绝对伏特加可以加芝华士一起喝吗？

生命之水伏特加是一款酒精度数高达96度的蒸馏性烈酒，所以一般不建议纯饮。可以适当勾兑一些饮料饮用。生命之水伏特加可以搭配香草味的百利甜酒，勾兑牛奶或可可，再加点冰块，搭配鱼子酱食用。 搭配百利甜酒喝 绝对伏特加是香草味，百利甜酒推荐百利甜酒娇酒，这两种酒按照自己喜欢的比例搭配喝味道绝佳。不过这两款酒度数不低，不要多喝。 搭配牛奶活可可喝 在酒杯中加入绝对伏特加，放入适量的牛奶或可可，再加点冰块，这样喝伏特加散发着浓浓的奶油香和可可香味，非常美味。

我教你几种ABSOLUT Pears的喝法吧：第一种：名字叫ABSOLUT P.S，调法如下：1单位ABSOLUT Pears兑1单位Sprite，一片青柠檬，一般用高一点的杯子，先放冰块，先加酒然后加雪碧，最后放1片柠檬。第二种：名字叫ABSOLUT PEARS Lemonade，调法如下：3单位ABSOLUT Pears兑1单位姜汁啤酒，两片梨挤出汁水。先加酒和梨汁，然后加啤酒，最后加冰块和2片青柠檬。第三种：名字叫ABSOLUT Pears Fizz，调法如下：1单位ABSOLUT Pears兑1单位糖水兑1单位果汁（口味随意），冰和一片柠檬。先加冰块，再倒酒和糖水，摇晃，然后再加果汁和柠檬片。PS. 打字辛苦，这些全是瑞典酒吧里最正宗的喝法，我自己经常喝ABSOLUT P.S也就是第一种，很有风味。其他的也不错。

俄罗斯的著名伏特加酒斯米若夫,有全进口和国内罐装的2种,70块钱左右，可以兑雪碧。瑞典的著名品牌绝对伏特加，有很多口味，胡椒、橙味、柠檬。200多块一瓶，卖得贵主要宣传费用高。还有芬兰有2个比较著名的品牌，都卖100块钱上下。一般北欧人倒在小杯子里shock一口，也有人兑着橙汁喝，国内的话看见有人兑茶喝，不知道什么味道。伏特加这种白酒的度数可以高达52度，口感也是比较辛辣的，所以很少有人能忍受得了他的口感，所以我们喝的时候就需要往里面加入一些饮料来综合掉它比较辛辣的一个感觉，我觉得雪碧是比较适合放到福特家里面来一起喝的，我平时和葡萄家就喜欢加入一些雪碧。

　2. 搭配百利甜酒喝　　绝对伏特加是香草味，百利甜酒推荐百利甜酒娇酒，这两种 酒按照自己喜欢的比例搭配喝味道绝佳。不过这两款酒度数 不低，不要多喝。　　3. 燃烧着喝　　这个喝法绝对刺激，酒杯上漂浮着火苗，这是酒吧里最流行 的喝法了，用白酒酒杯加入三分之二的百利甜酒，然后再加 三分之一的绝对伏特加，百利甜酒沉在酒杯，绝对伏特加漂 浮在上面，然后点上火，用吸管喝，这种情景想象下都特别 爽快。　　4. 搭配牛奶活可可喝　　在酒杯中加入绝对伏特加，放入适量的牛奶或可可，再加点冰块，这样喝伏特加散发着浓浓的奶油香和可可香味，非常 美味。脉动也可以

伏特加可以和任何饮料调配，而且比例也根据个人喜好随意掌握。因此这个问题的标准答案就是“随便你”。那个，绝对伏特加和AK-47伏特加的网站上都有一些关于调配的网友方法和心得，可以去看看。

二

绝对伏特加的口味有很多，有绝对柠檬、绝对苹果梨、绝对柑橘、绝对覆盆莓和绝对野茶等等等。楼主你可以加下洋酒鉴别小助手的官方微信，那里面有更具体的介绍。记得开酒前扫描一下瓶颈处的二维码，轻松获得相关产品信息。

　　1、冷冻喝：这是伏特加最流行的喝法了，绝对伏特加也不例外，把绝对伏特加放进冰箱冷冻层半个小时左右，拿出来的时候摇晃几下，酒体感觉粘稠就可以了，这样喝特别爽。 　　2、搭配甜酒喝：绝对伏特加是香草味，甜酒推荐甜酒娇酒，这两种酒按照自己喜欢的比例搭配喝味道绝佳。不过这两款酒度数不低，不要多喝。 　　3、燃烧着喝：这个喝法绝对刺激，酒杯上漂浮着火苗，这是酒吧里最流行的喝法了，用白酒酒杯加入三分之二的甜酒，然后再加三分之一的绝对伏特加，甜酒沉在酒杯，绝对伏特加漂浮在上面，然后点上火，用吸管喝，这种情景想象下都特别爽快。 　　4、搭配牛奶活可可喝：在酒杯中加入绝对伏特加，放入适量的牛奶或可可，再家电冰块，这样喝伏特加散发着浓浓的奶油香和可可香味，非常美味。

你好，可以试试看柠檬汁噢。

1.冷冻喝x0dx0a这是伏特加最流行的喝法了，绝对伏特加也不例外，把绝对伏特加放进冰箱冷冻层半个小时左右，拿出来的时候摇晃几下，酒体感觉粘稠就可以了，这样喝特别爽。x0dx0a2.搭配百利甜酒喝x0dx0a绝对伏特加是香草味，百利甜酒推荐百利甜酒娇酒，这两种酒按照自己喜欢的比例搭配喝味道绝佳。不过这两款酒度数不低，不要多喝哦。x0dx0a3.燃烧着喝x0dx0a这个喝法绝对刺激，酒杯上漂浮着火苗，这是酒吧里最流行的喝法了，用白酒酒杯加入三分之二的百利甜酒，然后再加三分之一的绝对伏特加，百利甜酒沉在酒杯，绝对伏特加漂浮在上面，然后点上火，用吸管喝，这种情景想象下都特别爽快。x0dx0a4.搭配牛奶活可可喝x0dx0a在酒杯中加入绝对伏特加，放入适量的牛奶或可可，再家电冰块，这样喝伏特加散发着浓浓的奶油香和可可香味，非常美味。x0dx0a龙舌兰酒+盐+柠檬的伏特加版本。将最冲的黑胡椒撒进伏特加，深吮一口又腥又辣的生姜，迅速把50g伏特加灌到嘴里，据说这是史上最刺激的饮品。x0dx0a用20g伏特加，20g朗姆酒，20g龙舌兰酒，20g白兰地，20g金酒，20g威士忌，混合摇晃均匀。一口干掉。这款酒叫“明天”，等你知道为什么，已经是明天了。

它完美地汲取了来自法国昂儒苹果梨的细腻绵甜，与冬小麦、深井水及400多年的佳酿传统融合，形成独特清新口感和丰满迷人的香气，魅惑你的味蕾。在这款鸡尾酒中，用柠檬汽水取代口感重、浓度高的柠檬汁，是为了避免柠檬的味道把苹果梨伏特加清香的口感掩盖住，让绿色魅惑的气息缠绕在酒瓶四周，时刻散发感性魅力，恰似欲望之果，令人无法抵挡。 做法：40毫升绝对苹果梨伏特加与适量柠檬汽水一起倒入装有冰块的长饮杯中即可。 五谷稻香 维波罗瓦伏特加是全世界伏特加酒中少数一个完全以纯净的黑麦五谷为原料的伏特加酒。不同于多数意图取出所有香料以获得一种中立精神的国际伏特加酒，维波罗瓦保留了黑麦特有的清新味道，而干姜水、柠檬汁与维波罗瓦的搭配，给人以非常悠闲的感觉，似乎像在稻田里漫步一般。 做法：在杯中加入半杯碎冰块后倒入50毫升维波罗瓦伏特加、200毫升干姜水和10毫升新鲜柠檬汁搅匀即可。 激情岁月 灰雁伏特加产于法国的Cognac产区，因此可以代表来自拥有丰富历史和优良精神的法国干邑地区的口感特点。而灰雁伏特加独一无二的五次蒸馏法，更加增强了其特有的香味。这款名为亮丽灰雁的鸡尾酒，是将灰雁与树莓利口酒混合，不但突出了灰雁伏特加醇香、馥郁的口感，同时收尾的那一丝甜意，更会让你有意犹未尽的感觉。 做法：将40毫升灰雁伏特加、20毫升树莓利口酒与冰块一起倒入调酒壶中，摇匀即可。 红色浪漫 雪树伏特加(BelvedereVodka)产自被誉为伏特加的诞生地波兰PolmosZyrardow地区，精选波兰黄金裸麦经四次蒸馏程序萃取而成，是伏特加中的极品。雪树伏特加淡淡的味道，短暂的留香，让人慢慢品尝后会觉得有丝丝香草的芬芳。 做法：将新鲜的西瓜与15毫升的茉莉糖浆一起倒入搅拌机后搅匀，并将其与50毫升的雪树伏特加和10毫升新鲜柠檬汁一起加入摇壶中与冰块一起摇匀，然后注入马天尼酒杯中即可。

1、搭配百利甜酒喝搭配百利甜酒，将酒杯加入三分之二的百利甜酒，再加三分之一的伏特加，由于密度不同，百利甜酒沉入杯底，伏特加漂浮在上面，然后点火，用吸管喝。2、搭配牛奶活可可喝在酒杯中加入绝对伏特加，放入适量的牛奶或可可，再加点冰块，这样喝伏特加散发着浓浓的奶油香和可可香味，非常 美味。3、冷冻喝这是伏特加最流行的喝法了，绝对伏特加也不例外，把绝对 伏特加放进冰箱冷冻层半个小时左右，拿出来的时候摇晃几 下，酒体感觉粘稠就可以了，这样喝特别爽。4、燃烧着喝这个喝法绝对刺激，酒杯上漂浮着火苗，这是酒吧里最流行 的喝法了，用白酒酒杯加入三分之二的百利甜酒，然后再加 三分之一的绝对伏特加，百利甜酒沉在酒杯，绝对伏特加漂 浮在上面，然后点上火，用吸管喝，这种情景想象下都特别爽快。伏特加的喝法：1、把伏特加放冰箱冷冻层内中大概30分钟，把酒瓶子拿出来晃一下，如果感觉粘稠，就可以饮用了。2、把伏特加冰过后，倒入一个酒杯中，每个杯子里倒大约1-2盎司。然后把酒全部都咽下去来体会它特有的感觉。高品质的伏特加会有一定的品质特色，与蒸馏和过滤过程中所用的原料与口感不一样。

加健力宝 变蓝色

思酷伏特加的英文名称是SikuGlaciericeVodka，酿造时使用的是来自格陵兰的有六万年历史的古老冰川，而且使用荷兰的蒸馏设备，经过五次蒸馏而制成。由于使用的是冰川酿造，口感极其纯净，在冷藏情况下饮用，感觉非常顺滑，没有特殊的味道。如果你喜欢喝伏特加的话，建议使用shot口杯，一饮而尽，感觉很爽；如果觉得太烈的话，可以兑一些冰红茶，或者橙汁之类的饮料，喝起来也是非常不错的。我经常没事时，晚上在家里会喝一杯。希望帮到你~

很多化学类的可以做到悄无声息，化学植物类提取物可以达到，但是有一个前提是不能太快了这]1396[里][有]1726[Q][药][Q】

绝对伏特加最好选购原味的。有哪位其他果味的绝对伏特加是在原味酒中勾兑其他利口酒得到的。对于做鸡尾酒会影响口味。因为做鸡尾酒都是用原味的酒。况且原味的才是最纯正的。你自己就可以加入不同果汁做自己喜欢的鸡尾酒了。

你好，是可以直接饮用的

绝对伏特加最好选购原味的。有哪位其他果味的绝对伏特加是在原味酒中勾兑其他利口酒得到的。对于做鸡尾酒会影响口味。因为做鸡尾酒都是用原味的酒。况且原味的才是最纯正的。你自己就可以加入不同果汁做自己喜欢的鸡尾酒了。

“藜蒿，一种野菜，是东北特产。东北人最常吃的一种食物是将蒿芽焯一下，蘸着大酱吃。蒿芽还可以用来炒菜、做馅、煲汤等。而且别有风味。”佐料土豆(一个)艾草芽(200克)佐料盐(适量)味精(适量)葱(适量)油(适量)酱油(适量)花椒粉(适量)炊具油炸锅一个采摘并清洗艾草芽。2将锅里的水烧开，焯一下蒿芽。三把它从冷水中拿出来。四土豆去皮，洗净，切片。五在锅里烧热油，爆香葱花。六炒土豆片。七加入适量的盐、酱油和花椒粉搅拌均匀。八倒适量的水。九盖上盖子，烧开，煮大约2分钟。10挤出艾草芽中的水分，切成段。11土豆熟了，加入艾叶芽和少许味精调味。小贴士：将艾草芽浸泡在水中，放入冷水中，可以使艾草芽更绿。本站将与大家分享艾草芽土豆汤的做法。艾草芽土豆汤怎么做，需要的时间，调料搭配，你学会了吗？我们将教你如何通过我们的双手制作艾草土豆汤。可以把艾草土豆汤做的营养又好吃。赶紧给你和家人做一顿好吃的。我们期待分享艾草芽土豆汤配方的烧制结果。

“藜蒿，一种野菜，是东北特产。东北人最常吃的一种食物是将蒿芽焯一下，蘸着大酱吃。蒿芽还可以用来炒菜、做馅、煲汤等。而且别有风味。”佐料猪肉(150克)和艾叶(250克)佐料盐(适量)味精(适量)葱(适量)油(适量)酱油(适量)花椒粉(适量)炊具油炸锅一个采摘并清洗艾草芽。2锅中烧开水，焯一下艾蒿芽。三用冷水冷却焯过的蒿芽。四将洋葱和猪肉切成丝。五挤出艾草芽中的水分，切成段。六热锅放油，放入肉丝，炒油。七炒葱花。八加入适量酱油翻炒出香味。九用蒿芽炒。10用适量花椒粉和盐翻炒。11用味精调味。小贴士：艾蒿芽已经煮好了，煎两次就可以出锅了。本站将与大家分享艾草芽炒肉丝的做法。艾草芽炒肉丝的烧法步骤、所需时间、调料搭配，你学会了吗？我们将通过我们的手教你如何制作艾草芽肉丝。如果你愿意把艾草芽肉丝做得营养又美味，请赶快行动起来，为你和你的家人做一顿美味的大餐。期待分享一下蒿芽炒肉丝食谱的烧制成果。

洗茼蒿的时候，先放入清水里面泡，大概浸泡15分钟左右，然后放在流动水底下轻轻掰开细小的地方用水冲洗干净就OK了！千万不要用手来回去搓洗啊，这样对待脆弱的茼蒿，可是使不得的！

把野草都连根仔细除干净 ，再用肥料混水喷洒在泥土上。

[相关说明]1. 游戏中按下键盘左上方的 " ~/` " 键进入控制台2. 输入 "DebugMode 1" 开启作弊模式3. 右键点选要增加专长的人物 使其画面中人物周围有白色圆圈出现4. 再次按 ~ 键进入控制台5. 输入所要的技能编号"givefeat ###"※ ### 就是下方的数字代号 请务必输入正整数※ 以下全适用于"绝冬城之夜2-国际中文版(台湾贩售)1.04版"※ 下列代号原始资料来自于大陆"游侠网论坛-绝冬城之夜讨论版"该版中的"无冬2 所有专长 编号(升请加精.更新完毕)"主题※ 小弟花了10个小时不间断补完 几乎是从000~500自己重新查验编辑! 代号从000~500依序检查 因为不想漏掉半个代号^^※ 由于时间不多 所以在查询时可能会有疏漏错字的地方 还请各位大大不吝指教补上 感激不尽※ 目前代号还没全部找完 日后有空再行补上 目前只有000~479 据大陆玩家提供 还有867~1860 希望有大大可以分段帮忙补完 感激不尽※ 以下只是提供给有兴趣的大大使用 如果是不喜使用密技玩游戏者 请自行按上一页 勿笔战 谢谢!==========================================================================================================================[历史专长]=============================================================1680 森林代理人 1681 森林兄弟 1682 森林姊妹1683 碉堡之恐怖领主 1684 探索者 1685 炼狱交涉1686 法律之源 1687 元素支配者 1688 土之支配者1689 风之支配者 1690 火焰支配者 1691 水之支配者1692 太阳魂支配者 1693 太阳魂大师 1694 追踪者1695 剑道之秘 1696 剑道学习者 1697 要塞管理者1698 点火者 1699 码头工人 1700 卡拉克-查1701 兽人屠戮者 1702~1704 安姆幽影小偷 1705~1707 城市巡守队1708 十字路口碉堡队长 1709 演说大师 1710 绝冬城地主1711 安珀的屠夫 1712 被冤枉的人 1713 要塞防御者1714 屠龙者 1715 世界骑士 1716 断刀支配者1717 恶霸 1718 复杂 1719 虔诚1720 农夫 1721 受女人欢迎的男人 1722 调情者1723 民兵 1724 天生领袖 1725 吹牛大王1726 麻烦制造者 1727 野孩子 1728 法师的学徒1744 净化新星 1745 闪耀护盾 1746 抚慰光泽1747 灵光链 1760 绝冬城禁卫队 1764 商人之友1765 渥金的祝福 1771 安姆幽影小偷 1775 净化蛛网1823~1824 卡拉克-查=============================================================

食用野菜有“蒿芽”，是鄂温克族采集最多的野菜。除了鲜食，还可以晒干储存，一年四季都可以吃。新鲜吃的时候用开水冲一下，清水冲几次，挤出来剁碎。剁碎后加入芸豆和肥肉.)炖着吃。好吃，是鄂温克族人最爱吃的一道菜。“鲲鱼”也可以剁成肥肉，包在饺子里。也可以开水焯一下，蘸酱油，当凉菜吃。它具有灭火性能。毒等药用功能赢得了人们的青睐。曼盖特可以和芸豆、肉一起煮，加盐做成凉菜，或者蘸酱洗。“黑里哥”野生韭菜可以做成肉馅、鸡蛋、炒肉、鸡蛋的饺子，加盐、蘸酱做凉菜。索尔奇韭菜花用盐碾碎，是手抓肉的主要调料之一。也可以当泡菜吃，或者加到肉汤里当调料炒。“红太阳”或者“路克”野生洋葱基本上和洋葱一样。宋克日是一种野韭菜，比普通野韭菜小，吃起来像野韭菜。“杭嘉乐”山芹菜一般都是和肉一起煮的。“任翔到罗绮”或“游行”黄花菜，用肉炒，或用肉做汤。“吉古的前额”是一道带刺的菜，可以做成肉汤。蕨菜可以和肉一起炒，也可以做凉菜。“赵哥特”山丹的根像大蒜，可以吃。“Aurode”系列菜品。“沙藤”甘草味甘，可食用。“吉屯”、“霍沃斯”、骆驼草可以当茶喝。可食用的野果有：“ErParkJungSu”山甸子和“HinardTe”厚梅可生吃，捣碎的山甸子和厚梅也可与奶粉混合制成奶粉与山甸子和厚梅混合；也可以用山楂籽和厚梅子做面包；丁子山也可以包在奶皮里吃，或者在山顶当包子和煎饼吃。晒干后，碾碎的李子可以保存到春节，客人可以配着零食吃。“Jit”或“Neri”柿子和“Gujet”或“Guzhugene”草莓可以直接吃，也可以用糖做成酱，塞在面包、馒头、煎饼里吃。“拜叶天”红豆可以直接食用，现在主要用于酿酒。“吉苏娥”是一种酸酸的山果，可以直接食用。食用菌包括：白蘑菇、白蘑菇、白蘑菇、紫蘑菇、猴头菇、黑木耳、松树。树菇、桦树菇、杨树菇、灵芝等。猴头菇主要和各种动物的炖品一起食用。除了炖肉，蘑菇和菌类也可以和肉一起炒。

1、普者黑玩几天合适2-3天。普者黑的景点不算特别多，如果想要慢下来静静的感受当地的风土人情，花费个2-3天为最好，如果时间比较紧，只有一天也是将其主要的景点游玩一遍的。 2、普者黑一日游路线推荐路线一普者黑激情水仗游：蒲草塘码头-青龙山码头-月亮洞-火把洞-观音洞。包含了入洞费用，票价200/人/次，时间为4个小时左右。路线二普者黑龙泉湖景点，游览线路：阿鲁白码头—音乐喷泉—荷花大观园—普者黑西荒湿地码头。（游览方式：乘坐电动观光船，票价160元∕人次，游览时间50分钟。）路线三普者黑西荒湿地景点，游览线路：双甲山码头—普者黑西荒湿地—双甲山码头。（游览方式：乘坐电动竹筏船，票价100元∕人次，游览时间为50分钟。）路线四普者黑双甲山景点，游览线路：双甲山码头—大湾子—花山石桥—青龙山—普者黑湖—仙人湖—双甲山。（游览方式：乘坐电瓶观光船，票价260元∕人次，游览时间为150分钟。）路线五激情水路船，游览路线：双甲山码头—天鹅湖—仙人湖—普者黑湖—青龙山码头或青龙山码头—普者黑湖—仙人湖—天鹅湖—双甲山码头。（游览方式：乘坐一叶小船，票价200元∕人次，游览时间为120分钟。）路线六摆龙湖，游览线路：科技示范园红豆杉培育基地—太阳魂葡萄酒庄—那红壮族文化村—摆龙湖。（游览方式：自驾车、乘坐电瓶船，票价60元∕人次，无车加40元∕人车。）路线七普者黑全景游：双甲山码头—荷花大观园—大湾子（樱花浪漫谷）—花山石桥—青龙山码头-（换乘柳叶小舟。）普者黑湖—情人桥—沉鱼池—万亩荷路—仙人湖—天鹅湖——蒲草塘码头。（乘坐电瓶观光船票价为380元∕人次，游览时间为240分钟，可乘坐两次游船。） 3、普者黑一日游攻略下面推荐比较经典的路线普者黑湖-月亮洞-火把洞-观音洞一日游攻略。早上：8-9点到达景区，购买景区门票。上午9-12点在普者黑湖划船、打水仗、赏荷花，这里游船乘坐的是铁皮船，有风景区的船舵手掌管，负责往返。中午12-13点在景区内用午餐，在普者黑村中有很多农家乐，味道地道，都是当地的特色菜，而且价格也不贵。下午：13-17点游览溶洞，景区内有80多个溶洞，现在向游客开放的溶洞有月亮洞、火把洞、观音洞。晚上：18-20点可以在仙人洞文化村用晚餐，然后参加仙人洞文化村的篝火晚会，还可以欣赏撒尼人传统的“花房”，“情人房”等民族风情等，结束一天的旅行。 4、普者黑门票多少钱联票（往返游船+月亮洞+仙人洞+火把洞+观音洞）：200元溶洞单票：观音洞15元，月亮洞、火把洞20元，仙人洞20元（洞内的船费包含在门票内）景区观光车全票价为60元，有四个站点：新景区入口处-七O新村-景区大门-青龙山，每个站点之间的票价为20元。更多关于普者黑一日游攻略，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/1f0a2a1618076009.html?zd查看更多内容

南岗区南山林场。哈尔滨市内南岗区南山林场可以去挖柳蒿芽，哈尔滨市内约有200余平方公里的林地，是我国蒿芽种类最多的林地，可以去挖柳蒿芽。南山林场成立于2019年01月11日，注册地位于黑龙江省鹤岗市兴安区红旗镇反修村南山林场办公室，法定代表人为杜斌。

作者：古道麻衣客 说说这次旅行 你有没有羡慕过这样一种生活：远离车水马龙，避开城市的喧嚣，放慢脚步去感受大自然的气息，聆听大自然的声音？是的，我很羡慕这样的生活，于是我来到了一个安静的小村--普者黑。这里湖水清澈，游鱼可数；这里灼灼桃夭，十里芳华。到过这里便会想要用文字记录下点点滴滴，重拾这段美好的旅行。 环游世界来找你 一起沿路看风景 普者黑火起来是因为《三生三世十里桃花》，狐狸洞外的那片世外桃源真的太美了， 对于 普者黑 这个地方，并没有过什么执念，对它的了解也仅仅局限于《爸爸去哪儿》，知道2017年高铁开通后，就催生了这次说走就走的旅行。 行前看了许多关于普者黑 的游记，感觉大多数游客都没有深入了解这个地方，所以都写得比较简单，或者年代已经比较久远没有过多的参考价值，所以也让我的这趟“没有做太多功课”的旅程变得比较随性，散发着一股淳朴的气息，但我却很享受在普者黑 那三天慢时光的生活。 关于客栈 的确如人所说一家客栈就是一道风景，一次住宿就是一次旅行。这次住的是普者黑夏雨系列的两个客栈，在网络上查了半天，经过性价对比，前两天住夏雨路轩精品客栈，到店与老板聊天，发现他们家还有一个夏屿湖畔客栈，这个是可以看湖的，风景硬件服务好的没的说，就是价格有点小贵。所以就只住了一晚。致电客栈老板，老板耐心的回答了好多问题，本人是个有计划的人，在询问过程中实在是太啰嗦。也感谢老板的不厌其烦。至今感慨不言不闻不见，安顿下自己的身体和心灵，放逐在这无尽的蔚蓝的天空和纯洁的青山之中。此次的体验美景的同时能体验如此的休闲与舒适~ 夏雨路轩客栈在普者黑村观音洞岔口下的公交站牌附近，客栈对面就是乘坐景区观光车的停放点，小红坡停车场。坐景区观光车方便的不要不要的。因为这次出行攻略做的很少，这次行程主要是客栈老板帮忙安排的，这次能玩的这么惬意客栈老板功不可没啊~。另外提供接站服务~我们刚下车就联系了老板给发的接送师傅的电话，师傅已经早到半小时了。非常靠谱 关于行程 第一天：到达普者黑 入住普者黑夏雨路轩精品客栈--火把洞（溶洞）--青龙山码头--柳叶舟（打水仗）--落水洞日落 第二天；青龙山看日出---双甲山码头的喜欢湿地（散步马鞭草花海） --天鹅湖（最原始未经破坏的卡斯特地貌，看天鹅放飞）--小白山（整个村子都是古老的土积房）--三生三世十里桃花拍摄点 第三天：搬到夏屿湖畔住--热气球--舍得草场——仙人洞村--仙人洞--密枝山（看日落） 第四天：官寨漂流---太阳魂酒庄 老板介绍的景点还没时间去的（帆船皮划艇中心，万亩玫瑰园，画舫船，电动竹筏船，） 下午四点钟到达普者黑站 路线景点小贴士：自驾来的游客，现在景区限行，不能从以前的正门进来，如果是从普碳高速下来的，可以导航到豹子坡方向，从县医院--豹子坡停车场--花山石桥进入景区。如果是从师宗罗平方向来的游客，可以从马者龙方向经杀江西段进入景区。 坐高铁来的游客，到了高铁站，可以让客栈老板联系司机淡季60左右，旺季80左右。也可以出来后拼车，滴滴打车。下高铁要是不晚，本人建议坐公交车，5元每人，可以从景区正门进来，大约35分钟就到了。 景区里有些地方是限制车辆进入的，去每个景点游玩，我们可以选择马车，公交车，景区电瓶车。 景区电瓶车路线和价格，一趟5元 普者黑是个比较原生态的地方，在游玩过程中注重一些原生态的玩法。还有很多果园可以自己去采摘，老板说；根据季节可以去摘樱桃，桃子，草莓，蓝莓，葡萄，杨梅。想想那么多原生态水果，就让人流口水。可惜没太多时间呀。 普者黑位于云南文山壮族自治州，我是从南宁出发的，坐动车到普者黑需要三个多小时，还是很方便的。其他地点的小伙伴们可以先坐飞机或者火车到达昆明，然后再从昆明去普者黑。 普者黑景区的交通基本上就是选择马车，按距离收费5-10元，不过每次坐都觉得小马好可怜，大家乘坐可以选择看上去健硕一点的小马。哈哈 普者黑夏雨路轩精品客栈 入住普者黑夏雨路轩精品客栈，走进门感觉一个很有民族风格的院落 主体基本都是木质的，院子里有凉亭和吊床。 院子超级大 来到我们定好的房间~虽然不是太大，整体风格大方简洁，瞬间爱上，一进门的感觉很有情调~ 房间布置的非常温馨，床很舒服被子都是棉花的香味，应该是刚晒过的。 酒店设施非常温馨，各个角落被打扫的一尘不染~ 房间设施一应俱全，卫生间里洗刷用品整齐的放在洗漱台上~牙刷，浴帽，棉签，梳子，卫生纸，沐浴露，洗发水，拖鞋，毛巾，浴巾。 拉开窗帘，阳台上有藤椅和小几如果不想出去，可以喝喝茶看看风景也是不错~一边品茗一也观景，或躺或坐，看书冥想，白天晒太阳，晚上观星星。若常如此，夫复何求！ 第1天 火把洞就是一个溶洞 看过溶洞的朋友可能觉得很一般，没见过的还是可以去看看，参观时间大约半小时。 普者黑比较知名的溶洞有3个：仙人洞、观音洞、火把洞 仙人洞位于仙人洞村附近，需要乘船穿越溶洞，门票据说已经从原来的20涨到了30 观音洞在三生三世取景地附近，门口有一座观音像，是被大家说得最惨的一个景点（“进洞以后就会有好多人来围着你试图把你和同伴分开然后让你们捐钱”），我自然不会拜访这样的地方 我唯一去的一个溶洞，是在青龙山脚下的火把洞。 20元的门票，买了打水仗的柳叶船这个门票就包含在里面了。可以走上半个小时，想着自己已经好久没有看过溶洞了，也很难得有机会见识到基本没有游客的溶洞，就买了票，感觉还是挺值得的。 的确是一个人承包一个山洞，静悄悄的，只能听到水滴的声音。 溶洞里面的水非常清，可以从水面的倒影清晰的看到上方溶洞的样貌。 沉醉在一个人的溶洞里，突然被 水里 金灿灿的硬币拉回了现实，丢下第一枚硬币的人，可能不知道日后在这里会积聚了这么多的硬币吧。 也很不解为何投在这个地方，因为环顾四周没有发现什么特别的，可能这就第一个人无心之过带动的羊群效应吧。 在火把洞里还看到了个很有趣的雕塑，不知是龟还是鼋，不是有趣在他的身上贴满了纸币，而是有趣在，它的身体里插满了硬币。 普者黑最具特色的玩法，就是打水仗，打水仗的的船叫柳叶州，这个船票是个套票，一张200元。含火把洞门票，景区内电瓶观光车一次，柳叶船门票。这个门票可以在青龙山码头坐船，也可以在景区大门口的蒲草塘码头乘船。不管在哪个码头乘船，路线都是一样的。是个对流的路线，方便两路游客相遇打水仗。如果买了船票再去天鹅湖景区，拿着船票，天鹅湖景区的门票就能按5折买到。还是比较合算的。 打水仗一定要注意防晒，买个手机的防水袋带上。 水仗的场面是相当的激烈 船从荷花丛中过 打水仗 打水仗建议客人用这个桶，威力无比。比那些水瓢好用多了。 落水洞的日落 摄影者的出行日常 一个摄影者的出行日常～ 落水洞湖景区 沿途拍的落水洞，真的好美~ 泛舟到了湖心小岛，躺在小岛的草地上看了一次日落~ 下午返回客栈，在大众点评上一搜，解决一下温饱问题。结果收到的居然是自己住的酒店餐厅。大众点评第一名。口碑第一名。 我们人多 下了个荷花宴的单子 真的是色香味俱全 第2天 青龙上的日出 昨天晚上跟客栈老板沟通好的看日出的具体地点，老板奚落我们看了日落还要看日出也是没谁了，关键是这个日出看的要爬山，我们五点就起床爬山看日出了，不过说来也怂，走到半路打了退堂鼓，不过在山脚下看到半山腰上星星点点的灯光就决定还是要坚持下去，好不容易爬上山顶，山顶人好多啊，选好拍摄角度就在静等日出了 山上观景台比较小，约7点到达时，已经没位置了。勉强挤到石头缝里架好三脚架，耐心等。 青龙山，可以看到三面的风景~ 噔噔噔噔，之前我们说好了要在我们去过的每一个地方都拍一张这样的照片留作纪念。 下山后居然才7点半，在路边随便买了个玉米粑粑吃。 然后走到观音洞的岔口坐了公交车，在观音洞岔口，这个小转盘过来的任何一趟公交车，招手即停，就可以坐着去双甲山码头了，去动车站的班次，5元每人，去县城的2元每人。 我们到了双甲山码头，根据客栈老板的描述，见到了长满马鞭草的湖边步行道，美的不得了。很适合散步聊天。 时间不多这个地方就草草的逛了一下，双甲山码头往前面走15分钟左右，就能到天鹅湖的2号门入口。门票80元一人，出示昨天买的船票，打半折，50元一人就进去了。里面可以选择走路也可以选择坐电瓶车观光，15元每人一趟。往返30元。来回就1500米，我觉得也没什么必要坐。 天鹅湖景区 中午太阳非常的火辣，所以大家一定要注意防晒（我擦了SPF50+的防晒霜，还是被晒黑了，也是很难过的），天鹅湖里，天鹅的放飞时间是早上9点-11点，下午2点-4点。这两个时间点进去会比较好点。大家可以买天鹅饲料喂它们，5元一袋，也不算贵…… 逛完天鹅湖，就到下午1点多了实在是太饿了。饱餐后，我们就坐着小马车去小白山看土积房。 这个村子还没有开发，整个村庄很原始，所有的房子都是土黄色的泥巴做成的。村子安静整洁。 难得感受下大自然的味道。 由于在外面吃的又贵又难吃，决定还是回住的客栈吃饭。 老板说现在三生三世的景点在每天8点钟之前或者下午6点以后，可以从从正门进去。或者随时都可以从青龙山的背后小路走40分钟进去。这个小路可以询问当地人或者找个赶马车的带进去，远是远了点，好在一路风景都好看。累了一天还是决定6点钟去。三生三世景区很适合拍照，青山绿水，像仙境一样。尤其是水质，实在是太清澈了。 由于电视剧的拍摄，使这个地方火了起来，路边有个大大的指示牌～ 走着走着就能看到很大的青丘两个字，不过这两个字是电视剧之后刻上去的～ 三生缘起，静待花期；灼灼桃夭，十里芳华。漫山遍野的桃花仙境，这便是上神折颜的避世之处～ 这个湖心小岛大家应该都很熟悉了吧，这就是三生三世里面狐帝钓鱼的小岛，还是白浅姑姑喝醉的地方，不过这个小岛上的桃花都是假的，是剧组拍戏搭建的～ 此处应该响起那首歌“凉凉三生三世恍然如梦 须臾的泪风干泪痕 若是回忆不能再相认 就让情分落九尘”～ 第3天 第三天，昨天提前一天让老板联系了热气球，把名报上了。早上6点半就起床了。热气球的价格真的是贵的也不要不要的。980元每人含接送。为了满足自己童年的一个梦想。运气有点好，是个大晴天。 热气球下的普者黑 烟雾缭绕 起飞了 热气球从出发到结束，大约花了两个小时，9点我们就结束了。然后联系好的包车司机，继续带着我们前行，出发去舍得草场了，传说中的翼界，马上就要到了。从普者黑去舍得草场大约1个小时， 路边的风景还是不错的。 可能是因为舍得草场有点远需要拼车才行，所以舍得草场只有我们几个人和一群放牛的小盆友，我们还在这里研究了老半天白浅还是司音的时候是在哪个石头的地方被翼界的人给带走了～ 各位大神可以点评一下，包括摄影和这个业余N线的模～ 特别提醒舍得的羊肉米线很好吃，肉质鲜美，在大草甸上随处都看见，苗族阿哥阿妹们在放羊。 草甸上开满了很多野花，上山还有拉着小马做生意的少数民族。马儿坐一圈，还还价格，只需要20元，那么一大圈还是很划算的。如果胆子大，还可以跑马，比内蒙古那些草原上骑马真的是合算好多呀。 草甸上遇到的一对超级好看的兄妹 玩到大约5点钟才回到客栈，然后老板又带着我们去他们另外一个客栈夏屿湖畔，哈哈，可以住湖景房了。这个客栈的美就不多说了，直接上图给大家看看吧。 顶楼的天空之境 光线和天气好的时候拍出的效果 超爱这个厨房 房间里就能看到湖景 酒店前面的大草坪和老黄牛 夕阳西下酒店门口的景色 仙人洞村是一个明显比 普者黑 村开发成熟的村子，走在大路上已经感觉不出这里原来的模样了。看到的都是一派崭新的民族式房屋，用作饭馆客栈和一些纪念品小店。 同时也在新开许多客栈，大概是为旺季的到来做准备吧。 这里的路已经完全修好，我想 普者黑 村日后大概也会变成仙人洞村现在的这副模样 在仙人洞村的门口，有个很矮的山，叫密枝山。只要爬个10多分钟就可以上去了。也可以看普者黑全景，看日落也不错 普者黑 的荷花远近闻名，许多人的来到这里就是为了一睹这里的万亩荷花。这里基本有水的地方，就栽有荷花，而且很有趣的是，这里的荷花是一波一波开花的。 看荷花的地方也比较多可以，老板也推荐了几个给我们。 景区大门口前面的荷花大道，情人桥附近，白脸山村，排龙坝村子，音乐喷泉附近，豹子坡停车场往县城方向的道路。 本人比较推荐情人桥附近和白脸山村的，一个是比较近，一个是开的比较好。 情人桥附近的荷花 五月末大部分荷 花都 还没有开放，但是白脸山村的荷花，开了一大片，导我们看到后都觉得很是惊喜。 第4天 官寨水头村漂流，这个是本地人区的景点。老板说那的水很清澈，纯天然无污染。自己从来都没有做过漂流。而且刚开业不久，门票才50块，普者黑过去开车大约半小时。路程也能接受，我们就找了个面包车，蹦跶去了。 7:50云散完了，太阳从云里钻出来。但云很少，不算理想。 逆光下，透过雾气，一座座孤峰像透明的一样： 水面上，雾不断移动，光影效果不错： 该是离开的时候了，但是普者黑马儿的叮当声、面颊绯红的荷花少女、千奇百怪的溶洞景象、淳朴的少男少女都让我不忍离去，如果可以，我愿意捧一杯清茶，一直住在夏雨路轩客栈，欣赏着湖上美景,见证着普者黑湖的太阳东升西落，日复一日，直到自己老去……然而，总归是要离开的。再见，普者黑

用料主料茼蒿400g调料豆油适量食盐适量味精适量蒜适量蚝油适量炒茼蒿的做法1.将茼蒿洗净备用2.炒锅放油，放入葱花炝锅3.放入茼蒿翻炒4.翻炒5分钟，放入盐，味精，蒜末，蚝油适量调味出锅

1689 风之支配者 1690 火焰支配者 1691 水之支配者 字串4 1692 太阳魂支配者 1693 太阳魂大师 1694 追踪者 http://game.ali213.net/thread-2335926-1-1.html这里面有详细的你去看看1695 剑道之秘 1696 剑道学习者 1697 要塞管理者1698 点火者 1699 码头工人 1700 卡拉克-查1701 兽人屠戮者 1702~1704 安姆幽影小偷 1705~1707 城市巡守队1708 十字路口碉堡队长 1709 演说大师 1710 绝冬城地主 1720 农夫 1721 受女人欢迎的男人 1722 调情者1723 民兵 1724 天生领袖 1725 吹牛大王1726 麻烦制造者 1727 野孩子 1728 法师的学徒1744 净化新星 1745 闪耀护盾 1746 抚慰光泽 1680 森林代理人 1681 森林兄弟 1682 森林姊妹1683 碉堡之恐怖领主 1684 探索者 1685 炼狱交涉

1994年9月——1998年6月毕业于山东大学(学士)；1999年2月——2001年3月毕业于奥大利亚墨尔本大学(硕士)；2001年4月——2005年5月就任于山东长城工程机械集团2005年6月——至今任北京碧华环境工程有限公司董事长 ；2001年 至今 欧美同学会会员；2005年5月 应邀参加亚洲博獒论；2007年 荣获 财富中国“公信力人物”称号 ；2008年 6月 荣获 新华社“奥运优秀企业家”称号；2008年7月 荣获 新华社“萨马兰奇”奖；2008年10月 荣获 统战部“参与奥运”先进个人奖；2008年12月 荣获 “中国室内装饰协会先进个人”奖；2009年11月 荣获全国妇联“支持妇女就业”奖；2010年 荣获 华侨华人慈善文化传播基金会“侨界之星”称号。 全球华侨就像龙身上的鳞片，我们会和祖国一起腾飞。——孔军群楼起 问伏羲路飞扬 生大地车穿行 问苍穹太阳魂在兮 生生不息 念念在矣力举重塔 青春儿女育江河归 四海回商场潇潇 挥鞭起 平胜利 ---孔军 孔军女士的籍贯是山东曲阜人，孔子第七十五代传人，自小接受传统教育，后来留学新加坡，2003年国内非典疫情牵动着她，自己国家亲人牵动着她，怎样治理空气污染带来的伤害成了她感兴趣的课题。经过2年多的苦苦求索，终于在2005年，她和她的伙伴一同研制出“纳米光触媒”的产品，能有效抑制空气的污染。此时，她一刻也不能耽搁就回到了国内成立了碧华环境工程公司，于是就踏上了中国环境空气治理战场，一干就是七年多。爱家情结 让父母兄弟姐妹们放心的呼吸孔军女士是一位非常传统的中国女性，家在她心里占据着非常重要的地位，她只是很平淡的说道，咱们国家是由一个一个家庭组成的，每个人都有自己的父母、兄弟、姐妹，只是希望这些亲人们能够健康、幸福、快乐的生活；可是空气污染让他们变得不再康健，不再开心，为了让家人不论在公共场所、还是家里都能放心的去呼吸，去享受自然供给的清新空气，她一直在坚持着。科技创新 铸就品牌生命力这七年来碧华环境治理取得到了长足发展，经济发展富裕后人们环保观念的不断提升，加之随着物质生活的提高，更多的人意识到空气环境治理是关系到你、我、他人人相关的事情，因此为这一产业发展创造了一个优越的市场环境。国家政府重视环保产业的发展，国家副主席曾庆红、全国人大副委员长王兆国、周光召等10几位领导亲自视察，同时国家带头去治理空气优化环境，呈现出一批如“奥运会鸟巢体育馆”、“棒球馆”、“世博会场馆”、“人民大会堂”、“钓鱼台国宾馆”等大型环保项目。“纳米光触媒”目前是世界最高科技的产品，取得国内、国际发明专利及科研成果就达100多项。并且获得了国内、国际各种奖项。离开孔女士办公室时，她起身相送，我们发现这位战斗在中国环境战场一线的巾帼女英雄的脸上那种刚毅和执着让我们深深的感动。

2012？才来，有啥热点新闻？

自从5年前参加了华东师范大学的校长培训班之后，环县五中校长张兴斌开始写有关教育的文章了。去年，他把自己写的一系列文章装订成了一个小册子，名字叫做《从改变自己开始》。　　庆阳市东方红小学赵兴义老师当了37年班主任，他说：“只要我还当老师，我就一定在当班主任。”赵老师对班主任的态度没有变，但年轻教师对班主任的态度变了：没当过班主任，就等于没有当过老师。　　华池县柔远初中语文教师黄俊针对“作文难”开展了“初中语文读写生活化教学”课改项目，提倡学生从课文中读作者的生活，然后把自己的生活写进作文中。结果，学生上语文课的态度变了，写作文的态度也变了。　　这所有的“变”，在庆阳市教育局局长卢化栋看来，都可以概括为“让教育回归本真”。著名教育家朱永新先生今年4月份考察了庆阳市部分中小学以后，在他的微博上欣喜地表示：我们看到了“西部师生生命状态的改变”。　　让阅读成为习惯　　2014年2月15日，卢化栋读了苏州十中校长柳袁照的一篇文章《每一个教师都是校长》后，深受触动，提笔写了《致校长的一封信》，和柳袁照的文章一起寄给了市直和县区学校部分校长。　　很快，校长们就有了回应。正宁三中校长鲁守龙说，校长、教师、学生之间，要“用欣赏的眼光看待彼此的优点，用发展的眼光看待彼此的缺点”。西峰区齐家楼初中校长拓俊儒表示，“校长应创造唤醒每一位教师的通道”。开学第一天接到信的庆阳一中校长窦兴文“茅塞顿开”：“校长原来还可以这样当！”　　卢化栋说，10年前，他刚刚担任庆阳市教育局局长的时候，就发现中小学教师中普遍存在一种现象，“校长靠惯性当校长，教师凭经验当教师”。他把这一现象叫做“职业倦怠”：“职业倦怠的核心是功利心和浮躁气，而要克服功利心和浮躁气，就要通过阅读滋养教师品格、涵养教育生态。”　　2005年，庆阳市教育系统及中小学“经典阅读”活动全面启动。针对教师，市教育局统一印发了读书目录，明确要求每个教师每年至少读一本教育经典名著，各级教育局长必须以身作则。从此之后，不同规模的“读书会”在各学校纷纷涌现，各个学校的“读书会”频繁往来。读经典、谈体会、写心得，渐渐成为广大教师们的一种生活习惯，形成了“局长带着校长读，校长带着教师读，教师带着学生读”的长效机制，涌现出了一大批爱读书、善思考的“种子教师”。　　周一至周五每天下午上课前半小时，是庆阳市东方红小学的师生共读时间，学校提出的要求是：“学生不预习、不做作业，老师不备课、不改作业。”　　每周五最后两节课，是庆阳五中师生的整本书共读时间，学校提出的口号是：“读经典书，做有根人。”　　每周六晚8：00至9：30，是庆阳李镇西教育研究会会员网络共读时间，研究会提出的宗旨是：“聆听大师教诲，感悟教育真谛。”　　今年，全市教育系统又开展了“一书一沙龙”经典共读活动，市教育局的想法是：“共读一本书，同想一件事。”　　很多师范院校毕业的教师说，在学校的时候没有读过的教育经典，没想到在工作以后读了。很多学校的读书成果展示室里，都陈列着各种各样师生们自己写的“书”，它们不仅是“书香校园”的生动诠释，也是“幸福教师”的最好注脚。　　今年前10个月，庆阳市东方红小学校长樊建国已经读了9本书，苏霍姆林斯基的《给教师的建议》先后读了两遍，读书笔记做了两万多字。他说，大量的阅读积累，使东方红小学的教师越来越有底气，越来越有灵气，也越来越大气，“学校教育的常态，就是让学生跟着真正的读书人读书。”　　“书，指引我走进了孩子的心灵；书，成就了我的课堂。”庆城县庆城小学语文教师黄红艳在她写的《读书吧，做个幸福的教师》一文中说，“现在，我已经完全离不开书了。”　　从教师开始改变　　庆阳市中小学教师们都喜欢用一个词“反思”。读一本书，听一堂讲座，接受一次培训，参加一回讨论，都会说到“反思”。　　张兴斌曾经当过二十多年的中学语文教师，2010年担任新建的环县五中校长之后，参观的机会多了，培训的机会也多了。他说，从此之后，他给教师讲自己的缺憾和失败也多了：“我要把自己的反思，以最快的速度，在年青一代教师身上体现出来。”2011年，环县五中课改全面展开，“如果走老路，永远都在后边”。环县五中的“新路”是从教师的写作开始的——通过写作倒逼阅读，改变教师只说不“作”的传统；通过写作拉动教研，改变教师只教不“思”的习惯；通过写作回味职业幸福，改变教师只育不“乐”的心态。　　正宁县山河小学在每一学期中考结束之后，都要求每一名教师写一篇“工作反思”，然后直接交给校长，由校长亲自点评。他们把这种形式的交流叫做“心灵对话”。校长任有运说，他没有想到，第一次对话就在教师中引起了不小的“震动”，也引发了许多变化。每周一次的例会改成了“教育叙事”，以年级为单位，教师轮流讲述自己教育教学过程中的故事；学科教研活动改成了“世界咖啡”，开学初每一名教师提一个自己遇到的问题，每次活动选择几个问题进行讨论……　　卢化栋说，只有通过专业发展，唤醒教师的职业自觉，才能真正改变教师的精神状态。　　开始的时候，最主要的是走出去、请进来培训。去的是北师大、华中师大、西南师大、陕西师大等全国最著名的师范院校，来的是王定华、郑日昌、丁榕、朱永新、李镇西等全国最知名的教育专家。许多教师说，走进了教育名家的世界，才意识到自己已经封闭得太久了。　　现在，最主要的是多渠道、全方位培养。“青蓝工程”“名师工作室”等一个个新的教师专业成长计划在各县区落地生根，“星级管理”“层级管理”等一个个新的教师成长机制在各学校开花结果，“同课异构”“跟班学习”等一个个新的教师互动方式被教师们广泛接受。窦兴文深有感触：教师学习教师的态度比我们想象的更认真，教师追赶教师的愿望比我们想象的更强烈。　　庆阳市实验小学杨延绒老师在北师大聆听了全国优秀班主任丁榕老师《做一名快乐、幸福、有成就感的班主任》的讲座后认识到，学生的各种资料，才是“班主任的工作史”。　　庆阳市东方红小学2011年11月启动了“走向卓越”教师专业发展培养工程。让他们自豪的是，3年以后，2014年9月教育部启动的全国“卓越教师”培养计划，也以“卓越”命名。校长樊建忠说：“优秀老师是培养出来的，不是评选出来的。”　　关于教师队伍专业发展的目标，庆阳市提出要打造一支德能双馨的教师团队，铸造一支爱生如子的班主任团队，锻造一支教育家型的校长团队。他们相信，教师变了，学校就会变，学生就会变，教育就会变。　　说起庆阳市教育的变化，省内外来参观学习的人，都有一个共同的感觉：沉稳了，宁静了，真了。　　把学生当成主题　　2013年9月，郭亚龙“适学课堂”名师工作室在庆阳五中挂牌。郭亚龙只是庆阳五中的一名教师，但他的名师工作室已经设立多个工作站，分布在全市各县区。工作室每周更新一次主题博客，每月举办一次主题沙龙，每学期召开一次主题研讨会。这个“主题”就是“学生”：“实现学生的个性形成和全面发展，为学生一生成长所需的人格、生活奠基，帮助学生成为人格完善、一生幸福的人。”　　正宁县山河小学教导主任乔海平，在上完六年级语文《轻扣诗歌的大门》单元后，要求40多名学生每人写一首诗。她没有想到，每个学生对写诗如此兴奋，对自己的诗如此有信心。她和学生们一样也进入了状态，组织指导学生成立了编辑部，让学生自己抄写、自己设计、自己插图、自己装订，出了一本“纯手工”诗集《秋诗冬韵》，全班同学一一传阅。她说，她从学生的神情中看到了珍惜，看到了成就感。　　环县五中一节高一语文课上。在学生“对学”“群学”环节，一位外校听课教师针对“导学案”上提出的问题，忍不住对身边的学生“高谈阔论”。这时，一名学生向他提出“警告”：“老师，您讲得确实很好，但我们必须自学以后，才能再听您的。”片刻以后，这位教师又开始起劲地讲了起来。当堂语文教师见此情状，悄悄离开教室。不一会儿，教务处一位工作人员来到课堂，对这位听课老师“劝停”：“老师，您好，这是学生自学环节，请您相信学生，他一定有自己的观点。”另一位听课老师说起这节课的时候深为感叹：“学生们的讲解让我惊呆了。”　　“让课程为学生打开一扇扇门，每扇门都导向幸福和完整的教育生活。”“让真理之花在课堂上自然生发。”“让生命的激情在校园的各个角落里升腾。”庆阳市教育局在深化“新课改”的过程中，按照“开齐国家课程，补充地方课程，开发校本课程，探索班本课程”的思路，鼓励各县区、各学校从学生的实际出发，不拘一格地开展课程创新和课堂创新，一个个以学生为中心的“魅力课程”“魅力课堂”“魅力校园”也应运而生。　　在庆阳五中，每节课的前三分钟是学生的演讲时间，学生可以像老师一样讲他们知道的和思考的东西；每周三下午最后两节课是全校的“课程超市”，中学生可以像大学生一样走进其他班的课堂，选修自己感兴趣的课程。　　在庆阳市东方红小学，有一系列以“太阳”命名的文艺社团：太阳魂管乐团，太阳河播音主持社，太阳鸟合唱团，太阳谷校园剧社，太阳花舞蹈队，太阳光葫芦丝社团；还有一系列校外教育基地，每天都有一个班的学生到田间地头、工厂车间上生存实践课。　　在华池县柔远初中，曾经作为班主任的黄俊老师，经常给班里的学生过生日，同学们唱生日歌，他写生日诗——给徐永乾同学写的是《你是一颗沉默的宝石》、给刘波同学写的是《做一棵小小草》、给曹海龙同学写的是《希望你是一条腾飞的“龙”》……　　著名教育家叶圣陶说过：“教育是农业，不是工业。”在一次全国性的教育实验工作会议上，卢化栋在主题演讲中说：“育人其实和种庄稼一样，必须以农人俯身的姿态，以深入现场的田野精神，做真教育，真做教育。这是我们选定的路，我们不怕远行，不怕缓慢。”

绿豆芽是一种常见的食物，是绿豆种子经过浸泡后生长出来的嫩芽，平时人们喜欢将绿豆芽煮汤或者用来炒肉吃，无论是哪种吃法都能发挥绿豆芽的功效和作用。绿豆芽的作用主要有清热解毒，滋阴壮阳以及利尿消肿的功效，那么孕妇能不能吃绿豆芽呢？1、绿豆芽含维生素c比较多，而且清热去火清肠胃，孕妇可以少量吃点绿豆芽来补充维生素C，同时还含有大量的膳食纤维，能解决女性怀孕期间出现的便秘现象。2、绿豆芽属性寒凉，所以体质偏寒的孕妇不能吃这种食物。因为体质偏寒的孕妇吃了绿豆芽后会使子宫收缩严重，如果实在孕早期出现子宫收缩的现象，会导致流产。3、脾胃虚寒的孕妇也不能吃绿豆芽，吃了会引起胃部疼痛。所以平时吃绿豆芽之前的孕妇需要清楚自己的体质，如果不清楚的情况下可以先咨询医生。孕妇吃的绿豆芽需要选择无公害的产品，也就是没有任何农药添加的绿豆芽，如果不放心在市场上买，可以在家自己制作绿豆芽。如果长期吃农药培养的绿豆芽，那么很容易使胎儿发生畸形或者患上先天性疾病的危险，所以在食材选择方面需要慎重。

　　公司经常要求我们撰写各类文档，我们常常会需要参考范文，范文可以激发我们脑中潜藏着的灵感和想法，范文怎么才能落笔成书？推荐你看看以下的国企个人年度总结，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！ 国企个人年度总结【篇1】 　　面对新形势和新任务，公司党建领导表示要不断增强责任感、紧迫感和使命感，为国家的繁荣和民族的富强再立新功。公司党建成立以来充分利用当地秸秆资源、保护环境，积极参与到新农村建设中，带动农民增收。xx年与灌南县行政村百禄、北陈集、花园、孟兴庄、张店和长茂镇结对帮扶，仅秸秆一项，为农民增收近1000万元。公司党建成立以来共带动周边农民及下岗工人360人就业，其中120人为正式员工。同时大盛还通过各种渠道向社会捐款工近20万元，在灌南的新农村建设中发挥了重要作用。 　　为了充分激发公司党建员工的积极性，公司党建不仅在薪酬体系中体现宽带薪酬的原则，鼓励员工多劳多得。对公司党建有突出贡献或获得先进个人的，公司党建还给予晋升工资及其他相关奖励;有职称的，则按照职称类别高低，分别给予100元、150元和200元的津贴。每逢节假日公司党建都为员工发放礼品和过节费，并开展各种形式的活动增进员工的感情，如xx年三八妇女节，公司党建即为每位女性员工发放的精美的礼品，举行拔河比赛，充分体现了公司党建以人为本的理念! 　　最后，公司党建还为员工提供环境幽雅、配套设施齐全的居住和办公环境。有能力和学历的人到公司党建后即可入住条件良好的双人间公寓，公司党建各项配套设施齐全，有篮球场、乒乓球室、网球场等运动场所，并不定期开展各种文体活动，充分展示了xx“敬业、团队、创新”的企业精神，也让广大员工充分感受到了“公司党建即我家”的温暖! 国企个人年度总结【篇2】 　　33号)，我们对全州财政资金往来款项进行全面清理，企业科历年借入资金2405万元，借出资金4291.95万元，专项资金暂存款571.1万元。 　　二、积极组织项目申报，向省争取扶持资金，为推进新型工业化和大力发展非公经济提供政策和资金支持 　　xxxx年，全州获得省财政厅支持的各种专项资金4144万元，较上年增加了679万元。其中：国企改革资金218万元，企业技改财政贴息资金890万元，新型工业化发展专项资金530万元，非公经济发展资金290万元，乡镇企业发展资金280万元，农产品现代流通体系建设补助资金276万元，安全隐患治理及安全装备费340万元，西部外经贸发展促进专项资金176万元，内贸流通事业发展补助资金90万元，茶产业补助资金330万元，万村千乡市场工程项目资金233万元，其他专项资金491万元。 　　xxxx年度全州共累计申报的项目111个，申报项目资金21601万元，省厅共审批63个，项目审批资金共3740万元。专项资金重点扶持的企业是：xxxx华联锌铟股份有限公司、xxxx特安呐制药股份有限公司、麻栗坡紫金钨业有限责任公司、文山州煤有限责任公司、xxxx太阳魂酒业有限公司、xxxx知味园食品有限责任公司、文山华博贸易有限责任公司、丘北县x泰食品有限公司、文山茶马克思主义古道茶叶生态园有限责任公司、文山国际经济技术合作有限公司等企业。 　　三、抓好企业改革和发展专项资金的监督管理，及时拨付各种专项资金，确保资金按时到位 　　重点加强企业技改贴息资金、新型工业化发展专项资金、非公经济发展专项资金、国企改革专项资金、乡镇企业发展专项资金、外贸发展专项资金、中小企业国际市场开拓资金等专项资金的监督管理。同时，只要文件明确和有领导批示，我们均及时汇报和拨付，没有迟拨和拖着不拨的现象发生。专项资金的监督和管理，确保了财政资金的安全，发挥了财政资金的导向作用，有力地促进了企业的改革和发展。 　　四、开展调查研究，做好有关数据资料的核实上报工作 　　(一)做好全州淘汰落后产能核实上报工作。根据《xxxx省经委省财政厅关于上报淘汰落后生产能力有关问题的紧急通知》(x经电 国企个人年度总结【篇3】 　　加强授权队伍建设，提升整体形象 　　交通银行各项工作的顺利开展，离不开一支强有力的队伍做后盾。加强授权队伍建设，要严格执行纪律，做到全面细心处理各项业务，根据银行的各项规定予以授权。加强硬件设施建设，建立健全维修、救援以及配件为一体的服务网络，本着互利互惠、控制险的原则，对客户进行考核，只有符合要求的才进一步给予授权。 　　加强合规意识，防范风险隐患 　　在今年，我不断加强金融风险防范，把合规管理、合规经营、合规操作落到工作实处，使内控意识和内控文化渗透到自己的思想深处，使内控成为自己的自觉行为，切实做好内控工作，确保不发生任何差错。我深化对合规操作的认识，学习和理解规章制度，增强执行制度的能力和自觉性，形成事事都符合工作标准，理解和掌握内控要点，及时发现并消除存在的风险隐患。 　　20xx年，是忙碌的一年，更是收获的一年。虽然在即将过去的一年取得了一些成绩，但是时代在变、环境在变，银行的工作也时时变化着，天天都有新的东西出现、新的情况发生，这就需要我跟着形势而改变。学习新的知识，把握新的技巧，适应四周环境的变化，提高自己的履岗能力，把自己培养成为一个综合能力高的交行人，更好地规划自己的职业生涯，使我所努力的目标。当然，在一些细节的处理和操作，上我还存在一定的欠缺，我会在今后的工作、学习中磨练自己，在领导和同事的指导帮助中提高自己，发扬优点，弥补不足。 国企个人年度总结【篇4】 　　20xx年财政企业工作在局党组的领导下，围绕财政收支目标，深入贯彻落实科学发展观和州委xx届二次会议提出的农业立州、工业强州、城镇富州、开放活州、科教兴州、和谐稳州的发展战略，在推进新型工业化和建设和谐社会的进程中，认真落实工业强州战略，做好各项服务工作，继续从财政政策和资金上支持企业改革和发展，支持和促进我州经济结构调整，以实现全州经济又快又好发展和财政增收。现将全年企业财务管理工作总结如下： 　　 一、做好财政企业财务管理的各项基础工作 　　(一)做好xxxx年度企业年度决算报表的审核、汇总上报工作，提高数据的质量和规范化水平。主要是xxxx年度全州国有企业、非国有企业、集体企业、外商投资企业、担保企业年度决算的汇总、分析工作和决算工作总结，及时向省厅上报年度企业运营效益情况。 　　(二)进一步扩大企业信息面，提高企业财务快报质量。根据xxxx省财政厅关于转发财政部《关于做好xxxx年企业财务快报工作的通知》(x财企〔xxxx〕15号)，加大我州企业快报工作的组织力度，进一步扩大了企业快报编报范围(除扩大国有、非国有企业外，今年还增加了融资担保公司季报)，努力做到快报户数与年度决算户数相一致，扩大财务快报信息面，增强快报信息的时效性和准确性，不断提高数据质量，并定期做好报表分析作为财政信息发布。 　　(三)做好我州国有融资担保公司的年检登记工作。根据省厅要求做好我州2户国有融资担保公司的年检登记工作。 　　(四)做好国有企业办中小学退休教师待遇省财政补助资金清算。根据《关于做好xxxx年国有企业办中小学退休教师待遇省财政资金清算工作有关事宜的通知》，我州结果是，xxxx年5个县补助5个县，补助人数32人，省财政应补助资金47.97万元，预拨资金42.32万元，超支5.65万元。 　　(五)做好农网还贷资金征缴清理工作。根据x财企〔xxxx〕452号要求，对我州xxxx年xxxx年农网还贷资金征缴工作进行全面清理，5年应缴农网还贷资金计21973万元，省公司汇缴农网资金已交20460万元，按期完成了农网还贷资金的征收计划。 　　(六)做好xxxx年全州社会福利企业增值税退税调查工作。根据工作需要对我州xxxx年全州社会福利企业增值税退税情况进行全面调查，全州42户社会福利企业增值税退税达14344万元。其中退税超100万元的25户，计13724万元。 　　(七)清理财政资金往来款项。根据《xxxx省财政厅关于清理财政资金往来款项的通知》(x财库 国企个人年度总结【篇5】 　　 一、履行职责及工作情况 　　工作以来，我始终以高度的责任感和事业心来完成本职工作，把以往的实践经验应用在工作中，严于律己，克尽职守;团结同事，积极沟通工作中存在的问题。不断地提高自己的工作能力，立足本职工作。 　　在处理公司收、发文时，合理、准确地整理文件内容摘要，并按公司收、发文标准进行排版打印、传阅到相关领导、部门，并做好后期回执工作和存档工作。 　　在档案管理方面，根据已经整理出的相关管理办法，结合公司实际，在档案工作的专业技术知识等方面，不断学习、借鉴xx公司档案管理好的经验和方法，应用于我的工作中。梳理以前的存档资料，建立健全现有资料的存档规范。 　　在处理综合事务方面，当接到会议通知时，及时请示、确认参会领导，会议前提醒，并提前做好相关准备工作，会后将整理的会议内容，按领导要求传阅并存档。公司组织的会议，做好会议的通知、会前准备、会议资料存档工作。领导出差，做好出差登记和差旅费用报销。按文件类型上传各类发文、周会议经要，并做好存档。按时上报部门周总结、部门考勤表。完成部门领导和公司领导交派的其它各项临时性工作。 　　 　　二、学习情况及个人存在的不足 　　能进入公司，让我倍感荣幸，尤其是能和这么多高学历、高职称的同事在一起工作，给我增加了无形的动力，我会用积极的心态去改变，在完成本职工作的同时，还要多学习、多总结，让自己从多方面进步。现在工作已步入正轨，总结自身还有很多的不足，需要不断学习和提高。 　　一是，面对处理临时性工作时，工作思路不够清晰，问题考虑得不周全，很多工作处理得还不够完善; 　　二是，档案管理方面，档案材料的整理、归档、借阅工作流程还不够全面;这些都有待于在今后的工作中加以改进。 　　 　　三、工作目标及承诺 　　1、在今后的工作中，我将更加努力，争取把工作做实、做细、做在前面。注重学习新的业务知识，善于解决工作中存在的难点、热点问题。 　　2、积极参与公司组织的各项活动，遵守公司的各项管理规定。加强与同事间的沟通、学习，配合，切实提高工作效率和质量。 　　3、不断提高自身的安全、环保意识，认真学习安全知识，做到“想安全、懂安全、会安全、能安全”。 　　 　　四、具体思路和措施 　　1、全面提高自己在处理收、发文的文书整理质量，认真做好传阅、发送、存档工作。 　　2、按照公司管理办法进一步做好档案资料的整理、归档，尽量保持存档资料的完整，以备查阅。 　　3、加强学习，通过学习来提高自身的综合素质，在遇到问题时，以全局的高度，从整体利益看待问题，解决问题。 　　4、严格要求自己，注重细节，特别是在处理临时性工作时，合理安排手上的工作，得当处理各项临时、紧急工作。 　　最后，诚挚的感谢领导和同事在工作中对我的关心和帮助，在以后的工作中我会更加努力，发挥出自己的爱岗敬业精神，认真负责的工作态度，做好本职工作。努力使自己的思想觉悟和工作效率全面进入一个新水平。 国企个人年度总结【篇6】 　　20_年过去了，过去的一年里，在分公司领导班子的正确领导下，我科认真执行公司、分公司的各项规章制度，加强业务学习，提高业务知识，日常的业务水平提高较快，工作到人，责任到人，按规定的时间，准确的上报各种报表，服务于项目，为分公司全年各项经济指标的完成作出应做的工作。 　　 一、20_年工作总结 　　1、劳务分包合同管理： 　　劳务分包队伍进入施工现场一周内，全部签订完劳务分包合同，同时对分包队伍的五证一书进行审核，不合格的要求整改，达到合格为止。合同盖章返回后，记录台帐，并送项目部分包合同、五证一书各一份备查，为政府部门检查项目准备所需资料。 　　2、劳务分包队伍及分包造价管理： 　　新开工程劳务分包队伍的确定，选择实力较强的若干个队伍，采用招标比价的办法来确定队伍，在领导的组织下，项目经理参加确定承包形式，做好标底的测算，确定实力强、价格合理的队伍进场施工，避免不定价先进场施工的现象出现，为不影响工期，为工程下道工序提早组织劳务队伍，供项目选择及定价，避免了有操作面没确定队伍的现象发生。价格确定后，是大清包的人工费、工具费的价格由项目经理按比例分配确定，部门负责协议的成文，报项目经理及分包队长审核修改后，经主管经理审批同意，有关人员签字齐全后，送项目部两份，器材科一份，做为项目结算、器材科付款的控制依据，部门做到了为一线服务，协助项目做好日常工作的责任。 　　3、过程控制管理： 　　20_年是二建三分公司推行项目经理全责承包的第一年，权力给项目部门对项目服务、监督、控制是否到位较关键，不给项目出难题，为项目解决难题是部门的责任。如付款原则是给谁钱谁签字，为体现项目承包的力度，由项目专人签字拿票转分包队，这样从痕迹上都是分公司人拿走的`钱，不出事便罢，出了事都不好说。为规避风险部门事后又找分包队长补签，这样两全其美，既不损害项目形象，又不违反规章制度。部门坚持每周到项目工地了解情况，项目经理提出的问题及时协助解决，如有的个别项目私自雇佣劳务人员，不通知部门，属非法使用劳务人员，到现场发现此问题，及时与项目经理说明弊端，抓紧补签了分包合同。每月坚持对项目上报民工费结算进行审核，检查是否按协议单价结算，控制总的建筑面积不超或承包总价不超，发现问题不予结算。尊重项目经理意见，把问题了解清楚，部门与项目经理意见统一后，给予结算。坚持每月对项目管理员所负责的台帐进行检查，台帐记录是否齐全，收支分析内容是否正确等过程管理，监控项目经理部经济运行质量的全过程，目的是服务于项目，提高企业的经济效益。 　　 二、20_年规划 　　1、使用的劳务分包队伍全部实行招、投标比价办法，确保劳务分包招标率1，合同签订率1。 　　2、做好劳务分包队伍各种资质审核，不合格的一律不许使用。 　　3、配合项目经理做好承包协议内容的确定，确保协议内容齐全，不丢不漏，做到先定价后施工，减少不必要的事情发生。 　　4、加强劳务分包队伍的管理，经常深入项目工地，对劳务分包队伍的劳动合同、工资卡、作业人员的持证率、现场农民工花名册及农民工工资发放记录进行检查。 　　5、积极推行项目经理全责承包，配合项目经理做好队伍的选择，承包形式及价格的确定，劳动力调配等工作。 　　6、做好项目全责承程监控管理和服务，部门不定期对项目进行检查，包括劳务分包队伍承包部位完成情况、技术能力、劳动力需求、工期要求、管理员台帐、项目成本等检查，发现问题及时与项目经理协商解决。 　　7、每月28日至3日对项目部劳务分包结算进行审核，不按协议单价或当期部位结算的，一律不予审批。临设用工结算要提供原始记录，严格控制超协议单价或超部位结算。 　　8、劳务分包队伍承包的部位出现质量、安全、违反各种规定，多次提出或教育不改者，项目有关专业管理人员开据罚款单，项目经理签字，劳务队长签字，不签者口头通知罚款内容及金额，并转交项目管理员在结算中扣除。 　　9、项目经理部不允许私自使用劳务分包队，如使用需通知部门签订分包合同，避免违法行为的发生。 　　1、认真完成分公司、公司安排的各项工作，按时准确的报送各种报表。 　　11、对职工提出的各种问题，做好耐心的解答工作。做好丢失卡的补办工作，严格执行分公司的有关规定，做好工资的统计工作。 　　12、做好特岗退休人员的统计工作，按时报送档案，提前收集有关资料，按时报送公司。 　　总之，部门要围绕提高经济效益，对项目提供服务，监督和控制，建议分公司对项目各工种准备包出价和实际包出价进行审核，从而达到对项目控制的作用。 国企个人年度总结【篇7】 　　1号)，全州核定结果为是：十一五期间，我州淘汰落后产能企业42户，铁合金淘汰产能18.12万元，水泥淘汰产能37.6万吨，其中，xxxx年铁合金1.2万吨，xxxx年铁合金5.73万吨，水泥8.8万吨，xxxx年铁合金4.8万吨，水泥8.8万吨，20xx年铁合金2.5万吨，水泥20万吨，20xx年铁合金5.1万吨。 　　(二)做好煤矿及非煤矿企业的安全生产风险抵押金核准存储工作。全州应交存煤炭安全生产风险抵押金的煤矿(矿井)24个，实际已交存13个，存储风险抵押金410万元，应补存风险抵押金960万元;非煤矿企业按标准核定，50万元及其以上的在州级存储，50以下的各县收交存储，州级核定存储企业8户，现已有2户申报，1户存储，存储资金60万元。 　　(三)开展深化国有企业改革调研。根据x财企函〔xxxx〕37号的要求，做好我州xxxx年xxxx年开展深化国有企业改革调研工作。从调研情况看，我州国企改革工作有序推进，并进入最后攻坚阶段。企业改制后，完善了企业法人治理结构，职工队伍思想稳定，素质进一步提高，企业经济效益不断提升，xxxx底，离省考核改制企业目标仅剩下3户。 　　20XX年工作思路： 　　xxxx年财政企业工作的思路是，要在局党组的正确领导下，以邓小平理论和三个代表重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，按照xx大和州委xx届三次全会精神，落实六大发展战略，开拓创新、积极进取，不断充实、调整和完善财政企业政策措施、资金扶持和服务方式，促进经济发展方式转变，提高企业核心竞争能力和自主创新能力，鼓励扶持企业做大做强，增强经济发展和财政增收的基础，服务于全州经济又好又快发展的大局。 　　(一)做好xxxx年企业财务信息工作。企业财务信息工作，是企业财务管理工作的重要组成部分，是企业财务管理工作的基础。xxxx年企业财务信息工作，重点是按时上报企业信息资料，确保数据的真实性和准确性，定期分析企业经济运行中存在的问题，对存在问题提出切实有的措施和建议，为企业财务管理工作或为领导决策提供全面真实的数据资料。 　　(二)认真贯彻落实州委、州政府《关于进一步深化国有企业改革的意见》(文发〔20xx〕30号)，继续从财政政策和资金上积极支持国有企业改革，切实帮助企业解决改革中的突出问题，促进我州经济结构的战略性调整。主要是：继续抓好困难国有企业的改革，妥善安置职工，确保社会稳定;加快行业整合步伐，推进新型工业化进程;加大财政周转金的催收、处置力度，减轻企业的债务负担。 　　(三)加强对国有企业改革后续问题的研究。研究国有企业改革遗留问题的应对措施和办法，帮助企业解决实际问题，维护职工合法权益，维护社会和谐稳定。 　　(四)切实兑现国有企业办中小学退休教师待遇省财政补助资金。按照有关文件规定，认真审查各县和企业上报材料，及时兑现国有企业办中小学退休教师待遇省财政补助资金，切实将这项暖人心工程落到实处。 国企个人年度总结【篇8】 　　业务能力 　　多干多学：我初来公司工作，这个工作对于我来说是个新的挑战，但为了尽快上手，我不怕麻烦，向领导请教、向同事学习、自己摸索实践，在很短的时间内便熟悉了所做的工作，明确了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具体的工作中形成了一个清晰的工作思路，能够顺利的开展工作并熟练圆满地完成本职工作。经常同其他业务员沟通、交流，分析市场情况、存在问题及应对方案，以求共同提高。 　　为了提高我们的服务水平，我个人认为更应该提供人性化服务 　　预定人员在讲话和接电话时应客气、礼貌、谦虚、简洁、利索、大方、善解人意、体贴对方，养成使用“您好”、“请稍后”、“请放心”、“祝旅途愉快”等“谦词”的习惯，给人亲密无间，春风拂面之感。每个电话，每个确认，每个报价，每个说明都要充满真诚和热情，以体现我们服务的态度，表达我们的信心，显示我们的实力。回复邮件、回传传真，字面要干净利落、清楚漂亮，简明扼要、准确鲜明，规范格式。以赢得对方的好感，以换取对方的信任与合作。 　　我们知道，公司的利益高于一切，增强员工的主人翁责任感，人人为增收节支，开源节流做贡献。明白一个简单的道理，公司与员工是同呼吸共命运的，公司的发展离不开大家的支持，大家的利益是通过公司的成长来体现的。在旅游旺季，大家的努力也得到了回报，也坚定了我们更加努力工作，取得更好成绩的决心。 　　回顾这这一年来的工作，我非常圆满地完成了本职工作，这是公司的培养，领导的关心、教育，同事的支持与帮助，包容了我的缺点和错误，教会了我做人做事，才有了自己的今天。今后，我将倍加珍惜，努力学习，勤奋工作，忠实履行好老老实实做人，实实在在做事的宗旨，在领导和同事们给予的舞台上，为公司的发展尽一份责任。在以后的工作中，我将更加努力地工作，“百尺竿头更进一步”。 国企个人年度总结【篇9】 　　一年来，在公司总的指挥下，团险部全体同仁用心领会总公司工作意图和指示，在市场竞争日趋激烈的环境下努力拓展业务，为完成公司下达的任务指标而努力，现将一年的工作 　　 一、员工管理、业务学习工作 　　年初按公司总公司工作意图，在团险部内部人员重新进行配置，用心调动团险业务员和协保员的展业用心性。制定贴合团险实际状况的管理制度，开好部门早会、及时传达上级指示 　　加强部门人员之间的沟通，统一了 　　 二、意外险方面工作 　　一如既往地做好学__保险的服务工作。要求业务员每月两次到学校回访，有问题及时与学校 　　为更好的与企业主进行深层次的沟通，听取他们对公司理赔服务等方面的意见及了解企业安全生产的状况，上门拜访意外险保费在__万元以上的大客户，进一步的加深企业对我们公司的信任和支持。与客户服务部一同商讨意外险投保的注意事项。严格按条款要求的人数投保，提高费率，加强生调力度，为承保把好关。在意外险市场竞争白热化的状况下，做好企业的售后服务工作。平时多到企业走走、看看，以体现我们的关心及重视，企业有赔案要及时上交公司，并尽早将赔款送回企业。今年的职工意外险在工伤保险及其他公司激烈竞争的状况下，对我公司的意外险的销售造成了极大的冲击。 　　 三、__保险业务方面工作 　　在公司总公司的大力政策支持下，全体业务员努力展业，但是__保险业务市场不断萎缩，业务与去年同期相比有大幅下滑。平时用心走访企业，并较好地与企业主沟通企业福利费方面的相关事宜，进一步地了解企业人力资源及财务状况等，而最终到达促单的目的。做好__保险市场的新开拓工作，在目前困难的市场环境下找到新出路。 　　 四、明年工作思路 　　做好学__保险收费前的各项工作。明年工伤保险将在全市全面铺开，因此将工伤保险的影响降低，在巩固现有意外险的基础上，开拓新的意外险来源，个性是一些代理业务。根据目前新型农村合作医疗的开展状况，找到切入点，以便寻求合作的办法，增加新的业务增长点。开拓__保险市场，尝试职场营销。加快综合拓展员队伍的建设与发展，在公司总公司的大力支持下，在一体化营销方面多动脑筋、多做文章。加强对团险业务员队伍的建设。 国企个人年度总结【篇10】 　　工作中存在的不足 　　在过去的工作中我虽然取得了一定的进步，但是这些进步都离不开领导和同事对我的帮助。在工作中我也出现过的生产组织不力，协调不到位，对领导的指示落实不到位的情况。并且在工作的过程中，由于工作经验不足并且对其他专业比较陌生，造成工作效率降低习甚至出现错误。在以后的工作中，我会主动加强和其他部门沟通，充分利用资源，多方面学习全方位发展，提高主观能动性，积极工作，认真落实领导的指示，在现场要做到勤于观察、独立思考、多与同事交流，努力不断提高自己的业务水平争取把本职工作做的更加完美和成功。 　　积极努力做好工作 　　20XX工作已经接近尾声，俗话说：“点点滴滴，造就不凡”，在以后的工作中，不管工作是枯燥的还是多彩多姿的，我都要不断积累经验，与各位同事一起共同努力，勤奋的工作，刻苦的学习，努力提高文化素质和各种工作技能，努力使思想觉悟和工作效率全面进入一个新水平，为了调度工作做出的贡献。 　　为了更好的完成201XX工作，我要继续发扬20XX优点，改点自己的缺点和不足，总结过去，展望未来。20XX产任务重，对于我来说也是一种挑战一种机遇，我将严格执行各项规章制度，恪尽职守，高标准要求自己，不断学习积累经验，善于总结，也希望领导能给我更多的支持，争取为20xx设xx贡献自己的一份力量。

您要问的是柳蒿芽可以放醋抄着吃吗？可以。柳蒿芽指柳叶蒿，是菊科、蒿属多年生草本植物，是绿色天然山野菜，做汤蘸酱都鲜美，放醋抄着吃，健胃消炎，味道鲜美深受大众喜爱。

仲景食品股份有限公司于2002年09月29日成立。法定代表人孙耀志,公司经营范围包括:精、食品用天然香料】、水果制品(果酱)、蔬菜制品【食用菌制品(干制食用菌)】、食用植物油、方便食品、罐头制品生产、销售;农业初级产品种植、加工、储存、购销;自营和代理各类货物和技术的进出口业务*等。 ...

排骨饭豆炖柳蒿芽早晨去早市,发现有卖山野菜柳蒿芽的,虽然有点老了,但还是买了些回来。LG买来鲜排骨，煮好芸豆，将柳蒿芽切碎放在已经八分熟的排骨芸豆汤里用慢火炖，一会这柳蒿芽微苦的清香就飘来了。一家人美美地把一小锅的炖蒿芽都吃光了，这是家中唯一一道从来不剩的菜。说起柳蒿芽可能南方的朋友都没有听说过，这可是地道的山野菜。柳蒿是北方野外生长的一种野草，一般都生长在河边。每逢春天刚刚发芽的时候，把柳蒿嫩嫩的芽尖采下来，便可以食用。它的最大特点是清肠健胃，而且除油去火，绝对是一正宗的绿色食品。排骨芸豆炖柳蒿芽是一道具有民族风味的菜，过去，达翰尔族渔民就地取材，用在河里打上来的肥鲇鱼炖柳蒿芽，再放上点饭豆就连菜带饭的都有了。这柳蒿芽最大的特点就是特别的吃油，多肥的肉，多腻的油用它炖油就都不见了。今年冬天呼伦贝尔的朋友给捎来了一只绵羊那可是真肥，看着那油腻我都犯了愁。谁想到LG在炖羊肉里放上了柳蒿芽，结果那油竟然一点都不见了，而且吃起来不嬗也不腻。用排骨炖柳蒿芽这是人们生活好了以后的一种变相做法了，既好吃又有营养，让人百吃不厌。吃这个菜的历史可是挺悠久了，而且这其中总是充满了乡情的感觉。过去这只是一些达族朋友家独有的菜肴。第一次吃的时候是和LG去他的一个达翰尔族的朋友家，吃第一口时那柳蒿又苦又涩的蒿子味让我半天闭不上嘴，感觉难吃死了。但看大家你一碗我一碗的吃的那个香劲，我就好奇，就又试着尝了几口，这回感觉有点香味了，就一气喝了下去，竟然吃不出来苦味了。然后走时还带着朋友给的一大包晒干了的柳蒿芽，回家自己开始学做，前成了四季的保留菜目。现在家乡那的饭店里排骨炖柳蒿芽成了桌上的保留菜，林区人开发山野菜柳蒿芽也当然地成了一个必不可缺少的品种。这到是提供了不少的方便，再也不用年年去采来晒干，或者冰冻了。家里的冰箱放置的鱼肉并不多，总是感觉不如吃新鲜的味道好，可准备最多的就是亲戚朋友从家乡给捎来的真空包装的柳蒿芽。虽然它不如刚上市的新鲜可口，但那淡淡清香依然清爽着我的胃，总有一种回味无穷的感觉。

这个没吃过呢。

因为茼蒿和柳蒿芽味道相似，包饺子用一种就可以，柳蒿芽因为它的叶片长得像柳树，味道又和茼蒿相似，因而得名“柳蒿芽”，也叫芦蒿、水蒿、减肥草、降压菜……光听它的名字就知道它的作用有不少，确实，柳蒿芽全身都是宝，柳蒿芽包饺子更是美味。

都说柳蒿芽治风湿的

可以把柳蒿芽过水炒熟，然后榨一些辣酱或者是鸡蛋酱蘸酱吃，也可以剁成馅儿包饺子吃，或者是直接炒肉丝儿吃，味道也是特别好的。

引言：柳蒿芽可能很多人不知道，柳蒿芽是北方特有的山野菜，可以食用也可以入药。 柳蒿芽有清热解毒、壮胃的功效，但味道苦涩，不宜多吃。一、什么是柳蒿芽柳蒿芽是一种野菜，可能很少有人见过，因为它是中国北方特有的野菜，可以吃。虽然味道苦，但营养价值丰富。柳蒿芽也被称为柳蒿菜，藜蒿或藜蒿。这是一种属于科多年生类菊花的草本植物。柳蒿芽的嫩茎叶可以食用。主要分布在中国大兴安岭的北部和南部。大多数野外采集是在5月至6月间进行的。收获后，可以直接用水焯一下。去掉苦味后，可以油炸、蘸酱或做成馅料。柳蒿芽是多年生草本植物，别名减肥草和降压蔬菜，多产于黑龙江， 吉林， 辽宁， 内蒙古(东部)和河北耐寒，多产于中低海拔或湿润或半湿润地区的森林边缘、路边、河边、草地、芦店、森林草原、灌木和沼泽。二、柳蒿芽的作用柳蒿芽是常见的蔬菜，但营养价值高，吃芒草有开胃作用，特别是缓解夏季食欲不振、消化不良的作用； 由于柳蒿芽中含有丰富的食物纤维，当然也有预防高血压、高血脂的作用，青蒿素还具有养肝养胃、退热解毒、消炎、长毛的效果。 柳蒿芽是可以食用，但因为食用后会有苦味，所以在食用前也可以煮熟。柳蒿芽是东北部的一种野菜它的嫩茎可以在收获后直接用水焯一下。去除苦味后，可以油炸、蘸酱或制成馅料。它营养丰富，含有蛋白质、粗纤维、维生素、碳水化合物等营养元素。柳蒿芽还能降血压、降血脂、养肝养胃、清热解毒、消炎生发。常用于治疗传染性肝炎、高血压、癌症等疾病。柳蒿有解毒，用河豚煮可以消除河豚的毒素。柳蒿芽不仅可以食用，而且可以药用。但需要注意的是，慢性肠炎患者不宜食用，会导致严重腹泻。

柳蒿芽具有清火的功效。如果你舌苔发黄,伴有口臭和便秘,大吃一顿柳蒿芽,这些症状便会全部消失。柳蒿芽不仅有食用价值,而且还有药用价值。柳蒿芽的味道有点苦,但是其作用大,利用身体健康。不过,也不宜过多的食用。

茼蒿

万丈红尘三杯酒，千秋大业一壶茶。美酒千杯难成知己，清茶一盏亦能醉人。赏墨韵群贤毕至，品茶香少长咸集。莫道醉人唯美酒，茶香入心亦醉人。秋夜凉风夏时雨，石上清泉竹里茶。一方庭院深幽处，半卷闲书一壶茶。半盏清茶观人生，一颗静心看世界。读书写字种花草，听雨观云品酒茶。一叶香茗藏世界，半壶清泉煮乾坤

1、茶叶外观新普洱茶外观颜色较新鲜，多为黄绿色，带有白毫，且味道浓烈；陈茶由于经过长时间的氧化作用后，茶叶外观会呈枣红色，白毫也转成黄褐色。2、包装纸颜色通常陈年普洱茶，其包装的白纸已随时间变得陈旧，纸质略黄，因此可以从纸质手工布纹及印色的老化程度判断普洱茶的年份。但这只能作为参考，非绝对依据，因为可能有些不法商人会利用这种心理，以陈黄的包装纸包装次级品。普洱茶并非年代越久远越好普洱茶并非年代越久远越好，只有质量合格的产品在合适的储存条件下，在一定时间范围内茶品的品质会朝“好“的方向转化。一款茶品如果起初质量未能达标，或者是后期储存不当，那么不论放上多长时间，茶叶品质都不会好，而且普洱茶市场上一些不法商贩造假做旧的很多。造假手段主要就是以湿仓加快生茶的陈化速度，制造出所谓的“陈年老茶”。或者把茶的包装做旧，以表现出陈旧感。鉴定陈年普洱茶的真假和优劣鉴定对普通消费者来说有极大的困难。以上内容参考：百度百科—普洱茶

明前茶和雨前茶外观区分：明前茶的芽叶比较细嫩，而且受到病虫害的侵扰也比较少。雨前茶不及明前茶那么细嫩，但是品质上不会相差很大。明前茶受到温度的影响，茶叶芽的生长速度会比较慢，所以可以采摘的数量会比较少。雨前茶：温度有所升高，芽叶的生长速度也会有所加快，所以产量相对大些。更多关于明前茶和雨前茶外观如何区分，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/04ef4d1616103790.html?zd查看更多内容

如何冲泡竹叶青茶-竹叶青茶最正确的冲泡方法 　　竹叶青茶外形扁平挺直似竹叶，色泽嫩绿油润;汤色黄绿清亮，叶底浅绿匀嫩;滋味清醇爽口，饮后余香回甘。下面，我为大家分享竹叶青茶最正确的冲泡方法，希望对大家有所帮助! 　　冲泡方法 　　泡法及喝法：1茶匙干燥的竹叶青茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。 　　选具 　　大凡高档细嫩名竹叶青茶，一般选用玻璃杯或白瓷杯饮茶，而且无须用盖，这样一则增加透明度，便于人们赏茶观姿;二则以防嫩茶泡熟，失去鲜嫩色泽和清鲜滋味。 　　至于普通竹叶青茶，因不在欣赏茶趣，而在解渴，或饮茶谈心，或佐食点心，或畅叙友谊，因此，也可选用茶壶泡茶，这叫做“嫩茶杯泡，老茶壶泡”。 　　根据品饮人数准备好茶杯碗以及竹叶青茶罐，茶则，茶匙，赏茶盘，茶巾以及烧水壶。 　　观茶 　　对细嫩名优竹叶青茶，在泡饮之前，通常要进行观茶。 　　观茶时， 　　a，先取一杯之量的干茶，置于白纸上(或盛茶专用器具上)，让品饮者先欣赏干茶的色、形，再闻一下香，充分领略名优竹叶青茶的天然风韵。对普通大宗竹叶青茶，一般可免去观茶这一程序。 　　b，或者倾斜旋转竹叶青茶罐，将竹叶青茶倒入茶则。用茶匙把茶则中的竹叶青茶拨入赏茶盘，欣赏干茶成色，嫩匀度，嗅闻干茶香气。 　　洁具 　　就是将选好的茶具用开水一一加以冲泡洗净，以清洁用具，平添饮茶情趣。b，温杯：用开水将茶杯烫洗一遍，提高杯温，在冬天，尤显重要，利于竹叶青茶冲泡。 　　置茶 　　冲泡竹叶青茶的茶杯一般容量为150毫升，用茶量在3克左右(置放相对于容器五份之一的茶量)。用茶匙将竹叶青茶从茶盘或茶则中均匀拨入各个茶杯内。 　　浸润泡 　　对名优竹叶青茶的冲泡，一般视茶的松紧程度，采用两种方法冲泡：一是上投法，它适用于外形紧结的高档名优竹叶青茶，诸如西湖龙井、洞庭碧螺春、蒙顶甘露、径山茶、庐山云雾、涌溪火青、苍山雪绿等，即先将摄氏85～90度的沸水冲入杯中，然后取茶投入，竹叶青茶便会徐徐下沉。 　　对条索比较松散的"高档名优竹叶青茶，一般采用中投法，即先置茶，后冲入沸水。至于普通大众茶，当然是先置茶后冲水了。泡茶水温在85～90℃为宜，水量为杯容量的1/4或1/3，使竹叶青茶吸水舒张，便于茶汁析出，约30秒后开始冲泡。 　　冲泡 　　冲泡次数：约三次，用“凤凰三点头”法，冲水入杯内至总容量的七成左右，意为“七分茶、三分情”。经过三次“高冲”，使杯内竹叶青茶上下翻动，杯中上下茶汤浓度均匀。 　　另一方面表示礼节，对客人到来以示欢迎。 　　冲泡过程，要求水壶高悬，使水流有冲击力，并有曲线的美感。 　　奉茶 　　冲泡后尽快将茶递给客人，以便不失时机闻香品尝。为避免竹叶青茶过长浸泡在水中，失去应有风味，在第二、三泡时，可将茶汤倒入公道杯中，再将茶汤低斟入品茶杯中。 　　品饮 　　饮茶前，一般多以闻香为先导，再品茶啜味，以品赏茶的味。饮一小口，让茶汤在嘴内回荡，与味蕾充分接触，然后徐徐咽下，并用舌尖抵住齿根并吸气，回味茶的甘甜。 　　竹叶青茶冲泡，一般以2-3次为宜。若需再饮，那么，得重新冲泡才是。 ;

我国人均调味品消费日渐提高，把这个行业推向更高的层次，让调味品企业自身需求得到不断的发展和进步，这样调味品行业就可以进行健康可持续发展了。作为投资者的我们是否要参与其中呢？今天我就给大家介绍一下关于食品饮料行业的上市公司-中炬高新！在对中炬高新做一个分析之前，我整理好的食品饮料行业龙头股名单分享给大家，直接点击下方链接就能看到：宝藏资料：食品饮料行业龙头股一览表 一、从公司角度来看公司介绍：中炬高新成立于1993年1月16日，接着在1995年1月24号这天在上交所挂牌上市。公司在1995年是便率先在全国53个国家级高新区中上市，并且经过多年的发展，公司目前已拥有多个产业链，例如：电子信息、健康食品、汽车配件等多个产业。同时，公司的投资范围涉及高新产业园区开发、健康食品业、房地产业、汽车配件业等领域。简单把中炬高新的公司情况介绍给你们之后，下面我们就来探究一下中炬高新公司有些什么闪光点，值不值得我们花钱入手？亮点一：调味食品行业领先优势中炬高新的全资分公司--美味鲜是我国调味品领域里的龙头企业，产品产量、销售额都居全国数一数二。该子公司在发展中形成了自有品牌、人才发展、技术领先、质量领先、地理位置等一系列竞争优势，该优势可以帮助美味鲜公司在未来的发展中保持前列的地位。亮点二：房地产业务的区位优势中炬高新的商住地所有都在城轨中山站北侧，是中山市重点工程--岐江新城的核心区域。该地段离即将建设深中通道、中开高速中山站出口真的很近，仅一步之遥。由此可知，公司的房地产业务具有较大的区域优势，公司未来的业绩就有了保障呈增长模式。亮点三：园区建设管理的成熟经验对于国家级开发区的建设管理工作，中炬高新从90年代初起就开始做了，如今这套累计的招商、建设、租赁、管理、服务的经营模式很有效果，并使该领域的人才队伍齐聚一起，保障了公司该业务始终良性发展。篇幅有限，如果想知道关于中炬高新的深度报告和风险提示，这篇研报会告诉大家，戳一戳下方链接可以查看：【深度研报】中炬高新点评，建议收藏！ 二、从行业角度来看目前，在经济的复苏和人们的收入水平提高的情景下，社会对调味品的需求稳步上升。尤其是酱油行业，现阶段刚好处在酱油需求量和价格提升的最好的时机，该细分领域的公司非常有可能成为调味食品行业中最大受益方。总的来说，中炬高新作为调味食品行业的领先企业，在酱油提价及需求量提升的趋势下，将很有可能实现业绩快速增长，属于一家很好的上市公司。但是滞后性在文章中也有所体现，那些想更准确地知道中炬高新行情的朋友，建议点击该链接，有专业的投顾将会帮你诊股，看下中炬高新现在行情是否到买入或卖出的好时机：【免费】测一测中炬高新还有机会吗？应答时间：2021-12-07，最新业务变化以文中链接内展示的数据为准，请点击查看

明代酒楼戏楼的出现使得茶园演唱走向衰败，到了清代茶园又开始兴盛起来，因为茶园备有点心，供人消闲，少了酒楼的喧哗，多了几分清幽更加适合观赏戏曲演出，所以它逐步替代了酒楼戏楼的位置，成为专门戏曲表演的地方。茶园建筑的整体结构为一座方形或长方形全封闭的大厅，厅中朝里面一面建成戏台，大厅的中央是一片空场，周围三面建二层楼廊，有上下楼梯。茶园靠灯光照明，所以要把灯笼悬挂起来。茶园在建筑上的奇特之处是把观众席和戏台都安排在一个整体封闭的空间里，尤其是对观众席的设计，更体现出古代能工巧匠高超的技艺。茶园的戏台靠墙而建，设有一定高度的台基，呈伸出式，三面观。台基前部有四根角柱或四根明柱，与后柱一起支撑木制的天花，有些台板下面还埋有大瓮，天花和大瓮是供声音共鸣用的。戏台朝向观众的三面设雕花矮栏杆，柱头雕莲花或狮头造型。台顶前方悬园名匾。茶园观众座位按区域和舒适程度分等级，按等级收费。茶园里最好的位置是官座，设在左右楼上靠近戏台的地方。每座之间用屏风隔开，类似包厢。官座按照和上下场门对应的方位分上下场门官座，以下场门官座为贵。比官座低一等的座位是散座，设在楼下两边的楼廊之内。其后靠墙处还有高座。池座是最普通的位子，在大厅的中间，戏台与楼廊之间的空地，摆有许多条桌，供百姓看戏用。伸出式戏台的两侧空地，称钓鱼台，也设条桌，由于靠上场门，声音嘈杂，是等级最低的座位。