瑞瑞爱吃桃 -
空腹喝普洱茶以后感觉肠胃不适手脚无力很正常，因为这是茶醉现象，是空腹喝普洱茶的常见不良反应。
喜欢喝普洱茶的人都知道普洱茶不适合在空腹状态下喝，也不适合在睡前喝，因为人们在空腹状态下喝普洱茶会冲淡胃液，而且会让体内血糖快速下降，还会让身体吸收过多的茶多酚，容易刺激人体肠胃，更会影响人体血糖，这时人们就会出现肠胃不适合，手脚无力，有时还会出现头晕心悸。
一、空腹喝普洱茶会危害身体健康
不适合在空腹状态下喝，因为人们在空腹状态下喝普洱茶会危害身体健康，特别是喝普洱生茶以后副作用会极为明显，它会刺激肠胃稀释胃液，还会诱发糖血糖，不但会让人们出现胃肠不适，还会出现身体乏力，手脚无力，心慌，盗汗等多种不适症状严重的时候会让人失去行动能力，会让人体健康受损，想尽快恢复要尽快吃一些高热量高糖的食物。
二、空腹喝普洱茶身体不适怎么办
空腹喝普洱茶会出现多种不适症状，这些症状与人们醉酒的症状极为相似，人们把这种反应叫做“茶醉”，想缓解这种症状就要及时多喝白开水加快身体代谢，让身体内的茶多酚尽快分解并排出体外，同时还要补充一些高脂肪，高热量高糖的食物，让身体快速补充能量让血糖上升，这样身体出现了不适症状就能减轻肠胃功能也会慢慢恢复。
三、喝普洱茶的注意事项
普洱茶虽然是一种滋味，口感诱人，营养价值高，保健功效出色的茶叶，但在喝这种茶的时候有很多需要注意的地方，不但要注意空腹状态下不能喝普洱茶，在晚上睡前也不能喝普洱茶。喝普洱茶的时候还要注意茶汤的浓度，不能喝浓茶，不能喝隔夜茶，更不要随意把普洱茶与其他茶叶与中药材搭配在一起泡水喝，这样会影响它的口感滋味也会让人体吸收一些对身体不利的物质，会让不良反应高发。
振金 -
空腹时一般不建议喝普洱茶。普洱茶中含有鞣酸、茶多酚、生物碱、咖啡因等成分，鞣酸和蛋白质结合形成鞣酸蛋白，在胃酸的作用下易滞留并凝结；茶多酚和生物碱均会对胃产生刺激，从而降低消化功能；咖啡因在空腹时摄入，可能会出现头晕、心慌等现象，所以空腹时不建议喝普洱茶。
通常建议饭后30分钟以上再喝普洱茶。因为饭前喝普洱茶，会冲淡胃液影响消化液的分泌，从而影响食物消化，还会刺激肠胃黏膜。进餐后与喝茶时间最好间隔30-60分钟，普洱茶中的茶多酚会协助脂肪进行分解和消化，从而帮助人体消食、去脂。
普洱茶叶中的多酚类、醛类等物质，长时间喝易引发腹胀、腹泻等肠胃不适等症状，所以有胃溃疡、胃炎等胃肠功能较弱的人群建议少喝，更要避免空腹。普洱茶会阻碍肠道对铁的吸收，而铁是人体合成血红蛋白的重要元素，女性在经期、孕期、产期时需要摄入更多铁元素，所以女性在经期、孕期、产期不建议过多喝普洱茶。
wpwipi -
空腹时一般不建议喝普洱茶。普洱茶中含有鞣酸、茶多酚、生物碱、咖啡因等成分，鞣酸和蛋白质结合形成鞣酸蛋白，在胃酸的作用下易滞留并凝结；茶多酚和生物碱均会对胃产生刺激，从而降低消化功能；咖啡因在空腹时摄入，可能会出现头晕、心慌等现象，所以空腹时不建议喝普洱茶。
通常建议饭后30分钟以上再喝普洱茶。因为饭前喝普洱茶，会冲淡胃液影响消化液的分泌，从而影响食物消化，还会刺激肠胃黏膜。进餐后与喝茶时间最好间隔30-60分钟，普洱茶中的茶多酚会协助脂肪进行分解和消化，从而帮助人体消食、去脂。
普洱茶叶中的多酚类、醛类等物质，长时间喝易引发腹胀、腹泻等肠胃不适等症状，所以有胃溃疡、胃炎等胃肠功能较弱的人群建议少喝，更要避免空腹。普洱茶会阻碍肠道对铁的吸收，而铁是人体合成血红蛋白的重要元素，女性在经期、孕期、产期时需要摄入更多铁元素，所以女性在经期、孕期、产期不建议过多喝普洱茶。
mBeta -
这是不正常表现，喝茶最忌讳的就是空腹喝，因为空腹喝茶会导致人体肠胃不适，严重者会出现各种无法预料的疾病，所以一定不要空腹喝茶。
黑桃猪 -
这肯定是不正常的，肯定是普洱茶对你起了什么不好的影响，你可能不适合喝普洱茶，建议去医院看看是不是有过敏现象。
小菜G的建站之路 -
空腹喝了普洱茶后，有这种不适症状是正常的。因为普洱茶浓度很高，对肠胃刺激比较大，所以人会感到比较虚弱，手脚无力。
朽月十八 -
不正常，因为普洱茶有助于肠胃蠕动，能起到通便等作用，而肠胃不适可能是本身体质较弱造成的，所以不正常。
猫帽 -
不正常，因为普洱茶有助于肠胃爬动，起到通便等作用，而肠胃不适够是本身体质较弱造成的所以不正常。
真可云 -
这绝对不正常。一定是普洱茶对你有不好的影响。你可能不适合喝普洱茶。建议去医院看看有没有过敏。