吃槟榔上瘾吗？

在年轻人的眼中，槟榔具有提神醒脑、消除疲劳的作用，对于喜爱槟榔的人来说，在寒冷的冬天嚼上两颗也会感觉兴奋且燥热。那么我们就一起看下，吃槟榔为什么会上瘾？ 吃槟榔为什么会上瘾？ 1、槟榔本身有让人上瘾的成分 槟榔当中的槟榔碱，会刺激人的神经，会让人感到十分的兴奋。槟榔不仅会让人上瘾，而且还能让神经的耐受性得以增强，必须以更大的刺激，才能获得原先有的兴奋度。所以很多人开始吃槟榔是比较克制的，后来会吃得越来越多，这就是一个上瘾的过程。 2、商家会添加让人上瘾的成分 槟榔会让人兴奋，有时商家为了能让槟榔的刺激性更大，给人更强烈的感受，会添加一些会让人上瘾的成分，会添加一些中药。有些商家会添加麻黄，麻黄当中的麻黄素，对中枢神经有特别大的刺激性。麻黄素也会增加神经的耐受性，会让人一步步的上瘾。除了麻黄素之外，还会添加细辛、薄荷、甘草以及生石灰，这些中药搭配在一起，刺激性会更大，让人更容易上瘾。 嚼槟榔会给人体带来哪些伤害？ 危害口腔健康 “一起来此槟榔啊，牙黑黑的那种”这是在短视频软件中流行的一句话，虽然是以搞笑为目的，但是却也说出了嚼槟榔会损害牙齿的事实，长期食用槟榔的人牙齿会变黑、崩裂，还会造成牙龈发炎。以上两点不仅是对健康的破坏，更有损我们军人的仪表仪容。现在一口洁白健康的牙齿可是很多人求而不得的，战友们为了自己的一口好牙也要远离这枚恶果。并且经常吃槟榔也会容易导致口腔溃疡的发生，并且会使口腔溃疡吃吃得无法痊愈。 容易得口腔癌 “十个口腔癌，九个嚼槟榔”已经是一个客观的事实。2018年4月14日，湖南湘雅医院官网发文称，在口腔颌面外科46病室，现50位住院患者有45人患口腔癌，其中44人有长期、大量咀嚼槟榔病史。2011年《中华口腔医学研究杂志》发表研究称，在流行嚼槟榔流行的国家和地区中，口腔癌的发病率名列前茅。世界上槟榔消耗最大的国家是印度，该国的口腔癌发病率居世界第一位。居世界第二的是巴布亚新几内亚，该国接近60%的居民咀嚼槟榔。中国台湾地区也是咀嚼槟榔成风，每10万男性居民中就有27.4例口腔癌患者。医学界已发现槟榔与咽癌、喉癌、食道癌等有明显相关。央视亦有报导多例因咀嚼槟榔导致口腔癌的案例，很多都令人触目惊心。 影响外表 因为每天都要嚼很多的槟榔，自己的嘴就要在一天大部分时间处于咀嚼状态，如果一天两天可能不会有太大的变化。长期如此就有可能导致自己一边腰肌变得更加发达，进而出现一边脸大，一边脸小的情况。这是非常影响个人形象的。

根据小编了解的情况来看，大多数人都是会上瘾的，而且在后期戒槟榔的过程当中你会非常痛苦，你不但需要有极强的意志力，而且还得选择其他替代品来替代槟榔摄入，同时还要逐渐逐渐减少量。什么意思呢？举一个例子，有很多人他们一开始为了戒烟而选择吃槟榔，但是因为每一次想抽烟就大量吃槟榔，于是将自己上瘾的东西从烟变成了槟榔，因为没有逐步降低槟榔的摄入量，所以你会发现最后虽然戒了烟，但是吃槟榔却上了瘾，所以如果想要戒槟榔的话，一定要注意，逐步的减少替代品的摄入量，这一点非常的重要。上面就是小编围绕吃槟榔会上瘾吗这个话题给出的答案了。通过分析大家也都明白了，吃槟榔的确是会上瘾的，正是因为如此，所以不能单纯的想着，我就要通过吃槟榔的方式来戒除烟酒，因为吃槟榔同样也会上瘾。

　　因为槟榔中有一定成分有成瘾和致幻作用，所以吃槟榔会上瘾。一般不要超过10来次吧。 　　槟榔中的槟榔碱成分具有兴奋M胆碱受体的作用，嚼食槟榔可使胃肠平滑肌张力升高，增加肠蠕动，消化液分泌旺盛，食欲增加。但长期咀嚼槟榔会导致成瘾甚至致幻。建议脾虚便溏者、气虚下陷者慎服槟榔。吃槟榔上瘾的人要逐渐控制槟榔每日食量，并逐渐戒掉。

吃槟榔会上瘾

槟榔和烟一样是一种容易上瘾的东西，湖南人，台湾都有嚼槟榔的习惯。如今槟榔已经成了一种社交品，出门在外不仅递香烟还会递槟榔。小小的槟榔为什么嚼着嚼着就上瘾了呢，下面我们一起看看槟榔上瘾的原因，有槟榔本身就含有上瘾成分，也有心理成瘾，还就是社会因素这三种让我们嚼槟榔上瘾的原因。嚼槟榔为什么上瘾原因一槟榔自身含有会导致人神经出现兴奋、麻痹等刺激作用的成分，长时间的食用槟榔便会导致神经对这种刺激的依赖，出现上瘾现象。但是很多槟榔的加工商人在对槟榔进行加工时会添加一些其他的成分，市场上常见的槟榔都是添加细辛、麻黄、薄荷、甘草以及生石灰5中成分，通过这5中成分浸泡过的槟榔对人神经的刺激更大，更容易上瘾。嚼槟榔为什么上瘾原因二与抽烟一样，嚼槟榔的人，日常生活没事来口，就是用来消磨时间，以及解除烦恼、消除紧张、稳定情绪、显示成熟等。别小看这种心理作用，很多毒品成瘾也是这样，特别是兴奋类的。一旦心理产生依赖，就很难会有戒的想法。嚼槟榔为什么上瘾原因三如果身边的朋友经常吃这个，见面就是扔你一把，你慢慢的就上瘾了。这种在湖南是很常见的，基本上，吃槟榔的人把槟榔当作是社会搭讪的利器，朋友来了吃一口，商业谈来一口，喝酒助兴来一口，基本上很难逃脱。在这样的环境下，就算想戒槟榔，也会被社会打败。

吃一包槟榔会上瘾。原因如下： 1、槟榔内本身就含有上瘾成分。槟榔自身就含有会导致人神经出现兴奋、麻痹等刺激作用的成分，槟榔成分中含植物碱、多苯和亚硝基胺；槟榔添加物荖藤的成分中含有许多酚类的物质，如儿茶素、黄樟素等； 2、另外添加了上瘾成分。槟榔自身含有的制幻、麻醉的成分很低，但是很多槟榔的加工商人在对槟榔进行加工时会添加一些其他上瘾成分。

吃槟榔可以上瘾，槟榔中含有一定的麻醉致幻的成分，所以说嚼槟榔长期会出现上瘾的情况。对这种情况会让自己感受到舒服、飘飘然、麻醉轻松的感觉，所以有时候长期应用槟榔出现身体不适症状，这主要是因为已经产生了成瘾性可以导致躯体的不适、精神不适等等。在临床上对于槟榔有时候通过加工以后因为其加入了添加剂也有一定的致瘾作用，所以这种情况应该进行有效的、科学的戒断处理，防止成瘾造成身体精神的依赖。

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有的人吃着吃着就上瘾了。

原因：槟榔中有大量的槟榔籽，槟榔籽中含有一种化学成分叫做水解槟榔碱。 这种生物碱有提高副交感神经兴奋性的作用。 当人食用槟榔之后，槟榔碱会刺激肾上腺素分泌大量的肾上腺素，让人兴奋，食用者为了追求这种刺激就会上瘾。嚼槟榔的危害一、损害口腔黏膜正常情况下，我们的口腔粘膜透亮、红润、有光泽，柔软有弹性，但如果长期都在嚼槟榔，口腔粘膜就会萎缩，纤维组织也会变性、增生，失去原有的光泽和弹性，变得发硬，一点都不光滑。二、嘴巴越来越小由于口腔粘膜萎缩，所以嘴巴也会缩小，嘴巴张不开、张不大，呈小圆形，说话说不清楚，吃饭也很费劲。而且，口腔粘膜的萎缩和嘴巴的缩小，唾液分泌液减少，嘴唇发干，嘴角破裂，经常会渗出血来，所以嘴巴呈现花斑状。三、脸会越来越大虽然长期嚼槟榔会让嘴巴越变越小，但是脸可能会越来越大。这是因为槟榔的纤维很粗，嚼起来比较费劲，在咀嚼的刺激下，患者的颌角区肌肉和骨骼发育，这样患者的咀嚼肌会变得发达，另一方面牙齿磨短了，脸就会很宽大。

是会上瘾的，槟榔里面含有一种兴奋剂一样的物质，一般的长途司机吃他提神，长期吃就和喝咖啡样，越吃越想吃。不过不用担心！它没有麻醉性镇痛药强，所以您是可以不借助药物而戒掉它的。回答不容易,希望能帮到您,满意请帮忙采纳一下，谢谢!

槟榔含有上瘾成分　　槟榔自身就含有会导致人神经出现兴奋、麻痹等刺激作用的成分，长时间的食用槟榔便会导致神经对这种刺激的依赖，出现上瘾现象。　　添加了上瘾成分　　槟榔自身含有的制幻、麻醉的成分很低，但是很多槟榔的加工商人在对槟榔进行加工时会添加一些其他的成分，市场上常见的槟榔都是添加细辛、麻黄、薄荷、甘草以及生石灰5中成分，通过这5中成分浸泡过的槟榔对人神经的刺激更大，更容易上瘾。主要在于麻黄中含有的麻黄素有强效的上瘾作用。

不会上瘾但你不能经常吃

槟榔的害处 根据医学上的统计，嚼食槟榔与口腔癌有密切的关系。例如： 1.台湾的口腔癌患者80％以上有嚼食槟榔的习惯。 2.口腔癌的发生率因近年来嚼食槟榔人口的增加而逐年上升。 3.嚼食槟榔的人罹患口腔癌的机率比一般人高20倍。 由此可见，嚼槟榔对我们的身体健康影响很大。 其次，乱吐槟榔汁与残渣，不仅会影响市容，且有碍观瞻，有些不肖的槟榔业者，常用尽各种花招来招揽客人，尤其是『槟榔西施』到处可见，对于儿童们的身心健康与社会的善良风俗，都有不良的影响。 再者，由于贩卖槟榔的利润很高，有些人就在并不适合种植槟榔的山坡地大肆种植，而造成水土流失，当台风来时，很容易产生土石流，造成人民生命与财产的损失。 (一)常见之危害： 嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。 (二)严重之健康危害： 1.槟榔诱发的癌症前期病变： (1)口腔黏膜下纤维化： 常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。 (2)口腔黏膜白斑症： 常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。 2.口腔癌： 槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论： (1)烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。 (2)抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。 为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。 3.牙齿之伤害 因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。 槟榔的危害 嚼食槟榔的人口急剧的在成长，估计已超过260万人台湾；嚼食槟榔者之平均年龄层亦有逐渐下降之趋势；而嚼食槟榔之普遍性也从低社会经济地位和劳动阶级人口，扩展到白领阶级高知识分子。槟榔为「红唇族」的最爱，农民眼中的「绿色黄金」，但它却是台湾人民健康和水资源的最大杀手。根据统计台湾5万多公顷的槟榔园(相当2个台北市大)，除每年造成水资源损失约40亿公吨及严重破坏林地外，国人一年花费在吃槟榔的金额更高达900多亿，相当于半条高速公路之造价，相当惊人。更可怕的是它的致癌和促癌作用，更使得国人之口腔癌，跃升为十大癌症死亡原因之列。因此如何推动槟榔防治工作，减少国人嚼食槟榔之嗜好，亦成为卫生单位的工作重点之一。 ．生理的危害：除可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。 ．经济的危害：随地吐槟榔汁，会被取缔罚锾；食用槟榔价钱昂贵，增加支出负担；医疗费用。 ．社交的危害：吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅。 ．环境的污染：随地吐槟榔汁不但污染环境有碍观瞻，吐出槟榔汁中的细菌会随风飘散，吸入大众的肺里。 ．水土保持： 由于槟榔树属浅根性，大量面积种植，会严重破坏水土保持。 望采纳

嚼槟榔有哪些危害呢？1、产生依赖感嚼槟榔会有一种非常辣的感觉，吃久了会让人心情变得更加的好，另外槟榔里含有的生物碱也能够使神经变得更加的兴奋，人们会非常依赖槟榔带给人的刺激感觉，不好戒。2、危害口腔健康市面上卖的都是槟榔干，嚼起来会非常的硬，甚至跟嚼树皮一样。这种质地会使人们在咀嚼槟榔的过程中损伤口腔黏膜，轻则使人们口干舌燥，重则会出现吞咽困难。并且经常吃槟榔也会容易导致口腔溃疡的发生，并且会使口腔溃疡吃吃得无法痊愈。3、容易得口腔癌槟榔其实是致癌物质的一种，由于它会让人上瘾，所以会越吃越多。槟榔中的槟榔碱，这一物质长期的摄入会导致口腔黏膜的纤维化，渐渐会发展成为口腔癌。癌症是比较恐怖的，尽早戒掉槟榔有助于身体健康。4、影响外表槟榔会上瘾，所以一嚼起槟榔来就不会停，这样慢慢的人的咀嚼肌会得到非常好的锻炼，从而使咀嚼肌变得更加的发达。咀嚼肌发达就会让人脸变宽、变大，让人的脸型发生不好的改变，影响一个人的颜值。5、影响肠胃健康长期吃槟榔会刺激胃肠黏膜，使消化功能受到损害，还会导致胃炎、胃溃疡等疾病的发生。经常吃槟榔也会影响人的食欲，造成营养不良的情况。6、影响人的生育能力如果长时间的嚼槟榔，会影响到人的生育能力，它会使男子的精子质量降低，精子数量减少，甚至还会影响精子的活性。而女性嚼槟榔也会使女性出现排卵异常，久而久之使女性的生育能力下降，另外如果怀孕的妇女还在嚼槟榔，会增加流产的风险。槟榔虽然有一定的药用价值，但是长时间地嚼槟榔对于人体的危害性更大。为了人体健康，还是把槟榔戒掉，虽然一开始的时候会比较困难，但是摆在人体健康面前也算不了什么，有毅力有决心就能够做到。

什么是槟榔我也不知道怎么回答!你可以去超市看看就知道!上瘾的话应该是看个人,也谈不上上瘾,就是有些人特别喜欢吃

槟榔的危害 嚼食槟榔引起的病变：牙齿咬耗磨损、牙周病、牙齿动摇、口腔黏膜下纤维化（嘴巴张不开）、白斑性黏膜溃疡、口腔癌、食道癌 过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥。 槟榔改变局部组织构造 能使上皮萎缩、黏膜下胶原纤维堆积、血流减少、黏膜下组织玻璃化等，造成患者苦不堪言，永远无法恢复正常开口的「口腔黏膜下纤维化症」，患者局部组织的抵抗力及免疫力大大降低，有利其他致癌物质发挥作用，因而逐渐转化成口腔癌。 世界卫生组织癌症研究中心最近向国际社会发出警告说，咀嚼槟榔或槟榔子将会致癌. 世界卫生组织癌症研究中心指出，加入烟草的槟榔可以导致口腔癌、咽癌和食道癌，而不加入烟草的槟榔也会导致口腔癌。各种槟榔制品中含有的槟榔子会导致一种口腔癌前病变（口腔黏膜下纤维化），随时可能会转化成癌症. 据报道，全球每年发生39万例口腔癌症（口腔癌或咽癌），其中22.8万例发在南亚和东南亚地区，占58％，而这些地区居民大都有咀嚼槟榔或槟榔子的习俗. 槟榔块中主要成分槟榔子就是造成口腔癌的重要因子 槟榔子成分中含植物碱、多苯和亚硝基胺；槟榔添加物荖藤的成分中含有许多酚类的物质，如儿茶素、黄樟素等；槟榔导致口腔癌主要来源可能是槟榔素、槟榔碱、硝胺或由某些多酚类物质所造成的氧自由基。此外槟榔添加物中大量的红灰，会促进槟榔中单柠酸盐转变成生物碱的去质化作用；口腔黏膜的发炎原因之一也是长期红灰的刺激，改变黏膜本身的渗透性，使得口腔环境中释放生物碱及和亚硝基胺化产物，能很快的和已发炎的细胞作用。 因为槟榔中有一定成分有成瘾和致幻作用，不过没有麻醉性镇痛药（吗啡、杜冷丁什么的）强，所以很少有人会上瘾。

可以锻炼咬合肌，但是吃槟榔多了会上瘾。里面含有类似麻黄的成分建议少食。

很多男性爱吃槟榔，就算知道槟榔吃多了容易得口腔癌了也是一样的吃，这样是因为对槟榔已经有瘾了，那么，吃槟榔为什么会上瘾呢，上瘾了又该怎么做呢，我告诉你。 槟榔为什么会上瘾 因为槟榔有提神和使人心情愉快的功能，也会让人感觉体力充沛，工作效率提高。而且生津止渴，跟喝饮料的感觉相似。槟榔含有上瘾成分。槟榔自身就含有会导致人神经出现兴奋、麻痹等刺激作用的成分，长时间的食用槟榔便会导致神经对这种刺激的依赖，出现上瘾现象。添加了上瘾成分。槟榔自身含有的制幻、麻醉的成分很低，但是很多槟榔的加工商人在对槟榔进行加工时会添加一些其他的成分，市场上常见的槟榔都是添加细辛、麻黄、薄荷、甘草以及生石灰5中成分，通过这5中成分浸泡过的槟榔对人神经的刺激更大，更容易上瘾。主要在于麻黄中含有的麻黄素有强效的上瘾作用。 槟榔上瘾怎么戒 1、戒槟榔和戒烟、解酒是一样的，都需要有顽强的意志力，也需要戒掉它的决心，这是戒除上瘾的最关键。 2、戒槟榔可选用替代法和渐减法同时进行，在槟榔瘾上来之后食用一块口香糖替代，也可只食用三分之一槟榔，一个分三次食用，慢慢降低毒瘾，最终可戒除。戒槟榔我认为最重要的是心态的转变，你不是将槟榔当成一种享受，戒槟榔使你要放弃这种享受。戒槟榔不是一种放弃，如果你把戒槟榔当成是放弃，闹得像情侣的生离死别，那么是不会成功的。你之所以决定要戒槟榔，因为你的生命中，根本不需要槟榔。这是一个很平静的过程。 如果你有意愿戒断槟榔，那么你要做的是，从现在开始，嚼完最后一颗槟榔，开始一个正常人的生活。如果你任然心存怀疑，意志不够坚定，那么你需要再沉淀下来。回想一下你嚼槟榔的历程，它真的不可缺少吗?难道你真的无法摆脱它吗? 如果你已经下定决心，那么最后一口槟榔吐出来以后，你必须对自己保证，无论发生任何事情，你都不会再嚼一口槟榔。你或许会害怕，害怕违背自己的承诺。事实上，你没什么可失去的，最糟糕的后果，也就是戒槟榔失败而已。一旦你成功了，你就能收获很多。 槟榔有哪些坏处 槟榔吃多了对消化系统的影响是很大的，这是因为槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。特别是儿童食用槟榔容易导致营养不良。 长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑，槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生. 由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。槟榔里面含有致癌的生物碱，导致口腔癌，目前很多的人都是因为槟榔而患有口腔癌。吃多了槟榔对于人体有害，如果孕妇吃多了，则可能会导致流产的。食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴;重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。

槟榔正确吃法是嚼着吃! 好处:有利于口腔健康;防止口腔癌的形成 坏处:摈榔渣容易到肺部对肺和呼吸道有很大的危害 槟榔可有很多好处呢 可以促消化、治病、美容 但是!!注意世界卫生组织癌症研究中心最近向国际社会发出警告说，咀嚼槟榔或槟榔子将会致癌。 世界卫生组织癌症研究中心指出，加入烟草的槟榔可以导致口腔癌、咽癌和食道癌，而不加入烟草的槟榔也会导致口腔癌。各种槟榔制品中含有的槟榔子会导致一种口腔癌前病变（口腔黏膜下纤维化），随时可能会转化成癌症。 据报道，全球每年发生39万例口腔癌症（口腔癌或咽癌），其中22.8万例发在南亚和东南亚地区，占58％，而这些地区居民大都有咀嚼槟榔或槟榔子的习俗

好像是槟榔里面某种成分代替了烟草 容易容易让人上瘾

槟榔吃多了会导致口腔黏膜角化，出现白斑，是一种口腔黏膜病，不重视会恶变的

喜欢就喜欢咯。。。。怕啥吖。。。。

槟榔上瘾是因为其中含有一种成分叫做槟榔碱，这种成分与尼古丁类似，能够刺激人的中枢神经系统产生欣快感和兴奋感。当人们多次食用槟榔后，就会形成依赖，无法自拔，进而上瘾。此外，槟榔的香味和口感也是吸引人的原因之一。然而，长期食用槟榔会影响健康，包括牙齿变黄、口腔黏膜损伤、唾液分泌减少等。

现在不是上不上瘾的事儿，关键是你会慢慢中毒的，逐渐不想吃饭慢性中毒的，因为槟榔是一种慢毒药才，常吃会中毒！！！！

槟榔的危害 嚼食槟榔引起的病变：牙齿咬耗磨损、牙周病、牙齿动摇、口腔黏膜下纤维化（嘴巴张不开）、白斑性黏膜溃疡、口腔癌、食道癌 过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥。 槟榔改变局部组织构造 能使上皮萎缩、黏膜下胶原纤维堆积、血流减少、黏膜下组织玻璃化等，造成患者苦不堪言，永远无法恢复正常开口的「口腔黏膜下纤维化症」，患者局部组织的抵抗力及免疫力大大降低，有利其他致癌物质发挥作用，因而逐渐转化成口腔癌。 世界卫生组织癌症研究中心最近向国际社会发出警告说，咀嚼槟榔或槟榔子将会致癌. 世界卫生组织癌症研究中心指出，加入烟草的槟榔可以导致口腔癌、咽癌和食道癌，而不加入烟草的槟榔也会导致口腔癌。各种槟榔制品中含有的槟榔子会导致一种口腔癌前病变（口腔黏膜下纤维化），随时可能会转化成癌症. 据报道，全球每年发生39万例口腔癌症（口腔癌或咽癌），其中22.8万例发在南亚和东南亚地区，占58％，而这些地区居民大都有咀嚼槟榔或槟榔子的习俗. 槟榔块中主要成分槟榔子就是造成口腔癌的重要因子 槟榔子成分中含植物碱、多苯和亚硝基胺；槟榔添加物荖藤的成分中含有许多酚类的物质，如儿茶素、黄樟素等；槟榔导致口腔癌主要来源可能是槟榔素、槟榔碱、硝胺或由某些多酚类物质所造成的氧自由基。此外槟榔添加物中大量的红灰，会促进槟榔中单柠酸盐转变成生物碱的去质化作用；口腔黏膜的发炎原因之一也是长期红灰的刺激，改变黏膜本身的渗透性，使得口腔环境中释放生物碱及和亚硝基胺化产物，能很快的和已发炎的细胞作用。 因为槟榔中有一定成分有成瘾和致幻作用，不过没有麻醉性镇痛药（吗啡、杜冷丁什么的）强，所以很少有人会上瘾。

槟榔的害处 根据医学上的统计，嚼食槟榔与口腔癌有密切的关系。例如： 1.台湾的口腔癌患者80％以上有嚼食槟榔的习惯。 2.口腔癌的发生率因近年来嚼食槟榔人口的增加而逐年上升。 3.嚼食槟榔的人罹患口腔癌的机率比一般人高20倍。 由此可见，嚼槟榔对我们的身体健康影响很大。 其次，乱吐槟榔汁与残渣，不仅会影响市容，且有碍观瞻，有些不肖的槟榔业者，常用尽各种花招来招揽客人，尤其是『槟榔西施』到处可见，对于儿童们的身心健康与社会的善良风俗，都有不良的影响。 再者，由于贩卖槟榔的利润很高，有些人就在并不适合种植槟榔的山坡地大肆种植，而造成水土流失，当台风来时，很容易产生土石流，造成人民生命与财产的损失。 (一)常见之危害： 嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。 (二)严重之健康危害： 1.槟榔诱发的癌症前期病变： (1)口腔黏膜下纤维化： 常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。 (2)口腔黏膜白斑症： 常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。 2.口腔癌： 槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论： (1)烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。 (2)抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。 为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。 3.牙齿之伤害 因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。 槟榔的危害 嚼食槟榔的人口急剧的在成长，估计已超过260万人台湾；嚼食槟榔者之平均年龄层亦有逐渐下降之趋势；而嚼食槟榔之普遍性也从低社会经济地位和劳动阶级人口，扩展到白领阶级高知识分子。槟榔为「红唇族」的最爱，农民眼中的「绿色黄金」，但它却是台湾人民健康和水资源的最大杀手。根据统计台湾5万多公顷的槟榔园(相当2个台北市大)，除每年造成水资源损失约40亿公吨及严重破坏林地外，国人一年花费在吃槟榔的金额更高达900多亿，相当于半条高速公路之造价，相当惊人。更可怕的是它的致癌和促癌作用，更使得国人之口腔癌，跃升为十大癌症死亡原因之列。因此如何推动槟榔防治工作，减少国人嚼食槟榔之嗜好，亦成为卫生单位的工作重点之一。 ．生理的危害：除可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。 ．经济的危害：随地吐槟榔汁，会被取缔罚锾；食用槟榔价钱昂贵，增加支出负担；医疗费用。 ．社交的危害：吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅。 ．环境的污染：随地吐槟榔汁不但污染环境有碍观瞻，吐出槟榔汁中的细菌会随风飘散，吸入大众的肺里。 ．水土保持： 由于槟榔树属浅根性，大量面积种植，会严重破坏水土保持。 望采纳

戒槟榔的戒断反应3个阶段 戒槟榔的戒断反应3个阶段，槟榔果略小于鸡蛋，果皮纤维质，在生活中有很多人都喜欢吃槟榔，槟榔吃多对身体不好，所以很多人会戒槟榔，戒槟榔的戒断反应3个阶段。 戒槟榔的戒断反应3个阶段1 1、戒槟榔治疗阶段。这是戒毒的开始，主要是采取药物治疗的方法是槟榔成瘾者顺利渡过急性戒断反应期，帮助其解决生理上的依赖症状。这一阶段通常需要10—20天甚至更长的时间。 2、康复治疗阶段。该阶段主要通过心理疏导、正面教育、社会帮教、体育锻炼、改善营养等措施缓解或消除稽延性症状和心理依赖。重点是帮助戒槟榔人员矫正不良心理行为，完成心理上的康复。这需要半年到1年的时间。 3、后续照管阶段。建立一套监督、扶持、帮教系统给予后续照管，提供相应的心理辅导、职业辅导，以及其他方面的支持和鼓励，使他们更快地融入正常的社会生活中。这一阶段需要半年左右的时间。 槟榔原产马来西亚，槟榔主要分布在东南亚、亚洲热带地区、东非及欧洲部分区域，太平洋地区主要分布在巴布亚新几内亚、所罗门群岛、斐济、瓦努阿图以及密克罗尼西亚，零星分布在皮纳佩岛、美属马里亚纳群岛和马绍尔群岛，夏威夷群岛槟榔种植仅用作观赏。 形态特征： 茎直立，乔木状，高10多米，最高可达30米，有明显的环状叶痕。叶簇生于茎顶，长1.3-2米，羽片多数，两面无毛，狭长披针形，长30-60厘米，宽2.5-4厘米，上部的羽片合生，顶端有不规则齿裂。 雌雄同株，花序多分枝，花序轴粗壮压扁，分枝曲折，长25-30厘米，上部纤细，着生1列或，2列的雄花，而雌花单生于分枝的基部；雄花小，无梗，通常单生，很少成对着生，萼片卵形，长不到1毫米，花瓣长圆形，长4-6毫米。 雄蕊6枚，花丝短，退化雌蕊3枚，线形；雌花较大，萼片卵形，花瓣近圆形，长1.2-1.5厘米，退化雄蕊6枚，合生；子房长圆形。 戒槟榔的戒断反应3个阶段2 槟榔的危害： 1、如果长期的咀嚼槟榔的话，会导致牙齿变黑，因为槟榔的液汁是呈紫红色的，所以说槟榔要少吃的哦。 2、长期咀嚼槟榔还会导致成瘾和致幻作用，所以说呢，槟榔对人体的危害还是挺大的，所以说人们要多加意识到这些。 3、根据医学上的统计，嚼食槟榔与口腔癌有密切的关系。例如：(1)台湾的口腔癌患者80%以上有嚼食槟榔的习惯(2)口腔癌的发生率因近年来嚼食槟榔人口的增加而逐年上升。(3)嚼食槟榔的人罹患口腔癌的.机率比一般人高20倍。 槟榔含有上瘾成分。槟榔自身就含有会导致人神经出现兴奋、麻痹等刺激作用的成分，长时间的食用槟榔便会导致神经对这种刺激的依赖，出现上瘾现象。添加了上瘾成分。槟榔自身含有的制幻、麻醉的成分很低，但是很多槟榔的加工商人在对槟榔进行加工时会添加一些其他的成分，市场上常见的槟榔都是添加细辛、麻黄、薄荷、甘草以及生石灰5中成分，通过这5中成分浸泡过的槟榔对人神经的刺激更大，更容易上瘾。主要在于麻黄中含有的麻黄素有强效的上瘾作用。 如何戒槟榔： 1、戒槟榔和戒烟、解酒是一样的，都需要有顽强的意志力，也需要戒掉它的决心，这是戒除上瘾的最关键。 2、戒槟榔可选用替代法和渐减法同时进行，在槟榔瘾上来之后食用一块口香糖替代，也可只食用三分之一槟榔，一个分三次食用，慢慢降低毒瘾，最终可戒除。 3、戒槟榔还有一个很关键的条件就是周围同胞要一起戒，要不一个人很难坚持下来。 戒槟榔的戒断反应3个阶段3 1、槟榔吃多了嘴巴张不开 槟榔在食用时需要进行长时间的咀嚼才能使其中的汁液全部渗透压榨出来，口腔内的肌肉也跟着进行了长久性的活动，并且槟榔渣对口腔黏膜有严重的刺激性，时间久了很容易造成粘膜下肌肉纤维化，肌肉一旦纤维化，就会影响张嘴。 2、吃槟榔嘴巴张不开怎么办 （1）戒食槟榔 长久嚼槟榔，对嘴巴的张口都有轻微的影响时需尽快的戒掉槟榔，较少口腔嚼食槟榔这种机械化运动，同时还减少槟榔渣对口腔的继续伤害，先调理好口腔内的外伤。 （2）清淡饮食 吃槟榔太多，在出现嘴巴张不开这种症状时，除了需戒除槟榔外，还需要清淡饮食的配合，不能吃辛辣刺激性食物，不能抽烟饮酒，加速口腔内外伤的愈合速度。 （3）张口锻炼 在经过一段时间的调理，口腔内的外伤基本痊愈，感觉不到疼痛时，可以适当的进行张口运动，刚开始时由于会拉伤纤维化肌肉，可能会有些疼，需要忍受坚持，慢慢增加张口的程度，差不多3~5个月就能恢复正常。 （4）癌症治疗 还有部分人嚼槟榔导致嘴巴张不开并不完全是口腔内肌肉的纤维化，还有口腔癌的可能，嚼槟榔是口腔癌的高发因素之一，这种患者需要先对癌症病灶进行治疗，该手术的就得尽快手术，避免癌症细胞扩散。 （5）补充维生素B 维生素B族对口腔黏膜的恢复有促进作用，因此，嚼槟榔出现嘴巴张不开时还需要定时的吃一些维生素B片，能加快口腔内外伤的愈合，另外，若是有口腔炎症，还需要用一些口腔外用的消炎药进行消炎处理。 3、吃槟榔上瘾怎么戒 （1）代替法 槟榔属于软毒品，是会上瘾的，因此，想要戒掉，除了需要意志力够坚强外，还需要一些咀嚼类的食物来代替口腔的咀嚼需求，建议用口香糖代替，慢慢的减少吃槟榔的量，过一段时间自然戒除了。 （2）了解危害帮助戒除 很多人在嚼槟榔，却不知道嚼槟榔对人体有多大的危害性，建议可以先在网上收集一些关于嚼槟榔的副作用，以及看一些口腔癌的照片，了解了这些危害之后，戒除槟榔的意志力会增强多倍。

男的吃槟榔是因为它可以提神,像很多开滴滴的人,他们长期开车,很容易疲劳,这样他们就不能去接单了,为了防止出现意外,他们就会吃槟榔来给自己提神。一、槟榔对于身体的危害性。1、产生依赖感。嚼槟榔会有一种非常辣的感觉，吃久了会让人心情变得更加的好，另外槟榔里含有的生物碱也能够使神经变得更加的兴奋，人们会非常依赖槟榔带给人的刺激感觉，不好戒。2、危害口腔健康。市面上卖的都是槟榔干，嚼起来会非常的硬，甚至跟嚼树皮一样。这种质地会使人们在咀嚼槟榔的过程中损伤口腔黏膜，轻则使人们口干舌燥，重则会出现吞咽困难。并且经常吃槟榔也会容易导致口腔溃疡的发生，并且会使口腔溃疡吃吃得无法痊愈。3、容易得口腔癌。槟榔其实是致癌物质的一种，由于它会让人上瘾，所以会越吃越多。槟榔中的槟榔碱，这一物质长期的摄入会导致口腔黏膜的纤维化，渐渐会发展成为口腔癌。癌症是比较恐怖的，尽早戒掉槟榔有助于身体健康。4、影响外表。槟榔会上瘾，所以一嚼起槟榔来就不会停，这样慢慢的人的咀嚼肌会得到非常好的锻炼，从而使咀嚼肌变得更加的发达。咀嚼肌发达就会让人脸变宽、变大，让人的脸型发生不好的改变，影响一个人的颜值。5、影响肠胃健康。长期吃槟榔会刺激胃肠黏膜，使消化功能受到损害，还会导致胃炎、胃溃疡等疾病的发生。经常吃槟榔也会影响人的食欲，造成营养不良的情况。6、影响人的生育能力。如果长时间的嚼槟榔，会影响到人的生育能力，它会使男子的精子质量降低，精子数量减少，甚至还会影响精子的活性。而女性嚼槟榔也会使女性出现排卵异常，久而久之使女性的生育能力下降，另外如果怀孕的妇女还在嚼槟榔，会增加流产的风险。嚼槟榔对牙齿，口腔危害很大，经常嚼槟榔，会严重磨损牙齿，牙齿表面磨耗，牙釉质缺失，保护层破坏，牙齿变红变黑，严重影响美观，甚至提前脱落。另外长期咀嚼会加大颞下颌关节负重，引起关节弹响，疼痛等症状。严重时还可导致关节盘穿孔。为一类致癌物，长期嚼食将导致口腔黏膜下纤维性变，造成口腔不可逆转的损害，继续下去将有导致口腔癌的可能。长期嚼食槟榔者，会出现口腔黏膜发白、发硬，继而发展成口腔黏膜纤维化，导致张口受限，舌头伸不出来，口腔出水泡，溃疡，白斑，扁平苔藓，最终可能发生癌变。口腔黏膜纤维化是一种癌前疾病，有百分之五的癌变概率，颊癌、舌癌、牙龈癌等都由此种疾病转变而来。这个过程有长有短，短者数月，长者可达十几年，另外，口腔黏膜下纤维性变，口腔扁平苔藓和口腔白斑等黏膜病，也有发生癌变的可能。如出现口腔溃疡久治不愈口腔黏膜有白色及暗斑等征兆，应该及时到医院排除口腔癌的可能性。

可以当酒喝

槟榔的危害 嚼食槟榔引起的病变：牙齿咬耗磨损、牙周病、牙齿动摇、口腔黏膜下纤维化（嘴巴张不开）、白斑性黏膜溃疡、口腔癌、食道癌 过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥。 槟榔改变局部组织构造 能使上皮萎缩、黏膜下胶原纤维堆积、血流减少、黏膜下组织玻璃化等，造成患者苦不堪言，永远无法恢复正常开口的「口腔黏膜下纤维化症」，患者局部组织的抵抗力及免疫力大大降低，有利其他致癌物质发挥作用，因而逐渐转化成口腔癌。 世界卫生组织癌症研究中心最近向国际社会发出警告说，咀嚼槟榔或槟榔子将会致癌. 世界卫生组织癌症研究中心指出，加入烟草的槟榔可以导致口腔癌、咽癌和食道癌，而不加入烟草的槟榔也会导致口腔癌。各种槟榔制品中含有的槟榔子会导致一种口腔癌前病变（口腔黏膜下纤维化），随时可能会转化成癌症. 据报道，全球每年发生39万例口腔癌症（口腔癌或咽癌），其中22.8万例发在南亚和东南亚地区，占58％，而这些地区居民大都有咀嚼槟榔或槟榔子的习俗. 槟榔块中主要成分槟榔子就是造成口腔癌的重要因子 槟榔子成分中含植物碱、多苯和亚硝基胺；槟榔添加物荖藤的成分中含有许多酚类的物质，如儿茶素、黄樟素等；槟榔导致口腔癌主要来源可能是槟榔素、槟榔碱、硝胺或由某些多酚类物质所造成的氧自由基。此外槟榔添加物中大量的红灰，会促进槟榔中单柠酸盐转变成生物碱的去质化作用；口腔黏膜的发炎原因之一也是长期红灰的刺激，改变黏膜本身的渗透性，使得口腔环境中释放生物碱及和亚硝基胺化产物，能很快的和已发炎的细胞作用。 因为槟榔中有一定成分有成瘾和致幻作用，不过没有麻醉性镇痛药（吗啡、杜冷丁什么的）强，所以很少有人会上瘾。

看身边人吃了后最明显的是会上瘾，牙齿变黄。从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石， 又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响： 由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪， 且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响： 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝， 造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。 另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实， 使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变， 终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响： 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响： 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔， 影响营养吸收，造成营养不良

您好，首先，这两种都是恶习。吃槟榔，会上瘾，而且得口腔癌和食道癌几率很大。长期多次手淫，会出现早泄或者阳痿。您自己分析一下吧。

清代的烟嘴一般以白铜、象牙、玉石等材质制作：

对于怀孕的孕妇来说，槟榔是绝对不可以吃的，因为槟榔里面没有什么营养，而且吃多了这个还可能会对身体产生影响，那么就会影响到胎儿的发育，而且并能在食用的时候，会消耗到身体里大量的精力，所以对于孕妇的体质来说也是很不利的，所以在选择吃的时候尽量不要选择吃槟榔。而且如果怀孕的时候吃一些槟榔，可能会出现腹胀的现象，也会导致孕妇出现消化不良，所以最好不要让怀孕的孕妇吃槟榔，以免对身体产生影响，在怀孕期间最好要吃一些促进消化的食物，这样才能避免身体出现一些状况，而且槟榔中的营养没有很多，不会对孕妇带来好处。孕早期护理注意事项1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。5、少食多餐：每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

儿童、孕妇不能吃槟榔。槟榔吃多了对消化系统的影响是很大的，这是因为槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。特别是儿童食用槟榔容易导致营养不良。如果孕妇吃多了，则可能会导致流产。此外，口腔患者也不宜食槟榔。槟榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙结石，不仅影响美观，而且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬，还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈的压迫而发炎。轻则可能引起粘膜病变，重则演变为口腔癌。扩展资料槟榔，别名榔玉、宾门、青仔等，为棕榈科植物槟榔的种子，是我国传统的药材。它的花、种子和果实均可入药，一般主要作为驱虫药，已列入药典管理目录。嚼着吃的槟榔是将果实去核，用_花（或称为榔叶）、石灰包裹制成，也有一些国家和地区是把槟榔、烟叶和其他一些原料混在一起制成嚼块。槟榔吃起来又苦又涩，还带点甜辣的轻微刺激感。其实吃槟榔不是吃味道而是吃感觉，槟榔碱等成分可使人发热、兴奋，而且有一定成瘾性。参考资料来源：人民网-槟榔怎么吃最健康？多吃谨防危害大参考资料来源：人民网-槟榔致癌是真的吗？槟榔能不吃就不吃

“自罚两杯”"罚酒三杯"原本是指的在社交酒局中因迟到或者说错话，或犯了些小错误，以当众喝酒的方式惩罚自己，以此得到大家的原谅，潜台词是我喝过这2杯酒后，这件事就过去了，就翻篇了，你们不能在因为这件事去追究我。简介当机体摄入的酒精超过所能代谢的量，超出部分会在血液中蓄积。心脏使血液中的酒精在整个身体中循环，导致化学和正常的机体功能发生变化，甚至一次狂欢饮酒，也能导致明显的机体损害，破坏或死亡，经过一段时间过度饮酒能导致很多慢性疾病和其他严重的健康问题发生。

不可以。首先槟榔榔味苦、辛、性温，属于具有刺激性的食物，而怀孕期间孕妇是不适合食用刺激性食物的，常吃槟榔容易患口腔癌，若孕妇过多嚼食槟榔，有可能造成流产，而在怀孕前期，胎儿刚发育成形，这个时候需要非常注意，不要吃槟榔。孕中期护理注意事项孕中期，孕妈咪要做好乳房护理，穿着合适，注意作息规律。适当进行运动，提高身体素质。注意阴道护理和清洁，谨慎用药。1、乳房清洁护理：进入孕中期，孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时，不要硬拉，轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分钟，在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头，疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。2、穿着合适：怀孕中期后，孕妈咪的肚子开始有明显隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋，将重心往后调整，让自己舒适。3、作息规律：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。4、适量运动：如果身体运动量不足，孕妈咪晚上容易失眠，肥胖的可能性也会增高，造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动，要坚持做，避免激烈运动。5、避免瞬间用力的动作或震动：孕妈咪要避免腹部突然用力的动作，以免腹部受刺激。尽量不要提重物，要捡地上的东西时，动作尽量放慢、不要缩腰，用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡，才不会造成腹部不适。6、避免受寒：体温太低或刺激子宫收缩，提高早产风险。因此，孕妈咪要注意保暖，下雨或刮风的日子外出，要准备好外套或风衣，穿好袜子，避免受凉。7、注意突发事故：进入孕中期，孕妈咪体重增加，行动变得迟缓，在过马路或在凹凸不平的路上行走时，要注意避让路过的车，走动时不要太快，避免摔倒。

使用烟嘴抽烟会有以下几个坏处：1、风险更高：烟嘴通常不会过滤掉烟草烟雾中的有害物质，因此使用烟嘴抽烟可能会使吸烟者面临更高的健康风险。2、色素沉着：使用烟嘴抽烟可能会导致口唇和指甲变色，因为烟草中的化学物质可以沉积在这些区域。3、滋生细菌：使用烟嘴时，口腔和烟嘴表面可能会积累细菌，这可能会导致口臭和其他口腔问题。4、污染环境：烟嘴通常不可降解，因此在烟民随意丢弃时会对环境造成污染。

孕妇不能吃槟榔，孕妇食用槟榔容易导致妊娠流产早产等一些危害，长期吃槟榔还会导致口腔癌。

不要吃槟榔。槟榔味苦，属于具有刺激性的食物。首先，槟榔中含有的槟榔素、黄樟素及槟榔碱有潜在的致癌性，孕妇嚼食槟榔，会导致胎儿体重过轻、发育畸形，也会导致早产。另外，槟榔里面含有酒精，孕妇食用后会对胎儿发育造成不利的影响。此外，孕妇食用槟榔还会损害味觉神经与唾液分泌，从而影响消化功能，降低食欲，对孕妇本身及胎儿发育都是不利的。孕晚期护理注意事项：1、保持正确的活动姿势：日常走动时，应抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，稳步行走；坐下时，最好选择用直背坐椅（不要坐低矮的沙发），先保持背部的挺直，用腿部肌肉的力量支持身体坐下，使背部和臀部能舒适地靠在椅背上，双脚平放在地上；起立时，要先将上身向前移到椅子的前沿，然后双手撑在桌面上，并用腿部肌肉支撑、抬起身体，使背部始终保持挺直，以免身体向前倾斜，牵拉背部肌肉；站立时，背部要舒展、挺直，使胎儿的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉，并受到这些部位的支撑，这样可以防止背痛。2、保持正确的睡眠姿势：睡觉的姿势往往会影响睡眠的质量，特别是到妊娠晚期，要避免长时间的仰卧，以免增大的子宫压迫下腔静脉，影响胎儿的发育。左侧卧位是准妈妈的最佳睡眠姿势。当准妈妈起床时，要缓慢有序地去进行，避免腹部肌肉紧张。如果起来发现睡姿是仰卧，先要在床上转动身体变为侧身，肩部前倾、屈膝，然后用肘关节、手臂支撑起身体，移向床边并坐起来。

你好，在不破坏烟嘴的情况下取出烟嘴的过滤棉很简单。拿手轻轻的揉过滤嘴两到三分钟以后，过滤棉会慢慢的凸起直接用手把过滤棉取出回答是美德，采纳是鼓励，谢谢！

烟嘴是圆的长短不一样，直径一厘米多，材质有铜。 玉玛瑙。 翡翠等。 烟嘴是圆的长短不一样，直径一厘米多，材质有铜。 玉玛瑙。 翡翠等。 烟嘴是圆的长短不一样，直径一厘米多，材质有铜。 玉玛瑙。 翡翠等。 烟嘴是圆的长短不一样，直径一厘米多，材质有铜。

知道自己做的不太恰当，所以在当场自己就自罚三杯，想要收场，但是很多人都没有去在意这个事情。

1、粗细不同。6mm烟嘴比较细一些。8mm的烟嘴比较粗一些。2、吸附作用不同。8mm烟嘴对烟中的有害成份吸附作用更强一些。烟嘴可以滤除卷烟内大部份焦油，减少了吸烟者焦油的摄入量，烟嘴的开口，主要有阔平孔和圆孔两种。有种烟嘴，内部开双孔，称为“孪孔型”。烟嘴一般呈黑色，但有种款式叫坎伯兰的呈暗棕色，并带黑、红等颜色的条纹，点缀其间，非常高贵漂亮。注意：吸烟有害健康，请勿在禁烟场所吸烟，未成年人禁止吸烟。烟嘴作用长期使用健康烟嘴，会有以下明显功效：1、滤除卷烟内大部份焦油，减少了吸烟者焦油的摄入量，降低焦油对心、脑血管的硬化起到加速的作用。2、痰液减少，痰液色泽渐浅：使用过滤烟嘴，可高效分离香烟中80%以上有害物质，能有效缓解因吸烟引起咳嗽、多痰、咽喉肿痛等症状。以上内容参考：百度百科-烟嘴

爱的太深了

你是我用生命维护你不受委屈而在所不惜得人

抽几根烟后清洗就是了 不知道你用什么烟嘴

烟嘴的解释[cigarette holder] 抽烟时用以夹持香烟或雪茄烟的细小管状物品;旱烟管的口衔部分 详细解释 亦作“烟嘴”。旱烟管的口衔部分。亦指吸纸烟用的短管子。 周立波 《暴风骤雨》 第一部二：“ 韩老六 的大 老婆 子应声走出来……衔一根青玉烟嘴的长烟袋。” 词语分解 烟的解释 烟 ā 物质 燃烧时所生的气体：冒烟。硝烟。 烟囱 。烟雾。 烟波 。烟火。烟尘。荒无人烟。 像烟的：烟霞。烟霭。烟岚。烟鬟。 烟气 刺激 使 眼睛 流泪或睁不开：烟了眼睛。 一年生草本植物：烟草。烟叶。 烟草制成品： 嘴的解释 嘴 ǐ 口， 动物 吃食，发音的器官，亦指说话：嘴巴。嘴头。嘴快。嘴严。嘴直。嘴软。嘴笨。嘴馋。张嘴。嘴甜心苦。 形状或作用像嘴的 东西 ：山嘴。壶嘴儿。 部首 ：口。

这是什么意思，你得说的对象应该是你哪些酒友。