请问姜茶饮应该怎么做？

食材：鲜生姜5片，茶叶适量，红糖10g。步骤：1.将二者混合之后，加入300ml的水煮沸，时间为5分钟；2.将姜片过滤出来，加入红糖，搅拌均匀之后即可饮用；3.以上做法中加入的是红糖，也可以根据个人的需要换成盐姜茶、中药姜茶等，步骤一样。需要注意的是，喝盐姜茶的时候，水温不宜过高，20度左右就刚刚好，也不要一次性饮用过多，会影响消化功能。

最简单姜茶怎么做 　　最简单姜茶怎么做，姜茶不仅仅有宁神、暖胃，在感冒发烧时喝上一杯姜茶，还可以缓解感冒发烧带来的不适，那怎么做呢，下面我给大家整理了最简单姜茶怎么做的文章，希望对大家有所帮助。 　　最简单姜茶怎么做1 　　 最简单姜茶怎么做 　　1、将生姜洗净去皮，沥干水分，再用小刀将它切成薄薄的的小片状。 　　2、把常用来烧开水的茶壶洗干净，再用茶壶烧一壶开水，等开水沉淀两分钟后，再将水倒入到平时装茶的茶壶中。 　　3、将切好的姜片放入茶壶中，盖上茶壶盖，以防茶水冷却过快。精致10分钟左右，姜茶就煮好了。 　　 姜茶的`家常做法 　　 1、红枣姜茶的做法 　　首先，准备适当的大枣，洗干净后放入高压锅中，用高压锅闷10分钟左右再拿出。然后，将姜洗干净后切成块状，放入到榨汁机中将它榨成酱汁。最后，将煮烂的红枣和酱汁倒入面包桶中，闷煮一个小时左右即可出锅。 　　 2、桂圆姜茶的做法 　　首先，将桂圆去壳，把将姜洗净切成薄片，放入锅中，将水烧开后，转成小火，焖上十分钟左右。然后，将货熄灭，倒入适量的蜂蜜。最后，用筷子把姜片拿出来，把姜茶倒入杯中，这样就可以喝到美味的桂圆姜茶啦。 　　最简单姜茶怎么做2 　　1、最简朴的姜茶在制作时必要筹备生姜一小块儿，红糖适量，大枣七八颗，把筹备好的生姜用净水洗净之后切成片状，大枣洗净之后用刀切开，去掉内里的枣核。 　　2、把得到的红枣果肉入炒锅，用中小火炒到微微发黄的模样，掏出后降温，然后与切成片状的生姜一块儿放在摄生壶中，加入适量红糖，然后突入滚水冲泡，冲水之后浸泡十分钟，泡好之后就能掏出饮用。 　　 姜茶的做法步骤教程 　　 做法一 　　姜茶有多种不同的做法，它在制作时可以搭配差别的食材，雪梨以及冰糖便是制作姜茶的最佳配料在做的时间，必要筹备奇怪雪梨一个，生姜50克，冰糖80克，净水适量，把筹备好的雪梨洗濯洁净之后，去掉果皮以及梨核切成片状，生姜洗净之后切成丝状把，两种食材放在一块儿放到沙锅中，再参加净水以及筹备好的冰糖一块儿煮制，煮10分钟摆布掏出后可直接代茶饮用。 　　 做法二 　　姜茶在制作时还可以把生姜与红糖搭配在一块儿，如许能让他发汗解表，祛风除寒的效用越发卓越，这种姜茶的具体做法是老姜30克，红糖20克，把老姜洗净之后剁成姜末，参加红糖再用滚水冲调调好之后直接饮用得到了姜茶便可。 　　 做法三 　　姜茶在制作时还可以搭配适量的紫苏叶，在制作时必要筹备生姜5公克紫苏叶3门课，再筹备适量的滚水，把生姜以及紫苏洗净之后，全切成丝状，放在摄生壶中，突入滚水闷泡5分钟，掏出后的汤汁可直接饮用。

生姜茶是一种常见的饮品，它是加入少量的茶叶，加入适量的生姜片，然后用水熬成的一种饮料，可以在饭后喝一点生姜茶，具有发汗解表的作用，有温肺止咳的效果，对伤寒流感或者是咳嗽都有一定的治疗作用，尤其是冬天天气比较冷喝一点生姜茶，还有很好的驱寒保暖和预防感冒的效果。生姜茶怎么煮1、老姜茶材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。制作：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。功效：温中散寒，健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。注意：湿热型胃痛不宜用。2、红糖姜茶生姜：50克红糖：75克功效：暖宫、活血做法：生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要补血的，请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候，加入红糖。红糖不用煲这么久3、开水姜茶材料：生姜一片，开水一杯[1]制作：一杯水用一片姜即可，开水冲泡，热饮功效：1.夏天吃凉东西前饮用，可预防宫寒2.生姜性温，有温中散寒的功效注意：民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，夏天饮用最好。药用保健姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒喝了反而会加重症状。风寒感冒和风热感冒区别症状是：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白;风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热性的，主辛散，可以驱散外邪，所以有效。但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。

当然是用冷水下锅煮开了.再冲入姜茶里.

1、红糖姜汤，一般是用冷水煮的。 2、准备生姜50g，红糖75g。先将生姜剁碎，放入锅中，加入三碗清水，大火煮沸后转小火，同时可以根据个人需要，加入适量的红枣，有助于补血。当慢慢熬煮至剩余一碗水时，加入红糖，搅拌均匀，即可捞出。 3、或者将准备好的生姜切成姜蓉，与红糖一起放入碗中，搅拌之后，盖上保鲜膜，放入蒸锅之内，用大火蒸半小时，喝的时候挖取一勺，用开水冲泡。如果没有时间，也可以直接将生姜、红糖等几种材料，一起用热水泡着喝。 4、怕冷的人建议多喝红糖姜茶，能够促进四肢末端的血液循环，温中散寒，同时有助于促进胃液分泌，帮助消化。但注意不宜大量饮用红糖姜茶，可能会引起口干、喉痛等身体不适。

　　1、蜂蜜姜茶 　　材料：生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml。 　　做法：将生姜洗净去皮之后切成大片放入锅内，加水没过3厘米，用大火烧开后再转小火煮半小时；煮出姜片的味道，汤水变黄之后放入菊花再用小火煮10分钟，关火冷却；最后在锅内加入蜂蜜搅拌均匀即可。 　　2、可乐姜汤 　　材料：可乐、生姜。 　　做法：先将可乐倒入锅内，再将姜片洗净切成片后放入可乐中，用大火煮开之后再转小火煮10分钟，最后关火。 　　功效：这款姜茶具有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，通常用来祛风散寒，治疗感冒。 　　3、生姜绿茶 　　材料：生姜、绿茶各5克。 　　做法：将生姜、绿茶各5克用开水冲泡10分钟左右即可。 　　功效：生姜绿茶具有防感冒的作用，有清热解毒、益气舒心的功效。

1、姜茶一般只要水开以后，转小火熬制10分钟左右就可以。 2、姜茶制作步骤 用料：冬瓜250克、红糖20克、姜5片、冰糖10克。 （1）冬瓜带皮带籽切成小块，放入碗中，加入红糖拌匀，腌制15分钟。 （2）姜切成片，将冬瓜放入小锅中，兑入适量水。 （3）加入姜片，大火煮开，然后盖上盖子，小火焖煮约1小时。 （4）再加入少许冰糖，煮至冰糖融化，用勺子翻拌。 （5）滤掉冬瓜渣，倒入容器中，待凉至温热即可饮用。

感冒这是人们非常容易患有的一种疾病，患有了感冒对于人们的身体有许多的不良影响，比如打喷嚏、流鼻涕或者是浑身发热、头疼等等。每个人对于感冒这种疾病都是很困扰的，患有了这种病症也会很积极的采取一些措施来将其护理好，通过喝一些姜茶就是很常见的方法，下面来介绍一下治感冒的姜茶怎么煮。姜茶是用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著。饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。如果感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗。具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。姜糖水之所以能够防治风寒感冒，是因为生姜具有发汗解表作用。生姜不仅是家庭必备的调料，也是常用的中药之一。因加工炮制不同，姜的药用有生姜、干姜、炮姜之分，应注意区别使用。生姜用鲜品、味辛性温，长于发散风寒，又能止呕，多用于风寒感冒及呕吐之证;千姜为母妻的干燥品，味辛性热，走散之力已减，温中之功加强，为治疗脾胃虚寒证的关键药，并能回阳、温肺化饮;炮姜经过火炮，辛味减弱，味较苦涩，温经止血是其所长，多用于虚寒性出血证。故前人有“生姜走而不守，干姜能走能守，炮姜守而不走”之说。由此可见，防治感冒的姜糖水用生姜最为适宜，如果一时找不到生姜，干姜也可代用。治疗[治疗方针]注意休息，减轻症状、缩短病程和防止并发症。[药物治疗]感冒伴发热、头疼、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛者可选择解热镇痛药，同时应用缓解多种感冒症状的复方抗感冒制剂，如复方阿司匹林、双氯灭酚、日夜百服宁等;以鼻塞、流涕等症状为主者，可选用含有盐酸伪麻黄碱和扑尔敏的复方抗感冒制剂;咳嗽不止影响休息者，可服咳必清、可待因等;痰液黏稠者可用必嗽平、沐舒坦(盐酸氨溴索)等化痰药。[其他治疗]小柴胡冲剂、板蓝根冲剂等具有清热解毒和抗病毒作用的中药亦可选用，有助于改善症状，缩短病程。[预后情况]本病病情较轻、病程短、为自限性疾病，多数患者预后良好。极少数年老、体弱、基础疾病较多，尤其合并严重慢性肺部疾病如慢性阻塞性肺疾病(COPD)者，可因严重并发症预后不良。

　　导语：怎么来做生姜汤，想学习它的`做法的可以和我一起来探讨下哦。 　　生姜汤怎么做 　　生姜汤怎么做一 　　原料：生姜、红糖、水、锅、炉灶。 　　做法： 　　1、取生姜若干洗净。小贴士：烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。 　　2、从大块生姜上掰一块，切片,片切的越薄越好。小贴士：如果你想姜汤更有味，可以将生姜切丝。 　　3、用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤。 　　4、将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开。 　　5、在水烧至半开时(即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时)，取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀，继续烧。 　　6、当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。 　　生姜汤怎么做二 　　原材料：蜂蜜、果汁机、姜 　　制作过程： 　　1、约十克的姜磨成糊状。 　　2、把姜糊放入玻璃杯里。 　　3、先生姜注入开水。 　　4、放温后加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。

煮美味的红糖姜茶，首先将姜片切丝、红枣切片，水倒入锅中，加入红糖、姜丝、枣片，大火煮沸即可。具体制作步骤如下：1、将食材准备好，有姜、红枣、红糖。2、将姜片切丝、红枣切片。3、将水入锅，再加入红糖、姜丝、枣片。4、大火煮沸即可。5、出锅，装到碗中。注意事项：1、做红糖姜茶的时候，最好盖着锅盖，效果比较好。2、红糖姜茶建议早上和上午喝，效果比较好。晚上喝容易上火。

10分钟。用料：冬瓜250克、红糖20克、姜5片、冰糖10克。冬瓜带皮带籽切成小块，放入碗中，加入红糖拌匀，腌制15分钟。姜切成片，将冬瓜放入小锅中，兑入适量水。加入姜片，大火煮开，然后盖上盖子，小火焖煮约1小时。再加入少许冰糖，煮至冰糖融化，用勺子翻拌。 10分钟。用料：冬瓜250克、红糖20克、姜5片、冰糖10克。 1、冬瓜带皮带籽切成小块，放入碗中，加入红糖拌匀，腌制15分钟。 2、姜切成片，将冬瓜放入小锅中，兑入适量水。 3、加入姜片，大火煮开，然后盖上盖子，小火焖煮约1小时。 4、再加入少许冰糖，煮至冰糖融化，用勺子翻拌。 5、滤掉冬瓜渣，倒入容器中，待凉至温热即可饮用。

可乐姜茶的做法如下：原料：可乐一瓶、生姜20克。1、生姜去皮切细丝，姜丝的用量根据个人接受程度而定，多加一点也无妨。2、先将姜丝倒入养生壶中，让姜丝在细滑光洁的无缝内胆里，等着可乐的到来。3、再将可乐倒入0.5L大容量的养生壶中。4、接通电源后，启动沸水模式，100度的热情都融在了可乐和姜里边。5、养生壶工作结束后，打开盖子，可以看到姜丝在可乐小气泡中慢慢渗透着它的味道。6、倒入杯中，趁热饮用，效果更好。

姜汁撞奶，说起来过程较长，最好是自己百度一下，你就打姜汁撞奶做法

问题一：一般姜茶煮多久 我一直按照生姜不超过10片的原则煮一碗红糖姜茶的。一般6-8片。大的6片，小的不超过10片。掌握在生姜6-8克之间。 问题二：姜茶需要煮多长时间最好 老姜洗干净（带皮），用刀拍散，锅里加水和姜，用大火烧开五分钟，加红糖，在四十度左右喝最好。 问题三：熬红糖姜茶需要多少时间？ 半个小时左右吧，我一般就这样。 问题四：姜茶怎么煮 【材料】 生姜、红糖、水 【做法】1.将生姜切丝。 2.放入水中煎煮，水开后煎煮20分钟左右。500ml水放大概50g姜丝即可，觉得不够 *** 的可以多放。 3.关火后放入适量红糖，500ml放30g左右就差不多 问题五：姜茶怎么煮，求答案，谢谢 40分 材料：老姜20克，红糖50克，适量的水。 做法：先将老姜洗干净，刮去皮，用刀压扁切碎，放入砂锅加水煮开后改用文火熬煮15分钟，加入红糖，再煮开即离火。 特点：甜中带辣，具有活血化淤、驱户寒气的作用。 问题六：姜茶怎么煮？什么时候喝好？ 老姜洗干净（带皮），用刀拍散，锅里加水和姜，用大火烧开五分钟，加红糖，在四十度左右喝最好。 问题七：煮姜茶要怎么煮？ 煮姜茶很容易啊，只要把姜切成片，加几粒枣煮水盯放凉后加点蜂蜜就OK了。 如果你嫌麻烦，可以买些凤宝山老姜茶放家里。好象有几种品味，几种配方，我只喝过原味的，其他不清楚，你自己了解吧。 问题八：手工熬制的姜茶可以放多长时间 2天

可乐姜茶的做法和好处：一、材料可乐1听、姜4片二、做法1、选一个微波炉容器，放入切好的姜片倒入1听可乐。放入微波炉高火3-4分钟。2、取出的可乐应该是没有了二氧化碳。这样就好了。趁热喝下瞬间身体就会感觉发热。这对于感冒初期有很明显的治疗作用（不用微波炉用小奶锅也可以，还可以放一些陈皮。3、可乐的另类妙用，煲一杯神奇热饮对抗流感。三、功效1、人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧自由基，促使机体发生癌症和衰老。生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。所以，吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。2、生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。3、生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用。

冬天不知不觉已到来，气温会慢慢降低，妈妈网为大家介绍一款红枣桂圆姜茶的做法，这款茶在煮的时候就会闻到浓浓的香味，煮好后捧在杯里，喝上一口，会让你觉得非常的温暖，感觉整个世界都变彩色啦！材料：龙眼肉60克、红枣50克、生姜15克、冰糖30克、红糖10克、清水500ml。做法：1、干桂圆去壳，红枣洗干净后对半剖开，去核（红枣核燥热，所以对半剖开后一定要把核去掉），生姜切成细丝。2、煮锅中放入500ML左右的水，加入除红糖以外的所有材料，以大火煮沸后，转小火煮约十分钟即可。3、煮十分钟后，加入10克红糖再次煮沸即可食用4、可多煮一些，然后放入保温瓶中当成饮料食用。温馨提示：1、熬好的姜茶请趁热饮用，茶水喝光后可再加少许水放回锅里继续煮一次。喝完茶后，将红枣及桂圆吃掉，但不宜吃太多以免上火。2、因为所用食材都是温热性质，故有便秘、上火、热感冒者（咳嗽、咽痛、流黄涕）慎重选择。3、新疆红枣富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同时，可补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抑制癌症，抗过敏等。红枣桂圆姜茶的功效大家知道红枣桂圆姜茶的功效有哪些吗？红枣桂圆姜茶具驱寒热身的功效，它不仅可以双效御寒，还可以促进血液循环，另有补血、健脾、安神和益气之功效，有些朋友在冬天出现的手足冰冷的状况也可以得到一定程度的缓解！红枣又称大枣，是很常见的药材，现代人甚至将其当作食材使用，其味甘性温，有补脾和胃、益气生津、养血安神、调营卫及缓和药性的功效，对于因血虚所导致的面黄肌瘦、头晕眼花，或是因中气不足、脾胃虚弱导致的身体疲劳及倦怠皆有帮助，但多食容易胀气。龙眼肉又名桂圆肉，性温、味甘，有补心脾益气血的功效，龙眼肉是常见的甜品之一，也是传统上常见的补血药之一，因其味甘甜、性平和，又能益气血、补心脾，对于因气血不足引起的倦怠乏力、面色萎黄、少气自汗等症皆可使用。生姜的药性微温、味辛，一般说来，生姜主要用来发汗解表，也就是用来治疗感冒，民间用生姜红糖煎汁饮用来预防风寒感冒，就是这个道理，另外生姜还有温中止呕、温肺止咳及解毒的功效。生姜常与红枣搭配使用，一方面其同为解表药，生姜助卫发汗，大枣补益营血，因此同用能共奏调和营卫之效，另一方面，生姜能和中调胃，红枣能补脾益气，两者合用能调补脾胃、增加食欲，若再加上龙眼肉则还可治妇女产后气血双亏又兼浮肿者。

你好淋雨后姜茶怎么煮？首先先把姜切成丝，然后水烧开，放入姜丝煮15分钟就可以了。

真是一场秋雨一场寒，气温降的快，早上起来鼻子酸酸的，好像有点感冒，小编准备做道驱寒暖身汤-------生姜红枣茶，有很好暖身驱寒、滋阴补肾等作用，即使不喜欢吃姜的人，也喝可能喝，经常喝一些，手脚都是暖的。【生姜红枣茶】【主料】枣8个、姜6片、【辅料】茶椒8粒、枸杞子10克、水500ml、红糖1汤匙【做法】1.枣用温水泡发，枸杞洗净备用，枣也可以去核切丝，我用的枣是整的没有切2.枣、生姜、枸杞和花椒放锅内，加红糖秋季驱寒暖身生姜红枣茶3.锅中倒入500毫升水，大火煮至翻滚后，转中小火4.水收至只有一半水时即可秋季驱寒暖身生姜红枣茶营养功效1、生姜红枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效；2、饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用3、促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用；4、姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染；5、对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果，此饮品也可长期饮用。枸杞子的营养价值枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。枸杞子的食用效果1.明目擅长明目，所以俗称“明眼子”.历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。2.提高机体免疫力秋季驱寒暖身生姜红枣茶枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。3.保护肝脏枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护肝脏作用。4.降三高调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。总结：在做这道驱寒茶时，要注意，先把姜与枣冷水下锅，才能把姜的味道挥发出去，这样才不会喝出姜的味道。

1、红糖姜汤，一般是用冷水煮的。 2、准备生姜50g，红糖75g。先将生姜剁碎，放入锅中，加入三碗清水，大火煮沸后转小火，同时可以根据个人需要，加入适量的红枣，有助于补血。当慢慢熬煮至剩余一碗水时，加入红糖，搅拌均匀，即可捞出。 3、或者将准备好的生姜切成姜蓉，与红糖一起放入碗中，搅拌之后，盖上保鲜膜，放入蒸锅之内，用大火蒸半小时，喝的时候挖取一勺，用开水冲泡。如果没有时间，也可以直接将生姜、红糖等几种材料，一起用热水泡着喝。 4、怕冷的人建议多喝红糖姜茶，能够促进四肢末端的血液循环，温中散寒，同时有助于促进胃液分泌，帮助消化。但注意不宜大量饮用红糖姜茶，可能会引起口干、喉痛等身体不适。

材料:老姜20克，红糖50克，适量的水。做法:先将老姜洗干净，刮去皮，用刀压扁切碎，放入砂锅加水煮开后改用文火熬煮15分钟，加入红糖，再煮开即离火。特点:甜中带辣，具有活血化淤、驱散寒气的作用。

当然可以，可以用电饭煲把水煲开后在放材料！红糖姜茶的制作非常简单，将30克生姜切丝入锅，放入约250毫升的水，放两勺红糖，煮开即可。早晨饮用最佳。　　原料　　红糖、金丝枣、姜。　　做法　　1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;　　2、注入适量清水(用矿泉水最好);　　3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。(我是直接放到蒸锅上隔水蒸的)　　小提示：　　1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好，用普通红枣、滩枣也可以;　　2、如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以;　　3、适当服用即可，多喝容易上火;　　4、经期适量服用，有助于缓解痛经;　　5、糖尿病患者不宜服用。

老姜茶材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。制作：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。功效：温中散寒，健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。注意：湿热型胃痛不宜用。红糖姜茶生姜：50克红糖：75克功效：暖宫、活血做法：生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要补血的，请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候，加入红糖。红糖不用煲这么久

把它们一起放养生壶里面去加400ml的水。开始大火烧开后小火煮20分

1、首先我们需要准备主料，400克生姜，100克冰糖，200克的蜂蜜。做法非常简单，把准备好的400克生姜洗干净后，切成丝备用，当然越细越好。然后把生姜连汁放到锅里，然后加冷水，开火煮沸后，再把100克的冰糖加进去，再熬25分钟左右，时间到了之后姜茶就煮好了，然后把煮好的姜茶晾凉后，将200的蜂蜜倒入煮好的姜茶里，找一个干净的玻璃瓶，切忌一定要密封保存，这样保存的时间会更长久一些。 2、需要准备300克的生姜，200克的蜂蜜就可以了。同样的第一步需要把我们准备好的生姜先洗干净，然后切成生姜丝备用，依然是越细越好哦。然后把生姜连汁加一些冷水，放到锅中煮沸后，冷却。最后加入蜂蜜，依旧是找个玻璃瓶密封保存。第二个做法和第一个做法类似，只是少了冰糖这一步。 3、在做蜂蜜生姜茶之前肯定是需要先准备材料的，需要准备100克的生姜，20克的菊花，100克的蜂蜜。将100克的生姜洗干净，去掉生姜皮，切成生姜片放到汤锅里，加至少要盖住姜片3厘米的水，先用大火把生姜水烧开后，再转为小火炖半个小时，等到姜片的香味出来后，再放入菊花，继续小火熬10分钟，这时就可以闻到菊花的香味了。关火起锅，等生姜汤彻底冷却后加入100克的蜂蜜调匀就可以了。

孕妇姜汤的做法：材料：熟红豆100克,老姜50克,小汤圆60克。糖2汤匙。做法：1、老姜洗净，以刀背拍碎，加水熬煮约20分钟，滤除残0渣，加糖煮滚备用。2、锅中放水，煮滚后加汤圆煮熟，捞出、泡凉开水，待凉后取出。3、食用时将汤圆、红豆、姜汁混合一起即可。孕妇喝姜汤有什么好处：1、治疗伤风感冒，如果孕妇感冒了，可以喝一碗红糖姜汤驱寒解热。

1、准备好适量优质红糖和20克生姜，去皮、切成末。2、锅中加入备用的红糖、姜碎沫、适量的水。3、盖上盖子，煮开即可（大约需要二十分左右）。并且，锅底要放入足够的水，以免水被煮干。4、等温度大约降至常温即可饮用。扩展资料1、防治风寒感冒喝有效（一般是由受凉，寒气引起的），风热感冒不适合。生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一杯红糖姜茶，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。2、中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还在肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。3、由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。红糖姜茶改善痛经的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的时候才喝哦。

1、姜切碎，用挤蒜器挤成泥。2、大枣用剪刀剪碎，去核3、将枣、红糖、冰糖、姜碎放入电压力锅，加入适量水，水没过红枣。选择“煮豆”功能即可。4、吃的时候，用勺子舀出，用开水或温水冲泡。味道好极了！ 就食姜有各种姜类休闲食品，有兴趣可以看看

没糖的那不叫姜茶，叫姜汤老姜100克红砂糖20克方法/步骤把生姜洗净，晾干生姜不用去皮，用刀切成颗粒状将姜末倒入洗净的锅中，加入一杯半水（以普通水杯为准）开中火将锅内水煮沸之后，再加入红砂糖熬煮五分钟左右，倒入碗中凉一两分钟即可END注意事项生姜要留皮一定要红砂糖火候一定要掌控好

把红糖姜放进烧水壶即可。把红糖姜放进烧水壶即可用灶台烧水壶煮，红糖姜水是由红糖、姜为主要食材做成的一道饮品，营养丰富，释放热量快，营养吸率高，除含蔗糖以外，还含有少量的铁、钙、葫胡萝卜素等物质。

熬姜汤一定得选用老姜，洗净不去皮，切片加水一碗（一人份）大火烧开后改文火熬制15分钟左右加入红塘至糖完全化开即可，趁热服用。用料：红糖20克，老姜4片，葱白3段，水适量。做法：1、砂锅内加入老姜和水，上火煮10分钟。2、加入红糖、葱白小火再煮5分钟。3、去掉姜葱后服用。

我有时候会买超市的糖姜片泡水加红糖，喝完之后姜片吃掉。方便。

此茶活血，调经，为女性最适合。特别是手脚冰凉，畏寒，气血不足的女性。立秋开始喝，直到立冬，在这个寒冷的冬天，你也不会觉得太过寒冷。因为这是早些时候煮过的，没拍下照片。工具/原料红枣一斤，红糖半斤，老姜半斤，玻璃罐一个砂锅，勺子，刀，砧板，大碗洗干净，不沾半点油腻和腥味方法/步骤1红枣洗干净去核，切碎，用水泡一个小时，水量刚盖过红枣。老姜洗干净去皮，切成细丝，备用。红糖用凉开水冲开，不用太多水。2把砂锅洗干净，不能沾半点油腻，玻璃罐洗干净风干，不沾油腻，不然放不久。注意：在做的过程中，所有工具和材料都不可以碰油腻和腥味。3砂锅放老姜炒炒，然后放红枣连水一起，还有红糖水一起放进去，中火烧。水刚盖过红枣一点，慢慢煮，煮的时候要搅拌，煮开了，调成小火继续搅拌。待成浆的时候就可以关火。这样红枣红糖姜茶就煮好了。4冷却之后放进玻璃罐密封放好，放冰箱也好，避免太阳直射，每天一勺子冲开水喝，煮一次，可以喝一段时间，简单方便。我煮个家里的妈妈喝，几天就喝完了，还叫我下次回去再带多点回家。为自己和家人的健康，大家都动起来吧

红糖姜水的做法姜切成片或丝，与红糖和水一起煮，水开后再煮10分钟左右，作用是治感冒和暖胃，同时还可以退烧，并且在女孩子痛经的时候起到缓和作用。最好再生吃几片姜。红糖的作用：红糖性温、味甘、入脾，红糖的作用有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤。红糖姜水的功效更不可小觑。中医认为，经常吃红糖，好处多又多。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精炼，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖要高很多。红糖是生产白糖剩下的产品，保留的营养素虽然较多，可是内含有一些杂质。因此，食用红糖要得法，不要直接食用，最好是烧成红糖水饮用。食红糖每次要适量，以免量过多而影响食欲和胃肠道的消化吸收。

好多人一旦感冒就会自己熬制姜汤来服用，通常效果还是相当不错的很多时候都可以把风寒感冒的症状缓解。治疗感冒的姜汤做法生姜切成片将清洗干净的葱头也一起放入锅中，再加入少许红糖因为生姜很辣，可以依照自己的口味适量放红糖加水文火慢熬几分钟就可以服用生姜味辛性温长于发散风寒又能止呕多用于风寒感冒及呕吐之症就可以服用发热姜汤本身具有散寒发汗的作用无论是单独熬还是加入其他利于发汗的食材一起熬，都能够治疗风寒类型的感冒。解说：此法煎制的姜汤甜中带辣具有较好的发汗作用若是对胡椒味敏感，根据口味减少胡椒粉的用量或是多加一些红糖均可。感冒如果存在比较明显的症状比如发热需要考虑使用退热的药物，如果存在咳嗽咳痰需要考虑使用止咳化痰的药物。

切姜两到三片，取红糖一勺。如果一个人服用，一杯水就够了。三者放在一起煮，带水开就可服用。用于治疗感冒疗效不错。前段时间我就这样煮的。

　　你好：看到你的问题我可以介绍你几种生姜茶的配方，你可以按自己的需要泡制。　　1 生姜红糖茶：　　【配方】生姜10g，红糖30g。　　【用法】生姜切丝或片，与红糖一起放入杯中，开水冲泡，代茶饮。每日2剂。　　【功效】此生姜茶发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，伴有恶心、呕吐、腹胀等。　　2 甘蔗生姜茶：　　有胃肠疾病，或是吃得太多都可能产生恶心或呕吐。此生姜茶养胃饮、化痰涎、止呕吐，对胃肠黏膜有一定的修复作用，尤其对伤食后引起的恶心呕吐有特效。　　【配方】甘蔗1根，生姜10克。　　【用法】先将甘蔗去皮榨汁，再将煮好的生姜汁倒入甘蔗汁中，调匀，不拘时代茶饮用。 【功效】此生姜茶为民间常用。甘蔗性寒味甘，入肺胃二经，能清热生津、下气润燥，治津伤阴亏之反胃呕吐有良效。此生姜茶消化道溃疡患者慎用。　　3 大枣生姜茶　　【配方】大枣25～30克，生姜10克，红茶0.5～1.5克。　　【用法】将大枣加水煮熟晾干。生姜切片炒干，加入蜂蜜炒至微黄。再将大枣、生姜和红茶叶用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂，分3次温饮食枣。　　【功效】此生姜茶健脾补血，和胃，助消化。适用于食欲不振，贫血，反胃吐食。　　4 蜂蜜生姜茶　　买来生姜，切下20cm*20cm这么一块，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，放一会儿，大概比较温热能入口的时候把生姜茶倒出来加入一些蜂蜜。（但是要注意尽量不要用槐花蜂蜜，因为生姜茶是凉性的不适合特殊时期饮用，要用枣花蜂蜜，益母草蜂蜜最好），生姜茶在女性经期提前两到三天饮用对消除不适和减轻痛经有很好的的效果。

红枣姜茶的做法与功效 　　红枣姜茶的做法与功效，红枣姜茶是生活中特别受欢迎的一种保健养生茶，它能驱寒取暖，也能补益气血，并能为身体补充多种维生素，那么红枣姜茶的做法与功效是什么呢？一起来看看吧！ 　　红枣姜茶的做法与功效1 　　 红枣姜茶的做法 　　1、红枣姜茶在做的时候需要准备红枣6个，最好是已经晒干的干红枣，外还要准备生姜20克，再准备枸杞一小把，把准备好的生姜去掉表皮以后切成薄片，再把准备好的红枣去掉枣核以后也切成小块。 　　2、准备一个干净的养生壶，把准备好的红枣和姜片直接放入到养生壶中，再放入几块冰糖，加入适量清水接通电源，把它们煮开，然后再把洗净后的枸杞子放到养生壶中一起煮5~10分钟，这时里面的红枣姜茶就能煮好，取出就能饮用。 　　 红枣姜茶的功效 　　 1、提高身体抗寒能力 　　红枣姜茶能为人体补充丰富营养，而且能加快人体内血液循环，它能防止寒气入侵，也能加快人体内寒毒代谢，对人类经常出现的畏寒怕冷和手脚冰凉等不良症状都有一定缓解作用，而且经常饮用还能提高人体抗寒能力。 　　 2、疏通经络 　　疏通经络，活血化瘀也是红枣姜茶的重要功效，它对人类的肢体麻木和关节疼痛有一定缓解作用，另外红枣姜茶还能加快人体内气血循环，对女性因气血阻滞导致的经期腹痛和月经不调有特别好的调理作用。 　　 3、美容养颜 　　红枣姜茶还具有美容养颜的重要功效，因为红枣姜茶能为人类皮肤补充丰富营养，可提高皮肤细胞活性，促进皮肤细胞再生和代谢，另外它们还能阻止人体内色素生成，经常饮用能淡化色斑美白肌肤。 　　大家了解了红枣姜茶的做法和功效，就能自己在家中制作红枣姜茶，让家和自己一起饮用，能得到特别好的养生效果，能让自己和家人身体健康水平明显提高。 　　红枣姜茶的做法与功效2 　　现在很多女性朋友们都体质比较虚弱的，这个和自身的体质有关系，还有和一些生活习惯啊饮食习惯都是有很大的关系的"，有的女性手脚冰凉的，这个就是体质虚弱的表现了，大家都知道红枣很有补血益气的作用，对于虚弱的人群有一定的好处。红枣姜茶就有很多的功效。 　　姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素，具有御寒的能力，同时还可以去湿气，适合女性们食用。同时对于经常出现的感冒啊咳嗽啊，还有各种的感冒的症状，都有预防和缓解的作用。姜味越大越好。大枣具有补脾胃的作用，同时还可以有增加食欲，缓解腹泻的作用。生姜红枣茶最适合女性朋友们冬天饮用，很多女性会有手脚冰凉的情况，可以冬季经常饮用，可以驱寒暖胃，也可以有保养皮肤，养血的作用，是很健康的一种饮品。 　　 做法一： 　　红枣七八颗、生姜三四片、开水若干。洗净后放保温杯里充入开水，把盖盖严保存!要浸泡一个小时以后等红枣和生姜充分的浸泡以后就可以喝了。方法是不是很简单呢，其实这样的方法还有很多种的，根据自己的额需要选择。 　　 做法二： 　　红枣、生姜、枸杞，还有红糖各适量。把红枣、生姜、枸杞加适量水放入砂锅，这样的需要大火熬煮十几分钟，吃的时候再加入一些红糖，也可以和红糖一起熬煮，方法简单容易操作，而且喝一碗身体就会变得很热乎。 　　上面就是关于红枣姜茶的做法和功效，不知道大家了解了没有了，红枣本来就有养颜的功效的，配合姜一起来煮的话，可以治疗体质比较虚弱的人群，或者是说感冒风寒的人们，也比较适合冬天用的，所以说对于女性朋友们真的是一种好茶哦，大家都来试试吧。

一到冬天，就胃寒怕冷。想必很多朋友都中招了吧。前几天，有个外地的哥们告诉我，他和他老婆都是特别怕过冬天的那种类型。胃寒怕冷，特别是他老婆，胃有时候疼起来就只能用这个网络热词来形容：蓝~瘦~香~菇~他们先后找了好几个中医治疗，都让熬点红糖姜茶喝。可喝了一星期下来，总是赶脚效果不好，还上火了。后果，我让他把喝的红糖拍张图片给我，我当时就笑喷了：这哥们买的是袋装的赤~砂~糖~，真真是大写的尴~尬呀~正好小哥我在前面的稿件里已说过，赤砂糖大都是白糖生产过程中的尾渣，未脱色，糖色与红糖色相似，但其本质是白糖，而非红糖。白糖几乎没有什么蔗糖所含的微量元素了，远没红糖那么营养。红糖“温而补之,温而通之,温而散之”，典型的温补型食材。在我的追问下，这哥们告诉我他的红糖姜茶制作方法，以及饮用时间，我觉得都存在一定的问题，这或许正是他喝完红糖姜茶感觉无效的原因所在了。这哥们心疼老婆，打算自己下厨房熬一锅红糖姜茶。他找了一块生姜，洗~净~削~皮。说到这里我就提醒他，生姜不能削皮的，削了就没功效鸟。你见过中药里的生姜哪一块是削了皮的？我那哥们还想往下说，被我打住了，直接告诉他正确的红糖姜茶的做法与喝法。小哥选择写出来，就是想告诉更多冬天胃寒的朋友。首先，选择正宗的甘蔗红糖（千万别用赤砂糖与掺假的红糖）。其实这种红糖不难找，象云贵川等山区红糖产地特别多。最好找那种村子里土法熬制的红糖，特别纯。（PS：我前面那篇讲真假红糖辨别的文章后面挂了商品链接，结果被个别朋友批评了，感觉有卖东西的嫌疑。我接受批评，所以今天也就不挂商品了）其次，选一块老姜，洗净即可，千万不要削皮哟。小哥选的依然是传统土法熬制的草包红糖，一个字：纯第三步，锅里加适量水（看自己需要的量而定，中途不能加冷水），水开后，先放入生姜几片中火熬煮十分钟，再加入适量红糖继续中小火熬制二十分钟左右。起锅。一碗上好的红糖姜茶就熬好了。这样熬煮半小时后起锅即可红糖姜茶一定要趁热喝，喝下去的那一刻，你就知道你怕冷的胃有多舒服了。这里需要说明的是，红糖姜茶最好是早上起床后早餐前趁热喝一小碗，午饭前喝一小碗。晚上最好别喝，特别是睡觉前一定不要喝，否则你第二天起来，就会嗓子冒烟儿了~~上火啦~~记住，一定要趁热喝哟，效果杠杠滴~晚上不要喝，容易上火~另外，饮食上也可以适当做一点加胡椒的汤，喝了后胃也特别舒服的。比如大东北的胡辣汤啥的~（附）红糖姜茶配方：水800克（熬煮半小时后的浓度恰到好处）带皮老姜15克红糖100克。水开后放入生姜中火熬煮10分钟；放入红糖中小火熬煮20分钟即可。

红糖姜茶的做法如下：材料/工具：姜、红糖、过滤器。1、将姜洗干净，切碎。2、水煮开，放入洗净切碎的姜。煮10分钟左右，放入红糖。3、滤出姜碎。4、趁热喝，发汗效果比较好。5、如果觉得辣，可以再加点红糖。

1、将小沱放在茶漏上，让沸水慢慢滴淋在小沱上，将小熟沱冲开，顺便也当洗茶。用茶漏过滤后，避免了满口的茶渣。2、洗茶之后，第2次将沸水靠着茶漏的边上慢慢淋，此时冲泡出来的香味已经很明显能闻到3、将沸水淋到小熟沱上或则茶漏边上都行，这个就根据自己的口感调整了，冲泡的时间和速度也根据自己口感做调整，如果喝的比较浓，将沸水直接对准小熟沱慢慢冲，如果较淡就将沸水淋到茶漏边即可。建议将水淋到茶漏边上即可，这样既能保证口感也能保证茶汤的透亮度。

普洱茶熟茶对人的功效：1、熟普洱茶有红茶素（TR）黄茶素（TF）茶褐素（TB）没食子酸和维生素C等，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用，所以说普洱茶熟茶对需要提高免疫力的人群有很大的作用。2、熟普洱茶里含有黄酮苷具有维生素P的作用，是防止人体血管硬化的重要物质，适合中老年人，茶多酚叶绿素维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%）3、含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃不好的人有保护作用，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。普洱茶生茶对人的功效：1、每餐后一杯普洱茶生茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解，从而达到减肥的作用。所以普洱茶熟茶对于想要减肥的MM也是很好的选择。2、未转化的生茶和绿茶一样，对胃有一定的刺激作用，有较多的活性成分，能够清理肠道，对于便秘的朋友有好疗效。3、普洱茶生茶没有经过人工快速发酵处理，保存了较多的晒青毛茶的品质特性：其香气表现为荷香气或清香中透着青草的气味，滋味浓郁、泡后呈金黄色茶汤，对于爱品青茶的朋友是不错的选择。总的来说普洱茶生茶比较适合楼主。。。

并不是这样的，有的人不适合吃人参，吃了人参之后会起反作用，人生只适合那些体质虚弱，需要滋补的人群。

提交退款申请，退款退货成功后会自动退回运费。

外用的药膏也不会有什么副作用，先用着吧。 孩子有病还是去大医院看。现在村里的医生管理是很乱的。前不久山东卫视播乡村医生的宣传片，结果他的药柜里全摆着鸿茅药酒。。。

一壶泉茶艺馆推荐：第一步，如果你刚开始接触普洱茶，那么我建议你从熟茶开始。喝些什么样的熟茶呢？如果你有时间可以经常自己学着用盖碗或者紫砂壶冲泡的话，可以选一些公认在熟茶方面有口碑的品牌，比如大益（老厂不用说了）、双溢（老板白发雄是原勐海厂的发酵车间主任，技术相当不错的）、博友（张总请对了师傅，黄安顺老先生是原勐海厂发酵车间的老前辈了）前两年的产品，价格不是很贵，口感中规中矩。把这几种熟茶喝明白以后，如果经济条件稍好一些，则可以换喝一些年份更长一些的熟茶。如果上班没有冲泡条件或者经济条件不允许的话，也可以选喝一些口感不错有一点年份的小迷你熟沱，只要会挑选，有些小迷你沱的口感香气也会相当不错的，价格还很便宜，装个小盒子放上二两送朋友随便喝喝也很好。喝熟茶最大的好处就是刮油。我们知道，高脂血症是现代富贵病，是人体血液里中、低密度胆固醇含量偏高造成的，要降低中、低密度胆固醇，最有效的办法是使用“他酊”类的药物，而“他酊”类化合物大量存在于普洱熟茶和陈年老茶之中。有一些朋友可能怕熟茶的气味会接受不了，其实没什么关系，只是一个适应的过程，适应了就会喜欢上。真正喝明白熟茶，就要基本了解熟茶的全线产品。依我看，如果自身有一定品茶基础的话，大概只要安排喝上五六次（每次三四种）比较正规、从一二年到二三十年的熟茶，再安排一二次到市场上的比对体验的话，应该可以基本掌握对熟茶的品鉴了。第二步，在基本掌握熟茶以后，如果有兴趣、经济上也有余力，就可以适当地接触一些生茶和陈年老茶。对于学习品饮者，我不主张上来就接触五年以下的新制生茶。普洱茶是需要经过“熟成”以后才能喝的（一管之见，不认可这一点的朋友尽可以去喝没有经过“熟成”的茶去）。学习茶、了解茶是为了喝茶。现在勉强能够试喝且以后有可能越放越好的茶，绝大多数陈期在五年以上（即２００３年以前）。如果条件许可的话，可以把五至二十年（甚至更长时间到印级、号级）陈期的主流茶品（包括各个时期的７５３２、７５４２、８５８２、下关铁饼以及９０年代以后出现的一部分品质不错有潜力的订制茶和一部分沱、砖等）用最短的时间（一两个月）过一遍，各时期每种主流茶品至少喝二三次，基本做到心中有数。然后再回过头来反复品味，看看哪款茶最适合自己。对于经济能力有限的普通工薪阶层（丝毫没有看不起的意思）我是不主张过多投入来喝生茶和老茶的。因为对于十年以内生茶的学习了解的结果必然导致你对陈年老茶的追求，能够抵御这种欲望的人实在不多。即便是对十年以内生茶的学习了解，也一定要克制自己大量买茶的欲望，对一种茶的了解有时候只需一泡、两泡、最多五泡足矣，如果喜欢，先买一饼也是可以的。实在非常非常喜欢，买上一筒也够你喝上几年了。大量地储存普洱茶，是茶商要做的事情。存茶是个技术活，茶商也要考虑到时候转化得好不好，能不能以自己理想的价格顺利地出手。作为普通消费者，以喝茶为目的，大量地（几件几件地）买进普洱茶就不能算是很理智的行为了（超有钱的除外）。“以茶养茶”的想法并不切合实际，是茶商为多卖茶叶为消费者画的饼（想想当初的“以邮养邮”吧，现在谁还在拿手上的邮票跟人交换哪？）所以，我建议爱喝普洱茶的朋友们不如每月或者每季安排一点点预算，现喝现买更好些，以后的好茶会越来越多，不要担心会喝不上好茶。而你现在花不少钱买进大量的喝不完放起来的茶到是有可能在干燥的北方转得并不如意，到最后竹篮打水。前几天，来了一位自称有着二十多年喝茶做茶经验的台湾茶商。他跟我说，他只看一下第一水的汤色就知是不是好茶。我听他讲完心里冒出两个英文字母：“ＤＣ！”那天随便上网查查，看到云南农大一位著名教授在回答茶友提问时说，分辨是不是好的普洱茶一看干茶、二看汤色、三闻香气、四品滋味、五查叶底。我说这基本是废话，这分明是乌龙茶的审评方式嘛，十个福建人有九个半都会！而你去看看，熟悉乌龙茶的人手上谁没有几片无法入口的“普洱茶”？普洱茶好玩吧？这就是普洱茶，与前面那些绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶、红茶甚至黑茶完全不一样的普洱茶！普洱茶的核心价值就是越陈越香！普洱茶的最大的魅力在于变化无穷！注意：我理解的“香”是有价值的意思。当然，越陈越香是有前提条件的，包括原料、工艺、仓储陈化等，并不是随便压个饼就可以越陈越香的。这些问题，以后有时间慢慢再聊吧。

绿茶茶叶含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶中的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等，具有衰老，抗癌，抑制心血管疾病等功效。对脂肪肝患者消食化痰、去腻减肥有很大的功效。

喝什么茶有如下推荐：1.绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚，可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量;其氧化产物茶色素具有一定的调血脂、降胆固醇的作用。注意：脾胃虚弱的脂肪肝患者不宜饮用绿茶，因绿茶易刺激胃肠道，容易加重胃肠道的不适。还有就是注意要选择一些生态茶和有机茶，不要买一些太便宜的量产的茶，在买西湖龙井、碧螺春、自嘉茶、信阳毛尖这些茶时，还可以注意一下是否有通过认证，不要买到农残茶，否则不仅对身体无利，还可能带来损害。2.黑茶：黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果，经常饮用黑茶可抑制小腹脂肪堆积。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。3.红茶：含有茶多酚、茶黄素、茶红素、茶褐素、食物纤维、VB1等，并且含有较多活性物质，有减肥消脂的作用。4.乌龙茶：其含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分，可以降低血液中的胆固醇含量，促进脂肪的代谢。具有减肥降脂、消食去腻、防癌抗衰等功能。5.普洱茶：有助于暖胃、降脂、降压，经常适时、适量饮用，对脂肪肝是有益的。 总的来说，脂肪肝患者应根据病情及自身的体制在饮茶上有所注意、讲究针对性，比较好的还是可以喝德甫的杆唯慷茶，能帮助清除脂肪肝。

第一泡就是洗茶，绿茶这种不发酵差其实是可以不到掉的，其他的茶类根据发酵程度到掉1或者2泡，要泡好茶，要掌握茶叶的用量，还要掌握茶与水的比例，茶多水少味浓，茶少水多则味淡，泡一杯浓度适中的茶水，一般需要7-10可左右的茶也，不宜浸泡的太长时间，一般泡4--6分钟就可以，水温掌握在70度到80度左右就可以了

这几年脂肪肝患者激增，脂肪肝已经成为了当代白领健康的潜伏杀手，肝脏在人体发挥着分解、解毒、代谢的功能，能够代谢、吞噬和消除进入人体内的各种病原体，脂肪肝会导致肝脏的免疫系统的功能下降，进而会使人体抵御疾病的能力下降，长期以往就会造成肝细胞的再生障碍和肿胀、变形坏死，进而形成肝硬化，甚至出现急肝或肝衰竭等严重威胁患者的生命，因此，我们要积极采取措施预防，防治脂肪肝的发生，而权威肝病专家指出，科学喝茶可以有效预防脂肪肝。所以自嘉茶就带大家了解一下为什么喝茶可以预防和治疗脂肪肝，以及脂肪肝喝什么茶。 一般来说，红茶、绿茶、乌龙茶、白茶、黑茶和黄茶等常见的茶叶均有降脂的效果，其中以绿茶更佳，因为绿茶的茶多酚含量最高。 之所以喝茶对脂肪肝有益，是因为茶中富含的食物纤维、茶多酚及维生素B1，可促进机体的新陈代谢，减少脂肪在肝内的蓄积；含有的VB1可将脂肪充分燃烧并转化为机体所需的热能，起到降脂减肥的目的。例如：含茶多酚丰富的绿茶，不仅可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量，而且其氧化产物茶色素有一定的调血脂、降胆固醇与甘油三脂的作用;含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分的乌龙茶；减腹部脂肪明显且降脂的黑茶等都对脂肪肝有一定的防治作用。脂肪肝喝什么茶1绿茶：对脂肪肝有好处的茶很多，但效果最好的还是绿茶。绿茶含有丰富的茶多酚，可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量;其氧化产物茶色素具有一定的调血脂、降胆固醇的作用。需要注意的是：脾胃虚弱的脂肪肝患者不宜饮用绿茶，因绿茶易刺激胃肠道，容易加重胃肠道的不适。还有就是注意要选择一些生态茶和有机茶，不要买一些太便宜的量产的茶，在买西湖龙井、碧螺春、自嘉茶、信阳毛尖这些茶时，还可以注意一下是否有通过认证，不要买到农残茶，否则不仅对身体无利，还可能带来损害。2黑茶：黑茶对脂肪肝的治疗有一定的好处：黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果，经常饮用黑茶可抑制小腹脂肪堆积。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。3红茶：含有茶多酚、茶黄素、茶红素、茶褐素、食物纤维、VB1等，并且含有较多活性物质，有减肥消脂的作用。4乌龙茶：其含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分，可以降低血液中的胆固醇含量，促进脂肪的代谢。具有减肥降脂、消食去腻、防癌抗衰等功能。5普洱茶：其富含茶多酚、咖啡碱等物质充分氧化;茶氨酸、各种维生素、茶色素、矿物质、活性物质的含量高，有助于暖胃、降脂、降压，经常适时、适量饮用，对脂肪肝是有益的。6另外还有几种适合脂肪肝喝的茶疗方1.荷叶山楂茶：全面激活心肌细胞，使受损和陈旧的细胞得到修复和再生，从而减轻因高血压而造成的心脏压力，脂肪肝患者可用荷叶、山楂、丹参各10g。每日泡茶饮，数次多饮2.郁金香茶：全面调理肝、肾，净化血液、增加红细胞和血色素，迅速缓解头晕，失眠、心悸、胸闷等症，促使血压逆向转化，脂肪肝患者可用郁金香、香橼皮、木香各10g，加水适量，煎取药汁代茶饮，每日1剂，分早中晚3次服。3.山楂橘皮茶：高活性因子能迅速溶解血栓降低血脂、清除血管内淤积，使硬化的血管恢复弹性、疏通血管，红花10g，山楂50g，橘皮12g。水煎取汁，每日1剂，分数次当茶饮，该方对于脂肪肝的治疗有效。4.三花茶：阻断血脂累积，净化血液，有效滋缓冲和分散血压波动产生的不良刺激，脂肪肝患者可用玫瑰花、年青宝花、茉莉花各20g，加水煎取药汁，或沸水冲泡代茶饮，每日1剂。5.当归橘皮茶：通过血液清除包裹在肝细胞周围的脂肪物，逆转肝纤维化，恢复肝细胞活力健康，避免肝硬化的发生。专家表示，脂肪肝患者可用郁金香、当归各12g，山楂、橘皮各25g，加水同煎取汁代茶饮，每日1剂，分2～3 次内服。7在平时注意脂肪肝喝什么茶，保护自己的肝脏的同时，也要以治疗搭配合理的运动，才能起到很好的效果，根据自身病情和体质，制定适宜的运动项目和运动量，不仅可增加能量消耗，可以促进脂肪组织分解，达到减肥目的。但脂肪肝患者的运动要适当合理，建议选择中等有氧运动方式，如快走、慢跑、游泳、登楼梯、爬山、跳舞、跳绳、做操及骑车等，在运动上有的放矢，对脂肪肝病情和自身体质都是很有益的。

脂肪肝者可以增加运动并调节饮食结构，从而促进机体恢复。可以定时定量，以清淡易消化的食物为主，搭配合理以发挥食物间的互补作用，多吃蔬菜水果鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。如蛋糕、咖啡等少食；禁吃辛辣刺激.；肥肉、饴糖、牛奶；忌食干燥、易上火食物。脂肪肝是可逆性的，尤其是轻度脂肪肝，如果持之以恒地进行饮食调节，并辅以健甘适的水飞蓟葛根丹参片可以使细胞内沉渍的脂肪逐渐减少、肝功能恢复正常。