冰红茶是不是碳酸饮料

你好！在饮料中对比一下，茶类饮料可以提供抗氧化剂和咖啡因，水果汁富含维生素和矿物质，而纯净水则是最健康的饮料之一。下面具体来说说：1. 茶类饮料：茶类饮料富含抗氧化剂，可以帮助减少自由基对身体的损害，预防多种疾病。此外，茶类饮料中的咖啡因可以提高警觉性和注意力，有助于提高工作效率。2. 水果汁：水果汁中含有丰富的维生素和矿物质，能够满足身体的营养需求。此外，水果汁中的纤维素可以促进肠道蠕动，帮助消化和排泄，有益于身体健康。3. 纯净水：纯净水是最健康的饮料之一，不含任何添加剂和糖分，可以满足身体的水分需求，还能够帮助肾脏排毒和调节体温，是最适合日常饮用的饮料。总的来说，相比于碳酸饮料、能量饮料等含有高糖分、高咖啡因、高热量的饮料，茶类、水果汁和纯净水更健康，也更适合日常饮用。但是，饮料并不能替代水和食物，建议尽量减少饮料的摄入量，保持饮食均衡和健康

适合女性的茶类饮料有哪些 　　适合女性的茶类饮料有哪些，茶叶里面含有的茶碱、咖啡碱等，可以延缓身体的衰老，提高身体的抵抗力和免疫力，女性朋友应该选择适合自己的茶类，那适合女性喝的茶类饮料有哪些呢？ 　　适合女性的茶类饮料有哪些1 　　1、奶昔。女性朋友可以适当的喝点奶昔，里面含有大量的维生素d和钙元素，能够降低患上癌症的风险，能够更好的预防和缓解身体的疲劳。 　　2、西柚汁。有很多的女性为了能够保持苗条的身材，会控制饮食，其实在生活中可以选择葡萄柚炸成汁来喝，具有一定的减肥功效，里面含有大量的矿物质和维生素都是人体所需要的。 　　3、椰子奶。椰子奶主要是使用椰子的果肉制作而成的，里面含有大量的脂肪，能够支持甲状腺功能，从而促进了身体的新陈代谢，虽然里面的热量较高，但是还具有减重的效果，里面含有大量的维生素、纤维和铁，具有一定的抗病毒和抗菌的功效。 　　4、全脂牛奶。女性朋友可以适当的喝全脂牛奶，里面含有大量的钾，而且含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质、脂肪、蛋白质等。能够杀死身体里面多余的细菌，降低，提高身体的免疫力。 　　5、百合花和绿茶。绿茶具有一定的防辐射功效，百合花里面含有的微量元素和维生素，具有润肺清火、安神醒脑的功效，每天坚持喝一杯能够有利于减肥，而且防止皮肤长色斑。 　　6、玫瑰花茶和桂花。玫瑰花茶可以去除可以淡化脸上的雀斑、消除皱纹，具有很好的美容养颜效果，桂花具有明目、解口燥的功效，玫瑰花茶和桂花相结合能够为身体排毒，让皮肤变得更加的美白。 　　7、薰衣草和茉莉花。薰衣草具有舒缓压力、安眠的作用，茉莉花能够润肠通便以及减肥，两者相结合能够促进胃肠的蠕动，排出体内的毒素，让皮肤变得更加白嫩。 　　 提示 　　女性朋友在生活中要保持规律的生活，适当的进行运动，保持规律的饮食，避免暴饮暴食，不能吃辛辣刺激性的食物，饮食以清淡为主。 　　适合女性的茶类饮料有哪些2 　　 女士适合喝什么茶呢 　　茶是很多人最爱，喝茶对醒脑有很好帮助，很多人在谈生意的时候，都是会选择茶，茶的种类较多，每种茶都是有太自己的特点， 　　因此在喝茶的时候，可以选择自己喜爱的，常见就是乌龙茶、龙井茶、茉莉花茶，这些茶都是比较容易购买的。 　　 1适合女士喝的绿茶有哪些功效 　　 1.抗衰老 　　绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。 　　sod(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高sod的活性，清除自由基。 　　 2.抗菌 　　研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。 　　 3.降血脂 　　科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。 　　对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。 　　 4.瘦身减脂 　　绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。 　　 2女士适合喝什么茶呢 　　 一、一年四季适合女性喝的茶 　　1、春季适合饮用花茶。因为花茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发; 　　2、夏季适合饮绿茶。因为夏季天气酷热，人们更需要消暑解渴，而绿茶清汤绿叶，给人以清凉之感。另外绿茶收敛性强，氨基酸含量较高，是消暑降温的上等饮料; 　　3、秋季适合饮青茶。青茶性味介于绿茶、红茶之间，不寒也不热，既能消除余热，又能恢复津液。把绿茶、红茶混在一起饮用，也不失为一种很科学的养生办法; 　　4、冬天怕冷的女人可以喝红茶，生热暖腹。红茶味甘性温，可以养人体阳气，而且红茶红汤红叶，从感观上就给人一种很暖的感觉。 　　 二、几款适合女人日常生活中饮用的茶： 　　1、百合花+绿茶：绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火，安神醒脑，最适合办公室女性饮用，坚持每天喝一杯效果更好,还可以减肥。 　　2、普洱茶：喝普洱茶,喝多容易上火,放点杭白菊,口味比原先的要好。在普洱茶中可以根据自己的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合自己。 　　3、玫瑰花+桂花：玫瑰花茶，对雀斑、皱纹有明显的消除作用，是最理想的.美容养颜饮品。桂花，清心、明目、解口燥。这两款茶叶加在一起可以解毒，帮我们把体内的毒素排出来，而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用。 　　4、熏衣草+茉莉花熏衣草：主要有舒压、安眠的作用。而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。觉得味道有点苦的话，可以加一点蜂蜜。 　　 3女人喝什么茶美容 　　 一、冰镇水果红茶 　　材料：碎冰、红茶、糖油(超市有售)、柠檬片、荔枝汁各适量。 　　做法： 　　1、在杯子底部放入冰块，到杯子的三分之一处，并在冰块里放入几片柠檬片。 　　2、然后倒入红茶接近杯口，加入碎冰超过杯口呈金字塔状。 　　3、将糖油浇在碎冰上，加入些许荔枝汁，让果香更加浓郁。 　　功用：晶莹剔透的荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体免疫功能;同时荔枝含有丰富的维生素，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑，让你在烈日下尽展精致肌肤。 　　 二、珍珠茶 　　材料：绿茶3克，优质珍珠适量。 　　用法： 　　1、将珍珠磨成粉，每次取2~3克，加水煮5分钟。 　　2、将绿茶用开水冲泡，去掉茶叶和珍珠一起混合，隔10天服1次。 　　功效：清热解毒，滋润肌肤，美白养颜，抗衰老。 　　 三、祛斑花果茶 　　材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量。 　　做法： 　　1、白果去壳、去衣。 　　2、雪梨去皮切粒。 　　3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。 　　4、加入牛奶，煮滚。 　　5、待放凉后，加入蜂蜜饮用。 　　功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑。 　　 4女性喝茶好处有哪些 　　 1、保持身材。 　　茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。 　　 2、改善记忆力。 　　茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。喝茶可以预防和治疗，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。 　　 3、提高肌肉耐力。 　　茶叶中含有一种名为“儿茶素”的剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。 　　 4、提高骨密度。 　　虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。 　　5 、抵御辐射。 　　茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。 　　茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。 　　 5女人4个阶段千万别喝茶 　　 生理期 　　女性在生理期期间，会消耗掉体内大量的铁，而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍人的肠黏膜对铁的吸收，降低人体对铁质的吸收程度。 　　 妊娠期 　　茶叶中含有较高比例的咖啡碱，咖啡碱会增加孕妇的尿量和心跳频率，加重孕妇的肾脏和心脏的负荷量。 　　 孕妇临产前 　　茶中的咖啡碱会促使人体中枢神经产生兴奋感，容易引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，可能会导致分娩的时候体力不支，甚至造成难产。 　　 更年期女性 　　更年期女性常有头晕和浑身乏力的感觉，有时还会出现心跳加快、易怒、睡眠品质差等现象，若再喝太多的茶更会加重这些症状。

1、碳酸类饮料：可乐、汽水等；2、国蔬汁饮料：果汁、鲜榨汁、蔬菜汁、国蔬混合汁等；3、乳品饮料：鲜奶、发酵奶、调味奶；4、功能饮料：含各种营养要素的饮品，满足人体特殊需求；5、茶类饮料：红茶、绿茶、茉莉茶等；6、咖啡饮料：速容咖啡、煮泡咖啡；7、包装饮用水：各种矿泉水、纯净水、蒸馏水等；8、品，满足人体特殊需求；5、茶类饮料：红茶、绿茶、茉莉茶等；6、咖啡饮料：速容咖啡、煮泡咖啡；7、包装饮用水：各种矿泉水、纯净水、蒸馏水等；8、酿造酒：啤酒、葡萄酒、米酒等；9、蒸馏酒：白兰地酒、威士忌酒、龙舌兰酒、朗姆酒、度松子酒等；10、配制酒：虎骨酒、参茸酒、竹叶青、开胃酒、利口酒等。KaoJiaZhao.Com

茶颜悦色好喝的口味推荐如下：1、幽兰拿铁：这款幽兰拿铁是茶颜悦色的招牌，也可以说是来这家店必点的一款饮料，红茶茶底搭配鲜奶，再加上细腻的奶油奶盖，表面还撒有香脆的碧根果末，浓浓的奶香味中和的茶底的苦涩，喝起来更加的绵柔。2、桂花弄：这款桂花弄也是有奶盖的，奶盖表层会有一层桂花末，喝起来有一股淡淡的桂花香，担心奶茶热量太高的可以选择这一款哦，同时这款桂花弄也非常适合小清新的女生们。3、芊芊马卡龙：这款奶茶听起来就非常的少女心有木有，最底层是巧克力搭配鲜奶，上层配有奶盖和马卡龙碎，颜值超高，非常适合来凹造型。4、抹茶菩提：抹茶控们可以选择这款抹茶菩提，底层是抹茶搭配鲜奶，上层则是奶盖和葡萄干，这款抹茶菩提喝起来抹茶味非常的浓郁，建议选择冷饮味道会更好。5、声声乌龙：据了解，声声乌龙的蜜桃味比较突出，吃起来有十分清新的果感，入口有一种有很多小桃子在嘴巴里飘来飘去的感觉。茶香与奶香交融，清新不失醇厚，喜欢蜜桃的朋友一定不能错过。

1、碳酸类饮料：碳酸饮料（汽水）类产品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料。碳酸饮料，主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。一般的有：可乐、雪碧、汽水。过量饮用对身体有害。2、果蔬汁饮料：所谓果蔬汁是指未添加任何外来物质，直接以新鲜或冷藏果蔬（也有一些采用广果）为原料，经过清洗、挑选后，采用物理的方法如压榨、浸提、离心等方法得到的果蔬汁液。以果蔬汁为基料，加水、糖、酸或香料调配而成的汁称为果蔬汁饮料。3、功能饮料：功能饮料是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例，在一定程度上调节人体功能的饮料。据有关资料对功能性饮料的分类，认为广义的功能饮料包括运动饮料、能量饮料和其他有保健作用的饮料。功能饮料是2000年来风靡于欧美和日本等发达国家的一种健康饮品。它含有钾、钠、钙、镁等电解质，成分与人体体液相似，饮用后更能迅速被身体吸收，及时补充人体因大量运动出汗所损失的水分和电解质（盐分），使体液达到平衡状态。4、茶类饮料：茶饮料是指用水浸泡茶叶，经抽提、过滤、澄清等工艺制成的茶汤或在茶汤中加入水、糖液、酸味剂、食用香精、果汁或植（谷）物抽提液等调制加工而成的制品。茶饮料是指以茶叶的萃取液、茶粉、浓缩液为主要原料加工而成的饮料，具有茶叶的独特风味，含有天然茶多酚、咖啡碱等茶叶有效成分，兼有营养、保健功效，是清凉解渴的多功能饮料。5、乳饮料：含乳饮料是指以鲜乳或乳制品为原料，经发酵或未经发酵加工制成的制品。含乳饮料分为配制型含乳饮料和发酵型含乳饮料。配制型含乳饮料是以乳或乳制品为原料4，加入水、白砂糖、甜味剂、酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一种或几种调制而成的饮料。

按照GB/T 10789-2015《饮料通则》中分类，饮料可分为包装饮用水、果蔬汁类及其饮料、蛋白饮料、碳酸饮料、特殊用途饮料、风味饮料、茶（类）饮料、咖啡（类）饮料、植物饮料、固体饮料、其他类饮料共11大类。

人们生活水平提高，各类咖啡奶茶等饮品在全国各地风靡，饮品投资小，回报快，成为许多人的创业选择，加盟费太贵，不如自己学门手艺开店，作为美味学院的老师，我深知这个行业的发展前景和咱们美味学院的教学实力。美味学院专注特色美食短期培训30余年，在产品研发、美食教学、运营管理、创就业服务上不断创新，已输送上万名成功创业学员。咖啡饮品小吃蛋糕中餐西餐……你想学的这都有，欢迎到店考察，满意再学！毕业享受免费技能升级和创业帮扶！

　　1、水。 　　水是生命之源，比起其他饮料来说，水是最健康也是最平价的一种饮料。喝水不仅能够补充能量，而且还可以补充人体所需的营养元素，消耗人体内摄入的多余胆固醇以及脂肪。尤其在夏天运动过后，喝点淡盐水，不仅能够解渴，而且还能快速补充体力，一举两得。 　　2、茶饮料。 　　现在市面上的茶饮料很多，乌龙茶、红茶、绿茶等等。虽然每种茶都有不一样的功效，但是绿茶含有的茶多酚是所有茶类中最高的。茶多酚有很强的抗氧化功能，能够抵御自由基对人体产生的伤害。除此之外，绿茶含有的氟，除了能够保健牙齿，而且还可以预防龋齿。最重要的一点，绿茶含有的某种物质，可以强化血管，使得血管变得越来越有弹性、韧性。 　　3、酸奶。 　　大部分的酸奶配方都含有益生菌。益生菌不仅可以维持咱们肠道菌群的正常平衡，而且还可以治疗腹泻以及促进人体的肠胃消化。因此，适当喝酸奶是可以的哦，但是要注意的是，市面上的酸奶除了益生菌，还会添加其他的物质，喝的多了，也对身体不好。 　　4、鲜榨果汁。 　　现在许多超市以及奶茶店都推出了鲜榨果汁。比起普通的果蔬饮料来说，鲜榨果汁的营养价值会更高，尤其对于肠胃功能比较差的人来说，鲜榨果汁能帮助这类人补充无法从水果中获取的营养成分。但是要注意的是，水果在鲜榨过程中，会有一部分营养物质流失掉，且比起果汁来说，果渣含有的营养成分会更多，因此大家在喝果汁的时候，一定要把果肉残渣也一起吃掉。

饮料从食品的严格意义上来讲饮料是指不定量的、散装的，加工制造的供应饮用液体，比如酸奶、可乐、汽水都属于饮料，果汁也属于饮料。饮品指以水为基准，由不同配方调制出来的供人们饮用的液体食品，比如液体药品，酒都属于饮品。喝的调制奶茶可以算作饮料，也可以说它是饮品，但是白酒、参汤等算作饮品，不能算是饮料。

茶类饮料就是茶类饮料跟碳酸饮料是不一样的。碳酸饮料是指在饮料中含有二氧化碳。在你喝的时候，会产生气泡。而茶类饮料是没有气泡的。相比较而言，茶类饮料还是比对身体比较好的。

不管什么饮料类的，只要是瓶装的所有的饮料都不是安全的，对人体或多或少都有副作用。在饮料加工的过程中，甜味素是必不可少的一种添加剂，而甜味剂这个东东在人体很难代谢出去的。人体内的液体什么最多？是血液。人如果缺水会造成头疼，就是因为缺水了，血液粘稠度高了，压力大了，又因为脑血管很细小，所以造成了头疼。可见水对人体的重要性。当你喝下去水以后，是基本在胃里不会逗留时间太长的，很快就下去了，直接到大肠里，大肠就是就是专管吸收水分的所在。水分一吸收，马上给到脊柱，就是骨髓，干什么用？造血用。造完血以后给到心脏，心脏有一根管是同道肺部的，经过肺部再回到心脏，然后心脏负责达到全身，因为血液是运输营养运送氧气的专属。然后被利用过的血液通过静脉回来，到肾脏，肾脏过滤一下，杂质啊没用的统统就随小便排出体外，有用的还接着用。大概就是这么个过程。那么，当你喝下的液体不是水的时候，这个过程还是那样的，不会变，但是，吸收进来的给到骨髓造血用的可就是饮料了，害怕了吧？这还不是最可怕的，最可怕的就是饮料里大都添加甜味剂。甜味剂被充分的溶解到了饮料中，大肠吸收的时候可是没办法分解的，但是，骨髓能。骨髓能把甜味剂和需要的液体分开，但是也只能分开95%左右，分开以后直接就把甜味剂扔到一旁了。这时候问题就出现了。分开是分开了，排出去就成难题了。因为骨髓这个地方错综复杂，很难走，排出去很难。可是，还没等到完全排出去呢，你又喝了，又被吸收进来了，结果可想而知啦。久而久之，甜味剂会布满骨髓腔，形成障碍，造血系统的通路给堵住了，血也就造不出来了.......所以，任何饮料偶尔喝喝可以，但是当水喝，那就不可取了。

碳酸饮料，果蔬饮料，功能饮料，茶饮料，乳类饮料

看怎么喝了，一般来讲，一个人平均一天的茶叶量是10克左右，喝茶的时候还要注意1、不能空腹喝茶，会伤胃2、不能喝过量的，容易四肢无力，头脑不清晰，产生所谓的“茶醉”3、饭后半小时以后再喝茶是最好的4、喝茶容易饿，最好喝茶期间配些点心只要注意以上几点，相信是没什么问题的，瓶装茶饮料的含茶量不是很多，个人认为相比碳酸饮料等饮料来讲，是好得多，不过还是喝纯茶好一点。饮茶有利于健康，请君多饮茶！！！

饮品有碳酸类饮料、果蔬汁饮料、功能饮料、茶类饮料、含乳饮料等。1、碳酸类饮料：是将二氧化碳气体和各种不同的香料、水分、糖浆、色素等混合在一起而形成的气泡式饮料。像可乐、汽水等。碳酸饮料：主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，部分含有咖啡因。2、果蔬汁饮料：各种果汁、鲜榨汁、蔬菜汁、果蔬混合汁等。3、功能饮料：含各种营养要素的饮品，满足人体特殊需求。4、茶类饮料：茶饮料是指用水浸泡茶叶，经抽提、过滤、澄清等工艺制成的茶汤或在茶汤中加入水、糖液、酸味剂、食用香精、果汁或植物抽提液等调制加工而成的制品。5、含乳饮料：含乳饮料是指以鲜乳或乳制品为原料，经发酵或未经发酵加工制成的制品。含乳饮料分为配制型含乳饮料和发酵型含乳饮料。

饮料通常又分为如下五类：1、果味饮料以食糖和(或)甜味剂、酸味剂、果汁、食用香精、茶或植物抽提液等的全部或其中的部分为原料调制而成的果汁含量达不到水果饮料基本技术[要求果汁含量(质量分数)：5O～10%]的饮料，如橙味饮料、柠檬味饮料。2、乳味饮料以食糖和(或)甜味剂、酸味剂、乳或乳制品、果汁、食用香精、茶或植物抽提液等的全部或其中的部分为原料，经调配而成的乳蛋白含量达不到配制型含乳饮料基本技术要求[乳蛋白质含量(质量分数)≥1.0%]的，或经发酵而成的乳蛋白含量达不到乳酸菌饮料基本技术要求[乳蛋白质含量(质量分数)≥0.7%]的饮料。3、茶味饮料以茶或茶香精为主要赋香成分．茶多酚含量达不到碳酸茶饮料基本技术要求(茶多酚含量≥100 mg/kg)的饮料。茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等，其中以黄烷醇类物质(儿茶素)最为重要。茶多酚又称茶鞣或茶单宁，是形成茶叶色香味的主要成分之一，也是茶叶中有保健功能的主要成分之一。4、咖啡味饮料以咖啡或咖啡香精为主要赋香成分，咖啡因含量达不到咖啡饮料基本技术要求(咖啡因含量：200mg/kg～400mg/kg)的饮料．不含低咖啡因咖啡饮料。5、其他饮料，除了以上四种的其他饮料

1、碳酸类饮料：碳酸饮料（汽水）类产品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料。碳酸饮料，主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。一般的有：可乐、雪碧、汽水。过量饮用对身体有害。2、果蔬汁饮料：所谓果蔬汁是指未添加任何外来物质，直接以新鲜或冷藏果蔬（也有一些采用广果）为原料，经过清洗、挑选后，采用物理的方法如压榨、浸提、离心等方法得到的果蔬汁液。以果蔬汁为基料，加水、糖、酸或香料调配而成的汁称为果蔬汁饮料。3、功能饮料：功能饮料是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例，在一定程度上调节人体功能的饮料。据有关资料对功能性饮料的分类，认为广义的功能饮料包括运动饮料、能量饮料和其他有保健作用的饮料。功能饮料是2000年来风靡于欧美和日本等发达国家的一种健康饮品。它含有钾、钠、钙、镁等电解质，成分与人体体液相似，饮用后更能迅速被身体吸收，及时补充人体因大量运动出汗所损失的水分和电解质（盐分），使体液达到平衡状态。4、茶类饮料：茶饮料是指用水浸泡茶叶，经抽提、过滤、澄清等工艺制成的茶汤或在茶汤中加入水、糖液、酸味剂、食用香精、果汁或植（谷）物抽提液等调制加工而成的制品。茶饮料是指以茶叶的萃取液、茶粉、浓缩液为主要原料加工而成的饮料，具有茶叶的独特风味，含有天然茶多酚、咖啡碱等茶叶有效成分，兼有营养、保健功效，是清凉解渴的多功能饮料。5、乳饮料：含乳饮料是指以鲜乳或乳制品为原料，经发酵或未经发酵加工制成的制品。含乳饮料分为配制型含乳饮料和发酵型含乳饮料。配制型含乳饮料是以乳或乳制品为原料4，加入水、白砂糖、甜味剂、酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一种或几种调制而成的饮料。6、咖啡饮料：咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。咖啡树是属茜草科常乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成。一杯标准的咖啡品尝起来的味道不应该是苦涩的，一名合格的咖啡师在制作咖啡时会严谨地进行每一步操作，最后为客人呈上的咖啡在味觉上会呈现出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是干净度。7、含酒精饮料酒的分类：饮料是指以水为基本原料，由不同配方和制造工艺生产出来，供人们直接饮用的液体食品,饮料一般可分为含酒精饮料和无酒饮料。其中,酒精饮料是指供人们饮用的且乙醇含量在0.5%vol以上的饮料，我国是世界酒精饮料的生产和消费大国,酒精饮料在我国生产历史悠久,工艺传承久远,在漫长的发展历史中,产生了丰富的品种。

还行

柚子茶！！！！柚子茶的原料是生长于韩国南部一种独有的特产，叫yuja,中文称作黄金柚子。是以新鲜的柚子为原料，加入蜂蜜，经过恒温窖藏发酵工艺精致而成。柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果，维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。柚子茶采用独特的恒温窖藏发酵工艺不仅保留了新鲜柚子原有的营养，去除了柚子本身具有的苦涩味道，还分解掉了一些不利于人体的成分。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。 在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意，深受爱美人士的推崇。 丰富的营养和独特的香气使柚子茶成为消费者接受程度较高的产品。 柚子茶可以用冷、热水直接冲饮，可以加入红茶、绿茶，可以做甜品的果酱。冲饮之后剩余果肉可以食用，味道清香。

包装水 ．果汁饮料 碳酸饮料 茶饮料 特殊用途饮料 蛋白饮料 植物饮料 咖啡饮料 风味饮料 ．固体饮料

果汁、茶、碳水饮料

同意。上楼的说法~

水是人体不可缺少的物质，它的重要性仅次于空气。水的功能主要是构成全身组织，调节体温，促进机体各系统新陈代谢的化学反应，充作各种物质的吸收、运输及排泄的携带体，协助维持体内一切体液的正常渗透压。每天喝一定量的水，可以保护肾脏，排除体内毒素。 碳酸饮料：是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的饮料。这种饮料除了可助消化，促进热气排出，补充一定的水分，产生清凉感外，不含任何营养素，被营养学家列入“垃圾食品”的范围，对孩子健康不利。 果汁、蔬菜汁饮料：这是营养丰富、容易消化的理想饮料，含有丰富的有机盐，可刺激胃肠分泌，助消化，还有助于钙、磷的吸收，但含糖量偏高。 奶类：牛奶是蛋白质、钙、维生素D、维生素A、维生素B2、维生素B6等的良好来源。豆奶蛋白质含量可达2.5%，花生奶、核桃奶一类的营养价值与豆奶相似。杏仁露及各种果奶、牛奶饮料、乳酸饮料等的营养素含量不到牛奶的三分之一。牛奶的营养价值远远大于含乳饮料，所以含乳饮料不能代替牛奶。 天然矿泉水：含有对人体有益的微量元素，如铁、铜、锌、碘、锰等。 纯净水和蒸馏水也十分流行，补充水分的同时又不会摄入过多的能量和糖分，但也不宜长期饮用，因为它缺少对孩子健康有益的许多微量元素和矿物质。 “酸”饮料：饮料中的香精、香料、枸橼酸与体内钙离子结合，会影响孩子骨骼、牙齿的发育。还有很多饮料中添加的碳酸、乳酸、柠檬素等酸性物质较多，加上摄入的肉、鱼、禽等动物性食物的比重也越来越大，两者结合，会使血液长期处于酸性状态，不利于血液循环，人因此容易疲劳，且免疫力下降。 热饮料：常喝非常热的饮料，会对食道产生慢性热损伤的致癌结果。像喝滚烫的加奶咖啡和茶，就有可能提高患食道癌的几率，这一点中青年人尤其需要注意。

可可、咖啡、茶并称当今世界的三大无酒精饮料，刺激兴奋的可可，浪漫浓郁的咖啡，自然清新的茶香，不同文化背景的国家在饮品选择方面有着各具特色的偏好。非洲是世界的最大的可可生产区，多销往西欧和美国。发展中国家占世界咖啡栽培面积的99.9%和产量的99.4%，其中，拉丁美洲的总栽培面积和产量最高。消费则集中在发达国家，以美国、西欧各国和日本为多。亚洲是世界著名茶叶产区，亚洲茶文化源于中国，现以中国和日本最为发达。

饮料的种类：碳酸类饮料：是将二氧化碳气体和各种不同的香料、水分、糖浆、色素等混合在一起而形成的气泡式饮料。像可乐、汽水等。主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因。果蔬汁饮料：各种果汁、鲜榨汁、蔬菜汁、果蔬混合汁等。功能饮料：含各种营养要素的饮品，满足人体特殊需求。茶类饮料：各种绿茶、红茶、花茶、乌龙茶、麦茶、凉茶以及冰茶等饮品。有些含有柠檬成分。乳饮料：牛奶、酸奶、奶茶等以鲜乳或乳制品为原料的饮品。咖啡饮料：含有咖啡成分的饮品。饮料不要贪杯1.食欲正常的孩子会因在饭前饮用大量饮料冲淡胃液，使食欲减退；饮料含糖过多还会影响进食量，而饮料又代替不了营养全面的正常饭食。食欲旺盛的肥胖儿，由于大量饮用含糖饮料而更加肥胖。2.有的饮料由于制作过程中要求不严、贮放超过保质期，或打开包装后未能及时喝完，致使饮料含菌量超标或变质，饮用后会引起儿童胃肠不适，甚至腹泻。3.有的饮料含有对人体有害的物质，长期饮用会对身体不利。4.夏天儿童贪饮冰镇饮料，可使幼嫩的胃壁血管遇冷收缩，影响胃的正常功能，而引起消化不良，甚至导致溃疡病。

饮料分类：1、果蔬汁（浆）以水果或蔬菜为原料，采用物理方法（机械方法、水浸提等）制成的可发酵但未发酵的汁液、浆液制品；或在浓缩果蔬汁（浆）中加入其加工过程中除去的等量水分复原制成的汁液、浆液制品，如原榨果汁（非复原果汁）、果汁（复原果汁）、蔬菜汁、果浆／蔬菜浆、复合果蔬汁（浆）等。2、蛋白饮料以乳或乳制品，或其他动物来源的可食用蛋白，或含有一定蛋白质的植物果实、种子或种仁等为原料，添加或不添加其他食品原辅料（或）食品添加剂，经加工或发酵制成的液体饮料。3、植物饮料以植物或植物提取物为原料，添加或不添加其他食品原辅料和（或）食品添加剂，经加工或发酵制成的液体饮料，如可可饮料、谷物类饮料、草本（本草）饮料、食用菌饮料、藻类饮料、其他植物饮料，不包括果蔬汁类及其饮料、茶（类）饮料和咖啡（类）饮料。4、茶（类）饮料以茶叶或茶叶的水提取液或其浓缩液、茶粉（包括速溶茶粉、研磨茶粉）或直接以茶的鲜叶为原料，添加或不添加食品原辅料和（或）食品添加剂，经加工制成的液体饮料，如原茶汁（茶汤）／纯茶饮料、茶浓缩液、茶饮料、果汁茶饮料、奶茶饮料、复（混）合茶饮料、其他茶饮料等。5、咖啡（类）饮料以咖啡豆和（或）咖啡制品（研磨咖啡粉、咖啡的提取液或其浓缩液、速溶咖啡等）为原料，添加糖（食糖、淀粉糖）、乳和（或）乳制品、植脂末等食品原辅料和（或）食品添加剂，经加工制成的液体饮料，如浓咖啡饮料、咖啡饮料、低咖啡因咖啡饮料、低咖啡因浓咖啡饮料等。

与其他果汁和茶类饮料相比，白桦树汁饮料有一些独特之处。首先，白桦树汁是以桦树为原料提取的，具有桦树独特的清香和口感。其次，白桦树汁饮料在口感上更为清爽和柔和，不像果汁那样浓郁，也不像茶类饮料那样苦涩。最重要的是，白桦树汁饮料富含维生素、矿物质和抗炎成分，具有一定的健康功效。因此，白桦树汁饮料是一种独特而营养的选择。桦树汁饮料建议选择久久伴白桦树汁饮料，不二之选，天然健康更营养

一般分为不含酒精饮料和含酒精饮料，不含酒精饮料大致有以下几类：1、碳酸类饮料：是将二氧化碳气体和各种不同的香料、水分、糖浆、色素等混合在一起而形成的气泡式饮料。像可乐、汽水等。主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因。2、果蔬汁饮料：各种果汁、鲜榨汁、蔬菜汁、果蔬混合汁等。3、功能饮料：含各种营养要素的饮品，满足人体特殊需求。4、茶类饮料：各种绿茶、红茶、花茶、乌龙茶、麦茶以、凉茶以及冰茶等饮品。有些含有柠檬成分。5、乳饮料：牛奶、酸奶、奶茶等以鲜乳或乳制品为原料的饮品。6、咖啡饮料：含有咖啡成分的饮品。含酒精饮料的分类，按照制造工艺分为：酿造酒，蒸馏酒和配置酒。1、酿造酒是制酒原料经发酵后，并在一定容器内经过一定时间的窖藏而产生的含酒精饮品。这类酒品的酒精含量一般都不高，一般不超过百分之十几。这类酒主要包括啤酒、葡萄酒和米酒。2、蒸馏酒的制造过程一般包括原材料的粉碎、发酵、蒸馏及陈酿四个过程，这类酒因经过蒸馏提纯，故酒精含量较高。包括白兰地酒、威士忌酒、龙舌兰酒、朗姆酒、伏特加。3、配制酒配制酒是以酿造酒、蒸馏酒或食用酒精为酒基，加入各种天然或人造的原料，经特定的工艺处理后形成的具有特殊色、香、味、型的调配酒。中国有许多著名的配制酒，如虎骨酒、参茸酒、竹叶青等。外国配制酒种类繁多，有开胃酒、利口酒等。

喝乌龙茶有好处也有坏处，因此，喝乌龙茶不应贪多，偶尔喝乌龙茶能给身体带来许多好处，但喝茶次数多，量过大便会带来许多负面影响。喝乌龙茶的好处：1、消除危害美容与健康的活性氧：2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏：3、饮用乌龙茶能瘦身：4、抗肿瘤、预防老化功效。喝乌龙茶的坏处女性喝乌龙茶会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，产生沉淀的现象。孕妇喝乌龙茶会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙。哺乳期间喝乌龙茶会影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。更年期喝太多乌龙茶会导致头晕、浑身乏力以及心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等。

～～～对有肠胃疾病的人不好，至于茶是发酵的应该指的不是红绿茶吧？？？？

饮料通常又分为如下五类：1、果味饮料以食糖和(或)甜味剂、酸味剂、果汁、食用香精、茶或植物抽提液等的全部或其中的部分为原料调制而成的果汁含量达不到水果饮料基本技术[要求果汁含量(质量分数)：5O～10%]的饮料，如橙味饮料、柠檬味饮料。2、乳味饮料以食糖和(或)甜味剂、酸味剂、乳或乳制品、果汁、食用香精、茶或植物抽提液等的全部或其中的部分为原料，经调配而成的乳蛋白含量达不到配制型含乳饮料基本技术要求[乳蛋白质含量(质量分数)≥1.0%]的，或经发酵而成的乳蛋白含量达不到乳酸菌饮料基本技术要求[乳蛋白质含量(质量分数)≥0.7%]的饮料。3、茶味饮料以茶或茶香精为主要赋香成分．茶多酚含量达不到碳酸茶饮料基本技术要求(茶多酚含量≥100 mg/kg)的饮料。茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等，其中以黄烷醇类物质(儿茶素)最为重要。茶多酚又称茶鞣或茶单宁，是形成茶叶色香味的主要成分之一，也是茶叶中有保健功能的主要成分之一。4、咖啡味饮料以咖啡或咖啡香精为主要赋香成分，咖啡因含量达不到咖啡饮料基本技术要求(咖啡因含量：200mg/kg～400mg/kg)的饮料．不含低咖啡因咖啡饮料。5、其他饮料，除了以上四种的其他饮料

62瓶。应该适量饮用康师傅冰绿茶，建议每天不要超过2瓶，一个月31天，因此一个月最多只能喝62瓶，有不适症状，应该尽快停止食用并去医院就医。康师傅主要在中国从事生产和销售方便面饮品及糕饼，2008年起连续6年被福布斯评为亚洲50强。

D级饮料包括可口可乐、康师傅的酸梅汤、冰糖雪梨、金桔柠檬茶、纯甄酸奶等等；C级包括椰树椰汁、王老吉、北冰洋等；B级包括元气森林、娃哈哈AD钙奶等，而A级则包括东方树叶等饮料。A级的饮品最健康，B级的饮品较为健康，厂家可自愿标注；C级饮料不健康，D级饮料最不健康，厂家必须标注，而且严禁在各平台做广告。这就相当于厂家告诉消费者我们的这款饮料不健康，你最好别买。该标注不标注或者不该做广告的做广告了，还要罚款。这是新加坡对包装饮料执行的有史以来最严格的法规——《食品条例（第2号修正案）》，不仅是包装饮料，到今年年底，各种手工现制的饮料比如鲜榨果汁、奶茶，也要开始贴这个标签。果汁、汽水、乳饮料、乳酸菌饮料、茶饮料、咖啡饮料、运动饮料、能量饮料肯定是包含在内的。就连水、牛奶、植物奶（豆浆、杏仁奶、燕麦奶等），还有菊花茶、薏米水、液体燕窝、部分代餐类的营养奶昔、黑芝麻糊之类的速溶谷物，冲泡着喝的奶粉也都包含在内。不含酒精饮料分类1、碳酸类饮料：是将二氧化碳气体和各种不同的香料、水分、糖浆、色素等混合在一起而形成的气泡式饮料。像可乐、汽水等。主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因。2、果蔬汁饮料：各种果汁、鲜榨汁、蔬菜汁、果蔬混合汁等。3、功能饮料：含各种营养要素的饮品，满足人体特殊需求。4、茶类饮料：各种绿茶、红茶、花茶、乌龙茶、麦茶、凉茶以及冰茶等饮品。有些含有柠檬成分。5、乳饮料：牛奶、酸奶、奶茶等以鲜乳或乳制品为原料的饮品。6、咖啡饮料：含有咖啡成分的饮品。

十大健康饮料排行榜如下：希之源一榨鲜、维他奶、康师傅、红牛、娃哈哈、汇源、棘鲜丰、王老吉、日加满、好望水。1、希之源一榨鲜。希之源一榨鲜品牌隶属于湖北希之源生物工程有限公司，成立于2000年。一榨鲜旗下的玉米汁，绿豆汁，五谷杂粮汁等一系列杂粮饮品得到全国人民的喜爱，希之源一榨鲜受到广大消费者喜爱的根本还是离不开希之源一榨鲜的企业理念：将健康和快乐带给消费者，成就行业之心，成就员工之心，成就经销商之心。2、维他奶。深圳维他（光明）食品饮料有限公司，知名豆奶蛋白饮料品牌，始于1940年香港，以豆奶生产为主，茶类、牛奶类、果汁类等饮品为辅的知名饮料企业。3、康师傅。康师傅控股有限公司主要在中国从事生产和销售方便面、饮品、糕饼以及相关配套产业的经营。4、红牛。红牛维他命饮料有限公司，运动饮料知名品牌，始于1966年泰国，全球较早推出且被人熟知的能量饮料品牌，1995年由华彬集团引入中国市场。5、娃哈哈。杭州娃哈哈集团有限公司，始于1987年，大全球大型食品饮料生产企业，集产品研发、生产、销售为一体的大型食品饮料企业集团。旗下主营产品矿泉水、葡萄糖补水液、牛奶等。6、汇源。北京汇源饮料食品集团有限公司，果汁知名品牌，成立于1992年，从农业产业园，到果业加工厂，再到果汁罐装，汇源集团致力果汁及果汁饮料的研发及生产。7、棘鲜丰。棘鲜丰品牌，旗下主营黑糖块、东北大米等产品。8、王老吉。王老吉品牌是中国传统凉茶文化的代表。2006年，凉茶被国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录，同年被商务部认定为“中华老字号”品牌。作为家喻户晓的“凉茶始祖”，王老吉凭借着对正宗品质的坚持和创新，对凉茶饮料行业的引领与担当，演绎了百年凉茶的中国梦，承载了中国百年历史以及一代代老字号人的奋斗。9、日加满。日加满饮品（上海）有限公司，运动饮料知名品牌，上海市著名商标，上海市名牌产品，中国食品行业最具影响力品牌之一，国内运动饮料行业销量领先品牌，国内知名的大型食品饮料生产企业。10、好望水。好望水作为植物饮料品牌，从第一款产品望山楂开始，始终保持“自然”的初衷。从自然中汲取创新灵感，从植物中探索美好力量。专注将中国地方传统特色果子和草本进行组合与创新，通过熬煮工艺，保留山间好物最原始的营养和风味。以上内容参考百度百科-维他奶百度百科-红牛百度百科-好望水

很多的吧 这个每个店的都是不同的吧

以红茶为材料，能做出哪些饮品？能做出冰红茶

一般饮料分类：一般分为不含酒精饮料和含酒精饮料。不含酒精饮料大致有以下几类：碳酸类饮料：是将二氧化碳气体和各种不同的香料、水分、糖浆、色素等混合在一起而形成的气泡式饮料。像可乐、汽水等。碳酸饮料:主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因果蔬汁饮料:各种果汁、鲜榨汁、蔬菜汁、果蔬混合汁等。功能饮料：含各种营养要素的饮品，满足人体特殊需求。茶类饮料：大家熟悉得不能再熟悉了。咖啡饮料：速容咖啡、煮泡咖啡。按照国标10789-2007饮料通则，将无酒精饮料分为果蔬汁饮料类、蛋白饮料类、包装饮用水类、茶饮料类、咖啡饮料类、固体饮料类、特殊用途饮料类、植物饮料类、风味饮料类、其它饮料类等10类。饮料是指以水为基本原料，由不同的配方和制造工艺生产出来，供人或牲畜直接饮用的液体食品。饮料除提供水分外，由于在不同品种的饮料中含有不等量的糖、酸、乳、钠、脂肪、能量以及各种氨基酸、维生素、无机盐等营养成分，因此有一定的营养。

碳酸饮料常见的如:可乐、雪碧、汽水。过量饮用对身体有害。1.碳酸饮料类产品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料，包括碳酸饮料、充气运动饮料等具体品种，不包括由发酵法自身产生二氧化碳气的饮料。2.成品中二氧化碳的含量(20℃时体积倍数)不低于2.0倍。碳酸饮料主要成分为糖、色素、甜味剂、酸味剂、香料及碳酸水等，一般不含维生素，也不含矿物质。3..碳酸饮料(汽水)可分为果汁型、果味型、可乐型、低热量型、其他型等。4.常见的如：可乐、雪碧、芬达、七喜、美年达等。其中果汁型碳酸饮料指含有2.5%及以上的天然果汁；5.果味型碳酸饮料指以香料为主要赋香剂，果汁含量低于2.5%；6.可乐型碳酸饮料指含有可乐果、白柠檬、月桂、焦糖色素；7.其它型碳酸饮料：乳蛋白碳酸饮料、冰淇淋汽水等。8.碳酸饮料的畅销原因：尽管碳酸饮料在我国饮料中的比重正不断减少，但由于碳酸饮料具有独特的消暑解渴作用，因此其总产量仍在不断提高。

1软饮料，2硬饮料1又分 水类 碳酸类 茶类 运动类

饮料一般分为不含酒精饮料和含酒精饮料。 x0dx0a不含酒精饮料大致有以下几类： 　　x0dx0a碳酸类饮料：是将二氧化碳气体和各种不同的香料、水分、糖浆、色素等混合在一起而形成的气泡式饮料。像可乐、汽水等。碳酸饮料:主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因 　　x0dx0a果蔬汁饮料:各种果汁、鲜榨汁、蔬菜汁、果蔬混合汁等。 　　x0dx0a功能饮料：含各种营养要素的饮品，满足人体特殊需求。 　　x0dx0a茶类饮料：大家熟悉得不能再熟悉了。 　　x0dx0a乳饮料：常喝的牛奶、酸奶等。

饮品跟饮料不一样，就像食品是吃的，饮品就是喝的

市面上新推广的无糖饮料，其实并不是真正的无糖，多喝无益。因为饮料在制作过程中，需要加入添加剂，而一些果汁饮料如果没有糖分加入，通常饮用起来是没有味道的。为了吸引味蕾，饮料中多多少少会有糖分存在。虽然这些饮料通常不会添加蔗糖或果糖，但它们通常会使用一些人造糖代替糖分，例如阿斯巴甜、糖精、苏丹红等。若经常只喝无糖饮料来补充水分，肯定是有害无利。因此，想要补充水分时，尽量选择温开水或者矿泉水。可以选择天然的水果汁或者鲜奶来代替无糖饮料。但是，如果真的很想尝试无糖饮料，建议选购使用食用植物提取物作为甜味剂的饮品。这些提取物通常更加天然、健康，而且在口感上很接近糖。无糖饮料的种类1、无糖茶饮料：茶类饮料是比较好的无糖饮料，如绿茶、花茶、乌龙茶、大麦茶等，茶类饮料不添加蔗糖的话，是不含糖的，比较健康。2、无糖碳酸饮料：除了茶饮料外，无糖碳酸饮料也是无糖饮料中比较大的一个品类，常见的就是无糖可乐，除此之外还有无糖雪碧、无糖橙味饮料等。3、无糖气泡水、苏打水：气泡水和苏打水严格意义上不算碳酸饮料，不过喝起来口感和碳酸饮料一样清爽，爱喝苏打水、气泡水的朋友可以尝试一下无糖的品种。4、无糖咖啡饮料：咖啡饮料很多人都爱喝，现在市面上也有无糖的咖啡饮料，一般是无糖黑咖啡饮料。以上内容参考：百度百科-无糖饮料

冰糖雪梨是一道常见的汉族名点，用雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。冰糖雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。冰糖，雪梨如果再加入琼珍灵芝一起煮，止咳润肺效果更明显。

最好和天然自制的，它再高级，再便捷，都含有对身体不好的各种添加剂 ，

中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。　　所含有的柚皮甙可以降低人体血液的粘滞度，起到了很好的预防脑中风、血栓的作用。柚子酸可以促进消化，消除疲劳。独特的柚子香还可以舒缓紧张情绪，缓解压力。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，可以有效的改善肝、胃、肺等的机能。挑选柚子时，要用新鲜的、表皮色泽金黄的，因为柚子皮所含的物质有很好的祛痰镇咳的功效。　　将一个柚子皮切碎，加适量蜂蜜或饴糖蒸烂，再加少量热黄酒，早晚各一匙内服，可治老年的咳嗽和气喘；用柚子皮煎汤服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。　　柚子皮煮水治小儿肺炎。将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮（块不要太小，否则药效减小，但也不宜过大），水不要太多（和煎中药一样）连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。柚子皮可以做成柚子茶来喝。下面中国吃网菜谱大全介绍柚子茶的做法。蜂蜜柚子茶就是用天然蜂蜜、新鲜柚子皮、柚子肉，再加上适量的冰糖（可以中和柚子皮的苦味），小火熬制1小时左右（朋友们不要以为它是跟茶叶似的沏出来奥，其实是没有茶饮成分的），这样一壶营养健康的蜂蜜柚子茶就熬制好了。　　材料：柚子、蜂蜜、冰糖。　　做法：　　1、清洗——柚子皮在加工时要清洗干净，最好用淡盐水浸泡10分钟，可起到杀菌的作用（或者可以用牙刷蘸盐刷一刷效果会最具）。　　2、改刀——再用小刀将柚子的外皮削下来，（削的时候一定要薄，跟削苹果似的，尽量只削黄色的部分，白色部分可根据自己的口味取舍）。柚子的第一层是柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，这是柚子最苦的地方，可以根据自己的口味取舍。将取下的皮，切成细丝，放在淡盐水里浸泡一会（时间越长，其苦味去除的越多，可根据自己的喜好来决定）。　　3、选肉——然后剥出柚子肉撕碎备用。　　4、把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加如适量的清水和冰糖，烧开后用小火熬1-2个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可。（注：因为有糖，所以在熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，然后放入密封容器，放入冰箱冷藏，喝的时候，拿出来挖两勺，用开水一冲即可。）

1、美白肌肤 蜂蜜柚子百香果茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子百香果茶可以很好的改善这些症状。 2、调节血糖 百香果和蜂蜜都有丰富的果糖和葡萄糖， 它们不同于白糖或人造甜味剂。果糖和葡萄糖结合有助于身体调节血糖水平。 3、预防癌症和心脏病 百香果和蜂蜜都含有类黄酮，抗氧化剂，有助于缓解一些癌症和心脏病的风险。 4、排毒养颜 百香果、柚子中含有多种维生素和微量元素，而蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖，还含有丰富的氨基酸、维生素等，三者一起泡水，能为人体补充多种所需的营养物质，还能促进新陈代谢，有利于体内毒废物质的排出，常喝蜂蜜柚子百香果茶，有美容养颜、提高免疫力的作用。 5、改善视力 蜂蜜柚子百香果茶对体内营养物质的失衡有积极的平衡作用。维生素A、黄酮类广泛认为是对眼睛健康有益的强效物质，对角膜提供额外的保护。

喝蜜饯柚子茶的功效 喝蜜饯柚子茶的功效，很多人都喜欢喝茶，茶叶不但可以解渴，而且还养生，不同的茶叶功效也是不同的，蜜饯和柚子这个食材在生活中也是很常见的，都是开胃助消化的。那么这两者搭配的蜜饯柚子茶有什么功效呢？一起来看看吧。 喝蜜饯柚子茶的功效1 蜜饯柚子茶的养生功效： 1、补充维生素、美容养颜 柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素，具有养颜美容的功效。 2、清热去火、润喉止咳 柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。蜂蜜也同样具有清热止咳等功能，所以上火或者咽喉疼痛时饮用蜂蜜柚子茶的效果更佳。 3、预防感冒、帮助消化 蜂蜜柚子茶中，柚子和蜂蜜都富含维生素C，可以消除疲劳、预防感冒。另外柚子中含有的柚子酸和蜂蜜中含有的营养成份，还有促进消化的功效。 4、缓解疲劳、舒缓情绪 蜂蜜柚子茶味道清香甜美，既有蜂蜜的甜美，也有柚子的清香，柚子香可以舒缓紧张的情绪，而柚子茶中的多种维生素还能帮助缓解疲劳，很适合工作压力大，长期面对电脑的人食用。 喝蜜饯柚子茶的功效2 1、 早上喝柚子茶有什么功效 柚子茶的营养价值很高，而且柚子茶有清热解毒的功效，常喝柚子茶能够润肺并且止咳和化痰，柚子茶的功效齐全所以深受人们的喜爱。我们自己也可以做出柚子茶来。 柚子茶是中国南方传统的以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品。在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。柚子含有很高的维生素C，能降低血液中的胆固醇。早上喝用温开水冲制的蜂蜜柚子茶，能帮助清理肠胃。下午感觉有点饿的时候喝杯蜂蜜柚子茶，可以保持血糖稳定，防止晚餐吃得太多，有利减肥。适宜冷藏，开启之后，在高温条件下，尤其天气比较炎热的夏季，不宜存放时间太长，否则容易霉变，长出细小的白毛，不能食用，否则有害健康。 通过上述的介绍，我们知道了柚子茶有什么功效，在平时的时候我们可以以柚子茶来代替喝水，是一种不错的选择，既达到了止渴的作用，又可以保健，特别是女性朋友常喝柚子茶还有减肥和美容的作用，不过需要长期的饮用。 2、常喝柚子茶有什么好处 柚子茶是很有名的"养生饮品，柚子茶其实没有茶，而是蜂蜜和香水柚的产物。甜蜜与果香彼此浸殷，集成柚子茶甜而不腻，齿颊留香的诱人魅力。柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果，维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。柚子还有美容养颜的作用。 1、除斑美白 柚子中富含维生素C和维生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时美白皮肤。在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意，深受爱美人士的推崇。 2、减肥 柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况，达到减肥的目的。 通过上述的介绍，我们知道了常喝柚子茶有什么好处了，柚子茶的功效被好多的人越来越认可，在生活当中喝柚子茶的朋友也特别多，特别是对于女性朋友来说是茶中最好的选择之一，不但可以美容，而且还可以起到减肥的效果。 3、柚子茶能降火吗 柚子茶是除蜂蜜以外又一广受大众喜爱的饮品，柚子茶具有清热去火的功效，有助于调节人体的肝、胃、肺等功能，最先产至于韩国，现在在世界各国都颇受欢迎。 中医认为柚子茶具有清热去火，止咳化痰的功效，因为柚子含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。柚子茶采用独特的恒温窖藏发酵工艺不仅保留了新鲜柚子原有的营养，去除了柚子本身具有的苦涩味道，还分解掉了一些不利于人体的成分。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。 柚子茶的食用方法既简单，又多样化。它可以用冷、热水直接冲饮，还能够加入红茶、绿茶，也可以做甜品中的果酱。冲饮之后剩余的果肉可以食用，味道十分清香。 柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血黏度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有预防作用。 柚子茶是大家都知道的一种茶，生活中很多的人喜欢喝这个茶，而且有人听说柚子茶还是降火的，那么究竟能不能降火呢?上面是对这个问题的具体介绍，可以通过上面的知识知道柚子茶是不是降火，如果降火的话在日常的生活中可以适当的食用一些柚子茶的。

都挺好的，个人比较喜欢柠檬蜂蜜

美容祛斑柚子富含维生素C，经常食用可以预防黑色素沉着，减少各种斑点的发生，让肌肤白皙无暇。另外，蜂蜜中的L－半胱氨酸能够深入肌肤深层，阻止细胞变黑，从根源上解决长斑的问题。每天坚持喝一杯蜂蜜柚子茶既能排毒养颜，又可以嫩白肌肤，特别适合电脑一族女性。减肥瘦身柚子茶是低热量食物，且含有丰富的维生素c和膳食纤维，容易让人产生饱腹感；其次，柚子茶中的果酸会刺激胃粘膜减少营养物质的吸收，抑制食欲。再次，蜂蜜也具有减肥功效，《神农本草经》记载蜂蜜：“久服强志轻身，不老延年”。润肠通便柚子茶含有丰富的膳食纤维，能调节肠胃功能，促进肠道蠕动，缓解排便困难的症状；另外，蜂蜜有润肠作用，柚子性寒，可以调理脾胃内热，二者同时作用能够加速体内有害物质排出，改善便秘问题。止咳化痰柚子皮有止咳平喘、理气化痰的作用，蜂蜜亦有止咳祛痰清肺的功效，秋冬时节感冒咳嗽、喉咙干痒等不妨常喝蜂蜜柚子茶。

柚子相信大家肯定都吃过吧，它是一种非常好吃的水果，而且营养丰富。柚子并不是时时都能吃到的水果，毕竟每个水果都有自己成熟的季节，所以为了能够在柚子还没有成熟的时候也能享受到柚子的美味，很多人就想到了把柚子做成柚子茶的好方法，今天小编就来给大家介绍一下柚子茶的功效和作用吧，柚子茶可不仅仅是美味哦，还有非常多的好处。柚子茶具有美容养颜的功效，柚子中含有丰富的维生素C和维生素P，这些成分能够深入到肌肤的深层，阻止色斑生成。柚子含有果胶等成分，可以缓解疲劳，美容养颜，促进新陈代谢。柚子茶还具有减肥瘦身的功效,柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢，排出体内毒素，再加上柚子茶中所含有的蜂蜜，本来就具有整肠作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素，改善便秘的情况，达到减肥的目的。柚子茶还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可以促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。上面就是柚子茶的功效啦，是不是让想要减肥的小姐姐眼前一亮呢？没想到平平无奇柚子茶还对减肥有帮助。小编也是非常心动，今天晚上就回去网购柚子茶。

柚子茶的原料是生长于韩国南部一种独有的特产，叫yuja，中文称作黄金柚子。是以新鲜的柚子为原料，加入蜂蜜，经过恒温窖藏发酵工艺精致而成。然而柚子茶有些什么功效呢？柚子茶的作用又有哪些呢？亲，您一定也想了解吧。那么我们一起往下阅读吧^_^ 柚子茶的功效： 成分：含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分，其中，每100克柚肉含维生素C57毫克，比梨高10倍，含钙519毫克，大大超过其它水果。 性味：性寒，味甘、酸。 归经：肝、胃，肺。 功效：去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。 柚子茶的作用： 1、促进伤口愈合：具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。 2、降低血粘度降血糖：可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。 3、防癌防中风：中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。 4、助消化作用：理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。 5、促进胎儿生长发育：柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。 6、除斑美白：柚子中富含维生素C和维生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时美白皮肤。在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意，深受爱美人士的推崇。 7、减肥作用：柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况，达到减肥的目的。 8、可以茶用：丰富的营养和独特的香气使柚子茶成为消费者接受程度较高的产品。 柚子茶可以用冷、热水直接冲饮，可以加入红茶、绿茶，可以做甜品的果酱。冲饮之后剩余果肉可以食用，味道清香。 柚子茶的注意事项： 1、柚子不能与某些药品同服。与柚子产生不良作用的药物有：洛伐他汀、环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。 2、服避孕药的女性应忌食。 3、柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。 4、高血压患者服药莫吃柚子。 5、服抗过敏药时别吃柚子。 6、柚子中含有大量的钾,肾病患者服用要在医生指导下才可以。 7、肠胃不太好的，避免一次食用大量柚子，应少量食用，并细嚼慢咽。 8、由于柚子茶中有蔗糖或蜂蜜等原料，因而糖尿病人忌饮。 9、针对不喜欢吃的太甜个人或老人，可以把蔗糖量减低一半甚至更少，只放50克蔗糖的量，这样的量对于血糖、血脂较高的人比较合适。若担心减少蔗糖会导致柚子茶苦味太重，可适当延长腌制和熬制时间。反之，针对喜食苦味的消费者，则可少放蔗糖，多加白瓤，缩短腌制和熬制时间。 柚子茶的知识扩展： 食用方法： 柚子茶酿香菇：香菇、蒜、柚子茶、鲍鱼汁、盐、生抽、水、橄榄油。 做法： 1、新鲜香茹洗净挤干水，备用。 2、蒜几片切末，备用。 3、柚子茶1大勺 鲍鱼汁1匙 盐1匙 生抽1大勺 少许水，调成一碗汁备用。 4、炒锅加热橄榄油，入蒜末炒香，加香茹翻炒，将调好的汁水倒入锅，水开后转中小火，加锅盖焖至汤汁基本收尽即可。 果汁柚子牛奶：加入2～3茶匙蜂蜜柚子茶，与牛奶搅拌均匀，即可变成一种果汁柚子牛奶，冰牛奶口感更佳，或者搅拌后冷藏一下。 柚子茶果酱：把蜂蜜柚子茶当成果酱涂在馒头或者面包片上食用，也可加入红茶内或用为调酒配方，或制作成果冻、蛋糕等，口感比一般果酱更佳。 果汁柚子茶饮品：在汽水中加入蜂蜜柚子茶。针对不同口味需求，加入七喜或雪碧等饮料搅拌，即可成一种有气美味的果汁柚子饮品。 直接冲泡蜂蜜柚子茶：取1～2匙以热开水冲泡，冬天有保暖功效，夏天更是理想的解暑保健饮品。也可以加入红茶、绿茶等一起冲泡。 制作方法： 方法一：连皮带瓤柚子500克，蔗糖100克 ，槐花蜜250克。 1、不适宜用桂花蜜。 2、玻璃瓶：选用可容纳1000cc的容器。 1、将玻璃瓶用水煮沸5分钟消毒后待用。 2、将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计，可以用手来试温，大概摸到比较热，但是可以触摸的程度就可以。然后浸泡5钟，这样一方面是可以把柚子皮洗干净，同时也是利用水温，让柚子皮的毛孔张开来。 3、5分钟过去后，把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将柚子剥开，注意要分三部分。首先是柚子皮（含油的那部分），然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，最后是柚子果肉。 4、将柚子皮切成大约4、5公分长，宽度呢就是0.1～0.2公分，如土豆丝大小。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。 5、将柚子果肉剥出来，不要皮、不要核，光要果肉，将果肉放进一个大的容器内，用勺或者其他器具对其进行“压榨”，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。 6、搅拌好后，将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概10天以后就可以吃了，放的时间越久，味道越好。 方法二： 1、所需材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g（可按自己喜好多放）、盐1勺、清水适量。 2、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。 3、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。 4、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。 5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。 6、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。