好的菊花茶是哪种

菊花茶的种类有胎菊、亳菊、杭白菊以及贡菊。胎菊是指没有开花的小花蕾，味道甘苦，用热水冲泡后呈现黄色，亳菊阴干后可入药，杭白菊是我国传统的栽培药物植物，贡菊历史悠久，古时期曾作为贡品献给皇帝。 1、胎菊 胎菊是菊花茶的种类之一，它是指还没有开花的小花蕾，味道甘苦，用热水冲泡后呈现黄色，而胎菊中最佳的品种是杭菊，香气浓郁，口感清甜，在市面比较受欢迎。 2、亳菊 亳菊产于安徽亳州，阴干后可入药，花朵较为松散，其特点是容易散瓣，经常饮用有将清热解毒、疏风散热的效果，与冰糖搭配饮用还能辅助治疗风热感冒，夏季与大米一起熬煮成粥饮用，可有预防中暑的作用。 3、杭白菊 杭白菊又名甘菊，是我国传统的栽培药物植物，也是浙江省八大名药材“浙八味”之一，菊花中的“贵族”，经常饮用有强身降脂、消炎明目的作用，以菊汤沐浴则有去痒爽身、美容护肤的作用。 4、贡菊 贡菊也被称为黄山贡菊，历史悠久，古时期曾作为贡品献给皇帝，因此有贡菊之称，贡菊花朵雪白，蒂呈绿色，经常饮用可有清肝明目的作用，在冲泡贡菊的时候加入一些枸杞，是电脑族护眼秘方。

杭白菊、贡菊、亳菊、金丝黄菊、怀菊、杭黄菊、雪菊、滁菊、臧彩菊、野菊花等。杭白菊：“四大名菊”之一，可与“西湖龙井”齐名，也称为“胎菊”。贡菊：名声大，甚至在清朝光绪年间一度压过“杭白菊”，作为贡品给皇室引用。 杭白菊、贡菊、亳菊、金丝黄菊、怀菊、杭黄菊、雪菊、滁菊、臧彩菊、野菊花等。 1、杭白菊：“四大名菊”之一，可与“西湖龙井”齐名，也称为“胎菊”，一般是采摘尚未开放的花蕾，经过蒸制、烘干而成，香气浓郁、入口清新甘甜。除了可以作茶饮，杭白菊还是传统中药材“浙八味”之一。 2、贡菊：名声相当大，甚至在清朝光绪年间一度压过“杭白菊”，作为贡品给皇室引用。据说当时，紫禁城内流传红眼病，皇帝下旨，遍访名医良药，徽州知府献上徽州菊花干，泡服后眼疾治愈，于是徽菊名声大振，被尊称为“贡菊”。 3、亳菊：亳菊的“亳”念bó，亳菊是《中国药典》中以“亳”字命名的中药材之一，亳菊是菊花中的珍品，2014年被中国农业部登记为地理标志性农产品，《中药大辞典》中记载：“白菊主产安徽亳县，称亳菊，品质最佳”。亳菊呈倒圆锥形或圆筒形，有时稍压扁呈扇状。离散。体轻，质柔润。气清香，味甘，微苦。 5、金丝皇菊：以前叫金丝菊，起源于江西修水，后来看到隔壁的婺源有婺源皇菊，觉得带个“皇”字特别贵气，于是改了名。两者外型上的差异，金丝菊更大，泡开后更显得大气，口感上两者都甘甜可口，婺源皇菊会更加清香。

白菊花茶

菊花是最适宜夏季时间饮用的花茶种类，其中含有的营养物质具有很好的清热解毒、生津止渴、滋阴润肺的食用功效，可以很好的降低夏季身体内的湿热，同时还能降肝火，对身体的代谢有很好的调节作用。 可以饮用的菊花种类有很多，不同种类的菊花，饮用口感也会有很大差别，那么菊花茶的种类有哪些?适宜男性喝的菊花茶有哪些种类? 菊花茶的种类有哪些 1、杭白菊 杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美，特别适合泡茶饮用。 2、亳菊 亳菊花朵较松，容易散瓣是亳菊的重要特点之一。亳菊的主要食用功效是疏风散热、解暑明目等。 3、杭菊 杭菊花朵大瓣宽，颜色是白色或黄白色，中心黄色，气清香、味甘微苦，特别适合居家做茶饮用。 适宜男性喝的菊花茶 男性在日常生活中，可以结合自己身体的健康情况，适量的饮用一些菊花，可以很好的促进身体内的代谢废物、毒素、湿气、热气等排出体外，具有清热解毒、生津止渴、祛湿利尿的食用功效。 男性在选择菊花种类，可以结合菊花的主要功效，尽量选择适合自己体质的菊花茶，对身体的滋补效果更佳。 男性饮用菊花茶需要注意什么 1、尽量选择一些优质的菊花茶，对身体的滋补效果最佳。 2、在存放菊花茶的过程中吗，尽量放在阴凉、通风、干燥、无污染的环境，以免受潮变质，影响饮用口感。 3、菊花性凉，要结合自己身体的体质，适量的饮用，以免饮用过量，反而会危害身体健康。

因为分歧的菊花茶功效也是不一样的菊花茶的品种是斗劲多的每一种菊花茶都有自己特定的营养代价，适合食用的人群也是不一样的。

当然是的。所以我们平时在买菊花茶的时候，一定要注意分辨菊花的种类，不要太过于盲目。

菊花用的品种，比如干菊花、白菊花、黄甘菊、药菊、白茶菊或者茶菊，或者地道产地的，比如怀菊、毫菊、杭菊和贡菊，这些菊花都是可以入药的，也有产地的不同，但只有这些菊花才是入药的。其实功效差异并不是很大，都有疏散风热、平肝明目的作用，都用于风热感冒、头晕、头疼、目赤肿痛，都可以用于目视昏花病症的治疗，这些菊花之间品种差异性并不是很大。去火用白菊效果最好，白菊是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉透，降火的话喝这种菊花茶最好，可以适当引用，白菊疏散风热的效果最强。

菊花为多年生宿根亚灌木，营养繁殖苗的茎，分为地上茎和地下茎两部分。地上茎高20～200厘米，多分枝，花后茎大都枯死，次年春季由地下茎发生萌芽。菊花叶系单叶互生，叶柄长1～2厘米，柄下两侧有托叶或退化，叶卵形至长圆形，边缘有缺刻及锯齿。叶的形态因品种而异，可分正叶、深刻正叶、长叶、深刻长叶、圆叶、葵叶、蓬叶和船叶等8类。菊花的花(头状花序)顶生，舌状花为雌花。筒状花为两性花，舌状花分为下、匙管、畸四类，筒状花发展成为具各种色彩的“托桂瓣”，花色有红、黄、白、紫、绿、粉红、复色、间色等色系。 菊属有30余种，中国原产17种，主要有：野菊、毛华菊、甘菊、小红菊、紫花野菊菊花脑等，为多年生草本植物。 菊花的功效 菊花不仅让人悦目，采摘下的菊花可制成保健茶。 在《本草纲目》中对菊花的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，“久饮菊花茶，能够利血气，使身体轻盈，能耐老而延寿”；又云：白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 《本草经集注》云：“菊花治头痛、眩晕、失眠、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。”《清代随息居隐食谱》云：“菊花能治头部和眼部疾病，养血、清热。”民间常用于明目、清热、治风热、头痛、眩晕等 。 菊花有极佳发散解热之效，因 此常用于外感风热、身重痛、畏寒、 微汗等感冒初期症状，预防感冒也很有效。 菊花含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。凡视力模糊、眼底静脉瘀血、视神经炎、视网膜炎都可用菊花治疗。此外如角膜炎、结膜炎、喉咙炎等，菊花皆可配合薄荷、木贼草、谷精珠等凉性药物消炎。 整天与电脑或电器用品为伍的人，因接触辐射较多，眼睛会特别疲劳，若是常饮菊花茶，再放置一盆小雏菊，眼睛的疲劳就会得以缓解，血压也不会上升，心情会更加稳定。 菊花对中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着疗效。杞菊地黄丸即是常用于脑过度导致头痛、头晕、失眠心悸、全身乏力的方剂。睡菊花枕头也有安眠、镇静的功效 。 菊花的饮用 根据记载，唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。菊花泡龙井称之“菊井”，泡普洱称之“菊普”，菊与茶合用，相得益彰。时至今日，冰镇过加有冰糖或蜂蜜的菊花茶，还具有清凉、降火气、润喉等功效。 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五朵，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2～3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。 菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 皮肤红肿、热痛时，可用菊花与金银花、蒲公英等共捣为泥涂敷患处；另一方面可频饮菊花茶(或配佐清热解毒药物共煎饮)，以内饮外敷双管齐下，收消炎退肿之效 。 此外，动脉硬化、高血脂症可多饮菊花、山楂茶，有助血压保持正常。 菊花金莲茶 原料：菊花2.5克、金莲花5克、甘草5克 调制：1、将原料分别用清水快速冲净沥干。2、将金莲花、菊花和甘草加3碗水熬煮，大火煮开后转小火约煮3分钟，即可去渣当茶饮用。 菊花山楂茶 原料：菊花15克、山楂15克、决明子15克 调制：1、将三种原料一起洗干净放入锅中。2、将锅中放入清水，把材料煎煮成浓汁。 功效：有效的降低血脂。改善血脂过高的症状。 菊花金银茶 原料：菊花8克、金银花5克 调制：1、将菊花与金银花一起放入锅中。2、将适量清水放入一起煎煮约5分钟后即可饮用。 功效：有效的帮助去除身体热气，驱走暑热的烦躁，对中暑特别有效。

不同种类的菊花功效也是会稍微有一些不同的，但是总的来说菊花的功效还是只有那几种。

菊花，是我国十大名花之一，菊花茶是一种保健养生的花茶，在我国很多地方都产菊花。菊花是菊科多年生宿根草本植物，菊花的品种有很多种，大致分为观赏菊，食用菊，药用菊，茶用菊。那么你知道在我们日常生活中泡的菊花茶，属于茶用菊这品种。下面就给大家介绍一下茶用菊，以便日后买菊花时不会被骗。1、茶用菊古人称杭白菊为千叶玉玲珑，杭白菊并不是产于浙江杭州，而是浙江桐乡。杭白菊的花瓣很白，花蕊金黄。此外还有河南怀菊，安徽滁菊和毫菊，常饮菊花茶能滋阴清热，平肝明目，解毒消炎。经沸水冲泡后的菊花，茶水变成浅绿色，闻之清香四溢。滁菊汲取皖南山水之精华，生长环境无污染，饮用营养价值更高。2、作用与功效经现代理化分析，菊花中含有菊甙，氨基酸，小檗碱，黄酮类物质，维生素等营养物质，能抗菌消炎，清除血管自由基，延缓衰老，增强免疫力，护肝明目。菊花还对心血管系统有保护作用，因此特别适合亚健康，办公室一族人员饮用。3、冲泡技巧菊花茶是老少皆宜的，购买菊花是要去正规的地方，有些不法商家，为了让菊花色泽看起来更亮，就用硫磺熏蒸了菊花，这样的菊花喝下去，没有任何营养，甚至还会产生毒副作用。泡茶的时候最好用玻璃水壶，每次放几粒，沸水冲泡2分钟左右，就可以喝了。快喝完的时候再添水冲泡。

是的，因为不同的菊花茶会给我们人体带来不一样的感觉，所以是非常不一样的。

如果您不慎得了风热感冒，不妨取亳菊与冰糖代茶饮。夏季还可将亳菊与大米一起煮成粥，可预防中暑。 怀菊主要产于河南北部，同滁菊功效相似，也擅长平肝明目。怀菊是“四大怀药”之一产于河南沁阳（怀庆）、博爱、武陟、温县一带。古代木草多认为河南是药用菊花的地道产地，河南的药用菊花可能栽培最久，早期的邓州黄、邓州白可能是药用菊花后期选育出来的品种的始祖。需要注意的是临床上已有服用怀菊出现过敏的报道，因此饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应，应立即停服。杭白菊又称甘菊，是中国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一，也是菊花茶中最好的一种品种。经现代医药理证明：其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能。

菊花是一种常见的花卉，有许多不同的品种。这些品种不仅在外观上有所差异，而且在药用功效上也各有特点。菊花可以根据颜色、形状、花期等方面进行分类。下面将从几个角度介绍一些常见的菊花品种及其治病功效。我们来看看黄菊。黄菊是最常见的一种菊花，它具有清热解毒的功效。它被广泛用于治疗感冒、发热和咽喉肿痛等症状。黄菊能够降低体温，缓解发热引起的不适感，并具有抗菌作用，有助于抵抗感染。另外一个常见的品种是白菊。白菊的药用功效主要表现在舒肝理气方面。它可以帮助调节情绪，缓解焦虑和抑郁。白菊还具有清肝明目的作用，对于长时间使用电子产品引起的眼睛疲劳有一定的缓解作用。紫菊是一种颜色鲜艳的菊花品种，它具有活血化瘀的功效。紫菊可以促进血液循环，缓解瘀血引起的疼痛和肿胀。紫菊还具有抗氧化作用，可以延缓衰老过程，保持皮肤的弹性和光泽。红菊是一种非常美丽的品种，它具有活血化瘀、调经止痛的功效。红菊适用于妇女月经不调、经期腹痛等问题。红菊还具有提高免疫力的作用，可以增强身体对抗疾病的能力。以上只是一些常见的菊花品种及其治病功效的简单介绍，实际上还有许多其他品种的菊花在药用方面也有一定的作用。根据自己需要选择合适的品种进行药用是比较好的选择。在使用菊花进行药用时，要注意正确的使用方法和剂量，以避免不良反应或过量服用。菊花是一种多功能的花卉，在药用方面有着丰富的功效。选择合适的品种进行药用可以帮助我们解决许多身体不适的问题。药用菊花要根据个人情况来选择，并遵循正确的使用方法和剂量。希望大家能够正确利用菊花的药用价值，提升自己的健康水平。

菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。 在泡菊花茶时应留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干涩不适可以选择，但清热能力稍差。黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。 野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好，所以，这几种菊花在使用时不能混淆，更不能相互替代。 菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了;选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。一般来说，大医院或大药店卖的菊花都有独立包装，比较新鲜，相对来说，质量有保障。 需要注意的是，野菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。

菊花，性微寒，味甘、苦，归肺、肝经，具有提神醒脑、疏风清热、平肝明目、降压通脉的功效。现代医学研究证明，菊花具有抗炎、扩张冠状动脉和增加冠脉血流量、降压、护心、降脂、扩动脉硬化、降转氨酶、解铅中毒的作用。 不同的菊花茶，怎么选择 菊花种类繁多，主要有药用菊花和茶用菊花，药用主要是黄菊花和白菊花，茶用的菊花主要是贡菊、杭菊、滁菊和野菊等。 贡菊明目 贡菊花朵色白稍带黄头，味道清香稍甜。寒性缓和，能很好的清肝明目，泡制时加入一些枸杞，是电脑族的护眼佳品。 杭菊清咽 杭菊花朵较大，泡开后花形漂亮。分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊相对来说更甘甜。杭菊能清热利咽，在咽喉肿痛时可以适当多喝杭菊。 滁菊降火 花蕊金黄，花瓣晶莹，有“金心玉瓣，翠蒂天香”的美誉。滁菊有很好的疏散风热的效果，能很好的缓解嗓子发干、头昏等“热伤风”症状。 野菊清炎 野菊花朵小且黄，味苦，性微寒，能清热，消肿解毒。对缓解生疮、牙痛、口臭有很好的效果。但喝野菊茶可能损伤脾胃阳气，造成胃部不适，肠鸣等不良反应，所以一般情况下不建议饮用。 需要注意的是，无论是哪种菊花茶都适宜长期大量饮用，可根据人的具体情况选择，一般饮3~5天即可。 哪些人不适合喝菊花茶? 很多人在喝菊花茶时喜欢加入冰糖，口感更好，但这种喝法并不是人人都适合的。比如有糖尿病或血糖偏高的人羣，最好不加糖，单独饮菊花茶。脾虚、胃虚的人也不适宜加糖，因为茶太过甜腻，会使人口黏、唾液多，感到不舒适。 另外，菊花茶以下几类人羣最好少喝： 体虚胃寒的人 菊花性凉，体虚、胃寒以及容易腹泻的人也不宜多喝，也不能长期大量饮用。另外，孕妇脾胃虚弱，免疫力低下，饮用菊花茶容易 *** 肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿健康。 过敏体质 如果是过敏体质的人，应先泡一两朵菊花试试，如果没有过敏反应再多泡一些，但也不应过量饮用。 伤寒感冒者 如果是由于着凉引起的伤寒感冒就不适合喝性凉的菊花茶了。菊花茶会 *** 胃酸分泌，所以感冒并伴有咽喉炎的患者也不适合喝菊花茶。

白菊花茶的功效与种类 　　白菊花茶的功效与种类，这种食材的原料是富含营养的，很多人都知道它有清热解毒的作用，有些疾病的产生就是因为吃错了保健食物，这种药材是十分值得研究的，下面跟大家分享白菊花茶的功效与种类。 　　白菊花茶的功效与种类1 　　 白菊花茶的功效与作用保护眼睛 　　白菊花茶的重要效用便是掩护眼睛，它能加强人体眼睛的抗辐射本领，也能防备目力降落，并且能缓解眼干眼涩眼委顿，便是它最适宜那些时常用眼的人群，尤其是恒久面临电脑事情的人群饮用。 　　 清热解毒疏风清热 　　白菊花茶性子寒凉，能清热解毒疏风清热，平常冲泡饮用可以防备流感，并且也能淘汰咽喉肿痛以及口舌生疮，以及目赤肿痛等多种上火症状产生。白菊花茶中含有的菊花干照旧一种自然降压身分，平常人们多冲泡饮用白菊花茶能防备高血压，高血压人群饮用还能起到帮助降压的首要作用。 　　 白菊花茶的冲泡方法 　　1、白菊花茶平常冲泡时要领很简朴，可以筹备一个透明的玻璃杯，取5到10朵洁净的`白菊花，放在杯子中，参加95度摆布的开水冲泡，等泡出的茶汤温度降到50度摆布时，再参加3到5克蜂蜜，调匀之后直接饮用，如许会让泡出的白菊花茶口感越发诱人，并且能让它养肝明目，润肠通便的效用越发卓越。 　　2、白菊花茶在冲泡时，还可以搭配其他花茶一块儿冲泡，金银花以及茉莉花便是白菊花茶冲泡时的抱负搭档，把它们放在一块儿，用滚水冲泡，然后饮用，能让他们清热解毒的，效用越发卓越，可以防备上火，并且能防治风热伤风以及痈疮，对于维持人体康健有很大益处。 　　白菊花茶的功效与种类2 　　 白菊花茶的种类 　　 1、胎菊 　　胎菊是菊花茶的种类之一，它是指还没有开花的小花蕾，味道甘苦，用热水冲泡后呈现黄色，而胎菊中最佳的品种是杭菊，香气浓郁，口感清甜，在市面比较受欢迎。 　　 2、亳菊 　　亳菊产于安徽亳州，阴干后可入药，花朵较为松散，其特点是容易散瓣，经常饮用有将清热解毒、疏风散热的效果，与冰糖搭配饮用还能辅助治疗风热感冒，夏季与大米一起熬煮成粥饮用，可有预防中暑的作用。 　　 3、杭白菊 　　杭白菊又名甘菊，是我国传统的栽培药物植物，也是浙江省八大名药材“浙八味”之一，菊花中的“贵族”，经常饮用有强身降脂、消炎明目的作用，以菊汤沐浴则有去痒爽身、美容护肤的作用。 　　 4、贡菊 　　贡菊也被称为黄山贡菊，历史悠久，古时期曾作为贡品献给皇帝，因此有贡菊之称，贡菊花朵雪白，蒂呈绿色，经常饮用可有清肝明目的作用，在冲泡贡菊的时候加入一些枸杞，是电脑族护眼秘方。

贡菊原称“徽州贡菊”，又名徽菊，与杭白菊、滁菊和亳菊并称中国四大名菊，是从菊花群体中选育出的优良品种，盛产于安徽省歙县，既有观赏价值，又有药用功能。因在在明朝崇祯年间被列为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。 效　　能：贡菊是一种名贵的中药材疏散风热，平肝明目，清热解毒。治目赤羞明，胆虚心燥；主治风热感冒，发热头痛，肝热目赤，肝虚目暗，肝阳眩晕，痉挛抽搐，疔疮肿毒。经现代药理研究及临床应用证明，贡菊具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒等功效。常饮菊花茶或菊花酒，能“清净五脏;排毒健身”，起到延寿美容的作用。如果受风寒而引起的头痛，泡些菊花茶即可去头风。 白菊花：有平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效。白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。 野菊花又名野、苦薏 、山菊花、甘菊花。全草含多种挥发油，包括樟烯(Camphorene)、樟脑(Camphor)、葛缕酮(Carvone)、柠檬烯(Limonene)等，也含有蒙花甙(Linarin)、木犀草素甙，矢车菊甙(Chrysanthemin)、、多糖、香豆精类、野菊花内酯(Yejuhua Lactone)等 建议不要多喝野菊花泡的茶〖药性功效〗 　　功能清热解毒，消肿。对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌、链球菌、绿脓杆菌、蒺疾杆菌、流感病毒，均有抑制作用。 临床用于： 1．上感、流感：菊花、金银花、连翘、牛蒡子各9g，薄荷、甘草各6g，水煎服。 2．急性化脓性炎症：鲜野菊花及叶30—60g，水煎频服，并用其花及叶30—60g，水煎，外洗或捣烂外敷患处。 3．高血压：野菊花、草决明各15g，泡水代茶饮(对肝热型高血压尤为适合)。 4．咽喉肿痛、瘰病、目赤肿痛等：可与其他药配伍应用。

你好，菊花茶味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

确实是有效的，之前家里太热上火了，泡了点菊花水几天就好了，这是因为菊花水可以清热去火。对口肝火旺或由风寒湿引起的肢体疼痛，麻木的疾病均有一定的疗效。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒的功效。

什么人喝菊花茶会出现上火的情况 什么人喝菊花茶会出现上火的情况，你知道吗？众所周知，菊花是有清热解毒的功效，对于人体来说可以降火，但是不是所有的人都是这样的，不同的人的功效也不同，下面我为大家解答什么人喝菊花茶会出现上火的情况。 　　什么人喝菊花茶会出现上火的情况1 　　 一、什么人喝菊花茶会出现上火的情况 　　菊花性甘，味寒，可以平肝明目之功效，含有丰富的维生素a，每一个人的体质不一样，阴虚火热，体质的人喝多了，菊花茶会引起上火。 　　二、菊花的种类 　　1、野菊 　　多生于山坡草地、田边、路旁等野生地带。 　　2、甘菊 　　最适合生长在温度20摄氏度左右，在0到10摄氏度也能生长。 　　3、小红菊 　　生长在海拔650米至3500米的地区，毛华菊：多数产生在河南西部、河北西部和东部及安微西部的丘陵地区。 　　4、菱叶菊 　　基本分布在四川东部，紫花野菊：基本分布在黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、内蒙古等地。 　　什么人喝菊花茶会出现上火的情况2 　　 一、菊花的主要价值 　　 1、观赏价值 　　对于菊花有什么功效与作用而言，菊花的观赏作用是不可忽视的一点，自古以来人们对菊花的喜爱只增不减，它无论是用于园林、公园的美化，还是用于室内的装饰，都能发挥极好的"作用。在全国多个地区每年都会举办菊花展，可见菊花的地位之高。 　　 2、药用价值 　　菊花不光是花朵入药，其叶子和茎都可以入药，菊花性微寒，具有清热解毒，平肝明目的作用。可有效的治疗机感冒发烧、头痛晕眩、高血压、眼疾等症状。另外菊花还可以增加毛细血管的抵抗力，具有延缓衰老、强身健体的作用。 　　 3、养生功效 　　菊花的养生功效是有目共睹，用菊花为原材料制作而成的菊花茶，是一种极为常见的养生饮品。含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，对人体的功效也十分功效也十分全面，具有美容养颜、改善面部色斑、治疗皮肤瘙痒的作用。 　　 二、菊花茶的饮用禁忌 　　1、菊花茶虽好，但是饮用禁忌我们必须要了解。首先不能喝隔夜的菊花茶，长时间放置的菊花茶不仅营养价值会大打折扣，还容易引起腹泻。 　　2、注意脾胃虚寒者、阳虚体质者、慢性结肠炎患者以及过敏性结膜炎患者严禁饮用菊花茶，会导致身体出现各种不适。另外糖尿病患者在饮用菊花茶的时候不能加糖。 　　3、菊花不能与鸡肉、猪肉一起烹饪或者与芹菜一起食用，会导致食物中毒，在使用菊花的时候一定要注意。

1. 小学生网络安全常识 1长期在电脑前工作：对皮肤不好，对视力不好，对记忆也有影响 2上网查阅信息需要注意几点 ：一个内容最好多查几次，判断哪个才是真正对自己有价值的 3上网交友需要特别注意不要告诉陌生人太多关于自己家庭及其相关的真实信息 4冲浪安全常识 ：时间不要长，要有一定的自我见解，不可全信5网上安全：记得打开防毒软件，尽量不要下载一些.EXE文件，不要乱点弹出式广告 6密码安全常识：不可以告诉陌生人，自己一定要记住，最好不要用生日 2. 网络安全小常识 最低0.27元/天开通百度文库会员，可在文库查看完整内容> 原发布者：blbrother LOGO计算机网络安全介绍计算机网络安全u2022随着Inter迅猛发展和网络社会化的到来，网络已经无所不在地影响着社会的政治、经济、文化、军事、意识形态和社会生活等各个方面。同时在全球范围内，针对重要信息资源和网络基础设施的入侵行为和企图入侵行为的数量仍在持续不断增加，网络攻击与入侵行为对国家安全、经济和社会生活造成了极大的威胁。因此，网络安全已成为世界各国当今共同关注的焦点。主要内容计算机网络安全问题——定义——重要性网络安全意识相关知识——网络上存在的安全风险有哪些——如何防范风险，降低威胁——常用的安全技巧以及注意事项网络安全相关知识网络安全定义–安全在字典中的定义是为防范间谍活动或蓄意破坏、犯罪、攻击而采取的措施，将安全的一般含义限定在计算机网络范畴，网络安全就是为防范计算机网络硬件、软件、数据偶然或蓄意破环、篡改、窃听、假冒、泄露、非法访问和保护网络系统持续有效工作的措施总和。–帐号信息及密码–研究成果、项目文档等–私密的信息（身份证号、电话号码、车牌号码）–虚拟财产（游戏帐号、qq帐号）–真实的钱财（网络银行账号、股票基金帐户）网络安全相关知识网络面临的安全威胁u2022面临的主要威胁有哪些？–––––病毒、木马（首要威胁）信息泄露（有意无意的）社会工程学与欺诈人为的特定攻击（APT）无线和移动终端的安全威胁哪些操作可能导致我们感 3. 网络安全知识 原发布者：张盛茂 网络安全知识 一、网络安全的重要性 网络信息安全是一个关系国家安全和 *** 、社会稳定、民族文化继承和发扬的重要问题。其重要性，正随着全球信息化步伐的加快越来越重要。它主要是指网络系统的硬件、软件及其系统中的数据受到保护，不受偶然的或者恶意的原因而遭到破坏、更改、泄露，系统连续可靠正常地运行，网络服务不中断。 二、个人隐私安全 在网上尽量不要提供详细的个人资料。编造一些资料或者对于非必要项目不填写即可。这也是注册其它网络空间的时候需要注意的。对于必须要填写的资料，同时有可能泄露你的个人信息的，也请注意填写。如果无故收到陌生人的PM，一定要小心谨慎！无论对方以怎样的理由借口，都不要透露与自己有关的信息！ 三、网上银行安全 个人银行帐号除了自己的爸妈，在不必要的情况下不能轻易让别人知道； 个人银行密码不能设置的太简单，也不能太复杂，要别人不知道，自己也比较容易记住的。 四、上网查阅信息需注意 每次在计算机屏幕前工作不要超过1小时。 眼睛不要离屏幕太近，坐姿要端正。 屏幕设置不要太亮或太暗。 适当到户外呼吸新鲜空气。 不要随意在网上购物。 请你学会自我保护的招数： 匿名交友网上多，切莫单独去赴约。使用安全的支付方法 4. 上网常识有那些 要用LCD屏幕和将颜色调较到自己眼睛很舒服，最主要是亮度和颜色不要太亮！ 菊花茶是保护「眼睛」的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。 菊杞茶是上好护眼饮料！ 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。 还有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是很好的护眼饮料。 电脑人要多用 常常在工作上需要用电脑的你，或是常常玩电脑的你，可要注意了喔。您是否一天至少六小时在接触电脑吗？记得每天至少都要喝一碗味噌汤唷！ 味噌是用大豆跟米发酵制成的，含有丰富的B12，是素食者摄取B12的重要来源。味噌还含有一种特别的酵素，能将身体内的放射线排出体外，曾经接受过化疗或是长期使用电脑的人都应该经常食用。为了不破坏味噌的酵素，烹调时，最好在熄火前才加入，可代替盐跟酱油。将味噌、檬汁、糖蜜各一汤匙调匀，便成为可口的天然调味料，用来沾氽烫的青菜像秋葵、芥蓝、茭白笋或绿花椰菜最适合。 在电脑旁放一杯热水 各位朋友们是否也有眼球乾涩、视力模糊等现象呢？这是很多「电脑族」的通病喔！喜欢熬夜上网的网路迷，对眼睛更是一大伤害。医师建议经常使用电脑者，最好把萤幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛，因为一般电脑工作者，在专注萤幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此乾眼症会更加恶化。在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。多一份保养才多一份健康喔！ 电脑辐射的克星----仙人掌 仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！听说在电脑桌前放置一仙人掌，有助於减少辐射；因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别好，那些久坐电脑同学们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼睛。至於要多大颗，那就看你们的需要罗！ 打电脑光线愈亮愈伤眼，打电脑的环境不是愈亮愈好。 医师指出，使用电脑时周围环境不宜过亮，也不要在窗边打电脑，否则容易有眩光、反光问题，造成眼睛疲劳、酸痛。而这种因长期使用电脑引起的「电脑视觉症候群」及手腕、背部伤害等，已跃升为美国职业病排行第一名，不可不注意。台北市立忠孝医院眼科医师尤之浩他建议周边环境的亮度不宜超过萤幕亮度三倍，可利用测光计测量办公及居家环境，若能选择头上直射式的光源更好。 一般来说，使用电脑时最好将萤幕的「对比度」调高，「亮度调低」，较不易伤害眼睛。在选择电脑萤幕上， 最好用平面式、（往内凹的萤幕更好）解析度高的萤幕，加上护目镜；戴眼镜的人最好配戴具有「抗反射镀膜」的镜片，可以防止光线反射。长期用电脑工作的人，不妨专门配一付打电脑专用眼镜，使用桌上型电脑者将度数减个一百五十度左右、手提式电脑使用者则减二百度左右，可以避免长期看近物，导致 近视度数增加。老花眼使用者则必须配戴多焦距眼镜，并加大看中距离的范围，才能看得更清楚。 5. 上网安全小常识有哪些 随着现代生活的不断提高，电脑已经开始在家庭中普及，人们开始学会通过网络来安排自己的生活，玩游戏、交友、购物甚至是建立虚拟的家庭，在尽兴的同时人们不应该忽略，这个虚拟的世界也有着潜在的危险因素，特别是对于中小学生来说更应该掌握一些上网安全常识。 1。在没有经过父母同意之前，不能和陌生人见面。 如果一定要见面，最好和父母一起去，并且选择一些公共场所作为约定地点。 2。 中小学生在没有告诉父母或监护人之前，不能将自己的照片、信用卡或者银行资料等重要信息告诉他人。 3。 如果收到一些粗俗、肮脏的电子邮件时，不要回复。 在网上发现一些不堪入目的图片和文字时，应该立即关掉，并且告诉父母。 4。如果他人用语言或者文字让你感到不舒服或者担忧时，不要再继续交谈，要告诉自己的父母或者监护人，请求他们的帮助。 5。在经过父母许可之前，不要将自己的家庭住址、电话或学校名称告诉给他人。 6。不要因为好奇心而去上有不良资讯内容的网站。 6. 有哪些中小学生网络基本常识 1、没有经过父母同意，不要把自己及父母家人的真实信息，如姓名、住址、学校、电话号码和相片等在网上告诉其他人。 2、如果看到不文明的信息或图片，应立即告知父母。 3、不要传播或转贴他人的违反中小学生行为规范甚至触犯法律的内容，网上网下都做守法的小公民。 4、尽可能不要在网上论坛，网上公告栏上公布自己的E-MAIL地址。如果有多个E-MAIL信箱，要尽可能设置不同的密码。 5、如果收到垃圾邮件（不明来历的邮件），应立即删除。包括主题为问候、发奖一类的邮件。若有疑问，立刻请教父母、老师如何处理。 6、不要浏览“儿童不宜”的网站或网站栏目，即使无意中不小心进去了，也要立即离开。 7、如遇到网上有人伤害自己，应及时告诉父母或老师。 8、适当控制上网时间，一般每天不要超过1小时。 上网要注意安全，如果不加防范，网络的危害并不小，以下几方面应当引起同学们的足够重视。 一、网上娱乐谨防过度。 二、网上交友谨防受骗。 三、对网上内容要有取舍，自动远离发布不良信息的网站。 四、网上逗留谨防“毒黑”。也就是要防范病毒侵扰和黑客攻击，不要随便下载不知名网站的程序和附件。 7. 宽带知识了解 宽带 其实并没有很严格的定义，一般是以目前拨号上网速率的上限 56Kbps为分界，将 56Kbps及其以下的接入称为“窄带”，之上的接入方式则归类于“宽带”。宽带目前还没有一个公认的定义，从一般的角度理解，它是能够满足人们感观所能感受到的各种媒体在网络上传输所需要的带宽，因此它也是一个动态的、发展的概念。目前的宽带对家庭用户而言是指传输速率超过1M，可以满足语音、图像等大量信息传递的需求。 包括：光纤，xDSL(ADSl,HDSL),ISDN（严格来说不算是宽带） ADSL: ADSL是英文Asymmetrical Digital Subscriber Loop（非对称数字用户环路）的英文缩写，ADSL技术是运行在原有普通电话线上的一种新的高速宽带技术，它利用现有的一对电话铜线，为用户提供上、下行非对称的传输速率（带宽）。 非对称主要体现在上行速率（最高640Kbps）和下行速率（最高8Mdps）的非对称性上。上行（从用户到网络）为低速的传输，可达640Kbps；下行（从网络到用户）为高速传输，可达8Mbps。它最初主要是针对视频点播业务开发的，随着技术的发展，逐步成为了一种较方便的宽带接入技术，为电信部门所重视。通过网络电视的机顶盒，可以实现许多以前在低速率下无法实现的网络应用。 DSL: DSL(Digital Subscriber Line数字用户环路)技术是基于普通电话线的宽带接入技术，它在同一铜线上分别传送数据和语音信号，数据信号并不通过电话交换机设备，减轻了电话交换机的负载；并且不需要拨号，一直在线，属于专线上网方式。DSL包括ADSL、RADSL、HDSL和VDSL等等。 VDSL: VDSL(Very-high-bit-rate Digital Subscriber loop)是高速数字用户环路，简单地说，VDSL就是ADSL的快速版本。使用VDSL，短距离内的最大下传速率可达55Mbps，上传速率可达19.2Mbps，甚至更高。 光纤接入网： 光纤接入网（OAN）是采用光纤传输技术的接入网，即本地交换局和用户之间全部或部分采用光纤传输的通信系统。光纤具有宽带、远距离传输能力强、保密性好、抗干扰能力强等优点，是未来接入网的主要实现技术。FTTH方式指光纤直通用户家中，一般仅需要一至二条用户线，短期内经济性欠佳，但却是长远的发展方向和最终的接入网解决方案。 FTTX+LAN接入方式： 这是一种利用光纤加五类网络线方式实现宽带接入方案，实现千兆光纤到小区（大楼）中心交换机，中心交换机和楼道交换机以百兆光纤或五类网络线相连，楼道内采用综合布线，用户上网速率可达10Mbps，网络可扩展性强，投资规模小。另有光纤到办公室、光纤到户、光纤到桌面等多种接入方式满足不同用户的需求。FTTX+LAN方式采用星型网络拓扑，用户共享带宽。 ISDN: ISDN综合业务数字网是数字传输和数字交换综合而成的数字电话网，英文缩写为ISDN。它能实现用户端的数字信号进网，并且能提供端到端的数字连接，从而可以用同一个网络承载各种话音和非话音业务。ISDN基本速率接口包括两个能独立工作的64Kb的B信道和一个16Kb的D信道，选择ISDN 2B+D端口一个B信道上网，速度可达64Kb/s，比一般电话拨号方式快2.2倍（若Modem的传输速率为28.8Kb/s）。若两个B信道通过软件结合在一起使用时，通信速率则可达到128Kb/s。 带宽代表显示器显示能力的一个综合指标，指每秒钟所扫描的图素个数，即单位时间内所有扫描线上显示的频点数总和，以MHz为单位。带宽越大表明显示控制能力越强，显示效果越佳。 带宽的详细计算公式如下：理论上带宽 B=r(x) *r(y) *V r(x)表示每条水平扫描线上的图素个数 r(y)表示每桢画面的水平扫描线数 V 表示每秒画面刷新率（即场频） B 表示带宽 8. 有没有一些关于网络安全的知识 提供几个安全小知识，就是啰嗦了点~~ 一、不轻易运行不明真相的程序 如果你收到一封带有附件的电子邮件，且附件是扩展名为EXE一类的文件，这时千万不能贸然运行它，因为这个不明真相的程序，就有可能是一个系统破坏程序。 攻击者常把系统破坏程序换一个名字用电子邮件发给你，并带有一些欺骗性主题，骗你说一些：“这是个好东东，你一定要试试”，“帮我测试一下程序”之类的话。你一定要警惕了！对待这些表面上很友好、跟善意的邮件附件，我们应该做的是立即删除这些来历不明的文件。 二、屏蔽小甜饼信息 小甜饼就是Cookie，它是Web服务器发送到电脑里的数据文件，它记录了诸如用户名、口令和关于用户兴趣取向的信息。实际上，它使你访问同一站点时感到方便，比如，不用重新输入口令。 但Cookies收集到的个人信息可能会被一些喜欢搞“恶作剧”的人利用，它可能造成安全隐患，因此，我们可以在浏览器中做一些必要的设置，要求浏览器在接受Cookie之前提醒您，或者干脆拒绝它们。通常来说，Cookie会在浏览器被关闭时自动从计算机中删除，可是，有许多Cookie会一反常态，始终存储在硬盘中收集用户的相关信息，其实这些Cookie就是被设计成能够驻留在我们的计算机上的。 随着时间的推移，Cookie信息可能越来越多，当然我们的心境也因此变得越来越不踏实。为了确保万无一失，对待这些已有的Cookie信息应该从硬盘中立即清除，并在浏览器中调整Cookie设置，让浏览器拒绝接受Cookie信息。 屏蔽Cookie的操作步骤为：首先用鼠标单击菜单栏中的“工具”菜单项，并从下拉菜单中选择“Inter选项”；接着在选项设置框中选中“安全”标签，并单击标签中的“自定义级别”按钮；同时在打开的“安全设置”对话框中找到关于Cookie的设置，然后选择“禁用”或“提示”。 三、定期清除缓存、历史记录以及临时文件夹中的内容 我们在上网浏览信息时，浏览器会把我们在上网过程中浏览的信息保存在浏览器的相关设置中，这样下次再访问同样信息时可以很快地达到目的地，从而提高了我们的浏览效率。 但是浏览器的缓存、历史记录以及临时文件夹中的内容保留了我们太多的上网的记录，这些记录一旦被那些无聊的人得到，他们就有可能从这些记录中寻找到有关个人信息的蛛丝马迹。为了确保个人信息资料的绝对安全，我们应该定期清理缓存、历史记录以及临时文件夹中的内容。 清理浏览器缓存并不麻烦，具体的操作方法如下：首先用鼠标单击菜单栏中的“工具”菜单项，并从下拉菜单中选择“Inter选项”；接着在选项设置框中选中“常规”标签，并单击标签中的“删除文件”按钮来删除浏览器中的临时文件夹中的内容；然后在同样的饿对话框中单击“清除历史记录”按钮来删除浏览器中的历史记录和缓存中的内容。 四、在自己的计算机中安装防火墙 为自己的局域网或站点提供隔离保护，是目前普遍采用的一种安全有效的方法，这种方法不是只针对Web服务，对其他服务也同样有效。 防火墙是一个位于内部网络与Inter之间的计算机或网络设备中的一个功能模块，是按照一定的安全策略建立起来的硬件和软件的有机组成体，其目的是为内部网络或主机提供安全保护，控制谁可以从外部访问内部受保护的对象，谁可以从内部网络访问Inter，以及相互之间以哪种方式进行访问。所以为了保护自己的计算机系统信息，不受外来信息的破坏和威胁，我们可以在自己的计算机系统中安装防火墙软件。 五、突遇莫名其妙的故障时要及时检查系统信息 上网过程中，突然觉得计算机工作不对劲时，仿佛感觉有人在遥远的地方遥控你。这时，你必须及时停止手中的工作，立即按Ctrl+Alt+Del复合键来查看一下系统是否运行了什么其他的程序，一旦发现有莫名其妙的程序在运行，你马上停止它，以免对整个计算机系统有更大的威胁。 但是并不是所有的程序运行时出现在程序列表中，有些程序例如Back Orifice（一种黑客的后门程序）并不显示在Ctrl+Alt+Del复合键的进程列表中，所以如果你的计算机中运行的是WIN98或者WIN2000操作系统，最好运行“附件”/“系统工具”/“系统信息”，然后双击“软件环境”，选择“正在运行任务”，在任务列表中寻找自己不熟悉的或者自己并没有运行的程序，一旦找到程序后应立即终止它，以防后患。八、对机密信息实施加密保护 对机密信息进行加密存储和传输是传统而有效的方法，这种方法对保护机密信息的安全特别有效，能够防止搭线窃听和黑客入侵，在目前基于Web服务的一些网络安全协议中得到了广泛的应用。 O（∩_∩）O哈哈~，说了这么一大堆，不知你有没有费神读下去，其实作为一名普普通通的网络爱好者，也不需要殚精竭虑去考虑那些不安全因素，但注意一下也是必须的，你说对吗？。 9. 上网有什么小技巧 快速拨号上网有技巧 目前绝大多数中国网民都是通过电话拨号的方式接入因特网的，所以我们在拨号过程中遇到这样或那样的问题是在所难免的，例如拨号时经常断线，拨号时调制解调器没有声音或者拨号过程中等待的时间很长等等。 为了解决上面出现的问题，不少“大侠”们可以说没有少动脑筋，他们潜心“修炼”得来的加速秘籍确实给众位初学者带来了精神和物质上的收效。同样在这里，为了能使我们初学者提高上网登录速度，笔者也把自己在平时阅读的或者实践中用到的有关拨号网络的小技巧罗列下来，也算是为初级拨号用户作点小贡献吧。 1.删除掉不使用的协议 如果你使用单个计算机来上网的话，一般只需要一个TCP/IP协议就可以了。所以我们完全可以把除TCP/IP协议之外的所有协议都删除掉，这样不但能提高机器启动的速度还可以提高拨号的成功率。 具体操作方法是打开拨号网络参数设置对话框，然后选中除TCP/IP协议之外的协议再单击“删除”就可以了。但不要误删拨号网络适配器。 2.删除无用的虚拟专用网络VPN 系统虚拟专用网络适配器VPN一般是为访问企业网而设计的，对于一般用户基本上没有什么实用价值，而且它还是影响登录速度的原因之一，因此我们可以毫不犹豫地将其删除。操作步骤是：在拨号网络参数设置窗口中，选择“配置”标签，并从中选择“拨号网络适配器#2(VPN)”和“TCP/IP→拨号网络适配器#2(VPN)”，然后再点击“删除”按钮，就可以把指定的虚拟专用网络设备删除掉了。 3.改变“主网络登录”选项 “Microsoft友好登录”是系统的默认设置，但它同样延误了登录时间。改变上述默认设置的方法是在“网络”对话窗口中的“主网络登录”下拉列表框中选择“Microsoft网络用户”，再单击“确定”。 如果在“主网络登录”中没有此项选择，可以通过添加客户来增加选项。 4.设置电话占线时重拨 拨号时遇到占线是常有的事情，而拨号时占线同样让用户付出时间代价。 对此我们应对拨号占线做出选择。首先双击“我的电脑”图标，在随后打开的窗口中选择“拨号网络”，接着选择“连接”选项（如找不到请将“拨号网络”文件夹窗口最大化），接下来再选“设置”标签，然后在“重拨”区域的选项中做出你的选择。 5.关闭侦错模式 在“调制解调器”设置对话框的“连接”选项卡中，单击“高级”按钮，在“附加设置”文本框中键入“%C0”以关闭Modem的侦错模式，提高其速度。但该选项要求必须使用原厂商的Modem驱动程序，否则修改值无效。 6.让拨号窗口自动连接 每次拨号上网时，系统都会弹出拨号窗口提示用户输入合适的口令，因而影响了登录时间。如果用户在家中上网或者在自己认为是安全的地方上网，就可以在“连接到”窗口中选中“保存口令”或“自动连接”对话框，这样用户就不必在每次登录时重新输入口令，并等待确认过程，从而提高登录速度。 7.给系统端口设置合理的参数值 端口值设定太小会导致通信缓慢，从而降低上网速度，所以我们有必要给系统端口设置合理的参数值，设置时必须打开“系统属性”对话框，并从中找到“端口”）设置对话框。 接着再按照以下步骤检查每个端口。 进入“端口设置”，将“波特率”的数值改为57600或115200。大多数Modem都设置在1或者2端口上。 将这一设置改到最大值。同时在端口设置对话框中，请将Data Bits（数据位数）设为8，将Parity（奇偶校验）设为None，将Stop Bits（停止位）设为1，将Flow Control（流量控制）设为“硬件”。 接着再单击“高级”按钮，将里面所有的值都设为最大。如果出现问题，那就尝试着降低一些，或者选择“恢复为默认值”。 另外，如果Modem使用的是3或4端口，则需要打开系统配置文件Win.ini进行设置。方法是：使用“记事本”打开Windows文件夹下的Win.ini，找到[Ports]节，将3：（或4:）=9600,n,8,1,x修改为115200,n,8,1,p。 其中，最后一个参数为“x”时代表软件流控制（Software Flow Control），为“p”时则表示使用硬件流控制（RTS/CTS），为“”（空白）时则代表无流控制。 8.关闭安全检查设置项 拨号连接前系统默认的是要检查Inter上有无他人访问你的共享文件夹，为此也需要耽误一定的时间。 为了节省这一部分时间，我们关闭该选项的方法是从“控制面板”中调出“Inter”对话窗口，在“连接”标签下去掉“在拨号前进行系统安全性检查”的钩号。 9.调整线路状态 如果电话线路质量不好，经常断线，也会严重影响拨号上网的速度。 其具体解决办法是：单击“开始→设置→控制面板→调制解调器”，从Modem中选择“属性/连接页面/高级选项”，在附加设置中填入“S10=50”和“S25=200”，其中前者可以强制Modem在载波暂时丢失时保持5秒钟的连接状态，而后者则可以强制Modem在DTR(Data Terminal Ready数据终端就绪)信号瞬时无效时保持2秒的连接状态，从而可以避免线路传输质量不良时Modem发生断线故障。 10.通过选项减少上网连接时间 在缺省状态下，Windows 98需要激活对于拨号用户来说毫无用处的大量选项。 默认设置中的“登录网络”，。

我只知道一种药菊，有药用价值，可以明目！

下 火 的

1、胎菊：胎菊是菊花茶的种类之一，它是指还没有开花的小花蕾，味道甘苦，用热水冲泡后呈现黄色，而胎菊中最佳的品种是杭菊，香气浓郁，口感清甜，在市面比较受欢迎。 2、亳菊：亳菊产于安徽亳州，阴干后可入药，花朵较为松散，其特点是容易散瓣，经常饮用有将清热解毒、疏风散热的效果，与冰糖搭配饮用还能辅助治疗风热感冒，夏季与大米一起熬煮成粥饮用，可有预防中暑的作用。 3、杭白菊：杭白菊又名甘菊，是我国传统的栽培药物植物，也是浙江省八大名药材“浙八味”之一，菊花中的“贵族”，经常饮用有强身降脂、消炎明目的作用，以菊汤沐浴则有去痒爽身、美容护肤的作用。 4、贡菊：贡菊也被称为黄山贡菊，历史悠久，古时期曾作为贡品献给皇帝，因此有贡菊之称，贡菊花朵雪白，蒂呈绿色，经常饮用可有清肝明目的作用，在冲泡贡菊的时候加入一些枸杞，是电脑族护眼秘方。

一般菊花有清内热的效果，如果菊花配上枸杞可以清肝明目。菊花在夏季可以做成菊花冰糖凉茶。有解暑的功效。另外菊花性较寒凉，有胃病的人不建议喝。

菊花茶白色变绿色，属于正常现象，尽管放心饮用。白色菊花茶浸泡久了，有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来，从而导致变色。另外，可能用水的温度没有掌握好，茶叶一定要用沸水冲泡。同时，尤其是进入夏天以后，原则上不要喝隔夜茶，以免茶中滋生的细菌会感染身体。 菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。泡多几次没问题，就是没什么味，当解渴吧

杜仲，枸杞，菊花可以一起泡。饮用菊花茶禁忌（其中没有不能和以上东西同食，所以可以一起喝）：1、加糖要当心。喝菊花茶时，人们往往喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于血糖偏高的人来说，别加糖；有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。2、慎选用菊花。菊花的种类很多，菊花茶以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山贡菊，它们都可以泡茶喝。不过，不要饮用味苦的野菊花。扩展资料：菊花茶的好处：1、清咽用杭菊。杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。2、明目用贡菊。贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。参考资料：人民网-哪些人不宜喝菊花茶？饮用菊花茶的注意事项

凡事不可过度。。。夏秋喝。。。。应该比较好吧

有醒脑明目去火的作用！一般泡5至7次。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白析，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。 菊杞茶是上好护眼饮料: 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料 每年九月是菊花盛开的季节，天高气爽，也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。一朵小小的菊花，曾引出历代诗人多少脍炙人口的诗句。唐代诗僧皎然，系东晋谢灵运的世孙，一生不问政治，只留心于山水田园、茶道诗歌，他是茶圣陆羽最交心的朋友，在一次一起品茶的时候，以诗助兴道：“九日山僧院，东篱菊也黄。俗人多泛酒，谁解助茶香。”晋陶渊明为官一旬即解服归田，酷爱菊花，淡泊于官场，表现的逍遥洒脱，他的“采菊东篱下，悠然见南山”，把情感寄托于山水之间，菊花的清雅、不施粉黛，却又极具药用的内涵，仿佛也代表着这些隐士们甘于淡泊、耕归农田，却又不忘忧国忧民的优良品质，让人肃然起敬。 　　菊花不仅让人悦目，采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之时，产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效，在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”在这我们特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。 　　泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品

可以一起喝，两个都是菊科植物。1、白蒿为菊科植物大籽蒿的全草，对治疗咽喉肿痛、湿热黄疸以及肿热咳嗽具有非常明显的效果。白蒿不仅可以有效的促使胆石患者的胆汁流量的增加，而且还能明显的降低胆汁中的胆固醇的含量，对预防胆固醇结石的形成也有一定的疗效。2、白蒿具有一定的保肝功效，因为它可以增强肝脏的解毒功能、保护肝细胞膜的完整以及诱导肝药酶，另外它对肝细胞的再生也具有一定的促进效果。能降低血清转氨酶活性，减轻肝细胞肿胀、气球样变、脂肪变和坏死程度3、菊花中的营养物质主要有氨基酸，腺嘌呤，水苏碱，黄酮类物质，胆碱，菊甙，维生素，矿物质，菊色素，小蘖碱以及挥发油等等物质，菊花的花瓣中的氨基酸种类有17种，而其中含量较高的是谷氨酸，天冬氨酸，脯氨酸。4、菊花茶中含有类黄酮物质，而这种物质有很强的抗氧化功效，能够清除人体内的自由基，从而起到抗衰老的功效。

菊花茶是用菊花泡制的茶，作为花茶的一种，是深受女性喜爱的茶品之一。为什么它会这么受欢迎呢?除了因为菊花茶的味道清香之外，也离不开菊花茶的作用和功效。假如你之前没怎么喝菊花茶、也不清楚菊花茶的作用有哪些，那就来一起看看下文的介绍吧!菊花茶的作用有哪些? 菊花茶有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。 古代文献有记载，其中《本草纲目》对菊花茶的药效有详细的记载：性寒、味甘，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》也认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”因此，菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。 不过，不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。 上火，须辨明虚实。菊花茶有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意，由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。菊花茶加冰糖好吗? 喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。 精彩推荐：孕妇可以喝菊花茶吗孕妇能吃红枣吗孕妇能喝茶吗孕妇贫血食谱孕妇能吃虾吗

就是直接泡的喝啊，如果你喜欢喝糖就加糖。菊花属寒性的，如果不上火平时少喝点。

问题一：为什么我天天喝菊花茶还上火啊？ 菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。 不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。 问题二：为什么我天天喝菊花茶还上火啊？ 菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。 不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。 问题三：菊花茶是上火的还是下火的？ 很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 --------- 有益！健康的人平常也可当开水饮用。 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。 若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。 菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。 每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。 由于菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。菊花茶是老少皆宜的茶饮品 不过菊花茶也并非人人皆宜，主要有以 *** 质的人不宜喝： 胃寒体虚、脾虚、腹泻者不宜饮用菊花茶 糖尿病人或血糖较高的人不宜加糖 问题四：喝菊花会上火吗？ 不会。 菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用。 喝菊花茶有禁忌 脾虚胃寒者最好少喝; 菊花茶不宜长时间饮用，一般三到五天即可； 不清楚自己体质的最好不要加糖。 如果造成了相反的作用，那就是去火的方法不正确。所以说，要对症下药，了解自己的体质，才会正确有效的保护身体健康。 问题五：为什么有些人喝菊花茶会上火呢? 和菊花茶上火的人属于体质阴虚，建议服用六味地黄丸。 问题六：为什么越喝菊花越上火？ 光喝菊花不行，你首先要弄清楚你是什么地方上订？要有针对性地灭火才行！ “火”到底是什么呢? 　　心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。　　肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。　　胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。　　肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。　　肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。　　“火”到底是什么?　　火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。　　分析上火虚实，针对用药非常重要。另外，有些去火的食品也可尝试，但也需对症。比如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火 问题七：为什么我喝菊花茶上火 你喝菊花茶吃什么东西了么? 贡菊药性好,喝那个吧,煮水沸腾后加入菊花,5分钟后就可以关火倒出来喝了~ 问题八：容易上火，喝菊花茶胃又超级难受不知道怎么办 首先你得认识一下菊花：辛、甘、苦、微寒，是味祛风药，单用是清实火。再一个你得弄明白自己是虚火还是实火？还有五脏六腑皆可有火，又各有相应的去火药，要用对了才能去火。根据你的情供，那要么胃寒要么胃阴虚（很有可能有胃炎）。所以别再自己用去火药了。你应该找一个纯一点的中医看看，弄清楚是哪的火，而用相应的药去火。 问题九：菊花茶喝多了也会上火？ 一般来说,菊花茶是败火的,还有明目的作用. 我们能买到的一般有两种,一种是白菊,一种是贡菊.价格几乎能差一倍.贡菊有药理的作用,中药可入药.工艺方面也会有所不同,有晒干与烘干之分. 但具体的情况也会因人而异,所以,如果想败火的憨,最好先看一下中医,知道自己是什么体质,再有所对症. 问题十：为什么我喝菊花炮茶，反而上火 你喝完之后有什么反应？ 为什么你觉得是上火呢？ 当内火旺的时候，喝一些下火的东西，身体会排毒，排毒的过程中那些上火的症状似乎更厉害了似的，但实际上是在排毒呢，过一段时间就好了。

问题一：夏天喝点什么清热去火 金银花茶、菊花茶、决明子茶、绿豆汤 常1、金银花茶 金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效。 脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。 2、菊花茶 菊花茶的药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘，可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常饮用对身体也很不错的。 体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。 　阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。 3、决明子茶 清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。 孕妇忌服，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。 4、绿豆汤 绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。 体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 问题二：夏天喝什么最降火 菊花茶！很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 有益！健康的人平常也可当开水饮用。 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。 若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。 菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。 每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。 由于菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 喝绿豆汤 绿豆汤能解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，实在喜欢吃，每周也不要超过两次。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。 原料：绿豆250克，薏仁米50克，青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克，白糖500克，糖水莲子40粒，金丝蜜枣10粒，糖桂花10克，玫瑰花2朵。 制作：先将绿豆拣净，用水淘净，放入盆内，上笼用旺火蒸约30分钟，至绿豆蒸酥为止。薏仁米、蜜枣淘洗干净，放入小碗与豆同时蒸煮。然后将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁，分成10份。最后，将锅置于中火上，加入开水1200克烧沸，将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、切好的青梅等果料分撒在汤内，再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。 特点： 这样做出来的绿豆汤豆色鲜艳、清凉解暑，为夏令消暑佳品。果料不齐，也可用其他类似的东西代替，效果亦佳。 夏季绿豆汤的几种做法 ： [制法一] 将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮2......>> 问题三：夏天喝什么汤比较好 夏天喝什么汤降火 现在已经秋天了，刚过完秋分，适合喝滋补润肺的汤。比如莲藕红枣汤、莲藕排骨汤很适合现在喝。 问题四：夏季喝什么汤祛湿三款靓汤祛湿降火 健脾祛湿汤　　（2~3人分量） 材料：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰（猪横月利）300克，清水适量。 做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。 ●适合脾胃差者饮用。 和中化湿汤 　　（3~4人分量） 材料：木棉花30克，鸡蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。 做法：木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。 ●适合湿热脾虚者饮用。 清热去湿汤 　　（2~3人分量） 材料：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗。 做法：土伏苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。 ●适合去骨火，去湿，清热毒。 鹌鹑去湿汤 　　（2~3人分量） 材料：鹌鹑4只，薏米、百合各50克，姜3片。 做法：鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中，加清水适量煲1个半小时即可。 ●适合清热去湿，润肺化痰。 横月利去湿汤 　　（2~3人分量） 材料：猪横月利250克，夏枯草、棉茵陈各10克，生姜2片。 做法：把猪横月利先飞水去腥备用；将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中，加适量清水，先用大火烧开，然后转小火煲1个半小时即可食用。 ●该汤不但清热去湿，去肝热，对糖尿病人还有食疗功效。 草龟去湿汤 　　（3~5人分量） 材料：草龟500克，猪肉200克，新鲜土伏苓250克，红枣6个。 做法：把草龟、猪肉、土伏苓红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。 ●有清热去湿及解毒功能。 黄瓜去湿汤 材料：老黄瓜800克（去核囊）陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。 做法：1、老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。 2、砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲2小时即可调味饮用。 ●有清热解之效，适应烦热，咽喉痛，小便赤热等症。 去湿食材 花旗参：吃得过多生冷食物，引致脾虚，可喝花旗参茶，具健脾益胃之效。 荷叶：取自荷花之新鲜叶片，晒干使用。除了去湿利尿的作用外，亦有开胃消食之功效。 白术：乃菊科植物，其根部用作食疗。具健胃强身和对四肢乏力及食欲不振等具疗效。 土茯苓：土茯苓乃白合科植物，其根入药。具促进体内水分流动之功效，利尿并具安神之效。 薏仁：即薏米，主理去湿，亦具消除水肿及有益肠胃等功效，其利尿功效强。 木棉花：具除湿毒及清热功能。 茅根：即白茅的根部，是利尿去湿之好材料。 减湿妙招 不要久居潮湿之地，尽量不要到外面潮湿的地方劳作。 湿气大、阴雨天时不要常开窗，但最好仍进行通风。 注意室内的抽风和抽湿。即使衣服难干也不要勉强穿不干的衣服。 潮湿往往与“寒”一起来，要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物，多吃健脾胃、去湿食物，适当温补，让湿气随大小便外排。 天气好时要多出外晒太阳，适当运动。...>> 问题五：夏天喝什么汤能清热降火 海米冬瓜汤 问题六：夏季什么汤可以降火又滋补? 1、粥汤：绿豆粥、莲子粥、皮蛋粥、酸梅汤、老鸭汤等； 2、饮品：参须麦冬枸杞茶、金银花茶、莲心茶、菊花茶、淡竹叶茶、豆浆（最好不要放糖）等； 3、蔬菜水果一般来说都是降火的，特别是苦瓜，味苦性凉，降火功效极好。 绿豆汤――防署解渴； 酸梅汤――消火健胃； 豆腐汤――清淡可口； 银耳汤――润嗓利肺； 1.清热解暑的“三豆汤”： 三豆”是指绿豆、赤豆和黑大豆。将以上各味（每味10克为宜）置于锅中，加入清水600毫升左右，用文火熬成200毫升左右，冷却后，即可连豆带汤一起服用。绿豆性味甘寒，有清热解毒，消暑、利水的功效。赤豆性味甘酸，功效为清热利水、散血消肿，可辅治腹部胀满，脚气浮肿，小便不利等，对夏天皮肤常发的疮疡肿疖等有较好的排毒消肿作用。黑大豆性味甘寒、微苦，有解毒、散热、除烦的作用，也是夏令消暑清热的佳品。黑大豆可治伤风感冒、发热恶寒、夏季头痛、鼻塞不通等症。如果黑大豆在市场上买不到，可用薏苡仁代替。薏苡仁性味甘淡、微寒，可利水渗湿，健脾止泻，消炎排毒。它性微寒而不伤胃，益脾不腻人，药性缓和，是一种清补利湿的夏令良药。 2.绿豆南瓜汤： 将适量经食盐腌制的绿豆用清水洗净，老南瓜去皮切成方块待用。待锅内的清水烧沸后，先下绿豆煮沸2分钟，淋入少许凉水，再次浇沸后将南瓜块下入锅内，至绿豆开花即成。该汤清暑、利尿、解毒，是夏季防暑膳食。 3.豆枣汤： 将适量黑豆、扁豆混合炒香，加适量水与大枣同煮，煮至豆烂即可饮用。该汤能清暑并能滋阴补肾、健脾。 4.鸡肝荠菜汤： 将切好的适量鸡肝和荠菜共入锅中加水煮，沸后将1个鸡蛋打散入锅，3分钟后，加入调料调味可佐餐。该汤有利于清暑、明目。 5.银耳石斛羹： 夏季气温高，炎热的气候往往使人大汗淋漓，汗的流失常常使人肢体乏力，懒于动弹。要补充大量的体液，除了多喝白开水、热茶水外，还可以饮用银耳石斛羹。作法：取银耳10克、石斛20克，先将银耳泡发、洗净，与石斛加水炖服，每日一次。 6.冰糖银耳汤 夏天，最容易发生中暑，除了避免日晒高温环境外，还可制作冰糖银耳汤解暑。作法：取银耳10克、冰糖30克，将银耳洗净泡发，与冰糖一同放入砂锅内，加水熬成汤。 7.银耳枣仁汤 夏季白昼时间较长，闷热的天气往往会影响人们的睡眠和休息，许多人一天只能睡上四至六小时，甚至通宵难寐。而银耳枣仁汤对夏日失眠有良好的治疗作用。作法：将银耳15克，洗净泡发，酸枣仁20克，用布包扎，冰糖25克，共放入砂锅内加水煮熬成汤，弃枣仁，即可服用。 8.银耳明目汤 夏季是红眼病流行的季节，如果经常服用银耳明目汤则有很好的预防作用。作法：取鸡肝50克、银耳10克、枸杞5克、茉莉花24朵，料酒、姜汁、盐、味精各适量，将鸡肝切片，银耳泡发，与枸杞加水烧沸，放入料酒、姜汁、盐和味精，待鸡肝熟后，即可撒入茉莉花装碗食用。 9.燕窝银耳羹 夏季是支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病人最难熬的时刻，凡属于心肺阴虚型的病人都可服用燕窝银耳羹。作法：取燕窝10克、银耳20克、冰糖适量。将燕窝先用清水刷一遍，再放入热水中浸泡3―4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时可取用；银耳用清水浸泡1小时即可。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。 其他，如白萝卜适用于痰多、咳嗽者；百合适合于肺燥、干咳者；绿豆适用于内火旺盛的人；而荸荠能清热生津。...>> 问题七：夏天喝什么汤好 适合夏天喝的汤有哪些 夏日煲汤，料讲究败火、去湿，这就要求汤主料要选择性甘凉的，如绿豆、薏米、海带、冬瓜、莲子等以及剑花、鸡骨草等清火、清润类中草药。而诸如冬虫、夏草、参之类的草药在夏季是不宜入汤的，即使在冬天，滋阴壮阳类的大补草药也并不适合年轻人和小孩子。 煲汤虽是厨房里的工夫活，但并不因为烹制上很繁琐，而是因为需要的烹调时间长，有些耗工夫。事实上煲汤很容易，只要原料调配合理，三煲四炖（厨师俗语：煲一般需要两至三小时，炖需要四小时），慢慢在火上煲着即可。火不要过大，火候以汤沸腾程度为准，开锅后，小火慢炖，火候掌握在汤可以开着即可。 大多数北方人煲汤认为要加香料，诸如葱、姜、蒜、花椒、大料、鸡精、味精、料酒之类，事实上，以广东人煲汤的经验来看，这些香料大可不必，如果需要，一片姜足矣。汤讲究喝原汁原味，只要煲得时间够，汤的鲜美味道自然会飘溢出来。 掌握这些基本原则，您也就掌握了煲汤的本质。下面几款汤是温南先生向北京人推荐的。 以下汤谱为4―6人享用 营养汤 用料：番茄400克、连皮切件，土豆300克、去皮切件，红萝卜200克、去皮切件，排骨洗净切块（飞水），蜜枣3个，马蹄5个，清水6斤。 做法：除番茄，其余料在水开后全部放入，煲约2小时，再放入番茄，再煲半小时便可。吃时以盐调味。 司厨心得：这道汤营养丰富且老少皆宜，是一道十分开胃的汤食。烹制时排骨洗净“飞水”，是将生排骨在沸水中烫一下，一般2―3分钟为宜，这样会使肉质紧密，吃时口感更佳。在煲汤中，如鸡、排骨、猪肉等肉类，在入锅煲之前大多需要飞水这道工序。 鸡骨草煲乌鸡 原料：乌鸡一只斩件、飞水，鸡骨草（干）约150克洗净、斩段，排骨250克，蜜枣3 个，章鱼约20克，清水6斤。　　做法：清水开锅后下料同煲约3小时，吃时以盐调料即可。 司厨心得：这道汤可以清肝火，消胃气，常饮能防肝炎，老少皆宜。鸡骨草是一种中草药，广西最多产，价格也最便宜。主要功能是去湿火，这种草药在一般的中药店可以买到，价格为10―20元左右一斤。 海带绿豆煲乳鸽 原料：乳鸽2只洗净，每只斩件；飞水，里脊肉250克洗净切块，发好海带400克，绿豆80克，蜜枣3个，清水6斤。 做法：同上 司厨心得：海带、绿豆性凉，皆为去火之物，以此煲汤，可清热解毒，是夏天的佳品。如果家中有小孩子，夏日里易生痱子，应多喝此汤。 广东剑花煲排骨 原料：干剑花250克，去头浸透约半小时至1小时后，洗净斩段，排骨500克斩件、洗净、飞水，蜜枣3个，红萝卜100克切块，清水约6斤。 做法同上。 司厨心得：干剑花又称霸王花，可在大型的副食店干货柜台购到。价格在10―20元左右 1斤。此道汤功效也是清热、润肺，十分适合夏日饮用。剑花不仅可以煲排骨，煲凤爪、乌鸡、乳鸽都十分美味。 冬瓜莲子薏米煲猪足争汤 用料：冬瓜连皮去瓤，洗净切块，约1000克；薏米、莲子共150克，洗净；猪足争约 500克，洗净，蜜枣4个，章鱼20克，清水5斤。 做法：同上，但冬瓜后放，把以上的原料煲约2小时后放冬瓜，再煲约半小时，即可。 司厨心得：冬瓜、莲子、薏米都为去火之物，同煲，在夏日里常饮，可去湿清热。如果小孩子睡觉时出虚汗，更适合饮此汤。 用瘦肉、猪月展和猪足争煲汤有什么不同 这三者都是可以增添汤的美味的肉品。一般瘦肉煲汤肉质较粗糙。至于后两者，我在字典中没有查到些字，这大概是广东人自己造的字。但猪月展是指猪前脚的瘦肉，煲炖多个小时后肉质仍嫩滑可食。而猪足争是指猪的前、后脚......>> 问题八：夏季有哪些降火汤 一、喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克(不去莲心)，栀子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 二、吃猪肝可去肺火 表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。 三、喝绿豆粥去胃火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不舒适、口干口苦、大便干硬。 食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。 四、喝梨水去肝火 表现症状：头疼、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀疼。 食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。 五、吃猪腰去肾火 表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。 问题九：煲什么汤可以清热解毒,最重要就是去火. 可以吃绿豆百合花汤 【方一】： 材料： 绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱 做法： 1.将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。 2.大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。 此方不光可以去火还可以美容 ，建议经常食用。 【方二】： 原料： 绿豆100克、清水600克、百合100克、白糖120克。 制法： 绿豆放煲内洗净后，加入清水放火上慢慢烧煮。在烧绿豆时，将百合剥开洗净，至绿豆开花时加入煲内，继续煮至绿豆和百合酥熟时加入白糖调味，装盘即可食用。 营养成份： 含蛋白质22.7克、脂肪0.6克、碳水化合物203.8克，能产生热量926千卡（3870.6千焦耳）。含钙133.8毫克、铁4.6毫克、维生素E 9.8毫克。 特点： 酥糯香甜，消暑止渴。具有利尿解毒，润肺补胃等功效。同时含钙、铁、维生素E也比较丰富。适合少儿夏季饮用。 【方三】： 百合100g，绿豆500g，白砂糖250g。先将百合、绿豆放人锅内加清水适量浸泡。30分钟后，用大火煮至绿豆开花时人白砂糖调味即可食用。具有清热解毒，消暑除烦，生津止渴之功效。主治各种暑热症，为夏季理想的清凉保健饮料。

韵游菊属于药用菊“四大怀药”之一，“怀菊花”的亚种，属于少有的北方冬菊，耐寒性强，冰天雪地中盛开，也是众多的菊花茶种类中非常好的一个种类，因为营养价值是非常高的，具体的功效作用如下！1、醒脑、明目韵游菊里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。2、清洁湿润皮肤多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病韵游菊有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。高胆固醇患者以及患有心脑血管疾病的患者，常饮菊花茶是非常好的选择。4、防癌抗癌韵游菊中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。5、治感冒、头痛韵游菊味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。6、治疗便秘韵游菊茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。

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菊花能入药治病，久服或饮菊花茶能令人长寿。宋代诗人苏辙：“南阳白菊有奇功，潭上居人多老翁”。菊花可以做成精美的佳肴。“菊花肉”是经过长期摸索制作成的一种菊菜，它由一块块用蔗糖熬浆炮制的白嫩猪肉加工制成，玲珑剔透，有如白玉。每块之上黏上几丝菊瓣，饱饮油脂糖甜，观其金黄色泽，吃到口里荤中有素，素中有荤，香甜不腻，实为名菜。还有菊花鱼球、油炸菊叶、菊花鱼片粥、菊花羹、菊酒、菊茶等等，这些菊餐不但色香味俱佳，而且营养丰富。北京有名的“菊花锅子”（即在涮羊肉火锅里放些菊花煮汤），清淡味美，更是别有风味。

最喜欢的花茶可能有人茉莉花茶，因为我经常喝一瓶茉莉花茶，他的汤色非常的明亮，并且回味非常的甘醇。而且他适合在夏天喝可以起到非常清凉去火的效果，对于夏天养生是非常好的选择，而且他的口感也非常得好，有一丝丝甜味。

你是想问菊花的药用价值吧。 菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。 很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”在这我们特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。 白菊泡茶饮用，具有以下功效： 1. 对中枢神经有镇静作用； 2. 有解热作用； 3. 增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用； 4. 有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒（PR3株）均有抑制作用。 5、睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。 6、菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效， 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。 泡菊花茶最好用贡菊花,另外加点枸杞,每天饭后喝 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

再加工茶类包括花茶、紧压茶、果味茶、保健茶。花茶有茉莉花茶、玫瑰花茶、金银花茶、菊花茶、薰衣草茶等。1、茉莉花茶：以绿茶为茶坯，搭配茉莉花蕾窨制而成，亦属于绿茶。2、玫瑰花茶：新鲜的玫瑰花蕾经自然晒干、低温烘焙制作而成。3、金银花茶：属于花茶类，是用优质绿茶为素坯，加以新鲜的金银花制作而成。4、菊花茶：菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。5、薰衣草茶：薰衣草泡成水，就是薰衣草茶。可以净化心绪、舒解压力、松弛神经。喝茶的高雅说法，如下：1、品茶。常说：琴棋书画诗酒茶。对于古代文人，喝茶是高雅的事，所以他们雅称为：品茶。2、品茗。茶有别称叫“茗”，很多时候茶、茗两字通用，品茶也叫品茗。3、饮甘露。古代刘宋在《宋录》写：此甘露也，何言茶茗？就是说，这杯里的不是茶水，是甘露。后人沿用，把喝茶也雅称为：饮甘露。4、佳茗。从来佳茗似佳人。好茶韵味无限，就如美人一般值得细细品味欣赏。所以一杯好茶，雅称：佳茗。

　　菊花在中国人的心中，一直都是品行高洁的象征物。陶渊明最爱的就是菊花的风骨，写下了关于菊花的诗句，还有无数文人骚客也倾尽笔墨描绘菊花。但是关于菊花，大家了解的多吗?知不知道菊花的作用功效和营养价值呢?知不知道菊花该怎么食用呢?如果对这些问题你发现你了解的不是很清楚，那就一起跟着来学习学习关于菊花的知识吧。 菊花的功效与作用 　　菊花是我国的十大名花之一，在我国已经有千年的栽种历史，那么菊花有哪些功效作用呢? 　　 1.散热疏风 　　这是菊花的一个总所周知的作用功效，菊花清热去火，因此很多人都喜欢用菊花泡茶喝。 　　 2.清热解毒 　　菊花还具有清热解毒的功效。这是由于菊花味苦偏寒，在各种疮疡肿毒的治疗上面有着非常不错的功效。 　　 3.抗菌 　　菊花还有抗菌作用，之所以有这种功效，靠的是菊花挥发油，这种挥发油可以有效的抑制多种细菌的活性。 　　 4.抗心血管疾病 　　菊花还能抗心血管疾病。因为菊花中含有一种叫做黄体酮的物质，这种物质可以抑制冠心病，高血脂，动脉硬化等病症。 菊花的营养价值 　　菊花的营养价值是十分高的，只不过大家平时都没有发现而已。 　　1.菊花花瓣中含有种类多样的氨基酸，这些氨基酸中不乏人体所必需但是却又不能自己制造的氨基酸 　　2.除丰富的氨基酸外，菊花还富含维生素及铁、锌、铜、硒等对人体健康十分有益的微量元素，因而一般蔬果是无法和菊花比拟的。 　　3.菊花中还富含能够起到明目护眼作用的的物质维生素a。 　　4.菊花中还含有普通植物所没有的挥发油、菊甙、胆碱和菊色素等对人体有益的成分。 菊花怎么食用 　　菊花的食用方式是非常多的。菊花可以入药也可以入菜。像菊花茄子、菊花馒头、菊花酥、菊花豆皮、双色菊花卷、菊花糕、糖醋菊花鱼等菜都是菊花入菜的经典菜式，除此之外，菊花还能和很多食材或是药材一起泡成对身体十分有益的菊花茶来饮用。大家在食用菊花的时候可以选择自己喜欢的做法，不必拘泥。 菊花的宜忌人群 　　菊花有着非常不错的清热解毒作用，是热爱养生的人们特别喜爱的一种东西。但是服用菊花虽然很好，也会有禁忌人群，也就是说不是每个人都适合服用菊花，对于某些人群来说，服用菊花是没有益处的。下面就让我们一起看看到底哪些人适合服用菊花，而哪些人又不适合服用菊花吧。 　　在我们的日常生活中，有些人会发现自己在喝了菊花茶或者是食用了以菊花为原料做成的食物之后会发生皮肤红肿、起红疹等现象的话，那么就说明你是会对菊花过敏的体质，所以对菊花过敏体质的人是不能喝菊花茶以及吃和使用菊花做成的食物，如果喝了，会对身体造成不良的影响。所以大家一定要了解自己是不是对菊花过敏，了解清楚之后再选择是否服用菊花。这才是对我们的身体负责任的表现。 菊花不能和什么一起吃 　　不可否认，菊花用来沏茶和入菜都是十分不错。用菊花泡出的茶以及做成的菜肴闻起来有淡淡的清香，但菊花不是万金油，某些事物是不能和菊花一起吃的。下面大家就一起来了解一下到底是哪些食物和菊花不能一起吃吧。 　　菊花是不能和鸡翅、三黄鸡、柴鸡、猪脊肉、芹菜、猪头等食物一起吃的，由此可见，和菊花不能一起吃的食物还真的不算少呢，今天大家知道了这些食物不能和菊花一起吃，在之后的烹饪过程中一定就要多加注意了。 孕妇可以喝菊花茶吗 　　菊花是非常适合泡茶的一种材料，喝菊花茶有非常棒的清热解毒的功效作用，而且还能祛除火气，对于上火热重的人来说再合适不过。但孕妇正处于孕期，这是一个特殊时期，这个时间免疫力会比较脆弱，脾胃功能也是比较虚弱，食用菊花茶容易引起肚疼腹泻等症状，这对胎儿会产生不利的影响，所以建议各位准妈妈们为了宝宝的健康对菊花茶坚决的说一声不。 食用菊花的注意事项 　　关于食用菊花的注意事项主要是要注意和菊花性状相克的食物不能和菊花同吃，如果一起吃的话会对我们的身体造成伤害，还有某些特殊人群也是不能食用菊花的，大家在食用菊花之前一定要对自己的身体情况有一个比较清楚的了解，避免损害我们的身体健康。 喝菊花茶会失眠吗 　　喝茶可以提神醒脑，所以很多人好奇，如果喝了菊花茶会不会精神亢奋，从而造成失眠呢?这个问题的答案其实很简单。众所周知，喝了茶之后我们之所以会感到精神亢奋，睡不着觉，是因为茶叶里面含有一种叫咖啡碱的物质。而菊花是比较平和的，对睡眠影响是不大的。所以喝菊花茶是不会失眠的，但是建议在晚上也别喝浓度太高的菊花茶。 　　关于菊花的知识介绍到这里就介绍的差不多了，不知道是否把你心里关于菊花的谜团全部解开了呢?我觉得菊花真的是一种非常不错的东西，大家可以在工作和学习中泡上一杯菊花茶来喝，对于眼睛是非常有好处的。

少白头 不少青少年闲来抚镜时，常因自己"早生华发"而烦恼不已，这是可以理解的。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚，但从临床上看，常见的诱发因素主要有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传，等等。近代医学心理学的研究还发现，情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为，学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间 内产生大量的白发。这也就是俗语所说的"笑一笑，十年少；愁一愁，白了头"的道理。 那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来，可从以下几个方面着手： 1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。 2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。 3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。 4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。 5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有"千过梳头，发不白"的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。参考资料：http://www.bjpu.edu.cn/department/jisheng/7-sbt.htm

酸甜苦辣···

希望可以帮到你、

菊花是我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿多彩，还带有一抹浅淡宜人的馨香，而且功用非凡，是一种药食同源的常见花卉，我国自古就有赏菊、吃菊的习惯，一直绵延了数千年。 菊花宴成为一种独具特色的健康饮食！ 传统药效：菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。 医化机理：理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。现代临床医学也证明，菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。 菊花药效及营养价值高，在我国，不少地方都有食菊的风俗。菊花气味芬芳，绵软爽口，是入肴佳品。吃法也很多，可鲜食、干食、生食、熟食，焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜，还可切丝入馅，菊花酥饼和菊花饺都自有可人之处。菊花入食多用黄、白菊，尤以白菊花为佳，杭白菊，黄山贡菊，福山白菊等都是上品。 下面，我们就为大家总结一下菊花的食用盛宴： 菊花茶 菊花茶 清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可，待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。菊花茶香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。早起时，用化妆棉蘸菊花茶汁轻敷眼周，更可消除黑眼圈。菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮。 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能消脂降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。 三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。 菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用

最常见花茶的种类大全花茶也叫做香片，是中国传统特有的一类再加工茶叶，一把花茶就是指将植物的花瓣、叶子或者是果实炮制而成的一种茶叶。那么最常见花茶的种类大全有哪些呢？下面我们一起来了解吧。最常见花茶的种类大全花茶种类数不胜数，而且多种花茶是可以搭配服用，对于想要喝花茶的朋友，最好是请教懂花茶的朋友进行搭配，这样效果会更好的。下面我们一起来了解一下常见花茶有哪些？以及有哪些功效及作用。菊花是很常见的一种花茶，因为菊花性凉，一般脾胃虚寒、平日怕冷的朋友是不建议服用菊花茶的，菊花之中含有丰富的营养物质，具有抗病原体的作用。因此常喝菊花茶是可以达到增强毛细血管的作用。还有玫瑰花茶也是很常见的一种花茶，其中含有丰富的维生素，可以改善内分泌失调、调气血的作用，尤其是对女性朋友来说喝玫瑰花茶的好处比较多，能够活血化瘀和调经止痛的作用。最常见花茶的种类大全有很多，例如茉莉花茶、桂花茶、桃花茶、月季花茶、等等，对于爱喝花茶的朋友可以根据自己的体质和需求进行选择。

用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。菊花茶也能起到美容 的作用。 但是怀孕的妇女不要喝，因为菊花茶“主渲泻”，易导致流产和月经不规律。伤精血，冷脾胃。严重者导致腹泻。失眠的人要少喝。 秋天空气干燥，不少人喜欢喝菊花茶并加上冰糖。但是有关专家提醒，不是人人都适合这种喝法的。 中医专家介绍，有过敏体质的人想喝菊花茶，应先喝一两朵试试，如果没问题可以再多喝，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑胀、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。 喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几粒冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人最好别加糖。此外，还有一些脾虚、胃虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多，感到不适。所以，不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。 那么，冲泡菊花茶有无讲究呢？专家建议，直接以热水冲泡即可。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。不过味苦的野菊花最好不要饮用。 随着天气渐渐炎热，雪白或淡黄的菊花重又开放在人们的茶杯里，不少人还喜欢给菊花茶加上冰糖。楚楚提醒大家，并非人人都适用这种喝法。 有过敏体质的人想喝菊花茶，应先喝一两朵试试，如没问题可多喝，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。 喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，还有一些脾虚、湿肾的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多，感到不适。 阳虚体质不宜喝菊花茶 菊花茶性甘、味寒，对患有咽喉炎、胃病的人可加重病情。不少患者除患有咽喉炎外，胃还不好，由于菊花性凉，患者胃部受到刺激，引起不适，返酸增多，进一步刺激咽喉部的黏膜，造成咽喉部炎症持续存在甚至加重 凉茶虽然可以降“火”，但还是不能随意喝，对于凉茶的饮用，还是要依据个人的不同体质而定，许多人喝凉茶，并不管其功效，结果不能对症状反而适得其反；尤其是那些体质差，脾胃虚寒的人更应该谨慎饮用。 传统医学认为，菊花茶性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。因此许多人喝菊花茶十分放心，不少人认为人人皆宜，其实不然。但由于菊花毕竟性凉，体虚、胃寒病者还是不要多喝。医师建议，喝菊花茶也该有限量，最好是每天不要泡煮超过100克的菊花。

菊花茶是大家都很熟悉的一种茶，由于它可以清肝明目，缓解压力，对于长期坐在电脑桌前的办公族来说，是一种福音，也正因为如此，它受到了越来越多的人的喜爱，但是，菊花茶能不能喝隔夜的呢?而菊花茶的种类也比较多，要怎样的选用才算合理呢？ 一、隔夜的菊花茶能喝吗 隔夜的菊花确实不建议饮用，首先，其中有一种叫做绿原酸的物质，长时间接触空气会发生氧化变性，这时候菊花茶也会变成绿色，不适合饮用。其次，在夏天的时候由于气温很高，细菌很容易滋生繁殖，菊花茶容易腐败变质，要是放置了二十四小时以上还继续饮用，那会很容易导致拉肚子。还有，经过了一个晚上，茶里的维生素C的含量明显降低，失去了原先的营养价值，而且有些加了一些蔗糖或者蜂蜜等物质的菊花茶，经过一晚上后饮用，肠胃不好的人更加可能发生腹泻等症状。 二、菊花茶的药理作用 1、抑制某些细菌体，如金黄色葡萄球菌，除此以外，浓的菊花茶还有抗病毒的功效。2、抑制毛细血管的通透性，增加其抵抗性，从而可以减轻炎性反应。3、清热解毒。4、保护血管，菊花茶能够增加心脏冠状血管的血流量，而且可以降压降脂，从而减少心血管疾病的发生，对于老年人的保健作用良好。5、镇静安神，解毒降火，而降火的作用是最显著的，而且菊花茶还能提高身体的免疫力，减少疾病的发生。 三、菊花茶的种类 市场上的菊花一般有三种：野菊、贡菊、杭白菊，每一种菊花都有其适应的人群，不可盲目选用，而且冲泡的方法不同，功效同样有所差异，但是，所有的菊花茶一般喝三到五次，不能够一直喝，而且体质寒的人更加要注意。想要降火的可以选用白菊，对祛风散热作用显著，要是感觉口干舌燥，便秘等，可以选择白菊。想要明目的可以用贡菊，贡菊在古代是一种贡品，其性较为温和，养肝明目的效果更佳，还可加入枸杞保护眼睛。消炎的可以用野菊花，其味更苦，寒气也重些，但是清热解毒的效果最好。体质偏寒的人不建议使用。

现在天气热了多喝些菊花茶对身体也是有些好处的，那么在泡菊花茶的时候用什么样的菊花是比较好的？菊花茶用多少度的水泡好？ 菊花茶什么样的菊花好 好的菊花浸泡后，水清澈透明，而菊花茶则混浊，含有大量杂质。菊花种类繁多，不了解门口的人会选择白花和大花的菊花。事实上，菊花的小而丑陋的黄色在名单上。现在是时候推销菊花了，所以最好买一些菊花。有些新手买家总是问，菊花菊花是菊花的白色花蕾，是菊花的小花蕾。胎儿菊花也很有效，味道最好。菊花茶真的很好喝。菊花茶用多少度的水泡好 冲泡菊花茶的第一步是要挑选菊花，菊花很容易长虫子、发霉，所以要挑选优质上好的菊花。如果想清肝明目，可以挑选花朵大的白菊花，如果要清热解毒泻火，可以选择黄菊花、野菊花。 挑选之后可以进行洗茶，因为菊花虽然和茶不一样，但是晾晒的过程中也可能会混入灰尘，只要用80度的热水冲泡3-5秒钟，再很快地把水过滤掉就可以。洗茶的时间不要过长，否则菊花的营养和药用价值也会被过滤掉。洗完茶以后用90-100度的开水放到菊花里，放置5分钟左右就可以饮用，要注意把热水冲进菊花，而不要把菊花放到开水里。菊花茶用洗茶吗 菊花茶需要洗茶，洗茶主要有三个目的，一是为了洗去表面的灰尘以及杂质，二是洗去茶叶的冷气，三是洗茶可使滋味与香气物质充分释放，但菊花洗茶时间不宜过长，且用开水洗茶为佳，其次饮用菊花茶时宜热泡温饮，禁忌冷饮。菊花茶是寒性的吗 菊花茶是寒性，因菊花性微寒，所以用菊花冲泡的茶水，整体属性也为寒性。对于多数人而言，短期适量饮用菊花茶，有益于机体健康。但腹泻、机体虚寒等人群，不建议饮用菊花茶。 菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经。主要有散风清热、平肝明目、清热解毒等功效，可在医生指导下适量饮用，如煎汤内服或冲水泡服等，不仅可以预防机体上火，还能在一定程度上缓解牙龈红肿、咽喉肿痛、体热烦躁等不适。但因为菊花性微寒，所以日常饮用菊花茶需适量，切记不要长期、过量饮用，以免菊花的寒气在体内累积，损伤机体脾胃，破坏机体营卫之气，出现畏冷、四肢发凉、腹痛、腹泻等不适症状，影响机体健康。 日常生活中保存菊花茶时，应当注意环境阴凉、干燥，密闭保存，以防止发生霉变、虫蛀等。若发现菊花茶变质、霉变，需及时丢弃，以免发生误饮变质的菊花茶的情况，产生不适症状。