铁观音属于什么茶？是绿茶还是红茶？

铁观音既不属于绿茶，也不属于红茶，他是介于红茶和绿茶之间的一种半发酵茶，属于青茶类。铁观音（tiě guān yīn）茶，中国传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723—1735年。“铁观音”既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有“七泡有余香”之誉 。铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分。于民国八年自福建安溪引进木栅区试种，分“红心铁观音”及“青心铁观音”两种，主要产区在文山期树属横张型，枝干粗硬，叶较稀松，芽少叶厚，产量不高，但制包种茶品质高，产期较青心乌龙晚。其树形稍，叶呈椭圆形，叶厚肉多。叶片平坦展开。铁观音品种分类清香型铁观音：清香型口感比较清淡、舌尖略带微甜，偏向现代工艺制法，在市场上的占有量最多。清香型铁观音颜色翠绿，汤水清澈，香气馥郁，花香明显，口味醇正。浓香型铁观音：浓香型口味醇厚、香气高长、比较重回甘，是传统工艺炒制的茶叶经烘焙再加工而成产品。浓香型铁观音具有“香、浓、醇、甘”等特点，色泽乌亮，汤色金黄，香气纯正、滋味厚重，相对清香型而言，浓香型铁观音性温。

铁观音不是绿茶也不是红茶，而是青茶类。铁观音原产安溪县西坪乡，已有200多年的历史，福建安溪劳动人民在清雍正三年至十三年（1725-1735年）创制发明了青茶，首先传入闽北后传入台湾省。”铁观音因品质优异，香味独特，各地相互仿制，先后传遍闽南、闽北、广东、台湾等乌龙茶区。关于铁观音品种的由来，在安溪还留传着两种历史传说，一说是西坪茶农魏饮做了一个梦，观音菩萨赐给的一株茶树，挖来栽种而成；另一说是安溪尧阳一位名叫王士让的人在一株茶树上采叶制成茶献给皇上，皇上赐名“铁观音”而得。储存方法影响茶叶品质的原因有五个：水分 、温度 、空气 、光线 、异味。一般都要求低温和密封真空，这样在短的时间内可以保证铁观音的色香味，但是在实际的保存中会经常出现茶叶保存时间虽不长，但色香味却均不及开始泡饮的情况，原因在于茶叶发酵后的烘干程度。最好是锡罐，或双层盖的铁皮罐，将茶叶用纸包好，或直接装入罐，尽量摇紧装足，不留空隙，减少罐内空气，以有利于保持茶叶的品质。装好后，盖好双层盖，盖日缝用胶纸紧封。罐外再套两层尼龙袋，并紧扎袋口，如将罐茶贮于冰箱内或干燥器内，效果更好。

铁观音是乌龙茶。

铁观音不属于红茶也不属于绿茶，属于乌龙茶。 铁观音的简介 铁观音是中国传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723—1735年。铁观音既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具观音韵，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓，香气馥郁持久，有七泡有余香之誉。

铁观音属于乌龙茶，又称青茶，半发酵茶。铁观音并不属于绿茶和红茶，确切的来说应该属于青茶。下面品十茶城跟大家说说铁观音与红茶、绿茶的区别在哪。绿茶和乌龙茶（铁观音）的区别 绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。 铁观音是经过晒青、摇青、凉青、杀青、切揉、初烘、包揉、复烘、烘干9道工序制作而成的半发酵茶。又称是青茶。所以绿茶和铁观音是不一样的，一定要分清。 红茶和绿茶的区别红茶是经过发酵。以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。（普洱茶熟茶是褐红色，不是红茶） 绿茶即不发酵茶。 绿茶以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名绿茶。 铁观音并不属于绿茶和红茶，确切的来说铁观音是属于乌龙茶。

青茶。铁观音（tiěguānyīn）茶，中国传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723—1735年。“铁观音”既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓，香气馥郁持久，有“七泡有余香”之誉。

多数为绿茶，也有红茶。

铁观音既不是绿茶也不是红茶。铁观音，汉族传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723-1735年。"铁观音"既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具"观音韵"，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有"七泡有余香之誉 "。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有养生保健的功能。于民国八年自福建安溪引进木栅区试种，分"红心铁观音"及"青心铁观音"两种，主要产区在文山期树属横张型，枝干粗硬，叶较稀松，芽少叶厚，产量不高，但制包种茶品质高，产期较青心乌龙晚。其树形稍，叶呈椭圆形，叶厚肉多。叶片平坦展开。青茶也就是我们平时所说的乌龙茶，是半发酵茶。新鲜的茶叶经过晒青、晾青、摇青、杀青、揉捏、干燥等工艺制得的茶叶。青茶汤色清澈金黄或淡金黄，而新工艺做法的铁观音茶汤则“清汤绿水”茶汤大多偏青绿色，青茶既具有绿茶的清香和花香，又具有红茶的醇厚的滋味。如大红袍、水仙、单丛、凤凰、安溪铁观音、黄金桂、铁罗汉、台湾乌龙等 。

绿茶未发酵茶青茶半发酵茶红茶全发酵茶还有近几年流行的黑茶和白茶铁观音属于青茶也叫乌龙茶

铁观音是生活中常见的一种饮品，因且口感滋味佳且功效之多而深受人们的喜爱，不过很多新手在品尝铁观音的时候都有铁观音是红茶还是绿茶的疑问，下面我就和大家一起看看铁观音茶是否时间越长越好。 铁观音是红茶还是绿茶 铁观音是乌龙茶介于红茶和绿茶之间。 铁观音是红茶还是绿茶是很多疼都有的疑问，一般来讲乌龙茶的制作工艺结合红茶和绿茶之所长，所以，乌龙茶既有绿茶的清香，又具有红茶的醇厚。乌龙茶采制考究，冲泡过程最具观赏性，大多数茶的冲泡都借鉴了乌龙茶的方法和步骤。多数的乌龙茶经冲泡后，可见叶绿色的叶底，叶缘呈红色，即所谓的“绿叶红镶边”。 铁观音适合什么季节喝 饮铁观音为秋季，因为秋季已开始降温，空气湿度相对较低，其气候干燥，不易出现干咳痰、皮肤干燥等情况，如饮铁观音可以补充水分，保持皮肤清爽，还可以去寒，促进身体新陈代谢，另饮铁观音可提神醒脑，祛秋昏沉 铁观音茶是否时间越长越好 铁观音茶是否时间越长越好是很多人买这个茶的时候都有的疑问。一般来讲铁观音并不是时间越长越好，要看你是注重它的品饮价值还是药用价值。若是更加注重品饮价值：色泽、香气、口感、形状则不建议长期存贮。若是更加注重药用价值：主要用于消炎祛火、消食去腻、调理肠胃，在以优质的原料，制作工艺和存放环境都好的基础上，可以存放。 铁观音啥时候喝好 铁观音啥时候喝好是很多人都有的疑问，就以往的情况来看白天午时前后，一般人容易提不起精神，这时用铁观音提神非常棒;从养生角度来说，9:00~11:00适合多喝水，一般要五六杯，此时喝铁观音是很好的时间;但如果有午睡的习惯，就要少饮了。

红茶

铁观音不属于绿茶，属于青茶（乌龙茶）绿茶－－代表茶有西湖龙井、信阳毛尖、碧螺春绿茶又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺制成。按其干燥和杀青方法不同，一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶，绿茶形成了“清汤绿叶，滋味收敛性强”等特点。绿茶是历史最早的茶类，距今三千多年，也是我国产量最大的茶类，产区主要分布于浙江、安徽、江西等省。茶叶分类：主要分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶、再加工茶绿茶－－又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺制成。按其干燥和杀青方法不同，一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶，绿茶形成了“清汤绿叶，滋味收敛性强”等特点。绿茶是历史最早的茶类，距今三千多年，也是我国产量最大的茶类，产区主要分布于浙江、安徽、江西等省。代表茶有西湖龙井、信阳毛尖、碧螺春红茶－－又称发酵茶。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。其汤色以红色为主调，故得名。红茶可分为小种红茶、工夫红茶和红碎茶，为我国第二大茶类。代表茶有滇红、宜兴红茶乌龙茶－－亦称青茶，半发酵茶。是我国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法,其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶的浓鲜味，有绿茶的清芬香，并有绿叶红镶边的美誉。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪，减肥健美等方面。在日本被称之为美容茶，健美茶。代表茶有文山包种茶、安溪铁观音、冻顶乌龙茶、武夷大红袍白茶－－白茶属轻微发酵茶，是我国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。主要产区在福建省（台湾省也有少量生产）建阳、福鼎、政和、松溪等县。白茶的制作工艺，一般分为萎凋和干燥两道工序，而其关键是在于萎凋。白茶制法的特点是既不破坏酶的活性，又不促进氧化作用，且保持毫香显现，汤味鲜爽。主要品种有白牡丹、白毫银针黄茶－－人们从炒青绿茶中发现，由于杀青揉捻后干燥不足或不及时，叶色即变黄，于是产生了新的品类——黄茶。黄茶属发酵茶类，黄茶的制作与绿茶有相似之处，不同点是多一道闷堆工序。这个闷堆过程是黄茶制法的主要特点，也是它同绿茶的基本区别。黄茶按鲜叶的嫩度和芽叶大小，分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶三类。代表茶有蒙顶黄芽、霍山黄芽黑茶－－是我国生产历史十分悠久的特有茶类。在加工过程中，鲜叶经渥堆发酵变黑，故称黑茶。黑茶既可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶（如各种砖茶）。主要产于湖南、湖北、四川、云南和广西等省、自治区。因以销往边疆地区为主，故以黑茶制成的紧压茶又称边销茶。代表茶有普洱茶再加工茶－－以基本茶类—绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶的原料经再加工而成的产品称为再加工茶。它包括花茶、紧压茶、萃取茶、果味茶和药用保健茶等，分别具有不同的品味和功效。代表茶：花茶有茉莉花茶、珠兰花茶；紧压茶有沱茶和六堡茶

它属于乌龙茶01、铁观音铁观音是我国十大名茶之一，它因茶叶酷似观音脸重如铁，而由乾隆帝赐名“铁观音”。铁观音茶是半发酵乌龙茶，又称青茶，它的制作工艺稍显复杂，要经过采摘、晒、凉、摇、炒、揉捻、烘焙、再揉捻、烘干以及挑这十道工序才能完成，其中以摇青这个步骤尤为重要，它关系到铁观音茶的香气。其实摇青和凉青是茶叶发酵的关键，摇青时间越增加，静置时间越延长，发酵程度就加深，铁观音的发酵时间一般不是很长，举个例子，清香型铁观音的发酵时间就只需18-25小时，而其他类型的铁观音发酵时间也不是很长。因为是轻发酵，所以铁观音既保留了绿茶的清香甘醇以及红茶的色泽果香，两者兼具，独具茶韵。02、铁观音是青茶铁观音具较强抗氧化活性，可消除细胞中的活性氧分子，从而使人体免受衰老疾病侵害。铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比，高于其他茶叶，其中尤以含氟量高名列各茶类之首，对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。铁观音含硒量很高，在六大茶类中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病，抑制癌细胞发生和发展。铁观音碱性显著，因此常饮能调节人体酸碱平衡，提高人的智商。

　　铁观音和红茶，作为日常生活中常见的饮料，大家应该都不陌生。 　　铁观音和红茶，都具有回味绵长的口感，和强大的养生功能。 　　那么铁观音和红茶哪个好喝呢？让 铁观音文化 带你来比较。 　　铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓，香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉”。 　　铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有养生保健的功能。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。 　　而红茶则属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。 　　红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。 　　夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。 　　此外，红茶还有舒张血管，抑制心血管疾病的效用，对预防癌症也有一定作用，生津解热，养颜美容更是不在话下。 　　结束语：喝茶，讲的是个人喜好，铁观音与红茶，都是既好喝又健康的饮品，若要比较，也实在是难分高下。当然，像有些人胃肠较弱的，可能就比较适合喝更能养胃护胃的红茶了，像这样的个人情况，也可以作为挑选茶叶的依据。

　　铁观音和红茶，作为日常生活中常见的饮料，大家应该都不陌生。 　　铁观音和红茶，都具有回味绵长的口感，和强大的养生功能。 　　那么铁观音和红茶哪个好喝呢？让 铁观音文化 带你来比较。 　　铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓，香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉”。 　　铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有养生保健的功能。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。 　　而红茶则属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。 　　红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。 　　夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。 　　此外，红茶还有舒张血管，抑制心血管疾病的效用，对预防癌症也有一定作用，生津解热，养颜美容更是不在话下。 　　结束语：喝茶，讲的是个人喜好，铁观音与红茶，都是既好喝又健康的饮品，若要比较，也实在是难分高下。当然，像有些人胃肠较弱的，可能就比较适合喝更能养胃护胃的红茶了，像这样的个人情况，也可以作为挑选茶叶的依据。

半发酵，乌龙茶

红茶属全发酵茶，以适宜的茶树新芽叶为原料经萎凋、揉捻、发酵和干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。 绿茶指采取茶树的新叶或芽，经发酵、杀青、整形和烘干等工艺而制作的饮品。 铁观音属于乌龙茶，属于半发酵茶，铁观音并不属于绿茶和红茶，应该属于青茶。

闽北青茶主要包括武夷岩茶、水仙、大红袍、肉桂等。大红袍制茶以鲜叶采摘3-4叶开面新梢，经晒青、凉青、做青、炒青、初揉、复炒、复揉、走水焙、簸拣、摊凉、拣剔、复焙、再簸拣、补火而制成。 　　大红袍的品质特征是：外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间，典型的叶片有绿叶红镶边之美感。大红袍品质最突出之处是香气馥郁有兰花香，香高而持久，岩韵明显。大红袍很耐冲泡，冲泡七、八次仍有香味。品饮大红袍茶，必须按工夫茶小壶小杯细品慢饮的程式，才能真正品尝到岩茶之颠的韵味。 　　答：很多人只听过红茶，绿茶，花茶，却不知道铁观音属于什么茶，铁观音原是茶树名，由于它适制乌龙茶，其成品遂亦名为铁观音。铁观音属于什么茶?铁观音属于乌龙茶类(乌龙茶又叫青茶)，而乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香。乌龙茶属于半发酵茶，常见的铁观音茶叶泡开后边边是红的，中间是绿的，俗称绿叶红镶边。 　　现在的茶叶几乎没有固定的标准，因为制茶技术成分复杂多样，真正正福建人喝铁观音是很讲究的，他们叫喝工夫茶，有专门的茶具，头汤不喝，也叫开香，用来冲烫茶杯，茶杯和酒杯差不多一样大，一口就能喝完的，主要喝的是第二至第五道茶 　　铁观音产于福建省安溪县，安溪铁观音是国内首屈一指的名茶，是经久不衰的十大名茶之一，铁观音的氨基酸含量十分丰富，其口感入口滑爽兰花香，香气浓郁，回甘好。有七泡有余香的美誉。

铁观音属于乌龙茶类别，介属于红茶与绿茶之间，是半发酵茶类，中国十大名茶之一。

绿

属于乌龙茶中的一种。

不是，铁观音并不是绿茶，而且铁观音也非常的有营养，可以提高自身的免疫力，所以铁观音并不是绿茶。

铁观音是绿茶，我非常喜欢铁观音，主要是因为它的口感非常的浓郁，而且也很提神。

茶大致分六大类：红茶、绿茶、白茶、黑茶、黄茶、青茶（又称乌龙茶）。其制作工艺，红茶是全发酵茶（泡开后叶底为棕红色），绿茶则完全不发酵（泡开后叶底是绿色），青茶是半发酵茶；铁观音是半发酵茶，泡开后绿叶镶红边，属于乌龙茶，也就是青茶。

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不可以。33W原装充电器直流输出为：5V／2A或9V／2A或11V／3A，功率：33W，而那18W原装充电器直流输出为：5V／3A、9V／2A、12V／1.5A，所以说，以上两款充电器那33W充电器虽然说兼容18W，但是，这提到“兼容”问题。有的手机可以，有的电子烟还是不可以的，这就是充电控制电路设计不同，（换句话说，有的电子烟电路要求比较高），所以最好还是选择电子烟适合的原装充电器即可。

因为现在网上的很多人就喜欢捕风捉影儿，喜欢造谣，博取一些流量，获取一些关注。

红酒链骗局老板跑了代理会判刑。具体原因如下：1、违反刑法规定。在红酒链骗局中，如果代理商通过虚构事实、隐瞒真相等手段欺骗消费者，或者非法占有他人财物，就会触犯刑法规定，构成诈骗罪、侵占罪等犯罪行为，需要承担相应的刑事责任。2、违反行政法规。在红酒链骗局中，代理商如果没有依法取得商业经营许可证，或者在经营过程中存在违反税收、质量监管、广告宣传等方面的行政违法行为，就会面临行政处罚，例如罚款、吊销营业执照等。3、违反合同约定。在红酒链骗局中，代理商如果违反了与消费者或其他合作伙伴签订的合同约定，例如没有履行合同义务或者违反了保密协议等，就会面临民事诉讼或仲裁，需要承担相应的法律责任。

4月6日晚间，媒体突发曝料称滴滴正式启动造车项目，消息一出，迅速刷爆车圈，而就在一周前，雷军刚宣布小米正式加入电动车赛道，没想到后脚，滴滴也大举杀到，白热化的新新能源江湖，眼看大战一触即发，谁先出局？谁是最后赢家？ 早在2018年4月，滴滴创始人程维就言之凿凿表示，“滴滴未来坚决不造车，也不会谋求成为未来最大的 汽车 运营商”。没想到，才过去3年光景，眼下滴滴就要自打脸了？这其中会不会有烟雾弹？媒体曝料的信息就一定可靠？ 2021年4月6日晚间，全网独家放出滴滴造车消息的是一家叫晚点LatePost的媒体，据天眼查消息，这是一家和《 财经 》联合创办的聚焦互联网领域的媒体，专注商业报道，以《 财经 》的权威性来看，爆料还是具有一定的可参考性的。 而且，前晚舆论发酵到现在，滴滴也没有针对“传闻”进行辟谣，不排除滴滴借媒体之手探风的可能性。另据LatePost消息，此次滴滴造车项目的负责人是滴滴副总裁、小桔车服总经理杨峻，并且，已经从各大车厂开始挖人，看样子，是要正儿八经大干一场的节奏。 那么滴滴造车究竟有啥优势？造车又能给滴滴带来什么？ 无利不起早，滴滴最早与造车结缘，可能得追溯到6年前： 2015年5月，滴滴与比亚迪合资成立亚滴新能源公司，主打绿色出行生态圈，提供租车与司机培训等成套服务解决方案。 2016年，滴滴开始组建自动驾驶研发团队。 2018年初，滴滴在自动驾驶部分项目上升级为独立公司沃芽 科技 。2018年3月，滴滴与理想 汽车 合作，合计投资4亿创立“桔电出行”，尽管目前双方合作中止，但桔电计划并未停，且在为打造成为独立的主机厂加出行公司并引入新的战略股东而努力。 2019年1月，滴滴旗下小桔车服与北汽新能源共同出资成立“京桔新能源 汽车 科技 有限公司”，积极 探索 新能源 汽车 运营和网约定制车出行模式。同年2月，滴滴携手大众共同成立合资公司，大众将提供约10万台新能源车与滴滴共同组建车队。11月，滴滴与比亚迪合资成立美好出行（杭州） 汽车 有限公司，比亚迪持股65%，滴滴持股35%，发力 汽车 研发、 汽车 租赁及运营管理，致力于新能技术和 汽车 技术的开发，动力电池技术的研发等。 2020年5月，滴滴自动驾驶公司获得了孙正义的软银愿景基金领投的5亿美元投资，并创造了自动驾驶领域单笔最高投资的纪录。同年6月，滴滴自动驾驶与北汽展开合作，共同研发高级别自动驾驶定制车型，并用于自动驾驶出租车运营。同年11月，滴滴正式发布全球定制网约车D1，由比亚迪代工，滴滴则提供数据与设计支援。包括但不限于整车工程 Package、人机工程布置、内外饰造型、整车配置、座椅原型、车联网软件架构等的设计。 那结论也就比较清晰了，通过6年的 探索 ，滴滴已经完成了充足的热身准备，而且，滴滴具有大数据积累与反馈优势 ，滴滴出行平台下的1000万台专车就是滴滴的基本盘。按五年的换代周期看，一年就是200万的量，这什么概念？ 特斯拉和蔚来理想小鹏加起来也摸不着滴滴的边，当然，这只是理想模型推测。但不可否认的是拥有了基本盘（车前期不愁卖）、宝贵的出行数据和自动驾驶领域的技术积累，这些，都可以算做滴滴造车的独家优势了。 至于为何要急于造车，这就是更现实的商业考量，用上了技术迭代更新的D2/3…，滴滴的运维成本首先便能节省下来，这省下的一大笔钱就是利润，但这还只是小头，滴滴专注造车，或还有一个更大的目的，便是搞大钱。 目前滴滴估值600亿美元，而距离程维柳青的千亿美元估值，尚有缺口，单靠现有的业务模块，已经无法支撑400亿美元的市场想象空间。而如果启动造车，那么，程维无疑有了更好的故事可说，市场的期待值也会拉高，加上前面分析的滴滴的技术储备实力，真能将市值拉到1000亿美元水准也不无可能。 蔚来市值629亿美元，小鹏最高冲过500亿美元，理想市值230亿美元，入局新能源赛道的滴滴能冲多高？ 新能源赛道，早已涌入特斯拉领衔，蔚来理想小鹏中坚，还有无数传统车企正转型追赶的一众实力玩家。就连苹果华为OPPO小米等手机当主业的厂商都频传造车新闻，而3月30号，雷军更是激动无比宣称，小米正式入局新能源 汽车 ，将不惜血本，以1080亿全部身家，来壕赌一把。 一时间，仿佛所有500强都在焦虑，不造车，是否就会被风口抛弃？而当这些土豪们扎堆涌向风口时，另一个问题出现了，风就那么大，能吹得起一只猪，或几只猪，但吹不起一群猪。 浅显的寓言似乎昭示了残酷的真相。这些玩家们，注定有一大半会被淘汰…… 回到滴滴造车，我们再来审视下它或将面临的压力与阻力。 滴滴引以为傲的自动驾驶技术，虽然起步挺早，但后续的落地上还是落了友商一大截，包括测试里程数和城市布局方面都慢了几拍。还有一个不利的因素是，传统车企目前基本已经与自动驾驶技术团队完成深度绑定，或自研或第三方捆绑，譬如特斯拉，又如北汽和华为等。甚至包括跟滴滴合作的比亚迪等，都有了自己的自动驾驶技术。也就是说，滴滴潜心研发了几年的智慧成果，只能自产自销，没啥用武之地了。 此外，滴滴仅针对自家的网约车场景进行 汽车 研发，那么资金回流的压力会比较大，造车动辄百亿美元投入，尽管2021年1月，滴滴又获得一笔3亿美元融资，但这些都不能算是从根上解决资金压力，除非滴滴账上也跟雷军的小米一样，躺着1080亿现金。这对巨亏百亿的滴滴来说简直是奢望。 公开数据：2018年滴滴亏损达109亿，截至2019年底，滴滴已累计亏损超500亿美元。为了开源节流，滴滴甚至在2019年2月一次性裁员超2000人。 新能源 汽车 最终的走量都是需要TO C，TO B短期可以冲出高业绩，但注定喂不饱滴滴。 滴滴的网约车业务尽管在后疫情时代有复苏迹象，不过，烧钱补贴模式还能撑多久？目前滴滴虽然拥有了设计能力与自动驾驶技术的储备，但尚不具备整车制造能力。 也就是说，真造车，还得依靠老牌车企的代工厂代工，于滴滴来说，与大众和北汽的合作还未有实质性进展，也就是说，真要落地，还得依靠比亚迪，滴滴虽美其名曰定制，但与比亚迪的分成无疑就是成本，主导权仍在车企（譬如比亚迪这边）。 滴滴尚在为盈利发愁，又添新忧。金融和买菜等业务的布局，更像是在为讲故事添砖加瓦。 如果说，外卖骑手困在系统里，滴滴则困在围城中。想要破局，首先得亮出能持续产生正向现金流的王牌。这比千亿美元估值更实在…… 后记： 程维的眼光、柳青的视野，均代表了当下精英创业者们的最高水平，滴滴这个“大饼”在他们手上越摊越大，伴随着质疑声成长起来的互联网“巨兽”，天生具有比传统企业更强的抗压与容错能力。而借资本东风与大数据优势，扛着智慧出行方案标杆的滴滴，又总能给到市场新的信心与惊喜，这也是其融资历程一直顺畅的原因。 在竞争白热化的电动江湖，滴滴是否会如贾跃亭一样ALL IN ？ 在新能源 汽车 统一战打响前，滴滴是否有机会为自己正名？ 拭目以待！ 参考资料： 信源综合《晚点LatePost》独家报道、界面新闻、电动 汽车 观察和物联网智库等多家报道，部分信源来自天眼查，图片源网络

茶叶可用于治脚气。茶叶里含有多量的单宁褥酸具有强烈的杀菌作用。每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，坚持一段时间便会不药而愈。没什么副作用，放心吧。

“这是我人生中最后一次重大创业项目，我愿意押上所有战绩和声誉，为小米 汽车 而战。”雷军在新机发布会上发出掷地有声的誓言，现场掌声与欢呼雷动。 3月30日，多次“辟谣”的小米终于官宣智能 汽车 业务立项。小米表示，将为此成立一家全资子公司，雷军将兼任该业务首席执行官。为此，小米计划首期投入100亿元人民币，未来十年投资100亿美元。 “造车是必然的，3月24日在周受资的送别会上，雷总还在说他在学习 汽车 产业的玩法。”一名小米内部人士告诉搜狐 科技 ，并没有对小米做出造车的决定感到意外。 小米造车的优势与劣势在哪？小米与华为 汽车 业务的差异是？造车能为小米带来什么？搜狐 科技 采访了多位行业人士，聊了聊他们对小米造车的看法。 路探明了才入局 关于造车的具体形式、团队规模等消息，小米还未正式透露，但业界的相关讨论已经非常热烈。一位 汽车 行业从业者告诉搜狐 科技 ，小米选择这个时间点入局应该是经过深思熟虑的。“互联网造车不是新概念了，小米显然是等有人把路探明了才入局。” 他坦言，刚开始对小米造车有所顾忌，担心造车会导致分心。“手机这场仗还没打完，做车会不会分心？” 小米正式调研造车是从1月15日开始的，在过去的75天内， 雷军称进行了85场业内拜访沟通，与200多位 汽车 行业资深人士深度交流，进行了4次管理层内部讨论会，2次正式董事会。 小米也早已提前进行了专利布局。公开资料显示，目前小米集团与 汽车 有关的专利已达834件，相关专利的价值超过1亿美元。小米 汽车 相关专利中发明专利超过96%，领域集中在无线通信网络、电数字数据处理、数字信息传输、图像通信、交通控制系统、距离测量、导航等领域， 汽车 的零配件专利占比较低。 小米“造车”，华为“帮车企造车” 同样作为手机Top品牌，小米和华为也均选择发力 汽车 业务，但两者暂时选择了不同的业务模式。 小米直接造车，而华为多次强调不造车。华为定位面向智能网联 汽车 的增量部件供应商，涉及车载系统、 汽车 核心零部件等，目的是帮助车企造好车。 一位华为智能 汽车 解决方案BU内部人士告诉搜狐 科技 ，“非常欢迎小米造车，或许我们又多了一个潜在客户”。 作为供应商，华为与车厂更多的是合作关系，如果做整车则意味着与行业为敌。有行业人士举例，华为造手机所以其他厂商不敢用鸿蒙，而如果华为自己造车，估计也没车企敢用华为的软件平台。 对于两位手机巨头选择的两种模式， 汽车 行业分析师钟师评价称，华为着重做 汽车 业的“大脑”和“耳目”，暂不直接做整车制造。小米一贯是做B2C的终端消费产品，基本不做B2B的中间产品。“他们都选择对自身合适的业务模式。” 100亿美金造车算多吗？ 事实上，对于小米来说，入局的这个陌生领域并不简单，尤其是投入费用高、周期长的 汽车 行业。 此前贾跃亭和恒大联合造车，结果贾跃亭半年就耗尽了8亿美元投资，并向恒大提出“再提前预支7亿美元”的要求。 作为国产造车新势力中的老大哥，蔚来 汽车 CEO李斌曾直言，“知道造车烧钱，但没想到这么烧钱。”亏损是电动 汽车 行业难以回避的困难，三家造车新势力至今未实现盈利。2020年财报数据显示，蔚来 汽车 净亏损53亿元，理想 汽车 2020年净亏损1.52亿元，小鹏 汽车 2020年净亏损为27.32亿元。 雷军也表示，非常清楚 汽车 行业的风险，“造车要动辄上百亿的投资，而且至少3-5年才能见效。”但同时，他认为现在的小米已经不是当初的小米，小米有1080亿元人民币的现金储备“亏得起”，并且目前公司研发团队人数过万、手机业务位居全球前三，有全球最完善的智能生态。 深度 科技 研究院院长张孝荣向搜狐 科技 表示，小米造车的优势主要是品牌建设推广和营销包装，主要的挑战是来自于技术积累、团队建设和业务运营， 如何吸纳相关人才、建设 汽车 团队是一个很大的看点。 “小米此前对智能 汽车 有投资经验，但没有多少实践经验。从软件方面来说，智能 汽车 需要底层操作系统，算法，路测数据等方面技术和经验；从硬件方面来说，智能 汽车 需要三电系统、智能芯片，以及硬件制造的技术和经验。“ 有小米相关人士告诉搜狐 科技 ， 小米可能更倾向于做贴牌。 “如果小米自己生产 汽车 会造成巨大的固定成本压力，而代工还得看厂家的沟通情况。” 钟师认为，目前看小米暂缺乏造车的经历和经验，但这个可以通过吸纳聚集全国的 汽车 人才来解决，只要小米统帅指挥得当。 渠道方面，一位从业时间超过5年的 汽车 零售人员告诉搜狐 科技 ，现在 造车新势力和老牌主机厂都瞄上了商圈店，“但是国内核心商圈是有限的，现在入局会是个问题” 。 造车为小米能带来什么？ 手机行业天花板已现，巨头们纷纷想寻找新的增长空间，而智能 汽车 业务则是是风口中的风口，不止小米，华为、苹果等 科技 公司也纷纷跨界涉足 汽车 业务。 张孝容认为， 科技 巨头布局新能源 汽车 ，主要原因有二：首先这是未来潮流所在，得 汽车 得天下；其次有政策驱动，这个行业投入巨大，但是有优惠政策和政府补贴。“ 况且就算自己做不好，也可以炒炒股价，利多弊少何乐而不为？” 在资本层面，造车消息可能对小米股价形成利好，在业务层面，造车可能为小米带来新的盈利点。 此前关于小米造车的市场传言一波接一波，小米股价也曾受到明显的消息面利好。比如，2月19日《晚点 LatePost》报道称小米已确定造车，小米股价随之涨幅超10％，3月26日有传言称小米和长城 汽车 合作造车，小米股价随之涨超6%。 “手机产业有了天花板，难以进一步突破，而且原先产业过于竞争饱和后，势必盈利率逐年递减。所以必须要开辟新的产业模式来规避潜在的风险。“钟师认为，小米旁开造车一脉可以撬动资本市场，产业结构得以显著升级。 综合来看，造车是风险也是挑战。雷军也曾反复纠结，但下定决心之后，他表现出了超乎想象的决心，“我做好了再全力冲刺至少5到10年的准备，我们将以巨大的投入、无比的敬畏和持久的耐心来面对这全新的征程。”

波尔多多个产区都有列级酒庄分级制度，你指的应该是左岸梅多克区1855列级酒庄分级制的61家名庄，也只有梅多克区的列级名庄酒，是在酒标上标示到村一级的产地单位。从数量来说，列级名庄最多的是玛歌村，共有21家，其中最著名的就是一级名庄玛歌堡和三级名庄宝马（又叫庞马或帕尔玛），但玛歌村的没落名庄数量，也是最多的。像二级庄杜夫维旺、三级庄狄士美、碧加侯爵、费里埃，四级庄宝爵、德达侯爵等，都是很“著名”的明显达不到列级酒庄应有品质的没落名庄。所以说，数量多，还不能完全说明就一定很牛。要说梅多克区最牛的产酒村，还是要首推波亚克村，在1~5级的多个级别中，都有品质很高和非常著名的酒庄：一共5家一级名庄，波亚克就占了三席（拉图、拉菲和木桐）；二级名庄中，碧尚女爵和碧尚男爵都是属于超二级庄的范畴；三级中没有波亚克的酒庄；四级中，都夏美隆被誉为“小小拉菲”，品质也是一向很稳定；五级中，宝得根（又称庞特卡内）和靓次伯的酒质和酒价，都已经超过不少二级名庄，更是在RP（米国佬罗伯特.帕克，世界上最有影响力的酒评师）的评级体系中，位列二级（从今年开始，宝得根已经被RP位列一级，并被RP选为最好的20支09年份波尔多酒之一），而像拉科斯、达玛雅克、米隆修士这些五级庄，其酒质也是可以经常达到三、四级的水准。

这些传闻让小米的顾客变得更少了。很多员工也都离开了小米公司。小米公司的资金链也出现了问题。很有可能会破产，影响口碑，

茶叶水泡脚好处很多茶叶水可以泡脚，并且保健效果还不错，因为茶叶里面含有大量的鞣酸，在泡脚时对脚部有好处，比如可以消除身体疲劳、去除脚臭、治疗足跟裂、帮助睡眠、去除脚气等等，但是要长期坚持，如果只泡一二次的话，那么是没什么效果的。

丁真抽的是电子烟，也是属于烟的，危害是非常大的，这种行为非常的不好，会受到很多人的抵制。

现在人们越来越意识到 养生 保健的重要性，只有强大的免疫力才能对抗致病菌，防止疾病缠身。但网上关于 养生 的知识有很多，有真也有假，部分人坚持着信以为真的 养生 知识，结果却是不靠谱的。 1、睡的时间越长越好 睡的时间长并不等于睡眠质量高，部分人认为睡的时间越长，越有利于身体各个器官修复，这简直是无稽之谈。睡觉时间太长反而会扰乱生物钟，影响消化系统，损害胃黏膜，甚至诱发胃部疾病。 2、趁热吃 家中老人一直叮嘱年轻人要趁热吃，担心食物凉了之后伤害脾胃，然而这是一种不良的坏习惯。长期吃超过65 以上的食物可损伤食道黏膜和口腔黏膜，严重时可引起食道癌或口腔癌。 3、饭后喝酸奶有利于消化 部分人习惯饭后喝杯酸奶，认为能促进食物消化，保护肠胃，因为酸奶中含有的益生菌，能稳定菌群环境。然而经过研究表明，长时间暴露在室温下的酸奶几乎没有活益生菌，对消化起不到任何作用，反而增加肠胃消化负担。 4、早晨喝杯淡盐水能排毒 其实人们对盐需求量很少，每天摄入4~5克即可。当大量出汗或特殊情况下时才能喝淡盐水，也可以通过淡盐水漱口的方式来为口腔消毒，缓解咽喉肿痛。不过高血压病人早晨不能喝淡盐水，以免进一步升高血压而引发心脑血管意外。晨起后喝杯温开水即可，不要喝淡盐水、蜂蜜水或柠檬水，更不能喝碳酸饮料和果汁。 5、电子烟能帮助戒烟 最近这几年电子烟大卖，宣称对身体没有伤害且能戒烟，这简直是侮辱人们的智商。电子烟和普通烟一样含有尼古丁，可抑制人类免疫系统，同样易引起肺癌和心脑血管疾病。 6、沐浴液可引起乳腺癌 沐浴液是日常生活中必不可少的日化用品，这属于碱性物质，含有的表面活性剂主要作用是起泡，防腐剂起到保鲜和防腐作用，含有的剂量很小。只要选择正规厂家所生产的沐浴液，并不会给身体带来任何损伤。但也不能长时间用沐浴液，以免破坏皮脂膜，引起皮肤干燥或瘙痒。 7、吃素就能减肥 有人认为吃肉太多是引起长胖的主要原因，同时也会诱发脂肪肝、高血压或高血脂，所以他们通过吃素的方式来减肥瘦身。然而这是错误的想法，长时间吃素会导致身体缺乏蛋白质，往往因为蛋白质不足而降低基础代谢率，非但不能减肥，反而损害心脏 健康 ，甚至影响生育能力。 温馨提示 其实 养生 保健并不是大把大把的吃保健品，只要保持积极乐观心态，注意饮食全面且均衡，多户外活动，保证有足够睡眠就能提高免疫力。另外不管哪个年龄段的人，都要一年去医院做一次全面检查，能及时发现疾病，及时治疗。身体有异常症状时不能硬扛着，也不能自行用药，正确的方法是去正规医院做检查。 #家庭医生超能团## 健康 守护者#

不会 没毒

1 喝龙井茶上火还是败火 喝龙井茶本身并不引起上火，但是因为浓茶中含有较多的茶多酚，对于部分体质比较特殊的人群来说，应用之后有可能会出现上火，如果出现上火的情况的话，可以选择不喝此类茶。 2 喝龙井茶有什么好处 提神醒脑 经常喝龙井茶能够提神醒脑，因为龙井茶中含有咖啡因，而且，冬季茶中所含有的咖啡因的含量，比咖啡中含有的咖啡因含量少，所以食用龙井茶对人体的刺激性比较小，但是也会让人体感到精神充沛。 杀菌消炎 茶叶中含有茶多酚等物质，当茶多酚与血清中的蛋白质相遇的时候，细菌就会死亡，所以龙井茶有着杀菌消炎的作用。 减肥瘦身 龙井茶叶中含有的咖啡碱，肌醇，叶酸，泛酸和芳香类的物质，能够调节体内的脂肪，从而能够有效的治疗由于体内脂肪过多而引起的肥胖。对于爱美的女性来说，龙井茶叶是一道可以减肥瘦身的饮品。 预防高血压 龙井茶叶中所含有的茶多酚，维生素c，维生素p，都能够有效的预防高血压。而且龙井茶叶经常会用作降血压药中的化学成分。 利尿消肿 龙井茶叶中所含有的咖啡碱和茶碱，都有着利尿的作用，所以能够有效的治疗水肿等病症。 预防癌变 龙井茶叶中所含有的茶多酚，能够有效的预防，细胞癌变，所以对癌症有着一定的防治作用，而且龙井茶叶中的维生素c和维生素e，能够阻断致癌物，亚硝胺的合成。 保持口腔健康 龙井茶叶中含有氟的成分，氟能够很好的保护我们的牙齿，所以用饭后用茶水来漱口，能够有效的保持口腔的健康。 延缓衰老 龙井茶叶含有的茶多酚可以清除人体内多余的自由基，从而可以有效的预防脂肪酸的过氧化，有效的延缓衰老。 3 龙井怎么泡好喝 上投法 取适量的龙井茶，放入茶杯中，然后在茶杯中倒入适量的开水，龙井茶放在里面，等待龙井茶下沉在杯子的底部之后就可以开始饮用。 中投法 先准备好茶叶和茶杯以后，然后就在茶杯中倒入1/3的开水，再将茶叶放在里面，等待茶叶完全泡开之后，再次倒入开水就可以饮用了。 下投法 先将龙井茶叶和开始按照一定的比例放入茶杯中，泡至十分钟，看到水变成绿色以后，茶叶完全泡开就可以开始应用了。喝完之后，还可以继续倒入开水饮用。

可以喝，就是口感不好了，冰红茶的原料是红茶，龙井是绿茶，而且喝龙井需细细品味，两种不同的茶混一起口感一定不好，但是从营养保健的角度来说对人体没什么害处，因此建议还是分开喝比较好

我认为电子烟的危害根据烟的危害是差不多的，都会对我们的身体造成一些伤害。

虞书欣抽电子烟不是真的。根据查询相关信息，在2022年11月15日，虞书欣在公共平台辟谣了自己抽电子烟的传闻。虞书欣，1995年12月18日出生于上海市，中国内地女演员、歌手。

应该不会有太大效果

　　中医，讲究调理，是养生的好方法。那么你了解中医养生小常识吗?下面让我给大家介绍中医养生知识，让我们一起去看一看吧。 　　春季中医养生知识 　　1.养肝为首 　　肝脏是人体的一个重要器官，它具有调节气血，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。因此，春季养肝得法，将带来整年的健康安寿。那么，春季应当怎样养肝呢?在饮食方面，应多吃些温补阳气的食物，如：葱、姜、蒜、韭菜、芥末等。研究表明，大蒜不仅有很强的杀菌作用，还能促进新陈代谢，增进食欲，预防动脉硬化和高血压，甚至还有补脑的功效。大葱有很高的营养价值，同时还可预防呼吸道、肠道传??染病。此外，饮食中应少吃性寒食品，如：黄瓜、茭白、莲藕等，以免阻止阳气生发。 　　2.增甘少酸 　　春天，肝的功能旺盛，如果再多吃些酸味食品，肝气更加旺盛，会导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体健康。因此要少吃酸味食品，以防肝气过盛。春季宜吃甜品食物，以健脾胃之气，如：大枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃，既可生吃，亦可做枣粥、枣糕，以及枣米饭。山药也是春季饮食佳品，有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。 　　3.多吃蔬菜 　　经过冬季之后，人们较普遍地会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况，如春季人们多发口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮肤病等，这些均是因为新鲜蔬菜吃得少而造成的营养失调。因此，春季到来，人们一定要多吃蔬菜。 　　4.多喝粥 　　在早餐或晚餐中进食一些温肾壮阳、健脾和胃、益气养血的保健粥，如鸡肝粳米粥、韭菜粳米粥、猪肝粳米粥。 　　5.补充蛋白质 　　春季，饮食中还要多补充优质蛋白质，以增强抵抗力，如鸡蛋、鱼类、牛肉、鸡肉和豆制品等。 　　中医养生食谱 　　一、杞菊桑寄生茶 　　材料：杭菊三钱、枸杞子三钱、淮山五钱、桑寄生一?、红糖适量 　　做法：将材料洗净加五碗水煎三十分钟，放入红糖后再煎十分钟即成，代茶饮用。 　　推荐理由：适合因肾脾虚而引致的血压高及血脂高人士，腰膝酸软，便溏食少、疲倦乏力、视物不明或眼睛干涩等。 　　二、海藻轻身汤 　　材料：海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。 　　方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。功效：化痰祛脂，健脾利湿，调理气机，主治女性青年肥胖症。 　　三、三花减肥汤 　　材料：9克玫瑰花、9克茉莉花、9克玳玳花、9克川芎、9克荷叶。 　　做法：先将以上原料研成末，每天服用1包，每天2-3次，注意是用80-100摄氏度的水冲泡。 　　适合人群：单纯型肥胖症人群。 　　四、莲子瘦身汤 　　材料：莲子30克，芡实30克，薏米50克，龙眼肉8克，猪肉300克，蜜枣2颗。 　　做法 　　1、猪肉洗净后飞水;所有材料清洗干净; 　　2、用10～12碗水煮开后，加入所有材料，先用大火煮10分钟， 　　3、再转小火煮2小时，调味即可。 　　推荐理由：此汤能补脾化生气血，促进血液循环，更可令面色红润。汤中的龙眼肉有补气益血之功效，莲子能养心健脾，而薏米则有美白及消肿的功效。健脾益气、补血润肤、美白肌肤、改善肥肿。 　　春季养生的最佳时间 　　1.养阳最佳时机 　　春季的阳光是明媚的，而且在春季养生可以让我们补足自身的阳气的，随着白天的慢慢边长，我们应该适当的清晨出来锻炼一下身体，让自己的身体可以放松下，振奋下自己的精神。但是运动量也是不要运动力度过大的。 　　2.放风筝来健身 　　春季的时候放风筝是一个很好的娱乐项目的，其实放风筝也是可以让我们放松的，当我们在放风筝的时候，抬头仰望天空的那刹那，或许我们会感慨万千，让我们赏心悦目，让我们的心境可以更加的明镜，当然放风筝也是可以陶冶我们性情的，还可以强身健体排除忧愁。 　　3.春游是最佳快事 　　在春季这个阳光明媚，风和日丽的日子里，我们一起来游山玩水是多么快乐的一件事情啊，在大自然中可以让我们的情怀更加的释放出来，当然对于我们平日里工作的疲劳可以统统排除掉的，让我们的精神可以更加振奋。 　　4.食补是最佳饮食疗法 　　春季的养生最关键的一点其实在于先养肝的，很多时候食疗食补的方法要比药物要更好的，春季的时候是多吃一些补阳气的食物为主，很多时候一定要做好食补的需要，未雨绸缪才是最佳的选择，千万不能有了疾病之后才去关注这些。 　　5.花茶春季最佳饮品 　　在一年四季中，喝什么茶都是有讲究的，例如说春季就是喝花茶为主的，当然花茶在春季喝也是有讲究的，喝花茶是可以让我们闻到爽口的花香味，当然喝花茶也是可以衬托出茶的美观明亮的。

喝茶终究是一个非常私人化的事情，有的人喝茶是为了解渴，有的人喝茶是为了休闲，还有些人喝茶是为了 健康 。不同人喝茶的目的不同，所能达到的效果也不一样。 在中华传统文化中喝茶 养生 是一个老生常谈的话题，也是很多人共同认可的一种茶文化信仰。 但是到底怎么喝茶才能 养生 ？这并不是所有人都能准确理解并且能够认真遵从的问 题。因为有些人喝茶，只不过是一时兴起听别人说喝茶可以减肥，喝茶可以防辐射，喝茶可以抗氧化防衰老，就去买一点茶回来喝。 结果喝了几次，自我感觉没什么效果，既没有减掉肥，也没有防到什么辐射，更没有让自己脸上显得更年轻。从此又转身去喝可乐咖啡等其他的饮料了 。 对于这样的情况，喝茶就不可能达到他想要达到的目的。因为茶叶本身是作为一种饮品存在的，它最初也是最主要的目的，仍然是补充水分，仍然是以解渴功能为基础功能的。 只有在这个功能的基础上，通过不断的传承和发展，衍生出了很多茶文化相关的内涵。 而且我们通过研究，也发现茶叶本身确实有很多营养成分。比如说茶多酚、茶氨酸、维生素、咖啡碱、茶儿素等等。这些营养物质对于人的身体 健康 有一定的帮助作用，但是必须是在长期的饮用过程中，通过潜移默化来影响。 绿茶有很好的抗氧化效果，而黑茶和乌龙茶对于预防心血管疾病有一定的作用。另外茶叶在抗过敏，防老年痴呆，防止吸烟损伤等各个方面，都能够发挥自己的作用。 这里面的前提，是必须长期饮用。短期内，喝一两次茶，根本不会有太明显的效果。 这也是茶叶为什么显得 健康 的重要原因，因为它不是药，它是一种饮品。他通过长期的饮用，积累了大量的营养物质，参与了人的身体形成代谢，来改善人的基础状况。 这是一个慢慢的过程，而且不会有很多的副作用。 当然，每个人的体质不一样，所以在饮用茶叶的时候也要因人而异。 这就是为什么有人说喝一点茶晚上根本就睡不着觉，有很好的提神醒脑的效果，但是有一些人即使临睡前喝一杯浓茶，仍然能上床就呼呼大睡。 还有一些人喝点茶叶就能减肥，但另外一些人喝了一辈子的茶，同样没有任何效果。其实这就是个人体质不一样。 一年之中喝茶可以根据季节来划分 ，俗话说得好，春夏绿，秋冬红，一年四季喝乌龙。 这就是很多人在喝茶时候的选择。而在一天之中，对于早中晚不同时段喝茶，也应该加以区分和选择。 一般早上的话应该喝红茶，因为红茶更加温和，刺激性更小，而中午的时候应该喝绿茶，因为绿茶可以提神醒脑。到了晚上，可以喝黑茶和乌龙茶，因为消食去腻。而 且由于黑茶属于后发酵茶，它的咖啡因含量比较低，不会对人体产生比较强烈的兴奋和刺激作用，所以即使晚上喝了黑茶，也不会睡不着觉。 总的来说喝茶一定要选择正确的方式，选择正确的时间，如果想要喝茶 养生 ，那么就更应该遵循科学的喝茶方式， 健康 饮茶。不同的体质，不同的人群，不同的消费者，不同的爱好，对于茶叶的选择可能不一样，但是总体而言，如果想要喝茶达到某些 养生 效果的话，那么就一定要坚持长期的饮用。三天打鱼两天晒网，最终是没有任何效果的。 大家说说你们一年四季都是怎么喝茶的？每天喝茶有没有什么讲究呢？欢迎在下面留言评论，说说您的观点。

龙井茶，属于绿茶类。独具的好处是：唯一具有防紫外线的功效的茶，很适合夏季饮用。其次，防辐射，增强人体的微量元素免疫力，利尿，明目等等。茶是健康饮品。但绿茶属于凉性茶，胃寒者不建议饮用，或者少饮，适量为宜。

决明子一种药物。本品略呈四方形或短圆柱形，两端近平行，稍倾斜，长3～7毫米，宽2～4毫米，绿棕色或暗棕色，平滑有光泽，背腹面各有1条突起的棱线，棱线两侧各有1条淡黄色的线形凹纹。质坚硬，不易破碎。横切面可见薄的种皮和2片3形折曲的黄色子叶。气微，味微苦。以颗粒饱满、色绿棕者为佳。化学成分包括大黄素、大黄、大黄素甲醚、决明素、钝叶决明素及其甙类。、它有如下功效。清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。一、决明子的功效决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。二、决明子的作用1、抗菌作用：决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，而水提取物则无效。2、抗真菌：水浸剂用试管稀释法，1：20对奥杜盎小孢子菌，1：10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。3、降压：水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用。4、降血脂：决明子煎剂或决明子散剂6g/只喂饲大鼠8周，对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯，并降低肝中甘油三酯的含量。5、抗血小板聚集：决明子煎剂或散剂6g/千克喂饲大鼠8周，对adp诱导的大鼠血小板聚集有抑制作用。决明子的食用方法三、决明子的食用方法以泡茶饮用为主要方式:将决明子和荷叶等－起用开水冲泡带茶饮，对于肥胖症特别适用，另外还具有润肠防便秘的作用。经常饮用决明子茶有明目的作用，所以经常呆在电脑旁边的朋友可以尝试去喝一些决明子茶。1、决明子绿茶【原料】决明子、绿茶各5g。决明子（或者用决明子粉和绿茶粉各5克）【制法】将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，冲入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。【功效】此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。【适应症状】适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。【注意事项】茶叶产徽者名松萝，长于化食。产浙绍者日日铸，长于清长。产闽者日建茶，专于癖瘴。产六合者日苦丁，专于止痢。产滇南者日普洱茶，则兼消食癖瘴，止痢之功。因此，降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳，炒时有香气溢出即可，不要炒糊，以免影响疗效。决明子茶苦寒伤胃，因此，脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有咖啡因，有醒脑提神之功，因此，夜晚不宜饮茶，以防失眠。2、杞菊决明子茶【原料】枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。【制法】将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，焖15分钟后可开始饮用。【用法】当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。【功效】清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。3、菊楂决明茶【原料】洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克，【用法】将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。【功效】本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。4、菊花决明子粥【原料】菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量。【用法】先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次。5—7日为l疗程。【功效】清肝明目，降压通便。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。【注意事项】大便泄泻者忌服。5、桃仁决明蜜茶【原料】桃仁10克加草决明子12克。【用法】将桃仁、草决明子水煎，加蜂蜜。【功效】能活血降压、清肝益肾，适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。

女人衰老的原因：一缺气、二寒气、三肾亏。调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头（百穴），洗完澡用电吹风吹肚脐眼（丹田），低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺， 每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。2、 【女人经期十三禁忌】一禁：剧烈运动和重体力劳动。二禁：贪食生冷。三禁：吃得太咸。四禁：饮咖啡、浓茶。五禁：过量饮酒。六禁：活血化淤类药物。七禁：紧身衣裤。八禁：游泳和盆浴。九禁：捶打腰背。十禁：贸然拔牙。十一禁：高声唱歌。十二禁：情绪失控。十三禁：性生活。3、【生气对女性的伤害】①皮肤：生气时，会刺激毛囊，引起毛囊周围的炎症，出现色斑。②子宫、乳腺：女人生气伤乳腺和子宫。③甲状腺：老生气会使甲状腺功能失调。④大脑：大量血液涌向大脑，此时血液中含有毒素最多，加速脑部衰老。⑤肺：女性情绪冲动时，呼吸急促，甚至过度换气，危害肺健康。