待遇好的国企有哪些？

面试报名的时候是这样的因为考生网上报名完成后，应在规定时间持相关证明材料原件和复印件到报考考区指定的现场审核点进行资格审核，现场审核确认后，才会显示成功通过审核。

报名:本次报名采用网络报名的方式进行，报名时间: 2020年6月24日-2020年7月7日24:00止，逾期不再受理。应聘者请登录云南中烟官网招聘专栏 ，先进行用户注册(同一身份证号码只能注册一个账号)，应聘者只能选择一个单位中的一个专业报名，并上传证明材料扫描件，限传JPG、JPEG、 PDF格式，每人不超过50M。2019年毕业的国内高校毕业生应上传就业报到证或登记证。(二)资格审查:根据招聘计划和报考条件，对应聘者进行资格审查、简历筛选，择优确定进入考试环节人选。请应聘者关注云南中烟官网招聘专栏，自行登录网站查询审查结果。符合条件的报名人数与招聘专业人数比例应不少于3:1方能开考，达不到开考比例的将根据符合条件的应聘人数相应裁减招聘计划，裁减后仍无法达到开考比例的岗位此次不再招聘，符合原报考岗位的报名人员可改报其他岗位。(三)考试:包括笔试、面试，时间以云南中烟官网招聘专栏通知为准。1.笔试:通过资格审查进入笔试的应聘者，须在规定时间内在招聘专栏进行确认，逾期未确认者视为自动放弃。参加考试人数低于3人的专业取消该专业招聘。2.面试:根据笔试成绩择优确定进入面试人员。进入面试人员须在规定时间内在招聘专栏进行确认，逾期未确认者视为自动放弃。3.笔试、面试满分均为100分，考生可在网上自行查询本人考试成绩。按笔试50%、面试50%计算总成绩，若总成绩相同，按面试成绩从高到低排名确定;若面试成绩也相同，按面试评分表中权重最大项得分从高到低排名确定;若面试评分表中权重最大项得分也相同，按面试评分表中权重次最大项得分确定，以此类推。

烟草公司(烟草专卖局)作为国家财政收入的重要部分，财力自不必说。但也有人反映烟草公司也只是国企一种，工资水平也就和基层公务员差不多。其实，烟草公司的薪酬待遇也分地域和职位，略有差别。但是只要你是烟草局的正式工，工资待遇是很不错的。烟草正式工工资包括基本工资、五险一金(部分地区为五险二金，五险三金等)、奖金、住房补贴等，并且休假、体检等各个方面都有。在河南，烟草正式工待遇每月大概是公务员薪资的0.5-2倍，不同的地区薪资水平有差别，仅供参考。除上面说的基本福利以外，一般烟草还会有工作餐及节日物资服务，有完整年休假制度，每年安排健康体检等。烟草公司和公务员一样工作稳定，待遇好、社会地位高，这也是吸引应往届考生为之努力的重要原因。2020烟草预计大专科宝，部分不限专也，应往届可报，如果满足条件，抓紧备考哦

根据19年来看的话，内蒙烟草的面试形式是无领导+半结构化的形式，2020年应该没有什么太大的变化，预测也会是无领导+半结构化的形式。

进烟草专卖局的专业能够选择的有很多，大致可以分为两类，一是管理技术类，二是业务操作类以2020年10月21日国家烟草专卖局、中国烟草总公司招聘公告为例2020年，中国烟草总公司招聘的相关专业名单如下（部分并非具体专业名称）：经济管理、政治经济学、金融、法律、马克思主义理论、汉语言文学、日语、新闻学/传播学、统计学/应用数学、安全工程、结构工程、农学、保密管理、管理科学与工程、会计学、财务管理、人力资源管理、企业管理、公共管理、档案学、采购管理。根据招聘要求，仅有财务管理和金融类

考察和体检1.考察。按照招聘岗位计划1:1的比例，在参加面试人员中按综合成绩从高分到低分的顺序确定拟考察对象。考察环节主要了解掌握考察对象在政治思想、道德品质、能力素质、遵纪守法、职位匹配等方面的情况以及学习和报考期间的表现，同时核实考察对象是否符合规定的报考资格条件，提供的报考信息和相关材料是否真实、准确，是否具有报考回避的情形等方面的情况。考察对象需提供毕业院校出具的本人在校期间日常表现情况的鉴定或证明。考察时，发现不符合报考条件或不符合回避要求的，考察结果为不合格，取消拟录用资格。2.体检。考察合格人员进入体检环节。体检参照《公务员录用体检通用标准(试行)》、《公务员录用体检特殊标准(试行)》等有关规定执行。不按规定要求进行体检的，视为放弃体检。报考人员在体检过程中如有隐瞒影响录用的疾病或者病史，串通工作人员作弊或者请他人顶替体检以及交换、替换化验样本等行为，取消拟录用资格。因考察、体检不合格或本人放弃等出现的缺额，可在进入面试人员中择优调剂。

烟草考试报名页面一直处于待审核状态表示应聘人员正在进行筛选笔试人员。以陕西省为例，对应聘人员进行资格审查和筛选确定参加笔试人选，笔试入围名单及有关要求将在陕西省烟草专卖局门户网站公布，具体时间待定。笔试参照国家公务员考试公共科目笔试大纲命题，当某岗位实际参加笔试人数低于招聘人数3倍时，则取消或核减该岗位。根据笔试成绩，从高分到低分按照各岗位招聘人数1∶3的比例确定参加面试人选，入围面试人员最低笔试分数如出现同分者，均进入面试，面试采取半结构化方式。按岗位招聘人数1∶1的比例，以综合成绩从高分到低分的顺序确定预录用人员，若综合成绩相同，按笔试成绩从高分到低分排名确定。扩展资料：烟草考试报名的基本条件（一）具有中华人民共和国国籍。（二）大学本科毕业生须在1996年1月1日及以后出生，硕士研究生须在1992年1月1日及以后出生，博士研究生须在1988年1月1日及以后出生。（三）全国普通高等学校国家计划内招收的2020年应届本科及以上毕业生（自学考试、网络教育、成人教育、函授、定向培养、委托培养生等除外）；国（境）外高校2019年（含）以后毕业的本科及以上毕业生，且获得国家教育部留学服务中心出具的学历学位认证书。（四）符合招聘专业类别、学历及其他要求。（五）遵纪守法，品行端正，无违法、违纪等不良记录，具有适应岗位要求的身体条件。参考资料来源：中国烟草-陕西省烟草专卖局（公司）2020年高校毕业生招聘

烟草考试报名页面一直处于待审核状态表示应聘人员正在进行筛选笔试人员。以陕西省为例，对应聘人员进行资格审查和筛选确定参加笔试人选，笔试入围名单及有关要求将在陕西省烟草专卖局（公司）门户网站公布，具体时间待定。笔试参照国家公务员考试公共科目笔试大纲命题，当某岗位实际参加笔试人数低于招聘人数3倍时，则取消或核减该岗位。根据笔试成绩，从高分到低分按照各岗位招聘人数1∶3的比例确定参加面试人选，入围面试人员最低笔试分数如出现同分者，均进入面试，面试采取半结构化方式。按岗位招聘人数1∶1的比例，以综合成绩从高分到低分的顺序确定预录用人员，若综合成绩相同，按笔试成绩从高分到低分排名确定。扩展资料：笔试参照国家公务员考试公共科目笔试大纲命题，当某岗位实际参加笔试人数低于招聘人数3倍时，则取消或核减该岗位。根据笔试成绩，从高分到低分按照各岗位招聘人数1∶3的比例确定参加面试人选，入围面试人员最低笔试分数如出现同分者，均进入面试，面试采取半结构化方式。按岗位招聘人数1∶1的比例，以综合成绩从高分到低分的顺序确定预录用人员，若综合成绩相同，按笔试成绩从高分到低分排名确定。综合成绩=笔试成绩*40%+面试成绩*60%。参考资料来源：中国烟草-陕西省烟草专卖局（公司）2020年高校毕业生招聘

《登岳阳楼》 作者：杜 甫

在报名网页查询每年的四五月份是烟草的校招公告期，七八月份是烟草的社招公告期，留意烟草的官网发布的公告报考中国烟草：1、每年各省份都会进行烟草招聘公告发布，你可以关注中国烟草官网；然后根据公告的报名时间及报名方式进行报名，再结合招聘流程去参加考试，即有机会进入中国烟草。2、每个省份发布招聘公告的时间不一样，根据往年，广西烟草会在10-11月份，3-5月份进行招聘3、中国烟草考试内容多为新+申论

招聘分社会招聘和校园招聘社会招聘：信息发布在，烟草局官网、当地的人事考试网（基本是一年一次）；校园招聘：直接在大学里开招聘会招聘

烟草考试报名时间：11月10日10:00至11月17日24:00。国家烟草专卖局又叫中国烟草总公司 ，总公司下面分成四个大类， 司局、 省烟草公司、 烟草工业公司、 最后一个就是直属机构 。对于烟草我们应届生来说， 烟草招聘的就是一个省烟草公司， 一个是烟草工业公司。烟草公司：主要是负责烟草叶的收购和卷烟销售 主要负责经济业务。烟草局：烟草专卖局主要负责发放卷烟零售许可证和专卖执法权（具有执法权）。工业公司：中烟工业公司只负责卷烟生产。如果选择公司 想作息规律选中烟工业。烟草公司一开始是不公布岗位的 会在考上后根据专业进行二次分配 ，岗位分为业务类 、专卖类、 综合类。业务类：工作主要跟烟草相关、 营销相关、物流相关。专卖类：工作主要侦查违规案件 ，检查专卖执行、 发放专卖许可。综合类：工作主要有办公室 、人事处、 财务处、 党建处、 安全管理 、信息中心 、政策法规。考试内容需要注意那几点：1、烟草的出题结构与绝大多数的国考省考、事业单位不同。表现：行测题型、考点有不一样的地方、题目更倾向灵活；备考误区：盲目刷题。2、共基中可能有涵盖烟草常识、烟草专卖法相关的内容。3、申论：有材料无材料都有可能；有些烟草北京有关系；写作如能运用烟草行业相关背景。4、面试：答题时如能运用烟草行业相关背景、政策则可能加分。5、专业知识：机械、电气、市场营销、计算机等；考点较散，建议通过正规渠道节省复习时间。

中国烟草的校园招聘公告一般是在官网发布，由于各地各单位每年发布的时间并不统一，基本全年都有招聘，招聘公告发布多集中于每年的3、4月（春季）和10、11月（秋季）。中国烟草总公司（简称中国烟草China Tobacco) ，成立于1982年1月，主要职责是根据国家法律和国务院的有关法规、法令、方针政策，按照国家计划，对所属企业的生产、供应、销售、进出口业务和对外经济技术合作实行集中统一经营管理。中国烟草总公司的业务范围是，统一组织和安排全国烟草行业的生产经营和建设工作，统筹安排烟草行业农、工、商、贸的协调发展，推动行业技术和管理进步，发展横向经济联合，解决行业生产经营中的重大问题。对烟草基层工商企业进行领导、协调、管理和服务。

中国烟草招聘笔试内容由四部分构成，包括行政职业能力测试、公共基础知识、专业知识以及申论。（1）行政职业能力测试中国烟草行测考查的题型和公务员行测类似，主要包括言语理解和表达、数量关系、常识判断、逻辑判断及资料分析。考查的题目在内容上会更详细，试题的选题也会更贴近大家的生活。行测的题目数量相对是最多的，通常都在50个以上。（2）公共基础知识公共基础知识是单选题，题目内容包括政治时事、管理常识、法律常识（法理学、宪法、民法、刑法、行政法、劳动合同法等）、文史、科技、经济、地理等。（3）专业知识专业知识由单选题、多选题、简答题和案例分析题这几个题型构成，考查的内容有财会、法律、计算机工商管理知识、烟草物流知识、英语阅读理解等，这部分会根据各烟草职位的不同而有所不同。（4）申论申论主要考查考生的言语和书面表达能力。申论的内容主要包括包括归纳概括题、提出对策题、综合分析题、贯彻执行题和申发论述题。这部分的写作是很有技巧性的，大家可以多注意收集社会热点问题、行业相关话题、政府相关文件、党政热门人物介绍等，并多多练习。二、中国烟草笔试内容分析根据相关推测，烟草专卖局的考试将会以行测+申论或者公共基础+申论为主。在备考的时候，对于行测、公基、时政、申论、烟草知识等方面都要覆盖到。大家要做的就是常做题，常积累，有万全的准备才能打赢胜仗！

中国烟草招聘流程一般为：发布公告-网上报名-在线测试-笔试-面试-体检-公示-录用。初面一般采用半结构化面试形式，面试官根据简历进行提问，考生按照问题进行回答。中国烟草面试通过率因岗位不同而有所不同，但一般来说通过率较低，约为40%左右。面试官根据考生的言语表达、逻辑性、应变能力和个人形象等方面进行评分，因此建议考生提前准备，注重展现自己的特点和优势。综上所述，中国烟草初面通过率因岗位不同而有所不同，但一般来说通过率较低，约为40%左右。建议考生提前了解招聘流程，认真准备，展现自己的特点和优势。

　　冷矿泉水可以泡茶喝。　　泡冷泡茶须注意水质　　1.冷泡茶对水质的要求，比用热水泡茶更为讲究。想泡出好喝的冷泡茶，水不能马虎。　　2.不能用热水烧开后放凉的水来泡，因为这种水是所谓的死水。不能用蒸馏水、纯净水来泡，除了也是死水外，而且渗透性太差无法将茶叶中的儿茶素、茶多酚、维生素、营养素充分释放出来。　　3.最好的水是洁净的山泉水或矿泉水，不过现在水污染如此严重，就是有山泉水也不保险，况且取水也不方便。如果能购买一台好的能量净水器，在家里就能自制矿泉水，那就一举数得了。

所谓冷泡茶，就是用冷水来冲泡茶叶，可以说是一种颠覆传统的泡茶方法。其最大限度地保留了茶叶中的儿茶素、茶多酚等有益物质，减少茶单宁酸的析出，减少茶中苦涩味。但是泡的时间较长，需要提前准备。望采纳！

现在有很多人都是喜欢喝冷泡茶的，这个冷泡茶除了可以解暑外对人体有着什么样的功效和作用？在运动完之后还适合喝冷泡茶吗？ 冷泡茶的功效和作用 冷泡茶中含有茶树，茶多酚等物质，可以起到美容瘦身，抑制癌细胞生长的功效。可降低茶汤咖啡因含量，能缓解对胃部的刺激，敏感体质或者胃寒者均可饮用。可以抗氧化，促进脂肪酵素分解，提高睡眠质量。但是不能过多饮用，它含有的单宁酸会与体内的铁质相结合，会影响人体对铁的吸收，造成缺铁性贫血，还会造成记忆力减退等。冷泡茶适合运动后喝吗 运动之后一般不可以喝茶，喝茶容易增加心脏的负担，不利于运动后恢复。而且运动后立即喝茶容易导致体内水分流失，甚至有可能引发电解质紊乱。 进行运动后，尤其是剧烈运动，心率会明显升高，而茶中含有可兴奋神经的咖啡碱，运动后喝茶容易导致心率进一步加快，从而增加心脏负担，容易出现胸闷、心慌等不适症状。并且运动过程中身体会出汗，导致体内水分流失，而茶中含有一定量的咖啡因成分，咖啡因有利尿脱水作用，所以运动后若大量喝茶，容易因咖啡因摄入过多，导致体内水分进一步流失，甚至引发电解质紊乱。 运动时，由于大量出汗会导致身体内水分及盐分丢失，所以运动后，可适当饮用淡盐水，有助于补充盐分和水分，防止出现电解质紊乱。运动后可适当进行舒缓的拉伸动作，帮助缓解肌肉痉挛，以免运动后出现肌肉酸痛。冷泡茶有害吗 适量喝的情况下,长期喝冷泡茶并没有什么危害,而且对机体还有一定的好处。但若在饮用过量的前提下,长期喝冷泡茶可能会有增加脾胃虚寒风险、影响睡眠质量等危害,故建议适量饮用,以免饮用过量而引起机体的不适症状。冷泡茶是什么时候兴起的 冷泡茶起源 公元1359年,在鄱阳湖与陈友谅的战斗失利后,朱元璋经常头涨胸闷,还在军营中多次晕倒。 刘伯温查阅古籍,在《八十一难经》中发现一条神秘古方,是以丹参散辅以绿茶入药,此方一味抵四物,通气活血,养神保心。刘伯温便把此方呈上,不出半月,朱元璋就康复如常。后来军医将茶方进行改良,采用特殊密制方法,使茶叶可以用冷水快速冲泡。 吃干粮喝冷泡茶,士兵服用后体力充沛,精神饱满。朱元璋也得以率兵打败元军,建立明朝。这就是天下第一军茶“冷泡茶”的最早起源。

问题一：冷水可以泡茶吗,有什么好处或坏处 用冷水冲泡茶叶，不仅能使茶叶释出更多的儿茶素，还可以让咖啡因含量降低。炎炎夏日喝冷泡茶，不但消暑解渴，还更健康！想要泡出好喝的冷泡茶，步骤更是比热泡还要轻松容易，适合忙碌的上班族、上班族、上课族、开车族。 　　冷水泡茶有哪些好处 静心喝茶，修身养性。自古茶文化都是以热开水冲泡为主。近代实验证实，茶汤中含有单宁酸、儿茶素、维生素C等帮健康加分的成分，让茶一跃成为保健饮品。而时下年轻人流行的“冷泡茶”，以冷水浸泡茶叶，颠覆传统又冰凉解渴。许多研究报告发现，冷泡的方式，能够让咖啡因、磷、单宁酸等含量降低，对健康更有保障。　　冷泡茶就是将茶叶浸泡在低温冷水中大约10小时，让茶叶的芬芳及营养素慢慢释出。实验发现，和一般热水冲茶相比，冷水泡茶的好处多得多，原本热冲茶中的儿茶素、多酚溶出的量都可有效泡出，但咖啡因、单宁酸含量都低多了。茶叶中的咖啡因，在高温时容易溶出。过量咖啡因会使心跳加速、钙质流失，有些人还会出现周期性头痛、失眠等现象，并且会影响肾脏对钙的吸收作用。冷泡茶所释出的咖啡因较低，可以避免这样问题，减轻胃壁负担。茶汤中的单宁酸(鞣酸)可预防氧化、促进脂肪酵素分解、降低心血管疾病几率，但单宁酸会与体内的铁质结合，影响人体对铁质的吸收。若是铁质不足，氧气供应就不好，易造成缺铁性贫血，使精神不容易集中，记忆力也会衰退。以冷泡的方式，茶汁仍保有甘甜，但单宁酸和咖啡因则不易溶解出来，可为健康加分。另外，单宁酸会因茶的烘焙过程有不同变化，通常发酵程度越高，所含的单宁酸越少，且其中的维生素C也流失越多，而未发酵的绿茶，单宁酸的含量比较高，维生素C也较多。 儿茶素抗氧化的效果早已有证实，冷泡时，游离型儿茶素(EC、EGC)比热泡茶茶汤高。整体丁言，冷泡茶茶汤各化学成分含量会随浸泡时间增长而增多，在浸泡两小时之内变化量为最大，但一定时间后，溶出量变化不大。浸泡8小时以后，除咖啡因含量外，其余各成分均高于热泡茶茶汤。　　冷泡茶的各项抗氧化性随浸泡时间的延长而增强，而且在12小时后趋近平衡，其还原力与热泡茶相当；亚铁离子螯合能力为热泡茶的1.08倍；DPPH自由基清除能力、超氧阴离子清除能力则与热泡茶相当。冷泡茶，具有随时需要、随时可饮用的特色，如外出旅游、上班时间等，无法煮热水的场合，只要有纯净矿泉水，就可喝茶。另外，也可节省电力或煤气等能源。　　哪些茶适合用冷水泡？ 但不是每种茶叶都适合拿来泡冷泡茶，一般来说，发酵时间愈久，茶中的含磷量就相对愈高，冷泡茶应尽量选择含磷量较低的低发酵茶。以最常见的茶品来说，绿茶发酵程度较低，乌龙茶次之，发酵程度较高的是红茶、铁观音、普洱茶。　　夏天自己动手制作冷泡茶，卫生、环保又省钱。不但可以生津止渴、清除油腻，而且对于降低血压与降低尿酸具有特别的功效。 六步骤泡出健康茶怎样才能做出好喝的冷泡茶呢？跟着下面步骤做就可以轻松地完成：　　(1)准备器材：茶叶、冷开水、塑料瓶、滤水器等容器。　　(2)冷开水跟茶叶比例约50毫升比1克，可依个人口味增减，随即放入冰箱冷藏。　　(3)约8～10小时后，即可将茶汤倒出饮用，茶味甘醇可口。　　(4)未喝完的茶请即在放入冰箱冷藏，不要超过24小时。　　(5)冷泡茶离开冰箱后，应尽量在两小时内喝完。　　(6)冷泡茶叶尽量不要回冲。　　建议前一晚放入冰箱，一觉醒来就可以享用冷泡茶的甘甜。若使用袋装茶包时，请务必不可有小钉子。冷泡茶具以广口瓶较适合，但千万不要选择铁制的罐子，因茶汤会使铁氧化、生锈。干茶叶勿用塑料袋保存，因塑料袋易使茶叶味道尽失。勿用玻璃罐......>>问题二：用凉水泡茶好吗 效果不是很好，没味道， 如果没那么多讲究， 为什么不可以呢？问题三：凉开水可以泡茶吗？ 是不行的。 一般来说，绿茶的温度要控制在80度至90度之间，越名贵细嫩的茶，水温要越低。 红茶，要控制在90度至95度之间，过高不行，会泡出苦涩味。 乌龙茶，（如常喝的铁观音），在95度左右，不能低于90度。 而发酵度高些的，如大红袍，也属于乌龙茶，但是最好用沸水，不能低于95度。 黑茶，常喝的普洱，也要95度以上。 花茶可以在90度左右。 水温也是决定能否泡好茶的关键。水温不正确，会影响茶叶浸出物的含量，同时影响茶香，茶汤的色泽，和滋味。问题四：用冷水泡茶可以吗？跟热水有何区别？ 不能。 泡茶水温的因茶而定。高级绿茶，特别是芽叶细嫩的名绿茶，一般用80度左右的沸水冲泡。水温太高容易破坏茶中维生素C，咖啡碱容易析出，致使茶亥变黄，滋味较苦。饮泡各种花茶、红茶、中低档绿茶，则要用90―100度的沸水冲泡，如水温低，茶叶中有效成份析出少，茶叶味淡。冲泡乌龙茶、普洱茶和沱茶，因每次用茶量较多而且茶叶粗老，必须用100度的沸滚开水冲泡。少数民族饮用的紧压茶，则要求水温更高，将砖茶敲碎熬煮。通常茶叶中的有效物质在水中的溶解度跟水温相关，60度温水浸出的有效物质只相当于100度沸水浸出量的45―65％。问题五：什么茶可以用冷水泡？ 自古中国茶文化都是热水沏茶，闻香品味。而时下，在日本、韩国等地悄然兴起了冷水泡茶的热潮。专家发现，用冷水冲泡茶，不仅能使茶叶释放更多的儿茶素，还可以让咖啡因含量降低。泡出好喝的冷泡茶，简捷适用，适合忙碌的上班族、上班族、上课族、开车族。传统的饮茶文化，多以热开水冲泡，这样既可享受茶叶散发的优雅香味，品尝茶汤中甘甜清醇的滋味，也是一种闲暇嗜好。所谓冷泡茶，即以冷水冲泡茶叶，可以说是颠覆传统的一种泡茶方法。冷泡茶在日本叫“水云茶”。用冷水冲泡绿茶、乌龙茶、红茶等，既可放在冰箱冷饮，也可在常温下喝。■冷泡茶益处多一便捷外出旅游、爬山、乘火车或无法煮热水的场合，只要有纯净水或矿泉水就可冲泡茶饮。清凉可口的冷泡茶不仅可解渴消暑，同时，只要有矿泉水或经煮沸冷却的水即可冲泡，不必再加热，这样冲冷泡茶可节约大量的电能或煤气等能源。而且口味较一般茶饮料更纯正、更清爽。此外，在大、中型商务会议中，在矿泉水旁配上一袋速溶茶，轻松制作出的冷泡茶不仅可以提神益思，还可以清热解暑。二降血糖茶多酚为茶叶中富含的多酚类物质的总称，已被证实有降糖、降脂、预防高血压、脑血栓、动脉硬化、癌症等功效。茶色素是茶多酚的氧化聚合物，也能与茶多酚一样，对糖尿病有一定的防治作用。另外，茶色素也有降低胆固醇的作用，对糖尿病并发症――心脑血管疾病和动脉硬化等也有一定的预防和治疗作用。而当热水冲泡后，茶叶中有降糖作用的多糖类物质会被严重破坏，且热水很容易将茶碱和茶中的咖啡因泡出，这都无助于降糖。而冷开水泡茶因为需要较长时间，这样茶叶中的多糖成分能被充分泡出，进而对2型糖尿病患者具有较好的辅助治疗效果。三营养健康茶叶富含700多种物质，具有极高营养价值，但经沸水冲泡后，很多营养物质被破坏。近年来，茶学专家纷纷尝试用各种办法来解决既保留茶叶的口味，又保留茶叶营养成分的双重问题。冷泡茶便是其中成功的一个方法。儿茶素抗氧化的效果早已有证实，冷泡时，游离型儿茶素比热泡茶茶汤高。整体而言，冷泡茶茶汤各化学成分含量会随浸泡时间增长而增多，在浸泡两小时之内变化量为最大，但一定时间后，溶出量变化不大。浸泡8小时以后，除咖啡因含量外，其余各成分均高于热泡茶茶汤。四不影响睡眠 问题六：冷水泡茶喝对身体好吗？会有什么影响？ 茶有红茶和绿茶之分。 红茶主温，绿茶主寒。凡多饮都不宜。 茶里有茶多酚，用温水70―80度为宜，芳香扑鼻，润口润喉。 另外，茶叶外有农药，一定得洗茶。 如果你既没有洗茶也没有热水泡，那就等于喝叶片和农药的液体！ 切勿啊！切勿！问题七：茶叶能用冷水泡吗？ 不能， 问题八：什么茶可以用冷水泡？ 自古中国茶文化都是热水沏茶，闻香品味。而时下，在日本、韩国等地悄然兴起了冷水泡茶的热潮。 专家发现，用冷水冲泡茶，不仅能使茶叶释放更多的儿茶素，还可以让咖啡因含量降低。泡出好喝的冷泡茶，简捷适用，适合忙碌的上班族、上班族、上课族、开车族。 ■何为冷泡茶？ 传统的饮茶文化，多以热开水冲泡，这样既可享受茶叶散发的优雅香味，品尝茶汤中甘甜清醇的滋味，也是一种闲暇嗜好。 所谓冷泡茶，即以冷水冲泡茶叶，可以说是颠覆传统的一种泡茶方法。冷泡茶在日本叫“水云茶”。用冷水冲泡绿茶、乌龙茶、红茶等，既可放在冰箱冷饮，也可在常温下喝。 ■冷泡茶益处多 一便捷 外出旅游、爬山、乘火车或无法煮热水的场合，只要有纯净水或矿泉水就可冲泡茶饮。清凉可口的冷泡茶不仅可解渴消暑，同时，只要有矿泉水或经煮沸冷却的水即可冲泡，不必再加热，这样冲冷泡茶可节约大量的电能或煤气等能源。而且口味较一般茶饮料更纯正、更清爽。此外，在大、中型商务会议中，在矿泉水旁配上一袋速溶茶，轻松制作出的冷泡茶不仅可以提神益思，还可以清热解暑。 二降血糖 茶多酚为茶叶中富含的多酚类物质的总称，已被证实有降糖、降脂、预防高血压、脑血栓、动脉硬化、癌症等功效。茶色素是茶多酚的氧化聚合物，也能与茶多酚一样，对糖尿病有一定的防治作用。另外，茶色素也有降低胆固醇的作用，对糖尿病并发症――心脑血管疾病和动脉硬化等也有一定的预防和治疗作用。 而当热水冲泡后，茶叶中有降糖作用的多糖类物质会被严重破坏，且热水很容易将茶碱和茶中的咖啡因泡出，这都无助于降糖。而冷开水泡茶因为需要较长时间，这样茶叶中的多糖成分能被充分泡出，进而对2型糖尿病患者具有较好的辅助治疗效果。 三营养健康 茶叶富含700多种物质，具有极高营养价值，但经沸水冲泡后，很多营养物质被破坏。近年来，茶学专家纷纷尝试用各种办法来解决既保留茶叶的口味，又保留茶叶营养成分的双重问题。冷泡茶便是其中成功的一个方法。儿茶素抗氧化的效果早已有证实，冷泡时，游离型儿茶素比热泡茶茶汤高。整体而言，冷泡茶茶汤各化学成分含量会随浸泡时间增长而增多，在浸泡两小时之内变化量为最大，但一定时间后，溶出量变化不大。浸泡8小时以后，除咖啡因含量外，其余各成分均高于热泡茶茶汤。 四不影响睡眠 茶叶中的咖啡因具有一定的提神效果，这是为什么很多人喝了茶晚上失眠的重要原因。而将绿茶在冷水中浸泡4-8小时，对身体有益的儿茶素便能有效地泡出，而咖啡因只有1/2以下，这样的泡法可以降低咖啡因的释放，不伤胃也不影响睡眠，因此敏感体质或胃寒者均适合饮用。问题九：绿茶可以用凉水泡吗 不能。 高级绿茶，特别是芽叶细嫩的名绿茶，一般用80度左右的沸水冲泡。水温太高容易破坏茶中维生素C，咖啡碱容易析出，致使茶汤变黄，滋味较苦。饮泡各种花茶、红茶、中低档绿茶，则要用90―100度的沸水冲泡，如水温低，茶叶中有效成份析出少，茶叶味淡。 中国人素有爱喝热茶的习惯，这是在长期饮茶的获得的经验。因为茶供的各种有效成分，在热水中溶解度高。所以，喝热茶水可以充分发挥茶叶的，保持其色、香、味的质量。 生理试验证明：水在胃中并不能被吸收，入胃的水需流入小肠才能被吸收。500克冷水，需要40-50分钟才能完全流入小肠。如果喝的是热水，可以加速胃壁收缩，促进胃的幽门开启，使水能很快地流入小肠而被吸收。所以，喝热茶，能尽快地满足人体对水的需要。“喝热茶解渴”，其道理就在于此。再有，热茶入胃后，可软化食物，加强胃壁收缩，促进胃液分泌，有助于食物的消化，综上所述，喝热茶，要比喝冷茶有益。问题十：用冷水泡咖啡可以吗 雀巢有一款是专门冷水泡的，如果不是那款的话就不太适合用冷水泡了，口感会差很多，而且也没那个香味了。

1、准备茶叶、水和茶具，茶叶要比平时热水泡茶多一些，也可以用专门的茶包；水最好是冷却的白开水或纯净水，尽量不含太多矿物质。一般说来，每1000毫升水需10～15克茶叶。在壶底放好茶叶，冲入冷水，室温下放置3～4小时后，取出茶叶再放入冰箱冰镇至凉透即可。也有人习惯一开始就放进冰箱，等待8小时的时间再滤去茶叶饮用。换做茶包和茶粉，半小时到一小时就泡好了。 2、冷泡茶，即以冷水来冲泡茶叶，可以说是颠覆传统的一种泡茶方法。上班族、上课族、开车族、登山族等，无论走到哪里，只要可以买到矿泉水，可以享受好喝。 3、传统的生活饮茶文化，多以热开水来冲泡，既可享受茶叶散发的优雅香味，品尝茶汤中甘甜味醇的滋味，也是一种闲暇嗜好。随着人们生活节奏的加快，冷泡茶这种生活方式开始被大众广泛接受。

　　桃花大家都知道，就是桃树的花朵，它的营养价值是很高的，不仅可以观赏，而且还可以泡茶喝的哦，可以美容养颜，活血通络，同时也是可以泡酒的呢，下面来看看白芷桃花酒的制作方法，可以美容润肤。 　　 白芷桃花酒 　　食疗功效:活血通络、润肤祛斑 　　营养价值:每日早晚或晚上饮酒1-2盅，同时倒少许酒于掌中，双手对擦，待手发热后，来回擦面部患处，一般使用30-60日后，面部黑斑可消失，面色变红润光泽 　　适宜人群:适用于面色晦暗、黄褐斑或妊娠产后面黯等 　　禁忌人群:孕妇乳母患者只可外用，忌内服 　　 所需材料 　　辅助佐料桃花、白芷、白酒 　　 桃花白芷酒的制作方法 　　农历三月初三或清明前后，采集东南方向枝条上花苞初放及 开放不久的桃花，与白芷同浸于酒中，容器密封，1个月后 即可饮用。 　　 桃花白芷酒的功效与作用 　　有美颜的作用，古人曾用“人面桃花相映红"来赞美少女娇艳的姿容。桃花味甘、辛，性微温，有活血悦肤、峻下利尿、化淤止痛等功效。桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分，其中山萘酚有较好的美容护肤作用。据《国经本草》记载:“采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颇红润，艳美如桃花。”《普济方》在介绍桃花酒的制法与功用时指出:“三月三采新鲜桃花，以上等白酒浸泡，49日后服。久服，可除病益颜。”消肿排脓白芷味辛，性温，归肺、胃经;有解表散风、通窍、止痛、燥湿止带、消肿排脓等作用。桃花白芷酒桃花、白芷二者与药酒合用，共奏活血通络、润肤祛斑之功。这样的一款保健酒很适合女性们食用，而且还可以起到活血的作用，对于气虚不足啊或者是肌肤老化有一定的调理作用，而且还可以有抗衰的效果哦。 　　关于白芷桃花酒的做法，大家都知道了吧，保健酒也是一种养生的方式，选择对了对身体健康是一种很大的调节的作用。大家平时的时候可以经常喝这样的保健酒，活血通络润肤祛斑美容养颜，大家不妨试试吧，口感很不错。

戒掉奶茶u203c低脂低糖6款冷泡茶分享1、绿茶绿茶是国内产量最大饮用范围最广的一种茶。绿茶代表茶类有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、六安瓜片等。桂圆：绿茶的鲜爽结合桂圆的果香，沁人心脾。朗姆酒：绿茶配以朗姆酒成为了夏日mojito~2、白茶白茶是福建特产，属于轻微发酵茶，是我国茶类的特殊珍品。代表茶类有:白毫银针白牡丹、贡眉、寿眉。雪梨：白茶佐以雪梨冷泡.融入雪梨汁水的鲜甜。陈皮：白茶配陈皮，加入了酸酸的口感很特别。3、乌龙茶乌龙茶也成为青茶，半发酵茶。代表茶叶有:武夷岩茶铁观音、凤凰单丛、冻顶乌龙等。4、红茶红茶因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主色调，顾名为红茶。代表茶叶有:祁门红茶正山小种、滇红工夫、坦洋工夫等。桂花：十月金桂飘香，佐以茶细细品味，美哉。水蜜桃：蜜桃十分清新，非常适合爱美的小姑娘~梅子：梅子让红茶变得酸酸的，可以加少许糖哦~茉莉：茉莉的鲜美尝试过吗，花香蔓延在四周。5、黄茶黄茶的品质特点是“黄叶黄汤”，分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶三类。代表茶叶有:君山银针蒙顶黄芽、广东大叶青等。栀子花：栀子花香气浓郁，品一品就沉醉其中了。荔枝：荔枝汁水充盈，融入茶水，变得更加鲜爽。6、黑茶黑茶是中国六大茶类，因为成品茶的外观呈黑色而得名。代表茶叶有:六堡茶、普洱茶、沱茶、雅安藏茶、安化黑茶等。牛奶：茶配以牛奶，就成为了一杯香浓的奶茶啦。红枣：红枣美容养颜，配茶养生妥妥的。

白芷除了烹饪食材外，还可以直接泡水饮用，但是味道肯定没那么好。那么，白芷可以泡酒吗？白芷怎么泡酒吗？ 白芷可以泡酒吗 一般桃花和白芷泡酒的用量比例是这样的：鲜桃花250克，白芝30克，白酒500—1000毫升。用干桃花）50克、白芷30克，泡入白酒500-1000毫升中，密封瓶口，不时摇动，一周以后即可饮用。桃花能活血化瘀，祛除黄褐斑，还能排毒养颜，但会引起腹泻，故不宜过量。慢性肠炎腹泻患者不宜用。方中白芷能直达面部祛风活血，改善面部血液循环，加速黑色素的排出，与桃花配伍，能增强祛斑疗效。严格按照比例泡酒，不可随意更改桃花和白芷的比例。白芷酒泡久了能喝吗 桃花白芷酒泡的久了就不要在喝了，否则是有一定副作用的。桃花能活血化瘀，祛除黄褐斑，还能排毒养颜，但会引起腹泻，故不宜过量。慢性肠炎腹泻患者不宜用。方中白芷能直达面部祛风活血，改善面部血液循环，加速黑色素的排出，与桃花配伍，能增强祛斑疗效。禁忌人群 白芷祛风解表、散寒止痛、除湿通窍、消肿排脓。可改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，消除色素在组织中过度堆积。白芷泡酒喝对于阴虚血热者忌是不适宜的。白芷怎么吃 白芷和川芎、鱼头等同炖做成川穹白芷鱼头汤食用，有降压消炎作用。 白芷也可以与香菇一起清炖成汤食用，鲜美健康。 白芷还可以与羊排搭配炖汤食用，能剔除羊肉的膻味，提鲜。

桃花美容偏方有效改善肤色 　　桃花美容偏方有效改善肤色，春天是桃花盛开的季节，唐代诗人崔护有“人面桃花相映红”的诗句，桃花确实能给人美容增色。下面分享桃花美容偏方有效改善肤色，赶快学起来吧。 　　桃花美容偏方有效改善肤色1 　　 桃花粥 　　桃花粥 取桃花(干品)2克，粳米100克，红糖30克。将桃花置于沙锅中，用水浸泡30分钟，加入粳米，文火煨粥，粥成时加入红糖，拌匀。每日1剂，早餐1次趁温热食用，每5剂为一疗程，间隔5日后可服用下一疗程。适用于血瘀表现(如脸色暗黑、月经中有血块、舌有紫斑、大便长期干结)者。此粥既有美容作用，又可以活血化瘀。但此粥不宜久服，且月经期间应暂停服用，月经量过多者忌服。如用新鲜桃花瓣效果更好。鲜品每日可用4克。 　　 桃花猪蹄美颜粥 　　桃花猪蹄美颜粥 桃花(干品)1克，猪蹄1只，粳米100克。将桃花焙干，研细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，加入粳米及桃花末，继续用文火煨粥，粥成时加入适量细盐、味精、香油、葱花、生姜末，拌匀，隔日一剂，分数次温服。本方有活血润肤、益气通乳、丰肌美容、化瘀生新之功效，适用于面部有色斑的哺乳女子。产后服用此粥，既可通乳，又可去除面部色斑，并滋润皮肤、补益身体。 　　 桃花增白方 　　桃花增白方 桃花(干品)60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，共研成极细末，置瓷瓶中备用，每次1克，每日2～3次，饭后用温糯米酒送下。本方有活血化瘀、去斑增白、润肤悦色之功效，可用于颜面较黑或面有黄褐斑者。 　　桃花丸 取初开桃花，烘干研磨过筛，炼蜜为丸，早晚各服6克。此丸对肝郁气滞、血行不畅所致面色黯黑或见粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效；还可用于妇女痛经及偏头痛的治疗。 　　 桃花茶 　　桃花茶 取桃花(干品)4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。于每年农历三月初三日采集桃花，晒干，保存。每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置杯中，沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮。可反复冲泡3～4次，当茶水饮用，每日一剂。适用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照较强地区的皮肤较黑者。孕妇及月经量过多者忌服。 　　 桃花酒 　　桃花酒 桃花(农历三月初三日采集)及上等白酒各适量。将桃花倒入酒坛中，加上等白酒，以酒浸没桃花为度，加盖密封，浸泡30日之后启封，滗出药酒另放，每次取药酒5～10毫升饮用，早晚各1次。将桃花瓣放回酒坛，加适量白酒再浸45日，作为第二次药酒，每次服 10～20毫升，早晚各1次。健康中青年男女皆宜，饮之可防病美容悦色。月经量多者忌服。 　　 桃花白芷酒 　　桃花白芷酒 采集花苞初放的桃花300克，白芷40克同放于瓶中，加上等白酒1000毫升，密封，一个月后开封取用。每日早晚各饮桃花白芷酒1盅，同时倒少许药酒于手掌之中，双手对擦，待手心发热后，来回擦面部。本方能去除脸部黑斑，治疗面色无华、黑斑及产后脸色黯黑等，一般使用40～60天，色斑消失，面色变得红润光泽。 　　桃花美容偏方有效改善肤色2 　　 桃花美容功效 　　桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A［1］、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的`氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。 　　 桃花可以美白祛斑 　　利用桃花美容的最简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻按摩片刻，也可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净。鲜花中的营养物质可滋润皮肤，改变面部细胞的活力，从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。 　　 桃花可以利大小便 　　桃花茶具有中药价值。桃花也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫。

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桃花酒不需要放白芷。桃花酒主料：桃花30克 黄酒500克 口味： 原味桃花酒的制作方法　　桃花性味甘，平无毒，可消食顺气，是减肥美容护肤，是极好的美容品。桃花茶就是摘取桃花来泡水当茶喝。桃花茶冲泡方法简单，可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的春天花茶，今天小编就要介绍一款使用桃花茶冲泡的桃花酒，在金庸笔下桃花岛黄药师手里的桃花酒既是此酒。　　桃花 ( 农历三月初三日采集 ) 及上等白酒各适量。将桃花倒入酒坛中，加上等白酒，以酒浸没桃花为度，加盖密封，浸泡 30 日之后启封，滗出药酒另放，每次取药酒 5 10 毫升饮用，早晚各 1 次。将桃花瓣放回酒坛，加适量白酒再浸 45 日，作为第二次药酒，每次 10 20 毫升，早晚各 1 次。健康中青年男女皆宜，饮之可防病美容悦色。月经量多者忌服。桃花性味甘，平无毒，可消食顺气，是减肥美容护肤，是极好的美容品。　　饮用这款桃花酒还要美容的功效，且酒香浓郁，花香芬芳，未饮、闻其味已先醉，不妨一边饮桃花酒一边体验金庸笔下的爱恨情仇，相信别有另一番感觉。

一般喝茶或者袋装茶，都会用热水冲泡，能让茶叶更好地散发香气。但也有的人喜欢用冷水泡茶，这样喝着清爽。那么冷水可不可以泡茶包呢？ 冷水泡茶包好不好 如果你是要马上就饮用的，最好不要用冷水泡茶。否则就糟踢了茶叶。 用冷水泡茶其实也有有好处的。长时间的浸泡之后，原本茶叶中的儿茶素以及多酚溶出的量能够有效地泡出，但是咖啡因和单宁酸的含量也就会变低。因此冷泡茶不只能够生津止渴，还能够清除油腻。而且对于降低血压与降低尿酸具有特别的功效。因此用冷水泡茶是可以的。 当然不是每一种茶叶都适合拿来用冷水泡茶。一般来说，冷泡茶应尽量选择含磷量较低的低发酵茶。以最常见的茶品来说，绿茶发酵程度较低，乌龙茶次之。因此常常用来制作冷泡茶的茶叶一般都会选择绿茶或者乌龙茶。而会避开发酵程度比较高的红茶、普洱茶、铁观音等等。 茶包可以加蜂蜜吗 茶可以加蜂蜜的。 饮茶能出汗散热。茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等成分，能与唾液结合，解热生津。而蜂蜜是一种营养价值极高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，还含有多种维生素，以及钙、磷、铁等微量矿物质。蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力。 成人每天可分次饮用100克左右的蜂蜜。如果冲水喝，一勺蜂蜜(约5克～10克)可以冲成一杯蜂蜜水(约200克～300克)，最好用60℃以下温开水冲服，以免其营养成分被破坏。一般是待茶水稍稍晾温后加蜂蜜。蜂蜜茶水宜在清晨、饭前1小时或饭后2小时食用。 俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。 冷水泡茶的好处 1、便捷 外出旅游、爬山、乘火车或无法煮热水的场合，只要有纯净水或矿泉水就可冲泡茶饮。清凉可口的冷泡茶不仅可解渴消暑，同时，只要有矿泉水或经煮沸冷却的水即可冲泡，不必再加热，这样冲冷泡茶可节约大量的电能或煤气等能源。而且口味较一般茶饮料更纯正、更清爽。此外，在大、中型商务会议中，在矿泉水旁配上一袋速溶茶，轻松制作出的冷泡茶不仅可以提神益思，还可以清热解暑。 2、降血糖 茶多酚为茶叶中富含的多酚类物质的总称，已被证实有降糖、降脂、预防高血压、脑血栓、动脉硬化、癌症等功效。茶色素是茶多酚的氧化聚合物，也能与茶多酚一样，对糖尿病有一定的防治作用。另外，茶色素也有降低胆固醇的作用，对糖尿病并发症——心脑血管疾病和动脉硬化等也有一定的预防和治疗作用。 而当热水冲泡后，茶叶中有降糖作用的多糖类物质会被严重破坏，且热水很容易将茶碱和茶中的咖啡因泡出，这都无助于降糖。而冷开水泡茶因为需要较长时间，这样茶叶中的多糖成分能被充分泡出，进而对2型糖尿病患者具有较好的辅助治疗效果。 3、营养健康 茶叶富含700多种物质，具有极高营养价值，但经沸水冲泡后，很多营养物质被破坏。近年来，茶学专家纷纷尝试用各种办法来解决既保留茶叶的口味，又保留茶叶营养成分的双重问题。冷泡茶便是其中成功的一个方法。儿茶素抗氧化的效果早已有证实，冷泡时，游离型儿茶素比热泡茶茶汤高。整体而言，冷泡茶茶汤各化学成分含量会随浸泡时间增长而增多，在浸泡两小时之内变化量为最大，但一定时间后，溶出量变化不大。浸泡8小时以后，除咖啡因含量外，其余各成分均高于热泡茶茶汤。 4、不影响睡眠 茶叶中的咖啡因具有一定的提神效果，这是为什么很多人喝了茶晚上失眠的重要原因。而将绿茶在冷水中浸泡4-8小时，对身体有益的儿茶素便能有效地泡出，而咖啡因只有1/2以下，这样的泡法可以降低咖啡因的释放，不伤胃也不影响睡眠，因此敏感体质或胃寒者均适合饮用。

有这个说法，但是我个人认为不靠谱。一般的桃花就可以了。农历三月初三（或清明节前后）采集东南方向枝条上花苞初放及开放不久的桃花 30克，与白芷 40克同放与瓶中，加上等白酒 1000毫升，密封， 1个月后开封取用。每日早、晚各饮桃花白芷酒 1蛊，同时倒少许药酒于手掌之中，双手对擦，待手心发热后，来回擦面部。本方能去脸部黧黑斑，治疗面色晦黯、黑斑或产后面黯等症。此法安全可靠，制作简单，一般在使用 40～60天时奏效，色斑消失，面色变得红润而有光泽。桃花为峻下破血之药，孕妇及月经量过多者，不宜服用桃花酒，也不宜多服其他桃花美容方。但对大多数女性来说，桃花不失为经济方便和美容佳品，愿每一个爱美的女性健康润泽，“面如桃花”。 还有减肥效果。

1、泡完的茶叶可以拿来做冷泡茶。 2、冷泡茶即以冷水来冲泡茶叶，可以说是颠覆传统的一种泡茶方法。上班族、上课族、开车族、登山族等，无论走到哪里，只要可以买到矿泉水，随时可以享受既好喝又保健的冷泡茶。 3、传统的生活饮茶文化，多以热开水来冲泡，既可享受茶叶散发的优雅香味，品尝茶汤中甘甜味醇的滋味，也是一种闲暇嗜好。随着人们生活节奏的加快，冷泡茶这种生活方式开始被大众广泛接受。

不要相信西医的祛痘祛斑高科技仪器和药物，那几乎都是饮鸩止渴、竭泽而渔的方法！

茶颜悦色冷泡茶不可以热泡。冷泡茶指的是用凉开水或矿泉水来冲泡茶叶，茶叶与水的比例为1：50，泡茶时的水温为4℃。

一般来说，发酵时间愈久，茶中的含磷量就相对愈高，冷泡茶应尽量选择含磷量较低的低发酵茶。以最常见的茶品来说，绿茶发酵程度较低，乌龙茶次之，发酵程度较高的是红茶、铁观音、普洱茶。冷泡茶就是将茶叶浸泡在低温冷水中大约10小时，让茶叶的芬芳及营养素慢慢释出。实验发现，和一般热水冲茶相比，冷水泡茶的好处多得多，原本热冲茶中的儿茶素、多酚溶出的量都可有效泡出，但咖啡因、单宁酸含量都低多了。茶叶中的咖啡因，在高温时容易溶出。过量咖啡因会使心跳加速、钙质流失，有些人还会出现周期性头痛、失眠等现象，并且会影响肾脏对钙的吸收作用。

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冷泡茶的做法很简单，只需要将茶叶放进杯子中，然后加入纯净水，捏紧盖子，将杯子放入冰箱冷藏4-6个小时，待茶叶泡的舒展开就可以喝了。不同的茶叶需要的时间不同一定要冷藏，可以随时观察茶叶的舒展程度，只要舒展开就可以喝了。

冷萃茶是一种通过用冷水或冰水长时间浸泡茶叶而制作出来的茶饮料。这种茶饮料在亚洲一些地区，如日本和中国台湾比较流行。制作冷萃茶的过程通常包括将茶叶放入盛有凉开水的容器中，然后将其放入冰箱一段时间，使茶叶中的物质慢慢萃取出来，形成独特的口感和风味。冷萃茶的特点是口感清甜，与热泡茶相比具有不同的风味体验。

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可以泡茶喝的 冷水泡茶2小时后,茶叶中的鞣酸、游离型儿茶素等水溶性成分的浸出量就会超过热水泡的茶,而冷水泡茶8小时后,不溶于水的酯型儿茶素等成分的浸出量也可达到热水泡的茶的70%左右。

植物 蔬菜 水果类的简笔画有什么特点 菠萝和香蕉是非常常见的热带水果。外形特点明显。 菠萝常用格子画法简化，香蕉的造型也很简单类似月牙。 西瓜则是人们夏天最喜欢的水果之一了。经典的造型也是最好画的水果之一，一个圆球添加花纹。 除此之外，葡萄樱桃，都是非常有特点的水果。葡萄一颗本身没有啥特色。但是一串配上葡萄叶人们总能明白你的意思。 蔬菜的话，从经典的萝卜开始。萝卜的长条造型有一些须须，在表面。 南瓜可以说是一个独具特色的造型，不过我总会联想到一瓣一瓣的，于是又想到了大蒜。 玉米是非常可爱的一种粮食，造型可爱。画法上和菠萝有异曲同工之效。 还有茄子，其造型特点也是非常好辨识的。 主要在于其梗，如果是彩色铅笔那么表现其颜色会让其更加像。 常见的蔬菜，还有一些特色的，比如南方常见的藕，一种非常好吃的食物。造型也非常有特色中通外直，一节一节。 扁豆，蘑菇。。既填满你的菜篮子，又画满你的画纸吧， 胡萝卜怎么画 第一步 首先我们在画面中央画一个一头尖尖一头圆的椭圆形。 第二步 然后我们在圆圆的一头画上胡萝卜的菜叶。 第三步 最后我们在胡萝卜的身上画几条弧线来丰富层次。这样一颗栩栩如生的卡通胡萝卜就画好啦。 如何画简笔画 小兔子吃萝卜 可分为如下几个步骤—— 第一步：画大概轮廓： 第二步：确定五官以及脚的方位： 第三步：画出耳朵、手和胡萝卜： 第四步：添加细节： 第五步：上色： 垃圾桶怎么画 1、首先如下图我们在纸上画出一个圆柱形，这是垃圾桶的筒体的部分。涂上自己喜欢的颜色。 2、在垃圾桶上端的开口处画出装饰的纹路，涂上自己喜欢的颜色。 3、在筒体上我们可以画出自己需要的或者喜欢的任何形式的花纹。 4、画好后的垃圾桶内我们可以画出一些垃圾或者杂物，例如下图的纸卷。 5、然后画出更多的垃圾及杂物即可。下图主要画的是废旧的纸箱和玻璃。垃圾桶简笔画完成。 叶粥的做法步骤图,芥兰菜叶粥怎么做好吃 用料 芥兰菜叶 米50g 盐 味精 油 步骤 1 米先提前浸泡1-2小时，这样米比较容易煮熟 步骤 2 米放入锅中加水，水的用量就像平常煮稀饭再多一点点，芥兰菜叶洗净，切条 步骤 3 在锅中放入油，代油烧热后，放入芥兰菜叶，翻炒一小会，快熟的时候放入盐，味精，太闲也没关系，=3= 步骤 4 等到米快要煮熟的时候就放入芥兰茶叶，再煮一段时间，就可出锅开吃啦~~如果觉得味道不够等煮好后自己在放一些盐，味精~

冷泡绿茶的好处和坏处 冷泡绿茶的好处和坏处，对于喜欢喝茶的朋友来说，绿茶也是一个不错的茶种，不仅味道清新，而且茶香四溢，其中最受大家的绿茶泡法就是冷泡，接下来为大家详细介绍冷泡绿茶的好处和坏处。 冷泡绿茶的好处和坏处 冷泡绿茶的好处 驱走烦闷 心情烦闷，情绪不安甚至是焦虑不断的时候，大家就应该要在第一时间想起一款冷泡绿茶了，因为冷绿茶可以通过调整神经的功效，真正起到驱走烦闷，以及舒缓心情，甚至是迅速消除紧张情绪的好处。 增进思维 可以充分作用于人体大脑神经的一款冷泡绿茶，当冷泡绿茶中的营养物质进入人体大脑之后，可以通过加速活跃大脑的思维能力，从而起到提高记忆力，提升集中力的好处，对于高压上班一族以及压力大的学生党来说，颇具好处。 冷泡绿茶的坏处 过于寒凉 冷泡绿茶制作的时候，除了以绿茶作为主要原料之外，更加是使用冷水冲泡而成的一款茶类，如果长期性过量饮用冷泡绿茶的话，反而会导致身体的寒凉物质过量增加，还会出现吸收有障碍，直接导致营养不良症状等坏处。 过于刺激 具有强烈刺激性作用的一款冷泡绿茶，对于正常体质的人群来说没问题，但是如果是对于新陈代谢有问题的朋友们，就有坏处了，对于身体会造成强烈的过大的刺激，尤其是对于肠胃而言，还会成为肠胃溃疡，肠胃方面疾病的诱因。 使用冷泡的方式来饮用一款绿茶，相信大家的第一感觉就是清爽无比，大家除了可以获得如此美妙的体验之外，适量饮用冷泡绿茶更是具有不少的好处，反之，如果大家经常性过量饮用冷泡绿茶的话，坏处也是有的，大家一定要注意啦！ 冷泡茶的好处和坏处 喝冷泡茶的好处 一、便捷 外出旅游、爬山、乘火车或无法煮热水的场合，只要有纯净水或矿泉水就可冲泡茶饮。清凉可口的冷泡茶不仅可解渴消暑，同时，只要有矿泉水或经煮沸冷却的水即可冲泡，不必再加热，这样冲冷泡茶可节约大量的电能或煤气等能源。而且口味较一般茶饮料更纯正、更清爽。此外，在大、中型商务会议中，在矿泉水旁配上一袋速溶茶，轻松制作出的冷泡茶不仅可以提神益思，还可以清热解暑。 二、降血糖 茶多酚为茶叶中富含的`多酚类物质的总称，已被证实有降糖、降脂、预防高血压、脑血栓、动脉硬化、癌症等功效。茶色素是茶多酚的氧化聚合物，也能与茶多酚一样，对糖尿病有一定的防治作用。另外，茶色素也有降低胆固醇的作用，对糖尿病并发症——心脑血管疾病和动脉硬化等也有一定的预防和治疗作用。 喝冷泡茶的好处和坏处 而当热水冲泡后，茶叶中有降糖作用的多糖类物质会被严重破坏，且热水很容易将茶碱和茶中的咖啡泡出，这都无助于降糖。而冷开水泡茶因为需要较长时间，这样茶叶中的多糖成分能被充分泡出，进而对2型糖尿病患者具有较好的辅助治疗效果。 三、营养健康 茶叶富含700多种物质，具有极高营养价值，但经沸水冲泡后，很多营养物质被破坏。近年来，茶学专家纷纷尝试用各种办法来解决既保留茶叶的口味，又保留茶叶营养成分的双重问题。冷泡茶便是其中成功的一个方法。儿茶素抗氧化的效果早已有证实，冷泡时，游离型儿茶素比热泡茶茶汤高。整体而言，冷泡茶茶汤各化学成分含量会随浸泡时间增长而增多，在浸泡两小时之内变化量为最大，但一定时间后，溶出量变化不大。浸泡8小时以后，除咖啡含量外，其余各成分均高于热泡茶茶汤。 四、不影响睡眠 茶叶中的咖啡具有一定的提神效果，这是为什么很多人喝了茶晚上失眠的重要原因。而将绿茶在冷水中浸泡4-8小时，对身体有益的儿茶素便能有效地泡出，而咖啡只有1/2以下，这样的泡法可以降低咖啡的释放，不伤胃也不影响睡眠，因此敏感体质或胃寒者均适合饮用。 喝冷泡茶的坏处 1、越喝越渴 很多人在夏季喝冷饮的时候都是因为要解渴，但是如果你真的要这样的话就是错的。因为现在很多冷饮都是含有糖分的，这些糖分会刺激消化液的分泌速度，并且其所含有的热量还会让我们的身体加速水分的蒸发，从而让我们越喝越渴。 喝冷泡茶的好处和坏处 2、降低食欲 大家都知道冷饮基本都是一种含有糖分的高热量食物，而这些就可以补充人体所需的热能，但是因为冷饮缺少身体其他所需的物质，所以如果喝太多的冷饮之后，就会导致我们的食欲降低。 3、伤害肠胃 肠胃一直都是一个受不了刺激的器官，而如果经常大量的喝冷饮，就会使肠胃一直都处于一个冰冷的情况，这样就非常容易伤害肠胃。所以夏季如果喝太多冷饮的话是很容易伤害肠胃的，严重的话还会引发腹泻、腹痛的情况。 喝冷泡茶的好处和坏处 4、诱发咽喉类的疾病 当喝下冷饮的时候，冷饮会经过我们的咽喉，而其冰冷性就会导致咽喉部位的血管收缩，让血流慢慢的减少，使其免疫力下降，这样就会让其他的细菌有了可乘之机，进而引发咽喉类的疾病。 喝冷泡茶有好处也有坏处，建议各位在家可以用茶叶及水1比50的比例冷水浸泡，放在冰箱4到8小时，作为外出携带型便利解渴饮茶，会是生活中一种随手创意。出门在外想要喝茶，随即到便利商店买瓶冰矿泉水以相同比例时间处理。顺便提醒您注意泡过久的（超过24小时）茶，基于卫生的考量还是不要喝，重新再做一瓶。

赛龙舟是端午节民俗活动之一，在我国很多靠近河湖的地区都会有端午节赛龙舟的习俗。龙舟其实就是有着龙的形状的船，或者画着龙的形状的船，要是想做的好的话龙舟的龙头可以做得非常的豪华好看。2010年广州亚运会上赛龙舟还是比赛项目之一。 龙舟简笔画涂色 之步骤示例 首先画龙舟的方形头部，头部上面两个角，两侧画波浪线的毛发，中间画眉毛、眼睛，下面胡子和嘴巴。在头部下面画船形，船的尾部是火焰的形状，船的中间首先画两个胖胖的三角形粽子。接下来我们要画一个击鼓，在第二个粽子的前面，画上举起的双手是拿着棒槌的，为第一个粽子添加上一根划船的船桨。给两个粽子都画上可爱的五官表情，龙头两侧画两条翘起的胡子，并给船身加上纹路。下面我们要拿出颜色笔给他们都涂上颜色，橙色笔涂龙头和船身，红色笔涂毛发、船尾、棒槌、击鼓还有龙头下的领子，黄色笔涂船身腹部，绿色笔涂粽子下半部分。 龙舟简笔画涂色 步骤1 龙舟简笔画涂色 步骤2 龙舟简笔画涂色 步骤3 龙舟简笔画涂色 步骤4 龙舟简笔画涂色 步骤5 龙舟简笔画涂色 步骤6 往右滑动查看更多步骤 相关内容 龙舟简笔画涂色 龙舟简笔画 赛龙舟简笔画 龙舟图片简笔画彩色 赛龙舟简笔画 简单 洪园 龙舟简笔画 儿童龙舟简笔画 元宵节龙舟简笔画 龙舟简笔画图片大全 步骤 简单 龙舟简笔画 儿童画

提起3一6岁儿童绘画图片，大家都知道，有人问适合给0-6岁小孩子欣赏的绘画作品，另外，还有人想问3-6的儿童一般适合学习什么画，你知道这是怎么回事？其实3-6岁幼儿图书的画面有什么特征，下面就一起来看看适合给0-6岁小孩子欣赏的绘画作品，希望能够帮助到大家！ 3一6岁儿童绘画图片 1、适合给0-6岁小孩子欣赏的绘画作品 推荐一下印象派的作品。例如莫奈、、塞尚这些，他们的颜色大胆丰富，表达情感很炙热，几岁儿童对颜色的度是很强烈的，而且利于他们发挥形象力。2、3-6的儿童一般适合学习什么画 3-6岁孩子学画画，家长可以教宝宝画圆、短线、长线、简单的几何图形等等，将这些枯燥的图形练习融进游戏中，吹泡泡、小雨伞、杨柳枝等等，逐渐尝试从无形到有形。3、3-6岁幼儿图书的画面有什么特征 幼儿注意力容易涣散，需要鲜艳简单的画面来吸引他们，同时文字不能过多。4、没学画画班六岁小女孩的画图片最简单好看 因为她单纯啊，不染尘世脏乱因为她单纯啊，不染尘世脏乱应该是的·什么 5、6岁儿童适合画什么？ 可以画蜡笔画或卡通画。 准备材料/工具：纸、笔、颜料。 1、先画出四个圆，分别作为四个小孩子的头部轮廓。 2、接着，画出他们的耳朵和不同发型，从左至右，**个小女孩中分，扎着双马尾，第二个男孩子戴着一顶帽子，第三个女孩子梳着齐刘海，扎着两个头，第四个小男孩只留了前额的一缕头发。3-6岁儿童画画。 3、然后，画出四个小孩的眉毛、眼睛和嘴巴，都是喜气洋洋笑眯眯的样子。 4、接着，画出他们的身体和四肢，以及他们不同的动作。3～6岁幼儿绘画题材。 5、**，给图片涂上好看的颜色，再写上“新年快乐”，再点缀一些红色圆点，这样一幅儿童过年的画就画好了。 6、3—6岁儿童应掌握哪些美术知识 1.学习用美术的眼光去观察周围事物；2.学习欣赏发现周围事物的美；3.敢在纸上去描绘所发现的美，4.向自然学习，敢于参照实物去表现去突破去创造；美术是**一门没有对错的学科3-6岁儿童简笔画大全。 7、浅谈3-6岁儿童绘画对儿童身心健康发展的影响 没有什么影响的，三自六岁的孩子忘性很快。 8、我想找2-6岁儿童美术课程，你们有什么推荐的吗？ 链接:https://pan..com/s/ 大羊美术vip教程初级-**的贴心体验，希望对您有所帮助。画画大全3～6岁。 9、学点儿童绘画心理学，透过画走进孩子心可以解决什么问题？ 家长有没有觉得有时候看不懂孩子的所思所想，总感觉不能理解孩子的一些行为和语言，和孩子根本不在一个频道上。 现在不少家长会从小就给孩子报一些兴趣班，比如绘画班。但是家长们知道吗？其实通过绘画作品也可以帮助我们去了解自己的孩子。所以，给孩子报绘画兴趣班的家长，千万不要浪费了这次机会！抓住孩子完成作品的瞬间，珍惜孩子的绘画内容，从而了解孩子内心的想法。 也许家长们就是觉得自己的孩子是那么的捣蛋，那么的惹你不放心，你就是觉得甲乙丙丁的孩子更懂事，更**。而家长们又总是苦苦烦恼着，就是找不到通往孩子”心有灵犀”的道路。 3-6岁幼儿图书的画面有什么特征 那是因为家长只看到了孩子的表面行为和言语，从而主观的认为孩子就是这么调皮，不乖，没有真正的去了解孩子的内心想法，也许”捣蛋”并不是孩子的本意，也许乖巧才是孩子本来的性格。 那么家长怎么样才能和孩子同一频道呢？学会一点儿童绘画心理学很重要！ “绘画心理学”或者是”绘画心理**技术”是属于艺术**的一个分类，它的理论假设来源于人类从原始在语言文字还没有成型的时候，用来图画表达的一个重要方式。 那么所谓的”儿童绘画心理学”就是在这个基础上依据绘画者所绘的图像，从线条、大小等诸多角度去分析绘画者的心理。 因为孩子在语言表达上有一定的限度发展局限，所以他们常常会通过绘画来表达内心所想，尤其是属于幼儿期的孩子们他们的绘画以及表现方式都是不一样的。也是处于爱好与绘画的频繁期。 当孩子能感受到外部的世界，就会想产生表达的欲望，但是由于语言的限制，他们只能用绘画的作品来反映他们头脑中的所思所想。人们常说”眼睛是心灵的窗户”，那么绘画就是孩子内心的一扇窗户。 一、首先要了解孩子绘画的特点 1.涂鸦期（1-3岁）9～12岁儿童画美术。 涂鸦期是指幼儿开始拿起笔画画的时期，在这个时期，幼儿并不是真正意义上的绘画，而是在探索，也就是没有目的的乱涂乱画。3-6岁幼儿简笔画。 这个时期幼儿对于笔的兴趣大于对绘画的兴趣，因此他们的绘画是没有主题的。但是这个时期是幼儿绘画的萌芽状态，需要家长的引导和观察培养孩子创作的无意义图形成为有内容号图形发幼儿对色彩的兴趣。 2.象征期（3-6岁） 象征期是孩子在读幼儿园时期常见的绘画形式。这一时期的孩子开始能够用线条和色彩去表达自己的意思。但是他们的表现手法有点夸张，也会受孩子强烈的主观感受和表现欲望的影响。4～6岁儿童画简单绘画。 因此他们所画的线条会有点不流畅，这个时候家长应该培养孩子们独立思考的能力，多让他接触一些美的事物，培养孩子的审美能力，鼓励他们多去用绘画来表达自己的想法 3.造型期（6-8岁）儿童三岁绘画特点。 处于绘画造型期的孩子已经开始逐渐踏入小学，经历了小学的集体教学后孩子绘画的线条变得更为流畅，对一些造型有了明显的认识和理解，表达意思上也有所提高。在这一时期的儿童，他们的创作欲望是很高的，因此也最能准确的表现出他们内心的想法。 4.再现期（8岁以后） 再现期的儿童一般在学校接受了规范的绘画教育和训练，随着年龄的增长，其心理和生理条件也逐渐的成熟，开始对自己的话加入了一些化的审美标准，开始追求写实。一部分幼儿可能不会再选择绘画，来表达自己的想法或者是选择了另外一种表达情感的方式，比如像通过运动来发泄自己的情绪。 二、掌握儿童绘画的六大表现规律5岁儿童画画大全 作品。 家长了解了不同年龄段的孩子所绘画的特点后，我们还需要掌握一定的儿童绘画心理学，这样才能更好的判断孩子们的绘画到底表现了他们心里面的什么想法。家长们可以从孩子绘画的这七个方面去判断： 1.线条与心理 不管是处于涂鸦期还是处于象征期的孩子，他们的绘画有一个很大的特点，就是都会用线条来表达，那么家长对于孩子绘画中线条的判断就显得非常重要。 如果在孩子的作品中，他们的线条清晰，密度适中那就说明他们的情绪稳定；如果孩子 的线条是比较模糊，比较细致的甚至看不清的，家长就需要注意了，孩子这个时候可能是比较缺乏安全感，有点自我封闭的心理； 如果孩子画线条的时候用劲比较大甚至他用力把纸都戳破了，这就说明孩子具有一定的攻击性，甚至在发泄他们愤怒的情绪；如果孩子画的线条总是断断续续的，没有完整连续，而是突然改变方向，这就说明孩子做事情比较犹豫，有一点焦虑，甚至有点想自我隐瞒的心理。 家长还需要注意，如果自己的孩子是患有轻度自闭症的他们会常常喜欢画重复的东西。 2.色彩与心理三岁宝宝能画成什么样子。 处于涂鸦期和象征期的孩子，他们常常还不懂得如何运用色彩，到了象征期以后的孩子开始掌握色彩的对比。 如果孩子喜欢用偏暖色调的颜色，则代表他们比较活泼热情，心情愉快，充满精力； 如果孩子喜欢冷色调的颜色，代表他们善于安静的思考，做事比较严谨，但也带有一点悲伤的情感。 当然家长们还要注意孩子们用颜色的种数，如果是喜欢多种颜色搭配一起的，那么代表孩子乐观开朗受欢迎；如果常常只用一种颜色的代表这个孩子比较冷静谦让，但是不太喜欢与人交往。 3.人物与心理 孩子在画人物的时候，通常会比较夸张，那么家长可以从孩子画人的各个细节来判断孩子的心理。 画在中间的小人表示这个孩子比较受欢迎，有点自我中心；如果手臂是向的，表示他这个孩子很，很得意；如果手分画的比较大，则说明孩子的占有欲比较强；如果孩子的手是放下的，比较贴近身体的，说明是比较温顺的孩子但是同时也有点胆小。 带有一些愤怒情绪的孩子，通常会把牙齿画得很尖，不画孩子的耳朵因为不想听父母的唠叨，不爱画眼睛或者眼睛闭起来也常常表示孩子们有回避的心理。 4.环境与心理6岁宝宝画画作品儿童画画。 绘画中有太阳的出现，表示孩子心里是感到快乐的，但如果是黑色的太阳则表示孩子对生活很不满意；如果画中出现了房子并且房子比较大，靠近地面的，说明孩子有了自我保护的意识并且缺乏安全感，但是房子中没有窗户的话家长要注意了，这是孩子受挫的表现。 如果画中的房子顶上有烟囱则表示孩子需要家长的关心，需要更多的爱。 5.图形与心理3-6岁儿童画画大全简单漂亮。 当孩子的掌握画图形的基本方式以后，家长可以通过孩子绘画中的图形来判断孩子的心理。4岁儿童简笔画大全。 喜欢画三角形的孩子，他们的理解和思维逻辑能力比较强这这类孩子通常喜欢数学；喜欢画圆形的孩子，他们比较善于掌握时间有丰富的想象力喜欢事先安排好的事情再行动；喜欢换波浪线曲线的孩子，他们的个性比较随和，比较有弹性，善于社交，并且善于自我安慰；幼儿日常生活简笔画图片大全。 喜欢不定型，但棱角分明的图形的孩子他们的竞争意识比较强，也能为了目标而努力。 6.布局与心理6岁孩子学画画。 在画画时，如果孩子整体居中代表自我意识比较强；偏左代表留恋过去；偏右代表憧憬未来；偏上代表喜欢幻想；偏下代表注重现实，对安全较为关注；画在角落代表可能有心理压抑。适合7岁儿童的绘画作品。 家长需要了解孩子会画的是六大表现规律，从而针对孩子们绘画当中的线条、色彩、人物、图形、环境与布局新他们的性格特点，同时也可以看出孩子对自己的看法和态度，能够及时满足和弥补孩子内心的缺失，帮助孩子更好的发展。6岁儿童绘画特点。

冷泡茶最多泡24小时，24小时之内必须喝完。一般而言，1L水放10-15g干茶即可，就这样放着，过几个钟头就可以喝了。为了较好的口感及健康方面的考虑，冷泡茶最好在24小时内饮用完毕。冷泡茶最多泡多久绿茶、发酵较轻的乌龙茶、白茶中的白豪银针和白牡丹都比较适合冷泡。发酵程度较低的茶叶，发酵越轻、越生的茶冷泡起来口感更好。用来冷泡的茶叶，最好选用新茶，这样才能喝出香醇滋味。发酵程度较高的红茶、铁观音、普洱茶则不适合冷泡，泡出来味道苦涩、无香气。不同的茶叶浸泡的时间也会有所不同，例如乌龙、高山茶最好浸泡三四个小时，而有些绿茶泡个二三十分钟就出味了。冷泡茶的水最好选用矿泉水，用凉开水也可以，口感要略逊一些。冷泡茶放置时间不宜过长，超过8小时的冷泡茶尽量不要喝，以免伤胃。虚冷体质的人最好不要喝冷泡茶。夏天从冰箱中取出冷泡茶后，应尽量在两小时内喝完。冷泡茶最多泡多久冷泡与热泡的区别利弊热泡茶叶的滋味容易浸出，香气发扬，茶叶恰到好处地伸展。尤其是一些品质上佳的好茶考验冲泡者的冲泡水平;易烫到，夏日不喜饮用冷泡清凉解暑;苦涩味较少，比较清甜顺滑;更加健康。和超市的瓶装茶相比，多了一重鲜茶的色与香，更加新鲜。不考验冲泡水平;时间较久，通常需要两小时以上。

冷泡茶就是用冷水冲泡？如果你真是这么想，很高兴的告诉你，你猜对了，但你只猜中了开头没有猜中结尾。今天我们就来讲讲这种新的泡茶方式。很多人一开始就错了，泡出来也不好喝。冷泡法是有严格的要求的，而它真正的目的应该是减少茶的涩感，另外就是降低咖啡因的浓度。平时泡茶的过程中我们就能发现，越是用开水去冲泡苦味也会更重，这其实就是单宁酸多的原因，茶的苦味绝大部分来自于单宁酸，其次水温和咖啡因也存在高度关联。喝茶那冷泡法到底有什么要求呢？首先将茶叶与水以重量比1:50的比例混合；其次温度恒定在4℃，可以放到家里冰箱的冷藏柜中。最后冷泡的时间根据茶的种类来定。不同的茶类最佳冷泡时间，铁观音，最佳冷泡时间6小时；红乌龙，最佳冷泡时间10小时；红茶，最佳冷泡时间10小时；绿茶，最佳冷泡时间4小时。冷泡茶看到这里还想喝冷泡茶吗？它的泡法可比一般的茶类泡法麻烦的多，而且它也不是单单的用冷水泡就可以，必须在恒温条件小，几个小时。如果你讨厌茶的苦涩，又怕咖啡碱让胃不舒服，那么你可以去尝试一下看看，这个冷泡法到底怎么样。

画儿童的简笔画如下：1、第一步，先画出小孩头发和脸的轮廓。2、接着画出小孩耳朵的轮廓。3、接着画出小孩脸部的图案。4、接着画出小孩衣服的轮廓和图案。5、接着画出小孩胳膊和腿部的轮廓。6、最后用彩笔涂上相应的颜色，这样小孩的简笔画就画好了。简笔画的特点：1、简洁性。“简”是简笔画最主要、最关键的一个原则。“形简”是简笔画区别其他绘画形式的主要特点，所以造型简洁是简笔画首先要考虑的原则。2、可识性。可识性是简笔画造型的又一个重要原则。只有画得“像”,人们才能看得懂，即所表达出的形象要抓住对象特征，使其形象鲜明，生动传神。在塑造形象时可以适当运用夸张、变化、装饰等手法，使形象表现得更加惟妙惟肖。3、生动性。生动性是为了使简笔画在形体简单明了的同时，表达得更生动活泼、趣味横生。正由于其有好的表现力，才为人们所喜爱。夸张变形、漫画造型、拟人借代，都是简笔画常用的形象语言和表现方式。4、快捷性。作画快捷、一挥而就是简笔画又一个重要原则，它的目的是为了应用。因此，在设计简笔画时会使用符号，尽量用最少的符号表达出最优化的形式效果。同时还要安排最简便、最合理的运笔程序，尽量运笔流畅自如，画起来更得心应手，快速敏捷。

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儿童画画大全简单漂亮简笔画 儿童画画大全简单漂亮简笔画，画作是通过现实的印象和自己的想象结合出来的`，这样的画作可以帮助孩子提高自己的动手能力，是有成就感的，为大家分享儿童画画大全简单漂亮简笔画。 儿童画画大全简单漂亮简笔画1 1、先画出海底的石头和水草，画三个椭圆形作为石头，右边两块石头上画三片波浪状的水草，周围画一些小圆圈作为泡泡。 2、在水草上方画一条鱼，画出椭圆形的鱼身，里面有一个圆圆的大眼睛，然后画上鱼鳍和尾巴。 3、在左边画一个五角海星，然后再画上一些小山。 4、把石头涂成深蓝色，海星和泡泡涂成浅蓝色，海草涂成橘粉色，鱼儿涂成黄色，小山的边缘也涂成橘粉色，里面再用浅蓝色画一些水纹，海底世界简笔画就完成了。 儿童画画大全简单漂亮简笔画2 幼儿园简单简笔画图片大全第1步：画出粮仓的屋顶。 幼儿园简单简笔画图片大全第2步：画出粮仓的基本轮廓。 幼儿园简单简笔画图片大全第3步：画出旁边的小山丘和树木。 幼儿园简单简笔画图片大全第4步：画出小树的颜色。 幼儿园简单简笔画图片大全第5步：画出粮仓的颜色。 幼儿园简单简笔画图片大全第6步：给粮仓中间涂上黄色。 幼儿园简单简笔画图片大全第7步：红红的丰收文字。 幼儿园简单简笔画图片大全第11步：刻画细节，完成！有颜色粮仓的画法你学会了么？ 儿童画画大全简单漂亮简笔画3 先把脸部轮廓画出来。 然后画头发和脖子。 接着把耳朵画出来。 画眼睛（画大一点）。 画出鼻子。 把嘴巴画好。 描边。 最后涂上颜色。成品图。

这篇《幼儿简笔画基础训练》是 考 网为大家整理的，希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考！！ 　　简笔画是用简练的笔法勾画出类似符号、标记的基本图形，表现出物象的主要特征。简笔画具有概括性、形象性、特征性和趣味性等特点，很适合儿童进行绘画基本练习。 　　简笔画基础训练： 　　1．基本平面形的画法。正方形：一画竖，二画横折，三画横缺口。圆形：按顺时针逆时针一笔画成。半圆形：一画下直线，二画上半圆线。扇面形：一画下折线，二画上弧线。三角形：一画左斜线和底线，二画右斜线。五边形：一画左折线，二画横线，三画右折线。八种基本平面形由易到难顺序为：圆形、正方形、三角形、长方形、半圆形、梯形、菱形、平行四边形。 　　2．点与线的练习。可采用丰富多彩的游戏方法让幼儿多画多练，以达到手指、手腕灵活，手不颤抖。如点的练习，可为小鸡填画米粒；短直线的练习，可为小羊填画小草；弧线的练习，可为小猫钓鱼填画小鱼；波浪线的练习，可为大海填画波浪；斜线的练习，可为“下雨了”画面填画雨点；蜗牛线的练习，可作为妈妈绕线团的游戏；圆形练习，我为小朋友吹泡泡的游戏；方形练习，可为大楼填画窗子的游戏等等。 　　3．临摹练习。进行基本练习之后，可引导幼儿进行简笔画临摹，家长应搜集简笔画资料或购买简笔画册，根据幼儿的年龄由浅入深地进行临摹练习，重点让幼儿掌握简笔画的作画步骤及表现方法。在临摹的基础上可以让幼儿表现自己观察过、体验过的形象，以提高他们用简单的技能表现生活的能力。 　　乙组画练习。当幼儿能力有所提高时，应及时鼓励他们画情节画，通过对生活中事物的观察和体验，进行命题画和意愿画的创作。

冷泡茶，也就是用冷水泡茶，可以说是颠覆了传统的制茶方式。上班族、阶层人士、汽车司机、登山者等。，无论他们走到哪里，只要能买到矿泉水，总能喝到美味又健康的凉茶。那么什么茶适合凉茶呢？凉茶适合喝什么？绿茶、轻度发酵的乌龙茶、白茶中的白毫银针、白牡丹都适合冷浸。发酵度低的茶，发酵越轻，茶越生，凉泡时口感越好。用于冷浸的茶叶，最好选择新茶，这样才能喝出醇厚的味道。发酵程度高的红茶、铁观音、普洱茶不适合冷浸，泡出来的茶味苦，没有香气。不同茶叶的浸泡时间会有所不同。比如乌龙茶、高山茶最好泡三四个小时，有的绿茶泡二三十分钟就有味道了。凉茶最好用矿泉水，或者冷开水，味道略差。凉茶不宜放置过久。尽量不要喝超过8小时的凉茶，以免伤胃。寒性体质的人最好不要喝凉茶。夏天从冰箱里拿出凉茶后，尽量在两个小时内喝完。自己做凉茶卫生环保又省钱。不仅能生津止渴、去油腻，而且对降血压、降尿酸有特效。做凉茶准备好茶、水和茶具。茶叶要比平时多泡热水，也可以用特制的茶包。最好用凉开水或者纯净水，尽量不要含太多矿物质。一般来说，每1000毫升水需要10~15克茶叶。将茶叶放入锅底，倒入冷水中，室温放置3~4小时，取出茶叶，然后放入冰箱彻底冷却。有些人习惯一开始就把它放在冰箱里，等8个小时才过滤出茶来喝。换茶包和茶粉，半小时到一小时就做好了。喝凉茶的好处1.茶叶中留有“儿茶素”、“茶多酚”等物质，有效促进肠胃蠕动，清便，对瘦身防癌有非常有效的作用。2.茶叶冷浸可以减少茶单宁的释放，减少茶的苦味，增加茶的口感。3.冷浸茶叶的体温比茶汤高，带有芳香分子的酮类会在茶汤到达口腔后逐渐挥发，使其更香，充满整个口腔，喉韵更强。冷浸可以降低茶汤的咖啡因含量，减缓对肠胃的刺激，适合体质敏感或肠胃较弱的人饮用。4.茶叶在常温和低温下，所含的物质会以很慢的速度释放出来，甜味的氨基酸分子会先溶出。儿茶素、茶多酚等其他有益成分，和凉茶一样好。在冷水中，茶碱(一种苦味来源)不太可能释放出来。据研究，咖啡因含量不到热泡的四分之三，所以对胃的伤害更小，对睡眠的伤害也更小。据说降血压和降尿酸特别有效。

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冷水泡茶的意思是用凉开水泡茶。冷水泡茶也叫做“冷泡茶”，即以冷水来冲泡茶叶，可以说是颠覆传统的一种泡茶方法。但是随着人们生活节奏的加快，冷泡茶这种生活方式开始被大众广泛接受。中国开发的冷水可浸出普洱生茶、绿茶、红茶等和日本开发出冷水可浸出的绿茶，销售量逐年增加。与传统泡茶工艺相比，冷泡茶的加工工艺特点是延长鲜叶蒸青时间，减轻精揉程度，并通过高火干燥。英国联合利华公司开发出一新的冷水冲泡型茶加工技术，于2001年9月获得欧洲专利和国际专利。