喝茉莉花茶有何好处与坏处

1、茉莉花茶可预防蛀牙：饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。2、常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心。3、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。4、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。5、喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

一、茉莉花茶的作用1.疏肝明目：茉莉花茶不仅味道好，而且效果好。对肝脏有好处，还能缓解视疲劳，起到疏肝明目的作用。2.行气解郁：茉莉花中所含的挥发油具有行气止痛、解郁散结的作用，对缓解胸腹痛等症有很好的疗效。3.抗菌消炎：茉莉对多种细菌有抑制作用，可以治疗一些炎症。4.排毒养颜：茉莉花茶中含有一些物质，可以清热解毒，排毒养颜，排出毒素，使人的皮肤变好，恢复光泽和亮度，美白皮肤，延缓皮肤衰老。5.减肥：茉莉花茶的茶叶中含有咖啡因、肌醇、叶酸、儿茶素、胆固醇酮等成分，能抑制体重控制，起到减肥的作用。6.提神醒脑：茉莉花茶中的物质可以减缓并持久咖啡因的兴奋作用，起到提神醒脑的作用，保持头脑清醒。二、茉莉花茶的禁忌孕妇不能喝，可能对自己和胎儿都有危害。月经期的女性也要尽量少喝酒。茉莉花茶过量饮用会引起缺钙和缺铁性贫血，缺铁的人不宜饮用。便秘患者也要少用，否则会加重便秘。

茉莉花茶具有较多功效，可以疏肝明目，缓解视力疲劳。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用。茉莉花对很多细菌具有抑制作用，也能抗菌消炎，治疗一些炎症。对于爱美的女性来说，饮用茉莉花茶可以清热解毒，排毒养颜，减肥减重。同时，茉莉花茶还有提神醒脑的作用。一、茉莉花茶的作用1、疏肝明目：茉莉花茶不光是味道较好，并且也有较好的功效，对肝部有好处，也能缓解视力疲劳，起到舒肝明目的作用。2、行气开郁：茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，对于缓解胸腹胀痛等病症有好处。3、抗菌消炎：茉莉花对很多细菌具有抑制作用，可治疗一些炎症。4、排毒养颜：茉莉花茶中含有一些物质，能起到清热解毒、排毒养颜的功效，能排出毒素，使人的皮肤变好，恢复光泽透亮，也能美白皮肤、延缓皮肤衰老。5、减肥减重：茉莉花茶的茶叶所含咖啡碱、肌醇、叶酸、儿茶素、胆甾烯酮等成分，能抑制控制体重，起到减肥的功效。6、提神醒脑：茉莉花茶中的物质可以使咖啡因的兴奋作用减缓而持续，起到提神醒脑的作用，保持头脑清醒。二、茉莉花茶的禁忌妊娠期的妇女不能饮用，可能会对自身和胎儿不利，对于处在月经期的女性也要尽量少饮用。过量饮用茉莉花茶会引起缺钙及缺铁性贫血，本身缺铁的人就不要饮用了。便秘的患者也要少用，否则会加重便秘。

发烧的人不能喝，便秘人不能喝，缺铁性贫血的人不能喝。神经衰弱的人不能喝。

　　茉莉花有保健养生作用，因此茉莉花泡水喝对身体也是比较好的，那么你知道茉莉花泡水喝的具体功效和禁忌吗?我整理了茉莉花泡水喝的功效作用及禁忌，希望大家有所收获! 　　茉莉花泡水喝的功效 △ 图1 茉莉花 △ 　　茶叶中的多酚类物质、茶单宁在水湿条件下的分解，不溶于水的蛋白质降解成氨基酸，能减弱喝绿茶时的涩感，功能有所变化，其滋味鲜浓醇厚、更易上口，这也是北方喜爱喝茉莉花茶的原因的之一。各类茶叶其保健本质大同小异，各有特色，茉莉花茶除了具备绿茶的某些性能外，还具有很多绿茶所没有的保健作用，茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”的功效。 　　根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。 　　《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。 　　茉莉花泡水喝的作用 △ 图2 茉莉花泡水 △ 　　1、茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。 　　2、茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。 　　3、茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果，特别有助于排出体内毒素，外用润燥香肌，美发美容。 　　4、茉莉花有理气安神、润肤香肌之功效，其香气怡人、它对于便秘也有帮助，使排便顺畅，可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。肠胃不适，子宫保健，头晕安神，可安定情绪及舒解郁闷。 　　5、茉莉花有抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驱风散寒，振脾健胃，强心益肝，降低血压，补肾壮精功效，有慢性支气管炎的人宜多饮用。 　　6、茉莉花常被用来当做香水的基调，欧美人士常以茉莉花油和杏仁油来按摩身体。 　　茉莉花泡水喝的禁忌 △ 图3 茉莉花 △ 　　过量饮用茉莉花茶，会引起严重的会内分泌紊乱和月经失调。 　　一次性喝太多或空腹饮用茉莉花茶，会使人饥饿，甚至头晕目眩，饭后立刻饮用茉莉花茶，会影响消化，睡前饮用茉莉花茶，可能影响睡眠。 　　过度的饮用茉莉花茶会使人感到饥饿严重着会出现头晕的症状。饭后直接饮用也会影响肠胃的消化。 　　过量饮用茉莉花茶会引起缺钙及缺铁性贫血。对于女性朋友来说严重着会 影响内分泌混乱和月经失调。 　　女性朋友在特殊情况下是不宜过量的饮用茉莉花茶的。例如：月经期、怀孕期、更年期等。 　　神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。 　　一些重疾病患者不适宜喝茉莉花茶，因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。 　　长期过量饮用茉莉花茶，会引起缺铁性贫血，身体缺钙。 　　茉莉花辛香偏温，火热内盛，燥结便秘者慎食。 　　女性特殊时期不宜过多饮用茉莉花茶，例如：行经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期。 u2193u2193u2193 下页更多"茉莉花的食用价值及吃法" u2193u2193u2193

茉莉花茶适合什么人群饮用？哪些人群是不太适合喝茉莉花茶的呢？茉莉花茶饮用时可以加入冰糖吗？一起来了解一下吧！ 茉莉花茶适合什么人喝 1、茉莉花茶茶性温和，体温偏低者、消化不好的人、精神欠佳者适合饮用茉莉花茶，饮用茉莉花茶可促进消化，提神醒脑，另外茉莉花茶也适合心情较差郁闷者、电脑工作者、皮肤干燥者，饮用可补充身体水分，缓解疲乏与眼部干涩。 2、上班族宜喝茉莉花茶，茉莉花茶的主要功效是疏肝解郁、芳香化浊，对于振奋精神有着显著的功效，对于生活在空气污染、水污染严重、生活压力巨大的环境中的人而言，常喝茉莉花茶还能祛除体内污浊之气，可以放松心情。 3、中老年人喝茉莉花茶，对于中老年人，茉莉花茶能够抵抗衰老，降低血压和血脂。茶多酚、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒外，还有抗突变功效。茉莉花茶什么人不宜喝 1、隔夜茶禁忌饮用，切记不要喝隔夜的茉莉花茶。因为隔夜茶浸泡时间过长，它的营养物质大多已散失，因此饮用对身体没有好处的。 2、便秘人群，因为茉莉花茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。 3、缺钙人群，缺钙人群不要饮用或少饮茉莉花茶。茉莉花茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收。 4、神经衰弱或失眠症的人群，由于茉莉花茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类人群若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。茉莉花茶可以加冰糖吗 可以。 茉莉花含无多类无机物和维他命，以及糖和淀粉等无害于人体的养分元素。茉莉花茶喷香气芬芳芬芳，味道鲜爽甘美。其药理做用能使滑润肌收缩，降低血压，长发、润燥、生津、喷香肌等，是十分理想的美容佳品。 中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。茉莉花茶加冰糖有什么好处 清热解毒，养心润肺。 茉莉花具无清热解毒、理气安神、温外和胃、开郁辟秽、强心害肝、振脾健胃、抗菌消炎的功能，舒缓目赤肿痛、顶风流泪、贫血经闭等症状，建议女性更当多饮。 冰糖性平，有止咳化痰的功效，广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。

茉莉花茶的好处与坏处 　　茉莉花茶的好处与坏处， 茉莉花茶有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉，是我国十大花茶之一，在日常养生中很受大家的喜欢。以下为大家分享茉莉花茶的好处与坏处。 　　茉莉花茶的好处与坏处1 　　茉莉花茶清香芬芳，饮用后唇齿留香，在日常生活中深受人喜爱。饮用茉莉花茶具有理气解郁、清新口气、安神镇静的好处，但火热内盛者大量饮用会有加重体内燥热的症状。 　　 一、好处： 　　1、理气解郁：茉莉花性温、味辛、 微甘，其香气浓郁，含有挥发油性物质，具有解郁散结的作用，心情不悦、烦躁失眠者可以饮用茉莉花茶缓解情绪； 　　2、清新口气：茉莉花对多种细菌有抑制作用，其含有酚类物质、生物碱，是天然消炎杀菌的成分，内服外用，有利于清新口气，对于口臭有一定治疗作用，也可以缓解口腔溃疡； 　　3、安神镇静：茉莉花茶里含有茉莉花的芳香烃物质，长期饮用，有降火祛燥、镇静安神的作用，有助于提升睡眠质量。但是茶中含有咖啡碱，有一定提神作用，建议饮用时，可开水冲泡时将第一泡倒掉，从第二泡开始饮用，可以有效避免咖啡碱的影响，尽量在晚上避免饮用。 　　 二、坏处： 　　茉莉花性温、味辛，燥结便秘、火热内盛人群大量饮用，会加剧体内火热症状。茉莉花茶含有咖啡碱，有一定提神作用，神经衰弱、重度失眠人群喝茉莉花茶后可能会影响睡眠。 　　茉莉花茶的好处与坏处2 　　 茉莉花茶的好处： 　　茉莉花茶功效与作用之中就具有了明显的疏肝明目、且帮助人们润肤养颜的效果，尤其是一些女性面色暗哑无华，喝一杯茉莉花茶的话，就会因此具有了排毒养颜的效果，所以茉莉花茶功效与作用不可小觑。 　　茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。茉莉花茶能泻下、祛燥湿、降火，补益缓和，清热泻火解表等功效。茉莉花茶更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。 　　茉莉花茶还有松弛神经的功效，对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。用茉莉花茶漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭的作用。 　　茉莉花茶除了有药用的功效，还具有一定的解毒功效。茉莉花茶还有减肥、预防蛀牙、预防心血管疾病、肠道疾病等作用。 　　从上论述的有关介绍上，我们可以看出，茉莉花茶功效与作用是很多的，茉莉花茶不单单是能够在平时当做药用，也可以作为一种生活上的保健品饮用，茉莉花茶所带来的巨大功效与作用，是备受人们广泛的青睐的主要原因之一。 　　 茉莉花茶的坏处： 　　过度的饮用茉莉花茶会使人感到饥饿严重着会出现头晕的症状。饭后直接饮用也会影响肠胃的消化。 　　过量饮用茉莉花茶会引起缺钙及缺铁性贫血。对于女性朋友来说严重着会影响内分泌混乱和月经失调。 　　女性朋友在特殊情况下是不宜过量的饮用茉莉花茶的。例如：月经期、怀孕期、更年期等。 　　现在大家应该了解茉莉花的好处和坏处啦吧，其实在平时多泡些茉莉花茶对人体有很大的益处，在天冷时喝茉莉花茶可以暖和身体还有营养 　　比白开水要好喝很多，平多泡些对身体很好，我们也要注意一些禁忌，不要过度食用，适度的喝对身体才有好处，大家既然都喜欢养生，多泡茉莉水喝哦。 　　茉莉花茶的好处与坏处3 　　 茉莉花茶的`作用与功效 　　1、行气开部。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。 　　2、抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。 　　茉莉花食疗：茉莉花菜又称木梨花、奈花、香花等，常饮茉莉花，有清肝明目、使人延年益寿、身心健康。 　　食用方法有茉莉花炒鸡蛋、茉莉冬瓜汤、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉鸡、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉银耳汤等。 　　 茉莉花茶的泡法 　　茉莉花茶融茶叶之味，鲜花之香于一体，饮茉莉花茶，犹如品赏一件茶的艺术品。 其饮法如下： 　　特种茉莉花茶的冲泡、宜用玻璃杯，水温80—90摄氏度为宜。其它茉莉花茶，如银毫、特级、一级等，宜选用瓷盖碗茶杯，水温宜高，接近100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3--5分钟。 　　泡饮茉莉花茶，有不少人喜欢先欣赏一下茉莉花茶的外形，通常取出冲泡一杯的茉莉花茶数量，摊于洁白的纸上，饮者先观察一下茉莉花茶多姿多彩的外形，干闻一下茉莉花茶的香气，以平添对茉莉花茶的情趣。 　　茉莉花茶的泡饮方法，以能维持香气不致无效散失。和显示特质美为原则，这些都应在冲泡时加以注意。 　　 具体泡饮程序如下： 　　(1)杯具：一般品饮茉莉花茶的茶具，选用的是白色的有盖瓷杯，或盖碗(配有茶碗、碗盖和茶托)，如冲泡特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶，为提高艺术欣赏价值，应采用透明玻璃杯的。 　　(2)烫盏：就是将茶盏置于茶盘，用沸水高冲茶盏、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶盏转动，尔后去水，这个过程的主要目的在于清洁茶具。 　　(3)置茶：用竹匙轻轻将茉莉花茶从贮茶罐中取出，按需分别置入茶盏。用量结合各人的口味按需增减。 　　(4)冲泡：冲泡茉莉花茶时，头泡应低注，冲泡壶口紧靠茶杯，直接注于茶叶上，使香味缓缓浸出;二泡采中斟，壶口稍离杯口注入沸水，使茶水交融;三泡采用高冲，壶口离茶杯口稍远冲入沸水，使茶叶翻滚，茶汤回荡，花香飘溢……。 　　一般冲水至八分满为止，冲后立即加盖，以保茶香。 　　(5)闻香：茉莉花茶经冲泡静置片刻后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸状，以充分领略香气对人的愉悦之感，人称“鼻品”。 　　(6)品饮：经闻香后，待茶汤稍凉适口时，小口喝入，并将茶汤在口中稍时停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动12次，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再咽下，这叫“口品”。所以民间对饮茉莉花茶有“一口为喝，三口为品”之说。 　　(7)欣赏：特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶泡在玻璃杯中，在品其香气和滋味的同时可欣赏其在杯中优美的舞姿。或上下沉浮、翩翩起舞;或如春笋出土、银枪林立;或如菊花绽放，令人心旷神怡。

茉莉花茶不能和什么食物一起吃 茉莉花茶不能和什么食物一起吃？中医上讲，当相冲相克的食物一起食用，会造成身体不适甚至中毒的危害。其实饮茶也是如此，如茉莉花茶，有一些食材也是其搭配禁忌。那么茉莉花茶不能和什么食物一起吃呢？ 茉莉花茶不能和什么食物一起吃1 茉莉花茶不能和什么一起吃/同吃 茉莉花茶不能和薄荷叶同食：对身体不利； 茉莉花茶不能和红茶同食：容易导致烦躁、紧张。 茉莉花茶能和什么一起吃/同吃 枸杞、绿茶等。 茉莉花茶功效与作用 性温，味辛、甘；归肝、脾、胃经。 茉莉花茶富含儿茶素、茶多酚、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸、维生素、矿物质等，可调理胸腹胀痛、嗜睡、焦虑、肝炎等。 功效一：预防蛀牙 茉莉花茶中含有氟，氟离子可以保护牙齿，所以经常喝茶或用茉莉花茶漱口、刷牙，可以防治龋齿，同时，还有防止口臭的功效。 功效二：疏肝明目 茉莉花茶像菊花茶一样，对人的视力有一定的保护作用，常喝有助于疏肝明目；同时还有有排毒养颜、清火提神、消食、利尿的功效。 功效三：抗菌消炎 茉莉花可以内服，也可以外用，对多种细菌都有抑制作用，能够抗菌消炎，治疗目赤，溃疡，皮肤溃烂等炎症。 茉莉花茶的选购 优质茉莉花茶芽叶的茸毛看起来很明显，香味浓郁持久，无杂味，冲泡5次以上花香依然香浓。 茉莉花茶的贮存 刚买回来的茉莉花茶最好尽快喝完，没喝完的需要放在密封罐或保鲜盒内保存。 茉莉花茶适宜的人群 便秘、肝炎、慢性支气管炎、角膜炎、皮肤溃烂患者。 茉莉花茶不宜的人群 情绪易激动、睡眠质量不佳、体弱者。 茉莉花茶不能和什么食物一起吃2 首先，神经衰弱、缺铁性贫血、缺钙、骨折者，以及月经期、怀孕期、哺乳期、临产期等特殊时期的女性，都是茉莉花茶的禁忌人群，仅仅是茉莉花茶也不宜饮用，这一点提前说明。 接着，说说茉莉花茶与什么相克。绝对不可以和茉莉花茶一起喝的有人参，人参是补药，不适合与任何茶叶搭配饮用，否则茶叶中的成分会抵消人参的作用。 薄荷也与茉莉花茶相克，两者不适合一同饮用，否则对身体健康不利。红茶也是茉莉花茶的.搭配禁忌，二者相遇，喝了之后容易引起烦躁、紧张等不良情绪。 在中医学中，也认为食物具有温、热、寒等特性，茶叶也不例外。譬如，绿茶性寒，红茶性温，普洱性热，而茉莉花茶同样性寒。 鉴于此，对于本身体质不太好、弱肠胃、脾胃虚寒的人，如果想要长期饮用茉莉花茶，建议搭配温性的材料一起喝。而包括百香果、五色花、刺五加等在内的寒凉之物，则不宜与茉莉花茶搭配。 当然，如果你是正常体质，可以忽略这一点。蜂蜜、枸杞、决明子、蒲公英、柠檬等材料，都适合与茉莉花一起泡茶喝。 茉莉花茶的最佳搭配 喝茉莉花茶的时候适当加入一些蜂蜜，可起到止咳、通便、润肺、止燥的功效。枸杞和茉莉花一同泡水喝，具有美容养颜、明目安神的功效。 经常饮用决明子茉莉花茶，对于降血压、降低胆固醇有很好的保健作用。蒲公英和茉莉花茶结合，可以很好的保护肝脏健康，也可以舒缓情绪，非常适合炎热夏季饮用。 柠檬和茉莉花茶一起泡着喝，不仅有助于瘦身，其富含的维生素C对保持皮肤张力和弹性也十分有效，饭后饮用柠檬茉莉花茶还可促消化。 茉莉花茶不能和什么食物一起吃3 莉茶与什么食物相克 茉莉花茶不能和薄荷叶同食：对身体不利；茉莉花茶不能和红茶同食：容易导致烦躁、紧张。 喝茉莉花茶的禁忌 常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老留住青春的尾巴。还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒治疗癌症的巨大的作用和功效。 虽然茉莉花功效众多，但是它也不是人人都可以饮用，也不能过量饮用的花茶。 茉莉花茶的最佳搭配 1、茉莉花+洛神花 主要功效：防老抗衰。 做法：将茉莉花和洛神花一起放入沸水中冲一遍，然后连同绿茶一起放入杯中加入适量的沸水冲泡5分钟即可饮用。 2、茉莉花+菊花 主要功效：宁神静思。 做法：将菊花和茉莉花一起用沸水冲一遍后，放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。 3、茉莉花+玫瑰花 主要功效：缓解痛经，稳定情绪。 做法：将所有的材料先用布袋包起来，然后将布袋加入适量沸水中冲泡10分钟后取汁饮用即可。 注意：经期血量较大的人可以暂停饮用此茶，以免加重出血量，延长经期。 4、茉莉花+荷叶 主要功效：排毒减肥。 做法：将茉莉花和荷叶一起用沸水冲一遍后，放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。 5、茉莉花+薰衣草 主要功效：美白嫩肤。 做法：将薰衣草先用沸水冲泡一遍;茉莉花用沸水冲泡30秒，然后将洗好的薰衣草和茉莉花一同放入杯中加适量沸水冲泡5分钟后饮用。 喝茉莉花茶的禁忌人群 1、便秘患者 茉莉花茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮用茉莉花茶，会加重便秘。 2、神经衰弱或失眠症患者 茉莉花茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，神经衰弱或失眠症患者若饮用茉莉花茶，会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。 3、缺铁性贫血患者 茉莉花茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。 4、发热病人 茉莉花茶的茶碱会刺激体温中枢，加剧发热，因此发热病人不宜饮用茉莉花茶。 5、缺钙或骨折患者 茉莉花茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。 喝茉莉花茶的功效 1、行气开郁 茉莉花茶所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用， 可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。 2、抗菌消炎 茉莉花茶对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。 3、疏肝明目 茉莉花茶润肤养颜，有缓解面色暗哑无华、排毒养颜的功效。同时还有提神、清火、消食、利尿等保健作用。 4、松弛神经 茉莉花茶有松弛神经的功效，因而想消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。 5、化湿和中 中指的是处于中焦的脾胃，由于茉莉花茶具有性温的特点，所以是一种健胃的常用食品和饮品。

一、茉莉毛尖的功效：1、茉莉毛尖能生津止渴茉莉花茶毛尖能生津止渴，更能温胃提神，对人类的干渴和咽干口苦以及精神不振等不良症状都有很好的调理作用。2、茉莉毛尖能清肝明目茉莉花毛尖是绿茶和茉莉花一起制成的茶品，有很强的解毒能力，也能保护肝脏，减少病毒对肝脏的伤害，经常饮用能起到清肝明目和预防视力下降的重要作用。3、茉莉毛尖能抗癌抗辐射茉莉花茶毛尖中含有多种黄酮类物质和一些茶多酚，这些物质可以清除身体内的自由基，也能减清身体内积存的毒素，能抑制细胞癌变，平时饮用能有效减少癌症的发生机率，另外茉莉花毛尖也能减轻辐射物质对人类身体的伤害。4、茉莉毛尖能抗衰老茉莉花茶毛尖中含有的酚类物质和黄酮类物质都是天然的抗氧化成分，它们能抑制人体氧化反应的发生，可以提高身体机能，延缓衰老，能让人们保持年轻与活力。二、茉莉毛尖禁忌：1、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。2、喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

茉莉花茶是众多花茶品种中的一种,所谓茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鲜花加入绿茶中窨制而成的.用不同的绿茶品种去做茶胚,例如用龙井茶,用茉莉花去窨制就叫龙井茉莉花茶,如用玖瑰花朵去窨制的,就叫龙井玖瑰花茶,以此类推. 茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。茉莉花茶的功效与作用：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤。茉莉花有抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶在绿茶的基础上加工而成，特别是高级茉莉花在加工的过程中其内质发生一定的理化作用，如：茶叶中的多酚类物质、茶单宁在水湿条件下的分解，不溶于水的蛋白质降解成氨基酸，能减弱喝绿茶时的涩感，功能有所变化，其滋味鲜浓醇厚、更易上口，这也是北方喜爱喝茉莉花茶的原因的之一。各类茶叶其保健本质大同小异，各有特色，茉莉花茶除了具备绿茶的某些性能外，还具有很多绿茶所没有的保健作用。茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”是春季饮茶之上品。茉莉花茶-饮用注意　　平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象希望对你有帮助

茉莉茶是绿茶茶叶吸收茉莉花的花香之后加工而成的茶，经过冲泡之后茶色黄绿明亮，茶香芳香持久，茶味醇厚鲜美，那么茉莉茶的功效与作用有哪些？首先是瘦身美容，茉莉茶是一款非常好的健身茶，将茉莉茶与玫瑰花茶搭配饮用，一段时间之后可以起到减肥美容的效果；其次有排毒养颜的功效，喝茶本身就能起到一定的排毒养颜作用，再加上茉莉花也具有润肤养颜的功能，茉莉茶排毒养颜的效果就更上了一层楼；第三种作用是行气止痛，茉莉花含有独特的挥发油性物质，具有行气止痛、解郁散结的作用，对慢性胃病和月经失调也能起到一定作用；第四种作用是抗菌消炎，茉莉花对多种细菌有抑制作用，冲泡过后的茉莉茶内服外敷都可以，能够治疗皮肤溃烂等病症；接下来我们看看茉莉茶具有的防止口臭的作用，茉莉茶中含有茉莉花素等20多种化合物质，用它来漱口，既可以去掉油腻，又具有坚固牙齿、防止口臭的作用；最后，茉莉茶还可以放松神经，茉莉茶的芳香能够松弛人的神经，配合茉莉茶进入人体内，更能起到振奋精神的效果。

茉莉花茶有什么功效与作用-喝茉莉花茶有什么好处 　　相信很多人都喝过茉莉花茶，茉莉花茶很普遍，在超市里就有卖的。茉莉花茶的汤色以黄而明亮为佳，若深暗泛红，则其质量不行。茉莉花茶到底有什么功效和作用呢?我们经常和茉莉花茶有什么好处呢?下面是我为大家带来的关于茉莉花茶的功效的知识，欢迎阅读。 　　1、茉莉花茶的功效 　　一、减肥 　　在茉莉花茶中含有打两份的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸等成分，这些成分在人体综合的作用下，能够有效的起到预防和抑制肥胖的功效。在国外很多人都将茉莉花茶称之为减肥茶，同时还有研究发现，茉莉花茶对分解脂肪的作用非常强，可帮助人体有效的起到解除油腻，帮助消化以及的减肥作用。 　　在一项实验中发现，经常喝茉莉花茶的人其体形要远远比不喝茉莉花茶的人苗条，并且体味也清新好闻。这就是茉莉花的魅力所在，并且经过研究发现，经常饮用茉莉花茶还具有很好的降低人体三酸甘油脂和胆固醇的功效。 　　二、预防蛀牙饮食常识 　　经过研究发现，每天经常用茉莉花漱口或者是刷牙，不仅仅能够有效的起到清除口臭的作用，同时还能够很好的防治龋齿。茶水之所以具有预防龋齿的功效，是因为在茉莉花茶中含有大量的氟，这种物质与牙齿的钙质有很大的亲和力，在作用下能够变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。 　　这种物质就像是给我们的牙齿加上一个保护层，从而有效的提高了牙齿的防酸杭龋能力，因此喝茉莉花茶防龋是牙齿保健的途径之一。除了茉莉花茶之外，含氟量较高的茶叶还有福建“乌龙茶”、云南、“滇红”、浙江“杭绿”、江西“茉莉花茶”等。 　　三、预防心血管疾病 　　茉莉花茶的功效与作用非常的多，经过最新的研究发现，在日常生活中经常饮用茉莉花茶可有效丹器道余党心脑血管疾病的作用，尤其是对冠心病更有着明显的治疗以及预防功效。并且还有研究发现，生活中经常饮用茉莉花茶还能够有效的起到降血脂的`功效，同时胆固醇也能得到很好的下降。 　　不但如此，还有专家度喝茶与冠心病的关系进行了研究，发现经常喝茶的人患有冠心病的几率仅有1.4%，而不经常喝茉莉花茶的人患有冠心病的几率高达3.1%。 因此专家建议，患有心脑血管疾病的患者在日常生活中不妨多饮用茉莉花茶以及各种茶饮，以此来增强以及保护心脏的功能。 　　四、治疗肠道疾病 　　有研究数据表明， 茶叶具有很好的治疗肠道疾病的功效，这是由于在茶叶中含有多酚物质的原因。茶叶中所含有的多酚能够让蛋白质凝固沉淀，同时它还能与单细胞的细菌结合，从而凝固蛋自质并且将细菌杀死。像对肠道危害比较严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，只需要放在浓茶汤中浸泡几分钟，大部分都会失去活动能力。 　　2、茉莉花茶的饮泡方法 　　其饮法如下：特种茉莉花茶的冲泡、宜用玻璃杯，水温80—90摄氏度为宜。其它茉莉花茶，如银毫、特级、一级等，宜选用瓷盖碗茶杯，水温宜高，接近100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3--5分钟。泡饮茉莉花茶，有不少人喜欢先欣赏一下茉莉花茶的外形，通常取出冲泡一杯的茉莉花茶数量，摊于洁白的纸上，饮者先观察一下茉莉花茶多姿多彩的外形，干闻一下茉莉花茶的香气，以平添对茉莉花茶的情趣。茉莉花茶的泡饮方法，以能维持香气不致无效散失。和显示特质美为原则，这些都应在冲泡时加以注意。具体泡饮程序如下： 　　⑴杯具 　　一般品饮茉莉花茶的茶具，选用的是白色的有盖瓷杯，或盖碗(配有茶碗、碗盖和茶托)，如冲泡特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶，为提高艺术欣赏价值，应采用透明玻璃杯的。 　　⑵烫盏 　　就是将茶盏置于茶盘，用沸水高冲茶盏、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶盏转动，尔后去水，这个过程的主要目的在于清洁茶具。 　　⑶置茶 　　用竹匙轻轻将茉莉花茶从贮茶罐中取出，按需分别置入茶盏。用量结合各人的口味按需增减。 　　⑷冲泡 　　冲泡茉莉花茶时，头泡应低注，冲泡壶口紧靠茶杯，直接注于茶叶上，使香味缓缓浸出;二泡采中斟，壶口稍离杯口注入沸水，使茶水交融;三泡采用高冲，壶口离茶杯口稍远冲入沸水，使茶叶翻滚，茶汤回荡，花香飘溢……。一般冲水至八分满为止，冲后立即加盖，以保茶香。 ;

菊花的香气！

茉莉花茶不能和什么吃 茉莉花茶不能和什么吃，茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的的花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉，营养价值非常的高，以下是关于茉莉花茶不能和什么吃。 茉莉花茶不能和什么吃1 莉茶与什么食物相克 1、茉莉花茶不能和薄荷叶同食：对身体不利； 2、茉莉花茶不能和红茶同食：容易导致烦躁、紧张。 哪些人不宜喝茉莉花茶 1、茉莉花茶是存在一定禁忌人群的，对于平时情绪容易激动，或者是比较___、睡眠状况欠佳人群，同时还要注意的就是身体比较虚弱的人，茉莉花茶也是应该避免喝的。 2、喝茉莉花茶的时候要注意，对于肠胃堵塞的人群来说，茉莉花茶是应该避免的，因为茉莉花茶中有些物质是会破坏我们肠胃健康的，所以说对于这类人来说茉莉花茶是不适合的。 喝茉莉花茶有什么好处 1、首先茉莉花茶是有松弛神经的功效，同时茉莉花茶还可以帮助我们稳定好情绪。 2、茉莉花茶对促进女性长发、润燥、生津是有意义的，是美容养颜的好选择。 3、茉莉花茶对女性来说，可以美容养颜，是可以帮助女性解决身体不适的。 4、对女性来说经常喝茉莉花茶很不错，可以起到增加能量的功效，这样对补充营养也有好处。 从制造工艺茉莉花茶属于绿茶类 1、茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的。 2、茉莉花茶茶香与茉莉花香交互融合，“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”。 3、茉莉花茶使用的茶叶称茶胚，多数以绿茶为多，少数也有红茶和乌龙茶。 总之，茉莉花茶虽然好，但不建议随便饮用喔！ 茉莉花茶不能和什么吃2 茉莉花茶禁忌：茉莉花茶是将茶叶和茉莉花朵进行拼和、窨制而成，具有绿茶的偏寒属性，肠胃虚寒、失眠人群、便秘人群，禁忌饮用茉莉花茶，其次晚上禁忌饮用茉莉花茶，以免影响睡眠，另外隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。 茉莉花茶禁忌人群： 1、便秘患者 茉莉花茶含有茶成分，含有茶多酚，茶多酚对肠道有一定的影响，会加重便秘。 2、缺铁性贫血 茉莉花茶中含有鞣酸等成分，会与铁结合，形成沉淀，不能被人体吸收，而缺铁的人需要补充铁，所以缺铁性贫血的人不适合喝茉莉花茶。 3、发烧患者 茉莉花茶含有茶碱。人体对茶碱的吸收会增加人体的温度，这将影响冷却药物的效果。因此不适合于发热患者饮用茉莉花茶。 4、神经衰弱 茉莉花茶中含有咖啡因和其他成分。我们知道喝茶会使人更加精力充沛，那就是咖啡因能刺激人的`神经中枢，使人体兴奋，所以对神经衰弱患者是非常不利的。 喝茉莉花茶的注意事项： 1、过量饮用茉莉花茶会造成内分泌紊乱，所以不能多喝。 2、空腹喝茉莉花茶容易引起头晕眼花以及失眠等症状，所以不能空腹饮用茉莉花茶。 3、天天喝茉莉花茶有可能会引起贫血以及缺钙的现象，所以不能长时间、每天都饮用茉莉花茶。 4、茉莉花茶不喝隔夜的，隔夜的茶种营养物质流失炎症，且蛋白质等物质很容易滋生细菌; 5、茉莉花茶不宜喝凉的，凉茶很容易引起身体滞寒、聚痰等。 茉莉花茶不能和什么吃3 茉莉花茶最佳搭配 1、茉莉花+罗生花主要功效：抗衰老、抗衰老。 做法：将茉莉花和罗参花一起放入沸水中，然后将绿茶一起放入杯中，加适量开水冲泡5分钟。 2茉莉花+菊花主要功效：安神静心。 做法：菊花、茉莉花用开水洗净，再加适量开水冲泡约10分钟后饮用。 3、茉莉花+玫瑰主要功效：缓解痛经，稳定情绪。 方法：将所有材料用布袋包好，再将布袋放入适量沸水中煮10分钟后冲泡汁即可饮用。 注意事项：经期血量大者可停止饮用此茶，以免增加失血量，延长经期。 4、茉莉花+荷叶主要功效：排毒减肥。 做法：茉莉花和荷叶用开水再冲一遍，放入杯中加入适量开水冲泡10分钟左右即可饮用。 5茉莉花+薰衣草主要功效：美丽、白嫩肌肤。 做法：先将薰衣草用开水冲泡一次;茉莉花用开水浸泡30秒，然后将洗净的薰衣草和茉莉花放在一个装有开水的杯子里5分钟后饮用。 茉莉花茶不能和什么吃4 莉茶与什么食物相克 茉莉花茶不能和薄荷叶同食：对身体不利；茉莉花茶不能和红茶同食：容易导致烦躁、紧张。 喝茉莉花茶的禁忌 常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老留住青春的尾巴。还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒治疗癌症的巨大的作用和功效。虽然茉莉花功效众多，但是它也不是人人都可以饮用，也不能过量饮用的花茶。 茉莉花茶的最佳搭配 1、茉莉花+洛神花 主要功效：防老抗衰。 做法：将茉莉花和洛神花一起放入沸水中冲一遍，然后连同绿茶一起放入杯中加入适量的沸水冲泡5分钟即可饮用。 2、茉莉花+菊花 主要功效：宁神静思。 做法：将菊花和茉莉花一起用沸水冲一遍后，放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。 3、茉莉花+玫瑰花 主要功效：缓解痛经，稳定情绪。 做法：将所有的材料先用布袋包起来，然后将布袋加入适量沸水中冲泡10分钟后取汁饮用即可。 注意：经期血量较大的人可以暂停饮用此茶，以免加重出血量，延长经期。 4、茉莉花+荷叶 主要功效：排毒减肥。 做法：将茉莉花和荷叶一起用沸水冲一遍后，放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。 5、茉莉花+薰衣草 主要功效：美白嫩肤。 做法：将薰衣草先用沸水冲泡一遍;茉莉花用沸水冲泡30秒，然后将洗好的薰衣草和茉莉花一同放入杯中加适量沸水冲泡5分钟后饮用。

茉莉花茶不能和什么一起吃 茉莉花茶不能和什么一起吃，中医上讲，当相冲相克的食物一起食用，会造成身体不适甚至中毒的危害。其实饮茶也是如此，那么，以下来了解茉莉花茶不能和什么一起吃。 茉莉花茶不能和什么一起吃1 首先，神经衰弱、缺铁性贫血、缺钙、骨折者，以及月经期、怀孕期、哺乳期、临产期等特殊时期的女性，都是茉莉花茶的禁忌人群，仅仅是茉莉花茶也不宜饮用，这一点提前说明。接着，说说茉莉花茶与什么相克。 绝对不可以和茉莉花茶一起喝的有人参，人参是补药，不适合与任何茶叶搭配饮用，否则茶叶中的成分会抵消人参的作用。薄荷也与茉莉花茶相克，两者不适合一同饮用，否则对身体健康不利。红茶也是茉莉花茶的搭配禁忌，二者相遇，喝了之后容易引起烦躁、紧张等不良情绪。 在中医学中，也认为食物具有温、热、寒等特性，茶叶也不例外。譬如，绿茶性寒，红茶性温，普洱性热，而茉莉花茶同样性寒。鉴于此，对于本身体质不太好、弱肠胃、脾胃虚寒的人，如果想要长期饮用茉莉花茶，建议搭配温性的材料一起喝。 而包括百香果、五色花、刺五加等在内的寒凉之物，则不宜与茉莉花茶搭配。当然，如果你是正常体质，可以忽略这一点。蜂蜜、枸杞、决明子、蒲公英、柠檬等材料，都适合与茉莉花一起泡茶喝。 茉莉花茶的最佳搭配 喝茉莉花茶的时候适当加入一些蜂蜜，可起到止咳、通便、润肺、止燥的功效。枸杞和茉莉花一同泡水喝，具有美容养颜、明目安神的功效。经常饮用决明子茉莉花茶，对于降血压、降低胆固醇有很好的保健作用。蒲公英和茉莉花茶结合，可以很好的保护肝脏健康，也可以舒缓情绪，非常适合炎热夏季饮用。 柠檬和茉莉花茶一起泡着喝，不仅有助于瘦身，其富含的维生素C对保持皮肤张力和弹性也十分有效，饭后饮用柠檬茉莉花茶还可促消化。 茉莉花茶不能和什么一起吃2 喝茉莉花茶有哪些好处 茉莉花茶，是用绿茶与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶，在加工的过程中其内质发生一定的理化作用，如：茶叶中的多酚类物质、茶单宁在水湿条件下分解，不溶于水的蛋白质降解成氨基酸，能减弱喝绿茶时的涩感，功能有所变化，其滋味鲜浓醇厚、更易上口。 茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。 茉莉花茶有疏肝明目、润肤养颜。有排毒养颜的功效!从中医药用认识角度来说，它具有提神、清火、消食、利尿等保健作用，特别是茉莉花茶，除了茶本身的药用功效外，还有茉莉花本身具有的一定解毒功效。茉莉花与茶叶相联姻，更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。用其漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭之功效。 茉莉花茶的养生功效 1、长阳气 茉莉花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。夏季天气炎热，人容易犯困，倘若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑、清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。 2、减肥 在茉莉花茶中含有打两份的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸等成分，这些成分在人体综合的作用下，能够有效的起到预防和抑制肥胖的功效。在国外很多人都将茉莉花茶称之为减肥茶，同时还有研究发现，茉莉花茶对分解脂肪的作用非常强，可帮助人体有效的起到解除油腻，帮助消化以及的减肥作用。 在一项实验中发现，经常喝茉莉花茶的人其体形要远远比不喝茉莉花茶的人苗条，并且体味也清新好闻。这就是茉莉花的魅力所在，并且经过研究发现，经常饮用茉莉花茶还具有很好的降低人体三酸甘油脂和胆固醇的功效。 3、松弛神经 茉莉花茶还有松弛神经的功效，对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。 4、预防蛀牙 经过研究发现，每天经常用茉莉花漱口或者是刷牙，不仅仅能够有效的.起到清除口臭的作用，同时还能够很好的防治龋齿。茶水之所以具有预防龋齿的功效，是因为在茉莉花茶中含有大量的氟，这种物质与牙齿的钙质有很大的亲和力，在作用下能够变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。 这种物质就像是给我们的牙齿加上一个保护层，从而有效的提高了牙齿的防酸杭龋能力，因此喝茉莉花茶防龋是牙齿保健的途径之一。 茉莉花茶不能和什么一起吃3 茉莉花茶的冲泡方法： 一、茶具选择 1、玻璃杯 对于造型优美或者特别细嫩的茉莉花茶，用玻璃杯冲泡最佳。一般宜选用200-250毫升，单层，透明，无花的玻璃杯。 玻璃杯晶莹透明，用于泡茶可以观察到茶叶和花瓣，在水中舒展间的随意沉浮和无序地飘荡，以及茶汤色泽的变化，观之赏心悦目，别有情趣。 用玻璃杯泡茶，方便，简单，快捷，且价廉物美，还方便携带，适合上班族，差旅一族等。 缺点是：容易破碎，烫手等。 2、白瓷盖碗 白瓷盖碗，适合冲泡各种等级的茉莉花茶。白瓷盖碗，可一人品饮，也可多人使用。一人独饮，可随喝随泡，方便快捷。 多人品饮时，可先出汤在公道杯中，再分而饮用。 二、水温 茉莉花茶的茶胚大多是绿茶，所以水温不宜过高，水温过高就会破坏茶中的维生素等营养物质。 冲泡高档或比较细嫩的茉莉花茶，水温85-90℃为宜。 中低档的茉莉花茶，水温95-100℃为佳。 三、洁具温杯 先用自来水清洗一遍所需的茶具，然后再用沸水烫洗一遍。 目的是，清洁茶具，去除异味，提高茶具的温度。 热的茶具，则有利于茶叶，色，香，味的析出。 如果直接用冰冷的茶具泡茶，那就会拉低水温，导致泡出来的茶汤寡淡，水味彰显，茶香不出等。 这一点在气温较低时，尤为重要。 四、投茶量 投茶量的多少，并没有统一的标准，但要考虑到茶具的大小和饮茶者的爱好。 一般茶与水的比例，1比50-60，即150毫升的茶具加3-4克为宜。 投茶量太多，则茶汤太浓，易苦涩；特别是浓郁的花香到了一定程度后，就无法再叠加了，再多的花茶放进去，也只能达到相同的效果，这样也就造成了浪费。 而投茶量太少，泡出来的茶汤滋味寡淡，则无法体会到花茶的美味，这也可惜了，糟蹋了。 特别是冲泡茉莉龙珠时，尤其要注意。 别看一个珠子不大，但不可多放，一般4至6颗就可以了。 如果超过了6颗，冲泡出来的茶汤就会太过浓郁，略显苦涩。 投茶量的多少，应根据每个人的口味来自行调节，感觉味道淡了，下次冲泡时就多放点，感觉味道太重了就少放点，灵活掌握即可。 五、冲泡 选取150毫升的白瓷盖碗一只，置茶3克。 然后，将85℃左右的开水，沿着碗壁的边缘注入，约占1/3处，随即稍加晃动。 目的是，用来浸润茶叶，使茶叶舒展，香气透发。 之后，再采用悬壶高冲的手法，使茶叶在杯中产生跳跃运动，即随水流上下翻滚，从而使茶汤的浓度上下一致。 注水至七分满即可，随即盖上杯盖，以防茶香散失，30秒后即可出汤品饮了。 袋泡茶，一般只能冲泡一次。 茉莉花茶在加工成袋泡茶的时候，都要通过切揉，形成颗粒状或细小的片状，叶细胞被破坏，茶叶中的有效内容物，在冲泡时很容易被浸出来，所以说袋泡茶，冲泡一次口味最佳。 一般冲泡三分钟左右就拿出茶包，这样浸泡时间短，茶中的茶多酚和咖啡碱溶出较少，苦涩味低，喝起来清甜可口。 六、出汤 出汤时，要低倒，快速，防止茶香飘逸；建议使用公道杯。使用公道杯的好处是，茶汤的颜色，香气和滋味，都会在公道杯里重新地融合。 七、品饮 品饮前，先观其汤，闻其香，再品其味。茉莉花茶，汤色淡黄明亮，香气温和自然。 饮之，既有芬芳浓郁的花蜜香，又有醇厚甘爽的绿茶味。饮后，齿颊留香，并且有很舒适的回甘生津。更难得的是在冲泡结束后，叶底仍有微微的茉莉花香。

茉莉茶是真正的将茶香与花香融为一体了，不仅茶叶好喝，其药用价值也是很高的，有着理气、开郁、辟秽、和中等多种作用。茉莉茶的性味辛凉，还有着清热解表的功效，对于由于外感导致的发热症状，有着一定的缓解作用，同时还可以改善腹胀、腹泻等症状。茉莉茶是一种常见的花茶，其性温味甘，营养价值很高，有着疏肝明目、生津止渴、行气开郁、凉血去火、抗菌消炎等多种作用。茉莉茶特点茉莉茶是原产于我国福建的，这种茶叶的特点是外形紧实、匀整，冲泡之后的汤色金黄，闻起来香气浓郁、醇厚，还分为茉莉银针、茉莉松针等多个品种。茉莉茶的功效与作用1、茉莉茶是真正的将茶香与花香融为一体了，不仅茶叶好喝，其药用价值也是很高的，有着理气、开郁、辟秽、和中等多种作用。2、茉莉茶的性味辛凉，还有着清热解表的功效，对于由于外感导致的发热症状，有着一定的缓解作用，同时还可以改善腹胀、腹泻等症状。3、茉莉茶在一定程度上还有着安眠、镇静的功效，可以说它是一种疗效好、安全的安眠制剂，对于人体也并没有什么害处。茉莉茶禁忌1、茉莉花茶中含有丰富的多酚类物质，对于人体的胃黏膜是有一定的刺激性和收敛作用的，不适合便秘的患者饮用，否则有可能会加重便秘。2、茉莉花茶还含有一定的咖啡因，对于大脑皮质有一定的兴奋作用，对于神经衰弱、失眠症患者来说的话，如果大量饮用的话，会更加得不到休息。

茉莉花茶不能和什么一起泡水 茉莉花茶不能和什么一起泡水，中医学上讲，当犯冲相克的食材一起服用，会导致身体不舒服乃至中毒了的伤害。实际上喝茶也是这般，以下是关于茉莉花茶不能和什么一起泡水。 茉莉花茶不能和什么一起泡水1 一、功效 1、抗菌消炎：茉莉花茶有抑制细菌的功效，饮用它能够抑制体内细菌的活性，达到抗菌消炎的作用。 2、抗癌防癌：茉莉花茶对于癌细胞也有一定的抑制效果，饮用它能够帮助抑制体内癌细胞的扩散，起到抗癌防癌的作用。 3、护肝明目：茉莉花茶之中含有对肝脏有益的成分，饮用它能够起到护肝明目的作用。 4、排毒养颜：它还具有很好的排毒作用，能够帮助体内的有毒物质迅速排出，起到滋润皮肤、美容美白的功效。 二、禁忌 1、忌浓茶：不要将茉莉花茶泡的太浓，否则喝起来的时候会有强烈的刺激性味道，喝完后会引发身体不适。 2、忌空腹：不要在空腹的时候饮茶。因为空腹饮茶会妨碍到胃液的正常分泌，从而影响消化。当天的食物难以消化，就可能会引起肠胃不适。另外，如果情况严重，还有可能会导致头痛等不良现象。 茉莉茶的功效与作用 1、抗菌消炎 茉莉花具有很好的抑制细菌的作用。饮用它泡成的茶能够抑制体内的细菌，起到抗菌消炎的作用。另外，它对于癌细胞也有一定的抑制作用，饮用它能够在某种程度上起到抗癌防癌的作用。 2、放松神经 茉莉花茶还具有一定的放松神经的功效。它一定的清热去火功效，能够帮助体内的火气迅速排出，缓解烦躁不安的心情，起到放松神经的作用。另外，经常容易紧张的人也可以尝试饮用它，这样能够帮助稳定精神，缓解紧张的情绪。 3、排毒养颜 它还拥有一定的排毒养颜的作用，能够加速体内毒素的排出，滋润肌肤，改善面部枯黄，黯淡无光的肌肤问题。 4、护肝明目 它对于肝脏也有一定的好处，经常饮用它能够对肝脏起到保健作用，同时也能够起到保护眼睛的作用。 茉莉花茶不能和什么一起泡水2 与茉莉花茶相克的东西 最先，精神衰弱、贫血、钙的缺失、骨裂者，及其生理期、怀孕期间、哺乳期间、临盆期等特殊时期的女士，全是茉莉花茶的.忌讳群体，只是是茉莉花茶也不适合饮用，这一点提早表明。 然后，说说茉莉花茶与什么相克。肯定不能和茉莉花茶一起喝的有山参，山参是补品，不宜与一切茶叶配搭饮用，不然茶叶中的成份会相抵人参的作用。香薄荷也与茉莉花茶相克，二者不宜一同饮用，不然对身心健康不好。绿茶也是茉莉花茶的配搭忌讳，二者相逢，喝过以后非常容易造成心烦、焦虑不安等消极情绪。 在中医药学中，也觉得食材具备温、热、寒等特点，茶叶都不除外。例如，绿茶叶寒性，绿茶温性，普洱茶性热，而茉莉花茶一样寒性。鉴于此，针对自身身体素质不大好、弱胃肠、脾胃虚弱的人 假如要想长期性饮用茉莉花茶，提议配搭性温的原材料一起喝。而包含黄金百香果、五色花、刺五加等以内的寒性的东西，则不适合与茉莉花茶配搭。自然，假如你是一切正常身体素质，能够忽视这一点。纯蜂蜜、枸杞子、决明子茶、蒲公英花、青柠檬等原材料，都合适与茉莉一起煮茶喝。 茉莉花茶的最佳搭配 喝茉莉花茶的情况下适度添加一些纯蜂蜜，可具有止咳化痰、润肠、润肺止咳、止燥的作用。枸杞子和茉莉一同泡水喝，具备养颜美容、清目安神助眠的作用。常常饮用决明子茶茉莉花茶 针对降血脂、降胆固醇有非常好的养生保健的功效。蒲公英和茉莉花茶融合，能够非常好的保护肝脏身心健康，还可以缓解心态，特别适合酷热夏天饮用。青柠檬和茉莉花茶一起泡着喝，不但有利于减肥，其含有的维他命C对维持肌肤支撑力和延展性也十分合理，餐后饮用青柠檬茉莉花茶还可促进消化。 茉莉花茶不能和什么一起泡水3 莉茶与什么食物相克 茉莉花茶不能和薄荷叶同食：对身体不利；茉莉花茶不能和红茶同食：容易导致烦躁、紧张。 喝茉莉花茶的禁忌 常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老留住青春的尾巴。还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒治疗癌症的巨大的作用和功效。虽然茉莉花功效众多，但是它也不是人人都可以饮用，也不能过量饮用的花茶。 茉莉花茶的最佳搭配 1、茉莉花+洛神花 主要功效：防老抗衰。 做法：将茉莉花和洛神花一起放入沸水中冲一遍，然后连同绿茶一起放入杯中加入适量的沸水冲泡5分钟即可饮用。 2、茉莉花+菊花 主要功效：宁神静思。 做法：将菊花和茉莉花一起用沸水冲一遍后，放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。 3、茉莉花+玫瑰花 主要功效：缓解痛经，稳定情绪。 做法：将所有的材料先用布袋包起来，然后将布袋加入适量沸水中冲泡10分钟后取汁饮用即可。 注意：经期血量较大的人可以暂停饮用此茶，以免加重出血量，延长经期。 4、茉莉花+荷叶 主要功效：排毒减肥。 做法：将茉莉花和荷叶一起用沸水冲一遍后，放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。 5、茉莉花+薰衣草 主要功效：美白嫩肤。 做法：将薰衣草先用沸水冲泡一遍;茉莉花用沸水冲泡30秒，然后将洗好的薰衣草和茉莉花一同放入杯中加适量沸水冲泡5分钟后饮用。 茉莉花茶，一种独具特色的茶叶，具有既保持了藏茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含着茉莉花的鲜灵芳香，因此，它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。常饮茉莉花藏茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、降血压、强心、抗衰老之功效

　　茉莉绿茶是香气浓郁的饮品，不少人都非常爱喝茉莉绿茶，茉莉绿茶的泡发也非常的简单容易。下面是我为你整理的茉莉绿茶怎么泡的相关内容，希望对你有用!　　茉莉绿茶的泡法 　　一、冲泡 　　品饮高档花茶，通常采用透明的玻璃杯冲泡，用 90~C左右的沸水冲泡，冲泡时间约3-5min，冲泡次数以2-3次为宜。冲泡时可通过玻璃杯欣赏茶叶精美别致的造型。盖碗冲泡法是四川人品饮花茶常用的方法，一套茶具有茶碗、茶托、茶盖，每人一套盖碗泡茶，边饮边品，摆摆“龙门阵”，悠悠自得，其乐无穷。 　　二、闻香 　　茉莉花茶经冲泡静置片刻后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸状，以充分领略香气对人的愉悦之感，人称“鼻品”。 　　三、品饮 　　经闻香后，待茶汤稍凉适口时，小口喝入，并将茶汤在口中稍时停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动12次，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再咽下，这叫“口品”。所以民间对饮茉莉花茶有“一口为喝，三口为品”之说。 　　四、欣赏 　　特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶泡在玻璃杯中，在品其香气和滋味的同时可欣赏其在杯中优美的舞姿。 　　茉莉绿茶的功效作用 　　1、行气开郁。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。 　　2、抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。 　　3、疏肝明目。茉莉花茶润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。 　　茉莉绿茶的饮用禁忌 　　1、忌喝头遍茶 　　因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。 　　2、忌空腹喝茶 　　空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。 　　3、新茶宜少喝 　　因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。 　　4、胃寒的人不宜多喝 　　胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，由于茶对乳汁有收敛作用。 　　5、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶 　　绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。俗话说：“茶水可解药性”，隔夜茶时间过久，维生素已丧失，而且茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料。 猜你喜欢： 1. 购买茶叶的小窍门 2. 茉莉茶叶的功效与禁忌 3. 茶叶怎么样正确保存及其保质期 4. 用茶叶去口臭的方法 5. 水果茶制作方法大全

1、茉莉茶叶可预防蛀牙。饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。 2、常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心。 3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。 4、喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

一、茉莉花茶的作用 1、疏肝明目：茉莉花茶不光是味道较好，并且也有较好的功效，对肝部有好处，也能缓解视力疲劳，起到舒肝明目的作用。 2、行气开郁：茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，对于缓解胸腹胀痛等病症有好处。 3、抗菌消炎：茉莉花对很多细菌具有抑制作用，可治疗一些炎症。 4、排毒养颜：茉莉花茶中含有一些物质，能起到清热解毒、排毒养颜的功效，能排出毒素，使人的皮肤变好，恢复光泽透亮，也能美白皮肤、延缓皮肤衰老。 5、减肥减重：茉莉花茶的茶叶所含咖啡碱、肌醇、叶酸、儿茶素、胆甾烯酮等成分，能抑制控制体重，起到减肥的功效。 6、提神醒脑：茉莉花茶中的物质可以使咖啡因的兴奋作用减缓而持续，起到提神醒脑的作用，保持头脑清醒。 二、茉莉花茶的禁忌 妊娠期的妇女不能饮用，可能会对自身和胎儿不利，对于处在月经期的女性也要尽量少饮用。过量饮用茉莉花茶会引起缺钙及缺铁性贫血，本身缺铁的人就不要饮用了。便秘的患者也要少用，否则会加重便秘。

1、茉莉花茶可预防蛀牙：饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。 2、常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心。 3、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。 4、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。 5、喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

　　茉莉花茶，相信大家都不陌生且极其熟悉吧。它的香气鲜灵持久、滋味醇厚鲜爽、汤色黄绿明亮、叶底嫩匀柔软，深受广大茶友的喜爱，下面就给大家介绍介绍茉莉花茶的功效与作用及禁忌。　　茉莉花茶的功效与作用 　　疏肝解郁、健脾 　　有些肝病患者经常郁郁寡欢，心中憋闷，总是高兴不起来，这实际是肝气郁结之故。若想心情好转起来，就要疏肝。茉莉花茶疏肝的功效与作用很好，《中药大辞典》中记载，茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效。《饮片新参》也有相关记载：茉莉花“平肝解郁，理气止痛”。 　　茉莉花茶能疏肝，肝气得舒，由肝气郁结导致的不适症，如两胁疼痛、心中烦闷等问题都会由此而得以解除。肝气郁结会损脾胃的运化功能。脾胃失于运化，则湿热内停，生出痰饮，不利于身体健康。茉莉花茶有疏肝解郁、生津止渴、通便利水、祛风解表等功效与作用，能除身体中的痰湿，从而达到健脾的作用。 　　润肤 　　茉莉花茶还可以用来润肤，李时珍的《本草纲目》记载：以其蒸油取液，作面脂头泽，可长发润燥香肌。可见，用茉莉花茶护肤，可以让肌肤也有茉莉花的清香气息。夏天皮肤油脂分泌旺盛，不妨用茉莉花茶做面膜护肤，可以让肌肤清爽起来。下面介绍一种茉莉花茶面膜的制作方法。 　　茉莉花茶面膜，芒果1个，茉莉花茶10克，面粉适量。将茉莉花茶洗净，加适量的开水冲泡;芒果洗净，搅打成泥状，放入茉莉花茶和适量的面粉，用其做面膜即可。 　　茉莉花茶的特殊禁忌 　　有些本身体质不好的人就不能够经常饮用。首先肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。 　　神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。 　　体虚贫血的人不要经常喝茉莉花茶，因为花茶中有一些元素含量高的话能够减少人体对铁的吸收。一种重疾病患者不适宜喝茉莉花茶，因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。 　　茉莉花茶的选购 　　1.观其形 　　选购茉莉花茶，最直观的莫属看了。一般上等茉莉花茶所选用毛茶嫩度较好，以嫩芽者为佳，以福建花茶为例：条形长而饱满、白毫多、无叶者上，次之为一芽一叶、二叶或嫩芽多，芽毫显露。越是往下，芽越少，叶居多，以此类推。低档茶叶则以叶为主，几乎无嫩芽或根本无芽。 　　2.闻其香 　　看完条形还不够，因为茉莉花茶不光光是条形好看就可以的，很重要的一点也是饮茶者喜欢它的最重要原因——茉莉花香。好的花茶，其茶叶之中散发出的香气应浓而不冲、香而持久，清香扑鼻，闻之无丝毫异味。 　　3.饮其汤 　　购买时如若条件允许，可坐下来品尝一下，通过冲泡能使茉莉花茶的品质得以充分展示，毕竟其作为商品的最主要用途是饮用。观其汤色，闻其香气、品其滋味方能知其品质。香气浓郁、口感柔和、不苦不涩、没有异味为最佳。 猜你喜欢 1. 茉莉茶叶的功效与禁忌 2. 茉莉花泡水喝的功效与禁忌 3. 茉莉茶的功效与禁忌 4. 茉莉花茶泡水的功效与禁忌 5. 茉莉花茶的功效与禁忌和冲泡方法 6. 茉莉花茶的功效与禁忌 7. 茉莉红茶的功效和禁忌都有哪些

　　茉莉花有保健养生作用，因此茉莉花泡水喝对身体也是比较好的，那么你知道茉莉花泡水喝的具体功效和禁忌吗?我整理了茉莉花泡水喝的功效作用及禁忌，希望大家有所收获! 　　茉莉花泡水喝的功效 △ 图1 茉莉花 △ 　　茶叶中的多酚类物质、茶单宁在水湿条件下的分解，不溶于水的蛋白质降解成氨基酸，能减弱喝绿茶时的涩感，功能有所变化，其滋味鲜浓醇厚、更易上口，这也是北方喜爱喝茉莉花茶的原因的之一。各类茶叶其保健本质大同小异，各有特色，茉莉花茶除了具备绿茶的某些性能外，还具有很多绿茶所没有的保健作用，茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”的功效。 　　根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。 　　《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。 　　茉莉花泡水喝的作用 △ 图2 茉莉花泡水 △ 　　1、茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。 　　2、茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。 　　3、茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果，特别有助于排出体内毒素，外用润燥香肌，美发美容。 　　4、茉莉花有理气安神、润肤香肌之功效，其香气怡人、它对于便秘也有帮助，使排便顺畅，可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。肠胃不适，子宫保健，头晕安神，可安定情绪及舒解郁闷。 　　5、茉莉花有抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驱风散寒，振脾健胃，强心益肝，降低血压，补肾壮精功效，有慢性支气管炎的人宜多饮用。 　　6、茉莉花常被用来当做香水的基调，欧美人士常以茉莉花油和杏仁油来按摩身体。 　　茉莉花泡水喝的禁忌 △ 图3 茉莉花 △ 　　过量饮用茉莉花茶，会引起严重的会内分泌紊乱和月经失调。 　　一次性喝太多或空腹饮用茉莉花茶，会使人饥饿，甚至头晕目眩，饭后立刻饮用茉莉花茶，会影响消化，睡前饮用茉莉花茶，可能影响睡眠。 　　过度的饮用茉莉花茶会使人感到饥饿严重着会出现头晕的症状。饭后直接饮用也会影响肠胃的消化。 　　过量饮用茉莉花茶会引起缺钙及缺铁性贫血。对于女性朋友来说严重着会 影响内分泌混乱和月经失调。 　　女性朋友在特殊情况下是不宜过量的饮用茉莉花茶的。例如：月经期、怀孕期、更年期等。 　　神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。 　　一些重疾病患者不适宜喝茉莉花茶，因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。 　　长期过量饮用茉莉花茶，会引起缺铁性贫血，身体缺钙。 　　茉莉花辛香偏温，火热内盛，燥结便秘者慎食。 　　女性特殊时期不宜过多饮用茉莉花茶，例如：行经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期。 u2193u2193u2193 下页更多"茉莉花的食用价值及吃法" u2193u2193u2193

1、肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。 2、神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。 3、患有缺铁性贫血的人同样不宜饮茉莉花茶。这是因为茉莉花茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。 4、重病患者不适宜喝茉莉花茶，因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。一些老人和孩童还是不要经常喝茉莉花茶，一些白领可以平时多多饮用茉莉花茶。 茉莉花茶不仅要区分人群进行饮用还不能过量饮用，凡事要有一个度，即使再好吃再有营养的食物也要有所节制，过量食用都会危害我们的身体。 5、患有便秘的人不宜饮茉莉花茶，因为茉莉花茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。 6、患有缺钙或骨折的人最好也不要饮用或少饮茉莉花茶。茉莉花茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。

茉莉花茶的禁忌1、由于茉莉有通经作用，所以妊娠期间最好避免使用。2、茉莉花茶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，便秘患者若饮茶会加重便秘。3、患有缺铁性贫血的人不宜饮茉莉花茶。茉莉花茶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物。扩展资料：茉莉花茶的功效1、减肥茉莉花茶的功效之一，具有减肥的作用。茶叶所含的儿肌醇、茶素、咖啡碱、叶酸、泛酸等多种成分，在通过综合作用下，具有预防和抑制肥胖的功效哦。乌龙茶对分解我们人体的脂肪有较强作用，可以帮助我们溶解体内的油腻，帮助消化，有减肥作用。2、预防蛀牙喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，这样不但能够除口臭，对防治龋齿也有非常好的效果。参考资料来源：人民网——天热来杯茉莉花茶清热解毒好帮手参考资料来源：人民网——茉莉花茶功效多月经期间可以喝茉莉花茶吗

1、肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。2、神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。3、患有缺铁性贫血的人同样不宜饮茉莉花茶。这是因为茉莉花茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。4、重病患者不适宜喝茉莉花茶，因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。一些老人和孩童还是不要经常喝茉莉花茶，一些白领可以平时多多饮用茉莉花茶。茉莉花茶不仅要区分人群进行饮用还不能过量饮用，凡事要有一个度，即使再好吃再有营养的食物也要有所节制，过量食用都会危害我们的身体。5、患有便秘的人不宜饮茉莉花茶，因为茉莉花茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。6、患有缺钙或骨折的人最好也不要饮用或少饮茉莉花茶。茉莉花茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。

茉莉花茶功效作用 　　茉莉花茶功效作用，茉莉花茶是我们日常生活当中一种常见的茶类饮品，因为其甘醇可口，清香宜人，深受大家的追捧。我总结了茉莉花茶功效作用相关内容，来和一起看看，顺便分享给周边的人吧！ 　　茉莉花茶功效作用1 　　 茉莉花茶的功效 　　根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。 　　茉莉花茶还有松弛神经的功效，因而向消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。 　　 茉莉花茶的作用 　　 一、喝茶可以减肥 　　茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。 在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。法国巴黎圣东安尼医学系临床主任卡罗比医生研究证实，常饮云南产的"普洱茶，可降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。法国妇女，特别是女青年很讲究形体美，她们把普洱茶称为“减肥茶”。法国医生用普洱茶作了试验，受试者每人每天饮三杯普洱茶，坚持一个月，结果有的体重减轻了，有的血脂降低了。法国医生还用云南陀茶对40名男女肥胖者进行实验，让他们每日早、午、晚各饮一杯陀茶，连用一个月后，有40%以上人的体重有不同程度的减轻。这是法国人喜欢喝云南茶的一个原因。根据茶能减肥的作用，茶叶成为“减肥茶”、“健美茶”的主要原料。 　　 二、喝茶可预防蛀牙 　　饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，北京市口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶汤刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。 利用茶防龋是牙齿保健的途径之一。因此，可在儿童中推广用茶汤漱口、刷牙和饮茶。低氟地区，提倡饮用一般低档茶(高档茶和名茶含氟量较低)，可以防止龋齿。每人每天饮用10克茶叶冲泡的茶汤，即可满足人体对氟的需要。含氟量较高的茶叶有福建“乌龙茶”、云南、“滇红”、浙江“杭绿”、江西“茉莉花茶”和贵州“茯砖”等。 　　 三、茶有预防心血管疾病的作用 　　饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13%，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常;有人还对喝茶与冠心病的关系进行了研究，分为不喝茶、偶尔喝茶、常喝茶三个组，发现不喝茶的冠心病发生率为3.1%，偶喝茶者患病率为2.3%，常喝茶者为1.4%。由此可以看出喝茶对预防冠心病的效果。 　　 四、茶叶是肠道疾病的良药 　　医圣张仲景说：“茶治便脓血甚效”。现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。 方法是茶叶3克，水一碗，煎服，一日三次;或用浓茶一杯，醋20毫升，混合服下，一日三次;也可用茶叶、荠菜花各15克，煎服，一日三次，饭前服用。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处 　　 五、古书上的功效 　　《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。 　　茉莉花茶功效作用2 　　 人们饮用茉莉花茶对身体有什么好处呢？ 　　 1、清肝明目生津止渴 　　茉莉花茶的主要原材料就是干燥以后的茉莉花花蕾，它从中医的角度看能理气开郁，也能辟浊和中，平时人们冲泡饮用即可，清肝明目，又能生津止渴，它对人类经常出现的肝热以及眼睛疲劳和口干口渴等不良症状都有很好缓解作用。 　　 2、促进消化减肥降脂 　　茉莉花茶中还含有一些儿茶素和咖啡碱，这些物质能促进人体内脂肪的分解与代谢，也能提高肠胃的消化能力，平时经常冲泡饮用茉莉花茶，既能促进消化，又能减肥降脂，它对人类的高血脂与肥胖症都有明显预防作用。 　　 3、行气止痛 　　茉莉花茶中含有大量天然的挥发油，这是一种天然药用成分，它能行气止痛，生活中人们要是出现一些无名肿痛，或者关节疼痛等不良症状，可以多喝一些，茉莉花茶虽然不能让症状根除，但是能让人们疼痛的症状明显减轻。 　　 4、利水消肿化痰止咳 　　茉莉花茶具有一定的历史功效，能促进人体内多余水分的代谢排出，减少手机留它对人类的小便不利与身体浮肿，有一定缓解作用。另外，茉莉花茶中还含有一些天然的消炎杀菌成分，它能消除气管与肺部的炎症，也能稀释人体内的痰液，平时人们出现咳嗽痰多等不良症状时，多喝一些茉莉花茶就能止咳化痰，让症状好转。

茉莉花茶具有提神、清火、消食、利尿等保健作用，除了茶本身的药用功效外，还有茉莉花本身具有的一定解毒功效。茉莉花与茶叶相联姻，更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。茉莉花香气化合物含量4%。据测定，茉莉花含有的香气化合物质就有20多种，其富含的茉莉花素等成分，用其漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭之功效。过量饮用茉莉花茶副作用：1、使人感到饥饿严重者会出现头晕的症状，饭后直接饮用会影响肠胃消化。2、引起缺钙和缺铁性贫血。对于女性朋友来说影响内分泌紊乱和月经失调。

茉莉茶是绿茶茶叶吸收茉莉花的花香之后加工而成的茶，经过冲泡之后茶色黄绿明亮，茶香芳香持久，茶味醇厚鲜美，那么茉莉茶的功效与作用有哪些？首先是瘦身美容，茉莉茶是一款非常好的健身茶，将茉莉茶与玫瑰花茶搭配饮用，一段时间之后可以起到减肥美容的效果；其次有排毒养颜的功效，喝茶本身就能起到一定的排毒养颜作用，再加上茉莉花也具有润肤养颜的功能，茉莉茶排毒养颜的效果就更上了一层楼；第三种作用是行气止痛，茉莉花含有独特的挥发油性物质，具有行气止痛、解郁散结的作用，对慢性胃病和月经失调也能起到一定作用；第四种作用是抗菌消炎，茉莉花对多种细菌有抑制作用，冲泡过后的茉莉茶内服外敷都可以，能够治疗皮肤溃烂等病症；接下来我们看看茉莉茶具有的防止口臭的作用，茉莉茶中含有茉莉花素等20多种化合物质，用它来漱口，既可以去掉油腻，又具有坚固牙齿、防止口臭的作用；最后，茉莉茶还可以放松神经，茉莉茶的芳香能够松弛人的神经，配合茉莉茶进入人体内，更能起到振奋精神的效果。

茉莉茶是绿茶茶叶吸收茉莉花的花香之后加工而成的茶，经过冲泡之后茶色黄绿明亮，茶香芳香持久，茶味醇厚鲜美，那么茉莉茶的功效与作用有哪些？首先是瘦身美容，茉莉茶是一款非常好的健身茶，将茉莉茶与玫瑰花茶搭配饮用，一段时间之后可以起到减肥美容的效果；其次有排毒养颜的功效，喝茶本身就能起到一定的排毒养颜作用，再加上茉莉花也具有润肤养颜的功能，茉莉茶排毒养颜的效果就更上了一层楼；第三种作用是行气止痛，茉莉花含有独特的挥发油性物质，具有行气止痛、解郁散结的作用，对慢性胃病和月经失调也能起到一定作用；第四种作用是抗菌消炎，茉莉花对多种细菌有抑制作用，冲泡过后的茉莉茶内服外敷都可以，能够治疗皮肤溃烂等病症；接下来我们看看茉莉茶具有的防止口臭的作用，茉莉茶中含有茉莉花素等20多种化合物质，用它来漱口，既可以去掉油腻，又具有坚固牙齿、防止口臭的作用；最后，茉莉茶还可以放松神经，茉莉茶的芳香能够松弛人的神经，配合茉莉茶进入人体内，更能起到振奋精神的效果。

从中医药用认识角度来说，它具有提神、清火、消食、利尿等保健作用，特别是茉莉花茶，除了茶本身的药用功效外，还有茉莉花本身具有的一定解毒功效。茉莉花与茶叶相联姻，更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。花茶主要以茉莉花茶为主，其中，茉莉花香气化合物含量4%。据测定，茉莉花含有的香气化合物质就有20多种，其富含的茉莉花素等成分，用其漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭之功效。有关资料记载，从现代医学观点看，花茶的抗菌作用更强。有五种茶叶对痢疾、伤寒、副伤寒、杆菌有杀菌作用，试验表明，其杀菌作用有明显差别，其中茉莉花茶抗菌效果最强。茉莉花茶，主要是茶与花窨制过程，茶叶充分吸收花香的成分，使其既有茶香，又有花香。茉莉花本身即为茶之，早在明代的《茶普》即记载：“茉莉、玫瑰、……梅花等皆可作茶”。而今，广西的横县、梧州、南宁、桂林等地盛产的茉莉花，开花早、花蕾大、花期长、花香浓、产量高，含有对人体保健、美容等多种有益的微量元素，尤其是广西横县的茉莉花，以其突出的蕾大、香浓、量高、期长的特色，享有“中国的茉莉花之都“的美誉，并已成为茉莉花茶的加工基地。在广西横县，俗称“人间第一香”的茉莉花开花时节，自夏至秋，色白如玉、清香悦人，已成为“桂”域大地的一道亮丽的风景线。 目前，茉莉休闲茶在生活中更为时尚，由魏琴茶艺师编辑的《干花干果保健休闲茶百例》中，分别选入茉莉花茶，即茉莉百合茶、茉莉开郁茶、国色天香茶、十六花茶等，在花卉与茶叶合理配置中最有特色且首选是茉莉花茶。花能给人带来愉悦，调节人的情绪：菊花香气令人头目清醒；玫瑰花香气令人愉悦爽朗；而茉莉花香气令人遐想连绵倍受人推崇。上述论断，不难可知花茶在保健、防病中具有不逊于其它茶的功效，尤其是茉莉花茶的保健、美容、防病功效，与其他茶功效相比有过之而无不及。花茶文化、艺术更具魅力。茶本身是一门艺术，而且是一种高雅的艺术。目前，在全国各类茶事、茶文化交流活动中，都可以展现花茶茶艺的风采。花茶的浓郁清香、精湛的茶艺、深邃的茶道，优美的礼示配以清新的音乐，让人们感受到如入仙境一般的享受。在花茶茶艺展示中，“凤凰三点头”表示对客人的三鞠躬；“三口为品”则表现出茶的艺术品味。自2000年以来，在济南举办的两届国际茶博览会和两次“品茗、赏泉万人品茶”文化活动中，都将花茶的茶艺表演放到突出的位置加以展示。山东省茶艺培训中心举办的茶艺师培训班，每期都将花茶的分类、加工、营销、保健、茶艺技能等知识，相当的时间向学员面授；广西横县连续几届的茶艺大赛，花茶茶艺更是风采独具，屡屡夺冠；中国茶叶流通协会编摄的《民族茶艺》光盘中，“茉莉情”和“满族宫廷花茶茶艺”更让人赏心悦目，过目难忘。 从以上论述中可以看出，花茶在茶文化艺术中，占有重要的地位，茉莉花茶的巨大艺术魅力，正得到广泛的展现。

茉莉茶是绿茶茶叶吸收茉莉花的花香之后加工而成的茶，经过冲泡之后茶色黄绿明亮，茶香芳香持久，茶味醇厚鲜美，那么茉莉茶的功效与作用有哪些？首先是瘦身美容，茉莉茶是一款非常好的健身茶，将茉莉茶与玫瑰花茶搭配饮用，一段时间之后可以起到减肥美容的效果；其次有排毒养颜的功效，喝茶本身就能起到一定的排毒养颜作用，再加上茉莉花也具有润肤养颜的功能，茉莉茶排毒养颜的效果就更上了一层楼；第三种作用是行气止痛，茉莉花含有独特的挥发油性物质，具有行气止痛、解郁散结的作用，对慢性胃病和月经失调也能起到一定作用；第四种作用是抗菌消炎，茉莉花对多种细菌有抑制作用，冲泡过后的茉莉茶内服外敷都可以，能够治疗皮肤溃烂等病症；接下来我们看看茉莉茶具有的防止口臭的作用，茉莉茶中含有茉莉花素等20多种化合物质，用它来漱口，既可以去掉油腻，又具有坚固牙齿、防止口臭的作用；最后，茉莉茶还可以放松神经，茉莉茶的芳香能够松弛人的神经，配合茉莉茶进入人体内，更能起到振奋精神的效果。

　作用；根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火；甘能补益缓和；凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。 　坏处；　茉莉花茶还有松弛神经的功效，因而向消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉．是用特种工艺造型茶或经过精制后的绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的茶叶品种。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶在绿茶的基础上加工而成，特别是高级茉莉花在加工的过程中其内质发生一定的理化作用，如：茶叶中的多酚类物质、茶单宁在水湿条件下的分解，不溶于水的蛋白质降解成氨基酸，能减弱喝绿茶时的涩感，功能有所变化，其滋味鲜浓醇厚、更易上口，这也是北方喜爱喝茉莉花茶的原因的之一。各类茶叶其保健本质大同小异，各有特色，茉莉花茶除了具备绿茶的某些性能外，还具有很多绿茶所没有的保健作用，那么茉莉花茶具体有哪些功效与作用呢？1、行气开郁茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。2、抗菌消炎茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。3、松弛神经因而想消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。4、去火气茉莉花茶有去火的作用，上火眼睛干燥的人喝茉莉花茶可以缓解眼睛干燥的症状。5、保健功效根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经，茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。6、减肥功效茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。7、常饮茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。8、其它功效与作用喝茉莉花茶可以滋润嗓子，感冒了嗓子沙哑的或者是平时说话多的时候最好每天喝一杯茉莉花茶，可以滋润喉咙，防止口干舌燥的症状，咳嗽的人喝茉莉花茶可以治疗咳嗽和去痰的作用。喝酒的人最好先沏上一杯茉莉花茶，可以保护心脏和肝脏，减少酒精刺激肝脏造成的负担。

茉莉花茶疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。对肝也有好处 ，男女皆宜。根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火；甘能补益缓和；凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。比如儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。 茉莉花茶还有松弛神经的功效，因而向消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。 从中医药用认识角度来说，茉莉花茶的功效与作用包括提神、清火、消食、利尿等保健作用，特别是茉莉花茶，除了茶本身的药用功效外，还有茉莉花本身具有的一定解毒功效。茉莉花与茶叶相联姻，更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。花茶主要以茉莉花茶为主，其中，茉莉花香气化合物含量4%。据测定，茉莉花含有的香气化合物质就有20多种，其富含的茉莉花素等成分，用其漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭之功效。有关资料记载，从现代医学观点看，花茶的抗菌作用更强。有五种茶叶对痢疾、伤寒、副伤寒、杆菌有杀菌作用，试验表明，其杀菌作用有明显差别，其中茉莉花茶抗菌效果最强。茉莉花茶，主要是茶与花窨制过程，茶叶充分吸收花香的成分，使其既有茶香，又有花香。茉莉花本身即为茶之，早在明代的《茶普》即记载：茉莉、玫瑰、梅花等皆可作茶。而今，广西的横县、梧州、南宁、桂林等地盛产的茉莉花，开花早、花蕾大、花期长、花香浓、产量高，含有对人体保健、美容等多种有益的微量元素，尤其是广西横县的茉莉花，以其突出的蕾大、香浓、量高、期长的特色，享有中国的茉莉花之都的美誉，并已成为茉莉花茶的加工基地。在广西横县，俗称人间第一香的茉莉花开花时节，自夏至秋，色白如玉、清香悦人，已成为桂域大地的一道亮丽的风景线。

性微凉；味甘、辛；归肝、脾、胃经。 　　 功效 清热解毒、理气安神、顺气清脑、温中和胃、开郁辟秽、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎、疏通人体肠胃排宿便、美容养颜、净白皮肤、抗衰老。 　　 禁忌 肺脾气虚或肾虚喘息者；贫血人群少喝；睡眠不佳的人少饮用。 　　茉莉花细小玲珑，色泽如雪，茉莉花茶香润爽口，“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。茉莉花茶是我国十大花茶之一。是摘自春天里的盛开的茉莉花和茶叶一起搭配生长地花茶,是用特种工艺造型茶或经过精制后的绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的茶叶品种。 　　常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老留住青春的尾巴。还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒治疗癌症的巨大的作用和功效。 茉莉花茶的功效 　　《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。 　　常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、健脾化湿、提神、清火、消食、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋、防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。 　　1、 清热、解毒 　　茉莉花茶能泻下、祛燥湿、降火，补益缓和，清热泻火解表等功效。茉莉花茶更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。 　　2、 安定情绪 　　茉莉花茶还有松弛神经的功效，对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。 　　3、 提神 　　多喝茉莉花茶解春困，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”是春季饮茶之上品. 　　4、 去油腻、去口气 　　茉莉花含有的香气化合物质就有20多种，其富含的茉莉花素等成分，用其漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭之功效。 　　5、 滋润肌肤、养颜美容 　　喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、减轻肠胃不适及经痛；对于女性的生理、生殖机能也有帮助，最重要的，它还有滋润肌肤、养颜美容、排毒养颜、面色暗哑无华的功效。 　　如果你常常感到四肢发凉，说明你的末梢循环不佳，新陈代谢较缓，适合饮用性温的茉莉花茶，可以改善体内的血液循环，温暖身体，让肤色红润。 　　 疏肝郁 　　很多白领午休时都是伏案而睡，睡醒的时候往往感觉两肋有些微微酸胀，甚至会有肝郁的感觉。中医养生介绍说，这主要是因为伏案而睡的睡姿造成的。当人肝郁气滞时，精神自然不会好到哪儿去。这个时候不妨来杯茉莉花茶，不但能理气开郁，还能定心安神，有利于帮助肠胃吸收消化，缓解胃痛、鼻塞不通、腹泻、便秘等症状。 　　 防病 　　茉莉花茶能够预防蛀牙、预防心血管疾病、肠道疾病等作用。舒筋活血、振脾健胃，可改善昏睡以及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。 茉莉花茶禁忌 　　过量饮用茉莉花茶，会引起缺铁性贫血，尤其是缺铁性贫血的人少喝，因为茉莉花茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。 　　过量饮用茉莉花茶，让让身体缺钙，茉莉花茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。 　　过量饮用茉莉花茶，会引起严重的会内分泌紊乱和月经失调。 　　过量饮用或空腹饮用茉莉花茶，会使人饥饿，甚至头晕目眩，饭后立刻饮用茉莉花茶，会影响消化，由于茉莉花茶具有提神功效，所以睡前喝茉莉花茶可能会影响睡眠哟。 　　女性在月经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期等特殊时期不宜过量饮用茉莉花茶。 　　便秘的人少喝。因为茉莉花茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。 茉莉花茶的冲泡 　　特种茉莉花茶的冲泡、宜用玻璃杯，水温80—90摄氏度为宜。 　　其它茉莉花茶，如银毫、特级、一级等，宜选用瓷盖碗茶杯，水温宜高，接近100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3--5分钟。茉莉花茶的汤色以黄而明亮为佳，若深暗泛红，往往是品质有弊病的表现。而且优质茉莉花茶冲泡5次以上，依然花香浓郁，而低廉的茉莉花茶冲泡3次后就淡而无味了 　　 茉莉花茶搭配： 　　茉莉花+万山红粉红玫瑰：消脂瘦身，减肥效果显著。 　　茉莉花+万山红苦瓜片+薄荷叶：美白皮肤，治疗痤疮、青春痘、黑黑斑，皮肤更加光滑好气色。 　　茉莉花+万山红玫瑰：养颜美容，对肝脏和尾部有滋养功能，更可缓和紧张的情绪。 如何选购茉莉花茶 　　 看 　　选购茉莉花茶时，先看其外观。一般情况下，特种茉莉花茶原料嫩度好，芽毫显露；普通的茉莉花茶原料嫩度较差，条形松，且不够匀整。 　　品：选购茉莉花茶时尽可能坐下来品品，通过冲泡能使茉莉花茶的品质得以充分展示。进而闻嗅香气、察看汤色、品尝滋味，冲泡5次以后好坏就显现了。优质的茉莉花茶冲泡5次以上，依然花香浓郁，而低廉的花茶3次冲泡后就淡而无味了。 　　 闻 　　茉莉花茶的香气是由鲜灵度、浓度和纯度决定的。鲜灵度是指花香；浓度是指花茶香气的持久性和耐泡度；纯度是指花香、茶香的纯正度，是否有其他异杂气味。高档花茶比较强调鲜灵度，一般用高品质的茶坯经精细的、多窨次的窨花工艺，制出的花茶鲜灵度、浓度都好，香气鲜灵浓郁芬芳，且花香持久性和耐泡度很好。 　　 泡 　　高档茉莉花茶可以通过泡热辨别出来，如泡热后香气有陈霉、烟焦等异劣气味则为不纯，品质低劣；香气的持久性和耐泡度也很重要，若第二泡花香浓度仍表现突出，说明该茶耐泡、持久，这种茶在窨花时往往是多窨次、下花量足才具有这样的底香；茉莉花茶的汤色应以黄而明亮为佳，若深暗泛红，往往是品质有弊病的表现，如茶叶陈化、窨花时闷堆太久、烘干不及时等都会影响汤色。

　　喝茉莉花茶有哪些好处?喝茉莉花茶的好处多多，排毒减肥又养颜。下面是我给大家整理的茉莉花茶的养生功效。 　　喝茉莉花茶有哪些好处 　　茉莉花茶，是用绿茶与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶，在加工的过程中其内质发生一定的理化作用，如：茶叶中的多酚类物质、茶单宁在水湿条件下分解，不溶于水的蛋白质降解成氨基酸，能减弱喝绿茶时的涩感，功能有所变化，其滋味鲜浓醇厚、更易上口。 　　茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。 　　茉莉花茶有疏肝明目、润肤养颜。有排毒养颜的功效!从中医药用认识角度来说，它具有提神、清火、消食、利尿等保健作用，特别是茉莉花茶，除了茶本身的药用功效外，还有茉莉花本身具有的一定解毒功效。茉莉花与茶叶相联姻，更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。用其漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭之功效。 　　茉莉花茶的养生功效 　　1、长阳气 　　茉莉花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。夏季天气炎热，人容易犯困，倘若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑、清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。 　　2、减肥 　　在茉莉花茶中含有打两份的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸等成分，这些成分在人体综合的作用下，能够有效的起到预防和抑制肥胖的功效。在国外很多人都将茉莉花茶称之为减肥茶，同时还有研究发现，茉莉花茶对分解脂肪的作用非常强，可帮助人体有效的起到解除油腻，帮助消化以及的减肥作用。在一项实验中发现，经常喝茉莉花茶的人其体形要远远比不喝茉莉花茶的人苗条，并且体味也清新好闻。这就是茉莉花的魅力所在，并且经过研究发现，经常饮用茉莉花茶还具有很好的降低人体三酸甘油脂和胆固醇的功效。 　　3、松弛神经 　　茉莉花茶还有松弛神经的功效，对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。 　　4、预防蛀牙 　　经过研究发现，每天经常用茉莉花漱口或者是刷牙，不仅仅能够有效的起到清除口臭的作用，同时还能够很好的防治龋齿。茶水之所以具有预防龋齿的功效，是因为在茉莉花茶中含有大量的氟，这种物质与牙齿的钙质有很大的亲和力，在作用下能够变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。这种物质就像是给我们的牙齿加上一个保护层，从而有效的提高了牙齿的防酸杭龋能力，因此喝茉莉花茶防龋是牙齿保健的途径之一。 　　茉莉花茶的禁忌人群 　　虽然花茶有这么多保健、美颜的功效，但是品饮花茶也有禁忌，有四种人群不宜饮用花茶： 　　第一，患有便秘的人不宜饮茉莉花茶，因为茉莉花茶叶的多酚类物质比较多，会对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。 　　第二，患有神经衰弱、失眠的人也不宜饮茉莉花茶，这是由于茶叶中大量的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，让人无法得到充分的休息。 　　第三，患有缺铁性贫血的人同样不宜饮茉莉花茶。这是因为茉莉花茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。

茉莉茶的功效与作用有哪些呢 　　茉莉茶的功效与作用有哪些呢，茉莉花茶和玫瑰花茶不同，饮用玫瑰花茶的以女性居多，因为玫瑰花茶主要对女性有很多好处，而茉莉花茶则不一样， 那么茉莉茶的功效与作用有哪些呢。 　　茉莉茶的功效与作用有哪些呢1 　　 茉莉茶的功效和作用介绍 　　说起茉莉茶的功效与作用，茉莉花茶具有清热解毒、行气止痛、消炎杀菌等多种疗效，还能帮助人们防治一些口腔问题。 　　 清热解毒 　　茉莉花是一种寒性植物，经常饮用茉莉花茶能够起到驱除火气的作用，同时茉莉花茶还能调节人的内分泌，帮助人体排出毒素，起到排毒养颜的作用。 　　 行气止痛 　　茉莉花所含的挥发油性物质具有行气止痛、解郁散结的作用。长期喝茉莉茶可以缓解胸腹胀痛，治疗慢性胃病，同时对月经失调也有功效。 　　 消炎杀菌 　　茉莉花含有一种特殊的物质，对多种病菌有抑制作用。饮用茉莉花茶能够帮助治疗一些病菌感染性疾病。同时还可以将茉莉花捣碎外敷，用来治疗溃疡等皮肤病。 　　 防治口臭 　　经常饮用茉莉花茶的人基本上很少会有口臭的现象，口臭一般是因为口腔中的细菌感染引起的，而茉莉花茶能够有效的杀死口腔中的细菌，不仅可以防治口臭，还能坚固牙齿，避免龋齿的出现。 　　茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢 疾、腹痛、结膜炎及疮 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗 瘘、坚齿、益气力、降 血 压、强心、防龋防辐射损伤。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。 　　1、行气开部。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。 　　2、抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮 疡，皮肤溃 烂等炎性 病症。 　　茉莉花食疗：茉莉花菜又称木梨花、奈花、香花等，常饮茉莉花，有清肝明目、使人延年益寿、身心健康。 　　食用方法有茉莉花炒鸡蛋、茉莉冬瓜汤、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉鸡、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉银耳汤等。 　　茉莉茶的功效与作用有哪些呢2 　　 补充营养 　　平常人们冲泡饮用茉莉茶，可以吸取富厚的维生素c以及儿茶素，以及大量的茶多酚以及咖啡碱，另有芳香油等多种对于人体有利的营养成分，这些物资可以进步人体组织细胞活性，也能加速人体代谢，能进步人体各器官功效，对于增进人体发育，维持人体康健都有很大益处。 　　 清新口气 　　平常多喝一些茉莉花茶，能吸取肯定数目的挥发油，并且可以让茉莉花的淡淡香气残留在人们口腔中，能去除口腔异味，也能解除口腔炎症，，他对于人类的口腔溃疡，口舌生疮，以及口臭等不良症状，都有肯定防备以及缓解作用。 　　 舒缓神经 　　神经也是茉莉茶的首要效用之一，它含有的一些营养成分，尤其是香叶醇以及芳香油等物资，都可以直接作用于人类的神经，能让中枢神经功效得到显着调治，也能让人们告急焦急以及焦躁的心境尽快好转，可以让人们的神经处于一种康健的放松状况。 　　 行气开郁 　　茉莉茶中含有大量的挥发油，这种物资可以行气止痛，也能解郁散结，平常人们涌现脘腹胀痛以及腹痛腹胀等不良症状时，都能多喝一些茉莉茶，此外茉莉茶还能消炎杀菌，它能清除人体内的多种致病菌以及敏感觉，平常时常冲泡饮用可以防备，目赤肿痛也能淘汰疮疡肿痛等症的产生。 　　 茉莉茶如何制作晒干 　　茉莉茶在制作时需要准备新鲜的茶树叶和新鲜的茉莉茶，把准备好的茶树叶要进行杀青处理，然后再新鲜茉莉花堆放到筛选茉莉花的机器旁，通过机器处理，它会与茶叶混合，这里茶叶可以吸收茉莉花的天然香气，等它们完全混合以后再把它们同时放在专用设备中进行烘干，烘干以后得到的就是市场上出售的茉莉茶。 　　 茉莉茶怎么挑选 　　 1、看外形 　　平时挑选茉莉茶时可以看茶叶的外形，那些长形长而饱满，表面白毫多并且无碎叶的茶叶质量为最好。质量好的茉莉茶应该为乌绿色，而且色泽均匀并带有光泽，如果茶叶没有光泽或者颜色过绿，则说明这种茉莉茶的质量并不好。 　　 2、闻香气 　　挑选茉莉茶时也可以闻它香气，质量好的茉莉茶有诱人的`茉莉花香，但这种花香浓而不冲，不会有刺鼻的感觉，而且它香气持久，不存在一丝异味，如果发现茉莉茶的香味不正常或者有异味存在，那就说明这种茶叶的质量并不好，不建议大家购买和饮用。 　　 3、尝滋味 　　挑选茉莉茶时也可以品尝它的滋味，质量好的茉莉茶香气浓郁，口感柔和，滋味甘醇，没有明显的苦涩味，也不会有其他导师味存在，另外质量好的茉莉茶耐泡性特别好，反复冲泡五到六次以后，香气依然存在，茶汤的色泽依然橙黄诱人。但那些质量差的茉莉茶冲泡二到三次以后基本就是无色无味了。 　　 茉莉茶应该怎么喝 　　 茉莉花+白糖 　　主要功效：清热解毒，解郁散结。 　　材料：茉莉花5克，白糖适量。 　　做法：将茉莉花洗净备用，然后同白糖一起放入锅中，加入约1500毫升水煮沸后去渣取汁即可饮用。 　　 茉莉花+洛神花 　　主要功效：防老抗衰。 　　材料：茉莉花5朵，洛神花3克，绿茶4克。 　　做法：将茉莉花和洛神花一起放入沸水中冲一遍，然后连同绿茶一起放入杯中加入适量的沸水冲泡5分钟即可饮用。 　　 茉莉花+薰衣草 　　主要功效：美白嫩肤。 　　材料：茉莉花5克，薰衣草3克。 　　做法：将薰衣草先用沸水冲泡一遍；茉莉花用沸水冲泡30秒，然后将洗好的薰衣草和茉莉花一同放入杯中加适量沸水冲泡5分钟后饮用。 　　 茉莉花+菊花 　　主要功效：宁神静思。 　　材料：茉莉花3克，菊花5克。 　　做法：将菊花和茉莉花一起用沸水冲一遍后，放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。 　　 2、什么时候不宜喝 　　每天饮用茉莉花茶要注意避开3个点，一是早晨空腹，二是饭后，三是睡前。 　　1、早晨空腹喝茉莉花茶，对于胃部的刺激较大，且容易稀释胃液，引发胃部不适； 　　2、饭后立即喝茉莉花茶很容易影响正常的食物消化，一般我们建议饭后1~2小时后再饮用茉莉花茶； 　　3、睡前喝吗，茉莉花茶很容易引起中枢神经兴奋，影响正常的睡眠质量。

石湾玉冰烧、九江双蒸、长乐烧以及飞霞液这四个白酒品牌就是广东省的四大名酒了。四大名酒是指在1952年的第一次全国评酒会上评选出的四个国家级名酒，分别为：贵州茅台酒，山西汾酒，四川泸州曲酒，陕西西凤酒。四大名酒的地位与社会影响力持久不衰，在某种程度上可以说得益于其深厚的历史渊源与当年国家领导人的亲切关怀。评估背景此后在1963年、1978年、1983年和1989年，又先后举行了第二、三、四、五届全国评酒会，越来越多的中国名酒从评酒会上诞生，但首届中国四大名白酒始终傲立酒界，分别是：贵州茅台、山西汾酒、四川泸州老窖和陕西西凤酒。2012年9月26日由中国酒类流通协会、中华品牌战略研究院主办的“华樽杯”第四届中国酒类品牌价值评议成果发布会在国家会议中心揭晓，经“华樽杯”第四届中国酒类品牌价值评议组委会评测，陕西西凤集团股份有限公司的品牌价值为213.72亿元，同比增长50.73%，位于全国白酒行业第六位，西北地区第一位。

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世界顶级名酒十大品牌 Absolut绝对伏特加 瑞典酿造伏特加酒的历史可远溯至公元十五世纪。然而，直至上世纪后半叶才由瑞典的伏特加批发商拉尔斯．奥尔森．史密斯发展出一个完善的酿造方法，酿制出一种前所未见的纯净烈酒，史密斯将之命名为绝对净化伏特加酒。一九七五年，瑞典葡萄酒及烈酒有限公司根据史密斯的原有构想，再加上现代科技，利用精挑细选的瑞典南部谷物，蒸馏出一种纯度更高的烈酒，命名为Absolut伏特加，专家所作的分析显示，其纯度在市场上可谓无出其右，一次绝对的成功！ Hennessy轩尼诗 轩尼诗 (Hennessy) 的名字原自李察．轩尼诗 (RichardHennessy) 为命名， 轩尼诗当时供应皇室饮用已达26年之久，在1815年受法国皇帝 KingLouisXVIII 颁发书函，选为国会主要供应酒商。李察.轩尼诗在当兵期间，更取得「英勇证书」(CertificateonBraveandGallant)，这并成为轩尼诗酒厂的标志。至一七六五年成立轩尼诗酒厂。成立初期，轩尼诗销量已十分卓越，当时所出口之国家以英国及其它各大城市为主，时至今日，轩尼诗销量仍然屹立领导地位。 Johnnie Walker尊尼获加 1820年，苏格兰人John Walker开始了第一杯调配威士忌的尝试。他将调制混合茶叶的经验运用到威士忌的调配中，并发现这种经过调配的威士忌有着更深邃而精致的口味。John Walker过世后，年仅20岁的亚历山大子承父业，并调制出一种全新的调配威士忌，命名为“老高地威士忌”，即Johnnie Walker【黑牌】的前身。1867年，亚历山大注册了商标所有权，并设计出让人眼睛一亮的倾斜式商标和方形酒瓶，在市场上创造出无可匹敌的威士忌。Walker家族就这样一代接一代，孜孜以求地专研威士忌的调配工艺，调制出举世无双的威士忌，奠定了其品牌在全球的至尊地位。 Chivas芝华士 享誉世界的芝华士威士忌是最具声望的苏格兰高级威士忌。创始人詹姆斯.芝华士和约翰.芝华士兄弟开当时调配艺术风气之先，创造出芝华士这一代表了醇和、独特、出众的威士忌品牌。 Moet Chandon铭悦香槟 拥有250年酿酒传统的Moet Chandon，曾因法皇拿破仑的喜爱而赢得“Imperial（皇室香槟）”的美誉。到目前为止，铭悦香槟已成为法国最具国际知名度的香槟。

法国原酒洋酒XO白兰地派斯顿。根据查询法国原酒，洋酒的相关信息得知，黄色陶瓷瓶的洋酒是法国原酒洋酒XO白兰地派斯顿。派斯顿创立于1782年，是法国著名的酒类品牌，其干邑系列中的雷顿VSOP、贵族宝典XO均源自法国著名高帝家族。

作为河科大的学子，这两个问题我可是再了解不过了，别着急接下来我就为大家答疑解惑。网上有很多解答消息，但是没有与时俱进，原来有四个校区，目前在招收学生的只有开元校区和西苑校区。一、开元校区我所在的开元校区是河科大的新校区，学校里面的教学楼、宿舍、食堂都很新，校园环境我认为是两个校区中最好的（只是我认为哈）！⭐建筑这里有相互连通的公教楼，设施先进的文科楼，学习氛围浓郁的农医教学楼等等，各有特色。其中我平时最爱去的就是农医教学楼了，那里的学习氛围浓郁，平常自习都会去那里，也很方便。另外，开元校区的图书馆也很有名，作为亚洲单体面积最大的图书馆，里面藏书丰富、环境好，校外人员也常来，平常简直是一位难求。⭐食堂开元校区一共有三个食堂，乾园食堂、嘉园食堂和菁园食堂，每个食堂都有三层，并且最近都完成了装修。我个人认为比较好吃的食堂是嘉园食堂，里面的新疆炒米粉、肠粉和鸡排都很好吃，我的最爱~⭐风景开元校区有著名的牡丹园，每到四月份牡丹花开的季节，都能吸引到众多的游客，作为科大的学子，感觉很骄傲，我们牡丹园里的花一点都不输外面的。另外，我最喜欢的风景还有琴湖。当我没课的时候，我最喜欢到琴湖旁的长椅上，看着湖水静静的发呆，放空自己，感觉什么不开心的事情都能被平静的湖水治愈。二、西苑校区与开元校区相比，西苑校区作为老校区，初见的人可能会觉得有些“鄙陋”。但是我在西苑校区上学的朋友，告诉了我西苑校区不为人知的另一面，相信大家听了也会像我一样爱上这里……⭐历史沿革西苑校区位于洛阳市涧西区，分为南北两院，是原洛阳工学院所在地，因西苑路横贯其中而得名。它始建于1952年，至今已有64年历史。校园内外参天的古树以及校园内挺立的建筑向大家诉说着西苑的历史。⭐著名建筑这里就不得不提八角楼了，作为西苑校区最有特点的教学楼，仿古建筑八角楼深受大家的喜爱。在平时没有课的时候，许多勤奋的小伙伴们都会来到这里自习。站在八角楼最高层远眺，西苑风景尽收眼底。十号楼作为西苑校区最高的楼，登上顶层，领悟到不一样的洛阳风光，如果有机会我也想看一看。西苑最古老的楼是二号楼，是上个世纪的建校之初由苏联专家参与设计并建造的，六十多年的风风雨雨，它陪伴了一届又一届学子的成长。⭐美丽风景西苑虽然不大，绿化却很好。春天，你可以看到娇艳的牡丹争相怒放；夏天，你可以领略到校园一角纷纷扬扬的薰衣草以及大片大片的绿茵；秋天，你可以漫步在层林尽染的红枫路；冬天，你可以欣赏到不畏严寒而傲然独立的梅花。当然啦，四季常开的月季也在点缀着这个校园。小伙伴们了解完河南科技大学的两个校区后，想来科大的心是不是又迫切了呢！

酱香白酒十大排名：茅台、郎酒、习酒、金沙窖、国台、五陵、仙坛酒、珍酒、云山陈酿、钓鱼台。1、茅台茅台酒，贵州省遵义市仁怀市茅台镇特产，中国国家地理标志产品。茅台酒是中国的传统特产酒，与苏格兰威士忌、法国科涅克白兰地齐名的世界三大蒸馏名酒之一，同时是中国三大名酒“茅五剑”之一。2、郎酒郎酒，四川省古蔺县二郎镇特产，中国国家地理标志产品。郎酒地处赤水河畔二郎镇，地处酱香白酒酿造优质地带，赤水河自古有“美酒河”之称，孕育了中国两大酱香白酒，茅台和青花郎。3、习酒习酒，贵州省习水县习酒镇特产，中国国家地理标志产品。习酒以当地的优质糯高梁为原料，小麦制成高温大曲，堆积糖化，二次投料，八次发酵，九次蒸馏，密封贮存，精心勾兑而成，具有茅台酒的风味，酱香习酒，越陈越香。4、金沙窖金沙酒甚至占了贵州地区90%的中低端酱酒市场，双11天猫酒类销量第一，也是消费者对于其猫酒类销量第一品质最坚定的认可。5、国台国台酒业是我国现代中药领军企业，天士力集团于1999年在茅台镇收购一家老字号酒厂的基础上，历经20余年精心打造的现代化大型酱香白酒企业。贵州国台酒一直以酱香新领袖自居，也可以看出其在酱香型白酒领域巨大的野心和强大的自信。6、武陵武陵酒为酱香型大曲法白酒，酒液色泽微黄，酱香突出，幽雅细腻，口味醇厚而爽冽，后味干净而馀味绵绵，饮后空杯留香持久，源自唐时期盛极时的崔婆酒，1989年在全国第五届评酒会上，与茅台、沪州老窖等一起荣获中国名酒称号并获得国家质量金酒。7、仙潭酒仙潭酒强力打造“年份潭酒，酱香真年份”的理念使得仙潭酒逐新成为年份酒的新标杆，在行业内也被誉为“隐形的酱酒大王”。8、珍酒珍酒是贵州酒乡数百年酿酒技艺之大成，得来国色天香之品质。具有正宗酱香的典型风格，深受消费者青睐，被誉为“酒乡明珠”、“酒中珍品”。采用优质高梁，小麦为原料配以当地甘冽泉水采用中国传统独特工艺，科学精酿，长期窖藏，精心勾兑而成。9、云门陈酿山东省青州市特产，中国国家地理标志产品。云门陈酿酒是以高梁、小麦为原料，以纯小麦踩制之高温大曲为糖化发酵剂，经高温堆积、高温发酵、高温留酒、长期购存、精心勾调而成。具有酱香突出、酒体醇厚丰满、幽雅细腻、香味协调、回味悠长，空杯留香持久等特点。10、钓鱼台钓鱼台是钓鱼台国宾馆在贵州省仁怀市茅台镇开发的高端酱酒，一直走精品发展路线，定位精英人士，在酒质上要求很高。在仁怀，随便问酒质前三名的酒，其一必有钓鱼台。

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华樽杯白酒排名第十。11月10日，由中国酒类流通协会主办的第十四届“华樽杯”酒类品牌价值颁奖盛典在中国国际酒类博览会期间隆重召开。经中国酒类流通协会“华樽杯”第十四届企业品牌价值评议组委会评测，国台继续保持中国白酒品牌价值第十名。华樽杯白酒的介绍11月10日，在第十一届中国（贵州）国际酒类博览会举办期间，中国酒类流通协会携手中国（贵州）国际酒类博览会在贵阳公布了“华樽杯第14届中国酒类品牌价值200研究报告”。华樽杯是由中国酒类流通协会和中华品牌战略研究院联合举办，是中国酒行业第一家针对酒类品牌进行品牌价值评议的活动，持续10多年的华樽杯被誉为“中国酒类奥运会”，具有较大的号召力和影响力。众所周知，“华樽杯”被称之为“中国酒业奥运会”，致力打造高质量“中国品牌”，是中国酒业最具权威的行业评测，已成为国内外、业内外人士了解中国酒行业的重要窗口。同时也是资本机构、商业机构与消费者评估品牌实力的重要依据。其发布的酒类品牌价值榜单也广受酒企与消费者信赖。

海南有很多必去的旅游景点。首先是三亚，那里有美丽的海滩、热带植物园、东山岛和千年古刹。其次是海口，那里有美丽的西海岸、观湖和候鸟天堂。如果你喜欢历史和文化，可以去陵水县参观抱罗岛和南田农文化村。此外，澄迈县的太坡岭、五缘湾和观城湖也是非常值得一去的地方。最后，如果你喜欢农村环境和自然景观，可以去乐东黎族自治县的凤凰岭森林公园和大力湾。

　　无论在学习、工作或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么，怎么去写作文呢？下面是我收集整理的一堂有趣的课作文500字，希望对大家有所帮助。 一堂有趣的课作文500字1 　　“叮铃铃，叮铃铃”！上课铃声响了，同学们争先恐后地跑进教室。 　　大家都很期待英语老师的到来。突然，有人来了！大家目不转睛地盯着她看，心里满腹疑团：她——是谁呢？她好像有一双孙悟空的火眼金睛，看透了我们的心思，说：“Hello！我是你们这学期的英语老师，我姓申，大家可以叫我申老师，也可以叫我Miss申。” 　　我们在学习英语的过程中，不仅知道了怎么读怎么写，而且还玩得很开心，趣乐多多。 　　一趣：埋地雷 　　老师对我们说：“我们来玩一个有趣的游戏‘埋地雷"，想必大家都玩过吧！”我们不约而同地说：“玩过！”规则：老师在某个单词下做个记号，那便是地雷。把记号擦掉之后，只要有同学读到了埋好地雷的单词，便马上“引爆”。开始了，地雷分别是A、C、F。第一局有少数同学引爆了地雷——“三二一，嘣！”第二局和第三局时，地雷接二连三的引爆了。游戏结束后，有的同学得意洋洋地向大家炫耀，而有的同学垂头丧气，自己为什么这么不小心，还有的同学生气地直跺脚。这个游戏可真所谓“惊天地，泣鬼神”啊！ 　　二趣：击鼓传花 　　第一个游戏结束后，接着，老师又带我们进行了下一个游戏：老师把花从一小组开始传，老师喊停时，拿到花的人便要读出老师点的单词，不会的话便要表演公鸡下蛋。游戏开始了，花慢慢地传啊传，传到了小夏那儿，她在千钧一发之际以迅雷不及掩耳之势把花传到了小天那儿，老师用教鞭点了一个单词，他不会，只好上台表演。同学们看了笑得前俯后仰，直拍课桌，小天也在讲台上害羞地笑了起来。教室里一片欢笑声。 　　下课了，同学们依依不舍地对老师说：“Teacher,goodbay！” 　　这堂英语课真是有趣！ 一堂有趣的课作文500字2 　　今天下午，天空下着毛毛细雨，可这丝毫没有影响我兴奋的心情，因为我要去博达补习作文啦。 　　我刚走进博达作文班——中大园时。我就像走进了知识的海洋。随着铃声响起，期待已久的作文课开始了，内容是找硬币。 　　找硬币开始了，老师请了第一位“小侦察兵”张言。他信心十足的上去了，他一上台就盯上了垃圾桶。他弓着背，向垃圾桶走去，双眼还不停地扫视着地面，寻找硬币的影子。来到垃圾桶旁，他仔细的把垃圾桶内外看了一遍，又把垃圾桶旁边的灭火器拿起来，可是没有发现任何线索。，这时张言有点垂头丧气了，最后，低着头回到了座位。 　　接着上场的是张蕾，只见她东看看，又西瞧瞧，可是一点收获也没有。同学们七嘴八舌，议论纷纷：“垃圾桶，垃圾桶，一定在垃圾桶里！”张蕾听了同学们的叫声，真的去垃圾桶找，这时她发现垃圾桶旁有一张废纸，只见她拿起那废纸，看了看，瞧了又瞧，她把外面的纸撕开了，只见里面还有一个纸团，也许是她以为不可能在里面的缘故吧！看都没看仔细就扔了。看着她那副心不在焉的样子，料她也找不到了。接着老师请了我们班的纪律委员孙卉琳来找，她机灵一动，找到了张雷刚扔下的那个纸团，捡起来，再打开纸，“噔噔噔噔”硬币出来了，她兴奋的把硬币举得高高的，真像个魔术师。下面的同学高兴地为她鼓起掌来。 　　看来，集体的智慧多呀！我们办事的时候一定要团结合作、细心观察，正所谓三个臭皮匠，顶一个诸葛亮，只有团结，才能把事情办好。 一堂有趣的课作文500字3 　　童年趣事就像天上的星星看也看不完数也数不清，今天就让我摘下一颗最大最亮的星星送给你。 　　今天，老师在教室里给我们上课，老师说："今天我们来玩一个游戏。”听到这句话，安静的教室变得热闹起来，想知道这个游戏叫什么吗？它叫"画鼻子。 　　首先，上场的是刘洋同学，老师让他闭上眼睛左右各转三圈，等他转完后，老师蒙上了他的眼睛，他像一只螃蟹一样，走得歪歪斜斜的，但在老师的帮助下他走到了黑板前，同学们嘈杂的声使他慌了起来，就连我都有点可怜他，最后，他把鼻子画到了脸的下面，使同学们哄堂大笑。 　　过了一会，老师又要点人了，没想老师点到我，“哈哈，到我大显身手的时候了。”我左转三圈，右转三圈，刚转完，我晕乎乎的，差一点摔倒。我一步一步地走到黑板前面，准备给这张脸画鼻子，我刚要下笔的时候，同学们的叫喊声使我心里极度紧张，这时男生们喊“向左！向左！”女生们喊：“向右！向右！"我心想“哼！我才不会相信男生呢，刚才的刘洋同学就是被他们坑的，还是女生靠谱一点。”我跟着女生们的指引把鼻子画了出来，咦，怎么看的那么奇怪啊？原来我把鼻子画在了眼睛中间了，使得同学们捧膜大笑，后面也有其它同学想玩，这可真是一堂有趣的课啊！ 　　这件事可告诉了我，有些事情看似简单，但真的做起可就难了。 一堂有趣的课作文500字4 　　上周五，张老师便给我们说了这个好消息，全班便活跃了起来。到底是什么好消息呢？原来是从北京来的小谭老师要来给我们讲一堂天文课呢！ 　　周一，我们来到学校，欣喜若狂。到了中午，一个五官端正，仪表堂堂的中年男子走进了我们的教室。啊！是小谭老师！开始上课了，我们看见小谭老师从一个银色的箱子里拿出了许许多多奇形怪状的石头：有的凹凸不平；有的花纹不一；有的小巧玲珑……。 　　刚开始，老师拿起一块大石头让同学们上去摸，并猜出石头的重量。正好叫的是我们这一小组。我心里像栓了几十只兔子跳个不停。当轮到我的时候，小谭老师问：“紧张吗？”“紧张！”我说。老师把石头碰一下我的手又收回去，最后，他还是把石头放入了我的手中。我估计了一下说：“1550克。”“一千五百五十一克！”老师的声音提高了许多。我回到座位上想，老师的声音那么大，我的回答应该是正确的。 　　接着老师又讲了许多关于陨石的知识。我印象最深的是游戏环节，老师先提了一个问题：“请问哪一个星球离地球最近？”班上有的同学一手托着下巴，坐在那一动不动，似乎在想刚刚的肉容；有的同学两眼望着天花板，似乎在想自已的答案是否正确；有的同学时而皱皱眉头，时而舔舔发干的双唇；还有的同学用笔轻轻敲打桌子，好象在考虑问题的答案……“金星！”一个同学说到。“回答正确！”老师笑眯眯地叫道。 　　这是一堂课是很有意的。它开启了我对天文知识的认识，对宇宙知识的渴望！ 一堂有趣的课作文500字5 　　今天，我们班开展了一次有趣的活动。 　　首先，老师先写一个字，要同学们说出含有这个字的四字词语。老师先在大屏幕上写了一个“白”字，同学们一看简单得很，纷纷举手。“白里透红”“白头到老”……大家你说一个，我说一个，针锋相对。老师又写了一个“日”字，立即教室里举起了许多小手。“旭日东升”“日新月异”“后羿射日”……大家谁也不让谁，都想为自己的组得更多的分。后来我们又给“依”“山”“尽”组了成语，同学们像麻雀一样叽叽喳喳说个不停，说完了，我看了一眼黑板，“白日依山尽”。呀，原来老师是让我们给古诗组成语啊。 　　数字组成语开始了。第一个是“一”，大家争先恐后地举手。林晨自告奋勇地说“一清二楚”“一心一意”。蔡兴也不示弱，一口气说了三个：“一字千金”“一刀两断”“一本正经”，张哲也不假思索地脱口而出：“一模一样”“一箭双雕”。我佩服得五体投地，心想：他们肚子里的成语可真不少…… 　　最难的要数十二生肖成语中的“羊”了。同学们有的皱着眉头苦苦思索，有的抓耳挠腮，还有的屏息凝视，似乎想憋出个成语出来。后来还是老师提了醒：亡羊补牢。同学们茅塞顿开，从刚才的状态中找回了精神，夏蔚想出了“羊肠小道”“羊落虎口”“顺手牵羊”这些成语。大家向他投去羡慕的目光。 　　这节课真有趣，好像让我们一下子登上了山顶，又丰富了我们的知识，收获真多啊！ 一堂有趣的课作文500字6 　　有人喜欢语文课，有人喜欢数学课，有人喜欢美术课……我却喜欢美食课。 　　今天上午爱之家老师给我们上了一节美食课，内容是包饺子。我们穿好厨衣、戴好厨帽，就开始学习了。李静老师叫我们站在长桌旁边观察她擀面皮。李静老师擀面皮的动作可快啦！只见她抓住一个小面团，左手往下轻轻一压，小面团就变成了小圆饼。接着她左手和右手同时劳动起来，左手拿住小圆饼的边沿不断转动，右手拿着擀面杖不断地碾压小圆饼。一眨眼的功夫，一块饺子皮就躺在面板上了。啧啧，这手艺真棒！我在旁边看着羡慕不已，于是也拿起擀面杖照样子擀起了面皮来。不几下，面皮就像一块狗皮膏药一样黏在擀面杖上，我用手想把它揭下来，结果面皮裂开了。看着“受伤”的面皮，我有点不知所措，旁边的李红老师就耐心的教我解决方法。在老师的帮助下，我成功的擀出了一张完好无损的面皮。看着自己的作品，我心里别提有多高兴啦！ 　　接下来我又开始听老师教包饺子了。只见何老师手心向上，再用勺子舀起一勺饺子馅放在饺子皮的正中心，然后饺子对折一下，用双手的拇指和食指熟练地一捏，一个胖乎乎的饺子就呈现在我们眼前。我学着何老师的样子，舀起一勺饺子馅放到饺子皮上，咦？怎么回事，怎么老是包不住呀？王老师看了看，说：“你肉馅放太多啦。”我听了之后，就把馅放少一些了。按照这样的方法包，一会儿，一个“身材适中”的饺子就卧在我手掌心了。“太有趣啦！”看到自己的美食作品，我不禁赞叹道，心里也美滋滋的，像中奖一样。 　　这节有趣的美食课，不仅让我吃到了美味的饺子，还让我学会了包饺子。我非常喜欢这样的美食课！ 一堂有趣的课作文500字7 　　上课铃响了，老师大步走上台来，然后举起一张画着狐狸的"纸板，问：“同学们，这上面画的是什么呀？” 　　“狐狸。”大家异口同声地回答。 　　“我说是一只妖精。”老师说。听了老师的话，我们都睁大了眼睛，感到很吃惊。 　　老师接着说：“在农村，经常会有这种现象，有的人生了病，不到医院治疗，却偏偏去找巫婆，巫婆就骗他说，有妖附在他身上了，于是，就做出一些驱妖的假象，又烧香又磕头，求神仙保佑。世上真的有鬼神吗？”同学们有的摇头，有的半信半疑。 　　老师又说：“不信，请同学们看这张纸上就是一只狐狸精。”我们哈哈大笑，画上明明是狐狸，怎么说是妖精呢？真有趣！ 　　老师却一本正经的说：“那好吧，现在我杀妖给你们看！”只见老师从盛满水的盆子里，拿出一把菜刀，朝狐狸的脖子砍去。顿时，狐狸的身上真的“鲜血”直流。 　　“同学们，你们知道为什么会这样吗？”老师问。“大概是狐狸的颜色退的吧。”“还有呢？”教室里鸦雀无声，大家个个皱起了眉头。 　　“让我来告诉大家吧。”老师解释说，“我这盆水不是一盆普通的水，而是一盆碱水。我事先又在狐狸身上撒了一些酚酞，碱水和酚酞结合就会变成红色，这叫化学反应，等你们上了初中就会学到这方面的知识。”听了这番话，同学们才恍然大悟。 　　最后，老师还告诉大家说：“自然界中，有许多现象人们目前还解释不出来。于是一些别有用心的人，就编出什么鬼呀、妖呀来吓人。巫婆们就是利用人们的这些弱的，欺骗那些不懂的科学的人。所以，我们要努力学习科学文化知识，相信科学，破除迷信。” 　　这真是一堂有趣的思品课呀！ 一堂有趣的课作文500字8 　　今天，作文班里要玩一个振奋人心的游戏——画鼻子。 　　老师在黑板上画了一个人脸，奇怪的是人脸上有眼睛，有嘴巴，就是没有鼻子。正当我们一个个疑惑不解时，老师开口了：“这个游戏的名字叫作画鼻子，规则是要先用毛巾蒙住自己的眼睛，在原地转三圈后，走上讲台，用粉笔在人脸上画一个鼻子，画对位置算赢。”同学们跃跃欲试，一个个争先恐后地举手喊道：“我先来，我先来。” 　　第一个画鼻子的同学是冯奕尔，她被蒙上眼睛，原地转了三圈后，跌跌撞撞地走上讲台，拿起粉笔就在黑板上画起来。没等她画完，同学们早已笑得前俯后仰。她迟疑了，换了个地方再画。刚刚画了一笔，同学们笑得更欢了，有的女同学叫人揉肚子；有的男同学笑得捶桌子拍凳子；冯奕尔知道又画错了，干脆一不做，二不休，又换了一个位置……这次，干脆有的同学笑得溜到桌子底下去了。哈哈！冯奕尔画的人脸上一共长了五个鼻子！有长在额头上的，有长在眉毛上的，有长在眼睛上的，甚至有长在脖子上的，就是没有长在脸中间的！最后连她自己看了自己的作品后，也忍不住飞红了脸。 　　第二个画鼻子的同学是吴亦轩，他摸索着走上了讲台，差点绊个狗啃泥。他接过粉笔，胸有成竹地画起来。显得信心十足。刚画完，热烈的掌声响起了，他是第一个画正确的人。 　　最后一个画鼻子的同学是我。我拿起粉笔，心一直怦怦乱跳。我小心翼翼地走上讲台，心想：加油！加油！一定要画正确。当我画完时，同学们左右摇晃，笑得惊天动地。我急忙取开毛巾一看，才知道是我把鼻子画到嘴巴上了！ 　　快乐的时光总是飞逝而过，这节课我真快乐！ 一堂有趣的课作文500字9 　　今天下午，老师给我们上了一堂有趣的班队课。班队课的游戏是一二三木头人，规则是等老师转头后不能动也不能笑，谁动了或笑了就算输，谁先碰到老师的后背就算赢。老师把我们分成两队，一队叫誓死不笑队，另一队叫赞扬笑在心中，杜绝笑在脸上。 　　游戏开始了。老师说了声“开始”后，同学们有的往前走了几步，有的还待在原地不动，有的趴在桌子上，有的坐在椅子上……我们就像猎豹一样伺机想去碰老师的后背。老师看我们既不动也不笑，就想到了一条妙计。然后，她就不断地讲笑话，不断地发出“哈哈”的笑声。在笑了几分钟后，誓死不笑队终于有人忍不住了，也跟着笑了起来。所以，誓死不笑队因为这位同学的定力不够，输了。 　　我最喜欢的是这场游戏的第三局，因为这局老师还派了前两局被淘汰的队员来逗我们笑。他们一会儿在别人的耳朵旁发出“哈哈”的笑声，一会儿在别人的脸前吹气……那架势，好像在耍猴。但是，被耍的那队意志都很坚定，很默契地采取分散注意力的办法来忍住笑。最终，直到下课铃响了他们也没成功逗笑一个人，只好悻悻地回到座位上。同时，教室里也爆发出一阵惊天动地的笑声，等了这么久，我们终于可以笑了。 　　啊！真是一堂有趣的课啊！希望老师每周都能抽一节课让我们玩，因为这样不仅能让我们增长见识，还可以缓解学习的压力，从而让我们更加喜欢上学。 一堂有趣的课作文500字10 　　今天，一走进教室，就传来了一阵阵音乐声。那音乐的旋律是那么好听，歌词是那么熟悉。迷得我们一动不动的，聚精会神的听。听的可认真了，连我们班的“调皮鬼大王”小刚都安静了。后来我们仔仔细细的听，发现老师放的是《龙的传人》。伴着歌声，老师告诉我们今天要畅游龙的乐园，去了解龙，感受龙，感受中国传统文化无穷的魅力！ 　　游戏开始了。第一轮是连一连，老师让每组选一个代表“对战”。我是我们队的代表，零一族的代表是小红。开始了，老师让我上台连歇后语，我把“龙门阵缺人——摆不起来”连成了“神气”。“哼，我不服”我说。老师说：“不服，下次就要加油哟！”最后我错了两个，小红也错了两个，我们打成了平手。 　　第二轮开始了，是说含有龙字的成语。“画龙点睛”，“对”，“叶公好龙”，“……”，大家七嘴八舌，争先恐后的说了起来。教室陷入了一片混乱之中。“安静！”老师的一声“长啸”，终于让教室安静了下来。最后评比我们组获胜了。 　　游戏还在继续，精彩不断上演。在游戏中，有像跳舞一样表演“龙卷风”的；有像拼命三郎一样来来回回表演“赛龙舟”的；也有像呆头鹅一样什么也表演不出来的。一出出的表演换来了我们一阵又一阵的笑声。 　　这节课真有趣。不但让我们感受到了快乐，而且也让我们学到了许多有关龙的知识，让我们为自己是龙的传人而自豪。我爱神话中那威武的龙。更爱我们的中华人民共和国。 一堂有趣的课作文500字11 　　身为真正的桐乡人，我却不会说当地方言，这令我有些惭愧。 　　前几天，妈妈带我参加了社区的“方言学堂”活动。 　　刚开始，老师点开了一首我们最熟悉的“家属歌”，大家兴致勃勃地跟着唱（普通话）。接着，老师给我们看了一张表格，上面写着家庭成员称呼的方言版，她指着黑板说：“小朋友们，你们看，这是一张人物关系表，谁会用方言来说一说？”一个男孩子高高举起了手，慢吞吞地红着脸说道：“奶奶是‘娘娘"，姐姐是‘阿大"，爷爷是‘嗲嗲"……”“说得不错。”老师称赞道，“这些比较简单，难不倒你们，接下来我们来学几个难一点的。”老师微笑着指着“端蛋汤”这几个字，说：“‘得蛋烫。"徐芷昕，你来念一遍。”我因为心里发虚，怕自己那古怪的发音会引来哄堂大笑，便轻轻地挤出一句：“得蛋烫。”果然，引得旁边几位同学捧腹大笑。 　　老师正色道：“不要笑。普通话可以让你走得很远，但是方言，可以教你不要忘记你从哪里出发；普通话让你交流顺畅，而方言可以让你感受到无限的温暖。” 　　老师又叫了好几位同学，大家的发音都不是很标准，学一个词，教室就“沸腾”一次。老师也笑着说：“看来还是有很多同学不会说，我们再来跟着念一念，玩耍——白相，时间——辰光……”我们学得非常投入，像是打开了新的大门呢！ 　　跟着方言，老师带着我们回忆童年，重温了“抓周”游戏。 　　回到家，我冲着爸爸喊：“明朝我要去白相！”爸爸吃惊极了，忙问我哪儿学的。“嘿嘿，想不到吧，今天我参加了方言活动，当然是老师教我的！”我得意洋洋地笑道。 　　方言记录了一个地方的风土人情，描绘着每个地方的礼俗文化。我感受到了其中的乐趣，以后生活中，我要尽量使用方言。 一堂有趣的课作文500字12 　　今天我上了一堂十分有趣的课。 　　课上老师教会了我们许多新知识，让我对语文有了新的认识。以前在语文课上老师只会讲课文的段解、词句的意义，我一直以为语文就这么点儿东西，只要抄背就好，可在上了乐老师的课后，我改变了想法——原来，语文也可以有这么多学问。 　　上课时乐老师讲了许多新知识：如文章的中心思想是为了让人们明白做人的道理而创造的；有感情地朗读作文，可以更深一层地品味作文，使作文更加容易理解；考试时的阅读中的手法与平常的阅读一样可以积累；写作不是有才华，而是要有感情，要有感而发。 　　在课上我也懂得了许多道理，乐老师说得好：“学语文就是学做人。”我们要学会用不同的态度去给心情、生活贴上标签，就是这样才产生了一百零八将。我们要学会感受生活，我们才产生了感悟。我们要变成思想的巨人，就是这样才产生了用心体会。做人是良师，是益友，做人与语文有着紧密的关系。 　　在这堂课上我首次认识了一百零八将。它们分为情、理两种。它们有许多名字：如生命、美丽、快乐、健康、宽容、尊重、心态、习惯……每一张卡片都是个故事，每一张卡片都代表着一份情感，它们牵引着我们如何去写作文，它们牵引着我们如何去感受。巴金爷爷说得好：“我写作不是因为我有才华，而是因为我有感情……”只有正确地使用感情，我们才会在作文路上越走越远。 　　这堂有趣的课，让我又重新认识了语文，它让我知道了只有“感”才会引领你在文学路上走对。 一堂有趣的课作文500字13 　　从上学以来，有趣而生动的课我们听了许许多多次，但最让我难忘的要数有一节数学课了。 　　那天，数学梁老师手里拿着教案，快步走进教室，教室里叽叽喳喳的说话声立刻停止了。梁老师对我们说：“同学们，今天我们来学习第五单元—植树问题，请大家把书翻到第73页。”大家立刻拿出了数学书，只听见教室里一片“刷刷”的翻书声。老师说：“现在请大家先算算第一道题。”不到一会儿，值日生刘栩瑞举手了，老师说：“刘栩瑞，你来说说，一条600米长的路，每隔15米种一棵树，两端都种，能种多少棵？”刘栩瑞回答：“能种40棵。”梁老师大声说：“请大家都在纸上画一画。”过了一会儿，刘正林发言了：“梁老师，不对，应该是41棵。”梁老师笑着说：“对了，今天我们要讲的就是‘一刀两断加一"原理。现在，请同学们组内讨论，看看还能不能得出其它植树问题的解题思路。” 　　经过激烈的讨论，我们组整理出来三条思路：1、当两端都不种时，棵树等于段数减1；2、当只种一端时，棵树等于段数；3、当两端都种时，棵树等于段数加1。正在这时，梁老师一声令下：“好，停！”前排同学纷纷转过头来，眼睛齐刷刷的看着梁老师。梁老师说：“哪位同学愿意到黑板上来写上你们组总结的思路？”大家争先恐后的举起了右手，梁老师点了我们组的组长吴颂扬。吴颂扬飞快地在黑板上写下了我们组的讨论结果。梁老师说：“写得不错，请同学们把这三条定律抄到课本上。”这时，一位同学发言了：“梁老师，怎么是棵树等于断数，断了的数？”我们一看，果真是“断”字，教室里顿时哄堂大笑。 　　叮铃铃，叮铃铃……下课铃声响了，这节课上完了。这真是一堂令人难忘的数学课呀！ 一堂有趣的课作文500字14 　　下午的第一堂课是科学课，王老师在上一堂课时告诉我们下堂课要做实验。出于对做实验的渴望，不等上课铃响起，我就早早地回到了教室里。 　　“叮铃铃”，终于挨到上课了。同学们陆续回到教室，准备上课。不一会儿，王老师来了，只见她手里拎着个绿色的大篮子。同学们立刻兴奋地议论开了。好不容易教室里安静下来了，王老师这才把篮子中的小盒子给我们每个人发了一个。我迫不及待地将它拆开，发现里面是一些有看红蓝两色的铁块，老师问：“有人知道盒子里的铁块是什么吗？”同学们都沉默了，过了好一会儿，终于有一位同学站起来说：“这是磁铁。”哦，原来这铁块叫磁铁呀！其他同学恍然大悟。王老师让我们看课本上的一幅插图，图片上展示的是一辆悬浮在铁轨上的列车，并让我们说悦发现了什么。大多数同学的答案都是，这辆列车会飞。王老师摇了摇头说：“这辆列车不是会飞，而是运用了磁铁同极相吸斥，异极相吸的原理。我疑惑地问：“老师，什么是‘同极相斥，异极相吸"？”王老师告诉我们：“同极相斥，就是将磁铁相同的两极放在一起，就会产生相互排斥的力量；异极相吸，就是将磁铁不同的两极放在一起，就会产生相互吸引的力量。” 　　说完老师便让我们动手验证。我亟不可待地将一块磁铁红色的一端，对着另一块磁铁铁蓝色的一端，突然，像有一双无形的大手，将两块磁铁牢牢地挤在了一起；我又将两块磁铁红色的一极对在一起，奇怪，它们之间像有条无法跨越的深涧，就是不肯吸在一起。强行将它们合拢，只要手一松，它们又会立刻弹开。 　　原来磁铁这么神奇，遇到异性，难舍难分；遇到同性，却退避三舍。科学世界有这无穷无尽的轶闻趣事，这是我以前所不知道的。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。” 一堂有趣的课作文500字15 　　今天上作文课，老师手里拿着一个袋子神秘地走上讲台，对我们说："今天我们来做一个实验，让鹌鹑蛋在水里浮起来。同学们好奇地看着老师怎样做实验。 　　只见老师从袋子里拿出了一个鹌鹑蛋、一个塑料透明杯子、一根筷子、一把小勺子和一袋食盐。 　　实验开始了，老师先拿杯子接了多半杯水，接着把鹌鹑蛋放进了杯子里，只见鹌鹑蛋慢慢地沉到了水底。然后，老师对同学们说："大家看着，我要让鹌鹑蛋浮上水面来。"我和同学们都互相看了看，露出半信半疑的神色。老师话没多说，用小勺子挖了一勺食盐放进了杯子里，用筷子搅了搅，鹌鹑蛋一点动静也没有。老师又放了一勺盐，搅了搅，鹌鹑蛋还是躺在水底，死活不肯上来。我真担心实验失败，鹌鹑蛋浮不起来。后来，只见老师一次次地加盐、搅拌，奇迹终于出现了——鹌鹑蛋真得浮上了水面！ 　　做完实验后，老师把鹌鹑蛋为什么会浮起来的原理告诉了我们。老师说，水是有浮力的，所以游泳时我们会感觉到身体不由自主地往上浮。鹌鹑蛋在水里开始沉在水底，是因为鹌鹑蛋重，水的浮力小；往水里加盐增大了浮力，所以鹌鹑蛋就可以浮起来了。 　　今天这堂有趣的作文课，不仅使我学会了写作文，还让我学会了一个科学小常识，收获真大啊！

1. 关于读书感悟的诗句有哪些 2. 关于读书感悟的诗句 关于读书感悟的诗句有哪些 1.有关“读书感悟”的诗句有哪些 1. 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——（唐）颜真卿《劝学》 2. 读书不觉春已深，一寸光阴一寸金。不是道人来引笑，周情孔思正追寻。——（唐）王贞白《白鹿洞诗》 3. 窗竹影摇书案上，野泉声入砚池中。少年辛苦终事成，莫向光明惰寸功。——（唐）杜荀鹤《闲居书事》 4. 旧书不厌百回读，熟读深思子自知。他日名宦恐不免，今日栖迟那可追。——（宋）苏轼《宋安淳秀才失解西归》 5. 古来学问无遗力，少壮功夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。——（宋）陆游《冬夜读书示子聿》 6. 半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊，问渠哪得清如许，为有源头活水来。——（宋）朱熹《读书有感》 7. 读书切戒在慌忙，涵泳工夫兴味长。未晓不妨权放过，切身须要急思量。——（宋）陆九渊《读书》 8. 书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字，胸次全无一点尘。 ——（清）萧抡谓《读书有所见作》 9. 学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子 10. 三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子 2.表达读书感受的诗句有哪些 朱熹的这首《观书有感》被广泛使用。所谓”源头活水“是指从书中不断汲取新的知识，每次读书总有新领悟，就像有源头活水来，其乐无穷，激励人们要博学知书，精深学问。我们在学校读书，老师、书本就是我们的源头。所以，我们要好好读书，让我们的思维一天比一天活跃。这是一首借景喻理的名诗。全诗以方塘作比，形象地表达了一种微妙难言的读书感受。池塘并不是一泓死水，而是常有活水注入，因此像明镜一样，清澈见底，映照着天光云影。这种情景，同一个人在读书中搞通问题、获得新知而大有收益、提高认识时的情形颇为相似。这首诗所表现的读书有悟、有得时的那种灵气流动、思路明畅、精神清新活泼而自得自在的境界，正是作者作为一位大学问家的切身的读书感受。诗中所表达的这种感受虽然仅就读书而言，却寓意深刻，内涵丰富，可以做广泛的理解。特别是“问渠那得清如许，为有源头活水来”两句，借水之清澈，是因为有源头活水不断注入，暗喻人要心灵澄明，就得认真读书，时时补充新知。因此人们常常用来比喻不断学习新知识，才能达到新境界。人们也用这两句诗来赞美一个人的学问或艺术的成就，自有其深厚的渊源。我们也可以从这首诗中得到启发，只有思想永远活跃，以开明宽阔的胸襟，接受种种不同的思想、鲜活的知识，广泛包容，方能才思不断，新水长流。这两句诗已凝缩 为常用成语“源头活水”，用以比喻事物发展的源泉和动力。 问渠哪得清如许，为有源头活水来。”出自南宋诗人朱熹的《观书有感》全诗是：“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”其中，“问渠哪得清如许，为有源头活水来”的意思是：这水为何如此清澈呢？那是因为源头总有活水补充，一直不停地流下来。这两句诗表现了作者学习永不停息的精神。现在这两句诗比喻多读一些好书，会让自己思维永远活泼，才思不绝、情操高雅。 3.有关读书感悟的诗句 问渠哪得清如许，为有源头活水来。”出自南宋诗人朱熹的《观书有感》全诗是：“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”其中，“问渠哪得清如许，为有源头活水来”的意思是：这水为何如此清澈呢？那是因为源头总有活水补充，一直不停地流下来。这两句诗表现了作者学习永不停息的精神。现在这两句诗比喻多读一些好书，会让自己思维永远活泼，才思不绝、情操高雅。 朱熹的这首《观书有感》被广泛使用。所谓”源头活水“是指从书中不断汲取新的知识，每次读书总有新领悟，就像有源头活水来，其乐无穷，激励人们要博学知书，精深学问。我们在学校读书，老师、书本就是我们的源头。所以，我们要好好读书，让我们的思维一天比一天活跃。这是一首借景喻理的名诗。全诗以方塘作比，形象地表达了一种微妙难言的读书感受。池塘并不是一泓死水，而是常有活水注入，因此像明镜一样，清澈见底，映照着天光云影。这种情景，同一个人在读书中搞通问题、获得新知而大有收益、提高认识时的情形颇为相似。这首诗所表现的读书有悟、有得时的那种灵气流动、思路明畅、精神清新活泼而自得自在的境界，正是作者作为一位大学问家的切身的读书感受。诗中所表达的这种感受虽然仅就读书而言，却寓意深刻，内涵丰富，可以做广泛的理解。特别是“问渠那得清如许，为有源头活水来”两句，借水之清澈，是因为有源头活水不断注入，暗喻人要心灵澄明，就得认真读书，时时补充新知。因此人们常常用来比喻不断学习新知识，才能达到新境界。人们也用这两句诗来赞美一个人的学问或艺术的成就，自有其深厚的渊源。我们也可以从这首诗中得到启发，只有思想永远活跃，以开明宽阔的胸襟，接受种种不同的思想、鲜活的知识，广泛包容，方能才思不断，新水长流。这两句诗已凝缩为常用成语“源头活水”，用以比喻事物发展的源泉和动力。 4.描写读书心得的诗句 1：书中自有黄金书屋，书中自有 zhidao2：君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。3: 无以至千里；不积小流，无以成江海。 手捧着这本厚厚的诗集，细闻字里行间的墨香。 青年人！ 相信自己罢！ 只有你自己是真实的， 也只有你能创造自己。 青年人呵！ 为着未来的回忆， 小心着意内的描你现在图画。 青年人！ 你不能像风般飞扬，容 便应当像山般静止， 浮云似的， 无力的生涯， 只做了诗人的资料呵！ 青年人！ 觉悟后的悲哀， 只深深的将自己葬了。 原也是微小的人类呵！ 青年人！ 只是回顾么？ 这世界是不住的前进呵。 5.关于读书感悟的名言有哪些 1、粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。——苏轼 2、壮士腰间三尺剑；男儿腹中五车书。 3、读书之乐何处寻，数点梅花天地心。——朱熹 4、万般皆下品，唯有读书高！——孔子 5、进学致和，行方思远。——字严 6、好读书，不求甚解。——陶渊明 7、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若 8、读书破万卷，胸中无适主，便如暴富儿，颇为用钱苦。——郑燮 9、书犹药也，善读之可以医愚。——刘向 译文 10、学者有自立之志，当拔出流俗，不可泛泛与世浮沉。——唐斌 11、读书可以经历一千种人生，不读书的人只能活一次。——乔治·马丁 12、养子不读书，不如养头猪。——李承鹏 13、为学之道，莫先于穷理；穷理之要，必先于读书。——朱熹 14、读书就是沿着作者的脚印去看沿途的风景。——尼采 15、经常不断地学习，你就什么都知道。你知道得越多，你就越有力量。——高尔基 16、风声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心。——顾宪成 17、足行万里路，胜读万卷书。 18、养心莫若寡欲；至乐无如读书。——郑成功 6.表达读书感受的诗句有哪些 朱熹的这首《观书有感》被广泛使用。 所谓”源头活水“是指从书中不断汲取新的知识，每次读书总有新领悟，就像有源头活水来，其乐无穷，激励人们要博学知书，精深学问。我们在学校读书，老师、书本就是我们的源头。 所以，我们要好好读书，让我们的思维一天比一天活跃。这是一首借景喻理的名诗。 全诗以方塘作比，形象地表达了一种微妙难言的读书感受。池塘并不是一泓死水，而是常有活水注入，因此像明镜一样，清澈见底，映照着天光云影。 这种情景，同一个人在读书中搞通问题、获得新知而大有收益、提高认识时的情形颇为相似。这首诗所表现的读书有悟、有得时的那种灵气流动、思路明畅、精神清新活泼而自得自在的境界，正是作者作为一位大学问家的切身的读书感受。 诗中所表达的这种感受虽然仅就读书而言，却寓意深刻，内涵丰富，可以做广泛的理解。特别是“问渠那得清如许，为有源头活水来”两句，借水之清澈，是因为有源头活水不断注入，暗喻人要心灵澄明，就得认真读书，时时补充新知。 因此人们常常用来比喻不断学习新知识，才能达到新境界。人们也用这两句诗来赞美一个人的学问或艺术的成就，自有其深厚的渊源。 我们也可以从这首诗中得到启发，只有思想永远活跃，以开明宽阔的胸襟，接受种种不同的思想、鲜活的知识，广泛包容，方能才思不断，新水长流。这两句诗已凝缩 为常用成语“源头活水”，用以比喻事物发展的源泉和动力。 问渠哪得清如许，为有源头活水来。”出自南宋诗人朱熹的《观书有感》全诗是：“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。 问渠哪得清如许，为有源头活水来。”其中，“问渠哪得清如许，为有源头活水来”的意思是：这水为何如此清澈呢？那是因为源头总有活水补充，一直不停地流下来。 这两句诗表现了作者学习永不停息的精神。现在这两句诗比喻多读一些好书，会让自己思维永远活泼，才思不绝、情操高雅。 7.关于学习的诗句有哪些 1、木落水尽千崖枯，迥然吾亦见真吾。坐对韦编灯动壁，高歌夜半雪压庐。地炉茶鼎烹活火，一清足称读书者。读书之乐何处寻？数点梅花天地心。——元 翁森《四时读书乐》 2、春读书，兴味长，磨其砚，笔花香。读书求学不宜懒，天地日月比人忙。燕语莺歌希领悟，桃红李白写文章。——民国 熊伯伊《四季读书歌》 3、半亩方塘一鉴开，天光月影共徘徊。问渠那得清如许，为有源头活水来。——宋 朱熹《观书有感》 4、昨夜江边春水生，蒙冲巨舰一毛轻。向来枉费推移力，此日中流自在行。——宋 朱熹《观书有感》 5、读书切戒在慌忙，涵泳工夫兴味长。未晓不妨权放过，切身须要急思量。——宋 陆九渊《读书》 6、读书患不多，思义患不明。患足己不学，既学患不行。——唐 韩愈《劝学诗》 7、劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。有花堪折直须折，莫待无花空折枝。——唐 《金缕衣》 8、青青园中葵，朝露待日晞。阳春布德泽，万物生光辉。常恐秋节至，焜黄华叶衰。百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。——《长歌行》 9、朝为田舍郎，暮登天子堂。将相本无种，男儿当自强。——《神童诗》 10、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——唐 颜真卿《劝学》 8.关于读书的诗句古诗大全 读书破万卷，下笔如有神。 —— 杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》 读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。 —— 王贞白《白鹿洞二首·其一》 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 —— 颜真卿《劝学诗》 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。 —— 颜真卿《劝学诗》 坑灰未冷山东乱，刘项元来不读书。 —— 章碣《焚书坑》 幼敏悟过人，读书辄成诵。 —— 欧阳修《画地学书》 伤心秦汉，生民涂炭，读书人一声长叹。 —— 张可久《卖花声·怀古》 闲门向山路，深柳读书堂。 —— 刘昚虚《阙题》 人学始知道，不学非自然。 —— 孟郊《劝学》 归志宁无五亩园，读书本意在元元。 —— 陆游《读书》关于读书感悟的诗句 1. 有关读书感悟的诗句 问渠哪得清如许，为有源头活水来。”出自南宋诗人朱熹的《观书有感》全诗是：“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”其中，“问渠哪得清如许，为有源头活水来”的意思是：这水为何如此清澈呢？那是因为源头总有活水补充，一直不停地流下来。这两句诗表现了作者学习永不停息的精神。现在这两句诗比喻多读一些好书，会让自己思维永远活泼，才思不绝、情操高雅。 朱熹的这首《观书有感》被广泛使用。所谓”源头活水“是指从书中不断汲取新的知识，每次读书总有新领悟，就像有源头活水来，其乐无穷，激励人们要博学知书，精深学问。我们在学校读书，老师、书本就是我们的源头。所以，我们要好好读书，让我们的思维一天比一天活跃。这是一首借景喻理的名诗。全诗以方塘作比，形象地表达了一种微妙难言的读书感受。池塘并不是一泓死水，而是常有活水注入，因此像明镜一样，清澈见底，映照着天光云影。这种情景，同一个人在读书中搞通问题、获得新知而大有收益、提高认识时的情形颇为相似。这首诗所表现的读书有悟、有得时的那种灵气流动、思路明畅、精神清新活泼而自得自在的境界，正是作者作为一位大学问家的切身的读书感受。诗中所表达的这种感受虽然仅就读书而言，却寓意深刻，内涵丰富，可以做广泛的理解。特别是“问渠那得清如许，为有源头活水来”两句，借水之清澈，是因为有源头活水不断注入，暗喻人要心灵澄明，就得认真读书，时时补充新知。因此人们常常用来比喻不断学习新知识，才能达到新境界。人们也用这两句诗来赞美一个人的学问或艺术的成就，自有其深厚的渊源。我们也可以从这首诗中得到启发，只有思想永远活跃，以开明宽阔的胸襟，接受种种不同的思想、鲜活的知识，广泛包容，方能才思不断，新水长流。这两句诗已凝缩为常用成语“源头活水”，用以比喻事物发展的源泉和动力。 2. 有关“读书感悟”的诗句有哪些 1. 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——（唐）颜真卿《劝学》 2. 读书不觉春已深，一寸光阴一寸金。不是道人来引笑，周情孔思正追寻。——（唐）王贞白《白鹿洞诗》 3. 窗竹影摇书案上，野泉声入砚池中。少年辛苦终事成，莫向光明惰寸功。——（唐）杜荀鹤《闲居书事》 4. 旧书不厌百回读，熟读深思子自知。他日名宦恐不免，今日栖迟那可追。——（宋）苏轼《宋安淳秀才失解西归》 5. 古来学问无遗力，少壮功夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。——（宋）陆游《冬夜读书示子聿》 6. 半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊，问渠哪得清如许，为有源头活水来。——（宋）朱熹《读书有感》 7. 读书切戒在慌忙，涵泳工夫兴味长。未晓不妨权放过，切身须要急思量。——（宋）陆九渊《读书》 8. 书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字，胸次全无一点尘。 ——（清）萧抡谓《读书有所见作》 9. 学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子 10. 三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子 3. 描写读书心得的诗句 1：书中自有黄金书屋，书中自有 2：君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。3: 无以至千里；不积小流，无以成江海。 手捧着这本厚厚的诗集，细闻字里行间的墨香。 青年人！ 相信自己罢！ 只有你自己是真实的， 也只有你能创造自己。 青年人呵！ 为着未来的回忆， 小心着意的描你现在图画。 青年人！ 你不能像风般飞扬， 便应当像山般静止， 浮云似的， 无力的生涯， 只做了诗人的资料呵！ 青年人！ 觉悟后的悲哀， 只深深的将自己葬了。 原也是微小的人类呵！ 青年人！ 只是回顾么？ 这世界是不住的前进呵。 4. 表达读书感受的诗句有哪些 朱熹的这首《观书有感》被广泛使用。所谓”源头活水“是指从书中不断汲取新的知识，每次读书总有新领悟，就像有源头活水来，其乐无穷，激励人们要博学知书，精深学问。我们在学校读书，老师、书本就是我们的源头。所以，我们要好好读书，让我们的思维一天比一天活跃。这是一首借景喻理的名诗。全诗以方塘作比，形象地表达了一种微妙难言的读书感受。池塘并不是一泓死水，而是常有活水注入，因此像明镜一样，清澈见底，映照着天光云影。这种情景，同一个人在读书中搞通问题、获得新知而大有收益、提高认识时的情形颇为相似。这首诗所表现的读书有悟、有得时的那种灵气流动、思路明畅、精神清新活泼而自得自在的境界，正是作者作为一位大学问家的切身的读书感受。诗中所表达的这种感受虽然仅就读书而言，却寓意深刻，内涵丰富，可以做广泛的理解。特别是“问渠那得清如许，为有源头活水来”两句，借水之清澈，是因为有源头活水不断注入，暗喻人要心灵澄明，就得认真读书，时时补充新知。因此人们常常用来比喻不断学习新知识，才能达到新境界。人们也用这两句诗来赞美一个人的学问或艺术的成就，自有其深厚的渊源。我们也可以从这首诗中得到启发，只有思想永远活跃，以开明宽阔的胸襟，接受种种不同的思想、鲜活的知识，广泛包容，方能才思不断，新水长流。这两句诗已凝缩 为常用成语“源头活水”，用以比喻事物发展的源泉和动力。 问渠哪得清如许，为有源头活水来。”出自南宋诗人朱熹的《观书有感》全诗是：“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”其中，“问渠哪得清如许，为有源头活水来”的意思是：这水为何如此清澈呢？那是因为源头总有活水补充，一直不停地流下来。这两句诗表现了作者学习永不停息的精神。现在这两句诗比喻多读一些好书，会让自己思维永远活泼，才思不绝、情操高雅。

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