有人喝过叫“青花瓷”的白酒吗？

山西青花瓷酒厂生产的青花瓷系列白酒，是采用晋中平原优质小麦、豌豆、大米、玉米、高粱五种粮食为原料，齿颊挂香，芬芳浓郁，尾净余长，回味舒适。自2002年注册“青花瓷”商标以来，公司秉承“质量为本、诚信为魂”的经营理念，在原材料、创新技术和品牌建设上三管齐下，已建立了10万亩优质高粱生产基地。目前，青花瓷系列白酒已通过ISO9001质量管理体系认证、三标一体认证和酒类质量等级认证。总体来说，山西青花瓷酒厂生产的青花瓷系列白酒是一款品质不错、口感很好的粮食酒。

口感不同。1、青花郎酒，郎酒的次顶级，它的香气和口感并没有那么冲，醇甜感更加突出，没有那种扯着喉咙不放的感觉，更加适口，更容易下咽。青花郎在入口的中段会释放出一种混合青苹果和花蜜的草本香，幽雅而芬芳。2、青花瓷酒，北派白酒的代表，清香型白酒的特点是口味清甜，干冽清香，不掺杂一丝奇特的味道，将粮食和甘泉融合之后的纯净之态显露无遗。

好。1、山西青花瓷酒厂酒酒体清香纯正、气味优雅、浓郁、芳香醇净。2、好入口，具有以乙酸乙酯为主体的清雅的复合香气，后劲小。

汾酒。其酒液晶莹透亮，清香纯正，幽雅芳香，绵甜爽净，酒体丰满，回味悠长，是汾酒的“特中之特”，是清香型汾酒的顶级精品。瓶身风格其瓶身由被誉为“玲珑之子”的著名国际陶艺家王宗涛设计，采用中国传统青花瓷风格。

稻花香好。稻花香系列白酒以其独特的酿造工艺技术，完善的产品质量保证体系，深受广大消费者的青睐，口感更佳。所以稻花香酒好。青花瓷酒业集团青花瓷酒业集团是一家以青花瓷品牌白酒生产销售为主，集进口红酒贸易、高端进口休闲食品贸易及产业投资为一体的综合性股份制企业。其中，坐落于中国北方酒都，杏花村的山西青花瓷酒厂股份有限公司。

酒体清香纯正、气味优雅、浓郁、芳香醇净，具有以乙酸乙酯为主体的清雅的复合香气

是真的有些企业会与别的企业进行合作，促进销售的一种手段，北京青花瓷酒业股份有限公司控股的安徽青花瓷酒业有限公司是一家专业从事白酒生产和销售的民营企业。公司主要生产浓香型青花瓷系列白酒，高中低档产品都有。中国石油化工集团公司，是1998年7月国家在原中国石油化工总公司基础上重组成立的特大型石油石化企业集团，是国家独资设立的国有公司、国家授权投资的机构和国家控股公司。

竹叶青跟青花瓷相比，竹叶青酒好。竹叶青酒喝起来清香纯正，甘甜柔和，中段有一股酸甜的蜜香，而收尾爽净，但是并不寡淡，入喉后嘴里清香残留很久，价格还不贵。而青花瓷酒味道一般，价格比竹叶青贵，性价比低，因此竹叶青跟青花瓷相比，竹叶青酒好。

叙府大曲青花瓷好。叙府特曲的青花瓷酒香很浓，细闻能闻到窖香、粮香，这是五粮浓香白酒特有的香味。青花叙府大曲，曾经获得了许多荣誉，曾经蝉联1984年、1989年两届全国评酒会中国优质酒"称号，获得银质奖章。

外观和味道都不错具有色清透明，窖香优雅，绵柔爽净，回味悠远的口感风格。传统造型青白陶瓷瓶装，瓷具有良好的遮光性，更有利于白酒存储，同时瓷器还可以有效防止酒液的挥发，使酒更加浓醇芳香。古井贡酒青花大坛酒2500ml是一款由白酒品牌古井出品的浓香型古井白酒。古井贡酒青花大坛酒酒精度数为50°，净含量2500ml。香型为浓香型，产地为中国。

山寨酒

26分，4日，1381年，星期日，礼拜3，周5，1月份，6号，青花瓷酒生产日期这么看。

7种。红旗渠酒光辉时代10、光辉时代15、光辉时代20、喜传天下、共赢天下、福满天下，还有红旗渠纪念酒。红旗渠酒业学习汾酒酿造工艺，以高粱、小麦和豌豆等为酿酒原料，千年唐代古井水为水源，老窖发酵，陶坛储存，酿造的红旗渠酒晶莹透彻，窖香浓郁，绵甜爽净，后味悠长。

陶瓷本身有微孔，全靠釉来“防漏”。但底部一圈往往釉都被粘掉，所以瓷瓶轻微渗漏是正常现象。高档瓷瓶烧制工艺将温度提高，瓷瓶本身被“玻璃化”，具有很好的防渗漏性能。另外，瓷瓶“嘴”烧制变形，与瓶塞的配合度不够，倒放也会有轻微渗漏。

庄先生青花瓷酒业集团的酒不好。根据消费者反应在庄先生青花瓷酒业集团买到的酒是假酒，并没有网传的那么好喝。

假酒，之前告知是公司名称变更了，但实际拨打山西吕梁政府热线查询，山西吕梁酿酒有限公司与山西百年汾王酒业有限公司并无任何关系，快手与商家联合欺骗消费者，并且专员也不主动联系客户处理，漠视消费者投诉内容，需求按照消费者权益保护法，及食品安全法处理，我会继续曝光这个让人失望的快手平台的处理方式，感谢！

好。1、汾川酒酒体清香纯正、气味优雅、浓郁、芳香醇净。2、青花瓷汾酒是汾酒系列的高档酒。

没啥区别，大青花比小青花贵一点点，口感差不多少，好入口，醇香（无非是一种营销手法，不必在意）扩展知识：青花瓷（blue and white porcelain），又称白地青花瓷，常简称青花，是中国瓷器的主流品种之一，属釉下彩瓷。青花瓷是用含氧化钴的钴矿为原料，在陶瓷坯体上描绘纹饰，再罩上一层透明釉，经高温还原焰一次烧成。钴料烧成后呈蓝色，具有着色力强、发色鲜艳、烧成率高、呈色稳定的特点。原始青花瓷于唐宋已见端倪，成熟的青花瓷则出现在元代景德镇的湖田窑。明代青花成为瓷器的主流。明宣德时发展到了顶峰。明清时期，还创烧了青花五彩、孔雀绿釉青花、豆青釉青花、青花红彩、黄地青花、哥釉青花等衍生品种。

山西青花瓷酒厂和汾酒没关系

蓝色圆瓶青花瓷是蓝色经典珍藏原浆酒。蓝色经典珍藏原浆酒包装设计充满了中国风，整个瓶体蓝白相间、清新素雅，蓝色与天空大海同色，给人以清爽之感。青花蓝瓶酒53度，这款青花蓝瓷酒，就是采用的青花瓷制作，源自诗意般的杏花村酿造，竹叶的青涩气息加上香醇的酒香，融合得恰到好处。

不是。山西青花瓷酒业集团是一家以青花瓷品牌白酒生产销售为主的民营企业，不是国企。这家公司成立于2022年7月，是集进口红酒贸易、高端进口休闲食品贸易及产业投资为一体的综合性股份制企业。

侯开嘉。青花汾酒上的字是“汾”，瓶身是陶艺家王宗涛设计，汾酒是书法字体，年份不同字体也不同。酒瓶上的书法艺术抒豪情，寄抱负，赞美酒，溢情趣，五粮液、尖庄、郎酒、劲酒——侯开嘉。侯开嘉，1946年5月出生于四川省宜宾市。现为四川大学艺术学院教授，中国书法家协会学术委员会委员，第三届中国书法兰亭奖评审委员，中央文史馆书画院院部委员，四川省书学学会副会长，四川省文史研究馆馆员。侯开嘉常常自谓：“一生做了三件事，写字、写文章和教学生。”而鲜为人知的事情是，四川的名酒，不少都是侯先生题写的。除五粮液、郎酒、劲酒外，还有“五粮”系列中的五粮春、五粮醇、五粮神、尖庄都出自他手。1985年“五粮液”三字，多用方笔，有棱角，有力度，显得很硬。郎酒的“郎”字行书，端庄气派、雄健豪迈、遒劲有力，透露出一股蓬勃朝气，“郎”最后一竖式像极了中国人挺直的脊梁，折射出中国人勇往直前、百折不挠、追求卓越、敢于担当的社会责任风貌。

220。

杏花村酒厂和青花瓷酒厂区别？答！杏花村酒厂和青液瓷酒厂都是老酒厂，杏花村酒厂的名气稍大点。

```不能存酒是谎言·景德镇现在的酒坛销往全国各地·质量没问题·你可以去买

以下是比较推荐的：以下内容仅供参考-网站-5款200元左右的纯粮酒，200元左右有哪些白酒1、茅台珍品王子酒：具备酱香酒的特色，使用普茅基酒边角料制作，保存5-10年，口感可赶超新飞天酒；2、五粮春：酒质上说，五粮液和五粮春都是5种粮食酿造，原料，工序，香味都差不多，出产的原酒中，质量最好的用来做五粮液，其次的用来做五粮春，相对其他酒而言，性价比较高；3、泸州老窖特曲52度：初入口较柔和，下味厚实，回味具有复杂的层次感，窖香和糟香明显；4、汾酒青花瓷酒：汾酒曾作为宫廷御酒，被誉为最早国酒，大体上可分为清冽强劲、绵柔温和两种风格，酒液清澈入杯如泉，甜香明显入喉轻快；5、西凤酒六年陈酿：45度500ml，无色清亮透明，醇香芬芳，清而不淡，浓而不艳，集清香、浓香之优点融于一体，酸而不涩，苦而不黏，香不刺鼻，辣不呛喉，饮后回甘、味久而弥芳之妙；6、53度老郎酒1898：香味协调，口味方面更加接近于贵州酱香的风格；7、古井贡酒年份原浆5年50度500ml：在传统工艺的基础上，运用了科学配方和技术革新，酿造出的酒色、香、味俱佳，自成一家的佳酿。

**不是**。青茬瓷酒三十年陈酿不是青花瓷的冒牌假酒。青花瓷是中国名瓷，青花瓷用的都是高岭土等精制材料所制，而青茬瓷则是景德镇四大传统瓷器之一，以颜色多和工艺精美而著称。因此，青茬瓷酒三十年陈酿不是青花瓷的冒牌假酒。

西凤酒产于陕西省的风翔、宝鸡、岐山一带，而以凤翔镇城西柳林镇所产的最为有名。它是以高粱为原料，以大麦和豌豆制曲，用井水来酿造，再加上独特的生产工艺，使产品别具风格。其品质特征是，酒液清澈透明，香气芬芳、幽雅、馥郁，酒味醇厚、清冽、绵软、甘润，属于清香型，清芳甘润，各味谐调而不出头，酸而不涩，甜而不腻，苦而不粘，辣不刺喉，香不刺鼻，饮后有橄揽回味，久而弥芳，风味之高，多次被评为全国名酒。鉴别真假西凤酒主要有以下方法:（1）看瓶盖真西凤酒瓶盖是铝质扭断式防盗盖，盖顶字迹及凤凰图案清楚，扭瓶盖封口即脱节、盖开；假西凤酒瓶盖多为马口铁所制，虽然也是扭断式防盗盖，但扭瓶盖封口难脱节，且盖顶字迹及凤凰图案模糊。（2）看商标真西凤酒的商标标识是烫金凹凸式，表面光亮整洁，字体大小清楚，扣裁边缘整齐；假西凤酒虽然也是凹凸式，但商标标识的边缘不整齐，弧角像剪刀剪的，较毛糙。从1987 年10月18日起，“ 凤凰牌” 商标改为“ 西凤牌”商标；红商标标识上未标60度的即为65度酒，白商标标识上未标39度的即为55度酒。（3）看酒瓶真西凤酒瓶底标有凹凸字标记。自1987年9月起，统一使用瓶底标有凹凸“西凤酒专用”字样和海鸥型图案标记。（4）品滋味真西凤酒香味扑鼻，绵软甘甜，回味怡畅，属偏清兼浓型。假西凤酒有一股土腥味，辣味冲头，有苦味感；有的用工业酒精加香料等配制成。此外，真品摇动酒瓶，泡沫消失之后，清亮透明，假品摇动酒瓶，泡沫消失之后，有混浊物。 文章来自于:欢伯网。

我天，这是啥啊如果会计是你的专业，自己要学点基础啊。会计不是别的技术，工作后可以蒙混过关的，都是业务分工的，自己一点不学，以后怎么上岗？

香气甚典雅的老白汾，甚香的白云边，口感甚不错的口子窖，口感层次甚丰富的木台厚道酒，酒香甚自然的迎宾贡酒。

题倒是不难，但这个长度。。。楼主保重！

汾酒20年青花瓷/53度劲大。53度的汾酒汾酒20年青花瓷的酒精度数超过了50度，属于高度白酒。高度白酒的前劲和后劲都很大，要适量喝。所以，汾酒20年青花瓷/53度劲大。

这个问题应该可以这样想

第一次去女朋友家送的酒：飞天茅台、五粮液、泸州老窖、汾酒、洋河、古井贡酒等。1、飞天茅台：飞天茅台可以说是独一档的存在了，不过茅台的价格属实有点高，有足够的预算可以选择茅台，价格高更能体现茅台的价值。2、五粮液：浓香型浓香型白酒的领头羊，在整个白酒市场也是仅次于茅台的存在。除了茅台，五粮液绝对是送礼的通货，较响亮。3、泸州老窖：“浓香鼻祖，酒中泰斗”。甄选川南糯高粱、泸州龙井泉水为原料，辅以泸州老窖传统工艺，悉心发酵酿制而得。酒体浓香四溢，口感柔和醇香，让人回味悠长。4、汾酒：汾酒青花30年被誉为“特中之特”白酒，酒体晶莹透亮，芳香优雅，滋味更是绵甜爽净，让人回味悠长。配以中国传统青花瓷酒瓶，更具婉约之美。5、洋河：洋河镇的浓香美酒，甄选多种粮食混合酿制而成，开瓶酒香沁人心扉，倒入杯中酒花丰盈，入口绵柔不辣喉，饮时舒畅，饮后舒适，不上头不那么容易醉。6、古井贡酒：有“酒中牡丹”之称，有着上千年的历史。除了川派浓香型白酒，还有就是江淮的浓香型白酒，古井贡酒是江淮浓香型白酒的代表。

茅台

第一次去女朋友家适合送白酒，推荐如下：1、泸州老窖特曲泸州老窖的52度特曲选用的是川南糯红高粱，用水是泸州的龙井泉水，运用了数千年传承下来的酿酒工艺，在400多年的历史窖池里发酵酿制，酒体浓香柔和，入口顺滑。2、泸州老窖52度窖龄90年泸州老窖旗下百年窖龄酒，酒味浓香，品尝起来让人回味无穷，虽然52度，但是也不会上头，酒身设计新颖，瓶中酒喝完之后，可将酒瓶当做花瓶用于插花，毫无违和感。3、剑南春水晶剑剑南春严格采取传统工艺并与现代科学相结合，使其酒窖香浓郁，浑然天成，酒香浓郁清雅；入口鲜爽甘甜，口味细腻悠长、口齿留香。4、古井贡酒芳香浓郁，滋味饱满。酒体干净透彻无杂质，香气扑鼻，使人心旷神怡，入口醇和舒适，回味悠长。品牌标识下游龙盘身，精致上档次。5、洋河蓝色经典来自洋河镇的浓香美酒，甄选多种粮食混合酿制而成，开瓶酒香沁人心扉，倒入杯中酒花丰盈，入口绵柔不辣喉，饮时舒畅，饮后舒适，不上头不那么容易醉。6、水井坊井台瓶水井坊聚六百余年陈酿工艺，成就这款臻酿八号浓香白酒。闻其香，窖香浓郁。品其味，层次丰富，醇厚协调，每一滴都回味无穷。7、汾酒青花20婉约秀丽的青花瓷酒瓶搭配清香典雅的汾酒，乃酒礼佳选。甄选优质纯粮，辅以传统地缸封藏发酵法，悉心酿制而得。酒体晶莹清透，清香四溢。入口香绵，落口甜润，让人回味悠长。8、剑南春普剑剑南春，本酒无需说明，绝对大单品，名气和质量都适合。对于大部分的家庭来说，见丈人标配一定是剑南春啊。9、五粮液1618“非茅即五”中的“五”一般说的是普五，普五更适合商务场合，送老丈人建议选择品质更高，价格更低一点的1618，包装盒上的醒目要顺要发寓意也比较好。10、国窖1573茅五喝的是档次，泸州喝的是感觉，所谓返璞归真，长辈们阅历丰富，而且人到了一定的年龄层次，具备了一定的智慧，反而能够返璞归真，追求简单纯粹的生活，所以一些人在经历了酱香等复杂香气复杂口味的白酒之后，它又会重新回到酒体干净、纯粹的白酒上。

科尔沁王酒业青花瓷王42度酒多少钱一瓶价格

.今年1月4日，李克强总理在参加一个有关钢铁煤炭行业产能过剩的座谈会时，举例说中国至今不能生产模具钢，比如圆珠笔的“圆珠”都需要进口。“鼓励企业开展个性化定制、柔性化生产，培育精益求精的工匠精神，增品种、提品质、创品牌。”2016年政府工作报告着笔“工匠精神”，这也是总理报告首次出现“工匠精神”。

好喝吗？我喝过还可以。

喝红茶减肥效果最好莫过于喝生姜红茶，但是生姜红茶的味道有点奇怪，不是每个人都能接受得了。为了调和味道，可以在里面加入一点蜂蜜，增加香甜的味道。早晚一杯生姜红茶，可以瘦身还能清肠暖胃。注意喝红茶减肥期间不能不吃主食，适当控制饮食即可，同时还要配合适量的运动。什么时候喝红茶减肥效果最好?红茶含有比较多的咖啡因，有助于促进脂肪分解，最好选择在活动量大的白天或者运动前喝。饭后半小时也可以适当饮用红茶，可以借助红茶的帮助将油脂吸附起来并排出体外，轻松养成不易胖体质。喝红茶减肥一定要喝热茶，因为热气腾腾的时候茶的香味最棒，而且咖啡因要在高温下才能更快溶解，帮你减少更多的脂肪。还有一点需要注意，红茶更适合寒性体质的人饮用，热性体质的朋友最好选择其他减肥茶饮哦。其实想要科学有效的减肥，不能够缺少的是运动啊，喝茶是辅助减肥的一个方法，所以如果你想正确科学的减肥，就应该将两者做到完美的结合，因为健康饮食，以及运动的结合，才可以帮助你，达到健康有效的减肥效果。

减肥作用不大，因为引起肥胖的原因有很多，红茶只是经过全发酵制成的茶，长期服用具有提神醒脑，清热生津，利尿解毒的功效。

长期喝红茶是可以减肥的，红茶中含有咖啡因，将囤积的体脂肪分解到血液中，让运动时的燃脂力加倍。 但是，要明确一点，红茶本身减肥功效比较低，其主要的作用只是暖胃驱寒，红茶要用来减肥最好的方法是搭配一些生姜一起煮，每天早晚各一杯生姜红茶，不仅瘦身还有清肠暖胃的功效。

红茶在加工过程中发生了以茶多酚促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新的成分。其肠胃有保护作用，能增强肠胃抗病能力，维持正常消化功能，还能降脂瘦身、美白养颜、对抗亚健康、预防癌症。内容源于：淘茗网

日常生活中很多人都有喝茶的习惯，而茶的类型非常多其中一类是花茶。据说经常喝茶对于瘦身减肥有帮助，而且一些养生专家表示也的确如此。不过对于想要减肥瘦身的伙伴那么选择茶饮也要有所侧重。那么能减肥的花茶有哪些？喝哪些茶能够瘦身减肥？1、能减肥的花茶一、桂圆茉莉花茶很多人最爱的就是茉莉花，不但芬香而且还很好看。其实茉莉花还有一种很好的功效就是减肥了。材料：茉莉花1g，桂圆3颗1、桂圆剥壳2、茶盏烫一下开水后倒掉3、放入桂圆4、加入茉莉花5、泡一下温水后倒掉6、加入开水，底盏同时也倒一些开水以起到保温的效果7、焖5分钟后即可饮用二、乌龙茶乌龙茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，使人有饱腹感。更重要的是它还富含维生素B1，能将人体脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质，能帮助减肥。三、生姜红茶红茶是大家比较喜欢和的，它不仅可以可以补血，还可以减肥。生姜红茶就是用生姜片泡红茶，喜欢甜食的话就多放点蜂蜜。在饭后和饭前喝生姜红茶，一天饮用1-6杯，让你的肠胃慢慢适应生姜红茶的味道。四、柠檬茶柠檬不仅能通肠胃和减肥且富含维生素c，对保持皮肤张力和弹性十分有效。可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素排出体外。1、一公升的水加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。2、每日至少喝下三公升的柠檬水，必须时时补充柠檬水。3、搭配每日15分钟运动，有助于排毒。五、蜂蜜柚子茶柚子既防辐射又美白，含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇。在早上喝用温开水冲制的蜂蜜柚子茶，能帮助清理肠胃。材料：柚子1个；蜂蜜500g;冰糖100g;1、削柚子皮柚子涂抹上一层盐，刷洗干净；削下柚子皮。2、腌柚子皮削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝。把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。3、剥柚子肉等待柚子皮腌好的时候，剥出柚子肉，撕成小块备用。4、煮柚子皮把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。5、熬柚子把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖；用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可。注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。6、加蜂蜜将熬好的柚子皮与果肉后倒在容器里，放凉后加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了。2、正确跳绳不会变粗瘦腿就是减脂肪，运动瘦腿收效慢，但比绝食减肥一个月要来得科学，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹。节食和药物减肥收效快，但倒是以健康为代价，针对性差不能针对瘦腿，而且容易反弹，反弹后患心脏疾病的几率大幅度提高。但每次只运动十五分钟，则烧掉的是糖类，烧不掉脂肪，运动减肥半小时后，才会开始燃烧较多的脂肪，每次运动的时间越久，烧掉的脂肪越多，这是因为连续性运动的主要能源是脂肪而不是糖类。相反的，瞬时爆发性运动的能源是糖类而不是脂肪，故这类运动对减肥无益。跳绳后的拉伸运动跳绳后的拉伸动作是很重要的。特别是年轻女性总是怀疑跳绳会让腿变粗，跳绳结束后记得做一些拉伸动作能使肌肉分布均匀，防止出现萝卜腿的现象。拉伸动作的具体做法如下：人站直，一条腿尽量往后踏一步，保持鞋底着地，身后的那条腿保持笔直，前腿弯曲，身体垂直。双臂尽力往后拉。坚持8-12秒，换腿再做一次。人站直，一条腿往前伸并保持笔直，后腿弯曲，身体微微向前伸，双臂在前拉紧。坚持8-12秒，换腿再做一次。人站直，跷起一腿，用手抓住鞋子，尽量靠近臀部。保持臀部平衡，膝盖并拢，直立的那条腿微微弯曲，如有保持平衡的困难，可以扶住墙或椅子。坚持8-12秒，换腿再做一次。一般来说，全套拉伸运动所需时间大约是10-12分钟，做时动作要到位，就可以把身体的关节，韧带都打开。但是也要配合当时天气的温度，加长或者缩短。要感觉到身体体温上升，但是呼吸要保持畅通。开始按计划跳绳，长短自定，也可以按照上面那个办法训练。跳绳后将身体尽量放松，作深呼吸5-10次，然后再做一次上面的拉伸运动。但是现在做的时候，每个动作坚持15-30秒。还有，可以加多几个难度更高的动作，可以自由发挥。再次调整呼吸，舒缓身体各部分，再踮着脚尖走动一下，直至体温和呼吸恢复正常。现在可以大量补充水分啦！这样子全套运动做下来，配合热身和拉伸，长期锻炼小腿肌肉不会过分膨胀，只会适当变结实紧绷，曲线优美好看。跳绳的时间和次数最后说一下跳绳的时间和次数问题，理论上说饭前和饭后一小时是不可进行剧烈运动的，有人想减肥便在饭前进行跳绳运动以便减少食欲，这是不科学的。人体活动状态最好的时段应该是下午3点到晚上8点，想提高跳绳水平的朋友不防在这时段进行。个人是不提倡晨练的，有的人晨练而“闻鸡起舞”，甚至三四点钟即爬起来锻炼，然后再回去睡个“回笼觉”，这不但易受空气污染，还会使生物钟错乱，导致疲劳、早衰。因为日出前地面空气污染最重且此时氧气也少。日出后绿色植物开始光合作用，吸入二氧化碳吐出氧气，空气方达清新。所以有时间的话不防日出后再进行跳绳活动。每周跳绳不应少于4次但也不可多于6次，一般需要有一天的休息和思考，这样提高地更快。每次跳绳时间控制在30-100分钟之间，太少起不到健身的效果，多于两个小时的过度训练也会使身体极度疲劳。

健康保健方面：红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，各种食品含多酚类的量如下：红茶—17.4，绿茶—12.0，红葡萄酒—9.6，鲜桔子汁—0.8。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，测得经心脏的血管血流速度改善，证实红茶有较强的防治心梗效用。美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。红茶有几种有趣的说法，提供大家参考：健康保健方面：红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。研究表明：红茶功效不逊于绿茶且更有益于心脏据《国际先驱论坛报》7月28日报道，从所周知，喝绿茶对人体健康有着很好的保健作用，它有助于预防心脏病复发，可以减少病毒和细菌的传染性，对于预防前列腺癌、乳腺癌、胃癌和结肠癌有着重要的作用。其实，红茶的功效也是不逊于绿茶的，并且红茶更有益于心脏健康。在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里-密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。2002年5月13日，美国医师协会发表了一份调查报告，该调查对497名男性、540名女性进行了10年以上的跟踪，报告指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，如果在红茶中加上柠檬，那么强壮骨骼的效果更强，此外，在红茶中也可加上各种水果，并且都能起协同作用应人而议,普通人应用茶有利于健康,但是如果是孕妇和经期妇女饮用就会产生不同的副作用.会影响胎儿的正常发育,和经期的不未定!

红茶能减肥吗不同的茶叶可以起到不同的作用，有些茶叶可以起到减肥的效果，有些茶叶可以起到美颜的效果，还有些茶叶可以起到降火的作用，那么红茶能够起到减肥的效果吗？红茶能减肥吗红茶里面含有许多的茶黄素，对于身体来说，能够起到温热的作用，以及生姜里面也具有姜辣素，姜辣素可以使身体里面也能够起到暖和的作用，如果把生姜和红茶放在一起煮的话，那么就会发现身体里面脂肪燃烧的速度加快，从而达到减肥的作用。红茶里面还含有咖啡因这种物质，咖啡因众所周知，都可以起到分解脂肪的效果，以及如果在运动之前可以喝一些咖啡因，这样的话，就会使燃脂的效率更加的好，那么，对于大多数想要减肥的人来说，可以在平常的时候喝一些红茶，这样的话，就会是身体里面燃脂的效果更加加的高校以及红茶还能够是身体里面代谢的速度加快。虽然说喝红茶可以起得分解脂肪的作用，但是红茶还有一个作用就是能够使身体里面的肥油能够被排出去，所以说，在吃完一些大鱼大肉之后，可以选择喝一些红茶，长久以此，就能使一些身体里面的油腻物质得到排出，从而并不会被身体给吸收，这样的话就能够使减肥的效果更加的好。

减肥不要盲目，最好不要乱喝，一大早要喝就喝白开水，刺激性的最好少喝，不知道的咨询医生，命是自己的。

不可以

有些女性想要食疗减肥，于是想喝柠檬红茶减肥，可是柠檬红茶可以减肥吗？ 柠檬红茶还有丰富的维生素，可以改善人体的消化功能，还能分解毒素，喝柠檬红茶有很好的减肥效果，喝柠檬红茶的时候可以加点蜂蜜，增加口感，但是不能以柠檬红茶作为主食，应当采取饮食清淡加运动来健康减肥。柠檬红茶是可以减肥的，它能够促进消化，分解毒素和油脂，建议在餐后半小时饮用。柠檬红茶虽说可以减肥，但是要注意适当饮用，千万不能用柠檬红茶作为主食。不能盲目的节食，要配合一些适当的体育锻炼。 柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口，也有红茶的醇厚甘甜，柠檬红茶茶汁澄清微红，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，还能够有效活化细胞。

不咋好，减肥还是要运动配合饮食