什么茶叶健康

有好处好处，

杭州国茶健康产业有限公司是2017-12-21在浙江省杭州市注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于浙江省杭州市淳安县文昌镇高铁生态产业园文博路8号园区4号楼。杭州国茶健康产业有限公司的统一社会信用代码/注册号是91330127MA2AYWDL7D，企业法人沙建国，目前企业处于开业状态。杭州国茶健康产业有限公司，本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。通过百度企业信用查看杭州国茶健康产业有限公司更多信息和资讯。

应与其他的考试一样，考一些基本的东西~~~~~~~~~~~

中国茶文化与茶健康浙江大学 王岳飞4979 人已经参加第7次开课2022-09-06 至 2022-12-23进行至第15周,共16周简介中国是世界上最早种植茶、利用茶的国家。本课程以传统中华茶文化和现代茶科学研究为本体，诠释了茶的起源、发展、历史和健康，用科学的视角重新认识茶的内涵和健康价值。课程说古论今、由浅入深，融知识性、趣味性、科学性为一体，使受众在轻松、愉快的氛围中获得知识，提高个人修养，促进社会和谐。授课学校授课老师王岳飞教授王旭烽教授姚国坤研究员虞富莲研究员孙忠焕无陈萍副教授周继红助理研究员郭昊蔚中级开课时间9月6日 10:00至12月23日 23:00课程概述中国是茶的故乡，也是茶文化的发祥地；茶文化是中华优秀传统文化的重要组成部分和中国特色产业的璀璨明珠。本课程以传统中华茶文化和现代茶科学研究为本体，集聚校内外茶学科专业和茶文化优质资源，全面阐释茶的文化内涵和健康价值。课程涵盖茶的起源、类别、品鉴、茶俗茶礼、茶与文艺、茶文化发展史，到科学饮茶、茶叶保健功效等，说古论今、由浅入深，以茶文化与茶健康为切入口，对弘扬优秀茶文化、拓展学员的知识领域，提升人文素养，增强文化自信有着非常重要的意义。同时在课程中融入茶艺实践、世界茶文化等内容，增强学员对中国特色茶产业的认知，从而丰富茶文化理解力和茶产业敏锐度，对立足传统文化与产业的创新创业实践有良好推动作用。授课目标通过本课程的学习，使学员了解我国传统中华茶文化和现代茶科学，加深理解茶叶对我国“一带一路”发展的战略意义；学习了解茶叶起源、生物学特性、加工工艺、茶业状况、饮茶健康的相关知识，理解茶与诗歌、散文、小说、书法、绘画的关系，培养审美情趣，弘扬传统文化，增强文化自信，提升人文科技素养。证书要求为积极响应国家低碳环保政策， 2021年秋季学期开始，中国大学MOOC平台将取消纸质版的认证证书，仅提供电子版的认证证书服务，证书申请方式和流程不变。电子版认证证书支持查询验证，可通过扫描证书上的二维码进行有效性查询，或者访问 https://www.icourse163.org/verify，通过证书编号进行查询。学生可在“个人中心-证书-查看证书”页面自行下载、打印电子版认证证书。完成课程教学内容学习和考核，成绩达到课程考核标准的学生（每门课程的考核标准不同，详见课程内的评分标准），具备申请认证证书资格，可在证书申请开放期间（以申请页面显示的时间为准），完成在线付费申请。认证证书申请注意事项：1. 根据国家相关法律法规要求，认证证书申请时要求进行实名认证，请保证所提交的实名认证信息真实完整有效。2. 完成实名认证并支付后，系统将自动生成并发送电子版认证证书。电子版认证证书生成后不支持退费。预备知识 具备一定的阅读理解能力即可学习本课程。适合在校大学生、中学生及对中国茶文化、茶科技有较浓厚兴趣的成年人观看和学习。参考资料《茶文化与茶健康》 王岳飞、徐平主编 旅游教育出版社 2017年出版《茶文化与茶健康--品茗通识》 王岳飞、周继红、徐平主编 旅游教育出版社 2020年出版立即参加

建议喝茶叶或者使用一些茶制品茶叶中的茶氨酸是身体天然“镇静剂， 茶叶中的咖啡碱能起到兴奋神经中枢作用，增强大脑皮层的兴奋过程 茶叶中的咖啡碱有助于排出尿液中的过量乳酸，从而使人体尽快消除疲劳。茶益康茶含片有以下几大作用：1、适度的兴奋神经，改善精神状态，增强活力。 2、能改善注意力分散的状况，提升精力，提高效率。3、能缓解累积的疲劳损伤，适度刺激疲劳因子，提高动力。

【导读】：有科学研究显示信息，荼叶提取液的抗氧化性特异性比维他命C和维生素E还强。日本国对8000多的人追踪十年的临牀流行病学科学研究证实，每日饮10杯绿茶叶可减缓癌证产生，女性均值减缓7浓茶水单宁酸成分高些，常喝浓... “开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，对我们中国人而言，喝茶健康养生是广为流传了数千年的传统式。可是这一健康养生实际指什么？又有什么喝茶小提议？春天又该喝什么茶？了解这种的人并不是很多，今日小坛就来跟大伙儿聊一下有关喝茶的那些事儿~ 喝茶作用 1、抗氧化性 研究表明，绿茶叶比别的参加试验的21种蔬菜水果的抗氧化性特异性高于许多倍。也是有科学研究显示信息，荼叶提取液的抗氧化性特异性比维他命C和维生素E还强。因而，喝茶能防止由空气氧化损害造成的衰退和癌证。 2、防止心脑血管疾病 黑荼和乌龙实际效果最好是。陈工程院院士详细介绍，在茶对身体的健康保健效用科学研究中，心脑血管疾病层面的科学研究最令人信服。数据显示，坚持不懈喝茶不但有益于降血压降血脂，还能减少心肌梗塞的致死率。 3、抗癌、抗敏 在其中绿茶叶防癌功效最好是，与在其中含有的儿茶酸相关。日本国对8000多的人追踪十年的临牀流行病学科学研究证实，每日饮10杯绿茶叶可减缓癌证产生，女性均值减缓7.三年，男士3.2年。日本国和英国均已将绿茶叶用以抗癌。科学研究还发觉，荼叶中的儿茶酸有抗敏作用，对海货、柳絮过敏的人非常多喝茶。 4、防虫牙 这是由于在其中的茶多酚类物质能够 杀掉牙齿缝隙中存有的虫牙病菌，并让其无法粘附在门牙表层，进而防止虫牙，美白牙膏中加上茶多酚也是这一缘故。此外，荼叶中的氟也是有坚齿功效。 5、防痴呆症 除此之外，有全新科学研究强调，常喝茶可减少老人认知能力功能减退风险性，非常是这些有老年痴呆基因遗传风险性的人羣。 喝茶提议 1.不喝烫茶 喝温度过高的茶将会会烧灼食管粘膜，提升食道癌、直肠癌的风险性。 2.不空肚喝茶 荼叶中，尤其是绿茶叶，茶多酚、咖啡因等成分很高，假如空肚食用，一部分活性物质会与胃中的蛋白质融合，对胃产生 *** 性，非常容易伤肝，也更非常容易出现发慌、头昏等“醉茶”状况。尤其是针对原本就胃肠作用不大好的人而言，更不必喝红茶了。 3.不喝浓茶 浓茶水单宁酸成分高些，常喝浓茶会阻拦铁的消化吸收，对比浓茶，浓茶水含有的咖啡碱也非常容易过多。提议每一次煮茶量2克上下就可以。 4.不餐后立刻喝茶 不适合餐后马上喝茶，最好是在餐后1小时后再喝茶较适合。由于茶中的单宁酸进到消化道后，会抑止胃酸和肠液的代谢，易引起消化不好。并且，单宁酸会与蛋白融合转化成具备收敛性功效的鞣酸蛋白，使肠道蠕动变弱，非常容易造成便秘。更关键的是，荼叶会防碍人体对含铁的消化吸收。 5.少喝放糖饮品 尽管饮品中是含有茶多酚的，但一些饮品糖份高的难题也是不可以忽略的。假如要喝茶饮品，最好是挑选低糖或少糖的饮品，在摄取茶多酚的另外，不会摄取过多的糖份。 春天喝茶 1、茉莉花茶 茉莉花茶能够 提升精气神，清除春乏。喝茉莉花茶除开能够 稳定心态、提升精气神，还能清热去火、健脾胃安神助眠、清热利溼、缓解胃部不适及月经疼痛、和胃止腹疼;针对女性的生理学、生殖系统功能也是有协助，并能滋养皮肤、美容养颜。 2、薄荷茶 春乏袭来，喝薄荷茶是近期最最该青睐的醒神方法。香薄荷茯苓功效辛凉，关键带有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、香薄荷酮、香薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，一定的 *** ，不适合给哺乳期间、怀孕期间的女性、小孩子应用。 3、玫瑰茶 性微温，并带有丰富多彩的维生素，具备活血化瘀调理月经、舒肝理气、均衡内分泌失调等作用，对肝与胃有调养功效，并能缓解疲劳、改进身体素质，适合春天食用。除此之外，其能合理减轻心脑血管疾病，并能养颜美容，有利于改善肤质变枯，除去肌肤上的黑色斑。 4、黄菊花茶 黄菊花具备护肝清热利溼、清热去火的作用，非常适合春天食用，特别是在合适工作中与电脑上有紧密联系的女孩们。另外，其可身体排毒运动健身、避邪下火、疏风清热解毒、利咽消炎，对身体囤积的危害有机化学或放射性元素有抵御、清除的作用，还能抑止多种多样病原菌，提高毛细血管延展性，缓减心跳、减少心率和碳水化合物，并有益血气、润皮肤、保养头发的美容护肤之效。

空腹切记不能喝茶。吃完油腻的东西后可以喝几杯，喝的时候可以配点小吃如糕点

是吗

喝茶的时间，是早上六点半到七点半之间，效果最好，因为5—7点是大肠经，7—9点是胃经，所以你在这个时间喝最好。晚上十一点前要睡觉，喝茶排毒的效果会更好。已经得糖尿病，心脏病，癌症的病人，不必为喝茶担心,必须要九点钟入睡，还有小孩子十二岁以前最好不饮茶.

她的甜蜜啊，什么甜蜜紫薯奶油、甜蜜玉米奶油味道都不错，而比较健康。

绿茶

绿茶好像可以减肥。

绿茶是非常健康的，因为绿茶中还有很多的物质，对我们的身体都是非常有用的，而且也能够让我们身体的免疫力增加。

该饮品健康。通过小荷医典网显示的信息得知，奶茶具有补充能量的作用，制作奶茶所用的茶叶是青砖茶。奶茶含有的钙、蛋白质等是人体所需的营养成分，此外奶茶还含有较高的糖分，可以为人体提供能量。在煮开的红茶中加入牛奶就可以得到一杯自制奶茶，冬天喝热奶茶还可以起到暖和的作用，为人体供热并得到饱腹感。

【艾元臻妙】艾草是纯阳之物，是 古今公认的补充人体正气最有效的方法。艾灸通过皮肤表面向经络、脏腑渗透能量，其直接作用可驱散寒气，温通经脉，气血痹阻不通的各种疾病症状得到缓解和消除。但其本质作用在于艾灸通过刺激穴位，艾热走窜经络，从内部为身体补充阳气，滋补脾肾，健肾助脾，培元固本，提高人体自我修复、防御的自愈力。实际上， 艾灸法所起到的是一种激发、催化、打开人体“暖气阀”的作用，效果反映的是人体固有的正常功能，无任何药物的毒副作用出现。总之，艾元臻妙精油贴和艾灸的作用，在本质上就是提高、复原我们人体原本就有的、与生俱来的“自愈力”。通过艾灸神奇的能量释放，短期可消除我们能够感知到的病痛，长期可提高、复原、保护我们体内的“随身医生”，使之最大化地发挥作用，让我们少生病、不生病。

清神

茶叶中的儿茶素及其氧化缩合物具有降低血脂的功效，绿茶中此类成分含量相对较多，不妨试试饮用绿茶。时间不是一天两天哈～～长时间饮用就好了，绿茶本身也还有其他多种保健功效的。 当然还，这个不是灵丹妙药，还是要依靠良好的生活习惯来辅助的哈～～不然就好比天天大鱼大肉，却想通过吃减肥药减肥一样。 有问题我们再研究，呵呵～～ 给你给参考：（偶自己的总结哈） 第三节、茶叶的作用（节选） 茶叶、咖啡、可可作为世界的三大饮料，茶叶更以其绿色、天然、健康被更多的人们接受。不但能满足食物的一级功能（营养、水分的提供）及二级功能（嗜好），同时还有非常明确的三级功能（保健），是非常理想的天然保健食品。 一、茶的八大保健作用 茶叶成分对人体的生理、药理功效是多种多样的，归纳起来主要有如下八大保健作用： 1、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。 2、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。 3、强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。 4、抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。 5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。 6、减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。 7、防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。 8、抑制癌细胞作用：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。 二、饮茶的十大好处 1、 茶能使人化痣润肤，振奋精神，增强思维和记忆力。 2、 茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、等正常机能的作用。 3、 饮茶对防止龋齿有很大的好处。 4、 茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞突变。 5、 茶叶含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌。 6、 茶叶中含有对人体有益的微量元素。 7、 饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。 8、 饮茶能防止动脉硬化，高血压和脑血栓。 9、 饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力，提高运动员的比赛成绩。 10、饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是中国的乌龙茶效果尤为明显。 三、茶——改变身体的十四项秘密功效 1、茶中含有大量的维生素C可降低胆固醇值从而成为应付胆固醇过多的最佳饮料。 2、叶绿素可挥发血液的再生能力。 3、茶产地的脑中风死亡率显著低落，狭心症、心肌梗塞因维他命C缺乏而死亡率愈高。 4、使血液清净保持弱碱性是茶的秘密。 5、喝茶皮肤会黑乃是无稽之谈，只有绿茶才有预防黑色素沉淀的丹宁。 6、茶可因血液循环作用防止冷症 7、绿茶是控制卡路里（节食）时不可或缺的 8、乌龙茶可免除肥胖的烦恼 9、正在进行科学研究的绿茶的治癌作用 10、女性不可不知的糙米茶健康法 11、具有恢复视力效果的粉茶 12、生活不规律时更要喝新鲜的绿茶 13、 绿茶之成分具有预防糖尿病的效果 14、绿茶可使香烟的害处减至最低限度。 四、茶的药理作用 茶为药用，在我国已有2700年的历史。茶叶具有药理作用的主要成分是茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。具体作用有： 1、有助于延缓衰老 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，抗衰老效果要比维生素E强18倍。 2、有助于抑制心血管疾病 3、有助于预防和抗癌 茶叶中的茶多酚（主要是儿茶素类化合物），对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有稗益。 4、有助于预防和治疗辐射伤害 5、有助于抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。 6、有助于美容护肤 茶多酚是水溶性物质，用它洗睑能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。 7有助于醒脑提神 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。 8、有助于利尿解乏 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。 9、有助于降脂助消化 唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。 10、有助于护齿明目 茶叶中含氟量较高，而且是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。据有关资料显示，茶叶中的维生素C等成分，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用

没有健康不健康。他加工过肯定不是纯正的绿茶，没有自己用茶叶泡的有效果、健康。不过味道不错，对身体也无害，所以也不是不健康。

而一般的情况下，喝一些花茶，比如说菊花茶，玫瑰花茶，牡丹花茶拼不了，或者是根据季节喝一些绿茶或者是普洱茶都可以的。

1 每天都要补水 我们的身体每天都在流失大量的水分，比如出汗、小便。大多数成年人每天至少应该补水 1.6～2.5L的水，如果出汗量大或激烈运动后，还需加大饮水量，才能满足人体对水分的需求。喝茶不仅补充水分，更能及时补充人体所需的营养物质。 2 每天喝多少水和多少茶有什么关系呢 可以用一道简单的计算举例：假如人体一天的需水量约为2500ml，从食物中摄取的水分约为600ml，人体自身代谢能产生约300ml的水分， 那么需要从外界补充的水量约为：2500ml-600ml-300ml=1600ml，也就是说，1600ml的补充水量里，包含了喝茶的量。当然，喝茶健康效果会加倍，但你也绝对不能1600ml的补水量全靠喝茶。多喝水才是补水的主要来源 3 每日的喝茶量应是多少呢 饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等，因素。专家建议，一般健康的成年人，每天饮茶12克左右，最好分3~4次冲泡。假如一次冲泡150ml的茶水，共泡3~4次，那较为健康的饮茶量约为600ml左右。所以一整天都喝茶的话，实际饮茶量明显超过了这个数量。对于体力劳动者，尤其是劳动量大、高温环境、接触毒害物质较多的人，可以每天饮茶20克左右。孕妇、儿童、神经衰弱、心动过速等人群，饮茶量应适当减少。 喝茶不小心超量，会有哪些严重后果？ 4 失眠 这是因为茶中含咖啡因。咖啡因是把双刃剑，它能提神，使人精神振奋没有睡意，但该睡时不能入睡，就是失眠了。不过，喝茶失眠也不能一概而论。 一般头道茶汤中咖啡碱含量高，有明显的提神功效，而倒掉头道茶汤就能有效降低咖啡碱的兴奋作用。 还有茶汤也不宜过浓，以减少咖啡碱的摄入量。

岁左右的男人一般喝罗汉果茶、葛花茶、菊花茶、枸杞茶等比较好。1、罗汉果茶：罗汉果茶味苦微甜，清咽效果显著。特别适合喜欢吸烟的男性，可以有效预防吸烟引起的肺部损伤，还可以预防吸烟引起高血压、冠心病等心脑血管疾病。2、葛花茶：葛花茶具有清热解毒、醒酒的作用。适用于经常饮酒的男性，可以快速清醒，减少酒精对肝脏的损害。3、菊花茶：菊花茶具有保肝明目的功效。可以用于经常在电脑前工作的男性，有效缓解眼睛疲劳、干眼症等。4、枸杞茶：枸杞具有补益肝肾的作用。饭后最好不要再喝茶，因为这对肠胃不好。

饮茶对人体有很多好处，能增强思维和记忆力，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管等正常机能的作用。但是长期喝浓茶会使血液稀释，心跳加速，长期喝烫茶，还会伤害消化道和胃壁，饥饿时喝茶，还会造成消化道粘膜收缩，引起胃痛，所以长期喝茶不影响健康，但是喝茶的方式要适当。

红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。　　红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。　　红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。　　红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

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夏天到了容易上火，吃了热气的食物更容易上火，所以夏季的时候饮一些茶可以解身体的热。有哪些茶比较好呢？排在首位的是枸杞茶。枸杞能够清肝明目，能够帮助肝脏排毒。夏天泡几颗枸杞并不会让身体上火，反而能够解毒，降火。另外，菊花茶对身体也有好处。菊花也有明目清肝的作用。肝是最容易积累毒素的，把肝养好，我们身体的热和毒才能够更好地排出去。

需要。根据查询奈雪的茶奶茶店相关信息得知，该奶茶店健康证需要自费。奈雪的茶，创立于2015年，总部位于广东省深圳市，隶属于品道餐饮管理有限公司的茶饮品牌。创新打造“茶+软欧包”的形式，以20-35岁年轻女性为主要客群，坚持茶底4小时一换，软欧包不过夜。

青少年喝茶好处多： 有的人误认为，茶叶仅仅对中老年有好处，其实不然。当代青少年生长发育所需要的高热量食品，如高蛋白高脂肪已满足，甚至过剩，很需要经常而有规律地每天喝茶。摄取低热量，但富含多种有益健康的成分。除补充特有的营养成分外，能净化消化道微生物，促进蛋白质消化，调节脂肪代谢，排除多余残留物，保护内脏器官。 茶叶，这一大自然赐给人类理想的饮料，尤如调配适宜的复方制剂，有益成分比例协调，对青少生健康成长十分有益。欧美日本等发达国家从中国等产茶国进口茶叶，投入人力资金研究茶与健康关系，大力宣传茶叶。据报导，茶被列为六种抗癌食物之一。日本持续多年出现"乌龙茶"热。东京医科大学提倡中小学生日饮一杯茶。英、法提倡"大家来喝茶"、"喝茶让你保持青春"。 我国教委、卫生部提倡中小学生日饮1克茶，以防龋齿的发生。上海市普及少儿喝茶和茶艺活动，促进青少年身心健康己取得很好的效果。 茶是我国"国饮"，为提高全民健康水平，专家建议提倡从儿童时期培养饮茶习惯。 当代青少年大多数处在独生子女的家庭，往往因父母过分溺爱而贪食或偏食，由此引起消化不良及某些营养元素的缺乏。适当饮茶对影响胃的肌肉组织，缓和肠道的紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌量都有益。茶汤中的咖啡碱、茶多酚、维生素等具有调节脂肪代谢作用，帮助消化吸收。青少年还可以从茶汤中摄取对生长发育和新陈代谢必需的矿物质。此外，青少年一般喜欢吃糖，容易使牙齿病变。茶叶中含有氟和茶多酚化合物，适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长，预防龋齿的发生。

不健康。大家乐的奶茶不健康，在所有正常甜度奶茶中，平均含糖量为每杯34克，最多的甚至高达每杯62克，相当于含有14块方糖，只要喝完一杯，摄入的糖分就超标了，对身体健康很不利。

茶叶是天然养生保健饮料。研究表明，饮茶可止渴、消食、除痰、明目、利尿、除烦、去腻、防癌、提神益思、延年益寿。　　1、防癌：研究证实茶多酚能阻断人体内致癌物亚硝基化合物的形成。绿茶的阻断作用最强，阻断率达90%以上。其次是花茶、乌龙茶和红茶。通过试验发现，用1克茶叶沏泡两次，每次150毫升水饮用，就可完全阻断亚硝基化合物在人体内合成。　　2、防辐射：研究表明，茶叶中含的多酚类物质、脂多酸、维生素C、A的综合作用，有防辐射功能。喝茶能有效地防止辐射引起的白细胞下降。采用放射治疗的癌症病人，服可溶茶能消除或减轻放疗后出现的恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等不良反应。　　3、防龋齿：研究表明，饮茶、用茶汤漱口、刷牙可预防龋齿。常喝乌龙茶的人，龋齿发生率下降60%左右。　　4、防治心血管疾病，研究证实，茶单宁有抑制动脉平滑肌细胞的增殖，明显具有抗凝及促进纤维蛋白溶液，抗血液斑块的形成，降低毛细血管脆性和血液粘度等作用。因而有防止高血压、动脉粥样硬化及改善血液循环、防止血栓形成的作用。一般一天5克绿茶泡水即可。　　5、防治肠道疾病：茶叶中含脂肪酸和芳香酸等有机酸有杀菌作用，可治疗细菌性痢疾、慢性溃疡性大肠炎、回肠炎等肠道病。用茶叶9克，浓煎口服即可。　　6、生津止渴解暑：由于茶水中的多酚类、糖类、果胶、氨基酸等与口中涎液发生化学变化，使口腔得以滋润，产生清凉感觉。咖啡碱可调节体温，故喝茶能生津止渴解暑。即使是炎热的夏天，喝热茶也比其他饮料解渴，而且降温持续时间较长。　　7、消脂减肥：研究证实，茶叶中咖啡碱、肌醇、叶酸和芳香类物质等多种化合物，能增强胃液分泌，调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，所以喝茶能减肥。一般每天5克茶叶泡水喝，坚持余月即可见效。 　　　　8、饭后茶漱养生：研究表明，茶水富含碱性物质，其除污、解腥、消腻的功能远比一般清水强，一日三餐毕，尤其是在饱食鱼肉荤腥香醇美酒之后，用茶水漱口，更能洁口、除腥、却腻。茶水还可杀灭口腔里的一些细菌，防止口腔炎症。茶还可除臭，特别是对酒臭、烟臭、蒜臭效果好。 　　　　9提神益思消疲劳：研究证实，茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，使头脑清醒，思维敏捷，又能加快血液循环，活跃筋肉，促进新陈代谢，使人解除疲劳。 　　　　10、延年益寿抗衰老：研究表明，绿茶中所含单宁可控制人体中产生的过氧化脂质，防止老化。茶单宁控制脂肪酸的过氧化作用达74%，大大超过了维生素E的作用。所以经常饮茶可延年益寿。哪种茶叶抗癌效果最好 　　　　近年来，我国科学工作者首先发现，中国茶叶可预防亚硝基化合物对人类可能的致癌危险。亚硝基化合物是比较肯定的人类致癌物质。研究者认为，绿茶、紧压茶、花茶、乌龙茶和红茶可阻断亚硝基化合物的形成。动物实验表明，福建茶叶、铁观音、海南绿茶、红碎茶及杭州炒青可抑制大鼠食道肿瘤的发生率。茶叶不但可以一直亚硝基化合物的形成，还可抑制亚硝基化合物的致癌作用。科学家还发现，在各类茶叶中，尤以绿茶抗癌效果最佳。茶--改变身体的十七项秘密功效　　　　1、茶中含有大量的维生素C可降低胆固醇值从而成为应付胆固醇过多的最佳饮料。　　2、叶绿素可挥发血液的再生能力。　　3、茶产地的脑中风死亡率显著低落，狭心症、心肌梗塞因维他命C缺乏而死亡率愈高。　　4、使血液清净保持弱碱性是茶的秘密。　　5、喝茶皮肤会黑乃是无稽之谈，只有绿茶才有预防黑色素沉淀的丹宁。　　6、茶可因血液循环作用防止冷症　　7、绿茶是控制卡路里(节食)时不可或缺的　　8、乌龙茶可免除肥胖的烦恼　　9、正在进行科学研究的绿茶的治癌作用　　10、女性不可不知的糙米茶健康法　　11、具有恢复视力效果的粉茶>　　12、生活不规律时更要喝新鲜的绿茶　　13、绿茶之成分具有预防糖尿病的效果　　14、绿茶可使香烟的害处减至最低限度。茶叶对人体健康有何作用？ 　　　　从对疾病的疗效来看，饮绿茶比饮红茶好。花茶一般以绿茶窨花制成，因此具有绿茶的同等功效。但是，老年人，尤其有习惯性便秘的老人，饮绿茶往往会加重便秘。空军医学专科学校等在利用寿命试验筛选抗衰老药物的研究中发现，红茶延寿最为显著。　　一般来说，青少年、儿童宜茶水漱口，或饮淡茶；青春期发育旺盛，宜饮绿茶为主，红茶偏温，所以饮时不可太浓；少女经期前后及更年期女性，情绪往往烦躁不安，饮花茶有助于疏肝解郁，理气调经；有前列腺炎或前列腺肥大者宜用花茶；妇女产后宜饮红茶，能家底那红糖则更好；患胃病者宜用蜜茶；患肝病者宜用花茶；体力劳动者首选红茶；文字工作者，绿茶更宜；若要减肥去脂，以乌龙茶、普洱茶效果最佳。日本女人称乌龙茶为"美貌和健康的妙药"。法国女人，特别是年轻女郎很讲究形体美，她们把云南的普洱茶称为"刮油茶"、"消瘦茶"，说"你要外形美吗？那就得饮普洱茶"。另外，普洱茶不伤胃肠，乌龙茶有利尿作用，含咖啡因少，男女老幼都适合。

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤ue5e5ue5e5一杯酸奶2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉。ue5e5ue5e5这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.ue5e5ue5e5红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.

熟茶的优点：1、健康功效。普洱茶经过发酵后，产生了更多的不知名的有益菌群，这些菌群使熟茶的健康功效大于生茶。普洱茶是健康的茶，而普洱茶熟茶的健康功效又比生茶高，所以，想喝普洱茶减肥(降血压、降血脂、降血糖、抗癌、抗辐射、抗衰老、醒酒等等)的人群，当首选熟茶。2、口感醇和。相对于普洱茶生茶来讲，熟茶是比较温和的除了以上两点，我们很难找到熟茶在普通大众心中的优势。熟茶的缺点：1、冲泡麻烦。普洱茶都是一个麻烦的茶，除了与紧压的工艺有关之外，还与普洱茶的原料有关系。紧压茶在品饮时较为麻烦，这是生茶和熟茶都有的问题。但熟茶之所以更麻烦，还在于冲泡时一不小心便会使汤浓似酱油而无法下咽。另外，熟茶要求的工具比生茶更甚。2、口感不好。有人认为熟茶的口感好，有人认为不好，一般消费者对茶叶的感受，是绿茶带来的，离开了绿茶的口感范围，便会被认为非茶。而普洱茶熟茶，以绿茶的标准来衡量，便是非茶类。所以，喝惯绿茶的人，一般喝到熟茶后，都会有不自然的感觉。另外一种人，则认为熟茶过淡，茶味不足。3、卫生安全。卫生问题是普洱茶被指责得最多的地方之一，因为熟茶的发酵不像生产生茶那么简单，整个过程比较复杂，而卫生的控制一直以来受到消费者和竞争对手的诟病。当然，现在的普洱茶企业，基本上都强制通过了QS质量标准，卫生问题已经得到解决，但在一些消费者的心理，还是留下了阴影。生茶的优点：1、比较像茶。在以绿茶消费为主的中国，消费者适应的口感体系是绿茶创造的，而普洱茶生茶，与绿茶差别不大。，消费者在喝生茶的时候，普遍有“在喝茶”的感受。而熟茶提供不了这样的感受。2、品饮相对简单。生茶可以像喝绿茶一样，直接置入杯子冲水而饮。3、生茶可以长期存放。这一点，对普通消费者来说，没有太大的意义。生茶的缺点：口感生涩。对大部分人来说，普洱茶生茶直接用晒青茶加工而成，加上普洱茶茶多酚含量较高，或香气不足、或生涩难咽。对于消费者来讲，我给不出确切的建议，普洱茶有太多的可能性，也有太多的不同形态，不同功能的产品可供选择，因此可根据自身的需求来消费普洱茶产品。喝茶是一种生活方式，随心所意喝茶就是如此简单

健康，但需要适量饮用

不好。冰红茶等系列，不是茶，只能属茶饮料，里面的含茶量少是可怜，还含要糖、香精等添加剂，喝多了有损健康。建议你喝茶叶茶~~~~~~~~

空腹喝茶不健康。

鲜为人知的台湾吉茶健康养生茶吉茶是流传客家的健康养生茶,遵循传统古法研制为中药、桔肉与茶叶结合而成的汉方复合茶。</h3> <h3>除了传统以晚生柚桔制成的柚茶,另外按比例尺添加了以柑桔制成的桔茶增加香气及口感。

排毒、降血压

自己做的奶茶最健康了，没有添加剂和防腐剂，喝着放心

老年人喝普洱茶的时候，我觉得应该注意不要喝隔夜茶，也不要喝太浓的茶，会对肠胃造成刺激。

　　立夏时节春夏交替容易肝火旺盛，男士想要降肝火饮食当然是最直接的方法，其中喝茶健康又有效哦!那么，男士排毒去火喝什么茶呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 　　男士排毒去火的茶饮 　　1、桂花茶 　　桂花从中医角度讲属于辛温的，可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是非常理想的。 　　每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用。 　　2、绿茶 　　绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。绿茶中的春茶是一年中品质最好的时候，尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶，经过一冬营养的积累，茶叶内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足，茶叶的香气、滋味都很爽。不过，绿茶略偏寒性，脾胃虚弱的人不可大量饮用，以免伤及脾胃。 　　3、陈皮茶 　　将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。 　　4、蜜糖红茶 　　冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。 　　5、枸杞茶 　　枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素B1、维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用。可以泡茶饮用，还会缓解眼睛疲劳和酸涩。 　　食疗助男士排毒去火的方法 　　吃猪肝——去肺火。 　　表现症状：干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 　　买猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。 　　喝绿豆粥——去胃火。 　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 　　用石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。 　　喝梨水——去肝火。 　　表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 　　将川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。 　　吃猪腰——去肾火。 　　表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

自己煮奶茶。养生壶、锡兰红茶、牛奶

看你的体质。绿茶不发酵，营养价值高，但刺激性也大，性寒，神经衰弱和体寒、手足冰凉、有胃病的人不宜喝绿茶，而应喝红茶。普洱茶属后发酵茶，刺激性相对较小，比较温和，但对于防癌、降血压、降血脂方面，不如绿茶

大麦茶有健脾消食、止渴、提高免疫力、促进消化、降血糖等作用。可以经常喝。

首先先把茶叶泡开，然后锅中放入牛奶和茶叶，最后加入少许的糖，熬5分钟即可。

我们在品饮的时候常常会说某款茶叶的生津回甘感觉很好。回甘指的茶叶入口后，口腔内有种回甜的感觉。苦是茶的原味，古人称茶为“苦茶”是早已得到印证的，但人的本能味觉确是通过甜来获取愉悦感，以苦著称的茶为何会作为国饮千古流传？其秘诀就在于回甘。然而，你真的明白为什么会回甘吗？喝丁家寨的茶这么多年，你真的懂“回甘”吗？回甘的原因：在《茶文化与茶健康》一书中，对于生津回甘这样写道：“茶叶中含有茶多酚，它可以跟蛋白质结合，在口腔内质形成一层不透水的膜，口腔局部肌肉收缩引起口腔的涩感，从而使我们觉得刚喝下去的茶会有苦涩感。如果茶多酚含量比较合适，形成只有一两层单分子层或者双分子层的膜，这种膜厚薄适中，刚开始口腔里有涩味，稍后膜破裂后口腔局部肌肉开始恢复，收敛性转化，就呈现回甘生津的感觉。”简单地说就是茶多酚和蛋白质结合，形成的物质会有甜味，刺激神经产生愉悦感。同时，甜和苦也是一种相对的感觉。也就是说茶刚入口的时候是苦涩的，但是我们的味觉会渐渐去适应这种味道，随着时间推移，苦味也会渐渐散去，但是我们的感官仍保留着刚才苦涩的错觉，所以便会觉得甜了。以上两种因素，导致了我们感受到的回甘，好的丁家寨的茶叶回甘给人的感觉就像是吃了糖一样甜。有人说，喝茶就喝茶，回甘的感觉令人惊喜就行了，知道为什么又有什么用呢？简直多此一举。但我个人并不赞同这个观点，就像我们做茶一样，只有知晓根源，才做得出好茶。明白制作过程中的原理，才能制定出最好的工艺，才能有好生态的好茶叶。品茶亦是如此！

主要是因为这些人认为喝水果茶就是在补充维生素，是对人体有好处的，所以有这样的误解

这样的行业目前发展是特别好的，而且成本也比较低，所以大家对于这样的行业充满希望。

铭鹏牌木瓜茶美丽健康喝出来女性乳~房保健、调节内分泌健康饮品产品特点：铭鹏牌木瓜茶，香港科泰药业国际公司联合多名中医药科研专家，采用国际tq萃取技术联合打造而成的全新纯中药花茶，味道香浓，调理神奇，每天两袋，即可迅速消除乳~房、妇科疾病，以其独特的“调、散、清、排”四大功效而被众多的女性所推崇主要成分：金银花、木瓜、坤草等适用人群女性内分泌功能失调引起的乳~房胀痛、乳~房包块、乳~腺增生、月经不调、白带异常、宫颈糜烂、附件炎等。四大功能一、调。铭鹏牌木瓜茶，内含的中草药成分tl-ii因子能通过血液直达下丘脑，反射性的调节下丘脑分泌大量抑雌酶，从而达到平衡雌激素，平衡内分泌的目的，有效消除内分泌功能紊乱带来的月经不调、皮肤干燥、失眠多梦，乳~房肿痛等症状。二、散。铭鹏牌木瓜茶中的坤草成分，富含的散结基（doc-c），能随血液迅速到达乳~房肿块，快速将肿块分崩、瓦解，并将消散后的碎肿块，通过体液排出体外，全面消除内分泌功能紊乱带来的乳腺增生、乳~房肿块等症状，长期饮用可有效预防乳腺增生及乳腺癌的产生。三、清。铭鹏牌木瓜茶中的金银花等排毒成分进入血液后具有凉血清热之功效，对月经不调、痛经等症状有良好调理、缓解疼痛的效果，有白带、月经推迟者，可加红糖为引；由黄带、月经提前者，可加白糖为引。四、排。铭鹏牌木瓜茶，不仅能排毒净化血液中的毒素，并且能加速排除阴~道、宫腔、卵巢内产生的宫膜代谢物，月经及性~生活残留物，清除毒素，恢复机体自洁能力，杜绝妇科病的发生。每天两袋木瓜茶乳~房健康更挺拔每天两袋木瓜茶妇科病症全没啦每天两袋木瓜茶健康动人美如花♂◆◆现在市场上的铭鹏牌木瓜茶基本上都是康迈健业公司代理的。◆◆

健不健康的通过视频通过图片都看不出来的，都是需要你真正的在使用过程中才知道的

　　尽管中国目前的风险投资行业总体上很火爆,中国本土的风险投资机构的前景却不容乐观。以下是我为大家整理的关于风险投资成功案例分析，欢迎阅读! 　　风险投资成功案例分析1： 　　转换科技公司***Transition Technology Inc.以下简称TTI***在1987年初开始寻求风险资本，直到212天后终于获得了3i风险投资公司***以下简称3i***等提供的300万美元风险资本。这是一个比较常规的风险投资过程，但其中的曲折历程也颇耐人寻味。 　　212天的风险投资过程 　　第1天：3i公司的副董事长Tom Stark***以下简称Tom***曾于70年代初与Albert Libbey***以下简称Albert***一同共事过。Tom从Albert处得知有一家叫TTI的新创公司正准备寻求第一次的风险资本融资。于是，Tom主动打电话联络TTI的董事长Walter.Walter向Tom简单介绍了TTI寻求风险资本的意图，并告诉他预计需要的资金额。Tom对Walter的想法颇感兴趣，并表示了愿意合作的意向。Walter告诉Tom，他需要2到6个星期来准备投资建议书。 　　第50天：TTI的投资建议书送达3i.以下是投资建议书的内容摘要：通过适宜的技术改进将使以下这些目标成为可能：改善工业输入/输出***I/O***产品效能;降低工业输入/输出系统造价达20%-40%;设计出一套能与多种工业自动化计算机配套的工业输入/输出系统。 　　企业发展目标：5年内营业收入超过3000万美元;税前收益达17%-20%，税后利润达8%-11%;在工业自动化计算机输入/输出市场处于主导地位。 　　上述目标需要大约275万美元的股东权益投资。 　　第57天：在波士顿，3i在其每周例行工作会议上讨论TTI专案。Tom认为这是一个非常好的机会，3i应当认真考虑TTI的投资建议;与会者同意Tom的意见。接下来，Tom需要确定投资建议中哪些内容是关键之处，并需要进行大量的研究。他也开始考虑寻找其他会对TTI感兴趣的风险投资基金。 　　如果3i向TTI提供所需的全部资金，并采取最简单的直接的融资结构，那么3i将处于控股地位;但3i向来不愿意控制所投资的公司。而且，3i与TTI都希望组成一个小型的辛迪加，这样既可以为TTI的后续阶段融资带来更多的后备资源，也可以带来更多的经验与商业联络以协助公司发展壮大。Walter继续寻找其他基金，Tom也在考虑他所认识的、并能够加入此专案的其他风险投资基金。 　　第72天：Tom第一次参观TTI，并与其3个建立者深入地讨论该投资建议。TTI的建立者们曾一同在另外一家公司共事2年多，他们的技能也是互补的。这个3人小组可以出色地完成设计、制造与销售产品的整个流程。尽管由于公司仍处于初建阶段，还没有完整的实物产品可供演示，但是他们成功地演示了产品的其中一个重要部件：电波-频率链路模组。 　　第74天：Tom写了一份长达4页的信，描述TTI的建立者、计划产品以及营销计划，然后附上预测的资金平衡表、收入与现金流报告以及可能投资回报的计算结果，并寄给了在伦敦、英格兰、Newport、Beach、加州等其他3i分支机构中熟悉工业自动化或相关领域，能够对市场、竞争与技术作出评价的其他同事。他们将凭借自己的经验与网路，协助Tom完成对TTI的调查评估。 　　第77天：Tom与Walter会面并讨论了融资的一些具体细节，包括：Walter需要的资金额，而不是Tom能够提供的资金额是多少;Walter在投资建议书中所列数字的可信度如何? 　　Walter如何估价其公司? 　　Walter正在接触的其他投资者都有哪些人，他们的反应如何? 　　根据Walter的回答以及其他讨论结果，Tom初步决定分阶段投资。这样有利于减少风险投资企业的初始投入，但必须保证公司有足够的资金以展示其具有制造产品的能力。 　　第86天：Tom与Walter再次会面，围绕着融资规模与开展公司业务所需最小资金额继续讨论。投资建议书中列明的融资总额为275万美元，但只要150万美元就足够让公司运转直到产品开发进入Beta测试阶段。另一方面，对公司的估价问题成为双方讨论的焦点。Walter作为所有者之一，对公司的估价较高;而Tom对TTI也有一个估价，他不愿意付出更高的代价。通过几次会晤，Tom与Walter不断地磋商交易的细节。 　　第94天：从伦敦与Newport、Beach来的报告认为，TTI的产品存在一个潜在的良好市场。但是，从Reading与英格兰来的报告却发现了该产品存在竞争者。Tom把这些情况告诉了Walter. 　　第109天：完成了主要交易问题的谈判之后，Tom整理出一份详细材料。首轮投资是150万美元。Tom向3i的法律顾问Ropes和Gray送去了一份投资条款清单草案和一份预想的资本结构说明书。投资条款清单是3i的初步投资承诺，其中包含了交易的关键条件。 　　第111天：投资条款清单送达TTI，双方很快就达成了协议。 　　第112天：直到目前为止，3i仍然是唯一一家对TTI继续保持兴趣的投资者。其他几家风险投资企业虽然也曾考察过TTI，但都没有产生投资的意愿。Walter有一个名叫Rube Wasserman***以下简称Rube***的顾问，不断帮助他接触更多的风险投资企业。Rube曾经是Gould***一家有数十亿美元的业务多元化的公司***的一位战略投资负责人。Tom与他们共进午餐，讨论还有谁会愿意参与投资，并且该如何去做。 　　第113天：北大西洋创投基金***North Atlantic Venture Fund，以下简称NAVF***表示愿意投资于TTI.Tom与NAVF的一位合伙人Gregory Peters***以下简称Gregory***见面，讨论Gregory还需要哪些资讯以开展他的调查评估工作以及他们如何确保TTI能达到预定目标。一些关键问题包括：因为有产品竞争者的存在，是否存在足够大的市场支撑TTI按照预定的利润卖出预定数量的产品;TTI能否最终生产出产品，并在行业中保持主导地位;TTI的建立者们能否对潜在的机会或问题作出有效的反应。 　　Tom与Gregory都有自己的一套资讯源，而且重合之处不多。两人对需要集中处理的问题与资讯共享达成了共识。 　　第115天：Tom完成了一份内部投资计划书，一共有9页文字与4个数字表格。以下是这份投资计划书的摘要内容： 　　融资要求与建议 　　运作费用与流动资金$450,000 　　产品开发$850,000 　　资本支出$200,000 　　合计：$1,500,000 　　资金来源$750,000 　　其他风险投资企业$750,000 　　融资方式以每股20美元的价格购买A系列可转换优先股37，500股，3i的总投资额为75万美元，占公司份额的19.5%.每股A系列优先股可以转换为一股普通股。A系列优先股拥有正常的投票权、反稀释保障***antidilution protection***以及共同证券登记权利***piggyback registration rights***。建议中的首轮150万美元风险资本应当足够支撑TTI完成其几件输入/输出模组以及其与IBM个人电脑和DEC MacroVax的计算机介面的开发与推广。预计在首轮融资后的14个月左右，该公司需要第二轮融资，以应付流动资金增加的需要。首轮融资应当证明产品有足够市场接受程度与可行性。董事会通过后生效。 　　第121天：Tom的投资计划书在3i董事会上得到通过，3i承诺投资，前提是有其他风险投资企业同时投入至少75万美元。 　　第122天：Tom送给NAVF的Gregory一份投资条款清单。 　　第135天：投资条款清单与调查评估记录被送往另一家风险投资企业──Hambro International Venture Fund***以下简称Hambro***。 　　第138天：黑色星期一──华尔街股市危机爆发。在接下来的几天里，Tom都忙于应付打来的电话。Tom所投资的许多公司都怀疑，上市公司股价的暴跌，是否意味着他们公司的估价都显得过高。Walter也打来了电话，但他关心的是随着金融环境的剧烈变化，Tom是否还有能力提供约定的风险资本：“3i的承诺依然有效吗?”Tom保证仍然有效。 　　第148天：Walter与Rube会面。虽然到目前为止，只有3i承诺提供75万美元和NAVF承诺提供40万美元，但人们似乎正逐渐对TTI产生兴趣。有10家其他的投资者也在考察TTI.在金融市场一片糟糕的时候，大萧条极有可能随之而来。这样，风险资本将会变得稀缺，因此他们决定尽其所能筹集到更多的资金。 　　第155天：Tom与TTI的建立者们共进午餐，讨论融资程序。他们重新评估了潜在的投资者及其投资的可能性。 　　第161天：Tom与Rube见面，讨论为什么还是没有其他风险投资企业承诺投资这一问题的原因。是否二人的努力不足?但他们想不到做错了什么，所以决定继续接触潜在的投资者。3i既然承诺了投资，就再没有退出的余地。但在私下里，Tom不得不开始怀疑他与Gregory所共同作出的判断。 　　第186天：Tom向Aegis Fund Limited Partnership***以下简称Aegis***送去了一份投资条款清单。 　　第188天：突然间，投资者对TTI的兴趣又浓烈起来。在几天之内，Tom收到了2份各100万美元的初步投资承诺。目前，初步承诺的风险资本总额已经超过了300万美元。 　　第190天：又来了一份75万美元的初步投资承诺。 　　第194天：Tom与Walter讨论总共需要的风险资本额。按照原来制定的股票价格，这次融资最多只能接受300万美元。 　　第195天：投资者们开始协商如何把总风险资本供给额降至300万美元。 　　第211天：所有投资者来到Ropes和Gray处，讨论融资的细节。 　　第212天：TTI在这一天收集到了所有的300万美元风险资本：Aegis投资90万美元，Hambro投资100万美元，NAVF投资40万美元，3i投资70万美元。Walter和他的伙伴们终于有足够的资金可以开展计划的业务了。 　　案例分析 　　根据以上背景情况，我们可以总结出风险投资过程的几个关键环节： 　　1、搜寻投资机会。 　　投资机会可以来源于风险投资企业自行寻找、企业家自荐或第三人推荐。 　　2、初步筛选。 　　风险投资企业根据企业家交来的投资建议书，对专案进行初次审查，并挑选出少数感兴趣者作进一步考察。 　　3、调查评估。 　　风险资本家会花大约六周到八周的时间对投资建议进行十分广泛、深入和细致的调查，以检验企业家所提交材料的准确性，并发掘可能遗漏的重要资讯;在从各个方面了解投资专案的同时，根据所掌握的各种情报对投资专案的管理、产品与技术、市场、财务等方面进行分析，以作出投资决定。 　　4、寻求共同出资者。 　　风险资本家一般都会寻求其他投资者共同投资。这样，既可以增大投资总额，又能够分散风险。此外，通过辛迪加还能分享其他风险资本家在相关领域的经验，互惠互利。 　　5、协商谈判投资条件。 　　一旦投、融资双方对专案的关键投资条件达成共识，作为牵头投资者的风险资本家就会起草一份“投资条款清单”，向企业家作出初步投资承诺。 　　6、最终交易。 　　只要事实清楚，一致同意交易条件与细节，双方就可以签署最终交易档案，投资生效。 　 　风险投资成功案例分析2： 　　风险投资的过程其实就是一个科技公司创办的过程。在美国，一个新兴的科技公司***Startups***的创业过程通常是这样的：来自思科公司的工程师山姆和IBM公司的工程师强尼发明了一种无线通讯的技术，当然这种技术和他们所在公司的核心业务无关，两人觉得这种技术很有商业前景，他们就写了个专利草案，又花五千美元找了个专利律师，向美国专利局递交了专利申请***关键之一，智慧财产权很重要***。两个人下班后以及周末的所有时间全泡在山姆家的车库里用模拟软体 Matlab 进行模拟，证明这种技术可以将无线通讯速度提高五十倍***关键之二，是否有数量级的提高是衡量一项新技术是革命性的还是革新性的关键。***两个人想了好几种应用，比如代替现有的计算机 Wifi，或者用到手机上，于是在原有的专利上又添加了两个补充性专利。强尼和山姆于是拿着自己做的 Powerpoint 投影胶片、实验结果和专利申请材料到处找投资者，在碰了七八次壁以后，找到了山姆原来的老板，思科早期雇员亚平。亚平从思科发了财后不再当技术主管了，自己和几个志同道合的有钱人一起在做天使投资人。亚平和不下百十来个创业者谈过投资，对新技术眼光颇为敏锐，发现山姆和强尼的技术很有独到之处，但是因为山姆和强尼讲不清楚这种技术的具体商业前景在哪里，建议他们找一个精通商业的人制定一个商业计划 Business Plan***关键之三，商业计划很重要***。 　　强尼找到做市场和销售的朋友迪克，并向迪克大致介绍了自己的发明，希望迪克加盟共同开发市场。迪克觉得和这两个人谈得来，愿意共同创业。这时出现了第一次股权分配问题。 　　到目前为止，所有的工作都是山姆和强尼做的，两个人各占未来公司的 50% 股权和投票权。迪克加盟后，三个人商定，如果迪克制定出一个商业计划书，他将获得 20% 的股权，山姆和强尼将减持到 40%。迪克经过调查发现，山姆和强尼的发明在高清晰度家庭娱乐中心的前景十分可观，于是制定了可行的商业计划书，并得到了 20% 的股权。 　　三个人再次找到亚平，亚平请他的朋友，斯坦福大学电机工程系的查理曼教授作了评估，证实了山姆等人的技术是先进的并有相当的复杂度，而且有专利保护，别人不易抄袭模仿。亚平觉得可以投资了，他和他的天使投资团觉得山姆、强尼和迪克的工作到目前为止值***未融资前***一百五十万美元，而三个创业者觉得他们的工作值二百五十万，最后商定定价二百万***注：对公司的估价方法有按融资前估价，即 Pre-Money ，和融资后估价，即 Post-Money 两种。从本质上讲，这两种方法是一样的，我们这里的估计都以 Pre-Money 来计算***。亚平和他的投资团投入五十万，占到股份的 20%。同时，亚平提出下列要求： 　　1.亚平要成为董事会成员; 　　2.山姆、强尼和迪克三人必须从原有公司辞职，全职为新公司工作。并且在没有新的投资进来以前，三个人的工资不得高于每月四千美元; 　　3.山姆等三人的股票必须按月在今后的四年里逐步获得***Vested***，而不是在公司成立时立即获得。这样如果其中有人离开了，他只能得到一部分股票; 　　4.如果有新的任何融资行为必须通知亚平的天使投资团。 　　现在山姆等人就必须正式成立公司了。为了将来融资和开展业务方便起见，他们在特拉华州注册了赛通科技有限公司。山姆任董事会主席、迪克和亚平任董事。山姆任总裁，强尼任主管技术的副总裁兼首席技术官，迪克任主管市场和营销的副总裁。三个人均为共同创始人。公司注册股票一千五百万股，内部核算价格每股二十美分。 　　在亚平投资后***的那一瞬间***，该公司的内部估计已经从两百万增加到二百五十万，以每股二十美分计算，所有股东的股票只占到 1250 万股***250万/0.2=1250万***。那么为什么会多出来 250 万股，它们并没有相应的资金或者技术做抵押，这些股票的存在实际上稀释了***Dilute***所有股东的股权。为什么公司自己要印这些空头钞票呢?因为它们必须留出来给下面的用途： 　　1.由于山姆等人的工资很低，他们将根据自己的贡献，拿到一部分股票作为补偿; 　　2.公司正式成立后需要雇人，需要给员工发股票期权; 　　3.公司还有一些重要的成员没有进来，包括 CEO，他们将获得相当数量的股票。 　　接下来，山姆等人辞去以前的职务，全职创业。公司很成功，半年后做出了产品的原型***Prototype***。但是，50 万投资已经花完了，公司也发展到 20 多人。250 万股票也用去了 150 万股。这时，他们必须再融资。由于该公司前景可观，终于得到了红杉风投的青睐。红杉风投为该公司作价 1500 万美元，这时，该公司的股票每股值 1 美元了，比亚平投资时涨了四倍。红杉同意投资 500 万美元，占 25%，这样总股数增加到 2000 万股。同时，红杉风投将委派一人到该公司董事会任职。山姆等人还答应，由红杉风投帮助寻找一位职业经理人做公司的正式 CEO。双方还商定，融资后再稀释 5%，即 100 万股，为以后的员工发期权。 　　读者也许已经注意到，红杉风投现在已经成为了最大的股东。 　　两年后，该公司的样品研制成功，并获得东芝公司的订单，同时请到了前博通公司的 COO 比尔出任 CEO。比尔进入了董事会，并以每股三美元的价钱获得 100 万股的期权。当然新来的员工也用去一些未分配的股票。这时该公司的股价其实比红杉风投投资时，已经涨了两倍。比尔到任后，公司进一步发展，但是仍然没有盈利。于是，董事会决定再一次融资，由红杉风投领头协同另两家风投投资一千五百万。公司在投资时作价一亿五百万，即每股五美元。 　　这时，投资者的股份已占到 44%，和创始人相对，即拥有了一半左右的控制权。又过了两年，该公司开始盈利，并在高盛的帮助下增发六百万股，在纳斯达克上市，上市时原始股定价每股 25 美元。这样，一个科技公司在 VC 的帮助下便创办成功了。上市后，该公司总市值大约七亿五千万美元。 　　这时，创始人山姆等人成了充满传奇色彩的亿万富翁，其员工共持有价值近五千万美元的股票，不少也成了百万富翁。但是，山姆等全体公司员工只持有 44% 的股份，公司的所有权的大部分从创始人和员工手里转移到投资者手中。一般来讲，一个创始人在公司上市时还能握有 10% 的股份已经很不错了。 　　作为最早的投资者，亚平的天使投资团收益最高，高达一百二十四倍。红杉风投的第一轮获利二十四倍，第二轮和其它两家风投均获利四倍。显然，越早投资一个有希望的公司获利越大，当然，失败的可能性也越大。一般大的风投基金都会按一定比例投入到不同发展阶段的公司，这样既保证基本的回报，也保证有得到几十倍回报的机会。 　　我不厌其烦地计算每一个阶段创始人和投资人的股权和价值，是想为那些想求助于风险投资创业的人提供一个参考。我遇到了许多创业者，他们在接触投资人时几乎毫无融资的经验，有些漫天要价，有些把自己贬得一钱不值。我们从这个例子中可以看到，风险投资必须是渐进的，在每一个阶段需要多少钱投入多少钱，这样对投资者和创业者都有好处。对投资者来讲，没有任何一家投资商会在刚开始时就把今后五年的开销全包了的，这样风险太大。对创业者来讲，早期的公司股价都不会高，过早大量融资会使得自己的股权占得太低，自己不但在经济上不划算，而且还会失去对公司的控制，甚至在创业的一半就被投资人赶走。在上面的例子中，天使投资人和风投一共投入两千零五十万美元，在上市前占到 43%，三个创始人和其他员工占 57%。如果在最初公司估价只有两百万时就融资两千多万，到上市前，投资方将占股份的 80% 以上，而创始人和员工占不到 20%。 　　上面的情况是一个简化得不能再简化的投资过程，任何一个成功的投资都会比它复杂得多。比如，通常天使投资人可能是几家而不是一家，很多人都会要求坐到董事会里去，这样在真正风险投资公司投资时，董事会已经变得很庞大。在这种情况下，风 *** 司通常会以当时合理的股价***Fair Market Value***从天使投资人手中买回股权，并把他们统统从董事会中请出去。否则每次开董事会坐着一屋子大大小小的股东，大家七嘴八舌，还怎么讨论问题。大部分天使投资人也愿意兑现他们的投资收益，以降低自己的投资风险。 　　上面这个例子是一个非常理想的情况，该公司的发展一帆风顺，每一轮估价都比前一轮高，实际情况可能并非如此。不少公司在某一轮风险投资资金用完的时候，业绩上并没有太大的起色，下一轮融资时估价还会下降。我的一个朋友曾经在这样一家半导体公司工作，他们花掉了近亿美元的投资仍然不能使公司盈利，这样必须继续融资，新的风 *** 司给的估价只有前一次估价的三十分之一，但是创始人和以前的投资人不得不接受这个估价，以避免公司关门，那样他们的投资一分钱也拿不回来。