普洱茶如何正确饮用？

在学习和品饮普洱茶的过程中，必然会聊到它的制作工艺。我们都知道，传统晒青毛茶的制作流程包括：鲜叶采摘–摊晾–杀青–揉捻–日光干燥，但除了这几项工艺以外，现在出现频率较高的还有：萎凋、低温长炒、渥黄、渥红、摇青等等。这些原本属于其他茶类的加工工艺，不断被引入普洱茶的制作过程中，有的商家甚至美其名曰“创新工艺”。为什么会有这么多的普洱茶偏离了传统的制作工艺？经验丰富一些的茶友可能已经有所察觉，加入新工艺的普洱茶，在新茶时候就香气显扬，有明显的花香、蜜香、焦糖香…除此以外茶汤的适口性也要更好，苦涩度降低，入口回甜等等。常规的逻辑是，“新茶时期就有这么好的表现，存储以后的综合表现肯定会更好”，但对于普洱茶来说却不是这样。普洱茶越陈越浓越香的秘密在于其内含物质，只有保证在后期存储过程中有足够量的内含物质基础，普洱茶才有越陈越浓越香的可能。但是上文提到的各项工艺，只要是在制作过程中使用了其中一项，均会导致普洱茶前发酵，使内含物质提前释放或是发生反应，对应了新茶时期的好喝，但同时也扼杀了普洱茶的越陈越浓越香。这就是为什么普洱茶的制作要遵循传统工艺的原因所在。普洱茶的发展至今延续了一个多世纪的时间，越陈越浓越香的核心价值也是一代代茶人在反复探索的过程中才最终确定下来的。不管是生茶，或者是熟茶，只有基于传统正确工艺制作的普洱茶，如此才具有存放价值，才能在漫长的存储过程中越变越好，越陈越香。（来源：五正熟茶，图由南茗佳人提供）关于普洱茶冲泡,保存等知识,请加南茗佳人高级评茶员微号：(长按复制)交流学习。

熟普具有的特征 　　熟普具有的特征，生活中很多人都是喜欢喝普洱茶的，当我们喝到一款不错的熟普时，会说“香甜”、“柔滑”、“醇厚”，其中“香甜”是茶友们最容易找到感觉的。下面看看熟普具有的特征及相关资料。 　　熟普具有的特征1 　　 熟普是普洱茶的一种。 　　熟茶：降脂，降压，养胃，较适合中老年人群 “藏生茶，喝熟茶，品老茶”，这是喜欢普洱茶的老茶客们常常念起的普洱茶经。 　　普洱茶可以降血脂，普洱茶茶性温和、养胃、护胃、暖胃，减肥的功效。 　　 第一：厚度 　　熟普的厚度，是一种很舒服的感觉。当茶汤滑进口腔，刺激味蕾，用舌尖搅拌茶汤，感受搅拌的力量和口腔被撞击的感觉，你就会充分感受到它的饱满丰富，也可以理解为一种粘稠感。厚度和茶汤浓度并不相同，厚是普洱茶质地的关系，茶汤在一定的强度，溶于水中物质成份较多时，在口感上就会比较浓厚稠密。 　　 第二：滑度 　　滑度指的是熟茶的“油润感”，类似喝鸡汤或米汤一样的感觉，通常很滑的茶，喝过后会有一种“留下了一层油”的感觉，这个需要和“没有苦涩味所以很容易咽下去”的感觉做区分。 　　其实滑度也是和茶汤的厚度有关系的，茶汤越醇厚，相应地滑度也会较为明显。茶汤进入口腔稍停片刻，通过喉咙流向胃部很圆润、很亲切、很自然的感觉，给品饮者的感触印象极强，而品质不好的茶汤就会有“锁喉”之感。 　　 第三：润度 　　好的普洱熟茶入口喉头得以滋润，立即解除干涸之感。资深的品茗高手，极其重视喉润的特色。这个润度对于熟普来说是必须的，优质的熟普品饮过后给人的感觉一定是温润如玉、如沐春风的。冲泡了三四泡之后的熟茶汤，喉咙清爽滋润，嘴巴不干不燥，咽下去之后整个肚子是温暖舒适的，这就是熟茶的.润度的体现。 　　 第四：甜度 　　甜度算是品鉴熟茶最简单，最直观的一个方面，好的熟茶在茶汤还未入口之时就能闻到甜香，此外，熟茶几乎没有苦涩味，因此这甜度也更加明显了！茶汤入口之后与舌面接触就能很快感受到甜度，并且会在口腔里蔓延开来，绵长持久。 　　 第五：纯度 　　纯度是熟茶发酵工艺精湛与否的重要指标，发酵的环境是否卫生、方法是否正确、发酵程度是否合适、储存环境是否理想都可以从茶汤的纯度来考量。纯度好的茶汤喝起来是非常干净舒服的，即使是不偏好熟茶的茶友品饮也不会觉得难以接受。如果喝起来有异味，说明在制作的过程中卫生条件不达标，或者是后期存放的时候被污染了。 　　 第六：香气 　　不同的原料和拼配方式都会带来不同的香气，这也是熟茶的魅力之一。渥堆工艺会使得新熟茶有一些“渥堆味”，这是不可避免的，不过纯熟的工艺和严格的生产流程会在一定程度上降低这种气味，并且在两三年的转化后，渥堆味就会褪去，展现出更饱满圆润的滋味。 　　陈香是熟茶最基础的香气，若存储得当，经过五年以上转化的熟茶会进一步升华，呈现出更加丰富的香气，例如樟香、参香、药香、枣香、陈香、木香等。不过这是由茶品品质、存放环境和漫长的时间共同决定的，也就是说，如果一饼茶的原料本来就不好，那再怎么转化也不会有惊喜。 　　熟普具有的特征2 　　 1、茶汤的厚度 　　茶汤的厚度与普洱茶的内质有关，茶汤在口中浓稠粘滑的触感和茶汤中悬浮的胶质成比例，我们说的“醇厚”指的就是熟普的厚度。质感丰厚的茶汤像喝鲜奶或者蜂蜜水，质感单薄的茶汤喝进嘴的感受像酒或者柠檬水。 　　 2、茶汤的滑度 　　滑度也是和茶汤的厚度有关系的，茶汤越醇厚，相应地滑度也会较为明显。茶汤进入口腔稍停片刻，通过喉咙流向胃部很圆润、很亲切、很自然的感觉。 　　 3、茶汤的润度 　　茶汤从舌面或整个口腔或喉咙，有一种清凉湿润的感觉，让人觉得很舒服。（发酵程度在7到7.5分的熟普不仅能体验到润感，同时也能享受到舌面或舌底生津的快感。） 　　 4、茶汤的甜度 　　茶汤入口之后与舌面接触就能很快感受到甜度，并且会在口腔里蔓延开来，绵长持久。一款内质丰厚的熟普，哪怕茶汤淡至无色，轻抿一口也能体验丝丝清甜。（提示：人分辨苦味的本领最高，其次为酸味，再次为咸味，而甜味则是最差的。） 　　 5、茶汤的纯度 　　纯度是熟茶发酵工艺精湛与否的重要指标，发酵的环境是否卫生、方法是否正确、发酵程度是否合适、储存环境是否理想都可以从茶汤的纯度来考量。 　　 6、熟茶的香气 　　熟茶的香气是最难捕捉的，熟茶的香气和熟普的原料品质、发酵程度、陈放时间息息相关；专业用词有“奶酪香”、“豆香”、“参香”、”果糖香“、“焦糖香”、“果香”、“樟香”、“桂香”、“枣香”等，但是我们听的、说的最多形容熟普香气的是“陈香” 　　熟普具有的特征3 　　熟普洱茶的核心特点为香、甜、醇、润、厚、滑，普洱熟茶是采用云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵、蒸压干燥制成，其茶属性温润，外形匀整，色泽红褐，冲泡之后，茶汤细腻醇厚，甜爽滑顺，入口滋味粘稠，厚实饱满，且具有显著的木香、药香等。 　　其次，好的普洱茶必须符合以下几点： 　　原料优质、卫生达到标准、发酵适度、饮之舒适且令人愉悦。 　　干茶外形条索紧结、清晰，色泽呈褐红或深栗色，俗称“猪肝红”，有些芽茶则呈暗金黄色，冲泡后汤色红浓透明，品饮起来口感陈香醇厚，顺滑、不苦不涩回甘明显，有独特的陈香。 　　普洱熟茶是采用人工发酵技术加工制成的普洱茶，产于云南省昆明、普洱及下关一带。 　　普洱熟茶的特点是：干茶外形条索紧结、清晰;干茶色泽呈褐红或深栗色，俗称“猪肝红”，有些芽茶则呈暗金黄色。 　　冲泡后汤色红浓透明，品饮起来口感陈香醇厚，顺滑、不苦不涩回甘明显，有独特的陈香。 　　普洱茶的香气是由青樟香转变为淡淡的樟香，然后变参香带枣香味，时间越久、仓储条件越好，枣香味、参香味会越持久。 　　叶底发酵度较轻者叶底呈红棕色，但不柔韧。重发酵者叶底呈深褐色或黑色居多，较硬而易碎。 　　历史上熟茶正式出现在1973年，到了1975年，人工渥堆技术在昆明茶厂正式试制成功，从此揭开了普洱茶生产的新篇章。 　　人工发酵技术主要是为了解决普洱茶自然发酵时间过长的问题，从而人工模仿自然发酵的过程，以达到快速陈化普洱茶的目的。 　　由于新制生茶生涩刺喉，其自然发酵的过程也较为漫长。 　　普洱熟茶一般存放2~3年即可获得很好的品质风味，具有一股特殊的陈香味，并且具有经医学证实的几十种保健功效，所以普通消费者，无论从口感上还是价格上，建议先从熟茶喝起，而且熟茶的减肥功效更加明显。

建议，还是多试喝！多对比，多总结！

七十年代以前没有熟普洱，是勐海茶厂研究出来通过蒸和渥堆的办法，人为加速普洱的发酵，用这样的方法加工出来的茶样，经过石磨压制成型才成为现在的熟普洱茶饼；熟普洱饮用可以清脂促消化。 生普洱在经过蒸和渥堆以前，就用石磨压制成型，存放时，通过与空气的氧化作用，慢慢自然发酵，因此存在茶越陈越香的说法，生普洱存放能超过6个年头的话，口感就如同熟普洱那样变得醇厚，但是又和人工催熟的不同，带着自然的清香；生普洱防辐射抗癌的作用比较突出。

夏饮绿茶除暑湿。中医有一句古话：千寒易去，一湿难除。湿气会伤害人体的五脏六腑，外在就会表现出种种不适。夏季气候炎热，盛暑逼人。一般可以适当饮用绿茶。因为绿茶具有消暑解热、降火除湿的功效。另外，湿气重的人还可以用陈皮泡茶喝或者服用荷叶茶也都可以去除体内的湿气。以上回答仅供参考。

在学习和品饮普洱茶的过程中，必然会聊到它的制作工艺。我们都知道，传统晒青毛茶的制作流程包括：鲜叶采摘?摊晾?杀青?揉捻?日光干燥，但除了这几项工艺以外，现在出现频率较高的还有：萎凋、低温长炒、渥黄、渥红、摇青等等。这些原本属于其他茶类的加工工艺，不断被引入普洱茶的制作过程中，有的商家甚至美其名曰“创新工艺”。为什么会有这么多的普洱茶偏离了传统的制作工艺？经验丰富一些的茶友可能已经有所察觉，加入新工艺的普洱茶，在新茶时候就香气显扬，有明显的花香、蜜香、焦糖香?除此以外茶汤的适口性也要更好，苦涩度降低，入口回甜等等。常规的逻辑是，“新茶时期就有这么好的表现，存储以后的综合表现肯定会更好”，但对于普洱茶来说却不是这样。普洱茶越陈越浓越香的秘密在于其内含物质，只有保证在后期存储过程中有足够量的内含物质基础，普洱茶才有越陈越浓越香的可能。但是上文提到的各项工艺，只要是在制作过程中使用了其中一项，均会导致普洱茶前发酵，使内含物质提前释放或是发生反应，对应了新茶时期的好喝，但同时也扼杀了普洱茶的越陈越浓越香。这就是为什么普洱茶的制作要遵循传统工艺的原因所在。普洱茶的发展至今延续了一个多世纪的时间，越陈越浓越香的核心价值也是一代代茶人在反复探索的过程中才最终确定下来的。不管是生茶，或者是熟茶，只有基于传统正确工艺制作的普洱茶，如此才具有存放价值，才能在漫长的存储过程中越变越好，越陈越香。（来源：五正熟茶，图由南茗佳人提供）关于普洱茶冲泡,保存等知识,请加南茗佳人高级评茶员微号：(长按复制)交流学习。

提到普洱熟茶，多数人会评价“醇厚浓郁”，但好的普洱熟茶（不是指高档极品，而是指正宗的优质的产品）应该是什么样的味道呢？下面来介绍一下。厚：有厚度，即好像喝的不是茶水，而是粘稠浓重的茶汤，就如同家里炒菜后做一个汤，往锅里放一些淀粉，出来的汤就是粘稠的。滑：汤水“顺滑”，表示茶汤入口后不干、不燥，夸张点说像人体还没开始吞咽汤水已经到喉咙的错觉，形象地说就如“巧克力般，丝丝顺滑”的感觉。一般，这样的口感容易出现在芽头较多的宫廷、一级料中。糯：茶汤粘稠度极佳、入口有凝聚感，带有淡淡的糯米香味。一般这样的口感极易出现在存放一段时间后的三五级的春茶古树料中，或是品质较好的老茶头煮后的汤水中。陈：类似百年木头自然腐烂的味道，带着一股清新的陈香味道。部分人极易与霉味混淆，建议容易混淆人群可以用干仓茶和湿仓茶对比品鉴，这样极易被区分出来。这样的茶一般是发酵较好、仓储没问题的茶都会散发出陈香味。醇：一般与“醇正”连用，茶无杂味、意味，类似闻玫瑰花香的时候不会有兰香介入，味道干净、纯洁。一般这个味道，存在于熟茶存储干净、没有受潮的茶饼上。好的普洱熟茶并不容易找，如果你喝到有上述的味道，说明你喝到一款优质的普洱熟茶了。

熟普怎么泡才好喝想要泡出顺滑甜润的熟普，除了用好水以外，选用器皿也是关键，泡熟普与之最佳的搭配就是紫砂壶，当然白瓷盖碗也很不错。阿曼普洱茶冲泡前的准备：茶器：紫砂壶（180lm）或者白瓷盖碗（150lm）、公道杯、茶杯、茶巾、茶滤。出汤时间：5秒左右水温：100℃茶量：8g熟普第一步：取茶冲泡熟普洱茶一般用100度的沸水，泡茶的茶水比很重要，这里以150ml的白瓷盖碗，搭配8g茶叶为例。第二步：温杯洁具把煮好的100℃开水用环绕的注水方式平稳的倒入盖碗中，让盖碗的温度升高。第三步：投茶把准备好的熟普投入烫好的盖碗中，可以盖上盖子焖上8秒左右，以达到用高温提高茶香的目的。阿曼普洱茶第四步：醒茶（洗茶）用100℃沸水来醒茶，用定点注水的方式注水，醒茶的时间不宜过长，控制在8秒左右为宜，让茶叶充分浸润在水中，使叶片完全舒展，从而保持最佳的口感。第五步：冲泡洗茶之后，便是正式的冲泡了，熟普出汤时，茶水需要沥干，避免茶汤留在盖碗内，这样容易造成下一泡的茶汤显苦涩味。一般第1-4泡需要快出水（5秒为宜），之后每一泡再适当延长出水时间。阿曼普洱茶第六步：出汤品饮出汤之后，熟普的茶汤颜色是红、浓、透、亮，口感特点为厚、滑、糯、香、醇；茶汤入口有重实感，茶汤顺滑，糯感醇正。ampuer01

江湖十一中各个主线任务怎么做?部分玩家可能还不清楚，下面一起来看看江湖十一全主线剧情流程攻略吧。江湖十一全主线剧情流程攻略四景山水图四景山水图剧情任务流程： 在河南画坊和郭柯触发四景山水图四景山水图夏在杭州灵隐寺夏天晚上作画四景山水图秋在杭州秋天下午作画四景山水图冬在杭州灵隐寺冬天中午作画 70书画四景山水春在杭州早上作画 70书画奖励剑诀九破奇珍异味奇珍异味攻略：一：龙断天组队需求1、好感度(送2次龙等食材，可以去北面的蓬莱镇购买 野兔肉 和 龙等海鲜)2、烹饪603、_前_小偷、___人或下毒者等通___二：帮龙断天买莴苣莴苣购买地：恭州三：买XX四：买XX辰州买甘蔗 醪糟恭州买面粉 芝麻 莴苣江夏买芥菜 糯米 鸡蛋宜宾买猪肉 野猪肉 数量最好都是3个起天剑传人在襄州青楼与乞丐对话开启一些列故事任务根据最终选择，最终奖励为 天剑决或吸魂大法任务详情正篇一.奇人际遇按任务依次去伏龙镖局、广州，再回伏龙镖局完成故事正篇二.鸿门宴按任务去指定潭州完成故事替帝文轩付1000贯酒钱正篇三.魔门少主按任务去指定江夏完成故事替帝文轩付1000贯饭钱按任务去百丈山庄击杀铁十三正篇四.同门按任务去指定江陵府接任务，去武当派跑腿正篇五.抉择按任务去选择救或杀铁十四救： 奖励为 道德、名声提升 以及绝世剑法 天剑诀杀： 奖励为 道德下降、名声提升 以及绝世内功 吸魂大法醉翁在杭州府青楼与欧阳修对话开启一些列故事任务获得一系列酒类相关奖励以及最终奖励 降龙神掌任务详情正篇一.不省人事发现“醉翁”酒后不省人事，去温州商铺买甘蔗解酒正篇二.拜访老翁去寿州拜访欧阳修，按要求去庐州买酒。得知酒被饕餮门买走，准备普洱熟茶去换茶叶可在大相国寺买正篇三.相约出游按任务去指定地点完成故事奖励为 凤品 酒 白玉泉正篇四.酒逢知己按任务去指定地点完成故事奖励为 龙品 酒 北府兵厨正篇五.抓耳挠腮按任务去天书阁打听酒的酿造方法奖励为 龙品 酒 重糜至喜酒正篇六.心系百姓按任务去指定地点完成故事奖励为 龙品 酒 万象皆春绝世武功 降龙神掌江湖恶人1当众调戏2当众杀人3去真定府酒楼打探消息4将天门正变成仇人5去恒山派偷取掌门身上的聚义令6击杀位于夔州的草履虫奖励聚义令，战斗中击杀草履虫掉落玄铁剑法、玄铁剑处决无神秘来客在东京汴梁青楼与神秘来客对话开启一些列探索相关故事任务在靠近地图坐标后点击探索即可发现探索地获得最终奖励绝世 内功 易筋经任务详情正篇一在东京汴梁青楼与神秘来客对话开启任务后前往玄天阁东 巨野山林处 坐标(13，56)继续剧情奖励 参悟正篇二在夏天、秋天 邢州南 麦田处 坐标(114，-10)继续剧情奖励 参悟正篇三在秋天 少林寺南 麦田处 坐标(223，128)继续剧情奖励 参悟正篇四在东京汴梁北 大相国寺后处 坐标(140，66)继续剧情奖励 参悟正篇五在秋天，前往暖泉渡口、米脂商铺南 枣地处 坐标(232，11)继续剧情奖励 参悟正篇六在夏天、秋天， 前往潭州城外 水稻处 坐标(156，280)继续剧情奖励 参悟正篇七前往终南山 古墓处 坐标(326，110)继续剧情奖励 参悟正篇八在夏天， 前往太湖南方 茶处 坐标(-19，177)继续剧情奖励 参悟正篇九在夏天或冬天， 前往桂林南方 热带水果处 坐标(221，362)继续剧情奖励 参悟正篇十前往天书阁东侧 龙洞处 坐标(-11，240)继续剧情奖励 (此__参悟__) 绝世 内功 易筋经

1、梦见熟茶蛋的吉凶指数 一时盛运，而可成功发展之吉兆，但因根基薄弱，孤军奋斗，缺乏耐久力以致好景不长，故若轻浮疏忽便招致失败，戒之，但须知火多成灾之理，尤须提防火灾或烫伤之事，但若人格与地格皆属数者，他格有凶数则：贪淫好欲而无节制。【中吉】 吉凶指数：78（仅供参考） 2、梦见熟茶蛋的宜忌 「宜」宜泛舟水上，宜弄假成真，宜摄影。 「忌」忌游泳，忌订机票，忌认错自首。 3、梦见熟茶蛋的预兆 梦见孕妇，预示着梦者所进行的事情非常顺利，而且金钱上会有好的运气。 孕妇梦见熟茶蛋 ，周末日子却因为脑子里还充斥著工作、课业上的忧虑。一副若有所思、心不在焉的样子，无法放松心情享受假期。看来只有强迫自己将心思多移转到兴趣上来转换气氛了，多多往外去活动身体，将花脑子思考的时间减到最少吧。这两天能够好好放纵情绪的话下周开始工作上效率才会提升喔。 孕妇梦见熟茶蛋，按周易五行分析，吉祥色彩是 紫色 ，财位在 西北方向 ，桃花位在 正西方向 ，幸运数字是 5 ，开运食物是 元宵 。 本命年的人梦见茶，意味着时运不佳，饮食小心，多求上天降福。 母鸡既能下蛋又能孵小鸡，在梦中意味着生活安乐，事业成功。梦见母鸡，表示和家庭新成员之间愉快的团聚。 恋爱中的人梦见危房乱床熟蛋手机母将请客，说明心甘情愿，有诚信相处婚姻可成。 梦见熟蛋，按周易五行分析，吉祥色彩是 紫色 ，幸运数字是 9 ，桃花位在 正西方向 ，财位在 西北方向 ，开运食物是 汤圆 。 本命年的人梦见危房乱床熟蛋手机母将请客，意味着因祸得福，动有波折，心情不定，宜多小心。 梦见熟鹌鹑蛋，按周易五行分析，幸运数字是 7 ，桃花位在 西南方向 ，财位在 正西方向 ，吉祥色彩是 红色 ，开运食物是 鱼 。 已婚女子梦见鹌鹑，梦者会与爱人团聚。 怀孕的人梦见买茶叶蛋，预示生男，四、五月占生女。夏天少外出。 梦见破熟蛋，按周易五行分析，吉祥色彩是 黑色 ，幸运数字是 6 ，桃花位在 西北方向 ，财位在 正东方向 ，开运食物是 蘑菇 。 梦到捡蛋，意味着日常生活上单身者的开销会比较大，会造成不必要的浪费。 恋爱中的人梦见熟蛋，说明同心相应，婚姻可成。 本命年的人梦见破熟蛋，意味着小心说话，祸从口出，慎防损伤之灾。 本命年的人梦见自己下熟蛋，意味着朋友之事少管，口舌是非难免。东方少去。 梦见熟蛋 ，对神秘的恋爱方式有特殊的偏好！越是隐秘进行的恋情，越能激起你的兴趣。对于已婚的瓶子来说，现时也是发展婚外情的活跃时期，小心自己的做法对另外一个人造成的伤害！ 出行的人梦见危房乱床熟蛋手机母将请客，建议延误几天，再出发。 梦见母鸡 ，表示和家庭新成员之间愉快的团聚。 怀孕的人梦见破熟蛋，预示生男，八月生女，动胎气防流产。

过夜的黑茶能不能渴

普洱熟茶的功效：普洱熟茶：降脂，降压，养胃，较适合中老年人群普洱熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化，预防便秘，利尿，养胃，养颜，减肥等较适合中老年人群及胃寒等人群。熟茶对胃有暖胃和保护作用，不会对胃有任何的刺激作用。同时普洱熟茶具有促进睡眠，养生之功效。

普洱是红茶，不管生茶还是熟茶，都是红茶范围，跟绿茶的制作不一样的。绿茶是不发酵茶，天热可以降暑，去火，维生素高，抗养化性强等 普洱茶有生茶和熟茶之分。生茶属寒性，不宜空腹喝，但降三高刮油脂效果好；熟茶是人工全发酵茶，属温热性，天冷喝熟普可以暖胃养胃 ，希望楼主采纳。

普洱生茶是未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品。普洱熟茶是采用人工发酵加工制成的普洱茶。普洱生茶清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效。熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化。 从自然分类上把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶。采用人工发酵加工制成的普洱茶，俗称为普洱熟茶。 在功效方面两种茶都有许多保健功效，生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化，预防便秘，利尿，养胃，较适合中老年人群及胃寒等人群。 1、冲泡普洱茶首先要选好茶具。 2、选择水。冲泡普洱茶，茶具准备好以后，就需要择水。自古以来有许多关于评茶择水的记载，明代许次纾《茶疏》中说：精茗蕴香，借水而发。无水不可与论茶也。冲泡普洱茶-佳茗须得好水匹配，方能相得益彰。 3、冲泡法。泡茶的水温对普洱茶汤的香气、滋味都有很大影响。火煮山泉，古人以煮水时发出松涛般的响声来确定适宜的泡茶水温。冲泡普洱茶要求用100℃的沸水，当然，新茶而言，它的芽头比较嫩，高温冲泡普洱茶新茶会直接杀死它的活性。为了使香味更加醇正，有必要先行洗茶，即第一次冲下去的沸水要立即倒出。倒出水后可以闻其普洱茶叶底的香气，如果香气不够醇正，可以重复温茶一次。 普洱茶正式冲泡前一般须温茶可进行2至3次，因为普洱茶长期贮放难免落上尘埃，洗茶不仅可以去其杂味，清洁普洱茶叶，还能起到温茶、醒茶的作用。但洗茶的速度一定要快，以免影响普洱茶汤滋味。冲泡普洱茶时，投茶量的多少可以视壶的容积大小和个人口味而定，若爱喝味浓一点普洱茶的可以适当多投一些。两人用小壶，一般以5至7克普洱茶叶、150毫升的水为宜，茶与水的比例在1比50至1比30。 有的普洱茶出汤慢，有的普洱茶出汤快，具体冲泡时间还是要视普洱茶汤的浓淡度灵活把握，随着冲泡次数的增加，冲泡时间可以慢慢延长。 冲泡普洱茶，一般从第八泡之后开始逐泡增加闷泡时长，每次不要增加太多，每一泡多增加10秒，就是10秒-20秒-30秒-40秒等逐次增加，根据普洱茶汤的滋味饱满程度和是否出现水味来定。 普洱茶比一般茶叶耐泡，一般可以连续10至20次以上，直到普洱茶汤味很淡为止。在冲泡普洱茶的过程中，每一次冲泡的水都在适当的时间内倒出，并尽量滤干茶汤，下一次要喝时再加水冲泡，不要长时间浸泡，以免影响茶汤的色泽、香气和滋味。暂时不喝时，应滤干茶汤。 冲泡普洱茶，虽说不必沐浴更衣，但也讲究心平气和，天气和心情或者环境都会影响普洱茶的口感滋味表现。 冲泡时尽量保持心静，根据普洱茶的特性适当调整冲泡方式，好茶也很需要好的冲泡手法，才能更好的展现普洱茶的特点，品到其中真味。 品普洱茶时，一定要有耐心，切勿因为第一口不好喝，就全盘否定一款普洱茶，无限风光在险峰，好滋味往往藏在下一泡。

按照正常逻辑，是不会有老班章的熟茶的。为什么呢？老班章茶在云南普洱茶里算是最昂贵的茶之一了。不算拍卖价的话，地道正牌单丛单株价格应该不下万元一公斤。极具价值。而熟茶和生茶重量一般是5比1，大概差不多5公斤生茶可发酵一公斤熟茶，而熟茶一般发酵的话，不会低于1吨，否则认为发不出来。那么问题来了，首先正品老班章的量有没有那么多？本来那么昂贵的茶料还要发酵，然后翻5倍以上的价格售卖才有可能收回成本。而老班章的生茶无论从新茶口感，还是从贮存老茶而言都非常适宜。而且发酵熟茶还是会有一点点发酵不成功的风险。我想一般是没有人发疯去做正品老班章熟茶的，如果在市场上发现老班章熟茶的话，如果价格不是几万块一片，那么到底是不是正牌的老班章就显而易见，而就算价格那么高，能够放心购买么？毕竟靠谱的话说，99%的人根本无法分辨到底是不是老班章。所以这个问题是个悖论。因为几乎没有人喝过正牌老班章发酵的熟茶。要问到底好不好喝，我只能回答，按常理推论会很好喝~

　黑褐：茶汤呈暗黑色，有鲜活感。叶底色多呈黑褐质硬，滋味较醇和，“九成熟”以上的熟普常见此汤色。　　一、发酵程度重　　如果是茶品本身的问题，那么出现汤色像黑色的原因之一，可能是茶品发酵程度重。熟茶常见汤色有红色、红亮、红浓、红褐、褐色、黑褐、黄白，熟茶的发酵程度达到8成时茶汤就已经开始出现黑褐色；熟茶发酵度达到9成时，茶汤黑色程度加深，茶汤整体呈浓重的红褐偏黑色；当熟茶的发酵程度达到9成以上时，茶汤基本呈现为黑褐色。　　湿仓茶就较为容易出现发酵程度重，茶汤颜色黑或者黑褐色的熟茶。　　二、工艺不良　　除了发酵程度重之外，如果茶品加工制作时工艺不良，如杀青时杀青温度过高，造成普洱茶的焦胡、黑边，冲泡时茶汤中会有黑点，干燥时茶饼沾染上灰尘，也会使得在熟茶冲泡时汤色像黑色，如果想了解更多普洱茶知识请加微信　　三、冲泡不当造成　　排除茶品本身的问题，如果是冲泡时因冲泡不当造成汤色颜色像黑色，可能是如下几个方面：没有洗茶；投茶过多；闷泡过久；出汤过慢；使用煮泡法；冲泡水温过高；冲泡水质不佳。　　以上即是熟汤色像黑色的原因，如果茶友冲泡时发现自己冲泡的熟茶汤色像黑色，可以根据以上几点，分析问题所在，若是冲泡技巧不当造成的，可作出调整，以便于冲泡出汤色红浓明亮、滋味醇厚温润的普洱熟茶。

按照正常逻辑，是不会有老班章的熟茶的。为什么呢？老班章茶在云南普洱茶里算是最昂贵的茶之一了。不算拍卖价的话，地道正牌单丛单株价格应该不下万元一公斤。极具价值。而熟茶和生茶重量一般是5比1，大概差不多5公斤生茶可发酵一公斤熟茶，而熟茶一般发酵的话，不会低于1吨，否则认为发不出来。那么问题来了，首先正品老班章的量有没有那么多？本来那么昂贵的茶料还要发酵，然后翻5倍以上的价格售卖才有可能收回成本。而老班章的生茶无论从新茶口感，还是从贮存老茶而言都非常适宜。而且发酵熟茶还是会有一点点发酵不成功的风险。我想一般是没有人发疯去做正品老班章熟茶的，如果在市场上发现老班章熟茶的话，如果价格不是几万块一片，那么到底是不是正牌的老班章就显而易见，而就算价格那么高，能够放心购买么？毕竟靠谱的话说，99%的人根本无法分辨到底是不是老班章。所以这个问题是个悖论。因为几乎没有人喝过正牌老班章发酵的熟茶。要问到底好不好喝，我只能回答，按常理推论会很好喝~

班章熟还是真的有的，老班的就不知道了。三垛山的班章熟就是用秋茶做的。三垛山即是商标也是茶园，自己百度看在哪里。茶园面积1860亩

呵呵 这是受潮了， 可以冷处理 没事的

1、首先将普洱熟茶拆散，然后烧开一壶水，用开水将盖碗茶具清洁一遍。2、然后将5g普洱熟茶投入盖碗中（茶水的比例为1:30），同时注入150ml的沸水，第一泡为洗茶不饮用。3、再次采用旋转方式注水后，盖上盖碗盖子，闷泡7s左右，即可出汤品饮。

1、首先将普洱熟茶拆散，然后烧开一壶水，用开水将盖碗茶具清洁一遍。2、然后将5g普洱熟茶投入盖碗中（茶水的比例为1:30），同时注入150ml的沸水，第一泡为洗茶不饮用。3、再次采用旋转方式注水后，盖上盖碗盖子，闷泡7s左右，即可出汤品饮。

好的普洱茶具备有香气有茶味，前段时间在网上买的普洱茶喝着很不错，推给你网页链接~~~姬阳松了一口气，直接捏碎这个七世帝子，手段残暴。命令一出，十一大阵营的天骄至尊开始试探性攻击。没有废话，他喝问道：阿修罗，仙药可在身上？

十多年的普洱熟茶闻着股甜味正常。普洱茶会有甜感主要是因为茶里含有茶叶复合多糖。需要加以区分的是，普洱生茶和熟茶的甜感是不一样的，熟茶的甜通常情况下是直接感受到的，而生茶的甜可以分为两种：茶汤中直接体验到的甜以及回甘后产生的甜感。同一种类的老茶正常来说，会比新茶甜的。普洱老茶的甜，来自后期转化把纤维素与淀粉转化为溶于水的糖类物质。熟茶几十年的转化，苦涩酸转无，甜味凸显。

是的，需要长期喝才有效。

1、有抗衰老的作用。西湖龙井茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。西湖龙井茶里面，还有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以西湖龙井茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。 2、西湖龙井可以抗菌杀菌。西湖龙井茶中儿茶素对于引起人体致病的部分细菌有抑制效果，西湖龙井茶中有益成分多酚有助于消化道、防止消化道肿瘤发生；同时用西湖龙井茶漱口可以预防牙龈出血和杀灭口腔细菌、保持口腔清洁；西湖龙井茶含有氟和儿茶素，可以抑制生龋菌的作用，减少牙菌斑以及牙周炎的发生。 3、西湖龙井茶有益思健脑的作用，西湖龙井茶可以使人活力十足，工作起来头脑清醒、思维活跃；咖啡因含量的比咖啡要少得很多。另外，西湖龙井茶还有美白及防紫外线的作用。

龙井茶所含氨基酸、儿茶素、维生素C等成分，生津止渴，提神益思，消食化腻，消炎解毒。抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏。普洱分生茶熟茶两种，熟茶上火，但比生茶好喝，生茶口感偏苦，其功效降脂、减肥、降压、防癌、抗癌 抗动脉硬化。护胃、养胃 健齿护齿 普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿 抗衰老。

明前龙井茶的功效与作用随着时代的进步，我们日常能够吃的东西品种更多，比起以前每种东西也都有了新鲜的花样。就拿茶来说吧，现在的茶饮也不止是以前单调品种的各类茶，也不只是红茶，绿茶，西湖龙井茶这些我们耳熟能详的品种。明前龙井茶的功效与作用而每种茶不光名字味道不同，功效也都有不同的地方。明前龙井茶是一种现在我们比较常见的茶也是被大众所喜爱的一种品种。它之所以受到追捧，除了它清新的茶味还有一个重要原因就是它特有的功效和作用。所谓明前龙井茶就是在清明节之前所采摘好的龙井茶叶，这种明前茶比起春茶中的雨前茶品质是最好的。明前龙井茶有抗菌杀菌的功效，可以帮助抑制人体内的细菌，这样就不容易生病，另外用明前龙井茶俩漱口还可以让口气变得清新，帮助口腔清洁，防止牙龈出血。明前龙井茶还可以抗衰老，它里面有抗氧化的成分，无论男女都需要，它里面有一种叫茶多酚的物质，有很强的抗氧化能力。明前龙井茶还能够帮助思考锻炼大脑，困的时候疲惫的时候喝还能够提神醒脑。另外它还有瘦身的功效，帮助人体化解脂肪，帮助减肥瘦身。

普洱茶的功效茶自被人类发现利用延续至今，最关键的就是它具有诸多保健功效。林乾良教授将茶的疗效归纳为以下几个方面，即：少睡，安神，明目，清头目，止渴生津，清热，消暑，解毒，消食，去肥腻，下气，利水，通便，去痰，祛风解表，坚齿，治心痛，疗疮治痿，疗饥，益气力，延年益寿及其他。科学研究表明，普洱茶除了和其他茶类一样具有以上功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出：1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。2、防癌、抗癌。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究，发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。饮普洱茶能防癌。3、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。4、健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用，浓度为1%时效果最佳。5、消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。6、抗衰老。茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。

西湖龙井，属绿茶的一种，中国十大名茶之一，产于浙江省杭州市西湖龙井村周围群山，因此而得名，具有一千二百多年的历史，清乾隆游览杭州西湖时把西湖龙井茶封为“御茶”，下面我带大家具体了解看看喝西湖龙井有什么好处，减肥抑癌又抗菌，一起来看看。 西湖龙井的功效： 提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。 西湖龙井的作用： 1、兴奋作用： 茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。 2、利尿作用： 茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。 3、强心解痉作用： 咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。 4、抑制动脉硬化作用： 茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。 5、抗菌、抑菌作用： 茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。 6、减肥作用： 茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。 7、防龋齿作用： 茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。 8、抑制癌细胞作用： 据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

2023荷甲升降级规则如下：荷甲联赛每个赛季有18支球队参加比赛，其中冠军将直接晋级下一个赛季的欧洲冠军联赛小组赛，而亚军和季军将晋级欧洲联赛的资格赛。此外，荷甲联赛前两名球队也将直接晋级下一个赛季的荷兰超级杯比赛。荷甲联赛第16名和第17名的球队将参加升级附加赛，与荷兰次级联赛的第3名和第4名的球队进行对抗。升级附加赛分为两轮比赛，每队主客场各一场。如果两个比赛的总比分相等，则客场进球数多的球队将晋级。如果客场进球数也相等，则进行加时赛和点球大战。赛事进程：2022年11月6日，荷甲第13轮，阿贾克斯主场1-2负于埃因霍温。2022年11月10日，荷甲第12轮补赛，阿贾克斯主场2-2战平维特斯。2023年1月27日，荷甲第18轮，阿贾克斯主场1-1战平福伦丹。2023年1月28日，荷甲第19轮，埃因霍温主场2-0战胜前进之鹰。2023年2月12日，荷甲第21轮，阿贾克斯主场3-1战胜瓦尔韦克。2023年2月19日，荷甲第22轮，埃因霍温客场2-2战平乌德勒支，阿贾克斯主场4-0战胜鹿特丹斯巴达。2023年4月2日，荷甲第27轮，埃因霍温客场4-2战胜奈梅亨。2023年4月10日，荷甲第28轮，费耶诺德主场5-1大胜瓦尔韦克。

阿贾克斯和PSV埃因霍温。荷兰足球甲级联赛（Eredivisie，简称荷甲）是荷兰最高级别足球联赛。截止至2023年1月8日，该联赛的豪门球队有阿贾克斯和PSV埃因霍温，首届荷兰足球甲级联赛则由阿贾克斯夺得。

西甲。1、从欧洲足球的级别来看，西甲一直是欧洲最高水平的联赛，其他联赛都要低于西甲，而荷甲则位于欧洲联赛的中游，级别低于西甲，但高于德甲。2、西甲的球队都是顶尖的球队，他们的薪水支付能力和赞助能力都很强，这使得他们能够吸引顶尖的球员和教练，而荷甲的球队则比较落后，他们的支付能力和赞助能力都不及西甲，这使得荷甲的球员和教练水平不及西甲。3、从比赛角度来看，西甲的比赛水平也要高于荷甲，西甲的球队都是具有国际竞争力的球队，他们的技术水平更为精湛，比赛更具观赏性，而荷甲的球队则比较欠缺竞争力，技术水平比较一般，比赛也没有太多观赏性。从比赛水平、组织能力、支付能力以及球队实力来看，西甲级别明显高于荷甲，是欧洲最高级别的联赛。

乌超（荷兰足球甲级联赛）和荷甲（乌克兰足球超级联赛）是两个不同的足球联赛，难以比较哪一个水平更高，因为每个联赛都有其自身特点和优势。荷甲是荷兰顶级联赛，其中的球队高水平，经常在欧洲足球赛事中表现出色。乌超是乌克兰足球的顶级联赛，也有很多实力强劲的球队和优秀的球员。因此，两个联赛都有其水平上的优势，要更具体地评估它们的水平需要考虑更多的方面，如球队实力，比赛趣味性等等。

荷甲联赛比分赛程：2023-03-18，03：00，福伦丹对福图纳，比分2：1。荷兰足球甲级联赛是荷兰足协主办的荷兰最高级别足球联赛，于1956年成立，赛事通常由八月开始，至翌年五月结束。荷兰足球甲级联赛以主客制两回合进行，废除过往的附加赛阶段，首届荷兰足球甲级联赛则由阿贾克斯夺得。2022年5月12日，阿贾克斯队以5-0战胜海伦芬队，提前一轮获2021-22赛季荷兰足球甲级联赛冠军，这也是阿贾克斯队史第36座荷甲冠军。荷甲联赛的规则与大部分欧洲足球联赛相同，荷兰联赛在圣诞及新年期间，约有一个月的歇冬期。如果赛季完结的年份有欧洲国家杯或世界杯比赛，该个赛季就会比正常提早开始。在2004至2005年度共有18队球队参与角逐，每队球队都要与其他球队对赛两次，主客各一次。在赛季完成后，联赛冠军直接获得下赛季欧洲冠军联赛的小组赛资格，亚军则需要参加下赛季欧洲冠军联赛的资格赛。另外，联赛的第3、4名获得下赛季欧罗巴联赛参赛资格。5-8名进行欧罗巴联赛参赛资格附加赛，优胜者将获得下赛季欧罗巴联赛的附加赛资格。

1:蓓拉马尔堡长相思干白葡萄酒度数：12.5°vol价格： 100左右产区：新西兰马尔堡口感：清爽干杯酒 俗称夏天醉好的续命水 纯净清透一打开就是百香果的香味，是那种新鲜切开的百香果发出来的香味，加上点青苹果、柑橘、柠檬、青草的香味；口感非常的醇正爽脆并且充满活力，炎热的夏天加点冰块，能让你神清气爽哦~ ·2:法尔凯特皮埃蒙特霞多丽干白葡萄酒2019度数：12%vol价格：150左右产区：意大利阿斯蒂口感：香气清新，果香浓郁，带有风土典型的强雷矿物味，热带水果香气与橡木桶带来的香草气息交融，入口带有微气泡感，清爽顺滑，超级适合和闺蜜一起喝，也适合出去刷火锅喝，很解腻！ ·3:沁可馥马尔堡长相思干白葡萄酒2019度数：12.5%vol价格：160左右产区：新西兰口感：很漂亮的淡金黄色，散发出香浓的番石榴香气，同时能明显的感受到百香果夹带一些柑橘香，余味里有着优雅的矿石味道。适合加冰或者冷藏后，搭配些小点心，口感细腻，酸度适中，回味持久。 ·4:漫翠园独占田雷司令白葡萄酒度数：12%vol价格： 280左右产区：德国口感：柠檬黄的轻盈酒体散发着菠萝、嫩桃子、苹果和白葡萄柚的香气，加上讨喜的矿物质感和纯粹干净的草本气息，酸度很平衡，德国VDP、鼎级老牌名庄、特级园葡萄，行业类杂志评分MW95分！WE92分！这些点仿佛都在诉说可以闭眼入！

荷甲不能取代法甲的原因：1、荷甲联赛太穷了。这恐怕是荷甲联赛，无法成为欧洲五大联赛之一的最大原因.如果论欧冠数量，西甲联赛以18座欧冠冠军数量遥遥领先英超联赛.但是巴萨，皇马和尤文这三家豪门现在穿一条裤子，不再计较球队之间的死敌关系，下定决心要办欧超联赛。这是因为他们现在都没钱了。2、荷兰国土小，人口少，荷甲联赛影响力相对较小。法国国土面积在欧洲排第三，西班牙国土面积在欧洲排第五，德国国土面积在欧洲排第八，意大利国土面积在欧洲排第十一，英国国土面积在欧洲排第十二。另外如果算上殖民地的话，欧洲五大联赛在全世界都有很强的影响力。而荷兰的国土面积在欧洲仅排第三十位，比排在第十九位的葡萄牙国土面积还小，更不用说和欧洲其它大国相比了。除了经济和国土面积，荷兰的人口也较少。最重要的原因是：荷甲球队欧冠成绩差，导致恶性循环。在国家队层面，德国4座世界杯冠军，意大利4座世界杯冠军，法国2座世界杯冠军，西班牙1座世界杯冠军，英格兰1座世界杯冠军。自然在全世界范围内，很好地宣传了他们本国的联赛。而荷兰国家队，世界杯最好成绩是亚军，被称为无冕之王。在俱乐部层面，虽然荷甲联赛的球队一共拿过6座欧冠冠军，但大都集中在上个世纪70年代，距离今天非常遥远。荷兰足球在国家队和俱乐部两个层面，都没能成为欧洲的霸主。成绩的不佳，直接导致荷甲联赛陷入恶性循环。

普洱茶，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。 许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当然视个体而不同). 经医学家研究：普洱茶中均含有营养成分和药效成分。云南大叶种的普洱茶内含生物碱、茶多酚、维生素、氨基酸、芳香类物质等含量丰富。因普洱茶特殊的制茶工艺，茶叶中对人体有益的茶多酚，咖啡碱等物质充分氧化，形成了独特的风味而具有药理保健功能。普洱茶对脂肪的代谢有很好的效果，对降低人体所含三酸甘油脂、胆固醇、血尿酿等有不同的疗效。另外，人们因饮普洱茶能引起人的血管舒张、脑部血流量减少等生理效应，也以普洱茶防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症。普洱茶能生津止渴、醒脾解酒、开胃消滞、抑菌减肥，珍之为养生妙晶，不可一日没有的保健饮料。 普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。 麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。 通过上述可以知道生普洱茶是可以减肥的。 更多特别声明：1、本网除部分特别声明禁止转载的专稿外的其他文章可以自由转载，但请务必注明出处和原始作者。文章版权归文章原始作者所有。2、对于被本站转载文章的个人和网站，我们深表谢意。如果本站转载的文章有内容、版权及其它问题，请即与本站联系，我们将尽快予以更正或删除。3、本站转载文章及论坛发帖，仅代表原作者观点和立场，并不代表本网赞同其观点和立场，也不对其真实性负责。

西湖龙井茶素有“绿茶皇后”之称，其原因之一主要得益于西湖龙井茶的功效及作用。西湖龙井茶是未经发酵而制成的茶性寒，故龙井茶的功效中较为显著的一点即清热、利尿。龙井茶提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。 西湖龙井茶产于浙江杭州西湖区，有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝佳茗之誉。含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比其它茶叶多，营养丰富。西湖龙井茶具有十一大功效及作用，功能主治如下：（1）消臭、助消化功效：口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。（2）减肥养颜：龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反。（3）延缓衰老：龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化。（4）消除疲劳：龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。 （5）防龋齿：龙井茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。（6）抑制癌细胞：龙井茶中含有15%左右的儿茶素，而儿茶素的抗氧化力是维他命C的40~100倍，能够抑制血管老化，从而净化血液。（7）利尿：龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿、水滞瘤。（8）强心解痉：龙井茶叶中的咖啡碱还具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。（9）抑制动脉硬化：龙井茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。（10）治夜盲症，抗干眼病、抗肿瘤等：龙井茶中含有一定量的维生素A ，龙井茶明目的功效与维生素A有很大的关系。（11）抗菌抑菌：龙井茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

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千万别买，骗人的

1、龙井茶是一种绿茶，龙井茶性苦、甘凉，归心，肺，胃经，具有清头目，除烦渴，化痰，消食，利尿，解毒等功效作用。龙井茶可以用于头晕头昏，头痛，多睡善寐，心烦口渴，食积痰滞，疟疾，痢疾等病证的预防保健调理。2、现代药理学研究显示龙井茶含有茶碱以及茶色素类物质，可以降血脂和兴奋脑神经。此外，龙井茶还具有抗氧化，抗肿瘤，降低胆固醇，对抗血小板聚集，以及抗菌等功效作用。更多关于龙井的功效与作用，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/f5c6c31616104966.html?zd查看更多内容

没听说过，好用吗

中国的市场 真假难辨啊

西湖龙井的功效主要是养颜、减肥、润肠通便，还有抗衰老等。1、养颜，西湖龙井富含多种氨基酸，可以补充营养，缓解疲劳，提升肌肤弹性，起到护肤的作用。2、减肥，西湖龙井具有抗氧化、燃脂、减肥的功效，不仅可以增加体内能量消耗，还可以维持新陈代谢，防止体重过快回升。3、润肠通便，西湖龙井含有大量的叶酸，可以帮助消化，改善肠道功能，促进肠道蠕动，增强食欲，排除宿便，保持肠道机能健康。4、抗衰老，西湖龙井具有强大的抗氧化能力，可以清除自由基，有助于抗衰老、预防衰老，让人看上去年轻活力。西湖龙井还具有缓解疲劳、消除水肿、改善免疫力等功效。

不要喝了。伤身体的啊，不要说这个了，所有的任何的减肥的药都有副作用的。

体重

以下是我本人减肥的亲身体会： 我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。

不如老实的喝普洱茶，帮助排体内的垃圾，达到健康减肥

普洱酚脂瘦？这不是茶吧？是有普洱茶粉加入其它的药物的可能性很大，是上火了的可能性很大呵，建议先别再吃，看看医生再说好点。

减肥稍微慢点。不过 一。点副作用的都没有 我喝了2个月 瘦了13斤。在减5斤就不喝了！我在淘宝健康研发中心买的希望采纳