冬天喝什么茶最好

发酵过的茶比与没发酵过相比当然寒性要少一点，其发酵程度决定了茶叶寒性味的不同，也有半发酵的，茶性含有凉(寒)性、中性和温性。茶叶经过不同的制作工艺有茶性之分，比如说，其中凉性茶有绿茶中的碧螺春，青茶中的铁观音;中性茶有青茶中的乌龙茶、大红袍;温性则包括红茶、普洱茶。

我明明就没有吃冰，为什么中医师一直提醒我少吃寒性食物呢？如果大家有看中医的经验，一定会感到很困惑，热茶不就是热的吗？为何中医师却说有些茶太寒还是少喝，让人愈听愈糊涂...中医里的食物寒热跟我们想的不一样，就让养生老师跟大家解释解释吧～ ★ 食物属性分三种：寒性、热性或平性 中医分辨寒凉温热并不是靠口感，而是我们把食物吃下去之后，身体感觉到的温度。例如，我们喝了一杯凉掉的姜茶，但身体还是会有发热感，这就表示姜属于热性；我们喝一杯热热的薄荷茶，身体却会感觉凉凉的，所以薄荷属于寒性。 古代的中医师们，就是靠着这样的经验累积，将食材的冷热一个个记录下来，才会出现如今的食物寒热表！温热性食物：身体会发热甚至发烫，适合寒性、手脚冰冷、循环不佳的体质食用。例如姜、胡椒、辣椒、核桃、龙眼、牛肉。 平性食物：身体温度不会有太大变化，各种体质都可食用。例如玉米、番薯、豆类、花生、米饭、猪肉、鸡肉。 寒凉性食物：身体体温会下降甚至发冷，适合热性、容易发热口渴的体质食用。例如薄荷、绿茶、青菜、瓜类、橘子、海鲜、海盐。 ★ 如何调整食物寒热性 那是不是寒性体质的人，所有寒凉食物都不能吃了呢？大多数的蔬菜都是凉性的，我会手脚冰冷是不是要少吃啊？ 其实不是哦！食物的寒热性可以随我们的调理方式改变，例如我们在煮菜时，放一点热性的葱、姜、蒜去调理，就可以调整食物的寒凉性质。若是热性太强的食物，例如牛肉，可以先用少许海盐泡过再来料理，就可以去掉牛肉的热性喔！ u200b如果你的体质不是特别虚寒或燥热，平常的饮食最好以平性为主，但是，可不是只吃平性食物就好。因为不同食物中都有重要养分，应该均衡摄取，只要食用凉性、热性食物时善加调理，就能让身体保持平衡了。您还可以关注微信公众号：微动力闪线，了解更多关于减肥以及健康方面的知识。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

虚寒症；不能喝生茶。

桂花茶不寒，桂花性温味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。由桂花蒸馏而得的“桂花露”，具有舒肝理气、醒脾开胃的功效，能治口臭、咽干等疾病，是上等的饮料。桂花茶里面加入薄荷，可以清新口气，让口腔更加健康。

在适宜的浓度下，普洱茶对肠胃有着非常好的效果，尤其是熟普洱茶。对于整日饮食不规律的人，肠胃经常的会痛。　　《本草纲目》中对茶性格的总结有：“苦寒无毒，性冷……”等句，现代人的饮茶经验也告诉我们，汤色青绿的茶偏寒性，而乌龙茶和红茶等经过发酵的茶，较温和，比较适合体质虚寒的人饮用。　　普洱茶有生熟之分，生茶汤色偏绿，新制生茶味苦性刻，对于胃不好的人或体质虚寒的人来讲不太适合。而熟茶经过了发酵工艺，一些陈茶或老茶也经过较充分的后发酵，茶性温和，体质虚寒的人适当喝喝这些茶，对身体还是很有益处的。　　寒性体质的人也是可以饮用普洱茶的，但是对身体不好。毕竟茶叶性凉，味苦。一般来说，它适合身体强壮。胃热的人饮用。　　若是虚寒性体质的胃病者，注意“五宜五不宜”：宜温饮而不宜冷饮，宜淡饮而不宜浓饮，宜饭后饮不宜空腹饮，宜少饮而不宜多饮，宜饮好而不宜饮次。对于普洱茶寒性体质的人能喝吗?专家指出寒性体质喝茶不好.但注意点也能喝。

蒲公英性微寒，脾胃特别弱的人不适合多用，容易引起腹泻腹痛所以，体虚者尽量不要饮用

湖名。一名 揭揭察哈 。在 蒙古 和林 之北，即今之 察罕池 。又殿名。为 元 代初年所建，在 和林 北七十馀里。《元史·太宗纪》：“﹝九年﹞夏四月，筑 扫隣城 ，作 迦坚茶寒殿 。” 清 钱大昕 《十驾斋养新录·迦坚茶寒》：“《太宗纪

如果减肥可以多喝绿茶

桐桔梗茶寒体可以喝。桐桔梗茶：又名桔梗汤主治风邪热毒客于少阴，上攻咽喉，咽痛喉痹，风热郁肺，致成肺痈，咳嗽，胸满振寒，咽干不渴，时出浊沫，气息腥臭，久则吐脓者。桐桔梗茶色泽呈琥珀色，晶莹剔透，口感纯正。健康功效：利咽润喉除肺尘（宣肺、祛痰、利咽、排脓）。补肾助（壮）阳（利五脏、补气血、补五劳、养气）。消炎祛火排毒（咽喉肿痛、肺痈吐脓、胸满胁痛、痢疾腹痛、口舌生疮、目赤肿痛、小便癃闭）。镇静、镇痛、解热（抗感冒效果媲美氨酚类西药、白加黑和康泰克）。降血压、降血糖、降血脂、降胆固醇。抗菌抑菌，提高机体免疫力，增强机体抵抗力。用法用量：每壶茶泡一袋1.5克装茶即可，一天内可续杯多次，每周饮用三天效果佳。

喝茶要注意 1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。 2.忌饮烫茶，最好56℃以下。 3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。 4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。 5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。 6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。 7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。 8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。 9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。 10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。 11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。 12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶 喝茶有讲究 一、讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。 二、讲究喝茶有量，每日饮茶2～6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1—2次，每次2—3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。 三、不饮过浓的茶。浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。 四、临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。 五、进餐时不大量饮茶。进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。 六、酒后不宜饮茶。饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合而为一，更增强了对心脏的刺激，所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。 七、品茶不是越新鲜越好。营养学角度来讲最新鲜的茶叶其营养成分不一定是最好的，因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶，这些茶叶因为没有经过一段时间的放置，有些对身体有不良影响的物质，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化，如果长时间喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好，像一些患有胃酸缺乏的人，或者有慢性胃溃疡的老年患者，这些人更不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜，产生肠胃不适，甚至会加重病情。

武夷岩茶不过是那种火攻，都是发酵的，所以相对来说都是温性的，可以大胆喝！

冷茶水的确不建议饮用，因为有寒滞、聚痰之弊。茶宜湿热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。也就是说温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。除了冷茶水外，下面这几种茶也不建议饮用：一、变质茶茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。二、头道茶因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快倒出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的茶。三、焦味茶炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。四、久泡茶冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物数量较多，很不卫生。五、烫茶茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。六、串味茶有的味道是有毒素，如油漆、樟脑味等。七、浓茶浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。八、隔夜茶特别是变了味的茶，即使还尝不出来变味，也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。因为茶叶含有大量的蛋白质，大部分不溶解于热水，残留在叶片中，水温较高时，茶叶上的蛋白质便会腐烂，放置一晚后，又会有一种酶菌生成，同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物，对肠胃造成刺激，引发炎症。所以，隔夜茶不宜饮用。当然，未变质的隔夜茶在医疗上还是有它的作用的。如：隔夜茶含丰富的酸素，氟素，可以阻止毛细血管出血;如患口腔炎，舌痛，温疹，牙龈出血，皮肤出血，疮口脓疡等可用隔夜茶治;眼睛出现红丝或常流泪，每天用隔夜茶洗眼多次，可奏奇效;每天早上刷牙前后或吃饭以后，含嗽几口隔夜茶，不仅可以使口气清新，还有固齿的作用，等等。九、老年人不宜饮生茶所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶，对胃粘膜的刺激性很强，饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的“刮胃”。误购买了这种生茶，最好不要直接泡饮，可放在无油腻的铁锅中，用文火慢慢地炒，烤去生青气，待产生轻度栗香后即可饮用。扩展资料：日常饮茶的禁忌：一、忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。二、忌饮烫茶，最好56℃以下。三、忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。四、忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。五、忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。六、忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。七、忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。八、忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。九、忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。十、忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。十一、忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。参考资料来源：人民网——千万不要喝这10种茶参考资料来源：人民网——12个有关喝茶的禁忌

由于脾胃虚寒，建议饮用红茶或者黑茶。如果你对绿茶有特别的爱好，何以在泡茶时里面加下些桂花，可以冲抵茶叶寒性，且口味也很不错。的普洱和大麦茶都适合饮用。 大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。 治肝火大的茶的配方： 1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。 2、金银花15克、绵茵陈15克 将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。 此外，预防肝火上升，也可喝“枸杞菊花茶”，方法如下： 枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经

问题一：经常喝铁观音容易上火还是降火？？ 喝铁观音不会上火的，它是清茶有清火的作用。你经常上火有许多的原因，我推荐你一种食疗的方法保你好使，绩绿豆、百合、大米熬粥。对身体没有副作用，降火还快。全家都可以用。（我们家经常熬这样的粥，效果很好）还可以用雪梨、银耳、适量放些冰糖熬水，连梨带水吃也降火（春、冬天气干燥容易上火，降肺火最好，有润肺化痰的作用。）朋友不妨你试一试。 问题二：喝铁观音茶能去火吗？ 铁观音的清热降火作用 茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，……最能降火，火为百病，火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。”在盛夏三伏天，酷日当空，暑气逼人的时候，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。同时，由于铁观音中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，通过人体的皮肤毛孔出胆散发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感到凉爽解暑。 问题三：喝铁观音上火吗 ？答案：不会的哦！铁观音是中性茶，铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。 喝铁观音不会上火 易上火的人，一般属于燥热体质，遇高温天气或干燥天气容易上火。上火不一定非得吃药，可以喝茶祛火。 上火时应选择凉性茶。茶分温性茶，中性茶，凉性茶三类。一般而言，红茶、普洱茶属于温性茶，青茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，绿茶、青茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性茶。相对于绿茶而言，铁观音更温和一些。尤其适合虚寒体征上火者饮用。喝铁观音去火 有抽烟喝酒习惯，体形较胖的人（即燥热体质者），高温天气容易上火，应喝凉性茶，喝铁观音去火；肠胃虚寒，或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，若虚寒体质者上火，可喝喝铁观音去火；老年人适合饮用红茶及普洱茶，夏季喝些绿茶也有益处。处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，可在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），因为熟普洱茶发酵后会产生很多微量元素，能促进食欲和吸收。 注意事项天气干燥易上火，常饮铁观音有助于预防上火，上火了喝铁观音去火哦。 问题四：喝铁观音茶是去火还是上火的？ 必然是去火 茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，……最能降火，火为百病，火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。”在盛夏三伏天，酷日当空，暑气逼人的时候，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。 专业回答，来自制茶世家：百叶春茶叶 问题五：铁观音泡水喝了有什么好处，可以降火吗 铁观音泡水喝，具有清火、明目、利尿、排毒、瘦身、去腻、润肤、润喉等功效。我以为：茶是养生水，茶是保健汤，三杯下肚去，火气全散了，身体健康了！有好茶喝，会喝好茶，是一种清福哦！愿你饮茶养身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！ 希望采纳 问题六：铁观音的功效与禁忌是什么？ 铁观音是历史名茶，同时也是中国十大名茶之一，是福建乌龙茶的代表。在闽南地区，家家户户都以铁观音为日常的饮品，虽然天天都在喝茶，但我们并不清楚铁观音的功效与禁忌，今天就跟随我一起来看看关于铁观音的功效与禁忌的介绍。 铁观音的功效： 一、减肥瘦身 常饮铁观音的人会感到烟酒的危害在逐渐消失，不想再吃油腻的食物了，精神更好了，铁观音的多酚类物质可以减少血脂、甘油三酯和胆固醇，肥胖者的皮下脂肪和腰围都减少了,体重自然就轻了。 二、抗癌症 儿茶素(EGCG)具有很强的抗癌变活性。茶多酚是抗癌的主要活性成分，对防止癌变起重要作用。此外，铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物――亚硝胺的合成，对防治癌症有较大的作用。 三、抗衰老 铁观音的功效成分茶多酚不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围，从而减轻其体重。 四、抗动脉硬化 铁观音中的茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇，而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。咖啡碱对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用, 五、防治龋齿 铁观音茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。由此可见，饮用铁观音对未得龋齿的人有预防作用，对已得龋齿的人有治疗作用。 六、防治糖尿病 经常喝铁观音可以及时补充人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类，能防止糖尿病的发生。对于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少，或完全正常;对于严重糖尿病患者，能使血糖、尿糖降低，各种主要症状减轻,菊花茶的功效。 铁观音的禁忌 铁观音内含有较多的营养价值，长期饮用对身体有好处。但是在饮用的时候应该注意和禁忌。不该喝铁观音的时候千万不能喝铁观音，反而会造成一定的副作用。 一、忌空腹饮茶 铁观音忌空腹饮茶，空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷憎恶爱好，等于“开门揖盗”，我国自古就有“空腹不饮茶”之说。 二、忌饮烫茶 太烫的茶水对人的喉咙，食管和胃非常 *** 较强。假如长时期饮用太烫的茶水，有可能引动这些个器官的病变。另据海外研讨显露，常常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易显露出来胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。 三、忌饮冷茶温茶 热茶能使人神思爽畅，心明眼亮;冷茶对躯干则有滞寒，聚痰的副效用。和普洱茶不一样，不建议喝冷却后的铁观音茶。 四、忌浓茶 浓茶含咖啡碱，茶碱多，非常 *** 强，易引动头疼，咖啡碱有提神的作用，容易导致失眠，睡不着。 五、忌冲泡时间太久 铁观音冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳馨事物等可以半自动氧气化，不止茶汤色暗，味差，香低，错过仔细辨别价值;并且因为茶叶中的维他命C，维他命P，蛋白质等因氧气化而减损，使茶汤营养价值大大减低;同时因为茶汤闲置时间太久，遭受四周围环境的污染，茶汤中的微有生命的物质(球菌和直菌)数目较多，很不卫生。 六、忌冲泡回数过多 通常茶叶在冲泡3-4次后就可以了。据有关尝试标定，头开茶汤可含水浸出物总量的50百分之百，二开茶汤含水浸出物总量的30百分之百，三开茶汤则为10百分之百，四开茶汤却只有1-3百分之百，再多次冲泡便会使茶叶中的某些有害成分也被浸出，由于茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。 七、忌饭前饮茶 饭前饮茶话会冲淡唾沫，使口腹没有滋味，还能短时间之内使克化器官吸收氨基酸的功能减退。 八、忌饭后立刻饮茶 茶中包括鞣酸，能与食品中的氨基酸，铁质发生凝结效用，影响人的身体对氨基酸和铁质的克化吸收。 九、......>> 问题七：铁观音喝多了会上火吗？ 铁观音不只香高味醇，是自然可口佳饮，并且摄生保健功效在茶叶中也属佼佼者。现代医学研讨表白，铁观音除存在普通茶叶的保健功效外，还存在抗朽迈、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治蛀牙、清热降火，敌烟醒酒等功能你把工作当成事,这个世界就尽是事,你把工作不当事,这个世界就没事.茶叶性味甘，苦，微寒，是自然保健饮料，采摘后根据建造的方式分歧，于是有了红茶、绿茶、花茶、乌龙茶、普洱茶等，铁观音是乌龙茶中的一种，属半发酵茶，近年来，人们为了寻求铁观音的香气和鲜度，在建造的进程中发酵越来越轻，在成茶前普通焙火两次，比及你喝到茶的时辰，基本上火气是不在的。当你感受是喝铁观音上火的时辰，能够注重以下几个问题：1、茶叶能否铁观音，黄金桂或本山也很像铁观音，价钱品质就差了很多多少。2、铁观音不能够浸泡，如许轻易把茶里不利于身体健康的物资浓缩进去(良多处所习气把铁观音当绿茶泡，但实际上，绿茶也不适宜浸泡太久)。3、铁观音茶品质黑白相差良多，农残一直是铁观音不能解决的题目，欠好的茶农残更高了，喝多的成果表示之一就是口干舌燥。4、能否喝的太多?茶寒凉，多喝，形成阴虚阳盛，于是就有了上火的表示，这是虚火。任何事情都讲求一个恰如其分，品茗也是如斯，准确、恰当的喝铁观音对身体健康有益，是不会上火的。茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：茶苦味寒，…最能降火，火为百病，火降则上清矣。…温饮则火因冷气而降落，热饮则借火气而升散。在严冬三伏天，酷日当空，暑气逼人的时辰，饮上一杯清冷铁观音或是一杯热铁观音，城市感应身心风凉，生津解暑。这是由于茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，津润口腔，所以能起到生津止渴的感化。同时，因为铁观音中的咖啡碱感化，促使大批的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，经由过程人体的皮肤毛孔出汗披发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感应风凉解暑。 问题八：铁观音喝多了会上火吗？ 铁观音茶叶是属于偏寒性的属于半发酵类茶，是温和乌龙茶中的异类。对于那些肠胃不好的人，最好不要经常饮用。尤其是那些冷体质人群来说。喝铁观音是最忌讳的。 根据您的情况，还是可以喝铁观音的。 问题九：喝铁观音茶水能去火吗 ?铁观音的作用中确实有降火这一项，铁观音属于乌龙茶，虽然乌龙茶属于中性茶，但是铁观音就是一个特例，铁观音性凉，属于凉性茶，非常适合夏季饮用，夏季一般人都是火气旺盛，体质燥热，这时候就应该喝凉性茶，除了铁观音，还可以喝绿茶，每种茶的作用都是不同的，必须根据个人的体质来选择合适自己的茶饮，这样才能通过饮茶达到养生保健的作用。 问题十：喝铁观音上火吗 不会的哦！铁观音是中性茶，铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。 易上火的人，一般属于燥热体质，遇高温天气或干燥天气容易上火。上火不一定非得吃药，可以喝茶祛火。 上火时应选择凉性茶。茶分温性茶，中性茶，凉性茶三类。一般而言，红茶、普洱茶属于温性茶，青茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，绿茶、青茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性茶。相对于绿茶而言，铁观音更温和一些。尤其适合虚寒体征上火者饮用。 喝铁观音去火： 有抽烟喝酒习惯，体形较胖的人（即燥热体质者），高温天气容易上火，应喝凉性茶，喝铁观音去火；肠胃虚寒，或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，若虚寒体质者上火，可喝喝铁观音去火；老年人适合饮用红茶及普洱茶，夏季喝些绿茶也有益处。处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，可在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），因为熟普洱茶发酵后会产生很多微量元素，能促进食欲和吸收。 注意事项：天气干燥易上火，常饮铁观音有助于预防上火，上火了喝铁观音去火哦 喝铁观音的好处： 抗衰老 中外一些科学研究表明，人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。 铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化，嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。 减肥 由于我们生活水平的提高，人们不注意日常饮食，导致肥胖症的发生。在1996年，福建省中医药研究院对102个患有单纯性肥胖的成年男女，进行了饮用铁观音减肥作用的研究。 研究表明，铁观音中含有大量的茶多酚物质，这种物质不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围。 抗癌症 癌症是当今严重威胁人们健康的“不治之症”。因此，近年来研究茶叶抗癌引起了人们的极大兴趣和关注。 数年前，曾有一篇报道称，上海市民因饮茶使食道癌逐年减少，由此饮茶可以预防癌症的发生这一事实在全世界引起很大反响。 如今饮茶可以防癌抗癌已被世人所公认，而在茶叶中防癌抗癌效果最好的是铁观音。 清热降火 茶叶是防暑降温的好饮料。暑气逼人的时候，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。 这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。 同时，由于铁观音中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感到凉爽解暑。 防治龋齿 我们的牙齿疾病通常分为两种，一是龋齿，二是牙周炎。龋齿又叫做蛀牙，是牙科中比较常见的多发病。并且龋齿发生的原因也很多，其中有一个重要原因是牙齿钙化较差，质地不够坚硬，容易受到破坏。 饮茶可以保护牙齿，铁观音中含有较丰富的氟，而一般食物中含氟量很少。铁观音中的氟化物约有40%～80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。 抗动脉硬化 铁观音中的茶多酚类化合物和维生素类可以抑制血中低密度脂蛋白的氧化。茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇，而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。 咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。......>>

是不好的哦，凉茶有滞寒、聚痰等副作用！包括浓茶，隔夜茶，烫茶，焦味茶，久泡茶，霉变茶，串味茶都别喝，对身体都不好的！

寒性体质如果肠胃良好可以喝信阳毛尖，不建议喝浓茶，喝明前的优质茶，量少许，有益养生，推荐品牌如文新信阳毛尖，龙潭信阳毛尖，哲树信阳毛尖等品牌茶企。信阳毛尖是绿茶之王，具备多种营养元素，有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、抑制动脉粥样硬化以及防癌、防治坏血病和护御放射性元素等多种功能。具有医疗功效。常喝毛尖茶，能降低血压。茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。毛尖茶中的一氨基丁酸对松弛血管壁的效应更显著；喝茶能降低血液中胆固醇含量。茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂含量均有明显的降低作用。茶叶中抗氧化组合提取物GAT具有显著的抗癌物质的突变作用。

分类: 健康/养生 >> 保健常识 解析: 久喝浓茶易伤骨 日饮浓茶五六杯骨折概率增七成 久喝浓茶易伤骨 有喝浓茶习惯的人不少，可能认为它有多种保健功效，能提神醒脑。实则喝浓茶除会引起"茶醉"和失眠外，久喝亦伤骨。 据专家对美国3170名50岁以上的老人进行饮茶习惯与骨折危险的分析表明，每天饮浓茶5杯的人，髋骨（骨盆处）骨折的危险较不饮浓茶者高70％；每天饮浓茶超过7杯者，其相对危险性达80％以上。这是因为茶中的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收和增加尿中钙的排出。由于遏制吸收和加速排泄这双重途径，使体内缺钙而诱发骨中钙质流失，日久便出现骨质疏松症，容易导致骨折。 不久前，我国营养研究所、食品卫生研究所对国内20种茶叶的含氟量测定发现，每公斤茶叶中，氟化物含量平均为186．2毫克，高出其它食品数十至百倍；其中广西、四川的砖茶每公斤中含氟量高达430毫克至521毫克，长期饮用，尤其是泡成浓茶喝，可引起氟中毒。 四川某地的居民，就因长期饮用此类茶，氟骨症的检出率高达72．6％。 此外，茶叶中的铝和草酸含量也比较高，农药残留量超过国家允许标准的为数也不少。从饮食健康出发，每日饮茶量宜控制在5克－10克之间。 喝浓茶会导致氟中毒 新闻背景：有报道称，美国一项最新研究发现，许多速溶茶里的氟化物含量超标，过量饮用会引发骨骼氟中毒。美国食品和药品管理局所规定的瓶装水及饮料中每升所含氟化物标准是不得超过2.4ppm，而市场上销售的普通型立顿速溶茶的氟化物为每升含6.5ppm。3月29日，农业部茶叶质量监督检测中心正式公布，被检测的立顿系列产品氟含量全部符合国家标准。 立顿红茶的氟化物超标问题，虽说是让人虚惊一场，但却让我们发现了一个长期被忽视的健康问题：喝茶还可能导致氟中毒。茶是我国传统的保健饮料，对人体健康有众多好处，但就像吃食物要了解食物的性味一样，喝茶也要了解茶性。饮茶如果不注意方法，茶也会伤害你的健康，比如，经常过量喝浓茶就会引起氟中毒。 人体摄入氟的安全值是每日3～4.5毫克，如果长期超量喝茶，会导致氟斑牙和氟骨症。预防氟中毒，要注意以下三点： 1.每日饮茶最好不超过5克。2.少饮含氟高的砖茶。3.老年人、肾功不良的病人不宜大量饮茶。 有些人喜欢喝浓茶，是因为茶中的咖啡碱、茶碱、可可碱会引起中枢神经的兴奋作用，但这样一来，无疑加重了氟中毒的可能。所以，对于身处怀孕期、哺乳期、月经期的女性，以及溃疡病患者，严重动脉硬化、高血压的病人，失眠者，发热病人都要注意少饮或不饮茶。 要想健康饮茶，还要注意“十二忌”：1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。2.忌饮烫茶，最好56℃以下。3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。 有人鼓励肥胖者餐前空腹喝浓茶，或饭后喝浓茶减肥。所持的道理是，餐前空腹喝了浓茶后，胃囊装满了茶水，自然就有饱胀感，不想再吃东西。而饭后吃浓茶，则可以刮除油脂，防止油腻积滞。 茶叶的成分包括有咖啡碱、茶叶碱、可可碱、儿茶素、黄酮类及其苷类化合物等，其中，咖啡碱的含量最高，占成茶干物质总重量的百分之四左右。 咖啡碱是一种白色丝光针状的结晶体，进入 人体后，能 *** 中枢自律神经系统，提高人体代谢速率，促进胃液的分泌和食物的消化，而茶叶碱、可可碱的作用，也和咖啡碱一样，所以，饭后喝茶能帮助消化，是可想而知的，但能不能刮除油脂则很难说。 反而，要注意的是，茶泡得太浓，喝得太多，会 *** 胃酸和肠胃液增加，引起肠胃不适。尤其空腹喝浓茶，因为咖啡碱的作用，常会使心脏机能亢进，精神兴奋，有人会一夜失眠到天亮，对心脏病及高血压患者而言，值得注意。 对胃肠不好的人来说，则更有 *** 导致胃溃疡、十二指肠溃疡之虑。 饭前喝浓茶，有损肠胃，饭后喝浓茶，则恐怕会加速 *** 中枢自律神经，使胃肠消化加快，不消一会儿功夫，我们就会感到肚子饿了，又想吃东西了。 如果此时不能控制忍耐，在下一餐还没到时间之前，吃了一堆点心、饼干，岂不白费苦心，还谈什么减肥呢！ “喝浓茶好不好？”不能一概而论，应该根据不同的情况，因人而异。 一般说，正常人每天宜饮中等浓度的茶，一杯水放三克茶叶就够了（大约是一摄），每杯茶以冲泡三次为宜。一般人常饮太浓的茶不妥，因为太浓的茶，含有大量的咖啡碱，可 *** 神经，特别是晚上饮浓茶可造成失眠。 患有心脏病、高血压、胃病、便秘、失眠、神经衰弱、甲状腺亢进、缺铁性贫血的人，喝浓茶等于“雪上加冰”，会引起胃肠不适。 正在哺乳的妇女，不要喝浓茶，因为茶中多酚，对乳汁有收敛作用，影响乳汁分泌。 大量饮用浓茶会使心跳加快，这对心动过速的冠心病人，有诱发和加重病情的作用。 但有些人，有些情况饮浓茶反而有利。浓茶不清热解毒、润肺化痰、利水通尿、消食去腻的功用。“上了火”的人，喝浓茶可利水通尿；口腔发炎，咽喉肿疼的人，饮浓茶有消炎杀菌作用；患有龋齿的人，饮浓茶有防治作用；患窦房传导阻滞或完全性房室传导阻滞的冠心病人饮浓茶，可提高心率，有辅助治疗作用。 女性“四期”不适宜喝浓茶 经期 由于经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分，因此妇女在月经期和经期过后要多吃含铁丰富的食品，而浓茶中含有大量鞣酸，在肠道中极易与铁结合发生沉淀，妨碍肠黏膜对铁质的吸收，从而导致缺铁性贫血。 孕期 孕妇喝浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养供给。浓茶内含有较高浓度的咖啡因，可增加孕妇的心率和排尿量，加重孕妇心、肾负担，从而诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康。 临产期 临产期饮过多的浓茶可引起失眠。产前睡眠不足，往往使产妇体力不支，宫缩无力，从而发生难产。 哺乳期 浓茶中的鞣酸被吸收入血后会抑制乳腺的分泌功能，造成乳汁分泌不足，从而影响新生儿发育。 喝多浓茶会伤胃，饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。 经常饮用过浓的茶，还会使心血管和肾的负担增加，有可能会出现心慌、胸闷、尿频、尿急、头晕等症状。因为浓茶中的咖啡因，能使人体心跳加快、从而使血压升高；进而加大了心脏和肾脏负担。 长期喝浓茶的老年人容易骨折。1991年，美国布朗大学会同波士顿大学，共同研究和发现了浓茶中咖啡因的新问题，那就是浓茶会大大增加老人发生骨折的可能性。具体研究结果显示，每天饮浓茶达5杯的人，出现骨盆骨折的危险比饮淡茶或不饮茶的人高出大约70％，甚至达到80％以上。也就是说，老年人饮茶的浓度越高，面临的骨折可能性也就越大。 在午休前、睡眠前有饮浓茶的习惯可导致失眠，影响睡眠质量，茶叶中含有咖啡因兴奋神经，久而久之可引发脑神经衰弱。 喝浓茶还容易产生便秘症。因为茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白，从而导致便秘的发生。如不及时纠正，甚至会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的危险。 酒后饮浓茶更不好。有些人错误地认为，饮酒过量之后喝浓茶可以解酒。事实并非如此，酒精和浓茶都有兴奋心脏的作用，酒后加上浓茶，更加重对心脏、心血管的负担。如果是心脏功能不好甚至于是心脏病者，其后果不堪设想。因此，在酒后饮浓茶非但不能解酒，反而有害身体。 此外，饮用大量浓茶后有可能造成缺铁性贫血。茶叶中的鞣酸与铁质结合，给人体对铁的吸收带来障碍和影响。

是的，像经过正规的烘炒的蒲公英茶寒性是没有直接晒干的那么寒的，建议身体不能喝很寒的东西，又想喝蒲公英根茶的的话，最好是到网上买的经过茶工艺的生产的蒲公英根茶，会比较好。像亦舒蒲公英茶。

如果知道自己的体质是寒性的，最好就别喝。尤其是准备生育的情况下。热性体质的，身体比较胖的，喝点还可以。

应该是利大于害。茶里富含茶多酚，而且是碱性抗癌。

茶叶含有儿茶碱，清淡有益身心健康，过浓，人体代谢不均，会引起心肺功能加快。长期喝浓茶就会影响身体健康。

是半发酵，属于温性的。可以放心品尝。

桐桔梗茶寒体可以喝。桐桔梗茶：又名桔梗汤主治风邪热毒客于少阴，上攻咽喉，咽痛喉痹，风热郁肺，致成肺痈，咳嗽，胸满振寒，咽干不渴，时出浊沫，气息腥臭，久则吐脓者。桐桔梗茶色泽呈琥珀色，晶莹剔透，口感纯正。健康功效：利咽润喉除肺尘（宣肺、祛痰、利咽、排脓）。补肾助（壮）阳（利五脏、补气血、补五劳、养气）。消炎祛火排毒（咽喉肿痛、肺痈吐脓、胸满胁痛、痢疾腹痛、口舌生疮、目赤肿痛、小便癃闭）。镇静、镇痛、解热（抗感冒效果媲美氨酚类西药、白加黑和康泰克）。降血压、降血糖、降血脂、降胆固醇。抗菌抑菌，提高机体免疫力，增强机体抵抗力。用法用量：每壶茶泡一袋1.5克装茶即可，一天内可续杯多次，每周饮用三天效果佳。

喝茶好处很多，越来越多的人，正在通过喝茶来达到保健养生的目的。那么，你知道什么人适合喝茶吗？下面就为大家介绍最适合喝茶的五类人，一起来看看吧。一、体内湿气重的人图片体质虚寒的人往往会手脚冰冷，血液循环不畅、困倦体乏、食欲不振等症状。其中多数属于脾胃功能不好，也有一些属于虚寒体质，这时可以喝一些中药茶，能够缓解症状。比如用薏米，赤小豆一起煮水喝代茶饮，能有效的祛除体内的湿气。绿茶有提神醒脑的功效，能够促进身体新陈代谢，有清热利尿的作用，能够有效的帮助身体排出湿气，对于体内湿气重的患者来说，可以喝绿茶效果比较好。二、肠胃不适的人图片茶叶有极强的吸附力。用水泡茶时，若饮用水清洁度不高，茶叶能将水中的杂质吸收掉，并将其沉淀。因此，茶叶净化、消毒的作用对预防肠道疾病有较好的疗效。不同的茶，茶性不同，喝茶的人需要根据自身的体质选择凉性或者温和的茶。适宜浓度下茶性温和的熟普和红茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的茶水进入人体肠胃之后，还会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用。长期饮用可以起到养胃、护胃的作用。另外，普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，长期饮用有助于通便，提高肠道免疫力。三、常抽烟的人图片茶中含有茶多酚，进入人体后能和致癌物结合，然后分解，降低致癌的活性，从而抑制癌细胞的生长，而且喝茶还有助于减轻由于吸烟所导致的辐射感染，对造血功能有着显著的保护作用。烟里面含有尼古丁等其他的有毒成分，对人的身体都造成严重的影响，同时还可以诱发白内障以及其他的疾病，所以适量的喝一些茶可以预防白内障，防护眼静，同时还可以抗尼古丁，减轻烟毒对人体损害的作用。四、常喝酒的人图片如果长期大量饮酒，将会造成肝胃受损、神经系统麻痹等身体健康问题。喝茶有利于解酒，但也要有讲究，不宜醉酒后立即饮茶。另外，茶的浓度不宜太高，否则茶中的咖啡碱可能会加快心率而加重心脏负担。

牙齿会变黑

茶里面绿茶最好，早饭和午饭后30分--1小时喝茶为好，每杯3克左右，每天不要超过10克。不要空腹喝茶，早上不要喝茶，晚上不要喝茶，不要喝浓茶。

并不是所有人喝茶都有好处，有那么一些人是不该喝茶的。一般人喝茶呢，应该多注意几点：1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。　　2.忌饮烫茶，最好56℃以下。　　3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。　　4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。　　5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。　　6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。　　7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。　　8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。　　9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。　　10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。　　11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。　　12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶说了注意点 再说说好处：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。

饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。 但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。一般来说，每天1-2次，每次2-3克的饮量是比较适当的。 （一）哪些人不适宜喝茶 1）缺铁性贫血者： 茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。 2） 神经衰弱者： 茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。 3） 动性胃溃疡患者： 咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。 4） 泌尿系结石者： 茶中的草酸会导致结石增多。 5） 肝功能不良者： 咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。 6） 便秘者： 鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。 7） 哺乳期妇女： 咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。 8） 心脏病者： 饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。 9） 孕妇： 饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。 10） 醉酒者： 酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。 （二）喝茶要注意 1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。 2.忌饮烫茶，最好56℃以下。 3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。 4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。 5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。 6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。 7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。 8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。 9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。 10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。 11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。 12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶 （三）喝茶有讲究 一、讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。 二、讲究喝茶有量，每日饮茶2～6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1—2次，每次2—3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。 三、不饮过浓的茶。浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。 四、临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。 五、进餐时不大量饮茶。进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。 六、酒后不宜饮茶。饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合而为一，更增强了对心脏的刺激，所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。 七、品茶不是越新鲜越好。营养学角度来讲最新鲜的茶叶其营养成分不一定是最好的，因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶，这些茶叶因为没有经过一段时间的放置，有些对身体有不良影响的物质，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化，如果长时间喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好，像一些患有胃酸缺乏的人，或者有慢性胃溃疡的老年患者，这些人更不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜，产生肠胃不适，甚至会加重病情。（四）女性喝茶四不宜茶虽然有很好的保健作用，可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分为： 1.月经期间女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，产生沉淀的现象。2.怀孕期间一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙。 3.哺乳期间因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。4.更年期间除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！

您好，枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品，长期处于寒性体质的女性会影响到生育、月经等意见建议：您好，桂圆红枣枸杞茶是可以喝的，这是个不错的选择。建议您每晚热水泡脚，穿衣宽松，忌生冷食物也可常服维他命E。谢谢希望可以帮到您

不会，但是有肾病应该不能喝茶吧。

http://baike.baidu.com/view/12.htm请您参考。

美国一项最新研究发现，许多速溶茶里的氟化物含量超标，过量饮用会引发骨骼氟中毒。美国食品和药品管理局所规定的瓶装水及饮料中每升所含氟化物标准是不得超过2.4ppm，而市场上销售的普通型立顿速溶茶的氟化物为每升含6.5ppm。3月29日，农业部茶叶质量监督检测中心正式公布，被检测的立顿系列产品氟含量全部符合国家标准。 立顿红茶的氟化物超标问题，虽说是让人虚惊一场，但却让我们发现了一个长期被忽视的健康问题：喝茶还可能导致氟中毒。茶是我国传统的保健饮料，对人体健康有众多好处，但就像吃食物要了解食物的性味一样，喝茶也要了解茶性。饮茶如果不注意方法，茶也会伤害你的健康，比如，经常过量喝浓茶就会引起氟中毒。 人体摄入氟的安全值是每日3～4.5毫克，如果长期超量喝茶，会导致氟斑牙和氟骨症。预防氟中毒，要注意以下三点： 1.每日饮茶最好不超过5克。2.少饮含氟高的砖茶。3.老年人、肾功不良的病人不宜大量饮茶。 有些人喜欢喝浓茶，是因为茶中的咖啡碱、茶碱、可可碱会引起中枢神经的兴奋作用，但这样一来，无疑加重了氟中毒的可能。所以，对于身处怀孕期、哺乳期、月经期的女性，以及溃疡病患者，严重动脉硬化、高血压的病人，失眠者，发热病人都要注意少饮或不饮茶。 要想健康饮茶，还要注意“十二忌”：1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。2.忌饮烫茶，最好56℃以下。3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。 有人鼓励肥胖者餐前空腹喝浓茶，或饭后喝浓茶减肥。所持的道理是，餐前空腹喝了浓茶后，胃囊装满了茶水，自然就有饱胀感，不想再吃东西。而饭后吃浓茶，则可以刮除油脂，防止油腻积滞。 茶叶的成分包括有咖啡碱、茶叶碱、可可碱、儿茶素、黄酮类及其苷类化合物等，其中，咖啡碱的含量最高，占成茶干物质总重量的百分之四左右。 咖啡碱是一种白色丝光针状的结晶体，进入 人体后，能刺激中枢自律神经系统，提高人体代谢速率，促进胃液的分泌和食物的消化，而茶叶碱、可可碱的作用，也和咖啡碱一样，所以，饭后喝茶能帮助消化，是可想而知的，但能不能刮除油脂则很难说。 反而，要注意的是，茶泡得太浓，喝得太多，会刺激胃酸和肠胃液增加，引起肠胃不适。尤其空腹喝浓茶，因为咖啡碱的作用，常会使心脏机能亢进，精神兴奋，有人会一夜失眠到天亮，对心脏病及高血压患者而言，值得注意。 对胃肠不好的人来说，则更有刺激导致胃溃疡、十二指肠溃疡之虑。 饭前喝浓茶，有损肠胃，饭后喝浓茶，则恐怕会加速刺激中枢自律神经，使胃肠消化加快，不消一会儿功夫，我们就会感到肚子饿了，又想吃东西了。 如果此时不能控制忍耐，在下一餐还没到时间之前，吃了一堆点心、饼干，岂不白费苦心，还谈什么减肥呢！ “喝浓茶好不好？”不能一概而论，应该根据不同的情况，因人而异。 一般说，正常人每天宜饮中等浓度的茶，一杯水放三克茶叶就够了（大约是一摄），每杯茶以冲泡三次为宜。一般人常饮太浓的茶不妥，因为太浓的茶，含有大量的咖啡碱，可刺激神经，特别是晚上饮浓茶可造成失眠。 患有心脏病、高血压、胃病、便秘、失眠、神经衰弱、甲状腺亢进、缺铁性贫血的人，喝浓茶等于“雪上加冰”，会引起胃肠不适。 正在哺乳的妇女，不要喝浓茶，因为茶中多酚，对乳汁有收敛作用，影响乳汁分泌。 大量饮用浓茶会使心跳加快，这对心动过速的冠心病人，有诱发和加重病情的作用。 但有些人，有些情况饮浓茶反而有利。浓茶不清热解毒、润肺化痰、利水通尿、消食去腻的功用。“上了火”的人，喝浓茶可利水通尿；口腔发炎，咽喉肿疼的人，饮浓茶有消炎杀菌作用；患有龋齿的人，饮浓茶有防治作用；患窦房传导阻滞或完全性房室传导阻滞的冠心病人饮浓茶，可提高心率，有辅助治疗作用。 女性“四期”不适宜喝浓茶 经期 由于经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分，因此妇女在月经期和经期过后要多吃含铁丰富的食品，而浓茶中含有大量鞣酸，在肠道中极易与铁结合发生沉淀，妨碍肠黏膜对铁质的吸收，从而导致缺铁性贫血。 孕期 孕妇喝浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养供给。浓茶内含有较高浓度的咖啡因，可增加孕妇的心率和排尿量，加重孕妇心、肾负担，从而诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康。 临产期 临产期饮过多的浓茶可引起失眠。产前睡眠不足，往往使产妇体力不支，宫缩无力，从而发生难产。 哺乳期 浓茶中的鞣酸被吸收入血后会抑制乳腺的分泌功能，造成乳汁分泌不足，从而影响新生儿发育。

但愿淤泥埋夏花秋树早红叶 清茶当月饮 凉风扫旧凋冬又逢故人

喝茶有如下好处：（1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 （2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 （3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 （4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 （5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 （6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。 （7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 （8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 （9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 （10）饮茶可以预防老年性白内障。 （11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 （12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。 （13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 （14）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。 茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。 因为喜欢，所以“上瘾”。这就是楼上所说的越喝越想喝吧！ 但是要切记：喝茶要适度。`要健康饮茶!!还要注意“十二忌”：忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃；忌饮烫茶，最好56℃以下；忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰；忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染；忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出；忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸；忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化；忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效；忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质；忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾；忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。

问题一：体虚的人适合喝什么茶 生姜红枣茶很适合体质虚弱的人喝，补气养血，同时还对寒凉的体质有改善。一定不能喝绿茶、菊花这样的凉性茶。 问题二：体质虚弱的喝什么茶好? 说简单点，其实绿茶就是不发酵茶，红茶就是全发酵茶，一般来说绿茶泡出来的隔着玻璃杯看是翠绿色的，红茶泡出来的是发红的。这是从理论上说得。 从作用上来说，红茶就是养胃的，如果手脚容易冰冷，多喝点红茶不错，绿茶最大的作用就是抗氧化，经常坐电脑旁边的喝绿茶比较好。你说你比较瘦体质不太好，喝红茶比较好。 红茶一般会喝云南滇红的和安徽祁红的，比如我是河南的，和安徽离的比较近，水土方面选择祁红更好，所以一到冬天我就喝祁红。 追问： 经常听说 花茶 ,这是什么茶 回答： 花茶，又名 香片 ，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的 鲜花 和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得偏好重口味的中国北方人喜爱 不同的花茶功效也不同，在选购的时候需看清其作用，比如说洋甘菊特别具有安定神经与助消化系统的作用，最适合餐后与睡前饮用，是容易失眠的人的最佳茶饮。花茶有减肥、解暑热、散瘀血、降血压、 降血脂 、化热、消水肿等功效。 玉蝴蝶 花、 千日红 、 红巧梅 、桃花等，常喝都有美容、润肤、祛斑、减肥等效果。芦荟有清火去痘的作用。黄色的 金莲花 ，能治鼻炎、 扁桃体炎 、 口疮 等，对专 门吸 烟的人很有效果。 紫罗兰 能保护支气管，适合吸烟过多者饮用，同时还有 治疗便秘的 功效。 专家提醒，虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，但不同的花茶功效各异。像 月季花 、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而 海棠花 、野菊花茶比较寒凉， 脾胃虚弱 的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。 追问： 就是说红茶和 花茶 是不同的类别,这2类是有交集的吧? 回答： 是有交集的。 红茶的特点是红叶红汤，是经过发酵后形成的品质特征，干叶色泽乌润，滋味醇和甘浓，汤色红亮鲜明。红茶有“ 工夫红茶 ”、“ 红碎茶 ”、“小种红茶”三种，著名的红茶有“ 祁红 ”、“宁红”、“ 滇红 ”等。 花茶 既具有茶叶的爽口浓醇之味，又具 鲜花 的纯清雅香之气。所以，自古以来，茶人对花茶就有“茶引花香”，以益茶味”之说。饮花茶，使人有一种两全其美，沁人肺腑之感。 花茶是以绿茶中的烘青，红茶等作原料，用茶叶和香花进行拼和窨制而成，使茶叶吸收花香而制成。主要有 茉莉花茶 、玳玳花茶、珠兰花茶、 玫瑰花茶 ，花茶是我国北方地区特别适销的一种茶叶。 问题三：身体虚弱的人喝什么茶比较好？ 身体比较虚弱的人，应选择喝红茶。 红茶是一种发酵茶， *** 性弱，较为平缓温和，特别适合肠胃较弱的人，也可以在茶中添加糖和奶，既可增加能量又能补充营养。 世界的四大著名红茶是：祁门红茶，阿萨姆红茶，大吉岭红茶，锡兰高地红茶。 在中国，祁门红茶为红茶的代表，这里也简称祁红，产于中国安徽省西南部黄山支脉区的祁门县一带。祁红外形条索紧细匀整，锋苗秀丽，色泽乌润(俗称“宝光”)；内质清芳并带有蜜糖香味，上品茶更蕴含着兰花香(号称“祁门香”)，馥郁持久；汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚，叶底(泡过的茶渣)红亮。清饮最能品味祁红的隽永香气，即使添加鲜奶亦矗失其香醇。 喝茶注意事项： 1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。 2.忌饮烫茶，最好56℃以下。 3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。 4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。 5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。 6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。 7.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。 8.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。 9.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。 问题四：体虚的人适宜喝什么花茶或者茶 最好是不要喝茶，多吃些有营养易消化的食物，多锻炼会好些 或者是喝红茶 问题五：体虚喝什么好 虚寒体质者，应喝温性茶。如红茶。红茶是一种发酵茶， *** 性弱，较为平缓温和，特别适合肠胃较弱的人，也可以在茶中添加糖和奶，既可增加能量又能补充营养。 问题六：寒性体质的人适合喝什么茶？ 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。不过，现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子；还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又十分热气。这主要是现代都市人，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化，但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据。处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，最多在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶(发酵程度较高)，因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。了解茶叶特性绿茶：过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶，由于制作工艺中没有发酵环节，所以营养成分较之其他类高，但叶绿素含量也较多，对肠胃 *** 较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。铁观音：空腹不能喝。铁观音属半发酵茶，由于发酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音，否则，易醉茶。乌龙茶：须用100℃开水冲泡。乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶，适合大多数人饮用。因茶叶较粗老，须用100℃的开水冲泡。大红袍茶：温而不寒不伤胃，滋味醇厚，香气浓郁，饮后齿颊留香，经久不退，冲泡9次后，还有原茶的桂花香味。普洱茶：性温和醇厚，有暖胃、降血压、降血脂的伐用，长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。 问题七：什么茶比较适合体虚的女生？ 10分 生姜红枣茶很适合体质虚弱的人喝，补气养血，同时还对寒凉的体质有改善。一定不能喝绿茶、菊花这样的凉性茶。 问题八：身体阴虚的人应该喝什么茶? 肾虚有分肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚者可以喝些比如普洱茶,红茶等.枸杞茶等！注意不要喝菊花茶，金银花茶这些寒性的茶； 偿而肾阴虚者则少喝相对较热性的茶。可以根据季节喝菊花茶。

你说的寒感是风寒感冒吗？如果是风寒感冒，不适合吃金银花，金银花用于风热感冒。

身体虚弱的人喝什么茶比较好？ 身体比较虚弱的人，应选择喝红茶。 红茶是一种发酵茶， *** 性弱，较为平缓温和，特别适合肠胃较弱的人，也可以在茶中添加糖和奶，既可增加能量又能补充营养。 世界的四大著名红茶是：祁门红茶，阿萨姆红茶，大吉岭红茶，锡兰高地红茶。 在中国，祁门红茶为红茶的代表，这里也简称祁红，产于中国安徽省西南部黄山支脉区的祁门县一带。祁红外形条索紧细匀整，锋苗秀丽，色泽乌润(俗称“宝光”)；内质清芳并带有蜜糖香味，上品茶更蕴含着兰花香(号称“祁门香”)，馥郁持久；汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚，叶底(泡过的茶渣)红亮。清饮最能品味祁红的隽永香气，即使添加鲜奶亦矗失其香醇。喝茶注意事项： 1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。 2.忌饮烫茶，最好56℃以下。 3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。 4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。 5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。 6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。 7.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。 8.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。 9.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。 体虚的人适合喝什么茶或者花茶？ 体虚的人适合喝温性的茶。如：生姜红枣茶，很适合体质虚弱的人喝，补气养血，同时还对寒凉的体质有改善。玫瑰花：玫瑰花茶性质温和，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 红茶，甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质，可补益身体，养蓄阳气。体虚的人不建议喝凉性的茶。 体虚的人适宜喝什么花茶或者茶 最好是不要喝茶，多吃些有营养易消化的食物，多锻炼会好些 或者是喝红茶 什么茶比较适合体虚的女生？ 10分 生姜红枣茶很适合体质虚弱的人喝，补气养血，同时还对寒凉的体质有改善。一定不能喝绿茶、菊花这样的凉性茶。 体虚多汗喝什么茶 乌龙茶最适合。

可催眠：用干茶叶数片，临睡前含在舌头上，闭目静卧，全身肌肉放松，不久就可以入睡。 治脚癣：夏天犯脚癣，可每天用一壶开水将２５克茶叶冲泡，待水凉后洗脚，每日３次，一周左右可见效。 可催眠：用干茶叶数片，临睡前含在舌头上，闭目静卧，全身肌肉放松，不久就可以入睡。 治脚癣：夏天犯脚癣，可每天用一壶开水将２５克茶叶冲泡，待水凉后洗脚，每日３次，一周左右可见效。 治鸡眼：脚底生了鸡眼，可用茶叶１０克，放入口中嚼成糊，用纱布包好敷于患处，每天换一次，有消退鸡眼的作用。 防晕船：有晕船史者，乘船时多喝些浓茶，越多越好，可防止晕船跌打损伤：将茶叶在口中嚼碎同唾沫敷于受伤的肿痛处，或用醋调茶叶末敷于伤处，每天３次，每次１５分钟，有消炎杀菌、止痛功效。 美白肌肤：皮肤黝黑是因偏酸性之故，洗脸后将冷茶轻拍面部。这样，茶中所含叶绿素为皮肤所吸收，可使皮肤转白。 洗胃解毒：吃错了药，应立即催吐，在送医院之前，如病人清醒，可以先服用大量浓茶水，然后刺激舌根造成呕吐，饮茶和呕吐反复交替进行。因茶水内含有鞣酸，具有沉淀重金属和生物碱的作用，是很好的洗胃剂。

金银花茶的功效很大，但不是人人都适合喝金银花茶，下面这几类人群不适宜饮用金银花茶：1.体弱的人不能饮用可能出现不良反应；2.金银花茶药性偏寒，有脾胃虚寒者不宜多饮；3.女性经期不能饮用；4.气虚疮疡脓清者等不宜饮用；5.乙肝患者不宜长期饮用，否则会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、腹泻等不良反应。

B;不想看到眉头在皱的你.准我医好你创伤. 能为你我亦能够坚强.去遮挡两额风霜 G;我也许不知道被你拥抱.还是跟他不是最好. 谁又会领略我的心情.我只想有人和应 为何没法做决定.什么剧情也不会保证. 什么美梦能给你一生约定 爱情能永久不会碰熄 看着情人红眼睛,那不懂答这问题. 来让我听你心里的跳声,结局永没法估计 愿我做你倒影.如果真可决定 别要毫无反应 离开假装高兴.要快乐 期待我能够.怪我用情任性 恶意做布景去创做美境. 但我未看清楚 仍猜想总有天 被爱还是恋爱. 微风可给你身边.我太傻 仍然没离开 痴心只因你在.来真心恋爱 是否该恋爱 知道吗？ 原来的树是没有叶子的树：好寂寞。 上帝：那么，就让她来陪你吧~ 树：？ 第二天， 阳光洒在树的身上， 他的原本光秃秃的枝头有了个嫩绿色的身影。 她眨着眼睛看着树。 树：你是谁？ 叶子：我是树的叶子。 叶子的微笑很暖。 树的心中有一种莫名的感动。 从此，树和叶子就是这么陪伴着彼此、相依为命。 树和叶子的生活平静得像湖水。 直到小鸟的闯入。。。 飞累了的小鸟停在了树的枝头。 小鸟：对不起，打扰了~ 树：没关系。。。你是从很远的地方来的吗？ 小鸟：嗯。 叶子：外面的世界是怎么样的？ 小鸟：你们从来没有去过吗？ 叶子：嗯。。。 小鸟：外面的世界花花绿绿，有美丽的花、美丽的人、美丽的事物。 …… 好了~我要赶路啦~8 小鸟走后，叶子的情绪一直很低落。 树：怎么了？ 叶子：没什么，我只是好羡慕小鸟，可以去外面的世界瞧瞧。 树：对不起。。。 叶子的头摇得跟拨浪鼓一样。 叶子：但是，和树在一起的叶子是最幸福的。 因为，叶子是这样的爱着树。 树又何尝不是这么样的深爱着身边的叶子。 爱叶子温暖的微笑、熟睡的表情， 爱着与叶子相濡以沫的每一天， 爱着与叶子一起分享的一切。 但是他给不了叶子所向往的生活， 却自私地把叶子留在自己的身边。 想到这里，树很难过。 宁静的夜里，叶子熟睡了。 树：风，你把叶子带走吧。 风：真的可以吗？ 树：嗯。只有你可以让她幸福。 风是叶子的追求者。 这些天来，他一直伴在叶子身边。 风：叶子的心太重，风吹不动。 叶子：因为叶子不想离开树。 于是后来， 风带走了叶子。 叶子走的那一天，树没有挽留。 风：你会不会后悔？ 叶子：…… 树呢？会不会后悔？叶子的离开，是风的追求，还是树的不挽留? 提问人的追问 2010-02-19 04:39 能把歌词的下段写出来吗？谢谢.团队的补充 2010-02-19 04:47 不想看见眉头在皱的你 准我医好你创伤 能为你我亦能够坚强 去遮挡 冷傲风霜 我也许 不知道被你拥抱 还是跟他方是最好 谁又会 领略我的心情 我只想有人和应 为何没法做决定(什麼剧情也不会保证) 什麼美梦能给你一生约定(爱情能永久不会褪色) 看著情人红眼睛(我不懂答这问题) 来让我听你心裏的跳声(结局永没法估计) 愿我做你倒影(如果可以决定) 别要毫无反应(离开假装高兴) 要快乐 期待我能够(怪我用情任性) 去创造美景(乐意做布景) 但我未看清楚(仍奢想总有天) 被爱还是恋爱(微风可靠你身边) 我太傻 仍然没离开(痴心只因你在) 是否该恋爱(来真心恋爱) 不想看见眉头在皱的你 准我听到你心声 明白你 爱慕我的心情 也许得你能和应 为何没法做决定(什麼剧情也不会保证) 什麼美梦能给你一生约定(爱情能永久不会褪色) 看著情人红眼睛(我不懂答这问题) 来让我听你心裏的跳声(结局永没法估计) 愿意做你倒影(如果可以决定) 别要毫无反应(离开假装高兴) 要快乐 期待我能够(有你共同伴奏) 永远待你好(或会是最好) 是你在我身边(如果真的有天) 是你柔情的脸(微风可靠你身边) 你太傻 仍然没离开(痴心只因你在) 仍苦等恋爱(来真心恋爱) 就算待我很好 仍担心这去路(我说会爱你每一天) 别再为我苦恼 什麼都不知道(球场上凝望著你笑脸) 从前未为意 你却未能望见 你永在那边(我永在这边) 愿我做你的风 能一起找去路(想改变剧情) 别再为那一个 承担所有痛楚(但是我都没反应) 眼见叶儿落了 如像孤影风里飘 但 仍不太知晓(仍不太知晓)

只要下决心，就可以。

开幕首日接待游客上万人中外游客热捧三峡红叶。巫山县政府称，红叶节开幕当天就接待游客上万人，比“十一”黄金周还火爆。重庆新闻国旅相关人士介绍，当天他们组织了200多名市内外游客抵达巫山。这些游客来自北京、上海等地。重庆招商国际旅行社实行红叶节专船包租；重庆新世纪游船公司冬季航班提前到11月23日，专门针对三峡红叶节促销；还有武汉长江海外游船公司、宜昌三峡游船公司、重庆维多利亚游船公司等分别安排了一至二艘航船促销。保守估计，将有10000多名“外宾”专程来观赏三峡红叶。截至记者发稿时，巫山县城内的5000多张床位已全部爆满，部分游客甚至只能在游船上过夜。周边的农家乐床位也被游客一抢而空。12台演出让游客大饱眼福一曲《满山红叶似彩霞》将三峡红叶唱响神州大地。开幕之后的文艺演出在序曲《已是满山红叶时》中拉开，12台节目让游客不仅聆听到原汁原味的巫文化，徒步登神女峰也让游客陶醉于神女梦中。据悉，除了开幕的文艺演出外，每晚还有“神女之夜”的大型原生态歌舞亮相。重钢等投14亿开采铁矿石开幕当天，巫山与十多家企业及广东有关方面签订14项合作协议，涉及投资金额达16.5亿元。其中重庆钢铁集团等5家企业与巫山达成协议，将投资14亿在巫山建立铁矿石开采基地，预计于明年内开工建设，2011年竣工投产。这些项目除了广东省2个对口支援项目外，还有十多家企业与巫山达成的12个项目。其中，重钢集团、重庆汇通矿业、重庆中梁山煤电气公司等5家企业联合投资14亿，开发巫山抱龙镇铁矿，是此次巫山引进的最大投资项目。另外，重庆新世纪百货也将投资1500万元，在巫山设立百货卖场。记者 周尚斗 通讯员 覃昌年电视剧《三峡恋》巫山开拍27日晚，20集大型电视连续剧《三峡恋》在巫山开机，将于明年杀青，并在 中央电视台与全国观众见面。该剧主要反映三峡船工的生活，再现“纤夫精神”。巫山首发红叶纪念邮册三峡红叶纪念邮册昨天在巫山县公开发行。邮册以浓浓的三峡红叶为主题，包含面值80分的红叶邮票和展示神女、红叶图案的首日封等。

隋兵隋兵，歌手、导演、音乐制作人、演员代表作品《苦味》，其他作品：《爱太难了》《空手》《等你离开那个人》，2013年10月22日复出并发行全新单曲《苦味》。中文名：隋兵国籍：中国民族：汉星座：水瓶座血型：B身高：177CM体重：65KG出生地：中国大连出生日期：2月15日职业：歌手导演音乐制作人演员代表作品：苦味成名作品：苦味作词：许亚光作曲：许亚光编曲：秦万民制作人：隋兵演唱：隋兵音乐制作人个人经历1998年8月份推出第一首单曲《飞花丝雨》连续7周荣登中央人民广播电台中国流行歌曲榜。随后推出的单曲《空手》又连续荣登中国原创歌曲总评榜11周，并获得98年第四季中国原创歌曲总评榜十大金曲奖。1998年获得中国原创歌曲总评榜最佳新人的提名。1999年初，曾接受中央电视台《东方时空》栏目的专题采防、报道。1999年推出单曲《爱太难了》反应强烈，连续荣登中国原创歌曲总评榜12周，并获得99年第二季度健牌中国原创歌曲总评榜十大金曲奖。1999年单曲《阳光、空气、水和你》登上中国原始创歌曲总评榜11周，并进入99年第四季度健牌中国原创歌曲总评榜前15名。1999年8月份首次“触电”在电视电影《妈咪的春天》中出演主要角色。2001年6月全国发行上市个人首张专辑《等你离开那个人》。2001年12月在贺岁电视剧《三喜临门》中担任角色并演唱片中插曲。2002年—2004年曾任中国歌舞团声乐演员。曾获得大连市广播歌曲大赛通俗组演唱金奖。曾为四十集电视连续剧《秀水街的故事》、《警察世家》等近二十部电视剧录制歌曲代表歌曲《苦味》简介作词：许亚光作曲：许亚光编曲：秦万民制作人：隋兵演唱：隋兵歌曲时长：4‘36“语种：国语普通话发行时间：2013年10月23日歌词词/曲：许亚光编曲：秦万民制作人：隋兵演唱：隋兵《苦味》红酒咖啡苦涩的回味玫瑰花在枯萎无人知道的伤悲如果有一天你我永远不能再相见就像心中的白云被吹散不能挽回的誓言那份承诺也化成了烟孤寂的夜晚没有人看到我流泪的脸闭上眼一幕幕还浮现眼前过去的往事已成昨天明天是否还有心痛和留恋如果你看见我流泪的脸你会不会回到我身边内心的不安从没有过的慌乱在离别的瞬间变成永远的伤感孤寂的夜晚没有人看到我流泪的脸闭上眼一幕幕还浮现眼前过去的往事已成昨天明天是否还有心痛和留恋如果你看见我流泪的脸你会不会回到我身边内心的不安从没有过的慌乱在离别的瞬间变成永远的伤感如果你看见我流泪的脸你会不会回到我身边内心的不安从没有过的慌乱在离别的瞬间变成永远的伤感红酒咖啡苦涩的回味玫瑰花在枯萎无人知道的伤悲演艺经验2009年多次受邀中央台《神州大舞台魅力家庭秀》节目担当嘉宾评委。2009年“龙的传人”成龙和他的朋友们鸟巢北京五一大型演唱会，演唱曲目《向快乐出发》2009年受邀中央电视台《心连心》大庆慰问大型文艺演出，演唱曲目《红旗飘飘》2009年受邀中国电视动画及创作人才颁奖晚会，演唱曲目动画片《魔幻仙踪》主题曲2010年受邀《2010赢在常熟—全国大学生创业大赛》颁奖盛典，演唱曲目《心飞扬》2010年受邀深圳《春之光》春节联欢晚会，演唱曲目《好人好梦》《爱太难了》2010年受邀陕西安康汉阴第五届油菜节开幕式，演唱曲目《好梦好景》2010年受邀全国春节电视文艺晚会评选颁奖典礼，演唱曲目《今夜不分手》2010年受邀《科技成就未来-2010重大农业科技产业化进步奖颁奖盛典》，演唱曲目《遇见》2010年受邀中国河北纺织服装节《七彩凤凰绚丽宁晋》大型明星演唱会，演唱曲目《遇见》2011年受邀央视《中华情》光影歌曲回顾2011年受邀湖北《三峡恋》大型明星演唱会文化部《春之晖》春节联会晚会，中国教育台《向春天》春节联欢晚会，中国教育电视台教师节大型晚会，云南《普着黑华脸节》大型文艺晚会，湖北十堰《京华之夜》大型文艺晚会，甘肃清水《_丰之夏》大型明星演唱会等。参加2012湖北第三届东坡文化节开幕式大型演出。参加2012水榭秋暖楠望花城水榭花城大型歌会唱响保定。参加2012年河北保定电视台春节联欢晚会。参加2013年北京首都体育馆《七夕》大型演唱会。晚会导演隋兵，除了具备偶像歌手的外形和气质，还善于演绎“大歌”。在2015北漂春晚和首届旗袍春晚演唱的《如影随风》获得一致好评，现场掌声不断。身为知名歌手、演员和音乐制作人的他，还有另一个重要身份，就是两台春晚的总导演。在隋兵的带领下，这两台春晚都圆满成功，并分别在春节期间北京卫视和吉林卫视隆重播出。通过隋兵和他的团队不懈努力，使得北漂春晚已成为民间春晚的第一品牌，旗袍春晚也大力发扬了旗袍文化，是中国旗袍发展史上划时代的里程碑。2016年1月31日，第二届《中国旗袍春晚》又在北京饭店“金色大厅”再次盛大呈现，隋兵做为第二届《中国旗袍春晚》的总导演，携手吉林卫视共同打造旗袍文化盛宴，晚会以传统文化为主导、以时代生活为内容，以最接地气的群众文艺和高雅的时尚生活相结合，节目丰富多彩，包含从新西兰、美国、西藏、新疆、台湾、安徽、扬州等地的全球旗袍组织精心选拔的，同时各类明星节目的加入让北京饭店“金色大厅”再次成为中国旗袍人快乐的海洋、艺术的高雅舞台、旗袍界精英的奥斯卡、全球旗袍人的春节盛宴。2013年电视台音乐选秀节目《声动大同》音乐总监2014年《北漂春晚》——执行总导演2014年首届《中国旗袍盛典》（北京站）——总导演2015年《北漂春晚》（吉林卫视播出）——总导演2015年首届《中国旗袍春晚》（北京卫视）——总导演2015年《走进画中醉美山西》大型公益晚会（太原）——总导演2015年5月《百年外滩旗袍绽放》宁波站——总导演2015年5月《中国旗袍盛典》重庆站（重庆大剧院）——总导演2015年7月《中国旗袍盛典）广西站（南宁国际会展中心）——总导演媒体采访曾参加演出北京电视台《欢乐总动员》、《绝对现场》、湖南电视台《快乐大本营》并接受采访、江西电视台《七彩欢乐夜》、《超级星期五》、河北电视台《大家来欢乐》、《燕赵风情》、《音乐现在时》、《音乐在现歌友会》福建电视台《世纪演艺》、福建东南电视台《开心100》、安徽卫视《超级大赢家》并接受专题访问、四川电视台《综艺大世界》、吉林电视台《为人民服务》、山东电视台《开心假目》、河南电视台《快乐新干线》、湖北电视台《幸福地球村》、《音乐百分百歌友会》、辽宁电视台《七星大擂台》汕头电视台、唐山电视台、深圳电视台等几十家电视节目。大学讲师隋兵个人经历隋兵，男，1978年10月出生，中共党员。毕业于天津财经大学，管理学硕士，大学讲师，高级营销培训师，中国市场营销协会特聘专家。主要从事市场营销、服务营销、顾客价值、商务谈判、公共关系、企业文化、商务策划等课程与项目的教学与研究。科研成果论文类燕浩鹏、隋兵，《对发展我国分时度假业的思考》，山东电大学报，2002年第1期；隋兵，《论关系营销在市场营销活动中的指导作用》，山东电大学报，2003年第4期；隋兵，《浅析新千年的营销出路》，中国教育教学研究，2003年第11期；隋兵，《试析分销渠道中的分销组合策略》，中华百年教育，2004年第5期；隋兵，《市场营销案例教学应把握“三个结合”》，山东师范大学学报，2005年第1期；隋兵，《基于顾客让渡价值的商业银行顾客管理策略浅议》，北方经贸，2006年第6期。课题类隋兵，《东营职业学院学生思想、学习、生活、心理特点与学生工作模式研究》，东营职业学院，市级，2005.12；隋兵，《东营职业学院经管类各专业发展模式探讨》，东营职业学院，市级，2006.06。专著类隋兵，《东营职业学院学生思想、学习、生活、心理特点与学生工作模式研究》，石油大学出版社，2006年8月出版；隋兵，《市场营销原理》，中国经济出版社，副主编，2008年5月出版；隋兵，《现代推销理论与技巧》，中国经济出版社，主编，2008年5月出版

茶山地理：位于景迈县惠民乡，是现存最大的古茶山之一，海拔1100-1570米，常年平均气温16.5-19℃。年降水量1400-1450毫米。土壤为赤红壤和红壤。古树产地：景迈（大平掌）、芒景、芒洪、勐本、芒埂、翁洼、翁基、老酒房等。茶山历史：据景迈山缅寺碑记载景迈山大面积种茶历史超过1300年；而据布朗族史料，种茶更早在1800年前。布朗先祖叭岩冷的传说则更为久远。在建国初，景迈茶曾被布朗族头人献礼给毛主席。茶山现状：现有古茶山1095公顷，呈块状分布。代表品种有芒景村的芒洪古茶和景迈村古茶。景迈山自然环境保护较好，茶树基本没有经过人为矮化，和其他树木混生，这也是景迈茶独特香气的原因之一。同时景迈山高龄古树（500年）存量较大，是我国十分珍贵的古树茶资源地。

1.2月29日晚，“超女”纪敏佳在网上宣布产子喜讯，并晒出与新生儿的合照，称：“看到宝宝平安健康的出生吃尽苦头啥都值了，顺转剖腹七斤一两，男孩，谢谢大家的关心，好了，我已被折腾的精疲力尽，睡啦，晚安”。照片中，初为人母的纪敏佳满脸笑意，一旁的儿子睡得十分香甜，肉嘟嘟的小模样十分可爱。2.近日，她还参加了公益活动。“作为歌手，能为2008北京奥运作贡献，当上奥运志愿者，这是蛮幸福的事情！”昨天下午，正在北京家中打点行李准备回成都的2005年“超女”五强纪敏佳，与记者谈及5万川人争当奥运志愿者一事，发出如是感叹。3.作为“志愿天府·向奥运移动”万人签名迎奥运暨奥运赛会志愿者(四川)选拔启动仪式的特邀嘉宾，纪敏佳将在仪式上激情献唱，用歌声祝福奥运！本报将征集一名奥运赛会志愿者报名者与纪敏佳同台演唱一首歌曲，广大市民还可拨打本报热线(028)86969110参与报名并推荐演唱曲目，推荐当天的合唱歌曲。纪敏佳首张个人专辑，由日本顶尖音乐人 菊地圭介担任制作，歌曲的选择、词曲创作、录制到后期制作，层层环节都投入了极大的心血，专辑中一部分歌曲是在世界上最好的录音棚—东京Sony Music Studios中录制完成。希望成为妈妈的她越来越好。

徐永革，生日3月19日，为内地影视演员，所属单位广东话剧院演员，山东艺术学院戏剧戏剧系87级毕业生。参演电视剧：首播时间：2013剧名：射天狼扮演角色：冯百里合作演员：范志博 ；任天野首播时间：2013剧名：边城春秋扮演角色：李文合作演员：谭凯；蒋欣首播时间：2012剧名：长沙保卫战扮演角色：吴逸志合作演员：张丰毅；马晓伟；郑昊首播时间：2011剧名：黎明前的暗战扮演角色：何光中首播时间：2011剧名：贺龙扮演角色：贺龙首播时间：2011剧名：日出东山扮演角色：李元甫首播时间：2011剧名：中国远征军扮演角色：戴安澜合作演员：黄志忠；张丰毅首播时间：2010剧名：英雄荣耀扮演角色：王清波首播时间：2009剧名：黄金地带扮演角色：马天林首播时间：2009剧名：爸爸你要爱妈妈首播时间：2008剧名：三峡恋首播时间：2008剧名：解放扮演角色：张灵甫首播时间：2008剧名：一颗颗眼泪都是爱扮演角色：万树林导演：刘二威首播时间：2007剧名：男人立正首播时间：2007剧名：食人鱼事件扮演角色：马良首播时间：2007剧名：美丽背后扮演角色：费天龙首播时间：2007剧名：周恩来在重庆扮演角色：叶挺首播时间：2006剧名：直插金三角扮演角色：龙昆首播时间：2006剧名：数风流人物扮演角色：宋小涛首播时间：2005剧名：生死搭档扮演角色：周子明首播时间：2005剧名：八路军扮演角色：卫立煌首播时间：2005剧名：第六个嫌疑人扮演角色：叶飞宇合作演员：左翎；茹萍；洪剑涛首播时间：2004剧名：大姐扮演角色：小常合作演员：陈小艺；刘钧；李歌首播时间：2004剧名：抢滩大上海扮演角色：蒋任贤合作演员：陈德容；高曙光首播时间：2004剧名：对决扮演角色：董杰合作演员：李亚鹏；陈瑾；赵俊首播时间：2004剧名：情暖珠江扮演角色：林天明合作演员：王学圻；于小慧；王茜华首播时间：2003剧名：黄金时代扮演角色：沙鹰首播时间：2003剧名：延安颂扮演角色：张学良合作演员：唐国强；马晓伟首播时间：2002剧名：季风山庄首播时间：2001剧名：生死兄弟首播时间：2001剧名：卧龙小诸葛首播时间：2001剧名：致命游戏首播时间：2000剧名：重拳出击首播时间：2000剧名：猎鹰合作演员：金焰；殷明珠；李君磐首播时间：1999剧名：燃情岁月首播时间：1997剧名：反贪风暴扮演角色：华扬合作演员：汤镇宗；温碧霞；汤镇业首播时间：1997剧名：珠三角刑警首播时间：1997剧名：中国女足

最后一次的爱恋，只知道这一个

电子烟种类很多，也并不是所有的电子烟危害都很大，有不带尼古丁的，目前电子出口主要方式还是空运专线为主。

明知故问！

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