- 再也不做站长了
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美丽瘦身茶 材料:柠檬草1g.马鞭草1g.迷迭香1g.水300c.c 作法:1. 将柠檬草.马鞭草.迷迭香通通放入花茶壶中 2.以热水冲开即可饮用 功效:1. 可有效消除下半身水肿,减少多余水分滞留 2. 减缓静脉曲张.肠内净化 3. 可去斑.减少皱纹 窈窕柠檬草 材料: 柠檬草3~5g.水200~300c.c 作法: 将柠檬草放入滤茶器中,以100度c左右的水温冲泡即可 功效: 1. 提神醒脑,亦可治偏头痛 2. 帮助净化肠子,并有瘦身的功能 销魂迷迭香茶 材料:迷迭香3~5g.水3200~300c.C 作法:将花茶放入冲茶器中,倒入100度c左右的水温即可 功效:1. 帮助脂肪消化 2. 促进血液循环 3. 增强记忆力 4. 消除胃肠胀气 净化心神茶 材料: 迷迭香3g.菩提子3g.水300c.c 作法: 1. 将两种材料放入茶壶 2. 加入热开水冲泡 3. 加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用 功效: 1. 可增强活力并纯净体质 2. 还可净化血管及治疗失眠 3. 最重要的是还有减肥的功效 馨香洋甘菊 材料: 洋甘菊3~5g.水300c.c 作法: 1. 将洋甘菊放入滤茶器中 2. 以100度c的水淋冲 3. 依自己喜好调味即可饮用 功效: 1. 可改善长期便秘的症状,清除宿便 2. 纾解压力及治疗偏头痛 3. 眼睛疲劳时也可以饮用 安神菩提茶 材料: 菩提子3~5g.水300c.c 作法: 将菩提子放入壶中注入热水即可饮用 功效: 1. 可预防失眠,减轻焦虑 2. 减轻肌肉及关节酸痛 3. 有减肥排毒之功效 甜蜜蜜玫瑰花茶 材料: 粉红玫瑰3~5g.水300c.c 作法: 将适量的玫瑰放入茶壶注入热水后加点蜂蜜即可饮用 功效: 1. 肝郁气滞型的减肥可多喝,助於减肥 2. 有丰胸调经之效 3. 还可养颜美容.润肠通便 粉红甜心奶茶 材料: 玫瑰花1匙.玫瑰蜜(或蜂蜜)适量.打发的鲜 奶油适量.水300c.c 作法: 1. 将玫瑰花朵置入冲茶壶内,以300c.c 左右的热水冲开 2. 花茶泡开后,加入适量玫瑰蜜 3. 再挤上鲜奶油,即可饮用 功效: 1. 玫瑰可调理经期,还你红通通的好脸色 2. 可改善不孕症.性冷感.性无能等症状 3. 可舒缓潜在的勤紧张情绪,并有安定神经 纾解压力的功能 鲜活美颜茶 材料: 洋甘菊2g.紫罗兰2g.水300c.c. 作法: 1. 将洋甘菊及紫罗兰一起放入花茶壶中注 入300c.c.的热水,冲开即将饮用 功效: 1. 消除口臭,清洁肝脏 2. 预防扁桃腺炎,伤风感冒 3. 治疗喉咙痛.支气管炎,避免二手烟的伤害 4. 改善便秘的症状,帮助排毒 5. 洋甘菊并有美白之功效 飘香茉莉花茶 材料: 茉莉花3~5g.水200~300c.c. 作法: 将花茶放入冲茶器中,倒入100度c左右的水 温即可 功效: 1. 清除宿便,做体内环保 2. 美容减肥 3. 调整荷尔蒙分泌 魅力香蜂茶 材料: 香蜂草3~5g.水300c.c. 作法: 将香蜂草放入茶壶,注入热水即可饮用 功效: 1. 有安定神经.帮助睡眠的功能 2. 可减轻女性生理期疼痛 3. 可治疗歇斯底里和忧郁症 相思百里茶 材料: 百里香3~5g.水300c.c. 作法: 将百里香放入茶壶中,注入热水即可 功效: 1. 有帮助消化,利尿之功效 2. 还可解酒.消除宿醉 3. 通经及促进细胞再生 4. 改善脱发现象 娇颜奶茶 材料: 乾燥桂花适量.红茶包1包.冰糖.牛奶适量 作法: 1. 将桂花.红茶包放入杯中,以热水冲开后 2. 加入糖及牛奶,搅拌均匀就可以喝了 功效: 1. 牛奶补充钙质,可预防骨质疏松症 2. 桂花则可养颜美容,舒缓喉咙 阳光金盏花 材料: 金盏花3~5g.水300c.c. 作法: 将金盏花放入茶壶,倒入热水即可 功效: 1. 排毒降火气 2. 由於它含丰富的维他命c和矿物质,可以让皮肤变得光滑柔 3. 还可以保护喉咙 恋恋竺葵茶 材料: 天竺葵3~5g.水300c.c 作法: 将天竺葵放入冲茶器中,倒入100度c左右的 水温即可 功效: 1. 调节荷尔蒙系统功能 2. 利尿排毒 3. 刺激淋巴系统排除废物 4. 强化循环系统 5. 净化黏膜组织 祛痘: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水 桃花+柠檬片+百合花=除痘清火 祛斑: 紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味. : 玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 : 薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑, : 牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密. : 迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功 减肥: 马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿. : 人参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压 美胸: 迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育 便秘: 洋甘菊+马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化 喉咙痛: 玉蝴蝶+龙 须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等 肝胃: 薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃 : 马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效 : 苦丁茶 决明子可治疗肝炎 : 野菊花+百合花=清肝火润肺 : 洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛 清火: 金莲花+贡菊=清热降火,清暑解热 高血压: 血红茶+田七花+山揸干=降底血压,软化血管 : 灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒,可降血压,稳定糖血值 : 人参花+三七花=清热解毒,减肥降压 糖尿病: 甜菊叶 米菊 灵芝片 可治疗糖尿病 头痛: 薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛 : 薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕 解酒: 薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒 滋阴补肾: 贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾,清热解毒的功效 : 勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾 祛口气: 柠檬片+金莲花=去口臭 【配方】 1.混合花草茶的配方 纤体养喉茶:玫瑰花、洋甘菊、紫罗兰、薄荷 纤体美白茶:玫瑰花、洋甘菊、薄荷 纤体均称茶:玫瑰花、马鞭草、柠檬草、迷迭香 舒缓 头痛:洋甘菊、迷迭香、玫瑰花 减少青春痘:洋甘菊、薰衣草、玫瑰花 舒缓经痛:金盏花、迷迭香、玫瑰花 2玫瑰美容,饮用方: ⑴玫瑰面膜:将玫瑰花瓣25克~50克浸入100毫升水中,2小时后捣成糊状。睡前敷于面部,干后用温水洗去。 功效:滋润肌肤,促进血液循环,改善肤色。 ⑵玫瑰香汤浴: 配方:玫瑰花16朵、薄荷15克、红花6克 用法:以上三种用沙布松绑、植入砂锅中放入清水3000ML,煮沸5分钟取出沙布,立即到入浴缸或木桶内,加入温水,或冲或泡,长期使用,全身分香四溢。 功效:爽肤、润肤、活血抑菌消炎、香体美肤。 ⑶玫瑰调经茶: 配方:玫瑰花6朵,红糖适量 用法:将玫瑰花去花蕾去蒂捏散放入茶盅内95°以上沸水冲泡,加盖焖10分钟即可,每日1剂,不拘时温服,可长期服用(注:热体用冰糖或蜂蜜,凉体用红糖或蜂蜜)。 功效:活血调经、行气止痛、阴道松弛、适用于气滞血淤所致的痛经、腹胀痛、红色暗或夹块,闭经或更年期综合症,长期服用,能延缓更年期,淡化色斑。 ⑷玫瑰花治感冒茶 配方:玫瑰花6克,红茶或绿茶3克 用法:混合后以95°以上沸水冲泡,加盖焖10分钟即可,每日1-2剂,不拘时温服。 功效:发汗解表,温和中胃。适用于风寒感冒,热度所致的风热感冒。(注:热感用绿茶,寒感用红茶并可加少许姜片) ⑸玫瑰蜜糖茶 配方:玫瑰花8朵、蜜糖适量 用法:玫瑰花用滚水盖10分钟,假如蜜糖即可。 功效:疏肝解郁、催情、调经、活血除斑、疏缓情绪。 ⑹玫瑰养颜汤 配方:玫瑰花6克,生地15克 用法:将以上两味放入沙锅中,加入清水3000ML煮沸5分钟,去沙布留液待温后面浴,隔日一次,可长期使用。 功效:清热解毒、清肿去痘。 ⑺菊花玫瑰饮 :将玫瑰花6朵,白菊花6朵,茯苓10克,白芷6克,莲子5个,大枣3个放入砂锅中,加水500毫升。先用大火煮开,再用小火煮15分钟。去渣取汁,饮时加入几滴蜂蜜,以使味道更甜美。 功效:去斑、补水、红颜。 玫瑰花茶的冲泡方法: 一、茶具:可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶,看着那花朵在杯子里慢慢开放,颜色由透明边绿再变淡淡的紫红,是一种享受。 二、水:水要质地好,矿泉水,纯水或者山泉水比较好。 三、洗茶:玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗,一般用放置了一会的开水冲洗比较好,因为里面的茶叶是绿茶,绿茶出茶快,所以冲洗要比较快速。 1、勿忘我(情人草、补血草): 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾,并能促进肌体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。 2、马鞭草:味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味,有助消除恶心感和促进消化,多半是饭后和睡前喝,用来稳定情绪、减轻压力和帮助睡眠。清淡宜人。柠檬草+马鞭草+迷迭香,号称可以消水肿、排毒、瘦下半身。 ※紫罗兰+马鞭草+薄荷 =咳嗽※洋甘菊+马鞭草=长期便秘、肠内净化。 ※马鞭草+柠檬草=瘦下半身、分解脂肪,利尿。 ※薄荷叶+马鞭草 =提振精神、消除疲劳。注意[孕妇禁用] 3、茉莉:喜欢在晚上开花,香气浓郁迷人,多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭,还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效。 4、熏衣草:香气浓郁、令人神爽,有安抚神经、使人镇静的作用,用来消除压力抒解焦虑、减轻头痛; 5、柠檬草:具有柠檬的清香滋味,建胃整肠帮助消化,颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤,促进血液循环,活化细胞等。※注意[孕妇禁用]※ 6、千日红(红巧梅) : 味甘,性平。归肺、肝经。止咳平喘,平肝明目。 [主治] 支气管哮喘,急、慢性支气管炎之咳嗽,、哮喘,百日咳,肺结核咯血,视物模糊,痢疾,肝热目痛,小便不利,夜啼。 7、金银花:夏秋服用金银花茶,既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容,又能清热解毒、百病不生,是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品 8、玉蝴蝶:苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉,对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。玉蝴蝶5克,放入杯中,沸水泡即可饮用,也可加入冰糖或茶叶同饮。 9、绞股蓝(七叶胆、小苦药、公罗锅底):绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用。对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好的防治效果。长期饮用无毒副作用,被誉为中国“南方人参”“抗癌新秀” 10、雪中情:抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力。能取新陈代谢的作用 11、紫罗兰:滋润皮肤、除皱消斑。对喉咙痛、支气管炎、便秘、消除口腔异味有特效(如与熏衣草搭配效果更佳) 12、月季花:消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等 13、百合:有良好的止咳作用,并可以增加肺脏内血液的灌流量,改善肺部功能。也有一定的镇静作用。 14、野菊花:疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂,也常用于预防感冒。 15、玫瑰花蕾:玫瑰花对于肝与胃有调理的作用,中药将玫瑰花用于慢性肝炎、慢性胃炎的药方里;喝玫瑰花还可调理郁闷的情绪,并增加活力,尤其适合女性生理期之前饮用. 16、日见草:有降低胆固醇,防止动硬化,减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。加竹叶青是减肥的绝配 17、竹叶青:内含皂苷、糖及维生素A、C,有清热、消炎、利尿、通便之功效。加日见草是减肥的绝配 18、含笑花:含笑花祛瘀生新,活血止痛。主治:月经不调,痛经,胸胁间作痛附方:1.月经不调:含笑花蕾12克,当归9克,雌鸡肉250克,隔水炖40分钟,饮汤食用,每日1剂。分2次服。2.痛经:含笑花蕾12克,香附、益母草各9克,白芍20克,甘草6克,水煎服,每日1剂。3.胸胁间作痛:含笑花蕾12克,丹参9克,水煎服,每日1剂。 19、芍药花:性味苦酸,凉,有养血平肝、缓肿止痛、泻痢腹、白汗盗汗、湿疮发热、月经不调之症。 20、虞美人(龙胆草、珠峰圣草):滋阴补肾、调养活血,防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效 21、迷迭香:被人认为是一种幸运的植物,气味芳香,香气有安定紧张情绪的作用,多饮用可帮助睡眠、帮助消化,改善胀气、改善贫血、腹痛及治疗头痛。是有效治疗头痛的绝佳饮品。**注意:孕妇及高血压者不宜饮用! 22杜鹃花: 消炎、养颜和血、调经、祛风湿、治月经不调、闭经。 迷迭香适合搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花等 勿忘我适合搭配桂桂香花、玫瑰花、七彩菊、玉兰花、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、泻叶等 勿忘我的泡法及喝法:一茶匙干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用 野菊花清热解毒功效较好,还有降压作用。喝野菊花茶对毒疖头、长疮、不明原因肿痛效果比较好。配加山楂、桑叶、金银花一起泡茶喝,能预防高血压、降压。此外,取30-50克野菊花煎水,可用来外搽。不过野菊花属寒性,胃部不适者不可久服。 最佳的天然代糖、不含热量、不会引玫蛀牙、极适合减肥人士及糖尿病患者使用。如果想减肥的话,喝花草茶就不要放糖,如果你还想要有甜味的话,可以加点甜菊叶,它的甜度是蔗糖的250倍,却不影响血糖浓度,还可降血压,每壶花草茶里加一两片甜菊叶, 玫瑰薄荷茶 材料:玫瑰花干花蕾4-5颗 薄荷少量(二、三钱即可) 制作方法:将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中,加盖到10-15分钟,待茶凉后饮用提神效果更佳。 功效:人的情绪在春季的时候容易出现波动,而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱,具有活血化淤、舒缓情绪的作用,薄荷可驱除疲劳,使人感觉焕然一新,并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味,一举两得。 薄荷菊花茶 材料:薄荷3钱 菊花2钱 制作方法:将菊花与薄荷一起放入茶杯中,加盖冲泡5-10分钟即可。 功效:菊花可清热解毒、缓解疲劳作用,与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳 每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。 泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。 每次使用七八朵玫瑰花泡入约85度的水为最佳效果。三分钟后即可饮用。 。 美肤排毒:卢荟、玫瑰、柠檬草、紫罗兰、洛神花、柠檬、桃花 安神解乏:薰衣草、甜菊、迷迭香、百合、千日红、合欢花 美体消脂:苦瓜、柠檬、金盏花、苦丁、绞股篮、绿茶、普洱、减肥果、荷叶、山楂、决明子、陈皮、甘草、枸杞 清凉解毒:野生苦瓜、薄荷、金银花、金莲花、金盏花、野山茶花、菊花甘草、决明子、荷叶 香身健体:玫瑰、茉莉、柠檬草、百合、桂花、玉兰花 明目降火:菊花、洋甘菊、甜菊、金莲花、玉蝴蝶、金盏花、绿茶、决明子 烦躁不安:洋甘菊、菩提、熏衣草、茉莉、柠檬、马鞭草、玫瑰、红巧梅、合欢花、薄荷 忧郁症:迷迭香、茉莉、薰衣草、红巧梅 失眠症:洋甘菊、菩提、熏衣草、百合花 疲劳倦怠:薄荷、迷迭香、肉桂、千日红、绿茶 神经痛:柠檬、马鞭草、洋甘菊、菩提、 偏头疼:菩提、迷迭香、薄荷、粉红玫瑰、洋甘菊、 花粉症:薄荷、 感冒:薄荷、熏衣草、柠檬、马鞭草、柠檬草、肉桂、尤加利叶、金盏花、洋甘菊、 肝脏不佳:柠檬草、迷迭香、薄荷、洋甘菊、柠檬马鞭草、粉红玫瑰、金盏花、桂花、金莲花 低血压:迷迭香、甘草 贫血:杜鹃花、洋甘菊、红巧梅、玫瑰、红花、康仙花、康乃馨、薄荷、柠檬草、枸杞、红枣、蜜枣 高血压:苦瓜、绞股兰、荷叶、山楂、薄荷、熏衣草、菩提、洋甘菊、 风湿病:尤加利叶、迷迭香、菩提、杜鹃 肥胖:苦瓜、绞股兰、柠檬、洛神花、金盏花、玫瑰、茉莉、玳玳、薄荷、柠檬草、迷迭香、甘草、荷叶、山楂、决明子、陈皮、甜菊 经痛:洋甘菊、迷迭香、金盏花、粉红玫瑰、玫瑰、牡丹花、茉莉、 更年期:迷迭香、 青春痘:熏衣草、柠檬、马鞭草、茉莉、粉红玫瑰、玫瑰、金盏花、洋甘菊、红巧梅、金银花、苹果花 口臭:薄荷、 糖尿病:薄荷、尤加利、苦瓜片 便秘:薄荷、金莲花、桃花、玫瑰、蜜枣、洋甘菊、泻叶
- 还要旺仔
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玫瑰和勿忘我迷迭香可以一起泡茶吗?答案是可以的!这两种花*都有独特的香气和药用功效,将它们混合在一起泡茶,不仅可以增添口感,还能获得双重的健康好处。
让我们来了解一下玫瑰和勿忘我迷迭香各自的特点。玫瑰是被人们广泛喜爱的花卉之一,它有着浓郁的花香,常被用来制作花茶。玫瑰花含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质,具有滋润肌肤、调节情绪等功效。而勿忘我迷迭香则是一种香味浓郁的*本植物,它富含挥发油、树脂和黄酮类化合物,常被用于调理身体和舒缓神经。
将玫瑰和勿忘我迷迭香混合在一起泡茶,不仅能够享受到两者的丰富香气,还能获得它们共同的功效。这款花*茶的温度最好控制在90摄氏度左右,这样可以保持茶水的香气和营养成分。
玫瑰和勿忘我迷迭香茶对于美容养颜有着很好的效果。玫瑰富含维生素C和抗氧化物质,能够促进皮肤的新陈代谢,提亮肤色,减少皱纹和黑斑的产生。而勿忘我迷迭香则具有舒缓皮肤、改善痘痘和粉刺的功效,可以帮助我们拥有健康而青春的肌肤。
这款花*茶还对于调节情绪和改善睡眠非常有效。玫瑰花具有芳香疗法的功效,它的香气能够舒缓紧张情绪,减轻压力和焦虑感。勿忘我迷迭香则被认为是一种天然的抗抑郁剂,它的香味能够刺激大脑释放出多巴胺等神经递质,使人感到愉悦和放松。因此,喝上一杯玫瑰和勿忘我迷迭香茶,不仅可以调节情绪,还能帮助入眠,让我们拥有一个美好的夜晚。
玫瑰和勿忘我迷迭香可以一起泡茶,并且具有丰富的功效。无论是美容养颜,还是改善情绪和睡眠质量,这款花*茶都能够为我们带来意想不到的效果。现在就去尝试一下吧,享受这款花*茶带来的健康和愉悦吧!
- 康康map
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可以的。
勿忘我可美容增白,清火明目,补血养血,促进肌体新陈代谢延缓细胞衰老,提高免疫功能。能有效地调节女性的生理问题,是健康女性的的首选饮品。
迷迭香可以提神醒脑。
绞股蓝健脾胃、解疲劳,有镇静,催眠、抗紧张作用。
熏香没用的话就别点了,让空气清新些。适当的体育锻炼可以帮助身体健康,良好睡眠。最主要的是心境开阔,保持良好的心情,不要庸人自扰就好。
- CarieVinne
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迷迭香功用:消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现像(孕妇不宜饮用),迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味,能增强脑部的功能,可改善头痛,增运记忆力,对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶,此外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。改善语言、视觉、听力方面的障碍,增强注意力,治疗风湿痛,强化肝脏功能,降低血糖,有助于动脉硬化的治疗,助麻痹的四肢恢复活力。具有较强的收敛作用,调理油腻不洁的肌肤,促进血液循环,刺激毛发再生。花茶的冲调:迷迭香(适量)、热开水(约400cc)、蜂蜜或砂糖 (因需要使用)把迷迭香放入壶中,加入热开水,冲泡3-5分钟,加入 蜂蜜或砂糖便可饮用。最佳配搭:马鞭草、柠檬草。在西餐中迷迭香和百草香都是经常使用的香料,在牛排、土豆等料理中、以及烤制品种特别经常的使用。柠檬草效 能: 有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤,健脾健胃,祛除胃肠胀气、疼痛,帮助消化。具抗菌能力,可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻,滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。减轻感冒症状,可治胃痛、腹痛、头痛、发烧解除头痛、发热、疱疹等,利尿解毒,消除水肿及多余脂肪。含有大量的维生素C,亦是美容美发的佳品。调节油脂分泌,有益于油性肤质和发质,可加入水中清洁皮肤,促进血液循环。治疗贫血,改善面色苍白、萎黄、眩晕等;.喝剩下的茶汤可泡脚,治疗香港脚或流汗过度的脚。印度的传统医术中视柠檬草为治疗百病的药用植物。柠檬草是东南亚料理的一大特色,尤其有一股柠檬清凉淡爽的香味,适合泰式料理,常见于泰国菜。气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用,从古至今受到医家的推崇。平日饮用,有效预防疾病,增强免疫力,达到有病治病,无病防身的效果。 注意事项: 孕妇应避免服用。适宜搭配: 玫瑰花、马鞭草、柠檬草、迷迭香等。 冲泡方式: 1.热水冲泡,用热水温热茶壶、茶杯,之后将其沥干。 2.取出3-5g柠檬草,装入温过的壶中,缓缓注入500ml的滚水,柠檬草香随之飘散开来。 3.放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟,第三次大约要静置10分钟。 4.将柠檬草取出,以免浸泡过久让茶汤变涩,而且适时取出,可以让下次回冲时仍有香气。 5.如果先放入滚水,再放入柠檬草,能保有柠檬草茶的颜色,也比较耐泡。 答案补充 玫瑰花蕾性温、味甘。有利器解郁、和血散淤,消肿止痛、美容养颜之功效,能清暑热、解烦渴、醒脾益胃及止血收敛。作美容的玫瑰,应是玫瑰初放的花朵。玫瑰的芬芳来自它所含的约万分之三的挥发性成分,它丰富鲜艳的色彩来自所含的红色素、黄色素和β--胡萝卜素等天然色素。此外,尚含槲皮甙、脂肪油、有机酸等有益美容的物质。在每年的5—6月期间,当玫瑰花即将开时,分批摘取它的鲜嫩花蕾,再经严格的消毒、灭菌、风干,几乎完全保留了玫瑰花的色、香、味。具有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。长期食用玫瑰,使人拥有清新体香,改善乾燥、硬化或敏感皮肤,和血、理气平肝,促进血液循环,使肤色红润、美丽、年轻化的效果。 玫瑰不仅以其高贵的香型被人们珍爱,在清咳利咽,预防呼吸道感染更有特色