如何做冰红茶详细配方

因为味道特别鲜美，想怎么做就怎么做，特别好吃的东西非常好。

冰红茶在外面购买食用是比较方便的一件事情，尤其是在夏季的时候，很多人对这些茶饮就比较喜爱，但是大家有了解过冰红茶自己如何动手完成吗？不妨看看以下所介绍的不同冰红茶做法。 一、经典冰红茶 1、将两杯（480毫升）水迅速烧开。可以用小锅或是壶来烧水。 2、将火关掉。 3、放入3-5包你最喜欢的红茶包。锡兰和祁门红茶最适合，因为它们被留在杯子里时不会让茶水变浑浊。你甚至可以选择专门为制作冰红茶调配的混合茶。 4、让茶包在热水中浸泡5分钟。超过5分钟的话茶会太苦，而不到5分钟茶味又会太淡。这样泡出来的茶会比较浓，之后需要用水稀释。时间到了之后就取出茶包。 5、将茶倒入茶罐。等5~10分钟让其冷却。 6、倒入2杯（480毫升）凉开水。这样便能冲淡茶水的味道。搅拌茶水，效果最佳。 7、将其冷藏到完全冰凉。这一步应该需要2-3小时。 8、上茶。将茶水倒入装有冰块的玻璃杯。将一片柠檬挤进茶水里，再在面上放入薄荷。如果你喜欢甜味，可以先搅入半茶匙糖，尝尝味道再酌情增加。 二、草莓冰红茶 1、将1.8升热红茶倒入陶瓷或玻璃碗里。 2、加入1/3杯精糖。搅拌直至糖完全溶解。 3、加入1/2杯鲜榨柠檬汁。尝尝看是否需要加更多的糖或是柠檬汁。放到一边让其冷却。 4、将900克草莓打成草莓浆。用细筛除去草莓渣。用木勺子的背面按压草莓浆。 5、待红茶冷却后加入草莓浆。调匀。将混合物倒入茶罐。 6、冷藏30分钟。将该混合液放入冰箱冷藏约30分钟或更长时间，直到完全冷却。 7、上茶。在玻璃杯中装好冰块，将茶倒进去。可以在杯缘加几个新鲜草莓做装点，整颗或切片皆可。 三、香草冰绿茶 1、用 1升热水冲泡4茶匙抹茶。让绿茶泡1-2分钟。 2、将茶倒入茶罐。 3、加入1茶匙鲜榨柠檬汁。调匀。 4、加入1茶匙蜂蜜。调匀。 5、将所有的混合物搅匀。让绿茶和其它材料均匀混合。 6、上茶时添加1勺香草冰淇淋。在每个玻璃杯中加入1勺香草冰淇淋，然后倒入冷藏过的绿茶。这道茶甚至可以作为甜点。

　　冰红茶是很多人喜欢喝的饮品，那么你知道冰红茶是如何制作的。下面为您精心推荐了冰红茶的制作方法，希望对您有所帮助。 　　冰红茶的制作方法 　　1.将红茶，冰糖，洗干净。 　　2.锅中烧开水放入冰糖，将冰糖熬化。 　　3.再转小火，然后把红茶放入。 　　4.煮个3分钟就可以了。 　　5.喜欢浓一点的就盖上盖子闷一会儿。 　　6.加入冰块。 　　柠檬冰红茶的做法 　　将茶包放进杯中，注入250ml开水，30秒后将茶包拎出来放置一旁。 　　杯中的茶汤冷却后，倒入冰格内，放进冰箱冷冻成冰块。 　　柠檬表面撒上适量盐，用手轻轻揉搓(目的是去除皮上可能存在的果蜡)，再用清水冲洗干净，沥干。 　　冰块冷冻好后，将冰块倒入容量大一些的玻璃壶内，再加入几片柠檬。 　　玻璃壶要厚一点，能耐高温的。 　　用开水再次冲泡茶包，并将泡好的茶汤迅速倒入步骤4的玻璃壶中。 　　此步骤即是关键，用滚烫的茶汤去作用冰块，才能更好地激发出茶的味道。 　　待柠檬红茶冷却至温热时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀。彻底冷却后放进冰箱冷藏。 　　冰红茶的功效和作用 　　提神消疲 　　经由医学实验发现,红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢。 　　生津清热 　　夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。 　　利尿 　　在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。 　　消炎杀菌 　　红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。 　　解毒

冰红茶做法步骤如下：材料：柠檬1个、红茶8克、冰糖120克、纯净水1.5升。工具：煮茶器、刀、榨汁器、密封罐。1、用煮茶器先烧水，水烧开之后放入清洗后的红茶，闷5到10分钟左右的市价，过滤出红茶，在里面放入冰糖，使冰糖充分融化进茶水里，没有冰糖渣即可。2、柠檬切一半，其中半个柠檬榨汁，另外一半的柠檬切片，为了让口感好一点，切片的柠檬最好要去皮、去籽。3、等红茶水晾凉之后倒入密封罐里，在茶水里加入柠檬片和柠檬汁，搅拌均匀，放入冰箱冷藏3个小时左右即可。自制冰红茶用什么茶叶好自制冰红茶使用红茶茶叶，如祁门红茶、九曲红、正山小茶、滇红茶等都可以，不局限于一种茶。祁门红茶品质极佳。这种茶闻起来有花、水果和蜂蜜的味道，口感柔和顺滑。九曲红汤色泽红亮，甜度高，花香浓郁，非常适合制作冰红茶。正山小茶汤色泽红艳，浓浓的桂圆味，非常适合制作冰红茶。滇红茶选用的是嫩度适宜的云南大叶种茶树鲜叶作原料，大叶种茶树鲜叶内含多酚类物质比其它茶树丰富，经过加工能产生较多的茶黄素和茶红素，加外咖啡碱、水浸出物等的含量较高，所以制成红茶，香高味浓，汤色红艳，品质上乘。

冰红茶制作流程包括冲泡、过滤和搅拌。首先根据食用人数准备充足的水，放在容器里备用。泡茶可分为热泡法和冷泡法视频中为冷泡法。将红茶放入容器中，倒入开水，让茶叶在水里浸泡几分钟，然后将茶叶过滤掉。冷泡法在容器中加入冰块，放入红茶，最后倒入纯净水，静等几分钟后将茶叶过滤掉。将柠檬切片加入容器中，根据个人口味加入适量的白糖或蜂蜜搅拌均匀。将放凉的红茶倒入杯中，加入辅料和冰块就完成啦。冰红茶做法细节青柠檬用盐搓洗干净，切成柠檬块或者柠檬片随自己喜好，把切好的柠檬放到无水无油密封罐里，一层柠檬一层白糖，把所有的柠檬都码放进密封罐，放入冰箱，放置2天。先做红茶水，准备红茶和开水水一定要刚烧开的，把开水倒入装红茶的杯中，焖2分钟即可，放置一旁备用。把柠檬片再杯底备用，按顺序将红茶水、好成F60果糖、柠檬果汁、放入雪克壶中。将雪克壶扣在一起，以图中手法拿住雪克壶上下摇晃10秒左右即可，让所有原料融合在一起。因为糖不易溶，一层柠檬一层白糖，把所有的柠檬都码放进密封罐，放入冰箱，放置2天。因为糖不易溶，放入糖水，拌匀。糖水是腌制柠檬溶解的糖水。放多少柠檬、糖水。自行调试，合适自己的味道。

1、制作冰红茶的材料：平时制作冰红茶时，需要准备红茶一包，柠檬半个，蜂蜜适量，再准备适量的清水和一个玻璃水壶。 2、制作冰红茶的步骤： （1）把准备好的红茶包放入到茶杯中，加入两百五十毫升的开水，过三十秒把茶包从水中取出，把泡出的茶汤降温，然后放入到冰格中，入冰箱冷冻，制成冰块。 （2）把柠檬的表面洒一些食用盐，然后用手使劲揉搓，去掉它果皮上的腊质，再用清水把它冲洗干净，切成片状备用。 （3）把冻好的冰块取出来，放入到玻璃壶中，然后再加入几片切好的柠檬片，把茶杯放入到容器中，冲入开水，然后把泡好的茶汤快速的倒入到放有冰块的玻璃壶中。 （4）等壶中的水降温以后把准备好的蜂蜜放入进去，调匀，等它完全凉透以后放入冰箱进行冷藏，想喝的时候取出饮用，清凉爽口，香味十足，特别的解渴降温。

冰红茶的做法如下：工具/材料：柠檬一个、冰糖、红茶、水、小锅。1、首先把清洗干净的柠檬切成片，放入到一个小锅中。2、然后把准备好的红茶20克加入到锅中，再加入适当的自来水。3、把加满水的锅放入到灶具上，下入准备好的冰糖100克，然后开火烧开后转小火熬煮30分钟。4、熬煮好的冰红茶自然的放凉后再用滤网过滤下倒入一个容器中，过滤后的残渣不要丢弃还能重复煮5-6次只需要加冰糖即可。最后放入冰箱里冰镇好以后就可以痛快的畅饮了。红茶茶叶的选择1、触摸干茶红茶的干茶外形，可分为条索红茶和红碎茶。在触摸茶叶干茶时，看茶叶是否可以用手指直接拧碎成粉沫就可以清楚地判断出，茶叶是否受潮。若是受潮的茶叶拧之不碎，这种茶叶是在保存的时候受潮了，或者是存放了一段时间的旧茶。2、看茶叶外表品质优的茶叶外形均整，没有夹杂着过多的茶叶碎末。在看红茶干茶外表时，可以看茶条是否均匀，色泽是否一致，是否具备红茶种类的外形色泽特点。如果是受潮的茶叶，也会经过处理，可以将茶叶再次烘培，这样的红茶外形色泽会比较深。3、闻干茶香气新茶的香气闻之清香，不会夹杂着其他的味道。如果储存得好的红茶，闻上去香气持久，若受潮的红茶闻上去茶香持久性不长。如果茶叶出现受潮的情况，还会带着异味。

冰红茶，应该是每个人都喝过的饮料了吧，出去吃饭的话，我就喜欢买一瓶它，喝着比奶茶过瘾多了！ 尤其是夏天买一大瓶冰镇后的，酸酸甜甜的口感，还带着清香的味道，喝起来可真痛快。 现在天气越来越热了，想必大家平时都喜欢喝一些冰镇的饮料、凉奶茶之类的，清爽解暑。但是奈何现在的饮料，添加剂实在是太多了，我都不敢给孩子喝，就害怕肠胃喝出毛病来，那可就得不偿失了。 还是自己在家做的东西，最靠谱最放心了，大家知道吗，冰红茶也可以自己在家做。而且做法很简单，自制方法2分钟就可以学会，酸甜可口无添加，冰镇之后更好喝。 今天我就来给大家分享简单做法，感兴趣的话可以试试看，给孩子喝会更放心。 所需食材：红茶10g、冰糖45g、蜂蜜少许、柠檬1个 1、柠檬我们需要将其清洗干净，首先准备一碗水，往里面加上1勺盐，将其搅拌好之后，把柠檬放进去，浸泡半个小时。 2、浸泡好之后，再把柠檬搓洗干净，随后切成片状。切片之后，我们还需要将其柠檬籽去掉，放在一旁备用就可以了。 3、下面往锅内倒入适量的清水，大概1500ml的样子，然后开火把水烧开。 4、水开之后，我们把红茶和冰糖一起放进去，将其搅拌好之后，盖上锅盖煮3、4分钟左右。时间一到，就可以关火了，关火之后我们将其过滤一下，把茶叶过滤出来。随后往里面挤入少许柠檬汁，搅拌均匀。 5、冰红茶搅拌均匀之后，我们可以将其放入冰箱内冰镇一段时间，或者可以直接往里面加上少许冰块，将其冷却。准备一个杯子，往里面加上几片柠檬，再来少许蜂蜜，如果没有蜂蜜的话也可以不放。接下来我们把刚才的冰红茶倒进来，就可以开喝了。 煮冰红茶的做法，你学会了吗？是不是很简单？在家做的话，最多20分钟的时间，酸酸甜甜、爽口开胃的冰红茶，就能做好，如果有兴趣的话，可以试试看。 烹饪小贴士： 1、柠檬切好之后，我们需要把籽去掉，不然喝起来会有一股苦味，就不好喝了。 2、夏天喝冰红茶，最好冰镇一下再喝哦，口感真的非常棒。

冰红茶清香浓郁，色泽诱人，能清热解暑，还能生津止渴，最适合人们夏天饮用，但是很多人都认为市场出售的冰红茶有添加剂，过多饮用对身体不好，就想自己在家中制作冰红茶，可是冰红茶应该怎么制作呢？一会我就把自制冰红茶的方法教程写出来，大家看过以后就能学会。自制冰红茶的方法教程自制冰红茶的材料在家中自制冰红茶需要准备新鲜柠檬一个,冰糖适量，红茶包两个，蜂蜜适量，开水适量。自制冰红茶的做法步骤1、把准备好的新鲜柠檬用清水洗净，去掉水分以后切成片状，再加入白糖腌制，腌出柠檬汁以后备用。2、把准备好的红茶包放在容器，冲入准备好的开水，然后泡制三到四个小时，让红茶出味，泡好以后取出，去掉茶包。3、把准备好的冰糖放到泡好的红茶茶汤中，再加入腌好的柠檬汁和蜂蜜，调匀以后入冰箱冷藏，四五个上时以后自制的冰红茶就可以取出直接饮用，冰冰凉凉特别好喝。4、如果家中没有红茶茶包，也可以直接用红茶来制作冰红茶，可以把红茶放到茶壶中加开水冲泡，泡好以后取出茶汤，其他做法与使用茶包的做法一样，也能做出美味好喝的冰红茶。

　　一堆冰块意外掉进泡好的热红茶，倒掉可惜，便盛一杯来解渴，没想到冰红茶清凉畅快。冰红茶具体怎么做好喝呢?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。 　　冰红茶的做法 　　用料 　　主料 红茶20克 清水4升 　　辅料 冰糖200克 柠檬1只 蜂蜜适量 　　柠檬冰红茶的做法 　　1.准备：红茶20-25克 　　2.柠檬一只清洗干净 　　3.切薄片备用 　　4.锅中加入适量清水，煮开(我一次做比较多，如果做的.少，可以根据情况减少材料用量) 　　5.水开后，加入茶叶，至水滚沸之后关火，将冰糖和柠檬片放入锅中。如果喜欢桂花香的还可以加入桂花同煮。关于柠檬片，不去皮的柠檬加多了会有略苦的口感，所以，如果喜欢茶味更酸一些的可以另外再加入适量的柠檬汁 　　6.静置放凉，后加入适量蜂蜜调味，蜂蜜可以边加边尝，直到自己喜欢的口感 　　7.晾好的冰红茶过滤掉茶叶之后连柠檬片一起倒入凉杯中 　　8.冰箱冷藏，随喝随取 　　9.盛不下的可以装冰袋或冰格冷冻成冰块，搭配冰红茶一起饮用效果更佳 　　适用人群 　　一般人均可饮用 　　1. 适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。 　　2. 不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

步骤1先把洗好的柠檬切成薄片，用少量白糖腌出柠檬汁。步骤2烧开一壶水后放入红茶包泡至出味后，弃掉茶包。步骤3然后找个容器放入冰糖，这个量没固定，要看你用的容器大小和喜欢的甜度而定。然后倒入腌出的柠檬汁和片。步骤4倒入泡好的红茶，待稍凉后加入蜂蜜搅匀。最后放冰箱冷藏。热喝没那么好喝的，冰冰的才是夏天的好选择！

主料 红茶25g 鲜柠檬一个 白砂糖10勺 自制冰红茶的做法步骤1. 柠檬一半切薄片，一半留着挤汁用，把柠檬籽去掉2. 适量红茶叶装到茶叶漏里，这样比较好滤除茶叶，茶叶漏可以在超市里买到3. 泡茶，泡到出颜色时取出茶叶，颜色浅会没茶味，太浓又会涩4. 趁热加入白糖10勺，我用的是特百惠的小勺，用量可以根据自己的口味增减，把糖搅拌溶解在茶里5. 等茶冷却后加入柠檬片，并把半个柠檬的汁挤到茶里，最后把挤过汁的柠檬也放倒茶里，搅匀后就可以喝了6. 加冰块会更好喝哦！个人感觉比外面卖的冰红茶好喝，并且没有添加剂

制作冰红茶 冰红茶可不是冷掉的茶！这种传统美式饮料制作时需要一杯刚冲泡好的热茶，浓度至少应为平时的两倍，另外还需要一杯冰块，视个人口味不同也可以加些糖和柠檬汁。有别于自然冷却的茶，冰红茶是用急速冷冻法制成的，茶的香味仍能完全舒展保存，做成的冰茶清凉爽口。 步骤： 1、 制作一杯冰红茶需要2勺茶叶或2个茶包，用200ml沸水冲泡，静待约 4 分钟后经滤网倒出。 2、 视个人口味不同在热茶里加进糖和柠檬汁。 3、 在一个细高的玻璃杯里放进2/3的冰块，倒进热茶，别害怕，玻璃杯不会裂开的。 4、饮用的时候最好使用一个吸管。 在炎热的季节里饮用冰红茶解渴，由于制作简单，也可以用来调制其他饮料，比如加进新鲜的薄荷叶、柠檬草或小块凤梨；也可以混以白兰地、朗姆酒，味道也是很好。

1、首先在锅里加入清水，然后加入原叶放到里面煮熟之后，把煮好得谁盛出来，然后加入红糖搅拌均匀，冷却乐之后放到冷藏室慢慢冰冻一下，这样美味的原叶冰红茶就做好了，做法非常简单好喝。 2、生活中好喝的非常非常多，有蜂蜜水，还有橘子水都是非常美味，非常好喝的饮品，可以大大补充我们体内的一些需要，还可以增强提抗力，除此之外，这些还可以和其他水果搭配一起熬汤喝，也是非常美味的，而且非常健康和营养的。

做法见下面：柠檬我们需要将其清洗干净，首先准备一碗水，往里面加上1勺盐，将其搅拌好之后，把柠檬放进去，浸泡半个小时。浸泡好之后，再把柠檬搓洗干净，随后切成片状。切片之后，我们还需要将其柠檬籽去掉，放在一旁备用就可以了。下面往锅内倒入适量的清水，大概1500ml的样子，然后开火把水烧开。水开之后，我们把红茶和冰糖一起放进去，将其搅拌好之后，盖上锅盖煮3、4分钟左右。时间一到，就可以关火了，关火之后我们将其过滤一下，把茶叶过滤出来。随后往里面挤入少许柠檬汁，搅拌均匀。冰红茶搅拌均匀之后，我们可以将其放入冰箱内冰镇一段时间，或者可以直接往里面加上少许冰块，将其冷却。冰红茶，即红茶加冰制作的饮料。

　　导语：冰红茶是大家在夏天比较喜欢的一种饮料，夏天酷暑难耐，有一杯冰凉的饮料来消暑是再好不过的了。冰红茶这种饮料深受大家的喜爱，其实他的发明还有一个小插曲，冰红茶是在一个小意外中被发明的，在很久以前，一个茶叶商人参加了一次世界性的博览会，发生了有趣的事情。 　　冰红茶怎么做 　　他在这次的博览会中，准备大干一场，把自己的红茶都卖出去，可是那个时候正好是夏天，如果人们都喝很热的红茶，根本不能解渴消暑，这怎么办呢，他很发愁，正在这时，一个兵款不小心掉进了装了热红茶的杯子里了，没想到味道超级好而且可以消暑。这种饮料就被抢购一空了。 　　冰红茶做起来也很简单，可以给大家介绍两种：1、新鲜柠檬一个，如果没有用柠檬干也可。滇红，或者其他红茶也可(不过茶包的味道不如现买的茶叶味道)，不过滇红有天然的那种香甜的味道。把水煮开。放入茶叶冰糖煮一分钟，然后闭火放凉后挤点柠檬汁，几滴蜂蜜。就好了。也可以方便点的，买一斤蜂蜜.一个柠檬切片后放入蜂蜜罐里在冰箱里放一个星期。然后做冰红茶的时候放点就行，那样省的自己挤柠檬汁了。哦，柠檬干可以和红茶一起煮，不过味道没有新鲜柠檬好。 　　2、再给大家介绍一个制做冰红茶的方法，非常简单，只不过是用散茶的.。 　　1、准备120ml的冷水并加以煮沸。 　　2、把茶叶倒入热过的茶壶内。 　　制作冰奶茶所需要的茶叶量(使用浓褐色的浓茶系茶叶) 　　茶叶4.5g 　　碎茶3g 　　3、将煮沸3分钟的热开水加入茶壶中，浸泡茶叶。 　　4.5g的茶叶浸泡4.5分钟 　　3g的茶叶浸泡3分钟 　　4、在容量200―220ml的玻璃杯内放满冰块。 　　5、将浸泡好的红茶经滤茶器倒入放满冰块的玻璃杯中。 　　6、最后再加入糖浆、牛奶或柠檬。 　　这两种冰红茶的做法都是比较家常的，大家在家都是可以制作的，材料不难买，制作过程简单易操作。平时可以备一些材料在家里，想喝的时候就可以大展身手了，在即将到来的夏天，做一杯这样的家常冰红茶是不是很美味很消暑呢，赶快行动吧。

1、在锅里加入750毫升的矿泉水，将水煮煮沸后，再倒入九曲红茶叶，煮5分钟左右，汤色红而明亮，而且香味出众时熄火。2、将煮好的茶叶过滤掉，只留下茶水，待茶水晾凉后，入冰箱冷藏，最好密封起来，以免串味。3、饮用时，再加入适量的橙片，将果汁适量的挤进杯中，加入白砂糖搅拌均匀，再加点冰块或冰水就可以了。

放两勺红茶（千万不要苛鄙你的红茶，这样才能泡出味来倒入开水（80°—90°）泡大约15秒钟后倒出（红茶泡太久了会发涩）将准备好的单晶冰糖放入茶中（糖与茶的比例是1：40）等冰糖在茶中慢慢融化，茶放凉后，放一片大约2毫米的柠檬片，一分钟后就可以喝了。如果家中碰巧没有柠檬，也可以用白醋（半勺）代替，不过口感稍逊。如果想要更劲爽的话，还可以把冰红茶放到冰箱冷藏室里冻一会儿。在闷热的午后倒上一杯冰红茶，享受悠闲慢生活

1、工具及材料：咖啡机、红茶若干、蜂蜜适量、柠檬2片、冰块1杯。 2、在附带的茶具里倒入适量红茶。 3、往里面注入温水，直到水面到达刻度线为5的地点。 4、按下“浓郁”按键，做这一步的目的是因为还要加入冰块所以需要冲泡的浓郁些。 5、大概8分钟后一关闭电源，一大壶浓浓的红茶就诞生了。 6、准备一个玻璃杯，放满冰块。 7、倒入泡好的红茶，并放入两大勺蜂蜜拌匀。 8、最后切2片柠檬放入杯子中，这样一杯冰红茶就制成了。

　　自制冰红茶的做法 　 　第一步： 将红茶包浸入开水1-2分钟，看到水变深红，就可以拿走茶包。 　　第二步： 根据个人口味喜好，放入适量冰糖，搅拌至溶化。 　　第三步： 把水放在一边，这时，我们取半个柠檬切片。 　　第四步： 待水温不再烫手(大约60摄氏度)，放入蜂蜜和鲜柠檬片。待水温降至常温，便可加入冰块。?剩下的放入冰箱冷藏室，非常的爽口。

主料冰红茶400g西瓜400ml辅料白砂糖15g步骤1.准备材料。2.西瓜去仁，切粒到料理杯中，加入冰红茶。3.加入糖。4.安装料理机，搅拌。5.搅拌好的西瓜红茶液。6.放入冰箱急冻室中半小时。7.半小时后，取出冰淇淋机内胆和西瓜液。8.装好冰淇淋机，通电开始工作。西瓜液倒入内胆。9.搅拌中10.15分钟后，冰沙制成。11.盛杯。

简易版的就是先泡红茶，过滤出茶水，放柠檬跟冰块就可以了。

　　简易做法：　　★简易冲泡法：　　1. 在茶壶中注入110毫升滚烫的热开水。　　2. 放入红茶茶包，盖上壶盖，闷置5分钟。　　3. 将茶包取出。　　4. 加入60公克的冰块，就可以享用一杯色泽晶莹又好喝的冰红茶了。　　★冰岩激流法：　　这种方式冲泡出来的红茶保存时间可达十小时以上，且色泽清莹、不混浊。　　1. 在茶壶中注入900毫升滚烫的热开水。　　2. 放入六个红茶茶包，盖上壶盖，闷置八至十分钟后取出茶包。　　3. 预先准备一个宽口的玻璃壶，并放入约七分满的冰块。　　4. 待水温回温至70～80度时，再将热红茶快速倒入宽口玻璃壶内，并以长匙搅拌1至2次，于室温下保存，不需特别冷藏。　　5. 饮用时，再将红茶倒入加了冰块的玻璃杯中即可饮用。　　★原茶叶制作法：（使用红茶茶叶制作的冰红茶，口味更加醇和。）　　1、准备一口小铁锅（如牛奶锅）倒入适量冷水，加入红茶茶叶（按自己喜欢的比例加入，宁可浓一些），搅拌一下，确保所有茶叶都与水接触。{这一步很重要}　　2、将锅及所盛物置于燃气灶上加热（火焰刚好盖住锅底），直至沸腾10s左右时关火（大致方法与煎制中药相似），倒出茶至一容器中（如瓷碗），倒出时可用细纱布过滤。　　3、茶汤冷却至手掌端得住碗而不觉太烫时，加入事先备好的冰块（茶、冰质量比2：1至1：1），冷却片刻，冰红茶即成。

制作冰红茶的材料平时制作冰红茶时，需要准备红茶一包，柠檬半个，蜂蜜适量，再准备适量的清水和一个玻璃水壶。制作冰红茶的步骤1、把准备好的红茶包放入到茶杯中，加入两百五十毫升的开水，过三十秒把茶包从水中取出，把泡出的茶汤降温，然后放入到冰格中，入冰箱冷冻，制成冰块。2、把柠檬的表面洒一些食用盐，然后用手使劲揉搓，去掉它果皮上的腊质，再用清水把它冲洗干净，切成片状备用。3、把冻好的冰块取出来，放入到玻璃壶中，然后再加入几片切好的柠檬片，把茶杯放入到容器中，冲入开水，然后把泡好的茶汤快速的倒入到放有冰块的玻璃壶中。4、等壶中的水降温以后把准备好的蜂蜜放入进去，调匀，等它完全凉透以后放入冰箱进行冷藏，想喝的时候取出饮用，清凉爽口，香味十足，特别的解渴降温。冰红茶的功效与作用1、冰红茶不但清凉可口，更是一种可以促进骨骼健康的特色饮品，经常喝冰红茶可以吸收大量的多酚，这种物质可以减少人体中骨骼细胞的坏死，对提高骨密度作用明显，经常饮用能起到预防骨质疏松和多种骨科疾病发生的作用。2、冰红茶还有具有抗衰老的作用，因为冰红茶中所含有的维生素C、维生素E和硒等物质都是可以延缓衰老的重要成分，如果在饮用冰红茶的同时再配合食用些水果、牛奶和鸡蛋等高营养食品，效果会更为明显，能起到为人类留住青春的作用。3、冰红茶还有抗菌消毒的作用，在冰红茶中有一些黄酮类物质存在，这种物质是天然的杀毒成分，比抗生素的效果还要好，人们经常饮用冰红茶，就能吸收这些黄酮物质让人体中的流感病毒全部消失，从而也起到了预防感冒的作用。

1、制作冰红茶的材料：平时制作冰红茶时，需要准备红茶一包，柠檬半个，蜂蜜适量，再准备适量的清水和一个玻璃水壶。 2、制作冰红茶的步骤： （1）把准备好的红茶包放入到茶杯中，加入两百五十毫升的开水，过三十秒把茶包从水中取出，把泡出的茶汤降温，然后放入到冰格中，入冰箱冷冻，制成冰块。 （2）把柠檬的表面洒一些食用盐，然后用手使劲揉搓，去掉它果皮上的腊质，再用清水把它冲洗干净，切成片状备用。 （3）把冻好的冰块取出来，放入到玻璃壶中，然后再加入几片切好的柠檬片，把茶杯放入到容器中，冲入开水，然后把泡好的茶汤快速的倒入到放有冰块的玻璃壶中。 （4）等壶中的水降温以后把准备好的蜂蜜放入进去，调匀，等它完全凉透以后放入冰箱进行冷藏，想喝的时候取出饮用，清凉爽口，香味十足，特别的解渴降温。

1、放两勺红茶，倒入开水（80°—90°）；2、泡大约15秒钟后倒出（红茶泡太久了会发涩）；3、将准备好的单晶冰糖放入茶中（糖与茶的比例是1：40）；4、等冰糖在茶中慢慢融化，茶放凉后，放一片大约2毫米的柠檬片，一分钟后就可以喝了。如果家中碰巧没有柠檬，也可以用白醋（半勺）代替，不过口感稍逊。5、还可以把冰红茶放到冰箱冷藏室里冻一会儿，味道会更好。

冰红茶在外面购买食用是比较方便的一件事情，尤其是在夏季的时候，很多人对这些茶饮就比较喜爱，但是大家有了解过冰红茶自己如何动手完成吗？不妨看看以下所介绍的不同冰红茶做法。一、经典冰红茶1、将两杯（480毫升）水迅速烧开。可以用小锅或是壶来烧水。2、将火关掉。3、放入3-5包你最喜欢的红茶包。锡兰和祁门红茶最适合，因为它们被留在杯子里时不会让茶水变浑浊。你甚至可以选择专门为制作冰红茶调配的混合茶。4、让茶包在热水中浸泡5分钟。超过5分钟的话茶会太苦，而不到5分钟茶味又会太淡。这样泡出来的茶会比较浓，之后需要用水稀释。时间到了之后就取出茶包。5、将茶倒入茶罐。等5~10分钟让其冷却。6、倒入2杯（480毫升）凉开水。这样便能冲淡茶水的味道。搅拌茶水，效果最佳。7、将其冷藏到完全冰凉。这一步应该需要2-3小时。8、上茶。将茶水倒入装有冰块的玻璃杯。将一片柠檬挤进茶水里，再在面上放入薄荷。如果你喜欢甜味，可以先搅入半茶匙糖，尝尝味道再酌情增加。二、草莓冰红茶1、将1.8升热红茶倒入陶瓷或玻璃碗里。2、加入1/3杯精糖。搅拌直至糖完全溶解。3、加入1/2杯鲜榨柠檬汁。尝尝看是否需要加更多的糖或是柠檬汁。放到一边让其冷却。4、将900克草莓打成草莓浆。用细筛除去草莓渣。用木勺子的背面按压草莓浆。5、待红茶冷却后加入草莓浆。调匀。将混合物倒入茶罐。6、冷藏30分钟。将该混合液放入冰箱冷藏约30分钟或更长时间，直到完全冷却。7、上茶。在玻璃杯中装好冰块，将茶倒进去。可以在杯缘加几个新鲜草莓做装点，整颗或切片皆可。1、用 1升热水冲泡4茶匙抹茶。让泡1-2分钟。2、将茶倒入茶罐。3、加入1茶匙鲜榨柠檬汁。调匀。4、加入1茶匙蜂蜜5、将所有的混合物搅匀。让绿茶和其它材料均匀混合。6、上茶时添加1勺冰淇淋。在每个玻璃杯中加入1勺冰淇淋，然后倒入冷藏过的绿茶。这道茶甚至可以作为甜点。

冰红茶制作流程包括冲泡、过滤和搅拌。首先根据食用人数准备充足的水，放在容器里备用。泡茶可分为热泡法和冷泡法视频中为冷泡法。将红茶放入容器中，倒入开水，让茶叶在水里浸泡几分钟，然后将茶叶过滤掉。冷泡法在容器中加入冰块，放入红茶，最后倒入纯净水，静等几分钟后将茶叶过滤掉。将柠檬切片加入容器中，根据个人口味加入适量的白糖或蜂蜜搅拌均匀。将放凉的红茶倒入杯中，加入辅料和冰块就完成啦。冰红茶做法细节青柠檬用盐搓洗干净，切成柠檬块或者柠檬片随自己喜好，把切好的柠檬放到无水无油密封罐里，一层柠檬一层白糖，把所有的柠檬都码放进密封罐，放入冰箱，放置2天。先做红茶水，准备红茶和开水水一定要刚烧开的，把开水倒入装红茶的杯中，焖2分钟即可，放置一旁备用。把柠檬片再杯底备用，按顺序将红茶水、好成F60果糖、柠檬果汁、放入雪克壶中。将雪克壶扣在一起，以图中手法拿住雪克壶上下摇晃10秒左右即可，让所有原料融合在一起。因为糖不易溶，一层柠檬一层白糖，把所有的柠檬都码放进密封罐，放入冰箱，放置2天。因为糖不易溶，放入糖水，拌匀。糖水是腌制柠檬溶解的糖水。放多少柠檬、糖水。自行调试，合适自己的味道。

我的方法很简单。和家人在浙江旅游的时候在一个农家的民宿里学的。那里的人们总是在夏天喝这种自制的冰红茶。自制冰红茶配方柠檬冰糖100g(根据家庭成员人数添加)红茶20g(也可用绿茶代替)。自制冰红茶1.首先，将清洗干净的柠檬切成薄片，放入小锅中。锅的大小是根据家庭成员的人数来准备的。我们家有三口人，所以我们用小锅。2.然后在壶中加入20g调制好的红茶，再加入适量的自来水(家里有条件可以加矿泉水)。3.将盛满水的锅放在灶具上，加入100g准备好的冰糖，然后开大火烧开，再转小火煮30分钟。4.让煮沸的冰红茶自然冷却，然后用滤网过滤，倒入容器中。过滤后的残渣不要丢弃，可以反复煮5-6次，加冰糖即可。最后，我们把它放在冰箱里，然后我们可以好好喝一杯。温馨提示注意点:1。柠檬不一定要全部加入，而是根据家庭人数和容器大小来添加。2.茶推荐红茶或者绿茶，其他茶不推荐。3.过滤一下，不然喝的时候会有茶渣影响口感。4.放冰箱的时候要保持凉爽，不要热着放冰箱，这样容易损坏冰箱。相信大家都在这里学到了。赶紧给家人来一杯清凉、健康、清凉的冰茶吧！！！

红茶5Kg柠檬酸0.5Kg 焦糖色素0.05Kg维生素C0.5Kg 果葡糖浆60Kg红茶香味料0.5Kg加纯净水至1000Kg

其实冰红茶的做法并不难，只需柠檬和红茶两种食材，在家就能轻松做出来。今天就教大家在家做【冰红茶】，2分钟轻松学会，自己在家做，简单安心零添加剂，下面就给大家分享几种柠檬红茶的做法。一、柠檬红茶的做法材料：4个柠檬、30g红茶 、800ml清水、白糖适量做法：1.准备4个柠檬，先放在清水中浸泡1个小时，时间到后取出洗干净，然后用刀将柠檬切成片。注意：要将柠檬中的籽取出来，不然做出来的冰红茶会发苦。2.将切好的柠檬片放在一个大碗中，每放入几片柠檬片就撒上一勺白糖，保证所有的柠檬片都覆盖上白糖。盖上盖子放在室温下1-2天，就会析出非常多的柠檬汁，制作冰红茶的柠檬汁就做好了，放进冰箱中冷藏备用；3.锅中倒入800ml清水、30g红茶包，开火将水煮至沸腾，然后将火调小，慢慢熬煮8分钟。时间到后关火，将红茶倒出，用两个大杯子来回倒3-4次，这个过程叫做“撞茶”，能够去除红茶水里的苦涩味。4.锅中倒入800ml清水.30g红茶包，开枪将清煮至烧开，随后将火调小，渐渐地熬煮8分钟。时间到后熄火，将红茶倒出，用2个大杯子往返倒3-4次，这一全过程称为“撞茶”，可以除去红茶水里的涩味。5.“撞茶”之后，将红茶水重新倒入锅中，小火慢慢熬煮5分钟，然后关火晾凉，再倒入2倍的白开水（1600ml），咱们的“红茶水”就熬好了。6.取500g红茶水，再倒入两勺准备好的柠檬水，搅拌均匀之后，就做好了。二、泡沫柠檬红茶原料：基底红茶350ml;柠檬汁;蜂蜜;柠檬圆片1片;冰块适量做法：(1)取一成品杯装入适量冰块备用。(2)在雪克杯中加入冰块至满杯。(3)将做法2雪克杯中加入柠檬汁、蜂蜜。(4)再倒入基底红茶至9分满。(5)盖上盖子摇匀，倒入成品杯中，再加入柠檬圆片装饰即可。三、冰糖柠檬红茶原料：基底红茶400ml;冰糖适量;新鲜柠檬圆片2片。做法：(1)按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。(2)杯中加入冰糖，新鲜柠檬圆片2片，将泡好的红茶倒入杯中搅拌，直至冰糖完全融化即可。

1、首先在锅里加入清水，然后加入原叶放到里面煮熟之后，把煮好得谁盛出来，然后加入红糖搅拌均匀，冷却乐之后放到冷藏室慢慢冰冻一下，这样美味的原叶冰红茶就做好了，做法非常简单好喝。2、生活中好喝的非常非常多，有蜂蜜水，还有橘子水都是非常美味，非常好喝的饮品，可以大大补充我们体内的一些需要，还可以增强提抗力，除此之外，这些还可以和其他水果搭配一起熬汤喝，也是非常美味的，而且非常健康和营养的。

自秋季以来，光辉一方的温度一直很高。每天一睁眼就开空调，开一天。晚上睡觉前把空调调好时间，这样可以安心睡觉。就是这样。我醒来时满头大汗。好在大宝这种绝顶聪明的家庭，昨天下午就开始休息了，一共休息了两天半，然后16号继续上课。没办法，马上升初三的孩子好紧张。Brilliant能做的就是做好一日三餐，保证一家人的营养和口味。大宝这几天，辉煌每天都做绿豆汤，带到学校。我怕孩子们受不了。难得在家休息。做些冷饮。自制饮料健康实惠，喝起来更甜！"成分详情佐料柠檬的果实一个红茶10克佐料净水500毫升冰糖10克酸甜的某人的品味煮沸手艺十分钟耗费时间的简单的困难柠檬冰红茶的做法步骤柠檬冰茶的步骤:1 1准备食材。冰镇柠檬茶制作步骤:2 2柠檬洗净，切成薄片。柠檬冰红茶的步骤:3 3红茶放入茶壶中。柠檬冰红茶的做法步骤:4 4将水烧开，注入少许热水，沥干茶汁，倒出。这一步就是洗茶。柠檬冰红茶的步骤:5 5将冰糖放在锅中洗净的红茶上。冰镇柠檬茶制作方法:6 6将剩余的热水倒入锅中，浸泡十几秒钟。如何制作冰柠檬红茶:7个7个柠檬切片放入杯中。柠檬冰红茶的做法步骤:8 8倒入冲泡好的冰糖红茶。柠檬冰红茶的制作方法:9 9室温放置，然后放入冰箱。技巧柠檬红茶也可以用红茶包，比较方便。可以省略洗茶泡茶的步骤。将茶包、柠檬片、冰糖直接放入干燥的玻璃杯中，倒入热水，浸泡三分钟，然后取出茶包，丢弃。_

怎么做冰红茶材料苹果，橙子，凤梨，红茶2包，冰块做法1、提前取2包红茶，倒入200毫升左右的开水，一旁晾凉。2、将苹果、凤梨、橙洗净，切成均匀的小块，备用。3、启动榨汁机，倒入水果。4、榨出汁后，用漏网去掉渣。5、把果汁和变凉的红茶汁混合后，依个人口味添加冰块就可以了，绝对原汁原味！

做法也是非常简单的，就是在锅内煮好黄茶过滤掉之后，再放上两片柠檬。如果喜欢喝冰的也可以再加点冰块。

8-3=5 填5就对了

1、在锅里加入750毫升的矿泉水，将水煮煮沸后，再倒入九曲红茶叶，煮5分钟左右，汤色红而明亮，而且香味出众时熄火。 2、将煮好的茶叶过滤掉，只留下茶水，待茶水晾凉后，入冰箱冷藏，最好密封起来，以免串味。 3、饮用时，再加入适量的橙片，将果汁适量的挤进杯中，加入白砂糖搅拌均匀，再加点冰块或冰水就可以了。

您讲的不是很明白，沉甸甸的吗？我觉得应该是骨质梳，或者角质梳的可能性更高。用玉做梳不常见。什么样的标志，以我的看法，即便是玉他的价值主要取决于他的品质，玉很多种，也有卡瓦石。回头看见了您给我讲详细最...

这个你到底是要制冰还是做冰红茶？冰红茶就放冰箱冻冻，制冰要用硝石。硝石的化学名称叫硝酸钙,它溶解于水时会吸热,温度降低,所以小盆里的水就会结成冰.直接买硝酸钙就行,药店的不知道成分是否一样,否则也可以.可以重复使用. 晒干就可以,在化学用品店就有,或者你到药店买硝石回来试试.

主料冰粉粉15克沸水660毫升辅料花生碎若干猕猴桃1个香蕉1根步骤1.准备好材料冰粉粉一袋，20g包装的，我用了3/4，我用了650ml沸水（温度不低于85℃）2.将沸水倒入一个大碗中，再将冰粉粉称出15g倒入沸水中快速搅拌1-2分钟，待完全溶解，冷却后放入冰箱冷藏，等待凝结3.因为手头没有红糖水，我用了瓶装冰红茶代替，酸酸甜甜，味道也不错，准备猕猴桃和香蕉，花生碎4.把猕猴桃和香蕉切成小丁，混合在一起5.冷藏好的冰粉用水果刀切成小块6.盛出放在小碗中，放上水果丁及花生碎，浇上冰红茶，一碗自制冰粉完成

直接用就行，吃起来就跟糖醋水差不多，我觉得泡个大蒜头，或者腌个白菜应该没问题，做出来就是泡菜味，就跟直接用糖醋水腌性质一样，只不过冰红茶浓度比较低，所以泡的东西尽量干燥，不要带水以免更稀释了。如果你嫌冰红茶本身不够酸，再另外兑一点白醋或者米醋也是可以，反正醋便宜，几块钱一大桶，怎么说也比冰红茶性价比高。

喝冷饮是一件很爽的事情。但是，常去冷饮店消费，价格贵，久而久之，钱包似乎有些吃不消。柠檬红茶具有柠檬的清香滋味，建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。柠檬丰富的维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。今天在这里给大家分享一款外面卖的还可以的柠檬冰红茶的做法，在家3元钱就会做出外面30元的柠檬冰红茶。柠檬红茶，口味酸甜，既有柠檬的清香，也有红茶的醇厚，具有健胃助消化的作用，另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环的好处，夏季适当喝一些，是非常不错的选择。柠檬冰红茶食材：柠檬2个、红茶少许、冰糖50克、水适量制作方法：1.柠檬用水打湿，把盐撒柠檬上，用盐搓洗搓洗，然后用清水冲洗干净。2.取一个柠檬，切成片状，将柠檬上的籽去掉，放碗中备用3.另一个柠檬挤汁备用4.少许红茶放入茶漏里5.将冰糖放入煮茶的壶中6.茶壶中加水，摁下红茶模式，将红茶煮好，并泡一会儿，让红茶的颜色稍微深一些7.将煮好的红茶晾凉，晾凉后的红茶里加入之前挤好的柠檬汁8.将切好的柠檬片也放入到红茶里，放冰箱冷藏2小时9.将冷藏好的柠檬红茶倒入杯中即可饮用，如果家里有冰格的话，可以做一些冰块放入柠檬红茶中口感更佳在家里做的这柠檬红茶，一点也不输外面卖的好喝，夏天天气炎热，每周都可以做上一些来喝。夏天天气炎热，建议在家做的话，做好的柠檬红茶冷藏一下喝就行，建议不放冰块或者少放一些冰块，这样对身体也会好一些。

教你在家做冰红茶，方法超简单，酸甜冰爽，茶香浓郁，2分钟学会夏日饮品自己在家做，酸甜冰爽，好喝无添加，一整夏不用出去买夏天天气炎热，干什么都没有精神，就想来一瓶冰镇的冰红茶，咕咚咕咚喝上一瓶，立马就能恢复元气。平时大家都是在外面买着喝，买着喝是挺方便的，可是会含有很多食品添加剂，经常喝的话，可能会影响身体健康！有网友就问了，有没有一种方法，在家自己做冰红茶呢？我现在告诉你，这方法还真有，把红茶、冰糖、柠檬放在一起，方法超简单，酸甜冰爽，茶香浓郁，2分钟学会。夏日饮品自己在家做，好喝无添加，想喝多少就喝多少，学会后，一整夏不用出去买了。下面一起来看看具体的做法吧！【在家自制冰红茶】家庭版冰红茶【所需食材】冷水1000毫升、冰糖100克、红茶8克、柠檬一个、冰块适量。【做法步骤】1、锅里加上1000毫升的冷水，加上100克冰糖，开大火煮开，水开了冰糖也化了，关火。冰糖融化后关火2、加上8克红茶，盖上盖焖10分钟，让红茶出味。焖煮红茶3、一个柠檬分成2半，挤进锅里，力气大的就用手挤，力气小的就买个工具，另外一半也挤进去。搅拌均匀，晾凉。柠檬挤进去4、杯子里加上2块冰块，过滤出茶叶，加了冰就成冰红茶了。做好的冰红茶这样我们家庭版冰红茶就做好了，方法特别简单，颜色还特别漂亮，酸甜冰爽，喝下去后味是浓浓的茶香。多做点放冰箱冷藏着，炎热的天气来上一杯，透心凉，心飞扬。喜欢的朋友赶快试试吧

直接泡起来就可以

用料 蛋黄（中等蛋） 5只 细砂糖 90g 牛奶 650g 淡奶油 200g 你喜欢的红茶 按自己喜欢的量调整，我用了5g正山小种 红茶冰淇淋的做法 牛奶，淡奶油，茶叶投入小锅，开煮。煮沸后关火闷着出茶色茶味。记得要尝味道哦。蛋黄加糖打发至浓稠。我用90g糖觉得刚好。自己可按口味调整。过滤奶茶隔掉茶叶，然后将烫烫的奶茶混合液慢慢投入蛋黄中，边加边搅拌，别把蛋黄弄成蛋花汤了。将步骤3的混合液体重新倒回锅中，小火加热至84℃，同时不断搅拌以防局部过热成蛋花。没有温度计的同学可以用勺测法。取出浸在液体中的勺子，同时用手指在勺背划一下。能留下道清晰的指痕基本就行。不熟悉的还是建议用温度计儿。。将混合物离火。有冰淇淋机的壕记得先把内桶冰好，然后就可以让机器干活啦！没有冰淇淋机的就可以像我一样。把混合液放冷冻室。隔段时间拿出来用搅拌机搅半分钟至一分钟，可以顺滑细腻的冰淇淋。搅拌三，四次就可以。最后，冻硬了等吃！

呵呵 可以的 以上是做法`` 你喜欢喝冰红茶吗？3元一瓶，渴极了，几大口就把3元消灭掉了。：）喝着也忒贵！教你自制绿色冰红茶的方法哟？ 首先，把水烧开。第二，把适量的茶叶（什么茶都可以）和冰糖放到茶壶里。第三，将烧开的水倒入壶中。浸泡一段时间，至水温下降。第四，将不太热的茶壶中的水倒入瓶中，放到冰箱的恒温或者冷冻室都可以。千万别在水热的时候就倒入瓶中，会烫坏瓶子的哟。你看下面这两个牙油葫芦，就是热水倒入造成的。：）至此，冰红茶就产生了。瞧，炎热的夏天，拿一杯（瓶）自制的冰红茶喝到肚里，真是透心凉，爽歪歪哟！不信，那你就试试呗。事实善于雄辩！：）

冷饮制作的核心就是产品的质量和口感，这是最重要的。

介绍几个简单的菜和面食,供参考: (一)做菜: 一,最简单的茄子做法： 茄子切斜刀块，放在油锅里炸软，把茄子取出，油倒出来，留少许，放蒜末炸香，倒入茄子，加海天牌生抽，小火焖1-2分钟，加胡椒及少许味精。 省油做法：茄子切斜刀块，放在水里泡几分钟，取出少许漓干一下，锅里加油（量和平时炒菜差不多），放蒜末炸香，倒入茄子，翻炒几下，加海天牌生抽，小火多焖几分钟，加胡椒及少许味精。 二,排骨海带汤： 生排骨、海带加冷水，用中火烧开。快开的时候，把面上的沫撇掉。开，改微火，保持似开非开的状态，至排骨烂，加盐、即可。吃的时候，在碗里加胡椒、少许味精 三,新鲜墨鱼与干墨鱼的做法。 发干墨鱼：先放在冷水里泡软，要几个小时，中间可以换水，这样发的墨鱼有嚼劲。不放碱。 洗墨鱼：把墨鱼上的薄膜剥下来，骨和内脏拿出来，洗干净。 新鲜墨鱼的做法： 青椒墨鱼肉丝： 墨鱼切丝，锅里烧开水，水少许多一点，把墨鱼丝投入过水，水开捞出备用。水千万别倒掉，可以下面吃，很鲜。 里脊肉切细丝，加一点盐用生粉拌匀，加一点油，再拌匀。 锅里放油，大火，油热放肉丝，炒熟加青椒丝，青椒变色，倒入墨鱼丝炒，加一点点水，加盐、胡椒、少许味精，炒几下即可。 干墨鱼烧肉： -烧五花肉或直排，不放盐。 墨鱼切成麻将大的块。 上好的五花肉，切块，锅里放油，先炒肉（排骨），再加入墨鱼，炒干水分，加好料酒，加少许海天老抽上色，加海天生抽，炒几下，加水要淹没鱼肉，用小火烧（保持水似开非开状态）1-2小时，您觉得烂了就行，大火收干水，不要太干，加胡椒，少许味精，放一点点糖，加一点香葱段。结束。 备注：市场上有一种干墨鱼很咸(质量不好），那只能多泡一下，然后做菜时不能放老抽、生抽。 四, 炖土豆: 1 先将厚土豆片放在油锅里炸熟（筷子能穿过），再炖。 2 少许时间长些。 西红柿土豆汤： 先将土豆片（要快，可以切薄一点）放在水里煮，千万不能加盐，水开改微火，至快煮烂时，改大火，加西红柿片，煮出红色，西红柿不能煮黄。加盐、胡椒、一点点味精，即可 五,虾米做菜: 先要把虾米放在碗里用料酒把它泡软。 一、可以烧冬瓜，或煮冬瓜汤。 二、好豆腐干，切成细丝，放虾米一起煮。 六,干贝做菜: 干贝丁放在碗里用料酒泡软，然后隔水蒸烂，或用手捏碎，备用。 干贝扣萝卜： 上好的萝卜切成丁，放锅里炒一下，加干贝，小火焖熟，（先不加盐，干贝有盐味），加胡椒、少许味精，即可。 干贝炒蛋： 把干贝放在打好的蛋液里，大火炒熟。 七,白切肉: 猪后腿肉,整块煮熟，切薄片，与猪肉的纹路垂直切。调料：海天酱油，胡椒，小麻油。蘸着吃。 八,香肠做法: 切片，隔水蒸，要蒸烂。 也可以，先炒青椒，再把蒸好的香肠倒进去炒一下，即可 还可以,在荷兰豆刚上市时（这时嫩，爽口），荷兰豆炒蒸好的香肠片，不放辣椒。 九,炸鸡翅: 鸡中翅洗干净沥干水分，放盐、胡椒、少许味精，腌1小时左右，把腌出来的水倒掉，然后放在蛋清里拖一下，再沾上面包屑，要沾紧，然后放在油锅里炸，先小一点的火炸熟，再大一点的火使外表金黄 十,咸干鱼做法: 鱼大、咸可以烧五花肉或直排，不放盐。 切块，锅里放油，先炒肉，再加入鱼，炒一下，加好料酒，加水要淹没鱼肉，用小火烧（保持水似开非开状态）1-2小时，您觉得烂了就行，大火收干水，不要太干，加胡椒，少许味精，放一点点糖，加一点香葱段。结束。 (二)面食 一、最简单的拌面。 烧水，水要多一点， 碗里放海天牌生抽，麻油，胡椒，味精，香葱末， 然后水开下面，少许硬一点， 放在碗里一拌。如果是碱水面，这时可加一点上好的醋。 千万记住先后程序，否则味道就不一样。 如果加一点上好的榨菜丁（要自己切，成品榨菜丁不好吃），芝麻酱或花生酱（用凉开水调稀，现吃现调）。 二、西红柿鸡蛋汤面： 先炒鸡蛋，加水，放西红柿片，放盐，水开放面条至熟，加胡椒味精。 三、炒面： 小白菜、肉丝、香菇丝。 下面，少许硬一点。 捞出，放冷水冲，漓干水分。 大火，先炒肉丝，熟，加白菜，变色，加香菇，炒几下，加面条炒几下，拌匀，改中火，加盐、胡椒、少许味精，改小火，一手拿锅铲炒，一手拿双筷子把面条抖松，面条和作料尽量拌匀，白菜不能黄。 备注：1 吃炒面的时候加点上好的醋。 2 里脊肉切细丝，加一点盐用生粉拌匀，加一点油，再拌匀。 四、先放虾米(要买质量好的）在水里小煮片刻，再给油，放面条，快煮好时，加小白菜，熟，加盐、胡椒、少许味精，即可。 五,最简单的凉（拌）面。 烧水，水要多一点， 浅口的不锈钢锅，加麻油，待用。 碗里放海天牌生抽，胡椒，味精，香葱末， 然后水开下面，少许硬一点， 放在有麻油的锅里，拌匀，放在空调前面吹1-2分钟，边吹边拌，使其冷却均匀。 然后，放在碗里一拌。如果是碱水面，这时可加一点上好的醋。 千万记住先后程序，否则味道就不一样。 如果加一点上好的榨菜丁（要自己切，成品榨菜丁不好吃），芝麻酱或花生酱（用凉开水调稀，现吃现调）。 六,鸡蛋炒饭: 将锅置火上，舀入油烧热，倒入鸡蛋液炒蛋，然后加饭、小葱末，炒至饭热，加盐、胡椒、少许味精，再炒一下即可. 七,包馄饨: 大馄饨皮子，将肉馅放中间，在馅的外围皮子上用食指沾清水画个圆，然后将皮子的下沿往上折，使两个半圆重合，用两食指沿水迹压在上面扫一下，使其粘合，再将皮子折合后的底边两角在肉馅的下面粘合（一角可以沾一点水，另一角压在上面捏紧），这样馄饨就站起来了。 大馄饨皮子，一般呈等边梯形，短边面对自己。 小馄饨皮子，左手抓皮子，右手拿筷子或宽冰淇淋棍沾点肉馅，刮在皮子中间，然后捏紧，即可。 八、咖喱牛肉粉(汤) 咖喱要在油里炒一下，油温不能太高，会糊。 牛肉大块放在水里煮熟（烂），切片装盘；牛肉汤里加盐、油咖喱、小葱末、胡椒、少量味精，加入下好的粉（少许硬一点），放入切好的牛肉片。这就是咖喱牛肉粉。不加粉，就是咖喱牛肉汤。 九、最简单的红烧牛肉(粉）做法： 好牛肉，切块，油放在锅里烧热，下肉炒干水分，加好一点的料酒，炒干，然后加海天老抽少许上色，再加海天生抽，不加盐，炒,加水，淹没肉，烧开，然后用沙锅或铁锅用很小的火（保持水似开非开的状态），烧1—2小时，你觉得烂了就行，大火收干水，不要太干，加胡椒，少许味精。 烧水，水要多一点， 碗里放海天牌生抽，麻油，胡椒，味精，香葱末，加开水， 然后水开下粉，少许硬一点， 放在碗里，加红烧牛肉。即可。 最后,介绍你: 最简单的柠檬汁、冰红茶制作。 一、用榨汁机榨汁，兑水，加方糖若干。正宗的柠檬汁。少兑些水，加冰块，很好喝。 二、立顿红茶1小袋、柠檬1片、方糖或冰糖若干，开水冲泡。冷热饮均可。 冰镇以后就是正宗的冰红茶。 豆腐有两种：嫩豆腐，老豆腐。 我建议你买嫩豆腐，好吃些！一般小块（薄），约1厘米多厚，或盒装内脂豆腐。 一、肉末豆腐： 锅里油热，放肉末，炒出香味，加海天牌特级金标生抽王，胡椒，少许味精，小葱末，添到碗里，备用。 锅里加少量水，放点盐，水开，放豆腐，用锅铲把豆腐铲成不规则的小块，开，加水淀粉，拌匀，熟，添到盘子里，倒入肉末。 注：肉末稍微咸一点，豆腐要淡一点。 (老豆腐，切成扁方块，油榨成淡黄，捞起加些水，中火慢慢煮，放些咖喱粉，番茄切小块，油煸后入锅，作料斟酌放，勾芡装入盘。 回答者：KATHY23) 糖醋排骨的做法： 直排切成一寸的块，放入油锅炸至表面硬，锅里留少量的油，加少量的海天牌特级草菇老抽,先少放一点,比你的目标颜色浅一些,加生抽,最好不放盐,主要加生抽.加料酒、白糖，炒匀，然后放水,淹没肉,大火烧开,改微火,保持锅里的水似开非开的状态,直到你觉得烂了为止,加恒顺牌宴会醋，大火收干水,加水淀粉胡椒少许味精,炒匀

食谱大全 > 东北菜 http://www.2137c.com/ysbk/4/1/19/ 几道家常东北菜食谱: http://www.lnbf.net/bbs/dispbbs.asp?boardid=45&id=1090 一,最简单的茄子做法： 茄子切斜刀块，放在油锅里炸软，把茄子取出，油倒出来，留少许，放蒜末炸香，倒入茄子，加海天牌生抽，小火焖1-2分钟，加胡椒及少许味精。 省油做法：茄子切斜刀块，放在水里泡几分钟，取出少许漓干一下，锅里加油（量和平时炒菜差不多），放蒜末炸香，倒入茄子，翻炒几下，加海天牌生抽，小火多焖几分钟，加胡椒及少许味精。 二,排骨海带汤： 生排骨、海带加冷水，用中火烧开。快开的时候，把面上的沫撇掉。开，改微火，保持似开非开的状态，至排骨烂，加盐、即可。吃的时候，在碗里加胡椒、少许味精 三,新鲜墨鱼与干墨鱼的做法。 发干墨鱼：先放在冷水里泡软，要几个小时，中间可以换水，这样发的墨鱼有嚼劲。不放碱。 洗墨鱼：把墨鱼上的薄膜剥下来，骨和内脏拿出来，洗干净。 新鲜墨鱼的做法： 青椒墨鱼肉丝： 墨鱼切丝，锅里烧开水，水少许多一点，把墨鱼丝投入过水，水开捞出备用。水千万别倒掉，可以下面吃，很鲜。 里脊肉切细丝，加一点盐用生粉拌匀，加一点油，再拌匀。 锅里放油，大火，油热放肉丝，炒熟加青椒丝，青椒变色，倒入墨鱼丝炒，加一点点水，加盐、胡椒、少许味精，炒几下即可。 干墨鱼烧肉： -烧五花肉或直排，不放盐。 墨鱼切成麻将大的块。 上好的五花肉，切块，锅里放油，先炒肉（排骨），再加入墨鱼，炒干水分，加好料酒，加少许海天老抽上色，加海天生抽，炒几下，加水要淹没鱼肉，用小火烧（保持水似开非开状态）1-2小时，您觉得烂了就行，大火收干水，不要太干，加胡椒，少许味精，放一点点糖，加一点香葱段。结束。 备注：市场上有一种干墨鱼很咸(质量不好），那只能多泡一下，然后做菜时不能放老抽、生抽。 四, 炖土豆: 1 先将厚土豆片放在油锅里炸熟（筷子能穿过），再炖。 2 少许时间长些。 西红柿土豆汤： 先将土豆片（要快，可以切薄一点）放在水里煮，千万不能加盐，水开改微火，至快煮烂时，改大火，加西红柿片，煮出红色，西红柿不能煮黄。加盐、胡椒、一点点味精，即可 五,虾米做菜: 先要把虾米放在碗里用料酒把它泡软。 一、可以烧冬瓜，或煮冬瓜汤。 二、好豆腐干，切成细丝，放虾米一起煮。 六,干贝做菜: 干贝丁放在碗里用料酒泡软，然后隔水蒸烂，或用手捏碎，备用。 干贝扣萝卜： 上好的萝卜切成丁，放锅里炒一下，加干贝，小火焖熟，（先不加盐，干贝有盐味），加胡椒、少许味精，即可。 干贝炒蛋： 把干贝放在打好的蛋液里，大火炒熟。 七,白切肉: 猪后腿肉,整块煮熟，切薄片，与猪肉的纹路垂直切。调料：海天酱油，胡椒，小麻油。蘸着吃。 八,香肠做法: 切片，隔水蒸，要蒸烂。 也可以，先炒青椒，再把蒸好的香肠倒进去炒一下，即可 还可以,在荷兰豆刚上市时（这时嫩，爽口），荷兰豆炒蒸好的香肠片，不放辣椒。 九,炸鸡翅: 鸡中翅洗干净沥干水分，放盐、胡椒、少许味精，腌1小时左右，把腌出来的水倒掉，然后放在蛋清里拖一下，再沾上面包屑，要沾紧，然后放在油锅里炸，先小一点的火炸熟，再大一点的火使外表金黄 十,咸干鱼做法: 鱼大、咸可以烧五花肉或直排，不放盐。 切块，锅里放油，先炒肉，再加入鱼，炒一下，加好料酒，加水要淹没鱼肉，用小火烧（保持水似开非开状态）1-2小时，您觉得烂了就行，大火收干水，不要太干，加胡椒，少许味精，放一点点糖，加一点香葱段。结束。 (二)面食 一、最简单的拌面。 烧水，水要多一点， 碗里放海天牌生抽，麻油，胡椒，味精，香葱末， 然后水开下面，少许硬一点， 放在碗里一拌。如果是碱水面，这时可加一点上好的醋。 千万记住先后程序，否则味道就不一样。 如果加一点上好的榨菜丁（要自己切，成品榨菜丁不好吃），芝麻酱或花生酱（用凉开水调稀，现吃现调）。 二、西红柿鸡蛋汤面： 先炒鸡蛋，加水，放西红柿片，放盐，水开放面条至熟，加胡椒味精。 三、炒面： 小白菜、肉丝、香菇丝。 下面，少许硬一点。 捞出，放冷水冲，漓干水分。 大火，先炒肉丝，熟，加白菜，变色，加香菇，炒几下，加面条炒几下，拌匀，改中火，加盐、胡椒、少许味精，改小火，一手拿锅铲炒，一手拿双筷子把面条抖松，面条和作料尽量拌匀，白菜不能黄。 备注：1 吃炒面的时候加点上好的醋。 2 里脊肉切细丝，加一点盐用生粉拌匀，加一点油，再拌匀。 四、先放虾米(要买质量好的）在水里小煮片刻，再给油，放面条，快煮好时，加小白菜，熟，加盐、胡椒、少许味精，即可。 五,最简单的凉（拌）面。 烧水，水要多一点， 浅口的不锈钢锅，加麻油，待用。 碗里放海天牌生抽，胡椒，味精，香葱末， 然后水开下面，少许硬一点， 放在有麻油的锅里，拌匀，放在空调前面吹1-2分钟，边吹边拌，使其冷却均匀。 然后，放在碗里一拌。如果是碱水面，这时可加一点上好的醋。 千万记住先后程序，否则味道就不一样。 如果加一点上好的榨菜丁（要自己切，成品榨菜丁不好吃），芝麻酱或花生酱（用凉开水调稀，现吃现调）。 六,鸡蛋炒饭: 将锅置火上，舀入油烧热，倒入鸡蛋液炒蛋，然后加饭、小葱末，炒至饭热，加盐、胡椒、少许味精，再炒一下即可. 七,包馄饨: 大馄饨皮子，将肉馅放中间，在馅的外围皮子上用食指沾清水画个圆，然后将皮子的下沿往上折，使两个半圆重合，用两食指沿水迹压在上面扫一下，使其粘合，再将皮子折合后的底边两角在肉馅的下面粘合（一角可以沾一点水，另一角压在上面捏紧），这样馄饨就站起来了。 大馄饨皮子，一般呈等边梯形，短边面对自己。 小馄饨皮子，左手抓皮子，右手拿筷子或宽冰淇淋棍沾点肉馅，刮在皮子中间，然后捏紧，即可。 八、咖喱牛肉粉(汤) 咖喱要在油里炒一下，油温不能太高，会糊。 牛肉大块放在水里煮熟（烂），切片装盘；牛肉汤里加盐、油咖喱、小葱末、胡椒、少量味精，加入下好的粉（少许硬一点），放入切好的牛肉片。这就是咖喱牛肉粉。不加粉，就是咖喱牛肉汤。 九、最简单的红烧牛肉(粉）做法： 好牛肉，切块，油放在锅里烧热，下肉炒干水分，加好一点的料酒，炒干，然后加海天老抽少许上色，再加海天生抽，不加盐，炒,加水，淹没肉，烧开，然后用沙锅或铁锅用很小的火（保持水似开非开的状态），烧1—2小时，你觉得烂了就行，大火收干水，不要太干，加胡椒，少许味精。 烧水，水要多一点， 碗里放海天牌生抽，麻油，胡椒，味精，香葱末，加开水， 然后水开下粉，少许硬一点， 放在碗里，加红烧牛肉。即可。 最后,介绍你: 最简单的柠檬汁、冰红茶制作。 一、用榨汁机榨汁，兑水，加方糖若干。正宗的柠檬汁。少兑些水，加冰块，很好喝。 二、立顿红茶1小袋、柠檬1片、方糖或冰糖若干，开水冲泡。冷热饮均可。 冰镇以后就是正宗的冰红茶。 糖醋排骨的做法： 直排切成一寸的块，放入油锅炸至表面硬，锅里留少量的油，加少量的海天牌特级草菇老抽,先少放一点,比你的目标颜色浅一些,加海天牌特级生抽王,最好不放盐,主要加生抽.加料酒、白糖，炒匀，然后放水,淹没肉,大火烧开,改微火,保持锅里的水似开非开的状态,直到你觉得烂了为止,加恒顺牌宴会醋，大火收干水,加胡椒、少许味精、麻油,炒匀，即可. 最简单的笋干烧肉做法： 五花肉，切块，油放在锅里烧热，下肉炒干水分，加料酒，炒干，加海天老抽少许上色，加泡好洗净切成粗丝的笋干，再加海天生抽，炒匀，加水，淹没肉，烧开，然后用沙锅或铁锅用很小的火（保持水似开非开的状态），烧1—2小时，你觉得烂了就行，大火收干水，不要太干，加盐、胡椒，少许味精，放一点点糖。结束 原材料也有一定关系！ 茄子要细长的那种，以刚上市时（嫩）为好。 最简单的茄子做法： 茄子切斜刀块，放在油锅里炸软，把茄子取出，油倒出来，留少许，放蒜末炸香，倒入茄子，加海天牌生抽，小火焖1-2分钟，加胡椒及少许味精。 省油做法：茄子切斜刀块，放在水里泡几分钟，取出少许漓干一下，锅里加油（量和平时炒菜差不多），放蒜末炸香，倒入茄子，翻炒几下，加海天牌生抽，小火多焖几分钟，加胡椒及少许味精。 豆腐有两种：嫩豆腐，老豆腐。 我建议你买嫩豆腐，好吃些！一般小块（薄），约1厘米多厚，或盒装内脂豆腐。 一、肉末豆腐： 锅里油热，放肉末，炒出香味，加海天牌特级金标生抽王，胡椒，少许味精，小葱末，添到碗里，备用。 锅里加少量水，放点盐，水开，放豆腐，用锅铲把豆腐铲成不规则的小块，开，加水淀粉，拌匀，熟，添到盘子里，倒入肉末。 注：肉末稍微咸一点，豆腐要淡一点。 (老豆腐，切成扁方块，油榨成淡黄，捞起加些水，中火慢慢煮，放些咖喱粉，番茄切小块，油煸后入锅，作料斟酌放，勾芡装入盘。

关于冰红茶的功效 　　关于冰红茶的功效 ，相信大家都喝过冰红茶吧，而冰红茶是一种美味的茶，而且冰红茶的营养很丰富，人们适当喝一些对身体的好处也是非常多的。下面介绍关于冰红茶的功效！ 　　关于冰红茶的功效 1 　　 冰红茶的简介： 　　冰红茶是一种饮料。冰红茶是不测被发明的。 　　西元1904年炎天，一名茶商理查(Richard Blechynden) 到场在美国圣路易市举行的天下展览会时，试图向人倾销本身的红茶，但因为盛夏酷暑难耐，连理查本身都喝不下手中那杯热腾腾的红茶。 　　合法悲观之余，一堆冰块不测失进手边泡好的一桶热红茶中，理查想一想丢掉也惋惜，便盛一杯来喝，趁便解渴，没想到这冰红茶清冷痛快酣畅，理查灵机一动 转卖冰红茶，竟销售一空。这即是冰红茶的由来。 　　 冰红茶的做法 　　1、筹备一口小铁锅(如牛奶锅)倒入适量冷水，参加红茶茶叶(按本身喜好的比例参加，宁肯浓一些)，搅拌一下，确保全部茶叶都与水打仗。 　　2、将锅及所盛物置于燃气灶上加热(火焰恰好挡住锅底)，直至沸腾10s摆布时关火(大抵要领与煎制中药相似)，倒出茶至一容器中(如瓷碗)，倒出时可用细纱布过滤。 　　3、茶汤冷却至手掌端得住碗而不觉太烫时，参加事先备好的冰块(茶、冰质量比2：1至1：1)，冷却半晌，冰红茶即成。 　　4、若取奇怪柠檬切开，挤一些柠檬汁入茶则口胃更佳。 　　 冰红茶的功效 　　茶叶是富含维生素K的饮品，并且还含维生素C等身分，拥有抗血小板凝聚、增进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用，对于防治心血管疾病非常有利。 　　茶中含有氟、茶多酚等身分，饮茶能防龋固齿。 茶中维生素A、维生素E含量富厚，并含有多种抗癌防衰的微量元素。 　　它是自然的健美饮料，有助于维持皮肤光洁白嫩，淘汰皱纹，还能抗氧化、防辐射、进步免疫力、防备肿瘤。 茶叶还拥有提神醒脑、振奋精神、加强免疫、解除委顿等作用。 　　冰红茶的分类：一般而言，在茶叶的专业分类中，大抵可将茶的范例粗分为两大类，一为产地茶、另一为混淆茶。 　　此中所谓的产地茶如大吉岭、阿萨姆、锡兰等地为标示的茶，而所谓的混淆茶则是将差别产地茶叶以差别比例的调配。 　　或者与香料混淆而成的茶品，如各人最所熟知的伯爵茶(Earl Grey)即是红茶与佛手柑的混淆之作，下列就时常见的茶类名称加以阐明。 　　混淆茶的再分类(混淆调配茶与混淆调味茶)除了如大吉岭、阿萨姆、锡兰、乌巴茶等为产地茶外； 　　别的多数市售常见的英式早饭茶、下午茶、伯爵茶、生果茶多为混淆茶然而在混淆茶的中又可再细分为混淆调配茶与混淆调味茶。 　　 关于混淆调配茶 　　About Blended Tea 简朴界说混淆调配茶就是指，各品牌茶品的调茶师以来自差别产区的茶业(如印度、锡兰、中国等地)为底子，混淆调配出属于该品牌特有的茶品； 　　如英国早饭茶、下午茶等，至于这些茶在饮用上的悬殊，重要是来自于其口感的浓郁或者平淡，如清早饮用的早饭茶口感倾向稍为浓郁，而下午茶或者晚茶则口感倾向清新无包袱。 　　 关于混淆调味茶的界说 　　About Flavoured Tea 将原产地茶或者上述的混淆调配茶再参加生果、花、香草等差别香料，或者经由特别的熏香处置惩罚制成； 　　如伯爵茶、木樨红茶、苹果红茶等都属于这种茶饮，近年来更有很多感触风趣的风韵茶涌现，如法国香槟煎茶、荔枝红茶、奶油伯爵调味茶等….，都不失为实验茶饮的选择。 　　关于冰红茶的功效 2 　　1、冰红茶非但清冷适口，更是一种可以增进骨骼康健的特色饮品，时常喝冰红茶可以吸取大量的多酚； 　　这种物资可以淘汰人体中骨骼细胞的坏死，对于进步骨密度作用显着，时常饮用能起到防备骨质松散以及多种骨科疾病产生的作用。 　　2、冰红茶另有拥有抗衰老的作用，由于冰红茶中所含有的维生素C、维生素E以及硒等物资都是可以延缓朽迈的首要身分； 　　要是在饮用冰红茶的`同时再共同食用些生果、牛奶以及鸡蛋等高营养食品，结果会更为显着，能起到为人类留住芳华的作用。 　　3、冰红茶另有抗菌消毒的作用，在冰红茶中有一些黄酮类物资存在，这种物资是自然的杀毒身分； 　　比抗生素的结果还要好，人们时常饮用冰红茶，就能吸取这些黄酮物资让人体中的流感病毒整个消散，从而也起到了防备伤风的作用。 　　除此以久喝冰红茶也能淘汰其他病毒性疾病的产生，像痢疾、病毒性脑炎等。 　　 冰红茶怎么制作的呢？ 　　 材料 　　红茶一包 橙子2片柠檬2片猕猴桃2片(冰糖，糖水或蜂蜜)适量 　　 冰红茶的做法 　　1、橙子洗净切片。柠檬洗净切片。猕猴桃去皮切片。 　　2、将橙子片，柠檬片，猕猴桃片和红茶包放入壶中。倒入沸水，盖上盖子，浸泡5分钟。调入冰糖，汤水或蜂蜜。 　　 柠檬冰红茶的做法 　　 材料 　　平常在家中制作柠檬冰红茶时，必要筹备适量的蜂蜜，再筹备一个红茶包以及半个柠檬。 　　 步骤 　　1、把筹备好的红茶茶包放在杯子中，参加二十五十克滚水，举行冲泡，过三十秒之后把茶包掏出放在一边，让杯子的茶汤天然降温。 　　2、等茶汤降到相宜的温度之后，把它们倒入到冰模中，放入冰箱举行冷冻，制成冰块备用。 　　3、把柠檬的外貌涂抹一些食用盐，再用手轻轻的揉搓，去除它外貌的胶质，再用净水把它洗净，切成片状备用。 　　4、把冻好的冰块掏出放入到大点的玻璃壶中，参加切好的柠檬片，此外把红茶包从新冲泡，把泡好的茶汤直接倒入到玻璃壶中。 　　5、等玻璃壶中的茶水温度降到常温之后再参加少许的蜂蜜调匀，调匀之后放入冰箱举行冷藏，三个小时之后自制的蜂蜜柠檬茶就做好，可以掏出饮用了，尝一口清清爽爽，尤其惬意。