楼道里抽电子烟怎么办

也禁止，因为电子烟也能产生尼古丁，对室内环境和周围的人产生不良影响，所以也禁止。

《上海市公共场所控制吸烟条例》修正案发布，电子烟被纳入公共场所禁烟范围，即全市室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具内及部分公共场所的室外区域禁止吸烟(包括电子烟)，这就对模糊的概念进行了澄清”，张建枢说，“深圳、杭州、西安等地也已经陆续明确了禁止公共场所吸电子烟，并推出了新版双烟禁烟标志。希望北京市有关方面也能尽快做出相应修改”。“对现行控烟吸烟条例进行修订，程序比较复杂，周期可能会比较长，但在国家层面的法律已经明确的情况下，由立法部门作立法解释，还是简便易行的，成本也比较低。比如在禁止吸烟的表述处括弧写上含电子烟，执法便有据可循了

1、电子烟含有有害物质电子烟之前标榜着安全，不含尼古丁，零焦油，放心戒烟吸引人们。但真的是这样吗，其实电子眼里面含有尼古丁，它是通过提纯，通过提纯的尼古丁进入人的体内，危害更加的大，特别是现在很多电子烟都是未成年人购买，未成年人的身体还没有发育成熟，提早接触尼古丁对身体的危害更加的大。为了让电子烟销售更好，很多商家还创造了各种口味，有些为了吸引更多的年轻人，电子烟的烟颜色有多种选择，这里面就会添加很多的添加剂。电子烟会引起支气管炎罕见的肺部疾病，对肺部的伤害是永久性的。2、电子烟市场太乱之前电子烟对人群没有限制，只要买就能够买到，所以很多未成年人觉得这个是非常新奇的，而且很好玩就会争相购买，电子烟也没有限制，在公共场合禁止，所以导致很多人都被迫吸二手烟。3、电子烟器材不安全之前有出现过。电子眼发生爆炸的事件，一个美国17岁的少年下巴被炸裂了，这种事情真的非常的恐怖，他不知在使用的时候，你放在口袋时，可能也会发生爆炸危险。而且电子烟爆炸还会导致牙齿的脱落，伤疤烧伤，有非常严重的安全问题。

01 电子烟对于身体的伤害更大，因为电子烟中，所含有的焦油量和尼古丁，比一般的香烟更加厉害。电子烟让人们的烟瘾增加，电子烟的出现，本是一款帮助戒烟的产品。但随着人们吸食电子烟增多，却慢慢对电子烟产生了依赖感。伴随着患病的人数增多，才让人们看到了电子烟真正的危害。也就是在这样的情况下，才使得风靡一时的电子烟，被列为禁售的商品。 网络禁止销售电子烟，只是电子烟将要被纳入规范监管的第一步而已，与它是否有害并没有必然的联系。传统纸烟其实一直都是网络禁售的，现在电子烟不过和它获得了相同的待遇。根据《中华人民共和国烟草专卖法》，烟草专卖品是指卷烟、雪茄烟、烟丝、复烤烟叶、烟叶、卷烟纸、滤嘴棒、烟用丝束、烟草专用机械。 而在以上烟草专卖品之中，卷烟、雪茄烟、烟丝、复烤烟叶统称烟草制品。非常明确的是，电子烟并不包含其中，而不论任何的法规都没有给电子烟这种产品一个严格的定义，这就造成了电子烟的监管空白。同时这也是电子烟此前能够在网络上进行售卖的根本原因。 现如今戒烟已经成为了很多烟民的目标，曾经为了戒烟而生的电子烟，在巅峰时候非常的畅销；而且让很多的烟民，终于找到了戒烟的好方法，让他们能够顺利的度过戒烟，那段难熬的时光。 但是这样的福音并没有持续多久，就被全球多个国家叫停了。从2019年11月1日起，就已经全面停售电子烟；之所以会出现这样的情况，都是因为标榜无毒无害的电子烟，其实比真实的香烟，对于人体的危害更大。 1、损害免疫系统 通过比较电子烟使用者、传统烟民和非烟民鼻子的免疫细胞，发现吸烟电子烟可抑制人鼻子中的358个免疫基因，普通烟民可抑制53种免疫基因。 也就是说电子烟的危害相当于传统香烟的7倍。 2、引起心血管病 电子烟烟雾气溶胶传播会引起血小板聚集的增加，也有可能引起血管中的微血栓。电子烟在增加心血管系统风险、引起心脏病发作方面比传统烟草的危害少。 3、引起多种癌症 电池加热烟液产生的气溶胶传播中还含有甲醛、乙醛、丙烯醛等对人体非常有害的醛类。 这会引起很多癌症，包括肺癌。 4、引起致命的肺病 电子烟的另一致命风险——阻塞性支气管炎是罕见的致命不可逆的阻塞性肺疾病，使人的肺逐渐衰竭。

杭州"控烟条例"再升级 ，今后室内公共场所全面禁烟，以后，在杭州的公共场所不能随便抽烟了！昨天（2月28日），市政府门户网站“中国杭州”发布了杭州市2018年政府立法工作计划，《杭州市公共场所控制吸烟条例（修订）》被列为今年的正式立法修订项目。现行的《杭州市公共场所控制吸烟条例》2010年3月1日实施。相比之前，这一次的“征求意见稿”控烟将更为严格。　　室内公共场所全面禁烟 公共厕所也不允许抽烟原《条例》第五条，将公共场所禁烟列举了十种场合，如幼儿园、医疗机构、会议室、电梯内等，而“征求意见稿”取消了列举，只有斩钉截铁的一句话：“室内工作场所、室内公共场所和公共交通工具内禁止吸烟”。而且明确，室内是指有顶部遮蔽，四周封闭总面积达50%以上的建筑物、构筑物内的所有空间。这等于说，室内公共场所全面禁烟了，这其中也包括了烟民常去的公共厕所等。此外，《条例》的适用范围，也从“杭州市市区和各县（市）政府所在地城镇范围内的公共场所”扩大到了“杭州全域范围的公共场所”。　室外也不能随便抽　　必须前往“吸烟点”室内全面禁烟了，室外也不能随便抽。“征求意见稿”第六条明确规定，在一些敏感的公共场所，比如托幼机构、中小学校、青少年宫等以未成年人为主要活动人群的场所；体育、健身场馆的比赛区和坐席区；妇幼保健机构、儿童医院和妇产医院等公共区域，室外也是禁止抽烟的。想要抽烟去哪儿？一个地方——室外吸烟点。“征求意见稿”规定，在以上这些公共场所、工作场所范围内的室外，可以划定吸烟区（点），不过要设置醒目的吸烟有害健康的警示标识，远离人员密集区域和行人必经通道，符合消防安全要求等。　电子烟、低温卷烟　　也考虑列入禁烟范围网上有一个视频，一个阿姨为防止孙子吸二手烟，和一个抽烟的年轻人展开激烈辩论。年轻人反击称：“林则徐在这儿，也不能禁我的烟，我这是电子烟。”今后在杭州，电子烟也不能随便抽。昨天，市法制办法规处处长彭志芳说，在征求意见时，杭州考虑将电子烟、加热不燃烧烟草制品也列入禁烟范围。电子烟好理解。什么是“加热不燃烧烟草制品”？它是一种以“加热不燃烧”为思路设计的“低温卷烟”，它含有烟草，但能使烟叶刚好加热到足以散发出味道的程度，而又不会点燃。　个人违反禁烟规定　　最高罚款200元《杭州市公共场所控制吸烟条例（修订）》加大了处罚力度，在禁烟区域抽烟，以前罚款50元，今后将最高罚款200元。单位不按控烟条例执行的，比如设置“吸烟点”不符合规范，罚款数额从原来的最高2000元，提高到最高5000元。处罚部门也扩大了。市法制办法规处处长彭志芳说，原来只能由卫计部门取证处罚，现在教育、文化广电新闻出版、交通运输、旅游、体育、公安、城市管理、民航、铁路等控烟监管部门，都可以处罚。发现控烟范围内抽烟　　可拨打12345市长热线投诉　市民发现有人在控烟范围内抽烟，今后可放心举报，有“控烟条例”替你撑腰。“征求意见稿”规定，控烟范围内的任何人可以行使以下权利：要求吸烟者立即停止吸烟；要求该场所经营者或管理者，劝阻吸烟者吸烟或者劝其离开该场所、区域。当然也可以向控烟监管部门投诉举报，“12345”市长公开电话统一受理有关控烟的咨询、投诉。今年还有两部地方性法规出台目前《杭州市公共场所控制吸烟条例（修订）》意见已经征求完毕，接下来将根据征求到的意见，做进一步修改，预计年内发布实施。除了修订“控烟条例”，今年杭州市还将制定出台《湘湖国家旅游度假区条例》和《杭州市城市轨道交通管理条例》，目前这两部地方性法规初稿基本制定完成，接下来也将报送市法制办，按计划也要在年内发布实施。按照今年的立法计划，今年杭州还将制定出台《杭州市城市排水管理办法（修订）》《杭州市住宅物业消防安全管理办法》等，预备《杭州市钱塘江两岸保护开发利用条例》《杭州市住房租赁管理条例》等立法项目，调研《杭州市人才工作条例》《外国人在杭服务管理条例（暂名）》《杭州市乡村振兴条例（暂名）》《杭州市社区居家养老服务促进条例》等地方性法规，为今后立法做准备。

1、会损害人体免疫。 相关研究对电子烟和普通香烟使用人群身体当中的免疫细胞做了简单的对比，在对比当中发现电子烟里面有三百五十多个免疫基因受到了抑制，而一般的香烟则只有五十多种，这样一来，电子烟针对人体免疫的危害就会比普通的香烟高很多倍。 2、导致心血管病症。 在电子烟里面所使用的烟液是一种溶胶，这种溶胶会让人的血小板增加，也会让血管出现微血栓情况，所以，使用电子烟会让心血管病症和心脏病出现的几率更大，甚至比传统的烟还要大一些。 3、导致癌症。 在电子烟的气溶胶里面有会导致癌症问题出现的很多有害的醛类物质，其中包含有甲醛、乙醛等等多种，而这些醛类物质所引发的癌症包含有肺癌之类的非常恐怖的癌症。 4、导致肺病。 它所导致的肺病并不是比较常见的肺病，而是一些可能会导致患者性命受到威胁的病症，比方说比赛向的支气管炎之类的，这种病症是一种比较少见而且会致命的病症，当然，它也是一种不可逆转的病症，一旦患上以后会让人的肺因此慢慢衰竭。

1. 电子烟照样会伤害呼吸系统，引起肺癌尽管不是所有的电子烟都一定含有尼古丁，但这并不意味着它比烟草安全，因为还有很多其他有毒化合物被吸入体内。因此，电子烟及其二手烟，都同样有危害性。2. 电子烟和烟草一样会伤害动脉和心脏除了肺部疾病，电子烟还和烟草一样，会伤害动脉并且对心脏健康不利。所以，不要真的以为它比烟草更安全更健康。

　　电子烟作为卷烟等传统烟草制品的补充，之所以被禁是因为其自身存在较大的安全和健康风险，在原材料选择、添加剂使用、工艺设计、质量控制等方面随意性较强，部分产品存在烟油泄漏、劣质电池、不安全成分添加等质量安全隐患。　　2019年10月1日起，新版《控烟条例》在深圳开始实施，条例中对于吸烟和烟草制品的定义明确，即“烟草制品，是指全部或者部分由烟草作为原材料生产的供抽吸、吸吮、咀嚼或者鼻吸的制品以及电子烟。”

在某些场所是违章行为，可能会被罚款。犯法说的有点大了，如果你不接受处罚会被派出所人员带走。

01 1、电子烟照样会伤害呼吸系统，引起肺癌；2、电子烟和烟草一样会伤害动脉和心脏；3、电子烟也可能导致癌症；4、电子烟会让你误以为无害从而吸更多；5、电子烟并不能帮你戒烟，只会阻止你真正戒烟。 近年来，电子烟横空出世，它一开始打着“戒烟”的招牌，引诱很多烟友纷纷入坑，但你可能并不熟悉这种东西。这不是什么损失，因为这种模仿香烟的东西，虽然号称对人体健康没有不良影响，是“戒烟神器”，还能“清肺”，但实际上，它的安全性并没有得到有效论证，而危害性倒是显而易见的。 1、电子烟照样会伤害呼吸系统，引起肺癌 尽管不是所有的电子烟都一定含有尼古丁，但这并不意味着它比烟草安全，因为还有很多其他有毒化合物被吸入体内。因此，电子烟及其二手烟，都同样有危害性。 2、电子烟和烟草一样会伤害动脉和心脏 除了肺部疾病，电子烟还和烟草一样，会伤害动脉并且对心脏健康不利。所以，不要真的以为它比烟草更安全更健康。 3、电子烟也可能导致癌症 和烟草相比，电子烟不仅含有尼古丁等有毒物质，它所含的甲醛等化学物质，以及添加的双乙酰等香料，被吸入体内后也很危险，甚至可能致癌。 4、电子烟会让你误以为无害从而吸更多 很多人都知道抽烟有害健康，因而会提醒自己少抽一些。但是，声称安全的电子烟，会让你误以为它真的无害，于是肆无忌惮抽上很多，伤害身体健康。 5、电子烟并不能帮你戒烟，只会阻止你真正戒烟 戒烟很困难，因此有人希望通过电子烟来一步步戒掉，但是没用，电子烟同样会让人上瘾。要想戒烟，就要下定决心，交给意志，电子烟帮不了你。

举报成功的话，对方受到的惩罚会根据情节的严重性来定，如果过重的话，走可能就会封号，如果不是那么严重的话，会给予警告处罚。抖音中关于封禁原因，一般来说是查不到原因的，至少现在大家不知道是因为什么被封禁了，很可能是涉及色情、政治、或者更严重的就是刷粉等一类禁止的行为。法律依据：《中华人民共和国电子商务法》 第十七条 电子商务经营者应当全面、真实、准确、及时地披露商品或者服务信息，保障消费者的知情权和选择权。电子商务经营者不得以虚构交易、编造用户评价等方式进行虚假或者引人误解的商业宣传，欺骗、误导消费者。

首先我个人是一个电子烟的用户，而且目前已经放弃传统的卷烟，开始单纯的抽电子烟了。诚然，在办公室这样的场合，电子烟的效果其实更好，因为没有传统纸烟刺鼻的气味。所以被越来越多的人接受。其实我个人觉得，电子烟应该禁止线上销售，但是线下销售应该保持。其实作为一种香烟的替代品和戒烟工具，电子烟在网上销售确实存在诸多问题。比如未成年人购买吸食电子烟，一些商家以次充好，电子烟存在质量问题等等。线下买烟其实能够杜绝很多问题，毕竟有实力的商家才能做到开线下店。所以无形之中就过滤出了很多假冒伪劣的电子烟。而且由于电子烟的烟油属于易燃品，在快递的途中也比较危险。而且在线下商店进行售卖的时候，可以彻底的杜绝未成年人购买电子烟。毕竟未成年人是不应该抽电子烟的。电子烟的主要成分，基本上就是丙二醇，丙三醇，尼古丁加上一定的香精。这些物质虽然看起来比香烟的成分要好，但是不可否认的是烟油里面的物质确实都是化学提取出来的物质，而不是本身就具有的物质。所以实际上电子烟对于人体的伤害更高一点。毕竟我们抽烟的时候，纸烟里面就是正儿八经的烟丝。而电子烟都是化学物质。其实关于电子烟的戒烟作用，我个人觉得是因人而异，因为我现在基本上已经不再抽纸烟了。在打游戏的时候抽两口电子烟，平时基本上不抽烟。所以可以说是已经将烟戒了。但是有的人不同，抽电子烟是一方面，但是由于电子烟没有纸烟的那种强烈的击候感，所以往往抽完电子烟之后，还是想抽纸烟。其实电子烟内毕竟有尼古丁的存在，只是数量比较少，所以一定程度上是可以逐渐让人体对尼古丁的需求减弱的。其实这次被约谈的都是互联网电子烟企业，主要目的是预防未成年人抽烟。毕竟电子烟更好上手，第一口纸烟往往非常呛，而电子烟不会有呛的感觉，非常平顺。而且电子烟的味道非常淡，不容易被老师抓住。而未成年人的身体处于发育阶段，而且还有大量的体育活动。这样就会导致对肺部的伤害更加严重，而且还有喉咙和口腔的伤害也比较严重。而之所以我个人认为电子烟不该被禁止的原因，其中很重要的一个原因就是电子烟虽然有诸多弊端，但是起码味道没有那么难闻。虽然没有味道，但是二手烟还是存在的。所以不管是抽纸烟，还是抽电子烟，都应该顾及到周围人的感受。

电子烟的副作用很大

公共场所不能抽电子烟。首先，从危害程度和危害方式上讲，电子烟与普通烟草类似，并无本质差别。吸食电子烟，在对吸烟者本身带来危害的同时，也会导致尼古丁等物质的传播，影响区域内的其他人。此外，放纵电子烟会影响控烟的效果。相关报告显示，电子烟已经成为青少年养成吸烟行为的重要方式，是导致其吸食传统香烟的主要途径。目前，禁止电子烟已经逐渐成为国内外社会的共识。据统计，全球已经有40多个国家和地区禁止或限制在公共场所使用电子烟。2019年1月1日正式实施的《杭州公共场所控制吸烟条例》明确禁止吸电子烟。香港特区政府食物及卫生局向特区立法会提交《2019年吸烟（公共卫生）修订草案》，建议禁止进口、制造、销售、分发、宣传电子烟等另类吸烟产品。

国内电子烟市场混乱，产品质量参差不齐，大量产品存在不安全成分添加、烟油泄漏、劣质电池等严重质量安全隐患。特别是一些电子烟企业，为提高产品吸引力，随意添加各类添加剂，以改变电子烟口味和烟油颜色，对消费者，特别是未成年人身心健康产生严重危害，现阶段我国针对电子烟的监管重点在于保护未成年人。

电子烟也是烟，对青少年危害更大。

它比普通香烟含有更多的焦油含量和尼古丁。电子烟主要由烟油(含尼古丁、香精、溶剂丙二醇等)、加热系统、电源和过滤嘴四部分组成，通过加热雾化产生具有特定气味的气溶胶供烟民使用。从广义来说，电子烟是指电子尼古丁递送系统，包括电子烟、水烟筒、水烟笔等多种形式。从狭义来说，电子烟单指外形与卷烟相似的便携式电子烟。电子烟的发展第一代电子烟的设计在外观上完全模仿普通真烟的形状。烟弹是黄色的，烟体是白色的。这一代电子烟已经流行好几年了，因为外观和真烟差不多，第一感觉就被顾客接受。但是随着第一代电子烟的使用越来越多，尤其是国外客户的使用，在使用过程中慢慢发现了第一代电子烟的很多缺点，主要表现在雾化器上。第一代电子烟的雾化器容易烧坏。另外，更换烟弹时，很容易损坏雾化器的尖端。久而久之就会完全磨损，最后雾化器就不冒烟了。第二代电子烟比第一代电子烟略长，直径一般为9.25mm，最重要的特点是改进了雾化器，在雾化器外面加了保护罩，烟弹插入雾化器，而第一代电子烟是通过雾化器插入烟弹，两者正好相反。第二代电子烟最显著的特点是将烟弹和雾化器合二为一。第三代电子烟是一次性雾化器烟盒，相当于雾化器是一次性的。解决了之前的问题，质量大幅提升，外观和原料都有所改变。

电子烟对于身体的伤害更大，因为电子烟中，所含有的焦油量和尼古丁，比一般的香烟更加厉害。电子烟让人们的烟瘾增加，电子烟的出现，本是一款帮助戒烟的产品。但随着人们吸食电子烟增多，却慢慢对电子烟产生了依赖感。伴随着患病的人数增多，才让人们看到了电子烟真正的危害。也就是在这样的情况下，才使得风靡一时的电子烟，被列为禁售的商品。科学研究发现，电子烟产生的气溶胶含有许多有毒有害的物质，电子烟中的各种添加剂成份也存在着健康风险。许多电子烟产品所含的尼古丁浓度标识模糊，容易导致使用者吸食过量。同时，电子烟器具还存在着电池爆炸、烟液渗透、高温烫伤等安全风险。网络禁止销售电子烟，只是电子烟将要被纳入规范监管的第一步而已，与它是否有害并没有必然的联系。传统纸烟其实一直都是网络禁售的，现在电子烟不过和它获得了相同的待遇。根据《中华人民共和国烟草专卖法》，烟草专卖品是指卷烟、雪茄烟、烟丝、复烤烟叶、烟叶、卷烟纸、滤嘴棒、烟用丝束、烟草专用机械。而在以上烟草专卖品之中，卷烟、雪茄烟、烟丝、复烤烟叶统称烟草制品。非常明确的是，电子烟并不包含其中，而不论任何的法规都没有给电子烟这种产品一个严格的定义，这就造成了电子烟的监管空白。同时这也是电子烟此前能够在网络上进行售卖的根本原因。现如今戒烟已经成为了很多烟民的目标，曾经为了戒烟而生的电子烟，在巅峰时候非常的畅销；而且让很多的烟民，终于找到了戒烟的好方法，让他们能够顺利的度过戒烟，那段难熬的时光。但是这样的福音并没有持续多久，就被全球多个国家叫停了。从2019年11月1日起，就已经全面停售电子烟；之所以会出现这样的情况，都是因为标榜无毒无害的电子烟，其实比真实的香烟，对于人体的危害更大。

不要。因为电子烟相比于传统的烟，对人体的伤害更小，所以不要禁。

2019年10月30日，国家烟草专卖局、国家市场监督管理总局联合发布通告，为保护未成年人免受电子烟的侵害，防止未成年通过互联网购买使用电子烟，敦促电商平台及时关闭电子烟店铺，并将电子烟产品及时下架；敦促电子烟生产、销售企业或个人撤回通过互联网发布的电子烟广告。电子烟之所以被全网下架，主要是为了保护未成年人，因为有很多商家在网络上宣传电子烟，造成很多青少年对电子烟上瘾，从而荒废了学业，对青少年的身体也造成了很大的危害。面对电子烟的销售乱象，国家已经禁止了网售电子烟，并且不准向未成年人销售，所以在主要的电商平台上搜索，是无法检索到任何电子烟的信息的，已经实现了全网的产品下架。

电子烟的危害更大，因为有研究人员表明，电子烟中的危害物质含量非常的高，也会使人得癌症，治疗起来更加的费力。

犯法。未经专卖许可不可随意销售，否则触犯法律底线。电子烟被禁后售卖属于犯非法经营罪。非法经营罪是指未经许可经营专营、专卖物品或其他限制买卖的物品，买卖进出口许可证、进出口原产地证明以及其他法律、行政法规规定的经营许可证或者批准文件，以及从事其他非法经营活动，扰乱市场秩序，情节严重的行为。

事关电子烟、就业、新车上牌、电动车管理、职校生教育等行业，而这些新规会陆续实施，所以值得关注。

吸烟有害健康，二手烟更会对周围并未吸烟的人造成很大影响。很多人为了少吸烟，便想到买电子烟来代替烟草。那么电子烟真的是“戒烟神器”吗？ 全球目前有13亿烟民，其中84%生活在发展中国家。全球有5亿烟民有烟草依赖，仅中国就达1.58亿。中国男性的吸烟率为66%，青少年吸烟率逐年上升。17%的烟民迫切需要戒除对烟的依赖。很多人戒烟的首选都是选择了电子烟，认为电子烟具有辅助戒烟的作用，而且吸电子烟不等同于吸烟。中国疾控中心发布《2018年中国成人烟草调查结果》，发现使用电子烟的人群以年轻人为主，主要分布在 15~24岁年龄组。 那么，电子烟真的能戒烟吗？真的对吸烟者没有危害吗？ 电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。它是通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽后，让人吸食的一种产品。近期世界卫生组织发布的一份报告称，电子烟可以帮助烟民戒烟的说法缺乏“足够证据”。电子烟非但不能戒烟还有害健康。 1. 抑制免疫基因 通过对比电子香烟使用者、传统香烟吸烟者和非吸烟者鼻子里的免疫细胞，发现吸电子烟会使人鼻子中358个免疫基因受到抑制，而普通烟民有53种免疫基因受到了抑制。免疫基因被抑制，会导致人类对外界细菌的抵抗力急剧下降，从而产生多种疾病。 这也就表示，在抑制人体免疫基因数量这一点上——电子烟的危害是香烟的7倍！ 2. 引发心血管疾病 2019年国际卒中大会上，美国一项研究表明使用电子烟会显著增加卒中和心梗风险。电子烟烟雾气溶胶会引起血小板聚集增加，可能导致血管出现微血栓。与从未使用过电子烟的受访者相比，使用电子烟的受访者卒中风险高71%，心梗风险高59%，心绞痛或冠心病的风险高40%。且相关风险是吸普通香烟者的2倍。美国心脏协会（AHA）已发出警告，不要使用电子烟。 3. 容易致癌 研究人员发现，电池加热烟液产生的气溶胶中，还含有对心血管有害的醛，包括甲醛、乙醛和丙烯醛等。吸电子烟相当于将甲醛吸入了自己的身体！ 4. 引发致命肺病 近几年美国境内多个州因使用电子烟导致肺部疾病的案例激增。特朗普宣布正计划禁止所有添加味道的电子烟。抽过电子烟的朋友一定都对电子烟的不同口味记忆深刻，草莓味、蓝莓味、蜜桃味、薄荷味这种香甜的味道是怎么来的？这是由于烟油中添加了一种物质——双乙酰。这种物质会导致一个严重的肺部疾病——闭塞性支气管炎。这是一种罕见、致命且不可逆的阻塞性肺病，会使肺逐渐走向衰竭。 世界卫生组织专门对电子烟进行了研究，并得出了明确的结论：电子烟有害公共健康，它更不是戒烟手段，必须加强对其进行管制，杜绝对青少年和非吸烟者产生危害。 目前全球有32个国家全面禁止电子烟，69个国家对其实施管制。有6个国家禁止销售、生产以及进口，并对其使用进行监管。近日，国家卫健委举行新闻发布会，提出电子烟的危害问题应该引起高度重视。杭州已经出台立法禁止在禁烟场所使用电子烟，也有城市正计划出台有关立法，比如香港计划全面禁止电子烟，深圳也在计划修法禁止在禁烟场所使用电子烟。 电子烟虽然披着“健康吸烟”、“合理戒烟”的外衣，实际上却是造成癌症、闭塞性支气管炎等不治之症的“黑手”。 对健康最负责的方式是彻底戒烟！ 作者：上海市徐汇区中心医院呼吸内科副主任医师李俊 本文由中国科普作家协会医学科普专委会主任委员王韬进行科学性把关。 “达医晓护”供稿

朋友抽香烟比较频繁，担心他身体会受影响，想劝他用电子烟代替抽，可是电子烟对人体的危害又有哪些呢？电子烟的危害电子烟烟油中含有的丙二醇成分，在短期内会强烈刺激呼吸道，长期抽的话容易诱发相应的呼吸道疾病，而且电子烟中含有的尼古丁成分，吸烟时会进入大脑激活尼古丁乙酰胆碱受体，促进多巴胺释放，从而产生“愉悦感”，长期抽会有上瘾现象，因此建议抽电子烟的频率也不宜过频繁。电子烟的二手烟有害吗有一定伤害。电子烟虽然不像烟草香烟一样要燃烧，但是抽电子烟时里面的烟油会液化产生烟雾颗粒，这其中含有大量尼古丁成分，如果周围人长期吸入二手烟的话会将尼古丁也吸入体内，从而对自身神经系统造成一定影响，本身有呼吸系统疾病的人群吸入二手烟后后可能会引起呼吸道不适。电子烟和普通香烟比较哪个危害更大普通香烟危害要大。虽然电子烟香烟对人体都有伤害，但是普通香烟带来的危害更大，因为香烟中砷、铅、镉等重金属含量超标，其成分尼古丁、焦油、烟雾等对人体具有一定的致癌性，点燃香烟后产生的一氧化碳属于有毒气体，如果长期吸香烟的话患肺癌、肝炎的几率会增高。而电子烟不用燃烧，不会产生焦油物质和一氧化碳等有害气体，抽电子烟的不利影响会小一些，但所含的尼古丁等有害物质对身体同样会带来危害。为什么禁电子烟不禁香烟由于电子烟产品质量参差不齐，其中存在烟油泄漏、劣质电池等安全隐患，且电子烟属于电子产品，使用不规范会造成一定的危害。除此外选择电子烟时会有水果味、薄荷味等不同味道，容易引诱青少年等低龄人群购买吸食，增加戒烟难度，因此电子烟一般是被禁止售卖的。

关闭烟草店铺。2019年10月30日，国家市场监督管理总局、国家烟草专卖局发布通告，敦促企业或个人及时关闭电子烟互联网销售网站。因此网络销售电子烟是禁止的。

01 经国家烟草质量监督检验中心鉴定，iqos电子烟（加热不燃烧卷烟）含有烟草特征性成分，属于烟草专卖品。根据《烟草专卖法实施条例》第二十三条规定，取得烟草专卖零售许可证的企业或者个人，应当在当地的烟草专卖批发企业进货，并接受烟草专卖许可证发证机关的监督管理。通过走私渠道进入中国市场的新型烟草制品，不仅会扰乱中国卷烟市场秩序、影响国内新型烟草制品的发展，还会对我国烟草税收造成严重影响。 IQOS电子烟近两年在很多国家和地区掀起了一股替烟、戒烟浪潮，产品设计买点为加热不燃烧、低尼古丁、低焦油，口感更接近真烟。再加上一众社会名流和明星的加持炒作，无形之中也为产品增色了不少。 所以，IQOS会火、会屡禁不止与消费者的盲目推崇不无关系。依靠强大的人际传播，很多人于是认识了这款产品。 可是实际上IQOS并不能被称为是严格意义上的电子烟，因为它采用烘烤的方式加热烟草，介质仍然是烟草，只不过这里的燃烧换成了加热。即便是经过精加工的烟丝，它里面仍然含有一定的尼古丁和焦油以及其他有害物质。来自英国的研究者称iQOS烟雾中含有的挥发性有机化合物和尼古丁水平与传统香烟相近。此外，加热不燃烧产生的烟雾将释放比传统香烟更高的多环芳香烃（一种致癌物质）。 iqos在中国是没有官方售价的，所以能买到的基本都是别人代购回来的。因为iqos的烟弹是含有烟草成分的，而我国又是对烟草管制非常严格国家，网络上是禁止销售烟草的，因此我们在各电商平台是无法买到的。得到的方法大部分是由微商、朋友圈等途径购买，免不了经常碰到断粮和假货的情况，同时还会经常遇到假货的情况。 如今，还有一些商家借用”维修”的名义大打擦边球对IQOS进行兜售。看似是与国家相关法律和电商平台斗智斗勇，实际上则是一种得不偿失的冒险和侥幸行为。浙江宁波鄞州警方于去去年破获的利用互联网销售加热不燃烧新型烟草制品案件，已经表明了国家烟草专卖局对私自经营烟草类制品进行严厉打击的决心。

水果味电子烟被禁售的原因包括：监管潮的来临；水果味的诱惑属性；上头电子烟的出现；存在产品质量安全隐患。第一，监管潮的来临近几年，世界各国相继出台有关电子烟管理政策。2019年，美国爆发疑似与电子烟有关的肺炎症状，间接加速了各国政府加大电子烟的监管力度，规范电子烟发展，全球范围内迎来电子烟监管潮。国内对电子烟的监管，始于2018年，先是提醒再到警告，从温和到强硬，到2022年《电子烟管理办法》出台后，国内电子烟正式进入法制化发展时代。值得注意的是，制定《电子烟管理办法》依据的法律文件包括了《中华人民共和国未成年人保护法》。由此可推断，任何对未成年人构成潜在危害的产品和行为将被依法取缔。第二，水果味的诱惑属性禁止水果调味品类的电子烟产品，始于美国。2019年，鉴于美国青少年使用电子烟情况泛滥，该国FDA开始讨论禁止非传统烟草口味的各种水果调味品类的电子烟产品在市场上流通，理由是该类产品具有诱人的甜美味道，容易吸引青少年使用，加上部分品牌商家毫无底线地向青少年推介电子烟产品。《电子烟管理办法》中规定禁止销售水果调味品类的电子烟产品，从某种程度上来说参考了美国同行的做法。当然，从保护未成年人的角度出发，禁售该类产品有理有据，无可厚非，从源头上掐断了青少年使用电子烟的主要诱因。第三，上头电子烟的出现这些年，涉毒的“上头电子烟”产品的严重泛滥，已经公安机关列入打击对象。“上头电子烟”是一种被不法分子将四氢大麻酚或合成大麻素类新精神活性物质人为掺入到电子烟油中的新型毒品，对人体危害极大。第四，存在产品质量安全隐患市场上各种各样的水果调味品类的电子烟产品严重泛滥，不仅存在产品质量安全隐患，还一定程度上影响到烟草行业的市场秩序。因此，禁售该类产品，让电子烟回归烟草本质，更便于监管，符合两个至上的监管底层逻辑。水果味电子烟被禁的影响从消费者角度看，将无法购买该类产品，无法满足对水果类口味的习惯偏好，必然作出新的选择，要么选择适应烟草口味类，要么放弃电子烟产品。从消费市场角度看，没有了主流水果调味类支撑的电子烟市场或可能会失去一部分消费者，短期内国内整个消费市场规模会出现比较大的变化。

我想这种做法只是为了让大家对烟有少一些的依赖，同时也减少这种不必要的开支。同时也是对民众负责。

电子烟，只会让大家对于吸烟更加的上头。所以不让出售电子烟，就是对于大家的一种保护，这是正常的。

我觉得这是一个很有力的措施。在电商平台禁止售卖电子烟，可以减少电子烟的销量，防止未成年人购买电子烟，以及对于电子烟的质量也可以有个很好的把控。

这种产品里面还是有很大危害的，虽然减少了一些焦油的含量，但仍然有很大的侵害性，里面的尼古丁和丙二醇的含量还是很高的。

因为电子烟也属于烟草，受国家烟草局管控，不能随意售卖。

1 电子烟和香烟哪个危害大 香烟危害更大。 普通香烟的烟雾当中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁以及一氧化碳。焦油在肺中会浓缩成一种粘性物质，其由几种物质混合而成。尼古丁具有成瘾性，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。而一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 电子烟最大的有害物质就是尼古丁，其并不含有焦油以及一氧化碳成分，所以两者相比之下香烟对健康的危害更大。 2 为什么禁电子烟不禁香烟 有安全隐患 电子烟被人们接受之后，市面上出现了许多电子烟产品，但是这些电子烟产品的质量参差不齐，大量产品存在不安全成分添加、烟油泄漏、劣质电池等严重质量安全隐患。且电子烟又属于电子产品，使用不当会造成较大的危害，所以为了安全着想就被禁止售卖。 易引诱青少年吸烟 电子烟和香烟不同的一点在于电子烟有不同的口味，例如水果味、巧克力味等，这样很容易引诱青少年等低龄人群吸烟，并且还会增加戒烟难度，所以被很多地方禁止。 电子烟易诱发心血管病 虽然香烟当中有害物质更多，但是电子烟烟雾当中含有气溶胶成分，这种胶传播会引起血小板聚集的增加，也有可能引起血管中的微血栓，从而会增加心血管疾病的几率。 3 电子烟不过肺有危害吗 危害会相对减少。 在抽电子烟时不将烟雾过肺直接吐出来也是会对身体造成一定危害的，只是相对于烟雾过肺危害要来的小一点。电子烟中尼古丁等有害成分主要经肺部吸收，但在经过口腔时，这些有害物质也会对口腔粘膜造成刺激，时间一长危害就会比较明显。所以为了健康着想，要尽量少抽烟。 4 抽电子烟会影响怀孕吗 会有一定影响。 无论是主动抽电子烟还是被动吸二手电子烟，都会对身体造成一定的影响，电子烟当中尼古丁含量非常高，怀孕期间抽电子烟或者吸二手烟都会影响胎儿的生长发育，很容易导致胎儿畸形，甚至还可能会导致流产。建议夫妻双方从备孕开始到哺乳期结束都要尽量避免吸烟。

澳大利亚，俄罗斯，泰国。澳大利亚，俄罗斯，泰国国家元首签署的法律禁止向未成年人销售所有类型的电子烟，包括不含尼古丁的电子烟，电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，电子烟虽不含焦油，但仍有其致癌物质。

因为电子烟一是有安全隐患，电子烟风靡全球之后，市面上便出现很多电子烟商家，产品的质量也参差不齐，所以使用时便会有很大的安全隐患。电子烟也是属于一种电子产品，需要用到电池，而如果是使用的劣质电池还容易引起爆炸，如果再嘴巴中爆炸后果可想而知了，所以这也是它被禁的原因之一。二是为进一步保护未成年人免受电子烟侵害，此前，国家烟草专卖局、国家市场监督管理总局发布通告要求，不得向未成年人销售电子烟，不得通过互联网销售电子烟，不得通过互联网电子烟广告。所以，自7月10日国家烟草专卖局、国家市场监督管理总局联合开展电子烟市场专项检查行动以来，全国共删除电子烟短视频、自媒体电子烟销售链接23052条，敦促企业或个人关闭及撤回电子烟销售及广告链接4995条，虚假违法电子烟广告260条。扩展资料：电子烟的危害具体如下：1、电子烟通过雾化等手段，将尼古丁等物质，变成蒸汽后，使人吸食的一种产品。而尼古丁对人的身体是非常有害的，尼古丁具有收缩血管，增高血压的作用，而且还会对心脏造成严重的压力；2、所有的电子香烟都是有害健康的，它可以导致中风和心脏疾病的发作，而普通香烟可能会导致癌症和心脏疾病的发作；3、如果是患有心脏方面疾病的患者，建议尽早戒烟。参考资料来源：中国网－136家电子烟及互联网企业被约谈 电子烟为什么被禁 有哪些危害？

站在农民角度，收藏三农！大家好，我是三农老道！2022年一转眼已经来到10月中旬，随着11月份的日益临近，国家针对乡村的各项扶持政策也在有条不紊地推进。回顾过去的这段时间，乡村的风貌已经迎来了很大的变化。在国家乡村振兴战略的推进之下，我们农民的生活幸福感更是持续增强。不过对于我们农民来说，有了更好的生活，大家也要格外珍惜自己的身体。有一组数据，令我很震惊，现在全球吸烟人口有11亿人，而我国的吸烟人群就已经达到3.5亿人，如此大的吸烟人群也为我们说明控烟势在必行。而且根据相关的机构发布的具体消息来看，目前我国吸烟人群已经出现低龄化、年轻化的势头。特别是随着电子烟的兴起，很多00后的年轻人开始吸食电子烟，针对电子烟的管控已经到了重要阶段。今天老道就为大家收藏一下国家针对控烟方面的一些具体政策，未来十元香烟是否会全面消失？在今年四季度，有关部门也将关停查封农村出现的三类小生意，具体情况咱们一起来说一说。【中央定调：“控烟令”发布！十元烟或将消失？是真是假？】老道说：谈到控烟政策，相信大家最熟悉的就是公共场合禁止吸烟的相关规定。而这些年，一些电子烟产品开始兴起，他们依靠独有的科技感和口味感迅速抢占了年轻人的消费市场。有一些年轻人也养成了吸食电子烟的陋习，甚至有一些人还鼓吹电子烟对身体没有伤害，这简直是天方夜谭。只要是吸烟就一定会对身体带来影响，何况电子烟的烟液还是化学物质，怎么可能对身体没有一点的危害。所以在控烟方面，国家针对电子烟行业的管控力度也是持续加大。进入到10月份之后，电子烟行业也将面临国家强制性产品标准，对于不符合相关产品标准的产品将禁止销售。而且针对电子烟行业，国家也明确指出禁止电子烟企业生产销售调味型电子烟，而且禁止在学校等地点设立电子烟零售点。随着政策措施的出台，已经为我们说明国家针对电子烟的管控力度全面加大，也希望我们广大的农民朋友能够远离香烟和电子烟。当然，谈到控烟政策，在2021年的12月份，我国曾经召开过一次全国范围内的控烟研讨会。相关专家在这次研讨会上也表达了自己的观点，有些专家认为，如果要控制烟民的增长，达到我国制定的控烟目标，必须要给烟草涨价。因为一些其他发达国家针对烟草行业也是实施了重税政策，烟草的零售价格很高，其控烟成效非常好。专家认为，如果能够把香烟价格涨至59元每盒，我们将能够获得比较显著的控烟成果。所以网络上有一些人认为，如果这样的建议被采纳，未来的十元香烟或将消失。客观地讲，现在很多商店销售的香烟零售价已经远远超过十元，十元烟正在变得越来越少，这是不争的事实。老道希望广大的农民兄弟也能够对国家的空间政策有一个基本了解，尽快戒烟也是为了自己的身体健康。除了关于控烟政策之外，进入到10月份之后，针对农村出现的三类小生意，国家也将继续加大力度进行关停、查封、严查整治。下面也来给大家做一个简单的汇报。第1类小生意：农村出现的黑作坊，此类作坊无照经营，生产的劣质产品在市场流通，严重影响了市场秩序，更损害了我们消费者的权益。所以国家相关主管部门针对农村出现的黑作坊，一经发现，将关停、查封，给予罚款，涉嫌违法的也会面临法律制裁。第2类小生意：国家将全面清查乡村中出现污染严重的企业，谈到乡村发展有一句话深入人心，绿水青山就是金山银山，所以对于那些污染严重的企业，很多乡村已经开始加大治理，彻底关停查封；第3类小生意：在农村从事违法违规生意，所谓的捞偏门，比如在乡村举办赌局，聚众赌博，这是明显违法的行为。所以针对此类情况，有关部门疫情发现也将全面关停查封，对于相关责任人也将面临具体的法律制裁。透过以上内容来看，在2022年国家针对控烟方面已经制定了一系列的整治方案，而且针对乡村的治理力度也在不断加强。农村的经济不仅会迎来快速发展，我们农民的身体健康也是国家格外重视的。在这里也希望大家一起行动，点击文末右下角在看，一起为国家的乡村振兴战略、控烟政策措施点个赞。

我认为确实是由于处罚过轻，才导致高铁上吸烟行为屡禁不止。网络上报道的因吸烟导致列车减速事件不在少数，但生活中依旧有此类事件发生。

可以。炖虫草时宜用砂锅、瓷锅或玻璃锅，不要用铁锅和铝锅。烹制时需要注意这几点：一，视个人身体状况，虫草每天服用量0.5～5克即可，炖汤时所加的肉和水不宜太多，一次吃不完可分2-3次吃完，尽量把肉和汤以及虫草渣“吃干喝净”；二，虫草的炖煮时间不宜过长，最好不要超过2个小时，一般1小时左右最好，炖时虫草可以在中途下锅，且宜采用“文火”慢炖，火力不要过大、过猛；服用虫草必须掌握“度”。其一，虫草中的有效成分进入人体要发挥良好作用，需要有一定时间与数量的积累，通常需要坚持服用2个月到3个月的时间；其二，虫草属滋补名药，虽然是阴阳兼补、性平力缓，但仍要注意根据自身年龄段与身体状况来确定每次合理的食用量，若食用过量可能会出现流鼻血、亢奋、失眠等现象，暂停食用后这些现象会消失。

虫草食用方法：一、泡茶鑫燕虫草2克，用80℃开水浸泡数分钟后饮用。可反复冲泡饮用，最后，取出鑫燕虫草食用。亦可根据个人口味，加入西洋参片1克和枸杞子1克,混合冲泡,或与普洱、铁观音等茶叶一起冲泡。二、煲汤1、虫草水鸭汤：鑫燕虫草10-15克、水鸭1只、生姜5片。制法：水鸭去毛去内脏并洗净，将瑞鑫燕虫草连同生姜一起放入鸭腹中炖2-4小时，加盐调味食用。2、虫草花胶炖乳鸽：鑫燕虫草5-10克、花胶35克、乳鸽1只、生姜片4片。制法：乳鸽去毛去内脏并洗净，花胶浸发后切片，将全部原料一起放入炖盅内，加水炖2-4小时，加盐调味食用。3、虫草乌鸡汤：鑫燕草10-15克、乌鸡1只、瘦肉100克、红枣8枚.制法：乌鸡去毛洗净并切块，与其它原料一起放入炖盅内隔水炖2-4小时，加盐调味食用。4、虫草川贝炖雪梨：鑫燕虫草5-10克、川贝8克、雪梨1个。制法：雪梨削皮去心并切块，将全部原料一起放入炖盅内隔水炖2小时，取汤饮用。三、蒸食1、虫草蒸鸡：鑫燕虫草5-10克、鸡1只、姜、葱少许。制法：将鸡斩块，姜切丝，葱切碎，用适量温水将鑫燕虫草浸软后，连同鸡块等所有原料一起置于盘子内蒸熟即可食用。2、虫草蒸肉饼：鑫燕虫草5-10 克、猪肉300克。制法：用少量温水将鑫燕虫草浸软后，连同猪肉一起剁碎，加入适量食盐后做成肉饼，蒸熟后食用。四、煲粥鑫燕虫草10克、瘦猪肉50克、大米（小米）100克制法：猪肉切成细片，将鑫燕虫草与小米、猪肉用中火煲至水开，转为慢火煲约1-2小时，加盐调味食用。五、泡酒鑫燕虫草60克、高度粮食酒10公斤、用酒坛于阴凉处浸泡1-3个月后饮用。每次25-50毫升，睡前饮用效果更佳。

广东东莞大益队常规赛的主场门票购买方式有广东宏远篮球俱乐部官方小程序、大麦网、线下购买。1、广东宏远篮球俱乐部官方小程序微信搜索“宏远华南虎”打开小程序，点击“主场购票”按钮进行选座购票。2、大麦网登录大麦网或打开大麦网APP或大麦网小程序搜索“2022-2023赛季CBA联赛东莞赛区”进行选座购票。3、线下购买广东宏远篮球俱乐部，销售地址:东莞市南城区宏远路1号宏远篮球俱乐部。咨询时间：工作日上午8:00-12:00，下午2:00-5:30。广东东莞大益队简介广东东莞大益队是位于中国广东省东莞市的职业篮球队，1993年成立，1995年成为中国男子篮球职业联赛（CBA）创始球队之一。广东东莞大益队20余年来不断发展壮大，逐渐形成了较为完善的训练和年轻运动员培养体系，使球队的实力得到不断的加强。球队经过多年CBA联赛的磨练，已逐步趋向成熟，球队注重打团队篮球，并形成了自己快、准、灵和多变的技战术特点和风格。截止2020-21赛季，广东东莞大益队11次荣获CBA总冠军（2004、2005、2006、2008、2009、2010、2011、2013、2019、2020、2021），是夺冠次数最多的CBA球队。

　　大益茶道八式基础茶式古朴精湛，典雅大方，恰如其分地体现了“惜茶爱人”的茶道宗旨、“洁静正雅”的茶道美学和“守真益和”的茶道精神，下面是我精心为你整理的大益茶道八式的茶道步骤，一起来看看。　　大益茶道八式的茶道步骤 　　(一)洗尘：洁净双手，静心凝意，为茶事做准备。 　　(二)坦呈：陈列器具，敞开胸怀，以示诚挚之心。 　　(三)苏醒：醍醐灌顶，温润壶杯，唤醒茶之本性。 　　(四)法度：量取茶叶，适度即可，是谓取舍有度。 　　(五)养成：沸水养茶，静候佳茗，以使茶性释放。 　　(六)身受：茶汤初成，亲自品尝，唯求实得真知。 　　(七)分享：邀请好友，共品佳茗，品茗乐在分享。 　　(八)放下：茶仪结束，整理茶具，一切皆应放下。 　　大益茶道八式的茶具步骤 　　洗尘实际上是指茶道演习开始时身与心进入一个干净的境界过程。即包括入礼、礼拜宗师、礼拜客人等步骤;坦呈指向一个动作，即将茶席铺开，在茶席上摆布茶具的动作。这里的坦呈有两层含义，一是待客之坦白诚恳，二是茶具的呈现、展示。苏醒是指在泡制过程中“温杯洗具”的过程。这一过程，茶具的温度得以提升，可以使茶具里面的能更好地施展色、香、味、型的特点;法度，是指取茶，所谓量不在多，适度就好，正是取舍有度，知足常乐，动作上要求轻柔;养成是茶汤冲泡过程中最为关键的一个环节，它对水温有着严格的要求，水温的掌握对茶性的展现极为重要，前面几式均是为此做铺垫;身受，它是茶者品茗感悟一杯茶的过程，先己后人，益己利人这是茶道所提倡的;之后是分享和放下。 　　茶道的步骤 　　第一步是备具备水，将三只玻璃杯杯口向上置于杯托内，三只杯子呈到三角形性摆放在茶盘横中部，茶盘左上角放茶匙筒及茶荷，茶盘靠身体这一侧放折叠好的茶巾，茶盘右下角放水壶。这些摆放位置都是有讲究的哦，不要弄混淆了，记清楚再摆放。备水就是沸水煮好放在热水壶内备用。 　　第二步赏茶，将茶荷奉给宾客，让他们欣赏茶的外形、色泽，嗅闻干茶香。 　　从零开始学泡茶。 　　第三步润杯，干燥的玻璃杯湿润后，冲泡时可以防止水汽在杯壁凝雾，以保持玻璃杯的透明度，以便观赏茶舞。润杯先逐个倒入三分之一开水在玻璃杯内，右手握住杯底基部，左手托杯底，双手手腕逆时针转动三圈，最大限度的将整个杯内壁湿润。然后双手滚动茶杯，将开水倒入水盂，杯入茶托。 　　第四步是置茶，将茶荷中的干茶分别投入三个玻璃杯中，茶水比例一般是1:50。 　　浸润泡，是从零开始学泡茶的第四步。以回转手法向玻璃杯内倒少量的开水，水量没过茶样即可。很多人以为浸润泡就是洗茶，其实浸润泡的目的并非是洗茶，它是使茶叶充分浸润，可以更快的使茶叶可溶物质析出，促发茶香。浸润时间控制在20-50秒，看茶叶的紧结程度而定。 　　第五步才是正式冲泡。泡绿茶可以用“凤凰三点头”的手法，右手执壶三起三落将开水冲入杯中，水量控制在七分满就好。一则是避免奉茶时如履薄冰的窘态，二则是向来有“浅茶满酒”之说，七分茶三分情之意。 　　第六步是奉茶，双手将冲泡好的茶依次敬奉给宾客，行伸掌礼请宾客用茶。 　　第七步是收具，奉完茶后将不需要用了的茶具收回，顺序为先的后收回。比如你先用了茶荷后用的茶巾，那就先收茶巾再收茶荷。笔者认为这一步也可以后面再来做，自己泡完茶先和宾客聊聊天说说笑也无妨。 　　第八步品饮。先闻香，感受沁人心脾的茶香在灵魂里徜徉;再赏茶舞，观茶叶在杯中沉浮飘舞;然后才是品茶味，慢慢感知茶的滋味。其实在品茶的时候能备些赏心悦目的精致茶点，是非常棒的。 　　续水和复品，是从零开始学泡茶的新手们也要了解的。宾客们杯里的茶汤只剩三分之一的时候就要续水了，续水温度在80摄氏度左右，以保证第二泡的浓度。复品的第三道茶，淡若微风，静心体会的话绝非寡淡，而是一种冲淡之气的淡。新手们可以自行体会一下。 　　净具就是从零开始学泡茶的最后一步啦。每次冲泡完，都应该养成及时清洁茶具的好习惯，最好是能消毒处理，以备下次之用。

冬虫夏草可以泡茶，也可炖汤，要根据服用者的实际情况而定

普洱茶是要年份的，生茶和熟茶区别是；生茶放时间长让它自然发酵一般要15-20年限【不加湿的情况下】随着时间推移慢慢变成熟茶喝的是它的时间和历史，熟茶是让它快速发酵后再压成饼，生茶价格远远比熟茶高，假如放的环境好不发霉肯定是生茶好喝关于普洱茶冲泡,保存等知识【小】【淇】【/】【号】dydy268 交流学习。她茶叶挺纯，可像她拿茶或学习！---------------------------配置python的eclipse开发环境eclipse狠强大!在eclipse下开发python很方便!代码提示功能比较完善!在eclipse下配置python开发环境不算难,简单记录一下.1.help -> Install New Software,点击"add",在name里面输入"PyDev",location里面输入""spend the time together. We

林黛玉， 林如海与贾敏的独女。因父母先后去世，外祖母怜其孤独，接来荣国府抚养。虽然她是寄人篱下的孤儿，但她生性孤傲，天真率直，和宝玉同为封建的叛逆者，从不劝宝玉走封建的仕宦道路。她蔑视功名权贵，当贾宝玉把北静王所赠的圣上所赐的名贵念珠一串送给她时，她却说∶“什么臭男人拿过的，我不要这东西！”她和宝玉有著共同理想和志趣，真心相爱，但这一爱情被贾母等人残忍地扼杀了，林黛玉泪尽而逝。 薛宝钗， 金陵十二钗之一，薛姨妈的女儿，家中拥有百万之富。她容貌美丽，肌骨莹润，举止娴雅。她热衷于“仕途经济”，劝宝玉去会会做官的，谈讲谈讲仕途经济，被宝玉背地里斥之为“混帐话” 。她恪守封建妇德，而且城府颇深，能笼络人心，得到贾府上下的夸赞。她挂有一把錾有“不离不弃，芳龄永继”的金锁，薛姨妈早就放风说∶“你这金锁要拣有玉的方可配”，在贾母、王夫人等的一手操办下，贾宝玉被迫娶薛宝钗为妻。由于双方没有共同的理想与志趣，贾宝玉又无法忘怀知音林黛玉，婚后不久即出家当和尚去了。薛宝钗只好独守空闺，抱恨终身。 王熙凤， 金陵十二钗之一，贾琏之妻，王夫人的内侄女。长著一双丹凤三角眼，两弯柳叶吊梢眉，身量苗条，体格风骚。她精明强干，深得贾母和王夫人的信任，成为贾府的实际大管家。她高踞在贾府几百口人的管家宝座上，口才与威势是她谄上欺下的武器，攫取权力与窃积财富是她的目的。她极尽权术机变，残忍阴毒之能事，虽然贾瑞这种纨子弟死有余辜，但“毒设相思局”也可见其报复的残酷。 “弄权铁槛寺”为了三千两银子的贿赂，逼得张家的女儿和某守备之子双双自尽。尤二姐以及她腹中的胎儿也被王熙凤以最狡诈、最狠毒的方法害死。她公然宣称∶ “我从来不信什么阴司地狱报应的，凭什么事，我说行就行！”她极度贪婪，除了索取贿赂外，还靠著迟发公费月例放债，光这一项就翻出几百甚至上千的银子的体己利钱来。抄家时，从她屋子里就抄出五七万金和一箱借券。王熙凤的所作所为，无疑是在加速贾家的败落，最后落得个“ 机关算尽太聪明，反算了卿卿性命”的下场。 李纨， 字宫裁，贾珠之妻，生有儿子贾兰。她出身金陵名宦，父亲李守中曾为国子祭酒。她从小就受父亲“女子无才便是德”的教育，以认得几个字，记得前朝几个贤女便了，每日以纺织女红为要。贾珠不到二十岁就病死了。李纨就一直守寡，虽处于膏粱锦绣之中，竟如“槁木死灰 ”一般，一概不闻不问，只知道抚养亲子，闲时陪侍小姑等女红、诵读而已。她是个恪守封建礼法的贤女节妇的典型。 贾元春， 贾政与王夫人之长女。自幼由贾母教养。作为长姐，她在宝玉三四岁时，就已教他读书识字，虽为姐弟，有如母子。后因贤孝才德，选入宫作女吏。不久，封凤藻宫尚书，加封贤德妃。贾家为迎接她来省亲，特盖了一座省亲别墅。该别墅之豪华富丽，连元春都觉太奢华过费了！元妃虽给贾家带来了“烈火烹油，鲜花著锦之盛”，但她却被幽闭在皇家深宫内。省亲时，她说一句，哭一句，把皇宫大内说成是“终无意趣”的“不得见人的去处”。这次省亲之后，元妃再无出宫的机会，后暴病而亡。 贾迎春 是贾赦与妾所生的，排行为贾府二小姐。她老实无能，懦弱怕事，有“ 二木头”的诨名。她不但作诗猜谜不如姐妹们，在处世为人上，也只知退让，任人欺侮。她的攒珠垒丝金凤首饰被下人拿去赌钱，她不追究，别人设法要替她追回，她却说∶“宁可没有了，又何必生气。” 她父亲贾赦欠了孙家五千两银子还不出，就把她嫁给孙家，实际上是拿她抵债。出嫁后不久，她就被孙绍祖虐待而死。 贾探春， 贾政与妾赵姨娘所生，排行为贾府三小姐。她精明能干，有心机，能决断，连王夫人与凤姐都让她几分，有“ 玫瑰花”之诨名。她的封建等级观念特别强烈，所以对处于婢妾地位的生母赵姨娘轻蔑厌恶，冷酷无情。抄检大观园时，她为了在婢仆面前维护作主子的威严，“令丫环秉烛开门而待”，只许别人搜自己的箱柜，不许人动一下她丫头的东西。“心内没有成算的”王善保家的，不懂得这一点，对探春动手动脚的，所以当场挨了一巴掌。探春对贾府面临的大厦将倾的危局颇有感触，她想用“兴利除弊”的微小改革来挽救，但无济于事。最后贾探春远嫁他乡。 贾惜春， 金陵十二钗之一，贾珍的妹妹。因父亲贾敬一味好道炼丹，别的事一概不管，而母亲又早逝，她一直在荣国府贾母身边长大。由于没有父母怜爱，养成了孤僻冷漠的性格，心冷嘴冷。抄检大观园时，她咬定牙，撵走毫无过错的丫环入画，对别人的流泪哀伤无动于衷。四大家族的没落命运，三个本家姐姐的不幸结局，使她产生了弃世的念头，后入栊翠庵为尼。 秦可卿， 金陵十二钗之一，贾蓉之妻。她是营缮司郎中秦邦业从养生堂抱养的女儿，小名可儿，大名兼美。她长得袅娜纤巧，性格风流，行事又温柔和平，深得贾母等人的欢心。但公公贾珍与她关系暧昧，致使其年轻早夭。 贾巧姐， 金陵十二钗之一，贾琏与王熙凤的女儿。因生在七月初七，刘姥姥给她取名为“巧姐”。巧姐从小生活优裕，是豪门千金。但在贾府败落、王熙凤死后，舅舅王仁和贾环要把她卖与藩王作使女，在紧急关头，幸亏刘姥姥帮忙，把她乔装打扮带出大观园。后嫁给一个姓周的地主。 史湘云， 金陵十二钗之一，是贾母的侄孙女。虽为豪门千金，但她从小父母双亡，由叔父史鼎抚养，而婶婶对她并不好。在叔叔家，她一点儿也作不得主，且不时要做针线活至三更。她的身世与林黛玉有些相似，但她没有林黛玉的叛逆精神，且在一定程度上受到薛宝钗的影响。她心直口快，开朗豪爽，爱淘气，甚至敢于喝醉酒后在园子里的大青石上睡大觉。她和宝玉也算是好朋友，在一起时，有时亲热，有时也会恼火，但她襟怀坦荡，从未把儿女私情略萦心上。后嫁与卫若兰，婚后不久，丈夫即得暴病，后成痨症而亡，史湘云立志守寡终身。 妙玉， 苏州人氏。她祖上是读书仕宦人家。因自幼多病，买了许多替身〈旧时迷信认为命中有灾难的人应该舍身出家做僧、道，有钱人家买穷人家子女代替出家，叫替身〉，皆不中用。只得入了空门，身体才好，故一直带发修行。父母已亡，身边带两个老嬷嬷，一个小丫头服侍。她极通文墨，极熟经典，模样又极好。十七岁时随师父到长安都修行，师父圆寂后，被贾家请入栊翠庵带发修行，但她“欲洁何曾洁，云空未必空”，刘姥姥喝过的茶杯，她嫌脏，不要了，而给宝玉喝的茶杯却是自己日常用的绿玉斗。宝玉生日，她特地派人送去“槛外人妙玉恭肃遥叩芳辰 ”的字帖。后贾府败落，她被强人用迷魂香闷倒奸污，劫持而去。

冬虫夏草的最佳食用方法 纵观冬虫夏草吃法的进化，有两个重大发展趋势： 一是从配伍吃到单独吃。随着对冬虫夏草阴阳同补、自成天然大复方这一独到特点研究与认识的深入，发现其独特功效来自于已知与未知的上千种成分自成体系的协同与相互作用，天然的精妙配方，任何新增可能都是多余的！ 二是从加热吃到直接生吃。冬虫夏草高温加热，与抗基因突变密切相关的酸性非限制DNA内切酶会彻底失活，多糖的调节免疫活性也不会明显下降甚至消失。常温生吃，才会有更好的效果。 这一切，都是为了一个追求：吸收！冬虫夏草低效利用阶段的五大误区： 1、洗洗直接吃。（错误指数：） 不密封的“脏虫草”、未达到“直接服用级标准”，绝对不能常温生服！小牙刷刷不净，致病细菌、霉菌、寄生虫（卵）难去除，泥沙残留、重金属超标；浸泡刷洗时间长，如水洗超过3分钟，部分精华成分将损失50%以上，效果降低！ 2、钢磨打粉吃（错误指数：） 小钢磨打粉不破膜、未破壁、效果差；未清洁不灭菌，泥沙残留、重金属超标，打完粉加速变质！ 3、每天几根泡茶（水）嚼著吃（错误指数：） 不卫生，危害大！泡水喝、嚼碎吃，人体能够吸收的精华成分仍然很有限！因而，每天几根的量是远远不够的！《中国药典》对冬虫夏草建议服用量为3-9克（3克相当于10根中等大小的原草）。 4、三、五根炖著吃（错误指数：） 加热会破坏冬虫夏草中的多种重要精华成分，造成效果下降；量不够，吃了也白吃！ 5、虫草发霉，处理一下继续吃（错误指数：） 精华成分已破坏失效。霉变产生的毒素易致癌，简单加热或酒精处理去不掉，洗洗、晒晒更不可能消除。 专家指出，冬虫夏草常温生服（建议＜60℃）是最具价值的食用方法。 冬虫夏草的传统食用方法，如煲汤、水煎、泡茶、泡酒等，虽然也能吸收部分精华，但远未达到最佳的效果。研究表明，当加热超过60℃时，冬虫夏草中的精华成分如大分子多糖、挥发性物质等会被破坏，冬虫夏草的功效明显降低。80℃加热15分钟，冬虫夏草中的具有抗肿瘤作用的酸性非限制性DNA内切酶将彻底失活。（摘自《健康时报》2009年6月15日第16版）。 也就是说，冬虫夏草在常温下才能够最多地保留它的精华成分。 然而，冬虫夏草生长在土壤中，在最少两年的生长过程中，它的身体表面黏附了很多泥沙杂质，大量细菌、霉菌、寄生虫附着其上。这样的“脏虫草”是不能够常温生服的。 既然常温生服是冬虫夏草最有价值的食用方式，究竟什么样的冬虫夏草才适合常温生服呢？ 对此，专家也明确地指出：最好在服用之前经过清洁和灭菌处理，使冬虫夏草达到安全食用的程度。 由于冬虫夏草上的“脏东西”与它体表黏性极强的菌膜紧紧附着，在家里很难清洁干净，而且在清洗处理的过程中由于缺乏专业方法，极易造成精华成分损失。只有采用专业的装置和方法进行严格清洗和灭菌处理，才能使冬虫夏草达到“安全食用级”的标准。 青海春天使用专业程式和专业用具深度清洗，严格控制水温及清洗时间，方能达到标准。清洁后还需进行低温干燥并用惰性气体密封包装，使冬虫夏草水分含量恒定在10%以内。并采用低温冷灭菌（灭菌时温度不超过60℃）的多重处理工艺，全面杀灭致病细菌、霉菌和寄生虫（卵），生产出真正意义上的“安全食用级”冬虫夏草，便于存放，有效延长保质期，安全、卫生，可直接使用。 （2）超微破壁破膜技术 有很多消费者知道冬虫夏草常温生服效果最好。因而，将普通的冬虫夏草用小钢磨打成粉服用。事实上，把冬虫夏草用小钢磨打成粉的目的，是希望冬虫夏草珍贵的精华成分吸收利用最大化。但由于中药的功效成分多包含在细胞内，有了...... 冬虫夏草怎么吃效果最好，吃时要注意什么？ 如今，不少人都喜欢把冬虫夏草当作名贵补品来送礼。还有人专程到医院咨询，比如问吃冬虫夏草能不能保健，还有的问吃了是否能长头发。 冬虫夏草与人参、鹿茸一起列为中国三大“补药”。早在1757年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。冬虫夏草性平，服用后没有较大副作用，体虚者可以补点。 冬虫夏草又称夏草冬虫，其实质是一种真菌——麦角菌科冬虫夏草菌。之所以称为“冬虫夏草”，是因为其生产过程。蝙蝠蛾为繁衍后代，会在土壤中产卵，卵随后变成幼虫。冬虫夏草菌会侵入幼虫体内，吸收其营养，并不断繁殖，致使幼虫体内充满菌丝而死，这便是“冬虫”。次年夏天，冬虫夏草菌在幼虫头部长出一株4—10厘米高的紫红色小草，这便是“夏草”。“夏草”冒出地面，被采挖、晾乾，就变成平时见到的样子。 冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。由于其药性温和，与其他滋补品相比，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。比如，肾衰、接受放化疗的肿瘤患者，或刚做完手术的患者可以每天吃一两颗冬虫夏草。建议用冬虫夏草泡茶，每天喝上几杯，等到冬虫夏草泡软以后，可以嚼了咽下去。 但冬虫夏草毕竟是补药，不适合所有人群，体质偏热者最好别吃。现代人饮食多油腻，常常大鱼大肉，不少人体内痰热，积蓄的代谢产物排不出去。由于工作压力大、感觉疲劳，他们丹常会吃点冬虫夏草进补。但疲劳未必是体虚的表现。除病后、产后等原因明确的体虚者，其他人要吃冬虫夏草，最好先到医院咨询医生。如果盲目进补，可能上火，过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症。 目前，市场上假冒的冬虫夏草不少，常有人用虫草假冒。虫草在我国大部分地区都有，但冬虫夏草只产于青海、 *** 、四川、云南、贵州和甘肃，尤为珍贵。购买冬虫夏草最好去正规药店。一般可参照以下5个标准： 一是形体完整，丰满肥大。冬虫夏草形体似蚕。长约3—5厘米，粗约0.3—0.8厘米。 二是观察环纹。冬虫夏草环纹粗糙明显，近头部环纹较细，共有20—30条环纹。 三是外黄亮，内色白。冬虫夏草的外表呈深黄色或黄棕色。 四是从虫足上识别。冬虫夏草全身有足8对，近头部3对，中部4对，尾部1对，中部4对最明显。 五是从头部的子实体上识别。冬虫夏草头部的子实体为深棕色，圆柱形，长4—8厘米，粗0.3厘米，表面有细小的纵向皱纹。 冬虫夏草怎么吃效果最好，吃时要注意什么 一、定时定期。一般少年为每天半根，青年为每天一根，中年为每天两根，老年为每天三根或者以上。 冬虫夏草算不上药，不能立马见效。修复细胞，改善三焦内环境需要一个较为漫长的过程。吃虫草三天打鱼两天晒网是没有多少作用的。 二、注意温度。按照藏医的说法，藏区的水烧88-90度开直接泡没多少问题。但是内地的水烧开了，水温就高，容易造成多糖脂质体的分解。 食用方法： 稍微清洗一下，直接嚼了吃。 泡茶喝，此方法简单有效，注意水温不要过高。 使用研磨机（注意不要温度过高，低速研磨）将冬虫夏草研磨成粉，每日定时定量服用。 泡酒（一斤酒泡30根左右） 炖汤（10根左右，由于水温对虫草的影响，不建议此方法） v :dewu3737 如有其它问题，可以直接咨询我。 虫草怎么吃效果最好女人吃了有什么好处 虫草的吃法之一：煮水当茶喝，而不是用开水泡著喝，此法简单有效 。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6 次。此种方法药效利用非常高。虫草的吃法之二：跟肉类产品炖著吃，此法为传统虫草宴吃法，结合不同的肉类品种，可以和鸭子、乌鸡、甲鱼、肉展、鸽子等一起使用，功效有一定的差别。此法即兼顾了膳食美味，日常保健调理身体常用，长期食用效果好，药效 利用率稍差一些。 虫草的吃法之三：泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或保健药酒中浸泡一段时间后饮用，也可和其他的泡酒料一起泡饮，增强效果。 冬虫夏草要搭配什么吃效果最好 1.搭配鸡鸭鱼肉 我们常见的各种肉类，比如鸡、鸭、鱼、羊等肉类，这些食物中含有丰富的营养元素和蛋白质，对于身体虚弱或者患有心脑血管疾病的人群是非常好的补品，再搭配冬虫夏草用以熬汤或者炖肉，效果更佳，具有改善身体虚弱、补肾养肝，调理疾病等功效。 例.冬虫夏草炖土鸡 材料：土鸡一只、冬虫夏草8根；香菇、黑木耳、红枣。 做法： 1.土鸡去毛去内脏洗净；木耳和香菇泡发后洗净备用； 2.土鸡放入沸水中略煮焯水； 3.把洗净后的冬虫夏草和香菇、红枣、木耳塞入土鸡腹中，封口； 4.把土鸡放入装好水的砂锅内，先大火煮沸后转小火炖2个小时； 5.出锅前加入油菜和适量的盐调味即可。 2.搭配西洋参 冬虫夏草为平补肺肾之佳品，功可补肺化痰止血、清肺化痰，沙参味甘淡、性寒，甘寒质润。两者相配，西洋参得冬虫夏草则其养阴作用增强，且能化痰止血；冬虫夏草得西洋参则又具清肺热之功效，故对于肺热阴虚、燥咳黏痰，或阴虚劳嗽咯血之证，两者合用可清肺热、养肺阴、化痰止血的效果。 例.冬虫夏草西洋参泡酒 材料：冬虫夏草，西洋参 功效：补气和血、壮腰强筋。适用于气血两亏，腰膝酸软、久病体虚等症。 3.搭配其他中药材 冬虫夏草单用既能益肾补肺，又可止血化痰。与麦冬、阿胶、百合、川贝等养阴清肺止血化痰药合用，可用于肺肾阴虚者的劳咳痰血症。与蛤蚧、人参、五味子等益气补肾、定喘药合用，可用于肺肾气虚者的劳咳痰血症。冬虫夏草还可以与杜仲、川断、鹿角胶、龟板胶等补精血、壮阳气、强筋健骨之品一起浸酒服用，对于肾虚阳衰、精髓不足等导致的腰膝酸痛、软弱无力、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，有增强药效的作用。 例.冬虫夏草百合汤 材料：冬虫夏草50克，百合20克，肉，花胶 做法： 1.准备好材料，花胶泡软洗净，切成小块；冬虫夏草、百合洗净； 2.猪展肉清水冲洗净，切成小块； 3.大煲里注入清水，将准备好的主料与配料全放入煲里； 4.加盖煮沸后，转中火煲2小时； 5.调入盐花搅拌均匀装碗食用 冬虫夏草杜仲酒 材料：冬虫夏草，杜仲，石楠，羌活，大附子 做法：上四味药，叹咀，以酒3升，渍三宿，每次10～20毫升，日服二次。 功效：调理肝肾不足，风溼外侵，腰脚疼痛不遂等症状 请问虫草怎么吃最好？有什么功效？ 最好别蒸,这东西一般炖食比较好,可以和禽类或龟鳖一同炖,一般炖一次5-8棵就行,也可以泡茶,一次1棵就行.它具有降血糖,缓解脑溢血和脑血栓,抗衰老和抗癌的功效.比较适合早晚食用. 很多人买了冬虫夏草回去后，不知道怎么吃。怎么吃才能发挥最大的效果？ 虫草食用方法总共分为四大类：一、 泡茶 *** 野生虫草2克，用80℃开水浸泡数分钟后饮用。可反复冲泡饮用，最后，取出 *** 野生虫草食用。亦可根据个人口味，加入西洋参片1克和枸杞子1克,混合冲泡,或与普洱、铁观音等茶叶一起冲泡。二、 煲汤1、 虫草水鸭汤： *** 野生虫草10-15克、水鸭1只、生姜5片。制法：水鸭去毛去内脏并洗净，将 *** 野生虫草连同生姜一起放入鸭腹中炖2-4小时，加盐调味食用。2、 虫草花胶炖乳鸽： *** 野生虫草5-10克、花胶35克、乳鸽1只、生姜片4片。制法：乳鸽去毛去内脏并洗净，花胶浸发后切片，将全部原料一起放入炖盅内，加水炖2-4小时，加盐调味食用。3、 虫草乌鸡汤： *** 野生虫草10-15克、乌鸡1只、瘦肉100克、红枣8枚.制法：乌鸡去毛洗净并切块，与其它原料一起放入炖盅内隔水炖2-4小时，加盐调味食用。4、 虫草川贝炖雪梨： *** 野生虫草5-10克、川贝8克、雪梨1个。制法：雪梨削皮去心并切块，将全部原料一起放入炖盅内隔水炖2小时，取汤饮用。三、 蒸食1、 虫草蒸鸡： *** 野生虫草5-10克、鸡1只、姜、葱少许。制法：将鸡斩块，姜切丝，葱切碎，用适量温水将 *** 野生虫草浸软后，连同鸡块等所有原料一起置于盘子内蒸熟即可食用。2、 虫草蒸肉饼：瑞丹虫草5-10 克、猪肉300克。制法：用少量温水将 *** 野生虫草浸软后，连同肉一起剁碎，加入适量食盐后做成肉饼，蒸熟后食用。四、 煲粥 *** 野生虫草10克、 肉50克、 大米（小米）100克制法：肉切成细片，将 *** 野生虫草与小米、肉用中火煲至水开，转为慢火煲约1-2小时，加盐调味食用。那么哪种能发挥最大药效呢？其实冬虫夏草本来的药效就已经很好了。大家只要按照上面四种去吃就可以。其他方法希望不要做。 野生虫草怎样吃最好 洗净，煨汤，鸡汤鸽子汤都好。或者洗净泡在开水里，早晨泡黄昏吃 冬虫夏草的吃法怎样吸收好 冬虫夏草的吃法怎样吸收好 煲汤，煮水，泡茶，泡酒，打粉做成胶囊都是冬虫夏草的吃法，其实这几种吃法都有各自的适用人群与物件,但要论吸收最好、服用效果最好的吃法,当属打粉温水冲服吸收效果最好，但是冬虫夏草从地上挖出来经过晾干、储存、挑选分类、运输等环节，表面不可避免会沾染一些细菌，直接服用不卫生，必须要有高温灭菌的过程，所以虫草食用之前必须消毒清洗干净，很多药房都达不到相应的消毒技术，据央视报道，现在已经研制了福临门冬虫夏草含片，达到常温生服的条件，有更利于吸收的优势。

金陵十二钗正册：是警幻情榜上十二个女子的名单，依次为：薛宝钗（与黛玉并列第一）、林黛玉（与宝钗并列第一）、贾元春、贾探春、史湘云、妙玉、贾迎春、贾惜春、王熙凤、贾巧姐、李纨、秦可卿。金陵十二副钗有两个解释：一是按归入亲戚之行列排，含香菱、薛宝琴、尤二姐、尤三姐、邢岫烟、李纹、李绮、夏金桂、秋桐、小红、龄官、娇杏；二是副册之十二人皆为比较重要之大丫鬟，含晴雯、袭人、平儿、鸳鸯、紫鹃、莺儿、玉钏、金钏、彩云、司棋、芳官、麝月。

虫草食用方法：一、 泡茶鑫燕虫草2克，用80℃开水浸泡数分钟后饮用。可反复冲泡饮用，最后，取出鑫燕虫草食用。亦可根据个人口味，加入西洋参片1克和枸杞子1克,混合冲泡,或与普洱、铁观音等茶叶一起冲泡。二、 煲汤1、 虫草水鸭汤：鑫燕虫草10-15克、水鸭1只、生姜5片。制法：水鸭去毛去内脏并洗净，将鑫燕虫草连同生姜一起放入鸭腹中炖2-4小时，加盐调味食用。2、 虫草花胶炖乳鸽：鑫燕虫草5-10克、花胶35克、乳鸽1只、生姜片4片。制法：乳鸽去毛去内脏并洗净，花胶浸发后切片，将全部原料一起放入炖盅内，加水炖2-4小时，加盐调味食用。3、 虫草乌鸡汤：鑫燕草10-15克、乌鸡1只、瘦肉100克、红枣8枚.制法：乌鸡去毛洗净并切块，与其它原料一起放入炖盅内隔水炖2-4小时，加盐调味食用。4、 虫草川贝炖雪梨：鑫燕虫草5-10克、川贝8克、雪梨1个。制法：雪梨削皮去心并切块，将全部原料一起放入炖盅内隔水炖2小时，取汤饮用。三、 蒸食1、 虫草蒸鸡：鑫燕虫草5-10克、鸡1只、姜、葱少许。制法：将鸡斩块，姜切丝，葱切碎，用适量温水将鑫燕虫草浸软后，连同鸡块等所有原料一起置于盘子内蒸熟即可食用。2、 虫草蒸肉饼：鑫燕虫草5-10 克、猪肉300克。制法：用少量温水将鑫燕虫草浸软后，连同猪肉一起剁碎，加入适量食盐后做成肉饼，蒸熟后食用。四、 煲粥鑫燕虫草10克、 瘦猪肉50克、 大米（小米）100克制法：猪肉切成细片，将鑫燕虫草与小米、猪肉用中火煲至水开，转为慢火煲约1-2小时，加盐调味食用。五、 泡酒鑫燕虫草60克、高度粮食酒10公斤、用酒坛于阴凉处浸泡1-3个月后饮用。每次25-50毫升，睡前饮用效果更佳。

《红楼梦》中金陵十二钗指的是薛宝钗、林黛玉、贾元春、贾探春、史湘云、妙玉、贾迎春、贾惜春、王熙凤、贾巧姐、李纨、秦可卿这十二个人物。金陵十二钗，是四大名著当中《红楼梦》里面最为优秀的十二个女儿，金陵是一个省，也是金陵十二钗的原祖籍。钗指的是女儿的意思，太虚幻境薄命司以十二为一组将金陵省上中下三个等级的女子变成了正册，副册，和又副册。在《红楼梦》当中金陵十二钗大多数是以四大家族当中主子的身份出现，其中有八位是出身于四大家族当中的贵族小姐，只要妙玉一个人不是四大家族的亲眷。金陵十二钗人物介绍薛宝钗曹雪芹和高鹗笔下的薛宝钗聪明乖巧，精明能干，坚强自信。在《红楼梦》里，她的才，她的貌，特别是她的为人处事，是读者有目共睹的。她博学多才，琴棋书画，诗词歌赋，无一不晓；各地风土，人情世故无一不通。就连医药之理，薛宝钗也有所知晓。她懂得感恩孝敬，知道为人处事，学会助人为乐，谦让宽容。薛宝钗既能愉悦长辈长者，又能亲近平辈姐妹，还能关爱下人，同情和帮助弱小者。可谓老少和三班，主仆亲两面，赢得上下一片称赞。林妹妹的一生为心，宝姐姐的一生为礼，所以黛玉带着不妥协的坚持死去，薛宝钗因懂得圆融跟现世妥协而活下来。贾元春贾元春乃贾政与王夫人之长女，宝玉长姐。入宫后，加封为贤德妃。贾元春是个传统的完美女子，孝顺端庄，大气又有才华。但后宫女子争宠尤胜战场，子嗣无出无依无靠，这些宫廷生存上的焦虑，无时不刻的不压抑在元春身上。连她省亲时想跟父母亲述述天伦之情。父亲贾政却都要用君臣之礼，官方语言回复于她，这让元春更加心酸难过，愈发感觉自己的无依无靠。她曾在死之前，再三告诫过亲人，不要贪图表面的繁华奢靡，月满则亏，水满则溢、登高必跌重、盛宴必散。可惜，贾府的男人们，仍然依仗贾元春的荣耀在末世里花天酒地，奢靡颓废。更无一人，能体会她带给贾府荣耀背后忍悲强笑的凄凉。贾探春贾探春一直是金陵十二钗中较有争议的人物。一方面，她出众的才貌和卓越的管理才能让人心生敬慕。另一方面，她强硬的个性也惹人侧目，尤其是其对于生母赵姨娘的态度，更让读者感到不解和不满其实，探春作为带刺的红玫瑰。最深的一根刺恰恰藏在她自己的心里，这根刺就是她庶出的身份了。贾探春所有超人的表现，其实都是在掩盖自己深深的自卑与不堪的身份。她极力想要把自己的庶出身份抹掉得一干二净，所以才拼命打造自己的才干、高贵、能干。相比林黛玉的爱情幻灭泪尽而逝，薛宝钗一辈子独守空房，贾元春的早逝皇宫，贾探春的远嫁结局似乎要好得多。

冬虫夏草的吃法冬虫夏草的吃法。冬虫夏草作为一种名贵的食材，相信每个人都有所耳闻。冬虫夏草对于我们人体的作用是相当大的，但是同时伴随着的还有它昂贵的价格，相信每一位家庭主妇在处理虫草的时候都会万分的小心，毕竟是一种非常名贵的药材，小小的一根可能就需要人民币上百块钱。要知道一旦处理不好，一锅汤就这样报废，我们人体就不能摄取到冬虫夏草之中所蕴含的营养，那么冬虫夏草应该怎么吃？本篇文章将会为大家介绍这个问题。冬虫夏草的吃法很多人对冬虫夏草有一种误解就是认为冬虫夏草必须要拿来煲汤才能煲出冬虫夏草里面的营养，但事实上这是一个非常错误的想法，冬虫夏草最好的吃方式一定是用来当茶喝，所谓当茶喝就是指我们只需要把冬虫夏草当做茶叶用开水泡服就可以了。当然在手续上面，我们要比一般的喝茶要更加复杂一点，我们可以借用功夫茶的方式，我们可以用冬虫夏草加一杯水，用小火煮上十分钟，然后，我们可以立即把水倒出来喝掉，然后再加水，煮十分钟倒出来喝掉，如此反复，直至冬虫夏草煮出来的水变淡，那么大家都知道冬虫夏草是挖草人从泥土中挖出来的。到我们手里就经过了一些稍微简单的清理。那么我们在煮的过程中就提冬虫夏草消毒的同时，让冬虫夏草成分的，能有效的为我们的人体所利用，这就是冬虫夏草最好的吃法。那么关于冬虫夏草的吃法就为大家介绍到这里。