红茶跟红枣一起泡茶喝有害吗？

1、红枣和茶叶通常不能一起泡水喝。 2、茶叶属于碱性食物，而酸性较高的红枣则不宜和茶一起饮用。如果一起喝可能会发生化学反应，从而减少独特的营养。而且茶叶中富含鞣酸，这种物质会在消化道中与铁形成难以消化的物质，这不仅容易导致胃肠道不适，还会影响身体对铁的吸收。红枣具有健脾益气和养血安神的功效，对于脾胃虚弱、乏力、便散、女性精神焦虑、心悸和失眠等症状，红枣具有健脾益气和养血安神的作用。主要用于治疗贫血、高血压和肝炎等症状，含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素C、微量钙和多种氨基酸等。 3、建议分开冲泡和饮用，避免影响各自的功效。

可以的，可做成大枣泡茶，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：绿茶10克、红枣3个。1、第一步准备好绿茶和红枣，放一旁备用。2、然后使用水果刀把红枣去核切条3、红枣和茶叶放入杯中。4、倒入适量的开水，搅拌均匀。5、泡5分钟即可饮用。

1、茶叶和红枣可以一起泡水喝，将茶叶和红枣混合在一起泡水，能够让人体吸收丰富的蛋白质和软磷脂，可以使内分泌紊乱的症状得到缓解。对于女性而言，还能够促进第二性征的发育。 2、如果长时间存在脾虚的症状表现，也可以选择将茶叶和红枣混合在一起泡水喝，能够缓解脾虚，同时能够缓解便秘腹泻和脱肛的症状，只是注意浓度不能够过大。 3、而且不适合喝隔夜的茶叶，每次泡的时候，都需要选择新鲜的茶叶。

可以，以下是红枣泡茶的做法：主料：茶叶10g、红枣3个辅料：开水适量、盐适量步骤一：备茶叶和红枣。步骤二：将红枣去核，切成小条。步骤三：将切好的红枣条和茶叶放进玻璃杯里。步骤四：往杯子里冲入开水。步骤五：泡十分钟左右就可以喝了。

单吃

1、茶叶和红枣均有一定的药用价值，一般情况下，两者能一起泡。 2、茶叶性凉，味甘、苦，能入心、肺、胃经，有除烦渴、消食、止泻、解毒利尿之功效。红枣做药材称之为大枣，性温味甘，能入心胃脾三经，有补中益气（通过补脾的方法治疗气虚）、养血安神（通过滋养血液来安定神志，舒缓情绪）之功效。 3、茶叶和红枣从药效上来讲，并不相冲突，因此通常是可以一起泡的。茶叶和红枣一起泡水喝，不仅可缓解心烦口渴、食积（食物消化不良而停积在胃里）口臭、小便不利（小便不顺畅）等病症，还对脾虚食少、便溏（粪便稀不成形）乏力等病症有一定疗效。 4、失眠者不可饮用此水，且由于茶叶和红枣泡水所发挥的药效有效。

红枣能和茶叶一起泡水喝的，因为两者并不冲突，红枣具有补血、养颜的作用，而茶叶富含多种为申诉C和茶多酚，因此可以起到抗癌、预防衰老，提神、消除油腻感的作用，而红枣和茶叶两者其实并不冲突，因此是可以饮用，比如常见的枸杞、茉莉花、红枣茶，本身也是用到茶叶泡茶。红枣是可以和茶叶一起冲泡饮用的，茶叶中含有多酚类物质，能抗氧化，解毒，抗辐射。且茶叶味苦，是清苦败火之品。红枣性温，能补气养血，其中含有丰富的糖类蛋白质和维生素。和茶叶中的多酚不会起反应，在一起服用是安全的。

1 茶叶和红枣能一起泡吗 不建议一起泡。 红枣营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素、糖类及钙、锌、铁、磷等矿物质，可以生吃，也能炖汤、煮粥等，晒干可入药，中医认为，红枣性温、味甘，具有益气补血、健脾和胃的功效，虽然红枣可以泡水喝，但不能与茶叶一起泡，因为茶中富含鞣酸，这种物质可以与铁在消化道内形成难消化的物质，不仅容易导致肠胃不适，还影响了机体对铁元素的吸收。 2 红枣一次吃几颗合适 一次吃3~5颗为宜。 红枣中含有丰富的蛋白质、糖类及膳食纤维，吃多了较难消化，容易导致腹胀，而且红枣味道甘甜，过量食用容易生痰生湿，可能会导致水湿积于体内，从而加重水肿的情况。一般来说，一次吃3~5颗即可。 3 红枣怎样泡水喝最好 枸杞红枣茶 原料 红枣、冰糖、枸杞、冷水。 做法 1、将红枣、枸杞洗净，放入锅中； 2、注入适量清水，大火煮沸； 3、转小火，放入冰糖，搅匀即可。 桂圆红枣茶 原料 干红枣、桂圆肉、冰糖、蜂蜜、水。 做法 1、将红枣洗净，对半切开，去枣核； 2、将红枣、桂圆、冰糖放入炖锅中，加入水； 3、大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟； 4、盛入碗中，待温，加蜂蜜调味，即可。 4 哪些人不宜喝红枣茶 1、糖尿病患者 红枣中含有丰富的蔗糖、葡萄糖等，含糖量比较高，因此，糖尿病患者不宜食用，以免加重病情。 2、燥热体质者 红枣营养丰富，性温、味甘，是常见的温补类食物，若体质燥热者食用，可能会导致身体不适。 3、痰湿体质者 红枣中含有大量的糖分，并且能滋补身体，因此，痰湿体质者不宜食用，以免引起身体不适，痰湿体质常见舌苔厚腻、食欲不振等症状。

可以加红枣的，尤其是喝红茶的时候。不仅可以加枣，还可以加糖。“西山人家”碧螺红茶就可以经常这么喝。

没有什么不可以的，西北的三炮台就是红枣枸杞茶冰糖等一起泡的。红酒可以少喝一点，有活血的功效

红茶和红枣可以一起泡茶喝。不能和红枣同食的东西（其中没有红茶）：1、红枣+葱：易导致消化不良红枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。2、大枣+动物肝脏：破坏维生素大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。3、红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥不要吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab412f986a585d4b31c8701e42f"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab412f986a585d4b31c8701e42f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab412f986a585d4b31c8701e42f"/>扩展资料：红茶的功效：1、提神消疲：红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强。2、生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感。参考资料：/sd.people.com.cn/n2/2016/0201/c172848-27664589.html"target="_blank"title="人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍">人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍参考资料：/hn.people.com.cn/n2/2017/0726/c371273-30531808.html"target="_blank"title="人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶">人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶

可以阿枸杞红枣茶 制造方法很简单，枸杞一小把、红枣三至四颗，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用，将可让人神清气爽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵，风味更佳。洗净，放入已温过的杯中，冲入热开水，盖严，浸泡10－15分钟则可饮用。 功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳；菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。 注：湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜

红茶和红枣可以一起泡茶喝。不能和红枣同食的东西（其中没有红茶）：1、红枣+葱：易导致消化不良红枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。2、大枣+动物肝脏：破坏维生素大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。3、红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥不要吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab412f986a585d4b31c8701e42f"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab412f986a585d4b31c8701e42f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab412f986a585d4b31c8701e42f"/>扩展资料：红茶的功效：1、提神消疲：红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强。2、生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感。参考资料：/sd.people.com.cn/n2/2016/0201/c172848-27664589.html"target="_blank"title="人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍">人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍参考资料：/hn.people.com.cn/n2/2017/0726/c371273-30531808.html"target="_blank"title="人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶">人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶

红茶和红枣可以一起泡茶喝。不能和红枣同食的东西（其中没有红茶）：1、红枣+葱：易导致消化不良红枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。2、大枣+动物肝脏：破坏维生素大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。3、红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥不要吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab412f986a585d4b31c8701e42f"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab412f986a585d4b31c8701e42f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab412f986a585d4b31c8701e42f"/>扩展资料：红茶的功效：1、提神消疲：红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强。2、生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感。参考资料：/sd.people.com.cn/n2/2016/0201/c172848-27664589.html"target="_blank"title="人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍">人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍参考资料：/hn.people.com.cn/n2/2017/0726/c371273-30531808.html"target="_blank"title="人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶">人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶

最好不要放在一起泡水喝，大枣里含有大量糖分，多种维生素，矿物质，放在一起容易引起化学反应，降低了营养价值。

可以的

俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。吃红枣的功效1、面色红润—吃枣医生说：女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，老死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量。2、肌肤润泽—吃枣皮肤科专家认为，长期在电脑前工作会导致诸多皮肤问题，其中最严重的就是干燥。红枣的营养十分丰富，维生素C和维生素P含量最高，居各种水果之冠。在新鲜红枣中，维生素C的含量比柑橘高7-10倍，是苹果的75倍。一般公认柠檬是含维生素P丰富的代表，但和鲜枣相比，却逊色十几倍。常吃枣能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。3、不长皱—吃枣红颜不老只是传说，皱纹没法不长，但却能长得晚一点，再晚一点！枣中所含的维生素C是活性很强的还原性抗氧化物质，能参与体内的生理氧气还原，防止黑色素在体内沉积，可有效地减少皱纹及色素沉积。吃红枣搭配食用注意事项禁忌一、不宜和黄瓜或萝卜一起食用萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。二、不宜与维生素同时食用枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。三、服用退热药时禁忌食用服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。四、服苦味健胃药及祛风健胃药时不应食用苦味及祛风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用大枣，则明显地影响药物的疗效。五、不宜和动物肝脏同时食用动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。

可以喝呀,因为它们本身并不相斥.但不好喝.若是要做什么药用价值的就不要喝,没用.茶破任何的药,不管是中药还是西药.红枣本身是补血的.

黑茶是暖胃的，红枣是补血的，放在一起会增强功效，是个很好的搭配方法。黑茶泡水注意五大禁忌第一：损害肠胃、　第二：影响营养吸收、第三：女性月经期间不能喝黑茶、第四：孕妇喝黑茶要适量、　第五：哺乳期的女性别喝黑茶

红茶与红枣枸杞子可以泡在一起喝。泡水枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力、保肝功能、补肾功能、降血糖、抗肝损伤、延缓衰老作用、对增加免疫功能的影响、抗脂肪肝作用、抗疲劳作很多作用。红枣有健脾和胃、养心安神的作用。扩展资料：红枣枸杞茶的好处和功效多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。红枣枸杞茶的副作用红枣和枸杞都属于热性补品,如果身体火气较大，不建议食用。加菊花也不会改变成份和作用，秋冬季节食用此补品效果最佳。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。参考资料：红枣枸杞茶—百度百科

黑茶和红枣能一起煮着喝。喝黑茶禁忌（其中没有不能和红枣一起喝）：1、忌饭后喝茶茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。因此，正确的饮用时间是：餐后一小时。2、忌喝新茶新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。扩展资料：黑茶的营养价值：1、暖胃黑茶属于后发酵的茶类，刺激胃部的咖啡碱已在发酵过程中减少，不会对胃肠形成刺激。此外，黑茶还富含茶黄素等温性物质，因而喝黑茶有很好的暖胃效果，可帮助身体抵御严寒，增强免疫力。2、美容对于女孩子来说，冬季容易手冷脚冷、体寒，常喝黑茶能够提高人体的新陈代谢能力，起到活血、暖身的作用。同时，黑茶含有的茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是富含复杂类黄酮，拥有很强的活性，能够清除人体内多余的自由基，减缓细胞衰老，起到美容的效果。参考资料：人民网-冬季喝黑茶有助暖胃 适合喝黑茶的5类人群

红枣性味甘平，健脾益气。补血。宁心安神可以搭配着喝

没什么

攻效：　　 1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状. 　　2.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力. 　　3.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效. 　　4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害. 　　红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需h买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.　　 作用：　　　　1．增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。 　　2．增强肌力，增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。 　　3. 保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。 　　4．抗过敏 大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。 　　5．镇静安神 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。 　　6．抗癌，抗突变 大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S－180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。　　 制作：　　 1.红枣用温水泡发，洗净 2.锅里不放油，小火炒　　3.炒到发焦即可　　4.放进杯子里,倒上水即可饮用看小小一颗红枣，其效用可不小，含有糖类，有机酸、蛋白质以及维生素A、B和C，性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。 有补精养血，健脾和胃之功效，适用于贫血，久病体虚，维生素缺乏症常喝可以脸色红润，防止手脚冰冷每次用红枣7-8个，把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用。

红枣和绿茶可以一起吃。红枣泡水饮用可以起到很好的补气血的作用，就是平时说的药食同源，绿茶具有抗氧化作用。所以它们可以放在一起吃完全没有问题。扩展资料：①红枣虽好，可常食用，但不可过量，吃多了会胀气，因此应注意控制食量。②红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者吃；多吃红枣，没有喝水漱口，容易蛀牙。③湿盛或脘腹胀满者忌食；湿热重、舌苔黄的人不宜食用。④有宿疾、食积、便秘者不宜多吃；龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。⑤枣皮纤维含量很高，不容易消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化。肠胃道不好的人一定不能多吃。参考资料来源：百度百科——红枣

可同时泡茶的，但不提倡且味道不太好。如此会失去铁观音的特色而已，铁观音茶叶与红枣之间的含量不足以用药，也就是营养成份含量低，同样伤害也就低。另外红枣有滋阴补血的功效，铁观音有提神、健康的功效，两者相结合会对体质虚弱的朋友有一定的滋补功效。但人体体制的不同，长期服用不太合适，建议不要调和茶喝。

能

可以的。不能和红枣一起吃的东西（没有普洱茶）1、红枣+葱：易导致消化不良红枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。2、红枣+海蟹：容易患寒热病海蟹与大枣相克，这是因为两者同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。3、大枣+动物肝脏：破坏维生素大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。扩展资料；喝普洱茶的禁忌1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。参考资料来源；人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌如何正确饮用普洱茶参考资料来源；人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍参考资料来源：百度百科-枸杞普洱茶

红枣有补血养气的功效，绿茶有减肥降旨降血压的作用。

可以同时泡茶饮用的，主要是没有抵触可以的，需要多饮水，避免吃生冷的食物。注意休息，避免熬夜。最好是白天饮用。常喝普洱茶对人体的好处可以归纳为：暖胃、减肥、降脂。红枣的保健作用可以归纳为：健脾益胃、补气养血、养血安神。二者不冲突。对人体有益。

可以的1、红枣+海蟹：容易患寒热病海蟹与大枣相克，这是因为两者同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。2、大枣+动物肝脏：破坏维生素大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。3、红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。扩展资料：1、茶与酒。不少人酒后都爱饮茶，想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效，但这对肾脏是不利的。因为酒后饮茶，茶碱产生利尿作用，这时酒精转化的乙醛尚未完全分解，即因茶碱的利尿作用而进入肾脏，乙醛对肾脏有较大的刺激性，从而易对肾脏功能造成损害。于是肾寒、阳痿、小便频浊，睾丸坠痛等症状接通而至。2、茶与鸡蛋。茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。参考资料来源：人民网-茶叶不能和什么一起吃？饮茶的好处和禁忌要清楚参考资料来源：人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍

当然可以桂圆有健脑安神、恢复体力、抑制子宫肌瘤的作用，而红枣，则可以益气补血、养血安神、健脾益胃的作用，两者加在一起，作为茶饮，是非常不错的选择

　　站在养生保健的角度来说红枣与绿茶都是不错的选择。但红枣与绿茶用于同时冲泡会影响红枣原有的营养元素与作用，并且绿茶的韵味也没那么好，绿茶会有收敛作用。　　建议吃法：应先饮绿茶，后食用红枣。这样既不破坏绿茶的韵味，又将红枣的营养全部吸收。　　红枣与绿茶的功效：绿茶有消脂、溶脂、助消化和减肥、抗辐射等作用。红枣具有补中益气、健脾胃、增加食欲、止泻、养血安神、增强免疫力等功效。

普洱茶，陈皮，枸杞和红枣是可以一起泡水食用的，一般情况下是不会出现不良反应的。但是肝炎患者避免食用红枣。许多人喜欢选择用陈皮泡普洱茶，因为这种茶各种体质的人都适合喝。长期饮用对脾胃、气血不足都有好处。而陈皮普洱茶不会影响睡眠，所以晚上也可以喝。冲泡时要注意水温，最好用热水甚至沸水。陈皮普洱茶理气健胃、生津益气是日常保健之佳品，适合各种体质的人喝。陈皮普洱熟茶，性甘温，味醇厚，熟茶特征与保健功效明显，特别是降脂减肥功效，辅以陈皮的和胃理气，是较佳的搭配。扩展资料：普洱茶，枸杞陈皮茶的作用介绍如下：可配点菊花冲泡，用菊花的凉来减低陈皮熟茶的热性与滋腻性，一燥一凉，功效尤显。而老生茶配制的陈皮普洱，性甘凉，滋味浓烈，清火、理气的力度要大一些。适合耐受力高的人，或中午前品饮，体质稍寒凉之人品饮，加几粒枸杞子为较好的选择。枸杞性子甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效。用枸杞子的甘，来缓和普洱生茶的刺激性，同时滋补肝肾，与陈皮普洱生茶也是较好的搭配。参考资料来源：百度百科-陈皮普洱茶参考资料来源：凤凰网-枸杞和红枣这样喝还有这么大的功效，可惜现在才知道

可以。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。扩展资料：喝乌龙茶的好处：1、减肥功效。乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。用乌龙茶减肥，三餐前后都要喝一杯。最好喝热茶，泡茶时不加糖，水温要控制在80℃—90℃左右；泡好的茶要在30—60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会被氧化。2、乌龙茶美容。乌龙茶对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用；乌龙茶能提高SOD酶活性，由此可推知，乌龙茶对皮肤具有一定的保健作用。如皮肤湿润、有弹性、张力，血行良好等等。3、活化自律神经，减轻压力。乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境。4、提高能量代谢。据对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能的研究测试，结果发现水并无特殊功效，绿茶则1小时能提高4卡的代谢，而乌龙茶最多，能提高9卡的代谢！且乌龙茶的功效可延续5个小时，所以1杯300cc。乌龙茶就能消耗40卡的热量（相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟）。5、改善听力。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。6、降血脂。乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。体外血栓形成试验，也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用。参考资料来源：人民网—红枣泡水喝有好处也有禁忌参考资料来源：人民网—乌龙茶有哪些保健功效？乌龙茶可以降血脂抗衰老

这个可以的，和在一起有补气养生的功效

黑茶和红枣能一起煮着喝。喝黑茶禁忌（其中没有不能和红枣一起喝）：1、忌饭后喝茶茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。因此，正确的饮用时间是：餐后一小时。2、忌喝新茶新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。扩展资料：黑茶的营养价值：1、暖胃黑茶属于后发酵的茶类，刺激胃部的咖啡碱已在发酵过程中减少，不会对胃肠形成刺激。此外，黑茶还富含茶黄素等温性物质，因而喝黑茶有很好的暖胃效果，可帮助身体抵御严寒，增强免疫力。2、美容对于女孩子来说，冬季容易手冷脚冷、体寒，常喝黑茶能够提高人体的新陈代谢能力，起到活血、暖身的作用。同时，黑茶含有的茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是富含复杂类黄酮，拥有很强的活性，能够清除人体内多余的自由基，减缓细胞衰老，起到美容的效果。参考资料：人民网-冬季喝黑茶有助暖胃 适合喝黑茶的5类人群

红枣泡绿茶有什么好处？ 攻效： 1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状. 2.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力. 3.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.4.缓和药性：红枣常被用于药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作饥,并保护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害. 红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需h买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效. 作用： 1．增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、 *** 聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。 2．增强肌力，增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。 3. 保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。 4．抗过敏 大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。 5．镇静安神 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及 *** 反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。 6．抗癌，抗突变 大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S－180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。 制作： 1.红枣用温水泡发，洗净 2.锅里不放油，小火炒 3.炒到发焦即可 4.放进杯子里,倒上水即可饮用 看小小一颗红枣，其效用可不小，含有糖类，有机酸、蛋白质以及维生素A、B和C，性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。 有补精养血，健脾和胃之功效，适用于贫血，久病体虚，维生素缺乏症 常喝可以脸色红润，防止手脚冰冷 每次用红枣7-8个，把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用。 喝红枣泡的茶有好处么？ 红枣泡茶喝的好处有什么？ csh.gov 2010年5月7日 中国农产品加工网红枣是个好东西 , 有养颜、补血等功效。俗话说 “ 要想皮肤好，煮粥放红枣 ” 可以和很多东西放在一起吃。单单泡水吃也可以。最好是早餐时空腹喝红枣水，让其营养物质便于吸收。方法如下：预备一个暖壶，每晚临睡前将十至二十颗（多少随意）去核红枣放进已烧开的热水中，等水再开便立即熄火，倒进预先准备好的暖壶内，浸过一夜后，早上就可以喝了份量约有两三杯足够一日所需了但有一点值得留意的红枣必需要去核，否则会太过燥热。饮用一段时间后，就会发现红枣水的妙用了肤色改善了脸上斑点少了就算不化妆，两颊也是红扑扑的也不用害怕年龄不大却先变成黄脸婆了 介绍几种红枣茶的做法 : 红枣有增强体能、加强肌力的 功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，发生热量大，因此特别适合在冬天食用。红枣的冲泡方法有以下几种： 一） 红枣茶 --- 所需材料）红枣 5 克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。 调制：以沸水冲泡，每日作茶饮。 功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服用，尤其适合妇女及消化功能不好的人。 二） 红枣枸杞茶 --- 所需材料）红枣 25 克，枸杞子 20 克，适量红糖。 调制： 1 把红枣（去核）与枸杞子放入锅中，加入适量清水煎煮。 2 红枣煮软后，放入红糖，调匀，即可饮用。 功效：可有效地防止血压过高。 三） 薏仁红枣茶 --- 所需材料）薏仁 50 克，红枣 25 克， 绿茶 2 克。 调制： 1 将 绿茶 用沸水冲泡。 2 把薏仁与红枣（去核）混合，注入适量清水一起煮至软烂。 3 放入 绿茶 汁，再一起煮 3 分钟，待稍凉即可饮用 . 功效：协助解毒，有效抗癌。 四） 人参红枣茶 --- 所需材料）人参 25 克，红枣 25 克， 红茶 5 克。 调制： 1 将人参、红枣（去核）洗干净备用。 2 将上述材料一起放入锅中，煮成茶饮。 功效：改善气血缺乏，增强体力，使元气恢复。 五） 黑木耳红枣茶 --- 所需材料）黑木耳 12 克，红枣 10 克，适量冰糖。 调制： 1 把红枣（去核）和黑木耳一起放入杯中，以温水浸泡。 2 加入适量清水和冰糖，放入蒸锅中蒸 1 小时即可饮用。 功效：此方能有效补血，改善贫血症状。 红枣、大枣、枣子 1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，维护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质； 2. 经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素 C 使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了结石形成的概率也就随之减少； 3. 枣中富含钙和铁，对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的 4. 对病后体虚的人也有良好的滋补作用； 5. 枣所含的芦丁，一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效； 6. 枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁......>> 茶叶泡红枣有什么好处 红枣补血补中气，茶叶能提神，一起泡水没有什么副作用。 指导意见： 建议“可以一起泡水喝。........请放心。 茶叶泡红枣有什么好处 红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。枸杞子3-5g，红枣3枚，桂圆2-3个，不要超量。 红枣能和茶叶一起泡吗?内详 红枣：而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、 有机酸、 维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。 霍山黄芽茶叶：据农业部茶叶质量检测中心检测显示，霍山黄芽的香气成分共有46种之多，其中 香叶醇 饥量高出一般名茶5倍之多。 这两种都是上好的补品，但红枣含有有机酸，而霍山黄芽含有大量的香叶醇，两种一起泡，可能会一起化学反应降低各自特有的营养成分，还是分开食用比较可靠一些。 一般来说茶叶属于碱性食品，而一般的食物酸性的较多，在分不清的情况下最好分开进补，也不要图省事一起冲泡饮用。单独喝茶就能使身体向弱碱性方向改变，促进身体的健康，不一定要加上其他补品。而且其他补品单独进补也不错。 少量喝酒是会对身体有一定帮助的，可以促进血液循环，加强代谢。喝酒最好还是喝农村家酿的那种白酒，不像工厂批量生产的会有添加剂，比较健康。若较为普通在超市可以买到的对身体较为有好处的可能就要算葡萄酒了，其他的你也可以选用。 泡枣茶喝有什么好处和坏处? 好处多多,养血安神,活血通络.但是要把红枣先放锅里炒一炒.这样泡红枣时才能皮破,泡的出. 麻烦采纳，谢谢! 红枣和普洱茶一起泡什么功效 可以的，具有提神键脑,养颜消食,润肺止渴,生津益肾等功能,长期饮用有抗癌保肝、医治心悸健忘、养心明目,延年益寿之功效。 红枣能和茶泡水喝吗?有什么好处? 可以阿 枸杞红枣茶 制造方法很简单，枸杞一小把、红枣三至四颗，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用，将可让人神清气爽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵，风味更佳。 洗净，放入已温过的杯中，冲入热开水，盖严，浸泡10－15分钟则可饮用。 功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳；菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。 注：溼热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜 红枣泡茶喝有什么好处? 坚持食用的话，能起到补气、养血、安神的作用。红枣的食用方法有很多，各有各的好，同时食用红枣还有一些地方需要注意。 1、如果要通过吃红枣来调养身体、补血气的话，要养成吃红枣的习惯才行。 2、如果直接吃红枣的话，建议一天吃8颗左右，吃多了容易上火。 3、糖尿病患者及高血糖者不宜经常食用红枣。 4、建议通过红枣泡水喝、自己泡红枣枸杞茶、熬粥等方法来食用红枣，经常食用可以补气养血，不用担心有不良反应 经常喝苟吉和红枣泡的茶有什么作用 增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、 *** 聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。 2．增强肌力，增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用

最好还是分开,因为中药的药理上来说,绿茶是寒的,红枣是温的,虽然没有什么严重的问题产生,但是最好还是分开喝好些.反正你一天都要喝很多水的,就上午喝绿茶下午喝红枣茶好了

可以的.

红枣能和黑茶一起泡。黑茶泡水禁忌（其中没有不能和红枣同食）：1、忌喝头遍茶。茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。因此，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。2、忌喝新茶。新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。扩展资料：黑茶的功效：抗氧化、延缓衰老，延年益寿。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而黑茶的功效与作用具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。抗血凝、抗血栓作用。茶多糖能明显抑制血小板的黏附作用，并降低血液黏度，提高纤维蛋白溶解的活力，可以起到抗血凝、抗血栓的作用。参考资料：人民网-黑茶可降“三高” 饮用黑茶禁忌需知道

红枣可以泡茶喝。

百岁茶是一种茶叶，是南昆山的珍贵特产。最具药用和饮用价值的要数南昆山，自古南昆山人喜欢饮这种茶，故寿星众多，“百岁茶”由此得名山的珍贵特产：当地人称“百岁茶”，可以和红枣一起喝。

瘟部 瘟部主神

可以，绿茶红茶都可以，不是有一种八宝茶吗？就是加了绿茶，菊花，桂圆枸杞红枣冰糖等在一起泡水。

可以！但不能加绿茶！

可以呀，熟普洱养胃,红枣养血两者都好，没问题放心喝吧。

1 茉莉茶和红枣可以一起泡吗 可以一起泡。 茉莉花香气浓郁，是常见的花茶原料，性温、味辛甘，有止痛、行气解郁的功效，而红枣中富含蛋白质、维生素、糖类、脂肪及钙、铁、磷等矿物质，有较高的营养价值，不仅可以食用，还能入药，红枣性温、味甘，有补气养血、宁心安神的功效，两者性味相似，且药效不冲突，可以一起食用。 2 茉莉红枣茶怎么泡 茉莉红枣茶 原料 茉莉花、红枣、冰糖、开水。 做法 1、将茉莉洗净，红枣洗净去核； 2、将茉莉花、红枣放入茶壶中，加入冰糖； 3、冲入适量沸水，搅拌均匀； 4、盖焖5~10分钟，即可。 3 哪些人不宜吃红枣 1、体质燥热者 红枣营养丰富，能为人体补充多种营养物质，有滋补身体的功效，还是常见的温性药材，若体质燥热者食用，可能会加重不适症状。 2、痰湿体质者 红枣性温、味甘，吃多了容易生痰生湿，因此，痰湿体质者不宜食用，以免加重病情。 3、糖尿病患者 红枣中含有大量的蔗糖、葡萄糖等，含糖丰富，不适宜糖尿病患者食用，以免导致血糖升高，加重身体不适。 4 红枣怎样泡水喝最好 枸杞红枣茶 原料 红枣、枸杞、冰糖、水。 做法 1、煮锅中加适量水，大火烧开； 2、放入洗净的红枣、枸杞，煮大约5分钟； 3、加入冰糖，搅拌； 4、转小火，炖煮至溶化，即可。 功效：滋补肝肾、补气养血、明目。 黄芪红枣茶 原料 黄芪、红枣、冰糖、凉水。 做法 1、将红枣用温水泡发，洗净去核； 2、黄芪洗净，用清水浸泡20分钟； 3、将黄芪连水倒入锅中，大火煮开； 4、放入红枣，转小火煮20分钟； 5、加入冰糖，搅拌均匀，即可。 功效：补中益气、补气养血、健脾益胃。

直接冲泡，就像茶叶一样

黑茶和红枣能一起煮着喝，两者不相克，食物和食物之间不会产生不良影响。在我国发布的《中国居民膳食指南（2016）》中也提到，至今为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道。黑茶和红枣有时人们吃完东西不舒服，往往是因为食物不干净、食用方式不当、过敏体质等个人原因。兰州大学公卫学院曾经做过一项实验，在100名男女各半、体重指数（BMI）在18~25之间、身体健康且近期未服过任何药物的健康受试者中，让他们吃5对所谓的相克食物。在连续食用1周后，观察他们的尿液、大便、血压、精神、体温等指标，实验结果一切正常，没有发现任何一组食物引起胃肠紊乱、呕吐、中毒等现象。扩展资料红枣的功效1、美容动作枣可以使面色红润，因为有养颜补血的功效。如常煮粥或红枣汤，可促进人体造血，可有效预防贫血，使皮肤越来越红润。枣富含维生素C和环磷酸腺苷，能促进皮肤细胞的新陈代谢，防止黑色素沉着，使皮肤越来越白而光滑，达到美白肌肤、祛斑的美容护肤效果。2、抗衰老红枣能补血、镇静神经、滋补脾胃，如果老年人和体弱多病的人经常吃红枣，可以增强体质，延缓衰老。3、假如上班族食用，可以增进食欲，缓解紧张情绪;如果晚上泡一杯红枣茶，可以有效治疗失眠。参考资料来源：人民网-食物之间“禁忌”存在吗 科学实验击破谣言参考资料来源：新华网-“食物相克”，你真的了解吗参考资料来源：百度百科-红枣参考资料来源：百度百科-黑茶