沙棘的功效与作用

5 增强免疫力 沙棘汁中的歧化酶还有增强身体免疫功能的作用，常饮沙棘汁能有效调节身体里的免疫活性细胞，提高人体抗病能力。 6 防治心血管病 沙棘中的维生素种类含量丰富，有助于降低胆固醇，而沙棘总黄酮和脂肪酸能帮助清除血液中的超氧自由基，能帮助降低血液黏度，抑制血小板过度聚集，起到防治心血管病的作用。 7 保护肝脏 沙棘汁中所含的苹果酸，草酸有缓解药物毒性的作用，有助于保护肝脏，此外沙棘汁中的卵磷脂是一种生物活性较高的成分，能帮助促进细胞代谢，改善肝功能。 8 沙棘汁的适宜人群和禁忌人群 1、适宜人群：一般人群均可饮用，尤其适宜中老年人，脾胃不好者，慢性支气管炎患者，烧伤，烫伤，冻伤人群。 2、禁忌人群：沙棘性温，体湿热甚者不宜食用。

沙棘原浆是由沙棘果实榨取的饮料，其具有丰富的营养成分和多种功效。以下是沙棘原浆的主要作用和功效：保护心血管：沙棘原浆中含有大量的类黄酮、维生素C等成分，这些成分可以减少血液中的胆固醇和三酸甘油酯，有助于降低血压和预防心血管疾病。提高免疫力：沙棘原浆中富含的维生素C、E、A等成分以及多种人体必需的微量元素，如锌、铁、硒等，有助于提高身体的免疫力，增强抵抗疾病的能力。抗氧化防衰老：沙棘原浆中含有丰富的天然抗氧化物质，如类黄酮、花青素等，可以有效抑制自由基的产生，保护细胞免受氧化损伤，延缓衰老过程。促进消化：沙棘原浆中含有大量的膳食纤维和有机酸，可以促进肠道蠕动，增强消化功能，缓解便秘等肠道问题。最后推荐一款沙棘原浆：棘小白。该产品采用甘肃的野生沙棘果实为原料，经过低温榨取等工艺处理而成，不添加任何人工色素、防腐剂等添加剂，口感纯正自然，营养丰富，是一款非常适合家庭饮用的沙棘原浆。

宇航人蒙草小果沙棘原浆最近卖的特别的火，因为它具有非常好的抗氧化抗衰老的作用。与此同时还能够帮助清理肠道缓解便秘以及预防心脑血管疾病等。它能够有效的增强我们的体质，提高人体的免疫力。今天我们就来了解一下宇航人蒙草小果沙棘原浆价格以及它的具体功效和作用。image宇航人蒙草小果沙棘原浆价格宇航人蒙草小果沙棘原浆一盒的价格差不多是，600~700块钱左右，因为不同的电商平台它的价格还是不同的，一盒的剂量有12个小包，每次服用一小包，可以服用差不多半个月左右的时间。虽然说平台不同，在价格上会有一定的浮动，但是浮动的区间不会很大，所以大家在购买的时候一定不要单纯的去考虑价格方面的问题，另外所选择的平台也非常重要。image宇航人沙棘原浆的功效与作用1、美容养颜这是很多女性朋友选择的原因之一，它具有很好的抗氧化作用，而这种抗氧化作用对于女性而言就有很好的抗衰作用，以及一定的美容养颜的作用。它能够让我们的肌肤看起来更加的年轻，同时也充满胶原蛋白感。2、预防心脑血管疾病对于中老年人来说，服用它是能够帮助有效的达到预防心脑血管方面疾病功效的，同样是因为它里面的抗氧化成分，所以能够让血管得到一定的软化，有些情况下它可能比药物对身体更加的具有益处，因为相对来说副作用会比较少。3、提高免疫力在它其中含有非常多的维生素，这些维生素就能够帮助我们提高身体的免疫力，当然同时还有果胶糖等等这些成分的同时作用下，让我的免疫力得到更好的提升。这就是宇航人蒙草小果沙棘原浆的功效和作用以及价格方面的内容，其实这一类的产品有很多，我们同样也可以选择康乐多沙棘原浆。它的价格一盒只需要98块钱，而一盒里面就有8个小瓶。

沙棘原浆什么人不能喝 　　沙棘原浆什么人不能喝，相信大家都听过或者是沙棘这种植物，它有很多作用，而沙棘原浆就是从沙棘的果实中所提取出来的一种营养成分，对于人体有更多的好处，沙棘原浆什么人不能喝？ 　　沙棘原浆什么人不能喝1 　　沙棘原浆的禁忌人群为怀孕期间的女性以及糖尿病人。 　　沙棘原浆具有活血化瘀、滋阴降火、养胃清热解毒等功效。但是，不建议六岁以下的婴儿食用。毕竟年纪越小胃肠道不发达，就不适合喝酒。胃酸过多的人也不适合饮用。孕妇和哺乳期妇女饮用时必须遵循医生的指导。孕妇不应过量服用，否则可能导致流产。沙棘果泥虽然营养丰富，但也有一些人对沙棘浆果过敏，所以不建议对它过敏的人服用。 　　沙棘是胡颓子科植物沙棘的干燥成熟果实，药性酸、涩、温，归脾、胃、肺、心经，能够起到健脾消食、止咳祛痰以及活血散瘀的功效，如果患者出现了脾虚食少、咳嗽痰多、淤血经闭的情况，可以通过服用沙棘的方式进行改善，而沙棘原浆是由沙棘制作而成的一种饮品，也具有沙棘的功效。 　　因为沙棘原浆能够起到活血祛瘀的效果，所以在怀孕期间的女性是不可以服用的，如果怀孕期间的女性喝了沙棘原浆，有可能会出现先兆流产的.情况，也会对胎儿造成影响，所以在怀孕期间的女性不要喝沙棘原浆，而沙棘原浆中也含有大量的糖分，所以糖尿病人是不可以喝的，以免导致病情加重。 　　除此以外，沙棘中也含有维生素C、黄酮等多种化学元素，适当的吃些沙棘，对身体健康也有一定的帮助。 　　 沙棘原浆禁忌人群 　　沙棘原浆是采用沙棘这种水果，作为原料所制作而成的，虽然是说比较天然健康，但如果是体温热盛者不建议饮用，因为会增加上火的几率，还会加重身体的不适症状。同时在服用沙棘原浆的时候，也不要跟碱性的物质结合，更不能代替药物。这款沙棘原浆比较适合中老年人群，尤其是患有三高和容易感冒，还有糖尿病的患者。 　　 沙棘原浆能直接喝吗 　　沙棘原浆的确是能够直接喝的，因为是采用沙棘作为主要原料，所以口感方面也跟沙棘差不多偏酸一些。如果大家不喜欢喝酸的，再喝沙棘原浆的时候也可以兑水冲泡，这样味道会淡一些。在沙棘原浆中含有丰富的维生素C，还有氨基酸和黄酮类的物质，能够补充人体所需要的营养元素，同时也可以让身体更为健康，对于皮肤也是很有好处的。 　　沙棘原浆什么人不能喝2 　　 沙棘汁什么人不能喝 　　 1、糖尿病人 　　糖尿病人是不能喝 沙棘汁 的，沙棘汁是由沙棘果制作而成的，含有较高的糖分，糖尿病人喝了之后会导致血糖升高，不利于糖尿病患者的身体健康，因此是不能喝的。 　　 2、体虚人群 　　对于体虚的中老年人以及小孩子是不能喝沙棘汁的，沙棘汁虽然药用价值非常高，但是中老年人以及小孩身体特殊，如果饮用沙棘汁不当会对健康不利，因此是不能喝的。 　　 3、过敏人群 　　有的人可能会对沙棘汁过敏，那是不能喝沙棘汁的，如果误食了可能会出现过敏情况，会对身体造成危害，严重的还会危害生命。过敏体质的人群也要慎重喝沙棘汁，避免出现过敏情况。 　　 4、孕期女性 　　对于怀孕的女性也是不适合喝沙棘汁的，避免出现流产以及滑胎的情况，因此为了自身以及宝宝的健康怀孕的女性是不能喝沙棘汁的。 　　 5、婴幼儿 　　婴幼儿饮食是特别需要注意的，沙棘汁不适合婴幼儿，不然可能会对正常的生长造成影响，因此不能给婴幼儿喝沙棘汁。 　　 适合人群 　　1、高血压患者：沙棘原浆具有降低胆固醇的作用，因此很适合高血压患者保健食用。 　　2、脾胃不好的人：沙棘原浆有健脾养胃、疏肝理气的功效，所以适合经常容易维持胀气、脾胃虚弱的人食用。 　　3、爱美的女性：沙棘原浆中含有大量维生素E、维生素A、黄酮等等活性成分，能有效清除自由基以达到抗衰老的作用，有一定的美容功效。 　　 沙棘原浆的禁忌有哪些 　　1、饮用时间在早上比较好，沙棘果是一种营养丰富、要用价值比较高的浆果，将沙棘果研磨成原浆能最大程度的吸收里面的有效成分，补充人体所必须的营养物质。 　　2、不宜一次性饮用过多，因为沙棘含有多种有机酸，饮用过量会导致体内胃酸分泌过多，出现腹痛、腹泻等不适情况，一般喝100~200毫升左右即可。 　　3、不宜与碱性食物一起食用，因为沙棘原浆是一种酸性饮品，与碱性食物一起食用会互相发生反应，进而影响人体对沙棘中维生素、矿物质等营养成分的吸收，还会出现身体不适的情况。 　　沙棘原浆什么人不能喝3 　　 一、沙棘原浆的功效与作用 　　 1、提升免疫力 　　在沙棘原浆里面的有效成分能够帮助人体补充多种营养成分，同时也能够帮助预防很多病症，所以，如果有亚健康状态，可以使用沙棘原浆来帮助自己，让自己的亚健康状态能够随之得到调整，但是，在使用沙棘原浆来提升免疫力时候一定要注意了解清楚具体的用法和用量。 　　 2、对抗衰老 　　沙棘原浆里面有维生素c和黄酮类成分，这些成分可以帮助使用者达到对抗衰老和红润肌肤效果，使用者使用以后能够让存在的异常情况得到改善，但是，在使用沙棘原浆来改善这样的异常情况过程当中一定要注意坚持使用一段时间，否则无法保证好的使用效果。 　　 3、滋补身体 　　在沙棘原浆里面的有效成分可以帮助使用者达到滋补身体效果，所以，如果感觉自己的身体状态不是很好，也可以使用沙棘原浆来帮助自己，让自己的身体可以得到滋补，但是，在使用沙棘原浆滋补身体时候要注意了解清楚具体的使用方法，按照要求的方法来正确使用才能够更好保证使用效果。 　　 二、沙棘原浆禁忌人群 　　虽然沙棘原浆是一种相对健康的保健类产品，但是这并不表示所有人都可以使用它来帮助自己改善身体存在的问题，如果是孕妇不建议使用它，否则就会因为自己使用沙棘原浆而导致自己的身体健康因此受到威胁，一旦身体健康受到威胁，带来的负面影响就会非常大。

1、沙棘的功效止咳化痰，健胃消食，活血化瘀。治疗咳嗽痰多；脾虚食少，温养脾气，开胃消食，也有酸甘化阴生津；瘀血证，胸痹心痛，跌打损伤，月经不调等。 2、沙棘有对心脑血管疾病的防治作用，对糖尿病的辅助治疗作用，对免疫系统的调节作用，对癌症的预防保健作用，对呼吸系统消化系统的预防保健作用，对肝脏的保护作用，抗炎生肌、促进组织再生，护肤养颜、健脑益智。

功效：沙棘含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量极高，每百克鲜果含量达1000~1600毫克，是橘子的35倍，梨子的250倍，苹果的400倍，有维生素之王的美称。另外还含有亚油酸、蛋白质、黄酮类物质，是当今高级食品和上乘饮料中不可缺少的原料。作用：新疆沙棘不仅是营养丰富的食品，同时还治疗心脏病、高血压等疾病的良药。展望：20世纪80年代，沙棘被国家卫生部列为我国第一批药食两用植物品种之首。近年来，沙棘的药用价值越来越受到了国内外的关注，新疆沙棘产业也得到重大发展。沙棘，新疆当地人也称为“宝果”。沙棘的发源地在中国，中国沙棘的故乡在新疆，新疆沙棘总产量占全国的一半多。沙棘被日本称为“长寿果”、俄罗斯称为“第二人参”、美国称为“生命能源”、印度称为“神果”、中国称为“圣果”、“维C之王”。参考资料来源：百度百科-新疆沙棘

脾胃虚弱的不能喝，会拉肚子

沙棘原浆来源于沙棘果，它保留了沙棘果中的丰富营养，VC的含量非常高，这是它能火遍全网，被女明星认可的重要原因，因为VC能滋养细嫩肌肤，还能提高皮肤的抗衰老能力，能帮女明星留住美丽的容颜。沙棘原浆还保留了沙棘果中的类黄酮和活性成分，经常喝能提高身体免疫力，增强身体抗病能力，放慢身体衰老速度。成熟后的沙棘果虽然能直接吃，但不利于人体消化吸收，把它加工成沙棘原浆再喝，更容易消化吸收，人体能把它含有的丰富营养很快吸收，让它发挥更好的养生效果。了解了沙棘原浆的来历和营养价值，就能知道沙棘原浆值得喝，而且适合经常喝。沙棘原浆的出现，满足了现代人对健康和美追求。沙棘原浆来历不凡，营养丰富，女明星喜欢喝因为它值得。但在购买沙棘原浆时也要注意它的品牌与质量，更要通过正规渠道购买，千万不要购买三无产品，那样的沙棘原浆根本无法保证质量，经常喝还可能危害身体健康。下面为大家推荐几款质量不错的沙棘原浆，让大家对这种健康饮品多一些了解。一、棘小白沙棘原浆1、棘小白沙棘原浆是采集高山小果，鲜果榨取，没有任何添加的天然的原浆，质量非常好。它的原料产自甘肃高原腹地，那里海拔高，无污染，出产的沙棘质量好。棘小白沙棘原浆不含糖原浆含量店高达99.9%，口感略酸，滋味醇正。2、棘小白沙棘原浆用鲜果榨取，杜绝了营养流失，它维生素C的含量非常高，是猕猴桃的8倍，是西红柿的80倍，每百克沙棘原浆中，含有超过1000毫克的VC。这种沙棘原浆采用了蝴蝶阀设计，能长久保鲜，方便随用随取。

沙棘原浆每天喝多少为宜 　　沙棘原浆每天喝多少为宜，相信很多人都对沙棘并不是很多了解，其实沙棘原浆是用沙棘果加工制作而成的一种产品，有着非常高的营养价值和药用价值，那么沙棘原浆每天喝多少为宜呢？ 　　沙棘原浆每天喝多少为宜1 　　 一般建议在200-800ml 　　沙棘汁做为一种营养丰富、口味甜酸的食用，一般建议每日食用量在200-800ml为好，不适合过多 　　一方面是由于沙棘汁中含有多种多样柠檬酸，服用过多会使身体胃液代谢过多，进而造成腹痛等胃不适感状况，另一方面是由于沙棘是性温的食物，若是一次服用过多，会造成本身气血过甚，进而造成喉咙肿痛、便秘等容易上火状况。 　　早晨空肚喝沙棘汁好么？一般并不建议空肚食用。早晨空肚并不建议食用沙棘汁，由于早晨空肚身体胃里没有一切食材 　　这时身体的胃液分必物较多，而沙棘汁味儿酸，含有多种多样柠檬酸，进到胃里后，会刺激性胃液代谢，进而造成身体胃液代谢过多，可能会造成腹痛、腹泻等不适感状况，非常是胃里身患病症的病人，一般建议服用些曲奇饼干等饱腹部食材后再食用。 　　喝沙棘汁能美白皮肤吗？有一定的实际效果。喝沙棘汁有一定的去黄美白，关键是由于沙棘汁中带有丰富多彩的维他命和超空气氧化歧化酶 　　这种物质进到身体后，可以对身体氧自由基有一定的消除，推动皮肤基础代谢，进而降低皮肤色素沉着的产生，具有美白皮肤、去斑等实际效果，还可防衰老，维持皮肤鲜嫩、有光泽度。 　　 长期性喝沙棘汁的益处： 　　1、维护心脑血管病。身体适当的长期性食用沙棘汁，可以提升心脏总流量，推动身体血液循环系统，进而对心脑血管病有一定的维护，可防止动脉硬化等心血管疾病。 　　2、促消化。沙棘汁中带有多种多样柠檬酸，长期性喝沙棘汁可以推动肠胃蠕动，刺激性胃液代谢，针对身体的食材有消化和吸收功效，在餐后1-2钟头能够食用一杯。 　　沙棘原浆每天喝多少为宜2 　　 30-50毫升为宜 　　沙棘原浆是不加水的果汁，其酸度较高，不能多喝，而且不宜直接喝，饮用水、白糖或蜂蜜，一般一次喝30-50毫升，加凉开水10倍，然后搅拌均匀，喝一些，不要空腹喝，最好饭后2小时服用，可促进消化，有利于身体吸收沙棘汁的营养。 　　 沙棘原浆的功效与作用 　　 1、延缓衰老 　　沙棘原浆的.主要成分有维生素E、维生素A，黄酮类物质，其中所含成分黄酮能清除人体内氧自由基，起到抵抗衰老，促进受损细胞组织修复的作用，经常饮用本品具有一定的延缓衰老作用。 　　 2、健脾养胃 　　沙棘原浆中氨基酸和有机酸成分的含量特别丰富，饮用之后可以刺激到胃酸的分泌，起到健脾养胃和疏肝理气的作用，能够帮助改善消化不良症状。 　　 3、活血散瘀 　　沙棘原浆含有很多种能加快机体代谢的活性成分，经常饮用具有活血化瘀的功效，对淤血经和跌扑瘀肿有缓解作用。 　　 4、消暑解渴 　　沙棘原浆酸酸甜甜的口感可以刺激腺体分泌津液，有生津止渴之功效，适合在夏天饮用，能够很好的缓解口干口燥。 　　 沙棘原浆的适合人群 　　 1、高血压患者 　　沙棘原浆具有降低胆固醇的作用，所以比较适合有高血压的人群饮用来帮助调节高血压症状。 　　 2、易失眠人群 　　产品成分中含有的维生素C，可以提高大脑的细胞氧含量，可以帮助缓解疲劳，促进自然睡眠，改善睡眠质量。 　　 3、手脚易脱皮人群 　　手脚脱皮大多是因为体内缺乏的维生素所造成的，而沙棘中刚好含有很多种维生素，容易脱皮的人群经常饮用可以有明显的改善 　　沙棘原浆每天喝多少为宜3 　　 沙棘原浆的功效与作用图片 　　 1、维生素类 　　*β胡萝卜素，胡萝卜素是一种维生素A原，是维生素A的主要来源，维生素A原中活性最强的物质，可转变为维生素A，发挥维A的功效，治疗夜盲症、骨质增生、预防宫颈癌、卵巢癌、食管癌、口腔癌等 　　*维生素C含量高是沙棘原浆的一大优势，含量居蔬菜水果首位，可达400~2500mg/100g,是苹果的20~35倍，猕猴桃的2~3倍，番茄的80倍 　　*维生素E 沙棘浆果中维生素E主要有α、β、γ、δ-生育酚四种，含量远高于小麦胚芽油、红花油，是玉米油的9倍，大豆油的35倍。 　　 2、黄酮类化合物 　　沙棘原浆中主要含7类黄酮类化合物，主要为异鼠李素、异鼠李素-3-β-D-葡萄糖苷、异鼠李素-3-β-芸香糖苷和槲皮素等。 　　黄酮类和其他酚类化合物具有增强人体耐受性，减少毛细血管壁的渗透性，预防维C受到破坏等作用。同时还起到抑制动脉粥样硬化的发展，降低血胆固醇水平的作用 　　 3、酚类及有机酸类 　　沙棘原浆中多酚类化合物包括乌索酸、香豆素、β-香豆素、酚酸类等，还含有苹果酸、柠檬酸、酒石酸、草酸和琥珀酸等 多种有机酸，以及果胶、单宁等成分。 　　酚类化合物具有抗氧化、抗肿瘤、抗辐射的作用。例如：白花青素、苦木素具有明显的抗肿瘤、抗辐射的作用 　　 4、微量元素 　　自然界存在的微量元素有30余种，在世界卫生组织公布的人体必需的14种微量元素（铁、碘、锌、锰、钴、铜、钼、硒、铬、铴、硅、氟和钒）中，沙棘就含有11种。 　　微量元素在人体中含量虽然很小，但几乎参与所有的生理过程，在维持生命正常活动中起着不可或缺的作用。

维生素缺乏的人 尤其适合，因为沙棘维生素c的含量是很丰富的，沙棘有维生素之王的美称。另外沙棘果实入药具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。一些消化方面的问题可以选用沙棘原浆。另外对于一些胆固醇偏高的用户也可以食用。现在很多沙棘都是经过糖水和一些添加剂调和的了，所以这种沙棘饮料对健康的作用影响不大。能够和一些沙棘原浆还是比较好的，棘氧原浆的vc含量比较高，有的人喜欢喝这个！

1、活血散瘀；沙棘原浆有较多的皂苷类成分，食用后能帮助活血化瘀、化痰宽胸，对高血压、高血脂等心血管疾病有辅助治疗的作用。 2、健脾和胃；沙棘原浆是沙棘果的浓缩果浆，而沙棘果含有较丰富的有机酸，食用后能刺激胃液分泌，帮助消化，有理气健脾的功效，对积食、消化不良等症状有很好的改善作用。 3、延缓衰老；沙棘原浆中还含有较多的异黄酮成分，而异黄酮可以帮助清除人体的自由基，进而帮助延缓衰老、促进组织细胞修复，适合女性食用。 4、沙棘原浆的副作用；沙棘原浆中含有较多的酸性物质，适量食用能帮助消化，但是食用过多可能会加重肠胃消化分担，尤其是对肠胃功能较弱的人来说，比如老人、小孩等等。沙棘原浆味道虽然是酸的，但也会含有一定糖分，所以糖尿病需慎食，以免对血糖水平产生影响，导致病情加重。沙棘原浆也可能会导致过敏，所以对沙棘原浆和沙棘果过敏的人不能食用。

人参原浆：抗疲劳，提高记忆力，保护心脏，降低血糖。沙棘原浆：具有活血化瘀、化痰宽胸的功效，还有预防或治疗咳嗽痰多、肺脓肿、闭经、跌打瘀肿等病症的作用。两个都效果很好，只是功效与作用不同。

沙拉研究喝了有什么好说，杀了人家喝了对人的身体消化和不少分泌都有好处。

沙棘原浆。1、沙棘原浆具有活血散瘀、止咳祛痰、健脾消食的功效。2、沙棘原浆具有抗心肌缺血、降血脂、抗血栓、保肝、降血糖、抗肿瘤等作用。

随着时代的不断发展，人们的思想也在不断进步，越来越多的人开始注重自己的身体健康管理，比如说保温杯里泡枸杞，天天晚上泡脚，以及人手一支沙棘原浆。前两者都很好理解，但是沙棘原浆为什么对身体好，很多人都是知其然而不知其所以然 。要讲沙棘原浆，那么绕不开的一个话题就是沙棘，毕竟沙棘原浆也不是凭空造出来的，而是通过工艺与技术从沙棘果中提取出来的。那么沙棘果到底有什么作用呢？据记载，沙棘至今已经有超过2亿年的历史，可以说是地球上最古老、最长寿的生命物种之一，与虫草、藏雪莲、藏红花并称4大名贵药用植物。沙棘最开始广泛地应用于藏医、蒙医、中医，众多古典医学巨著中也曾多次提及的沙棘用途之广，功效之多，完胜很多名贵的保养品。在中国古代的各民族的医学著作中藏族的《晶珠本草》、蒙古族的《蒙药正典》、以及汉族的《本草纲目》中都详细记载过沙棘的用途。但是沙棘果虽然营养好价值高，却不易采摘、保存且口感酸涩。于是就有人研发出了沙棘提取技术，将整颗沙棘鲜果直接研磨，完整保留沙棘果肉、果皮、种籽所包含的所有活性成分。全程不加一滴水，没有任何防腐剂和香精，最大程度保留沙棘的营养，这也就是今天我们很多人喝的沙棘原浆。沙棘原浆是天然的滋补圣品。多活性物质集于一身，在地球现有的植物资源中实属罕见，沙棘的活性成份仅已鉴定出的就有428种之多，堪称世界之最。同时沙棘原浆里富含大量的维生素C，是世界公认的维C之王。每100克的沙棘果汁中维C含量高达825-1100毫克，吃一颗沙棘，相当于喝了20杯柠檬水。除此之外，沙棘原浆还能帮助我们保持年轻态，预防一些身体上的毛病，比如说消化问题，健康方面的问题等等，适合全年龄段的人喝，及时做好身体的保护工作。而且沙棘在日本还素有“长寿果之称”。近年来，沙棘原浆在日本市场销量剧增。越来越多的日本人认为沙棘原浆不仅是一种饮品，且对身体具有良好的改善作用，因此很多日本家庭的饭桌上，都有它的身影。

沙棘是一种植物，也算一种果实。沙棘果是可以入药的。早在古希腊时代，人们就了解到它的药用价值，食用沙棘是可以强身健体的。当然也就是补充我们身体里所需的能量。 我们在喝沙棘原浆的时候，建议在50毫升左右就可以了，既可以享受口感，又可以满足我们身体所需的营养成分。如果觉得口感有些酸涩可以适量的放入一些蜂蜜和水。如果没有蜂蜜放入少许白砂糖也是可以的。建议大家饭后服用哦，还可以解油腻，消化积食。你也可以尝试冷藏一下，口感会更佳哦。 有些朋友问孕妇可以喝沙棘原浆吗？果果在这里特别提示一下，孕妇是可以喝沙棘原浆的。但是是分时间短的。在孕妇怀孕的早期和晚期不可以服用。中期是可以适当饮用的。尤其是在炎热的夏季，喝一点沙棘原浆，清凉消暑。还有助于补充孕妇的营养。 沙棘原浆怎么喝，大家从上文中，有get到吧？ 个人介绍： 我曾是一位沙棘受益者，后再次结缘于沙棘，现在甘肃漳县沙棘基地工作，甘肃漳县被誉为“中国沙棘之乡”。经过十多年的深入学习和了解，我想把我关于沙棘的一切在这里开始慢慢告诉你！

功效：沙棘含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量极高，每百克鲜果含量达1000~1600毫克，是橘子的35倍，梨子的250倍，苹果的400倍，有维生素之王的美称。另外还含有亚油酸、蛋白质、黄酮类物质，是当今高级食品和上乘饮料中不可缺少的原料。作用：新疆沙棘不仅是营养丰富的食品，同时还治疗心脏病、高血压等疾病的良药。展望：20世纪80年代，沙棘被国家卫生部列为我国第一批药食两用植物品种之首。近年来，沙棘的药用价值越来越受到了国内外的关注，新疆沙棘产业也得到重大发展。沙棘，新疆当地人也称为“宝果”。沙棘的发源地在中国，中国沙棘的故乡在新疆，新疆沙棘总产量占全国的一半多。沙棘被日本称为“长寿果”、俄罗斯称为“第二人参”、美国称为“生命能源”、印度称为“神果”、中国称为“圣果”、“维C之王”。

沙棘原浆的口感是偏酸性的，但不是越酸越好，还是要沙棘原浆的用料和配比，最好是百分之百沙棘果鲜榨萃取，没有其他配比，这样的营养价值更高，去过不太适应酸性的口感，可以加一点蜂蜜，对着喝。 在我们西北比较有名的沙棘原浆品牌:"棘小白"沙棘原浆一直以来，以药品的标准来生产沙棘原浆，低温超临界二氧化碳萃取工艺50°C低温萃取，减少活性物流失不含化学残溶，入口健康、安心自有沙棘原浆生产线谨遵12 道严苛流程棠握杀菌、无菌灌装等关键工艺。大家可以再网上找找

沙棘原浆都可以喝的，没有什么人群是不可以喝的。沙棘能够降低胆固醇及血脂，增强血管弹性及降低血压，是调节神经的药物，里面含有丰富的维生素脂肪酸，矿物质，微量元素。沙棘黄酮等活性物质和人体所需要的各种氨基酸，具有健脾开胃的功效。另外，还具有强力杀菌作用，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著。扩展资料：沙棘汁是由新鲜的沙棘果制成的，材料易取，方法简单，在家里面就可以动手制作。沙棘果汁非常的好喝，如果当地有这个资源，其实根本不用去购买果汁，自己在家就可以做，做法也非常的简单。将新鲜的沙棘果采集回来后，简单地清洗一下晾干水分，然后取一个干净的锅，用小火熬开，经常的搅拌，避免底下糊锅，一般熬15分钟左右，果肉全部脱离就可以晾凉过滤了，过滤出来的汁液可以装在干净的容器内，放入冰箱冷冻。食用的时候，取适量的沙棘汁，加入几块冰糖，再加入一些温水搅拌均匀就可以饮用了，这种方法可以食用很长时间。如果你采集的量少现熬现喝，可以按2:2的比例加入水，搅拌15分钟后，可以放入适量冰糖，继续搅拌待全部融化后过滤晾凉就可以饮用了。参考资料：凤凰网——在家也可以自制沙棘汁，好喝又营养

沙棘原浆怎么吃 　　沙棘原浆怎么吃，相信大家都听过或者是沙棘这种植物，它有很多作用，而沙棘原浆就是从沙棘的果实中所提取出来的一种营养成分，对于人体有更多的好处，那么沙棘原浆怎么吃？ 　　沙棘原浆怎么吃1 　　 沙棘原浆怎么吃 　　沙棘原浆如果直接饮用是比较酸比较涩的，因此不建议直接吃，下面我们看看正确的饮用方法。 　　1、最方便的方法就是加入水和糖块可以中和沙棘原浆的味道，这样喝起来会比较好。 　　2、如果想更加健康，我们可以在沙棘原浆里面加入天然的蜂蜜，这样更加健康蜂蜜的甜味也会中和沙棘原浆的酸和涩。 　　3、沙棘原浆还有一种更营养的方法就是加入牛奶，这样营养会更加全面，对身体更好。 　　4、如果服用沙棘原浆想去到健脾消食的话那最好饭后服用沙棘原浆，这样效果会更好。 　　5、我们想起到效果，最开始服用一定要每天服用五十毫升，这样效果才会更好。 　　沙棘原浆推荐康乐多沙棘原浆，采用的是内蒙沙漠的野生沙棘水分更充足，而且若小姐沙棘原浆汁是百分百原浆没有任何防腐剂和水的"添加，富含多种营养成分，像蛋白质、氨基酸、复合维生素以及多酚类等等，有效提高身体免疫力避免感冒的发生，沙棘原浆还具有止咳化痰的作用，有利于痰液排出，对于消化不良胃口不好也有很好的改善作用，能提高食欲，还能保护肝脏。 　　 沙棘原浆怎么喝 　　沙棘原浆是可以直接饮用的，但毕竟属于一种浓缩的饮品，并且也带有酸性物质，所以如果感觉口感比较浓的话，也可以兑水喝，这样就会十分的美。除此之外，也可以根据自己的喜好，在沙棘原浆中添加蜂蜜或者是冰糖，用温水兑入来冲服，这样不仅能够让味道变得更好，保健功效也不会受到影响。但是水温不能太高，最好不要超过60度，沙棘原浆在打开之后，也最好半个月内喝完。 　　 沙棘原浆服用方法 　　沙棘原浆的服用方法非常多，可以直接饮用，也可以在沙棘原浆中放入牛奶或者是糖块，以及蜂蜜和温水来进行调味。如果用温水冲泡之后，服用会让口感变淡一些，比较适合口味较淡的人群。但是这几种服用的方法大家都不用担心，对于有效成分的影响。而饮用了沙棘原浆之后，如果发现身体有不适的症状，要注意及时的停止服用。 　　沙棘原浆怎么吃2 　　 沙棘原浆的食用方法 　　 1、加蜂蜜 　　沙棘原浆最好喝的方式就是加入蜂蜜，沙棘原浆给人的感觉就是酸涩感，通过对如蜂蜜就会有一种酸甜的感觉，并且蜂蜜营养丰富，含有的维生素B可以提高抵抗力，延缓衰老，含哟?钙磷等威廉元素还能预防骨质疏松，经常这样喝对于美容养颜，抵抗衰老有很不错的功效。 　　 2、加牛奶 　　沙棘原浆加入牛奶营养上更加倍，牛奶可以说是最古老的天然乳制品脂以，牛奶本身营养丰富，含有3000种以上的有机成分，富含有丰富的矿物质，加入沙棘原浆之后更容易消化吸收，营养更好一些。 　　 3、加糖块 　　沙棘原浆的口感带有一点涩感，如果觉得很涩可以加入糖块，加入糖块也很方便，可以根据个人口味适量加入。 　　 沙棘原浆不能和什么吃 　　 1、海鲜 　　沙棘原浆富含有丰富的维生素C，海鲜富含有的蛋白质也很丰富，一旦两者一起吃的话，蛋白质含量会增加，进入到肠胃会引起消化不适，建议两者隔开一段时间来吃。 　　 2、碱性食物 　　沙棘原浆不能和碱性食物一起吃，因为沙棘原浆本身属于酸性，一旦加入碱性食物，可能会影响到营养吸收，也会影响到食用效果。常见的碱性食物有很多，比如紫菜、胡萝卜等。 　　沙棘原浆在改善亚健康方面效果特别好，但是也得注意一下食用方法，可以根据个人口味适量加入蜂蜜、加入牛奶或糖块。沙棘原浆也有一些禁忌，饮用的时候要格外注意。 　　沙棘原浆怎么吃3 　　 沙棘原浆的服食方法 　　沙棘原浆是以沙棘果为唯一原材料，运用涡式离心机精美而成的果浆。沙棘果浆带有维他命、蛋白、糖原等人体需要的各种各样营养元素，且成分丰富多彩。 　　1、第一个月。一定要每日5b250l。 　　2、建议餐后服食，用小于40°C温开水或牛乳稀释液。 　　3、喝后有胃液的可再次喝，坚持不懈几日就会更好。 　　沙棘原浆实际效果非常好的原因除开要喝对外开放，还因为它自身带有的番茄黄酮类，番茄黄酮类具备许多作用，立刻就去看下有什么好的功效! 　　 番茄黄酮的作用 　　 1、减轻心绞痛、改进心功 　　番茄黄酮类能够抗心律失常、抗心肌缺血、变小心肌梗塞总面积、减轻心绞痛、改进心脏功能的功效。 　　 2、减少高血压、高血脂 　　番茄总黄酮能减少高血压、高血脂，抑止血小板过多集聚，还能清理血管垃圾、改进血液循环系统、避免动脉硬化。 　　 3、调整人体免疫系统 　　番茄总黄酮等生物活性成分对人体免疫系统的多阶段都具备不一样水平的调整工作能力，对细胞免疫和免疫细胞具备显著的缓冲作用，也有一定的抗敏功效、提高身体抗病性工作能力，对提升身体基础代谢作用也是有一定功效。 　　沙棘原浆怎么吃4 　　 一、沙棘原浆怎么服用最好 　　沙棘原浆这款产品每次去适量，然后放在杯子里面用水冲泡就行了，当然也可以加入蜂蜜。进行使用也是可以的。只是在使用的时候要注意尽量在饭前进行操作，空腹饮用可能效果会更好一些。这款产品可以在早上的时候空腹使用，当然也可以在睡前空腹进行使用，每次使用100毫升左右就可以了，在使用的时候要注意不能过量的食用，过量使用也可能会影响到肠胃。 　　 二、沙棘原浆的功效 　　1、活血化瘀：沙棘原浆可以起到活血化瘀的作用，但是如果不教。身体不舒服的时候，比如患有关节疼痛或者是扭伤的现象，是可以使用这款产品的，有活血化瘀的作用，能够帮助身体尽快好转。 　　2、美容养颜：沙棘原浆也有美容养颜的作用，这款产品里面含有丰富的维生素，C使用之后可以起到美白皮肤的效果，所以能够让皮肤变得更加的白皙有弹性。 　　3、降血脂：沙棘原浆降血脂也是可以的，身体肥胖的人可能高血脂的情况比较严重，这个时候也可以使用这款产品，可以降血脂，对一些心血管疾病的预防也有帮助。

1 延缓衰老 沙棘汁中含有黄酮类物质，可以消除人体内的氧自由基和羟自由基，这两种物质在体内长期囤积，会加速人体衰老，常饮沙棘汁，有助于延缓衰老。 2 消暑解渴 沙棘含有大量维生素C，柠檬酸，苹果酸，胡萝卜素，用来榨汁饮用，味道酸酸甜甜，能刺激舌上腺和腮腺分泌，可以起到生津止渴的好处，适合在夏天饮用，可以很好的缓解口干，还有去火，消热解暑，缓解咳嗽的作用。 3 健脾养胃 沙棘汁中的氨基酸，有机酸等营养成分含量丰富，常饮能刺激胃酸分泌，从而起到健脾养胃，疏肝理气之功，适宜于调理消化不良，腹胀腹痛，胃炎，胃及十二指肠溃疡，肠炎等症。 4 美容养颜 喝沙棘汁还有美容养颜的作用，可以帮助淡化色斑，因为沙棘中含有的歧化酶是一种超氧化物，有很好的抗氧化作用，能有效清除皮肤组织深层的色素，使皮肤状态变好。

沙棘原浆都可以喝的，没有什么人群是不可以喝的。沙棘能够降低胆固醇及血脂，增强血管弹性及降低血压，是调节神经的药物，里面含有丰富的维生素脂肪酸，矿物质，微量元素。沙棘黄酮等活性物质和人体所需要的各种氨基酸，具有健脾开胃的功效。另外，还具有强力杀菌作用，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著。扩展资料：沙棘具有很高的药用价值。《中药大字典》记载，沙棘具有化痰宽胸、补脾健胃、生津止渴、清热止泻之效，同时对多种疾病都有一定的治疗作用。沙棘果的营养价值很高含有脂肪、蛋白质、糖类、盐类和维生素，并且含量丰富。每100g沙棘果汁中含维生素C500mg－400mg、维生素B2含0．03，g－0．15，g、维生素B12含0．2mg－0．88mg、维生素K族化合物115、P族维生素20mg－350mg。参考资料来源：百度百科-沙棘汁

提高免疫力，护肝，养颜。提高免疫力，含有抗氧化的营养元素。护肝，有缓解肝硬化的磷脂类化合物。养颜，促进皮肤再生。

1、平常喝一点沙棘汁好处多多，在我们喝沙棘汁的时候，沙棘汁内部的一些物质可以帮助我们减少皮肤色素的沉淀，从而起到一定的美白肌肤，美容养颜的功效。 2、平常喝一点沙棘汁，如果你吃饭的时候没有什么食欲，这个时候喝一点沙棘汁，可以帮助我们提高自己的食欲，从而帮助我们更好地进餐。 3、平常喝一点沙棘汁，在炎炎夏日，天气炎热，人们体内流失的水份很多，这个时候喝上一点沙棘汁，可以帮助我们起到一定的生津止渴，预防中暑的作用。 4、平常喝上一点沙棘汁，如果你有轻微的消化不良的症状，那么这个时候喝上一点沙棘汁可以帮助我们起到一定的促进消化，提高我们肠胃功能的作用。 5、平常喝一点沙棘汁，如果你有轻微的咳嗽症状，那么这个时候喝上一点沙棘汁，可以帮助缓解咳嗽的症状，但如果情况严重，则需要及时到医院就诊。 6、沙棘汁内部含有十分丰富的多种营养物质，通过喝沙棘汁可以帮助我们吸收这些营养物质，从而提高我们的身体体质。

沙棘原浆的功效和作用如下：1. 活血散瘀：沙棘原浆具有活血散瘀的功效，可以用于治疗咳嗽、咳痰多、肚子胀、肚子痛、大便干燥、闭经等。2. 防癌抗癌：沙棘原浆对癌症有一定的预防作用，可以用于调理肠胃，降低胃部粘膜所受到的损伤。3. 保护肝脏：沙棘原浆对肝脏有保护作用，可以减轻肝细胞受损的程度。4. 调理肠胃：沙棘原浆含有丰富的营养元素，其中一些营养元素可以保护胃部粘膜，也可以抑制胃酸的分泌，从而降低胃部粘膜所受到的损伤。对消化不良或者胃炎等都有比较不错的调理作用。沙棘原浆是一种天然、健康的饮品，但是孕妇和糖尿病患者不建议饮用。此外，沙棘原浆的使用应该遵循专业医生的建议。

活血化瘀，化痰宽胸沙棘果泥是新鲜沙棘果的提取物，含有丰富的维生素，具有活血化瘀、化痰宽胸的作用。沙棘原浆有助于治疗高血压、高血脂、心绞痛，对慢性气管炎也有一定的改善作用。需要注意的事项适宜人群咳嗽过度、胸痛、免疫力低下、高血压、高血脂人群。禁忌人群体温过高、过敏、糖尿病人群。不宜一起食用成碱食物喝沙棘果泥的同时，服用碱性食物和药物，会破坏沙棘果泥的营养成分。

沙棘原浆是以沙棘果实为主要原料制成的饮品，具有多种功效和作用，适合以下人群：免疫力低下者：沙棘原浆富含维生素C、E等天然抗氧化物质，可以增强免疫力，预防感冒等疾病。长期缺乏维生素A和维生素E者：沙棘原浆中含有丰富的β-胡萝卜素和维生素E等营养成分，可以补充身体所需的营养物质。胃肠道功能不佳者：沙棘原浆含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善便秘等问题。想要美容养颜者：沙棘原浆中的类黄酮、花青素等有助于抗氧化，减少自由基对皮肤的伤害，从而达到美容养颜的效果。运动员或需要快速恢复体力者：沙棘原浆富含多种维生素和矿物质，可以帮助身体快速恢复体力。 作为一款优质的沙棘原浆饮品，棘小白采用新鲜的沙棘果实为原料，不添加任何人工色素、香精等成分，100%纯原浆，口感纯正清爽，满满果香味，适合各类人群食用。

沙棘原浆的功效 沙棘原浆的功效，沙棘一种非常养生的饮品，其营养价值非常高，沙棘原浆是用沙棘果加工制作而成的一种产品，有着非常高的营养价值和药用价值，以下为大家分享沙棘原浆的功效。 沙棘原浆的功效1 沙棘原浆的功效作用 1、活血散瘀 沙棘原浆有较多的皂苷类成分，食用后能帮助活血化瘀、化痰宽胸，对高血压、高血脂等心血管疾病有辅助治疗的作用。 2、健脾和胃 沙棘原浆是沙棘果的浓缩果浆，而沙棘果含有较丰富的有机酸，食用后能刺激胃液分泌，帮助消化，有理气健脾的功效，对积食、消化不良等症状有很好的改善作用。 3、延缓衰老 沙棘原浆中还含有较多的异黄酮成分，而异黄酮可以帮助清除人体的自由基，进而帮助延缓衰老、促进组织细胞修复，适合女性食用。 沙棘原浆的副作用 1、沙棘原浆中含有较多的酸性物质，适量食用能帮助消化，但是食用过多可能会加重肠胃消化分担，尤其是对肠胃功能较弱的人来说，比如老人、小孩等等。 2、沙棘原浆味道虽然是酸的，但也会含有一定糖分，所以糖尿病需慎食，以免对血糖水平产生影响，导致病情加重。 3、沙棘原浆也可能会导致过敏，所以对沙棘原浆和沙棘果过敏的人不能食用。 沙棘原浆可以兑水喝吗 可以适量兑水。 沙棘原浆是沙棘果的浓缩果汁，所以较高浓度的原浆可能食用起来的味道会偏酸，在食用的时候是可以兑水的，进而帮助改善口感，兑水的量结合自己的喜好而定即可。 除兑水外，沙棘原浆还可以添加蜂蜜、白糖等甜味剂来帮助改善口感和风味，但是注意不要添加过多，糖分摄入过多容易导致能量堆积，长期的话可能会引起发胖。 沙棘原浆的.功效2 沙棘原浆的功效与作用 1、延缓衰老 沙棘原浆的主要成分有维生素E、维生素A，黄酮类物质，其中所含成分黄酮能清除人体内氧自由基，起到抵抗衰老，促进受损细胞组织修复的作用，经常饮用本品具有一定的延缓衰老作用。 2、健脾养胃 沙棘原浆中氨基酸和有机酸成分的含量特别丰富，饮用之后可以刺激到胃酸的分泌，起到健脾养胃和疏肝理气的作用，能够帮助改善消化不良症状。 3、活血散瘀 沙棘原浆含有很多种能加快机体代谢的活性成分，经常饮用具有活血化瘀的功效，对淤血经和跌扑瘀肿有缓解作用。 4、消暑解渴 沙棘原浆酸酸甜甜的口感可以刺激腺体分泌津液，有生津止渴之功效，适合在夏天饮用，能够很好的缓解口干口燥。 沙棘原浆的适合人群 1、高血压患者 沙棘原浆具有降低胆固醇的作用，所以比较适合有高血压的人群饮用来帮助调节高血压症状。 2、易失眠人群 产品成分中含有的维生素C，可以提高大脑的细胞氧含量，可以帮助缓解疲劳，促进自然睡眠，改善睡眠质量。 3、手脚易脱皮人群 手脚脱皮大多是因为体内缺乏的维生素所造成的，而沙棘中刚好含有很多种维生素，容易脱皮的人群经常饮用可以有明显的改善。 沙棘原浆的功效3 沙棘原浆主要是从沙棘中提取出来的一种营养成分，具有一定的活血化瘀、润肺止咳的功效。沙棘原浆中的总黄酮具有一定的促进心脏射血能力的作用，可以改善因淤血而导致的疼痛。 而且这种沙棘原浆可以促进肠道内消化液的分泌，对于一些大便干燥、肠道蠕动减慢的患者有一定的改善治疗作用，可以降低血糖和血脂的含量，从而可以预防高血压。 沙棘原浆的功效与作用图片 1、维生素类 *β胡萝卜素，胡萝卜素是一种维生素A原，是维生素A的主要来源，维生素A原中活性最强的物质，可转变为维生素A，发挥维A的功效，治疗夜盲症、骨质增生、预防宫颈癌、卵巢癌、食管癌、口腔癌等 *维生素C含量高是沙棘原浆的一大优势，含量居蔬菜水果首位，可达400~2500mg/100g,是苹果的20~35倍，猕猴桃的2~3倍，番茄的80倍 *维生素E 沙棘浆果中维生素E主要有α、β、γ、δ-生育酚四种，含量远高于小麦胚芽油、红花油，是玉米油的9倍，大豆油的35倍。 2、黄酮类化合物 沙棘原浆中主要含7类黄酮类化合物，主要为异鼠李素、异鼠李素-3-β-D-葡萄糖苷、异鼠李素-3-β-芸香糖苷和槲皮素等。 黄酮类和其他酚类化合物具有增强人体耐受性，减少毛细血管壁的渗透性，预防维C受到破坏等作用。同时还起到抑制动脉粥样硬化的发展，降低血胆固醇水平的作用 3、酚类及有机酸类 沙棘原浆中多酚类化合物包括乌索酸、香豆素、β-香豆素、酚酸类等，还含有苹果酸、柠檬酸、酒石酸、草酸和琥珀酸等 多种有机酸，以及果胶、单宁等成分。 酚类化合物具有抗氧化、抗肿瘤、抗辐射的作用。例如：白花青素、苦木素具有明显的抗肿瘤、抗辐射的作用 4、微量元素 自然界存在的微量元素有30余种，在世界卫生组织公布的人体必需的14种微量元素（铁、碘、锌、锰、钴、铜、钼、硒、铬、铴、硅、氟和钒）中，沙棘就含有11种。 微量元素在人体中含量虽然很小，但几乎参与所有的生理过程，在维持生命正常活动中起着不可或缺的作用。

活血化瘀，化痰宽胸沙棘果泥是新鲜沙棘果的提取物，含有丰富的维生素，具有活血化瘀、化痰宽胸的作用。沙棘原浆有助于治疗高血压、高血脂、心绞痛，对慢性气管炎也有一定的改善作用。需要注意的事项适宜人群咳嗽过度、胸痛、免疫力低下、高血压、高血脂人群。禁忌人群体温过高、过敏、糖尿病人群。不宜一起食用成碱食物喝沙棘果泥的同时，服用碱性食物和药物，会破坏沙棘果泥的营养成分。

喝过，原来喝过一次原浆的，是在内蒙古的时候喝的，参观工厂的时候喝的。口感笔记酸，因为当时是没有提纯的。所以喝着里面有很多的粗纤维。现在的原浆已经在技术上提升很多了。把原来的里面的成分保留了，然后通过技术让那个果油和籽油分离，然后喝的时候在混合到一起，这样能把果油的营养全部吸收，而且不会沉淀。棘氧原浆里面基本上可以保留沙棘的原本成分。一般人都可以服用，比如维生素缺乏的人，或者一些心脑血管疾病的人，里面的欧米伽成分对于这些问题还是有帮助的。

沙棘原浆来源于沙棘果，它保留了沙棘果中的丰富营养，VC的含量非常高，这是它能火遍全网，被女明星认可的重要原因，因为VC能滋养细嫩肌肤，还能提高皮肤的抗衰老能力，能帮女明星留住美丽的容颜。沙棘原浆还保留了沙棘果中的类黄酮和活性成分，经常喝能提高身体免疫力，增强身体抗病能力，放慢身体衰老速度。成熟后的沙棘果虽然能直接吃，但不利于人体消化吸收，把它加工成沙棘原浆再喝，更容易消化吸收，人体能把它含有的丰富营养很快吸收，让它发挥更好的养生效果。了解了沙棘原浆的来历和营养价值，就能知道沙棘原浆值得喝，而且适合经常喝。沙棘原浆的出现，满足了现代人对健康和美追求。沙棘原浆来历不凡，营养丰富，女明星喜欢喝因为它值得。但在购买沙棘原浆时也要注意它的品牌与质量，更要通过正规渠道购买，千万不要购买三无产品，那样的沙棘原浆根本无法保证质量，经常喝还可能危害身体健康。下面为大家推荐几款质量不错的沙棘原浆，让大家对这种健康饮品多一些了解。一、棘小白沙棘原浆1、棘小白沙棘原浆是采集高山小果，鲜果榨取，没有任何添加的天然的原浆，质量非常好。它的原料产自甘肃高原腹地，那里海拔高，无污染，出产的沙棘质量好。棘小白沙棘原浆不含糖原浆含量店高达99.9%，口感略酸，滋味醇正。2、棘小白沙棘原浆用鲜果榨取，杜绝了营养流失，它维生素C的含量非常高，是猕猴桃的8倍，是西红柿的80倍，每百克沙棘原浆中，含有超过1000毫克的VC。这种沙棘原浆采用了蝴蝶阀设计，能长久保鲜，方便随用随取。

沙棘原汁的功效和作用 　　沙棘原汁的功效和作用。沙棘汁含有极丰富的维生素C，有助于增强人体免疫功能，适量饮用能够活血降压，降低胆固醇，是一款健康的果汁。下面跟大家分享沙棘原汁的功效和作用。 　　沙棘原汁的功效和作用1 　　 1、补充营养 　　沙棘原汁是一种营养价值极高的健康果汁，人们喝了这种果汁以后，能吸收天然多糖和丰富的维生素，还能吸收多种矿物质和微量元素，能满足人体正常工作时对不同营养的需要，可以维持人体正常代谢，又能提高身体多器官功能。 　　 2、淡斑美白 　　沙棘原汁中含有丰富维生素c这种物质被人体吸收后，可促进皮肤细胞再生，并能阻止身体内黑色素生成，它能防止皮肤表面生成色斑，也能让人类皮肤表面的色斑慢慢淡化，可起到特别好的美白作用，人们多喝沙棘原汁，还能提高皮肤的抗氧化能力能清除皮肤组织中的色素，这也是它能淡化色斑的主要原因。 　　 3、消炎杀菌 　　沙棘只是一种能消炎杀菌的健康饮品，它不但能调节胃酸分泌，还能消灭人类肠胃中的幽门螺旋杆菌，可防止肠胃炎症滋生，也能降低胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率，它对维持人类消化系统健康有很积极的作用。 　　 4、保护心血管 　　沙棘原汁对人类心血管有特别明显的保护作用，它能提高人类心血管的韧性与弹性，能防止血管老化僵化，同时还能净化血液，可清理人类血液中的甘油三酯和胆固醇，能降低血液粘稠度，促进血液循环，经常喝沙棘盐汁，能防止动脉粥状硬化和高血脂高血压发生。 　　上面为大家介绍了沙棘原汁的功效与作用，能让大家知道喝沙棘原汁对身体有哪些好处，能让大家在今后生活中更放心的去喝沙棘原汁，也能让它发挥更好的保健养生功效。 　　沙棘原汁的`功效和作用2 　　 功效： 沙棘含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量极高，每百克鲜果含量达1000~1600毫克，是橘子的35倍，梨子的250倍，苹果的400倍，有维生素之王的美称。另外还含有亚油酸、蛋白质、黄酮类物质，是当今高级食品和上乘饮料中不可缺少的原料。 　　 作用： 沙棘原浆主要是从沙棘中提取出来的一种营养成分，具有一定的活血化瘀、润肺止咳的功效。沙棘原浆中的总黄酮具有一定的促进心脏射血能力的作用，可以改善因淤血而导致的疼痛。而且这种沙棘原浆可以促进肠道内消化液的分泌，对于一些大便干燥、肠道蠕动减慢的患者有一定的改善治疗作用，可以降低血糖和血脂的含量，从而可以预防高血压。 　　 展望： 　　20世纪80年代，沙棘被国家卫生部列为我国第一批药食两用植物品种之首。近年来，沙棘的药用价值越来越受到了国内外的关注，新疆沙棘产业也得到重大发展。 　　沙棘，新疆当地人也称为“宝果”。沙棘的发源地在中国，中国沙棘的故乡在新疆，新疆沙棘总产量占全国的一半多。沙棘被日本称为“长寿果”、俄罗斯称为“第二人参”、美国称为“生命能源”、印度称为“神果”、中国称为“圣果”、“维C之王”。

沙棘原浆的功效与作用及副作用 　　沙棘原浆的功效与作用及副作用，沙棘相信很多人都不熟悉，其实沙棘是生长在沙漠中，对人体非常的友好，富含丰富的维生素C。以下分享沙棘原浆的功效与作用及副作用。 　　沙棘原浆的功效与作用及副作用1 　　 沙棘原浆的功效作用 　　 1、活血散瘀 　　沙棘原浆有较多的皂苷类成分，食用后能帮助活血化瘀、化痰宽胸，对高血压、高血脂等心血管疾病有辅助治疗的作用。 　　 2、健脾和胃 　　沙棘原浆是沙棘果的浓缩果浆，而沙棘果含有较丰富的有机酸，食用后能刺激胃液分泌，帮助消化，有理气健脾的功效，对积食、消化不良等症状有很好的改善作用。 　　 3、延缓衰老 　　沙棘原浆中还含有较多的异黄酮成分，而异黄酮可以帮助清除人体的自由基，进而帮助延缓衰老、促进组织细胞修复，适合女性食用。 　　 沙棘原浆的副作用 　　1、沙棘原浆中含有较多的酸性物质，适量食用能帮助消化，但是食用过多可能会加重肠胃消化分担，尤其是对肠胃功能较弱的人来说，比如老人、小孩等等。 　　2、沙棘原浆味道虽然是酸的，但也会含有一定糖分，所以糖尿病需慎食，以免对血糖水平产生影响，导致病情加重。 　　3、沙棘原浆也可能会导致过敏，所以对沙棘原浆和沙棘果过敏的人不能食用。 　　 沙棘原浆可以兑水喝吗 　　 可以适量兑水。 　　沙棘原浆是沙棘果的浓缩果汁，所以较高浓度的原浆可能食用起来的味道会偏酸，在食用的时候是可以兑水的，进而帮助改善口感，兑水的量结合自己的喜好而定即可。 　　除兑水外，沙棘原浆还可以添加蜂蜜、白糖等甜味剂来帮助改善口感和风味，但是注意不要添加过多，糖分摄入过多容易导致能量堆积，长期的话可能会引起发胖。 　　 沙棘原浆能美白吗 　　不能。 　　虽然沙棘果中丰富的维生素C和矿物质，并且维生素C有较强的还原性，食用后对皮肤色素的分布代谢有一定改善作用，以及对皮肤的美白和光泽度有一定调节改善作用。 　　但如果想要皮肤的色素沉着有较明显的改善的作用，那单靠食用沙棘原浆的效果是微乎其微的。 　　 沙棘原浆能空腹喝吗 　　不建议空腹喝。 　　沙棘原浆中含有较多的柠檬酸、苹果酸、鞣酸等有机酸成分，食用后能帮助胃液分泌、促进食物消化，但是空腹食用时胃内状态是空的，促进分泌的胃液可能会导致反酸、消化不良等不适症状，建议还是不要空腹食用沙棘原浆，就算是早上，食用一些食物后再饮用沙棘原浆。 　　沙棘原浆的功效与作用及副作用2 　　 沙棘原浆的功效 　　 1、提高身体免疫力 　　服用沙棘原浆可以提高身体的免疫力，由于沙棘原浆中富含丰富的维生素C以及黄酮等物质，抗氧化的能力是非常强的，所以一定程度上是可以帮助提高身体的免疫力，也可以调节免疫功能，效果不错。 　　 2、美容养颜 　　沙棘原浆是可以帮助女性朋友美容养颜的，沙棘原浆中含有丰富的维生素成分，而想要皮肤变得白皙以及细腻，是可以通过补充维生素来达到目的的，除此之外，沙棘原浆还含有丰富的微量元素以及氨基酸，是可以帮助女性朋友美容养颜的。 　　 3、预防心血管疾病 　　服用沙棘原浆是可以预防心血管疾病的"，因为沙棘原浆含有丰富的黄酮和脂肪酸，是可以有效的清除人体的自由基，也可以加快血液循环速度，可以防止血管硬化等情况。 　　 沙棘原浆的副作用 　　正常来说，服用沙棘原浆是不会有副作用的，但是不得不说的是，如果你本身就是易过敏体质，那么就需要注意一下成分，以免引起过敏，其次也不建议孕妇服用，孕妇还是按照医生的医嘱来服用任何保健品。 　　沙棘原浆的功效与作用及副作用3 　　沙棘是一种落叶性灌木，其特性是耐旱、抗风沙，可以在盐碱化地皮上生存，因而被遍及用于水土保持。中国西北部大量莳植沙棘，用于戈壁绿化。沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。沙棘是植物以及其果实的统称。植物沙棘为胡颓子科沙棘属，是一种落叶性灌木。 　　海内漫衍于华北、西北、西南等地。沙棘为药食同源植物。沙棘的根、茎、叶、花、果，尤其是沙棘果实含有富厚的营养物质以及生物活性物资，可以广泛应用于食物、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的很多范畴。沙棘果实入药拥有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之效用。现代医学钻研，沙棘可低落胆固醇，缓解心绞痛发作，另有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。 　　落叶灌木或者乔木，高l.5米，生长在高山沟谷中可达18米，棘刺较多，粗壮，顶生或者侧生;嫩枝褐绿色，密被银白色而带褐色鳞片或者偶然具白色星状柔毛，老枝灰黑色，毛糙;芽大，金黄色或锈色。 　　单叶通常近对生，与枝条着生相似，纸质，狭披针形或矩圆状披针形，长30-80毫米，宽4-10(-13 )毫米，两头钝形或者基部近圆形，基部最宽，上面绿色，初被白色盾形毛或者星状柔毛，下面银白色或淡白色，被鳞片，无星状毛;叶柄极短，几无或长1-1.5毫米。 　　果实圆球形，直径4-6毫米，橙黄色或者桔红色;果梗长1-2.5毫米;种子小，阔卵形至椭圆形，偶然稍扁，长3-4.2毫米，玄色或者紫黑色，具光芒。花期4-5月，果期9-10月。 　　沙棘原浆的功效与作用及副作用4 　　 沙棘果的功效与作用 　　1、沙棘果具有活血化瘀的功效。沙棘果中含有总黄酮，能促进心脏营养缺乏症的血液容量，改善心脏血液循环，减少心脏氧耗，提高心绞痛患者90%的效率，可以很好地改善心脏血供，提高心脏功能。 　　2、还可以通过沙棘果来补充营养。沙棘果含有多种营养元素，如番茄总黄酮等身体所需。沙棘总黄酮可提高血细胞补体水准，增强巨噬细胞的功能，故既可补充营养，又可增强机体抗病能力。 　　虽然沙棘原浆的功效很多，但服用沙棘果制成的口服液却是需要特别注意的地方。经研究表明，沙棘原浆过量服用，会引起呕奶、咳嗽、腹泻。 　　服药期间患者不能再服用滋补性中药，以免烟酒及辛辣食物、香燥、吃凉、高热量的食物。服用沙棘原浆后，出现支气管扩张、肺脓肿、肺心病、肺结核病人的咳嗽要看医生。吃了沙棘原浆后3天病情没有缓解，应该去医院看医生。为保证患者朋友、孕妇及糖尿病患者禁止服用沙棘原浆。

　　1、沙棘的功效止咳化痰，健胃消食，活血化瘀。治疗咳嗽痰多；脾虚食少，温养脾气，开胃消食，也有酸甘化阴生津；瘀血证，胸痹心痛，跌打损伤，月经不调等。 　　2、沙棘有对心脑血管疾病的防治作用，对糖尿病的辅助治疗作用，对免疫系统的调节作用，对癌症的预防保健作用，对呼吸系统消化系统的预防保健作用，对肝脏的保护作用，抗炎生肌、促进组织再生，护肤养颜、健脑益智。

它不仅富含丰富的蛋白质、糖分、氨基酸等人体所需的营养物质，故被称为“维C之王”，可以很好的起到养颜护肤的效果，其中棘之恋是个不错的选择，同时也可以提高记忆力，满足我们身体所需营养物质的同时，在口感上也会是一种享受。

1、活血散瘀；沙棘原浆有较多的皂苷类成分，食用后能帮助活血化瘀、化痰宽胸，对高血压、高血脂等心血管疾病有辅助治疗的作用。 2、健脾和胃；沙棘原浆是沙棘果的浓缩果浆，而沙棘果含有较丰富的有机酸，食用后能刺激胃液分泌，帮助消化，有理气健脾的功效，对积食、消化不良等症状有很好的改善作用。 3、延缓衰老；沙棘原浆中还含有较多的异黄酮成分，而异黄酮可以帮助清除人体的自由基，进而帮助延缓衰老、促进组织细胞修复，适合女性食用。 4、沙棘原浆的副作用；沙棘原浆中含有较多的酸性物质，适量食用能帮助消化，但是食用过多可能会加重肠胃消化分担，尤其是对肠胃功能较弱的人来说，比如老人、小孩等等。沙棘原浆味道虽然是酸的，但也会含有一定糖分，所以糖尿病需慎食，以免对血糖水平产生影响，导致病情加重。沙棘原浆也可能会导致过敏，所以对沙棘原浆和沙棘果过敏的人不能食用。

1 沙棘原浆的功效与作用及副作用 沙棘原浆的功效作用 1、活血散瘀 沙棘原浆有较多的皂苷类成分，食用后能帮助活血化瘀、化痰宽胸，对高血压、高血脂等心血管疾病有辅助治疗的作用。 2、健脾和胃 沙棘原浆是沙棘果的浓缩果浆，而沙棘果含有较丰富的有机酸，食用后能刺激胃液分泌，帮助消化，有理气健脾的功效，对积食、消化不良等症状有很好的改善作用。 3、延缓衰老 沙棘原浆中还含有较多的异黄酮成分，而异黄酮可以帮助清除人体的自由基，进而帮助延缓衰老、促进组织细胞修复，适合女性食用。 沙棘原浆的副作用 1、沙棘原浆中含有较多的酸性物质，适量食用能帮助消化，但是食用过多可能会加重肠胃消化分担，尤其是对肠胃功能较弱的人来说，比如老人、小孩等等。 2、沙棘原浆味道虽然是酸的，但也会含有一定糖分，所以糖尿病需慎食，以免对血糖水平产生影响，导致病情加重。 3、沙棘原浆也可能会导致过敏，所以对沙棘原浆和沙棘果过敏的人不能食用。 2 沙棘原浆可以兑水喝吗 可以适量兑水。 沙棘原浆是沙棘果的浓缩果汁，所以较高浓度的原浆可能食用起来的味道会偏酸，在食用的时候是可以兑水的，进而帮助改善口感，兑水的量结合自己的喜好而定即可。 除兑水外，沙棘原浆还可以添加蜂蜜、白糖等甜味剂来帮助改善口感和风味，但是注意不要添加过多，糖分摄入过多容易导致能量堆积，长期的话可能会引起发胖。 3 沙棘原浆能美白吗 不能。 虽然沙棘果中丰富的维生素C和矿物质，并且维生素C有较强的还原性，食用后对皮肤色素的分布代谢有一定改善作用，以及对皮肤的美白和光泽度有一定调节改善作用。 但如果想要皮肤的色素沉着有较明显的改善的作用，那单靠食用沙棘原浆的效果是微乎其微的。 4 沙棘原浆能空腹喝吗 不建议空腹喝。 沙棘原浆中含有较多的柠檬酸、苹果酸、鞣酸等有机酸成分，食用后能帮助胃液分泌、促进食物消化，但是空腹食用时胃内状态是空的，促进分泌的胃液可能会导致反酸、消化不良等不适症状，建议还是不要空腹食用沙棘原浆，就算是早上，食用一些食物后再饮用沙棘原浆。

1、沙棘的功效止咳化痰，健胃消食，活血化瘀。治疗咳嗽痰多；脾虚食少，温养脾气，开胃消食，也有酸甘化阴生津；瘀血证，胸痹心痛，跌打损伤，月经不调等。 2、沙棘有对心脑血管疾病的防治作用，对糖尿病的辅助治疗作用，对免疫系统的调节作用，对癌症的预防保健作用，对呼吸系统消化系统的预防保健作用，对肝脏的保护作用，抗炎生肌、促进组织再生，护肤养颜、健脑益智。

由于沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分，可以促进胃酸、胃液分泌。因而沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝理气的作用。对于消化不良，腹胀痛，胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等均有一些作用。但是这是沙棘的作用，一些人为了口感和降低成本，把沙棘原浆加入了一些水，还有糖分等一些添加剂，让原本的营养成本降低了很多。所以在选择的时候一定要选择一些原浆，原浆是营养成本比较多的，比如棘氧原浆，采用tnp和果油包埋技术处理，不仅可以保证产品的口感和存储运输问题，还可以让营养成分不流失。

功效：沙棘含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量极高，每百克鲜果含量达1000~1600毫克，是橘子的35倍，梨子的250倍，苹果的400倍，有维生素之王的美称。另外还含有亚油酸、蛋白质、黄酮类物质，是当今高级食品和上乘饮料中不可缺少的原料。作用：新疆沙棘不仅是营养丰富的食品，同时还治疗心脏病、高血压等疾病的良药。展望：20世纪80年代，沙棘被国家卫生部列为我国第一批药食两用植物品种之首。近年来，沙棘的药用价值越来越受到了国内外的关注，新疆沙棘产业也得到重大发展。沙棘，新疆当地人也称为“宝果”。沙棘的发源地在中国，中国沙棘的故乡在新疆，新疆沙棘总产量占全国的一半多。沙棘被日本称为“长寿果”、俄罗斯称为“第二人参”、美国称为“生命能源”、印度称为“神果”、中国称为“圣果”、“维C之王”。参考资料来源：百度百科-新疆沙棘

1、沙棘的功效止咳化痰，健胃消食，活血化瘀。治疗咳嗽痰多；脾虚食少，温养脾气，开胃消食，也有酸甘化阴生津；瘀血证，胸痹心痛，跌打损伤，月经不调等。 2、沙棘有对心脑血管疾病的防治作用，对糖尿病的辅助治疗作用，对免疫系统的调节作用，对癌症的预防保健作用，对呼吸系统消化系统的预防保健作用，对肝脏的保护作用，抗炎生肌、促进组织再生，护肤养颜、健脑益智。

沙棘汁的功效作用与禁忌 　　沙棘汁的功效作用与禁忌，沙棘为主要原料经压榨提纯后得到的黄色液体，德容果汁味道甘甜，风味独特，能开胃消食，对身体有一定好处。下面一起来看看沙棘汁的功效作用与禁忌。 　　沙棘汁的功效作用与禁忌1 　　 沙棘汁的功效与作用 　　 1、抗衰老 　　抗衰老延缓人体衰老症状出现是沙棘汁最重要的功效之一，因为沙棘汁中含有的黄酮类化合物在被人体吸收后，能抑制人体内自由基和过氧化脂质的活性，阻止人体内氧化反应发生，而氧化反应和自由基以及过氧化脂质又是导致人体衰老的重要诱因，他们被沙棘汁破坏后，人体衰老速度就会明显放慢。 　　 2、增强免疫力 　　平时人们多喝些沙棘汁，还能提高身体免疫力，因为杀气之中含有的维生素c胡萝卜素以及柠檬酸等物质，在被人体吸收后，能促进人体内抗体产生，也能加快人体内免疫球蛋白合成，它能调节人体自身免疫功能，增强人体自身抗病能力。 　　 3、健脾养胃 　　沙棘汁还是一种能健脾养胃的健康饮品，因为这种果汁中含有丰富氨基酸和多种有机酸，它们被人体吸收后能促进胃酸分泌，而且能起到明显开胃作用，对人类的食欲不振和消化不良以及脾胃不和等症都有特别好的缓解作用，经常喝沙棘汁能提高人类脾胃健康水平，也能防止消化系统出现病变。 　　 沙棘汁的禁忌 　　沙棘汁营养丰富，保健功效出色，而且滋味诱人，但在喝杀气之时，大家一定要注意它的禁忌，它是一种性质温热的饮品，生活中那些体内有湿热的人禁止喝沙棘汁，他们喝了沙棘汁以后会让湿热症状加重，会让身体出现多种不良反应。 　　今天为大家介绍了沙棘汁的功效作用与禁忌，能让大家对沙棘汁有更全面更详细的了解，可在今后生活中更放心的去引用它，只是在引用时要注意它的禁忌，以免饮用后让身体出现不良反应。 　　沙棘汁的功效作用与禁忌2 　　 能吃水果还是少喝果汁。 　　 理由一：喝一杯纯果汁相当于吃3个水果 　　“喝一杯纯果汁相当于吃3个水果”，陈超刚说，“果汁里含有较高的糖分——单糖，能提供碳水化合物与热量。一杯果汁比一个水果的糖分要高得多，原因是一个水果只含有约60毫升的果汁，要榨一杯200毫升的果汁要用3个水果，而水果内的果糖自然都流入果汁中。每一杯果汁大约含120卡路里，相当于一盒软包饮品的热量。 　　水果是固体食物，吃一两个感觉已经很饱，而果汁是流质，不能提供饱腹感，有人喝两三杯果汁还觉得不够，这样不知不觉就摄入过多糖分。陈超刚认为，这样可能有三种危害—— 　　1、可能会患上“果汁综合征”，出现胃胀、头晕、呕吐等低钠反应。因为水果中富含“钾”元素，而钾与钠相生相克，喝多了果汁，钠偏低出现低钠反应。 　　2、摄入过多的果糖不能为人体吸收利用，而要从肾脏排出。长期过量饮用，可能导致肾脏病变，产生一种称作“果汁尿”的疾病。 　　3、体重发生改变。陈超刚说，长期喝大量的果汁不是让人变瘦就是让人变胖。果汁所含有的营养成分不全，儿童长期喝的话，影响其食欲，不能按正常的规律饮食，结果就是越喝越瘦；对于成年人而言，过多果汁只会增加过多的糖分，使人越来越胖。 　　 理由二：榨果汁可能破坏水果的营养成分 　　绝大部分水果都含有钾、叶酸、抗氧化剂(维生素C与β胡萝卜素)、纤维素等营养元素，因此水果对我们来说是非常好的保健食品。但是，榨汁机的刀片会破坏水果的细胞结构，使得水果中的`两种物质——“多酚类物质”和“酚氧化酶”短兵相接，酚氧化酶很快会催化无色的多酚类物质并发生氧化，生成有色的“醌类物质”。这些物质相互聚合，使果汁的颜色越来越深。陈超刚说，通过刀片打出来的果汁，水果中原本抗氧化的效力减少了一半甚至更多。 　　 理由三：过滤果渣纤维素流失不少 　　吃水果蔬菜是我们获取维生素、纤维素的重要途径。但在鲜榨果汁时，基本上都是要过滤掉果渣，这样我们从水果中摄入的纤维素和矿物质就损失了相当一部分。陈超刚认为，实际上，榨果汁是吃力不讨好的事情，花了时间、花了精力得到的效果未必好。再加上有些时候，一次榨一大杯，喝不完的果汁就被存放在冰箱里，结果是存放越久，果汁中维生素C、维生素A、维生素E等被氧化破坏得越多。 　　陈超刚表示，应在两餐之间喝果汁，饭前和饭后喝果汁都有可能引起胀气。 　　鉴于以上理由，陈超刚建议，对于大多数人而言，如果能吃水果还是少喝果汁。一般来讲，一天以摄入一两个(100-200克)水果为宜。最近，英国营养协会建议，每天应摄取两份水果，但最多只可以用果汁代替其中一份水果。 　　陈超刚最后强调，对于儿童，如果家长迫不及待地用果汁代替水果，那么以后小朋友恐怕也不愿意费力去“吃”水果。只要全家人都有吃水果的习惯，那么小朋友自然也愿意模仿大人。

沙棘原浆都可以喝的，没有什么人群是不可以喝的。沙棘能够降低胆固醇及血脂，增强血管弹性及降低血压，是调节神经的药物，里面含有丰富的维生素脂肪酸，矿物质，微量元素。沙棘黄酮等活性物质和人体所需要的各种氨基酸，具有健脾开胃的功效。另外，还具有强力杀菌作用，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著。扩展资料：沙棘汁是由新鲜的沙棘果制成的，材料易取，方法简单，在家里面就可以动手制作。沙棘果汁非常的好喝，如果当地有这个资源，其实根本不用去购买果汁，自己在家就可以做，做法也非常的简单。将新鲜的沙棘果采集回来后，简单地清洗一下晾干水分，然后取一个干净的锅，用小火熬开，经常的搅拌，避免底下糊锅，一般熬15分钟左右，果肉全部脱离就可以晾凉过滤了，过滤出来的汁液可以装在干净的容器内，放入冰箱冷冻。食用的时候，取适量的沙棘汁，加入几块冰糖，再加入一些温水搅拌均匀就可以饮用了，这种方法可以食用很长时间。如果你采集的量少现熬现喝，可以按2:2的比例加入水，搅拌15分钟后，可以放入适量冰糖，继续搅拌待全部融化后过滤晾凉就可以饮用了。参考资料：凤凰网——在家也可以自制沙棘汁，好喝又营养

好。1、功能号。有提高身体免疫力和美容养颜等。2、疗效好。沙棘原浆具有活血化瘀、润肺止咳等功效。

沙棘原浆能降低血糖吗 　　沙棘原浆能降低血糖吗。在现实生活中，沙棘这种水果处理后可以得到沙棘原浆，沙棘原浆所具备的营养价值也是非常丰富的，那么下面一起来看看沙棘原浆能降低血糖吗。 　　沙棘原浆能降低血糖吗1 　　沙棘原浆一般是不能降低血糖的。通常糖尿病患者可以吃少量的沙棘，但是一定要注意不要喝沙棘做成的各种饮料。 　　另外，糖尿病患者其他的水果也都可以选用，只要血糖控制相对满意和稳定。患者只要进食的各种水果量适度，同时要在两餐之间进行，通常没有证据证明沙棘能够降低糖尿病患者的血糖。 　　 血糖高能喝沙棘原浆吗 　　血糖高的人不能喝沙棘原浆，沙棘原浆含糖量比较高，喝了以后会导致体内血糖逐渐升高，所以血糖高的人不可以喝。 　　血糖高通常是由于体内胰岛功能障碍引起的，还有可能是因为激素分泌增加导致的，也不排除是饮食不当的原因，会出现多饮、多尿、身体消瘦、口干舌燥、浑身乏力以及多食等症状，目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。 　　主要包括5个方面，糖尿病患者的教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。可以在医生的指导下服用降糖的药物治疗，比如吡格列酮二甲双胍片、格列齐特片等。 　　生活中增加体力活动来改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。饮食控制糖类摄入量，严格控制含糖水果等。 　　沙棘原浆能降低血糖吗2 　　沙棘原浆不能降血糖。沙棘里面含有丰富的维生素c和氨基酸以及脂肪酸等，糖尿病患者需要饮食调控注意均衡营养以及食物的多样化，患者可以适量的食用沙棘和饮用沙棘汁，在血糖平稳的情况下两餐可以食用50克左右的沙棘。但沙棘并没有降血糖的作用，明确的降血糖药物建议使用胰岛素和口服降血糖药物。 　　 沙棘原浆降血脂吗 　　沙棘原浆降血脂，沙棘本身就具有活血散瘀的功效。沙棘中含有的总黄酮可以改善心肌微循环，降低心肌氧耗，对心绞痛患者有有效的作用，对消化不良、胃炎、慢性便秘等都有不错的作用。饭后喝一杯沙棘原浆，有助于肠胃的消化哦。 　　 沙棘原浆三高人群可以喝吗 　　沙棘原浆三高人群可以喝，它里面含有多种对人体有益的活性物质，其中含有大量的维生素C、维生素E、类胡萝卜素、Sod、沙棘黄酮等，适合调理身体的老年人，抗衰老的青年，增强免疫力的青少年，抗疲劳的中年人等，应用范围非常广泛。但是孕妇不建议食用，服用期间，取适量产品直接用水冲服或者添加蜂蜜服用，效果都非常不错。 　　 哪里产的沙棘原浆最好 　　沙棘原浆产地很多，新疆的沙棘质量比较好，可以说是沙棘的原生地，国内生产沙棘的生产企业有很多，比如内蒙古赛益娜食品有限公司、新疆奥普生物克即有限公司等。沙棘原浆更具有很高的营养价值，不仅可以降低胆固醇，降低血糖，还能预防动脉粥样硬化等。家里有三高患者的可以选择购买使用，建议去正规的网上商城购买。 　　 沙棘是什么 　　 1、植物介绍 　　沙棘别名醋柳，是胡颓子科沙棘属植物，沙棘的果实可以吃，其维生素含量极高，被称为“维生素之王”。沙棘棘刺较多，花期在4-5月，果期在9-10月，果实圆球形，一般呈橙黄色或者桔红色。沙棘有很强的的药用价值。 　　 2、生长习性 　　沙棘是喜阳的一种植物，需要充足的光照才能好好生长。沙棘对于土壤要求不严格，在极其严苛的土壤里它都能生长存活，但是不喜欢过于粘重的土壤。沙棘极其耐干旱，耐贫瘠，对温度也没有要求，为植物之最。 　　沙棘原浆能降低血糖吗3 　　 沙棘原浆十大功效 　　 1、预防、治疗心脑血管疾病 　　它所含有的总黄酮、脂肪酸元素，是能够清除自由基，降血压、血糖，改善血液循环，对预防心脑血管疾病有很好的保健作用。它还具有改善心功能，缓解胸闷、呼吸急促和其他症状的功效。 　　 2、治疗糖尿病 　　从沙棘提取沙棘黄酮、维生素、矿物质、微量元素、SOD等有效成分，可降低血糖并稳定糖尿病，对糖尿病者恢复有很好的协助作用。 　　 3、增强免疫系统 　　沙棘含有大量的维生素C，维生素E，类胡萝卜素，SOD和沙棘黄酮等有效成分，它们具有很强的抗氧化作用，能够清除自由基，并具有一定的`抗过敏作用，从而增强了免疫力，提高抗病能力。 　　 4、预防癌症 　　沙棘中含有白花青素、苦木素、香豆素、5—羟色胺、β胡萝卜素等有效成分，这些成分对人体癌细胞具有一定的抑制和杀伤作用，具有明显的抗癌作用。 　　 5、预防和保健呼吸系统疾病 　　沙棘具有缓解咳嗽、哮喘、肺气和减少痰的作用，并且对慢性咽炎、支气管炎、喉咙痛、哮喘、咳嗽和痰多和其他呼吸系统疾病有良好的作用。 　　 6、有助于消化 　　由于沙棘含有大量的氨基酸，有机酸和其他营养物质，因此可以促进胃酸和胃液的分泌。 　　对于患有肠胃毕竟的患者，例如胃炎、肠炎等疾病，都是有很好的缓解作用。 　　 7、保护肝脏 　　沙棘具有保护肝脏耳朵作用，因为它所含有的苹果酸、有机酸等能够促进肝脏受损的细胞愈合，缓解药物的毒性，进而保护肝脏。 　　 8、沙棘的抗辐射作用 　　沙棘含有的成分血清素，这种成分具有抗辐射的作用。 　　 9、清热下火 　　沙棘具有清热下火的功效，在夏天容易上火的人群可以服用，有很好的下火清凉作用，并且能够预防热感冒的发生。 　　 10、护肤美容 　　沙棘包含多种氨基酸和维生素，这些成分能够很好的清楚自由基，增加抗氧化，对预防皮肤衰老、减少老年斑、黄褐斑等有很好的作用。

沙棘果具有“三清，三降，三抗”的作用，三清即清泌尿，清肠道，清血液；三降即降血压，降血糖，降血脂；三抗即抗氧化，抗衰老，抗肿瘤。沙棘原浆中含有428种营养成分，有200多种营养成分可以直接进入人体细胞。含有何种微量元素和生物活性物质达190中之多。对调理肠胃。促进肠道消化，排除体内湿气，保护肝脏，抗癌防癌，增强新陈代谢系统能力，改善睡眠，提高免疫力，缓解便秘，排除体内毒素、止咳润肺，保护呼吸道系统、对糖尿病，调理血压，血脂，血糖，软化心脑血管效果特别好，美白淡斑，抗衰老，也是美容养颜的圣品。

沙棘果实营养丰富，据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。棘氧沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质，其中有46种生物活性物质，含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等，具有抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能，具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性，有降减血浆胆固醇、减少血管壁中胆固醇含量的作用，能防治高血脂症和动脉粥样硬化症，并有促进伤口愈合的作用。

沙棘不适合什么人群喝 　　沙棘不适合什么人群喝。生活中很多人都是喜欢喝沙棘汁的，而且沙棘汁对人体有着非常好的作用，可以帮助改善人体亚健康，对身体有好处的，感兴趣的来看看沙棘不适合什么人群喝。 　　沙棘不适合什么人群喝1 　　如果体热是不适合食用沙棘的，如果经常服用是维生素K的人，有出血性疾病的患者也不适合食用沙棘，否则会对身体健康产生影响。如果已经吃完了沙棘，就不要吃生冷和油腻的食物，当然辛辣的食物也不要吃，饮食最好是清淡的，这样沙棘才不会出现副作用。 　　如果是对沙棘过敏，就不要吃了，否则肯定会出现过敏现象，而且沙棘不能和一些中药材一起食用，特别是具有滋补性的药材，如果年纪非常大，而且身体比较虚弱或者是小孩，在食用沙棘的时候，最好在医生的指导下食用。 　　沙棘营养价值很丰富，它养生的作用非常好，能够让我们的身体非常不适，同时也可以改善我们的肠胃，但在食用沙棘的时候，不能过量，不论什么滋补食物，都不可大量食用，否则会产生副作用。 　　以上是我整理的关于沙棘禁忌人群，经常吃沙棘禁可以延缓衰老，因为沙棘里面有黄酮类物质，它可以清除体内的氧自由基。 　　通常糖尿病人群，并非是沙棘的禁忌人群，通常只有对于沙棘过敏的人群，应该不能食用。沙棘是一种水果，榨成的汁含有丰富的维生素，比如维生素C的含量较丰富。 　　所以并不认为这种食物对于糖尿病人有禁忌，糖尿病病人应喝点沙棘汁或者吃点沙棘果，可以帮助维生素C还有B族维生素摄入，应该也是比较好的水果。因为沙棘的含糖度也不太高，所以建议糖尿病病人可以吃这种水果。 　　但是糖尿病病人吃水果有一定的讲究，通常不建议吃完饭就吃水果。主食摄入比较多，刚吃完饭后血糖会明显升高，再去吃水果，此时可能血糖升高比较明显。所以在吃完饭2-3个小时以后，再去吃水果，适当补充维生素和纤维素对身体会有益处。 　　沙棘不适合什么人群喝2 　　沙棘大家都知道是个好东西，属于药食同源的植物，常见的就是把沙棘榨成汁。沙棘汁最大程度上保留了沙棘果实的各种营养元素，所以，市面上很多企业都主打百分百果汁的沙棘原浆。但是也不是所有人都适合食用沙棘的。 　　体温热甚者和三岁以下的小孩子不宜食用沙棘。或者正在服用其他药物的人群，可以询问医生合理食用沙棘，不能靠着沙棘治病，毕竟沙棘是一种果实，虽然被记载到中华药典，但只能说明他有药性，我们生病的话一定要去医院，因为沙棘并不能代替药物直接治疗疾病，而是在治病中起辅助治疗或者改善的"作用。 　　我身边也有很多人会吃沙棘，但是要是问他们沙棘有什么功效，可能他们也说不上来。但其实沙棘有多种营养物质，并且还有一定的药用价值，所以我们日常食用一些沙棘是可以很好的补充体内的营养的，了解沙棘的朋友可能就知道沙棘还可以清除人体内的自由基以达到延缓衰老，对于女生来说可以美白抗初老。 　　尽管吃沙棘对我们身体有帮助。但是也要分情况，正常食用没问题，但是也不要盲目食用沙棘，按时定量就对身体很好了。否则容易对我们的健康造成伤害。像我们的老年人，还有高血糖的患者可以多吃一些沙棘，是非常不错的一种选择。 　　沙棘不适合什么人群喝3 　　 体温热甚者 　　中医认为，沙棘是一种温性食材，而体温热甚者体内的阳气较重，若是食用沙棘的话，会导致体内阳气过甚，从而引起大便干燥、咽喉疼痛等不适情况，加重自身病情，所以要慎吃。 　　 糖尿病患者 　　沙棘中富含糖分，进入人体后会对自身血糖水平有所升高，而糖尿病患者并不能很好的控制自身血糖，从而加重病情，影响恢复。 　　 胃部疾病患者 　　沙棘中富含多种有机酸，比如：柠檬酸等，会刺激胃酸分泌，而胃部疾病患者，胃肠功能虚弱，若是食用沙棘那么会导致体内胃酸过多，加重自身病情。 　　 沙棘不能和什么一起吃 　　不建议和碱性物质食用。 　　沙棘是一种味道酸甜的饮品，属于酸性的饮品，在食用禁忌上一般并不建议与碱性物质同食，以免两者发生相互反应，影响人体对沙棘中维生素、矿物质等营养成分的吸收，降低食用价值。 　　常见的碱性物质有葡萄酒、紫菜等。 　　沙棘茶中含有丰富的维生素C及氨基酸，对人体有很好的保健作用，能够增强人体免疫功能，可以预防各种心脑血管疾病，还能起到美容养颜，预防衰老的作用。 　　但是沙棘茶属于凉性食物，对于一些肠胃功能比较弱，脾胃不和的人群，比如儿童，孕妇，以及哺乳期的人群不建议服用，对肠胃会有一定的刺激作用，影响肠胃的吸收功能，增加肠胃负担。 　　哪些人不能吃沙棘、沙棘的注意事项 　　1、哪些人不能吃沙棘 　　体温热甚者不宜食用沙棘。 　　2、沙棘的适用人群 　　适宜中老年人群，特别是高血压、高血脂、易感冒者、糖尿病，高血糖患者。 　　3、沙棘的食用禁忌 　　沙棘不能与碱性物质混置。沙棘不能代替药物。虽然沙棘具有药用价值，还有抗癌的功效，但是毕竟是一种果实，并不能代替药物直接治疗疾病，而是在治病中起辅助治疗或者改善的作用。 　　吃沙棘的注意事项主要都有哪些呢 　　沙棘不能代替药物。虽然沙棘具有药用价值，还有抗癌的功效，但是毕竟是一种果实，并不能代替药物直接治疗疾病，而是在治病中起辅助治疗或者改善的作用。因此如果生病了不要认为只吃沙棘就能治病噢，还是需要去医院咨询医生，得到专业有效的治疗。 　沙棘果不能和什么一起吃 　　1、沙棘果不能和什么一起吃 　　食用了沙棘果后，不可以吃生冷、油腻、辛辣的食物，也不可以抽烟、喝酒。饮食方面应该改为清淡为主。这样食用沙棘果才不会有副作用。沙棘不应该和其他滋补性的中药一起服用，否则会产生不同程度的副作用。沙棘果不能和什么一起吃_沙棘果和什么相克 　　2、哪些人不能吃沙棘果 　　过敏的人群、糖尿病患者不宜食用。高血压、心脏病患者和肝病等慢性病患者宜少吃。 　　3、沙棘果有什么功效 　　降低胆固醇功效 　　沙棘果和油具有很高的药用价值，可降低胆固醇，缓解心绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。 　　祛痰止咳功效 　　有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用 　　养胃功效 　　能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著 　　治伤功效 　　对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的治疗作用；对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果。 　　延缓衰老功效 　　沙棘中SOD活性成分丰富，每克沙棘鲜果SOD含量达到2746.0个酶单位，其含量是人参的4倍。它可以阻断因体内物质过氧化产生的自由基，而这种自由基与人体衰老、疾病的发生密切相关。沙棘果不能和什么一起吃_沙棘果和什么相克 　　棘果怎么选购 　　果实类球形或扁球形，单个或数个粘连，单个直径5-8mm;表面棕红色或黑褐色，皱缩，多具短小果柄；果肉油润，质柔软。种子扁卵形，长2.5-4mm,宽约2mm,表面褐色，种脐位于狭端，另一端有珠孔，两侧各有一条纵沟；种皮较硬，击破后，子叶乳白色，油性。气微，味酸、涩。以粒大、肉厚、油润者为佳。

　　沙棘又可称为醋柳、黄酸刺、酸刺柳、黑刺、酸刺等。来源于胡颓子科植物沙棘的成熟果实。主产于西南、华北、西北等地区。沙棘于秋冬果实成熟时采收，除去杂质，晒干或蒸后晒干，生用。 生品味甘、酸，性温。具有促进组织生长、保护皮肤、对抗心律失常、消炎、止痛的功效。下面就随作者一起来看看沙棘的具体功效与作用及服用禁忌吧！ 　　沙棘的效用及禁忌 　　1，止咳祛痰。可适用于咳嗽、慢性支气管炎等症状。 　　2，活血散瘀。用于胃痛日久，气滞血瘀、津伤患者，表现为胃脘部疼痛部位固定, 饮食减少，食后作胀，口干，舌质暗淡或有紫斑。 　　3，养阴生津。治疗卨热伤阴诸证。 　　沙棘的食用方法 　　生食:常饮沙棘汁或常吃沙棘果。或用沙棘汁常擦颜面，用于治疗皮肤哀老。 　　制剂:沙棘片剂和浸膏可预防和治疗铅、磷.苯中毒等职业性疾病。 　　沙棘的食用禁忌 　　1，体温热甚者不宜服用沙棘。 　　2，不宜过量服用。 　　拓展 　　沙棘的功效和作用 　　一、止咳祛痰 　　沙棘具有祛痰、止咳、平喘等功效，对治疗慢性气管炎有一定的作用。所以它是一味治疗感冒的良药。 　　二、健脑益智 　　长期服用沙棘对提高智力水平，反应能力等有着重要作用，因为沙棘中含有的多种氨基酸，多种维生素、微量元素、不饱和脂肪酸等，对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用。所以正在发育的儿童及青少年可适量食用沙棘，能起到健脑的作用。 　　三、天然维生素 　　对于人们需要补充维生素，沙棘在这方面有着非常大的功效。沙棘属于纯天然无污染的野生植物，含有天然维生素种类非常多，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，所以它的营养非常丰富，对身体非常有好处的。 　　四、美容养颜 　　沙棘的功效秘作用之一还能美容养颜，大家可能感觉很神奇吧。是的，沙棘中的总黄酮有直接捕获氧自由基和羟自由基作用，沙棘富含的多种生物营养成分对护理皮肤，防皱抗衰的功效都非常好，所以女性朋友可以常服沙棘来美容哦。 　　五、提高免疫力 　　沙棘能显著提高人体的免疫机能，经常食沙棘果可以强壮身体，特别是一些患有肠胃疾病、心脑血管疾病的患者不治而愈。所以常食沙棘可以让人身体更健康，减少疾病的发生。 　　六、祛痘 　　沙棘高温萃取物“果素”具有非常好的祛痘的作用，很多祛痘类护肤品中都有沙棘成份。所以沙棘具有很好的祛痘的"功能。 　　七、保肝护肝 　　沙棘的另一种神气作用与功效，那就是它具有保肝护肝的作用。因沙棘中沙棘中卵磷脂等磷脂类化合物是一种生物活性较高的成分，可促进细胞代谢，改善肝功能，抗脂肪肝，抗肝硬化。 　　八、护胃的作用 　　沙棘对胃肠疾病也有很好的保健作用，由于沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成份，可促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌。因而沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。所以在这方面有不适的人群可以常服沙棘来养胃护胃。 　　九、抗辐射 　　沙棘中含有五羟色胺具有很强的抗辐射作用。它也是办公室人群及宇航员的不错的保健佳品。 　　十、防癌抗癌 　　沙棘最大的功效与作用还有防癌抗癌，沙棘中的花青素、苦木素、香豆素，5-羟色胺等具有明显的抗癌活性及抗癌作用。沙棘可以有效杀伤人体内的有害细胞，能阻断致癌因素，所以它也是治疗癌症的辅助药物之一。 　　沙棘的营养价值与做法 　　一、沙棘常见的营养价值 　　沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库。据报道，每100g沙棘果汁中含维生素C 500mg-400mg、维生素E250mg-400mg、维生素B1含0.05mg-0.3mg、维生素B2含0.03,g-0.15,g、维生素B12含0.2mg-0.88mg、维生素K族化合物115、P族维生素20mg-350mg。 　　沙棘具有很高的营养价值、生态价值和经济价值、尤其是在“三北”防护林建设中具有重要的作用。我国是世界上沙棘资源最多的国家，主要分布在华北、东北和西北地区，其中山西省分布最多。 　　沙棘果的有效成分超氧化物歧化酶(SOD)具有清除人体内自由基的作用，同时又能增强免疫系统功能，调节免疫活性细胞，是一种有效的免疫调节剂，这对于提高人体的抗病能力，延缓人体的衰老，会有极其显著的作用。 　　二、沙棘的四大药用功效 　　1、对心血管疾病的防治作用 　　沙棘果与沙棘叶中提取的总黄酮(TFH)，是含有7种黄酮的一组化合物，其中含量较高的为异鼠李素及槲皮素。沙棘总黄酮可使心绞痛缓解，心功能及缺血性心电图好转，这与TFH具有增加冠状动脉血流量、增加心肌营养血流量、降低心肌耗氧量、抑制血小板聚集等作用有关。经国内、国际专家研究证实，沙棘总黄酮对心脏功能有加强作用，可以使心肌收缩能力增强，心肌舒张功能得到改善，对垂体后叶引起的心肌缺血有明显的对抗作用。对冠状动脉阻塞引起的心肌梗塞的面积能明显缩小，也能提高在常压和低压下的耐缺氧能力。 　　2、沙棘的抗癌作用 　　沙棘果的抗癌作用除去其通过免疫机制或其他途径所引起的作用外，还有直接地抑制癌细胞作用以及阻断致癌因素的作用。沙棘汁经稀释成宜饮用的浓度后，能阻断N-亚硝基的合成，另外沙棘汁对致癌物N-二甲基亚硝胺(NDMA)也有阻断与防护的作用*沙棘黄酮中含有香豆素、异香豆素、呋喃香豆素、苦木素以及多酚类、5-羟色胺等具有综合抗癌作用的成分。实验证明沙棘提取物对肉瘤、淋巴细胞，白血病等具有明显的治愈效果和防治功能，此外，其对人类白血病细胞株(K562)及人类胃癌细胞株7901均有直接的杀伤作用。同时也发现沙棘提取物有阻断N-亚硝基化合物的致癌作用以及抑制黄曲霉素B1诱发癌前病灶的作用。通过其作用机理研究表明，沙棘提取物有增强人体免疫功能和激活巨噬细胞的吞噬作用，而且能增强氧自由基清除剂--超氧化物歧化酶的活性。 　　3、沙棘对肝病的防治作用 　　通过高科技手段从沙棘籽中萃取出的沙棘籽油是一种非常好的保肝、护肝保健食品，沙棘籽油对四氯化碳、乙醇、扑热息痛所致的肝损伤的谷丙转氨酶和谷草转氨酶的升高均有明显的抑制作用，并能对抗肝MDA(丙二醛)含量升高。其机理是沙棘籽油对抗了CCl3(三氯化碳)自由基的攻击，保护可肝细胞膜。籽油对乙醇、扑热息痛所致的肝损伤均有明显的保护作用。 　　4、沙棘对胃病的防治作用 　　中国民间早已有用沙棘来治疗消化系统疾病，包括胃、十二指肠溃疡、胃炎、消化不良等病。现代医学研究发现，沙棘籽油对醋酸法和慢性利血平法所致胃溃疡有良好的促进愈合作用，沙棘籽油中的β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙为抗胃溃疡的有效成分，能有效地保护胃粘膜及抑制胃酸分泌，使胃粘膜受损程度降低，沙棘籽油还有抗炎生肌、促进组织再生、促进溃疡愈合的作用。 　　三、沙棘的做法大全 　　1、沙棘果汁 　　沙棘果实要求新鲜、完全成熟、无病虫害及霉烂现名象，并且有优良的风味、香气和丰富的汁液。原料挑选后应用机械或手工洗涤干净。鲜果可不经破碎，直接用螺旋压榨机压榨。第1次压榨后，将果渣拌匀疏松，再进行第2次压榨。采用自然澄清法将榨汁在澄清池内静置一段时间，使果汁中悬浮物沉淀到底部。然后用塑桶提取上层清汁，用板框压滤后的清汁可不经过杀菌，直接盛入塑料桶内，添加质量分数为0.04%的苯甲酸钠，送入冷藏库中，保持库温4℃-5℃。 　　2、沙棘醋 　　将选好的15kg沙棘果倒入缸内，加22.5kg大曲，用木耙上下搅匀，在室温20℃发酵15天。将发酵后的沙棘果实掺入175kg麸皮，用粉碎机打碎，放放缸内搅拌均匀，进行第二次发酵，此时温度不得超过40℃。为避免温度过高，每天倒缸1次，约经10天发酵完毕。将发酵好的沙棘果实装入淋醋缸内淋醋，将头醋淋过后的醋渣再浸泡10 h，进行第2次淋醋。成品棕黄色，稍混浊，味芳香、酸而微涩。 　　3、沙棘果酱 　　选择八九成熟、品质好的沙棘果实作原料，先用清水冲净，沥干水分后，剔皮去籽，剩下果肉，每50kg果肉汁加过滤的75%糖水66.5kg(砂糖50kg、水16.5kg)。糖水可分两次加入，即先将一半糖果水倒入耐酸特制锅内煮沸，后加入果肉，煮制20min，待果肉透明时，再加剩余的糖水，继续煮25min-30min，直至果浆的可溶性固形物含量达68%以上时，装罐。装好后最好用封口机冗密封，产苛在100℃蒸汽或水中杀菌5min-20min。冷却后擦干水分，检查合格后入库。成品果肉橙黄色，授明有光泽，浆体均匀，无砂糖结晶，无果柄等杂物，具沙棘风味，无异味。 　　四、沙棘采摘后的加工方法 　　将采摘下来的沙棘嫩叶立即进行加工， 如不能立即全部加工完毕，可平摊在阴凉、清洁、缺温低于25℃的室内，平摊厚度以下不超过10cm为宜。用手工杀青，炒锅倾斜式，要炒得快、翻得匀、捞得透、抖得散，锅温在200℃左右，杀青10min，使青草气味消失。杀青茶叶紧稍作摊晾，然后利用叶的余热，用手将叶子紧握成团，向前方推滚，使叶成条。揉捻时要按轻、重、轻顺序用力，并向一个方向推滚。揉捻25min~30min，手握工序即完成。将揉捻过的叶子投入锅内，双手压在锅内滚炒，并几次散开叶子，使其均匀受热，要反复进行20min。初炒至叶子有弹性并感到刺手时，即可取出摊晾，使其回潮变软，再将摊晾后的叶倒入锅中复炒，温度90℃左右。着手要轻，用力要匀，至叶烫手为止。最后，将叶装袋，贮存于干燥、无异味的室内。

沙棘原浆是使用沙棘鲜果直接压榨而成，不添加水、防腐剂等其他物质，其功效与沙棘相同，含有多种维生素、有机酸、微量元素、沙棘黄酮以及多种氨基酸。具有补充营养、消除疲劳等功效。营养价值每100g沙棘原浆中含维生素C800-850mg、维生素E2.9-18.4mg；还含有维生素 A、维生素B1、维生素B2、有机酸、黄酮等。功效与作用1、补充营养：沙棘原浆中含有15种微量元素、19种氨基酸、13种脂肪酸等营养物质，且较为稳定，可为人体提供所需营养成分；2、消除疲劳：沙棘原浆中所含的维生素C较稳定，维生素C可以提高大脑细胞的活力，提高大脑的耐缺氧能力，可帮助消除疲劳；3、净化血管：沙棘原浆中含有黄酮类和其他酚类化合物，能减少毛细血管壁的渗透性，对心绞痛及心功能有改善作用，降低血液中的胆固醇、甘油三酯，对血垢、陈血细胞、血液中的垃圾有净化作用。此外，沙棘原浆还有止咳化痰、健脾消食、活血散瘀、生津止渴、清热止泻等作用。食用注意事项1、沙棘原浆口味酸，不建议空腹饮用，避免伤胃；2、阴虚火旺者，表现为咳嗽、咳痰、咽干咽痛、口干口苦等症状，饮用沙棘原浆可能会加重症状，不利于病情恢复。怎样吃更健康沙棘原浆可以直接饮用，也可以兑水饮，或是加入蜂蜜水、白糖等调和味道。注意使用温水，在40℃左右为宜，以免破坏其中营养成分。选购技巧沙棘原浆选购时应注意配料表，应仅有沙棘原植物，如添加有水及防腐剂等其它成分，不宜购买。另外，查看生产日期，应选较近的日期。