大红袍的功效与作用

都不是东西！

大红袍的功效与作用福建大红袍是一款名茶茶种，素有“茶中状元”的美称，大红袍以武夷产地最佳，以精湛工艺特制而成的大红袍很多时候也是有价无市，其外形呈现索紧结，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间，品质作为突出的茶叶还具有兰花香，其香味也是十分持久的。相较于其他品种的茶叶，它所含的茶多酚含量更多，具有减肥，养胃，抗衰老等功效，，大红袍冲泡要能够采取细品慢饮的程序，才能够更好的品味到大红袍的滋味，故而茶艺美学在这里也是体现的淋漓尽致。那么冲泡普洱茶该如何进行呢？在正式喝茶之前要用茶水将茶具泡一泡，这样子也是在养茶具，能够更好的让茶水的口味发挥出来，大红袍属于红茶翘楚，它的口味更重一些，而且茶水澄黄浓郁，回味更加持久。大红袍一般来说都是清饮，根据不同人士的口味来做适当的调整，清饮指不加任何辅料来冲泡，能够更好的感受清茶滋味。希望经过了此番介绍之后，大家对于大红袍的作用与功效有一个更好的了解吧，相信它们不会让您失望的。

　　大红袍位列武夷岩茶之首与铁观音是乌龙茶中的杰出代表生长在武夷山脉的茶叶独领山水灵气山间岩缝和沟壕的特别土质赋予大红袍一种坚韧醇厚的品质.获得国家首批非物质文化遗产的传统的烘焙工艺武夷山大红袍增添了特有的与木有关的碳香和火香。　　武夷岩茶大红袍药理功能：　　明目益思轻身(减肥)、耐老(延缓衰老)、提神醒脑、健胃消食、利尿消毒、祛痰治喘、止渴解暑、抗辐射、抗癌防癌、抗衰老、降血脂、降血压、降胆固醇等等。　　曾有人赞叹武夷岩茶为“万物之甘露神奇之药物”.大红袍具有得天独厚的自然条件生长在岩壁沟壑烂石砾壤中而经风化的砾壤具有丰富的矿物质供茶树吸收不仅滋养茶树产生武夷岩茶独特的”岩韵”而且大红袍所含的矿物质微量元素也更丰富如钾、锌、硒的含量较多.大红袍由于生长于独特的自然环境和精湛的制作工艺早在十九世纪中叶欧美茶叶专家学者经化学分析就从武夷岩茶中分离出一种与众不同的物质.如1847年罗莱特在茶叶中发现“单宁”(儿茶素)并从武夷岩茶中分离出“武夷酸”.1861年哈斯惠茨证实武夷酸乃是没食子酸、草酸、单宁和槲皮黄质等的混合物.由此可见武夷岩茶所含的化学成分具有众多药理功能和营养价值的物质.　　大红袍的健康功效与作用有兴奋提神强心解痉利尿抑制动脉硬化抗菌、抑菌减肥和防龋齿的作用:　　大红袍的功效与作用之兴奋作用：大红袍茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率.更重要的是无害无副作用当然有些朋友睡觉前喝了大红袍会因为兴奋过度睡不着.　　大红袍的功效与作用之强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效能解除支气管痉挛促进血液循环是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物.能振奋精神强化思维减轻疲劳解热镇痛利尿通便消毒减菌.　　大红袍的功效与作用之利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用用于治疗水肿、水滞瘤.　　大红袍的功效与作用之抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用.所以经常饮茶的人当中高血压和冠心病的发病率较低.　　大红袍的功效与作用之抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死.可用于治疗肠道疾病如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等.皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮用浓茶冲洗患处有消炎杀菌作用.口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛用茶叶来治疗也有一定疗效.　　大红袍的功效与作用之减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用.茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂所以饮茶能减肥.　　大红袍的功效与作用之防龋齿作用：茶中含有氟氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”就象给牙齿加上一个保护层提高了牙齿防酸抗龋能力.　　大红袍的功效与作用之抑制癌细胞作用：据报道大红袍富含EGCG等抗氧化物和黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素.酚性物（主要是儿茶素）是目前世界上防治心脑血管病的防癌抗癌的最有效药物.

大红袍茶是武夷岩茶中品质最优异者。“大红袍茶”茶树现经武夷山市茶叶研究所的试验，采取无性繁殖的技术已获成功，经繁育种植，大红袍已能批量生产。“大红袍”茶的采制技术与其他岩茶相类似，只不过更加精细而已。每年春天，采摘3—4叶开面新梢，经晒青、凉青、做青、炒青、初揉、复炒、复揉、走水焙、簸拣、摊凉、拣剔、复焙、再簸拣、补火而制成。品质特征是:外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间，典型的叶片有绿叶红镶边之美感。赋诗大红炮，茶之王者也。生于武夷峭崖悬壁之间。自然纯粹，品高自显，向谓“岩茶之首”。三百六十余年间，其臻山川精英秀所所钟，蕴岩骨花香至味为涵，空谷佳人，芬芳自赏。依武夷丹山碧水之貌，显天地神妙造化之功，展茗林别一格之容。其传奇也深远，韵味也深厚，寄喻也深长。比之同侪，斯茶量少而难求，尤其弥足珍贵；味纯而近禅，更加见性知灵。去之岁远，为贡品，深居帝王之家，而聊聊众生殊不可得。今茶业兴旺，始有万众品饮之盛况。未逢盛世，岂有妙品入凡世之举？信耶。品茶即悟道，近此茶者更近禅性。以[有形]之茶入[无我]之境，清静一体，修已结缘。此中真趣，非吾同好，实不足为人道也。博一笑耳。武夷岩茶大红袍的十大功效与作用（1）大红袍具有延缓衰老的功效与作用。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，能阻断脂质过氧化反工应，清除活性酶的作用。（2）长饮大红袍具有抑制心血管疾病的功效与作用。茶多酚，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。（3）大红袍还有预防和抗癌的功效与作用。茶多酚可以阻断亚硝酸铰等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的功效。（4）饮用大红袍具有预防和治疗辐射伤害的功效与作用。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。（5）饮用大红袍有助于抑制和抵抗病毒菌。茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。（6）有助于美容护肤。大红袍中的茶多酚是水溶性物质，用它洗睑能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。（7）有助于醒脑提神。大红袍茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。（8）有助于利尿解乏。大红袍茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。（9）经常饮用大红袍有助于降脂助消化的功效与作用。茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的功效与作用。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。（10）长期饮用大红袍有助于护齿明目的功效与作用。大红袍茶叶中含氟量较高，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。茶叶中的维生素C等成分，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

大红袍属于半发酵的乌龙茶，其茶性平和，适宜一年四季饮用，并没有季节限制，大红袍主产于福建省南平市武夷山，其生态环境优良，气候条件适宜，加之武夷山独特的丹霞地貌，砂砾岩形成的土壤，使得大红袍独具特色且内质丰富，适宜四季冲泡饮用。

不知道大家有没有喝过大红袍，大红袍的美眉是我们很多人都无法抗拒的，但是，应该适当的喝一些大红袍，多喝大红袍可能会给我们自身带来上火的情况，少量的喝一些大红袍可以有效地帮助我们提高自身的血液循环能力，普及一下喝大红袍的好处和坏处吧。 好处： (1)茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 (2)茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 (3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 (4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 (5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 (6)饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。 (7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 (8)饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 (9)饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 坏处： 合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。 喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。 晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强;红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。 但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 喝大红袍对我们自身来说既有好处又有坏处，我们应该趋利避害，日常多喝一些茶饮品还可以有效地帮助我们达到养生的效果，大家都可以多喝一些，对自己身体有益的茶类，可以帮助我们很好的减轻多种疾病的威胁。

大红袍是我们所熟知的一种茶它不仅可以用来解腻还可以用来养胃，听说它还有减肥的功效这是不是真的？大红袍适合什么样的人喝？ 大红袍可以减肥吗 喝大红袍可以减肥的，但是效果不一定会很明显。大红袍有减肥的功效：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。大红袍适合什么人喝 1、用脑多人群 茶氨酸是茶叶中特有的一种游离氨基酸，对人体大有益处，福建农林大学鉴定：大红袍茶氨酸达1.1%，是各种茶叶中含量最高的。 经科学研究测试，茶多酚对人的中枢神经系统有显著影响，可提高中枢神经的多巴胺的活性，提高记忆力和学习能力。经常用脑的人群，不妨泡上一杯大红袍，对考试党，上班族等智力劳动者而言，是大有脾益的。 2、易疲劳人群 茶叶都含有咖啡碱，大红袍也不例外，可以激活我们的中枢神经，强化心博，变得兴奋起来，驱走疲劳。对咖啡因敏感的人，喝了茶，会因为咖啡碱而更兴奋。 3、三高，虚胖者 生活条件好，生活节奏快，不知不觉间就患上了三高（高血压，高血脂，高血糖）或者虚胖，而乌龙茶的减脂效果，降压效果早已名扬中外，大红袍包含的茶多糖含量是红茶的3.1倍，绿茶的1.7倍，茶多糖可以降血糖，降血脂。部分易胖人群（又是基因决定的），大红袍是绝佳的伴侣。 4、中老年人 大红袍对于老年人而言，是很好的养生保健茶，不仅有延缓衰老、抑制心血管疾病，另据最新研究显示，其还有降三高作用，建议中老年人可以尝试饮用。大红袍适合长期存放吗 一般来讲，包装上会给出的大红袍保质期有三或五年的时限，如果不中途给予拆封，或者在生活习惯上养成一个良好的习惯，比如，在沏茶时，千万别用手去抓，因为手上有很多细菌，长期不再使用的话会导制细菌感染，如可以选用汤匙等餐具来对茶叶进行拾取，这种做的目标的最终还是可以延长茶叶有效期的，大家一定要注意饮用，如果一旦发现茶的口感及其表面有发霉的现象，一定要停止饮用，以防给身体带来不适感。大红袍适合冬天喝吗 大红袍适合冬天饮用，大红袍属于乌龙茶，茶性平和，且茶内富含微量元素和营养物质，如咖啡碱、茶多酚、氨基酸、蛋白质等，冬季饮用可以提高身体的免疫能力，促进肠胃消化，其次还能缓解干燥，消除疲劳与压力，起到抗氧化，增强体质的好处。

大红袍属于什么茶： 大红袍属于乌龙茶，原产地在福建武夷山地区，其茶叶为绿褐色，冲泡后的茶汤为明黄色，具有清淡的花果香气，且大红袍是以大红袍茶树为原料，要经过萎凋、摇青、杀青、烘干、复烘等工艺制作而成的茶叶。 大红袍是哪种茶？ 1、乌龙茶 大红袍属于乌龙茶，是中国的特有茶叶，且大红袍的茶叶为绿褐色，呈现卷曲螺旋状，冲泡后的茶汤澄澈明黄，具有浅淡的花果香气，而且大红袍原产于福建武夷山地区，可以分为高端茶、生态茶、健康茶等品种。 2、制作工艺 大红袍属于半发酵茶，是以大红袍茶树为原料，经过萎凋、做青、摇青、烘干等多个工艺制作而成的茶叶，其中萎凋会使茶叶香气四溢，做青能使大红袍的青草香气向花果香气转化，而烘干会让大红袍的保存时间延长。 3、茶树介绍 大红袍茶树多采用无性繁殖的方法进行繁育，其树高可达2米以上，具有较为密集的分枝，且大红袍茶树的叶片为7厘米左右，呈现椭圆形，颜色为碧绿色，会开放直径为3厘米大小的花朵。 4、生产地区 大红袍的主要产地在武夷山，武夷山的地质属于白垩纪武夷层，由火山砾岩、红砂岩以及页岩构成，能让大红袍茶树生长的更为旺盛，且武夷山的年平均温度为18度左右，山间终年雨雾缭绕，会使大红袍形成独特的香气。 大红袍是什么茶（二） 大红袍属于六大茶类中的乌龙茶（青茶），其产地为福建省南平市武夷山风景区内，大红袍采用半发酵工艺制作而成，茶性平和，其制作工艺为10道工序，分别为采摘、萎凋、摇青、做青、杀青、揉捻、烘干、毛茶、三道火、装箱等。 大红袍茶品鉴： 品鉴要从几个方面来观察：外形、汤色、香气、滋味、冲泡次数和叶底等多个方面。其中以香气和滋味这两方面为重点。 1.香气 香气清爽，吸入后，深呼一口气从鼻中出，若能闻到幽幽香气的，其香品为上。熟香型（足焙火）的茶以果香以及奶油香为上。 清香型（轻焙火）的茶以花香及蜜桃香为上。 2.滋味 入口甘爽滑顺者美，苦、涩、麻、酸者劣。茶水无质感，淡薄者为下品。苦涩味的轻重往往决定岩茶品质高低。 冲泡次数，通常为八泡左右，超过八泡以上者更优。好的茶有“七泡八泡有余香，九泡十泡余味存。”的说法。 3.外形 干茶的外形色泽也可以作为品质鉴别的参考。通常要求外形匀整，条索紧结壮实，稍扭曲，色泽油润带宝色。 陈茶则色泽灰褐。条形不完整或碎茶多的就差了。另外，茶叶的叶底也可以作为茶叶品质的参考，应软亮匀齐，叶底红边明显。 优质茶应具备：无明显苦涩，有质感（口中茶水感觉黏，有稠度），润滑，回甘显，回味足（初学者不易把握这一岩韵的特点） 何为岩韵： 岩韵是指乌龙茶优良品种、生长在武夷山丹霞地貌内、经武夷岩茶传统栽培制作工艺加工而形成的茶叶香气和滋味。 以上定义说明：“岩韵”是武夷岩茶独有的特征；“岩韵”的有无取决于茶树生长环境；“岩韵”的强弱还受到茶树品种、栽培管理和制作工艺的影响。 同等条件下：不同的茶树品种，岩韵强弱不同；非岩茶制作工艺加工则体现不出岩韵；精制焙火是提升岩韵的重要工序。 大红袍的功效与作用 （一）大红袍的功效 明目益思、轻身（减肥）耐老（延缓衰老）、提神醒脑、健胃消食去腻、利尿消毒、美容养颜、祛痰治喘、止渴解暑、抗辐射、抗癌防癌、抗衰老、降血脂、降血压、降胆固醇等等。在茶友圈内，大红袍茶的功效以暖胃养胃刮油消脂著称。还有消炎灭菌、防蛀牙、助消化、增强微血管的弹性，以及防癌、美容等功效。 唐代茶圣陆羽在《茶经》写道大红袍的功效与作用：“茶之为用，味至寒，为饮最宜，精行俭德之人，若热渴凝闷、脑痛目涩、四肢烦、百节不舒，聊四五啜，与醍醐甘露抗衡也。”又指出大红袍有“解毒、治病、醒酒、兴奋、解渴”等功效。 明代著名医学家李时珍《本草纲目》中也有关于大红袍功效的记载：“茶苦而寒，最能降火。火为百病，火降则上清矣。温饮则以因寒气而下降，热饮则茶借火气而升散。又兼解酒食之毒，使人神思岂爽，不昏不睡，此茶之功也。” （二）大红袍的作用 消除疲劳 茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，大红袍能兴奋神经中枢、强化心搏、促进发汗、利尿，进而达到消除疲劳、振奋精神、增进思维、提高工作效率的效果。 利尿作用 茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急哈哈黄疸型肝炎。 缓和心脏病 大红袍中的咖啡硷和芳香物质有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物质等，缓和心脏病或肾炎造成的水肿。 强心解痉作用 咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。 降血脂、防血栓 饮用大红袍可以降低血液黏稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。这对于防止血管病变，血管内血栓形成以及中医瘀血症均有积极意义。此外，体外血栓形成试验，也表明大红袍有抑制血栓形成的作用。 抑制动脉硬化作用 茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。 抗菌、抑菌作用 茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。 降血脂、降血压、增强记忆力 大红袍有很好的养生功效，它含有较高的茶多酚、茶多糖、茶氨酸等物质，具有抗癌、降血脂、降血压、增强记忆力等良好的作用。其中，茶多糖含量是红茶的3.1倍，绿茶的1.7倍，它可以增强人体免疫力，降低血脂；茶氨酸的含量达1.1%，还可以促进脑部血液循环，具有增强记忆力、降低血压的作用。 减肥作用 茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。 防龋齿作用 茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。 抑制癌细胞作用 据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。大红袍茶有预防肠胃道癌症以及减少妇女卵巢癌、乳腺癌的作用。每天四杯大红袍茶，还可防皮肤癌。 延缓衰老的作用 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，能阻断脂质过氧化反工应，清除活性酶的作用。再者，饮用大红袍可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。因此，饮用大红袍可以从多方面增强人体抗衰老能力。 预防和治疗辐射伤害的作用 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。 美容护肤的作用 茶多酚是水溶性物质，用它洗睑能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。 减轻酒精肝组织病理学变化 大红袍可以明显减轻酒精肝组织的病理学变化。另外，饮用大红袍后的实验鼠的肝脏表面要比没有饮用的实验鼠光滑、鲜艳，肝脏触摸起来也更有弹性。 大红袍怎么泡 饮用大红袍最好选用山泉水冲泡，水温要沸腾，可接近100℃；最宜选用南方人小壶小盅的功夫茶品尝方式，这样才能体会到大红袍的色香味。 其次，大红袍一般可冲泡10次左右，冲泡到第二泡茶至第四泡茶是精华，需乘热细啜，先嗅其香，后尝其味，边啜边嗅，浅斟细饮，且浸泡时间可随着冲泡次数的增加而适当延长。但需要注意的是，武夷山大红袍不宜在睡前或空腹时过多饮用。 备器：对于大多数乌龙茶来说，基本上都适合盖碗和紫砂壶冲泡。所以备器和前面的铁观音相同。 洁具：这一环节对于大红袍来说非常重要，首先是必须把冲泡器（盖碗或紫砂壶）内外冲洗干净，而且必须热透，经过几次用心的试验，这都很好完成。 赏茶：无论是冲泡者还是品饮者此时都应该认真地看看这个茶的外形，色泽，包括干茶的香气。当然，此时香气尚不能很好地表现出来。那么通过下面的步骤就可以闻到大红袍的迷人香气了。 置茶：置茶时，动作要快，尽可能地保持冲泡器的温度。 洗茶：大红袍的外形不像铁观音那么紧结，所以这个洗茶过程可以简单一些。入水之后，就可以马上把洗茶水倒出来。还是不建议倒入公道杯中，然后分入品茗杯的做法。 冲泡：在大红袍的冲泡中，高冲显得非常重要。高冲时，最好让茶叶在盖碗中能翻滚起来。冲水后大约十五秒中即倒茶。(利用这时间将温杯水倒回池中)。 出汤：大红袍的冲泡其实简单，先是放松，然而抱着愉快，喜悦，与老友重逢似的感觉去感受茶。行云流水似地拿起盖碗，出汤，OK。完成了，感觉自己像个艺术家一样的完成一幅作品的酣畅淋漓。这泡茶汤肯定会让你的五脏六腑都服贴了。 分杯：把茶汤均匀地倒入各闻香杯中，不用公道杯，直接倒入闻香杯中，第一泡倒三分之一，第二泡依旧，第三泡倒满。 闻香：因为大红袍的香高，在冲泡过程中，都会有满室生香的效果。将品茗杯及闻香杯一齐放置在客人面前。把闻香杯中的茶倒入品茗杯中，双手搓动闻香杯。微微摆闭上眼睛，深呼吸。(品茗杯在右,闻香杯在左) 品茶：因为大红袍名声在外，所以很多人喝茶的时候都会有点迫不及待的。这时候其实还是要把心情放平和，有欣赏，玩味之感，缓缓吸入茶汤，慢慢体味，徐徐咽下。稍静，感受喉头及下腹的感受。 好的岩茶经过此法冲泡，你会感觉到喉头下部及腹部都被花香和甘甜充盈。 大红袍的鉴别与保存 （一）茶叶鉴别 可以从外形、颜色、香气、滋味等四个方面来鉴别：大红袍外形呈条索状，成品茶颜色绿褐油润或是背青带褐油润，冲泡后汤水呈橙黄色；虽然由于不同厂家工艺的差别，大红袍的香气千姿百态，但它们大都具有一个共同的特点——岩骨的花香，而且大红袍入口醇厚回甘，具有岩韵当中特殊的地域特征。 武夷山景区内6棵大红袍母树的茶叶，早已成为非卖品，近年已彻底禁止采摘，目前市面上出售的大红袍茶叶，都是利用母树无性繁殖培育出的产品。根据武夷山岩茶行业权威的定义，凡是武夷山景区60平方公里内的大红袍茶树所生产出来的，都是正宗的大红袍茶叶。 （二）茶叶保存方法 由于大红袍茶叶吸附性强，又易吸收异味，在加上茶叶的香味成分大都是经过在加工而形成的，所以较不稳定，极容易自然发散或氧化变质，因此建议消费者在保存拆封过的茶叶时使用以下几种方法： 利用干燥箱贮存 因为干燥箱温度稳定，也隔绝空气，将茶叶放在干燥箱中贮存不会潮湿或氧化。 利用热水瓶贮存 将热水瓶整理干净，再将要贮存存的茶叶倒入瓶内，塞紧塞子存放。 利用冰箱贮存 要维持茶叶的新鲜与香味，最好低温贮存，尤其是较细嫩的茶叶如龙井、碧螺春、黄山毛峰更要冷藏。必须注意的是，保存茶叶的冰箱必须卫生、清洁、无异味，更不能保存茶叶以外的东西。 利用罐子贮存 先用小罐子分装少量茶叶，以便随时取用，其余的茶叶则用大罐子密封起来贮存。 综上所述，大红袍保存最好不要使用玻璃罐、瓷罐、木盒或药罐，因为这些器具具有透光、不防潮、易碎的缺点。最好使用干燥的罐子或冰箱保存。

大红袍具有养生保健功能，很多茶叶都有提神的功效。那么? 喝大红袍可以提神，但是睡前最好不要喝茶，也不宜喝浓茶。茶叶能提神益思，消除疲劳，但是经常熬夜喝茶提神是不好的。 随着生活节奏的加快，越来越多的人加入了熬夜行列中。当熬夜成为了一种不得已的选择时，如何保证熬夜的质量，又能减少对身体健康的影响，就成了一个重要的话题。当你头昏目眩、四肢疲倦之时，泡饮一杯大红袍茶，你定会顿觉柳清气爽、倦怠渐消。 茶叶能提神益思，消除疲劳。这是因为，茶叶中的咖啡碱含量较高，约占成茶于物质总量的40%左右。咖啡碱被人体吸收后，既能刺激中枢神经系统，清醒头脑，帮助思维，又能加快血液循环，活跃筋肉，解除疲劳。在临床上，用它治疗伤风头痛，疗效显著，且没有副作用。同时，咖啡碱还有扩张血管、松弛冠状动脉的作用，在治疗心绞痛和心肌梗塞等症时，又可作为一种辅助剂。喝大红袍可以提神吗由此可知。 茶叶中的咖啡碱还不同于普通纯咖啡碱。纯咖啡碱对胃有刺激性，而茶叶中的咖啡碱被茶汤里的其他物质所中和，形成一种综合物。试验证明，饮茶不会引起胃酸和肠胃液的增加，能起到“和胃”作用。 以上就是对的介绍，说明喝大红袍有提神的作用的，所以睡前最好不要喝茶，也不宜喝浓茶。茶叶能提神益思，消除疲劳，但是经常熬夜喝茶提神是不好的。

喝大红袍的好处：提神益思在大红袍的茶叶含有大量的咖啡碱，这是对人体非常好的一种物质。因为咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维等功能，因此对于提神益思有所帮助。抵抗衰老大红袍茶叶中的多酚类化合物能防止过度氧化，从而达到延缓衰老的目的，而且儿茶素类化含物也具有抗衰老的作用。预防癌症有研究表明，有喝茶习惯的人相对于不喝茶的人患癌症的概率较低。降压降脂经常喝这种茶不仅能够舒张我们的血管，从而加快呼吸，而且还有降低血脂的功效，茶多酚类化合物可以降低血液中的胆固醇，从而达到降压降脂的效果。减肥美容大家知道茶叶可以具有减肥功效，大红袍也不例外，大红袍能降低人体的胆固醇与甘油三酯，达到减肥效果;同时大红袍能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体机能，达到美容效果。喝大红袍的坏处：合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强;红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。大红袍是福建省武夷岩茶中品质最优异者。大红袍具有养生保健功能，大红袍偏温性大多数人都可以喝，但是也有不适合喝此茶的人群。不宜喝大红袍之人1：失眠及服用镇定剂者如果属于是喝茶会睡不着者，最好不要喝茶或者是在下午以后喝茶；服用镇定剂的时候不要饮茶，以免与药性相抵触。2：妇女：妇女在以下几种情况时最好别饮茶（1）怀孕期间：咖啡因会增加准妈妈们的心、肾负担，同时也可能影响到胎儿的发育。（2）哺乳期：哺乳期的妇女喝浓茶，会使得茶叶中的咖啡因可能会通过乳汁进入婴儿的体内，导致婴儿过度亢奋或是烦躁。（3）月经期：经期的妇女饮茶过量的话会因为咖啡因对神经和心血管的刺激，导致经期基础代谢增高，引起经痛、经血过多而经期过长等现象。3：贫血一族虽然茶叶中铁质的含量较多，但是不易于被人体吸收。而茶叶中的儿茶素，却是会很容易与饮食中的铁离子合成不可溶的化合物，从而阻碍人体对铁离子的吸收。所以贫血的患者最好不要饮茶。4：特殊疾病患者有下列病患者，应尽量避免喝茶。如果是真的喜欢喝茶，请事先询问医生。（1）低血糖患者：切忌不能空腹喝茶，低血糖患者也最好不要喝茶。原因在于茶叶能在很短的时间里面，迅速的降低人体的血糖。（2）胃溃疡患者：有这类病患的人在喝茶后会因为茶叶的刺激而病情加重。5：素食者如果你是一位素食者，建议应适量、少量的饮茶。因为素食者很容易缺乏维生素B群、铁、钙之类营养，而茶叶中的某些成分是对阻碍人体对这些维生素的吸收的。6：营养不良者或蛋白质缺乏者茶叶有减脂功效，其实是因为茶叶中有的成分会阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦的或是缺乏蛋白质的人，饮茶一定注意要适量。

大红袍之所以能够得到消费者的芳心，与大红袍的好处有很大的关系。大红袍对人体的健康有非常好的有利作用，人们饮用大红袍能够达到很好的养生效果。那么大红袍具有哪些好处呢？ 首先，大红袍能够预防辐射的伤害。这与大红袍茶叶中富含的茶多酚具有非常大的关系，因为其具有非常好的吸收放射性物质的能力。实验证明，放射治疗中会引起一定的放射病发病，但是经用大红袍提取物进行治疗后，有效率高达90%以上。此外，该物质还能够治疗血细胞减少症，有效率高达81.7%。 其次，大红袍能够起到很好的美容护肤作用。这点同样适合女性，并吸引着女性朋友。大红袍中的茶多酚当居首功，采用大红袍茶汤洗脸，能够起到清除脸部油腻，收敛毛孔的作用，还能够起到非常好的消毒杀菌、抗衰老、减轻辐射对皮肤的损伤，效果非常明显。 再者，大红袍能够起到降脂，有助于人体消化的作用。大红袍具有非常好的降脂功效，还能起到一定的助消化作用，当下所流行的茶叶减肥就是指的这个，这主要是因为大红袍茶叶中的咖啡碱能够起到一定的提高胃液的分泌量，能够帮助消化，分解脂肪。 最后，大红袍还能起到很好的护齿明目的功效。大红袍茶叶中含有非常丰富的氟元素，而且茶叶显碱性，能够抑制人体钙质的减少，对预防龋齿，护齿和坚齿有很好的作用。此外，大红袍还能达到明目的作用，这是因为大红袍茶叶中含有维生素C等成分，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。 大红袍的好处对人体来说是显而易见的，因此，您平时可以经常适量地饮用大红袍。而且，并不一定大红袍只适合男性朋友，女性朋友也同样适合。》》》》》

梦一樽酒是属于茅台白金酒公司研发生产的新型高端酱香白酒。市面上相对来顺比较少见，应该属于酱香型，酱香型白酒的特点：口感细腻，酒体醇厚，空杯留香，回味悠长。

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茅台酒有白金梦。这款贵州茅台白金梦酒，口感香浓，入喉顺滑有回甘，滋味细腻，酱香香气浓郁持久，就算是隔夜之后的空杯仍然留有余香。茅台集团白金酒公司白金梦一樽酒全国运营总部位于贵州省仁怀市茅台镇银滩路58号。公司一直坚持做绿色健康、价格良心的好酱酒；坚持以客户为核心、以优质酱酒为生存之本、以创新驱动为持续营销理念、以人才兴企为经营保障。茅台酒白金梦介绍白金梦产地在贵州省遵义地区仁怀市西北六公里的茅台镇，地当赤水河东岸、寒婆岭下、马鞍山斜坡上，群山环峙，形势险要，依山傍水，也是川黔水陆交通的咽喉要地。白金梦严格按照节气，端午踩曲、重阳投料，－年一个生产周期、两次投料、多次蒸煮、发酵、取酒。并且控制每次出酒率，保证粮食中的微生物繁殖。高温发酵、堆积、入池、接酒、在高温环境中酿造能杀灭粮食中的有害菌群，酿出健康、优质的好酒，具有酱香突出、酒体醇厚、回味悠长、空杯留香的特点，不论是走访、聚会、庆典、宴席等都非常合适。通过不断努力，获得了市场许多消费者的认可。白金梦一樽的使命是让更多消费者喝上健康酱酒美酒，传播健康饮酒知识。酒体清澈明亮，带有琥珀色泽，饱满丰盈。白金梦一樽秉承好酒喝出健康来的宗旨，将广大的白酒爱好者将喝的酱香美酒用的饮酒方式喝下去。

白金酒确实是茅台家族中的一个核心品牌，出自贵州茅台酒厂，它可是茅台家族中最有实力的一员了⌄白金酒的品质和知名度都非常高，因为它传承了茅台集团的传统酿造技艺，还有茅台集团的强大背景支撑，所以在市场上知名度很高，我就很喜欢喝白金酒。

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白金酒富贵酱香系列是白金酒品牌下的一个系列产品，这个酒口感很不错，我是很喜欢喝这个酒的。他产自贵州茅台镇，以赤水喝水、本地高粱和小麦为原料，利用得天独厚的自然环境，经过科学独特的传统工艺精心酿造而成，白金酒富贵系列酒富含多种人体微量元素，酒体清澈透明，口感纯净甘甜，你尝尝就知道了，非常棒的。

中高端。匠中匠是茅台集团白金酒公司旗下品牌，在高端酱酒市场拥有极强的竞争力，价格588元起，属于中高端档次。匠中匠酒是贵州茅台酒厂白金酒业有限公司推出的一款产品，此酒属于酱香型白酒。

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能喝，但不建议喝。传闻说隔夜茶，毒如蛇，是由于茶放太久会产生大量的亚硝酸盐，会对人体产生危害。其实隔夜茶的亚硝酸盐的含量并没有超过国家规定的饮用标准，只要隔夜茶没有变质就还能喝。不建议喝是因为隔夜茶会有细菌、灰尘，而且长时间的放置导致茶内的一些营养物质已经流失。 能喝但不建议喝。传闻说隔夜茶，毒如蛇，是由于茶放太久会产生大量的亚硝酸盐，会对人体产生危害。其实隔夜茶的亚硝酸盐的含量并没有超过国家规定的饮用标准，只要隔夜茶没有变质就还能喝。不建议喝是因为隔夜茶会有细菌、灰尘，而且长时间的放置导致茶内的一些营养物质已经流失。 茶是山茶科山茶属植物，分布于中国长江以南各省的山区，茶按制作工序分为绿茶、白茶、红茶等六大类。茶叶可作饮品，含有多种有益成分，并有保健功效。茶叶呈长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，叶柄无毛。花白色，花瓣阔卵形；萼片阔卵形至圆形；花期10月至翌年2月。

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一箱不到800元

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1. 准备好水果，削皮，去籽。 2. 将1／4苹果，雪梨，切成小粒，越小越好。葡萄切开，去籽，柠檬片，一同放入玻璃壶内。 3. 将一茶包放入壶，用开水直接冲。泡出茶色之后，放温后，加入蜜糖，搅拌即可饮用！来自豆果网的水果茶的做法，分享给您！更多的水果茶做法也一同推荐给您：http://www.douguo.com/search/recipe/%E6%B0%B4%E6%9E%9C%E8%8C%B6

水果茶功效调和脾胃；治疗感冒；滋养肠道；排毒养颜；有理气、疏肝的作用，果有健胃利尿、排除体内毒素、缓和膀胱炎、痛风患者可以饮用保健，提高细胞活力。

无论花茶还是清茶，隔了夜就不能喝啦

14种水果茶搭配 14种水果茶搭配，水果茶有着很多功效，水果茶可以美容养颜，预防感冒，还可以帮助我们清理肠道。夏天的时候喝一杯水果茶能让我们更加有精神去做好自己的工作，看看14种水果茶搭配。 14种水果茶搭配1 1、柠檬+菠萝+红色火龙果 功效：美白养颜、消脂减肥，以及预防心血管疾病等。 2、苹果+香梨+菠萝 功效：促进排泄，防止动脉硬化。还能有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。 3、杨桃+柳丁 功效：富含维生素C，可以有效治疗感冒等问题。 4、雪梨+苹果 功效：有助消化、促食欲的作用。还能祛痰、治哮喘、健胃润肺，对嗓子也有养护作用。 5、苹果+梨+猕猴桃+柠檬+百香果 功效：可以有效的补充身体所需的维生素。 6、百香果+菠萝+水蜜桃+红茶 功效：在补充维生素的同时，还能开胃提神，也可以促进人体的新陈代谢。 7、木瓜+苹果+雪梨 功效：对皮肤有所帮助，女性朋友可以用来搭配做成水果茶，还能美容养颜。 8、木瓜+奇异果 功效：可以帮助修复晒黑以及气色差的皮肤，还有美白、丰胸，以及消暑止渴的功效 9、红火龙果+青柠檬+菠萝 功效：有抗氧化、自由基、衰老的功效，还能起到解毒、美白皮肤的作用。 10、草莓+柠檬+甜菊叶 功效：有滋补调理的作用，还能预防坏血病，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。 11、西柚+橙子+桑葚 功效：有乌发美容，以及健脾胃、助消化的功效，还能预防血管硬化。 12、柠檬+荔枝 功效：可以很好的消除疲劳，还有润肠通便、美白肌肤的功效。 13、苹果+橙子 功效：富含维生素C，可以修复皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射，使皮肤白皙润泽。 14、葡萄+杨桃 功效：可以保护肝脏，以及抑制黑色素沉淀，有保湿的作用，可以改善干性或油性皮肤。 14种水果茶搭配2 养生水果茶怎么搭配 一、荔枝风味水果茶 1、将准备的红茶茶包1个放入茶壶中，加入准备的热水350ml，焖泡5～10分钟后取出茶包； 2、水果（苹果1个、雪梨1个、金桔干3片）洗净去皮后切成丁； 3、茶汤中加入准备的水果丁、金桔干； 4、按照自己口味加入蜂蜜适量，搅拌均匀即可。 二、香柚果茶 1、将准备的红茶茶包1个用1：50的茶水比例焖泡，5分钟后取出茶包，茶汤备用； 2、加入1颗葡萄柚果肉、柠檬汁适量、金桔3～4颗、话梅2颗； 3、按照自己口味加入蜂蜜、砂糖适量作为调味； 4、最后，搅拌均匀即可。 三、玫瑰花果茶 1、准备好自己爱吃的水果，洗净去皮，切成块备用； 2、将玫瑰红茶茶包1个用1：50的茶水比例焖泡，5分钟后取出； 3、杯中加入2～3勺玫瑰花酿，加入准备的水果块； 4、倒入茶汤，加入柠檬片2片，搅拌均匀； 5、不够甜的话可以加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。 四、桔香蜂蜜水果茶 1、将准备的水果（苹果、凤梨、奇异果、火龙果、香橙）洗净去皮，切成丁； 2、然后将准备的茉莉绿茶茶包用1：50的茶水比例焖泡好； 3、将金桔与柠檬榨汁备用； 4、准备一个自己喜欢的杯子，倒入茶汤，加入切丁的水果； 5、然后倒入调配好的金桔柠檬汁； 6、最后，按照自己的口味加入适量的蜂蜜调味即可。 五、洛神水果茶 1、将准备的洛神花茶茶包1个用1：50的茶水比例放入锅中煮开，取出茶包； 2、将准备的水果（苹果1个、梨1个、青木瓜100g）去皮洗净，切成丁； 3、水果切丁后加到煮开的茶汤中，煮开； 4、关火，按照自己口味加入准备的蜂蜜适量； 5、最后，将茶汤倒入准备的`杯子中，放柠檬2片作为装饰即可。 14种水果茶搭配3 水果茶搭配方案一 苹果+梨+猕猴桃+柠檬+百香果 这是我自己做过的一款水果茶，茶包用的四季春茶包，也可以用绿茶的，但尝试过很多种，还是觉得四季春乌龙比较好，这款水果茶搭配出来的口感是酸甜的，可以有效的补充身体所需的维生素 水果茶搭配方案二 百香果+菠萝+水蜜桃+红茶+蜂蜜 将上述材料做成果茶的话可以在补充维生素的同时起到一种开胃提神的功效，也可以促进人体的新陈代谢 水果茶搭配方案三 木瓜+苹果+雪梨 这三种食材含有的物质对皮肤也是非常有帮助的，女性朋友可以用来搭配做成水果茶，对美容养颜又一定的功效 水果茶的做法 做法一 1、先放一点红茶到壶里把它泡开。 2、把果汁放到锅子里加热，煮开时把喜欢吃的水果切丁丢下去一起煮。可以放苹果，橘子，凤梨，桔子，水梨，等等。 3、小煮一会儿等水果的味道出来后，再加一小匙草莓果酱。 4、把泡好的红茶丢进去一起煮。 5、搅拌后就可以倒进壶里了。 做法二 1、首先在锅里放入，苹果，雪梨，〈各八分之一〉。西洋参5--10片，果粒茶5克。 2、加开水500毫升左右。 3、放到火上烧沸加冰糖适量。一分钟左右搅拌一次。 4、准备茶具〈推荐用玻璃壶〉，在壶内放入柳橙〈八分之一〉在加入浓缩凤梨汁〈也可用凤梨块代替〉10毫升，但推荐用凤梨汁，味更酸甜可口。 5、待锅内水沸后，冰糖彻底融化，倒入壶内，再加以搅拌。一杯酸甜可口，香气迷人的水果茶就制作而成了。

虽然隔夜绿茶不是绝对有害，但还是少喝为好，尤其是变质的隔夜绿茶更不能喝。过夜的绿茶，旧时容器密封不好会导致毒虫落入或者爬过，且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料。因时间过久，维生素大多已丧失，故不宜饮用。而隔夜茶致癌是没有科学依据的。绿茶，不建议放太长时间，因为绿茶里的茶多酚、氨基酸、茶多糖等营养物质，会在1个小时内慢慢地渗出来，如果时间过长，这些营养物质就会流失。隔夜茶会产生茶多酚，而茶多酚氧化后，会使茶颜色变深，然后会在茶具上形成茶锈，对人的健康也是不好的。另外，隔夜茶也有亚硝酸盐的问题，同隔夜饭菜有相似的地方。但茶叶里的亚硝酸盐含量非常低，不足以对人的健康造成影响。茶放置时间长了，表面会产生一些有光泽的东西，这不是重金属，是多酚类物质氧化后产生的。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b7003af33a87e950977868ae1e385343faf2b481"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b7003af33a87e950977868ae1e385343faf2b481?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/b7003af33a87e950977868ae1e385343faf2b481"/>扩展资料隔夜茶可能对身体的危害1、茶叶中含有茶多酚类物质，这种物质在空气和水中极易氧化成棕色的胶状物——茶锈。茶锈中含有镉、铅、铁、砷、汞等多种物质。没有喝完或久留在茶杯中的茶水，如隔夜茶，暴露在空气中的时间越长，茶多酚氧化成茶锈的量也越多。茶锈进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化。2、这些氧化物质一旦进入人体，还可使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病变。所以，隔夜茶不能喝，而且茶具也应经常擦洗。3、夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。4、隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶水中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以说不宜饮用。参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2019/0705/c14739-31215490.html"target="_blank"title="人民网——隔夜饭、隔夜茶究竟会不会致癌">人民网——隔夜饭、隔夜茶究竟会不会致癌参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E9%9A%94%E5%A4%9C%E8%8C%B6/554387?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科——隔夜茶">百度百科——隔夜茶

请君品尝

水果茶可以用冰红茶去泡，这个当然是可以的，而且用冰红茶去泡完之后也是非常好喝的，味道非常不错。

起码在5000左右每瓶。龙头马酒属于中高档次。是贵州茅台酒厂（集团）白金酒有限公司出品的“龙头马”系列产品。龙头马酒是白金酒打造的中高端系列酒，这款龙头马酒富贵6是其中一款常见产品，价格有点贵，一瓶的市场零售价在四百元左右。龙头马酒富贵6虽说大家都能喝的起，但并不适合大众消费，用来送礼或者当做商务用酒倒是挺不错的。白金酒虽说是茅台系列酒，但后下的产品不仅有酱香型的，还是浓香型的，市场评价相当不错。龙头马酒富贵6是一款高度数酱香型白酒，由白金酒有限责任公司出品。

1 酸甜水果茶 材料：草莓4个樱桃4个金桔4个苹果半个青柠檬1个茶包1袋蜂蜜适量 1、准备食材：草莓、金桔、柠檬、苹果、樱桃、蜂蜜、茶包； 2、草莓洗净，去蒂，切块； 3、金桔洗净，切块； 4、樱桃洗净，切块； 5、柠檬洗净，切片； 6、苹果去皮，去核，切块； 7、所有水果都准备好； 8、切好的水果放入壶中； 9、放入茶包再加入85°的热水，盖上盖子焖10分钟； 10、水温在35°左右加入蜂蜜拌均即可 2 美白水果茶 材料：苹果1个橙子1个柠檬半个糖渍蔓越莓20个袋泡红茶1袋水一升 1、苹果橙子去皮切块 2、柠檬切片 3、将切好的苹果橙子柠檬放玻璃壶里 4、将红茶放入玻璃壶网里加水开始烧茶 5、将水果茶盛出加一小勺糖渍蔓越莓调味上色粉粉的暖心水果茶就好啦 3 苹果红枣茶 材料：红枣30克，枸杞20克，苹果2个，蜂蜜红砂糖一大勺，清水1200克 苹果去核切块备用。红枣加足量清水煮沸。加入苹果块。再次沸腾后，转文火煲30分钟。加入枸杞煮10分钟。温度降到80度时，调入一大勺蜂蜜红糖即可。

做法： 1、先放一点红茶到壶里，加热水，将红茶泡开。 2、把果汁放到锅里加热，煮开时把喜欢吃的水果切丁丢下去一起煮。可以放苹果，橘子，凤梨，桔子，水梨等等。 3、小煮五分钟，等水果的味道出来后，再加一小匙草莓果酱。 4、把泡好的红茶放进去一起煮。 5、搅拌后。水果茶即可制成。 水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等。人们出于某种保健目的，将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料。水果茶具有养生功效，不同的果茶具有不同的功效，是一种天然的养生方式。

贵州茅台集团白金酒万事如意产品标准号DB52/526-2007净重500（ml）酒精含量53（％）口味酱香型白酒品牌茅台白金酒生产厂家贵州茅台集团我说的是市场价1千元左右多少也不会超过100提交回答也就是说在900到1100元人民币之间

常喝水果茶可以调理肠胃　　肠胃问题现在已经成为了很多人的心头病，由于平时已经出现了各种肠胃的不舒适症状，所以这些人在平时不敢大吃大喝，一旦胡吃海喝很容易出现拉肚子的情况，严重的肠胃问题，还会导致部分人出现严重的身体虚弱，看起来就非常的萧条，一些有严重肠胃疾病的人可以多用水果茶来调理肠胃，这样原本的严重问题就可以逐渐的缓解之后，肠胃问题也就不会再直接影响到自己的身体健康了，只有调理好了肠胃，人的身体才会好起来。可以促进营养成分的吸收　　所谓水果茶就是由一些原本新鲜的水果晒干成干果再来泡茶喝水，果茶选用的大多是一些营养价值比较丰富的，对人的身体比较有好处的水果，比如说柠檬或者是火龙果片，以及人们很喜欢喝的芒果茶，这些水果本就对人的身体有很大的帮助，柠檬能够促进维生素c的吸收，可以帮助人们快速的减肥，火龙果含有相对丰富的维生素b和维生素e对女性有很大的帮助，而芒果虽属于热带水果，但是喝起来好喝，另外也含有多种维生素，好处颇多。对女性帮助很大　　大部分喜欢喝水果茶的人都是一些女性，这些女性之所以爱喝水果茶，是因为常喝水果茶能够让自己看起来更加显年轻，在平时反正是要喝水的，如果光喝白开水的话，只能够起到促进新陈代谢的效果，而如果在白开水当中放入几块水果，说不定泡出来的水果茶又好喝，对人的身体又有很大的帮助，女性在喝水果茶一段时间之后，会发现皮肤变得更加的紧致透亮，整个人看上去年轻了好几岁。建议人们可以多喝水果茶。

看是哪种咯

没听过这个牌子啊，不建议被骗

茅台白金酒，就是史玉柱搞的一种保健酒，本身也不值钱。

1、红糖是每个女性朋友经期中必备的，经期喝红糖水，有助于排除毒素、排除淤血、有补血‘活血的作用。2、月经期间会流失铁、血浆蛋白等，红豆是很好的是一款很好的滋补食物。3、经期间多喝水，多上厕所有利于排除体内多余的垃圾，多吃蔬菜保证营养均衡。4、红枣是一款补血的佳品，月经期间喝点红枣羹，对经期的女性有很大的好处。5、苹果性温，经期间可以吃一些，还可以健脾开胃，非常适合来例假的女性食用。另外要想生理期身体更好，最好就是搭配口服金巢安，无论是在经期还是平常，都是可以服用的，会让女性的月经越来越好，身体也越来越好。

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没事的，可以利用下午茶的时候或是周末，给自己来一壶水果茶，清肠解油腻又能排毒美容哦。苹果香梨菠萝茶材料：苹果，梨，橙子，柠檬，菠萝，冰糖做法：1、先将菠萝、苹果、梨和橙子切成块，柠檬切三片;2、然后在锅中放入水，烧开之后将所有的水果块一起放入到锅内，大火煮开之后再转小火煮25分钟左右;最后放入冰糖再煮10分钟即可。草莓苹果茶材料：苹果1个，草莓4颗，红茶包2包，柠檬汁少许，蜂蜜适量。做法：1、先将苹果去皮之后切成小块，草莓也切成小块;2、然后烧开水之后将红茶包泡水，再依据个人口味放入少许的柠檬汁;最后将所有的材料一起放入花茶壶中。待常温后，在杯中加入少量的蜂蜜就能饮用了。蓝莓茶材料：有机蓝莓500g，蜂蜜100g，白糖、柠檬汁少许做法：1、先将蓝莓用流水清洗干净之后再沥干水分;然后将蓝莓和蜂蜜放入到容器中用小火煮开之后滴入1-2滴柠檬汁;2、等到其冷却之后将其倒出放入到玻璃容器中保存，喝的时候可以根据自己的口味用冷水或者热水冲泡。综合水果茶材料：各种水果，红茶包1个，柠檬1个，蜂蜜适量做法：1、先将所有的水果洗干净，去皮去蒂并切成小丁块;柠檬切成片;2、然后将水果丁、柠檬片和红茶包一起放入到茶壶中，加入开水之后，大概焖3分钟左右，等到红茶完全释放出来之后再取出红茶包放在干净的容器中。(这样能等到下一泡的时候再放入茶壶中泡);等到水果茶凉了之后，加入适当蜂蜜在其中搅拌均匀即可饮用。陈皮水果茶材料：冰糖少许，九制陈皮半袋，苹果1个，雪梨1个，小番茄等水果适量。做法：先将陈皮切成细丝;将苹果雪梨切成块或者是片;然后将陈皮放入到沸水中煮2-3分钟左右再加入适量的冰糖;熬好陈皮汤之后再在其中加入准备好的水果一起略煮一会就可以装进容器中了。

15种特调茶调配方法： 1．取10-12g清茶e栈速溶花果茶茶粉放入杯中，加250ml热水或冰水，即成一杯鲜爽水果茶。 2．取10-12g“清茶e栈”速溶水果茶粉、100ml水、适量冰块、倒入雪克杯中摇匀倒入杯中。（依个人口味，可加入蜂蜜、薄荷、红酒、白兰地等） 。 3．取10-12g“清茶e栈”速溶水果茶粉、100ml水、适量冰块、60cc的鲜牛奶、15cc红葡萄酒倒入雪克杯中摇匀倒入杯中。 4．杯中放入10-12g“清茶e栈”速溶水果茶粉、100ml水、15ml的糖水调匀，搅拌器中加入适量冰块、倒入茶水，搅匀后倒入杯中。依个人口味，可加入蜂蜜、薄荷、红酒等 。 5．啤酒冰茶，取10-12g“清茶e栈”速溶水果茶粉、100ml水、啤酒50cc、适量冰块、倒入雪克杯中摇匀倒入杯中。 6．鸡尾茶，先在杯中加入10g“清茶e栈”速溶水果茶粉、150ml水、10ml的糖水调匀，加入3--4块冰，再注入60cc的冰鲜牛奶，使其分层，再注入奶泡至八分满，再由杯中央缓缓倒入冰咖啡，使其分层即可出品。 7．在杯中加满8分冰块。量白兰地10ml于杯中,注入调好的水果茶至8分满,用吧叉匙轻搅2-3下，放入吸管。 8．奶茶，取12g“清茶e栈”速溶水果茶粉，150ml水、10ml的糖水、适量冰块、奶精、倒入雪克杯中摇匀倒入杯中。即成一杯略带水果酸味奶茶。取12g“清茶e栈”速溶水果茶粉，150ml水、10ml糖水、30ml纯牛奶、15ml红葡萄酒、适量冰块、、倒入雪克杯中摇匀倒入杯中，此款奶茶清香醇浓、风味独特。 9．“清茶e栈”速溶水果茶无论冰饮或是热饮，加入一点香醇浓郁的美酒，是特别具有欧式风情的茶饮风味。可以加入“清茶e栈”茶中调配酒茶用的酒种类一般常见的有可调配出苏格兰风味的威士忌、皇家红茶中的白兰地，还有莱姆酒、兰姆酒、红葡萄酒、啤酒等。这些酒香醇怡人，加在茶中，更能烘托出茶和酒各自迷人的一面。 10．茶冻，取“清茶e栈”速溶花果茶茶粉和果冻粉可作成各种茶冻。 11．英式姜茶，配料：“清茶e栈”速溶红茶粉或柠檬红茶、老姜、蜂蜜。取一节鲜姜，放入杯中加开水焖上十分钟，取出姜片，然后加入适量红茶粉、蜂蜜，一杯浓郁香味，香辣可口，口味极佳的姜茶就做好了。英学者研究发现，姜的成分里富含抗氧化的元素，可以有效调整消化系统。使血管和肝脏少吸收胆固醇，帮助增强心脏功能，辅助治疗冠状心血管疾病。 12．菊花绿茶：（瘦身指数***）贡菊一小撮，放入杯中加开水焖泡十分钟，取泡好的菊花水（或放入冰箱冰凉）250ml加入10g速溶绿茶茶粉，加少许蜂蜜，口感会更好。菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人。 13．玫瑰绿茶：（瘦身指数****）玫瑰一小撮，放入杯中加开水焖泡十分钟，取泡好的玫瑰水（或放入冰箱冰凉）250ml加入10g速溶绿茶茶粉，即成一杯瘦身效果非常好的饮品。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用(所去油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。 14．柠檬绿茶：（瘦身指数****）取10-12g“清茶e栈”速溶柠檬绿茶茶粉放入杯中，加250ml热水或冰水。柠檬和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分。但若有胃病则不宜。 15．苹果绿茶：（瘦身指数***）取12g速溶绿茶茶粉和一个苹果或取12g速溶苹果绿茶粉加水冲饮。将1个苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质，可以预防便秘。

好处上面的已经说的完备了，坏的影响也是有的，勿长期引用。

茅台贵之樽应该属贵州茅台的典型代表了

女性喝黑茶有没有副作用 　　女性喝黑茶有没有副作用，很多人喝茶的出发点是为了身体健康。然而，喝茶也需要掌握得当的方法，否则就会适得其反。黑茶是中国八大名茶之一，那么女性喝黑茶有没有副作用？ 　　女性喝黑茶有没有副作用1 　　 1、忌哺乳期女性喝黑茶 　　哺乳期的女性喝太多的茶不仅会导致奶水分泌不足，而且通过乳汁渗透的奶水会间接对婴儿的健康产生不利的影响。 　　 2、忌贫血的女性猛喝黑茶 　　茶叶中的鞣酸成分同样会影响身体对于铁元素的摄取。患有贫血症状的女性经常喝茶会造成铁吸收障碍，症状会更严重，难以恢复。 　　 3、忌不分体质乱喝黑茶 　　不同的人有不同的体质，女性朋友不能单单因为自己的偏好或者要达到美容、减肥等效果就乱喝茶，如果对身体健康产生影响就得不偿失了。 　　妊娠期是女性人生中最特别的一个时期，不管是对女性自身健康还是宝宝的健康发育都是十分重要的。在怀孕期的女性最好不要喝太多茶，尤其是千万不能喝浓茶。茶中含有的咖啡碱刺激神经从而产生兴奋作用引起失眠，对孕妇的休息造成影响。 　　 4、忌生理时期喝黑茶 　　女性在经期来临时，体内的铁元素流失比较严重。经期喝茶茶叶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，降低对铁质的吸收程度。因此女性经期少喝茶，特别是不要喝凉茶、冷茶。但是可以适当喝一些玫瑰花茶、枸杞茶、姜茶等具有缓解抑郁、补气养血、暖胃暖身作用的茶。 　　 女性喝黑茶的注意事项 　　1、喜喝新茶：由于新茶存放时间短，含有较多的"未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物资，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。 　　2、空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，下降消化功效，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量进血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 　　3、发热喝茶：茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发热病人喝茶无异于“火上浇油”。 　　4、饭后喝茶：茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食品中的铁元素发生反应，天生难以溶解的新物资，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。准确的方法是：餐后一小时再喝茶。 　　5、喝头遍茶：由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。 　　女性喝黑茶有没有副作用2 　　 喝黑茶的调理反应 　　 1、皮肤痒 　　糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。 　　 2、各种疼痛 　　各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱； 　　 3、眩晕 　　这是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。 　　 4、口腔溃疡 　　这是人体舌下腺（胃)，腮腺（脾)，腭下腺（肾)的热，火，毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。 　　 5、口干、舌噪、尿频、放屁多 　　原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。 　　 6、耳鸣、心慌、胸闷 　　这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。 　　 7、贪睡、睡不醒 　　这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。 　　 8、眼屎多、眼红肿、眼疼 　　这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环，微血管，微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。 　　 9、青春痘加剧 　　这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。 　　 10、咳嗽、痰多、拌有气喘、头晕 　　这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映 　　 11、流血、 　　流鼻血、流鼻水、流黄鼻水，这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化，萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的 　　 12、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多 　　这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排毒、恢复功能的反映。 　　 13、腹泻 　　这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。 　　 14、气急、气短、心跳加快 　　 15、手、脚、身体浮肿 　　这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。 　　 16、血脂、血糖、血压升高 　　这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。 　　 17、饭量减少和增强这都是胃功能不好的人的反映。 　　 18、、胖了和瘦了 　　内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒，脂肪大量排出形成的。 　　 19、反应太大，害怕 　　这是一种好转反应，吃药是没有反应的，它是在默默地破坏，而保健及调理是在帮你找出病况，在调整，疏通，恢复和提高身体各个器官的功能和作用。 　　 20、没有任何作用 　　是由于你未坚持，量不到，不对症，有的变化是微小的，未察觉。 　　综上所述，在月经期间的时候是不可以喝黑茶的，因为在来月经的时候是身体消耗铁元素最多的时候，除了有铁元素有流失之外，还有很多的营养成分也会有着很多的流失现象！

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很多女性在生理期的时候都会格外注意饮食，因为有些食物食用后容易造成月经紊乱等状况，而有的食物则可以帮助缓解痛经症状或者是排毒。其中不少女性都非常好奇经期排毒该吃什么。那么女性生理期吃什么排毒？女人吃什么排毒养颜？1、月经期间吃什么排毒(1)红豆女性月经来潮时，由于失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等（尤其是月经量较多者），在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，是女性经期补血的必备食物。(2)红糖中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。(3)黑色的食物黑色的食物大多是利于排毒的，比如说黑木耳，海带都是非常好的排毒食品。经期肾脏发挥排毒很大的作用，注意保暖，勿吃生冷的食物。(4)喝水月经期间多喝温水、多上厕所，更利于排除体内多余的垃圾，而多喝水还可以保持大便通畅，也可以减少盆腔充血。在月经期间，还有几种食物是不利于污血的排除的，提醒大家要尽量避免：巧克力、柿子等食物的糖分非常高，过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉，令女性在生理期容易月经不调、变得虚弱；辛辣的食物容易造成月经不调或月经过量，严重的话还会影响生理期的代谢，让身体囤积大量的脂肪；茶叶含有咖啡碱，会让身体产生兴奋的情绪，加快身体的代谢功能，如果在经期喝浓茶会增加月经量，影响身体健康。苦瓜、螃蟹等食物性寒凉，在经期会让经血快速缩减，导致经血不能顺利排出，女性在经期也要尽量避免食用。2、经期吃什么排毒1、红豆紫米粥生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮，切块。然后烧开一锅水将所有的材料都放进去，搅拌一下，再转小火慢慢煮。等豆子和山药都煮了就差不多了。期间差不多要40来分钟。在经期喝的话，可以加点红糖，这样有利于补血。2、山楂桂枝红糖饮山楂15克，桂枝10克，红糖30-50克。山楂肉、桂枝加水同煮，后加入红糖调匀，煮沸饮用。温经通脉、化淤止痛，适用于妇女寒性痛经证。3、黑木耳红枣饮黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。4、韭汁红糖饮鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至红糖融化后兑入韭菜汁，即可饮用。温经补气。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。5、当归生姜红枣茶姜、当归、红枣、枸杞、红糖。当归、红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中，生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中。大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖。糖融化后加入枸杞子，稍煮两分钟即可出锅饮用，有补血活血，调经止痛，润肠通便的作用。6、姜枣红糖水干姜10克，大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎水。喝汤，吃大枣。温经散寒、缓急止痛，适用于寒性痛经兼呕吐者。结语：月经期间是女人排毒养颜的最好时机，饮食调整好，可以在经期排除女人体内的毒素。3经期饮食推荐1、饮食原则女性经期因为盆腔处于充血的状态，这时不宜再受食物的刺激，否则易造成经血量过大、经期延长等症状，最好是能够食用新鲜、清淡容易消化的食物。另外经期女性容易出现便秘的情况，可以多食用新鲜蔬菜、花生、蜂蜜等润肠通便的食物。女性经期还要注意，身体失血流失的铁质要从饮食中补充，所以动物肝脏、蛋黄、豆制品等等都可以多进食。2、木耳红枣羹材料：红枣20颗，黑木耳30克，红糖适量。做法：将红枣、黑木耳洗净之后放在砂锅中，加入适量的水，先用文火煎煮半小时之后加入红糖即可。功效：能够帮助活血养血，但是要注意食用木耳红枣羹的时候不宜与葱、鱼类一起食用，经期量多者行经期间谨慎食用。3、何首乌煮鸡蛋材料：何首乌100克，鸡蛋2个。做法：先将何首乌和鸡蛋都洗净之后用水一起煮，鸡蛋熟了之后剥掉壳再煮片刻即可。功效：能够帮助补肝肾，益精血。要注意的是不宜用铁器煮且不宜与猪血、萝卜、葱蒜等同食。4、糖渍红枣材料：干红枣50克，花生仁100克，红糖适量。做法：将干红枣洗净之后用温水泡发，然后与花生仁一起加入锅中用文火煎煮半小时左右，最后加入红糖即可。功效：能够帮助补气生血，但是不适合胃脘胀闷、经血量多者在行经时食用。5、乌鸡丝瓜汤材料：乌鸡肉150克，丝瓜100克，鸡内金15克，调味品适量。做法：将鸡内金、丝瓜、鸡肉一起煮汤，最后加入食盐、调味品即可。功效：主要是能够帮助补血，另外还能帮助益气健脾。6、当归生姜牛肉汤材料：当过30克，精羊肉500克，生姜30克，调味品适量。做法：将羊肉、当归、生姜放入砂锅中，加入适量的水先用武火烧沸之后改用文火煎羊肉炖烂之后加入调味品即可。功效：能够帮助补血调经，温经散寒。7、猪皮冻胶材料：猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖适量。做法：将猪皮去毛之后洗净切碎，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒备服。用法：每日两次，每次1匙，开水冲化温服。功效：能够帮助养血益阴，滋肾养肝。