽度呢就是0.1-0.2公分，如土豆丝大小。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。 5、将柚子果肉剥出来，不要皮、不要核，光要果肉，将果肉放进一个大的容器内，用勺或者其他器具对其进行“压榨”，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。 6、搅拌好后，将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概10天以后就可以吃了，放的时间越久，味道越好。

怎么冲柚子茶？接下来就来为大家介绍一下冲柚子茶的方法，一起来看看吧。1、热饮：取两勺柚子茶倒入40-60℃的温水里冲泡，搅拌均匀后就可以喝了，也可以搭配蜂蜜、红茶。2、冷饮：取两勺柚子茶倒入40-60℃的温水里冲泡，搅拌均匀后加入冰块即可，也可以把泡好的蜂蜜柚子茶放到冰箱里，冷藏后再饮用。3、调鸡尾酒：取适量的蜂蜜柚子茶放入杯子里，用凉水调匀至适合的口味，再把鸡尾酒慢慢倒入杯中即可饮用。、柚子茶保存方法1、将柚子茶放在干燥、通风的地方即可。2、也可以将柚子密封好后放进冰箱，冰箱可以抑制细菌，延长保质期，再次食用从冰箱里拿出即可。以上就是为大家介绍了冲柚子茶的方法，希望对大家有所帮助。

1、柚子茶是以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品，采用独特的恒温窖藏发酵工艺，不仅保留了新鲜柚子原有的营养，去除了柚子本身具有的苦涩味道，还分解掉部分不利于人体的成分，钙的含量较高。柚子茶具有开胃消食、除斑美白、减肥等功效。2、柚子茶具有开胃消食的作用，可用于胃病、胃肠胀气、消化不良、饮食减少等病症，还能够除口中恶气。3、柚子茶富含维生素C和维生素P，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时可以美白皮肤。4、柚子茶富含维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。部分柚子茶中添加了蜂蜜，可以帮助身体排出毒素，改善便秘情况，以达到减肥的目的。5、柚子茶可用于伤酒、慢性咳嗽、痰多、气喘等病症，对酒醉、口臭或者乘车、乘船所致的昏眩呕吐，有一定的缓解作用。6、柚子性偏寒，制成的柚子茶清香、酸甜、凉润，营养丰富，有一定的去火功效。7、柚子茶通过降低人体胆固醇，可在一定程度上预防心脏病发作，对脑血管疾病也有较好的预防作用。8、柚子茶营养价值很高，含有非常丰富的维生素C和柚子酸，同时富含橙皮苷，其功效类似于维生素PP，对于保护和强化毛细血管，预防脑溢血功效显著。柚子茶中含有胡萝卜素，是维生素A的主要来源。9、柚子茶含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃、肺等机能，而且还有清热去火、止咳化痰的功效。另外，柚子茶还含有钙元素，能帮助身体维持强健的骨骼和健康的牙齿。

1、功效：柚子茶的营养价值比较高，里边含有丰富的维生素C，能够美白祛斑，止咳化痰，还可以清热去火，非常适合爱美的女士饮用。能够加速身体的新陈代谢，促进垃圾毒素的排出，改善便秘症状。 2、禁忌：但是有一些人群是不适合喝柚子茶的，比如说脾虚泄泻者喝了以后容易加重腹泻症状。由于柚子茶里含糖分比较高，糖尿病患者也不适合多服用。

柚子茶可以用冷、热水直接冲饮，可以加入红茶、绿茶，可以做甜品的果酱。冲饮之后剩余果肉可以食用，味道清香。 给你介绍下我知道的这个吧: 1）柚子在剥好之前，热水中浸泡，一方面可以清晰柚子外表，另一方面可以让柚子皮毛孔张开，而且去苦味，做柚子类东西一般都要有这个步骤。泡过后切开柚子。 播下柚子肉外表的皮，去掉柚子肉中的子 ，将柚子皮切碎把柚子肉外面的薄衣也切碎，尽可能碎一点 一般说，都用蜂蜜，方便些。（当然你也可以用冰糖，冰糖去火，要用研磨机把冰糖颗粒研磨 成了粉末，，因为冰糖不够甜要多研磨，不建议用绵白糖，味道不如冰糖好）柚子肉也要打碎 打碎的柚子肉，已经成了果粥 把所有的料都混合放进瓶子里，把瓶子悾干，开始放料 ，放一层果粥，放一层冰糖，再放一层切碎的柚子皮 放满后，放置在冰箱冷藏室内保存10天。OK，好了，开罐后即可，分次加水冲饮了，，嘻嘻，祝你多饮多开心。

　　 柚子茶的制作方法 　　 第一步 　　首先我们将准备好的柚子放在水中进行浸泡，然后我们要用上食盐，将其认真仔细的进行清洗。 　　因为现在很多水果表皮都有一层果蜡，所以用盐巴清洗比较干净。 　　 第二步 　　接下来把柚子皮用刀慢慢削下来，尽量把柚子皮上的白瓤削掉，因为这层白瓤会比较苦。柚子皮越薄越好，待会煮起来的口感也会比较好。 　　 第三步 　　然后我们就可以将去过白瓤的柚子皮，用我们准备好的刀将其切成一条一条的丝状，切得越细待会煮后的口感会越好哦。 　　 第四步 　　然后我们可以将果肉上多余的白瓤也削掉，只剩下果肉，我们要将果肉掰成一块块，因为煮的过程中会自动散开的。 　　 第五步 　　锅里的水大概能淹过柚子皮跟果肉多一些，待烧开后，把柚子皮丝跟果肉一起下锅煮上10分钟左右改成小火熬。 　　 第六步 　　然后把白砂糖倒入锅内继续熬个几分钟，有冰糖的最好用冰糖哦。 　　 第七步 　　然后我们就可以加入适量的白糖，然后用小火熬上几分钟后，直到柚子皮和果肉变成暗黄色的时候就可以了。 　　也是因为加入白砂糖才会变成这种颜色的，看起来很诱人吧，柚子茶也差不多做好咯。 　　 第八步 　　小火熬至暗黄色后，而且水量也慢慢熬少了后熄火，待稍凉些就可以盛起来。 　　有条件的话，可以加入些许蜂蜜哦，再搅拌均匀。可以更好的达到口感上的清甜，也能更好起到降火的作用哦。 　　 第九步 　　待全部凉了后，可以盛在那种罐子里，香气也不易散发掉，也很像市场上买到的那种柚子茶有木有?市场上的柚子茶还很贵，卫生还不一定有个保障呢。 　　 第十步 　　然后再放进冰箱保存，一来不易坏掉，二来口感也会变得更好，吃到柚子皮脆脆的.呢。 　　 柚子茶的功效与作用 　　 1、除斑美白 　　柚子中富含维生素C和维生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时美白皮肤。 　　在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意，深受爱美人士的推崇。 　　 2、减肥 　　柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。 　　再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用。 　　所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况，达到减肥的目的。 　　 3、止咳化痰 　　柚子与蜂蜜均可如肺经，有清肺润肺的功效，可以止咳化痰，适用于热痰咳嗽或肺热干咳，但寒痰阻肺者则要慎用。 　　 4、行气消食 　　可用于气滞食积之消化不良、腹胀痞满等。 　　 5、解酒毒 　　柚子还有醒酒的功效，可以在酒后服用帮助解毒。 　　解酒毒并不是说可以让你千杯不醉，饮酒还是适量为好。切记饮酒后不要驾车。 　　 6、美容养颜 　　柚子中含有维生素C和果胶等成分，可以缓解疲劳、美容养颜、促进新陈代谢。 　　并有一定的抗辐射功效，适合电脑族美女饮用。 　　 7、调节血压 　　柚子中的橙皮苷有调节血压的作用，能保护心脑血管，预防高血压。 　　 8、壮骨 　　柚子中含有较多钙质，有助于强壮骨骼，预防骨质疏松等。

用料：柚子皮1个、柚子肉半个、盐少许、清水500克、蜂蜜200克、冰糖190克。1、先把柚子表皮清洗干净，擦干水分，然后取适量的食盐，用手在柚子表面反复搓洗，目的是搓掉柚子表皮的果腊。2、用刨刀将柚子皮刮下来，尽量不要刮到白色的部分，因为白色的部分比较苦，做出来的柚子茶会有苦味。3、用刀把刮下来的柚子皮切成丝，尽量细一些，这样容易煮。4、适量清水里放入适量的盐，把切好丝的柚子皮放进去，浸泡1个小时，去除苦味。5、把柚子肉剥离出来。6、在锅里加入500克清水和冰糖一起煮开，煮的时候要不时地搅拌，防止冰糖粘锅，至到把冰糖全部煮化为止。7、把柚子皮全部倒入锅里煮。8、接着再倒入柚子肉一起煮。9、用中小火慢慢煮，大约需要40分钟左右，注意要不断的翻动，不然容易黏锅，等柚子皮变得透明了，且汤汁也开始变粘稠了，就可能关火了。10、放锅里慢慢变凉，然后倒入蜂蜜拌匀，然后冷藏保存即可。

楼主你好，柚子饮可能是一种饮料哈，个人感觉口感不是很好喝。还是以个人口感喜好来选择比较好哈。

柠檬柚子茶，是很多女生都喝过的茶，并且也深受很多女生的喜欢。柠檬柚子茶被人们喜欢的原因，正是因为它特殊的功效和作用。下面懂视小编为大家整理了柚子柠檬茶的功效作用，希望大家能够喜欢。柚子柠檬茶的功效和作用1、美容颜颜：柠檬和柚子都含有丰富的维生素C，能够嫩白肌肤，而且是由内而外改善肤色沉着的状况，两者褪黑色素的能力都很强，适量长期饮用效果更显著。2、减脂瘦身：坚持饮用柠檬柚子茶一段时间能帮助减肥，柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。3、排毒通便：柠檬和柚子都有着很好的润肠通便的功效，饮用后能让肠胃通畅，便秘者尤其适宜多喝。4、调节血压：同是酸涩一族的柠檬和柚子，可降血压、降胆固醇、改善心血管病。所以中老年人如果能接受酸味的话可以适当喝一些，有效预防中风。5、提神醒脑：柠檬柚子茶还具有提神醒脑的作用哦，因为柚子的清香能有让人身体放松，让大家在紧张的生活和工作节奏中有效缓解疲劳，消除头昏及怠倦感。酸味能刺激味蕾，从而达到提神的效果。6、防癌防中风：中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子和柠檬中含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。7、促进伤口愈合：柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。8、防治肾结石：柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。柚子柠檬茶的做法材料：柠檬、柚子一个，蜂蜜适量，盐少许1、柚子和柠檬用盐揉搓表面，然后清洗干净。2、柚子和柠檬用削皮器刨皮(尽量取黄色表皮部分，白色越多越苦)，取下的果皮均匀切细丝。3、柚子拆出果肉，掰成栗子大小的块备用;柠檬榨汁备用。4、切好的柚子皮丝和白糖冰糖搅拌均匀，加水烧开，保持中小火炖煮。5、煮到果皮变透明加入拆下的果肉，继续炖煮，等到水快收干要拿铲子不停翻动。6、水收干后倒入柠檬汁，继续翻动，一直到锅底液体全部收干，锅内的皮丝和果肉都完全透明。7、关火晾凉，加入蜂蜜，搅拌均匀，装罐密封保存。可冷藏2-3天后再加水泡制食用。不宜吃柚子的人群服避孕药的女性应忌食美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”身体虚寒的人不宜多吃柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。肝功能不好不宜吃柚子柚子中含有一种不知名的活性物质，对人体肠道的一种酶有抑制作用，使药物正常代谢受到干扰，令血液浓度明显增高。影响肝脏解毒，使肝功能受到损害，还可能引起其他不良反应，甚至发生中毒。肾病患者不宜吃柚子另外柚子中含有大量的钾,肾病患者服用要在医生指导下才可以。高血压患者服药莫吃柚子专家建议，在服用降压药期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。蔡婆婆有高血压多年，一直按时服药，注意饮食，血压控制得很好，最近听说柚子中含有丰富的维生素c以及各类胰岛素等成分，能够降血脂和血糖，就常吃柚子。谁知，近日蔡婆婆在吃完大半个柚子后不久，就出现头晕恶心、心慌乏力、血压降低。医生刘鹏介绍说，服用降压药时，如果同时吃柚子，就好比服用过量的降压药，使血压明显大幅下降，甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。猜你喜欢：1.柚子不能和什么一起吃及营养价值2.养生水果茶的做法大全3.自制柚子柠檬蜂蜜茶4.柚子皮有什么妙用5.西柚柠檬茶的简单美味做法

柚子是一种非常好吃的水果，还可以做成柚子茶，不仅好喝还可以保存很久，但是有时候柚子茶会有苦味，那么怎么去除苦味呢？柚子茶怎么去除苦味？1、在处理柚子皮的时候尽可能多的去掉柚子皮的白瓤部分，因为柚子皮白瓤里含有很多柚皮苷，这是柚子茶苦味的主要来源。2、柚子果肉上面的白丝也要尽可能的处理干净，因为白丝也含有柚皮苷；3、熬煮柚子茶的时候除了加冰糖和蜂蜜以外，还可以加入少量盐调味。柚子茶的做法1、准备好一个柚子、适量的冰糖、蜂蜜、以及食盐。2、先用盐仔细搓洗柚子的表皮，再用清水把柚子表皮以及上面的盐分冲洗干净。3、用纸巾吸干柚子表皮的水分，再用水果刀将柚子皮削下来，注意不要太用力，尽量薄一点，然后将柚子皮切成细丝，柚子果肉去皮剥好放在碗中。4、锅中加入适量水，放入冰糖、柚子皮熬煮，水开后再加入柚子果肉一起熬煮。5、煮开后转小火，慢慢熬制粘稠状，颜色变为深黄色即可。6、放冷后加入蜂蜜装瓶即可。以上就是小编今天分享的内容了，希望可以帮助到大家。

1、柚子洗净后，用盐擦去表皮的腊，放入温水中浸再清洗干净。2、把柚子表面的黄色表皮削下备用，接着把柚子皮放入沸水中汆烫，沸水中要加入适量的苏打，这样可以去除柚子皮一部分的苦味和涩味。然后把汆烫过的柚子皮切成细丝，并且充分挤干自身多余的水分3、将柚子皮切成长条丝状待用4、把玻璃容器用开水浸泡消毒然后晾干5、接着把柚子皮丝放入玻璃容器内，上面均匀的覆盖上一层蜂蜜，然后再放入一层柚子皮丝，接着上面再均匀的覆盖上一层蜂蜜。6、按照这个顺序把柚子皮和蜂蜜全部放入容器内，就可以将容器密封放入冰箱内腌渍冷藏，一般一个星期后就可以食用了。

1、柚子茶是以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品，采用独特的恒温窖藏发酵工艺，不仅保留了新鲜柚子原有的营养，去除了柚子本身具有的苦涩味道，还分解掉部分不利于人体的成分，钙的含量较高。柚子茶具有开胃消食、除斑美白、减肥等功效。2、柚子茶具有开胃消食的作用，可用于胃病、胃肠胀气、消化不良、饮食减少等病症，还能够除口中恶气。3、柚子茶富含维生素C和维生素P，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时可以美白皮肤。4、柚子茶富含维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。部分柚子茶中添加了蜂蜜，可以帮助身体排出毒素，改善便秘情况，以达到减肥的目的。5、柚子茶可用于伤酒、慢性咳嗽、痰多、气喘等病症，对酒醉、口臭或者乘车、乘船所致的昏眩呕吐，有一定的缓解作用。6、柚子性偏寒，制成的柚子茶清香、酸甜、凉润，营养丰富，有一定的去火功效。7、柚子茶通过降低人体胆固醇，可在一定程度上预防心脏病发作，对脑血管疾病也有较好的预防作用。8、柚子茶营养价值很高，含有非常丰富的维生素C和柚子酸，同时富含橙皮苷，其功效类似于维生素PP，对于保护和强化毛细血管，预防脑溢血功效显著。柚子茶中含有胡萝卜素，是维生素A的主要来源。9、柚子茶含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃、肺等机能，而且还有清热去火、止咳化痰的功效。另外，柚子茶还含有钙元素，能帮助身体维持强健的骨骼和健康的牙齿。

制作柚子茶最简单的方法如下：主料：柚子1个。辅料：老冰糖300克、盐适量。1、先把柚子冲洗干净，再在柚子的表面撒上适量食盐反复揉搓冲洗。2、用削皮器把柚子皮削下来，越薄越好，因为白色的内瓤容易发苦影响口感。3、把柚子皮切成细丝，放入砂锅中加入老冰糖，倒入清水熬煮。4、大概熬煮半个小时左右，放入剥好的柚子肉再继续一起熬煮。5、大火烧开转小火继续熬煮。6、继续小火熬煮一个半小时左右，就会熬成这样浓稠的样子，加蜂蜜就做好了。

怎么冲柚子茶？接下来就来为大家介绍一下冲柚子茶的方法，一起来看看吧。1、热饮：取两勺柚子茶倒入40-60℃的温水里冲泡，搅拌均匀后就可以喝了，也可以搭配蜂蜜、红茶。2、冷饮：取两勺柚子茶倒入40-60℃的温水里冲泡，搅拌均匀后加入冰块即可，也可以把泡好的蜂蜜柚子茶放到冰箱里，冷藏后再饮用。3、调鸡尾酒：取适量的蜂蜜柚子茶放入杯子里，用凉水调匀至适合的口味，再把鸡尾酒慢慢倒入杯中即可饮用。、柚子茶保存方法1、将柚子茶放在干燥、通风的地方即可。2、也可以将柚子密封好后放进冰箱，冰箱可以抑制细菌，延长保质期，再次食用从冰箱里拿出即可。

主料：柚子1个、冰糖200克。辅料：蜂蜜适量。第1步：先准备好一个柚子，然后就柚子剥开。第2步：取出柚子肉放入面包机桶。第3步：然后将冰糖打成粉。第4步：冰糖粉倒入面包机桶里。第5步：放入面包机选择果酱程序。第6步：做好后装入瓶中后倒入蜂蜜封住柚子酱。第7步：在喝的时候搅拌均匀后盛出来泡水。

柚子茶的做法如下：1、柚子一个，外皮浸湿，用细盐仔细搓再冲洗干净。2、剥下柚子皮，用小刀仔细清理掉皮内的白皮，越干净越好。3、弄干净的柚子皮切成细丝用盐水浸泡1小时。4、1小时候后再放入煮锅加水煮5分钟。捞出控干净水。5、煮锅重新放水，加入约100g的冰糖煮。6、待冰糖煮化，放入柚子皮熬煮。7、柚子瓤掰碎备好。8、大约煮30分钟，柚子皮半透明。9、放入柚子瓤继续熬煮。10、要经常搅动，一直煮干即可。11、晾凉，拌入蜂蜜，蜂蜜多加一些，使熬煮的柚子皮和瓤都浸在蜂蜜里。装入容器密封保存，冰箱冷藏一周左右开始食用最好。

主料：柚子1个。辅料：蜂蜜适量、盐适量、冰糖100g。步骤：1、柚子一个，外皮浸湿，用细盐仔细搓再冲洗干净。2、剥下柚子皮，用小刀仔细清理掉皮内的白皮，越干净越好。3、弄干净的柚子皮切成细丝用盐水浸泡1小时。4、1小时候后再放入煮锅加水煮5分钟。捞出控干净水。5、煮锅重新放水，加入约100g的冰糖煮。6、待冰糖煮化，放入柚子皮熬煮。7、柚子瓤掰碎备好。8、大约煮30分钟，柚子皮半透明。9、放入柚子瓤继续熬煮。10、要经常搅动，一直煮干即可。11、晾凉，拌入蜂蜜，蜂蜜多加一些，使熬煮的柚子皮和瓤都浸在蜂蜜里。装入容器密封保存，冰箱冷藏一周左右开始食用最好。

1、柚子茶是以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品，采用独特的恒温窖藏发酵工艺，不仅保留了新鲜柚子原有的营养，去除了柚子本身具有的苦涩味道，还分解掉部分不利于人体的成分，钙的含量较高。柚子茶具有开胃消食、除斑美白、减肥等功效。 2、开胃消食：柚子茶具有开胃消食的作用，可用于胃病、胃肠胀气、消化不良、饮食减少等病症，还能够除口中恶气。 3、除斑美白：柚子茶富含维生素C和维生素P，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时可以美白皮肤。 4、减肥：柚子茶富含维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。部分柚子茶中添加了蜂蜜，可以帮助身体排出毒素，改善便秘情况，以达到减肥的目的。 5、解酒、化痰止咳：柚子茶可用于伤酒、慢性咳嗽、痰多、气喘等病症，对酒醉、口臭或者乘车、乘船所致的昏眩呕吐，有一定的缓解作用。 6、去火：柚子性偏寒，制成的柚子茶清香、酸甜、凉润，营养丰富，有一定的去火功效。 7、预防脑血管疾病：柚子茶通过降低人体胆固醇，可在一定程度上预防心脏病发作，对脑血管疾病也有较好的预防作用。

柚子茶用什么水冲？接下来就来为大家解答一下这个问题，一起来看看吧。柚子茶可以用温水冲，用温水冲柚子茶不仅仅能保证口感，而且营养成分不会流失，为人体提供丰富的营养，柚子茶用温水冲泡后可以直接喝。柚子茶的作用1、清热去火：柚子味道有一点苦，有清热的作用，吃柚子加蜂蜜可以清热去火。2、化痰止咳：蜂蜜柚子茶可以理气、化痰、止咳的功效，对肺热咳嗽、老年性咳嗽气喘等均有效。3、减肥护肤：柚子的热量不高，有富有维生素C，有美白的作用，同时蜂蜜的热量也并不高，喝蜂蜜柚子茶能加快垃圾和毒素的排出，从而起到一定的减肥护肤的效果。柚子茶的喝法1、热饮：取适量的柚子茶倒入40-60℃的温水里，搅拌均匀后就可以喝了，也可以搭配蜂蜜、红茶。2、冷饮：取适量的柚子茶倒入40-60℃的温水里，搅拌均匀后加入冰块即可，也可以把泡好的柚子茶放到冰箱里，冷藏后再饮用。3、调鸡尾酒：取适量的柚子茶放入杯子里，用凉水调匀至适合的口味，再把鸡尾酒慢慢倒入杯中即可饮用。

主料：柚子1个、冰糖200克。辅料：蜂蜜适量。第1步：先准备好一个柚子，然后就柚子剥开。第2步：取出柚子肉放入面包机桶。第3步：然后将冰糖打成粉。第4步：冰糖粉倒入面包机桶里。第5步：放入面包机选择果酱程序。第6步：做好后装入瓶中后倒入蜂蜜封住柚子酱。第7步：在喝的时候搅拌均匀后盛出来泡水。

柚子茶的做法如下：材料：柚子、冰糖1、柚子一个，外皮浸湿，用细盐仔细搓再冲洗干净。2、剥下柚子皮，用小刀仔细清理掉皮内的白皮，越干净越好。3、弄干净的柚子皮切成细丝用盐水浸泡1小时。4、1小时候后再放入煮锅加水煮5分钟。捞出控干净水。5、煮锅重新放水，加入约100g的冰糖煮。6、待冰糖煮化，放入柚子皮熬煮。7、柚子瓤掰碎备好。8、大约煮30分钟，柚子皮半透明。9、放入柚子瓤继续熬煮。10、要经常搅动，一直煮干即可。11、晾凉，拌入蜂蜜，蜂蜜多加一些，使熬煮的柚子皮和瓤都浸在蜂蜜里。装入容器密封保存，冰箱冷藏一周左右开始食用最好。

柚子是一种秋冬水果，含有很多营养，除了直接吃以外，我们还可以把它做成蜂蜜柚子茶，那么蜂蜜柚子茶有什么好处呢？一起来了解一下吧。喝蜂蜜柚子茶有什么好处？柚子富含维生素C具有美容养颜的功效，蜂蜜能够润肠通便，并且富含各种营养和矿物质，把蜂蜜和柚子结合起来是非常完美的，长喝蜂蜜柚子茶的话，可以有助于润肠通便，改善消化功能，同时可以预防感冒以及改善神经痛的的作用，但是需要注意的是，蜂蜜柚子茶含糖分较多，有糖尿病的病人不要吃太多。柚子茶的做法1、准备好一个柚子、适量的冰糖、蜂蜜、以及食盐。2、先用盐仔细搓洗柚子的表皮，再用清水把柚子表皮以及上面的盐分冲洗干净。3、用纸巾吸干柚子表皮的水分，再用水果刀将柚子皮削下来，注意不要太用力，尽量薄一点，然后将柚子皮切成细丝，柚子果肉去皮剥好放在碗中。4、锅中加入适量水，放入冰糖、柚子皮熬煮，水开后再加入柚子果肉一起熬煮。5、煮开后转小火，慢慢熬制粘稠状，颜色变为深黄色即可。6、放冷后加入蜂蜜装瓶即可。以上就是小编今天分享的内容了，希望可以帮助到大家。

蜂蜜柚子茶十分的美味，而且能够自己做出来，那么应该怎么做呢？一起来看看吧。1、首先需要将柚子清洗干净，再放进温水里泡十分钟左右，即可取出备用。2、然后将清洗干净的柚子削皮。3、再将柚子皮切成丝，果肉直接用搅拌机打成泥状。4、接着把切成丝的柚子皮放入干净无油的锅中，加清水和冰糖，中小火煮至柚子皮透明，汁较粘稠时即可。5、关火冷却之后，可以往晾凉的柚子茶中加入蜂蜜，并搅拌均匀。6、最后将其装进干净的容器中并封好，放冰箱7天后即可泡水喝。

蜂蜜柚子茶适合用沙田柚或胡柚制作。沙田柚个小皮薄，果肉充足，味甜，适合用来制作蜂蜜柚子茶；胡柚的果肉水润丰富，而且维生素C的含量比较高，也可以用来制作蜂蜜柚子茶。 蜂蜜柚子茶可以用洋槐蜜、枣花蜜还有土蜂蜜制作。洋槐蜜和枣花蜜不容易结晶，做出来的柚子茶比较美观；土蜂蜜没有经过任何的勾兑处理，味道比较甘甜，营养价值很高。 蜂蜜柚子茶： 蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。 柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国台湾、福建、江西、湖南、广东、广西、贵州等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。

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润肺止咳的蜂蜜柚子茶制作方法来了！1、选一个不大不小的柚子！用盐清洗柚子表皮！2、用削皮刀刮下柚子皮，尽量刮的薄一点，里面的白瓤会很苦，刮下后切成细丝，在盐水里浸泡10分钟！3、把柚子果肉剥出，加入冰糖，泡好的柚子皮丝，清水，开火煮至柚子皮呈透明状，大约20多分钟就可以了！4、放凉后装入玻璃瓶，在上面倒入蜂蜜，美味的蜂蜜柚子茶就做好了。喝的时候兑入温水就可以了！

食材1只 中号柚子1只 柠檬250克 冰糖250克 蜂蜜1用盐在柚子表面细细揉搓5分钟，去除柚子表面的果蜡。2温水洗去柚子表面盐份。把柚子黄色的外皮薄薄地削下来，不要白 色部分。泡在淡盐水里8小时以上（中间最好换两次水），去除苦味。3把柚子果肉掰成小小块儿，柠檬切小块儿。全部用粉碎机打成碎 末。柚子皮切细细的丝，有多细切多细。4把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中（不能是铁锅）、加入冰糖，大火 煮开后改小火熬煮，期间用木勺不时搅动，以免粘锅。40分钟后， 看锅内柚子酱变粘稠，骨嘟大泡，用勺子划过时果肉不立即合拢， 即可关火待凉。5待柚子茶变温以后，倒入蜂蜜拌均匀，放在干净无水无油的瓶子里 密封好，放冰箱腌4天以后，就能泡水喝了。

用料主料冰糖250克柚子1500克蜂蜜200克辅料清水适量食盐适量自制蜂蜜柚子茶的做法1.把柚子泡在温水盆里清洗2.放少许盐在柚子皮上搓洗，可以借助小牙刷来刷3.把柚子切成四瓣，扒下皮4.取一半的柚子皮泡在温水里10分钟5.削去白色部分，只留外层薄薄的一层皮6.处理好所有的皮7.切成丝8.在盐水里泡三个小时，并用手搓洗，最后再换水浸泡，至没有苦味即可9.剥出果肉，并掰成小块10.把剥好的果肉和泡好的果皮放到汤锅里11.加清水，没过果肉即可，大火烧开，转小火慢慢熬12.熬的过程中加入冰糖13.熬到汤汁粘稠，柚子皮透明即可14.放到已消毒的瓶子里，装三分之二15.待晾到手温的时候倒入蜂蜜16.搅拌一下后放冰箱冷藏酿一个星期后即可享用17.冲调的时候要用温水

自制柚子茶效果很好，那么自制柚子茶如何保存？接下来就来为大家介绍一下保存的方法，一起来看看吧。1、将自制柚子茶装到无油无水的瓶子里。2、装好后将瓶盖盖紧，然后放入冰箱里。3、如果没有冰箱，需要放到干燥、通风的地方。自制的蜂蜜柚子茶一般在阴凉的地方可以放4-6天，冰箱里可以存放20天左右。自制柚子茶作用1、清热去火：柚子味道有一点苦，有清热的作用，吃柚子加蜂蜜可以清热去火。2、化痰止咳：蜂蜜柚子茶可以理气、化痰、止咳的功效，对肺热咳嗽、老年性咳嗽气喘等均有效。3、减肥护肤：柚子的热量不高，有富有维生素C，有美白的作用，同时蜂蜜的热量也并不高，喝蜂蜜柚子茶能加快垃圾和毒素的排出，从而起到一定的减肥护肤的效果。4、解酒醒酒：柚子的果酸成分可加速酒精的分解，喝酒之后，饮用一杯蜂蜜柚子茶，能够帮助促进体内酒精分解排出体外。

平时喜欢看韩剧的人都知道，柚子茶是很多韩国人的最爱，而随着对外改革开放的不断深化，柚子茶也开始进入国内市场，成了很多人的最爱。但是这种用水果柚子加工成的养生茶有什么功效你们知道吗？了解它对人体的具体好处有哪些吗？如果不了解可以随小编一起去看看。柚子茶的功效1、补充营养柚子茶是以水果柚子为主要原料，加入蜂蜜一起制成的养生茶，它味道甘甜，略带苦味，平时人们冲泡以后可以吸收丰富的维生素和多种对人体有益的矿物质，能提高人体免疫力，也能加快人体内毒素的代谢，对维持人体正常机能有很大好处。2、清热去火柚子茶是一种性质寒凉的饮品，它能滋阴润肺，也能清热去火，有时人们肝火旺盛，引发目赤肿痛或者心烦气躁时，都可以喝一些柚子茶，能让身体的不适症状很快好转，另外那些经常出现口舌生疮和咽喉肿痛等不良症状的人群，多喝一些柚子茶，还能预防这些不良症状发生。喝柚子茶的好处1、预防感冒平时多喝一些柚子茶，不但能吸收丰富的营养，还能提高人体免疫力，能清除人体内积存的多种毒素，特别是它含有的维生素a能抑制流感病毒，对人体组织细胞的伤害，可以有效预防感冒发生，它特别适合在流感高发的季节饮用。2、美容养颜美容养颜也是人们喝柚子茶的重要好处之一，它含有的维生素c是一种天然，物质既能滋养肌肤，促进皮肤细胞再生与代谢，又能抑制色素堆积，减少色斑生成，平时人们多喝柚子茶既能美白滋养肌肤，又能减少皱纹生成。

准备1个柚子，适量冰糖、蜂蜜和水。将柚子用水将表皮冲洗干净，再用盐搓洗，并用开水稍微烫一下，然后将其擦干。下一步将柚子皮黄色的部分用刀削下来，接下来将黄色的柚子皮切成细丝，越细越好。锅中加入冷水，放入切好的柚子皮丝，大火煮开，一般10~20分钟即可。捞出柚子皮丝，将水分去除，可以重复3~4遍。在煮柚子皮的同时，将柚子果肉剥好，去掉籽和所有的薄膜、白筋。往锅里加入柚子皮丝和掰成小块的柚子肉，加入冰糖，中火不停搅拌，直到出汤，也可以加入适量水，避免糊锅。随后转小火，一定要经常搅拌，预防糊锅，直至柚子的汁水全部熬干。最后取出准备好的干燥洁净玻璃瓶，将做好的柚子酱倒入瓶子里，等待温度降至40度左右倒入蜂蜜，全部凉透后拧紧盖子，放入冰箱冷藏即制作完成。

柚子是一种非常好吃的水果，还可以做成蜂蜜柚子茶，不仅好喝还可以保存很久，那么蜂蜜柚子茶怎么保存呢？一起来看看小编今天的分享吧。蜂蜜柚子茶怎么保存？1、准备一个罐子，洗干净后晾干水分；2、将做好的蜂蜜柚子茶用勺子舀入罐子中；3、在罐子口先封上一层保鲜膜，然后将盖子盖好；4、最好放入冰箱冷藏室冷藏起来就可以了。喝蜂蜜柚子茶有什么好处？柚子富含维生素C具有美容养颜的功效，蜂蜜能够润肠通便，并且富含各种营养和矿物质，把蜂蜜和柚子结合起来是非常完美的，长喝蜂蜜柚子茶的话，可以有助于润肠通便，改善消化功能，同时可以预防感冒以及改善神经痛的的作用，但是需要注意的是，蜂蜜柚子茶含糖分较多，有糖尿病的病人不要吃太多。

茶汁快速浸出。冰茶的原料茶常用的以红碎茶为主主要目的是便于茶汁快速浸出。冰茶，原是指茶水加冰冲饮的清凉饮 料，现是指以速溶茶、甜味剂和食用酸为 基本原料加上添加剂，而制成的一种调味速 溶茶。

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速溶的词语解释是：速溶sùróng。(1)立即溶解于水的。速溶的词语解释是：速溶sùróng。(1)立即溶解于水的。拼音是：sùróng。注音是：ㄙㄨ_ㄖㄨㄥ_。结构是：速(半包围结构)溶(左右结构)。速溶的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：一、网络解释【点此查看计划详细内容】速溶《速溶》作者轱辘，中国文史出版社出版。关于速溶的单词instanttea关于速溶的成语兵贵神速十万火速速战速决枉道速祸马工枚速枚速马工兵闻拙速关于速溶的词语兵闻拙速进_退速马工枚速死欲速朽利深祸速不速之客枉道速祸欲速反迟十万火速兵贵神速关于速溶的造句1、为速溶红景天豆奶粉的生产提供了理论与实践的指导。2、类似的，根据一则报道，媒体声称联合利华的利顿速溶茶含有过量引用，会致癌的氟化物。3、膜分离技术与真空冷冻干燥技术在速溶茶加工上应用的原理及优越性，以及速溶茶的广阔前景。4、浸提是速溶茶生产中决定成品得率的首要工序，也是影响成品品质的重要环节。5、本速溶全脂奶粉选用级优质牛奶精制而成，加开水即可调成营养丰富的天然全脂奶粉。点此查看更多关于速溶的详细信息

准备材料：正宗福鼎槟榔芋一个（大小不限），鸡蛋两个。新鲜猪油适量，白沙糖适量。1、制作方法：将槟榔芋去皮，切成块。2、将槟榔芋块放入高压锅，加适量水（水面约与槟榔芋等高），放电磁炉上煮。3、鸡蛋打入碗中加白醋搅拌。先用高火煮，待高压锅冒气后，换成500瓦的小火煮10分钟。4、取出煮好的槟榔芋，去除多余水份，依照个人口味加入新鲜猪油和白沙糖，混和捣成泥。5、最后将捣好的槟榔芋泥放入微波炉，中火蒸5分钟即可。

泡茶三要素一、茶叶用量要泡好一杯茶成一壶茶，首先要掌据茶叶月量，每次茶时用多少，并没有找一标准，主要根据茶时种类、茶具大小以及消费者的饮用习惯而定。茶时种类繁务，茶类不同，用量各异。如冲泡一般红、绿茶，茶与水的比例，大致享挥在1：50-60，即年杯放3克左右的干茶，加入沸水150-200毫升，如饮用普调茶，每杯兢5-10克。如用茶壶，则核容量大小适当学据。月茶量最多的是乌龙茶，每次批人量儿乎为茶壶容积的二分之一，甚至更多，总之，浊茶月量的多少，关健是掌握茶与水的比例，茶务水少，则味滚；茶少水多，期味淡。二、泡茶水温以刚煮沸起泡为宜，用这样的‘水泡茶，茶汤香味皆佳。如水沸腾过久，即古人所称的“水老”。此时，溶于水中的二氧化碳挥发殆尽，泡茶鲜爽味便大为逊色。未沸滚的水，古人称为“水嫩”，也不适宜泡茶，因水温低，茶中有效成份不易泡出，使香味低淡，而且茶浮水面，饮用不便。泡茶水温的掌握，主要看泡饮什么茶而定。高级绿茶，特别是各种芽叶细嫩的名绿茶，不能用100度的沸水冲泡，一般以80度左右为宜。茶叶愈嫩、愈绿，冲泡水温要低，这样泡出的茶汤一定嫩绿明亮，滋味鲜爽，茶叶维生素C也较少破坏。而在高温下，茶汤容易变黄，滋味较苦(茶中咖啡碱容易浸出），维生素c大量破坏。正如平时说的，水温高，把茶叶“烫熟”了。泡饮各种花茶、红茶和中、低档绿茶，则要用100度的沸水冲泡。如水温低，则渗透性差，茶中有效成份浸出较少，茶味淡薄。泡饮乌龙茶、普洱茶和沱茶，每次用茶量较多，而且茶叶较粗老，必须用100度的沸滚开水冲泡。有时，为了保持和提高水温，还要在冲泡前用开水烫热茶具，冲泡后在壶外淋开水。三、冲泡时间和次数茶时冲泡的时间和次数，差异根大，与茶叶种类、泡茶水温、用茶数量和饮茶习惯等都有关系，不可一概面论。如月茶杯泡饮一般红绿茶，每杯放干茶3克左右，用沸水的200毫升冲泡，加盖4~5分钟后，便可软月。这种泡法的缺点是：如水温过高，容易烫熟茶叶（主要指绿茶）：水温较低，则难以泡出茶味：面且国水量多，往往一时喝不完，浸泡过久，茶汤变冷，色、香、味均受影响。改良冲泡法是；将茶时放入杯中后，先倒入步量开水。以浸没茶叶为度，加盖2分钟左右，再加开水到七人成满，便可赴热饮用，当喝到杯中尚余三分之一左右茶汤时，再加开水，这样可使前后茶汾浓皮比较均匀。据测定，一般茶时泡第一次时，其可溶性物质能浸出50-55%：泡第二次，能浸自30%左右，泡第三次，能浸出10%左右：泡第四次，则所剩无儿了。所以，通常以冲泡三次为宜，如饮用颗检组小、揉捻克分的红鲜茶与绿鲜茶，用沸水冲泡3~5分钟后，其有效成份大部分没出，便可一次快速饮月，饮月速溶茶，也是采用一次冲泡法，

楼下那个是做芋泥！挂霜芋做法：先切块，（大小你见过了吧）放入油锅炸至微黄，另起锅，倒入调好的糖汁（糖20：1水，芋头的量差不多和糖一样多。）起小泡了熄火，立马倒入槟榔芋翻炒，使每个芋头块都粘上糖衣，装盘，ok啦~回答得有点儿晚了，哈哈

要想将槟榔芋妥善的保存起来，那么其实是有很多方法的，最简单的一种方法就是干燥保存，将槟榔芋放在阴凉通风干燥的地方进行放置，这种保存方法是比较简单有效的，但是保存的时间比较短，一般在两三天左右，所以如果在短期内要把槟榔芋吃完的话，那么可以选择用这种方法来进行保存，如果想延长保存时间的话，那么要选择其它的保存方法了。2. 冷藏保存也是非常有效的一种保存方法，这种保存方法保存的时间相对比较长，而且也是大家比较喜欢的一种保存方法，第一把需要进行保存的槟榔芋用保鲜膜包裹起来，或者是直接放到保鲜袋中把口封好，尽量的确保密封，然后再把它放到冰箱的冷藏室里面就可以了，这种冷藏保存的方法通常保存半个月左右是不会出现变质的。3. 如果你想把槟榔芋保存的时间更长的话，那么还有一种保存方法可以选择，就是冷冻保存冷冻保存的方法，保存的时间是最长的，但是这种保存方法的话，对于其口感可能会有所影响，毕竟经过冷冻过的，槟榔芋吃起来的味道会有些变化，但是一般都是不会出现变质的，想要延长质保时间的话，那么选择这种方法是可以的。

真空，不接触空气即可

槟榔芋和芋头一样吗槟榔芋是芋头的一种。槟榔芋形似椭圆，该品种外皮粗糙，剖而观之，内呈槟榔纹，故又名“槟榔芋”。每年惊蛰、春分时节开始种植，霜降时即可收获，每株有唯 一的母芋及大小不等的小芋。槟榔芋是淀粉含量颇高的优质蔬菜，肉质细腻，具有特殊的风味，且营养丰富，含有粗蛋白、淀粉、多种维生素和无机盐等多种成份。具有补气养肾、健脾胃之功效，既是制作饮食点心、佳肴的上乘原料，又是滋补身体的营养佳品，清朝年间列为大清贡品，因而享有“皇室贡品”之称。槟榔芋头和荔浦芋头的区别它们都是同一种东西，只是产地不同而已。在广西出产的叫荔浦芋，而在福鼎市出产的又名福鼎槟榔芋。槟榔芋是百合目，薯蓣科，薯蓣属作物。也叫荔浦芋，主产于广西、福建等沿海地区，已有上千年历史。目前的广西荔浦县、平乐、恭城、湖南江永和福建的闽南地区为主产区。槟榔芋的营养价值槟榔芋中淀粉含量25—26%，蛋白质8.5—9.1%，含水量64—66%;干基内含蛋白质7.26%、脂肪0.68%，淀粉76.6%，灰分2.29%，粗纤维1.37%。每100克干基含维生素C60毫克，维生素B20.74毫克，钙62.8毫克，磷107毫克，铁3.28毫克，人体所必需的18种氨基酸总含量为6.74%。而且，由于槟榔芋是在表土层以下生长的，所以受到的污染很少，是非常纯天然的绿色无公害食品。槟榔芋头怎么做好吃准备材料：槟榔芋、五花肉、蒜头、油少许、蒜片、豆豉、干椒丝、料酒少许、酱油、生抽、盐、鸡精、葱花少许。做法：1、将槟榔芋去皮，切小块，五花肉斩小块后飞水沥干，蒜头去皮切块。2、往锅里倒入少许油，下蒜片、豆豉爆香，加入芋块、五花肉，淋少许料酒翻炒至水分微干，加入干椒丝、淋酱油、生抽，调盐、鸡精翻匀，便可装入碗中。3、移入高压锅，大火上气后，中火蒸十五分钟关火。取出后撒少许葱花装饰即可。

女生例假期间最好不要吃，太晚不要喝，容易睡不好，起夜。

一、准备材料：槟榔芋一个（大小不限），新鲜猪油适量，白沙糖适量。二、制作方法：1、将槟榔芋去皮，切成块。2、将槟榔芋块放入高压锅，加适量水（水面约与槟榔芋等高），放电磁炉上煮。3、先用高火煮，待高压锅冒气后，换成500瓦的小火煮10分钟。4、取出煮好的槟榔芋，去除多余水份，依照个人口味加入新鲜猪油和白沙糖，混和捣成泥。5、最后将捣好的槟榔芋泥放入微波炉，中火蒸5分钟即可。

速溶茶。冰茶是指茶水加冰后冲饮的清凉饮料。解忧该茶是是以食用酸、速溶茶和甜味剂作为基本的原料，再加上加剂而制成的可以调味的一种速溶茶。主要原料，与食品、水果广泛结合，它有卫生方便、香味浓、可口、营养丰富的特点，很受消费者的喜欢。

槟榔芋简介：槟榔芋又称香芋，属天南星科魁芋属。是淀粉含量颇高的优质蔬菜，肉质细腻，具有特殊的风味，且营养丰富，含有粗蛋白、淀粉、多种维生素和无机盐等多种成份。具有补气养肾、健脾胃之功效，既是制作饮食点心、佳肴的上乘原料，又是滋补身体的营养佳品，清朝年间列为大清贡品，因而享有“皇室贡品”之称。原料：猪五花肉500克，台湾槟榔芋400克，青菜适量，蒜泥1克，八角末0．5克，南乳15克，精盐2．5克，白糖5克，深色酱油25克，湿淀粉10克，淡二汤200克，花生油1500克（约耗75克）。制作方法：1．台湾槟榔芋打开包装后准用。用火燎去肉皮上的毛，刮洗干净，放入沸水锅中煮至七成软烂时取出，用酱油（10克）涂匀。2．将蒜泥、南乳、精盐、八角末、白糖和酱油（10克）调成料汁。3．用中火攻热炒锅，下油烧至八成熟，放入芋块炸至熟后捞起，再放入猪肉炸约3分钟至大红色，倒入笊篱沥去油后，用清水冲漂约30分钟，取出切成与芋头同样大小的块。4．将肉块放入料汁碗内拌匀，再逐块将皮向下，与芋块相间排在大碗间，上笼用中火蒸约1小时至软烂取出，复扣在大碟中；周围饰以焯过的青菜。5．用中火烧热炒锅，倒入蒸肉的原汁，加淡二汤和酱油（5克），用湿淀粉调稀匀芡，加油（15克）推匀、淋在扣肉上便成。特点：色泽金黄，色、香、味、形俱佳，芋片肉片柔软细嫩，肥而不腻。