藏红花和什么相克这几种食物一定不可以一起吃

最好不要一起冲泡 这个藏红花是有很大的补血的

藏红花和什么一起泡水好：藏红花和菊花1、取藏红花花丝5-8根，菊花3-5朵。2、将两者放入杯中，加开水冲泡。3、加盖闷3分钟左右即可饮用。功效：藏红花可活血养血、化瘀止痛，菊花清热解毒，清肝明目，两者一起泡水可以活血明目，养颜美容，降压护心。藏红花和蜂蜜1、将藏红花5-8根放入杯中，加开水冲泡。2、待水温冷却，约40度左右。3、加入蜂蜜搅匀后即可代茶饮用。功效：藏红花加蜂蜜一起泡水饮用有助于养颜美容，滋阴润燥、润肠通便。藏红花和枸杞1、藏红花5-8根，枸杞10-15粒。2、将藏红花和枸杞放入杯中，加入沸水冲泡。3、待稍冷却后即可饮用。功效：藏红花能活血化瘀，枸杞能养肝、滋阴、明目，两者同用可以帮助降血压，明目。

可以。。。

不能会解药性

藏红花一般单方入药，因此推荐你分开泡。你要购买藏红花，建议你到当地大的药店或者中华老字号药店购买，比如同仁堂，同仁堂藏红花每克70～100元，各地情况略有不同，虽然价格较贵，但是能保证是正品，其他小药店，没有藏红花或者没有真的藏红花，很多小药店拿草红花充当藏红花卖，还有一些直接就卖给你掺假的藏红花。如果你熟悉网络购物，推荐你到淘宝上看看“藏红花美容养生堂”，他们有8年藏红花行业经验，有自己的藏红花种植基地，所出售的藏红花质优价廉，每克伊朗进口特级藏红花25元，每克国产特级藏红花35元。你可以去看看。

藏红花中具有较强的活血化瘀的作用，它无法与茶叶，其他活血化瘀类的药物，大补类药材或者是其他花草茶同时食用，不能与藏红花同时食用的食物较多，如果搭配不当，就会影响人的身体健康。吃藏红花的好处藏红花中具有较强的活血化瘀的作用，可以明显的增大冠状动脉的流血量，可以有效的促进血液循环，也可以使面色更加的红润。另外，藏红花可以有效去除自由基和超氧阴离子，抗氧化的效果要强于BHT，如果是女性服用藏红花，那么则可以美容养颜，延缓衰老。藏红花不能和什么同食藏红花无法与茶叶，其他活血化瘀类的药物，大补类药材或者是其他花草茶同时食用，不能与藏红花同时食用的食物较多，如果搭配不当，就会影响人的身体健康。1、茶叶藏红花无法与茶叶一起冲泡，并且藏红花一般都是单方入药，建议藏红花泡茶为单泡，因为茶叶会影响藏红花的吸收和疗效。2、其他活血化瘀或抗凝药物藏红花通络活血的效果较强，如果在服用藏红花的时候，又服用其他活血化瘀和抗凝的药物，例如川芎、丹参、肠溶阿司匹林、华法林、肝素等，那么就会引起出血的情况。3、大补类药材藏红花不可与红参、鹿茸等补气血类药材服用，因为藏红花活血养血效果较强，如果补气血药材同时服用，那么极易引起上火，特别是体质较热的人。4、其他花草茶藏红花基本都把其他花草茶的功效包含在内，并且藏红花的功效更好，其他花草茶的药性与藏红花可能会不同，一起泡可能会发生冲突。

藏红花是一味中药：功能主治　　其干燥柱头味甘性平，能活血化瘀，散郁开结，止痛。用于治疗忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经闭，血滞月经不调，产后恶露不尽，瘀血作痛，麻疹，跌打损伤等。国外用作镇静、驱风剂。活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂。红花适合人群：　　月经过多及孕妇禁服西红花食疗作用：番红花味甘、微辛，性平；归心、肝经；体轻质润，入血行散　　具有活血祛瘀，散郁开结，凉血解毒的功效　　主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛，跌扑损伤，忧郁痞闷，惊悸，温病发斑，麻疹。茶叶具有解药的功效，二者不宜合泡，会降低藏红花的药效。

　　喝藏红花后半小时能喝茶，茶叶是有可能会影响红花药效的。可以相隔半小时饮用,会有助于药物作用的充分发挥。 　　番红花又称藏红花、西红花,是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉,也是一种常见的香料。多年生草本。球茎扁圆球形,直径约3厘米,外有黄褐色的膜质包被。叶基生,9-15枚,条形,灰绿色,边缘反卷；叶丛基部包有4-5片膜质的鞘状叶。花茎甚短,不伸出地面；花1-2朵,淡蓝色、红紫色或白色,有香味,花柱橙红色,柱头略扁,顶端楔形,有浅齿,子房狭纺锤形。蒴果椭圆形,长约3厘米。

1.茶叶 首先藏红花不能与茶叶一起喝，我们在喝藏红花泡水的时候，喜欢加入其他花茶，这是没有问题。它们相对比较柔和，但是茶叶就比较霸道了，茶叶水会影响藏红花的吸收和疗效，要避免一起喝。 2.大补类药材 其次，藏红花最好不要与大补类药材同吃，如红参、鹿茸等补气血类药材，藏红花本是温性的，再加上这些药材的火力极容易上火，特别是体质偏热的人，在服用藏红花的时候，单独服用都要注意量，更别说与其他更“热”的药材一起吃了。 3.活血化瘀药物 最后藏红花不能和其他活血化瘀和抗凝的药物同吃，由于藏红花具有很好的通络活血的作用，所以用药期间避免服用其他活血化瘀和抗敏的药物，如丹参、肝素、华法林等，以免引起出血。

玫瑰和菊花是可以泡一起的，玫瑰性温，养颜美容，菊花性平凉清热解毒，大麦茶性凉有助于消化适大部分人群，藏红花性平，具有活血化瘀的功效，如果是怀孕期间的女性，那么最好不要服用藏红花，因为很容易导致身体出现大出血或者是流产的情况。玫瑰和菊花可同绿茶红茶同泡，花茶的保质期一般在半年左右为最佳，若是超过一年口感和色泽会大打折扣。无论泡什么茶，泡的第一道茶都不适宜饮用，因为茶叶上的灰尘和细菌都会融入在茶水里，一般是倒掉或者滋养茶具。玫瑰和藏红花不适合一起泡，二者都具有活血的功效，物极必反。大麦茶单独泡会好点，没见过大麦茶和花茶混合跑的，一丝影响茶汤的外观二是味道上会有冲突。

藏红花可以单独泡水喝，而且它的效果非常好，藏红花可以调节内分泌，增强身体免疫力，美容养颜，功效非常多。藏红花可以和玫瑰花在一起，没有什么副作用。不建议和西洋参在一起泡水，因为凡是参类的都属于大补类的东西，和大补类的东西在一起，就可能补到鼻子出血，具体的养生方法还需要向专业的医生咨询。

喝藏红花的好处和坏处 　　喝藏红花的好处和坏处，藏红花是可以用来泡水的，他的作用也有很多，很对人对藏红花的认识就是电视剧中堕胎的药材，所以会有一定的误解，下面和我一起看看喝藏红花的好处和坏处 　　喝藏红花的好处和坏处1 　　喝藏红花有什么好处 　　1、喝藏红花有美容养颜的好处 　　藏红花具有美容养颜的疗效，适合爱美人士，对爱美人士有很大的帮助。女性因为种种原因出现气血亏虚，这样的病征，以及并发症，食用之则气血活，有利于气血通畅，血气旺，精神充沛，面色红润。由气滞血瘀引起的面部生斑，可及时调节内分泌，消除因失调引发的色斑，进而达到嫩肤的目的。藏红花还可以磨粉调成多种面膜，敷用面膜和藏红花内服，双管齐下，效果更佳。 　　中医上藏红花多用于泡茶，可以活血化淤、排毒养颜。藏红花提取物特别是藏红花素能有效抑制氧自由基及黄嘌呤氧化酶的活性，表现出抗氧化生物活性，从而具有抗衰老的作用。藏红花可及时调节内分泌，消除因失调引发的色斑。藏红花还可降低胆固醇，促进脂肪代谢，经常服用藏红花还能够起到减肥瘦身的效果。 　　2、喝藏红花有解郁安神调神静气的好处 　　《饮腾正要》记载，藏红花“主心忧郁积，气闷不散。久食令人心喜”，现代药理学和临床研究也证实其具有抗抑郁、抗焦虑和治疗强迫症的作用。因此，藏红花可能成为治疗精神失常类疾病的良药。特别是对于精神衰弱、产后抑郁等病症，藏红花有很好的疗效。 　　3、喝藏红花有活血通络祛瘀保护心脑血管的好处 　　藏红花活血祛瘀更通络，对经络有很大的疗效，逐瘀化痛还通经，对月经有调理功效，凉血解毒又养血。藏红花对于女性可改善血亏体虚、月经不调、如果是气血方面的问题的话，如产后淤血、经闭，服用藏红花有很好的改善作用。在疏通经络，通血管方面，对脑梗、脑缺血再灌注损伤、脑外伤、心机缺血、心肌缺血再灌注损伤、心肌肥厚等疾病均有很好的辅助治疗作用。 　　4、喝藏红花有调节内分泌增强免疫力的好处 　　藏红花可促进巨噬功能，消除体内“垃圾”，对体内的垃圾起到清理作用，增强细胞免疫力，提高人体抵抗力，对人体免疫力起到调节作用;能及时促进人体血液循环的血氧供给，满足体内氧气的供应，让人保持思维敏捷、心态平和，这样的话，人体就能维持一个健康的状态，自信满满。 　　5、喝藏红花有调理月经的好处 　　月经不调是女性经常会出现的一种不良症状，这时只要用藏红花泡水喝，就能让这些不良症状好转，因为藏红花不单能活血，还能调经止痛也能补益气血，更能调节女性内分泌，它对女性经期出现的腹痛、腹胀以及闭经和少经等症都有一定预防与缓解作用。 　　6、喝藏红花有增强体质的好处 　　藏红花是一种名贵中药材，它不单能促进血液循环，还能提高人体血液的携氧能力，而且能维持人体内分泌的正常，平时人们用它泡水喝以后，可以促进身体内免疫球蛋白的再生，能让人体抗病功能明显提高，增强体质的作用特别明显。藏红花泡水喝可消除体内“垃圾”，增强细胞免疫力，提高人体抵抗力，对人体免疫力起到调节作用。 　　7、喝藏红花有解郁安神的好处 　　藏红花泡水喝可以解郁安神，调神静气，促进人体血液循环的血氧供给，满足体内氧气的供应，让人保持思维敏捷、心态平和。 　　8、喝藏红花有补血养血的好处 　　如果身体血液不循环，甚至有血瘀的症状，那么你吃再多补血的东西也吸收不好。对有血瘀、血气不畅的人来说，用藏红花活血行气，在配合补血的食材服用，才能从根本改善。 　　喝藏红花有什么坏处 　　藏红花属纯天然名贵传统滋补品，没有副作用，常喝藏红花没有坏处，适合长期坚持使用。常喝茶叶有坏处吗？肯定没有，人们喝了上千年就是最好的证明。同样的道理，藏红花也是这样的，伊朗人喝藏红花的历史非常悠久，充分证明了藏红花的安全性，因此常喝藏红花坏处没有。 　　喝藏红花的坏处主要是由于误用藏红花、乱用藏红花、过量食用藏红花造成的。藏红花虽然是纯天然名贵传统滋补品，但也是有禁忌的。禁忌的情况是不能使用藏红花的，抛开了禁忌的情况，喝藏红花是没有坏处的，喝藏红花是没有副作用的。 　　喝藏红花有什么禁忌 　　1、严禁和茶叶一起泡水喝 　　2、严禁与其他花草茶一起泡水喝 　　3、孕妇禁用 　　4、女性经期禁用 　　5、刚动过手术的人禁用 　　6、有严重胃肠疾病的人禁用 　　7、出血性患者禁用 　　8、身体有严重疾病的人禁用 　　9、年龄太小禁用 　　10、严禁与活血、抗凝、溶栓药物同用 　　11、严禁和大补类药材同用 　　12、严禁过量使用 　　喝藏红花的好处和坏处2 　　 藏红花的具体用法。 　　 1、藏红花茶 　　藏红花泡茶是食用藏红花最为常见的一种方式，取藏红花丝4~8根，用开水冲泡，泡约5分钟左右茶水变黄之后即可食用，可反复冲泡3~5次。 　　功效：预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错。 　　禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用。 　　 2、藏红花酒 　　（1)藏红花单方酒 　　做法：藏红花3～4克，白酒1斤（500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。 　　功效：清热解毒、舒经活络的功效，不但可以大大的提升人体的抵抗力，改善心脏功能，提高心肌供养能力。 　　 （2)藏红花补血酒 　　食材：熟地500克，当归250克，藏红花25克，枸杞子250克，佛手25克，桂圆肉250克，松仁250克，茯神100克，陈皮500克，玉泉白酒5000克。 　　做法：将诸药放入坛内，倒入玉泉米酒，封盖，浸泡28天即成。 　　用法：每日服2次，每次服50克，饭后饮服用。 　　功效：补肾生精，健脾益气，养血活络，主治肾虚血亏，头晕腰疼，食少神疲，失眠，女子月经不调。 　　3、藏红花粥 　　做法：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。或者藏红花10～20根用开水浸泡，大米100克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用。 　　功效：适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。 　　 4、藏红花汤 　　（1)藏红花椰奶青口汤 　　食材：黑青口50g、椰奶30ml、各式蔬菜丝10g、蒜片5g、洋葱末10g、香菜叶5g、干藏红花2g、白葡萄酒30ml、淡奶油50ml、盐5g、黑胡椒2g。 　　做法： 　　1、炒小洋葱末和蒜片至香后放入黑青口，倒入白葡萄酒后再加入藏红花，直至青口都开口，取出。 　　2、将椰奶加入锅内慢慢煮沸并浓缩，再加入奶油并煮开，用盐和胡椒适当调味。 　　3、把蔬菜丝放入汤碗中，青口排放在周围，并用带壳的青口点缀。 　　4、把锅中的汤倒入粉碎机中，打碎使汤面有小的泡沫，倒入汤碗中用香菜点缀。 　　 （2)茴香藏红花鱼汤 　　食材：鲇鱼400克，茴香1个、胡萝卜2根、藏红花0.1克。 　　调料：色拉油适量、大葱1根、白葡萄酒150毫升、高汤鱼汤1000克、奶油适量。 　　做法： 　　1、新鲜茴香切细圈；蔬菜大葱葱白切细圈；胡萝卜切薄片；鱼排切成不要太小的块。 　　2、锅里给少油，茴香和大葱炒香，炒到开始变软。喷入白葡萄酒，炒到酒味散发。 　　3、加入鱼汤，烧开，加入藏红花，用少量盐和胡椒调味。烧开后转小火炖10分钟。 　　4、加入鱼块，大火煮开，按口味加入烹饪奶油，搅拌均匀，再次用盐和胡椒调味。 　　5、装盘后撒入一些茴香绿和伪藏红花做装饰，即可。 　　 5、藏红花奶酪 　　食材：藏红花50克，新鲜牦牛奶1斤，蜂蜜少许，青稞糌粑100克。 　　做法： 　　1、鲜奶加热15分钟后，加1勺白醋，继续煮开，晾15分钟，凝固成奶渣状。 　　2、将奶渣摆于盘中，拌蜂蜜，撒藏红花即可。 　　3、取大半碗奶茶，加糌粑，调匀，用手揉成小团，与奶酪配食。 　　4、藏红花鸡卷 　　食材：200克鸡脯肉、藏红花2克、柴鸡蛋3个。 　　做法： 　　1、在温开水中把藏红花泡5分钟。 　　2、把鸡蛋、面粉和淀粉调匀，摊在平底锅中煎熟，做成蛋皮备用。 　　3、鸡脯肉剁泥，加少许盐和鸡精，裹蛋皮，包出精美形状，大火蒸20分钟。 　　4、将藏红花水煮开，放盐、鸡精和淀粉勾薄芡。将鲜红的芡汁浇在鸡卷上即可。 　　7、藏红花羊排 　　食材：仔羊排，藏红花，盐，味精，糖，芡粉，色拉油。 　　做法： 　　1、仔羊排压熟，改刀成均匀的块。 　　2、改刀好的羊排，用藏红花汁煨制。 　　煨好的羊排摆放好，浇藏红花汁芡即可。 　　 8、藏红花的副作用 　　 第一：影响内分泌作用 　　虽然我们都直到服用藏红花之后能够有效的调节女性的身体，但是如果服用过度就会严重影响女性的内分泌系统，导致身体出现内分泌失调的情况，这就容易产生一系列的问题。 　　 第二：造成女性经期紊乱 　　一般身体健康的`女性月经都是比较有规律的，如果是这类型的女性经常服用藏红花，那么就会导致月经期出现紊乱的情况，例如周期增加或者是缩短。这是因为藏红花中含有大量的女性身体所需要的营养物质，如果大量或者是长期服用藏红花，这就会严重影响女性的身体健康情况。 　　 第三：刺激神经 　　现代研究发现藏红花中含有一些具有刺激神经功效的因子，如果长期服用藏红花就会导致出现神经兴奋的情况，不仅会令精神过于兴奋，同时对于睡眠也会造成影响。 　　喝藏红花的好处和坏处3 　　 藏红花有什么禁忌？ 　　 怀孕期间的女性不要服用 　　通过很多的宫斗剧我们得知，在怀孕期间服用藏红花具有流产的作用。所以说，怀孕期间的女性或者是准备怀孕的女性最好不要服用藏红花。藏红花在我国民间主要就是作为一种堕胎药，并且使用的时间非常的久。不过需要知道的是，藏红花只有增加流产的概率，但是并没有避孕的功效，千万不能够将藏红花作为避孕药来使用。另外，分娩之后的女性非常的适合服用藏红花，具有产后补血的作用。 　　 服用藏红花不能过量 　　专家建议，每一次服用藏红花的数量不能够超过十克，否则对身体会产生不利的作用。这是因为藏红花进入身体之后对于神经系统的作用比较强，具有一定的兴奋作用。所以，如果我们大量的服用了藏红花，很容易导致神经兴奋过度，出现头晕、失眠的症状，一些身体比较敏感的人群还有可能出现皮疹以及过敏性荨麻疹等症状。 　　 藏红花的正确用法： 　　 藏红花泡脚 　　降低血压、软化血管、通筋活络，能有效提高免疫力，改善睡眠质量。使用藏红花泡脚，藏红花有效成分被皮肤表层粘膜和被激活的皮下神经细胞及人体足部36处穴位所吸收，将藏红花中的能量分子吸收转化引起肌体整体药理效应，进而起到全面改善人体肌能，增强人体免疫功能之功效。 　　藏红花泡水 　　一般情况下我们都是将藏红花进行泡水服用的，可以每天取出适量的藏红花放入杯子中加入适量的开水进行冲泡，隔天服用一次，每次泡水三四杯，具有很好的预防疾病和保健身体的作用，初次之外我们的皮肤也会变得越来越好。长期小量的服用藏红花具有很好的调养身体的作用，但是一定要注意坚持。

藏红花能和红枣一起泡水喝，两者性味不相冲，而且不会在人体中产生化学反应，因此是可以一同泡水饮用的，藏红花不能和茶叶、鹿茸一起食用，以免出现上火症状，而红枣不能和牛奶、黄瓜一起食用，会破坏人体对营养物质的吸收。 藏红花可以和红枣一起泡水喝吗 1、可以饮用 藏红花能和红枣一起泡水喝，因为两者性味上不相冲，而且营养成分上也没有相克的地方，两者一起泡水喝不会在人体中产生化学反应，更不会产生有毒物质，所以两者是可以一同饮用的。 2、藏红花食用禁忌 藏红花不能和茶叶一起泡水饮用，茶叶中的茶碱物质会影响人体对藏红花营养物质的吸收，藏红花也不能和鹿茸一起食用，鹿茸性热，两者一同食用会导致人体出现上火的症状。 3、红枣食用禁忌 红枣不能和牛奶一起食用，牛奶中的蛋白质会和红枣中的维生素发生凝结反应，不利于人体对营养物质的吸收，另外红枣不能和黄瓜一起食用，黄瓜中的维生素分解酶会破坏红枣中的维生素。

白雪茶可用开水冲泡饮用，每次1－3克，亦可与其它茶叶混泡饮用。藏红花直接泡水服用就可以了，最好是在半晌的时候服用玫瑰花茶的泡法应当分为以下几个步骤： 第一，茶具可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。建议使用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受。 第二，准备茶叶，茶叶质量的好坏直接影响口感和心情，选好的玫瑰花茶是关键。 第三，水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。别用自来水烧开的，由于各地土质不同，可能冲泡出来的茶叶味道不好。 第四，洗茶，玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。 知道了以上玫瑰花茶的泡法后开始饮用、冲好的玫瑰花茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。并且这样它的功效才能完全发挥出来。 玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。因此了解如何泡玫瑰花茶和玫瑰花茶的泡法对女性来说是很有好处的！

1 藏红花泡酒对身体有什么好处 保护肾脏 藏红花酒服用之后能够保护肾脏的健康，这是因为藏红花可以让肾毛细血管保持一个通畅的状态，这样肾脏中的血液流通量就大大增加了，所以在一定程度上能够保护肾脏的健康。 提高身体免疫力 藏红花主要的作用是抗菌消炎以及活血化瘀，再加上酒的辅助作用，每天适量食用一点藏红花泡酒，能够很好的提高身体的免疫力，让身体的气血运行更加顺畅，从而使身体更加的强健。 保护肝胆 藏红花具有一定的改善微循环的功效，对于胆汁的分泌具有促进作用，因为藏红花泡酒里面的酒精浓度比较高，是不可饮用过多，以免造成反效果。 2 藏红花泡酒可以经常喝吗 可以经常适量的喝。 藏红花属于纯天然名贵滋补品，是适合长期食用的，其性味甘、平，适用人群广泛，对于正常的成人的话，藏红花泡酒是可以经常适量的喝的，除了一些禁忌的情况以外，例如怀孕期间的女性、处于经期的女性和出血性患者，这是因为藏红花具有兴奋子宫和活血化瘀的作用，会对以上人群产生影响。而且正常成人需要经常喝的话，在其喝的用量一定要控制，不能多喝，一般喝的量在20-25毫升，一天喝一次即可。 3 藏红花泡酒的用量 3-5克、20-25毫升。 若是拿500毫升的白酒来泡藏红花的话，藏红花的用量只需要3-5克左右即可，藏红花泡酒不需要量很大，其中的药效成分能够很好的浸泡出来，而且藏红花属于价格比较昂贵的滋补名贵药材，所以用量上也会有一定的节制。 而对于藏红花泡酒的饮用量，一般是在20-25毫升，每日1-2次，这个是根据自身的实际情况来决定饮用量的，只需要注意不要饮用过多即可。 4 藏红花不能和什么一起泡酒 其实藏红花并没有什么不能与其一起泡酒的药物，大多数的药物都能够与其一起浸泡，但是只是在食用上会需要注意一些，就是若是将一些非常滋补类的药材或者是活血化瘀的药物一起浸泡的话，最好能够在饮用量上减少许多，以免引起滋补过度，导致上火等不适反应。同时藏红花不宜和茶叶一起食用，茶水会影响藏红花的吸收和疗效。

1 藏红花不能和什么一起吃 茶叶 茶叶中含有鞣酸，和藏红花一起食用会影响藏红花的营养物质的吸收和疗效，一般藏红花是单方入药，藏红花泡茶一般建议直接取藏红花丝几根即可冲泡水饮用， 鹿茸 鹿茸补气血的效果很好，而藏红花本身性平，有一定清热解毒的功效，鹿茸等补气血的食材和藏红花一起食用会容易出现上火的症状，比如口舌生疮、咽喉肿痛等等。 其他活血化瘀药物 食用藏红花期间和其他同类型活血化瘀和抗凝血的药物一起食用可能会使活血的作用更加明显，进而出现出血的概率也大大增加，因为本身藏红花活血化瘀的功效就已经很强的，这些同类型活血化瘀的药物有川芎、丹参等。 2 藏红花夏天喝好还是冬天喝好 都可以。 藏红花属纯天然滋补品，一般食用后的效果并不能立竿见影，藏红花需要通过身体各个器官，调节身体各项机能达到强健身体，进而达到增强人体免疫力的效果，所以无论冬天夏天服用藏红花都是可以的。 但是要注意藏红花不可一次性食用过多，不然容易出现上火的情况出现，也注意不要和滋补类的食材同服即可。 3 藏红花泡水一周喝几次 2~3次。 藏红花是理血的一味中药材，活血效果也是比较好的，如果不是需要遵照医嘱，一般建议一周喝2-3次即可，藏红花适当喝一点对身体是有好处的，可以调节女性的月经，起到美容养颜的作用，还可以保护心脏，饮用过多可能会导致女性的月经期变长，日常经血变多，导致体内血液流失，从而引起贫血的问题。 4 藏红花喝多久才有效果 具体见效时间因人而异。 藏红花既可以作为药用，也可以作为保健药材服用，无论是将藏红花作为药用，还是作为保健，多久见效都是因人而异的，但是因为每个人体质不同，所患病情也不一样，对藏红花的药物吸收程度也各不相同，所以吃藏红花具体见效时间没有办法确定。

可以。不能同吃的有：1、茶叶藏红花不能与茶叶一起喝。藏红花一般单方入药，藏红花泡茶是，我们建议单泡。最好不要和茶叶一起冲泡，茶叶水会影响藏红花的吸收和疗效，要避免一起喝。2、其他活血化瘀或抗凝药物藏红花通络活血的效果已经非同一般了，所以服用藏红花期间最好避免服用其他活血化瘀和抗凝的药物，如川芎、丹参、肠溶阿司匹林、华法林、肝素等，以免引起出血。3、大补类药材如红参、鹿茸等补气血类药材，藏红花性平，活血养血效果佳，如果和这些“火力”强劲的药材一起服用，极容易上火。特别是体质偏热的人在服用藏红花的时候，更不能同是服用这些大补类药材了。其实，藏红花的除了不能和以上的食物同食，还有很多绝佳的搭配，如藏红花蜂蜜水、藏红花蔬菜粥、藏红花全麦面包、藏红花海鲜饭、藏红花乌鸡汤……

藏红花不能和茶叶一起泡水喝。藏红花是常见的一种中药，具有活血化瘀、散瘀开结的功效，还能够增强身体细胞内的氧代谢功能，使得心脏的耐缺氧能力提高，除此之外，藏红花还具有补血、美容养颜、抗衰老等功效。不过不能将藏红花和茶叶一起泡，因为茶叶里面含有茶多酚，这种物质对藏红花的效果会有影响，会使得藏红花的功效作用大大降低。

1、藏红花不能与茶叶一起服用：藏红花最常见的服用方法就是泡茶喝，但是在这里一定要切记不能够与茶叶一起泡水，因为茶叶当中的有些物质会影响到藏红花的吸收和疗效的，会解药，因此藏红花最好是单泡，不要和其他的茶叶一起冲泡。 2、藏红花不能与补品一起服用：比如说鹿茸等补气血类的药材是不适合与藏红花一起服用的。藏红花性平，活血养血的效果非常好，如果是跟这些火力比较强劲的药材一起服用，那么是非常容易出现上火症状的，特别是体质偏热的人群在服用藏红花时，就不要再服用一些大补类的药材了。 3、藏红花不能和其他活血化瘀的药物一起服用：藏红花本来就是通络活血的名贵药材，因此服用藏红花期间，最好避免服用其他活血化瘀和抗凝的药物，比如说肝素，肠溶阿司匹林，丹参，川穹法等等，以免引起出血。

藏红花可以和普洱茶一起泡水喝吗？明确的告诉大家，藏红花不适合和任何茶叶一起泡水喝，如果要喝其他茶叶，时间岔开就可以啦。藏红花不适合和任何茶叶一起泡水喝，如果需要喝其他茶叶，推荐和藏红花的使用时间岔开。茶叶的种类非常多，有绿茶、红茶、乌龙茶等等，但是无论是哪一种茶叶，其中都含有一种叫做茶多酚的物质，这种物质能影响藏红花的药效，使藏红花活血化瘀、散瘀开结的作用大大降低。所以建议藏红花和茶叶不要一起泡水喝。藏红花和茶叶一起泡水喝了怎么办？藏红花和茶叶一起泡水喝了之后一般不会对身体产生什么不良反应，只是藏红花的药效会减轻，只要停用藏红花茶叶水就可以了，不需要做特别处理。所以，即使因为不知道而将藏红花和茶叶一起泡水喝了，也大可不必担心，只要停用就可以了，下次泡的时候分开泡，喝的时间岔开一些就可以啦。藏红花可以和什么一起泡水喝？一般情况下，建议藏红花单独泡水饮用，藏红花的生理活性比较强，一方面是为了避免藏红花与其他药物发生反应，引发不良反应，另一方面也是为了避免其他药物对藏红花的功效产生影响，使之药效大打折扣。但是藏红花也不是完全不能和其他药物一起泡水喝的。通常喝藏红花茶的时候可以加蜂蜜、冰糖、红糖等增加口感，也可以加入红枸杞获得更多的药效。

喝完藏红花，在喝红茶。不知可不可以两者会起冲突吗？喝藏红花不可以喝红茶的。两者不可以一起喝

藏红花不可以和茶叶类一起泡水喝藏红花不适合和任何茶叶一起泡水喝，如果需要喝其他茶叶，要和藏红花的使用时间岔开。茶叶的种类非常多，有绿茶、红茶、乌龙茶等等，但是无论是哪一种茶叶，其中都含有一种叫做茶多酚的物质，这种物质能影响藏红花的效果，使藏红花活血化瘀、散瘀开结的作用大大降低。

最常见的就是泡水法：取3-5根藏红花放入玻璃杯中，用开水（沸水）冲泡，续水3－4次的样子连花丝一起喝下去配其他的也可以，枸杞、玫瑰花、菊花等一起泡

金花茶和藏红花是可以一起泡茶的，没有问题，藏红花是活血化瘀，约的么么金花茶呢？其实他就骑个清理血液的作用，所以他们在一起，我认为是非常合理的

需要慎重！

作为我国传统医学之中占重要地位的药材，藏红花的价值(不是被炒得起起落落的价格)近些年来越来越受到大家的认可。就让我们了解下4种用藏红花进行保养的方法。藏红花好处都有啥? 调理健康的3种用法藏红花学名番红花，之所以称为番红花主要是由于是外来品种(和番茄类似)。番红花直到明朝才开始进入中国，为区分于传统的菊科红花，才因此得名。而两者虽然名称类似，但由于藏红花药用部位产量较少(仅仅是花柱头，不同于菊科全花)且药效较强，因此价格有很大差别。一些寻常的活血化瘀，基本可以用本土红花代替，但希望大家在采购时能加以区别，避免上当受骗。藏红花好处都有啥? 调理健康的3种用法藏红花好处都有啥? 调理健康的3种用法而藏红花名字中的“藏”则是由于当初进入中国由川藏一路而来，并非产地位于西藏(实际上藏红花在我国一些地区已经开始种植，但西藏地区未能成活)。藏红花的保健治疗作用保养心脑藏红花好处都有啥? 调理健康的3种用法藏红花能够通过降低高血压消除健康的隐患，对心脏也能起到一定的保护作用——这也是当前很多中老年人用它泡水喝的原因。但要注意的是，血管中有较多血栓的朋友要慎用红花，因为其活血作用很可能使血栓脱落造成梗阻(使用时要配合其他溶栓疗法，才能取得满意的效果)。凉血解毒藏红花好处都有啥? 调理健康的3种用法对于热入营血造成的各种斑疹(不同于常见的丘疹)，藏红花多与大青叶或是板蓝根(同一植株的不同部位)联用，起到清热解毒的效用。如果症状较为严重，有热盛血郁的问题，则可以搭配赤芍、紫草。活跃气血藏红花好处都有啥? 调理健康的3种用法藏红花最大的作用当然还是通利气血，有血瘀气滞问题的朋友可能在很多方药中都见过藏红花的身影，它也的确能起到很重要的作用。无论是女子月经不调、恶露不尽，或是一些常见的跌打肿痛，都可以用藏红花来解决。而“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色。”的记载也使其成为现在爱美人士青睐的药材之一。但要注意孕妇及月经期的女性并不适合藏红花，因为如果处理不当会引发小产或是崩漏。如果您的身体没有太多严重的健康问题，不妨在平时饮用一些温水泡服藏红花;但对于一些盲目追求“名贵药材疗效”的朋友，则不妨试试本土的红花，效果也是很不错的。

1 藏红花可以跟红枣枸杞一起泡吗 可以一起泡。 藏红花性平，味甘，有活血化瘀、散郁开结、通经的作用；红枣性温，味甘，有补益脾胃、滋养阴血、养心安神的作用；枸杞性平，味甘，有滋肾、润肺、补肝、明目的功效；三种食材在药性及药效上没有冲突，无明显毒副作用，因此藏红花是可以和枸杞红枣一起泡的。 2 藏红花一次泡几根最好 如果是存在忧思郁结、胸膈痞闷、吐血、妇女经闭、产后瘀血腹痛、跌扑肿痛等身体不适需要药用藏红花的话，建议用1-3克左右，具体用法用量应在医生的医嘱下进行。 如果是日常饮用以保健为目的的话，一次泡5根藏红花相对合适，如果放太多反而会引起身体的不适，当然因个人体质差异，适当的减量也可以。 3 藏红花的最佳搭配 藏红花是平性的药材，活血化瘀功效很强，建议用以下较为缓和的药材搭配： 蜂蜜 蜂蜜味甘甜，其成分中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分等成分物质，和藏红花搭配在营养价值以及性质上没有相克的地方，一起泡水具有一定养颜美容，滋阴润燥、润肠通便等功效作用，对人体的健康具有一定的好处。 枸杞 枸杞性平，味甘，其中含有丰富的维生素、纤维素、枸杞多糖等成分，枸杞也是生活中常见食材，比较方便易得，与藏红花一起泡水喝，合理食用具有清肝明目、养肝补肾以及活血化瘀的功效。 4 藏红花不能与什么同食 1.活血药物 藏红花本身具有良好的活血通经功效，如果和川芎、丹参等活血药材同食的话，活血功效大增，可能会导致血液冲破血管产生出血症状。 2.茶叶 茶叶中含有一定的鞣酸和茶多酚物质，饮用后对藏红花的功效会一定的影响，使藏红花功效有所降低，这两者最好是错开服用比较合适。

可以的

藏红花有活血化瘀的功效，可以预防心血管疾病。还有降血脂血压的功效。但藏红花性寒，能活血通经，但经期间及怀孕的妇女不用吃用，

藏红花泡水喝女人喝非常好，但是不能天天喝，喝三天歇一天，藏红花药用范围广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、 解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显著。藏红花对于女性，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血。

我喝了两次藏红花，每次都是6 7根，两次都有生理反应。内裤全部湿透了……第一次以为是巧合，结果第二次还是朋友们有没有和我一样征兆的？网上没搜出原因，迷茫

藏红花能够使我们体内的毛细血管保持通畅，提高肾血的流量，有助于炎症的修复。另外，藏红花对女性的气血调和有很好的效果，还能够改善月经不调的症状，抗衰老。赵莎莎：藏红花又叫番红花，由于它稀少和本身所具有的功效已经成为一种名贵的中药材。藏红花对我们的肾脏能够起到使我们体内的毛细血管保持通畅，提高肾血的流量，有助于炎症的修复。另外，藏红花还是一种滋补气血的佳品，只要我们使用适量，对女性的气血调和有很好的效果，还能够改善月经不调的症状，抗衰老的效果也极好。但是对于出血亦有出血倾向的患者，尽量不要使用。

藏红花是不能和牛奶一起吃的她是两种不同的物品。

一般来说，藏红花是不建议和牛奶一起吃的，如果喝了藏红花以后要吃牛奶，建议在两个小时以后再吃。与藏红花相克的东西1、茶叶藏红花不能与茶叶一起喝。藏红花一般单方入药，藏红花泡茶是，我们建议单泡。最好不要和茶叶一起冲泡，茶叶水会影响藏红花的吸收和疗效，要避免一起喝。space2、其他活血化瘀或抗凝药物藏红花通络活血的效果已经非同一般了，所以服用藏红花期间最好避免服用其他活血化瘀和抗凝的药物，如川芎、丹参、肠溶阿司匹林、华法林、肝素等，以免引起出血。3、大补类药材如红参、鹿茸等补气血类药材，藏红花性平，活血养血效果佳，如果和这些“火力”强劲的药材一起服用，极容易上火。特别是体质偏热的人在服用藏红花的时候，更不能同是服用这些大补类药材了。

藏红花既珍贵又名贵，拥有众多美容养颜和滋补养生的功效。藏红花最主要的用法是直接泡水喝，有人认为藏红花可以经常喝，也有人认为藏红花不能经常喝，那么经常喝藏红花水的利弊是什么呢？其实藏红花是可以经常喝的，而且非常适合经常喝，下面就来介绍经常喝藏红花水的利弊。space经常喝藏红花水的利弊经常喝藏红花水的利藏红花属名贵传统滋补品，传统医药古籍记载藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神之功效，可用于经闭症瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂等症。现代药理学研究表明，藏红花具有强身健体的功效。越来越多的科研论文证实，藏红花具有治疗精神类疾病、神经退行性疾病、学习记忆障碍、心血管疾病、动脉粥样硬化、高脂血症、糖尿病、高血压、胃溃疡、脂肪肝以及抗癫痫、抗惊厥等多种活性。1、经常喝藏红花水对女性的利藏红花对于女性具有美容、养颜、祛斑等功效，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。藏红花对女性的美容养颜功效是非常出众的，可以美白肌肤、祛斑祛痘、抗皮肤老化和氧化，让肤色更加红润，由内到外散发光彩。2、经常喝藏红花水对男性的利藏红花对男性具有非常好的保健功效，藏红花对男人的功效有活血化瘀、解郁安神、调节肝肾功能、保护心脑血管等。男性平时工作压力大、应酬多，体内很容易积累有毒的垃圾，藏红花活血化瘀能帮助排除体内垃圾。男性工作繁忙，容易睡眠不好，藏红花解郁安神，能辅助睡眠。藏红花能调节肝肾功能，伊朗人认为藏红花能壮阳。藏红花保护心脑血管，让男性精力充沛，活力十足。3、经常喝藏红花水对中老年的利藏红花对中老年的功效非常多，可以预防帕金森和阿尔茨海默（老年痴呆症），可以保护心脑血管、预防脑梗、心梗、心肌缺血和动脉硬化，还可以调血脂、降血糖、预防糖尿病和三高。中老年人容易睡眠不好，藏红花解郁安神，能促进睡眠、缓解疲劳、疏解忧郁、放松心情。经常喝藏红花水的弊藏红花属纯天然名贵传统滋补品，没有副作用，经常喝藏红花没有坏处、没有弊端，适合长期坚持使用。常喝茶叶有弊端吗？肯定没有，人们喝了上千年就是最好的证明。同样的道理，藏红花也是这样的，伊朗人喝藏红花的历史非常悠久，充分证明了藏红花的安全性，因此常喝藏红花弊端没有。伊朗是藏红花的原产地和主产国，伊朗食用藏红花的历史非常悠久，并且深深的融入了伊朗的饮食文化中。在伊朗的很多美食中都会加入藏红花调色增味儿，比如伊朗手抓饭。藏红花茶是伊朗人常喝的茶点，饭后、朋友小聚都会泡一杯藏红花茶。实践是检验真理的唯一标准，对藏红花长期的使用就是实践，实践出真知，常喝藏红花没有弊端。

藏红花和普洱茶各有各的优点，都挺好的，下面我们来了解一下。藏红花是一种非常珍贵的中药材，主要作用是通经活血、化瘀止痛，益气养颜，深受女性朋友青睐。长期饮用还能够辅助治疗脑动脉硬化、降低血脂等，虽然藏红花好处很多，但是并不是所有人都能饮用。很多人在买回藏红花后，都不太了解藏红花怎么吃最好，其实泡水和煮粥吃都是非常不错的选择。长期使用藏红花泡水喝还能够美容养颜，并且方法也十分简单。取4～5根藏红花，然后用水杯加入开水浸泡后，将水和花丝一起喝掉就可以。除此之外，藏红花用来煮粥或者煲汤也是非常不错的，虽然说儿童不宜喝藏红花泡的茶水，但是将少量藏红花和大米一起熬成粥，对于儿童和老人来说都是比较不错的天然滋补品。普洱茶具有强烈的地域性特点和工艺性特点，茶品以“陈”为贵，越陈越香，是中国茶叶中极具特色的茶类， 普洱茶从发酵不同分为生茶和熟茶两种，成品分为散茶和紧压茶两类。生茶颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。汤色以黄绿、黄红、金黄为主。熟茶颜色以红褐色为主，香气有明显渥堆味，内质汤色红浓明亮，香气独特沉香，滋味醇厚回甘，叶底褐红，几乎不苦涩。茶叶当中含有多种矿质元素成分，经过研究表明，这些物质元素都是对人体有良好的保健作用，也是人体所需要的营养元素。而普洱茶就是含有多种矿质元素的一个茶，营养价值丰富。

可以一起吃，但查不明病因的治疗都是瞎治，还会延误治疗时间继续慢性恶化继发更多的临床症状，比如，继发颈腰椎病，神经官能症等等。

1 藏红花和蜂蜜能一起泡水喝吗 可以。 藏红花是一种活血的中药材，性平、味甘，有很好的活血化瘀、解郁安神的功效，对人体气血也有很好的调理作用，而蜂蜜中也会含有较多的无机盐和维生素等等，食用后能帮助加快细胞新陈代谢，进而帮助保持皮肤光滑。 藏红花和蜂蜜在性味和功效上都没有冲突的地方，所以是可以一起吃的，并且在食用藏红花的时候适量添加一些蜂蜜可以增加甜味，改善口感。 2 藏红花不能和什么泡水喝 茶叶 茶叶中含有茶多酚物质，而茶多酚有一定收敛作用，与藏红花一起食用会影响藏红花的药效发挥以及胃肠道对藏红花的吸收，一定程度上降低了藏红花的功效，所以不建议在一起泡水。 滋补类药物 藏红花是一种活血的中药材，食用后有很强的活血作用，此时再与鹿茸、枸杞、党参等滋补类药物一起食用，药效更强，但是身体会无法承受，进而容易出现流鼻血、上火等症状。 3 藏红花和西红花区别在哪里 没有区别。 藏红花和西红花没有区别，两者是同一种植物，只是藏红花是俗称，而西红花是学名，藏红花原名叫番红花，也可以称为红花，是鸢尾科植物番红花的干燥柱头，是青藏等高原地区著名的中药材，有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神多种功效。 4 藏红花能去湿气吗 不能。 藏红花是一种活血的中药材，并没有去湿气的作用，藏红花最主要的功效是活血化瘀，还有凉血解毒，解郁安神的功效，对血瘀或者血虚的症状有很好的缓解作用。 而湿气是因为食用一些生冷的食物导致体内水分调控系统失衡，也有可能是因为生活环境较为潮湿，建议食用一些祛湿的食物，比如红豆、薏苡仁、小米等等，而藏红花并没有祛湿的作用。

可以的 藏红花活血牛奶美白 两者可以同用！

1、藏红花是一种花茶，不是茶叶。 2、藏红花源自鸢尾科番红花属植物花朵的雌蕊柱头，是花的一部分，因此藏红花属于一种花茶。茶叶一般是指由叶片加工出来的茶，藏红花不是叶片，因此一般不归为茶叶类，而且归类在花茶。总之，藏红花是花茶，藏红花不是茶叶。 3、藏红花泡水喝的方法是每次用藏红花5-10根，开水冲泡，待水温合适后饮用，可以多次续水，一般续水3次左右后连藏红花花丝一起吃下。藏红花泡水喝不可以三天打鱼两天晒网，必须坚持使用。除了禁忌的情况外，可以每天坚持使用或隔天喝一次。藏红花属纯天然名贵传统滋补品，坚持使用效果才会更好。

藏红花功效：藏红花性平,味甘,其功效奇特,尤其以活血养血而闻名天下.据《本草纲目》记载,藏红花的功效为疏经活络,通经化淤,散淤开结,消肿止痛,养血补血,生津益气,凉血解毒,解郁安神,理气健胃等,主治产后恶露不尽,惊悸发狂,斑疹血热,吐血,妇女经痛,产后瘀血,腹痛,跌打肿痛等症意见建议：藏红花茶的泡法及喝法：以一茶匙晒干的藏红花加一杯开水的量冲泡,待凉后滤去残渣,加入蜂蜜调匀即可.

长期喝藏红花的好处有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神等，而坏处是孕妇、月经期间或者是有消化道溃疡的患者，不能喝藏红花水，容易导致出血或出血加重，例如月经期间喝藏红花，容易导致月经量大、经期延长，使身体虚损。此外，藏红花作为活血调经药，能够改善女性因为淤血导致的月经不通畅，经期延迟、痛经、产后淤血腹痛等。

这与茉莉花茶泡的时间长短是有关的。

红花汁淋小蹄髈〖主料〗菜心8棵,藏红花5克,小蹄髈1只。〖调料〗卤汁,老抽,鸡精,盐,花雕酒各适量。〖做法〗小蹄髈去毛，放入卤汁中卤制成熟；菜心修整齐，焯水待用。2.藏红花浸泡，加其余调料调成红花汁。3.菜心围边，卤制蹄髈放中间，淋上调制好的红花汁即可。〖制作要诀〗蹄髈的毛要拔净，否则烧熟后肉收紧，毛的根部会很难看。〖小贴士〗这道菜如果用沙锅来做味道更好，但是沙锅需要2个多小时。2、因为可乐有甜味、话梅有甜味，所以不需要加任何糖，不然会太甜。3、因为话梅有咸味、酱油有咸味，因此也要留意不要加多盐，以免太咸。

可以的呀，我们都建议客户单独泡饮： 藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3至5次后连花丝一同吃下 藏红花的用药禁忌：1．孕妇忌服。藏红花，不仅可以避孕还是民间流传的堕胎药。2．月经期间忌服：藏红花活血会增加血量3．有溃疡病及出血性疾病者应慎用

1、美容养颜 2、增强体质 3、调神静气 禁忌： 1、茶叶藏红花不能与茶叶一起喝。 2、其他活血化瘀或抗凝药物藏红花通络活血的效果已经非同一般了，所以服用藏红花期间最好避免服用其他活血化瘀和抗凝的药物，如川芎、丹参、肠溶阿司匹林、华法林、肝素等，以免引起出血。 3、大补类药材如红参、鹿茸等补气血类药材，藏红花性平，活血养血效果佳，如果和这些“火力”强劲的药材一起服用，极容易上火。

可以的

最好隔开半小时～

不能！茶叶会减轻药效

藏红花是一种对身体非常滋补的中药材，所以很多养生的人都用藏红花泡水饮用，而不知道藏红花怎么泡水喝的朋友请一定要注意藏红花的宜忌。平常多饮用藏红花水能够活血化瘀、补血安神，这就是藏红花泡水喝的功效，但也并不是所有人都能喝的。 藏红花泡水喝的方法 1、首先准备一套茶具或者玻璃杯，将其洗净备用。 2、在泡茶的茶杯中放入5～10根藏红花，适量就好，过少无味过多喝了可能有副作用。 3、然后将煮沸的谁倒入茶杯中，冲泡藏红花。在静置数分钟后，就可以饮用了。 4、其中的藏红花还能再利用，重复用沸水冲泡三次，最后可以连同藏红花一起吃下。 泡出一杯藏红花茶其实很简单，不知道藏红花怎么泡水喝的朋友看一眼应该就会了。但请千万不要贪杯，食用了过多的藏红花对身体反而有害处，一日一次或者隔日一次即可，不要把藏红花茶当成饮用水来喝了。 藏红花泡水喝能美容养颜 1、美容养颜 用藏红花泡水饮用，自古以来就是女性所钟爱的一种美容方式。藏红花具有调节女性内分泌的功效，促进人体新陈代谢，能够使女性由内而外的散发出迷人的气质与光彩。 2、增强体质 藏红花还能增长免疫功能，促进巨噬细胞的免疫力。特别是由于长期工作压力使免疫力下降的情况下，将藏红花泡水长期饮用，能够提高人的免疫能力，增强人的体质。 3、调神静气 藏红花能够促进人体血液循环，给血液供氧。在工作生活中时常会思维迟钝烦闷无比，而藏红花泡水喝的功效能够使饮用者的大脑供氧充足，让人思维敏捷冷静。 饮用藏红花茶的禁忌 1、怀孕禁服 千万不要再怀孕期间服用藏红花，在一些宫斗剧里面就有人利用藏红花让自己的对头流产，这并非是捏造的。藏红花在我国的民间确实是一种堕胎药，能够增加流产的概率。虽然能够堕胎，但藏红花并不能避孕，请不要胡乱服用。而在分娩之后，女性是非常适合服用藏红花的，因为它们促进产后补血。 2、有副作用 是药三分毒，藏红花也有着副作用的。老中医建议，如果没有气血淤积症状的人，最好还是不要经常服用藏红花茶了，因为这会导致皮肤出现溃疡导致出血，并不是所有的药都是对身体好的，因人而异。 3、不能过量 前面泡茶的时候也说了，不要过量使用藏红花，每一次服用藏红花的数量都不要超过十克，否则身体会有不良的反应。大量服用藏红花，可能会导致人神经兴奋过度，出现头晕失眠等症状。所以这等良药还是需要在医师的建议下服用比较好。 结语： 看完上面的内容，大家应该知道了藏红花的正确服用方法，良药虽好，但因人而异。不要因为别人说好就跟风，适合自己的才是最好的。