如何自制美白面膜?给我介绍几款不错的吧

自制红酒面膜现在有一些人他们会自己自制红酒面膜来敷脸，为什么呢？因为他们知道，相对于外面所购买的、有融入红酒精华的成品面膜来说，自己制作能更好把控红酒的量，价格还更加便宜。那么，到底红酒面膜自己怎么制作呢？下面就跟大家说一下。自制红酒面膜准备50毫升的红酒，之后将它放在已经消毒过的玻璃杯中，之后加入2到3滴的薰衣草精油，搅拌均匀之后再加入一定量的蜂蜜和珍珠粉，再将它搅拌均匀，之后再放入一张压缩面膜纸，将它将其中的液体精华全部吸收过来，最后将压缩面膜纸取出，贴在脸上15分钟到20分钟左右时间就可以撕下，如此就算完成了敷面膜的过程。那么，到底珍珠粉和蜂蜜的量多少为宜？因为它是以面膜纸直接吸收精华来做面膜的，所以量并不能太多，否则会导致太过粘稠，压缩面膜纸无法吸附。上面就是小编围绕着自制红酒面膜流程是如何的这个话题给出的答案了。其实自己制作红酒面膜挺简单的，而且多敷的话不但能美白嫩肤，而且还能达到去黄的目的，建议大家可以坚持做。

葡萄酒蜂蜜面膜功效：滋润美白皮肤、淡化皱纹原料：小麦粉：50g，葡萄酒：30ml，蜂蜜：1小瓶。制作过程：用小麦粉50g做基础材料，倒入葡萄酒30ml，搅拌成糊状。加一大匙蜂蜜，薄薄一层直接涂于皱纹处，或先抹在脸贴上，再贴在脸上。

　　1、把红酒倒进碗中，放置十分钟左右，让酒精挥发一下； 　　2、加入牛奶，蜂蜜与橄榄油，和碗里的红酒搅拌均匀即可； 　　3、加入适量的面粉调节一下面膜的浓度，注意不要调的太浓或太稀； 　　4、涂抹在脸上，半个小时后洗干净。

红酒+酸奶美容养颜更健康： 市面上的化妆品都含有一定量的防腐剂，让保养的作用大打折扣，相比之下自制的美容养颜面膜就有机健康得多。尤其是春季天气干燥，皮肤会在不知不觉中流失很多水分，因此春季皮肤补水是不可缺少的。我们都知道红酒能够美容养颜，也知道酸奶是养生圣品。那么，让红酒遇见酸奶，又产生怎样意想不到的神奇作用呢？ 红酒与酸奶的功效： 红酒所产生的葡萄多酚，可以让肌肤变得更加白皙，让肌肤活化、恢覆皮肤光泽弹性，以及你改善肌肤的整体情况，让脸颊变得更饱实和明亮。酸奶有美白，收缩毛孔，舒缓皮肤的作用。二者的结合能深层补充肌肤所需的水分，持久锁住肌肤表面的水分，有效改善肌肤干燥、粗糙的状况，令肌肤变得水嫩细腻。 如何自制红酒酸奶面膜： 1、材料：红酒20毫升，酸奶2大匙，面粉适量。 2、制作方法：将红酒、酸奶、面粉一同倒在面膜碗中；用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。 3、使用方法：洁面之后，取调制好的红酒补水面膜仔细地涂在脸部及颈部上，敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的娇嫩肌肤。静敷约15～20分钟，或待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。为避免肌肤不适反应，在敷用自制红酒面膜之前一定要先进行肌肤的敏感测试。建议每个星期使用1～3次。 当然除了上述我们提到的红酒酸奶面膜之外，今天小编还给大家带来了另外一种红酒面膜的做法，红酒酸奶蜂蜜补水面膜。 红酒酸奶蜂蜜面膜： 1、材料：红酒10毫升，酸奶1匙，蜂蜜1匙。 2、制作方法：将红酒、酸奶、蜂蜜一同倒在面膜碗中，加纯净水充分搅拌，调成稀薄状，待用。 3、使用方法：洁面之后，将压缩面膜纸置入自制的面膜中，然后将面膜纸均匀的敷在部，静敷15～20分钟，摘下面膜纸，清水洁面，即可。

　　红酒面膜不能天天做，一周做2-3即可。如果使用太频繁，容易引起角质层增厚，从而改变皮肤的正常代谢。容易导致红肿，敏感等不良反应。下面介绍下红酒面膜的做法及正确使用方法。　　做法　　1红酒倒入消过毒的玻璃杯内，然后放到沸腾的水里浸泡20分钟左右，让红酒中的酒精蒸发掉一些，以免因为刺激过大引发皮赃过敏反应。　　2待冷却后，把蜂蜜和珍珠粉倒入红酒中搅拌。蜂蜜可多舀几汤匙，因为蜂蜜越多，红洒面膜就越黏稠，敷的时候越不容易流下来。　　3滴入几滴薰衣草精油，然后将纸膜放入调配好的面膜中。　　4待纸面膜充分膨后，取出面膜，贴在脸上敷20分钟左右。在面膜约8分干时揭下。用清水洗净脸后，涂一些具有锁水功能的保湿霜。

很多人觉得外面卖的面膜原料用的不好，还卖得贵，也有一部分人觉得市场上的面膜添加了防腐剂不好，于是，他们热衷于自己制作面膜。今天，给大家介绍用红酒制作的面膜。你知道红酒面膜有什么好处吗？看完这篇文章，你就会知道关于红酒面膜的知识。1、红酒面膜不洗的后果不管是商城里贩卖的红酒面膜，还是自制红酒面膜，敷完都是需要洗脸的。如果不洗脸，对皮肤是没有任何好处的，相反的脸部上残留的面膜成分，都是不被皮肤所吸收的，如果不洗掉容易堵塞毛孔，令皮肤出现其它问题。刺激皮肤红酒面膜中含有酒精，因此对于皮肤的清洁力很强，同时也具有一定刺激性，对于油性肌肤来说是好事，但对于干性肌肤和敏感性肌肤来说，可能就会有一些刺激了，而如果敷完红酒面膜不洗脸，酒精成分会一直残留在脸上，刺激皮肤，甚至导致皮肤产生过敏。堵塞毛孔红酒面膜中除了酒精，还含有其它护肤成分和营养成分，敷完红酒面膜后不洗脸，这样面膜中的某些成分会一直存在于肌肤上，容易堵塞毛孔，影响毛孔的正常呼吸，同时还会令毛孔撑大，导致皮肤变得粗糙。影响后续的护肤敷完红酒面膜后，脸部剩余部分精华，如果不洗脸，待到脸部精华自然风干，反而会带走皮肤内的一部分水分，同时敷完红酒面膜后还需要护肤，而如果不洗脸，也不利于后续护肤的进行。2、红酒面膜敷多久才洗脸15-20分钟。大多数面膜都是敷15-20分钟即可，红酒面膜也是如此。面膜敷太长时间容易变干，从而反吸收皮肤内的水分和营养，令皮肤变得干燥粗糙。另外红酒面膜中还含有果酸和酒精等清洁作用强的物质，如果敷太长时间，会导致肌肤被过度清洁。3、敷红酒面膜怎样洗脸好敷完红酒面膜后，脸部通常会剩余部分精华，这时可以用双手在脸部做绕圈按摩，帮助脸部吸收多余的精华，待到精华被吸收完后，再用清水将脸部冲洗干净，注意用30度左右的温水冲洗是最好的了，无需再次使用洗面奶。红酒面膜内含有酒精和果酸，具有清除毛孔污垢、去除皮肤角质的作用，因此敷完红酒面膜后，皮肤是比较脆弱的一个状态，需要立即进行补水护肤，按照正确的护肤顺序，依次涂抹爽肤水、眼霜、乳液、面霜等护肤产品，来为皮肤补充水分并锁住皮肤中的营养成分。4、红酒面膜的好处1、美白去角质：红酒中含有的果酸和抗氧化物能够去除皮肤表面老化的角质，让身体进行新陈代谢，去除黑色素，从而达到美白的效果。2、抗皱防衰：经常喝红酒或者敷红酒面膜可以起到延缓衰老的作用，红酒的主要成分葡萄中含有的多酚可减缓衰老，使皮肤拥有更持久的弹性和光泽。3、祛斑祛痘：红酒中含有的果酸，可以帮助身体更好的进行新陈代谢，排除体内毒素，从而达到祛斑祛痘的效果。4、滋润与清洁肌肤：清除面部毛孔污垢与油脂，促进血液循环、活化肌肤。红酒中含有的维生素等各种营养元素能起到滋润肌肤的作用。

红酒美容的秘密 　　红酒美容的秘密，众所周知，适量的饮用红酒具有美容养颜的作用，其中含有对人体有益处的抗氧化成分，其实，作为一种美容秘方，其用途不仅仅局限在引用上，通过一些其他方法同样有美容效果，来和我看看红酒美容的秘密。 　　红酒美容的秘密1 　　 1、红酒滋养面膜 　　功效：去死皮，滋润肌肤; 　　原料：1瓶高档红酒 、压缩面膜纸、塑料容器1个; 　　做法： 　　1、将塑料容器清洗净晾干，如果有条件，最好能放入消毒柜里消毒 　　2、将一张面膜纸放入塑料容器中，倒入红酒，面膜纸一旦接触水分会立即涨大，倒入的红酒的量以淹没了涨大的面膜为宜 　　3、将双手洗净打开面膜，敷在脸上，感觉面膜上的水分半干时取下即可 　　建议每周选一天沐浴前敷，洗澡时用指腹轻轻按摩，帮助面部去除死皮，效果更佳 　　提醒：本身肌肤对酒精过敏的人最好不要使用这种面膜，而且，这种红酒面膜最好晚上使用，因为肌肤死皮去除后如果出门晒太阳，反而会加速肌肤的老化 　　 2、红酒蛋清面膜 　　准备物：米粉50g，红酒30ml,鸡蛋1个。 　　制作过程：将米粉50g做基础材料，倒入红酒30ml，搅拌成糊状，打入一份鸡蛋清一起搅匀，不要使蛋清起太多的泡沫，迅速敷于全脸。蛋清可使皮肤处于紧绷状态，其密封性可使有效成分更好地渗入皮肤 　　效果：待面膜封干吸收后，卸下洗净。长期使用，雀斑明显减淡。 　　 3、红酒美白面膜 　　功效：美白及紧致肌肤 　　原料：红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许、普通面膜纸1张、容器1个 　　做法： 　　1、将上述原料在干净的容器中混合，并搅拌均匀。; 　　2、洗净双手，轻轻将混合物均匀涂抹于脸上，盖上面膜纸，约5分钟后用温水洗净。 　　 4、红酒去角质面膜 　　原料：红葡萄酒适量、压缩面膜一个，干净卫生的"玻璃或塑料制美容碗一个。 　　使用流程：洗净双手，将一份压缩面膜放入预先清洗消毒的美容碗里；用适量的葡萄酒将压缩面膜浸泡起来；压缩面膜纸完全湿润膨胀后，取出展开，平敷在脸上；面膜逐渐变为半干时及时去取下，以免面膜变干吸收面部水分。 　　功效：红葡萄酒中的果酸能够去除皮肤表面老化的角质，进而促进皮肤新生，淡化色斑；红葡萄酒中所含的抗氧化成分能够延缓衰老，恢复皮肤紧致，令皮肤重现红润、光泽、弹性与活力；具有一定的美容功效。 　　 5、红酒浴 　　功效：清除毛孔中的污垢与油脂，促进血液循环、活化肌肤、防止过敏 　　原料：红酒适量 　　做法： 　　1、将适量红酒加入泡澡的水中，将身体浸泡其中15～30分钟，并用双手按摩身体直至全身微微发热 　　2、泡澡后，必须用清水彻底将身体冲洗干净 　　提醒：泡澡的水温不要太高，因为红酒中的营养成分如维生素、果酸等在高温下容易变质、流失。而且，泡澡之后的冲洗也非常重要，否则残留在肌肤上的酒精会带走肌 肤的水分，导致肌肤干燥。 　　红酒美容的秘密2 　　 红酒美容解码 　　在红酒酿造中，葡萄的果肉中含超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，可令肌肤恢复美白光泽。主要的原因是红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。葡萄子富含的营养物质“多酚”，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。 　　现在，爱美的女士已经开始自己动手自制红酒护肤品了，最简单的是红酒面膜。材料是红酒、压缩面膜纸、塑料容器1个。将塑料容器洗净晾干，能消毒自然最好。然后将一张面膜纸放入塑料容器中，倒入红酒，面膜纸一旦接触水分会立即涨大，倒入的红酒的量以淹没了涨大的面膜为宜。将双手洗净打开面膜，敷在脸上，感觉面膜上的水分半干时取下即可。 　　还有，红酒唇颊露是一款非常简单的自制天然液状唇彩与腮红，只要使用家里喝剩的红酒或玫瑰红酒就能制成。红酒或玫瑰红酒100ml，将酒置入锅中慢慢加热煮沸，直至酒蒸发到约剩下10～15ml，再将煮过的酒倒入空瓶中即可。可以修饰唇部及脸颊，让脸部肌肤活化，感受白皙晶亮。强力抗氧化分子，能有效抵抗自由基伤害，让你的肌肤更年轻。

自制补水面膜有哪些 　　自制补水面膜有哪些，面膜在很多女性的物品里面，是必不可少的一种护肤品，因为很多女性朋友们都会有使用面膜对皮肤进行补水。那么现在分享自制补水面膜有哪些呢？ 　　自制补水面膜有哪些1 　　 1、自制豆腐面膜 　　做法：将一块豆腐捣碎，将其用纱布沥干水分，加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，敷约20分钟后洗净即可。这款面膜能让暗沉的肌肤恢复明亮，还有很好的保湿效果哦。 　　经常使用，能让肌肤显得更加干净、白皙呢。 　　 2、自制西瓜面膜 　　做法：用汤匙将西瓜皮汁刮下，倒入碗中。用面膜纸浸入西瓜汁中，然后把浸满西瓜汁的面膜纸敷于脸上，约20分钟后取下，将脸洗净即可。 　　经常使用这款面膜，能够美白滋润皮肤，增加皮肤的弹性和光泽哦。 　　 3、自制牛奶面膜 　　做法：将大约30ml鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。敷15~20分钟左右。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。 　　经常使用该款面膜可促进面部血液循环，加快新陈代谢，美白功效显著。 　　 4、自制红酒面膜 　　做法：红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许，将上述材料混合调均匀，涂于脸上，敷约5分钟后用温水洗干净。红酒有超强的抗氧化剂哦，保护肌肤不易被氧化，令肌肤恢复美白光泽。 　　这款面膜还有清除毛孔污垢与油脂和淡斑的作用哦！ 　　 5、自制黄瓜面膜 　　做法：把黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中，接着用纱布蘸取黄瓜汁敷于脸上，约20分钟后洗净即可。 　　黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，使皮肤变得更有弹性哦。 　　 6、自制胡萝卜面膜 　　做法：将胡萝卜去皮后打成汁，把面膜纸浸入胡萝卜汁中，然后将浸满胡萝卜汁的面膜纸敷于脸上10~20分钟后取下，将脸洗净即可。 　　该款面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多哦。 　　 7、自制木瓜牛奶面膜 　　做法：将木瓜切成片放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。然后涂抹在脸上，敷约20分钟后洗净即可。 　　木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。 　　进入秋季以后，无论男女都要做好补水保湿的工作，气候干燥引起的肌肤问题会影响我们的正常生活！所以大家一定要多多了解这些补水保湿的妙招，才可以有效的保持肌肤的健康！ 　　自制补水面膜有哪些2 　　 自制蜂蜜美白面膜 　　要准备的材料：蜂蜜2茶勺、蛋白1个、珍珠粉少许、柠檬精油1滴。把这些材料调匀成糊状，然后直接涂在脸部，大概15分钟后洗净脸即可。 　　美容功效：柠檬精油具有美白亮肤、净化皮肤的作用，珍珠粉无论内服还是外用，都有美白的功效。各种年龄有斑人士，但女性在妊娠期和月经期慎用。 　　 自制苦瓜排毒面膜 　　要准备的材料：苦瓜1片、蜂蜜1茶勺、绿豆粉2茶勺、茶树精油1滴、适量的蒸馏水。把苦瓜洗净，连皮一起磨成泥，然后加入蜂蜜和茶树精油，再加入蒸馏水搅拌均匀，最后加入绿豆粉搅拌。把它涂抹在脸上20分钟后洗净脸。 　　美容功效：苦瓜与绿豆粉均属凉性食物，具有排毒消肿的作用，茶树精油具有消毒杀菌的作用，是痘痘皮肤的最佳治疗剂，适合油性皮肤。这款苦瓜面膜适合经常熬夜、工作压力大、有便秘问题的女性。 　　 蜂胶睡美睡眠面膜 　　要准备的材料：睡前基础保养后，将蜂胶睡美睡眠面膜涂抹于面部以及颈部，停留整晚，每周使用2-3次。 　　美容功效：中草药成份，就像是肌肤的天然水库，提供给肌肤源源不断的充足的水份，天然的保湿锁水因子，更能让肌肤得到持续一整天的动人水润。多种中药成分中的天然抗氧化成分，彻底清理氧化自由基，加速细胞的再生速度，本草中丰富的微量元素及营养物质，更为细胞再生提供十足能量。 　　 黄瓜保湿面膜 　　自制方法 　　将小黄瓜去皮捣成泥状，然后加入蜂蜜、全脂奶粉和麦粉各1匙，将所有材料混合调匀后，均匀涂在脸上。待20分钟后洗净。 　　功效 　　能深层清洁肌肤，同时具有很好的`杀菌功效，可收敛粗大毛孔，滋润营养肌肤。 　　 石榴保湿面膜 　　自制方法 　　将石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁机中榨取汁液。再与蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分搅拌，调制均匀后备用。用温水洗净面部肌肤后，将制好的面膜均匀涂于浸泡好后的纸面膜，贴于脸部肌肤上，静敷约15分钟后，由下往上轻轻揭下本面膜，以清水彻底洗净即可。 　　功效 　　能在肌肤上生成很薄的透明保湿膜，使肌肤吸收水份与养分，滋养肌肤。 　　 鸡蛋蜂蜜保湿面膜 　　自制方法 　　这款面膜的制作方法非常简单，只需要准备鸡蛋清以及蜂蜜，然后均匀的混合到一起就可以了。在睡觉之前敷上这款面膜，然后用手指轻轻的进行按摩，等到自然风干之后洗净，你就能够看到肌肤的变化了。当然，对于这款面膜一定要坚持使用，保持一周两次的频率最好。 　　功效 　　这个面膜具有补水保湿、消除皱纹，洁净增白的效果。 　　 西瓜蛋黄保湿面膜 　　自制方法 　　把西瓜肉捣碎，然后加入蛋黄一起搅拌，再然后加入适量的面粉搅拌成糊状。清洗好脸部肌肤之后就可以将面膜敷在脸上了，大约15分钟之后就可以用清水清洗干净。 　　功效 　　蛋黄具有滋养肌肤的功效，与清爽的西瓜混合一起补水保湿效果更好。

　　红酒蜂蜜面膜的功效作用 　　红酒含有丰富的抗氧化多酚，能够增强肌肤抵抗力，并促进肌肤血液循环，使肌肤看上去白皙红润。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失; 蜂蜜的.营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态;蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用。 　　红酒蜂蜜面膜的做法 　　红酒和啤酒、黄酒属于世界三大酿造酒，与高酒精度的蒸馏酒不同，酿造酒的酒精度较低，营养较为丰富，对人体非常有益。比如红酒，除了饮用之外，还可以用来制作面膜，比如红酒蜂蜜面膜。 　　红酒蜂蜜面膜的所用原料很少，制作方法也非常简单，下面就介绍如何自制红酒蜂蜜面膜，希望大家能够喜欢。 　　红酒蜂蜜面膜原料：红酒一小杯，蜂蜜2小勺，杯子一个。将准备好的蜂蜜倒在杯子中，加入蜂蜜，搅拌均匀，调整好粘稠度适中即可。 　　使用方法：首先将脸洗干净，然后把制作好的红酒蜂蜜面膜均匀涂于面部，避开眼角周围的皮肤，大约20分钟后洗去即可。 　　功效：使用此款面膜可以让皮肤变得光滑细腻。 　　注意事项：第一蜂蜜要选择纯天然蜂蜜，避免买到掺假的蜂蜜，第二对酒精过敏的人不可使用。 　　红酒的护肤功能作用 　　葡萄酒当中的抗氧化物质能够极大延缓肌肤的衰老。洁面之后敷一层用葡萄酒调制的DIY乳膏面膜效果堪比一场面部SPA。如果你的皮肤是敏感肤质，也可以在乳膏中添加一些玫瑰水。采用酸奶、蜂蜜、葡萄酒、面膜便可自制爽肤面膜了，这里值得注意的是使用这款面膜时需要在洁面后用热毛巾捂脸，打开毛孔，排出毛孔内的脏物。 　　红葡萄酒制成的磨砂膏和去角质产品也是美容圈的新晋宠儿。一份葡萄籽磨成糊、一份碎葡萄皮和两份红葡萄酒即可配成纯天然的磨砂膏，可以去除脸部和全身的死皮并改善血液循环，保持肌肤健康活力。将葡萄酒和燕麦混合也能达到相同的去除死皮效果。 　　另外，红葡萄酒还可以作为爽肤水来使用。用化妆棉吸取一些葡萄酒并擦在脸上，30分钟后再洗去即可使皮肤更加柔软细腻。

简单的自制美白面膜 　　简单的自制美白面膜，美容护肤方面的知识一直是女性朋友们十分感兴趣的，在家闲着的朋友，都可以尝试利用家里的材料来自制面膜，下面为大家整理了简单的自制美白面膜。 　　简单的自制美白面膜1 　　1、牛奶面膜将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。作用是美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。 　　2、红酒面膜红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。作用 美白。 　　3、豆腐面膜将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。作用 可使皮肤白而透明。 　　4、苦瓜面膜将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。作用 美白、保湿。 　　5、红茶面膜红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。作用 使皮肤白皙、滋润。 　　6、鸡蛋面膜这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。作用 润肤、美白、除皱。 　　7、丝瓜面膜新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。作用 保持肌肤细嫩，美白。 　　8、西瓜面膜 将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次～2次。作用 可使较黑的.皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。 　　简单的自制美白面膜2 　　 1、牛奶面膜 　　牛奶的营养价值极高，并且用于肌肤还有很强的补水保湿功效。牛奶做自制美白补水面膜的方法也很简单。将大约30mL的鲜牛奶放入容器，然后将面膜纸浸入其中，让其充分吸收牛奶，再将浸满牛奶的面膜纸敷脸即可，感觉完全吸收后揭下面膜然后将脸洗净。经常使用牛奶面膜可以促进血液循环。 　　 2、胡萝卜汁面膜 　　胡萝卜汁面膜的制作方法也相当简单，准备好蜂蜜1匙、新鲜胡萝卜汁1匙，优酪乳75CC。将蜂蜜、胡萝卜汁、优酪乳混合调匀，然后均匀涂在脸上。 　　20分钟后洗净即可。这款面膜的应用范围非常广，它适合于任何肤质的皮肤。所使用的食材是再普通不过的了，但是它却拥有超乎想象的神奇功效。胡萝卜汁面膜可有效促进肌肤的油水平衡，同时滋润干燥的肌肤，令皮肤水嫩透白有光泽。 　　 3、黄瓜面膜 　　春季皮肤干燥是个非常麻烦的事情，而对于拥有油性皮肤的女性朋友来说脸部油太多也是个非常麻烦的事情。黄瓜面膜则可以在美白保湿的同时轻松帮你解决控油问题。 　　将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥（先将黄瓜捣成泥)混合调匀后，均匀涂在脸上。等待20分钟后洗净。黄瓜面膜在深层清洁肌肤的同时具有很好的杀菌功效，可收敛粗大毛孔，同时滋润营养肌肤，美白效果也是相当不错的。 　　 4、柠檬面膜 　　柠檬面膜会更比较适合皮肤干燥的.MM使用，柠檬不仅可以滋润和紧致干燥的肌肤，还可以美白哦！晚上用效果最好了，用柠檬自制美白补水面膜，你需要先将柠檬去皮后榨汁，然后将加入一些蜂蜜和蛋清并搅拌均匀，然后将它们均匀涂抹到脸上，静敷10-20分钟后用清水洗净即可，你会感受到肌肤重生的力量。 　　 拓展阅读：高温下如何注意皮肤保养 　　 清洁肌肤 　　高温会使皮脂的分泌更加旺盛，油性皮肤的人经常会因为出汗、清洁护理不当而长粉刺，即使平时为中性皮肤的人也会感到皮肤变得油油的，干性皮肤也易长痱子。因此，在彻底清洁皮肤的同时要注意调理肌肤的酸碱性。对于油性皮肤的人，更应该避免过多的皮脂积聚在皮肤上，所以洗脸时应该选用对应的洁面乳或酸性肥皂来清洗。 　　夏季出油出汗较多时切记不要用冷水冲洗，否则不仅会使油污遇冷凝固不易清洗，还会因毛孔收缩，使油污、汗液不能及时排出，而汗液又使表皮呈碱性状态，所以这时容易引发急性发炎，而对于油性皮肤的人会使已有的粉刺更加严重。 　　 全身防晒 　　涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，否则容易造成肤色不均匀。嘴唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害，尽量涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏。 　　 晒后美白常用面膜 　　夏天是让我们很苦恼的季节，爱美的MM们都希望可以展示一下自己白嫩的肌肤，可是这烈日炎炎的夏季总是把我们晒的黑黑的，很苦恼。 　　简单的自制美白面膜3 　　 1、 自制牛奶面膜 　　功效：美白保湿，脸会滑滑嫩嫩的哦 　　男士想要肌肤更健康，选择用正确的洗面产品是关键，早晚一定要认真清洁肌肤，对于油性肌肤的男性来说，洗脸的次数不能太多，如果说洗脸次数过多的话，只会让男性的肌肤越干，建议男性每天洗脸两次就可以了。 　　具体做法：用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。如果长期坚持，相信一定可以使肤色白净均匀。温馨小提示：夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。 　　 2、 自制生梨杏仁油面膜 　　功效：能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。 　　具体做法：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。 　　 3、 自制蕃茄蜂蜜面膜 　　功效：这个美白配方可同时作脸及手部美白。此款面膜对暗疮皮肤，能有效去油腻，防止 感染，使皮肤白皙细致。 　　具体做法：将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。然后均匀涂于脸或手部，等待约 15分钟后用清水洗去。我建议每星期使用1-2次。 　　 4、 自制酸奶香蕉面膜 　　功效：除去脸部痤疮及雀斑 　　具体做法：香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量酸奶，调成糊状，敷在脸上，保持15～20分钟 后用清水洗净。本款面膜可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。 　　 5、 自制蜜糖蒜头擦脸 　　功效：清爽保湿 　　具体做法：先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。想要效果显著，你得坚持15天哦，而且遵循第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次，结束后，亦可成为“清爽西施”。

如何祛斑 做好以下几点可以轻松去除1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。5、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里建议使用天然纯植物萃取的凝甫集洋博士祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间，淡斑效果明显，且不易反弹。6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。

蜂蜜珍珠粉面膜蜂蜜加珍珠粉为肌肤补水保湿很有帮助，蜂蜜能够给肌肤很好的滋润，珍珠粉美白肌肤收缩毛孔，同时蜂蜜可以经常服用，内外调养肌肤更加好。自制方法：找一个小容器，像杯子盖，装棉签的盒子的盖子，我觉得都可以。在里面倒入一元钱硬币大小，成圆锥状份量的珍珠粉，加入少量的蜂蜜，记住不要加太多，因为蜂蜜多会比较粘不太好吸收，大概拇指盖大小的2倍吧。用勺子将珍珠粉和蜂蜜调匀，调的时候要耐心一点，刚开始会比较粘像揉面，慢慢的等珍珠粉溶解进蜂蜜就好了。注意：1、依个人喜好，可以加入维他命e，植物精华素等，一点点就好。2、滴1-2滴的温水，面膜会稀释一些，帮助涂抹和吸收

问题一：脸颊有色斑是什么原因引起的 斑的种类很多，常见的有雀斑或者黄褐斑，雀斑或者黄褐斑一般与内分泌紊乱有关的，部分人与遗传、日晒也有关系；不同的斑治疗效果不一样，治疗方法也有差异 问题二：为什么我脸上长斑，是什么原因导致的？ 诸多原因皆有内分泌失衡所致，要想改善还得 靠药物调里才好，也只有一段时间欧璧诗的缓慢调里，才能 让身体健康起来，而脸上的斑自然也就一去不腹返了。 问题三：女人脸上长斑是什么原因 身体的毒素没排除体外，睡眠质量不好……好多因素，自己排查吧 问题四：脸两颊长斑是什么原因 脸颊上长斑是什么原因，黄褐斑是一种皮肤疾病，这种疾病经常的发生在面颊、鼻梁、口周等部位，一般的是呈褐色或者淡黑色的斑块，这种疾病经常的对女性的危害很大。 脸颊上长斑是什么原因，让专家来介绍下： 1、首先可能是遗传、含金属化妆品、紫外线照射、内分泌失调等都会导致面部两颊部位出现色斑。 2、还有可能是内分泌失调、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着；酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着。 3、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢也会导致斑点。 4、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降也都有可能会引起脸颊长斑。 专家指出“颧骨外侧长黑褐色斑块，与我们常常坐在电脑前熬夜等一些因素有关系的。同时，一般脸颊上长斑都是肝脏代谢的太差了。晚1点-3点是肝经开的时间，这个时间睡觉，血液回到肝脏进行排毒，然后到3-5点的时候，通过肺经去分配的全身。 专家指出：如果太晚睡觉，血液得不到处理，身体的毒素不能很好地排泄，就会堆积在身体，间接又会引起便秘等，毒素越来越多自然会表现在脸上。这也是造成脸颊长斑的原因。 问题五：是什么原因导致了脸上有色斑？ 色斑形成的原因有很多： 雌激素水平失衡――女人最常见的是黄褐斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出色斑。多见于长期服用避孕药、患有盆腔炎、子宫肌瘤等症的妇女。 护肤品含金属成分多――还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会长色斑。 过度化学脱皮――一些人为了美白，通常做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。 如何护肤去斑？ 去斑最简单的办法就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤，简便的方法就是用试纸在自己鼻子上按一按，发现试纸上有光亮的油脂就说明你的皮肤属于油性，应该选用乳液。如果试纸上无油，则选择的范围较大，可以选乳液、霜或者油。如果有点油，又不是那么严重，则可以选择霜剂。 第二种就是退黑剂，很多人旅游回来，整个人都会变黑，这时候可以使用3%-5%的氢醌霜，搽两个星期就可以使皮肤恢复原貌，但是不要长期依赖这种化学药物，它并不能从根本上解决皮肤的问题，只能清除表皮的色素，而对真皮层的色素则无能为力。 第三种是全身性维生素C滴注，静脉注射3――5克，可以使黑色素由深变浅。一般需要滴20――30次才对黄褐斑起作用。 第四种是激光、光子嫩肤。目前，在全国炒作最多的应该算光子嫩肤了，这种组合光打到皮下，可以将色素团击碎，体内组织将其吸收或者排泄掉。这种方法虽然方便，但不宜频繁使用，因为夏季日照时间长，气候炎热，皮肤亦需要时间修复，建议一个月做一次为宜。同时也要认准正规厂家的仪器，只有标准的仪器才能保证使用后的效果。 如何预防色斑？ 肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面： 1、长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。 2、睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。 3、夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。 4、防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2―3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有 *** 作用。 问题六：脸颊两侧长斑的原因与身体有关吗 那么祛斑最好的方法就是外调加内养。 介绍几个祛斑最好的方法 方法一：砂糖橄榄油面膜 取适量的砂处和橄榄油，将二者混合在一起，像使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行 *** ，这样可以去除皮肤的角质，恢复皮肤的新陈代谢，长期使用还可以达到缩小毛孔的功效。 方法二：香蕉牛奶面膜 新鲜香蕉适量，牛奶少许(牛奶的量以没过香蕉为好)。把牛奶倒入香蕉泥中调成糊状，用手或化妆棉像使用洗面奶般，边涂边 *** ，在还未干透的时候清洗干净即可。此款面膜可以当作“及时补水面膜”来使用，长期使用可以滋润美白皮肤。 方法三：红酒美容 酿造红酒的葡萄果肉中含有超强抗氧化剂，令肌肤恢复美白光泽。另外葡萄籽富含的营养物质“多酚”，其抗衰老的能力很强。因此红酒的美肤功效绝对很好。可以选择成品红酒面膜，也可以自制红酒面膜。自制时，将压缩面膜纸浸泡在适量红酒中就可以，然后拿出来敷脸。 自身饮食的注意，睡眠充足，这些都是祛斑最好的方法。平时一定要多吃一些清淡的食物。像油炸类，辛辣，烧烤等一些总口味的食物一定要少吃或者不吃。多吃些像西红柿，黄瓜等富含维生素比较多的瓜果蔬菜也是祛斑最好的方法。睡眠质量一定要好，不要熬夜，一个好的作息习惯很重要。 问题七：脸蛋长斑是什么原因怎么治疗 脸上长斑根本原因是因为极度缺水造成的，现在做只能买淡斑产品，多吃维生素c，多补水 问题八：脸上突然长出很多斑是什么原因 在紫外线高度照射下，是雀斑滋生的旺季，非常赞的美白祛斑产品太昂贵，紧衣缩食两三个月才能买得起好用又有口碑的祛斑护肤品。省钱又不想要斑斑点点，那么今天我就来给大家支上几招，启动内外兼修的美白祛斑大作战吧！ 步骤/方法 1、自制柠檬汁敷脸 柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑，并会使皮肤过敏。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会更会大大增加，所以一定要切记柠檬汁敷脸一定要在太阳公公下山以後才有效哦，并且在用柠檬汁敷脸的时候一定要滴入几滴矿泉水来做稀释哦，这样才不会使皮肤容易过敏。 2、蛋白柠檬面膜 取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁一匙，充分搅拌后，加入面粉一勺，成糊状。均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。（蛋清的效果是收缩毛孔，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。） PS：在每晚睡觉前，轻轻拍打面部，然后用蛋清轻柔擦脸，并在皮肤皱纹处稍加多涂一点，15-20分钟后，用清水洗去。此方法坚持使用。会发现皮肤变得富有弹性、柔嫩，并且不易过敏。但是切记蛋清敷面时间不易过长，清洗后应该配合柔肤水使用效果会更好哦。 不过蛋清只能做为自制面膜的辅助材料来使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西红柿、黄瓜泥来使用。干性皮肤用蛋黄配以上材料，不可以直接敷脸哦！ 3、西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。煮过的番茄，茄红素就会得到很大的释放，所以，番茄汤是日常生活中一款不可或缺的营养美餐哦！ 4、黄瓜粥 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米洗净拍碎。锅内加水淘洗干净，生姜约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服。 5、黑木耳红枣汤 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。黑木耳可以养血驻颜，净化身体垃圾。红枣中含有丰富的维生素，是天然的维生素丸呢。 注意事项 以上这些都是祛斑的小秘方，但是这些方法的效果并不明显，只能说是在给身体以及皮肤做一个天然SPA，所以真正要减轻以至消除脸上的斑点，还是需要使用一些有科学证明的专业的产品，偶尔的使用这些小的祛斑窍门，会使祛斑的效果更加好喔！祛斑一定要内外兼修，因为表皮斑点都是黑色素沉积造成的。所以在注重防晒以及淡化表皮黑色素的同时也一定要注重身体的自身排毒。做到内外兼修，才能真正成为一个无斑美人哦！ 问题九：脸上有暗斑是什么原因造成?有什么好的解决办法? 祛斑窍门 1、柠檬和黄瓜： 每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。 2、绿叶面膜： 绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。 3、胡萝卜法： 2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。 4、西红柿汁： 在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。 5、蒲公英花水： 在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。 6、萝卜和西红柿片： 将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。 7、柠檬汁加奶： 油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。 问题十：右边脸上长斑是什么原因造成的 色斑有很多种，包括雀斑、黄褐斑、暗斑等等，种类很多但长斑的原因却大体相同，受外界日光照射和内分泌的影响，不同人色斑颜色由浅到深也不一样，那么脸上长斑的原因是什么呢？张涵就下面就从内因和外因两方面说说是什么导致女人脸上有斑怎么办一内因：包括内分泌失调、劳累、心理压力等造成的1内分泌失调：一般怀孕女性常见，孕期新陈代谢缓慢引起黑色素上浮皮肤表面，同时营养缺乏造成色斑2心理和劳累：有很多女性受到工作或者生活的影响心理压力大，常说的“上火了”，或者劳累过度，是皮肤代谢发生异常进而导致有斑3其他病症：糖尿病、肾功能下降、缺血、等都会是雀斑的形成，还有一些皮肤病，如痤疮（青春痘）、粉刺都能引起色斑的生长二外因：日光照射、乱用化妆品和擦伤皮肤造成的1光照日晒：正常来说平常多多晒晒太阳，对皮肤很有好处，但紫外线很强的情况下受到日光照射就会形成色斑2乱用化妆品：有很多化妆品含有很高的碱性，短时间没确实可以美白皮肤，但长期使用会是含有碱性的黑色素附着脸上，最后长斑3外部擦伤：这一点不用多说，就是脸部受伤而没有及时消毒处理造成的以上从内外两点说了

大家都想拥有一张白皙光滑的肌肤，但由于生活环境和饮食习惯的不良影响，我们的肌肤常常会出现暗沉、痘痘等问题。为了解决这些问题，我们可以尝试自制美白祛痘面膜，让我们来看看具体怎么做吧！我们需要准备以下材料：红酒、珍珠粉、蜂蜜和鸡蛋。这些材料都可以在超市或者网上购买到，而且价格也不贵。接着，将一个鸡蛋打入碗中，然后加入适量的红酒、珍珠粉和蜂蜜。搅拌均匀后，将面膜涂抹在脸上，避开眼部和嘴唇周围。静待15分钟左右（可以听一首歌或者做其他事情），然后用清水洗净即可。这款自制面膜主要成分是红酒和珍珠粉。红酒中含有丰富的多酚类物质和抗氧化剂，能够帮助肌肤抵御自由基的伤害，防止细胞老化。而珍珠粉则含有大量的钙、锌和蛋白质等营养成分，能够促进细胞再生，提升肌肤的亮度和弹性。蜂蜜和鸡蛋也是面膜中不可或缺的成分。蜂蜜富含天然抗菌剂和保湿因子，能够消炎去痘，同时还能够滋润肌肤。鸡蛋则富含维生素A、B和E等多种营养物质，可以帮助淡化色斑和痘印。自制美白祛痘面膜是一种经济实惠又效果显著的方法。与市面上的护肤品相比，自制面膜不仅成本低廉，而且更加安全可靠。在制作过程中需要注意卫生问题，并在使用前做好皮肤测试，避免出现不良反应。自制美白祛痘面膜是一种既简单又实用的方法。只要我们掌握了正确的制作方法和使用技巧，就能够轻松拥有一张水嫩亮白的肌肤。赶快试试吧！

一、材料：面粉50克、红酒30毫升、蜂蜜1瓶。二、制作过程：1、用面粉50克做基础材料，倒入红酒30毫升，搅拌成糊状；2、加一大匙蜂蜜，薄薄一层直接涂于皱纹处，或先抹在脸贴上，再贴在脸上；3、20分钟后取下洗净即可。

可以的。面膜一：自制红酒面膜　　需要准备的物品：红酒，化妆棉，面膜纸，小碗。　　功效：这是一款我从杂志上学到的方法，其功效是使皮肤恢复弹性，有助于肌肤再生，原文还提到“能让脸蛋瞬间像微醺时性感娇嫩，红润透亮”。极具诱惑的语言促使我试了一把。　　制作及使用方法：　　第一步，将红酒倒在小碗内，小心别倒多了。　　第二步，将面膜纸和红酒泡在红酒中，最好的状态是化妆棉和面膜纸都被浸红但拿起来红酒不会往下滴。　　第三步，面膜纸贴脸，化妆棉贴脖子(没见到有买颈贴膜的，发现用化妆棉代替不错，推荐)。　　第四步，十分钟左右揭膜。　　心得：感到脸上的皮肤很嫩，好像按下去都有水感，揭膜后我涂了些乳液。过了一会觉得脸上有点热，很红润，不知是不是加速了血液循环，有点小担心，但过一会担心就会消除了，第二天早上无任何不适感觉，皮肤还非常光滑。此外，这个面膜有点酸味，我很不喜欢。　　面膜二：红酒牛奶面膜　　材料很简单，你需要准备1/3茶杯的牛奶，1/4杯的张裕干红，一小勺橄榄油，1/4杯的蜂蜜，加入面粉，调成糊状，感觉很像果冻。　　然后就是平常做面膜的步骤了。不过因为主材料是红酒，你可以先让酒精挥发一段时间，然后再洁面，敷面膜。　　半个小时后洗干净，你会发现毛孔缩小了，脸很干净，连鼻子上的黑头都不见了。这款面膜最大的好处就是好用不贵，材料方便准备。　　比如红酒面膜，酒精过敏者就要慎用。　　推荐大家使用纯天然的红酒，酒精能够扩张血管、改善皮肤微循环和加快皮肤代谢，其主要的功效是增加皮肤光泽，使皮肤看起来很红润。建议每周在家里做1~2次，每次30分钟，以补充皮肤营养。但是对酒精过敏，以及敏感性皮肤的人最好不要使用这种面膜，以免发生过敏性皮炎。使用前可在耳根后面小范围擦点红酒，如感觉刺痛、灼伤，应尽快用冷水冲洗，并用冷毛巾敷面，再涂上防敏感、保湿的护肤霜。　　面膜三：自制红酒抗衰老面膜　　材料: 红酒：80～50 毫升 珍珠粉：少许　　制作使用方法：　　1 红酒倒入消过毒的玻璃杯内，然后放到沸腾的水里浸泡 20 分钟左右，让 红酒中的酒精蒸发掉一些，以免因为刺激过大引发皮赃过敏反应。　　2 待冷却后，把蜂蜜和珍珠粉倒入红酒中搅拌。蜂蜜可多舀几汤匙，因为蜂 蜜越多，红洒面膜就越黏稠，敷的时候越不容易流下来。　　3 滴入几滴薰衣草精油，然后将纸膜放入调配好的面膜中。　　4 待纸面膜充分膨后，取出面膜，贴在脸上敷 20 分钟左右。在面膜约 8 分 干时揭下。用清水洗净脸后，涂一些具有锁水功能的保湿霜。　　面膜四：红酒滋润面膜　　材料： 酵母粉 2 茶匙 蛋黄 1 个 红葡萄酒 1 茶匙　　适用肤质：偏干性肌肤　　制作方法：将材料混合搅拌均匀。将调制好的面膜敷于脸部(避开眼部周围)及颈部 15 分钟，再用温水冲洗干净，每天都可使用。 功效：滋润肌肤，使肌肤柔软细致、红润有光泽　　面膜五：红酒蜂蜜面膜　　材料：小麦粉 50g，红酒 30ml,蜂蜜 1 瓶。　　制作过程：我们可用小麦粉 50g 做基础材料，倒入红酒 30ml，搅拌成糊状。加一大匙蜂蜜，薄薄一层直接涂于皱纹处，或先抹在脸贴上， 再贴在脸上。　　效果：20 分钟后取下，皮肤滋润白皙光滑，皱纹减淡。葛根粉怎么做面膜葛根粉是由葛根制作的一种营养保健品，具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功效。一般大家都把它作为饮品食用，其实葛根粉还可以用来做面膜，美白滋润效果明显。葛根粉面膜的制作方法：传统作法去适量葛根粉放入器皿中，加少量凉白开搅拌直至成为糊状，再加入沸水，让葛根粉充分溶解。放凉后，就会形成糊状，敷在脸上即可。微波作法一碗温水、一袋葛根粉，搅拌充分溶解，接着接着放入微波炉中高火转两分钟，取出来放凉就会成为可以作面膜的葛粉胶。葛根粉配蛋清在传统面膜的基础上，和蛋清搅拌在一起，敷在脸上，每周三次，每次半个小时，一个月就会有明显的效果，肌肤变得美白滋润。

嗯 要看什么斑 有些回事会遗传的

红酒加蜂蜜 　　 睡前饮一杯红酒加蜂蜜，能养颜并促睡眠.要好好保养 　　红酒加蜂蜜会不会中毒啊？ 　　 不会，蜂蜜中含有一种大多数水果中不含有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，睡前饮一杯红酒加蜂蜜可以促进睡眠，安神，美容。 　　睡觉前喝一杯牛奶加蜂蜜 或者是喝一杯红酒，哪个对身体好？哪... 　　 睡前喝杯牛奶最好，不要喝酒，喝酒会使你更兴奋 　　请问蜂蜜加珍珠粉 做的面膜里面还要加一些其他的东西吗？比如... 　　 不要加柠檬，会让脸变黑，醋太酸，太刺激，红酒没试过。 　　面粉可以做面膜么？ 　　面粉可以做面膜，加蜂蜜作营养 敷面剂： 把蜂蜜加在面粉中，拌成糊状，洗脸时敷于脸部，30分钟后用温开... 美白可以用红酒加蜂蜜做面膜 红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白 　　自制红酒面膜 　　 方法一。酸奶加面粉及少量红酒，调制浓稠，然后敷在清洁干净的脸上。15分钟后洗净。 方法二。红酒加蜂蜜，用面膜纸。时间同上。 p.s. 敷面膜不要时间太长。很多jms喜欢把面膜夫 　　皮肤先天性就不是特别的白,是否还有机会白起来? 　　 面膜也可以diy自己做，上等红酒加蜂蜜就是红酒面膜，可以让人气色很好，而且红酒也又美白的效果。 其实生活中美白的东西很多，比如多喝牛奶，少吃芹菜，胡萝卜，尤其是吃完了不要晒太阳，那类蔬果里面又种感光素 　　绿茶，红茶，蜂蜜，薄荷，柠檬能混合在一块喝吗？ 　　 将玫瑰红酒10ML、红葡萄酒30ML和红茶汁30ML调匀后到进玻璃杯，用红樱桃或鲜草莓装饰，在饮用时，再缓缓从... 红茶加蜂蜜应该趁热喝，绿茶加蜂蜜应该冰凉喝。 红茶加蜂蜜茶要比蜜淡，绿茶加蜂蜜茶要比蜜浓。推 　　奶酪怎么煮？ 　　 奶酪加蜂蜜可以配很多东西，像饼干啊，面包 啊，还可以放在温的红酒里面，可以煮粥美口又营养.还有用红酒煮大樱桃（樱桃要去核，红酒大概半瓶就可以四个吃了），先红酒煮开再放下樱桃（量自己订，我喜欢多一点，一般 >>2个相似问题 　　怎样用多种水果制作美白面膜 ？ 　　 你可以用牛奶加蜂蜜，然后再挤点柠檬汁在里面。平时多吃一些西红柿，西红柿不仅可以美白，更能淡化黑色素... 红酒面膜、牛奶加蜂蜜等美白也是很好的。自己在家自制面膜效果很好，而且也经济实用！ 面膜不用每天都做，

1、葡萄酒洁肤将剩下的红酒置入碗中，用润肤海绵浸泡其中，3—5分钟后取出，擦拭需要清洁的肌肤。在清洗的过程中，可以将灰尘、汗水、油脂和残留的彩妆一一。洗完之后，皮肤明显变得有弹性。不过一定要使用酸涩，完全发酵的红酒。由于不是所有人都适合使用红酒来护肤的，因此在使用红酒美容护肤之前是先做过敏。具体的做法是蘸取少量调配好的红酒，涂抹在手肘或者颈部，假如过了二十四小时都没有出现痛痒的话就可以安心使用咯。2、葡萄酒面膜葡萄酒除了常规的饮用之外，其实还可以制作成美白保湿的面膜使用。方法很简单：在一个干净的小碗中加入20克小麦粉，再加入10毫升葡萄酒和适量天然蜂蜜搅拌均匀，将面膜纸完全浸入小碗中，使之吸收碗中物质，之后将面膜纸敷于脸上即可。待面膜中的营养物质被皮肤吸收后，取下面膜，此时你是否惊喜地发现被烈日晒黑变粗的皮肤变得白嫩光滑了？当你劳累一天回到家中，伴随着缓缓流淌的轻音乐，品上一杯美味的葡萄酒借以放松时，别忘了让你疲惫的皮肤也好好享用这款葡萄酒面膜哟。泡澡之时，趁着全身皮肤毛孔扩张，敷一张自制的红酒面膜吧。需要材料:红酒10毫升，蜂蜜两汤匙，珍珠粉少许，薰衣草精油2-3滴(可以根据肌肤状况选择精油)，面膜纸1个。美容步骤:1.红酒倒入消过毒的玻璃杯内，放到沸腾的水里浸泡20分钟左右，蒸发掉---些酒精，以免因为刺激过大引发皮肤过敏。2.待冷却后，把蜂蜜和珍珠粉、薰衣草精油倒入红酒中搅拌。3.滴入几滴薰衣草精油，将面膜纸.放入调配好的面膜中。4.将面膜纸贴在脸.上敷20分钟左右后揭下面膜，用清水洗净脸。长期睡前喝红酒的坏处长期睡前喝红酒的坏处：红酒中含有维生素、糖类、矿物质、氨基酸等成分，适量食用能为人体补充多种营养，但长期过量饮用会加重肝脏、心脏等器官的负担，而且红酒中含有酒精，能刺激胃酸的分泌，长期过量饮用会对胃黏膜造成损伤。喝红酒的最佳时间喝红酒的最佳时间：下午2点后。红酒是用葡萄酿制而成，口感醇香，含有维生素、糖、蛋白质、钙、铁、钾、钠等营养物质和矿物质，喝红酒的最佳时间是在每天下午的2点以后，这时胃中分解酒精的酶浓度增高，有利于红酒吸收、消化。

红酒能祛斑。红酒中含有较多的抗氧化物质、维生素、矿物质等成分,能够帮助减少色素沉着,并且加快表面肌肤的新陈代谢,有效清退色素,白皙肌肤。可以做红酒面膜来祛斑,一般需要坚持1~2个月。具体的时间依照个人的肤质以及对于红酒面膜中含有的营养成分的吸收利用情况等存在一定的差异。另外还可以配合使用具有美白祛斑效果的面霜等产品,加快斑点消除。

1 维C面膜：皮肤易晒黑 维生素C有着美白淡斑的作用，因此很多人都喜欢用含有维C的物品自制面膜，典型的案例有柠檬面膜、西红柿面膜等，但含有维C的食物，通常都含有感光物质，感光物质在遇光后，容易吸收阳光中的紫外线，致使皮肤晒黑，严重的甚至会脱皮、起水泡甚至长斑。 维C面膜包括有：柠檬面膜、番茄面膜、黄瓜面膜、芦荟面膜等。 2 番茄面膜：令皮肤变衰老 番茄中含有丰富的维生素C和维生素E，以及其它矿物质成分和有机酸成分等，能够美白皮肤并淡化皮肤上的色斑，是自制面膜中常出现的材料之一，但过度使用番茄自制面膜也有一定危害，番茄中高浓度的番茄红素，长时间暴露在阳光或紫外线中时，过多的番茄红素会令胶原蛋白分解，而胶原蛋白是保持人体皮肤年轻的必要物质。 3 红酒面膜：皮肤过敏 红酒面膜具有美白抗衰老、清洁毛孔污垢和死皮、美白淡斑等作用，但是红酒面膜中很关键的一个成分是酒精，即便是处理加工后的红酒面膜，都会含有部分酒精，而自制面膜是没有经过特殊处理的红酒，含酒精成分会更多，酒精本身对皮肤就有一定刺激性，而酒精含量越多，对皮肤刺激越大，由此容易引发皮肤的过敏。 4 中药面膜：带有毒性 当皮肤气色黄、长痘长斑时，有的人会想要将中药制成面膜。中药面膜的确能够很好的改善肤质，帮助皮肤排出毒素，但有些中药是含有微小毒性的，这些毒性成分同样会给皮肤带来伤害，偶尔使用一次伤害不会很明显，但如果长期使用，皮肤会变得越来越敏感脆弱。

问题一：吃什么可以美白皮肤 一、尽可能不要晒太阳； 二、十种天然美白方法 1、牛奶美白 准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、芦荟美白 准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2―3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1――2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1――2次。 4、蔬菜美白 将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 5、醋蛋液美白 取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜 新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行 *** ， *** 皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白 材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 洗脸：加适量的水，即可。 敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗净即可。一星期1――2次（不要太多次，皮肤会受不了），可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变 *** ，又便宜。 8、白芷美白 材料：白芷6克、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙。 做法：先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 9、珍珠粉美白 功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。 做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。 10、鲜果美白 功效：美白，补水，很适合夏季使用。 做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。 三、9种家庭自制美白面膜 1．牛奶面膜 将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。 作用是美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。 2．红酒面膜 红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。 作用 美白。 3．豆腐面膜 ......>> 问题二：吃什么能长期美白？ 日本有很多牌子的美白丸，可以试试，另外，多吃含VC的东西，薏仁米茶，柠檬水等，注意防晒，能慢慢白一点的，满意请采纳噢，谢谢 问题三：长期吃什么可以美白 吃一些富含抗氧化剂维生素C、维生素E的食物如猕猴桃、酸枣等可以一定程度上白一些，但效果因人而异。其实食物或者是使用护理品如面膜面霜美白都是有一个极限的，你可以看一下自己身体最白的部分，那个程度就是你使用这类产品的极限。 问题四：每天吃什么一个月可以美白 很简单!去买薏米 也叫薏仁 然后加水放锅里煮 煮透之后把水喝掉 既可以美白又可以排水肿 效果很好 还可以用煮出来的水洗脸 可以脸部美白 如果不嫌费事 可以多煮点洗澡T T. 不过煮过之后的薏仁还是可以吃的 也可以美白! 请采纳谢谢 问题五：皮肤黄的人吃什么可以美白 皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。 皮肤黑与白取决于饮食 正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。 2、多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。 3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。 除了以上饮食中的注意点，MM还可以按着下面的说法多注意些： （1）最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 （2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 （3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。 u30fb针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 u30fb针对面容黑黯：栗子白菜煲 养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 u30fb针对皮肤粗糙：笋烧海参煲 养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。 问题六：吃什么食物可以快速美白 白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。 最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，要美得水亮透明就要注意水分的补充，适度的补充细胞内的水分，不但可以帮助各器官的运作正常，体内的老旧废物也可藉此一并带走，帮助新陈代谢，对于因紫外线照射而使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生也可以藉由细胞的新陈代谢使之较快移除，还可以让表皮细胞由体内自然的补充水分，比保养品的由表皮给水来得实在的多。 问题七：吃什么可以美白去黄 我建议还是以食疗为主！自然处理方法！更加健康 下面介绍一下肤色为什么偏黄和解决方法 1、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。 2、药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。 3、血液循环不良引起的皮肤发黄： 肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。 4、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。 5、色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮肤发黄。 6、紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。 7、 长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。 8、体内毒素积累引起的面色黄：在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从 *** 排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。哲学毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。 9、 化学物质过敏引起的面色黄：品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。 10、 空气污染引起的面色黄：城市空气污染使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。 11、缺乏运动引起的面色黄：长期缺乏运动。身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。 皮肤黄有其根源。有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光；脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响。皮肤发黄、长斑便随之而来；古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。因而，你应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键。 爱美之心人皆有之。美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药，取中药之性，用食物之味，则可制成既有药物疗效，又具美味的特殊药食品。若长期食用，会使您肤色亮丽，容颜不老，青春焕发。在此特别介绍几种美容药膳及其家庭制作法，供读者选用。 一、红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。 二、莲实美容羹：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30......>> 问题八：每天吃什么可以美白全身 我是吃石榴雪莲固体饮料美白的，之前腿比较黑，结果吃了一个阶段后，就变白了，最重要是这个饮品属于食品级别的，安全健康 问题九：吃什么食物可以美白又能长胖 给你推荐几类健康无 *** 绿色美白方法供你做选择 1、牛奶美白 准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、芦荟美白 准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2―3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1――2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1――2次。 4、蔬菜美白 将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 5、醋蛋液美白 取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜 新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行 *** ， *** 皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白 材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 洗脸：加适量的水，即可。 敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗净即可。一星期1――2次（不要太多次，皮肤会受不了），可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变 *** ，又便宜。 8、白芷美白 材料：白芷6克、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙。 做法：先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 9、珍珠粉美白 功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。 做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。 10、鲜果美白 功效：美白，补水，很适合夏季使用。 做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可 ===================================== =============================== 值得注意：任何洗面奶美白是效果非常有限的 这也人们对美白的特性不了解而选择的误区

面膜15分钟把有效的精华液迅速注入面部肌肤，是目前改善肌肤问题最快最好的护肤手段，有时候会发现自己的肌肤干燥粗糙发黄，毛孔还特别大，不化妆都不敢出门，这个时候，用面膜是最佳选择。我的一个小姐妹，因为刚找了一个业务员的工作，每天都要在户外工作，上班3个月，皮肤又黑又粗糙，气色特不好，因为还没有结婚，所以干脆辞了工作，专心在家做保养，我们帮她制定了一些列的护肤反感，敷面膜买精华液用，不到一个月，简直换了一个人。今年找了一个好对象，现在穿的好用的好，从矮穷矬变成高富美了，女人啊，就是要美美的才有更多的机会。下面就会为你推荐10款面膜。主要是用于肤色暗黄。非常的。好1 sk2 前男友面膜是比较有名的急救面膜，富含氨基酸及矿物质，天然保湿因子可顺利地深入角质层，滋润皮肤，一次给予肌肤天然活肤酵母精华。能帮助调节肌肤的更新周期，打造润泽饱满的肌肤。2 宣致蜗牛原液面膜来自中国河南黄河故道的蜗牛原液，天然的环境和温度造就了全球最好的蜗牛原液，韩国伊思和美国雅诗兰黛等大牌护肤品都是进口他们家的蜗牛原液，这款面膜不仅美白提亮肤色，紧致补水修护受损肌肤效果也非常好，蜗牛原液是全球认可的护肤原料，被称为护肤黄金液。是国产面膜中可以媲美一线大牌的超性价比面膜。3 可莱丝补水面膜真的是干皮的福音，因为这款面膜具有超高的补水功效，还可以淡褪暗沉、提亮肤色、修复损伤、强力锁水。4 森田玻尿酸补水面膜森田药妆高纯度玻尿酸原液补水面膜，里面满满的精华原液，是一款补水能力超强的面膜！它的面膜纸贴在脸上十分的服帖，特别好吸收。每次贴完后，肌肤摸起来十分的细嫩、光滑。5 肌美精超浸透3D面膜美白、晒后修护效果都很不错，既可作为晒后舒缓修护，又能给肌肤补充白天流失的水分，是日本牌子中比较好用的面膜。6 MINON氨基酸面膜氨基酸和低分子玻尿酸，沙漠皮、干燥敏感皮用最适合了，面膜纸也是又薄又贴服，精华液呈透明的果冻啫喱状。 浓浓的精华液，感觉给皮肤注入了充足的水分，而且还不会觉得腻！7 百雀羚三生花面膜从栀子花、金盏花以及甘菊等植物中萃取了营养精华，不仅能满足敏感肌舒缓保湿的需求，还能缓解肌肤紧绷、红肿、瘙痒的敏感问题。能够给予肌肤细致的呵护与温和的保护，滋养修复受损的肌肤，让皮肤重现细嫩润泽。8 曼丹婴儿保湿玻尿酸面膜日本人气很高的一款保湿面膜,性价比很好哦。含丰富低分子高保湿透明质酸分子，只有普通透明质酸百分之一的小分子，更易浸透至肌肤深层，干燥肌肤对策，让你拥有婴儿般水嫩肌肤！9 肌研双倍透明质酸面膜柔软的布质，适中的厚度，顿时感觉柔软舒适；含丰富双倍透明质酸，迅速深入肌肤底层，加速被肌肤高度吸收，柔软角质，实时展现水嫩柔肤；弱酸性，低刺激性，不含香料及酒精；配合极润系列产品，让肌肤享有完美的水润呵护。10 JAYJUN水光针面膜JAYJUN这个系列面膜的大火，源于韩国一家同名美容医院，因为该系列面膜的火爆才于2014年成立相应的化妆品公司，这么短时间内能作出这种成绩，除了产品以为可见其营销能力。最大的优点就是集洗面奶 精华 面膜纸于一体，外出携带蛮方便的，省去带洗面奶和护肤品的麻烦。以上10款面膜，可以快速的改善肌肤各种问题，而且不油腻也不刺激，适合各种肌肤。很多朋友在后台问我用什么面膜好，我都是推荐的这些面膜，因为确实好用。

建议选择牛奶、蛋清和蜂蜜混合制作手工面膜敷面，每次大概5-15分钟冲洗干净。

作为女孩子想要保养好自己的皮肤，面膜是必不可少的，而现在市面上面膜品牌有很多，那么什么牌子的面膜好用？下面和小编一起来了解一下吧！曼秀雷敦男士面膜它里面含有非常丰富的透明质酸成分，再结合多种植物精粹，能够很好的改善肌肤的粗糙和肤色不匀的状况，让肤质变得越来越细腻有光泽同时它的补水效果也不错。舒真海藻面膜真心好用的一款面膜，成分只有天然海藻这一项，无添加无色素无激素无化学纯天然！之前我试过很多牌子，最终选择了舒真这个，它的颗粒非常细腻，而且胶质也特别多，补水效果真的是太好了，而且特别的清爽，不会有黏腻腻的感觉，敷完后脸部都充满水份感觉皮肤越来越有弹性，长期敷，皱纹都不见有～纯天然面膜，强烈推荐，无论你有多少名贵面膜，但必须要拥有一瓶海藻面膜，真的跟平时敷的面膜效果不同。一定要试试。资生堂新透白面膜资生堂新透白面膜里面精华还好不是很多，中规中矩，但是是偏乳液质地的，所以还是能敷蛮久，面膜纸也是挺厚的那种，虽然有很多不足，但是美白和补水效果确实很不错。激派男士洗面奶这是最值的推荐的一款男士洗面奶了!激派被很多杂志和美妆节目都推荐过，称为男士护肤的国货之光。专门针对亚洲男士肌肤的特点研制，纯氨基酸新型配方，清洁力强，洗脸很舒服。最主要的是它是采用国际一线化妆品大牌的成熟配方和原料工厂，但是价格确实很实惠，真的很良心呢。相信我，你用一次就知道什么是好的洗面奶了。兰蔻水光润养睡眠面膜冰凉的感觉很适合夏天，放到冰箱里用的时候再拿出来，做晒后修复有很不错的效果。用了一天红血丝明显淡了，面膜也很滋润，晚霜后涂薄薄一层，早上起来皮肤又白又亮还水水的，补水效果很好，适合我这超干的皮肤，很舒服!温能修护精华修护力超级强大！资深医学团队专为敏感肌研制的护肤精华！便宜大瓶！比国际大牌口碑都要好！很多护肤节目都有推荐，国际专利成分和二十多种进口天然植物成分，可以舒敏和修护干痒泛红，增厚角质层，减少红血丝和痘印，是敏感脆弱肌肤的救星，坚持使用可以提高肌肤抵抗力，皮肤气色也会很好看，没有酒精香精等化学添加，很良心的一款面部精华，建议皮肤不好的一定要试试。佰草集新七白美白嫩肤面膜里面含有白芍、白芨等等中草药成分,敷上去凉凉的,很好推开。不刺激皮肤,很舒服,去黄效果中上。因为是泥膜,洗起来费水又费时,可以先用化妆棉擦掉,再用温水冲洗。肌克gekee祛痘膏无限回购的一款祛痘膏！是我这么多年用过的唯一一款真实效果好的产品了。采用国际大牌的工厂级别，成分纯植物无副作用无激素，特别的温和，周围朋友的痘痘痘印基本都是用它修复好的。痘痘痘印的真心推荐这款，相信你会回来感谢我的！片仔癀无暇晶透焕采泥面膜膏体粘度中等，和皮肤贴合度很好，容易涂匀，具有美白，清洁，含有片仔癀成分，有消炎的作用，适用于毛孔粗大，暗沉肤质。曼丹婴儿面膜日本新款曼丹透明质酸面膜，全新深层浸透型，含丰富低分子高保湿透明质酸分子，只有普通透明质酸百分之一的小分子，更易浸透至肌肤深层，干燥肌肤对策。

吃水果 例如桔子

一、红酒蜂蜜去痘印面膜一小杯红酒，稍微加热，把酒精挥发掉一些。然后在里面放进两汤勺的蜂蜜，搅拌均匀，把一张面膜纸泡在红酒蜂蜜溶液中，让其自然发开。使用方法：洁面后把面膜纸从溶液中取出，在脸上均匀的摊开，敷到大概八成干的时候用温水冲洗干净就可以了。美容功效：红酒中的果酸对于肌肤的新陈代谢有着很好的促进作用，而且能够淡化色素，让肌肤变得白皙;蜂蜜中则是有着滋润的作用。因此不用担心美白后的肌肤变得干燥。二、玉米粉牛奶去痘印面膜在面膜碗中放入两大勺的玉米粉，然后加入450毫升的牛奶。用筷子或者勺子搅拌成泥状。使用方法：洁面乳清洁脸部后，为了能够让面膜更好的渗透到肌肤中，同样需要使用热毛巾进行敷脸。然后把面膜均匀的涂抹在脸上，眼睛和唇部要注意避开，等待15~20分钟，用温水清洗干净。美容功效：这款面膜能够帮助有效的把皮肤上的污垢和杂质清洁干净，让皮肤得到进一步的净化，在平衡油脂的方面也是有着很好的作用。另外还能够帮助收缩毛孔，假如在面膜中加入一滴精油，更能提高美白去印的效果。三、红豆泥去痘印面膜把100克的红豆放进锅中，放入适量的清水煮熟煮软;把煮好的红豆放进搅拌机中进行充分的搅拌，放在一边冷却。使用方法：先用热毛巾敷脸，之后把红豆泥面膜均匀的涂抹在脸上，注意避开眼部和唇部的肌肤，等待十五分钟，用清水洗干净。每星期使用一到两次就可以了。美容功效：此款面膜适合油性肌肤使用，能够帮助吸附多余油脂，控制痘痘的再生。假如在使用过程中放进精油，能够让去痘印效果更加显著。四、大蒜面粉去痘印面膜把大蒜三瓣去皮，清洁干净，放到微波炉中加热两分钟，然后把它取出来，捣成泥状，放进面膜碗中;放入三勺面粉，和清水混合均匀。使用方法：清洁脸部后，使用热毛巾敷脸，帮助毛孔的扩张。把大蒜去痘印面膜均匀的涂抹在脸上，等候15~30分钟，用温水清洗干净就可以了。每周使用一到两次。美容功效：这款去痘印面膜能够帮助去除脸部的浮肿，在去除角质和痘痘印方面有着一定的功效，能够让脸部的轮廓变得精致。希望能对你有用~！！！

鼻部按摩：先由上至下，再用力按摩鼻子两边；

　　迎接秋季的到来皮肤上的缺水干燥越发的明显，你想到解决方法了吗?小编告诉你要敷面膜啦。面膜是每一个爱美宝宝的必备品，不过面膜的类型和功能越多，大家对面膜的疑惑也越多。摩氧盈润保湿面膜效果怎么样?今天梳理出7个面膜护理基本问题，然后再以此为大家介绍摩氧莹润保湿面膜的使用效果，使用方法，可以帮到大家哦。　　1、贴片式面膜和涂抹式面膜哪个好?　　贴片和涂抹面膜各有千秋，外出旅行时方便携带的片状面膜，敷一片就等于帮肌肤灌注了整瓶精华液的营养成分，急救效果更好;涂抹式面膜通常是装在瓶罐里的膏体、凝胶、乳霜等，涂抹时比较随心所欲，想涂哪里涂哪里，还可以不同功效的面膜同时在不同区域搭配着使用。　　2、面膜可以天天用吗?　　要根据皮肤的状况和面膜的功效来判断。有些面膜有明确标示使用周期。功能性明显的面膜，要根据肌肤吸收情况和承受情况来判断。比如清洁类的面膜，因为会深层清洁角质层，是不适合每天使用的;比如滋养类的面膜，如果肌肤吸收情况不好，也很容易因为营养过剩引发其他肌肤问题。像摩氧盈润保湿面膜一个星期一贴就可以了，保湿效果特别好。　　3、什么时候敷面膜效果比较好?　　当肌肤表面温度高或者血液循环较好的时候，肌肤对有效成分的吸收效果是最佳的。运动后或者沐浴后都是好时机。　　4、敷面膜前需要去角质吗?　　必要时可以先用TBS去角质，以便面膜吸收，也避免污垢进入毛孔。不过，去角质不能太频繁，以免造成角质层过薄。　　5、什么样的面膜适合肌肤急救?　　即时效果比较好的是保湿舒缓类型面膜，能马上改善干燥、轻微敏感、无光泽的状态，像摩氧盈润保湿面膜就非常适合。　　6、残留的精华液能再利用吗?　　残留的精华可以从脖子开始，然后是手臂、大腿涂抹，最后是手肘、关节、脚背，这样面膜才是最大化的利用了。　　7、面膜敷多久比较好?　　水分含量适中的面膜，除特别说明外，基本是敷15分钟。敷面时间过长，面部细胞容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分无法有效地渗透入肌肤深层。精华含量高的面膜，可以多敷一会，但一般不超过20分钟哦，摩氧盈润保湿面膜是精华含量较高的哦!　　「摩氧盈润保湿面膜」：极速密集保湿，26ml精华液直达肌底，富含盈润因子玻尿酸、胶原蛋白，为肌肤补水、保水、锁水三效合一，激升美肌润泽续航力，亲肤材质、独特剪裁，打造360度完美服贴，体验全新极致护肤感受!摩氧盈润保湿面膜效果怎么样?摩氧盈润保湿面膜温和呵护娇嫩的肌肤，橄榄蕴含丰富的滋养成分对人体的皮肤有良好的滋润保湿效果、锁住水分，柔嫩肌肤。

脸上为什么会长斑 　　脸上为什么会长斑，女人都希望自己的脸上白白净净的，但是有些时候天总是不如人愿，有的人脸上会长斑那么这是什么原因，下面大家就跟随我一起来看看脸上为什么会长斑的相关知识吧，希望对大家能有所帮助。 　　脸上为什么会长斑1 　　 一、脸上为什么会长斑 　　 1、日晒、紫外线辐射 　　日常因为不注重防晒，导致紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。 　　 2、日常饮食 　　日常吃比较多的酸性食物，会导致身体内的新陈代谢速度变慢，脸上也会因此而生成色斑，所以可以在日常多吃一些碱性食物，使体液保持偏碱性的环境，溶解沉淀细胞内的有毒物质，让它随尿液排出，可加速新陈代谢。 　　 3、经常化妆 　　由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着，或是因为过度清洁皮肤，破坏了皮肤的角质层，也会引起色斑。 　　 4、情绪 　　妇女在经期、孕期时（特别是在孕期）由于孕激素刺激，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。或是日常压力大，心情不好，也会导致面色暗沉，从而长斑。 　　 二、脸上长斑怎么调理 　　 1、专业调理 　　脸上长斑后，可以去看中医，让医生为你调理身体，这是最有效的祛斑方法。 　　 2、 补水 　　一方面是给脸部补水，也就是做好日常的护理。平时可以多敷面膜，给脸部补充足够的水分，只有你给脸部补充了足够的水分，脸部的斑点就才会慢慢的淡去。 　　另一方面就是要给身体补水，这其实也是非常重要的，平时可以多喝水和多喝汤，给身体补充足够的水分。因为如果身体的水分不够，新陈代谢相对来说也是不会快的。 　　 3、 注意防晒 　　防晒也是也是非常重要的，因为太阳的暴晒是脸上长斑的罪魁祸首。因为脸上如果过多的吸收紫外线，就会产生非常多的自由基，会使得脸部大量的细胞受到一定程度的损害，就会有黑色素形成。 　　 4、喝富含维生素C的果汁 　　柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能去除黑色素，达到祛斑的作用。日常吃西红柿也是一个很不错的选择，因为西红柿中含有很多维生素c，维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有用削减黑色素的构成，从而使皮肤白嫩，黑斑衰退。 　　 5、做面膜敷脸 　　内调很重要，外敷也不能少，可以使用祛斑面膜，或是自制祛斑面膜用来敷脸，也能达到一个淡斑的效果，但这只能淡化表层斑点，对深层斑点没什么作用。 　　 6、 淘米水洗脸 　　淘米水中含有丰富的蛋白质，并且含有人体需要的多种微量元素，而且淘米水呈弱碱性，经常用淘米水洗脸，对皮肤有非常不错的保养功效，可以起到美白肌肤的作用，并且能有效预防皮肤内黑色素的生成，可以起到淡化色斑的效果。 　　脸上为什么会长斑2 　　 脸上为什么会长斑 　　 1、有用的祛斑方法 　　白醋祛斑：白醋对于我们脸部是有很好的保养效果的，而且还可以很好的将我们脸部的斑点慢慢的淡化掉，所以大家可以自己在家坚持着去做一下，这样我们的脸部就会变得越来越光滑，越来越白皙。那么我们用白醋祛斑的时候，我们可以将白醋放到我们的洗脸水中，不需要太多，兑好之后，我们就可以直接用白醋水来给自己洗脸，方法也是特别的简单。 　　生姜祛斑：用生姜的横截面给我们长斑的地方擦拭，这样坚持一段时间之后，大家就可以看到自己脸上的斑点已经被淡化得差不多了，这样我们的脸部就会变得越来越干净，脸上的斑点也会越来越少。大家在使用这一种生姜祛斑的方法时，记得要把我们的生姜清洗干净，然后再将生姜从中间切开，切开之后我们用生姜的横截面摩擦斑点。 　　胡萝卜祛斑：我们将胡萝卜洗干净后去皮，然后把胡萝卜切成一小块，再把我们的小块胡萝卜放入榨汁机中榨汁，这样我们将榨出来的胡萝卜汁涂抹在我们的脸上，然后再讲剩下的胡萝卜汁自己喝掉，这样我们脸上的。胡萝卜汁等待10分钟之后，就可以洗掉了，这样对于我们脸部也是有很好的祛斑效果的，同时还会有美白的效果，所以这个方法大家也是可以自己在家去尝试一下的，长期坚持使用就可以将我们脸部的斑清除干净。 　　 2、脸上长斑的原因 　　压力：当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。 　　荷尔蒙分泌失调：避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕4-5个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑点在产后大部分会消失。 　　错误的使用化妆品：使用了不适合自己皮肤的"化妆品，会导致皮肤过敏。在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。 　　 3、有哪些好用的祛斑面膜 　　第一种：蜂蜜美白面膜用料：麦粉、蜂蜜做法：2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状。用法：敷面，20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤，一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽。功效：敷面上乘，细腻白嫩。 　　第二种：红酒蜂蜜面膜用料：红酒、蜂蜜做法：将一小杯红酒加2~3匙的蜂蜜调至浓稠状。用法：均匀敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。功效：红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。 　　 脸上长斑怎么办 　　 一、防晒 　　防晒是所有注意事项中最为重要的一条，因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可引发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。 　　日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大；冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以长斑肌肤应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。 　　 二、 防止各种电离辐射 　　电离辐射包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。 　　 三、慎用各种有创伤性的治疗 　　长斑的MM最急切的当然是下“斑”了。在祛斑治疗当中，包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，要注意慎用，否则严重是可造成毁容。 　　 四、禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜 　　使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，是长斑肌肤的禁忌哦，因为副作用太多了！有的甚至可以造成上百种的副作用，严重时有导致毁容的风险，因此要千万注意。 　　 五、禁忌长期使用磨砂类产品 　　磨砂类产品，使用后皮肤看似非常柔嫩，其实已经破坏了天然的第一道保护屏障“角质层”，角质层虽然是俗称的死皮，但是其最大的作用有两个，第一：保护皮肤不宜失去水分和外界侵害；第二：具有吸收水分的作用。过度使用磨砂类产品，破坏这道天然屏障，会加剧长斑的风险。 　　 六、控油类产品其实也是恶性循环的开始 　　水油平衡才是最好的肌肤状态，不要一味的控油，要了解我们的皮肤生理规律，否则只会越控越油，造成内干外油的情况。 　　 七、补水和调节内分泌最为关键 　　祛斑只有补水和调节内分泌才是最为关键的第一步。因此，不要盲目使用各种祛斑产品，要注意内调外养相结合，才能取得更好更快的祛斑效果。

据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。所需材料：土蜂蜜一羹匙，鸡蛋一个，牛奶1/4杯，柠檬汁一羹匙，面粉一羹匙。自制方法：先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。使用方法：均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。面膜功效：能有效祛除皮肤上的黄斑，使皮肤润泽光滑。注意事项：本款自制面膜适合油性皮肤使用，由于制作方法容易方便，每次最好少做一点，即做即用。

珍珠粉。。。。。。。。。。。。

电焊工，避免不了皮肤、眼睛的灼伤，要想自我进行保护皮肤，通常情况下，若遇在电焊工作中灼伤了眼睛，严重时白天晚上均是眼泪纵横，无法入睡，可以说是疼痛难忍，本人听老前辈人氏掏了点金，电焊灼伤的眼睛和皮肤，只要擦点母乳，两天便可以好转。经试验，质量好点的奶粉同样具备该治疗功能。因此，建议从事电焊工的作业人员，买点奶粉，进行眼睛和皮肤的保养和防护使用为宜。

多久有效果还要看你皮肤的状况啦，一般也要几个月吧，不过你才17岁，想美白也不是什么太难的啦，加油吧。

初中的时候就长了痘痘，后来留下了痘坑、痘疤，脸上很难看，最后用了达净祛痘霜，痘坑痘疤了没了，呵呵

每个女性朋友都希望自己的脸上光滑白皙，但是，生活中有很多人的肌肤都出现很多问题，黑头是一种非常常见的肌肤问题，那你们知道对于女性朋友来说，怎样去除鼻子上的黑头呢？估计很多人都非常的想要知道，下面，给大家具体介绍一下。1、去除黑头的方法1、黄瓜鸡蛋去黑头使用黄瓜和鸡蛋可以有效去掉黑头。准备半根黄瓜，将黄瓜切成小薄片，鸡蛋不要蛋黄，单独取出鸡蛋清，切成薄片的黄瓜蘸上鸡蛋清，待黄瓜片干燥点后敷在洁面后的脸上，等待15~20分钟后取下。注意，黄瓜片要薄才能让营养吸收，鸡蛋也要尽量挑新鲜的。坚持一段时间，对于去掉黑头非常有帮助。2、冷毛巾敷鼻头去黑头把干净的小毛巾放在冰箱里，冷藏半小时之后，在用热水洗完脸后，立即把冰毛巾敷在脸上，待毛巾不再低温后取下。这样利用冷热交换，使皮肤血液循环，有助于黑头被清除。可以经常用冷毛巾敷鼻头，来清理鼻头毛孔中的垃圾，逐渐令黑头消失。3、柠檬汁洗脸去黑头油性皮肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，注意柠檬汁不能直接涂到脸上，不然会导致皮肤因为柠檬汁的酸度过强导致皮肤过敏、红肿。这样即可去黑头，收敛毛孔，又能减少粉刺和脓包的滋生，比较适合油性肤质的美眉们去黑头使用。4、土豆牛奶去黑头土豆与牛奶搭配在一起可以非常有效地去除黑头问题，将土豆洗净去皮放入榨汁机中，完成后倒入面膜碗中，然后加入牛奶，一起搅拌成糊状。将脸部肌肤清洗干净后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15-20分钟再用清水将脸部肌肤洗净即可。此方法适合任何皮肤，可有效去除黑头，而且具有极佳的补水与美白功效。5、香蕉泥面膜去黑头准备一根熟透的香蕉，放入豆浆机中榨成汁，洁面后，将香蕉泥均匀涂于面部肌肤，保持15~20分钟后，再用清水将脸部肌肤洗净即可。这个去黑头方法适用于任何肌肤，不仅可以去黑头，还可以美白肌肤。6、食醋食盐去黑头去除鼻头的污垢和垃圾，美眉们可以自制磨砂膏面膜，食醋食盐便是非常好的纯天然磨砂膏，对于去除黑头非常有帮助。将粗盐、白醋放入开水中，搅拌至粗盐全部溶解。用棉签蘸盐醋水擦黑头部位，洗至水变凉，每天一次。需要注意的是，食醋与食盐都需要用开水来稀释，以消除食醋的酸性，以免刺激皮肤，最好是刚烧开的滚开的热水。使用这种方式去黑头，美眉们要注意每次最好少做一点，一次别做太多，即用即做，能有效祛除鼻子上的黑头和死皮，使皮肤润泽光滑起来。2、天然的美白面膜1、香蕉控油美白面膜香蕉是生活中再常见不过的一种水果了，它富含维生素和矿物质，润肠通便、排毒养颜的功效非常显著，香蕉更是制作天然护肤面膜的常见原材料之一。什么样的肤质适合敷香蕉面膜呢?香蕉可以帮助肌肤抑制油脂分泌，同时能够提亮肤色、赶走暗沉，因此，肤色暗黄的油性肌肤比较适合敷香蕉面膜。将香蕉去皮，捣碎成泥，用手指蘸取适量香蕉泥，涂抹在干净的皮肤上，二十分钟之后，再用少量的牛奶涂抹在脸上，五分钟后，用清水冲洗干净即可。每周做两次香蕉面膜，可有效为油性肌肤去除角质，同时让肌肤越来越白皙嫩滑。2、酸奶控油美白面膜油性肌肤因油脂分泌过多，所以很容易长痘痘，而酸奶有着缓解痘痘、控油的效果，酸奶的另外一大显著护肤功效就是美白肌肤，因此，美眉们可以使用酸奶来控油、祛痘、美白。准备适量的新鲜酸奶，将皮肤清洗干净，手指指腹蘸取少量的酸奶，在脸上轻柔擦拭，可反复涂抹，十五分钟之后，用温水清洗干净即可。每周两次酸奶面膜，对于油性肌肤控油美白非常有效果。3、红酒控油美白面膜你的肌肤控油和美白是最大的两点护理诉求，可以选择红酒来帮你。红酒当中含有极强的护肤物质，可以有效滋润皮肤、提亮肤色，同时抑制油脂分泌，常敷红酒面膜，不仅皮肤的新陈代谢会加快，黑色素也会有明显淡化，并且没那么爱出油了。准备一小杯的红酒、少量蜂蜜，将红酒与蜂蜜混合，搅拌均匀后，将面膜纸浸泡在其中，浸透之后，敷在干净的皮肤表面，并轻柔按摩，十五分钟之后，再用温水清洗干净。红酒搭配蜂蜜，可以令面膜的滋润度加强。需要注意的是，此面膜对于皮肤易酒精过敏的MM来说是不太适用的。4、牛奶控油美白面膜牛奶有着美白淡斑的显著护肤功效，那么，牛奶面膜适合油性皮肤吗?其实，只要合理使用牛奶面膜，同样可以起到美白淡斑、控油清爽的效果。需要将牛奶与少量的小苏打混合，控油和美白的效果会加倍哦。准备适量的新鲜牛奶和少量的小苏打，将牛奶与小苏打充分混合，搅拌均匀，调成泥状，敷在干净的皮肤表面，轻柔按摩，十五分钟之后，再用温水清洗干净。牛奶搭配了小苏打，在美白肌肤的基础上可以有效抑制油脂分泌，每周做两到三次足矣。

　　自制护肤品，通常需要借助很好的霜剂，如雪花膏等当作介质，然后再添加一些比较适合自己的营养品。下面我给大家介绍自制中药护肤品，希望对你有用! 　　中药美白 　　皮肤发黑主要原因是黑色素太多，而酪氨酸酶是合成黑色素的关键催化剂。如果能够有效地抑制酪氨酸酶的活性，就可以达到较好的美白祛斑效果。研究证明，当归、川芎、白芷、防风、独活、白头翁、附子、黄连、益母草、皂荚等很多中草药对酪氨酸酶具较强的抑制作用。选用此类中草药制成的护肤品，具有较好的美白祛斑效果。 　　中药养白洁面 　　是不是以为中药自制护肤品就只有面膜?那你就大错特错了，其实中药可以制成多种护肤品，只不过工序及材料稍微复杂一点，但是自己在家做简单的洁面产品还是OK的! 　　玉容洁面“糊”：绿豆粉90g，白菊花30g，白附子30g，白芷30g，食盐15g，冰片1.5g，这些材料请药店帮你打粉(食盐可以后加)，或者有条件的用研磨机研为细末。用的时候用清水调成糊状，在脸上抹匀后轻轻按揉，再边搓边洗掉，按揉的过程能持续5分钟以上。 　　茯苓粉：现在很多超市都能直接买到茯苓粉，每次取一汤勺的量，用水调匀后洗面， 方法 同上。 　　中药洁面建议每周进行2-3天，每次洁面后你都会觉得不同于普通洁面乳洗脸后的紧绷感，而是有种滑滑润润的感觉，这种感觉是化学护肤品不能带给你的。长期坚持使用，可以有效美白皮肤，尤其是对于有黄褐斑、晒斑的色斑一族有明显的淡化效果。 　　自制中药护肤品 　　一：杏仁美容膏 　　杏仁、云母粉各100克，滑石粉200克，白芷50克，蜂蜜适量。将以上材料都打成粉末调匀，用的时候取适量与蜂蜜调成软膏即可。此方能润泽肌肤，对于面部肤色干黄暗淡、肤色不均有改善作用。 　　二：黄瓜白芷面膜 　　白芷粉5克，橄榄油、蜂蜜适量，鸡蛋一个，黄瓜一根。将黄瓜打成泥，鸡蛋取蛋黄，然后所有材料混合在一起调成糊状即可。常敷此面膜可以润泽皮肤，非常适合现在这种干燥寒冷的季节，尤其对于面部色斑有明显的淡化作用。 　　三：豆腐面膜 　　材料：豆腐、蜂蜜、面粉 　　做法：将新鲜的豆腐捣烂之后过滤掉水分，随后加入适量的面粉以及蜂蜜，并且两者按照3比1的比例;搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约二十分钟之后就可以去除。 　　功效：老中医告诉我们，经常使用这种中药面膜能够很好的美白肌肤，令肌肤呈现透明的质感，非常的漂亮。 　　四：红茶面膜 　　材料：红茶、红糖、面粉、清水 　　做法：将红茶和红糖加入适量的清水在锅中煎煮片刻，然后去除药渣，将药液放凉;等到药液大约四十度左右的时候加入适量的面粉，搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约十五分钟之后就可以洗脸了。 　　功效：这种面膜具有很好的滋润肌肤的作用，长期坚持服用能够很好的令皮肤更加的白皙有光泽。 　　五：蜂蜜美白面膜 　　材料：蜂蜜、麦粉 　　做法：将蜂蜜还有麦粉按照1比2的比例混合好，然后搅拌成为糊状敷在脸上。大约二十分钟之后就可以了，洗干净脸之后将蜂蜜加上婴儿油涂抹在肌肤上，并且对一些部位进行按摩。 　　功效：使用这种面膜一段时间之后你会发现，肌肤不仅变得又白又嫩，同时也充满光泽更加的细腻。 　　六：红酒蜂蜜面膜 　　材料：红酒、蜂蜜 　　做法：将红酒还有蜂蜜适量准备好，将两者混合一起之后调成浓稠状均匀的涂抹在脸上;等到八分干左右的时候用清水冲洗干净。 　　功效：红酒中含有大量的果酸，这种物质能够很好的促进身体中角质的新陈代谢，不仅能够令肌肤更加的白皙有光泽，同时还具有淡化色素的作用。蜂蜜则是具有非常不错的保湿以及滋养肌肤的作用，两者混合一起之后令美白祛斑的作用加倍。不过需要注意的是，这种面膜方法需要使用到红酒，所以一些容易对酒精产生过敏的人群慎用。 　　七：七白膏 　　材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷、白芨 　　做法：将所有的中药材研磨成为粉末，然后加入适量的鸡蛋清进行调和，最后制作成为丸子大小密封放好。建议在每天晚上清洁脸部肌肤之后用淘米水冲开丸子，然后涂抹在脸上。 　　功效：这种中药面膜方法在我国的古代中就有记载，在元代的时候这种面膜还是皇家专用。经常使用这种中药面膜，能够令肌肤越来越光滑，并且减少皱纹产生的可能。 　　八：珍珠粉美白面膜 　　材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜 　　做法：将珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在脸上。注意蜂蜜的量不能够太多，否则会导致涂抹在脸上的时候出现不均匀的情况。二十分钟之后用温水清洗脸颊。在敷面膜的时候也可以稍微的按摩一下面部肌肤，这样能够很好的促进血液循环，淡化色斑。另外，做这种面膜的时间最好选择每天晚上睡觉之前。 　　功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋养肌肤的作用，经常使用还能够淡化色斑，一举多得。

一、常食蜂蜜可保健康长寿 蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中酿成。根据采蜜季节不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜质量最好。从野外如树上、岩洞等采取者称为野蜂蜜，又叫石蜜或岩蜜，质量最好，但产量有限，因而市面上见到的多是人工养蜂所取的蜂蜜。蜂蜜对人体健康的好处早已为人们认识。《神农本草经》把蜜列为有益于人的上品，古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”，而印度的《吠陀经》则说蜂蜜可益寿延年。我国梁代名医陶弘景说过：“道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，单食蜂蜜，谓能长生。”这种说法虽有夸张之嫌，但仍充分说明了蜂蜜在营养及医疗上的作用。 营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。 蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和平，故能解毒。柔而濡泽，故能润燥。缓可以去急，故能止心腹肌肉创伤之痛，和可以致中，故能调和百药，而与甘草同功。” 在临床上，蜂蜜不仅可以治疗胃炎，还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服或用丹参15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁冲蜂蜜服，可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢？原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。 若用蜂蜜30克，炒枣仁末15克，分2次冲服，有很好的宁心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克，柏子仁9克，还可以增强记忆力，改善智能。 如果高血压、肝脏病、心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜1汤匙内服，功效更佳。用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用，尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。 当有呼吸道病变，出现阴虚肺燥，久咳无痰时，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量，隔水炖服，可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉，并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此，呼吸系统疾病治好之后，如能经常饮服蜂蜜，不但可防止旧病复发，还有强壮之功。 对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们紧喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血。 此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。 二、自制蜂蜜面膜 蜂蜜黄瓜面膜（美白除皱） 取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 蜂蜜白芷面膜（去斑美白） 1、取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 2、材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。 做法： 1.先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。 2.再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。 3.脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。 4.然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。 5.等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 蜂蜜珍珠粉面膜 准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。 使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。 红酒蜂蜜面膜（美白滋养） 红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。 方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。 注意：酒精过敏的人慎用！ 蜂蜜双仁面膜（去斑） 冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果和滋养的功效，让面膜的效果更好。 方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，敷三个星期后，斑点会逐渐变淡，治疗时要注意防晒。 蜂蜜甘油面膜（补水） 蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。 蜂蜜番茄面膜（美白除皱） 先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 蜂蜜柠檬面膜（防晒） 生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。 蜂蜜敷面 蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味，可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。 蜂蜜酸奶面膜(收敛毛孔) 1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。 2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。 三、蜂蜜洗面美容法 取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用玻璃容器内（炎热夏季须放置冰箱贮藏室内）。 每次洗脸时，先用温水清洗面，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓（如果感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合均匀），然后双手在面部向上向外打圈按摩，重点在下述几个部位细致按摩：眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩；额部抬头纹作垂直按摩；鼻冀两侧环状按摩，鼻梁边缘作上下按摩；颈项部位由下而上按摩；耳朵两侧上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕，用温水清洗干净，涂搽营养护肤品。 蜂蜜洗面不仅简单方便，而且美容效果十分显著，坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻，自然红润，富有光泽，皱纹减少。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，长期使用，效果尤其明显。蜂蜜洗面还对皮肤过敏、皮肤干燥具有防治效果。同时，每天早晚内服王浆蜜，效果更好。 四、蜂蜜减肥法 蜂蜜是一种天然的营养剂，它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一点蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。 蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值上升，空腹感也消失了。 A、蜂蜜加白醋减肥法： 在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法如下： 1、早餐前20分钟空腹喝 2、中餐和晚餐后立刻喝 注意：挑选白醋时要选择经大米、高梁、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的，同时建议不要使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。 B、早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午饭与晚饭时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条类容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。 蜂蜜可以消除体内垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能。 五、蜂蜜的其它美容用法 1 、用蜂蜜作营养敷面剂 把蜂蜜加在面粉中，拌成糊状，洗脸时敷于脸部，30分钟后用温开水洗净。蜂蜜对于皮肤没有刺激性，用于保养皮肤十分有效。 2、蜂蜜可以消除粉刺 把脸洗净后，用棉签蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上。在就寝前使用，非常有效。 蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用，能有效的抑制和杀灭毛囊中的细菌。因此，蜂蜜不但不会促长青春痘，相反还能防治青春痘，使皮肤变的光滑柔润。 3、用蜂蜜制作冰浴精 香皂含有碱性，会洗去皮肤脂肪，加一点蜂蜜就可以补救。 4、用蜂蜜按摩身体 蜂蜜的粘性可以防止皮肤水分蒸发。日晒而脱皮的后颈、背部、额头等处，涂上蜂蜜轻轻按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄榄油或婴油，在面部轻轻按摩，蜂蜜便能渗入皮肤内。不知不觉间由于蜂蜜的滋养不但会由粗糙变得细嫩，而且还会充满光泽。 5、浴前润肤 沐浴前用蜂蜜保养。在沐浴之前，用蜂蜜涂全身，尤其是脚底、膝盖。手肘等部位要多一点。10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。 6、蜂蜜美发素 用一勺蜂蜜与半杯牛奶混合在一起，洗完头后用这种混合液在头上按摩，过15分钟后洗净，头发会变得光滑。 7、蜂蜜美容液 A、取蜂蜜加2倍水稀释后每天涂敷面部，然后用手轻轻按摩，可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹，保持自然红润，还能防止新的皱纹出现。 B、蜂蜜50克，一个鸡蛋清，搅拌后放瓶中密封备用，可使用一周左右。夏季放在冰箱内保存，用时倒少许在手掌中，均匀涂于面部，保留半小时清水洗净，能紧缩面部皮肤，消除皱纹，增加营养，洁净、增白皮肤。早晚各一次，持续一个月后，面部皮肤光滑、细腻、白净、长期使用效果更佳。 8、自制蜂蜜面霜 A、将苹果煮熟，捣烂，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，长期使用可令肤洁如玉。 B、蜂蜜30克，柠檬汁一汤匙，甜杏仁半汤匙，蛋清两个，淀粉适量，制成软膏，早晚擦用，可滋润皮肤，增加弹性。 六、蜂蜜疗法治感冒 我们俗称的“伤风”或“感冒”，系指鼻、咽、喉部的感染(上呼吸道感染)，是最常见的呼吸道感染性疾病，因病原体不同而分为病毒性和细菌性两大类。病毒性占上感发病的90%以上，一般通过含有病毒的飞沫或经污染的用具进行传播；细菌性感染可直接感染或继发于病毒感染之后，以溶血性链球菌为最常见。临床以发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、声嘶等为基本特征。其治疗方针是应迅速减轻病情、缩短病程、预防合并症。蜂产品及其配方对此有良好的预防作用。 1、蜜姜感冒饮 配方：蜂蜜、姜汁各适量。 用法：将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。 主治：普通感冒。 2、柠檬蜜茶 配方：蜂蜜100克，柠檬1个。 用法：将柠檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，与100克蜂蜜混合，作为1天的用量。 主治：流行性感冒或普通型感冒。 3、鲜蜜红茶 配方：蜂蜜60克，红茶若干。 用法：蜂蜜60克冲浓红茶饮用。 主治：流行性感冒或普通型感冒。 4、蒜蜜饮 配方：蜂蜜、大蒜各适量。 用法：将大蒜剥皮、洗净、磨碎，加等量蜂蜜混匀；日服2次，每次1匙蒜蜜，用温开水冲服。 主治：流行性感冒。 5、白菊蜜胶茶 配方：蜂蜜、蜂胶水溶液(当地蜂产品公司购买)各适量，杭白菊1克。 用法：沸水1杯冲泡杭白菊，待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5~10滴混合后代茶饮。 主治：主治感冒。 6、蜜奶感冒茶 配方：蜂蜜15克，牛奶1杯。 用法：将鲜牛奶煮沸，待温度降至60℃时加入蜂蜜饮之，日服2次。 主治：感冒。 7、钩藤蜜茶 配方：蜂蜜、钩藤各15克，绿茶1克。 用法：钩藤加水500毫升，煮沸3分钟，去渣，加入蜂蜜与绿茶；日服1剂，分3次温服。 主治：流行性感冒。 说明：流行性感冒由病毒引起，表现为鼻塞、喷嚏、咽痛、声嘶、咳嗽、发烧、头痛、身痛，外周血白细胞减少等，并有流行趋势。 普通感冒即“伤风”，多由病毒引起，全身表现较流行性感冒轻微，如头痛、牙痛、发热等。 七、蜂蜜加牛奶缓解消除痛经 每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。 这里再多说一点： 另一个对付痛经的对策是服用维生素类药物。B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛。香蕉中含有较多的B族维生素，痛经的JM不妨多吃一些，试试看有没有效果。 八、鉴别假冒伪劣蜂蜜 鲜的蜂蜜是在常温下呈透明、半透明状的黏稠液体，温度较低时可发生结晶现象，有特有的色、香、味，不应有异味，无死蜂、蜡屑及其他杂质。 掺假蜂蜜中掺入的物质主要有：蔗糖、人工转化糖、饴糖、淀粉、食盐、尿素、羧甲基纤维素等。掺蔗糖糖浆的蜜，色泽鲜艳，浅黄色，味淡，糖浆味浓，口感有糖稀味；直接掺糖的蜂蜜，黏度小，色浅，底部可见未溶化的糖粒。掺入人工转化糖的蜂蜜，黏度小，有糖味，失去蜂蜜的芳香味。掺入饴糖的蜂蜜，不仅香气小，味也不甜。掺入淀粉的蜜，多是将淀粉或米汤熬成糊状后加入糖，然后再加入蜜中。这种蜜混浊，蜜味淡薄，用水稀释仍混浊不清。掺入食盐的蜜，既稀薄，黏度小，又有咸味，若掺盐多，还可析出氯化钠结晶体。掺入尿素的蜜，浓度大，稀薄，味甜而又咸涩。掺入羧甲基纤维素的蜜，颜色深黄，黏稠度较大，近似饱和的胶状溶液，有块状脆性物悬浮，底部有白色胶状小粒，甜味不纯正，有胶结口舌之感和刺激性异味。 蜂蜜含有糖类、花粉、蛋白质、氨基酸、有机酸、酶、激素和维生素等多种营养成分，是一种高级营养滋补品。 优质蜂蜜的特征： (1)颜色：颜色浅。取少量蜂蜜放入一细长的无色透明玻璃管中，在散射光下观察为白色，上下色泽均匀一致，透明度高。 (2)浓度、粘度：浓度高、粘度大。用筷子头触及蜂蜜液面，感到弹性良好；挑起蜂蜜时，筷子头上的蜜汁和液面形成一 根又细又长而且很有拉力的丝条，断丝后迅速缩成珠状，表明蜂蜜粘度大、浓度高。 (3)口味：口味正。取少许蜂蜜放在舌面上品尝，能够感到甜润和纯正的香气。 (4)水溶性：将蜂蜜与水混合，放置一天后仍无沉淀。 (5)加热：用烧红的粗铁丝插入蜜中则冒出气体。 劣质蜂蜜的特征： (1)颜色：在散射光下观察，其颜色深重且暗，透明度差。 2)浓度、粘度：浓度、粘度都较小，用滤纸浸蘸会留下水渍 的痕迹；挑起来不能拉长丝或丝断后不能回缩成珠状。 (3)品味：滋味不重、香气不浓，甚至有酸味或酒味。 (4)气泡：蜂蜜中有悬浮的气泡，甚至很多气泡堆积在液面。 (5)加热：将烧红的铁丝插入蜜中的烟冒出。 (6)水溶性：与水混合，放置后有沉淀 九、如何简易的识别假蜜？ 假蜜通常是掺水、掺蔗糖、饴糖或淀粉类物质等。下面就是介绍几种识别假蜜的简易方法： 简单检测法： 取蜜1份，放入玻璃杯内，加冷开水5—6份，稀释搅拌，静置1天后观察，如有沉淀物，证明是假蜜。另一种方法是取少量蜂蜜，放在干净的玻片上，用火加热，待水分蒸发后停止加热，自然冷却后观察，残留物质软，则表明是纯蜂蜜；若残留物质硬而且脆，则表明是掺有蔗糖的蜂蜜。 掺淀粉蜜的识别： 取被检蜜2克放入试管，加蒸馏水20毫升，用酒精灯加热煮沸，冷却后加2滴碘酒，如出现蓝色或绿色，表明该蜜掺有淀粉。 掺饴糖蜜的识别： 取被检蜜1份，加清水4份，搅拌均匀，逐渐加入酒精，如出现白色絮状物，表明该蜜掺有饴糖；或只出现浑浊而无白色絮状物则表明该蜜没有掺饴糖。 掺蔗糖蜜的识别： 蜂蜜中掺入白糖或红糖等蔗糖后味虽甜，但后味短，香味差。从稠度上看，用一支筷子插入蜜中，垂直提出，纯蜂蜜在下淌的速度慢、粘性大、有挂丝；掺蔗糖的蜜下淌的速度快，粘性小、不挂丝。掺蔗糖的蜜，结晶板硬，用手指捻搓结晶粒不易捻碎，有砂粒感，将结晶粒放到嘴里不易溶化；而纯蜂蜜结晶粒较软化，用手搓捻结晶粒无砂粒感，结晶粒放到嘴里很快溶化。 掺水蜜的识别： 掺水蜜最大特点就是稀，因此很容易用勺子舀起来或倒下去；如果用玻璃棒或木棒搅动时，感觉阻力很小，将玻璃棒或木棒插入蜜中迅速提起，棒上粘附的蜜很少，棒上的蜜向下流动的速度较快，滴下的蜜液没有向上回缩的现象。

国内可见的年份，正牌均在万元以上，副牌一 般正牌价格的1/3~1/2。 特优年份的拉菲价格，还和其保存条件密切相 关。如：82年份的拉菲，如果是一直酒庄窖藏 或有完善的保存历史条件证明，现今价格不会 低于8万；而来路和保存条件不明的，最多4、 5万。 由于近几年涨的厉害，不好报价

82年的拉菲是公认的好酒，72年的拉菲虽然年份较久，但口感和品质都比82年要逊上一筹。总的来说，72年的拉菲也不错，价格在1万5左右。

我有一瓶67年的大拉菲，是从意大利买回来的 ，有谁喜欢吗？

奶啊好吗 在吗

82年的拉菲大概人民币8W多谢一瓶（有证明的情况下），如果是没什么书面证明的3W多。

千瓦时自行车的乳房v不过他也很难聚醚

能用针保护正气，只排尽风寒湿邪气，就能根治，是黄帝内经反复指出的，而没有写明具体用针方法，我在网上的空针抽风气治愈痛风及多种风湿骨病的视频，证明内经不是虚言

因为在中国有一种盲目攀比的消费理念充斥在人们的脑子里

尿酸高不要吃海鲜

楼主您好，本团回答如下：1、2006年的大拉菲价格在10000元左右。2、2006年拉菲副牌（特指拉菲古堡）的价格在3500元左右。3、正牌拉菲中，82年、86年、96年、00年、03年、05年、09年（还没上市）拉菲价格会比较贵，其中82拉菲现在已经炒到4万+。其他年份为凡酒，但价格却也“不凡”！

古苏里拉拉菲干红葡萄酒价格是1000元——2000元左右。

不喝酒不吃肉，开始吃素，多运动