是不是只要白酒瓶盖是塑料的，那么就代表白酒里含有塑化剂？

白酒添加塑化剂的主要原因是为了改善其口感和保质期。塑化剂是一种化学物质，可以增加酒液的柔软度和顺滑感，使口感更好。此外，塑化剂还可以防止酒液中的沉淀物和颗粒物，延长酒的保质期，确保产品在运输和储存过程中的稳定性。然而，添加塑化剂也存在一定的风险，因为一些塑化剂可能对人体健康造成负面影响。因此，监管机构对于塑化剂的使用进行限制和监管，以确保白酒产品的安全性和合规性。

活性炭分为很多种类，白酒里面塑化剂超标，要根据白酒的香型而定。清香白酒就用清香白酒活性炭。浓香白酒就用浓香白酒活性炭。用量多少需要实验，用量过多，导致酒水品质降低，做到酒水合格的最小量就是最佳的。所以需要实验确定。可以用500ml三角瓶分别做万分之3、万分之5、千分之1、千分之2等不同比例的实验，选择吸附后酒水合格，用量最少的比例就是最佳的。

A、C 16 H 22 O 4 是由碳、氢、氧三种元素组成的，故选项说法正确．B、1个C 16 H 22 O 4 分子是由16个碳原子、22个氢原子、4个氧原子构成的，故选项说法错误．C、相对分子质量单位是“1”，不是“克”，常常省略不写，故选项说法错误．D、C 16 H 22 O 4 中碳元素的质量分数为 12×16 12×16+1×22+16×4 × 100%≈69.1%，故选项说法正确．故选AD．

基本没有吧

当前的台湾塑化剂事件引起食品广泛的重视，测试需要采用国家标准：GB/T 21911-2008 ，食品中邻苯二甲酸酯的测定，包含16种邻苯的测试。ls有人说的太麻烦了，到有资质的第三方机构测试就好了。《GB 31604.30-2016 食品安全国家标准 食品接触材料及制品 邻苯二甲酸酯的测定和迁移量的测定》中18项塑化剂为：邻苯二甲酸二甲酯（DMP）、邻苯二甲酸二乙酯（DEP）、邻苯二甲酸二烯丙酯（DAP）、邻苯二甲酸二异丁酯（DIBP）、邻苯二甲酸二正丁酯（DBP）、邻苯二甲酸二（2-甲氧基）乙酯（DMEP）、邻苯二甲酸二（4-甲基-2-戊基）酯（BMPP）、邻苯二甲酸二（2-乙氧基）乙酯（DEEP）、邻苯二甲酸二戊酯（DPP）、邻苯二甲酸二己酯（DHXP）、邻苯二甲酸丁基苄基酯（BBP）、邻苯二甲酸二（2-丁氧基）乙酯（DBEP）、邻苯二甲酸二环己酯（DCHP）、邻苯二甲酸二（2-乙基）己酯（DEHP）、邻苯二甲酸二苯酯（DPhP）、邻苯二甲酸二正辛酯（DNOP）、邻苯二甲酸二异壬酯（DINP）、邻苯二甲酸二壬酯（DNP）。【拓展资料】 1.本方法邻苯二甲酸二异壬酯（DINP）定量限为50.0mg/kg，其余17种邻苯二甲酸酯定量限为5.00mg/kg。2.本方法对水基、酸性食物、酒精类食品模拟物中邻苯二甲酸二烯丙酯（DAP）定量限为0.01mg/kg，其余邻苯二甲酸酯类化合物的定量限为0.1mg/kg。 我们生产的食品级硅胶密封圈通过《GB 31604.30-2016 食品安全国家标准 食品接触材料及制品 邻苯二甲酸酯的测定和迁移量的测定》，标准规定：邻苯二甲酸二异壬酯（DINP）定量限为50.0mg/kg，其余17种邻苯二甲酸酯定量限为5.00mg/kg。我们的检测报告上方法检出限/定量限为1mg/kg，远远高出国家标准。受委托检测单位为：国家食品接触材料检测重点实验室 常州进出口工业及消费品安全检测中心《卫生部关于通报食品及食品添加剂邻苯二甲酸酯类物质最大残留量的函（卫办监督函〔2011〕551号）》指出：食品、食品添加剂中邻苯二甲酸二（2-乙基）己酯（DEHP）、邻苯二甲酸二异壬酯（DINP）、邻苯二甲酸二正丁酯（DBP）最大残留量分为：1.5mg/kg、9.0mg/kg和0.3mg/kg。（注：残留量=含量） 有业绩“黑马”之称的酒鬼酒昨日被曝“塑化剂超标260%”。昨日酒鬼酒临时停牌。酒鬼酒相关负责人昨日回应称，作出检测的第三方权威性存疑，公司已经将产品送权威部门进行塑化剂检测。　　报道称酒鬼酒检出3种塑化剂　　昨日21世纪网报道称，21世纪网在酒鬼酒实际控制人中糖集团的子公司北京中糖酒类有限公司购买了438元/瓶的酒鬼酒，并送上海天祥质量技术服务有限公司进行检测。检测报告显示，酒鬼酒中检测出3种塑化剂成分，分别为邻苯二甲酸二(2-乙基)己酯(DEHP)、邻苯二甲酸二异丁酯 (DIBP)和邻苯二甲酸二丁酯(DBP)。　　据报道，2011年6月卫生部签发的551号文件《卫生部办公厅官员通报食品及食品添加剂中邻苯二甲酸酯类物质最大残留量的函》，规定DBP的最大残留量为0.3_/_。送检的酒鬼酒中邻苯二甲酸二丁酯(DBP)含量为1.08_/_，超标260%。　　酒鬼酒称检测方权威性存疑　　昨日开盘，酒鬼酒股票临时停牌。昨日傍晚，酒鬼酒发布公告称，19日上午相关媒体报道了《酒鬼酒塑化剂超标高达260%、毒性为三聚氰胺20倍》等文章。为保护投资者的利益，避免股票交易异常波动，公司股票于19日开市起停牌，20日起继续停牌，待公司刊登相关核查公告后复牌。　　针对媒体报道称“酒鬼酒涉嫌塑化剂超标260%”，酒鬼酒公司相关负责人昨日在接受新京报采访时表示，公司已经和报道这一事件的媒体——21世纪网进行了沟通，目前还不能确定媒体送检的就是酒鬼酒公司的产品，而且做出检测的上海天祥质量技术服务有限公司的权威性也存疑。　　“白酒行业检验的国家标准里，没有塑化剂检验这一项，国家检测也没有这方面的要求，作为企业，我们此前也没有进行过塑化剂的检验。”该负责人指出，“媒体报道后，现在公司已经积极将产品送至权威检测部门进行塑化剂检测。”　　此外，该负责人指出，酒鬼酒生产仍使用传统工艺，包括酒鬼酒在内的整个白酒行业，酿酒过程中都不需要添加任何塑化剂产品来多酿酒、酿好酒，没有利益驱动。　　■ 的　　中报业绩被疑作假　　近两年，酒鬼酒一直以火箭的速度在发展，近几次的财报业绩均出现大增。　　酒鬼酒今年7月底发布中报显示，其上半年净利2.61亿元，同比增长329.22%。当时的业绩引起了外界的质疑。有媒体质疑酒鬼酒公司业绩作假，称“酒鬼酒的业绩是做上去的，一方面靠机构买货，一方面靠向经销商压货”，同时酒鬼酒产品存在价格倒挂，股票存在炒作。　　对此，酒鬼酒8月底发布澄清公告，否认做局使业绩大增。酒鬼酒表示，公司经营业绩真实可靠，业绩大幅提升是多年来坚持稳健经营，稳步推进发展战略的结果，并不是“靠机构买货，靠向经销商压货”所致。　　■ 名词解释　　塑化剂　　又称增塑剂，是工业上被广泛使用的高分子材料助剂，在塑料加工中添加这种物质，可以使其柔韧性增强，容易加工，可合法用于工业用途。　　食品中塑化剂超标对人体有严重的危害。台湾大学食品研究所教授孙璐西此前接受媒体采访时表示，塑化剂毒性比三聚氰胺毒20倍。长期食用塑化剂超标的食品，会损害男性生殖能力，促使女性性早熟以及对免疫系统和消化系统造成伤害，甚至会毒害人类基因。■ 声明　　新京报讯 （ 的李静）昨晚，中国酒业协会发布声明称，目前，我国白酒标准正在研究白酒产品塑化剂含量标准限定，某些媒体在缺乏依据的情况下就断言白酒产品塑化剂超标，这种做法是不负责任的行为。白酒产品中基本上都含有塑化剂成分。其中高档白酒含量较高，低档白酒含量较低。　　去年6月已获知　　声明表示，在我国台湾地区2011年5月，检出食品残留塑化剂成分后，该协会随即对全国白酒产品塑化剂残留含量做了大量调研。目前，中国白酒规模以上企业的白酒产品中塑化剂含量远远低于国外相关食品标准中对塑化剂含量指标的规定。　　中酒协表示，去年6月，中酒协与全国重点白酒企业、国家相关检测、科研机构进行沟通并布置调研任务，要求全面查清白酒中的塑化剂产生来源。　　此外，中国酒业协会在昨日同期公布的落款时间为今年8月20日的《关于白酒产品塑化剂有关问题的说明》中指出，通过对全国白酒产品大量全面的测定，白酒产品中基本上都含有塑化剂成分。其中高档白酒含量较高，低档白酒含量较低。　　未出现致病案例　　对于白酒产品塑化剂安全问题，该协会指出，塑料制品（设备）在白酒产品生产过程中，从上世纪70年代至今已使用近40年，未出现因塑化剂致病案例。　　白酒中塑化剂问题有无解决办法？该协会建议，加强白酒生产环节监管力度，从白酒生产源头抓起，禁止在白酒生产、贮存、销售过程中使用塑料制品，防患于未然；此外，要求卫生部门进行白酒塑化剂残留量安全风险评估，待评估后，制定出白酒产品塑化剂安全标准。　　　为什么白酒中会有塑化剂？　　昨日，有业内人士指出，“塑化剂并不是酒鬼酒一家企业的事情，整个白酒行业均面临塑化剂问题。”　　中酒协昨日公布的内容显示，通过对白酒生产过程的全面跟踪、查定，已知白酒生产过程中自身发酵环节不产生塑化剂。白酒产品中的塑化剂属于特定迁移，主要源于塑料接酒桶、塑料输酒管、酒泵进出乳胶管、封酒缸塑料布、成品酒塑料内盖、成品酒塑料袋包装、成品酒塑料瓶包装、成品酒塑料桶包装等。　　昨日有媒体报道称，为了让年份不够的酒液看起来好看，增加各种增粘剂可固化伪造粮食酒内的糖分，产生粘杯挂杯的效果。　　为什么国标不检测塑化剂？　　对此问题，昨日有业内人士指出，这类似于2008年的三聚氰胺事件，在该事件集中爆发并产生严重后果之后，国家随即加大了对此的检测力度并制定了相关标准。但在媒体曝光之前，这一问题并未引起国家相关部门的注意。　　中国酒业协会昨日表示，目前，我国白酒标准正在研究白酒产品塑化剂含量标准限定。该协会建议卫生部门进行白酒塑化剂残留量安全风险评估，待评估后，制定出白酒产品塑化剂安全标准。　　■ 背景　　台湾曾爆塑化剂风波　　“塑化剂”这个词并非首次出现在公众视野中，去年，中国台湾也曾爆发大规模的“塑化剂”风波。　　据媒体去年6月报道，台湾当局6月1日公布的数据显示，总共有217家厂商、747项商品被卷入塑化剂风暴。几乎所有台湾主要食品厂商都牵涉其中。　　国家质检总局随之公告指出，从6月1日起暂停进口台湾方面通报的问题产品。卫生部紧急将塑化剂邻苯二甲酸酯类物质列入可能用于食品的非食用物质“黑名单”，并已明确了相应的检测方法。（来源：新京报）

可以白酒塑化剂去除设备石家庄森棣机构联合多家高校实验室及大型白酒酿造企业历时半年的研究，开发出了针对高含塑化剂的白酒过滤装置。本装置采用筛分原理与分子间化学键相互作用的原理相结合的纳米材料。说明如下1） 该装置可以完全剔除白酒中的塑化剂经测试表明，最高塑化剂高达25ppm的原酒经过该装置都可以达到完全去除的效果2） 对白酒中的营养成分及脂类香料基本无损耗，同时可以有效去除白酒在发酿过程中产生的异味，使得白酒的风味更加纯正。我机构希望，白酒企业作为特殊食品企业能切实关注消费者的健康，有效降低白酒中塑化剂含量。

　　酒中为什么要加塑化剂　　塑化剂，就是大陆汉语之增塑剂。其作用是在溶液中起到乳化、增稠、稳定作用，使不易相融的水油溶液能够形成混合均匀的胶状分散体。常用在运动饮料、果汁、茶饮、果浆果酱类、粉状胶体中来防止出现沉淀，并能增加口感。　　而白酒添加塑化剂则有可能是为了让年份不够的酒液看起来好看，增加各种增粘剂可固化伪造粮食酒内的糖分，产生粘杯挂杯的效果。但同时也有可能是白酒产品中的塑化剂属于特定迁移，主要源于塑料接酒桶、塑料输酒管、酒泵进出乳胶管、封酒缸塑料布、成品酒塑料内盖、成品酒塑料袋包装、成品酒塑料瓶包装、成品酒塑料桶包装等。　　塑化剂可使得塑胶成品具有柔软、易于弯曲、摺叠、弹性佳的性质而易于塑形，也因此黏性较PE保鲜膜为佳。此外，女性经常使用之香水、指甲油等化妆品，则以邻苯二甲酸酯类作为定香剂，以保持香料气味，或使指甲油薄膜更光滑。　　现在人们一般说的增塑剂都是指外增塑剂。外增塑剂是一个低分子量的化合物或聚合物，把它添加在需要增塑的聚合物内，可增加聚合物的塑性。外增塑剂一般是一种高沸点的较难挥发的液体或低溶点的固体，而且绝大多数都是酯类有机化合物。通常它们不与聚合物起化学反应，和聚合物的相互作用主要是在升高温度时的溶胀作用，与聚合物形成一种固体溶液。外增塑剂性能比较全面且生产和使用方便，应用很广。邻苯二甲酸二辛酯(DOP）和邻苯二甲酸二丁酯(DBP)也都是外增塑剂。

当然是口感咯，他会故意害你？

白酒蒸馏出来，接酒的桶有塑料的，可能混进塑化剂，另外酒罐之间灌酒时用塑料胶管也有可能混进塑化剂，凡是酒与塑料接触，都有可能哦！

A、C16H22O4是由碳、氢、氧三种元素组成的，故选项说法正确．B、1个C16H22O4分子是由16个碳原子、22个氢原子、4个氧原子构成的，故选项说法错误．C、相对分子质量单位是“1”，不是“克”，常常省略不写，故选项说法错误．D、C16H22O4中碳元素的质量分数为12×1612×16+1×22+16×4×100%≈69.1%，故选项说法正确．故选AD．

让里面的东西看来均匀不沉淀

不喝白酒，黄酒加蛋烫一壶，就很好

你好，首先添加塑化剂（增稠剂）白酒挂杯可以改变状态，提高档次的酒。因为挂杯好或坏的状态代酒是好还是坏。添加增塑剂（定香剂）可以保持葡萄酒。加入白酒，加香料和酒在酒有稳定作用。以上两点可以解释高端白酒增塑剂含量较高，增塑剂含量较低的低档白酒“，因为，谁也不会少用塑料设备”来解释的原因为生产高高端酒使用的塑料部件，生产低档白酒。 所以，应该是更低端白酒增塑剂少，但更多的中低端酒，越有可能是勾兑出来的。 我不知道是什么原因造成你的痛苦时，最好是去医院。太多的酒肯定是不好的，尤其是葡萄酒，我们的肝脏解酒功能，每三天将能够完全解掉22酒超过这个数量，酒的毒性会慢慢积累在体内，慢性酒精中毒，所以不要喝最好的饮料。石家庄森棣机构联合多家高校实验室及大型白酒酿造企业历时半年的研究，开发出了针对高含塑化剂的白酒过滤装置。

DBP加入白酒没有任何效果。它是增加塑料的韧劲。没有一个白酒企业里面有意识加入DBP。DBP最早出现在台湾饮料中发现，大陆在一年之后发现，白酒里面发现是在2012年夏天。之后国家质检总局、白酒协会等部门进行白酒分析：白酒生产企业自查：发现部分企业白酒确实有DBP，来源经过通过系统分析，通过原粮采购、生产过程控制过程、产品出厂全方位检查，能够公认出现、或者造成白酒里面DBP超标原因如下：1、白酒贮存过程使用不合格的塑料制品，有机物互溶的原理，造成白酒二次污染。2、导入白酒管道是橡胶、塑料制品。3、不合格的食品添加剂。发现后，白酒行业发生了一次地震，所有白酒企业都进行了自检，或者送样到质监局进行检测。目前采用标准还是饮料的标准，就是DBP含量不准超过百万分之3。 这个百万分之3就是说白酒里面不准有DBP。你说DBP能往酒里面加入吗？可以理解是现代人都是受过高等教育的，这个很快就让消费者接受了。 因此我也学习了一些关于DBP方面的知识，DBP就是增塑剂，主要用于塑料制品。起到增加塑料韧劲。白酒里面叫塑化剂。可以说明一点的是，不是所有塑料里面都有，合格的矿泉水瓶里面就没有。 纯自己理解，打字上来的。望采纳~~

茅台镇去定制，茅台镇中小型酒厂，与茅台集团一样，享有独特的地理位置、气候和微生物环境，也采用与茅台集团一样的生产工艺和质量控制体系，也是采用12987工艺，生产的酱香酒的品质也能得到很好的保证，但是其价格远远低于茅台。

活性炭处理酒的功能，主要是去除杂色(指白酒)、不良杂质和促使陈化(酯化)。但活性炭的加入量根据不同的酒类都应有严格的控制，否则会使酒中的天然香味消失。活性炭要先制成稀浆状，然后缓慢地加入和混合，避免的大量的空气进入。预防和清除塑化剂的举措其实较为简便,只要在原酒生产环节中用不锈钢替换塑料管、商品酒中用少量活性炭吸附即可解决问题。

GB 5009.266-2016 食品安全国家标准 食品中甲醇的测定（2017-6-23实施）塑化剂约17种常见，卫生部有限量规定的是三种:1、邻苯二甲酸二(α-乙基已酯)(DE-HP)、2、邻苯二甲酸二异壬酯(DINP)3、邻苯二甲酸二正丁酯(DBP)最大残留量分别为1.5mg/kg、9.0mg/kg和0.3mg/kg。以上标准是对所有食品，对白酒没有专门的规定和标准。

白酒中含有塑料味，主要是发酵、蒸馏过程中接触塑料器具引起的，比如塑料发酵桶、接酒桶、接酒管、塑料存酒桶，带有塑料味的白酒是无法完全去除的。用新买的塑料桶发酵时，要进行彻底的清洗消毒，并放置一段时间再用。白色食品塑料桶可做为白酒的中转容器，但不建议用它长期间存放白酒，可将白酒保存于陶缸或304食品级不锈钢存酒罐中。扩展资料：中国白酒规模以上企业的白酒产品中塑化剂含量远远低于国外相关食品标准中对塑化剂含量指标的规定，中国酒业协会建议，加强白酒生产环节监管力度，从白酒生产源头抓起。禁止在白酒生产、贮存、销售过程中使用塑料制品，防患于未然。要求卫生部门进行白酒塑化剂残留量安全风险评估，待评估后，制定出白酒产品塑化剂安全标准。无论是酿酒还是存储工艺，都普遍采用不锈钢或陶瓷器具为好。参考资料来源：人民网-酒业协会表示：白酒生产贮存禁用塑料制品

会！选用瓷瓶密封装置最好。

活性炭分为很多种类，白酒里面塑化剂超标，要根据白酒的香型而定。清香白酒就用清香白酒活性炭。浓香白酒就用浓香白酒活性炭。用量多少需要实验，用量过多，导致酒水品质降低，做到酒水合格的最小量就是最佳的。所以需要实验确定。可以用500ml三角瓶分别做万分之3、万分之5、千分之1、千分之2等不同比例的实验，选择吸附后酒水合格，用量最少的比例就是最佳的。

成都达能科技成功研制出白酒塑化剂处理机，该机处理后经过权威部门检测，塑化剂去除率达359％。设备介质使用寿命长，介质可反复再生使用，处理后保持了原酒口感，对酒体无其它损害。

A 试题分析： A、DBP的分子式为C 16 H 22 O 4 ，正确；B、因“－C 4 H 9 ”为饱和的丁基，不会和H 2 反应，酯基也无法和H 2 反应，故只有苯环与H 2 发生加成反应，1mol DBP 可以与3molH 2 反应，错误；C、DBP在碱性条件下水解，消耗2 mol NaOH，错误；D、“－C 4 H 9 ”中所有原子不可能和苯环共平面，错误。

A、DBP是由DBP分子构成的，1个DBP分子中含有42个原子，故选项说法错误．B、由DBP和DEHP均是由碳、氢、氧三种元素组成的，故选项说法正确．C、DBP的相对分子质量是12×16+1×22+16×4=278，故选项说法错误．D、DBP和DEHP中O元素质量分数分别为16×4278×100%、16×412×24+1×38+16×4×100%，两者的分子相同，但分母不相同，故两者中氧元素的质量分数不同，故选项说法错误．故选B．

AD 试题分析：根据邻苯二甲酸二丁酯的化学式为C 16 H 22 O 4 来分析。A、C 16 H 22 O 4 是由C、H、O，三种元素组成的，正确；B、C 16 H 22 O 4 是由C 16 H 22 O 4 分子构成的，每个C 16 H 22 O 4 分子是由16个C原子、22个H原子、4个O原子构成的，错误；C、相对分子质量的单位和相对原子质量一样，都是“1”，不是“g”，错误；D、根据元素的质量分数= ×100℅可知，C 16 H 22 O 4 中碳元素的质量分数= ×100℅=69.1℅，正确。故选AD点评：本题难度不大，掌握化学式的宏观与微观意义，以及有关化学式的计算，并能灵活运用是正确解答本题的关键。

戒烟的过程是十分难熬的，不是说电子烟里是没有尼古丁的成分的吗，那在戒烟的时候可以抽电子烟吗？在戒断的时候会不会出现犯困嗜睡的现象？ 戒烟可以抽电子烟吗 一般来讲，抽电子烟不能完全戒烟的，它只能起到帮助的作用，并且电子烟里面也添加了尼古丁，患者在使用了以后可能会出现头晕，恶心呕吐的症状，同样的也会形成依赖。可想而知，抽电子烟不但不会有好的效果，同样的对身体也有伤害。要想成功的把烟戒掉还是要下定决心，采用正确的方法来进行。首先我们可以使用尼古丁贴，尼古丁喷剂，以及尼古丁的咀嚼胶等药物疗法来帮助戒烟，只要长期坚持，效果会很明显。戒烟会犯困嗜睡吗 香烟的烟雾中含有尼古丁、烟碱、焦油等有害物质，长期吸入以后身体会对这类物质产生依赖性，当戒烟以后身体就会出现戒断症状，如嗜睡、头晕、全身乏力、困倦、意志消沉、抑郁等。出现戒断症状的患者，可以把注意力转移到其他感兴趣的事情上去，分散对吸烟的心理依赖，可以适当做一些有氧运动，如伸展运动、游泳、慢跑等。另外戒烟后出现头晕、嗜睡，还有可能是由于长期的吸烟导致一些疾病发生所致，如高血压病、脑动脉硬化等，由于烟草中有害物质损坏血管内皮细胞，导致脑部供血减少，就会出现头晕。戒烟会得抑郁症吗 成瘾性或许可以讲是一种更深层的习惯，吸烟会导致多种危害，包括精神方面的。戒烟的过程中，由于缺乏身体对已成瘾事物需求的满足，从而引起生理和心理方面的问题是较为常见的。这其中包括了抑郁。 但是，戒烟对于戒烟者来讲，所导致需要面对的问题是多样性的，危害性结果不但只可能是抑郁，但也不一定会导致抑郁。戒烟有多难受 1、 戒烟失败是比较常见的一种现象，一般都是在戒烟的过程中有一段时间非常难受，有的人没有控制好自己的情绪而再一次吸烟这种情况下，会有的患者出现了戒烟失败的现象，所以戒烟的过程中前10天是非常难受的。 2、 戒烟，刚开始是非常难受的，特别是在戒烟，第1天会引起心烦意乱的症状，也可能会导致有的患者出现了情绪紧张的现象，戒烟10天左右的时间症状会明显减轻，所以戒烟的前10天是非常不舒服的。 3、 在戒烟的过程中，前10天可能会引起明显的身体不适的症状，在第10天以后症状会明显减轻，戒烟的时候刚开始几天会感觉非常难受，会引起恶心呕吐和食欲不振的症状，所以平时应该通过转移注意力的方法来有效的缓解身体不适的症状。

应该是利大于害。茶里富含茶多酚，而且是碱性抗癌。

抽烟的人群有很多，经常抽烟对身体有许多的危害，而且抽烟吐出来的烟雾对于他人来说是也是一种危害，有些人会抽电子烟，电子烟是一种电子产品，其中的位置会雾化，和吸烟差别不大，是无法达到戒烟的目的的，那么电子烟有哪些危害呢？1、电子烟的结构电子烟的主要构成部分包括烟管、雾化器以及烟弹三部分，运作的机理是通过打开开关或者吸气时打开气动开关，使雾化器通电，将烟弹中的化学成分液体气化成雾气，吸进人的嘴里，有吸烟般吞云吐雾的感觉。2、电子烟的危害(1)含有危害物质电子烟的烟弹中一般都添加的有尼古丁，以及溶解尼古丁的丙二醇，其中尼古丁占有10%丙二醇占有90%，德国的监看教育中心对电子烟中的丙二醇进行研究，在人吸食丙二醇后的几分钟内便会出现呼吸道异常收缩的表现，进而引发一些急性的症状，认为电子烟比传统香烟的危害更大，因此，德国禁止吸食电子香烟。(2)产生危害物质电子烟在吸食的时候会有一个极其短暂的高温加热过程，在这个过程中丙二醇会产生一种较丙烯醇的物质，这种物质是一种剧毒物质，吸食后会损伤呼吸道，出现咽喉炎、支气管炎、肺气肿、休克等病症。(3)产生二次污染电子烟的一个主要买点就是不会产生二手烟，对身边的家人和朋友不会造成危害，但是其实并不是这样，电子烟在吸食过程中产生的是液化的雾气，虽说大部分会直接沉淀，但还是有很多微小的悬浮颗粒，有二次吸入的危害。3、电子烟能否戒烟电子烟中含有尼古丁的含量为10%，产家是为了给用户吸食时有吸烟的快感和满足烟瘾才添加的，吸食电子烟吸入的尼古丁含量是大幅度降低了，有一定的戒烟效果。4、戒烟的其他好方法烟瘾主要是人体大脑神经对尼古丁产生的依耐性，只要克制了这种依耐性就能戒烟，戒烟需要的是90%的毅力和10%的方法，但并不是说方法不重要，下面我们一起看看戒烟的其他好方法。1.替代法：在烟瘾上来时，特别想抽烟时，选择新的吃一些其他具有刺激性的食物，比如槟榔、金银花、枸杞子等。能帮助度过烟瘾。2.渐减法：戒烟需要的是毅力，有戒烟想法之后不能一次一支也不抽，需要慢慢减少，比如从以前的每天两包变为1包，在变为十支，慢慢的就戒烟成功了。5、戒烟的好处(1)降低患病风险戒烟能够帮助心率、血压逐渐恢复正常；戒烟能够帮助血氧水平逐渐升高；戒烟能够改善肺功能；戒烟乐购够帮助降低心脏病、脑中风、鼻咽喉癌症等等疾病的发生。戒烟还能帮助老人避免患上盲眼症等等。成功戒烟是对自己负责。(2)改善血液循环戒烟之后，戒烟者全身血液循环得到改善。因为吸烟时候，身体中一氧化碳浓度升高，抑制身体内红细胞的携氧能力，让身体处于血氧含量、氧饱和度都降低的情况，身体血液循环受阻。停止吸烟之后，这些症状得以缓解，身体血液循环也能恢复正常。(3)延长寿命从戒烟的第一天起，身体内含有的一氧化碳、尼古丁等物质便会慢慢被身体排出体外，身体的心肺功能得到修复改善，成功戒烟之后身体各大器官的健康水平将可以恢复到与不吸烟人群一样。并且皮肤也能得到改善。戒烟让你能够保持活力，延长寿命。(4)延缓衰老吸烟者因为尼古丁等有毒物质对身体的伤害，身体中能够得到的氧气、营养物质也降低了。身体血液循环受阻，导致皮肤容易出现皱纹、色素沉积产生色斑、脸色发黄等等。(5)缓解压力很多人误认为吸烟才是缓解压力的办法。那是因为尼古丁成瘾，通过吸烟给人心理上暂时的满足感。这种满足感是暂时的，并不是真正地在改善精神压力。通过戒烟之后，呼吸系统功能的改善，能够帮助人体吸入更多的氧气，这样能够帮助身体供氧更充足，真正意义上的帮助缓解压力。(6)味觉改善戒烟之后，因为尼古丁的侵害，舌头上的感觉神经敏感性下降，味觉功能受限。戒烟之后的两天两夜之后，尼古丁消除了，其对于舌头上味觉神经的刺激消失，味觉功能就能恢复，帮助改善味觉，吃嘛嘛香，食欲也能大大提高。(7)口气消除戒烟之后，原本因为吸烟残留在口中的烟臭消失，并且吸烟者自己能够感受到的嘴里不清爽、异臭感也会消失。特别是已经是“老烟枪”的人，残留在身上的烟臭味也会随着戒烟慢慢消散。另外因为戒烟，烟草让牙齿不再变得污浊，戒烟帮助洁白牙齿。(8)关爱他人健康戒烟之后能够帮助你身边不吸烟的家人、朋友远离吸二手烟。要知道吸入二手烟比直接吸烟造成的危害还要大。被动吸入二手烟也能大大增加患肺癌、心脏疾病、中风等等疾病的风险。戒烟在保护自身健康的同时，也给他人带来了健康。(9)改善生育能力戒烟之后能够帮助促进生育能力的提高。成功戒烟的男性精子活力能够逐渐提高，成功戒烟的女性能够帮助增强子宫内膜，降低胎儿流产的几率。最重要的是戒烟成功的女性朋友生下一个健康宝宝的机率会大大提高。在孕期，准爸爸和准妈妈吸烟都可能导致胎儿畸形。

随着人们的生活质量逐步提高，人们更加注重身体的健康，再加上控烟的力度不断加强，不燃烧、不含焦油电子烟一下子火了起来。然而消费者对于市场上的电子烟产品却褒贬不一。有人的说电子烟都是骗人的，也有人说挺有效的，能帮助自己很快戒烟，那么电子烟真的健康？【抽电子烟对身体发生了哪些变化呢？】本人30岁，烟龄大概10年了，目前一天大概半包烟左右，之前11年的时候想过戒烟，当时从网上买了康诚一品的电子烟，就是跟香烟的样子一样，白色部分是可充电蓄电池，过滤嘴部分是可更换的，内部有烟油，抽了大概两三个月，感觉胸闷，还有隐隐作痛的感觉，对于卷烟也没有任何感觉到抗拒的地方，于是再没用过。后来20年的时候，又买了悦刻的电子烟，感觉比之前到电子烟口感好一些，可选择的口味也很多，但是因为口味多，而这些口味的调解肯定离不开香精这些化学品，而且由于烟焦油含量低，所以吸烟的频率反而更高了，后来也是再没有用过。所以我觉得电子烟的危害还是大于香烟，戒烟实际上靠的是自己的毅力，就好比改掉一个兴趣的办法就是爱好另一个兴趣，想靠电子烟来戒掉香烟，个人觉得概率实在太低了。那么电子烟为什么会造成这种情况呢？1.电子烟依然含有尼古丁，和普通香烟一样会让人产生依赖性，对人体心血管系统有直接影响。电子烟产生香味的化学物质也被证明具有细胞毒性。所以吸电子烟并不比吸香烟有多安全，这种说法并没有充分的理论支持。2.电子烟的二手烟与使用者呼出的气体有关，其中含有尼古丁、细颗粒污染物PM2.5及其他有害物质，尽管浓度比传统卷烟的二手烟浓度要低很多，但它确实是具有危害性的。3.市场上普遍认为电子烟可作为烟民戒烟戒烟辅助手段，但是临床戒烟指南并未将其纳入戒烟辅助产品，而且临床医生也不会建议吸烟的患者使用电子烟来戒烟。4.电子烟厂商在广告中大肆宣扬的“安全”、“健康”其实是在误导消费者，这些概念并没有充足的科学依据来做支撑。就连国际权威组织也对电子烟持审慎态度。

应该是不会变黑的，因为电子烟是不会发出来气体的，我们牙齿变黑的主要原因是气体。

茶叶含有儿茶碱，清淡有益身心健康，过浓，人体代谢不均，会引起心肺功能加快。长期喝浓茶就会影响身体健康。

是半发酵，属于温性的。可以放心品尝。

桐桔梗茶寒体可以喝。桐桔梗茶：又名桔梗汤主治风邪热毒客于少阴，上攻咽喉，咽痛喉痹，风热郁肺，致成肺痈，咳嗽，胸满振寒，咽干不渴，时出浊沫，气息腥臭，久则吐脓者。桐桔梗茶色泽呈琥珀色，晶莹剔透，口感纯正。健康功效：利咽润喉除肺尘（宣肺、祛痰、利咽、排脓）。补肾助（壮）阳（利五脏、补气血、补五劳、养气）。消炎祛火排毒（咽喉肿痛、肺痈吐脓、胸满胁痛、痢疾腹痛、口舌生疮、目赤肿痛、小便癃闭）。镇静、镇痛、解热（抗感冒效果媲美氨酚类西药、白加黑和康泰克）。降血压、降血糖、降血脂、降胆固醇。抗菌抑菌，提高机体免疫力，增强机体抵抗力。用法用量：每壶茶泡一袋1.5克装茶即可，一天内可续杯多次，每周饮用三天效果佳。

喝茶好处很多，越来越多的人，正在通过喝茶来达到保健养生的目的。那么，你知道什么人适合喝茶吗？下面就为大家介绍最适合喝茶的五类人，一起来看看吧。一、体内湿气重的人图片体质虚寒的人往往会手脚冰冷，血液循环不畅、困倦体乏、食欲不振等症状。其中多数属于脾胃功能不好，也有一些属于虚寒体质，这时可以喝一些中药茶，能够缓解症状。比如用薏米，赤小豆一起煮水喝代茶饮，能有效的祛除体内的湿气。绿茶有提神醒脑的功效，能够促进身体新陈代谢，有清热利尿的作用，能够有效的帮助身体排出湿气，对于体内湿气重的患者来说，可以喝绿茶效果比较好。二、肠胃不适的人图片茶叶有极强的吸附力。用水泡茶时，若饮用水清洁度不高，茶叶能将水中的杂质吸收掉，并将其沉淀。因此，茶叶净化、消毒的作用对预防肠道疾病有较好的疗效。不同的茶，茶性不同，喝茶的人需要根据自身的体质选择凉性或者温和的茶。适宜浓度下茶性温和的熟普和红茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的茶水进入人体肠胃之后，还会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用。长期饮用可以起到养胃、护胃的作用。另外，普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，长期饮用有助于通便，提高肠道免疫力。三、常抽烟的人图片茶中含有茶多酚，进入人体后能和致癌物结合，然后分解，降低致癌的活性，从而抑制癌细胞的生长，而且喝茶还有助于减轻由于吸烟所导致的辐射感染，对造血功能有着显著的保护作用。烟里面含有尼古丁等其他的有毒成分，对人的身体都造成严重的影响，同时还可以诱发白内障以及其他的疾病，所以适量的喝一些茶可以预防白内障，防护眼静，同时还可以抗尼古丁，减轻烟毒对人体损害的作用。四、常喝酒的人图片如果长期大量饮酒，将会造成肝胃受损、神经系统麻痹等身体健康问题。喝茶有利于解酒，但也要有讲究，不宜醉酒后立即饮茶。另外，茶的浓度不宜太高，否则茶中的咖啡碱可能会加快心率而加重心脏负担。

牙齿会变黑

茶里面绿茶最好，早饭和午饭后30分--1小时喝茶为好，每杯3克左右，每天不要超过10克。不要空腹喝茶，早上不要喝茶，晚上不要喝茶，不要喝浓茶。

并不是所有人喝茶都有好处，有那么一些人是不该喝茶的。一般人喝茶呢，应该多注意几点：1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。　　2.忌饮烫茶，最好56℃以下。　　3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。　　4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。　　5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。　　6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。　　7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。　　8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。　　9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。　　10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。　　11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。　　12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶说了注意点 再说说好处：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。

饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。 但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。一般来说，每天1-2次，每次2-3克的饮量是比较适当的。 （一）哪些人不适宜喝茶 1）缺铁性贫血者： 茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。 2） 神经衰弱者： 茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。 3） 动性胃溃疡患者： 咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。 4） 泌尿系结石者： 茶中的草酸会导致结石增多。 5） 肝功能不良者： 咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。 6） 便秘者： 鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。 7） 哺乳期妇女： 咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。 8） 心脏病者： 饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。 9） 孕妇： 饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。 10） 醉酒者： 酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。 （二）喝茶要注意 1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。 2.忌饮烫茶，最好56℃以下。 3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。 4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。 5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。 6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。 7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。 8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。 9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。 10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。 11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。 12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶 （三）喝茶有讲究 一、讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。 二、讲究喝茶有量，每日饮茶2～6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1—2次，每次2—3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。 三、不饮过浓的茶。浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。 四、临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。 五、进餐时不大量饮茶。进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。 六、酒后不宜饮茶。饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合而为一，更增强了对心脏的刺激，所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。 七、品茶不是越新鲜越好。营养学角度来讲最新鲜的茶叶其营养成分不一定是最好的，因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶，这些茶叶因为没有经过一段时间的放置，有些对身体有不良影响的物质，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化，如果长时间喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好，像一些患有胃酸缺乏的人，或者有慢性胃溃疡的老年患者，这些人更不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜，产生肠胃不适，甚至会加重病情。（四）女性喝茶四不宜茶虽然有很好的保健作用，可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分为： 1.月经期间女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，产生沉淀的现象。2.怀孕期间一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙。 3.哺乳期间因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。4.更年期间除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！

随着人们的生活质量逐步提高，人们更加注重身体的健康，再加上控烟的力度不断加强，不燃烧、不含焦油电子烟一下子火了起来。然而消费者对于市场上的电子烟产品却褒贬不一。有人的说电子烟都是骗人的，也有人说挺有效的，能帮助自己很快戒烟，那么电子烟真的健康？【抽电子烟对身体发生了哪些变化呢？】本人30岁，烟龄大概10年了，目前一天大概半包烟左右，之前11年的时候想过戒烟，当时从网上买了康诚一品的电子烟，就是跟香烟的样子一样，白色部分是可充电蓄电池，过滤嘴部分是可更换的，内部有烟油，抽了大概两三个月，感觉胸闷，还有隐隐作痛的感觉，对于卷烟也没有任何感觉到抗拒的地方，于是再没用过。后来20年的时候，又买了悦刻的电子烟，感觉比之前到电子烟口感好一些，可选择的口味也很多，但是因为口味多，而这些口味的调解肯定离不开香精这些化学品，而且由于烟焦油含量低，所以吸烟的频率反而更高了，后来也是再没有用过。所以我觉得电子烟的危害还是大于香烟，戒烟实际上靠的是自己的毅力，就好比改掉一个兴趣的办法就是爱好另一个兴趣，想靠电子烟来戒掉香烟，个人觉得概率实在太低了。那么电子烟为什么会造成这种情况呢？1.电子烟依然含有尼古丁，和普通香烟一样会让人产生依赖性，对人体心血管系统有直接影响。电子烟产生香味的化学物质也被证明具有细胞毒性。所以吸电子烟并不比吸香烟有多安全，这种说法并没有充分的理论支持。2.电子烟的二手烟与使用者呼出的气体有关，其中含有尼古丁、细颗粒污染物PM2.5及其他有害物质，尽管浓度比传统卷烟的二手烟浓度要低很多，但它确实是具有危害性的。3.市场上普遍认为电子烟可作为烟民戒烟戒烟辅助手段，但是临床戒烟指南并未将其纳入戒烟辅助产品，而且临床医生也不会建议吸烟的患者使用电子烟来戒烟。4.电子烟厂商在广告中大肆宣扬的“安全”、“健康”其实是在误导消费者，这些概念并没有充足的科学依据来做支撑。就连国际权威组织也对电子烟持审慎态度。

抽烟的人群有很多，经常抽烟对身体有许多的危害，而且抽烟吐出来的烟雾对于他人来说是也是一种危害，有些人会抽电子烟，电子烟是一种电子产品，其中的位置会雾化，和吸烟差别不大，是无法达到戒烟的目的的，那么电子烟有哪些危害呢？1、电子烟的结构电子烟的主要构成部分包括烟管、雾化器以及烟弹三部分，运作的机理是通过打开开关或者吸气时打开气动开关，使雾化器通电，将烟弹中的化学成分液体气化成雾气，吸进人的嘴里，有吸烟般吞云吐雾的感觉。2、电子烟的危害(1)含有危害物质电子烟的烟弹中一般都添加的有尼古丁，以及溶解尼古丁的丙二醇，其中尼古丁占有10%丙二醇占有90%，德国的监看教育中心对电子烟中的丙二醇进行研究，在人吸食丙二醇后的几分钟内便会出现呼吸道异常收缩的表现，进而引发一些急性的症状，认为电子烟比传统香烟的危害更大，因此，德国禁止吸食电子香烟。(2)产生危害物质电子烟在吸食的时候会有一个极其短暂的高温加热过程，在这个过程中丙二醇会产生一种较丙烯醇的物质，这种物质是一种剧毒物质，吸食后会损伤呼吸道，出现咽喉炎、支气管炎、肺气肿、休克等病症。(3)产生二次污染电子烟的一个主要买点就是不会产生二手烟，对身边的家人和朋友不会造成危害，但是其实并不是这样，电子烟在吸食过程中产生的是液化的雾气，虽说大部分会直接沉淀，但还是有很多微小的悬浮颗粒，有二次吸入的危害。3、电子烟能否戒烟电子烟中含有尼古丁的含量为10%，产家是为了给用户吸食时有吸烟的快感和满足烟瘾才添加的，吸食电子烟吸入的尼古丁含量是大幅度降低了，有一定的戒烟效果。4、戒烟的其他好方法烟瘾主要是人体大脑神经对尼古丁产生的依耐性，只要克制了这种依耐性就能戒烟，戒烟需要的是90%的毅力和10%的方法，但并不是说方法不重要，下面我们一起看看戒烟的其他好方法。1.替代法：在烟瘾上来时，特别想抽烟时，选择新的吃一些其他具有刺激性的食物，比如槟榔、金银花、枸杞子等。能帮助度过烟瘾。2.渐减法：戒烟需要的是毅力，有戒烟想法之后不能一次一支也不抽，需要慢慢减少，比如从以前的每天两包变为1包，在变为十支，慢慢的就戒烟成功了。5、戒烟的好处(1)降低患病风险戒烟能够帮助心率、血压逐渐恢复正常；戒烟能够帮助血氧水平逐渐升高；戒烟能够改善肺功能；戒烟乐购够帮助降低心脏病、脑中风、鼻咽喉癌症等等疾病的发生。戒烟还能帮助老人避免患上盲眼症等等。成功戒烟是对自己负责。(2)改善血液循环戒烟之后，戒烟者全身血液循环得到改善。因为吸烟时候，身体中一氧化碳浓度升高，抑制身体内红细胞的携氧能力，让身体处于血氧含量、氧饱和度都降低的情况，身体血液循环受阻。停止吸烟之后，这些症状得以缓解，身体血液循环也能恢复正常。(3)延长寿命从戒烟的第一天起，身体内含有的一氧化碳、尼古丁等物质便会慢慢被身体排出体外，身体的心肺功能得到修复改善，成功戒烟之后身体各大器官的健康水平将可以恢复到与不吸烟人群一样。并且皮肤也能得到改善。戒烟让你能够保持活力，延长寿命。(4)延缓衰老吸烟者因为尼古丁等有毒物质对身体的伤害，身体中能够得到的氧气、营养物质也降低了。身体血液循环受阻，导致皮肤容易出现皱纹、色素沉积产生色斑、脸色发黄等等。(5)缓解压力很多人误认为吸烟才是缓解压力的办法。那是因为尼古丁成瘾，通过吸烟给人心理上暂时的满足感。这种满足感是暂时的，并不是真正地在改善精神压力。通过戒烟之后，呼吸系统功能的改善，能够帮助人体吸入更多的氧气，这样能够帮助身体供氧更充足，真正意义上的帮助缓解压力。(6)味觉改善戒烟之后，因为尼古丁的侵害，舌头上的感觉神经敏感性下降，味觉功能受限。戒烟之后的两天两夜之后，尼古丁消除了，其对于舌头上味觉神经的刺激消失，味觉功能就能恢复，帮助改善味觉，吃嘛嘛香，食欲也能大大提高。(7)口气消除戒烟之后，原本因为吸烟残留在口中的烟臭消失，并且吸烟者自己能够感受到的嘴里不清爽、异臭感也会消失。特别是已经是“老烟枪”的人，残留在身上的烟臭味也会随着戒烟慢慢消散。另外因为戒烟，烟草让牙齿不再变得污浊，戒烟帮助洁白牙齿。(8)关爱他人健康戒烟之后能够帮助你身边不吸烟的家人、朋友远离吸二手烟。要知道吸入二手烟比直接吸烟造成的危害还要大。被动吸入二手烟也能大大增加患肺癌、心脏疾病、中风等等疾病的风险。戒烟在保护自身健康的同时，也给他人带来了健康。(9)改善生育能力戒烟之后能够帮助促进生育能力的提高。成功戒烟的男性精子活力能够逐渐提高，成功戒烟的女性能够帮助增强子宫内膜，降低胎儿流产的几率。最重要的是戒烟成功的女性朋友生下一个健康宝宝的机率会大大提高。在孕期，准爸爸和准妈妈吸烟都可能导致胎儿畸形。

如果知道自己的体质是寒性的，最好就别喝。尤其是准备生育的情况下。热性体质的，身体比较胖的，喝点还可以。

不可以。电子戒烟是一个骗局。它不仅一点不能帮助戒烟，而且还会增加上瘾性。电子烟有很多危害。电子烟的机制实际上就是尼古丁弄成溶液之后，加一个电子装置，然后雾化。所以吸电子烟的时候，尼古丁直接吸到肺里面，这个比例其实有时候能够到90%，比吸香烟吸进去的比例高多了。所以一般来说，吸一支电子烟吸到肺里面的尼古丁含量是3-4只普通烟的含量，它唯一的一个好处是吸的尼古丁多加一些香味料，它很少会含其它的成分，所以没有苯，那些容易导致癌症的物质。

是的，像经过正规的烘炒的蒲公英茶寒性是没有直接晒干的那么寒的，建议身体不能喝很寒的东西，又想喝蒲公英根茶的的话，最好是到网上买的经过茶工艺的生产的蒲公英根茶，会比较好。像亦舒蒲公英茶。

分类: 健康/养生 >> 保健常识 解析: 久喝浓茶易伤骨 日饮浓茶五六杯骨折概率增七成 久喝浓茶易伤骨 有喝浓茶习惯的人不少，可能认为它有多种保健功效，能提神醒脑。实则喝浓茶除会引起"茶醉"和失眠外，久喝亦伤骨。 据专家对美国3170名50岁以上的老人进行饮茶习惯与骨折危险的分析表明，每天饮浓茶5杯的人，髋骨（骨盆处）骨折的危险较不饮浓茶者高70％；每天饮浓茶超过7杯者，其相对危险性达80％以上。这是因为茶中的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收和增加尿中钙的排出。由于遏制吸收和加速排泄这双重途径，使体内缺钙而诱发骨中钙质流失，日久便出现骨质疏松症，容易导致骨折。 不久前，我国营养研究所、食品卫生研究所对国内20种茶叶的含氟量测定发现，每公斤茶叶中，氟化物含量平均为186．2毫克，高出其它食品数十至百倍；其中广西、四川的砖茶每公斤中含氟量高达430毫克至521毫克，长期饮用，尤其是泡成浓茶喝，可引起氟中毒。 四川某地的居民，就因长期饮用此类茶，氟骨症的检出率高达72．6％。 此外，茶叶中的铝和草酸含量也比较高，农药残留量超过国家允许标准的为数也不少。从饮食健康出发，每日饮茶量宜控制在5克－10克之间。 喝浓茶会导致氟中毒 新闻背景：有报道称，美国一项最新研究发现，许多速溶茶里的氟化物含量超标，过量饮用会引发骨骼氟中毒。美国食品和药品管理局所规定的瓶装水及饮料中每升所含氟化物标准是不得超过2.4ppm，而市场上销售的普通型立顿速溶茶的氟化物为每升含6.5ppm。3月29日，农业部茶叶质量监督检测中心正式公布，被检测的立顿系列产品氟含量全部符合国家标准。 立顿红茶的氟化物超标问题，虽说是让人虚惊一场，但却让我们发现了一个长期被忽视的健康问题：喝茶还可能导致氟中毒。茶是我国传统的保健饮料，对人体健康有众多好处，但就像吃食物要了解食物的性味一样，喝茶也要了解茶性。饮茶如果不注意方法，茶也会伤害你的健康，比如，经常过量喝浓茶就会引起氟中毒。 人体摄入氟的安全值是每日3～4.5毫克，如果长期超量喝茶，会导致氟斑牙和氟骨症。预防氟中毒，要注意以下三点： 1.每日饮茶最好不超过5克。2.少饮含氟高的砖茶。3.老年人、肾功不良的病人不宜大量饮茶。 有些人喜欢喝浓茶，是因为茶中的咖啡碱、茶碱、可可碱会引起中枢神经的兴奋作用，但这样一来，无疑加重了氟中毒的可能。所以，对于身处怀孕期、哺乳期、月经期的女性，以及溃疡病患者，严重动脉硬化、高血压的病人，失眠者，发热病人都要注意少饮或不饮茶。 要想健康饮茶，还要注意“十二忌”：1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。2.忌饮烫茶，最好56℃以下。3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。 有人鼓励肥胖者餐前空腹喝浓茶，或饭后喝浓茶减肥。所持的道理是，餐前空腹喝了浓茶后，胃囊装满了茶水，自然就有饱胀感，不想再吃东西。而饭后吃浓茶，则可以刮除油脂，防止油腻积滞。 茶叶的成分包括有咖啡碱、茶叶碱、可可碱、儿茶素、黄酮类及其苷类化合物等，其中，咖啡碱的含量最高，占成茶干物质总重量的百分之四左右。 咖啡碱是一种白色丝光针状的结晶体，进入 人体后，能 *** 中枢自律神经系统，提高人体代谢速率，促进胃液的分泌和食物的消化，而茶叶碱、可可碱的作用，也和咖啡碱一样，所以，饭后喝茶能帮助消化，是可想而知的，但能不能刮除油脂则很难说。 反而，要注意的是，茶泡得太浓，喝得太多，会 *** 胃酸和肠胃液增加，引起肠胃不适。尤其空腹喝浓茶，因为咖啡碱的作用，常会使心脏机能亢进，精神兴奋，有人会一夜失眠到天亮，对心脏病及高血压患者而言，值得注意。 对胃肠不好的人来说，则更有 *** 导致胃溃疡、十二指肠溃疡之虑。 饭前喝浓茶，有损肠胃，饭后喝浓茶，则恐怕会加速 *** 中枢自律神经，使胃肠消化加快，不消一会儿功夫，我们就会感到肚子饿了，又想吃东西了。 如果此时不能控制忍耐，在下一餐还没到时间之前，吃了一堆点心、饼干，岂不白费苦心，还谈什么减肥呢！ “喝浓茶好不好？”不能一概而论，应该根据不同的情况，因人而异。 一般说，正常人每天宜饮中等浓度的茶，一杯水放三克茶叶就够了（大约是一摄），每杯茶以冲泡三次为宜。一般人常饮太浓的茶不妥，因为太浓的茶，含有大量的咖啡碱，可 *** 神经，特别是晚上饮浓茶可造成失眠。 患有心脏病、高血压、胃病、便秘、失眠、神经衰弱、甲状腺亢进、缺铁性贫血的人，喝浓茶等于“雪上加冰”，会引起胃肠不适。 正在哺乳的妇女，不要喝浓茶，因为茶中多酚，对乳汁有收敛作用，影响乳汁分泌。 大量饮用浓茶会使心跳加快，这对心动过速的冠心病人，有诱发和加重病情的作用。 但有些人，有些情况饮浓茶反而有利。浓茶不清热解毒、润肺化痰、利水通尿、消食去腻的功用。“上了火”的人，喝浓茶可利水通尿；口腔发炎，咽喉肿疼的人，饮浓茶有消炎杀菌作用；患有龋齿的人，饮浓茶有防治作用；患窦房传导阻滞或完全性房室传导阻滞的冠心病人饮浓茶，可提高心率，有辅助治疗作用。 女性“四期”不适宜喝浓茶 经期 由于经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分，因此妇女在月经期和经期过后要多吃含铁丰富的食品，而浓茶中含有大量鞣酸，在肠道中极易与铁结合发生沉淀，妨碍肠黏膜对铁质的吸收，从而导致缺铁性贫血。 孕期 孕妇喝浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养供给。浓茶内含有较高浓度的咖啡因，可增加孕妇的心率和排尿量，加重孕妇心、肾负担，从而诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康。 临产期 临产期饮过多的浓茶可引起失眠。产前睡眠不足，往往使产妇体力不支，宫缩无力，从而发生难产。 哺乳期 浓茶中的鞣酸被吸收入血后会抑制乳腺的分泌功能，造成乳汁分泌不足，从而影响新生儿发育。 喝多浓茶会伤胃，饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。 经常饮用过浓的茶，还会使心血管和肾的负担增加，有可能会出现心慌、胸闷、尿频、尿急、头晕等症状。因为浓茶中的咖啡因，能使人体心跳加快、从而使血压升高；进而加大了心脏和肾脏负担。 长期喝浓茶的老年人容易骨折。1991年，美国布朗大学会同波士顿大学，共同研究和发现了浓茶中咖啡因的新问题，那就是浓茶会大大增加老人发生骨折的可能性。具体研究结果显示，每天饮浓茶达5杯的人，出现骨盆骨折的危险比饮淡茶或不饮茶的人高出大约70％，甚至达到80％以上。也就是说，老年人饮茶的浓度越高，面临的骨折可能性也就越大。 在午休前、睡眠前有饮浓茶的习惯可导致失眠，影响睡眠质量，茶叶中含有咖啡因兴奋神经，久而久之可引发脑神经衰弱。 喝浓茶还容易产生便秘症。因为茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白，从而导致便秘的发生。如不及时纠正，甚至会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的危险。 酒后饮浓茶更不好。有些人错误地认为，饮酒过量之后喝浓茶可以解酒。事实并非如此，酒精和浓茶都有兴奋心脏的作用，酒后加上浓茶，更加重对心脏、心血管的负担。如果是心脏功能不好甚至于是心脏病者，其后果不堪设想。因此，在酒后饮浓茶非但不能解酒，反而有害身体。 此外，饮用大量浓茶后有可能造成缺铁性贫血。茶叶中的鞣酸与铁质结合，给人体对铁的吸收带来障碍和影响。

上头电子烟有可能帮助戒掉传统烟草，但并非所有人都适用。首先，上头电子烟是一种包含尼古丁的电子设备，它可以模拟吸烟的感觉，但并不会释放出传统烟草烟雾的有害物质。这种产品一般用于戒烟、降低对尼古丁的依赖，并帮助那些难以摆脱尼古丁上瘾的人。其次，虽然一些研究表明，使用上头电子烟可以减轻戒烟过程中的痛苦，但并非所有人都能成功使用这种产品戒掉传统烟草。有些人可能会对尼古丁产生强烈的依赖性，即使使用上头电子烟也难以戒烟。此外，该产品的安全性和长期效果仍需进一步研究和评估。因此，如果您希望使用上头电子烟来戒烟，建议在咨询医生或专业戒烟辅导后进行。同时，您也需要了解产品的潜在风险和副作用，并谨慎使用。

寒性体质如果肠胃良好可以喝信阳毛尖，不建议喝浓茶，喝明前的优质茶，量少许，有益养生，推荐品牌如文新信阳毛尖，龙潭信阳毛尖，哲树信阳毛尖等品牌茶企。信阳毛尖是绿茶之王，具备多种营养元素，有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、抑制动脉粥样硬化以及防癌、防治坏血病和护御放射性元素等多种功能。具有医疗功效。常喝毛尖茶，能降低血压。茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。毛尖茶中的一氨基丁酸对松弛血管壁的效应更显著；喝茶能降低血液中胆固醇含量。茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂含量均有明显的降低作用。茶叶中抗氧化组合提取物GAT具有显著的抗癌物质的突变作用。

电子烟戒烟有一定的效果，主要还是自己的毅力。

是不好的哦，凉茶有滞寒、聚痰等副作用！包括浓茶，隔夜茶，烫茶，焦味茶，久泡茶，霉变茶，串味茶都别喝，对身体都不好的！

问题一：经常喝铁观音容易上火还是降火？？ 喝铁观音不会上火的，它是清茶有清火的作用。你经常上火有许多的原因，我推荐你一种食疗的方法保你好使，绩绿豆、百合、大米熬粥。对身体没有副作用，降火还快。全家都可以用。（我们家经常熬这样的粥，效果很好）还可以用雪梨、银耳、适量放些冰糖熬水，连梨带水吃也降火（春、冬天气干燥容易上火，降肺火最好，有润肺化痰的作用。）朋友不妨你试一试。 问题二：喝铁观音茶能去火吗？ 铁观音的清热降火作用 茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，……最能降火，火为百病，火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。”在盛夏三伏天，酷日当空，暑气逼人的时候，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。同时，由于铁观音中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，通过人体的皮肤毛孔出胆散发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感到凉爽解暑。 问题三：喝铁观音上火吗 ？答案：不会的哦！铁观音是中性茶，铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。 喝铁观音不会上火 易上火的人，一般属于燥热体质，遇高温天气或干燥天气容易上火。上火不一定非得吃药，可以喝茶祛火。 上火时应选择凉性茶。茶分温性茶，中性茶，凉性茶三类。一般而言，红茶、普洱茶属于温性茶，青茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，绿茶、青茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性茶。相对于绿茶而言，铁观音更温和一些。尤其适合虚寒体征上火者饮用。喝铁观音去火 有抽烟喝酒习惯，体形较胖的人（即燥热体质者），高温天气容易上火，应喝凉性茶，喝铁观音去火；肠胃虚寒，或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，若虚寒体质者上火，可喝喝铁观音去火；老年人适合饮用红茶及普洱茶，夏季喝些绿茶也有益处。处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，可在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），因为熟普洱茶发酵后会产生很多微量元素，能促进食欲和吸收。 注意事项天气干燥易上火，常饮铁观音有助于预防上火，上火了喝铁观音去火哦。 问题四：喝铁观音茶是去火还是上火的？ 必然是去火 茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，……最能降火，火为百病，火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。”在盛夏三伏天，酷日当空，暑气逼人的时候，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。 专业回答，来自制茶世家：百叶春茶叶 问题五：铁观音泡水喝了有什么好处，可以降火吗 铁观音泡水喝，具有清火、明目、利尿、排毒、瘦身、去腻、润肤、润喉等功效。我以为：茶是养生水，茶是保健汤，三杯下肚去，火气全散了，身体健康了！有好茶喝，会喝好茶，是一种清福哦！愿你饮茶养身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！ 希望采纳 问题六：铁观音的功效与禁忌是什么？ 铁观音是历史名茶，同时也是中国十大名茶之一，是福建乌龙茶的代表。在闽南地区，家家户户都以铁观音为日常的饮品，虽然天天都在喝茶，但我们并不清楚铁观音的功效与禁忌，今天就跟随我一起来看看关于铁观音的功效与禁忌的介绍。 铁观音的功效： 一、减肥瘦身 常饮铁观音的人会感到烟酒的危害在逐渐消失，不想再吃油腻的食物了，精神更好了，铁观音的多酚类物质可以减少血脂、甘油三酯和胆固醇，肥胖者的皮下脂肪和腰围都减少了,体重自然就轻了。 二、抗癌症 儿茶素(EGCG)具有很强的抗癌变活性。茶多酚是抗癌的主要活性成分，对防止癌变起重要作用。此外，铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物――亚硝胺的合成，对防治癌症有较大的作用。 三、抗衰老 铁观音的功效成分茶多酚不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围，从而减轻其体重。 四、抗动脉硬化 铁观音中的茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇，而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。咖啡碱对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用, 五、防治龋齿 铁观音茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。由此可见，饮用铁观音对未得龋齿的人有预防作用，对已得龋齿的人有治疗作用。 六、防治糖尿病 经常喝铁观音可以及时补充人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类，能防止糖尿病的发生。对于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少，或完全正常;对于严重糖尿病患者，能使血糖、尿糖降低，各种主要症状减轻,菊花茶的功效。 铁观音的禁忌 铁观音内含有较多的营养价值，长期饮用对身体有好处。但是在饮用的时候应该注意和禁忌。不该喝铁观音的时候千万不能喝铁观音，反而会造成一定的副作用。 一、忌空腹饮茶 铁观音忌空腹饮茶，空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷憎恶爱好，等于“开门揖盗”，我国自古就有“空腹不饮茶”之说。 二、忌饮烫茶 太烫的茶水对人的喉咙，食管和胃非常 *** 较强。假如长时期饮用太烫的茶水，有可能引动这些个器官的病变。另据海外研讨显露，常常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易显露出来胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。 三、忌饮冷茶温茶 热茶能使人神思爽畅，心明眼亮;冷茶对躯干则有滞寒，聚痰的副效用。和普洱茶不一样，不建议喝冷却后的铁观音茶。 四、忌浓茶 浓茶含咖啡碱，茶碱多，非常 *** 强，易引动头疼，咖啡碱有提神的作用，容易导致失眠，睡不着。 五、忌冲泡时间太久 铁观音冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳馨事物等可以半自动氧气化，不止茶汤色暗，味差，香低，错过仔细辨别价值;并且因为茶叶中的维他命C，维他命P，蛋白质等因氧气化而减损，使茶汤营养价值大大减低;同时因为茶汤闲置时间太久，遭受四周围环境的污染，茶汤中的微有生命的物质(球菌和直菌)数目较多，很不卫生。 六、忌冲泡回数过多 通常茶叶在冲泡3-4次后就可以了。据有关尝试标定，头开茶汤可含水浸出物总量的50百分之百，二开茶汤含水浸出物总量的30百分之百，三开茶汤则为10百分之百，四开茶汤却只有1-3百分之百，再多次冲泡便会使茶叶中的某些有害成分也被浸出，由于茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。 七、忌饭前饮茶 饭前饮茶话会冲淡唾沫，使口腹没有滋味，还能短时间之内使克化器官吸收氨基酸的功能减退。 八、忌饭后立刻饮茶 茶中包括鞣酸，能与食品中的氨基酸，铁质发生凝结效用，影响人的身体对氨基酸和铁质的克化吸收。 九、......>> 问题七：铁观音喝多了会上火吗？ 铁观音不只香高味醇，是自然可口佳饮，并且摄生保健功效在茶叶中也属佼佼者。现代医学研讨表白，铁观音除存在普通茶叶的保健功效外，还存在抗朽迈、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治蛀牙、清热降火，敌烟醒酒等功能你把工作当成事,这个世界就尽是事,你把工作不当事,这个世界就没事.茶叶性味甘，苦，微寒，是自然保健饮料，采摘后根据建造的方式分歧，于是有了红茶、绿茶、花茶、乌龙茶、普洱茶等，铁观音是乌龙茶中的一种，属半发酵茶，近年来，人们为了寻求铁观音的香气和鲜度，在建造的进程中发酵越来越轻，在成茶前普通焙火两次，比及你喝到茶的时辰，基本上火气是不在的。当你感受是喝铁观音上火的时辰，能够注重以下几个问题：1、茶叶能否铁观音，黄金桂或本山也很像铁观音，价钱品质就差了很多多少。2、铁观音不能够浸泡，如许轻易把茶里不利于身体健康的物资浓缩进去(良多处所习气把铁观音当绿茶泡，但实际上，绿茶也不适宜浸泡太久)。3、铁观音茶品质黑白相差良多，农残一直是铁观音不能解决的题目，欠好的茶农残更高了，喝多的成果表示之一就是口干舌燥。4、能否喝的太多?茶寒凉，多喝，形成阴虚阳盛，于是就有了上火的表示，这是虚火。任何事情都讲求一个恰如其分，品茗也是如斯，准确、恰当的喝铁观音对身体健康有益，是不会上火的。茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：茶苦味寒，…最能降火，火为百病，火降则上清矣。…温饮则火因冷气而降落，热饮则借火气而升散。在严冬三伏天，酷日当空，暑气逼人的时辰，饮上一杯清冷铁观音或是一杯热铁观音，城市感应身心风凉，生津解暑。这是由于茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，津润口腔，所以能起到生津止渴的感化。同时，因为铁观音中的咖啡碱感化，促使大批的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，经由过程人体的皮肤毛孔出汗披发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感应风凉解暑。 问题八：铁观音喝多了会上火吗？ 铁观音茶叶是属于偏寒性的属于半发酵类茶，是温和乌龙茶中的异类。对于那些肠胃不好的人，最好不要经常饮用。尤其是那些冷体质人群来说。喝铁观音是最忌讳的。 根据您的情况，还是可以喝铁观音的。 问题九：喝铁观音茶水能去火吗 ?铁观音的作用中确实有降火这一项，铁观音属于乌龙茶，虽然乌龙茶属于中性茶，但是铁观音就是一个特例，铁观音性凉，属于凉性茶，非常适合夏季饮用，夏季一般人都是火气旺盛，体质燥热，这时候就应该喝凉性茶，除了铁观音，还可以喝绿茶，每种茶的作用都是不同的，必须根据个人的体质来选择合适自己的茶饮，这样才能通过饮茶达到养生保健的作用。 问题十：喝铁观音上火吗 不会的哦！铁观音是中性茶，铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。 易上火的人，一般属于燥热体质，遇高温天气或干燥天气容易上火。上火不一定非得吃药，可以喝茶祛火。 上火时应选择凉性茶。茶分温性茶，中性茶，凉性茶三类。一般而言，红茶、普洱茶属于温性茶，青茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，绿茶、青茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性茶。相对于绿茶而言，铁观音更温和一些。尤其适合虚寒体征上火者饮用。 喝铁观音去火： 有抽烟喝酒习惯，体形较胖的人（即燥热体质者），高温天气容易上火，应喝凉性茶，喝铁观音去火；肠胃虚寒，或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，若虚寒体质者上火，可喝喝铁观音去火；老年人适合饮用红茶及普洱茶，夏季喝些绿茶也有益处。处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，可在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），因为熟普洱茶发酵后会产生很多微量元素，能促进食欲和吸收。 注意事项：天气干燥易上火，常饮铁观音有助于预防上火，上火了喝铁观音去火哦 喝铁观音的好处： 抗衰老 中外一些科学研究表明，人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。 铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化，嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。 减肥 由于我们生活水平的提高，人们不注意日常饮食，导致肥胖症的发生。在1996年，福建省中医药研究院对102个患有单纯性肥胖的成年男女，进行了饮用铁观音减肥作用的研究。 研究表明，铁观音中含有大量的茶多酚物质，这种物质不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围。 抗癌症 癌症是当今严重威胁人们健康的“不治之症”。因此，近年来研究茶叶抗癌引起了人们的极大兴趣和关注。 数年前，曾有一篇报道称，上海市民因饮茶使食道癌逐年减少，由此饮茶可以预防癌症的发生这一事实在全世界引起很大反响。 如今饮茶可以防癌抗癌已被世人所公认，而在茶叶中防癌抗癌效果最好的是铁观音。 清热降火 茶叶是防暑降温的好饮料。暑气逼人的时候，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。 这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。 同时，由于铁观音中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感到凉爽解暑。 防治龋齿 我们的牙齿疾病通常分为两种，一是龋齿，二是牙周炎。龋齿又叫做蛀牙，是牙科中比较常见的多发病。并且龋齿发生的原因也很多，其中有一个重要原因是牙齿钙化较差，质地不够坚硬，容易受到破坏。 饮茶可以保护牙齿，铁观音中含有较丰富的氟，而一般食物中含氟量很少。铁观音中的氟化物约有40%～80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。 抗动脉硬化 铁观音中的茶多酚类化合物和维生素类可以抑制血中低密度脂蛋白的氧化。茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇，而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。 咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。......>>

“不管是香烟还是电子烟其实都会上瘾,虽然电子烟对身体伤害相对来说小一些,但如果长时间抽电子烟自身也会上瘾,另外抽电子烟时间假如比较久,自身肺部健康肯定会受到一定的影响,而要想戒掉电子烟,首先应该有强大的自制力,想抽烟的时候需要做一些其他的事情来分散注意力。”

由于脾胃虚寒，建议饮用红茶或者黑茶。如果你对绿茶有特别的爱好，何以在泡茶时里面加下些桂花，可以冲抵茶叶寒性，且口味也很不错。的普洱和大麦茶都适合饮用。 大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。 治肝火大的茶的配方： 1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。 2、金银花15克、绵茵陈15克 将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。 此外，预防肝火上升，也可喝“枸杞菊花茶”，方法如下： 枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经