红枣、枸杞泡水喝可以加蜂蜜吗？有什么作用呢？

枸杞蜂蜜有哪些功效 　　枸杞蜂蜜有哪些功效，枸杞蜂蜜是勤劳的小蜜蜂采集枸杞花蜜所酿造成的蜂蜜。本身蜂蜜和枸杞都是好东西，两者碰在一起，功效就又上了一个层次。今天就来聊聊枸杞蜂蜜有哪些功效。 　　枸杞蜂蜜有哪些功效1 　　 1、可以消炎止痛 　　枸杞蜂蜜和野菊花蜂蜜一样，都属于凉性蜂蜜，所以枸杞蜂蜜也一样可以消炎止痛，尤其是对于外伤，治疗作用都非常好。如果不小心受伤了，可以取少许枸杞蜂蜜涂抹在伤口处，可以很好的止痛并消炎，还可以消肿，促进伤口尽快愈合。 　　 2、可以清热解毒 　　学医的朋友们都知道，如果不小心食物中毒了，可以服用枸杞蜂蜜，这是因为枸杞蜂蜜可以清热解毒，并且解毒的效果非常好。还有就是如果胃疼或者腹部疼痛只要服用枸杞蜂蜜都可以得到很好的缓解。 　　 3、可以解酒止痛 　　现在喝酒应酬的人越来越多，很多都是身不由已，喝醉之后，会头晕，头痛，呕吐等不舒服，但是如果在每次醉酒后，服用10克左右的枸杞蜂蜜的"话，不但可以缓解因醉酒所引起的症状，在次日你还会发现，头不会痛。 　　 4、还可以补中益气 　　紫云英其实是中药，这的主要功效就是补中益气。因此枸杞蜂蜜也具有此功效。但要注意的是每天的用量不可以超过30克。另外外用涂抹伤口时，也不可涂多，不利于伤口的愈合。 　　 5、可以治疗便秘 　　不管是哪个品种的蜂蜜，都或多或少有治疗便秘的作用。如果便秘不是很严重的话，平时只需要吃些枸杞蜂蜜即可。但若是比较严重的便秘，这里教大家一个小偏方，准备黑芝麻200克，核桃仁200克，将这核桃仁和黑芝麻磨成粉末，再加入1000克的枸杞蜂蜜中，每天吃两次，早晚各一次就可以了，每次吃三小匙即可。只需要三五天就可以见效。 　　 6、可以治疗口疮 　　如果口舌生疮的话，建议大家可以喝枸杞蜂蜜，对了，如果加一些大青叶，效果会更好。具体方法是把50克的大青叶放到水煮沸，然后倒入枸杞蜂蜜，搅匀后，含在嘴里不要咽下去，停留一分钟以后再咽。还有一个更简单的办法就把大青叶直接泡在枸杞蜂蜜里，但这个时间比较久，需要把大青叶彻底泡透之后，才会有效果。另外像咽喉肿痛也可以喝大青叶枸杞蜂蜜水。 　　枸杞蜂蜜有哪些功效2 　　枸杞蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成，枸杞蜜既有蜂蜜传统的营养保健价值、更因它是枸杞的精华。蜜色呈琥珀色，口感清香甜润。因数量极少而十分珍贵。 　　 枸杞蜜功效： 　　1、滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳； 　　2、润肺止咳补气，适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用； 　　3、特别适应于肾虚腰痛、滑精、工作繁忙的男性食用。 　　4、枸杞蜂蜜可以美容，这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

补气血，通便润肠啊！非常好的！特被口感非常好的

枸杞蜂蜜水的作用与功效枸杞蜂蜜水，它是一种非常好的滋补品，在生活当中如果说大家对于蜂蜜感兴趣的话，就一定要了解一下枸杞蜂蜜这一个品种，那使用枸杞蜂蜜水的功效的作用与功效有哪些呢，我们一起来了解一下吧。枸杞蜂蜜水的作用与功效枸杞蜂蜜当中所含有的营养元素比较丰富，它含有果糖，维生素，葡萄糖以及各种酸类成分，含有微量元素，它能够对身体起到比较好的调养作用，同时使用枸杞，蜂蜜能够帮助身体的下火解毒。枸杞蜂蜜，他能够滋阴养肺，润肺止咳，如果说生活当中有感冒或者是喉咙痛，咳嗽的人群，在生活当中可以去多喝一些枸杞蜂蜜哦，能够很好的帮助去缓解咳嗽呢。枸杞蜂蜜本身具有具有良好的养胃的功效，它能够去针对一些肠胃疾病，有着辅助性治疗的功效。同时勾起蜂蜜还能够帮助降低血脂和降低血压，使用枸杞，蜂蜜能够加速肠胃的蠕动，促进垃圾毒素的代谢排出，而且枸杞，蜂蜜还能够美容养颜，对于皮肤粗糙和衰老的预防都是有着比较好的作用的，晚上睡觉之前喝一杯枸杞蜂蜜，还能镇定情绪，促进睡眠呢。枸杞蜂蜜水的作用与功效其实是非常多的，他对于身体来说也是比较高的保健价值，那么，在生活当中，如果说大家想要去喝蜂蜜水的话，不妨尝试一下枸杞蜂蜜哦。

1、枸杞和蜂蜜泡水有润肺止咳、保护大脑、润肠通便的作用。2、枸杞蜂蜜水能够给脑细胞和神经细胞提供足够的能量，从而保护大脑，并提供足够的能量。此外，蜂蜜还有润肺止咳的作用。蜂蜜水虽然有通肠润便的作用，但如果属于高血压高血糖人群建议改变润肠止咳的方法；由于蜂蜜中的糖含量比较高，糖尿病患者不宜食用，并且要控制血糖。

当然可以了啦，我就是每天喝的。

1 蜂蜜和枸杞能一起泡水喝吗 枸杞和蜂蜜可以一起泡着喝。 蜂蜜和枸杞一起搭配来喝，能够起到预防流感的作用，在季节交替时节很容易出现流感疾病，这时候可以用蜂蜜搭配枸杞泡水喝可以提高人体的免疫功能，能够预防流感。 当人体上火的时候也可以用蜂蜜泡枸杞喝，有去火解毒的作用，同时还特别适合经常玩手机而引起视力下降的人，枸杞有很好的养肝明目作用。 2 枸杞蜂蜜水有什么功效 滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气.适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用.特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用. 蜂蜜泡枸杞冲水每日服治疗低血压有好处! 3 哪些人不适合喝枸杞蜂蜜 1、未满一岁的婴儿不宜吃枸杞蜂蜜 枸杞蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些枸杞蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用枸杞蜂蜜。 清华大学第一附属医院营养科主管营养师王玉梅表示，枸杞蜂蜜在酿造、运输过程中，容易受到肉毒杆菌的污染，因为蜜蜂在采取花粉过程中有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在100℃的高温下仍然可以存活。 由于婴儿胃肠功能较弱，肝脏的解毒功能又差，尤其是小于6个月的婴儿，肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素，从而引起中毒。 中毒症状常发生于吃完枸杞蜂蜜或含有枸杞蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给他吃枸杞蜂蜜及其制品。 此外，专家还提醒，1岁以上的婴幼儿喝枸杞蜂蜜也要慎重，食用的量与大人相比要适当减少。 2、糖尿病人不能服用枸杞蜂蜜 每百克枸杞蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。 葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，枸杞蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用枸杞蜂蜜的。 3、肝硬化患者不能喝枸杞蜂蜜 一般来说乙肝患者非常适宜喝枸杞蜂蜜，因为枸杞蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝枸杞蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。 4 常吃枸杞有什么好处 1、补血 枸杞的好处是很多的，其中对女性来说最好的一个功效就是补血，女性与男性不同，每个月总有那么几天会经历一次大量排出污血的时候，这时对女性的身体来说也是很重要的，除了营养的补充之外，补血也是必不可少的。在月经结束之后，就可以吃一些枸杞，这样不但补血，还能有美容养颜的效果。女性长期坚持吃，对经期的困扰也会少许多。 2、养肤 对于爱美的人来说，特别是中年人，皮肤可能到了一定的年龄之后就会出现变化，粗糙不平整，气色也会越来越差，平时多吃一些枸杞，坚持下来，不但可能让皮肤慢慢的好起来，对于淡化色斑也会有一定的效果。 3、补肾 男性长期吃枸杞对于肾的保健是很好的，可能因为部分外界的原因，导致一些上了年纪的男性出现肾虚的出现，要想补肾，可以吃一些枸杞子，并且还有很多老年人常吃枸杞也可以起到强身健体的作用，老年人随着年纪的增长，可能或多或少的会出现各种各样的身体上的不痛快，那么长期的吃一些枸杞子，可以对体质上进行一些辅助的提高作用，也不会经常得一些感冒、发烧的疾病。

1、蜂蜜枸杞水具有滋阴补肾，养肝明目的功效。可用于治疗眩晕，耳鸣，内热，消渴，润肺止咳，男性不育症，妊娠呕吐，高血脂，高血症，肥胖症，萎缩性胃炎，慢性肝炎。2、可抑制身体内黑色素的沉淀，祛除色斑，老年斑，延缓衰老，抗氧化，美容养颜等。含有葡萄糖，果糖，有机酸能增强免疫力，调节内分泌功能，润肠通便，排除体内的垃圾和毒素。

简单来说对很多慢性病都有好处，并有美容的作用，但也并不是对所有人都适用。 蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大肠经； 有补中润燥，止痛，解毒的功效；常吃可以提高人的免疫力，防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。因为枸杞子天然健康，又含有多种利于人体的营养成分，因此枸杞子可以方便的泡水服下，可以很好的吸收枸杞子的营养物质，同时简单易行，不用担心过多服用枸杞子的副作用。扩展资料：枸杞作用1、延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。2、壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。3、美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。4、养肝明目。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。参考资料来源：百度百科—枸杞加蜂蜜人民健康网-枸杞泡水有三大功效 每天吃多少枸杞才补肾

蜂蜜枸杞红枣茶的好处 　　蜂蜜枸杞红枣茶的好处，随着生活水平的提高，越来越多的人开始注意养生，而养生茶则是大家的首选，比如最近比较火热的蜂蜜枸杞红枣茶，那蜂蜜枸杞红枣茶的好处大家了解多少呢？下面是我为大家整理的相关信息供大家参考。 　　蜂蜜枸杞红枣茶的好处1 　　 1、美容养颜功效： 　　蜂蜜红枣枸杞中都富含维生素C、维生素E，有利于增强细胞抗氧化能力，还可清除自由基，从而减少皱纹，而且红枣还具有补血作用，可使皮肤红润，达到延缓衰老、美容作用。 　　 2、补血安神功效： 　　用蜂蜜红枣枸杞泡水喝，有利于促进血红蛋白的合成，从而达到补血作用，可用于防治贫血、体质虚弱等症状。 　　 3、强身健体功效： 　　蜂蜜红枣枸杞都是滋补的佳品，可为机体提供所需营养物质，从而增强机体免疫力，达到强身健体的"作用。 　　 枸杞蜂蜜水早上喝还是晚上喝好 　　枸杞蜂蜜水早上喝好。我们人体经过一整晚的睡眠之后，体内的水分已经被吸收或者变成尿液、汗液等排出体外了，正是缺水的时候。起床之后来一杯枸杞蜂蜜水，不仅可以补充水分，还能在早餐前暖暖胃，润滑肠道，帮助排出宿便。对身体是非常健康的。 　　枸杞蜂蜜水的时候一般先用开水将枸杞泡一会，等到水温刚刚好的时候再加入蜂蜜，这样就避免了水温过高而让蜂蜜中的营养成分被破坏了。坚持早起喝一杯枸杞蜂蜜水，可以提高我们人体的免疫力，尤其对常常便秘的老年朋友大有益处。 　　蜂蜜枸杞红枣茶的好处2 　　 蜂蜜枸杞红枣茶制作方法 　　 准备材料 　　枸杞、冰糖、蜂蜜、红糖、红枣。 　　 具体的做法 　　第一步：把红枣洗干净，然后核去掉，将去核的红枣放入干净的锅中，倒入枸杞。 　　第二步：加入适量的红糖、冰糖，然后加入水，注意加入的水要不过红枣和枸杞。 　　第三步：接着把盖子盖上，大火煮开后，改成小火煮半个小时。 　　第四步：然后就可以出锅了，将煮好的红枣和枸杞晾凉，然后用搅拌机搅成糊状。 　　第五步：将搅拌好的红枣枸杞从新倒入锅中，中火熬制粘稠，在熬制的过程中，没有搅拌。第六步：等待锅中的水分挥发的差不多的时候，红枣糊颜色变深的时候，很粘稠的时候，将火关掉，晾凉以后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做好了。

功效与作用滋补肝肾、益精明目、润肺止咳枸杞蜂蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成，既有蜂蜜传统的营养保健价值，更具有枸杞的精华。枸杞蜂蜜呈琥珀色，口感清香甜润，具有滋补肝肾、益精明目、润肺止咳等功效。1、滋补肝肾：枸杞蜂蜜可以生津止渴、滋补肝肾，还能治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛，还常用于体弱多病者的辅助治疗。2、益精明目：枸杞蜂蜜含有枸杞的精华，能够养肝明目、补虚益精，还可以改善体质虚寒、便秘、失眠、低血压、贫血等症状。3、润肺止咳：枸杞蜂蜜味甘，归脾、肺、大肠经，具有润肺止咳之效，适量食用枸杞蜂蜜可以缓解由于肺虚引起的咳嗽。

咳咳，我想女女们还是用枣花洋槐好一些，枸杞推荐男性好，不要问为什么，嘎嘎听我的没错

据民间老中医介绍，老年人常喝枸杞蜂蜜茶，可除身心疲倦，神色不衰，改善睡眠，通畅肠胃． 枸杞，味甘平，归脾胃，内含胡萝卜素，维生素C等．能滋肾补血，养肝明目，消肿散结，解毒止痛，益精生肌． 蜂蜜，含有丰富的单糖，还有蛋白质，矿物质，酶以及多种维生素等．性味甘平，具有补中益气，润肺止痛，安五脏，和百药等功效，可以营养心肌，保护肝脏，润肺止咳，滑肠通便，降低血压，防止血管硬化，并可以调节人体神经系统． 服用方法：每日将枸杞一勺冲洗干净放入杯中，兑入开水，稍凉，再加入一小杯蜂蜜拌匀即可饮用祝好。

枸杞可以起到滋阴润下的作用，蜂蜜也属于滋阴润肺的功效，药用是枸杞的主要功能。《本草汇言》认为枸杞能使“气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉。”根据中医理论，其主要功能是通过补肾而生精血，精生则充髓，骨髓充盛则阴血得以滋生，肝血自能随之充盈。　　枸杞子药用，为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著；对糖尿病、肺结核等也有较好疗效；对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。现代医学研究表明，枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。1、蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处；2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；7、蜂蜜还可以润肠通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果）。　　您可以对比一下。

蜂蜜红枣枸杞茶的功效有什么 　　蜂蜜红枣枸杞茶的功效有什么？有很多人都喜欢喝各种各样的茶饮，其中蜂蜜红枣枸杞茶是很常见的一种茶，这种茶对人们的养生是有好处的，下面分享蜂蜜红枣枸杞茶的功效有什么？ 　　蜂蜜红枣枸杞茶的功效有什么1 　　蜂蜜红枣枸杞茶中的红枣富含铁元素和维生素C，对预防和治疗女性缺铁性贫血都有帮助，其中的维生C还能提高免疫力并促进铁元素的吸收。 　　蜂蜜红枣枸杞茶还有润肠通便和养颜的功效，因为蜂蜜是润肠通便和美容养颜之佳品，通便有助于体内有毒物质的排出，不仅能起到治疗便秘的作用，而且对美容养颜也是极有好处的。另外，蜂蜜还能帮助封锁皮肤内的水分，从而起到很好的润肤作用。 　　蜂蜜红枣枸杞茶之所以具有温补脾胃的功效，这主要是其中的红枣在起作用，因为红枣自古以来就是中医眼中的温补脾胃佳品，非常适合脾胃虚弱、尤其是脾胃虚寒者长期食用。 　　红枣和枸杞都是药食同源的东西，红枣补血养颜，枸杞明目益肾，多喝枸杞红枣茶，对经常熬夜的人可以改善气色，还能预防高血压，多喝红枣水对于贫血的人群可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效，女孩子在生理期后喝一段时间对身体有很好的作用。 　　蜂蜜红枣枸杞茶的功效有什么2 　　 蜂蜜枸杞茶介绍 　　蜂蜜与枸杞是两种具有保健效果的天然食品，其中蜂蜜是可以滋阴润肺的保健佳品，而枸杞更是一种滋补身体的天然良药，它不但可以温补肾阳，常吃不可以美白和改善皮肤质量，而且也可以对抗感冒等炎症的`侵袭。蜂蜜枸杞茶则是把这些益处相结合的一种滋补饮品。 　　 蜂蜜枸杞茶的功效 　　1、蜂蜜枸杞茶具有滋阴补肾的作用，另外也可以起到明目的作用，它是电脑一族最理想的保健饮品。另外蜂蜜枸杞茶还具人润肠通便的功效，快速排除人体内多余的脂肪，起到防止发胖的作用。再就这种饮品还可以软化人体血管，快速消除人们的疲劳。 　　2、蜂蜜枸杞茶是天然的保健品，这种饮品对人身体的多种病症都有不错的保健作用，特别是对女性的妊娠反应以及男性的不育症，都有很好的调理作用。另外蜂蜜枸杞茶还是一种可以强健身体，增加寿命的出色饮品，经常饮用蜂蜜枸杞茶，可以防止人类肥胖和高血脂的出现，保持身体机能不发生改变，起到延长寿命的作用。 　　 蜂蜜枸杞茶的制作 　　蜂蜜枸杞茶的制用十分简单，只需的把十克左右的枸杞洗净后用开水冲泡，等水冷却到五十度以下时再加入一大匙蜂蜜调匀后就可以直接饮用了。

蜂蜜可以美容养颜；枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压；蜂蜜一般不建议和茶水一起喝,可以单独喝枸杞蜂蜜水,具有补肾益精养肝明目,润肺止咳之功效。

蜂蜜养颜..枸杞养肝明目 枸杞保肝护肝

枸杞蜂蜜是蜜蜂从枸杞花上采集花蜜并酿制而成的优质蜂蜜，含果糖、葡萄糖、有机酸、脂肪酸、无机盐、多种维生素、甜菜碱、酸浆红及人体必须的多种微量元素。枸杞蜂蜜既有蜂蜜传统的营养保健价值、更因它是枸杞的精华。枸杞蜂蜜相比一般蜂蜜的作用与功效，更有其独特之处。枸杞蜂蜜水的功效与作用《本草纲目》中有记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚筋骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”长期食用枸杞，有治疗体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、低血压、贫血、掉发以及护肤等作用。 中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。枸杞还可以美容，这是由于枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，与此同时，枸杞还能起到美白作用。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。枸杞蜂蜜的功效：滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气。枸杞蜂蜜适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等人士服用。枸杞蜂蜜特别适合于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用

枸杞加蜂蜜加玫瑰花泡茶可以养颜美容、促进皮肤组织再生、保护肝脏、润肺止咳补肾壮阳、养护肝脏提高视力、补血宁神、生津止渴等。枸杞虽然对身体有很好的滋补养护作用，但并不是所有人都适合服用枸杞。因为枸杞具有很强的文温热身体的效果，所以正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要服用枸杞。而体质虚弱、体抗力差的人群最适合服用枸杞养护身体。吃枸杞养生一定要长期坚持，每天都要吃一点才有效果。另外，患有高血压、平日性情急躁的人，以及平时喜欢吃肉而导致面泛红光的人最好不要食用枸杞。枸杞子有滋补肝肾的功效,但肝肾不虚的人服用的效果不大，虚寒的人服用可能会有滑脱泄泻之弊,有内热未清的人也需要谨慎服用。扩展资料：玫瑰枸杞茶的功效活血散淤调经止痛中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3~5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。参考资料来源：人民网-玫瑰枸杞茶的功效活血散淤调经止痛

红枣枸杞蜂蜜茶的好处和功效多喝红枣枸杞茶,就算是经常熬夜也会有很好的气色,还有预防高血压的作用在我国中医处方里,红枣可以说是味很常见的药食...

红枣枸杞蜂蜜可以一起喝吗可以的补汽

1、恢复疲劳，尤其是熬夜后。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在枸杞蜂蜜中含量最高。枸杞蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。2、消除大餐后的积食。枸杞蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显着缩短排便时间。3、润肺。枸杞蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。4、解酒。枸杞蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。5、让兴奋的神经安眠。枸杞蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且枸杞蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。6、治疗偶发伤口。枸杞蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。7、保护狂野的心。枸杞蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。8、安抚皮肤。枸杞蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。

这些年，枸杞蜂蜜柚子茶因为口感极佳，又有一定的养生保健功效而风靡市场，那么枸杞蜂蜜柚子茶到底有哪些具体功效，大家都知道吗?今天我们就来探讨一下吧！ 枸杞蜂蜜柚子茶的功效： 枸杞蜂蜜柚子茶具有益气提神，补肾益精，助睡眠，润肠通便，润肤美颜等功效;民间的老中医常说，老年人常饮枸杞蜂蜜柚子茶，可除身心疲倦，神色不衰，改善睡眠，通畅肠胃等。女性常饮可养颜护肤，助排体毒，补气提神，抗衰老等。 柚子味酸、性寒。具有行气、消食、祛痰止咳、解酒毒、镇痛的功效。配合以蜂蜜润肺益气，也可以增强柚子的止咳化痰的作用，中和柚子的苦味，同时缓解柚子寒凉伤胃之弊。枸杞滋补肝肾，益精明目;用于虚痨精亏、腰膝酸痛;眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄，目昏不明。枸杞蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。 据现代医学研究证明，枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤，对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素，进入人体后可在酶的作用下，转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。 枸杞蜂蜜柚子茶的做法： 材料：柚子1个，蜂蜜500克，枸杞适量，冰糖适量 做法步骤： 1.准备材料 2.削柚子皮，尽量薄 3.切丝后用盐水泡，时间越久越不会苦 4.泡了3小时后 5.熬煮柚子皮，少量水融化冰糖 6.达到晶莹剔透的状态 7.泡枸杞 8.把泡枸杞的水连柚子一起下去小火煮，不用煮太久 9.差不多煮好后再加枸杞煮一会 10.煮干水 11.装瓶，等柚子温凉了再倒入蜂蜜 12.完成，等待几天后再食用，风味正佳

具有润肠通便、滋阴润肺、滋补肝肾的作用。【枸杞】甘，平。归肝、肾经。具有滋补肝肾，益精明目的作用。用于肝肾阴虚证 本品甘平质润，平补肝肾，有滋补强壮作用，凡肝肾阴虚诸证均可应用。【蜂蜜】味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有润肠通便、滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。

1、枸杞和蜂蜜泡水有润肺止咳、保护大脑、润肠通便的作用。 2、枸杞蜂蜜水能够给脑细胞和神经细胞提供足够的能量，从而保护大脑，并提供足够的能量。此外，蜂蜜还有润肺止咳的作用。蜂蜜水虽然有通肠润便的作用，但如果属于高血压高血糖人群建议改变润肠止咳的方法；由于蜂蜜中的糖含量比较高，糖尿病患者不宜食用，并且要控制血糖。

枸杞滋阴补肾，且有明目的功效，适合常使用电脑的人群饮用。蜂蜜润肠通便，可以软化心血管，可有效缓解疲乏。枸杞蜂蜜是以蜜蜂从枸杞花上采集花蜜并酿制而成的优质蜂蜜，可滋补肝肾，调解眩晕耳鸣、内热消渴、润肺止咳、男性不育症、妊娠呕吐、高脂血症、肥胖症、萎缩性胃炎、慢性肝炎等。常服用可延缓衰老，实可谓有百利而无一害。如果是枸杞和蜂蜜的话，建议分开喝。白天上下午各一杯枸杞茶，晚上睡前一小时或半小时左右喝一杯蜂蜜水，300ml水添加一汤匙蜂蜜即可，宜用60℃的温水，不宜用开水泡蜂蜜。如果是枸杞蜂蜜的话，建议早饭后和晚上睡前各一杯即可。

上面的好厉害啊,我也同意

美容养颜的。

人家问的是枸杞加蜂蜜一起喝有什么，，，不是问各有什么功效。。。谁知道 我也想知道。

可以一起喝的枸杞：有补肾益精、养肝明目、润肺止咳，促进细胞生成，使皮肤细嫩、明目乌发等作用。中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。有什么不明白的还可以问，宁夏枸杞哥就擅长枸杞呵呵

枸杞的作用是补肾、利尿。蜂蜜的作用是养颜、润肠的。

枸杞可以起到滋阴润下的作用，蜂蜜也属于滋阴润肺的功效，药用是枸杞的主要功能。《本草汇言》认为枸杞能使“气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉。”根据中医理论，其主要功能是通过补肾而生精血，精生则充髓，骨髓充盛则阴血得以滋生，肝血自能随之充盈。　　枸杞子药用，为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著；对糖尿病、肺结核等也有较好疗效；对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。现代医学研究表明，枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。1、蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处；2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；7、蜂蜜还可以润肠通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果）。　　您可以对比一下。

能喝的。补肾润肺

蜂蜜泡枸杞冲水每日服治疗低血压有好处！ 早晨起床空腹喝蜂蜜 好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水. 注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等 中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。 当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。 我个人推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。 由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。因此对女性是很有帮助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族维生素，有舒缓安眠的作用。 营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。 蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和平，故能解毒。柔而濡泽，故能润燥。缓可以去急，故能止心腹肌肉创伤之痛，和可以致中，故能调和百药，而与甘草同功。” 在临床上，蜂蜜不仅可以治疗胃炎，还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服或用丹参15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁冲蜂蜜服，可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢？原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。 若用蜂蜜30克，炒枣仁末15克，分2次冲服，有很好的宁心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克，柏子仁9克，还可以增强记忆力，改善智能。 如果高血压、肝脏病、心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜1汤匙内服，功效更佳。用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用，尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。 当有呼吸道病变，出现阴虚肺燥，久咳无痰时，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量，隔水炖服，可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉，并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此，呼吸系统疾病治好之后，如能经常饮服蜂蜜，不但可防止旧病复发，还有强壮之功。 对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们紧喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血。 此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。

可以的。红枣枸杞茶，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。红枣核性燥热，容易使人上火，所以煮制前，应将枣核去除。大枣含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、钙、多种氨基酸及多种维他命，特别是维他命含量之高有天然维他命之称。扩展资料：蜂蜜大枣茶特色春季气候开始逐渐转暖，为了让人体逐渐适应乍暖还寒的天气，此时适合饮用一些温性食材制成的饮品，来帮助补充元气、增加热量。大枣含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、钙、多种氨基酸及多种维他命，特别是维他命含量之高有天然维他命之称。一日食三枣，百岁不显老，红枣的艳形和美味，在人们心目中象征着幸福美满和吉祥，各种喜庆年节，红枣都是不可缺少的。参考资料来源：百度百科-蜂蜜大枣茶

枸杞可以和蜂蜜一起喝，在药性上没有相克的作用；枸杞有温热作用，容易上火，而蜂蜜有滋润养阴作用，刚好可以制约吃枸杞上火的弱点的，在一起能更好的补养肝脏的，这样搭配很好的。

蜂蜜的功效与作用相信很多人都略知一二的，黑枸杞加蜂蜜如何制作呢?黑枸杞加蜂蜜营养吗?那么黑枸杞蜂蜜的功效又有哪些呢?其实黑枸杞的功效也是有很多的呢，下面就一起来看看吧。 　　先用开水冲泡黑枸杞，待水温后再加入蜂蜜，简单来说对很多慢性病都有好处，并有美容的作用，但也并不是对所有人都适用。 蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大肠经; 有补中润燥，止痛，解毒的功效;常吃可以提高人的免疫力，防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。 　　 黑枸杞加蜂蜜功效 　　现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。 　　中医很早就有“黑枸杞养生”的说法，认为常吃黑枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。 　　所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。对于现代人来说，黑枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，黑枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。 常吃黑枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，黑枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。 　 黑枸杞加蜂蜜注意事项 　　黑枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。 　　 黑枸杞蜂蜜水的功效与作用 　　黑枸杞蜂蜜是蜜蜂从黑枸杞花上采集花蜜并酿制而成的优质蜂蜜，含果糖、葡萄糖、有机酸、脂肪酸、无机盐、多种维生素、甜菜堿、酸浆红及人体必须的多种微量元素。黑枸杞蜂蜜既有蜂蜜传统的营养保健价值、更因它是黑枸杞的精华。黑枸杞蜂蜜相比一般蜂蜜的作用与功效，更有其独特之处。 　　《本草纲目》中有记载：“黑枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚筋骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”长期食用黑枸杞，有治疗体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、低血压、贫血、掉发以及护肤等作用。 编辑：admin

我也在喝，要锻炼就更好

养生美容通便润肠

菊花在《本草纲目》中的记载是：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。 《本草经集注》云：“菊花治头痛、眩晕、失眠、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。”玫瑰花中医认为其味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。枸杞的主要功效为滋补肝肾，益精明目；中医有“枸杞养生”的说法，早在《神农本草经》中就记载：久服坚筋骨；《名医别录》谓枸杞擅长“补益精气”；《食疗本草》也记载枸杞“能益人，去虚劳”。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。 菊花性寒，散热去湿；玫瑰花性温，理气活血，温养心脉；枸杞补益精气；中医学搭配药理讲究相似，始相生，免相克，方有效用。故菊花不可以同玫瑰花搭配。

吃调经的药时可以喝蜂蜜红枣枸杞泡的茶吗 当然可以，不过红枣枸杞是比较补的，容易上火，蜂蜜还是很适合女孩子喝的，如果是经期上的毛病的话可以吃草庐丹参蜜，在所有蜂蜜中，草庐裕丹参蜜有活血和补血的作用，女性食用以后对月经不调以及经血过多和痛经、闭经、经期腹痛等多种症状都能很好缓解。这个是我们家的常备品，一家人都在吃 枸杞红枣蜂蜜姜水可以喝吗？ 可以啊!保健强身、补血益气、防治感冒,但不能多喝,否则容易上火 在经期可以喝红枣同枸杞泡的茶吗？ 在经期最好不要喝茶，如果想喝就喝的:大红袍、熟普洱茶、滇红、祁红。喝茶一定要少喝。 经期可以喝蜂蜜红枣玫瑰泡的茶吗 病情分析： 玫瑰花是缓解经期不适非常有益的药食两用的草本，它性温，具有疏肝解郁、活血化瘀、调经止痛的功效。将玫瑰花和红枣一起泡水，再加一点蜂蜜调味饮用，补中益气、养血安神，让女人的身体和心情都阴转晴。 意见建议：因为玫瑰花有活血化瘀的功效。 蜂蜜、枸杞、红枣泡水喝可以吗？ 蜂蜜、枸杞、红枣泡水喝有补气养阴的功效，对身体是有好处的，可以喝。本方容易腻脾，所以脾胃寒溼的人不能喝。 红枣,枸杞,桂圆,蜂蜜水可以喝吗 喝是可以喝，不过肯定会上火。滋补气血不能急，否则虚不受补，过犹不及。喝茶有个主次，有些搭有些不搭，要看你做什么用。蜂蜜是于其他配料不搭的，有问题可以继续追问。 来月经可以喝枸杞，菊花蜂蜜红枣泡水喝吗 月经期间还是可以考虑喝枸杞、红枣等泡茶的。 一、枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康。 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。并且，枸杞子从诗经“集于苞杞”时起，便用于医药，迄今已有3000余年的历史，自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患的故事。枸杞子之名始见于《神农本草经》，并列为上品，千百年来深受人们的喜爱。 二、红枣含有的营养成分特别丰富，具有的养生功效与作用更是惊人。经常食用红枣可以达到增强我们的体能，加强肌力的功效，而且红枣含有的蛋白质脂肪以及多种维他命可以帮助我们补中益气、润肺生津。红枣具有以下功能： 1、促进肝脏排毒、保肝护肝 红枣能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。 红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂，能促进肝脏合成蛋白，增加血清白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例。 2、护肤美容 红枣含有丰富的维生素B，而维生素B能够促进血液回圈，使面板和毛发光润，脸部皱纹平整，面板显得更加健美。 生吃红枣，可保留枣中更多的超强抗氧化物质维生素C，参与体内的生理氧气还原过程，防止黑色素在体内沉积，可有效减少黑色素及斑点的产生，并具有改善毛细血管壁的功能。所以经常吃枣能使面板的弹性增强，皮下组织丰满，使面板变得细嫩光滑。 3、补气养血 药理研究发现红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞、活络气血，不仅可以养血安神、滋润肌肤，还可以增强人体免疫力，缓解贫血、烦躁不安等症状，是补气养血的圣品。 4、面色红润 红枣富含铁质，可帮助造血功能，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用。 夏天喝红枣蜂蜜枸杞茶可以吗 怎么说呢，蜂蜜必须把热茶放凉然后再倒入蜂蜜。如果用热水去冲蜂蜜是不行的。而红枣用热水泡很好。所以建议是男同志，红枣、枸杞泡茶不错。是女同志。红枣就行。蜂蜜最好早上单独喝。 辟谷时可以喝红枣枸杞茶吗 首先辟谷时是可以喝红枣枸杞茶的，不过没有这个必要。辟谷是要让人体脾胃完全的休息，它们会自行修复调整，这个阶段只喝清水就可以了。（龙腾辟谷） 痛经，可以喝红枣桂圆枸杞泡的水吗 可以喝，只是红枣桂圆是补气血的，并不能缓解痛经；你可以在痛经期间改喝红糖姜茶比较好，能够缓解痛经。

玫瑰花加蜂蜜加枸杞可以美容养颜，功效有：润泽皮肤营养皮肤清洁皮肤除疱祛斑养颜美发葆青春显精神。玫瑰花加蜂蜜加枸杞茶的做法：材料：玫瑰花3~5g、蜂蜜适量、枸杞3克做法：将枸杞与玫瑰花置入冲茶壶内，将煮沸的开水倒入冲茶壶内，冲泡约5分钟，即可

枸杞和柠檬蜂蜜可以一起泡水喝的，他们之间没有相克。柠檬枸杞茶具有美容、养生的功效。柠檬，柠檬中含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。枸杞，可以改善体质，利于睡眠，性味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用。扩展资料：柠檬枸杞蜂蜜泡水喝的功效：1、增强脑力：柠檬片含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用柠檬片枸杞泡水有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。2、抗衰老：柠檬片和枸杞子都富含维生素，柠檬片枸杞泡水具有很好的抗衰老效果。降低血压、血脂和血糖。3、降低血压、血脂和血糖：柠檬片枸杞泡水能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。4、增加胃肠蠕动：柠檬片枸杞泡水还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。参考资料来源：百度百科-柠檬枸杞茶

1 枸杞菊花茶能加蜂蜜吗 枸杞菊花冰糖泡茶能加蜂蜜。 枸杞菊花冰糖茶具有清肝明目的作用，这两种药材能够喝蜂蜜一起食用，并不会对身体带来不利反应，所以枸杞菊花冰糖泡茶能加蜂蜜。 2 枸杞菊花茶加蜂蜜的好处 枸杞菊花冰糖泡茶加蜂蜜时，不仅可以提高人体免疫力，清肝明目，缓解视力疲劳，还能够保护心血管、促进肠道蠕动、提高睡眠质量，所以枸杞菊花冰糖泡茶加蜂蜜有很好的保健功效。 3 枸杞菊花不适合什么人喝 枸杞菊花冰糖泡茶加蜂蜜时除了不适合脾胃虚寒、腹泻、月经期间女性、婴幼儿等人群食用，还不适合糖尿病患者食用，因为枸杞菊花冰糖泡茶加蜂蜜时会增加茶中的糖分，影响糖尿病人的血糖含量。 4 枸杞菊花茶加蜂蜜注意事项 枸杞菊花冰糖泡茶能加蜂蜜，但蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、维生素、微量元素、有机酸、核酸等多种营养物质，这些营养物质在沸水温度下容易受到破坏，所以枸杞菊花冰糖泡茶加蜂蜜时，一定要等到水温降到4040℃以下时，再加入半勺或一勺蜂蜜即可饮用。

枸杞和蜂蜜泡水一起喝可以吗？

红枣枸杞茶可以加蜂蜜的吗 　　知道红枣枸杞茶可以加蜂蜜的吗，红枣枸杞茶是生存中非常常见的保健性茶品，它味道甘甜，养分富厚，许多人都喜好喝。下面跟着我一起来看看红枣枸杞茶可以加蜂蜜的吗，希望对你有用！ 　　红枣枸杞茶可以加蜂蜜的吗1 　　 大枣的功效： 　　1、红枣有补脾、养血、安神作用。 　　2、驻颜祛斑、健美丰肌。 　　3、补血调经，活血止痛，润肠通便的功能。 　　4、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用。 　　5、令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。 　　 枸杞的功效： 　　1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。 　　2、具有抗癌作用。 　　3、具有显着的明目作用。 　　4、具有抗疲劳作用。 　　5、有增强学习记忆功能。 　　6、提高肌体的适应性。 　　7、可以增强人体的.造血功能。 　　 蜂蜜的功效： 　　1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用对心血管病人很有好处。 　　2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。 　　3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。 　　4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。 　　5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。 　　6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以尽快进入梦乡。 　　7、蜂蜜还可以润肠通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果)。 　　8、蜂蜜能解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。 　　现在大家对红枣枸杞茶可以加蜂蜜吗的问题有了一定的认识，同时这三者也是特别好的组合方法，对于我们在平时的时候养生和调理身体发挥着重要的作用，特别是蜂蜜的功效大家也是知道的，这种茶饮还是美容和养颜的重要食材。 　　红枣枸杞茶可以加蜂蜜的吗2 　　 红枣枸杞茶能健脾养胃 　　红枣枸杞茶可以健脾养胃，对于人类的脾胃衰弱以及腹泻都有很好的医治以及防备效用，此外对于人类饮食不合理引起的胃炎与胃胀以及吐逆等症状也有不错的缓解效用，因而平常消化不良以及肠胃欠好的人群，可以适量多喝一些红枣枸杞茶。 　　 红枣枸杞茶能补气养血 　　红枣枸杞茶可以补气养血，红枣以及枸杞都有补元气的效用，而红枣中还含有大量的微量元素铁，这种物资能增进血红细胞再生，能让人类的面色变得红润，淘汰血虚的产生，已经涌现血虚的人群饮用之后也能让血虚症状涌现明显好转。 　　 红枣枸杞茶能养血安神 　　养血安神也是红枣枸杞茶的首要效用，红枣以及枸杞中的一些微量元素可以直接作用于人类的神经系统，能起镇定、止痛以及安神等多种效用，对于人类的烦闷与焦虚以及感情欠好以及失眠等不良症状都有很好的缓解效用。此外红枣枸杞茶还能中以及药性，能掩护身材正气，制止一些药物的副作用对于身材孕育发生损害。

1 黑枸杞和蜂蜜能一起泡水喝吗 可以。 黑枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，都是较好的抗氧化。黑枸杞可提高非特异性免疫功能，促进细胞免疫和体液免疫，并对免疫功能有双向调节功能。 2 黑枸杞有什么营养功效 黑枸杞性味甘平，中医很早就有“枸杞养生”的说法，黑枸杞属于枸杞的一种，其营养价值比红枸杞更为丰富，中医认为常吃黑枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，黑枸杞最实用的功效就是抗衰老、抗疲劳、抗辐射、改善睡眠等功效。此外，黑枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。 3 蜂蜜有什么营养功效 蜂蜜经常饮用可以补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，对身体有很好的滋补养生作用。1、蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显着缩短排便时间。 提高免疫力，蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。 2、能够护肤美容，新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。 3、抗菌消炎、促进组织再生，优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。 4、蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。 5、促进消化，研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。 4 黑枸杞怎么吃效果最好 成年人每天3-6克黑枸杞泡水（水温不要超过60摄氏度），自来水冲泡呈蓝色（碱性水）、矿泉水冲泡呈紫色（酸性水）直接饮用。黑枸杞中的有效营养物质全部浸出，直至水变为白色为止。

菊花枸杞一起常见的，加蜂蜜没问题的

1、枸杞和蜂蜜泡水喝多少没有严格限制，不过要注意先用开水冲泡枸杞，待水温后再加入蜂蜜。2、从功效和性质来讲,枸杞和蜂蜜是可以一起泡水喝的,经常饮用可以益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳,对身体有很好的滋补养生作用。更多关于枸杞和蜂蜜泡水可以喝多少，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/581f451616096539.html?zd查看更多内容

枸杞全身都是宝，兼具药用及食用价值，因为它药性温和，富含多种营养成分，可久服而对身体无害，因此备受历代医家与养生者喜爱。早在汉代枸杞就被记载在《神农本草经》中，且被喻为“养命仙药”。　　一、枸杞的五大功效　　枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精养血、明目、润肺止咳的作用，适用于多种疾病的治疗。　　1.保肝降压肝脏是合成胆固醇及中性脂肪最多的地方。枸杞中的有机锗等物质能保护肝脏，抑制脂肪在肝脏中囤积，促进肝细胞的活化作用，修护受损的肝细胞。　　2.抑制过敏反应研究指出，枸杞能增强网状细胞的吞噬功能，并对促进乳酸杆菌的生长有相当大的帮助，能有效调节免疫反应，缓解过敏症状，对过敏性鼻炎、慢性鼻炎、气喘等症状，有抑制功效。　　3.保护心血管具有清除人体自由基的作用，能有效保护心脏血管内皮，维持血管的弹性；同时，可抑制心跳，对调整心律不齐有很大的帮助。还参与维生素A合成，含有的铁元素可促进造血功能。另外，其所含维生素B1、B2、C与钙，对眼睛健康有好处。　　4.强精壮体枸杞中的枸杞多糖等物质，对生殖系统具有保护作用，特别是能促进性激素的分泌，可以有效治疗妇女不孕，治疗男性精子稀少及精子活动力不足等症状，适量食用，可补气强精、滋补肝肾。　　枸杞对身体较虚弱的人、术后及容易感冒受风寒的人，都很适合使用，一年四季都可搭配任何食材入菜。因为枸杞属于中性偏热的补品，感冒发烧、呼吸道受感染、扁桃腺发炎、腹泻等炎症患者，最好先别吃，等身体好一点时再服用。　　二、枸杞药膳举要　　1.枸杞豆浆粥：　　材料：枸杞30克、豆浆50毫升、粳米100克。　　做法：先将枸杞洗净，放入锅内；将粳米洗净，放入锅内，加水1000毫升熬煮。米熟后加入豆浆搅拌即可食用。一日分2次早晚食用。　　功效：补益肝肾，和养胃气。适用于身体虚弱、久病、手术后调养，以及性功能障碍、腰脚无力者。　　禁忌：炎症与有内热者。　　2.枸杞红枣汤　　材料：枸杞30克、红枣8克、蜂蜜20毫升。　　做法：先将枸杞洗净，浸泡10分钟后放入锅内。红枣洗净去核，放入锅内。加水500毫升，熬煮20分钟后，加入蜂蜜拌匀即可食用。一日分为2次服。　　功效：补肝滋肾、养血明目。适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退、耳鸣耳胀、腰膝酸软、脱发及肠燥便秘。　　禁忌：慢性胃肠炎、腹泻者少服。　　3.枸杞黄芪鸡　　材料：枸杞50克、黄芪50克、鸡1只(约600克)。　　做法：将枸杞洗净，放入不锈钢锅内。将黄芪洗净，放入不锈钢锅内。将鸡洗净剁成两半，放入不锈钢锅内，加水1000毫升，熬煮50分钟，待温即可食用。分3日吃完，早晚趁温服食。　　功效：益气血、填精髓、补气升阳、固表止汗。适用于久病体虚、气血不足、营养不良的贫血。　　禁忌：感冒、发烧、急性支气管炎者禁服。　　4.枸杞粥　　功效：有补益肾气、养肝明目的作用。适宜于腰膝酸软、头晕目眩、久视昏暗或老年糖尿病患者。枸杞子30克，粳米200克同煮，米熟粥成，四季均可服用。　　禁忌：凡脾胃虚弱便溏者慎服。　　5.枸杞人参饮　　材料：枸杞15克、人参6克、蜂蜜20毫升。　　做法：将枸杞洗净，放入不锈钢锅内。将人参洗净，放入不锈钢锅内。加水500毫升，文火熬煮20分钟，加入蜂蜜拌匀即可食用。日分2次食用。　　功效：滋补肝肾、益精明目。适用于糖尿病及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿遗精。分2次早晚温服。　　禁忌：感冒、发烧者禁服。

这三种是非常好的组合 大枣的功效： 1、红枣有补脾、养血、安神作用。 2、驻颜祛斑、健美丰肌。 3、补血调经，活血止痛，润肠通便的功能。 4、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用。 5、令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。 枸杞的功效： 1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。 2、具有抗癌作用。 3、具有显著的明目作用。 4、具有抗疲劳作用。 5、有增强学习记忆功能。 6、提高肌体的适应性。 7、可以增强人体的造血功能。 蜂蜜的功效： 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用对心血管病人很有好处。 2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。 3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。 4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以尽快进入梦乡。 7、蜂蜜还可以润肠通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果)。 8、蜂蜜能解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。