肠胃不好，不知道喝什么茶才对

减肥瘦身,消脂。轻轻茶金花黑茶固体饮料是通过萃取黑茶金花等成分制成，而黑茶金华本省就有促进新陈代谢的功效，新陈代谢就意味这减脂。轻轻茶有限公司，注册资本50万元，地址位于湖南省长沙市天心区湘府中路，经营范围：在互联网从事以下经营活动：茶叶、保健食品。

帮助消化。黑茶金花茶有着很好的帮助消化、解油腻的功效。对于因过量摄入食物，尤其是油腻食物而引起的消化不良、恶心、呕吐和食欲不振。适当使用黑茶中的一些金花可以很好地缓解油腻，促进消化。轻轻茶是湖南省茶叶总公司(湘茶集团)研发的创新型黑茶产品,是黑茶中的茯茶通过深度提取制成的速溶茶。

1/3温度50度温水冲入，即冲即饮，高温会影响复合多糖转化。2/31支轻轻茶冲泡400ML饮用水，口感和色泽最佳，可依个人口味适当增减水量，水量过少有苦感，苦味来源——茶多酚。3/3每天三支、餐后1小时饮用初次饮用，1天1支逐量增加如有服药，与服药间隔1小时持续饮用，每90天为一周期注意事项每天坚持服用，慢性病需要服用的时间更长，数量更多，而不是短期内剂量越大越好；

1、喝酒对身体的影响酒和茶，是中华民族自古以来的两大饮品。酒能助兴、茶可清心，一豪一雅相辅相成且各有千秋。但是，喝酒伤身也是不争的事实，酒精带来头痛、心悸、胃疼、拉肚子等等症状，特别是长期饮酒会对神经、心脑血管、胃、肝、肾等各脏器造成严重的损害。酒局饭局不能少，又要保护身体肝脏不受伤害，这是黑茶的一大功效，也是湘茶集团研发“轻轻茶”黑茶的初衷之一。2、“轻轻茶”醒酒养胃原理根据湖南农业大学刘仲华教授的研究，黑茶不仅有祛脂减肥、降三高等功效，醒酒养胃也很神奇、功效很突出。现代医学证明：黑茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。喝“轻轻茶”黑茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少醉酒后的危害。因而起到解酒作用。3、什么时候喝效果最好到底什么时候喝“轻轻茶”黑茶效果最好？我们为此做了一个实验，在喝酒之一个小时、喝酒的时候和喝醉之后一个小时，三个时间节点来喝我们的“轻轻茶”黑茶。最后发现喝酒之前喝“轻轻茶”黑茶的效果排在第一位，喝酒的时候喝安化黑茶效果排在第二位，喝酒之后再去喝“轻轻茶”黑茶的效果排在第三位。所以说，酒前、酒中和酒后喝，都能够不同程度的抵御酒对肝脏的伤害。但是喝酒之前的效果是排在第一位的。所以我们奔赴饭局之前不妨吃点东西，喝一杯“轻轻茶”，会让你的战斗力倍增，而且减少身体的伤害。这是多次实验的结论，我自己在北京和湖南、广州等地方做了几次实验，真的是超越自我，超水平发挥。宿醉后，喝一杯“轻轻茶”，暖胃宁神，能缓解头疼、心悸等痛苦，同时又能迅速补充酒精从身体中带走的水分。同时可进食诸如柑橘、梨、苹果之类的水果，西瓜汁、糖水等。“轻轻茶”荣获国家科技进步奖二等奖4、“轻轻茶”对酒友的温馨提醒“轻轻茶”并不能帮助你完全保护肝脏不受一点伤害，所以不提倡过度喝酒。专家提醒，饮酒之前应做好两方面准备：一是选择质量好的饮品，尽量不要混杂着喝;二是饮酒前应进食，例如喝一杯“轻轻茶”，且宜慢饮。“轻轻茶”营养咨询师建议糖尿病、高血压、心脏病这部分人群最好远离酒精，珍惜生命。5、对话轻轻茶微商项目负责人，获取最新资讯。

我觉得不难喝哎，我还挺喜欢这款茶的，不过还是看你个人的喜好吧。这款茶冲泡的时候闻着就很舒服，有淡淡香味，我喝了一段时间，感觉祛 湿方面还是大大有 效的。

轻养黑茶茶珍，它的原料是湖南安化生态茶园的优质黑茶，经二十多道物理工序萃取出对人体有益的黑茶精华，不含任何色素、香精和防腐剂，且保留了黑茶发酵过程中产生的有益成分——金花益生菌。有降三高、调理肠胃、排毒润肠、通便利尿、调节糖类代谢和抗氧化、防辐射的作用，

如果长时间的喝，可能会有副作用或者依赖性的。建议还是注意多吃一些水果蔬菜和粗纤维的食物，适当多运动，可以适当多喝点蜂蜜水，润滑肠道，促进排便。这样的茶不建议长期服用，可能会导致习惯系便秘。建议到医院消化科检查导致便秘的原因，才好对因治疗，或看中医根据四诊辨证施治。建议改变生活习惯，多食具有润肠作用的食物如香蕉、山芋、素菜，多饮水、养成定时排便的习惯，也可服用微生物制剂改善肠道菌群失调。

轻轻茶是有抑制作用，不能说治疗，可配合治疗药物使用

有一定的效果。

是的，的确具有减肥功效。这个是经过了科学验证的。但是不是那种立竿见影的效果，千万不要理解错误了。这个是长期日积月累的效果。坚持就是胜利呀。

有人喝了有效果，但是也有人没有效果，这个茶茶主要是降低血糖的，这些茶类主要是做辅助作用的。轻轻茶是利用荣获国家科技进步二等奖的科学技术萃取出的黑茶金花精华，

有泻药

没多大事情，可以

欧根纱衣服沾染到茶渍，属于色渍问题，可用如下方法清洗；1、衣服干的时候，用手洗专用洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟后，轻轻揉搓污渍部位；2、加入洗衣液常规洗涤；3、如经过上述方法茶渍还有色渍残留，则将衣物放入盆中，污渍部位贴盆底，用彩色衣物色渍净（600g规格）瓶盖量取1/4瓶盖（10克）彩色衣物色渍净和1/4瓶盖（10克）衣领净，倒在污渍处，用衣物其他无污渍部位盖住污渍，防止风干，静置2小时，漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除，可延长静置时间至过夜。注意事项：彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物，使用时避免接触衣物上的金属纽扣、拉链、金属饰物等，避免阳光直射。

2019年10月份起，由于每天晚上持续的加餐，加之停止了慢跑，三个月后，我成功增肥20斤，体重到了122斤，体脂率在40%左右（健康指标是24%）。内脏也显示偏肥的数据。不仅整个人像膨胀了一圈的气球，更可气的是走路感觉都迈不开腿了。 为了去掉肉眼可见的双下巴，更为了健康，从2020年的3月2号起。根据《少的力量》里推荐的方法，我制定了为期仨个月的减肥计划。减肥是一方面，更重要的是养成定时锻炼和健康饮食的好习惯。对于中年人来说，没有比身体健康更重要的事情了，尤其是在经过这次疫情的洗礼后，我更加深刻的认识到了这点。 我曾经想在一个月内养成阅读，写作，健身，做音频的好习惯，然而却以失败告终，和许多人一样，我太 高估自己的自控力了，过往失败事实证明：贪多嚼不烂，要想养成一个好习惯，必须一段时间内只列这一个目标。每天最重要的事情就是完成这个目标。 我的目标是：三个月瘦20斤。具体步骤是：第一个月先养成定期锻炼的习惯、第二个月养成健康饮食的习惯，第三个月加大锻炼的力度和饮食多样化。 1、3月计划：减少5斤 01、第一周三天按时快走30分钟、第二周四天按时快走40分钟、第三周五天按时快走1小时，至以后每周都如此。 02、每天喝轻轻茶6包 03、3月底如减少5斤，奖励自己买一件喜欢的衣服。 2、4月计划：减少7斤 01、每周5天快走1小时 02、第一周饿了就吃，第二周少吃高盐，高脂，高油的食物，第三周制定减脂营养餐，第三周之后每周制定不同的减脂营养餐。 03、细嚼慢咽，一定要慢慢吃饭。 04、如果成功，奖励自己出去玩一次。 3、5月计划：减少8斤 01·、每周加大运动量，除快走外，固定跳郑多燕的甩脂操 02、坚持吃清淡的健康饮食 03、如果成功，奖励吃一次大餐。 期间注意事项 最后，告诉我的家人，请他们监督我的计划落实。想到5月份又能穿上心仪的衣服，也是美美的。 参考书目《少的力量》

然后了

注意室内温度， 宝宝已经适应了你抱着的时候温暖的环境， 所以当你把他放到床上，后背接触到床面会暂时不适应，并且会感觉平时经常被抱着的地方发冷。 你可以选择柔软的床铺并且一直陪在她身边， 宝宝慢慢困倦的时候你可以用一只手轻轻盖在她的身上， 这样会给她一些安全感，另外宝宝室内温度也是主因，要经常抚摸宝宝的手跟脚丫， 如果发现温度低于你手上的温度则说明宝宝这个时候已经感觉很冷了。另外室内湿度也是主因， 宝宝在被抱着的时候鼻腔靠近你身体会适应这个湿度， 如果室内过干，并且宝宝是以仰卧的方式躺在床上不一会鼻腔就会因为干燥而根本无法入睡， 要时刻注意观察宝宝的情况，第一时间发现并处理。如果发现宝宝脸上发油则说明室内过于干燥，这个时候应该注意给宝宝补水， 最好每天都用湿布轻轻茶洗宝宝的面部以及手跟胳膊这些经常暴露在外的部位。

茶叶要看是不是有厂家。

饭后喝

不行伤胃

轻轻茶当饮品喝还可以 真的指望清除体内毒素 就没那么神奇了

食用功效可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症大补元气，固脱生津，安神能改善肝失疏泄，脾运不力，气滞血瘀的症状

例假还是不喝茶为好，但黑豆粉可以的。黑豆，性平，味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。 黑豆的营养价值很高，黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。黑豆的营养成分与黄豆不相上下，而所含蛋白质却高于黄豆，是仅次于黄豆的豆类。

建议不要随便吃一些没有理论依据的，这种减肥茶没有任何效果。到最后把自己身体吃坏就不好了。

不好

能是能不过对人不好

上个月开始参加，差不多减了6斤左右，每天吃的清淡或者少吃，配合着喝轻轻茶群里的小伙伴一起互相监督打卡，比起去健身房有动力且高效很多！

清肠胃 然后拉肚子 哈哈哈

保质期不是说一定不能喝了！

只靠蜂蜜水是不行的！！建议加点柠檬汁或柠檬片，维生素c对皮肤很好，凡是肌肤问题，都要从补水开始，1、每天至少喝8杯水，这个对减肥，美白，调养身体都是很重要的2、每天洗完脸，或沐浴完之后，要擦爽肤水，轻轻拍打，有助于皮肤更好的吸收3、早上洗完脸，要擦隔离霜，有助于抵抗紫外线及太阳光！4、美白的护肤品也要同时用上，尽量选择贴近自己肤质和年龄的吧！看清楚自己的肤质，如果不是很严重的，选一些自然一点的，效果很好的产品，有时候是比较刺激的，建议最好少选，5、洗脸方面，介绍你一种偏方，白醋 盐 温水 洗脸，一勺醋一勺盐就够了，洗脸的话，最好是用细盐，如果是身体其他部位，比如有死皮，有油脂粒的可以用粗盐！脸部皮肤比较细嫩，最好是用细盐，醋有软化角质的作用，且盐和醋对美白效果非常好，而且绝对没有化学成分6、注意休息！！晚上10到12点是美容的黄金时间，在这个时间里敷面膜效果是其他时间的几倍。敷完面膜之后就尽快入睡了！！切记，沐浴完之后，就不要开电脑了，手机也尽量远离！因为其中的辐射会让你的努力成果减半！！！

我觉得可以啊~~~

还好，喝茶没什么太大影响

嗯，我已经在这个轻轻茶营里快2个月啦，我觉得有效哦，胖友们一起督促，一起鼓励，喜欢这种氛围，一起变得更好吧！

没效果

我吃的闪素代餐粉，没有副作用

湖南轻轻茶有什么作用？一般是清凉和醒脑的功效，对畏寒者少用。

不

对于一些做广告的那种传销影视的茶，其实对于人有益的菌类里面，是否真的还有，这是一个，有很多东西，只是打着广告的名义去做宣传，并没有他宣传的那种效果，所以说，毕竟是吃的喝的东西还是需要谨慎对待。不要对那种虚无的广告词，抱太大的希望。还是需要正常健康的饮食才行。

这只是代替主食，让你不摄取碳水化合物而已，想减肥可以私我

一、身体湿气怎么排除1、食疗调理(1)清淡饮食。肠胃系统关系到营养及水分代谢，保护肠胃最好的方式就是清淡、适量、均衡饮食。肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸食品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用。在烹调生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等时，最好加入葱、姜，以降低蔬菜的寒凉性质。(2)谷物粗粮为主食。我们在吃多了大鱼大肉之后不妨吃一些五谷杂粮，为身体注入更多的营养。五谷杂粮不仅具有很好的养生功效，还能排毒养颜、防湿邪。(3)常吃薏米粥、淮山煲汤等。薏米，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆，有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿。此外，还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等放到煲汤材料中，煲成粥或者煮水喝，可以利尿、除湿，对水肿的人尤其有效。这两种方法都有利尿的作用，不适宜尿多的人食用。2、加强运动体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常因为感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发湿热病症。加强运动不仅可以缓解压力，还能加速湿气排出体外。因为在运动的过程中，体表的毛孔为了散热而张开，排出的汗液中就含有大量的湿气。所以，通过运动也能排湿气。3、背部刮痧，散热祛湿容易受风的部位通常是人体背部的上1/3，也就是肩背区域。背部刮痧可以使毛细血管的活性增加，更利于身体散热祛湿。具体操作方法是：使用刮痧板或瓷勺蘸少量精油或橄榄油以起到润滑作用，从背部沿脊柱从上往下单向地刮，再沿着距离脊柱1.5寸宽的地方从上往下刮，然后再选择距离脊柱3寸的地方，以同样的方法由上往下刮。大概每个区域刮5-8下即可。4、拔罐中医拔罐也是一种常见的祛湿方法，且效果较为理想。刚开始拔罐时，建议使用体型较小的罐子，可以减少对皮肤的刺激。拔罐结束后，整个人会感到轻松起来，这说明拔罐起到了作用。需要注意的是，拔罐后，皮肤可能会出现红肿、水泡、血点、淤血等情况，这是正常的，不必过于担心。需要注意的是，体内除湿的过程不是一蹴而就的，除了平时注意上述方法外，必要时看可中医辨证施治。二、湿气重吃什么好1、红豆红豆中含有大量的营养物质，在湿气比较长的时候可以吃些红豆来缓解，因为红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。2、燕麦燕麦可以滑肠和通便,促使粪便变大、水分增加,能有效地配合纤维,并且促进肠胃蠕动,发挥清肠通便排毒的功效。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅时也可加入其它食材,如苹果、葡萄乾,营养又能促进排便!3、薏仁薏仁中含有大量的营养物质，这些营养物质进入人体后可促进体内血液循环、水分代谢,还有助于利尿消肿,有助于改善水肿型肥。4、小米小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。5、胡萝卜胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,因为它能清热解毒,润肠通便,打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。胡萝卜对于去除湿气也是有很大的帮助，吃胡萝卜还能帮助我们补充身体的维生素，是非常好的一种蔬菜。体内若是湿气过重，还可以多吃下面这些食物。6、地瓜地瓜中含有大量的纤维质,因为这些纤维质比较松软，进入人体后很容易被人体消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。7、山药山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,且增加免疫功能以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。

没用的。广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长痘长斑等等。吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。每天有氧+无氧运动穿插着做一小时，比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时，舞姿随便 要能跳出汗来的那种。吃饭早餐吃好，中餐适量，晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西 除了水。减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。减肥没有捷径，只能是：管住嘴，迈开腿！唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持！平时多注意时时收腹，多按摩腹部，练习腹部呼吸法。

这个是不会的，如果想从事的话，可与我交流哦

便便少，可能是肠胃消化功能出现问题了啊，可以喝喝三孩低聚果糖调理一下啊，调理调理肠胃啊，促进肠道蠕动消化啊，增强消化功能哦，过几天宝宝就会顺一些了哦

有些人肥胖，或者身体比较壮实的话是有原因的，可能是体质的原因，这种的是最顽固的，有些人可能是身体里面的脂肪失衡，导致的肥胖，有可能会导致一系列的疾病，这个有点严重，可能比较着急需要控制，很多人都不了解自身的情况，就去贸然的吃减肥药，导致身体内的体脂，或者脂肪肝失衡，就会出现吃很少都会胖的因素，因为体脂失衡会导致，就算你吃的很少，也会把你吃的这些食物的营养过度吸收，正常人只会吸收百分之几，过多的就会自动的排除体外，所以是需要根据每个人的基数来做一个简单的了解。能把你的基数告诉我吗？？

没用过

光喝茶就搞定的话，为什么我的辣么难去呢，我还是专门吃了美呔 撄子的呢，还是姐姐先拭了的。你是呐种办？

能

是瑞倪维儿的轻轻茶吗？最好不要一起喝！

搜一下：瑞尼维尔减肥产品搭配，轻轻茶，黑豆粉，蛋白魔仙的用法

注意室内温度， 宝宝已经适应了你抱着的时候温暖的环境， 所以当你把他放到床上，后背接触到床面会暂时不适应， 你可以选择柔软的床铺并且一直陪在她身边， 宝宝慢慢困倦的时候你可以用一只手轻轻盖在她的身上， 这样会给她一些安全感，另外宝宝室内温度也是主因，要经常抚摸宝宝的手跟脚丫， 如果发现温度低于你手上的温度则说明宝宝这个时候已经感觉很冷了。另外室内湿度也是主因， 宝宝在被抱着的时候鼻腔靠近你身体会适应这个湿度， 如果室内过干，并且宝宝是以仰卧的方式躺在床上不一会鼻腔就会因为干燥而根本无法入睡， 要时刻注意观察宝宝的情况，第一时间发现并处理。如果发现宝宝脸上发油则说明室内过于干燥，这个时候应该注意给宝宝补水， 最好每天都用湿布轻轻茶洗宝宝的面部以及手跟胳膊这些经常暴露在外的部位。